Почему сильно жирнятся волосы. Если быстро жирнеют волосы, что делать в домашних условиях

– повышенная сальность волос, обусловленная чрезмерной активностью желез кожи головы. Несмотря на частое мытье головы, жирные волосы выглядят засаленными, маслянистыми, неопрятными и даже грязными; склеиваются в отдельные пряди, не держат укладку. Проблема жирных волос требует профессионального подхода к решению с привлечением специалиста-трихолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Комплексный уход за жирными волосами складывается из использования специальных шампуней и лосьонов, проведения лечебных мероприятий (мезотерапии, дарсонвализации, нанесения масок, сывороток, фитосборов и др.).

Избыточную активную работу сальных желез стимулирует употребление острой и маринованной пищи, газированных напитков, жирных продуктов, фастфуда, алкоголя, а также некоторых лекарственных препаратов. Повышенной жирности волос нередко способствует неправильный уход за кожей головы (втирание питательных масел и нанесение жирных масок), ношение головных уборов из синтетических материалов. На состоянии волос сильно отражается дисфункция желез внутренней секреции, ЖКТ, нервной системы.

Еще одной причиной появления жирных волос служит себорейный дерматит , при котором происходит не только увеличение выделения кожного сала, но и изменение его качества. Данное патологическое состояние вызывается присутствующими на коже дрожжеподобными липофильными грибами и сопровождается наличием жирной перхоти , сильного зуда, расчесов кожи головы, выпадения волос .

Характеристика типов волос

Нормальные волосы имеют здоровый, привлекательный вид; они отличаются глянцевым блеском, эластичностью, шелковистой фактурой. Такие волосы легко укладываются и длительно держат форму прически. Все эти качества сохраняются у волос нормального типа на протяжении нескольких дней после мытья.

Специалист-трихолог поможет подобрать терапевтическую линию для ухода за жирными волосами, которая позволит регулировать работу сальных желез и поддерживать нормальный гидролипидный баланс кожи головы. Для достижения наилучшего эффекта в повседневном уходе рекомендуется использовать несколько продуктов одной серии - например, маску, шампунь, лосьон для жирных волос. В отношении допустимой частоты мытья жирных волос существуют различные точки зрения. Одни эксперты утверждают, что частое мытье не уменьшает, а только усиливает салоотделение, другие считают, что мыть жирные волосы нужно по мере их загрязнения. В любом случае, мыть жирные волосы лучше по утрам, поскольку ночью сальные железы работают наиболее интенсивно. Шампунь следует наносить дважды, хорошо прополаскивая волосы теплой (но не горячей) водой. Сушить волосы, склонные к жирности, лучше естественным образом без использования фена.

Волосы испокон веков были украшением женщины, ее богатством и защитой. Однако шикарная шевелюра не только достается по наследству, вместе с хорошими генами, но и является результатом правильного ухода, рационального питания и прочих нюансов, о которых мы поговорим в этой статье.

С каждой волосяной фоликулой соединена сальная железа, ее задача - вырабатывать секрецию, которая обволакивает волос, защищает его, делает гладким и упругим. Если секреции вырабатывается слишком много, значит, активность сальных желез повышена, возможно, из-за неполадок в организме. Причиной тому, что волосы быстро жирнеют, кроме заболеваний, может быть наследственность или период подросткового гормонального взрыва, внешние факторы, неправильный уход, неправильное питание, стрессы и хроническая усталость.

Очень быстро жирнеют волосы и при гормональных нарушениях, инфекциях, что присутствуют в организме, проблемах с желудочно-кишечным трактом, и даже нервных расстройствах.

Средства ухода

Если волосы быстро жирнеют, паниковать преждевременно не нужно, прежде всего - обратите внимание на средства ухода, шампуни, кондиционеры. Присмотритесь к шампуням без содержания SLS, (SODIUM LAURYL SULFATE). Этот ингредиент обладает сильнейшим коррозирующим эффектом, ликвидирует любой жир с любых поверхностей, и еще имеет свойство вступать в реакцию, образуя нитриты, которые потом всасываются в кровь. Естественно, сальные железы волосяных фолликул реагируют на SLS повышенным выделением секреции, для защиты от агрессивной среды, поэтому имеем обратный эффект - очень быстро жирнеют волосы.

