Периоды орви: сколько длится инкубационный период? Инкубационный период орви и и сколько длится болезнь

Многие медики утверждают, что инкубационный период гриппа является одним из самых опасных периодов этой болезни, поскольку первая симптоматика еще не проявилась, а человек уже является заразным и инфекция продолжает развиваться и распространяться – как вовне, так и внутри организма.

Речь идет о промежутке времени между моментом заражения вирусом и начальной симптоматикой инфекции. Его продолжительность бывает разной у различных острых респираторно-вирусных заболеваний. В частности, инкубационный период стандартного гриппа оказывается коротким. А вот у таких штаммов, как H1N1, а также H3N2, он продолжается до трех суток (а иногда – даже до недели и больше).

Симптоматика птичьего гриппа проявляется лишь на 8-й, а то и на 18-й день после инфицирования. В то же время прочие ОРВИ не проявляются значительно дольше (не обязательно, но в большинстве случаев).

Уже во время инкубационного периода грипп оказывается очень заразным

Независимо от вида и типа ОРВИ, ошибочно считать инкубационный период неопасным. В действительности, больной уже инфицирован и, соответственно, может распространять заразу на других людей.

Собственно, потому тот же грипп так быстро и размножается, вследствие чего начинаются эпидемии. Признаки болезни еще не проявились, и человек может сам не знать (что уже говорить о других), что заражен и должен быть изолирован от окружающих, а потому активно контактирует с ними, способствует распространению вируса.

Вот факторы, влияющие на продолжительность инкубационного периода гриппа и прочих ОРВИ:

Число вирусных частиц, которые попали в организм. В случае с большим числом патогенных микроорганизмов болезнь развивается оперативно и, значит, инкубация оказывается короткой.
Крепость иммунной системы. При сильном иммунитете заболевание развивается медленно.
Гриппозный штамм.
Возрастная категория. Острая вирусная инфекция у ребенка и пожилого человека развивается в оперативном порядке.

Впрочем, нельзя сказать, что данные факторы серьезно воздействуют на инкубационный период ОРВИ у взрослых и детей. Они могут сократить или продлить его на пару дней, не больше.

Через сколько времени после заражения следует ожидать первых симптомов? У ребенка на развитие болезни уходит примерно (в среднем) двое суток, а у взрослого – около четырех. Если же организм ослаблен предыдущей болезнью, возможно увеличение продолжительности срока инкубации.

А вот случаи, когда инкубационный период вируса ОРВИ увеличивается на пять суток и больше – достаточно редкие. Это может быть, например, при птичьем гриппе, что чрезвычайно опасно.

Что происходит после заражения?

После инфицирования гриппозный вирус:

селится на слизистых дыхательных органов;
реплицируется;
распространяется по организму.

Ткани поражены еще недостаточно для того, чтобы возникла соответствующая симптоматика. Легкие тоже не поражены (кашля не наблюдается), респираторный тракт затронут пока что поверхностно.

Но когда проходят сутки или двое после инфицирования, начинается активное выделение вирусных частиц на эпителиальные слои дыхательных органов. Стоит больному чихнуть или покашлять, как зараженная слизь оказывается в воздухе и, значит, может инфицировать других людей.

Однако выраженного проявления внешних признаков болезни еще не отмечено. Больной (тем более, окружающие люди) может даже не подозревать, что он заболел.

Если вы не знаете, что больны, можете заражать других людей, не подозревая этого

Поскольку инфекция размножается активно и быстро, происходит гибель большого количества клеток, которые распадаются и выделяют в кровь массу опасных токсинов. Как результат, развивается общетоксический синдром с:

повышенными температурными показателями;
болевыми ощущениями в области живота;
общим недомоганием;
диареей;
чувством тошноты и рвотой.

Это, в принципе, можно рассматривать, как окончание инкубационного периода вируса гриппа.

