Что делать при сотрясении мозга дома. Что делать при сотрясении мозга, специфика травмы и медицинские рекомендации

Сотрясение — это легкая форма повреждения головного мозга, по частоте встречаемости занимает первое место в структуре черепно-мозгового травматизма. Главное при лечении сотрясения — это покой и сон. Но сотрясение легко спутать с более сильной травмой — ушибом мозга. Эта травма требует обязательного медикаментозного лечения и госпитализации.

В любом случае после ощутимого удара головой нужно обратиться к врачу, сделать рентгеновский снимок, исключить наличие трещин черепа, кровоизлияний и проконсультировать его у невролога.

Первая помощь

При незначительных травмах головы (при падении с высоты не больше человеческого роста) без потери сознания, окажите пострадавшему первую помощь и следите за симптомами. При падении с большей высоты, кровотечении и потере сознания нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Первая помощь при сотрясении мозга:

Осмотреть пострадавшего;

- При наличии ран — произвести их обработку и забинтовать;

При наличии любых симптомов - вызвать врача;

- Обеспечить покой. Уложите пострадавшего в удобной позе и не давайте ему спать в течение 30-60 минут или до приезда врача;

- Постоянно контролировать состояние пострадавшего;

- Если пострадавший потерял сознание, положите его на бок с согнутыми коленями, руки под голову;

- Если пострадавший чувствует себя хорошо, нельзя оставлять происшествие без внимания и разрешать активно двигаться.

Симптомы сотрясения головного мозга

Заподозрить неладное можно сразу же после травмы.

Симптомы:

Бледность, потливость, слабость.

. Пострадавший плохо концентрирует взгляд.

. Головная боль, тошнота и рвота.

. Заторможенность реакций, ответы невпопад.

. Пострадавший плохо ориентируется в пространстве и во времени.

. Отсутствует аппетит.

. Повышение температуры.

. Кратковременная потеря сознания.

. Ощущение «тумана в голове» или нетвердости в ногах.

. Нарушения сна (появляются позже)

. Утомляемость, ощущение усталости

. Заметные повреждения, кровь из носа.

Степени сотрясения мозга

✔ Сотрясение 1-й степени — лёгкий обморок, нормальное самочувствие через 20 минут после травмы.

✔ Сотрясение 2-й степени — дезориентация длится более чем 20 минут.

✔ Сотрясение 3-й степени — потеря сознания на короткий промежуток времени. Пострадавший не помнит, что произошло.

Лечение

Лечение сотрясения головного мозга длится от 10 дней до месяца.

Лечение дома возможно только при лёгкой травме головы с разрешения врача. При лечении дома:

Постельный режим и долгий сон;

Слушать музыку (но не через наушники), не рекомендуется читать;

- использовать успокоительные народные средства или лёгкие травяные настои;

- длительная молочно-растительная диета с ограничением употребления поваренной соли.

НЕЛЬЗЯ

Смотреть телевизор, видео, играть на компьютере, в геймбой или тетрис — мелькание кадров раздражает мозг;

- заниматься спортом.

Последствия

Обычно через 24-48 часов признаки и симптомы сотрясения мозга исчезают. При повторных травмах мозга их воздействие суммируется.

Для начала давайте определимся, что такое сотрясение мозга. Многие знают, что мозг относится к самому важному органу человека. В результате сильной драки, аварии и других неприятных ситуациях защитный механизм неспособен справиться с поставленной задачей. Вследствие возникают всевозможные травмы, в простонародье называемые сотрясение мозга.

Такого рода травмы способны вызвать сильные отклонения в жизни и деятельности человека. Некоторые процессы уходят вспять и не могут вернуться к обратному режиму. Стоит отметить, что сотрясение мозга происходит у большинства населения нашей страны, особенно у детей.

Многие врачи до сих пор не могут определить характеристику данного процесса. Но все в один голос твердят, что сотрясение головного мозга нарушает работу нервных клеток, страдает питание мозга, обменные процессы, ткани не могут функционировать в полном режиме.

Причины возникновения

Сотрясение головного мозга вызывается при всевозможных падениях, ударах и резких изменениях пространственного расположения тела. То есть ускорении или замедлении. Как правило основными причинами являются:

Дорожно-транспортное происшествие;
Спортивные соревнования и тренировки;
Бытовые дела;
Производственная травма.

Многие специалисты из-за этого и называют сотрясение головного мозга самым страшным. Во время этого человек может потерять сознание. Отдельно стоит поговорить про сами симптомы.

Симптомы

В настоящее время можно прочесть и найти все симптомы, относящиеся к данной болезни. К самым популярным следует отнести:

Тошнота;
Амнезия различной степени;
Боль по всему телу;
Нарушение памяти
Изменилась величина зрачков;
Судороги;
Спутанное сознание;
Непонятная речь.

Конечно, все перечисленные симптомы могут проявиться не сразу. Как правило они вовсе отсутствуют, что очень необычно. Что касается ребенка, то у него симптомы такие же, как и у взрослого человека.

