Ромашка аптечная: лечебные свойства для женщин, детей, мужчин

Ромашка – самое изучаемое лекарственное растение. Она стоит на страже здоровья человека с античных времен. Первое описание целебного соцветия появилось еще в V веке до н.э. К настоящему моменту на тему «ромашка – полезные свойства и противопоказания» издано наибольшее количество научных публикаций. Ни одно другое лекарственное растение не заслужило столь пристального внимания медиков и биологов.

Ромашка самое широко используемое лекарственное растение. В качестве аптечного средства она зарегистрирована в 26 странах мира. Это золото, растущее под ногами, повседневный продукт и лекарственный эликсир.

Лечебные свойства ромашки определяются высоким содержанием в ней эфирного масла (до 0,8%), наибольшее количество которого содержится в соцветиях. Поэтому корзинки являются основным лекарственным сырьем.

Главное действующее вещество ромашкового масла–хамазулен.

Это ароматическое соединение, которое обладает следующими свойствами:

стимулирует работу головного мозга;
успокаивает нервную систему;
расслабляет гладкие мышцы, снимает спазм, активизирует мозговой кровоток;
учащает сердцебиение, поддерживает сердце;
препятствует развитию аллергической реакции;
положительно влияет на функционирование органов пищеварительного тракта, гасит воспаление, способствует заживлению слизистой, нивелирует боль, уменьшает газообразование.

Ромашка считается природным антидепрессантом. Она настраивает мозг на продуктивную деятельность и вместе с тем успокаивает нервы, восстанавливает сон, нормальную работоспособность.

Трава ромашки заготавливается в меньших объемах. Она не так богата эфирными маслами (до 0,4%) как соцветия, зато по сумме флавоноидов – природных антибиотиков, обходит яркие корзинки.

Биофлавоноиды ромашки угнетают деятельность патогенных грибков и бактерий. Останавливают процессы брожения в кишечнике. Настои эффективны при наружном и внутреннем применении. Ромашку используют для умываний, промываний, ванн, примочек, орошений и компрессов.

Органические кислоты и ароматические вещества, содержащиеся в соцветиях, обладают заживляющим и противовоспалительным действием. Настои используются при орошении геморроидальных узлов и половых органов, полоскании горла, промывании носа, умывании лица, ополаскивании волос.

Средства из ромашки снимают зуд, подавляют красноту, убирают воспаления, поэтому их накладывают в качестве примочек при различного рода высыпаниях, конъюнктивитах, стоматитах.

Ромашковый цвет – эффективное желчегонное. Отвар снимает спазм протоков, улучшает отхождение желчи. Регулирует аппетит и пищеварение, оказывает мягкий послабляющий эффект.

Цветки растения запаривают при простуде, гриппе и бронхите. Пьют в качестве потогонного и противовоспалительного на любой стадии заболевания. Ромашка разжижает мокроту, улучшает ее отхождение, борется с кашлем и высокой температурой.

Желтая, пахучая, полевая ромашка: польза для организма

Ромашка аптечная – наиболее ценный экземпляр. Все остальные виды растения уступают ей по содержанию полезных веществ. Настои и отвары из аптечного соцветия наиболее активны в отношении лечения внутренних болезней. Другие виды распространенного цветка используются для наружного применения.

Ромашка пахучая считается сорным растением. Однако ее тоже заготавливают и получают из нее эфирное масло. Но в связи с тем, что в нем отсутствует главный лечебный компонент хамазулен, экстракт ромашки пахучей рекомендуют только в качестве наружного средства, для приготовления ванн, лосьонов, заправки ароматических ламп.

Желтая ромашка и ромашка полевая в действительности относятся к роду пупавка и, с точки зрения ботаники, ромашками не являются. Это дикорастущие либо культурные растения, которые возделываются в декоративных целях. Лекарственной ценности они не представляют.

Применение ромашки и ее полезных свойств:

Отвар из ромашки

Отвар ромашки аптечной используется как болеутоляющее средство при гастритах и язвах желудка. Назначается при воспалительных заболеваниях слизистой кишечника, сопровождающихся спазмами и метеоризмом. Ромашка подавляет тошноту и изжогу, стимулирует выделение и отток желчи, повышает аппетит.

Отваром обрабатывают воспаленные геморроидальные узлы. С использование средства готовят микроклизмы для снятия отека слизистой кишечника.

Отвар добавляют в ванны при подагре. При суставных болях накладывают теплые компрессы.

Польза ромашкового настоя

Настой обладает мягким успокаивающим и спазмолитическим эффектом. Он сдерживает развитие астматического приступа. Предупреждает бронхоспазм.

С настоем ромашки готовятся ингаляции при ларингите, тонзиллите, трахеите. Им обрабатывают носоглотку во время лечения воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.

Ромашковый чай

Ромашковый чай успокаивает желудок и кишечник. Напиток снижает газообразование и прекращает урчание в животе. Чай лечит нервы, борется с бессонницей, активизирует иммунитет. Является хорошим средством для профилактики сезонных заболеваний. Чай из ромашки с медом и добавлением сливок способствует крепкому сну.

Масло аптечной ромашки

Эфирное масло разбавляют водой и используют в качестве наружно средства. При воспалениях десен и зубов обрабатывают полость рта. Полоскания прописываются при стоматитах и гингивитах. Эфирное масло убивает вредные бактерии и устраняет неприятный запах.

Раствором эфирного масла орошаются участки кожи при наличии дерматита, нейродермита, язвенных поражений. Примочки снимают зуд и отек в местах укусов насекомых.

Разбавленным эфирным маслом проводят спринцевания при вагините, кольпите, эрозии шейки матки, уретрите и простатите.

Лечение заболеваний с помощью ромашки

Основным активным веществом, необходимым для лечения заболеваний ЖКТ является хамазулен. Чем дольше кипятится растительное сырье, тем больше этого компонента обнаруживается в растворе, так как в процессе нагревания он дополнительно образуется из побочных продуктов. Поэтому в лечении пищеварительных расстройств используется именно отвар, как наиболее эффективная лекарственная форма.

Напиток готовят на водяной бане. Ложку сухих соцветий заливают стаканом горячей воды. Томят на огне 30 минут. Снимают, настаивают 3-4 часа, процеживают и употребляют по полстакана три раза в день до еды. Курс лечения регулируется врачом, зависит от тяжести заболевания.

Отвар используют эпизодически для облегчения суставных болей при подагре. Им обильно смачивают марлю, которую в горячем виде прикладывают к пораженному месту. Компресс укутывают теплоизолирующими материалами и оставляют на 1-2 часа.

