Кунжутное масло (тайлам) - добывается из семян кунжута (травянистое растение, высотой до 150 см, произрастающее по всей Индии).
Семена кунжута с древнейших времен использовались для получения ценного масла.
Они содержат жирное масло (до 60%), в состав которого входят глицериды олеиновой, линолевой, пальмитиновой, стеариновой, арахиновой и лигноцериновой кислот; фитостерин, сезамин (хлороформ), сезамол, сезамолин, самол, а также богаты кальцием, фосфором, витамином Е, железом, магнием и цинком.
Масло изготавливается по древним традиционным методикам и обладает высочайшим качеством, имеет сладковато-ореховый вкус, легкое по структуре.
Благодаря сезамолу обладает высокой стойкостью при длительном хранении (до 8 лет).
В качестве эликсира красоты кунжутное масло имеет тысячелетнюю историю.
Оно обладает способностью глубоко проникать в кожу, смягчать и очищать ее, выводя вредные продукты метаболизма, грязь и отмершие клетки.
Воздействует на кожу как природный антиоксидант, предотвращает появление признаков преждевременного старения кожи.
Кунжутное масло - один из немногих естественных продуктов, которые способны поглощать УФ-излучение, поэтому часто используется в солнцезащитной косметике.
Это масло восстанавливает здоровье кожи, заживляет ранки, трещины, ожоги и успокаивает боль.
Естественно увлажняет кожу, успокаивает обожженную на солнце и раздраженную кожу.
Возвращает свежесть, молодость и здоровье коже.
При уходе за кожей лица можно смешивать с эфирными маслами (ладан, мирра, герань, лимон, бергамот и т.д.) - кожа меняется до неузнаваемости.
Нормализуется сальность.
Уменьшаются и сглаживаются поры, исчезают воспаления и пятна.
Кунжутное масло является хорошим антибактериальным средством для кожи и ногтей.
Составляет прекрасную основу питательных косметических продуктов и подходит для всех типов кожи, в особенности полезно для сухой, увядающей и шелушащейся кожи.
Обладает разогревающим эффектом.
В Индии малышам с рождения делается 10 минутный массаж с кунжутным или смеси кунжутного с горчичным маслом.
При этом дети намного активнее развиваются намного, чем сверстники, меньше болеют и крепко спокойно спят.
Кунжутное масло - панацея жирной и больной коже головы.
Идеальное средство для волос окрашенных или затравленных химией.
Кунжутное масло придает волосам блеск и мягкость, предохраняет их от высушивания.
Гарантирует защиту от вредных ультрафиолетовых лучей, предохраняет их от высушивания.
Защищает волосы от воздействия солнца, морской и хлорированной воды.
Кунжутное масло содержит много магния, антистрессового элемента, обладающего успокаивающим действием, расслабляющим мышцы лица и тела.
Поэтому дополнительным результатом к уходу за волосами - вы получите и свежее, отдохнувшее лицо с румянцем на щечках.
В настоящее время множество европейской натуральной косметики для волос приготавливается на основе кунжутного масла (маски, муссы, шампуни, кондиционеры и т.д.).
Систематическое применение кунжутного масла позволит надолго сохранить красоту и здоровье ваших волос.
Кунжутное масло является ценным продуктом питания, благоприятно влияющим на здоровье при нарушениях липидного обмена (нормализует обмен веществ), гипертонической болезни, воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов. Кунжутное масло эффективно используют для профилактики остеопороза благодаря наличию в нем кальция, фосфора (строительных материалов для костной ткани) и фитоэстрогенов, контролирующих процессы резорбции костей.
При истощении кунжутное масло способствует "росту мяса", при ожирении - похудению.
Во всех случаях кунжутное масло укрепляет тело.
Это масло - одно из основных средств, используемых в Аюрведе. Оно считается целебным, выводящим яды и шлаки из организма. Аюрведическая медицина называет кунжутное масло "горячим и острым". Подавляет "холодные" болезни, угнетает "слизь и ветер".
Оно эффективно при легочных заболеваниях, одышке, сухом кашле, астме. Болезнях сердца, печени, желчного пузыря, поджелудочной (в частности, диабете) и щитовидной железы, при лечении повышенной кислотности желудочного сока, малокровии.
Также применяется при запорах, язвах.
В современной медицине кунжутное масло применяется внутрь для лечения тромбопенической пурпуры, эссециальной тромбопении и геморрагических диатезов.
Оно повышает число тромбоцитов и ускоряет свертываемость крови.
Используется для профилактики и лечения атеросклероза (препятствует образованию тромбов).
В медицинских целях используют полученное методом холодного отжима кунжутное масло.
Применяется при приготовлении инъекционных растворов из жирорастворимых препаратов, масляных эмульсий, лечебных масел, мазей, линиментов, пластырей.
С наступлением зимних месяцев большое количество людей жалуются на неприятное состояние - сухость слизистой оболочки носовой полости (включая жжение, зуд, забитость носа, возникновение коркообразных субстанций и сгустков). Эффективным средством этого лечения является кунжутное масло. По две капли кунжутного масла перед сном, растирание подошв ног и груди - избавит вас от простуды и хронических простудных явлений.