Диагностика

Обследование человека лучше проводить не дома, а у специалиста. Ведь только он сможет очень четко и правильно определить степень и тяжесть удара. В настоящее время существует много способов диагностик болезни. К самому простому и практичному относится рентген кости черепа и шейного отдела. Данную процедуру невозможно сделать дома, так как для этого нужен специальный аппарат. Рентген позволит определить, какие кости сломаны, имеются ли трещины и смещения, какой тип повреждение головы и насколько опасно.

Также можно сделать энцефалографию, которая поможет определить состояние кровеносных сосудов головного мозга и найти скрытые очаги поражения. В некоторых случаях можно обратиться к компьютерной томографии, как к самому точному методу. Кроме всего этого обследуют глазное яблоко и дно. Это нужно для того, чтобы определить состояние сосудов и диска глаза.

Лечение

Сотрясение головного мозга требует немедленного обращения к специальному врачу. Ведь только он сможет очень точно переделить все симптомы и назначить полное лечение. Дело в том, что под некоторый симптом может подходить и другой вид болезни. Об этом нужно помнить всегда. При сотрясении помощь следует оказать незамедлительно, чтобы не получить всевозможные осложнения. Все пострадавшие направляются в местный стационар для определения состоянии здоровья. Там проводят следующие операции:

Госпитализация больного и постельный режим;
Назначают всевозможные лекарства и полное лечение. Данные процедуры способны полностью избавить от бессонницы, головной боли, головокружения;
Проводят процедуры для улучшения обмена веществ и восстановления кровеносных сосудов;
В полное лечение входит и правильное питание пострадавшего.

Специалисты отмечают, что в лечение в домашних условиях проводить можно, что очень хорошо. Важно помнить, что степень должна быть первой или второй. Ведь если этого не соблюсти, то могут возникнуть осложнения и неприятные симптомы.

Как лечить в домашних условиях

Здесь есть много особенностей и рецептов, о которых стоит сказать. Вы знаете, что сотрясение головного мозга может вызвать большое количество осложнений. Чтобы этого не произошло необходим пристальный присмотр и постельный режим. Все передвижения следует свести к минимуму, что вполне логично. После удара нужно наложить что-то холодное, чтобы уменьшить боли. В домашних условиях можно сделать простой компресс. Это может быть кусок замороженного мяса, овощи и так далее. Пострадавшему нельзя смотреть телевизор, читать и играть в компьютерные игры. Необходим полный покой и горизонтальное расположение тела. Что касается освещения, то в домашних условиях оно должно быть приглушенным.

Нельзя лечить больного спиртными напитками и другой жидкость. Да и вообще количество жидкости должно быть минимальным. Следует внимательно следит за давлением и температурой тела. Если будут небольшие изменения, то немедленно обратиться к врачу.

Многие врачеватели используют настойку из тимьяна. Дело в том, что вещества, находящиеся в растении очень положительно влияют на здоровье человека. Для приготовления следует взять одну столовую ложку травы и смешать ее с двумя стаканами воды. Все это дело вскипятить и оставить наставиться в течение нескольких часов. Далее можно процедить и принимать за полчаса до приема пищи. Такое лечение проводится от нескольких месяцев и до полугода. В зависимости от того, какое сотрясение.

Также не стоит забывать про картофельный сок. Дело в том, что он обладает большим количеством полезных веществ и элементов. Для его приготовление нужно взять сырой картофель и пропустить через мясорубку. Далее все это выжать в стакан и принимать по несколько порций в день. Такое лечение в домашних условиях очень положительно сказывается на организме. Что касается самого курса, то он может продлиться несколько недель.

К не менее сильному препарату относится настойка аралии. Для ее приготовления нужно взять одну столовую ложку травы и смешать со 100 граммами спирта. Настаивание продолжается несколько часов, пока не образуется однородная масса. Далее можно процедить все это и принимать по тридцать капель с утра. Такое лечение дома поможет избавиться от болей в голове и убрать симптомы.

Существует и довольно необычный метод под названием сборная настойка. Она способна лечить дома легкое и тяжелое сотрясение. Для ее приготовления необходимо взять равное количество прополиса и боярышника. Все это смешать и принимать каждый день по два раза. Регулярная основа поможет избавиться и облегчить боли.

Отдельного внимания заслуживает травяной сбор. Приготовить его очень легко, нужно взять сухую траву, цветки ромашки и боярышника. Залить кипятком и дать настояться в течение нескольких часов. В результате получится очень хорошая настойка, которая поможет лечить головную боль дома. Принимать необходимо каждый день по две столовые ложки в течение двух недель. По сути это самый короткий срок, за который можно облегчить симптомы.

Если вы хотите получить очень быстрое лечение дома, то необходимо приготовить настойку из зверобоя. Для этого нужно взять сам зверобой и смешать с одним стаканом воды. Дать настояться с принимать по 1/3 стакана в день. Курс продлится не более двух недель.

Многие специалисты отмечают, что период реабилитации может продлиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Все это зависит от степени и тяжести удара.

