Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).
Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…
Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.
Пора бить тревогу!
Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.
При малейших признаках простудных заболеваний люди все чаще стали прибегать к бабушкиным способам, пронесенным через века. Отличным лечением, оказывающим положительный эффект, признано вдыхание парами от картошки. Как правильно и грамотно делать ингаляцию картошкой знают далеко не все. Случается, что процедура оказывает негативное воздействие. Во избежание этого, необходимо подробно рассмотреть это вопрос, а затем начать делать ингаляцию.
Польза и вред картофельных ингаляций
Процедура обладает рядом положительных свойств:
- Паровые частички способствуют продвижению крови к слизистой оболочке дыхательных органов, помогает разжидить вязкую слизь, убивает застоявшиеся скопления.
- Ингаляция над корнеплодом — хороший вариант лечения без применения лекарственных препаратов. Это одно из важнейших достоинств в лечении ринита, тонзиллита.
- Ингаляции приносят пользу при насморке, бронхиальной астме и кашле. Они помогают убрать слизь, очищают верхние дыхательные органы.
- Значительно облегчают состояние организма при насморке, снижают количество выпитых лекарств, приближают момент выздоровления.
- Способствую прогреванию носоглотки, убирают неприятное щекотание и осиплость в горле.
- Беременным женщинам ингаляции помогают побороть простудные заболевания, смягчают сухой кашель.
- Процедуры доступны и просты, их можно провести в домашних условиях, не имея медицинского образования.
- Лечение оказывает не только полезное действие, но и вредное. Возможные осложнения:
Кипяток обожжет оболочку носоглотки, полости рта. Воды не должна быть горячее 50 градусов.
То, что полезно взрослым, может причинить вред маленьким детям. Самочувствие ухудшится, возникнет перекрытие дыхательных органов. Это обусловлено узким просветом между бронхами и бронхиолами. При вдыхании пара мокрота разбухает, просвет еще сильнее сужается. Иногда целиком перекрывается.
При каких болезнях можно проводить ингаляцию
Насморк
Если заложило нос, картошка поможет ему вернуться в нормальное состояние. Вдыхать пар необходимо попеременно – сначала одной ноздрей, потом второй. Дышать над отварной картошкой при насморке нужно не спеша каждой ноздрей 4-6 раз. Для усиления желаемого действия в кастрюлю нужно всыпать 3 маленькие ложки пищевой соды.
Перед ингаляцией овощ варят в мундире, толкут до кашицы и кладут порошок. Все тщательно размешивают и начинают вдыхать целебные пары. Если кроме заложенности, болит горло, то ингаляцию выполняют таким образом:
- Три раза вдыхают через нос и выдыхают через горло.
- 2 раза вдыхают ртом и 1 выдох через нос.
- Дышать рекомендуется спокойно, ровно. В случае катаральной формы ринита, проводить ингаляцию строго запрещено.
Простуда
При небольшом недомогании ингаляция с картошкой действенна и полезна. Делать ее требуется при малейших подозрениях на недуг. Если вовремя начать процедуры, соблюдать правила, то можно предотвратить появление болезни. Для ингаляций подойдет очищенная сваренная картошка или овощ в мундире.
В приготовленный овощ вливают немного пихтовых, сосновых, можжевеловых масел. Достаточно всего двух капель, а то произойдет пересушка слизистой оболочки. Продаются уже готовые наборы с эфирами для профилактики простудных недугов. Еще смешивают соду и соль вместе или по раздельности. Дышать над паром необходимо 5-7 минут.
Бронхит
Картошка при кашле помогает ослабить надоедливое щекотание в бронхиолах. Перед началом требуется хорошо высморкаться. Ингаляции проводят, дыша по очередности носом — ртом. Таким способом бронхиолы хорошо прогреваются. В процессе приготовления корнеплода можно всыпать соду с солью – ингаляция станет более эффективной, бронхит уйдет быстрее.
После проведения ингаляции картофель смешивают со спиртом, формируют блинчик, перекладывают в пакет и закрывают тканью. Получается примочка, которую накладывают на участок бронхов.