Для постановки микроклизм при лечении геморроя используют 30-50 мл теплого ромашкового отвара.

Для приготовления настоя в стакан с кипятком кладут столовую ложку лекарственного сырья. Настаивают под крышкой в течение 3-4 часов.

При лечении астмы раствор принимают на ночь по одной трети стакана на протяжении 2-3 недель. Во время простуды полощут горло 3 раза в сутки после еды до полного устранения симптомов. При высокой температуре разово принимают стакан горячего напитка.

Чай из ромашки заваривается как настой, но выдерживается менее продолжительное время. Его можно процедить уже через 10 минут.

Для укрепления здоровья нужно пить по одной чашке в день утром натощак. Можно в течение всего неблагоприятного сезона.

Эфирное масло для наружного применения разводят чистой водой (чайная ложка на стакан). Прикладывают к деснам в виде аппликаций при стоматитах до трех раз в день. С такой же кратностью полощут горло при ангине и обрабатывают пораженную кожу. Лечение длится до полного восстановления.

Полезные свойства ромашки для женщин и детей

Ромашка считается эффективным женским растением. Она помогает утолить менструальную боль. Лекарственная трава веками применяется для лечения внешних воспалений: вагинита, кольпита, молочницы и пр. Тампоны с ромашкой закладывают при эрозии шейки матки. Кроме того, седативное действие растения способно облегчить симптомы климакса.

Ромашка – действенное средство для младенцев. Педиатры рекомендуют ее для успокоения кишечника при коликах. Чай, выпитый перед сном, способствует засыпанию. Ромашковые ванны устраняют симптомы диатеза.

Дети постарше могут полоскать горло лекарственным настоем. При высокой температуре ребенку с 12 лет можно предложить стакан ромашки вместо аптечного жаропонижающего.

Применение в косметологии

Среди любой косметической продукции можно найти средства с добавлением экстракта ромашки. Это растение так популярно благодаря своим антисептическим свойствам. Его добавляют в шампуни, крема, лосьоны, зубные пасты, масла для тела, помады, мыло и пр.

Ромашка успокаивает кожу, снимает воспаление и зуд. Препятствует развитию аллергии. Смягчает, восстанавливает, заживляет, убирает красноту. Подходит для чувствительной кожи.

Ромашка – универсальна. Одновременно увлажняет и смывает лишнее кожное сало. Восстанавливает баланс. Входит в состав уходовых средств для любого типа кожи.

Кремы и помады с ромашкой образуют на поверхности лица невидимую полисахаридную пленку, которая препятствует испарению влаги и создает благоприятные условия для действия природных антиоксидантов. Ромашка в составе косметики препятствует преждевременному старению.

Противопоказания для применения растения

Инструкция к ромашке аптечной указывает на наличие противопоказаний при беременности. Женщинам в положении стоит проконсультироваться о целесообразности такого лечения со своим врачом.

Детский возраст не является абсолютным противопоказанием. Некоторые педиатры разрешают ромашку с рождения. Но если ребенку нет 12 лет, то в каждом конкретном случае нужна индивидуальная консультация.

Несмотря на то, что ромашка имеет антиаллергические свойства, она и сама может спровоцировать негативные реакции. Поэтому при индивидуальной непереносимости ее применение недопустимо.

Мы склонны не обращать внимания на то, что доступно. Привычный для нас цветок уже не воспринимается как чудодейственное растение. А ведь ромашка способна вылечить целый комплекс заболеваний. Народная медицина – это недорогой и простой способ поправить здоровье.

Ромашка полевая является одним из символов России, ее природы и культуры. В Древней Руси ромашку называли пупавкой, так как ее середина – пуп, яркого желтого цвета. В первых зарубежных справочниках, среди многих русских трав, ромашка аптечная получила название Anthemis romana – пупавка римская, в народе ее стали называть «романовой травой», позже «романой» и только в XVIII веке биолог А. Т. Болотов предложил название «ромашка».

На сегодняшний день известно более 300 видов ромашки. Приблизительно 100 из них можно повстречать на территории России.

О чудодейственном растении в древние времена было известно даже в Египте. Прежде всего, лекарственное растение ромашка использовалось при лечении женских заболеваний, поэтому ее часто называли маточник или маточная трава.

Ромашка лекарственная оказывает следующее действие:

противовоспалительное;
ветрогонное;
успокоительное;
спазмолитическое.

Формы выпуска

Как правило, сбор ромашки аптечной можно купить в двух видах: измельченные цветы ромашки по 50/100 г. и мелко стертая ромашка в пакетиках для заваривания и настаивания.

Показания и противопоказания

Ромашка аптечная в пакетиках удобна в применении. Обычно ее используют при болях в желудке, гастрите, метеоризме, в качестве первой помощи при конъюнктивите и дискомфорте в глазах. Многие употребляют ромашку как чай. Также сбор используется для уменьшения боли в горле, при бессоннице и .

Измельченные цветы ромашки обладают лечебными свойствами и обычно используются в ванночках, клизмах и в тех случаях, когда необходимо смешать несколько целебных трав. Ее также можно употреблять внутрь, предварительно процедив.

Несмотря на широкий спектр целебных свойств, которыми обладает ромашка, ее не советуют употреблять при проблемах с мочевым пузырем и почками, при диарее и аллергии на это растение.

Женщинам в положении применять ромашковый отвар можно только в виде лосьона, тоника и в случае обмываний. Также запрещено производить лечение язвы желудка и это, несмотря на то, что согласно показаниям, ромашка лекарственная отлично справляется с гастритом. Наши предки были любителями ромашковых чаев и не знали проблем с пищеварением.

Ромашка аптечная, согласно инструкции по применению, спазмолитическое средство растительного происхождения.

Применение разных лекарственных форм

Применение целебного сбора имеет множество вариантов и видов. В медицине и косметологии можно использовать как свежесобранную ромашку, так и заготовленную заранее. Применение ромашки делится на внутреннее и наружное: отвары, ванны, компрессы, чаи, крема, настои и масла. Целебное растение можно не только купить в аптеке, но и заготовить самостоятельно.

Все с детства знают, что ромашка – это цветок с белыми лепестками и желтой серединкой, из-за чего и возникают трудности понимания того, как выглядит целебное растение. Так как ромашка достаточно распространена в природе, сложно определить вид: полевая это ромашка или лекарственная, применение которой пойдет на пользу.