К усугубляющим факторам можно отнести:

Площадь поражения;
Частые боли в области головы и мигрень;
Воспаление сосудов и органов;
Сам образ жизни, который соблюдает больной;
Неправильное лечение дома;
Наличные сердечной недостаточности.

Вы знаете, что здоровые клетки восстанавливаются довольно быстро. Если пациент употреблял алкоголь, наркотики, никотин и так далее, то процесс может затянуться. Легко сотрясение лечить нужно не только у специалиста, но и в домашней обстановке. По статистике видно, что в семи из десяти случаев человек оказывался в состоянии опьянения. В результате этого пострадавший получил больший ущерб. И в конце стоит сказать, что лечить сотрясение мозга нужно своевременно, не затягивать.

Получить сотрясение мозга можно во время занятий спортом, при драке, падении с высоты, вследствие аварии на дороге или на производстве. В этом случае кости черепа остаются целыми. Видимых повреждений головы нет, но внутри может сформироваться гематома, сдавливающая мозговую ткань. Человек чувствует себя вначале вполне здоровым, а ухудшение состояния наступает спустя несколько дней. Необходимо знать, что делать при сотрясении мозга, чтобы предупредить нежелательные последствия.

Степени тяжести и симптомы

Раньше диагноз СГМ ставили лишь в том случае, если пострадавший терял сознание. Сейчас принято различать несколько степеней тяжести сотрясения.

1 степень (лёгкая) – плохое самочувствие, спутанность сознания, симптоматика сохраняется около 30-60 минут, а потом бесследно проходит;
2 степень (средней тяжести) – спутанность и помрачение сознания сохраняются более 60 минут;
3 степень (тяжёлая) – обморок, зрачки не реагируют на свет, кратковременная потеря памяти.

Сотрясение мозга характеризуется определёнными симптомами, которые, могут сохраняться на протяжении нескольких дней, а могут бесследно пройти спустя пару минут. Степень тяжести патологии зависит от вида травмы, действующей силы, точки приложения. При лёгком сотрясении у больного появляются лишь некоторые признаки.

головокружение, головная боль;
тошнота, рвота;
повышенная потливость;
шум в ушах, слабость;
дезориентация в пространстве;
обморок, кратковременная амнезия;
несвязная речь, судороги;
асимметричные размеры зрачков (признак кровоизлияния);
светобоязнь, бессонница;
приливы крови к лицу;
боли при движении глазных яблок;
проблемы с концентрацией внимания;
сонливость или возбуждение.

Если человек терял сознание или не помнит обстоятельства травмы, предшествующие события, сотрясение мозга очень вероятно. Возникновение боли при поворотах головы указывает на сопутствующее повреждение шейного отдела позвоночника, мышц.

Боль носит давящий характер, бывает при движении и в покое, может исчезать самостоятельно. Иногда нарушается координация. Пострадавший может не понимать, где находится, как попасть домой, не воспринимает информацию. Окружающие предметы кажутся размытыми, а яркий свет причиняет сильный дискомфорт.

Важно! И лёгкая, и тяжёлая степень СГМ требует обязательного обследования у травматолога, нейрохирурга или невролога.

Сотрясение может пройти через пару минут бесследно, а может вызвать осложнения. Последствия иногда появляются даже спустя несколько лет в виде потери памяти, снижения уровня интеллектуальных способностей, частых головных болей.

Первая помощь в домашних условиях

Самостоятельно в домашних условиях лечить сотрясение нельзя. Если человек получил травму головы, нужно вызвать скорую помощь. Грамотная доврачебная помощь улучшит самочувствие больного и устранит возможные осложнения.

Пострадавшему в первую очередь нужно обеспечить покой. Для этого его укладывают на ровную поверхность. Можно подложить валик под шею. Если больной находится в бессознательном состоянии, то его переворачивают на правый бок.

Необходимо постоянно следить за дыханием пострадавшего. Если ему трудно дышать, следует расстегнуть пуговицы, снять шарф, косынку, ремень. К месту удара нужно приложить лёд или холодный компресс. Рану на голове обработать антисептиком.

Если человек находится в сознании и у него болит голова, ему можно дать обезболивающие лекарства. Кормить пострадавшего нельзя. Если не тошнит, можно напоить его тёплым чаем, но помнить, что это может спровоцировать рвоту. Нельзя давать человеку спать, с ним обязательно нужно постоянно разговаривать. Любым транспортным средством пострадавшего доставляют в больницу. При обмороке срочно вызывают скорую помощь.

Важно! Нельзя заниматься самолечением. Дома оказывается лишь первая помощь. Лекарственные препараты назначает врач после тщательного обследования больного.

Как проводится лечение сотрясений

Прежде, чем приступить к лечению сотрясения любой тяжести, врачи проводят обследование головного мозга. Сначала больному назначают рентгенографию костей черепа, делают соответствующий снимок. С помощью этого метода можно выявить трещины и переломы. Увидеть повреждения мозговой ткани и гематомы можно благодаря КТ и МРТ. Для визуализации сосудов применяют допплерографию.

