Зачем вам компрессионная спортивная одежда. Спортивное компрессионное белье

Для занятий спортом была разработана особая одежда из специальных эластичных материалов. Она одновременно плотно облегает тело и, при этом не стесняет движений.

Упруго обтягивая тело, она поддерживает работу кровеносных сосудов и, тем самым, помогает спортсменам выдерживать сильные и длительные физические нагрузки во время тренировок.

Как работает компрессионное бельё?

Вид используемой одежды выбирается с учётом конкретных обстоятельств спортсмена.

Принцип работы компрессионного белья состоит в следующем. Как известно, кровь поднимается по сосудам к сердцу, продвигаясь постепенно от клапана к клапану, преодолевая при этом силу притяжения.

В обычном состоянии человека такая система работает безукоризненно. При каждом толчке сердца кровь поднимается вверх от клапана к клапану, со временем достигая сердца. При этом не происходит застоя крови и растяжения стенок сосудов. Но, когда речь идёт о повышенных физических нагрузках, ситуация меняется.

Не будем забывать и о том, что дело не только в сильных нагрузках, но и предрасположенности организма к подобным осложнениям. При нарушениях в этой сфере кровь может застаиваться, стенки сосудов могут растягиваться и может быть положено начало таким серьёзным заболеваниям, как тромбозы.

Компрессионное бельё равномерно и достаточно сильно давит на кожу, препятствуя деформации стенок сосудов. Как следствие, одежда берёт на себя наибольшую часть нагрузки, связанной с током крови. Этот процесс благоприятно влияет на восстановление сосудов и способствует улучшению качества работы всей кровеносной системы организма.

Бельё для спорта изготавливается по-другому, чем для лечебных целей. Его не только делают из других материалов, но и применяют специальные вставки для изменения силы натяжения в определённых местах.

Какую пользу может принести такое бельё?

Эта одежда полезна не только своим лечебным воздействием. У неё есть ещё несколько важных преимуществ:

  • Так, например, из-за своей упругости она в большей степени сохраняет и отдаёт энергию движения тела.
  • Улучшение процесса кровообращения приводит к улучшению продуктивности занятий спортом.
  • При длительных или сильных нагрузках компрессионное бельё предохраняет спортсмена от возможного повреждения стенок кровеносных сосудов или связок. Как следствие, в организме улучшается не только циркуляция крови, но и циркуляция лимфы. Улучшается снабжение организма кислородом и ускоряется выход из него вредных веществ.
  • Оно снижает болевые ощущения и раздражения организма, которые могут возникать в процессе спортивных тренировок.
  • Ещё одним важным аспектом являются восстановительные возможности такой одежды. При восстановлении физических сил после интенсивных тренировок оно может оказать серьёзную помощь.
  • Также поддерживается температура тела организма, предохраняя от переохлаждения.
  • Предотвращает появление судорог, которые связаны с сильной мышечной нагрузкой.

Когда использовать компрессионное бельё?

При правильном использовании, такая одежда способна не только помочь при нагрузках, но и, в длительной перспективе, существенно улучшить ваше здоровье. Однако, носить её постоянно, никогда не снимая, не рекомендуется в этом случае может возникнуть эффект передозировки. Итак, в каких же случаях использование спортсменом компрессионного белья необходимо?

  • В течение сильных и продолжительных нагрузок.
  • При наличии склонности к варикозному расширению вен.
  • В процессе восстановления после тяжёлых и утомительных тренировок.

Наибольшее распространение оно получило среди спортсменов, которые занимаются бегом, велосипедным спортом, триатлоном или горным туризмом.

Противопоказания к использованию

Нельзя пользоваться компрессионным бельём в том случае, когда имеет место следующее:

  • В том случае, когда у вас низкое давление, не стоит пользоваться подобной одеждой. Её действие способно ещё больше понизить его.
  • Противопоказано применение при различных поражениях кожных покровов. В частности, это имеет место в том случае, если имеет место аллергия или экзема, а также при открытых ранах или при различных воспалительных процессах.
  • В том случае, если при его использовании ваше здоровье как-то необычно на него реагирует, необходимо посоветоваться с вашим врачом.

Как правильно выбрать компрессионное бельё?

При выборе нужной вам модели, к подбору одежды нужно отнестись очень внимательно. Такое бельё должно подходить к вашей фигуре идеально. Перекосы или провисания одежды категорически недопустимы. Нужно помнить, что подходящая одежда не натирает и не стесняет движений.

  • Оно должно одеваться плотно.
  • При носке его не должно ощущаться стеснения или ограничения движений.
  • В хорошо сделанном компрессионном белье степень сжатия является градуированной. У более низких участков белья степень сжатия должна быть выше и уменьшаться по мере подъёма вверх.

В связи с изобилием подделок, рекомендуется делать покупки в специализированных магазинах или у поставщиков, которым вы доверяете. Также хорошей рекомендацией будет информация о том, что продукция соответствует стандарту RAL-GZ-387. Это признанный европейский стандарт для такого рода продукции.

Продукция может соответствовать различным классам компрессии. В классическом понимании, существуют четыре таких класса. Считается, что первый и второй из них используются для спортивных занятий, в то время, как третий и четвёртый применяются для медицинских целей.

Если говорить о белье первого класса, то уровень компрессии не превышает 22 миллиметров ртутного столба. Хорошо подходит для обычных нагрузок. Второй класс характеризуется давлением до 32 миллиметров ртутного столба. Компрессионное бельё с такими характеристиками рекомендуется применять для интенсивных тренировок, соревнований и разного рода больших физических нагрузок.