Неправильный уход

Кроме шампуней и кондиционеров, стоит обратить внимание на температуру воды для мытья головы, горячая вода стимулирует сальные железы. Рекомендуется мыть голову водой, которая равна температуре тела, не больше 37-ми градусов. Частые укладки горячим феном тоже могут быть причиной того, что очень быстро жирнеют волосы, горячий воздух действует так же, как горячая вода.

Неправильное питание

Жирная пища, много сладкого, соленого, острого, полуфабрикаты, майонезы, соусы, кофе и спиртное действуют на организм не лучшим образом в целом, и на волосы в частности. Вернее, на состояние кожи головы и сальные железы. Стоит изменить рацион, увеличить потребление овощей, фруктов, злаковых, морепродуктов, исключить продукты, которые содержат усилители вкуса, общеизвестные Е 621 и 631, стабилизаторы и красители. От того, что человек ест, напрямую зависит, как быстро жирнеют волосы, как выглядит кожа, насколько стройна фигура.

Внешние факторы

Употребление антибиотиков, регулярное пребывание под прямыми солнечными лучами, пребывание в помещении с сухим воздухом, постоянное ношение головного убора - все это может быть причиной того, что быстро жирнеют волосы. Что делать в таких случаях, когда нет возможности изменить факторы внешнего воздействия?

Что делать, если волосы быстро жирнеют

В первую очередь, следует убедиться, что нет никаких проблем со здоровьем, пересмотреть рацион питания, поменять шампунь и кондиционер, не мыть голову горячей водой, не делать укладок горячим феном. Вот несколько рекомендаций по поводу ухода за жирными волосами.

Шампуни для жирных волос

Если говорить о шампунях, стоит использовать средства, содержащие розмарин, крапиву, подорожник, рябину, алое, зеленый чай. Кондиционеры и ополаскиватели с ромашкой, шишками хмеля, зверобоем, корнем аира.

Можно готовить отвары для ополаскивания и маски в домашних условиях.

Маски для жирных волос

Если быстро жирнеют волосы, прекрасно помогает маска из кислого молока, нанесенная за полчаса до мытья головы.

Маска из белков 2-х яиц, взбитых в пену, с добавлением сока половинки лимона. Маска наносится на сухие волосы, на голову следует надеть полиэтиленовую шапочку и утеплить полотенцем. Смывать через 15 минут.

Маска из ягод рябины и листьев мяты - четверть стакана ягод и 3 столовые ложки листьев измельчить в кашицу и нанести на сухие волосы на 10 минут.

Маска из горчичного порошка - одно из самых действенных средств, когда волосы быстро жирнеют. Несколько столовых ложек, 2-3, в зависимости от длины, развести теплой водой, нанести на 10 минут, смыть без шампуня, ополоснуть отваром.

Ополаскивания

Отвары из хвоща полевого, чабреца, мать и мачехи, корня лопуха прекрасно действуют на состояние кожи головы, нормализуют работу сальных желез, укрепляют волосы. Итак, быстро жирнеют волосы, что делать? Готовим отвар, 2 столовые ложки трав залить литром кипятка, довести до кипения, дать настояться 20 минут, процедить. Отвар для ополаскивания готов.

Причин того, что быстро жирнеют волосы - может быть много, поэтому, подходить к проблеме стоит комплексно. Здоровый образ жизни, правильное питание и грамотный уход за волосами залог того, чтобы выглядеть молодо и привлекательно.

Большинство проблем кожи головы и волос можно решить за несколько визитов в салон . Питательный уход восстанавливает сухие и поврежденные волосы, ножницы убирают секущиеся кончики , краска корректирует тон и придает новый оттенок. Но есть проблема кожи головы и волос, о которой иногда стесняются говорить вслух, считая эстетическим недостатком, - повышенная жирность волос. ELLE - о том, как перестать наконец мыть волосы каждый день и гордо встряхнуть головой.

Ежедневно сальные железы кожи головы вырабатывают себум, который необходим для роста, здорового блеска и эластичности волос. По разным причинам организм может вырабатывать увеличенное количество себума, из-за чего быстро жирнятся волосы и уже к вечеру возникает потребность снова помыть голову. Чрезмерно активная работа сальных желез может быть обусловлена рядом причин: при гормональных изменениях , заболеваниях и нарушениях обменных процессов, после приема антибиотиков, при неправильном уходе за кожей головы и волос.