Закапывания в уши двух капель кунжутного масла - улучшит слух и предупредит болезни, связанные со слухом.
Метод применения
Для ухода за волосами - нанести на кожу головы, тщательно массируя - втереть. Смыть теплой водой спустя 30 минут. После этого промыть волосы с использованием аюрведического мыла. Для большего эффекта масло можно разогреть, поставив бутылочку в горячую воду.
Для ухода за телом - различные виды массажа, от самого легкого до жесткого. После массажа оставить на теле в течении 40 минут, затем смыть теплой водой с аюрведическим мылом.
Для ухода за лицом - мягкими движениями нанести на лицо и область декольте (можно добавить эфирное масло). Через 30 минут промокнуть излишки салфеткой.
В Аюрведической медицине ежедневной утренней процедурой является "Гандуша" - это полоскание рта и горла с кунжутным маслом. Проводится она следующим образом: наберите в рот кунжутное масло и удерживайте его в течении 3 - минут, слегка перемещая его в полости рта. Такая процедура удалит все вредные вещества, которые выделяются из организма за ночь в полость рта. Она укрепит зубы и десны, предупредит развитие кариеса. Снизит чувствительность к употреблению кислых веществ и усилит вкусовые рецепторы. Успешно поможет справиться с мимическими морщинами и укрепит подбородок. Гандуша очень помогает для улучшения голоса. Особенно такая процедура полезна тем, кто живет в запыленных городах, пользуется центральным отоплением, в холодном климате. Так как при этом сильно пересыхают слизистые горла и носа. Слизистую носа также необходимо смазывать кунжутным маслом перед выходом на улицу. Это поможет эффективно бороться с ЛОР - заболеваниями.
Не обязательно посещать салоны красоты, чтобы выглядеть хорошо. Если регулярно делать уходовые процедуры в домашних условиях, вскоре можно приятно удивиться состоянием своих волос и кожи. Одно из самых популярных средств для домашнего СПА - кунжутное масло.
Что представляет собой масло кунжута
Кунжутное масло представляет собой эмульсию светло-жёлтого цвета, производимую из семян одноимённого растения. Кунжут также известен как сезам. Обычно для отжима берут сырые или слегка поджаренные зёрна. Подойдёт как белый, так и чёрный кунжут. Особенной разницы в свойствах нет, но масло из тёмных семян имеет более насыщенный оттенок.
В древности масло кунжута считали эликсиром бессмертия. Продукт имел большой спрос.
Получают продукт путём холодного отжима, благодаря чему все полезные свойства исходного сырья сохраняются.
Кунжутное масло получают из семян одноимённого растения
Полезные свойства для кожи
Полезные свойства кунжутного масла для кожи:
- способствует глубокому увлажнению, питанию и смягчению;
- обладает омолаживающим действием;
- активизирует выработку коллагена;
- постепенно и тщательно очищает поры;
- обладает противовоспалительным и дезинфицирующим действием;
- содержит огромное количество антиоксидантов, благодаря чему тормозит процессы старения;
- устраняет отёки и синяки под глазами;
- при регулярном использовании осветляет пигментные пятна, подсушивает высыпания и выравнивает тон лица;
- облегчает симптомы псориаза и экземы.
Использование в косметологии
С помощью масла кунжута можно улучшить состояние кожи и волос. Средство достаточно легко применять в домашних условиях.
Для лица
Существует несколько способов применения сезамового масла для лица.
Маска против отёков
Необходимые ингредиенты:
- 1 ст. л. масла кунжута;
- 1 ч. л. масла сосны.
Приготовление и применение:
- Соедините составляющие и тщательно их перемешайте.
- Нанесите получившуюся субстанцию на лицо.
- Через 25 минут смойте маску с использованием геля для умывания.
Наносите средство на лицо по мере необходимости, но не чаще одного раза в день.
Кунжутное и сосновое масло помогают убрать отёки на лице
Маска с освежающим эффектом
Необходимые составляющие:
- 1 ч. л. сухого молотого имбиря;
- 1 ст. л. масла кунжута.
Приготовление и применение:
- Хорошо смешайте составляющие маски между собой.
- Нанесите полученное средство на лицо.
- Через 20 минут умойтесь тёплой водой.
- Нанесите на кожу лёгкий питательный крем.
- Рекомендуется делать процедуру по мере необходимости.
Освежающая маска вернёт кожу к жизни после бессонной ночи.
От первых морщин
Чтобы избавиться от первых признаков старения, возьмите масло кунжута (примерно 1 ч. л.) и разогрейте его в ладонях. Несколько раз в день наносите средство на проблемные участки кожи лица. Перерывов делать не нужно, сезамовое масло можно использовать регулярно.
Примочки для глаз
Возьмите обыкновенную вату (можно диски), смочите немного в масле кунжута. Положите на глаза. Через 25 минут снимите. Проделывать такую процедуру рекомендуется раз в неделю.
Примочки с кунжутным маслом помогают поддерживать красоту кожи вокруг глаз
Маска для увядающей кожи
Необходимые составляющие:
- 1 банан;
- 1 ст. л. масла кунжута.