Продолжительность инкубации

Люди вполне логично интересуются, сколько дней составляет инкубационное время болезни и как скоро оно проходит. С этим мы разобрались – от двух дней до недели и больше, в зависимости от типа ОРВИ и индивидуальных особенностей заболевшего.

А вот вопрос — как разобраться, какой у человека период гриппа – инкубационный, заразный или прогрессирующий – оказывается не менее важным.

По сути, возможно только предположение того, что индивид заболел, так как по внешним симптомам время инкубации практически не определить. Даже если у него был прямой контакт с человеком, об инфицировании которого известно наверняка, это еще не значит, что произошло заражение. При крепком иммунитете можно уберечься даже от гриппа.

Единственный стопроцентный вариант диагностики болезни во время инкубационного периода в организме – сдача лабораторных анализов в больнице. Обычно сдают кровь или берут на проверку выделения с носовой слизистой. Это позволяет узнать, не подхватил ли человек гриппозную инфекцию, даже если основная симптоматика еще не проявилась.

Тем не менее, люди совсем не часто обращаются в больницу по такому поводу, поскольку:

Даже не подозревают инфицирования и, соответственно, не видят смысла сдавать анализы;
Время, которое приходится потратить на сдачу анализов и ожидание их результатов, традиционно оказывается больше, чем длится сам инкубационный период. А когда появится начальная симптоматика, и так станет понятно: это болезнь.

Заразен ли человек в инкубационный период гриппа? Безусловно. И если удается своевременно диагностировать инфицирование, следует изолировать заболевшего, начав безотложный лечебный курс. Это поможет избежать заражения других людей и позволит поскорее справиться с заболеванием, избежав ненужных осложнений.

Хотя бы общение с людьми, которые склоны к заражению (с грудничками, детьми и просто людьми со слабым иммунитетом) следует ограничить, чтобы не рисковать.

Инкубация вируса у детей

Как уже указывалось, у детей время инкубации гриппа, а также ОРВИ традиционно длится несколько дольше по сравнению с взрослыми.

При обычной простуде это обычно около суток, реже – до трех суток. Симптомы не проявляются, и ребенок может:

чувствовать себя практически в полном порядке;
кушать с аппетитом;
активно передвигаться.

Даже родителям со стороны не удается определить, что заражение уже произошло.

Зато окончание срока инкубации инфекции оказывается достаточно резким. Буквально 30 минут хватает для развития начальных признаков болезни, ухудшается самочувствие, происходит повышение температуры.

Инкубационный период у малышей обычно короткий

Казалось бы, только недавно малыш бегал резвый и активный, и вот уже он жалуется на головную боль, выглядит заболевшим и отказывается от еды.

Инкубационный период ОРВИ у детей до года зачастую оказывается мгновенным, то есть симптоматика развивается быстро и выражено. С другой стороны у малышей, которые кормятся материнским молоком, в организме могут быть антитела, позволяющие защитить от вирусных атак. Соответственно, им удается растянуть инкубацию, а то и вообще предотвратить наступление болезни.

У детей до 3 лет и чуть постарше, которые уже не получают антитела с материнским молоком, собственная иммунная система может быть еще полностью не сформирована. Как результат, им оказывается тяжелее бороться с вирусными инфекциями.

И не следует забывать, что это заразный период , то есть и заболевшие дети, и больные взрослые представляют опасность для окружающих. К примеру, грудничок может заразить маму, а родители, наоборот – своих любимых чад. В общем, следует быть осторожнее.

Какой период – наиболее заразный?

Период заразности при ОРВИ длится на протяжении практически всей болезни. Даже идя на поправку, больной все равно остается распространителем инфекции.

Тем не менее, врачи утверждают, что самое активное заразное время начинается перед самым окончанием инкубации, когда только-только начинают появляться первые симптомы. Вот в это время рекомендована изоляция заболевшего.

Увы, прибегнуть к изоляции и прочим профилактическим мерам большинство людей просто не успевает. Даже начинающийся грипп легко перепутать с обычной простудой («не достойно особого внимания» по мнению большинства) или обыкновенным недомоганием (которое, к примеру, может возникнуть вследствие усталости на работе).