Если волосы быстро становятся жирными, есть несколько способов эффективного устранения проблемы. Для начала нужно обратиться к врачу-трихологу, который назначит анализы и предложит программу лечения.

Подходящий уход

Самая популярная ошибка среди обладателей жирных волос -ежедневное мытье головы. С одной стороны, оно вполне оправдано, не хочется выглядеть неопрятно, с другой - еще сильнее усугубляет проблему. Шампуни и кондиционеры масс-маркета, а также многочисленные отвары и настои из народной медицины могут блокировать рецепторы сальных желез, которые чутко реагируют на изменение pH и, наоборот, начинают активнее работать. Задача максимум на данном этапе - увеличить интервалы мытья головы до 2-3 раз в неделю.

В выборе средств для ухода за волосами и кожей головы проконсультируйтесь с трихологом. Лечебные шампуни для жирной кожи и волос есть в ассортименте профессиональных и аптечных брендов Bosley, Vichy, La Roche-Posay. Очень важно выбрать одну стратегию лечения и придерживаться ее до получения результата, а не вносить коррективы в виде спонтанных травяных ополаскиваний, которые рекомендовали по ТВ.

Сухой шампунь

Если вы моете голову с утра, а к обеду уже снова жирные волосы и вы не знаете, что делать и как прилично выглядеть, то попробуйте использовать сухой шампунь. С утра распылите его на расстоянии 20 см от корней волос и вбейте пальцами. Сухой шампунь дает отсрочку в среднем на 3 часа, затем его нужно обновить. Проблема жирных волос актуальна для многих, поэтому уже есть и сухие шампуни специально для такого типа.

Старайтесь меньше трогать голову и волосы, частое расчесывание, особенно массажными расческами, стимулирует работу сальных желез и выработку секреции. Гребень с широкими зубцами намного лучше справится со своей задачей, чем танглтизер.

Пересмотр диеты

Причина, почему волосы быстро жирнятся, может быть в неправильном питании. Если в вашем рационе много углеводов, копченых, острых, сладких, мучных и жирных блюд, то изменения во внешности вполне могут зависеть от питания. Пересмотр рациона питания и добавление в него клетчатки и белков существенно исправит ситуацию.

Для баланса кожи головы употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием цинка и витамина В6. Они содержатся в мясе, рыбе, куриных яйцах, моркови.

Как мыть голову

Уход за жирными волосами тоже немного отличается от привычного. Рекомендуется мыть голову только теплой водой, горячая исключена. Резкий перепад температуры воды от горячей к холодной - своеобразный стресс для организма и сигнал всем внутренним системам к началу работы.

Так как себум вырабатывается активно ночью, то мойте голову с утра в первой половине дня, так вы максимально продлите ощущение свежести и чистоты. Если волосы стали быстро жирными, дважды мойте голову с помощью шампуня. Во время первого нанесения шампунь очищает волосы, во время второго применения волосы и кожа головы получают больше пользы от состава средства. Кондиционер наносите на кончики волос, не затрагивая корни и прикорневую зону. Не используйте кремообразные и масляные несмываемые уходы. При жирности волос и кожи головы подходят только сыворотки и легкие спреи.

Облако волос

Проблему жирных волос хочется спрятать, но туго затянутые хвосты или косы тоже не идут на пользу. Не нужно прятать волосы под головными уборами. Простые укладки без использования шпилек и заколок помогают волосам расти здоровыми и красивыми.

Лечение волос с повышенной жирностью у корней возможно с помощью местной и системной терапии. Народная медицина предлагает много эффективных средств, которые помогут избавиться от повышенной жирности волос у корней.

серьезная проблема для тех, кто тщательно следит за своим внешним видом. По причине повышенной сальности волос прическа быстро теряет форму, пряди выглядят грязными и неопрятными. Есть несколько решений этой проблемы, которые помогут поддерживать аккуратность внешнего вида в течение дня и более.

Почему волосы быстро становятся жирными у корней?

Причина быстрого появления слоя жира у корней волос, одна – гиперактивность сальных желез. Это отклонение в работе организма возникает либо вследствие внешнего негативного воздействия на кожу головы, либо из-за нарушений работы органов и систем организма. Найти причину дисфункции сальных желез сможет специалист: дерматолог-трихолог. Но основные следующие:

  • генетическая предрасположенность к или;
  • заболевания эндокринной системы, спровоцировавшие изменение гормонального фона;
  • нарушения работы органов пищеварения;
  • преобладание в рационе жирной и мучной пищи;
  • лишний вес;
  • неправильный уход за кожей головы и волосами;
  • реакция на стресс.