Приготовление и применение:
- Банан разомните в кашицу.
- Добавьте в получившуюся субстанцию сезамовое масло и тщательно перемещайте.
- Нанесите средство на лицо.
- Через 25 минут умойтесь простой водой.
Маску можно использовать несколько раз в неделю.
Маска с бананом и кунжутным маслом идеально подходит для увядающей кожи
Массаж лица
Необходимые составляющие:
- 1 ст. л. растопленного кокосового масла;
- 1 ч. л. кунжутного масла.
Приготовление и применение:
- Соедините ингредиенты и тщательно их перемешайте.
- Окуните пальцы в получившуюся смесь.
- Распределите масло по рукам и похлопывающими движениями нанесите на лицо.
- Аккуратно водите пальцами по массажным линиям до тех пор, пока средство полностью не впитается.
- Смывать масло не нужно.
Делайте процедуру несколько раз в месяц для улучшения общего состояния кожи лица.
Массаж лица с кунжутным маслом улучшает общее состояние кожи лица
Кунжутное масло для тела
Сезамовое масло полезно не только для кожи лица, но и для тела. Существует несколько способов применения средства.
Массаж с маслом кунжута
Для массажа всего тела можно использовать масло сезама как в чистом виде, так и в сочетании с другими растительными эмульсиями (олива, кокос). Сначала слегка подогрейте средство на водяной бане или просто разотрите в ладонях, затем приступайте к массажу.
Выполните процедуру привычным для вас способом. После сеанса не стоит сразу смывать масло. Подождите 40 минут, а затем примите ванну или вымойтесь в душе с мылом. Делать массаж с сезамовым маслом рекомендуется два раза в неделю.
Уход за кожей рук
Чтобы улучшить состояние ногтей и кожи рук, необходимо периодически делать ванночку с использованием следующих ингредиентов:
- сок половины лимона;
- 1 ч. л. соды.
Добавьте в тёплую воду вышеуказанные компоненты. Опустите руки в ванночку на 15 минут. Затем сделайте массаж с маслом сезама. По завершении процедуры вымойте руки с мылом. Процедуру можно делать ежедневно.
Ванночка с содой и лимоном отлично размягчает кожу рук и хорошо подготавливает к массажу с использованием кунжутного масла
Полезные свойства для волос и ресниц
Польза кунжутного масла для волос и ресниц:
- образует защитную плёнку, благодаря чему локоны меньше повреждаются при отрицательном воздействии окружающей среды;
- восстанавливает даже сильно повреждённые и сухие волоски;
- предупреждает возникновение секущихся кончиков;
- за счёт глубокого увлажнения улучшает состояние кожи головы, благодаря чему шевелюра растёт быстрее;
- подходит для ухода за окрашенными локонами;
- препятствует выпадению.
Средство подходит для всех типов волос. При регулярном применении масла кунжута локоны и ресницы становятся густыми, блестящими и здоровыми.
Кунжутное масло делает ресницы густыми и здоровыми
Применение для волос
Существует множество способов использования сезамового масла для волос.
Массаж головы
Для массажа головы необходимо приготовить смесь из двух масел: оливкового и кунжутного.
Проведение процедуры:
- Смешайте составляющие в соотношении 1:1. Количество каждого ингредиента зависит от длины волос.
- Аккуратно разогрейте средство в ладонях и нанесите на кожу головы плавными движениями. Массаж должен длиться около 15 минут.
- Не торопитесь смывать средство, пусть оно напитает волосы в течение получаса.
- Вымойте голову с шампунем.
В массажную смесь можно добавлять эфиры: ромашковый, лавандовый или мятный. На среднюю длину волос достаточно двух капель.
Массаж головы с кунжутным маслом улучшает состояние волос
Маски для волос
Существует множество масок для волос с использованием сезамового масла. Все они довольно эффективны, особенно если проводить процедуру регулярно.
Восстанавливающая
Приготовление и применение:
- Подогрейте масло кунжута на водяной бане или в ладонях.
- Распределите средство по локонам.
- Оберните волосы пищевой плёнкой и оставьте на час.
- Вымойте голову традиционным способом.
Маску можно использовать два раза в неделю. Средство можно оставлять на ночь, если волосы нуждаются в особом уходе.
Маски с кунжутным маслом помогают восстановить повреждённые волосы
Питательная
Необходимые составляющие:
- 1 ст. л. мёда;
- 1 ст. л. масла кунжута.
Приготовление и применение:
- Соедините составляющие.
- Нанесите получившуюся субстанцию на сухие, чистые локоны.
- Через 25 минут вымойте голову с шампунем.
Увлажняющая
Необходимые составляющие:
- 1 спелый банан;
- немного тёплой воды;
- 1 ст. л. подогретого кунжутного масла;
- 1 ч. л. масла авокадо.
Приготовление и применение:
- Банан разомните вилкой и добавьте немного воды. Должна получиться консистенция густого йогурта.
- Добавьте к получившейся смеси остальные составляющие и тщательно перемешайте.
- Нанесите средство на волосы и оставьте на 40 минут.
- По завершении процедуры вымойте голову.
Пользуйтесь средством несколько раз в неделю.