Гайморит
Если ринит сильный, то вдыхать нужно каждой ноздрей попеременно по пять раз. Картошку после процедуры можно применить в качестве согревающего компресса. Жидкость нужно вылить, овощ размять толкучкой, влить спирт. Эту массу обернуть толстой тканью и завернуть. Мешочек расположить на груди. Лечебный компресс подержать около десяти минут.
Для более результативного эффекта при сухом кашле с отварным картофелем использовать соду. А сам овощ размять вилкой.
Температура
Можно ли дышать над отварной картошкой, когда высокая температура? Этот вопрос интересует многих. Однозначно, запрещено. Это ухудшит самочувствие больного. Проведение ингаляции может повлечь негативные последствия и повысит жар еще больше.
Допускается вдыхание пара при температуре 37 градусов. В других случаях может возникнуть лихорадка.
Ангина
Эта болезнь провоцируется исключительно бактериями и признается тяжелым недугом.
Фарингит лечат с помощью антибиотиков. Картошка бессильна. Причинит вред – болезнь будет прогрессировать.
Боль в горле
Простудные недуги сопровождаются болевым ощущением в горле. Ингаляции помогут. Они:
- снимут отечность оболочки горла;
- восстановят слизистую органов дыхания;
- укрепляют общее состояние, воздействуя на иммунитет гортани;
- помогают купировать бронхоспазм благодаря быстрому проникновению лекарства к очагу воспаления;
- стабилизируют микроциркуляцию мелких сосудов и кровоток к горлу.
Рак гортани
При ярко выраженных воспалениях и новообразованиях целесообразно проводить ингаляции. Начать дышать следует спустя полтора часа после принятия еды. По окончании ингаляции требуется сделать отдых продолжительностью 20 минут. Потом запрещается громко говорить на протяжении двух часов.
Для усиления предполагаемого эффекта от пара влить пару капель масел – эвкалиптового, соснового, ментолового.
- Противопоказания для проведения процедуры:
- Жар тела – более 38 градусов.
- Нельзя делать ингаляцию людям с кровотечениями из носа.
- Малыши до одного года.
- Нельзя вдыхать картофельные пары, если проходят гнойные процессы в околоносовых пазухах.
- При пневмонии дышать при строгом наблюдении врача.
- Противопоказаны ингаляции людям с гипертонической болезнью, нарушением кровотока к головному мозгу.
- При патологиях сердца и сосудов.
Как варить картошку для ингаляции
Есть 3 способа варки овоща.
- В мундире.
Выбирают маленькие клубни, тщательно промывают. Потом отваривают в кожуре. Воду вливают до полного покрывания картошки.
Отваривать необходимо на маленьком огне до образования запаха, свойственного вареной картошке. Отвар не требуется сливать. При варке картошки можно засыпать шелуху от овса. Это повысит иммунитет, спасет от кашля и снимет боль в горле.
- Вареная картошка.
Рецепт следующий: необходимо взять 4 средние картофелины, избавить их от кожицы и отварить. Потом подождать, пока вода немного остынет. Затем можно начинать дышать над самой кастрюлей.
Воду от варки используют. Ее выливают в отдельную миску. Добавляют 2 капли и проводят ингаляцию.
- Кожура от картофеля.
Заранее очистки надо промыть. Затем отварить в воде. Можно приготовить шкурки заранее. Собирать их на протяжении года, засушить и оставить храниться в закрытой посуде.
В периоды наступления гриппа и вирусных заболеваний шкурку применяют в качестве лекарственного сырья. У очисток усиливаются лечебные свойства при прорастании. Ростки необходимо помыть, засушить и применять по мере необходимости.
Все способы принесут пользу и помогут в случае, если человек бросит курить. Никотин способствует сужению сосудов, что является препятствием на пути к выздоровлению.
Воду сливать или нет
Если картофель разминается или отваривается, то нужно слить воду.Когда картошка отваривается в мундире, воду требуется оставить, дышать над ее парами.
Сколько времени дышать
Процедура с корнеплодами проводится за час до принятия пищи. Целесообразнее осуществлять процесс в утренние и вечерние часы. Человек должен вдыхать пары около десяти минут. При хорошем самочувствии время увеличивается до 15 минут, при условии приподнимания полотенца для проникновения кислорода. Если увеличить время – пойдет нагрузка на сердечную мышцу.