Нарушение работы сальных желез может быть вызвано и естественными изменениями в работе организма, которые наблюдаются в подростковом возрасте и на начальной стадии климакса.

Самостоятельный поиск причины повышенной жирности волос у корней может не дать результатов. В процессе выяснения, в первую очередь необходимо исключить факторы, провоцирующие это состояние кожи головы:

  • убедиться в том, что используемые для мытья головы косметические средства подходят для имеющегося типа кожи;
  • сбалансировать свой исключив или минимизировав употребление жирной пищи.

Лечение повышенной жирности волос у корней медикаментозными препаратами

Лечение предполагает воздействие на причину патологии, и может быть назначено только врачом. Есть средства, обеспечивающие симптоматическое лечение, которое устраняет клинические признаки гиперфункции сальных желез. Но после проведения такой терапии, в большинстве случаев, неизбежен рецидив. Поэтому выздоровления можно достичь только при комплексном воздействии на причину патологического состояния.

Гиперактивность сальных желез, при которой происходит повышенная выработка себума (кожного сала), провоцирует активизацию процесса размножения рода malassezia.

В этих условиях появляется, в той или иной степени выраженный, признак себореи – перхоть. Лечение включает применение следующих медикаментозных средств:

  • препаратов на основе кортикостериодов (необходимы для нормализации гормонального фона): «Содерм», «Триамцинолон»;
  • противогрибковые: « », «Бифоназол»;
  • мази и кремы с серой и цинком, обладающие подсушивающим действием: « », «Цинковая», «Серно-цинковая».

Лечение повышенной жирности волос у корней направлено на нормализацию работы всего организма. Поэтому специалисты нередко назначают прием («Гексавит», «Ундевит», «Витрум ») и биогенных препаратов, способствующих восстановлению нормальной циркуляции крови в сосудах кожи головы («Комбутек», «Пирогенал» ).

Лечение повышенной жирности волос у корней можно начать с применения препарата «Содерм», в состав которого входят кортикостероиды. Он выпускается в виде мази и лосьона, которые не рекомендуется использовать одновременно с другими лекарственными средствами. На начальном этапе лечения, «Содерм» наносят на поверхность кожи головы два раза в сутки. По достижении выраженного улучшения, переходят на одноразовое применение этого лекарственного средства.

Народные средства лечения жирных волос у корней

Народная медицина рекомендует использовать для устранения повышенной жирности волос простое средство, изготовленное на основе березового дегтя – Оно не только суживает поры, но и оказывает воздействие на работу сальных желез. Кожного сала становится меньше, что сразу отражается на состоянии прически.

Тем, у кого тонкие ломкие волосы, нужно с осторожностью применять дегтярное мыло, так как оно повышает жесткость волос и подсушивает их. Достаточно мыть таким способом голову 1-2 раза в неделю.

Из-за присутствия в составе березового дегтя, мыло обладает довольно неприятным запахом, поэтому смывать его нужно максимально тщательно.

При мытье жирных волос дегтярное мыло нужно чередовать с качественными шампунями, желательно, обладающими лечебным действием. Отличным выбором будет любой нейтральный детский шампунь.

Маски для волос на основе косметической глины

Тем, у кого жирные волосы у корней, помогут маски для волос, в состав которых входит косметическая глина. Наиболее эффективны в плане регулирования работы сальных желез, голубая и зеленая. Маску можно приготовить только из глины, или включить в состав другие полезные для здоровья волос продукты: яйца, мед, чеснок.

Для приготовления лечебного косметического средства из голубой или зеленой глины, потребуется небольшое количество воды. Ее небольшими порциями вливают в емкость с порошком, перемешивают массу и добиваются ее сметанообразного состояния. Затем тонким слоем наносят на кожу головы и оставляют на полчаса. Шапочку надевать для усиления действия маски не обязательно.

Маски на основе зеленой глины

В зеленой глине значительно большее количество алюминия, что обеспечивает ее высокие антибактериальные свойства. Отличительной особенностью этого косметического средства является то, что оно нормализует работу сальных желез, не пересушивая при этом кожу и волосы.