Маска с бананом и кунжутным маслом отлично увлажняет волосы
Смягчающая маска для очень сухих волос
Необходимые составляющие:
- по 15 капель эфирных масел розмарина и лаванды;
- 2 капсулы витамина Е (продаётся в аптеке);
- 50 мл масла сезама.
Приготовление и применение:
- Соедините составляющие.
- Нанесите получившуюся смесь на локоны по всей длине.
- Через час вымойте голову с обыкновенным шампунем.
Используйте средство 2 раза в месяц.
Если у вас есть перхоть, вместо розмарина и лаванды добавьте в маску эфир пачули в том же количестве.
Очищающая
Необходимые составляющие:
- 50 мл масла кунжута;
- по 15 капель эфирных масел лаванды и бергамота;
- 10 капель эфирного масла розмарина;
- 5 капель эфирного масла сосны.
Приготовление и применение:
- Соединить ингредиенты.
- Распределить получившееся средство по локонам.
- Спустя 30 минут помыть голову с применением шампуня.
Выполнять процедуру можно раз в неделю.
Маска для волос с кунжутным маслом хорошо очищает локоны
Витаминная маска
Необходимые составляющие:
- 2 ст. л. масла кунжута;
- по 5 капель витаминов А и Е;
- по 3 капли эфирных масел бергамота, грейпфрута и лаванды.
Приготовление и применение:
- Смешать составляющие.
- Нанести полученную субстанцию на волосы.
- Спустя час смыть маску с применением шампуня.
Делать процедуру можно раз в 10 дней.
Применение для ресниц
Процедура ухода за ресницами:
- Возьмите щёточку от старой туши, промойте её.
- Окуните в масло сезама. Излишки можно вытереть полотенцем.
- Нанесите масло на ресницы, как обычную тушь.
- Через 20 минут смойте маску.
Достаточно выполнять процедуру несколько раз в месяц. Реснички станут более густыми, длинными и блестящими.
Масло на ресницы можно наносить не только специальной щёточкой, но и ватной палочкой
Противопоказания
Противопоказания к использованию кунжутного масла:
- индивидуальная непереносимость;
- предрасположенность к варикозу и тромбозу или наличие данных заболеваний;
- приём щавелевой или ацетилсалициловой кислоты.
Кунжутное или сезамовое масло применяется в кулинарии, медицине, косметологии и технике. Полезные свойства и противопоказания кунжутного масла были известны людям более 6 веков назад. Сезам – одно из древнейших растений в агрокультуре. Ее стали возделывать на африканском континенте. Древние ассирийцы и египтяне ценили кунжут и готовили из него хлеб, хмельные напитки, съедобное масло. По одной из легенд ассирийцев боги вкушали ароматное масло сезама, чтобы укрепить тело и дух перед сотворением мира.
Полезные свойства кунжутного масла
Семена кунжута содержат металлы, которые при изготовлении масла не переходят в него. Но оно содержит значительное количество минералов и витаминов, полиненасыщенных (ПНЖК) и насыщенных (НЖК) жирных кислот. Содержащиеся в масле лигнаны увеличивают термическую устойчивость и продолжительность хранения, поэтому его добавляют в другие растительные масла, чтобы стабилизировать их.
ПНЖК представлены омега 3 и 6 жирными кислотами. Оно содержит практически равное количество ω 9 и ω 6 – 42,8 и 40,4% соответственно. В масле есть ω 3 ПНЖК, которая составляют 0,6%. Для лечебного эффекта важно соотношение ω 6/ ω 3. В идеале оно должно составлять 10/1 в рационе здорового человека и 3/1 или 5/1 для лечебного и профилактического питания. Значимость баланса ПНЖК подтверждена рядом клинических исследований.
Так, например, при употреблении в пищу кунжутного масла на 70% снижается смертность от сердечно-сосудистых патологиях. Оно оказывает ингибирующее действие на прогрессирование воспалительного процесса у больных ревматоидным артритом и благотворно влияет на самочувствие пациентов с астмой.
В сезамовом масле содержатся α – (0,8мг/100 г масла) и β+γ (26-28 мг) изомеры токоферола. Смесь изомеров или витамин Е имеет огромное значение для организма человека.
Оказывается благотворное влияние на:
- половые железы мужчин и женщин, недаром токоферол переводится, как «приносящий детей». Кунжутное масло:
- усиливает лактацию;
- нормализует гормональный фон и снижает симптомы климакса;
- стимулирует выработку сперматозоидов;
- нормализуют функцию предстательной железы;
- усиливают эрекцию и половое влечение;
- кожные покровы, способствуя:
- выведению токсинов;
- регенерации – заживлению без образования шрамов;
- защите от УФ и предотвращению появления пигментных пятен;
- омоложению – сокращает морщины и стимулирует синтез коллагена;
- сердечно-сосудистую систему:
- продлевает жизнь красных кровяных телец;
- препятствует образованию тромбов;
- устраняет анемию;
- снижает кровяное давление;
- нервную систему, участвуя в формировании миелиновой оболочки нервных волокон, что, в том числе, облегчает течение болезни Альцгеймера;
- мышечную ткань, обеспечивая синтез коллагеновых волокон.