Чем отличается ромашка аптечная от полевой? Для первой характерно большое количество соцветий, исходящих от одного стебля. Листья у аптечной (лечебной) ромашки иглообразные и напоминают укроп.

У полевой ромашки, как правило, одно соцветие на стебле, листья обычные, имеют пластину и схожи с листами подорожника, только меньше по размеру.

Если вы хотите приготовить собственный сбор и планируете самостоятельно заняться подготовкой цветов и травы ромашки, то советуем срезать растение с полностью раскрывшемся соцветием, но не опавшими лепестками, и выходить на поиски в солнечную сухую погоду. Желающих собирать растение, как правило, мало, ведь в аптеках цена ромашки колеблется от 20 до 100 рублей.

Настой и отвар из ромашки

Акне, воспаления и раны . Польза настоя ромашки проявляется в способности снимать раздражение. Для избавления от воспалений настаиваем столовую ложку травы в стакане кипятка на 30 минут, прикрыв крышкой. Теплый настой процеживаем и делаем компрессы в проблемных зонах.

Можно применять отвар ромашки как лосьон. Но долго хранить его нельзя, иначе он начнет бродить и потеряет полезные свойства ромашки. Хорошо тонизирует кожу протирание кусочком льда из лекарственного отвара по утрам. Избавляет ее от сухости и питает клетки кожи полезными элементами. Такой же отвар можно использовать для избавления от зуда и покраснения при укусах насекомых.

Ожоги, фурункулы, глубокие раны . При более глубоких поражениях поможет применение ромашки аптечной в форме отвара, больше похожего на кашицу. Приготовить его просто. Пару столовых ложек сбора мелко растираем, заливаем небольшим количеством горячей воды и немного кипятим на огне, до того как смесь не станет вязкой. Отвар закладываем в марлю и делаем компрессы на пораженных участках. Следует повторять не менее трех раз в день, пока воспаление не пройдет.

Целебные ванны

Воспалительные заболевания носоглотки и ринит . При вышеперечисленных проблемах также действенен наружный способ применения. На помощь придет целительная ванна с ромашкой. При набирании воды в ванну кладем в нее небольшой мешочек с сухой или свежей ромашкой. При такой процедуре экстракт ромашки оказывает лечебно-профилактическое действие на весь организм, и пары с полезными микроэлементами и эфирами помогают дыхательной системе избавиться от очагов воспаления.

Другой вариант приема ванн – местный. При цистите необходимо приготовить большое количество отвара (3 столовых ложки на 2 литра воды) и перелить его в тазик. Пока отвар теплый, нужно посидеть в тазике 10–15 минут.

Чай

Можно ли аптечную ромашку пить как чай? Да, в случаях метеоризма, гастрита и спазмов употреблять целебный отвар легко за счет ее легкого ненавязчивого вкуса. Одна из распространенных проблем современного мира – это гастрит в различных его формах, который при бездействии может перетечь в язву.

Самое простое из предложенных способов лечения – ромашковый чай. Приготовить его просто: 2 пакетика (или столовую ложку) измельченных соцветий залить кипятком, дать настояться в течение 30 минут. Выпивать теплым натощак, не менее чем за 30 минут до приема пищи. Пить 3 раза в день.

Попадая в желудок до еды, отвар оказывает успокаивающее действие на пораженные участки и позволяет реанимировать их. Любое применение ромашки внутрь благоприятно влияет на пищеварение, уменьшает метеоризм и снимает спазмы. Успокоительное и тонизирующее свойства ромашки позволяют применять ее как средство от бессонницы.

Противопростудное средство . Польза ромашки аптечной состоит и в укреплении иммунитета. Баловать себя полезным чаем можно как в целях профилактики, так и в лечебных. Например, при заболеваниях горла – ангине, фарингите, тонзиллите. Столовую ложку травы заливаем кипятком, настаиваем 10 минут. Сцеживаем и даем немного остыть. Полученным раствором необходимо полоскать горло не менее трех раз в день. Также можно промывать им носоглотку.

Спринцевание и тампоны

Эрозия – еще одна серьезная проблема для женского здоровья, с которой поможет ставиться настой ромашки. В данном случае используется смоченный в отваре тампон из ваты и марли или спринцевание, которое необходимо для более глубокого попадания. Проводить его лучше лежа в ванне. Повторять процедуры ежедневно до избавления от признаков гнойных воспалений и грибковых заражений. Заметим, что при беременности и менструации процедуру проводить запрещено.

Народные рецепты в косметологии

Применение ромашке нашли не только в медицине. Благодаря ряду полезных элементов она помогает поддерживать красоту и молодость кожи. Как мы уже знаем, ромашка помогает избавиться от угревой сыпи, гнойников и прочих воспалений на коже лица.

Для этого необходим простой лосьон из отвара ромашки, который нормализуют работу сальных желез и успокаивают воспаленные участки, восстанавливая кожный покров.

При регулярном применения лосьона исчезают пигментные пятна, кожа становится светлой (любительницам бронзового загара стоит отложить это средство).

Очистить кожу от отмерших клеток и внешних загрязнений можно при помощи скраба. Для его приготовления понадобится ромашка, которая осталась после приготовления настоя, сюда же можно добавить молотый кофе. Наносить на лицо круговыми движениями, избегая поврежденных участков. Смыть теплой водой.

Помимо чистки лица скрабом, можно проводить паровые ванночки. В литр кипяченной воды добавить 4 столовых ложки ромашки, держа лицо над кастрюлей, накрыться покрывалом для создания эффекта бани. При такой процедуре вместе с потом выходят глубокие загрязнения и одновременно поры наполняются полезными микроэлементами.

Для точечного лечения акнэ и воспалений подойдет эфирное масло. Оно полезно для увлажнения кожи и предотвращения появления морщин. Масло ромашки можно добавлять в другие косметические средства. Но хранить их долго не следует.

Следующий полезный рецепт на основе эфирного масла ромашки лидирует среди средств питания и увлажнения у ценителей натуральной косметики.

Чтобы приготовить крем на основе ромашкового масла, необходимо смешать 1 столовую ложку меда с ложкой размокшей травы, добавить 150 мл жидкого глицерина, подогретого на батарее или водяной бане, все перемешать и настаивать сутки.

Хранить смесь только в холодильнике, перед применением разогреть небольшую порцию.

Ромашка детям

Применение ромашки при лечении детей практически ничем не отличается от применения у взрослых. Главное, предварительно выявить, есть ли у малыша аллергия на растение.

Ромашковый чай устранит , поможет слабой системе пищеварения справиться с усвоением микроэлементов. Для избавления от потницы, раздражений и аллергической сыпи подойдет ванночка с настоем ромашковым.