Уход за компрессионным бельём

Любая одежда требует ухода. Тем более такая качественная, как эта:

  • При её эксплуатации необходимо ежедневно производить стирку комплекта. В связи с данным обстоятельством рекомендуется приобрести не один, а два комплекта такого лечебно-профилактического белья. Ведь нужна не только стирка, оно должно ещё высохнуть для того, чтобы быть готовым к использованию. Реально такой режим ухода можно обеспечить только при использовании двух комплектов, а не одного.
  • Стирку нельзя производить каким-либо жёстким образом. Не нужно забывать, что эта одежда устроена не самым простым образом и при стирке требует к себе самого внимательного отношения. Воду для этого нужно брать с температурой не выше сорока градусов. Пользоваться для стирки лучше всего только обычным детским мылом. В том случае, если вы собирались использовать стирку-автомат, откажитесь от этого.
  • Гладить такие комплекты категорически запрещено. Это может привести к порче одежды.
  • Отбеливание делать также недопустимо.
  • В процессе стирки вы не можете пользоваться никакими кондиционерами. Это может повредить эту одежду.
  • Теперь расскажем о том, как правильно высушить только что постиранную одежду. Если вы собираетесь просто повесить её на бельевую верёвку, просто прицепи прищепками, то откажитесь от этой затеи. Одежда легко может растянуться и, полностью или частично, потерять свои потребительские качества. Также запрещено его выкручивать. Единственный допустимый для сушки вариант - это использование горизонтальной поверхности. Нужно аккуратно разложить компрессионное бельё на ней и ждать до полного высыхания. При этом нельзя выставлять эту одежду на прямые солнечные лучи это также способно повредить такое бельё.
  • В составе этой одежды имеются силиконовые полоски, которые не рекомендуется стирать в воде. Их рекомендуется протирать слабым раствором спирта.
  • Хранить такую одежду рекомендуется при комнатной температуре, избегая при этом прямого попадания солнечных лучей.

Компрессионное белье, как считают специалисты, является отличным средством для дополнительной коррекции в терапии варикоза. Однако при выборе такого трикотажа следует учитывать целый ряд факторов, в противном случае терапевтический эффект не будет достигнут, напротив, состояние вен может ухудшиться.

Выбор изделия осуществляется, исходя из его предназначения:

  • Трикотажное белье для стационара (госпитальное). Используется только в медицинских учреждениях, например, после хирургического вмешательства.
  • Профилактическое белье.
  • Специальное белье для беременных.
  • Трикотаж для профессиональных спортсменов.
  • Лечебный компрессионный трикотаж.

Трикотаж от варикоза. О классах компрессии

Для достижения хорошего эффекта:

  • необходим правильный побор компрессионного белья;
  • грамотный уход за трикотажем;
  • умение правильно его надевать;
  • соблюдение правил ношения.

Самый важный фактор – покупка, которая должна осуществляться только в специализированных салонах (магазинах, аптеках и т. д.) Только в таком случае можно избежать приобретения подделки.

Ортопедические центры и салоны предлагают изделия от известных брендов, которые имеют положенные сертификаты и разрешены к применению. В таких заведениях специально обученный персонал поможет подобрать размер трикотажа, что чрезвычайно важно для обеспечения нужного результата.

Важно! Белье несоответствующего размера не обладает лечебно-профилактическими качествами! Нельзя покупать компрессионный трикотаж по совету знакомых или, тем более, носить чужое белье.

Самостоятельно приобретать белье для беременных с терапевтической целью не рекомендуется. Только врач может определить целесообразность назначения лечебного компрессионного трикотажа и подобрать размер, а также выбрать оптимальную степень компрессии. При этом обязательно учитывается срок беременности и особенности ее протекания.

  • Первый триместр. Профилактический трикотаж в случае отсутствия признаков варикозного расширения вен. Лечебные изделия – по назначению специалиста.
  • Второй и третий триместр . Ношение лечебного белья и подбор степени компрессии – по рекомендации специалиста-флеболога. Профилактический можно приобретать самостоятельно.

Внимание! Трикотаж для беременных женщин отличается от обычных моделей белья, предназначенного для лечения варикоза.

Отличия:

  • В верхней части колгот имеется специальный бандаж из гипоаллергенных эластичных материалов.
  • Поддерживающие живот качества.
  • Использование материалов, имеющих повышенные воздухопроницаемые свойства.

Внимание! Некоторые беременные предпочитают колготкам чулки. В таком случае легко подобрать более комфортную модель, которая не будет сдавливать живот. Рейтузная часть колгот имеет ограничения в растягивании, потому чулки в некоторых случаях – более оптимальный вариант по отношению к физиологическим особенностям в этот период.

Современные модели компрессионного трикотажа для беременных могут иметь:

  1. Резинку из силикона, которая удерживает изделие на ноге
  2. Специальный пояс-корсет и застежку на липучке.
  3. Открытый носок.

Алгоритм действий:

  1. Вы выбрали производителя.
  2. Остановились на какой-либо модели изделия.
  3. Врач определил необходимый класс компрессии.

Для точного подбора размера необходимо измерить ногу.

Размеры колготок, а также чулок или гольф подбираются только после обмеров ноги! Измерения можно провести в домашних условиях либо в специализированном центре, где предлагается компрессионное белье.

Гольфы компрессионные. Для подбора гольф производится:

  1. Замер обхвата голени в зоне над лодыжкой.
  2. Замер окружности голени чуть ниже колена.
  3. Замер расстояния от колена до стопы.

Чулки компрессионные. Для подбора необходимо:

  1. К измерениям двух первых позиций (пункт «гольфы») прибавить число, равное величине обхвата бедер (место, находящееся от колена на расстоянии 25 см, что соответствует стандартам обычной фигуры). Для людей ростом выше 180 см замер производится на расстоянии 30 см от коленного сустава.
  1. Произвести замер длины нижней конечности от стоп до точки, где проводится измерение окружности бедра.

Все замеры проводят в сантиметрах.

Компрессионный трикотаж. Специальная таблица – что это?

Пример таблицы измерений и размеров изделий от популярного немецкого производителя – компании «Меди».

Внимание! Измерения перед покупкой необходимо производить в обязательном порядке. При этом следует учитывать, что таблицы размеров у разных производителей могут не совпадать.

Если вы приобретаете трикотаж от варикоза в специализированном центре (ортопедический салон), по вашим «домашним» измерениям вам подберут соответствующий вариант.

Компрессионный трикотаж высокого качества от солидного производителя не может стоить слишком дешево. Но и такие изделия нередко вызывают некоторый дискомфорт при ношении, даже, если они грамотно подобраны.

Во многих случаях требуется привыкание, которое может занять несколько дней и даже недель. Но если при ношении белья вы испытываете боль или другие слишком негативные ощущения, следует обратиться к специалисту, возможно, этот трикотаж вам не подходит.