После ингаляций обязательно прилечь в кровать, укрыться пледом, отдохнуть полчаса. Действия укрепят здоровье.
Можно ли делать ингаляции детям
Малышу до трех лет ингаляции противопоказаны. Горячий пар может обжечь органы. Паровые частички попадут в бронхиолы и перекроют поступление воздуха через дыхательные пути, что чревато удушьем.
Для ребенка дошкольного возраста прогревание разумно проводить не 4 минуты, можно уменьшить. Начиная с 7-летнего возраста, вдыхание длится не больше 7 минут при строгом наблюдении взрослого. Рекомендуемая температура пара — до 45 градусов.
Для беременных
Для девушки, ждущей малыша, ингаляция вполне безвредна, если не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. Процедура помогает вылечить простудные недуги без использования лекарственных препаратов. Это важно для здоровья малыша.
Можно смастерить обычный ингалятор из бумаги конусообразной формы. Конус поместить на кончик чайника. Температура пара — ниже 45 градусов. Вдыхание парами осуществлять в течение 10 минут.
Подведение итогов
Картофельный пар отличается успокаивающим действием. Он обеззараживает, снимает воспаление, помогает побороть аллергию.
Благодаря ингаляциям с картошкой в организм попадают мелкие частицы в форме пара. Аэрозоли характеризуются целебными свойствами. Попадая в горло, оккупируют воспаленные области. Ингаляция является простой процедурой, но результативной и действенной. Почему бы ее не проводить дома, дополнительных приспособлений не требуется.
Ингаляция над картошкой спасает при различных заболеваниях. Зачем переплачивать за медикаменты, если можно лечиться дома без затрат.
лечениеОдним из методов лечения заболеваний дыхательных путей является ингаляция картошкой.
Это физиотерапевтический метод народной медицины, который повсеместно применяют в домашних условиях.
Несмотря на свою простоту, ингаляции имеют серьезные противопоказания. С осторожностью их применяют у детей, беременных женщин и пациентов с сердечной патологией.
Ингаляции над картошкой при насморке: польза от процедуры
Полезно ли вдыхание паров горячего картофеля при насморке? Эта процедура оказывает благотворное влияние на состояние слизистых дыхательных путей и имеет несколько механизмов действия.
- При сухом кашле пар увлажняет слизистую бронхов, разжижает мокроту и способствует ее быстрому выводу.
- Под действием тепла расширяются кровеносные сосуды, что способствует притоку крови, увеличению ее циркуляции в области воспалительного процесса.
- Это усиливает обмен веществ, устраняет застойные явления в верхних и нижних отделах дыхательной системы.
После ингаляции заметно снижается отечность слизистой, дыхание становится облегченным и более свободным. Вдыхание паров картошки расслабляет гладкую мускулатуру и снимает спазм трахеи и бронхов.
Мельчайшие частицы воды, содержащие полезные вещества картофеля, оказывают успокаивающее действие на слизистую оболочку при вирусных заболеваниях, устраняют раздражение, першение, зуд в носоглотке.
Картошка, как и все растения, содержит фитонциды. Это биологически активные вещества, которые угнетают рост и размножение бактерий, грибов, простейших.
Это является хорошей профилактикой осложнений простудных заболеваний. Фитонциды стимулируют защитные силы организма, укрепляют иммунитет человека.
Показания к процедуре
Ингаляция над вареной картошкой показана пациентам при таких заболеваниях:
- острый и хронический ринит;
- ОРВИ или грипп, сопровождающийся сухим кашлем;
- тонзиллит ─ воспаление миндалин;
- фарингит ─ воспаление глотки;
- ларингит ─ воспаление гортани;
- воспаление пазух костей, расположенных на лице ─ гайморит, синусит.
Ингаляции с помощью отварного картофеля используют только для лечения верхних дыхательных путей, так как водяной пар представляет собой крупные аэрозольные частицы, которые не попадают ниже трахеи.
Для лечения заболеваний бронхов и легких используют специальные ингаляторы ─ небулайзеры, которые превращают лекарственный раствор в мелкокапельный аэрозоль.Источник: сайт
Противопоказания. Что стоит знать?
Нельзя назначать процедуру при пневмонии, когда идет острый воспалительный процесс, либо заболевание вызвано бактериями.