Токоферолы кунжутного масла предупреждают развитие злокачественных заболеваний, увеличивают усвояемость магния и защищают жирорастворимые витамины от разрушения кислородом.
Обсуждаемый компонент обладает высокой антирадикальной активностью, так как в нем содержится до 600 мг/100 г масла сезамина и около 200 мг/100 мг масла сезамолина.
Ингибирование отрицательных радикалов увеличивается за счет синергического воздействия:
- токоферолов;
- β – каротина;
- лютеина;
- зеаксантина;
- фосфолипидов.
Антиоксидантный пул кунжутного масла самый высокий среди растительных масел.
Кунжутное масло богато кальцием. Комплекс кальция и фосфора предупреждает разрушение костной ткани и является эффективным средством в борьбе с остеопорозом. Его применяют как массажное масло, разогревающее мышцы, снимающее гипертонус (напряжение), расслабляющее и облегчающее боль. Масло используют для детского массажа для лечения воспалительных заболеваний.
Применение в диетическом питании облегчает состояние больных с синдромом раздраженной кишки, оно нормализует вес – расщепляет жир, способствуя похудению, или помогает «наращиванию мяса» при истощении.
Сферы применения растительного продукта
Сезамовое масло применяют в тайской, японской, китайской, индийской традиционной кухне. В европейской кухне его используют для приготовления соусов, выпечки, сладостей.
Широко применяется в ароматерапии, народной и официальной медицине. В косметологии и парфюмерии масло используют для приготовления кремов, масок для волос и лица, парфюмерных композиций.
В косметологии
Масло из семян сезама использовалось в создании косметических средств в Древнем Египте. Рецепты на его основе приводились в папирусах, датированных 1500 годом до н. э. Его использовали в косметологии Индии, Ассирии, Ирана. В Индии кунжутное масло является священным, дарующим бессмертие. Оно упоминается в Ведах и Пуранах. Богиня любви Лакшми символизирует сущность кунжутного масла – вечную молодость и красоту.
Кунжутное масло для лица и тела обеспечивает следующий положительный эффект:
- очищает ее от загрязнений и отмерших клеток;
- глубоко проникая в дерму белки, кремний и аскорбиновая кислота обеспечивают вывод токсинов и стимулируют синтез коллагена, чем укрепляют эпидермис, разглаживает морщины, выравнивает рельеф. Предупреждает появление возрастных пигментных пятен;
- витамины масла способствуют удержанию в коже влаги, стимулируют кровоснабжение, газообмен и питание;
- нормализует рН кожи, восстанавливает ее барьерные свойства;
- содержащийся в масле цинк способствует устранению болезнетворных микробов, снимает покраснения и воспаление. Используется при лечении кожных заболеваний – псориаза, экземы, микоза, ускоряет заживление ран и ожогов;
- фитостеролы и ПНЖК продлевают молодость кожи, устраняют признаки возрастных изменений;
- сезамол и другие антиоксиданты предохраняют кожу от УФ, воздействия вредного влияния экологии.
Эти свойства сезамового масла используются в приготовлении домашних и промышленных лечебно-профилактических средств для кожи:
- жирной и сухой;
- проблемной - склонной к угревой сыпи и раздражению;
- увядающей и усталой.
Его вводят в гигиеническую помаду для смягчения кожи губ, ухаживающих кремов для век и кожи при орбитальной области, в солнцезащитную косметику, средства для демакияжа. Кунжутное масло применяют в качестве базовой основы для аромаламп. Масло является компонентом детских кремов. Его применяют для разогревающего и релаксирующего массажа.
В виде ванночек сезамовое масло используют для укрепления и роста ногтей. Оно оказывает противогрибковое воздействие на ногтевую пластинку. Поэтому масло применяют в комплексной терапии микозов ногтей.
Втирая в кожу головы кунжутное масло красавицы Востока, возвращают им шелковистость, придают блеск.
Кунжутное масло для волос:
- оздоравливает структуру кожи головы;
- предотвращает появление перхоти;
- нормализует отделение кожного жира;
- ускоряет рост волос.
Его применяют в комплексном лечении алопеции и себореи. Регулярное использование масла для волос является профилактикой появления седины, защитой от повреждающего воздействия экологии, УФ излучения, действия жесткой и соленой морской воды.
В традиционной медицине
В традиционной медицине кунжутное масло применяется в качестве растворителя для нейролептиков. Оно продлевает действие препарата, снижает выраженность побочных эффектов, сокращает курс лечения, предупреждает обострение психических заболеваний.
Из кунжутного масла изготавливают Шатбинду и Дабур – капли в нос, излечивающие ЛОР заболевания – синусит, фронтит, гайморит, хронический бронхит и аллергический ринит. Капли стимулируют умственную активность, снимают головную боль, улучшают память.
Аюрведическая компания «Тысяча лепестков» выпускает лечебные капли для глаз и ушей на основе кунжутного масла. Капли для глаз Дришти и Патанджали снимают усталость, успокаивают, лечат конъюнктивит и катаракту. С помощью капель «Айтон» лечат глаукому и катаракту. Капли Уджала нормализуют внутриглазное давление.