Многие мамы знают сколько проблем доставляют . И здесь, чтобы успокоить слизистую полости рта, можно применять ромашковый отвар.

Ромашка при беременности

Не рекомендуется использовать спиртовые настойки и эфирные масла женщинам в период беременности. Ромашковый чай можно применять, но с осторожностью, в первом триместре стоит отказаться от любого применения ромашки, так как она относится к абортивным средствам. В остальном применение сбора для беременных довольно широкое: ингаляции, ванны, умывание, промывание носа, полоскание горла. Для спринцевания и тампонов из ромашки аптечной беременность является противопоказанием.

О пользе и истории ромашки можно говорить долго. Ее целебные свойства очевидны и проверены многими поколениями. Прежде всего, ромашка – противовоспалительное средство, которое можно смело применять при возникновении любых проблем.

Полезное видео про лечебные свойства ромашки

Мне нравится!

Цветок с таким названием известен всем, встретить ромашку лекарственную летом можно в любом регионе. Известно много видов, наиболее популярной среди них стала ромашка аптечная.

Неприхотливый цветок, который является кладезью полезных свойств, используется для лечения многочисленных заболеваний. Современная медицина не обошла ромашку вниманием: на её основе готовится много лекарственных препаратов.

Cодержание статьи:

Немного о ромашке

Ромашка - простой на первый взгляд цветок, но вместе с тем грациозный. Лепестки ромашки аптечной опущены вниз или расположены горизонтально, цветоложе характеризуется выпуклой конической формой, головка цветка пустотелая.

Её уникальный состав определяют гликозиды и эфирные масла. Большое количество флавоноидов помогает противостоять вирусам, гамазулен обладает антимикробным действием. Ромашка содержит в большом количестве никотиновую, аскорбиновую салициловую кислоту и микроэлементы (медь, железо, магний).

Ромашку можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. В качественном продукте не должны присутствовать мусор и другая трава, цветы должны быть целыми, не измельченными.

Основные действия, которые присущи ромашке аптечной:

противовоспалительное;
потогонное;
противосудорожное;
мочегонное.

Необходимый результат достигается после приема настоев или отваров около 2 – 3 месяцев.

Лечебные свойства

Польза ромашки:

снимает воспалительные процессы (является природным антисептиком), используется в качестве дополнения к основному средству, в некоторых случаях успешно заменяет таблетки;
регулирует деятельность органов пищеварения;
оказывает жаропонижающее действие при высокой температуре;
используется в гинекологии (второе название - маточная трава);
обладает обезболивающим эффектом (при вздутии живота, боли в кишечнике, желудке, при головной боли);
оказывает противовирусное действие при простудных заболеваниях;
отмечен противоаллергический эффект;
ромашковое масло применяется при судорогах (обладает способностью расслаблять гладкую мускулатуру);
применяется для лечения бронхита;
используется в косметологии для лосьонов, масок, кремов.

Гамазулен обеспечивает ромашке противоаллергическое и местно анестезирующее действие.

Показания к применению

Применяют в форме настоев и отваров для полоскания при:

пародонтозе;
ларингите;
фарингите;
стоматитах.

Теплый настой ромашки помогает при бессоннице: исследования подтвердили, что ромашка содержит вещества, влияющие на нервную систему и мозг по типу успокаивающих препаратов. Поэтому она оказывает легкое седативное действие, а принятый внутрь настой помогает заснуть.

Отвары и настои ромашки употребляют внутрь при:

метеоризме;
колитах;
язвенной болезни;
гиперацидном гастрите;
спазмах желудка;
цистите;
почечной колике;
подагре;
ревматизме.

Препараты ромашки успешно применяются с целью профилактики атеросклероза (снимают спазм мозговых сосудов, улучшают питание, обеспечивают кислородом). Ромашка используется при лечении ушибов, гематом и порезов, устраняет повышенную потливость ладоней и подошв.

Для наружного применения используются порошки и мази, приготовленные с ромашковым маслом. Препараты эффективны при:

инфицированных ранах;
язвах на коже;
экземе;
артритах.

Ванны с использованием ромашки (несколько стаканов настоя или 10 капель ромашкового масла) обладают расслабляющим действием, улучшают состояние кожи (сухой или после солнечного ожога). Кремы с ромашкой эффективны для лечения ожогов. При незначительных ожогах помогают повязки, пропитанные настоем ромашки.

При гинекологических заболеваниях для спринцеваний и ванночек рекомендуется слабый отвар ромашки. Более сильная концентрация вызывает неприятные ощущения, сухость. При болезненных менструациях рекомендуется применять ромашковый чай.

Возможный вред

Применение ромашки аптечной в некоторых случаях может вызвать рвоту, повышение артериального давления. Может возникнуть риск кровотечения, головная боль, слабость.

При передозировке могут появиться хрипота, кашель, усталость, депрессия. Данные о проявлении аллергических реакций не подтверждены.

Противопоказания

Несмотря на то, что действие ромашки эффективно, при передозировке и длительном использовании результат может быть противоположным ожидаемому. Не желательно применять ромашку при склонности к . При психических расстройствах (шизофрении) принимать ромашку не рекомендуется.

Эфирные масла ромашки аптечной способны привести в тонус матку, поэтому при беременности употреблять её нельзя.

Можно ли пить беременным и кормящим женщинам

Можно использовать наружно в любом виде без ограничений. Если при беременности наблюдаются частые стрессы и нервное перенапряжение, успокаивающее и расслабляющее действие оказывает зеленый чай с ромашкой.

Однако ромашковый чай стимулирует выработку эстрагенов, поэтому принимать его при беременности не рекомендуется: на маленьком сроке препараты ромашки могут спровоцировать кровотечение и выкидыш, на поздних - вызвать преждевременные роды.

Перед использованием ромашки аптечной следует проконсультироваться с врачом.

После заживления пупочной ранки можно добавлять настой ромашки в воду для купания новорожденных. Сначала настой должен быть слабым, если не отмечается негативной реакции, можно концентрацию увеличить.

Такая процедура помогает защитить кожу малыша от опрелостей, снизить риск возникновения раздражений. Не рекомендуется такие ванны делать ежедневно, необходим перерыв.

Детям до 1 года следует давать настой ромашки осторожно: возможны аллергические проявления. Чай из ромашки для новорожденных помогает устранить метеоризм и кишечные колики, нормализует деятельность кишечника.