Поэтому при воздействии высоких температур есть риск развития гнойных осложнений ─ абсцесс легкого (ограниченное скопление гноя), гангрена легкого (гнойное омертвение тканей), сепсис (заражение крови).
Также являются противопоказанием к ингаляции парами картошки. Это доброкачественные новообразования.
Опасность заключается в том, что воздействие внешних факторов (в данном случае это термический фактор) может спровоцировать их перерождение в рак.
Не делают ингаляции при гнойной ангине, чтобы не усугубить течение болезни и избежать осложнений ─ абсцесс, флегмона (гнойное разлитое воспаление, не имеющее четких границ), пиелонефрит (инфекционное воспаление почек).
Дышать над паром категорически запрещено при острой обструкции (отек) дыхательных путей, которая проявляется расстройствами дыхания и есть риск развития острой дыхательной недостаточности ─ угрожающая жизни нехватка кислорода.
Не рекомендуется проводить ингаляции, если у пациента есть сопутствующие заболевания ─ туберкулез, плеврит, бронхиальная астма, а также при частых носовых кровотечениях. Опасно делать ингаляции при отите (воспаление среднего уха).
Внимание
С осторожностью ингаляции над картошкой назначают при гипертонии, ишемической болезни сердца, учитывая возможные риски, так как увеличивается нагрузка на сердце. Процедуру проводят только в период стойкой ремиссии болезни, чтобы не нанести вред организму.
Как правильно дышать над картошкой при насморке
Картошка от насморка, которую используют для ингаляции, готовится в неочищенном виде.
Так она лучше сохраняет свои лечебные свойства. Врачи также рекомендуют запекать картофель в фольге.
Перед приготовлением корнеплоды нужно тщательно вымыть. Положить в кастрюлю с невысокими бортами и варить в течение 25 минут. Перед применением снять с огня. Категорически нельзя проводить ингаляцию во время кипения воды на плите.
Перед началом процедуры необходимо тщательно промыть нос с помощью солевых растворов (морская вода, физраствор) или обычной кипяченой водой. Чтобы достичь максимального эффекта при лечении насморка, перед тем как дышать паром, можно сделать массаж носа.
Последовательность проведения процедуры:
- Приготовить удобное место для проведения процедуры ─ кастрюля с кипятком должна быть устойчива, чтобы избежать ее опрокидывания.
- Ингаляцию лучше проводить сидя, расстояние от лица до кастрюли не должно быть менее 50 см.
- Во время процедуры накрыться полотенцем так, чтобы пар попадал в дыхательные пути, а не распространялся по комнате.
- Продолжительность сеанса ингаляционной терапии 5-7 мин, максимальное время 10 мин.
- После проведения лечения в зимнее время нельзя выходить на улицу в течение часа.
Как проводить детям?
Применение паровой ингаляции у детей всегда сопряжено с риском ─ термический ожог кожи, слизистой носоглотки, дыхательных путей, глаз. Если родители не могут в полной мере обеспечить безопасность проведения процедуры, то от нее следует отказаться.
Ингаляции противопоказаны младенцам до одного года, детям дошкольного возраста без назначения врача. Это связанно с анатомическими особенностями дыхательных путей.
Чем ребенок младше, тем они более узкие. При воздействии пара сухая слизь набухает, и если ее много, она может полностью закупорить просвет бронхов.
Результат ─ перекрытие дыхания. Здесь также имеет значение тот факт, что мышцы грудной клетки ребенка слабые, он не в состоянии откашлять всю мокроту, поэтому начнет задыхаться.
Также ингаляции у детей противопоказаны при заложенности и болях в ухе, наличии прожилок крови в мокроте.
Ингаляции парами картошки при беременности
Беременность не является противопоказанием для ингаляций. Вдыхание паров воды безопасно в отношении фармакологических растворов, так как они не влияют на внутриутробное развитие и рост ребенка.
Инфекционное или простудное заболевание практически всегда сопровождается сильным кашлем. Избавиться от зуда и раздражения в горле можно при помощи современной медицины или воспользоваться нетрадиционными методами лечения. Если в первом случае родители побаиваются побочных эффектов и противопоказаний, то при выборе народных способов список нежелательных процессов крайне мал. Поэтому при образовании рефлекторного процесса в горле все больше и больше родителей предпочитают дышать над картошкой при сухом кашле.