  1. Первый класс. Трикотаж профилактический –18– 21 мм рт. ст.
    Ношение такого белья показано всем, кто имеет склонность к варикозному расширению вен нижних конечностей, это:
  • беременные женщины;
  • лица, чья работа связана с длительным нахождением «на ногах» (парикмахеры, продавцы);
  • «сидячая» работа (офисные работники, водители);
  • пациенты, имеющие начальные признаки варикоза;
  • лица, которые по каким-то причинам периодически или постоянно страдают от тяжести и болей в ногах.
  1. Второй класс. Трикотаж для лечения – 23 – 32 мм рт. ст. Наиболее востребованная категория изделий, назначаемая врачами для терапии варикоза и тромбофлебита.
  2. Третий класс. Белье для лечения тяжелых состояний – 34 – 46 мм. рт. ст. Показано при сложно протекающем тромбофлебите, трофических нарушениях, венозной недостаточности высокой степени.
  3. Четвертый класс. Трикотаж 49 мм. рт. ст. и выше. Применяется не часто, показан при лимфатическом отеке (нарушение оттока лимфатической жидкости).

Совет специалиста . Если покупка осуществляется впервые и ее цель – меры профилактики, не стоит останавливать свой выбор на дорогостоящем трикотаже второй степени компрессии (исключение – назначение врача).

В любом случае следует предварительно посетить специалиста – врача-флеболога. Если выставлен диагноз – варикоз, то следует приобретать трикотаж с более высокой степенью компрессии, который назначит врач.

Внимание! Компрессионный трикотаж не является самостоятельной мерой лечения варикоза, это – только дополнительная действенная мера, которая служит как хорошей профилактикой от варикоза, так и входит в состав его комплексного лечения.

Ограничиваться ношением только одного белья, даже самого высокого качества от солидного производителя не следует, так как трикотаж сам по себе не лечит.

Лечение варикоза и других проблем, связанных с венозной недостаточностью должно включать обязательный прием специальных препаратов (внутрь) под наблюдением врача и кремов, гелей (наружно).

Причины развития варикоза включают множество факторов. Внешним воздействием с помощью компрессионного трикотажа можно повлиять на дальнейшее течение заболевания в сторону его ухудшения. Трикотаж, который подобран грамотно, может приостановить дальнейшее развитие болезни и убрать в какой-то мере негативную симптоматику, а именно:

  • Появление новых сосудистых «звездочек».
  • Боль и тяжесть в ногах.
  • Ощущение покалывания и распирания и т.д.

Летом в сильную жару носить такой трикотаж не всегда комфортно. Потому в этот период следует уделять больше внимания другим методам лечения.

Внимание! Любой компрессионный трикотаж имеет свой срок службы – это обычно не более семи месяцев (сроки зависят от производителя и указываются на этикетке).

Сравнение некоторых видов компрессионного трикотажа

  • Фирма «Сигварис». Известный швейцарский производитель, стоимость изделий достаточно высока. Качество высокое.
  • Компания «Меди». Хорошее качество изделий от немецкого производителя при более доступной, чем у «Сигварис» стоимости.
  • Российская компания «Интекс» – достойный конкурент импортным фирмам. Хорошее качество при более чем доступной цене.
  • Испанская компания «Орто» и американская «Венотекс». Высокое качество при достаточно приемлемых ценах.
  • Итальянская компания «Тиана». Менее популярные изделия, но качество белья соответствует международным стандартам. Цена приемлема.

Мужчины реже носят компрессионный трикотаж от варикоза и напрасно. Разработчики позаботились и об этой группе пациентов, потому предлагают им использовать как специальные гольфы, так и ортопедические чулки или гетры. Не стоит мучиться с эластичным бинтом, который не держится на ногах.

Мужчины могут успешно использовать и колготы, здесь нет ничего постыдного. Существуют и специальные модели, предназначенные для мужчин, однако они не всегда есть в продаже. Компрессионный трикотаж в виде колготок не выделяется из-под одежды, потому стоит позаботиться о своем здоровье и отбросить предрассудки.

Гольфы, чулки и колготки от варикоза. Какой трикотаж выбрать?

Весь компрессионный трикотаж для лечебных целей при варикозе от солидного производителя проходит специальную проверку, имеет сертификат и отвечает необходимым требованиям.

  • Уменьшение диаметра вен.
  • Нормализация работы клапанных механизмов.
  • Снижение вязкости крови.
  • Увеличение скорости венозного возвратного кровотока.
  • Уменьшение риска образования тромбов.
  • Увеличение проталкивающих свойств венозно-мышечного насоса.
  • Повышение способности кровеносных капилляров к всасыванию внеклеточных жидкостей и уменьшение отеков ног вследствие этого.

При выборе нужно обращать внимание на то:

  1. Какова максимальная длина гольф, хватит ли ее для воздействия на «звездочки» из расширенных вен.
  2. Какова длина чулок, необходимо ли вам, чтобы они обязательно доходили до бедер.

Внимание! Колготки воздействуют на все зоны, потому являются идеальным изделием в случае проявления варикоза в разных зонах.

Важно! Упаковка изделия обязательно содержит информацию о компрессии, которая обозначается силой давления, указанной в Миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Обычные, не лечебные и не профилактические колготки, чулки или гольфы, таких данных на упаковке не имеют. Если вам предлагают изделия, где указана информация в «денах», то это означает сугубо плотность материала, а никак не компрессию. Такие колготы не предназначены для лечения и профилактики варикоза и могут ухудшить состояние вен.

Совет. Трикотаж компрессионный для профилактики варикоза (первый класс) не требует консультации у врача и может приобретаться самостоятельно. В остальных случаях обращение к специалисту-флебологу – обязательная мера.

Компрессионный трикотаж. Дизайн изделий

Вопрос дизайна не имеет значения в отношении профилактического и терапевтического эффекта. Здесь можно руководствоваться своими собственными предпочтениями и выбирать модели, например, с узорами, разного цвета и т.д.,

Для обеспечения и сохранения терапевтического эффекта на протяжении всего срока эксплуатации следует соблюдать правила ухода за изделием и научиться правильно его надевать.

Мы стараемся дать максимально актуальную и полезную информацию для вас и вашего здоровья. Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Мы не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт

Варикоз проявляется как стойкое расширение и удлинение вен нижних конечностей, которое ведет к истончению сосудистых стенок и формированию узлов. Развитию заболевания также способствует слабость венозных клапанов, являющаяся врожденной патологией.

С подобными проблемами сталкиваются каждый десятый мужчина и каждая третья женщина. Согласно статистических исследованиям, данный недуг наиболее распространен среди группы населения в возрастном диапазоне от 30 до 40 лет.

Выделяют следующие предпосылки:

  • Наследственность - риск возникновения болезни выше у людей, чьи родственники сталкивались с варикозным расширением;
  • , а также употребление гормональных медикаментов могут стать достаточным условием для прогрессирования варикоза;
  • Регулярно повторяющееся превышение нормального венозного давления , что сопряжено с малоподвижным образом жизни, статическими нагрузками в вертикальном положении и ожирением.