Однако при диагностике следует учитывать жалобы пострадавшего. Данный вид травмы обычно не имеет каких-то особых признаков. В первые минуты можно заметить только потерю сознания, двоение в глазах, нарушение координации движения. При сотрясении мозга перелома костей черепа нет, давление в норме, состав цереброспинальной жидкости без каких-либо отклонений.

Инструментальное обследование не выявляет нарушения структуры головного мозга. Чтобы подтвердить диагноз, врач детально опрашивает пострадавшего о его самочувствии и обстоятельствах травмы. Сотрясение мозга – диагноз клинический, он устанавливается на основании жалоб и данных осмотра.

После обследования врач назначает больному курс терапии. При лёгкой форме можно лечиться дома. Больному рекомендуется соблюдать постельный режим на протяжении 1-3 недель. При этом нельзя смотреть телевизор, читать книжки, работать за компьютером, делать зарядку и заниматься спортом.

Дома нужно соблюдать диету – есть продукты, богатые витамином В (печень, спаржа, рыба, фасоль), а также мясо птицы, орехи, мёд, молочные продукты, овощи и фрукты. От бессонницы пьют настойку из мяты и корицы, а для улучшения состояния можно выпить травяные чаи из мелиссы, зверобоя, шиповника, крапивы.

Препараты для лечения сотрясения:

обезболивающие – Дексалгин, Седалгин;
от головокружения – Циннаризин;
для улучшения кровообращения мозга – Фезам;
успокоительные – Корвалол, Валериана, Пустырник;
снотворные – Донормил;
транквилизаторы – Гидазепам, Афобазол;
проведение сосудистой и метаболической терапии – Кавинтон, Ноотропил, Сермион, Пантогам;
лекарственные средства с магнием – Магне В6, Панангин;
антиоксиданты – Цитофлавин, Милдронат;
стимуляторы рецепторов ЦНС – Вазобрал;
витамины и микроэлементы;
противоотечные – Диакарб;
тонизирующие лекарства – Женьшеня экстракт, Сапарал.

При тяжёлой форме пострадавшему нужно первые несколько дней остаться в больнице и принимать лекарства. В этот период ему необходим врачебный контроль. Для исключения внутричерепных гематом назначают КТ или МРТ головного мозга.

Какие лекарства назначают при тяжелом сотрясении? В этом случае больному дают таблетки, что и при сотрясении средней тяжести, вводят внутримышечно и внутривенно ноотропные и вазотропные препараты, капельно – растворы электролиты для восстановления кислотно-щелочного баланса. Пациенты лежат в стационаре, лечение проводят на протяжении двух недель.

Важно! Вследствие полученной гематомы через несколько дней может возникнуть сдавливание тканей мозга и отёк. Данное осложнение требует хирургической операции. При своевременной диагностике и лечении в больнице можно избежать осложнений.

Последствия и прогноз

Чтобы избежать негативных последствий, нужно как можно быстрее провести обследование и начать лечение. Если к удару отнестись безответственно, то у человека даже при небольшом сотрясении могут возникнуть такие осложнения: мигрени, частые головные боли, кратковременная или длительная потеря памяти, посттравматическая эпилепсия, снижение умственной деятельности, гипертония, нервные расстройства.

Если вовремя обратиться в больницу и соблюдать рекомендации врача, то осложнения можно предупредить. Полная реабилитация возможна после правильного и своевременного лечения.

После перенесённого СГМ больному следует принимать лекарства для восстановления функций головного мозга. Длительность лечения может составлять около полугода при тяжелой травме. В этот период возможны головные боли, бессонница, боязнь света, депрессия, проблема с концентрацией внимания. Спустя время все эти проблемы полностью исчезают, происходит полное восстановление работы мозга.

Важно! Если не лечить сотрясение, которое человек получил при сильном ударе, то возможно развитие осложнений. Хорошее самочувствие не даёт полного представления о проблемах внутри мозга, необходимо компьютерное обследование. В противном случае можно даже умереть через несколько дней после удара.

Как уберечься от сотрясения мозга

Чтобы избежать сотрясения у ребёнка, необходимо постоянно наблюдать за его играми на детской площадке. Дети должны научиться падать. защищая голову, и правильно прыгать с невысокой высоты. Если у ребёнка есть велосипед, самокат, скейт, нужно купить ему шлем, он помогает уменьшить тяжесть удара. В спортивной секции тренер должен следить за безопасностью проведения тренировок.

У детей до года сотрясение происходит из-за недосмотра родителей. Малыши могут выпасть из кроватки, коляски, с рук или пеленального стола. Нужно постоянно находится около ребёнка и не оставлять его одного в опасном месте.

Взрослым нужно соблюдать правила дорожного движения и техники безопасности на производстве. Кататься на велосипеде, лыжах, коньках, верхом на лошади можно только в защитном шлеме. Нельзя заниматься спортом в состоянии алкогольного опьянения. Необходимо оценивать свои силы, осваивая незнакомые виды экстремального спорта.