Ингаляции паром от картофеля считается самым простым и доступным методом лечения. Его действие доказано годами, поэтому мамы и папы используют его без страха нанесения вреда для здоровья малыша. Главное преимущество картофельного пара – это быстрый лечебный эффект, но так ли безопасен этот метод, и можно ли при кашле ли дышать над картошкой? Уточним эти вопросы в данной статье.
Воздействие картофельного пара на организм
Ингаляции при помощи картофеля известны на протяжении нескольких столетий. Этот способ позволяет избавиться от простудных и инфекционных воспалений в самом начале развития недуга, а также облегчает самочувствие больного на острой стадии.
Доступность этого метода позволяет использовать его в широких массах.
Помимо молекул воды, горячий пар, который выделяется от вареной картошки, содержит большое количество биологически активных веществ – фитонциды . Они оказывают губительное воздействие на очаг воспаления и подавляют рост и развитие патогенных микроорганизмов.
Помимо этого, в паре содержится небольшое количество молекул этилового спирта. С его помощью благоприятные компоненты проникают в дыхательные пути и облегчают выведение мокроты. Несмотря на наличие минимального количества спирта, данный метод лечения не противопоказан беременным женщинам.
Фитонциды совместно с этанолом оказывают выраженное антибактериальное действие , а также увлажнение дыхательных систем больного. Помимо этого, такой метод прогревает слизистые оболочки и оказывает антисептический эффект.
Таким образом, ингаляции при помощи картофеля оказывают следующий эффект:
- Позволяют приостановить развитие воспалительного процесса.
- Оказывают расширяющий эффект на кровеносные сосуды в слизистой оболочке.
- Приводит в норму кровоток.
- Снижает отечность в горле.
- Пар позволяет разжижить мокроту и облегчить ее выведение.
- Очищает дыхательную систему от пыли, грязи и других нежелательных объектов.
Как вылечить кашель с помощью классической медицины можно узнать .
Когда можно применять ингаляции
Дышать над картошкой при кашле ребенку следует в случае следующих воспалений:
- при длительном рините инфекционного характера;
- при аллергическом кашле;
- при зуде и раздражении горла;
- в случае инфекционного или вирусного кашля;
- при бронхите;
- в случае воспаления слизистых оболочек;
- при фарингите;
- в случае начальной стадии развития ;
- тонзиллите.
Имейте в виду, что лечиться картофельным паром следует только по рекомендации врача. Самостоятельные меры могут усугубить ситуацию и ухудшить состояние здоровья ребенка.
Противопоказания
Лечение паром от картофеля считается универсальным методом, но даже такой способ имеет несколько противопоказаний
.
К главным ограничениям относят :
- не стоит проводить лечение, если пациент страдает от пневмонии;
- в случае нарушения работы сердечно-сосудистой системы ингаляции строго запрещены, так как пар значительно расширяет сосуды;
- если у ребенка частые кровотечения, уточните, как лечить процесс . Однако, любые ингаляции при потере крови запрещены;
- не стоит проводить паровые процедуры, если у малыша гнойные выделения или скопления в верхнечелюстных пазухах.
Ингаляции при помощи пара запрещены для лечения малышей до трех лет. Это связано с анатомическими особенностями ребенка, так как их дыхательные пути еще не развиты до конца. Кроме того, ингаляции в таком в возрасте могут нанести ожоги и повредить слизистую.
Как провести процедуру
Выяснив, какие возможные риски и последствия ожидают пациента, важно уточнить, как правильно дышать над картошкой при кашле. В этом случае существует несколько подсказок. Во-первых, нельзя проводить ингаляции сразу после приема пищи. Лучше всего подождать около двух часов, а затем провести саму процедуру. Во-вторых, паровые методы лечения лучше всего проводить в вечернее время, когда ребенок готовится ко сну.
Важно! Если у родителей есть возможность, ингаляции паром лучше всего проводить два раза в сутки.
При проведении ингаляции картофелем в утренние часы, процедура должна проходить натощак . Сразу после лечения пациент должен лечь под одеяло и не разговаривать в течение сорока минут. Запомните, что сразу после лечения малыш не должен выходить на улицу или стоять на сквозняке.