Капсулы с сезамином кунжутного масла оздоравливают печень, защищают ее от токсинов, спиртов, снижают уровень «вредного» холестерина. Фармацевтические компании Axis Labs, Universal Nutrition, SciVation выпускают биодобавки, содержащие концентрированный сезамин.
Из кунжутного масла извлекают витамин Е – комплекс изомеров токоферолов, которые продаются в виде капсул.
Народные средства
Если в официальной медицине освоение кунжутного масла только начинается, то в народной медицине оно опробовано веками и широко применяется в лечении множества заболеваний.
В Аюрведе рекомендуется очищение и оздоровление организма с помощью утреннего «полоскания» ротовой полости и носоглотки кунжутным маслом. Эта процедура называется «гандуша». Требуется набрать в рот сезамовое масло и «посасывая» его, удерживать около 3 минут. Благодаря такой процедуре из организма выводятся токсины, укрепляются зубы и десны, становятся эластичными голосовые связки, восстанавливается слизистая, осуществляется профилактика ЛОР и простудных заболеваний.
Подогретое кунжутное масло применяют для растирания груди и стоп при простуде, воспалении легких, бронхите.
Компрессы и масла, наложенные на 20-30 минут на ожог или рану способствуют их быстрому заживлению без шрамов и гиперпигментации.
Из подогретого масла делают микроклизмы для лечения запоров, анальных трещин, внутреннего геморроя.
При пиелонефрите, уретрите, цистите кунжутное масло употребляют внутрь в течение 2 недель.
При воспалении суставов, ревматизме, подагре подогретое масло втирают в сустав и укутывают теплой тканью.
От отита в ухо закапывают 1-2 капли теплого кунжутного масла.
Для облегчения состояния больных Альцгеймером рекомендуется закапывать 1-2 капли масла в каждую ноздрю и растирать им ступни, руки, делать массаж головы.
Кунжутное масло: способы применения и дозировки
Разные патологии требуют различных способов применения кунжутного масла и его дозу. Эффективность лечебного воздействия зависит от того, как принимать кунжутное масло и в какой дозировке.
Полезный продукт принимают:
- по 2 ч. л. на голодный желудок при гастрите, язвенном колите, синдроме раздраженной кишки;
- по 2 ч. л. за ½ до еды при запорах и атонии кишечника;
- для профилактики заболеваний и в комплексном лечении различных патологий принимают по 1 ч. л. масла 3 раза в сутки.
| Возраст (лет) | Количество (капель) | Условия приема |
|---|---|---|
| Взрослые и подростки (> 14) | 20-30 | 2-3 раза в день во время еды |
| Дети: | ||
| 1-3 | 3-5 | во время еды |
| 4-6 | 5-10 | -«- |
| 7-9 | 10-15 | до еды |
| 10-14 | 20-30 | во время еды |
Курс лечения составляет 3 месяца. При необходимости курс можно повторить после недельного перерыва.
Польза и вред для детского организма
Кунжутное масло полезно для детского организма в качестве меры профилактики сезонных простудных заболеваний, для лечения простудных и ЛОР заболеваний. Массаж с растительным средством снимает у детей опрелости, пеленочный дерматит, смягчает и защищает кожу. Массаж успокаивает капризных детей, улучшает засыпание. Массаж десен – облегчает прорезывание зубов, лечит молочницу, снимает боль и покраснение.
Школьникам прием кунжутного масла поможет лучше усваивать учебный материал. Детям, усиленно занимающимся спортом, оно поможет снять усталость и крепатуру мышц (в качестве растирки), увеличить выносливость и мышечную силу.
Однако все чаще появляется информация об аллергии, вызванной кунжутным маслом. Ученые предполагают, что это связано с расширением области использования масла, что вызывает передозировку и аллергическую реакцию.
Противопоказания к использованию
Так как сезамовое масло натуральный продукт, то противопоказаний к его применению не много.
Кроме индивидуальной непереносимости перед приемом кунжутного масла следует проконсультироваться с врачом людям с:
- повышенной свертываемостью крови;
- склонностью к образованию тромбов;
- варикозной болезнью.
Не рекомендуется применять одновременно сезамовое масло и некоторые препараты, содержащие:
- аспирин;
- щавелевую кислоту;
- женские половые гормоны (эстрогены).
Щавелевая кислота с кальцием кунжутного масла образуют нерастворимые соединения, откладывающиеся в виде конкрементов (камней и песка) в почках, мочевом пузыре и других полых органах.
Фитоэстрогены масла при сочетании с гормональным препаратом может вызвать превышение дозы и соответствующие нарушения в организме.
Древняя Аюрведа в современной практике СПА
Аюрведа - это древнейшая традиция в мире, великолепная эффективная технология восстановления сил, здоровья, красоты, пришедшая из Индии и стремительно набирающая популярность в России и во всем мире. Аюрведа концентрирует свое внимание на абсолютном здоровье и совершенной красоте.
В наш беспокойный век: хроническая усталость, стрессы, беспокойный ритм однообразной деятельности, нездоровая экология - это и многое другое приводят к тому, что человек очень быстро теряет здоровье и привлекательность. Аюрведа дарует красивую, молодую жизнь без тревог и болезней, жизнь в гармонии с целым миром.