К поводам для беспокойства относят отеки ног под конец дня, ощущение тяжести распирания в икрах после длительного сидения или стояния. Если виной этому варикоз, то данные симптомы обычно смягчаются или исчезают на время ходьбы либо посредством сна.

Более неприятными проявлениями станут распирающие боли в голенях, чувство жара в ногах и судороги икроножных мышц по ночам . Помимо этого, будут видны красно-синие сосудистые перекрестия и подкожные вены. Избавляются от этого обычно с помощью .

Терапия компрессией

Для лечения варикоза сегодня активно задействуются компрессионные трикотажные изделия . Практика применения таковых насчитывает почти вековую историю, и даже в наши дни компрессионное белье не теряет своей актуальности.

До перехода на производство белья по более совершенной технологии, использовались эластичные бинты, которые обладают рядом недостатков :

  • Правильное их наложение требует сноровки, на приобретение которой необходимо время;
  • Нарушение температурного и водного кожного баланса в теплый период и при продолжительном ношении;
  • Сложно достичь нужной компрессии при фиксации на бедре из-за индивидуальности его формы у различных пациентов.

Давайте разберемся, какое компрессионное белье при варикозе лучше выбрать — чулки, колготы, гетры или что-то иное, как его правильно носить и помогает ли оно.

Принцип положительного воздействия

Лечебный эффект обусловлен тем, что при сдавливании расширенных венозных каналов компрессионным бельем повышается скорость кровотока по глубоким сосудам. Это ликвидирует застой крови .

Причем при создании современных изделий учитываются анатомические особенности конечностей: давление трикотажа снижается, начиная от окончания руки или ноги, что наилучшим образом нормализует движение венозной крови .

Если рассматривать этот процесс подробнее, то стоит указать на такие положительные моменты, как :

  • Стабилизация работы клапанного аппарата;
  • Приведение в норму расширенного просвета подкожных бедренных и голенных, а также периферических вен;
  • Увеличение влияния мышечных нагрузок на выталкивание крови вверх.

Однако, необходимо помнить, что белье (чулки, колготы и т.д.) при варикозном расширении вен не всесильно и не может устранить коренные причины венозной недостаточности. Оно применяется до стадии, когда помочь может лишь хирургическое вмешательство.

Помимо прочего, традиционное лечение без проведения должно носить комплексный характер. Максимизировать эффект можно, если следовать указаниям лечащего врача и обзавестись рекомендованными кремами и мазями , а также отказаться от провоцирующих закрепление заболевания.

Противопоказания

У редких методов лечения не найдется противопоказаний, и медицинский трикотаж не исключение. Кому-то вообще воспрещается подобное лечение, другим же нужно носить компрессионное белье осторожно, следуя наставлениям специалиста :

  • Ни при каких обстоятельствах нельзя надевать такое белье при ортоартериите, атеросклерозе, эндоартериите и тромбангиите (облитирующем). Эти хронические заболевания ведут к сужению просвета сосудов и падению систолического давления до уровня, неприемлемого для ношения утягивающего трикотажа;
  • Соблюдая аккуратность следует применять лечебное белье людям с крайне чувствительной кожей;
  • Не стоит использовать белье при кожных недугах воспалительного характера , аллергических реакциях кожи, дерматитах, пролежнях и т. д.;
  • Диабетикам также не следует пользоваться компрессионным бельем из-за поражения сосудов ног;
  • При нарушенном кровообращении, вызванном септическим флебитом и сердечно-легочной недостаточностью , опять же, стоит воздержаться от компрессионных изделий.

Бытует мнение, будто данный вид трикотажа становится виновником атрофии мышечного слоя стенок вен, что ведет к неспособности сосудов противостоять кровяному давлению без помощи утягивающего белья. Люди, придерживающиеся такой точки зрения, пришли к ней в силу некорректного толкования ощущений, возникающих при ношении белья.

Чтобы развеять всякие сомнения, достаточно ознакомиться со следующими фактами :

  • Белье не предназначено для круглосуточного ношения;
  • В испытывающих компрессию венах ток крови не останавливается, а лишь уменьшается;
  • Атрофия мышечного слоя развивается в следствие генетической предрасположенности, а также локальном воспалении при венозном застое в вене. А эти процессы, наоборот, нивелируются с помощью белья;
  • Первоначальное ухудшение самочувствия объясняется не атрофией и развитием варикоза, а непостоянным снижением тонуса стенки вен.

Классификация

  • Компрессия не более 23 мм. рт. ст. Рекомендованы при обнаружении первичных симптомов варикоза;
  • Компрессия ~ 33 мм. рт. ст. Применяются при тромбофлебите и варикозном расширении средней степени тяжести;
  • Компрессия, близкая к 45 единицам, соответствует тяжелой венозной недостаточности;
  • Компрессия более 50 единиц наилучшим образом помогает для ликвидации отеков и нормализации оттока лимфы.
  • Виды белья и определение оптимальных размеров (в сантиметрах):
    • Гольфы - за счет удобства ношения с брюками, отлично подходят мужчинам. Замеры : измеряется обхват голени по широкой части, под коленом, а также расстояние от стопы до коленного сгиба;
    • Чулки ортопедические (компрессионные) - удобное решение от варикоза для беременных и тех, чья проблемная зона не выше колена. Замеры : помимо замеров, используемых в случае с гольфами, нужно определить обхват бедра на уровне 25 см от колена. Также измеряется дистанция от этого уровня до стопы;
    • Колготки - просто снимаются, но при надевании нужно прилагать усилия; должны заканчиваться точно на талии и плотно обхватывать ноги. Замеры : повторив вышеперечисленное, следует измерить окружность бедер и талии;
    • Рукава - актуальны при гнойных процессах мягких тканей и дерматитах рук;
    • Гетры - долговечнее чулок и колготок (лишены части, покрывающей пальцы, которая быстро изнашивается). Предназначены для тех, у кого проблемная зона не столь обширна.
    • Эластичный бинт - самый доступный, но вместе с тем крайне неудобный в обращении вид изделий.

    Чем опасно и разрешается ли его лечить? Выясните, прежде чем встретите нежеланные последствия.

    А вы знаете, как лечить варикозное расширение вен народными средствами? Мы расскажем в этой .