Ромашковый чай оказывает на детей антисептическое, успокаивающее, общеукрепляющее действие, помогает предупредить дисбактериоз. Он снимает излишнюю возбудимость, обладает антимикробным действием, применяется для утоления жажды, разжижения мокроты .

Как правильно готовить настой?

Для сохранения целебных качеств ромашки нужно правильно её заваривать. Существует несколько способов приготовления настоев, которые зависят от назначения:

Проблема	Компоненты	Дозировка	Применение
Метеоризм	Трава ромашки, мяты, тмина, фенхеля, корня валерианы	По 1 ч. л.	Залить кипятком (2 стак.), после того, как настоится, процедить, пить по утрам и перед сном по 100 мл.
Бессонница, переутомление	Цветы ромашки аптечной	1 ст. л	Залитую стаканом кипятка траву настаивать 30 мин., принимать перед сном по ½ стак.
Стоматит, ларингит, фарингит, ангина	Сухие цветы ромашки аптечной	1 ч. л.	Залить стаканом горячей воды (не кипятком!), обернуть полотенцем и выдержать 20 мин. Полоскать горло.
Фурункулы	Сухая ромашка аптечная	3 ст. л.	Залить стаканом кипящей воды, оставить на час. Смоченный настоем ватный тампон прикладывать к пораженному месту.
Метеоризм, колит, энтерит	Цветы ромашки аптечной сухие	2 ст. л.	Залить стаканом кипящей воды, оставить на ночь. Процедить, понемногу пить в течение дня.
Боль в суставах	Сухие цветы ромашки	2 ст. л.	Добавить к сырью горячую воду (3 ст. л.), полученную массу завернуть в ткань, прикладывать к больным местам.

Собирая ромашку, следует срывать цветочные корзинки с небольшим участком стебля. Оптимальное время для сбора - июль-август (нельзя собирать рядом с дорогой), для сушки нужно разложить её тонким слоем на листе бумаги и оставить в проветриваемом помещении. Хранить сырье рекомендуется не дольше 1 года.

В таблетках и жидких формах с содержанием ромашки должно находиться биофлавоноида апигенина (целительного компонента растения) не менее 1%. Приобретая кремы с ромашкой, следует обращать внимание на её содержание (должно быть не меньше 3%).

Ромашка лекарственная - удивительный цветок, оказывающий благотворное воздействие при разных недугах.

Ни одному ученому не удалось еще скомпоновать в общий букет такое количество ингредиентов, как это сделала природа в растениях. Самым известным, востребованным и уникальным лекарственным растением является ромашка аптечная. Именно о ней и поговорим в этой статье.

Аптечная ромашка очень неприхотливая: растет вдоль дорог, по травянистым склонам

Слово «ромашка» прочно вошло в русский язык только в XVIII веке. До того, все цветы семейства ромашковидных именовались

пупавками
романовой (римской) травой
румянками
маточной травой
матренками
девичьими цветками
девичниками
невесточками
белоцветами
солнечниками
ворожками

Многие названия ромашки говорят сами за себя и достаточно ярко иллюстрируют, как использовали это растения наши предки.

Кроме того,

из ромашки изготовляли желтую краску
использовали в качестве медоноса
для медицинских потребностей использовали и используют траву, собранную во время цветения растения
изгоняли блох и прочих вредных насекомых

Ромашка была любимым растением магов, алхимиков, ведунов всей Европы

Как определить лекарственную ромашку?

Обратите внимание на листики. У аптечной ромашки они мелкие, чем-то похожи на укроп
Цветок аптечной ромашки, растертый между пальцев, имеет легкий аромат яблок
Разрежьте цветок поперек. Если он внутри полый значит перед вами - лекарственная ромашка

Химический состав лекарственной ромашки

Трава аптечной ромашки содержит

Эфирное масло
Алкалоиды
Изулен
Инулин
Камедь
Каротин
Слизи
Флавоноиды
Кислоты :

аскорбиновую
яблочную
изовалериановую
каприловую
никотиновую
нониловую
салициловую

Микроэлементы :

селен
цинк и т.д.

Уникальным в ромашке является соединение валериановой кислоты с цинком. В данном случае эти два вещества усиливают действие друг друга. Благодаря этому ромашка обладает седативными свойствами

Лекарственные свойства ромашки аптечной

Ромашка аптечная - лидер по числу упоминаний в научных трудах

Препараты ромашки аптечной используют как средство

противовоспалительное
обезболивающее
мочегонное
спазмолитическое
антигельминтное
ускоряющее регенерацию (заживление) тканей

Настои ромашки пьют при

простудных заболеваниях
при гарячечных состояниях различного происхождения
трахеитах
бронхитах
пневмониях
туберкулезе
при проблемах с желудком
как слабительное средство
при недержании мочи
при воспалительных заболевания женской половой системы
маточных кровотечениях
атонии матки после родов
при нарушениях менструального цикла

Внешнее применение ромашковых препаратов рекомендуется

при кожных высыпаниях, лишаях, экземах
для ванн при спазмах кишечника и судорогах у маленьких детей

Польза ромашки

Рассмотрим более подробно полезные свойства ромашки

Цинк необходим человеческому организму для обеспечения нормального функционирования нервной системы и поджелудочной железы

Симптомы недостаточности цинка

Для поддержания нормального уровня цинка в организме следует не только ввести в свой рацион цинкосодержащие продукты питания, но и пить полезный ромашковый чай. В сочетании с медом, ромашковый чай станет самым настоящим иммуномодулирующим средством

Ромашковый чай иммуномодулирующий (для профилактики гриппа и других ОРВИ)

Важно: Ромашковый чай употребляют только в виде настоев! При активном кипении ромашка теряет все полезные свойства!

1 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»

Как приготовить:

Засыпьте сухой ромашковый сбор в любую удобную емкость (чашку)
Залейте водой
Накройте крышкой, дайте настояться 20-30 минут
Процедите
Добавьте мед по вкусу

Принимать до 5 раз в неделю.

Совет. Цинк входит в состав лечебной косметики. Заморозьте ромашковый настой в формочках для льда, и у вас под рукой всегда будет замечательный косметический лед для утреннего умывания

Еще древнеегипетские лекари отмечали удивительное свойство ромашки притуплять болевые ощущения. Боль никуда не исчезает, но человек, принявший ромашку, ощущает ее по-другому. Современные исследователи связывают эту особенность с наличием в составе растения оптимально сбалансированного количества органических кислот, флаваноидов, дубильных веществ, витаминов, эфирного масла. Регулярное употребление ромашки способствует образованию и постепенному накоплению в организме человека глицина - легкого спазмалитика, обладающего, кроме того, седативным действием.