Длительность одной процедуры зависит от тяжести воспаления и симптомов. Как правило, лечение детей продолжается около семи минут. Если в момент проведения процедуры у малыша закружилась голова или появились неприятные ощущения, процедуру следует остановить.
Механизм действий
Вместо картофелин некоторые пациенты используют кожуру. Этот метод допустим, так как в очистках содержится большое количество полезных элементов.
Чтобы провести ингаляцию пациент должен подготовиться. Для этого нужно:
- Промыть пять картофелин среднего размера. Следите за тем, чтобы на поверхности овоща не было грязи, земли, гнили или других следов.
- Для лечения не подойдут картофели зеленого цвета.
- Выбранные клубни следует варить в одном литре воды до готовности. Для этого требуется около тридцати минут на среднем огне. Картофель предпочтительно варить в глубокой кастрюле.
- Когда картофель сварится, поставьте кастрюлю на стол. Следите за тем, чтобы малышу было удобно сидеть, а его руки были при себе. Важно предугадать ожог, поэтому на протяжении всего лечения следите за ребенком.
- Перед началом процедуры проверьте, чтобы картофель не был горячее пятидесяти градусов Цельсия. Вдыхание паров выше данной температуры опасно для слизистых малыша.
- Закройте голову ребенка большим полотенцем или плотной тканью. Оставьте малыша вдыхать пары от пяти до семи минут.
- Если ребенок сильно ослаблен, голову следует закрывать не полностью. Оставьте небольшой проход для потоков воздуха.
- После окончания процедуры ребенка следует вытереть чистым полотенцем и поменять одежду на сухую.
Важно! Если кашель сопровождается слизистыми образованиями в носовой полости, перед началом процедуры проведите санацию. Для этого воспользуйтесь каплями , .
Во время процедуры ребенок должен вдыхать пары не торопясь. Для лучшего эффекта следует поочередно зажимать ноздри. Если у ребенка появился насморк во время ингаляции, сопли нельзя втягивать обратно. Лучше всего регулярно высмаркиваться в салфетки.
Необходимо отметить, что при кашле вызванный бронхитом или ларингитом, вдыхать пары следует через рот, а выдыхать через нос.
Для лучшего эффекта некоторые специалисты рекомендуют добавить в отвары с картофелем овсяную шелуху или столовую ложку соды или соли. Такое сочетание позволяет уничтожить патогенные микроорганизмы в дыхательной системе и устранить воспаление.
Для справки! Картошка с содой от кашля позволяет вывести микробы из дыхательной системы, что полезно при воспалении слизистой бронхов.
Также полезно сочетать ингаляции с ароматическими маслами. При лечении детей выбирайте масла эвкалипта, сосны, гвоздики, мяты, облепихи.
После процедуры можно провести дополнительное лечение с остатками картофеля. Если его размягчить и нанести на марлевую ткань, а затем приложить к воспаленному участку получится согревающий компресс. Как правильно нанести примочку можно . Такое лечение ускорит процесс выздоровления пациента.
Заключение
Описанный метод при грамотном применении окажет полезный эффект уже сразу после процедуры. Приступы сильного кашля станут меньше, а самочувствие ребенка заметно улучшиться. Для полного терапевтического результата, ингаляции стоит проводить каждый день на протяжении пяти суток. После завершения лечения обратитесь за повторной консультацией к врачу.
Популярные аптечные ингаляторы и небулайзеры при кашле должны были потеснить народные способы профилактики и лечения заболеваний органов дыхания. Но, этого не случилось. Дети и взрослые продолжают лечить простуду, дыша над картошкой, как и сто лет назад. Так ли хорош этот народный способ лечения? Для того чтобы понять это, нужно знать, как действуют пары картофеля на организм.
Действие полезной процедуры
Вдыхание паров воды с различными добавками ведёт к непосредственному воздействию температуры и биодобавок на слизистую оболочку. При этом полезные вещества естественным путём попадают в различные отделы дыхательной системы.
Этот метод местной терапии доказал свою эффективность, пройдя через века. Современные исследования подтверждают его полезность.