    Как выбрать

    • Степень компрессии изделия должна соответствовать наставлениям врача;
    • Швы не должны выдаваться, иначе раздражения не избежать;
    • Рассматривайте продукты, отвечающие стандарту RAL-GZ 387 и произведенные лишь сертифицированными фирмами;
    • На белье должна быть отметка о том, что материал не содержит аллергенов;
    • Степень компрессии рассчитывается не в den, а в мм. рт. ст. Неправильное указание значения - признак подделки.

    Теперь вы знаете, как верно подобрать компрессионное белье при варикозе, пользуйтесь информацией грамотно!

    Как надевать

    Примерно оценить правила надевания белья вам поможет эта иллюстрация:

    Необходимо соблюдать некоторые правила:

    • Любой вид изделий надевается сразу после сна, не поднимаясь с постели;
    • Делать это следует аккуратно и не торопясь;
    • Предварительно собрав верхнюю часть в гармошку, нужно вставить ладони в «носок» и осторожно натянуть его на стопу;
    • Понемногу расправляя изделие, следует надеть его полностью;
    • Колготки надеваются лежа, для чего приподнимается таз при приближении к поясу.

    Также существуют специальные устройства, призванные помочь тем, кто испытывает трудности при надевании белья от варикоза.

    И в завершение предлагаем посмотреть видео об этой методике лечения:

    Медицинский трикотаж не способен в одиночку свести на нет проявления варикоза : требуется комплексная терапия. Уделив внимание всем аспектам лечения, вы добьетесь желаемого результата.

    Компрессионное спортивное белье - вид одежды, используемый для ускорения восстановительного периода, улучшения характеристик производительности спортсмена и повышения уровня комфорта. Эта одежда вызывает множество споров среди ученых, однако все результаты последних исследований позволяют утверждать, что ношение такого белья имеет массу плюсов.

    Основным принципом работы компрессионной одежды является сдавливание поверхностных и глубоких вен, сужение сосудов и ускорение кровотока, как следствие. При этом, в мышцы поступает больше кислорода и питательных веществ, удаляется углекислый газ и продукты распада.

    Так как данное белье хорошо держит тело - снижается травматичность и увеличивается проприоцепция (ощущение тела в пространстве). Особенно важно помнить это, когда хотите добиться правильной постановки стопы и улучшить координацию. Как любая спортивная одежда - компрессионное белье делает тренировки комфортными, обладая хорошей терморегуляцией и эластичностью.

    История изобретения

    Самым первым использованием способа компрессии можно считать накладывание тугих повязок в Древнем Египте. Военные и рабы перевязывали ноги кожей или тканью, чтобы снять усталость и отеки. Позднее, в русской армии даже существовало название для этих повязок - «онучи». Они использовались в длительных пеших походах, для увеличения выносливости.

    Идея создания компрессионного белья появилась после создания эластичного бинта с волокнами полиуретана, которые вскоре стал использоваться в самых разных сферах, а не только для затягивания ран. Очень скоро компрессия (сдавливание) бинтами стало отдельным видом лечения. Позднее, к двадцатому веку, были созданы первые изделия с эффектом компрессии. Одним из основных плюсов этого белья было то, что оно оказывает давление постоянно и не требует перетягивания повязки постоянно.

    В наше время компрессионное белье используется в лечении и восстановительном периоде после операций, при беременности и в спорте.

    Медицинская компрессионная одежда отличается от спортивной степенью сдавливания, эластичностью материалов и комфортом ношения. Медицинская компрессионная одежда не призвана создавать максимально комфортную температуру для тела и идеально облегать его. Как правило, она создается из боле грубых материалов и значительно сильнее сдавливает участки дела, в целях получения лечебного эффекта.

    Использование и применение в беге.

    Ношение компрессионного белья не зря показано при послеоперационном восстановительном периоде. Оно снижает болевые ощущения.

    В процессе бега нога ударяется о землю и отправляет вибрации вверх по ноге, в результате чего мышцы содрогаются. Надо заметить, что результат этой встряски очень индивидуален для каждого спортсмена, кроме физиологии он зависит от поверхности, по которой человек бежит, от правильности его техники и длительности пробежки. Кстати говоря, самый опасный в плане травм вариант бега, это бег вниз, так как мышцы при этом перегружаются вибрацией. Любая встряска мышц приводит к болевым ощущениям после пробежки и иногда может повредить мышцы. При помощи компрессии мышцы фиксируются, что снижает риск получения травмы и боль после физической нагрузки.

    Было проведено исследование, в результате которого ученые установили, что через 24 часа после бега на дистанцию 10 километров, спортсмены, использовавшие компрессионные носки, заметили снижение боли в мышцах стопы и голени. Интересно также, что боль в остальных участках, где не применялась компрессия, была прежней.

    Компрессионное белье помогает быстрому восстановлению после тренировок. Оно создает дополнительный приток крови, выводит шлаки и способствует восполнению необходимых веществ. Этот факт также подтверждён исследованием. На этот раз испытуемым нужно было пройти тесты из трех силовых упражнений после того, как они 24 часа с момента завершения плиометрических занятий (которые обычно вызывают болевые ощущения) носили компрессионную одежду. Тесты проводились на протяжении четырех дней. Результат показал, что использовавшие компрессию спортсмены выполняли упражнения лучше и меньше жаловались на болезненные ощущения.

    При использовании компрессии наблюдается снижение частоты сердечных сокращений.

    Было проведено испытание, в котором измерялась частота сокращений во время физической нагрузки, результатом которого является выведенный факт - пульс спортсменов участвовавших в компрессионном белье на 2-3 удара меньше, чем у участников в обычной одежде.

    Во время этого же теста были сняты измерения обхвата бедра. Во время восстановительного периода у участников, находившихся в компрессионном белье, отек заметно уменьшился (порядка 1 см), в отличие от носивших обычную одежду (около 3 мм). Это позволяет утверждать, что компрессионное белье снижает отечность.

    Также существует мнение, что компрессионное белье используется для увеличения скорости бега. Это происходит следующим образом: одежда сжимает кровеносные сосуды, и они пригоняют в мышцу больше кислорода и крови, при этом выводятся шлаки. Это приводит к увеличению мощности работающих на выработку энергии мышц, и спортсмен бежит быстрее.

    Однако исследований, безоговорочно подтверждающих данный факт, не существует. Так же, нет данных, что это белье замедляет бег. Споры на тему увеличения скорости бега при помощи компрессии не прекращаются несколько десятков лет. Возможно, так происходит потому, что вес носков (85-90 грамм) мешает при быстром беге, замедляя его на доли секунд, выигранные при помощи увеличения мощности мышц.