Теплым настоем ромашки, приготовленным по рецепту выше, можно полоскать ротовую полость при

стоматитах
парадантозе
флюсах

Периодичность полосканий: каждый час

Ромашковый настой для снятия острой зубной боли

2 ст.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
1 ст.л. сухого травяного сбора «Листья шалфея лекарственного»
200 мл чистой воды, нагретой до температуры 85⁰С

Как приготовить:

В удобной емкости смешайте сухие сборы (можно использовать термос)
Залейте водой
Накройте крышкой
Настаивайте 15-20 минут
Отцедите

Как использовать:

Полощите больной зуб теплым настоем каждые 45-60 минут. В настой можно добавить несколько капель спиртового раствора йода

Важно: Йод в настое может окрашивать зубы

Активное использование ромашки в медицине обусловлено не только спазмолитическим и седативным воздействием, но и высокими антисептическими свойствами, а также способностью активизировать процессы регенерации тканей.

Ромашковый настой для лечения герпеса

100 мл спирта или спиртосодержащей жидкости (например, водки)

Как приготовить:

Поместите травяной сбор в удобную емкость с герметично закрывающейся крышкой
Залейте спиртом
Настаивайте в течение 7 дней в темном месте при комнатной температуре

Как использовать:

Как только вы начинаете ощущать симптомы герпеса, смочите ватную палочку в спиртовом настое и обрабатывайте место поражения или возникший волдырь каждый час

Лечение ангины ромашкой

Антисептические свойства ромашки помогают бороться и с ангиной. Ангина как заболевание, сама по себе не страшна. Опасны - осложнения, которые возникают из-за попадания гнойных выделений с миндалин во внутренние ткани. Важно локализовать гнойный очаг и обеспечить своевременное очищение и дезинфекцию полости рта

Поможет в этом полоскание. Для полосканий вы можете использовать обычный ромашковый чай, но более действенным средством может оказаться настой, приведенный ниже

Настой ромашки с календулой для полосканий горла при ангине

2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка лекарственная»
ст. л. сухого травяного сбора «Календула лекарственная»
ст. л. сухого травяного сбора «Травы зверобоя»
1 ст.л. льняного масла
600 мл чистой воды, нагретой до температуры 85⁰С

Как приготовить:

Поместите смесь травяных сборов в удобную емкость
Залейте горячей водой
Накройте крышкой, настаивайте 30-40 минут
Процедите
Добавьте льняное масло

Как применять:

Полощите горло теплым раствором 8 раз в день. Перед употреблением тщательно перемешивайте раствор

Совет. Такой настой можно применять в профилактических целях, если вы часто страдаете ангиной

Лечение насморка ромашкой

Насморк - еще один неприятный симптом, сопровождающий осенне-зимний период. Первое средство, которое приходит на ум в качестве средства борьбы с насморком - ингаляции. Ромашка совершенно не работает в качестве компонента ингаляций.

Самое лучшее ромашковое средство, помогающее победить насморк - капли в нос. Приготовить такие капли легко, а эффект благодаря антисептическому и противовоспалительному свойству ромашки просто замечательный. К тому же такое средство прекрасно подходит даже самым маленьким пациентам при условии отсутствия индивидуальной непереносимости продукта

Ромашковое назальное средство (капли в нос)

1 ст.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»

Как приготовить:

Залейте горячей водой
Дайте настояться 15-20 минут
Процедите
Охладите до температуры тела

Как применять:

Перелейте в удобную емкость, например, в емкость, где когда-то были аптечные капли в нос
Закапывайте каждый час по 2-3 капли, чередуя с соляным раствором

Лечение кашля ромашкой

Такой настой особенно полезен при сухом кашле, бронхитах, фарингитах, воспалении легких

Ромашковый настой от кашля

2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная» (как противовоспалительное средство)
1 ст. л. сухого травяного сбора «Листья шалфея лекарственные» (способствует выработке мокрокоты)
2 ст. л. сухого травяного сбора «Листья мать-и-мачехи» (способствует отхаркиванию)
1 л горячей воды, нагретой до температуры 85⁰С

Как приготовить:

Поместите сухой сбор в удобную емкость
Залейте горячей водой
Дайте настояться 15-20 минут
Процедите

Как принимать: как можно чаще в течение дня

Лечение глаз ромашкой. Как вылечить конъюнктивит ромашкой?

Практически при всех болезнях, в том числе, при конъюнктивите, ромашковый настой принимается внутренне как чай и внешне как средство для примочек или полосканий

Настой ромашковых примочек для глаз

1 ч.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
¼ стакана чистой горячей воды

Как приготовить:

Залейте сбор водой (температура воды 85⁰С)
Дайте настояться 5 минут
Процедите

Как применять:

Промывать каждый глаз не менее 4 раз в день

Важно: Для каждого глаза используйте отдельный ватный диск

Лечение молочницы у женщин ромашкой. Лечение простатита ромашкой

К сожалению, молочницей или влагалищным кандидозом болеет каждая вторая жительница России. Уберечься от заболевания практически невозможно.

У мужчин - своя беда - простатит.

Удивительно, но и в мужском, и в женском случае усилить эффект медикаментозного лечения помогут спринцевание (для женщин), микроклизмы (для мужчин) настоями ромашки

Настой ромашки для спринцевания и микроклизм

2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
0,5 л горячей воды

Как приготовить:

Поставьте на водяную баню
Проварите 10-15 минут
Процедите

Применяйте теплым

Такой раствор подходит и для гигиенических подмываний

Лечение аллергии ромашкой

В этом случае настой лекарственной травы добавляется в воду для ванны.

Ромашковый настой для ванны

3 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
1 л горячей воды

Как приготовить:

Поместите травяной сбор в жаропрочную посуду, залейте горячей водой
Поставьте на водяную баню
Доведите на водяной бане до кипения
Проварите 10-15 минут
Процедите
Добавляйте настой в воду для ванны

Показания и противопоказания к лечению ромашкой

Для применения ромашки в качестве лечебного или превентивного средства нет специальных показаний. Главное показание - ваша личная любовь/нелюбовь к ромашковым отварам, настоям и т.д.

А вот на противопоказаниях стоит остановиться.