Маска №1

Для приготовления этого лечебного средства потребуются:

  • 3 ст. л. глины;
  • 1 желток куриного яйца;
  • 1 ст. л.
  • 1 ст. л. молока жирностью от 2.5%.

Все перечисленные компоненты смешивают, получают довольно густую массу. Ее наносят на поверхность головы, стараясь как можно меньше затрагивать волосы. Надевают резиновую шапочку или укутывают голову полиэтиленовой пленкой. Маску держат в течение 25-30 минут, после чего смывают теплой водой.

Это косметическое средство гарантированно поможет при повышенной жирности волос у корней. Но необходимо регулярное применение маски: не реже 1 раза в неделю.

Со временем можно будет заметить, что волосы стали загрязняться значительно меньше и требуется реже мыть голову.

Маска №2

Для приготовления этой маски потребуются:

  • 2 ст. л. глины;
  • 1 ст. л. яблочного ;
  • 1 ст. л. воды.

Это косметическое средство качественно очищает кожу головы, что немаловажно при повышенной жирности волос у корней. Маску готовят с помощью перемешивания между собой всех, перечисленных ингредиентов. Наносят на корни волос и держат в течение получаса. Рекомендуется использовать для утепления головы полиэтилен и махровое полотенце. Маску смывают теплой водой без мыла или шампуня.

Быстро жирнеющие волосы - это настоящая проблема для многих женщин. Такие волосы выглядят очень неопрятно. На жирные волосы интенсивно налипают частички пыли. Никакие средства не дают возможность решить эту проблему быстро и результативно. Потому что причин этому может быть несколько и проблема требует системного решения.

Причины появления жирных волос

Нужно понимать, что выделение масла, для смазывания кожи головы - это естественный процесс в организме, необходимый для создания защитного увлажняющего слоя, предохраняющего от сухости и зуда.

Физиологически, волосы жирнеют, потому что сальные железу, окружающие волосяной фолликул, усиленно продуцируют выделение секрета. Есть две причины, по которым начинаются проблемы с жирнеющими волосами.

Первая причина – когда процесс контроля организма за работой сальных желез происходит неправильно. Это может быть из-за:

  • генетической предрасположенности;
  • нарушения обмена веществ;
  • гормонального дисбаланса;
  • неправильного образа жизни;
  • стресса;
  • влияния экологии;
  • неправильного питания.

Вторая причина – вредное интенсивное воздействие на кожу головы, которое вызывает раздражение, пересыхание. Такое влияние возможно в результате:

  • частого мытья головы, из-за чего смывается естественный жировой слой;
  • применения средств для ухода за волосами, в составе которых есть химические составляющие раздражающие кожу головы;
  • искусственное пересушивание кожи головы из-за частого пользования феном;
  • переохлаждение кожи головы из-за влияния холодного воздуха, если находитесь без головного убора.

Любая из этих причин вызывает нарушение нормальной защитной и увлажняющей среды волосяного покрова.

Для устранения некоторых причин требуются кардинальные меры. Например, переехать в экологически чистый район, оставить очень нервную работу. Но ежедневный уход в сочетании с некоторыми процедурами и определенные изменения в образе жизни и привычках в питании тоже дадут положительный стабильный результат.

Слаженная работа организма – нормальные волосы

Конечно, устранить первую причину нелегко, а иногда и невозможно. Но можно улучшить состояние волос, следуя некоторым правилам.

Прежде всего, несколько изменить образ жизни.

  1. Отказаться от курения и алкоголя. Это наносит ущерб всему организму и отражается на внешнем виде волос.
  2. Высыпаться, совершать прогулки перед сном. Это нормализирует нервную систему и поможет восстановить гуморальную регуляцию организма.
  3. Выезжать на природу. Изменение экологической обстановки положительно скажется на общем состоянии всех систем организма.
  4. Придерживаться режима правильного питания. Это наладит обмен веществ и активизирует естественные восстановительные процессы в структуре волосяного покрова.

Состояние волос зависит от качества продуктов, которые мы употребляем в пищу. Есть еда, которая провоцирует усиленное выделение жира на волосах. С другой стороны, если волосы недополучают с пищей необходимые им витамины и микроэлементы, то это тоже отражается на их внешнем виде. Поэтому вопрос изменения привычек питания рассматриваем в двух направлениях.

Что нужно исключить из рациона:

  • жирную пищу;
  • соленья, копчености;
  • жареные и острые блюда;
  • кофе;
  • сладости.