Оказывается, в картофельных парах содержатся:
- тетрадекан;
- дипропиленгликоль;
- этиловый спирт.
Эти биологически активные добавки, попадая вместе с паром в организм:
- нормализуют кровоток;
- активизируют обменные процессы в организме;
- снимают воспаление;
- убирают отек слизистой оболочки носоглотки.
Картофельный пар мягко обволакивает. Он имеет большую контактную поверхность. При этом наблюдается такой терапевтический эффект:
- приток крови к слизистой поверхности верхних дыхательных путей увеличивается;
- мокрота разжижается;
- ликвидируются застойные явления.
Паровые ингаляции над картофелем также способствует улучшению мукоцилиарного клиренса (выведению мокрот, микробов, грязевых частиц наружу). Всё дело в строении дыхательных путей. Их поверхности устланы микроворсинками, которые постоянно колышутся и продвигают к выходу наружу из организма инородные элементы. Во время болезни ворсинки хуже справляются со своей функцией, а горячий пар активизирует их работу. В этой статье вы найдете информацию про . А про паровой ингалятор для детей читайте .
Особенности применения
«Дедовский» метод лечения имеет широкий круг применения. Зачем дышать над картошкой? Картофельные ингаляции хорошо помогают при:
- насморке (рините);
- фарингите (воспалении слизистой оболочки глотки);
- тонзиллите (воспалениях небных миндалин);
- кашле;
- бронхитах.
Высоко оценили эффективность этой процедуры больные бронхиальной астмой. над картошкой даёт возможность предупредить появление и купировать приступы, которыми сопровождается это опасное заболевание.
При воспалениях легких этот метод тоже помогает, но использовать его нужно только под присмотром врача. Для того чтобы не ухудшить состояние больного, нужно посоветоваться с доктором перед процедурой.
Способы
Популярные клубни давно используются в народной медицине. Что касается ингаляций из картошки, то их готовят тремя разными способами.
- Ингаляция из сваренных «в мундирах» клубней (перед применением их разминают).
- Вдыхание паров очищенных картофелин (часто практикуется добавление эфирных масел, соды и соли).
- Вдыхание паров сваренных картофельных очистков (подойдут сухие или свежие).
Какой бы из способов вы ни выбрали, для проведения процедуры понадобятся:
- кастрюля объемом около 3 литров;
- десяток картофелин мелкого размера, или 5 штук среднего размера;
- плотное одеяло, лучше хлопковое или искусственное в натуральном чехле (шерсть вызывает аллергию);
- полотенце;
- стул и удобная подставка для кастрюли.
Картофель для процедуры нужно хорошо вымыть.
Не стоит брать больные клубни с различными пятнами и деформациями любой природы. Особенно это касается ингаляций с неочищенным картофелем. В таких клубнях могут содержаться споры грибов, бактерии и возбудители разных заболеваний. Большинство из них погибает во время термической обработки, но, всё же, такие вещества могут вызывать аллергию при их вдыхании.
При подготовке ингаляции нужно соблюдать некоторые простые правила:
- картофель варят 10 – 15 минут (в зависимости от размера клубней);
- для варки берут клубни одинакового размера, иначе они сварятся неравномерно;
- картофель не должен быть сырым или разваренным;
- вода должна только прикрывать картошку;
- после готовности воду сливают;
- устанавливают кастрюлю на удобную подставку;
- укутывают кастрюлю плотным полотенцем для сохранения тепла;
- наклоняются над емкостью с картофелем и накрываются одеялом;
- холодный воздух не должен проникать под одеяло.
Хорошо показала себя такая схема: 3–4 вдоха через рот и выдох через нос, 3–4 вдоха через нос и выдох через рот, затем 3–4 вдоха и выдоха через рот и столько же через нос. Дышать над картофелем нужно 5–10 минут.
Сухой кашель лечат горячей картошкой с добавлением соды и соли. Эти ингредиенты кладут в кастрюлю в начале варки. Картофель берут очищенный. После его готовности клубни слегка разминают. Соль и соду добавляют в начале варки из расчета по 1 столовой ложке на 5 средних картофелин.
Видео
На видео подробно рассказывается, как делать ингаляции в домашних условиях.