Важно: Как и любое другое лекарственное средство, ромашка не может приниматься бездумно и в неограниченных количествах

Чай можно пить не более 4-5 раз в неделю. Если вам сложно отказаться от любимого настоя - снизьте его концентрацию
Особого внимания требует употребление ромашки при диарее. В этом случае, как правило, применяются сборные настои из нескольких лекарственных фито-компонентов
Непредсказуема реакция на ромашку у детей в возрасте «0-1». Во избежание возникновения аллергических реакций, начинайте с маленьких доз ромашкового отвара в очень слабых концентрациях, постепенно увеличивая и объем, и концентрацию
Ромашковые чаи под запретом у беременных! На ранних сроках ромашка может вызвать кровотечения и способствовать прерыванию беременности, на поздних - вызвать преждевременные роды!
Нельзя принимать ромашку в комплексе с другими седативными препаратами и мочегонными средствами
Анацидный гастрит, возникший на фоне отсутствия соляной кислоты и ромашковые отвары - несовместимы! Также нельзя принимать ромашковые средства при язве желудка, возникшей на фоне анацидного гастрита
При проблемах с почками и мочевым пузырем ромашка принимается только после консультации с лечащим врачом
Нельзя принимать ромашку при обильных месячных
Ромашка полностью нейтрализует действие гомеопатических препаратов. Параллельный прием гомеопатии и лекарственных настоев ромашки нецелесообразно
Противопоказанием также служит индивидуальная непереносимость ромашки

Вред ромашки

О вреде ромашки, если не принимать во внимание противопоказания, перечисленные выше, ничего не известно.

Единственное, на что следует обратить внимание: при употреблении ромашкового настоя высокой концентрации возможны головные боли и тошнота. В этом случае следует временно прекратить употребление ромашки, а в последующем снизить концентрацию настоя.

Заваривая ромашку, обязательно следуйте инструкции на упаковке

Как использовать ромашку аптечную для лечения: советы и отзывы

Если вы решили заготовить лекарственную ромашку самостоятельно - воспользуйтесь советами, приведенными ниже:

Собирайте траву в сухую солнечную погоду в начале цветения растений
Обрезайте цветочные корзинки без стеблей, с остатками цветоножек, не длиннее 3 см
Сушите ромашку на открытом воздухе или в сушке при температурном режиме 35-40⁰С
Слой травы для сушки не должен превышать 2 см
Не беспокойте траву во время сушки, иначе цветы будут осыпаться
Готовую траву храните в холщовых или бумажных мешках, фанерных или картонных ящиках

Видео: Ромашка - панацея

Видео: Вред и польза ромашки

Природа нашей планеты очень богата различными растениями, приносящими пользу людям. К таким относится и ромашка, лечебные свойства и противопоказания которой широко используются народными целителями. Встретить этот красивый цветок можно у обочин дорог, на лугах и в собственном саду. Чем же растение полезно и кому, расскажем в сегодняшнем материале.

В цветках ромашки аптечной, а именно она обладает целебными свойствами, содержатся кумарины и фитостерины, полисахариды и полиеновые соединения, апигенин, лютеолин и кверцетин (их производные), а также:

каприловая, антемисовая и изовалериановая органические кислоты;
витамин С, каротин и никотиновая кислота;
горечь, слизь и камедь;
белки и дубильные элементы.

В сухих корзинках находится до 1% эфирного ромашкового масла, обладающего синим оттенком. Наиболее ценным компонентом в составе растения считается азулен хамазулен, и его в нем от 1 до 9%. Ценность вещества объясняется выраженным противоаллергенным, противовоспалительным и бактериостатическим свойствами.

Важно: кипяченая вода разрушает хамазулен.

В связи с этим можно выделить 3 основных лечебных свойства ромашки аптечной – кровоостанавливающее, антисептическое и противовоспалительное. Вяжущие и дезинфицирующие свойства ей тоже присущи, что с успехом применяется при лечении кишечных недугов и простудных. Желчегонное качество применяется для восстановления работы печени.

Еще ромашка снимает боль, спазмы и судороги. По проведенным исследованиям в Ноттингемском медицинском университете было доказано свойство растения, расслаблять кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов.

Растение помогает устранить и депрессивные состояния с чрезмерной тревожностью. Экспериментальным путем (Техасский университет – медицинский факультет) была доказана способность ромашкового чая снижать смертность среди людей, перешагнувших 65-летний рубеж.

Еще один лекарственный вид ромашки – пахучая, которая наделена способностями снимать воспаления и спазмы. Ее использование распространяется на такие заболевания, как колит, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризм.

Ее применяют и наружно, как компрессы, промывания, клизмы и полоскания. Такой вид ромашки считается заменителем аптечной, но без присутствия в составе эфирного масла азулена.

Применение ромашки и ее лекарственных форм

Ромашка в народной медицине применяется в различных формах, о которых подробно пойдет речь дальше.

Ромашковый чай

Польза ромашкового чая основана на уникальном составе растения, что позволяет его использовать при следующих проблемах:

Нарушениях сна, панических атаках и чрезмерной тревожности.
Недугах желудочно-кишечного тракта – язве и гастрите.
Повышенном газообразовании.
Частых простудах, болезнях полости рта, а также других лор-заболеваниях.
Болях во время менструации.
Кожных недугах в виде дополнительной терапии или основной.
Повышенном количестве глюкозы у людей, страдающих сахарным диабетом.

Регулярное употребление 1 стакана чая из ромашки ежедневно наполнит вашу кожу здоровьем и сделает крепче иммунитет.

Приготовить напиток не оставит труда ни для кого. Для этого нужно 3 части цветков соединить с 5 частями семян тмина и 2 валериановых корней. Из этой массы зачерпнуть 2 большие ложки и залить двумя стаканами кипятка, дав постоять минут 20, после чего процедить и пить с утра и вечером по 100 мл.

Для похудения приготовьте другой состав – 1 чайную ложку ромашковых цветков залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 10 минут. За день нужно будет выпить 5 таких стаканов курсом до 2 недель.

Отвар из ромашки

Польза отвара из ромашки известна еще с 5-4 столетий до нашей эры, о чем писал еще Гиппократ, Гален и другие ученые, медики и фармацевты времен античности. Состав готовится следующим образом – высушенные цветки (1 ст. л.) заливаются водой в объеме 1 литр и ставятся на огонь до закипания, после чего напиток еще кипятится минуты 4. Убрать с плиты и настоять, затем хорошенько процедить с помощью стерильной марли.

Готовый отвар долго не хранится – максимум 10 часов в комнате и 72 часа в холоде. Если эти сроки не соблюдать, то целебные свойства утрачиваются.