Удар по голове или падение – это повод обратиться к врачу. При получении сотрясения нужно отказаться на какое-то время от тяжёлого физического труда. Важно провести компьютерную диагностику в больнице и пройти в случае необходимости курс терапии.

Сотрясение мозга представляет собой результат повреждения тканевых структур головного мозга, полученное после механического воздействия. Целостность костей черепа при этом не нарушается.

Последствием сотрясения может стать нарушение функциональных характеристик мозга. Травма всегда сопровождается определенными симптомами и требует незамедлительного оказания первой медицинской помощи.

Побочные эффекты сотрясения могут сохраняться в течение длительного времени, а для того чтобы негативные последствия не сопровождали человека в дальнейшем, рекомендуется предпринять специальные меры лечения, в том числе и народными средствами.

Возможные причины

Существует огромный перечень обстоятельств, в результате которых может произойти сотрясение мозга. Объединяющим фактором всевозможных ситуаций является обязательное нанесение травмы головы. Без удара в область черепной коробки сотрясение возникает редко.

Самыми распространенными обстоятельствами в данном случае являются дорожно-транспортные происшествия, падения, последствия драк или бытовых травм. Реже наблюдаются сотрясения, полученные при резких движениях головы.

Сотрясение мозга приводит включает в себя:

нарушение работоспособности нервных клеток головного мозга;
смещение мозговых тканей;
разрыв кровеносных сосудов;
травмирование участков головного мозга.

Характерные симптомы

В большинстве случаев после травмы, влекущей за собой сотрясение мозга, человек теряет сознание. Исключения наблюдаются крайне редко. Симптомы сотрясения можно разделить на две группы: первичные и вторичные.

Первые признаки возникают сразу после получения травмы, вторая категория факторов проявляется спустя некоторое время. Степень тяжести последствий зависит от силы удара и масштаба повреждений. Вторичные симптомы могут не проявляться.

Первичными симптомами сотрясения мозга являются:

нарушение ритма пульса (замедление или учащение);
однократная рвота;
учащение дыхания;
нарушение сознания или памяти;
нарушение функционирования глазных нервов.

Состояние человека после сотрясения мозга зависит от ряда факторов, в том числе и от возраста. Специалисты отмечают, что у людей пожилого возраста, подростков и детей практически не наблюдается побочных эффектов травмы, а после ее получения эти категории лиц теряют сознание крайне редко.

Независимо от возраста последствия сотрясения полностью проходят максимум через три месяца. В редких случаях (при сильном ушибе) может проявляться амнезия или затяжной посттравматический невроз.

В течение часа после получения сотрясения у пациента проявляются дополнительные симптомы:

и рвота;
шум в ушах;
потемнение в глазах;
нарушение координации движений;
общая слабость организма;
прилив крови к лицу;
диплопия (раздвоение предметов в глазах);
головокружение;
светобоязнь;
звукобоязнь;
ощущение, так называемого, «тумана» в голове;
повышенное потоотделение;
заторможенность реакций;
отсутствие аппетита;
ощущение усталости;

При возникновении подозрений на сотрясение мозга, рекомендуется пройти обследование. Сразу после получения травмы пострадавшему оказывается неотложная помощь.

Голову надо приподнять, человеку при этом рекомендуется принять горизонтальное положение, даже, если сознание к нему вернулось. К месту ушиба прикладывается холодный компресс. Обращаться к врачу необходимо во всех случаях. Сотрясение может стать своеобразной маскировкой серьезных последствий травмы.

пройти обследование у травматолога и невролога;
пострадавшему надо обеспечить постельный режим и исключение эмоциональных нагрузок;
даже при незначительной травме последствия сотрясения могут быть опасны для жизни и стать причиной развития многочисленных посттравматических заболеваний (оставлять без внимания ушиб нельзя ни в коем случае);
если после травмы человек долго находится в бессознательном состоянии, то рекомендуется перевернуть его на правый бок, лицо должно быть направлено в пол, левая нога и левая рука согнуты (такое положение позволит исключить попадание рвотных масс в дыхательные пути и облегчит получение кислорода).

Как лечить народными средствами?

Медикаментозное лечение сотрясения головного мозга не подразумевает. Курс приема медикаментов направляется на снижение симптоматики (устранение головных болей, успокоение нервной системы, нормализация сна и общего состояния головного мозга).

Хорошие результаты показывают средства альтернативной медицины. Существует множество рецептов, помогающих избавиться от болевых ощущений и наладить мозговые функции.