При общении с заболевшими многие люди склоны использовать защитные марлевые повязки. Однако, как утверждают медицинские специалисты, эти средства оказываются более эффективными, когда они используются непосредственно зараженными.

Хронология гриппа

Латентный период, то есть время до наступления заразности, при такой болезни, как грипп, оказывается короче срока вирусной инкубации. То есть, заболевший оказывается опасным для окружающих еще до того, как появятся начальные признаки недуга.

Что касается продромального периода (времени между развитием начальной симптоматики и первой клиникой), его почти нет. В целом, это нельзя назвать характерным для гриппозной инфекции.

Грипп развивается по следующей хронологии:

Латентная пора, которая длится сразу же после инфицирования и еще называется скрытной. Она может занимать от нескольких часов до суток. Больной пока что не является распространителем вируса.
Заразный период.
Острая фаза (примерно на третьи сутки).

Хотя, в зависимости от штамма и прочих ОРВИ, могут быть определенные несовпадения в продолжительности каждого из хронологических этапов.

Острая фаза болезни может наступить на третьи сутки

Может ли быть инкубация вируса после заражения гриппом? Разве что вы заболели повторно или началось какое-нибудь осложнение – к примеру, присоединилась вторичная бактериальная инфекция. Впрочем, в этом случае симптомы обычно проявляются быстро (не через несколько дней, а буквально через несколько часов) и сразу же оказываются выраженными, вследствие чего можно предположить болезнь.

Кроме того, следует разделять инкубационный период ОРВИ и ОРЗ, поскольку начальная симптоматика этих заболеваний похожа, однако в случае с острыми респираторно-вирусными инфекциями она склонна проявляться быстрее и в более выраженном порядке.

Когда произошло заражение?

Родители, у которых дети заболели, зачастую стараются вспомнить или понять, как и где могло произойти инфицирование. Тем не менее, вряд ли подобный подход поможет поставить точный диагноз и найти способы быстрого решения проблемы.

У каждого из детей длительность инкубационного периода может быть разной (причем, заранее неизвестно, каков он, на самом деле, и о какой конкретно болезни идет речь). Поэтому можно с большой вероятностью предположить сразу множество вариантов – например:

инфицирование в детском садике или школе;
контакт с зараженным на улице (во время игр во дворе);
заражение при посещении самодеятельного кружка и так далее.

Вполне может быть, что малыш заболел не в течение этих суток, а несколько раньше – например, два дня назад.

Однако стоит учитывать, что и после того, как грипп, казалось бы, прошел, а ребенок выздоровел, он может оставаться заразным на протяжении трех недель. Врачи называют эту стадию реконвалесценцией. Говорить о какой-то ее точной и определенной продолжительности не приходится.

Только когда после выздоровления прошло не меньше 50 суток, можно смело утверждать отсутствие заразности.

Выводы

В целом, можно сделать такие выводы из этой статьи, что касается инкубационного периода гриппа и ОРВИ, а также его продолжительности:

Сколько длится? От одного дня до практически двух недель. Это определяется заболеванием и особенностями иммунитета.
У детей инкубация оказывается (в большинстве случаев) короче, чем у взрослых.
При птичьем гриппе инкубация может затянуться до 18 дней.
Человек остается заразным практически с самого начала инфицирования.

Лечение гриппа желательно начать, как можно раньше

Хронология гриппа и прочих острых респираторно-вирусных инфекций предполагает несколько периодов. Чем раньше будет начато лечение болезни, тем быстрее и проще получится с нею справиться, избежав нежелательных осложнений.