Польза ромашковой настойки

Ромашковая настойка весьма эффективна в борьбе с кожными проблемами, причина появления которых – вредоносные микроорганизмы (стафилококки со стрептококками). Спиртовая настойка помогает быстрее зажить ссадинам, трещинкам, царапинам и другим ранам, а также она избавляет от прыщей и фурункулов.

На 0,5 л водки или спирта потребуется 4 больших ложки цветков растения. Ингредиенты поместить в стеклянную банку и оставить в покое на 3 недели. Затем останется состав процедить и использовать по назначению, протирая кожу, прижигая прыщи, и делая примочки при фурункулах.

Масло аптечной ромашки

Такой продукт наделен бактерицидными и антисептическими свойствами, что показано для лечения множества недугов пищеварительной сферы, включая желудок, и гинекологической. Масло используют в комплексном лечении лор-недугов и нервной системы.

Эфирное масло готовят из соцветий различных сортов ромашки, но наиболее полезным из них считается голубая аптечная. Готовый продукт продается в аптечных пунктах и стоит около 200 рублей. Оттенок у масла бывает голубой или коричневый, что зависит от того, сколько оно хранится и каково качество.

Консистенция у масла ромашки густая, а аромат легкий травяной с небольшой ноткой фруктов, табака и пряностей. Допустимый срок хранения – 5 лет.

Какие заболевания можно лечить с помощью ромашки

Растение успешно справляется с множеством проблем в здоровье человека.

Лечению ромашкой в сочетании с другими терапевтическими вариантами поддаются такие заболевания желудочно-кишечного тракта, как:

гастриты, энетероколит и язвы желудка;
колиты и патологии поджелудочной железы;
метеоризм.

Внутренне применение растения показано также и при других заболеваниях, например, гинекологических, печени и желчных путей. Наружно ромашку используют при аллергическом зудящем дерматозе, стоматите, гингивите, пародонтите и зубной боли, тонзиллите и ангине, вульвите, кольпите и эндоцервиците.

При простуде ромашка помогает быстрее выздороветь и улучшить аппетит, вместе с тем улучшая процесс переваривания пищи и ее усвоения. При этом продукт избавляет кишечник от вредных элементов, нормализуя вес и ускоряя обменные процессы.

Действие растения усилится, если ее применять вместе с такими травами, как тысячелистник и календула.

Лечебные свойства ромашки для женщин и детей

Как уже говорилось выше, ромашка отлично справляется со многими женскими болезнями. Во время вынашивания ребенка она тоже способна помочь при определенных проблемах, особенно наружных.

Ромашка при беременности

Растение во время беременности можно использовать в виде компрессов, спринцеваний, ванночек и ингаляций.

Ромашка решает и внутренние проблемы в этот непростой для женщин период, избавляя от вздутия живота, газообразования, запора и стрессовых состояний. Но принимать ее можно только после консультации гинеколога и под его наблюдением.

Дети и ромашка.

Растения является универсальным средством против воспаления, а сильнейшие антисептические качества дают основание использовать его при различных простудных недугах у детей.

Настоем полощут носоглотку с полостью рта при таких заболеваниях, как ларингит, фарингит, тонзиллит, гайморит, стоматит, гингивит и аденоиды.

Когда наступает период эпидемии гриппа и простуд, рекомендуется поить малышей ромашковым чаем. Как дополнительное средство к основному лечению, ромашка эффективна при бронхите в виде ингаляций.

Благодаря способности налаживать деятельность ЖКТ, растение применяется при дисбактериозе, вздутии, и если у ребенка нет аппетита.

Продукт отлично расслабляет нервную систему, для чего нужно перед отходом ко сну давать выпить чай из ромашки травы с добавлением меда. Эффект усилится, если в напиток вы подмешаете мяту, мелиссу, липу или/и календулу.

Запрещено совмещать ромашку с такими травами тонизирующего свойства, как алоэ, имбирь или женьшень.

Масло растения эффективно заживляет различные ранки, укусы насекомых и солнечные ожоги.

Применение ромашки в косметологии

Как косметическое средство, ромашка одно из доступных и полезных растений, являясь настоящим эликсиром молодости и здоровья. При этом она подходит любому типу кожи, питая и смягчая сухую, подсушивая и оздоравливая жирную. А приготовление тоников, масел и лосьонов не потребует много времени.

Растение оказывает следующие действия в отношении кожи лица:

Увлажнение и питание для сухой.
Отбеливание и осветление пигментных пятен.
Смягчение и восстановление кожи.
Избавление от прыщей и акне в подростковом периоде.
Сглаживание последствий акне и мелких морщинок.
Придание лицу свежести, тонуса и молодости.
Нормализация работы сальных желез с улучшением микроциркуляции.

Растение весьма эффективно борется с сухой и чувствительной кожей лица, позволяя ее использовать при разного рода раздражениях, вплоть до экземы. Темные круги и мешки под глазами тоже «по силам» ромашке.

Основой всех косметических средств из ромашки, является настой или отвар, для приготовления которых существует 2 способа – горячий и холодный:

при первом залить стаканом воды 1 большую ложку сухого состава, поставив на водяную баню на 15 минут, после чего снять с огня и настоять. Как только напиток остынет, отжать и процедить, доведя оставшийся объем до первоначального;
для второго рецепта при тех же количествах жидкости и растения довести до кипения в кастрюле и 2-3 минуты потомить на медленном огне. Теперь состав должен настояться и дальнейшие манипуляции повторяются аналогично прошлому разу.

Любым из приготовленных составов можно делать компрессы, примочки, использовать в качестве лосьона и так далее. Можно приготовленную жидкость заморозить в морозилке в удобных формочках и использовать каждое утро для оживления кожи.

Противопоказания

Ромашку можно назвать одним из самых безопасных лекарственных растений, так как противопоказаний к ее использованию очень мало. Это относится к индивидуальной непереносимости компонентов в составе и аллергической реакции, обладая при этом способностью снижать их.

Осторожность нужно соблюдать во время беременности из-за увеличения эстрогенового уровня, что нежелательно в этот период. Поэтому употребление внутрь травы ромашки должно быть только по рекомендации врача.

Растительные средства не рекомендуются в период лактации, так как неизвестна реакция малыша на их прием. И, конечно, не стоит применять ромашку безмерно. В противном случае вы можете почувствовать тошноту, головную боль, скачки артериального давления и негативную реакцию со стороны нервной системы.

Теперь вам остается только начать использовать это красивое растение для решения своих проблем, ведь оно при огромной пользе для нашего организма и внешности, вполне доступно по цене каждому из нас. Здоровья вам и вашим близким!