Примеры народных средств при сотрясении мозга:

настойка тимьяна (одну столовую ложку травы надо залить стаканом кипятка, пить средство три раза в день перед употреблением пищи, тимьян оказывает успокаивающее воздействие на организм и благотворно влияет на нервную систему, а также функционирование головного мозга);
настойка из ромашки и мелиссы (по 10 г ромашки и мелиссы смешать и залить кипятком, настоять 10 минут, принимать настойку по половине стакана два раза в день, количество жидкости подбирать из расчета — на 20 г смеси понадобится 1 стакан кипятка), о полезных свойствах ромашки аптечной вы можете прочитать статье;
настойка из арники аптечной и мирта (травы надо смешать в равном количестве (по одной чайной ложке на стакан воды) и залить кипятком, употреблять отвар рекомендуется минимум два раза в день, средство обладает седативным эффектом и благотворно влияет на процесс восстановления функций головного мозга);
травяная настойка (100 г пустырника, 75 г мелиссы, 100 г мяты, 100 г омела залить двумя стаканами кипятка и настаивать в течение ночи, употреблять настойку надо по половине стакана четыре раза в день, средство успокаивает нервную систему, оказывает обезболивающий эффект и нормализует работу головного мозга);
отвар из зверобоя (две чайных ложки зверобоя залить водой, довести до кипения и процедить, пить для профилактики осложнений после сотрясения мозга три раза в день по половине стакана);
травяной сбор (75 г чебреца, 100 г мяты, 40 г тысячелистника, 25 г хвоща залить тремя стаканами воды и варить в течение 5-10 минут, пить средство по одной четвертой части стакана несколько раз в день);
пчелиная пыльца (средство продается в аптеках, отличается рядом положительных свойств, которые помогут восстановить работоспособность мозга, успокоят психику и придадут бодрости).

Сотрясение мозга подразумевает полное исключение из рациона алкоголя на срок от одного до трех месяцев. Лечиться в домашних условиях спиртовыми настойками при этом не рекомендуется.

Эффект от таких средств может быть только негативным. При выборе методов народной медицины лучше отдавать предпочтение травяным сборам и настойкам на природных компонентах.

быстро возвращаться к физической и умственной активности (главный метод лечения сотрясения – покой, а возбужденное состояние может стать причиной появления побочных эффектов;
оставлять травму без внимания (некоторые осложнения после сотрясения могут не проявляться, но их развитие бессимптомное развитие приведет к нарушению важных функций организма, в том числе и работоспособности головного мозга);
слушать музыку, используя наушники (делать это не рекомендуется в течение трех месяцев после травмы);
заниматься спортом через короткий промежуток времени (врачи могут запретить спорт на длительный срок);
играть в компьютерные игры или смотреть фильмы с частыми мелькающими кадрами ;
читать (особенно, если буквы мелкие).

Меры профилактики

Профилактика сотрясений мозга зависит от образа жизни человека. В первую очередь следует соблюдать меры безопасности . В помещениях надо помнить об острых углах, заранее исключать травмоопасные ситуации, вытирая воду с пола или иные пролитые жидкости, которые могут стать причиной падения. В загроможденных комнатах надо быть предельно внимательным.

Кроме того, к мерам профилактики сотрясений головного мозга относятся:

обеспечение защиты головы при занятиях спортом;
защита головы во время активного отдыха;
соблюдение мер осторожности в зимнее время (гололед относится к числу самых частых причин обращения людей в травмпункты);
пристегивание ремня безопасности при вождении автомобиля;
избежание ситуаций, в результате которых может произойти травма головы;
ношение любого головного убора сокращает вероятность сотрясения даже при получении травм.

В медицине сотрясение мозга подразделяют на несколько категорий в зависимости от тяжести последствий. Если удар был незначительным, но возникло ощущение тошноты и головокружения, то следует обязательно обратиться к неврологу и пройти обследование.

Головной мозг относится к числу жизненно важных органов, поэтому оставлять без внимания любые механические воздействия на голову нельзя ни в коем случае . Гематомы могут быть незаметны визуально, но их последствия приведут к угрозе жизни.

Сотрясение головного мозга (код по МКБ-10 – S06.0) является одной из самых легких черепно-мозговых травм, связанной с повреждением сосудов. Но, несмотря на это, последствия для пострадавшего иногда бывают достаточно серьезными, поэтому такое состояние требует особого внимания и обязательного лечения. Причиной травмы становится воздействие на голову механических факторов (удар при падении, занятии спортом или при ДТП). Чтобы вовремя обратить внимание на это состояние, важно знать признаки сотрясения мозга.

Что называют сотрясением?

Исходя из названия травмы понятно, что в результате воздействия на голову человека механических факторов, головной мозг сотрясается. После чего на клеточном уровне происходит временное разобщение в работе разных отделов мозга. Кроме того, происходит спазм сосудов . Позже они расширяются, и это приводит к тому, что на некоторое время кровоток оказывается нарушенным. В результате это сказывается на некоторых мозговых функциях и появляются неспецифические симптомы. Лечение при сотрясении предполагает прием медикаментов, действие которых направлено на возобновление нарушенных процессов и снятие негативных симптомов травмы. Оно поможет снизить вероятность развития различных последствий.