    Анатомическое обоснование

    Вены человека включают в себя специальные клапаны, которые помогают прогонять кровь к сердцу. Когда состояние здоровья вен нарушается, а это включает в себя и обычную усталость ног и варикозные заболевания - вне зависимости от тяжести ситуации, сохраняется один и тот же принцип - вена расширяется. При ее расширении клапаны образуют зазор, который мешает кровотоку и рассредоточивает его. Принцип работы клапанов вен схож с принципом силы напора в шланге с водой, ведь все знают, что когда кончик шланга поджат пальцем, напор бьющей из него воды сильнее. Так и для того, чтобы ускорить кровоток, необходимо «поджать» клапан вены, то есть сузить ее. Компрессионная одежда сдавливает ногу и сжимает вену.

    Активная компрессия - предназначена для использования во время спортивной деятельности. Например, компрессионные гольфы CEP(C11WG)W предназначены для повышения работоспособности мышц, улучшения координации, увеличения скорости бега, предотвращения риска травм, тромбоза и уменьшения болевых ощущений.

    Виды компрессии

    А восстановительная компрессия подходит для ношения после тренировок. Например, восстанавливающие компрессионные гольфы CEP(C1RM5) помогают снизить болевые ощущения после нагрузок, уменьшают отечность, предотвращают риск заболеваний вен и уменьшают усталость.

    Компрессия в правильном белье всегда градуированная. Часто для стопы полагается высокий уровень компрессии и жесткая фиксация суставов, а далее давление уменьшается, что позволяет не передавливать голень и правильно распределять нагрузку.

    По этому принципу компрессионные гольфы можно разделить на две категории: для тренировок и для соревнований.

    У первых давление на нижнюю часть ноги меньше, они не так сдавливают щиколотку и мягко садятся по ноге, что делает их не «агрессивной» компрессионной одеждой для тренировочного бега.

    Понятно, что постоянное и частое сдавливание для здоровых ног, без варикоза, не полезно. Это объясняет также то, что постоянно носить компрессию нельзя. Основной причиной, по которой не стоит злоупотреблять компрессией - является расслабление мышц стенок сосудов. Сосуды перестают естественно поддерживать свой тонус. В итоге из-за частого ношения компрессии может легко развиться варикоз или отечность.

    Другой момент - тренировочный. При постоянных тренировках в компрессии мышцы ног тренируются слабее, что снижает тренировочный эффект. Наш совет - используйте компрессию тогда, когда это необходимо: на соревнованиях, для восстановления, в тренировочный период с форсированными нагрузками.

    Для достижения лучших результатов в соревнованиях спортсмены применяют второй вид спортивного компрессионного белья, обеспечивающего более жесткое сдавливание в нижней части ноги. Это фиксирует мышцы и приводит их в наиболее эффективное и безопасное, при этом, состояние.

    Популярные производители компрессионного белья

    • Skins.

    Вещи этой марки очень отличаются от всех внешним видом, дизайн у этой австралийской марки привлекает внимание. В линейке не представлено бандажей и ортопедии, зато легко выбрать например тайтсы или майку.

    • Compressport

    Швейцарская марка Compressport делает не все виды белья, однако отличается повышенным вниманием к технологиям и разработкам новых материалов. Нет также женской линейки, хотя многие предметы можно считать универсальными, например гетры и гольфы.

    Марка CEP делает упор на медицинскую составляющую своей продукции. В линейке представлены не все виды спортивного компрессионного белья, так как в основном это производитель медицинской компрессии MEDI. Зато большой популярностью пользуются компрессионные гетры, носки и гольфы этой марки.

    • Asics

    Данная марка условно относится к производителям компрессионного белья, так как у них есть линейка «Поддержка мышц». По функциональным возможностям и назначению - это и есть компрессионная спортивная одежда.

    Марка 2XU ярко выделяется из общей массы, в основном, приметным дизайном и узнаваемым рисунком.

    Основные виды компрессионного спортивного белья:

    • носки
    • гольфы
    • набедренные повязки
    • гетры
    • спринтеры (аналог шорт)
    • тайтсы (аналог леггинсов)
    • комбенизоны
    • футболки
    • майки
    • кофты

    Преимущества и недостатки

    Итак, к основным преимуществам компрессионной одежды для бега можно отнести:

    • снижение утомляемости
    • повышение выносливости организма
    • повышение эффективности мышц
    • поддержание постоянной температуры мышц
    • снижение травматичности и болевых ощущений
    • улучшение координации
    • ускорение процесса восстановления

    Из недостатков компрессионного белья, использующие его спортсмены, выделяют сложный уход за изделиями, высокую цену на них. Небольшому проценту людей не нравится процесс привыкания к ощущению компрессии на тело, иногда отмечают, что в очень жаркую погоду стопе некомфортно в компрессионном носке. Кроме того, есть ряд медицинских противопоказаний, с которыми стоит ознакомиться, прежде чем купить компрессионное спортивное белье.

    В первую очередь использование компрессии не показано людям, у которых наблюдаются нарушения кровообращения, больным, страдающим диабетом, а также курильщикам. Противопоказаниями также являются открытые раны, дерматит, гиперчувствительная кожа.

    Как выбрать компрессионное белье

    Для того чтобы подобрать компрессионное спортивное белье для мужчин или для женщин, нужно отталкиваться от двух простых параметров - вид активности и размеры. Сверяйте размерные ряды с Вашими обхватами, так как случается несоответствие в таблицах размеров. При выборе этого вида одежды, даже лишний или недостающий сантиметр может негативно сказаться на уровне комфорта.

    Обратите внимание на следующие пункты:

    1) изделие должно быть изготовлено из синтетических материалов, именно это обеспечивает его эластичность и эффект компрессии;

    2) тип компрессии и эластичности зависит от плетения нитей изделия;

    3) компрессионная одежда для бега и для любого другого вида активности, должна сидеть идеально, правильное изделие не стесняет движений и не натирает кожу;

    4) внешний вид спортивной компрессионной одежды влияет на настроение спортсмена:) Обратите внимание также, на светящиеся гетры, которые позволят вам безопасно заниматься спортом в темное время суток.

    При ряде заболеваний, когда имеются отеки, нарушения в кровеносной и лимфатической системе, врачи рекомендуют носить специальное компрессионное белье. Его действие направлено на улучшение состояния кровотока, устранение болезненных ощущений и тяжести в ногах.