Что добавляем в пищу:

  • каши (гречневая, овсяная);
  • овощи: бобовые, цветная капуста, капуста брокколи, зелень;
  • подсолнечные, тыквенные семечки;
  • фрукты: апельсины, лимоны, грейпфрут, абрикосы;
  • орехи, изюм;
  • грибы;
  • молочные продукты;
  • яйца;
  • говяжья печень, нежирное мясо;
  • рыбу, морепродукты;
  • растительные жиры.

Можно принимать специальные биодобавки или витаминные препараты, которые восполнят недостаток необходимых полезных веществ в организме. Особенно полезны для восстановления волос такие микроэлементы как сера, железо, а также группа витаминов В и витамин С.

Часто волосы тускнеют и жирнеют, при соблюдении диет для снижения веса. Это огромный стресс для организма, нарушение обмена веществ и недостаток питательных элементов. С проблемными волосами худеть лучше, придерживаясь правильного режима питания и активных физических нагрузок.

Правильный уход - залог красивых волос

Решить второй спектр причин под силу каждому. Необходимо знать и придерживаться некоторых советов.

Мыть голову нужно не очень часто. Ежедневное мытье волос дает абсолютно противоположный результат. Организм ощущает нехватку жира для увлажнения кожи головы и начинает его продуцировать в еще большем объеме. Если волосы жирнеют очень быстро и мыть приходится ежедневно, то хотя бы в выходные постарайтесь потерпеть.

Правильно подберите шампунь. Он должен быть для жирных волос и не содержать сульфатов. Лучше, если большинство его компонентов натуральные. Обращайте внимание на состав шампуня. Для жирных волос хорошо, если есть такие лекарственные растения:

  • шалфей;
  • крапива;
  • мать-и-мачеха;
  • морские водоросли;
  • китайский лимонник;
  • календула;
  • полевой хвощ.

Шампунь должен быть без красителей и ароматизаторов. Выбрав шампунь и средства по уходу за волосами, не нужно дальше экспериментировать и искать что-то другое. Для волос важна стабильность, лишний раз раздражать не рекомендуется.

Мыть голову нужно правильно. Намыливать два раза. Оставлять на волосах около 5 минут, для полного расщепления жиров на волосах. Шампунь полностью смывать и хорошо прополаскивать.

За полчаса, перед тем как мыть голову, втереть в корни волос простоквашу или сок алое.

После мытья головы, ополаскивать волосы настоем или отваром трав:

  • шишек хмеля;
  • крапивы
  • корня лопуха.

Если волосы очень жирные - в воду для ополаскивания нужно добавлять нашатырный спирт (1ч.л. на литр). Хорошо также помогает яблочный уксус (1ч.л. на пол-литра воды) или отвар шиповника.

Лучше отказаться от бальзамов и кондиционеров. Для жирных волос сделайте сами кондиционер с экстрактом тысячелистника. Еще хорошо обезжиривает бальзам из ромашки (крепкий настой ромашки и водка 1:1).

Регулировать работу сальных желез можно используя отвары с содержанием дубильных веществ:

  • коры дуба;
  • хвоща полевого;
  • календулы;
  • шелухи лука;
  • тысячелистника.

Есть несколько лечебных масок из натуральных компонентов, позволяющих снизить жирность волос.

  1. Маска из соды: 1 ст. л. соды 300 мл воды. Сделать кашицу и втереть. Минут через 15 смыть.
  2. Маска из яичного белка: 1 белок взбить с соком половины лимона. Осторожно втирать в кожу головы и выдержать двадцать минут. Смыть и тщательно вымыть волосы шампунем.
  3. Маска из черного хлеба: раскрошить хлеб и залить одним литром кипятка, настоять минут тридцать. Все протереть через сито и эту смесь нанести на полчаса. После промыть волосы под проточной водой

И напоследок совсем простые советы.

  1. Не нужно мыть голову горячей водой.
  2. Не сушить волосы феном.
  3. Бальзам наносить только на кончики волос, не касаться корней.
  4. Не расчесывать часто - 3 раза в день достаточно.
  5. Подберите себе короткую стрижку.
  6. В холодную погоду носите головные уборы.

Конечно, чуда не произойдет, и вы не проснетесь на следующее утро с красивой пышной шевелюрой. Но систематический подход, постоянный уход позволит значительно улучшить внешний вид волос по истечении определенного времени.