Наглядное представление о травме вы получите посмотрев наше видео:

Симптомы травмы

У пострадавшего возникают такие симптомы сотрясения головного мозга:

Сразу же после удара, у пострадавшего наблюдается угнетенное состояние (оглушение, ощущение неполного сознания, обморок). Это может продолжаться от получаса и даже более.
Нарушение памяти, которая потом восстанавливается. Пострадавший может не вспомнить, что было до нанесения ему удара, сам удар и некоторое время после нанесения удара в область головы.
Однократная рвота. При легкой степени поражения головного мозга, она повторяться не будет.
Изменение пульса (учащение или замедление), повышение давления. Через некоторое время состояние нормализуется без врачебного вмешательства.

Учащенное дыхание, которое быстро приходит в норму, поэтому многие могут просто не обращать внимания на этот симптом.
После сотрясения лицо становится бледным, а через некоторое время, кожа краснеет.
Зрачки расширяются.

У взрослых признаками сотрясения мозга можно считать такие симптомы:

Головная боль (может иметь разный характер и локализацию).
Головокружение.
Ощущение жара.
Потливость.
Чувство шума в ушах.

Бессонница.
Слабость в мышцах.
Снижение концентрации внимания.
Пошатывание во время ходьбы.
Чувствительность к свету и громким звукам.

Несмотря на все эти последствия, температура тела не меняется.

Медики отмечают, что на протяжении первых 7-10 дней после произошедшего сотрясения, общее состояние потерпевшего стабилизируется. Однако такой симптом, как головная боль, которая часто становится последствием сотрясения, может давать о себе знать достаточно долго.

Врачи передачи “Жить здорово!” разбираются в симптомах и лечении травмы у взрослых и детей:

Общая картина травмы может отличаться в зависимости от возраста человека. Так у грудничков и маленьких детей, нарушения сознания не происходит. В самом начале у них учащается пульс и бледнеет кожа. Немного позже родители могут отметить у малыша сонливость и вялость. Во время кормления груднички срыгивают. У детей появляется рвота, нарушение сна, они становятся беспокойными. В течение нескольких суток после происшествия, все симптомы исчезают.

У пожилых людей утрата сознания после получения травмы встречается нечасто. Но у них более выражен такой симптом сотрясения мозга, как нарушенное чувство ориентации в пространстве. В течение первой недели их может беспокоить пульсирующая боль в голове , преимущественно в области затылка. Более других таким последствиям подвержены больные гипертонией.

Диагностика

Определяющим фактором в диагностике является само обстоятельство травмы и свидетельства очевидцев. В большинстве случаев, эта травма не имеет диагностических признаков, которые можно было бы считать объективными. Сразу после повреждения могут отмечаться такие явные симптомы сотрясения, как: нарушение сознания и координации движений, потеря равновесия и т. д.

Дополнительно, чтобы подтвердить диагноз и исключить любые последствия травмы, доктор назначит:

Рентгенографию, которая поможет исключить смещение позвонков, трещину или перелом черепа и т. д.
Энцефалография дает возможность увидеть очаговые поражения, которые могут произойти в сосудах.

Компьютерную томографию назначают в случае серьезных травм для определения изменений, которые могли произойти в отдаленных участках мозга.
Анализ состояния глазного дна позволяет определить гематому или кровоизлияние.

Степени тяжести травмы

Существует разделение на степени тяжести травмы, однако, оно условное. Главным критерием, по которому это можно сделать – это то время, которое потерпевший был без сознания. Выделяют такие степени ЧМТ:

Легкая – длительность пребывания без сознания не превысила 5 минут или вообще отсутствовала. При этом состояние пострадавшего оценивается, как удовлетворительное, а таких симптомов, как нарушение чувств, движений и т. д. не наблюдается.
Средняя – отсутствие сознания не более 15 минут. Если говорить об общем состоянии, то оно оценивается, как среднетяжелое. У пострадавшего наблюдаются неврологические симптомы, появилась тошнота и рвота.
Тяжелая – человек находился без сознания более 15 минут, имеются повреждения тканей. При этом общее состояние тяжелое и характеризуется ярким нарушением работы всех органов. Потерпевшему необходима неотложная помощь.

Лечение сотрясений

Даже учитывая тот факт, что сотрясение головного мозга принято называть легкой травмой, оно все равно требует обязательного лечения. Легкая степень допускает лечение сотрясения мозга в домашних условиях, но под пристальным контролем лечащего врача. Хотя многие доктора рекомендуют нахождение в стационаре. Это связано с тем, что во время посттравматического периода возможны непредсказуемые последствия ЧМТ, такие как субарахноидальное кровоизлияние и т. д.

Первая помощь

Аналогично с другими травмами, сотрясение головного мозга требует оказания первой помощи, от которой будет зависеть дальнейшее состояние пациента и возможность развития осложнений и других последствий. Основная первая помощь при сотрясении мозга ограничивается в покое для потерпевшего.

О том, как оказывать первую помощь расскажет заслуженный врач России, военный хирург, заместить директора Центра медицины катастроф “Защита” Леонид Борисенко:

Если сознание потерпевшего не нарушено, ему необходимо лечь, слегка приподняв голову. Если же он через 5-10 минут остается в бессознательном состоянии, его нужно:

Уложить набок (рекомендовано на правый).
Голову запрокинуть так, чтобы лицо было направлено вниз.
Левые руку и ногу нужно уложить под углом 90 градусов в суставах. Это даст возможность исключить такие последствия, как перелом позвоночника или конечностей.