Насморк (почему, зачем, как правильно и сколько дышать)
Если заложило нос – картофель поможет быстро привести его в норму. Для этого нужно дышать парами поочередно: то одной, то другой ноздрей. Закройте сначала одну сторону носа, сделайте 4–6 медленных вдохов одной ноздрей, затем повторите то же самое с другой.
Чтобы усилить эффект от процедуры в картофель можно добавить 2–3 чайные ложки пищевой соды. Для этого отваренный картофель слегка разминают и добавляют порошок. Всё хорошо перемешивают и начинают дышать целебным паром.
Если насморк сопровождается болями в горле, дышите по такой схеме: 2–3 вдоха носом и выдох через горло, потом 2–3 вдоха через горло и выдох через нос. Дыхание должно быть ровным, спокойным, умеренной глубины.
Если насморк перешёл в катаральную форму, ингаляции делать нельзя. Они не только не помогут, но и наоборот, обострят ситуацию.
Видео
На видео рассказывается, как дышать над картошкой, в чем польза и вред.
Гайморит
Без консультации с врачом дышать над картошкой при гайморите нельзя! Только специалист может определить стадию протекания заболевания и назначить адекватное лечение. При прогревании гайморовых пазух, в которых накопился гной, можно добиться обратного результата. Самолечение в этом случае может привести к переходу болезни в хроническую форму или к обострению гайморита. Эффективными препаратами являются и Тонзилгон. Рекомендуем ознакомиться с .
Простуда
А вот при простуде это средство довольно эффективно. Ингаляции с картофелем можно делать сразу после появления первых признаков недомогания. Если всё сделать правильно и вовремя, болезнь может отступить, так и не начавшись.
Для ингаляций подходит картофель, сваренный в кожуре, или очищенный, можно брать даже очистки. В отваренную картофельную массу добавляют несколько капель эфирных масел пихты, можжевельника, сосны, эвкалипта, мяты. Здесь важно не перестараться, иначе масла пересушат слизистую оболочку, достаточно 2 капель. Можно использовать готовые композиции эфирных масел от простуды. Вместо них подойдёт соль и сода вместе, или по отдельности. Дышать такими парами нужно 5–7 минут.
Польза картошки при бронхите
Картофель поможет уменьшить неприятное щекотание в бронхах при простуде. Дышать над картофелем нужно поочередно носом и ртом. Так хорошо прогреваются бронхи. Добавление соды и соли в картофель во время варки поможет быстрее вылечить бронхит.
По истечении процедуры теплый картофель можно смешать с ложкой спирта, сформировать из него лепёшку и поместив в целлофан сделать компресс. Лепёшку заворачивают в ткань и кладут на область бронхов.
Нельзя дышать над картошкой тем, кто страдает такими заболеваниями:
- высокая температура;
- артериальная гипертензия;
- болезни сердца;
- нарушения мозгового кровообращения;
- кровотечения из носа;
- воспаления легких;
- расширение сосудов.
При повышенной температуре тела ингаляции паром и горячие компрессы делать нельзя!
Можно ли применять/ дышать детям, беременным при кашле
Ингаляции над картофелем – безопасный способ лечения. Он подходит беременным женщинам и в период лактации. Картофельные пары не навредят малышу, чего нельзя с уверенностью сказать про травяные сборы (некоторые растения имеют целый ряд противопоказаний). Если есть необходимость пролечить насморк или кашель у беременной, то лучше выбрать ингаляции над картофелем, чем процедуры с лекарственными препаратами. Какие применять лекарства от кашля во время беременности можно прочитать .
Что касается детей, то способ имеет возрастные ограничения. Он не подходит маленьким детям.
- Температура пара для детей должна быть около 45–50 C.
- Кастрюлю с картофелем нужно хорошо обернуть полотенцем, чтобы предотвратить ожоги.
- Время процедуры нужно сократить до 3–5 минут.
Горячий пар для детей опасен. И чем меньше ребёнок, тем больше вероятность заработать ожог слизистых оболочек. Ещё одна опасность – обструкция дыхательных путей. У малышей просвет бронхов намного уже, чем у взрослых. Когда влажный пар попадает в бронхиолы, он расширяет вязкую слизь в узком пространстве. Это может привести к сужению, а то и к полному закрытию просветов в мелких бронхах.