Состав
Действие
100% натуральное кунжутное масло, полученное методом холодного отжима. Масло изготовлено по древним традиционным методикам и обладает высоким качеством, имеет сладковато-ореховый вкус, легкое по структуре. Благодаря сезамолу обладает высокой стойкостью при длительном хранении (до 8 лет). Одно из основных средств, используемых в Аюрведе.
Глубоко проникает в клетки кожи, способствует ее очищению, восстанавливает водно-липидный баланс, выводит вредные продукты метаболизма и отмершие клетки. Масло богато микроэлементами, витаминами Е, А и содержит сбалансированные полиненасыщенные жирные кислоты, белки и натуральные антиоксиданты.
Кунжутное масло содержит много магния – антистрессового элемента, обладающего успокаивающим действием, расслабляющим мышцы лица и тела. Обладает активным антиоксидантным, восстанавливающим и увлажняющим действием. Аюрведа называет кунжутное масло "горячим и острым". Подавляет "холодные" болезни, угнетает "слизь и ветер". Это масло восстанавливает здоровье кожи, заживляет ранки, трещины, ожоги и успокаивает боль. Естественно увлажняет, успокаивает обожженную на солнце и раздраженную кожу. Идеально подходит для любых видов массажа.
При уходе за кожей лица можно смешивать с (ладан, мирра, лимон, бергамот и т.д.) - кожа меняется до неузнаваемости. Нормализуется сальность. Уменьшаются и сглаживаются поры, исчезают воспаления и пятна.
Кунжутное масло является хорошим антибактериальным средством для кожи и ногтей. Составляет прекрасную основу питательных косметических продуктов и подходит для всех типов кожи, в особенности полезно для сухой, увядающей и шелушащейся кожи. Обладает разогревающим эффектом.
В Индии малышам с рождения делается 10 минутный массаж с кунжутным или смеси кунжутного с горчичным маслом. При этом дети намного активнее развиваются, чем сверстники, меньше болеют и крепко спокойно спят.
Рекомендуется для ухода за всеми типами волос. Кунжутное масло - панацея жирной и больной коже головы. Идеальное средство для волос, окрашенных или затравленных химией. Кунжутное масло придает волосам блеск и мягкость, предохраняет их от высушивания. Гарантирует защиту от вредных ультрафиолетовых лучей, предохраняет их от высушивания. Защищает волосы от воздействия солнца, морской и хлорированной воды.
Кунжутное масло содержит много магния, антистрессового элемента, обладающего успокаивающим действием, расслабляющим мышцы лица и тела. Поэтому дополнительным результатом к уходу за волосами - вы получите и свежее, отдохнувшее лицо с румянцем на щечках.
В настоящее время множество европейской натуральной косметики для волос приготавливается на основе кунжутного масла (маски, муссы, шампуни, кондиционеры и т.д.). Систематическое применение кунжутного масла позволит надолго сохранить красоту и здоровье ваших волос.
Кунжутное масло является ценным продуктом питания, благоприятно влияющим на здоровье при нарушениях липидного обмена (нормализует обмен веществ), гипертонической болезни, воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов. Кунжутное масло эффективно используют для профилактики остеопороза благодаря наличию в нем кальция, фосфора (строительных материалов для костной ткани) и фитоэстрогенов, контролирующих процессы резорбции костей.
При истощении кунжутное масло способствует "росту мяса", при ожирении - похудению.
Во всех случаях кунжутное масло укрепляет тело. Это масло - одно из основных средств, используемых в Аюрведе. Оно считается целебным, выводящим яды и шлаки из организма. Аюрведическая медицина называет кунжутное масло "горячим и острым". Подавляет "холодные" болезни, угнетает "слизь и ветер". Оно эффективно при легочных заболеваниях, одышке, сухом кашле, астме, болезнях сердца, печени, желчного пузыря, поджелудочной (в частности, диабете) и щитовидной железы, при лечении повышенной кислотности желудочного сока, малокровии.
Также применяется при запорах, язвах.
В современной медицине кунжутное масло применяется внутрь для лечения тромбопенической пурпуры, эссециальной тромбопении и геморрагических диатезов.
Оно повышает число тромбоцитов и ускоряет свертываемость крови.
Используется для профилактики и лечения атеросклероза (препятствует образованию тромбов).
В медицинских целях используют полученное методом холодного отжима кунжутное масло.
Применяется при приготовлении инъекционных растворов из жирорастворимых препаратов, масляных эмульсий, лечебных масел, мазей, линиментов, пластырей.
С наступлением зимних месяцев большое количество людей жалуются на неприятное состояние - сухость слизистой оболочки носовой полости (включая жжение, зуд, забитость носа, возникновение коркообразных субстанций и сгустков). Эффективным средством этого лечения является кунжутное масло. По две капли кунжутного масла перед сном, растирание подошв ног и груди - избавит вас от простуды и хронических простудных явлений.
Закапывания в уши двух капель кунжутного масла - улучшит слух и предупредит болезни, связанные со слухом.