В таком положении пострадавший сможет нормально дышать, а в случае рвоты, жидкость будет стекать вниз и не попадет в дыхательные пути.

Если на голове имеются повреждения (рана, ссадина и т. д.) их необходимо обработать.

Даже если сотрясение кажется легким, больному необходим обязательный постельный режим в течение нескольких суток. Позже, если человек себя хорошо чувствует, его можно постепенно расширять: можно вставать, ходить и т. д. Что делают в домашних условиях при сотрясении мозга расскажет лечащий врач.

Медикаментозное лечение

Зачастую специального лечения, которое предполагает прием медикаментов при сотрясениях мозга не проводят. Лекарственная терапия, которую может назначить доктор, направлена на снятие головных болей , нормализацию мозговой функции, устранение бессонницы, беспокойства и т. д. Для этого назначают определенные препараты: успокоительные, обезболивающие и снотворные:

Для снятия болевых ощущений в области головы, применяют: «Ибупрофен», «Парацетамол », «Анальгин», «Седалгин» и т. д.
При головокружении возможен прием: «Циннаризина», «Танакана», «Баллоида» и т. д.

Среди успокоительных препаратов, чаще всего назначают: «Экстракт валерианы», «Настойку пустырника», «Феназепам», «Сибазон» и т. д.
Для борьбы с бессонницей используют: «Релаксон» или «Донармил».

Основные эффекты анальгетиков периферического действия

Сосудистая терапия заключается в приеме таких препаратов, как: «Глицин», «Ноопепт», «Кавинтон», «Ноотропил», «Диакарб» и т. д.
В качестве антиоксидантов назначают: «Милдронат» и «Цитофлавин».
При астенических явлениях показан прием: «Когитума», «Вазобрала».
Дополнительно, назначается, прием поливитаминных комплексов.
При лечении сотрясений у пожилых людей назначают противосклеротическую терапию.

Лечение народными методами

Фитотерапевты предлагают свое лечение сотрясения головного мозга, используя отвары и настои некоторых лечебных растений. Эффективными считаются такие средства:

Настой из пустырника, омелы, мяты и мелиссы. Для этого высушенные ингредиенты необходимо взять в одинаковом количестве и перемешать. 1 ст. л. такой смеси заваривается 0,5 литрами кипятка и настаивается в течение ночи. На следующий день после процеживания, разделить настой на равные части и выпить в течение дня за 4 раза.
Мята, ромашка, шишки хмеля, мелисса и корень валерианы (по 20 г каждого растения) перемешиваются. 2 ст. л. получившейся смеси необходимо залить кипятком (0,5 литра). Дать настояться в течение 20 минут. После чего средство процедить, разделить на 6 частей и принимать в течение дня.

Больше рецептов вы узнаете посмотрев наше видео:

Дополнительное лечение

Лечение сотрясения головного мозга с применением средств традиционной и народной медицины, дополняют курсом массажа, физиопроцедурами, релаксотерапией.

Какой-либо специальной диеты в данном случае не требуется. Пациенту разрешено есть его привычную еду, отдавая предпочтение полезной пище. Однако в период лечения и восстановления, ему необходимо полностью исключить крепкие напитки, среди которых не только алкоголь, но и черный чай и кофе.

Последствия

Если лечение было назначено грамотно, и пациент соблюдал все предписания медиков, то в основном его состояние полностью восстанавливается. Но бывают ситуации, когда у человека возникают последствия сотрясения головного мозга. К ним относят:

Посткоммоционный синдром. Это состояние считается самым тяжелым последствием черепно-мозговой травмы. Его развитие может затянуться на месяца. Обычно он возникает через несколько дней, хотя бывали случаи, когда он наблюдался спустя несколько месяцев после перенесенного сотрясения мозга. К его проявлениям относят: нервозность, приступы острой головной боли, бессонницу.
Повышенная возбудимость и психоэмоциональная неустойчивость. Человек может стать агрессивным и раздражительным.

Судорожный синдром, который очень напоминает приступы эпилепсии. В таком случае человеку запрещено управлять транспортными средствами.
Повышенная чувствительность к алкоголю.
Вегетососудистые расстройства, которыми можно считать перепады артериального давления, головокружение и головная боль, повышенная потливость и т. д.
Депрессивные состояния, развитие фобий.

Минимизировать любые последствия сотрясения мозга может качественное обследование, определение состояния пациента и назначение лечения.

Сотрясение мозга можно назвать самой легкой из всех черепно-мозговых травм, которую диагностируют чаще остальных. От других, ее отличает возможность к восстановлению мозговых функций. Для этого необходимо вовремя начать лечение и соблюдать все предписания врача, чтобы быстрее нормализовать состояние и не допустить развития серьезных последствий.