Инфекционные заболевания – актуальная проблема в медицинской практике, с которой сталкиваются специалисты всех уровней. Новорожденные, школьники, подростки и взрослые люди довольно часто заболевают инфекционными болезнями, возбудителями которых являются вирусы, бактерии, грибы и другие микробы. Одними из наиболее распространенных инфекционных агентов считаются вирусы. Возбудители проникают в организм различными путями и уничтожают живые клетки. Сколько времени длится вирусная инфекция, в большой степени зависит от агента, вызвавшего заражение.

Особенности протекания заболеваний, вызванных вирусами

Заболевание включает несколько фаз (стадий):

Контакт с зараженным человеком, продуктом, воздушной средой. Заразиться можно воздушно-капельным путем, через инфицированные продукты питания, воздух. Контакт с инфекционным агентом называется адсорбцией вируса с проникновением в клетку.
Инкубационный период (латентная, скрытая фаза). Патогенный агент воздействует на организм, снижая общие адаптивные механизмы противостояния болезни. Выраженные симптомы отсутствуют, но при простудных заболеваниях в инкубационном периоде у пациента появляется боль в горле.
Продрома – первые предвестники заболевания. Продромальная стадия включает временной интервал от первых проявлений инфицирования до выраженных признаков клинической картины. Характеризуется общими признаками недомогания – насморк, сухой или мокрый кашель, слабость организма.
Разгар или развитие болезни. На этой стадии проявляются симптомы, характерные для конкретного вирусного заболевания, при воспалительном процессе повышается базовая температура тела. При осложненном протекании могут присоединяться опасные признаки – криз, коллапс, кома.
Стадия исхода заболевания – в зависимости от тяжести болезни, своевременного обращения к врачу и эффективности выбранной схемы лечения пациента наступает полное выздоровление, неполное выздоровление, рецидив, ремиссия, осложнение или смерть.

Большинство вирусных инфекций легко поддаются лечению и быстро проходят. К примеру, ОРВИ или ОРЗ, которые своевременно лечат эффективными противовирусными препаратами, длятся от нескольких часов до трех-пяти дней. Продолжительность вирусной инфекции считается от контакта с источником заражения до полного выздоровления. При этом следует учитывать, что некоторые пациенты перестают заражать окружающих, продолжая болеть, или, напротив, полностью излечившись от инфекции, могут заразить кого-либо.

Продолжительность инкубационного периода

Под инкубационным периодом вирусной инфекции понимают промежуток времени от момента заражения инфекционным возбудителем до проявления клинических признаков/симптомов заболевания – продромы. Поскольку вирус распространяется в организме с разной скоростью поражения клеток, инкубационный период при простудных болезнях, локализованных в дыхательных путях, составляет три часа. Сложные генерализованные инфекции характеризуются длительным инкубационным периодом – вирусу нужно много времени, чтобы после проникновения в организм достичь органа-мишени и вызвать клинические проявления болезни.

Сколько времени протекает вирусная инфекция на стадии инкубационного периода, зависит от возбудителя заболевания. В таблице 1 представлены инкубационные периоды, сколько длится вирусная инфекция до проявления симптомов, характерных для конкретного заболевания.

Таблица 1. Инкубационный период вирусных инфекционных заболеваний

Инфекционное заболевание	Инкубационный период, в днях	Заразность пациента во время болезни, в днях	Заразность пациента после выздоровления
Ветряная оспа	10-23	Период высыпания плюс пять дней	От 28 дней
Гепатит А	7-45	30	Месяцы
Гепатит Е	14-60	30	Месяцы
Дизентерия	1-7	Весь период болезни	Месяцы
Дифтерия	1-10	14	28 дней — полгода
Краснуха	11-24	Период сыпи плюс четыре дня	От 28 дней
Корь	9-21	Период сыпи плюс четыре дня	От 28 дней
Кишечная инфекция	1-12	5-14	20-30 дней
ОРЗ, ОРВИ, включая грипп, парагрипп, риновирусы	1-15	10	21 день
Полиомиелит	3-35	21-52	20-30 дней
Скарлатина	1-12	Не заразен	28 дней
Сальмонеллез	1-3	Весь период болезни	21 день
Туберкулез	21-84	Всегда в разной степени	21 день

При вирусной инфекции признаки проявиться могут и за несколько часов – грипп, риновирусная болезнь, поражение кишечника. Короткий инкубационный период позволяет быстро определить возбудителя инфекции и приступить к лечению на ранней стадии. В то же время такие серьезные болезни, как туберкулез, длительное время никак не проявляются, вирус находится в организме в латентном состоянии, и при сильном снижении иммунной защиты начинается репликация.