Способ применения
Подогреть до температуры тела и использовать для массажа. Можно ароматизировать капелькой . Идеально подходит для любых видов массажа.
Для ухода за волосами - нанести на кожу головы, тщательно массируя - втереть. Смыть теплой водой спустя 30 минут. После этого промыть волосы с использованием аюрведического мыла. Для большего эффекта масло можно разогреть, поставив бутылочку в горячую воду.
Для ухода за телом - различные виды массажа, от самого легкого до жесткого. После массажа оставить на теле в течение 40 минут, затем смыть теплой водой с аюрведическим мылом.
Для ухода за лицом - мягкими движениями нанести на лицо и область декольте (можно добавить ). Через 30 минут промокнуть излишки салфеткой.
В Аюрведической медицине ежедневной утренней процедурой является "Гандуша" - это полоскание рта и горла с кунжутным маслом. Проводится она следующим образом: наберите в рот кунжутное масло и удерживайте его в течение 3-х минут, слегка перемещая его в полости рта. Такая процедура удалит все вредные вещества, которые выделяются из организма за ночь в полость рта. Она укрепит зубы и десны, предупредит развитие кариеса. Снизит чувствительность к употреблению кислых веществ и усилит вкусовые рецепторы. Успешно поможет справиться с мимическими морщинами и укрепит подбородок. Гандуша очень помогает для улучшения голоса. Особенно такая процедура полезна тем, кто живет в запыленных городах, пользуется центральным отоплением, в холодном климате. Так как при этом сильно пересыхают слизистые горла и носа. Слизистую носа также необходимо смазывать кунжутным маслом перед выходом на улицу. Это поможет эффективно бороться с ЛОР - заболеваниями.
Массажные масла с лечебным эффектом
Примерно 50% эффекта от аюрведических процедур обеспечивают масла, приготовленные по классической рецептуре из множества лекарственных растений. В Аюрведе существует более 30 типов лекарственных масел, каждое из которых содержит от 7 до 30 растительных компонентов.
Аюрведические лечебные травяные масла обладают удивительными целебными свойствами. Известные на санскрите как "Сидха Тайлам" действуют непосредственно на кожу, кровь, мышцы, соединительные ткани, легкие и кишечник. Ускоряют обмен веществ в этих тканях, поддерживают и восстанавливают их здоровье.
Рецептуры проверенных самим временем аюрведических масел очищают и обогащают кровь, смягчают и питают кожу, укрепляют мышцы и соединительные ткани, усиливают энергию легких и кишечника, смазывают суставы, придавая им гибкость, подвижность, растворяют и выводят солевые отложения, снимают боли.
Источник информации - материалы компании Арья
Декларация о соответствии № РОСС IN.АГ75.Д13407
Свидетельство о государственной регистрации № RU.62.РЦ.03.001.Е.000154.02.12
Очень часто массаж служит не столько расслабляющей, сколько лечебной процедурой. Лучшим средством в лечении многих заболеваний признано масло семян кунжута.
Для общего укрепления организма, а также во избежание простуд и болезненных состояний применяют кунжутное масло для массажа.
Помимо этого средство активно используют для приготовления пищи, косметических масок и полосканий рта.
Свойства
Родиной масла, производящегося путем отжима кунжутных семян, является Африка. Но на сегодняшний день кунжут произрастает и в других регионах мира – Индии, Китае и Корее. В аюрведе считается, что кунжутное масло для массажа способно проникать в самые глубокие слои организма, благоприятно воздействуя на работу органов, костей и кожи. Массаж и самомассаж с его применением способен:
- Стабилизировать работу нервной системы, ликвидировав бессонницу, раздражительность и беспокойство;
- Вылечить перхоть;
- Расслабить мышцы;
- Увлажнить шелушащуюся и сухую кожу;
- Интенсивно поглощать негативное воздействие УФ-лучей;
- Ликвидировать угревую сыпь и любые воспаления на коже.
Используется кунжутное масло для массажа, а также для других целей: например, для изготовления различных косметических кремов для рук и век, питательных бальзамов для губ.
Применение
Однако вернемся к наиболее распространенному способу применения масла кунжута – массажу. На тело рекомендуется наносить теплый масляный состав, распределяя его по коже плавными массажными движениями. После нанесения необходимо оставить кунжутное масло на теле на 30-40 минут, а затем смыть под теплым душем с применением мыла или геля. Использовать кунжутное масло для массажа следует не менее 1 раза в неделю. Не менее эффективно средство при . В этом случае масло прекрасно смягчает огрубевшую кожу на пятках, укрепляет ногти и препятствует развитию грибковых инфекций.
В следующем видео перечислены лечебные свойства кунжутного масла:
Подходит кунжутное масло для . Массируя с ним кожу по вечерам, можно значительно сократить количество морщин на лице, вернуть ему эластичность и упругость, подтянуть кожу вокруг глаз. Для лечения целлюлита можно использовать смесь масел кунжута и горчицы в равных пропорциях. Разогревающий эффект кунжутного масла незаменим при простудных заболеваниях. Массаж с таким средством в короткие сроки избавит от сухого кашля, смягчит симптомы ларингита и фарингита.