    К тому же, такой трикотаж можно носить не только в лечебных целях, но и для профилактики. Белье, которое выбрано правильно или назначено специалистом, станет находкой для будущих мам, спортсменов, людей, которые по профессии вынуждены по долгу стоять в течение дня.

    Правильно подобранное белье станет находкой для беременных женщин, спортсменов, а также тех, чья работа связана с долгим пребыванием на ногах.

    Компрессионное белье – это…

    Лечебный компрессионный трикотаж включает в себя изделия из специального материала, которые оказывают необходимое давление на конечности человека с целью снижения отеков, а также улучшения кровообращения в венах.

    Основной особенностью компрессионного белья является не просто оказание давления, а его строгое и дозированное количество на определенные участки. А именно самое максимальное давление оказывается на нижнюю точку ноги - место над лодыжкой, а, продвигаясь выше, давление снижается - наиболее низкое приходится на бедренный участок.

    Именно благодаря такому распределению давления отеки сходят постепенно, и циркуляция крови начинается снизу, где запустить кровоток тяжелее всего.

    Компрессионное белье изготавливается из высококачественных натуральных (хлопок) или синтетических (капрон, эластоден) волокон с добавлением эластана, который обеспечивает эластичность и прочность. К тому же белье не имеет швов, которые могут давить на кожу. Вязка у такого белья специфическая - применяется технология обкручивания нити. К тому же компрессионный трикотаж должен быть гипоаллергенным, а также хорошо пропускать воздух.

    На упаковке компрессионного белья обязательно указывается давление и класс компрессии. И уже в зависимости от таких данных трикотаж разделен на 4 класса.

    Первый класс оказывает давление 18-22 мм рт.ст. Такое белье подходит для устранения начальной стадии варикоза - кровеносные звездочки и сетка, тяжесть в ногах, небольшая отечность, судороги. Этот класс белья отлично подходит для девушек на ранних сроках беременности.

    У второго класса давление выше - 23-32 мм рт.ст. Его нужно носить при прогрессирующем варикозном расширении вен, тромбофлебите, после операций.

    Для третьего характерно давление величиной от 34 до 46 мм рт.ст. Выписать белье этого класса может лечащий врач-флеборлог, и подходит оно для лечения лимфовенозной недостаточности, первичного и вторичного лимфоза, варикозного расширения с трофическими нарушениями.

    Самое высокое давление более 49 мм рт.ст. характерно для четвертого класса. Это белье подходит для самых тяжелых стадий тромбоза глубоких вен и лимфедеме.

    Еще одним видом является профилактическое (противоэмболический госпитальный трикотаж) белье с невысоким уровнем оказываемого давления - 15-18 мм рт.ст. Такое белье снижает вероятность тромбозов. Поэтому его надевают для профилактики венозной недостаточности, в случаях длительной работы на ногах, в послеоперационный период, после родов, кесарева сечения, в реанимации и отделении интенсивной терапии, при длительном соблюдении постельного режима.

    Виды компрессионного белья

    Ассортимент такого белья достаточно разнообразен. В зависимости от проявления болезни или попадая в зону риска, можно выбрать чулки, колготки, бинты, гольфы, гетры, даже рукава. А вот выбирать длину изделия следует в зависимости от площади проблемы. Любой из этих видом белья будет иметь свой уровень компрессии, который подберет врач.

    Чулки в свое время заменили бинты, и значительно облегчили жизнь тем, кто страдает варикозным расширением вен. Длина чулок заканчивается на уровне верха бедер. Сейчас производители работают не только над их лечащим эффектом, но и над дизайном, выпуская различные расцветки.

    Чулки имеют разные классы компрессии, поэтому в зависимости от проблемы подбираются врачом. Их носят те, кто страдает варикозным расширением вен, которое поразило не только голени, но бедра, при отеках, а также для дополнительной поддержки вен и профилактики тромбозов.

    Надевать чулки нужно с утра, прямо в постели. Ноги при этом должны быть приподняты. Снимается белье уже перед сном. По сути, оно носятся в течение всего дня.

    С виду компрессионные колготки не отличаются от обычных. Их длина заканчивается на талии, и благодаря этому они не сползают при ходьбе.

    Как и другое компрессионное белье колготки также имеют 4 уровня компрессии. Уже исходя из заболевания и его сложности выбирается необходимый уровень. Но в любом случае колготки подходят, если проблемы распространились выше колен. К тому же они отлично подойдут беременным с большим сроком, так как будет еще и дополнительная поддержка живота.

    Колготки надеваются довольно сложно, их необходимо равномерно распределить. К тому же выбираются они строго по размеру.

    Такой вид белья подходит как женщинам, так и мужчинам, страдающим отеками ног. Высота гольфов достегает колена, поэтому их лечение распространяется на пораженные варикозным расширением голени.

    Такое белье подходит для беременных, которые страдают отечностью или же для профилактики варикоза. Мужчинам, которые занимаются физическим трудом или много времени проводят на ногах, рекомендуется носить гольфы профилактического или первого уровня компрессии.

    Эластичный бинт

    Такой способ давления на отеки используется очень давно. Его преимуществом является доступность каждому человеку, а недостатком - то, что создавать давление бинтом нужно самостоятельно, к тому же он постоянно сползает. Именно поэтому эффективность использования эластичного бинта довольно низкая.

    Натяжение бинта контролируется вручную. Но здесь важно правильно распределить давление. Самое сильное стягивание приходится на лодыжку, при этом бинт необходимо закрепить вокруг пятки. По мере обматывания бинта вокруг ноги делается нахлест, а также ослабляется давление. К тому же участок здоровой ноги должен быть покрыт эластичным бинтом еще минимум на 15 см.

    Для лечения верхних конечностей предусмотрены компрессионные рукава. Такой вид белья подходит не только для лечения лимфостаза, но и для реабилитации после операций на груди или после удаления лимфоузлов.

    Приобретать рукава можно в одном экземпляре. Они могут быть просто на резинке или же иметь удлиненный крой. Удобным вариантом является рукав с перчаткой, которая не позволит жидкости скапливаться ниже запястья.

    Гетры - это белье, длина которого достигает колена. Их отличие от гольфов в том, что они не имеют носков. Поэтому компрессионные гетры подходят для спортсменов, а также тех, кто ведет подвижный образ жизни. Тем более такое белье хорошо впитывает пот, но при этом не препятствует циркуляции воздуха.

    Гетры можно надевать под одежду или же сочетать с шортами для занятий спортом. Большой плюс таких изделий, что их можно носить с утра до вечера, или же ограничиться временем на тренировки.

    Компрессионное белье: назначение

    Может быть несколько целей назначения компрессионного белья. Помимо лечения соответствующих заболеваний, врач может назначить использовать трикотаж при беременности, после родов, для занятий спортом и непосредственно в случае варикозного расширения вен.

    На сегодняшний день компрессионное белье допустимо начинать носить уже с начала беременности, пусть даже нет намеков на отечность. Для раннего срока можно приобрести белье профилактического или первого класса (чулки, гольфы, колготки), а уже на поздних, после назначений врачом, может понадобиться белье второго класса.

    Учитывая что при гормональных изменениях, которые происходит во время беременности, могут растягиваться стенки сосудов, это может послужить причиной возникновения варикозного расширения вен. К тому же при увеличении веса беременной женщины, увеличивается нагрузка на ноги, что способствует отекам.

    Особое внимание уделяется именно компрессионным колготкам, которые имеют бандаж, поддерживающий живот.

    Такое белье подходит женщинам, которые родили самостоятельно или прошли операцию кесарева сечения. Благодаря специальному бандажу органам легче встать на место, матка и брюшные мышцы быстрее сокращаются. К тому же уменьшается нагрузка на позвоночник, и осуществляется профилактика опущения матки. Не стоит забывать, что возвращение к прежней фигуре пройдет намного быстрее.

    Надевать такой бандаж нужно на вторые сутки после родов, и носить его, когда тело находится в вертикальном положении. Поэтому отправляясь спать или в случаях кормления малыша лежа, белье снимается.

    Помимо бандажа, можно обзавестись колготками и чулками, которые помогают справляться с отеками.

    Компрессионное белье для спорта

    При интенсивных тренировках белье из компрессионного трикотажа станет незаменимым помощником. Оно способно снижать утомляемость мышц, повысить производительность и выносливость. Тренируясь и бегая в гетрах или гольфах, происходит более быстрое восстановление организма.

    Помимо обычного компрессионного белья, которое можно носить во время тренировок, есть и спортивное. Оно изготовлено из специального материала, который способен сохранять тепло.

    Самым распространенным вариантом компрессионного белья для спорта являются леггинсы и гетры, которые помогают поддерживать необходимое давление в сосудах ног.

    В случае варикозного расширения вен возникает особенная необходимость в ношении лечебного белья. Если на ранних стадиях легко обойтись профилактическим и первым классом, то уже в более запущенных случаях стоит прибегнуть к консультации специалиста.

    Для лечения варикоза до колена можно обойтись гольфами, а если оно затронуло и бедра, то необходимы чулки или колготки.

    Правильно подобранное белье не только будет предотвращать и снимать усталость с ног, но и ускорять кровообращение, за счет чего наладится питание тканей.

    Надевается компрессионное белье с самого утра и носится до ночи. При особо тяжелых формах носить его придется годами. А так как такое белье достаточно сложно надевается, то для упрощения своей жизни можно купить специальные приспособления.

    На видео ниже доступно рассказано, как компрессионное белье оказывает лечебное воздействие на кровеносную систему и почему вообще возникают проблемы с давлением крови.

    Компрессионное белье: показания и противопоказания

    Компрессионное белье бывает двух типов: профилактическое и лечебное. Первое можно носить тем, кто вынужден в течение дня долго стоять, страдающим судорогами, синдромом тяжелых ног, избыточным весом. Сюда же попадают те, кто предрасположен к варикозу, худеет, принимает гормональные препараты.

    Для оказания лечебного эффекта компрессионное белье подходит всем, кто имеет следующие заболевания:

    Варикозное расширение вен;
    телеангиоэктазия;
    острый тромбофлебит;
    лимфоз;
    хроническая венозная недостаточность;
    посттромбофлебитическая болезнь.

    Но не стоит забывать и о противопоказаниях. Сюда относятся:

    Дерматиты кожи;
    эндартериит;
    сахарный диабет;
    хронические болезни артерий ног;
    атеросклероз;

    Именно поэтому важно обращаться к врачу, который не только выпишет необходимый класс белья, но и учтет остальные особенности.

    Компрессионное белье: правила выбора и ухода

    К выбору компрессионного белья следует подходить ответственно, так как оно оказывает лечебное воздействие.

    И начинать необходимо с определения своего размера. К тому же необходимо обращать внимание на то, что у производителей могут быть свои размерные сетки. Поэтому после снятий мерок, необходимо изучить всевозможные размеры. Иначе оказываемое давление может быть слишком слабым, поэтому эффекта от такого белья не будет.

    Указание маркировки только в DEN указывает на то, что белье - подделка. На упаковке должен быть указан размер и класс компрессии.

    Надевается компрессионное белье сразу после пробуждения или принятия душа. Но в таком случае кожа должна полностью высохнуть. При этом белье ни в коем случае нельзя растягивать и необходимо следить за тем, чтобы ногти были короткими, а поверхность рук и ступней была гладкой, иначе можно повредить волокна. Ноги при этом лучше держать слегка подняв и расслабив. Чтобы они легче вдевались в белье, верхнюю его часть можно собрать в гармошку. Тянуть белье ни в коем случае нельзя, иначе волокна быстро растянутся, и оно прослужит довольно короткий срок.

    Компрессионное белье требует ежедневной ручной стирки с мягкими моющими средствами без применения ополаскивателей. Вода не должна быть горячей или слишком холодной, оптимальной будет температура чуть выше комнатной.

    Выкручивать и вешать белье на веревку или обогреватель категорически запрещено. Сушить его нужно в горизонтальном положении, разложив на полотенце. После того как белье высохло, его не нужно гладить или отпаривать.

    Таким образом, лучше иметь несколько пар компрессионного белья, чтобы оно успевало высыхать.

    Компрессионное белье первого и профилактического класса можно купить в аптеках. Остальные классы можно найти в ортопедических салонах. Поэтому торговля бельем из компрессионного трикотажа осуществляется в розницу.

    К тому же большинство знаменитых производителей, которые давно зарекомендовали себя на рынке, имеют свои официальные сайты. Зайдя на них, можно ознакомиться со всей необходимой информацией о белье - класс, размер, материал, износостойкость. К тому же может быть предоставлена возможность заказать такое белье он-лайн. Этот вариант особенно актуален для тех, кто живет в небольших городах.

    Из видео ниже вы узнаете все, что необходимо знать о компрессионном трикотаже, увидите, как снять мерки и правильно надевать белье.