Заразность пациента зависит от вида вируса, поэтому важно ограничить контакт больного с окружающими людьми. Если продолжительность инкубационного периода составляет более 5 дней, речь может идти о любом вирусном заражении. Поскольку латентная фаза проходит скрыто, поставить точный диагноз можно при проявлении характерных симптомов и определении области локализации вирусов в организме пациента – дыхательные пути, печень, почки, желудочно-кишечный тракт.

Продолжительность болезни: сколько держится температура и сколько человек заразен

Повышение температуры тела считается одним из главных признаков различных заболеваний. Лихорадка свидетельствует о начале воспалительного процесса в организме пациента, который реагирует на чужеродные клетки повышением температуры. В зависимости от заболевания она может держаться в организме несколько часов или дней при вирусной инфекции с периодическими спадами и повышением значения на термометре. Температура при наиболее распространенных заболеваниях вирусного происхождения:

ОРВИ – три-пять дней у детей, два-три дня – повышенное значение у взрослых, после чего температура нормализуется. Простудные заболевания характеризуются плавным повышением температуры.
Заражение аденовирусной инфекцией сопровождается незначительной (субфебрильной) температурой в пределах 37-37,5°C. У детей наблюдается продолжительность 7-10 дней, у взрослых 39°C и выше – несколько дней, спад.
Грипп характеризуется резким повышением температуры, которая плохо сбивается жаропонижающими средствами, может превышать отметку в 39-39,5°C, лихорадка длится до семи дней у детей и взрослых пациентов.

Большую опасность представляет длительно повышенная температура – от пяти дней. В этом случае врач может назначить антибиотик, который совершенно бесполезен при любой вирусной инфекции, но необходим для устранения присоединившейся бактериальной инфекции. Поэтому очень важно своевременно и точно поставить диагноз больному – вирусные заболевания лечат антивирусными препаратами, а не антибиотиками.

Опасность представляет спад температуры на несколько дней с повторным повышением ее до высоких отметок. Причина – осложнение после болезни, неэффективное лечение, неполное выздоровление пациента. По этому поводу следует отметить, что больные с вирусной инфекцией могут стать носителями болезни для окружающих. Сколько человек заразен при вирусной инфекции, зависит от возбудителя и заболевания – данные указаны в таблице 1.

Нужно обратить внимание, что практически при всех распространенных вирусных заболеваниях больной заразен от пяти дней, пока не выздоровеет сам, и остается носителем инфекции после собственного выздоровления. Исключение – эпидемический паротит (свинка), при которой пациент после выздоровления никого заразить не может.

Важно: приведенные в таблице 1 данные по длительности зараженности пациента указаны по минимальному значению. При некоторых заболеваниях носительство возбудителя в организме выздоровевшего пациента сохраняется месяцами. Заразность отсчитывается от начала инкубационного периода, то есть при отсутствии выраженных клинических симптомов в латентной фазе больной уже может заразить окружающих людей.

ОРВИ, простуда, ОРЗ

Острая респираторная вирусная инфекция сопровождает человека с самого детства, активно проявляясь с наступлением холодов. Особых угроз для здоровья заболевание не несет, если его своевременно вылечить. В запущенных случаях длительность ОРВИ превышает десять дней и может развиться в воспаление легких с затрудненным дыханием и кислородным голоданием. Локализация ОРВИ – дыхательные пути, нос, трахея.

Поскольку ОРВИ передается воздушно-капельным путем, от заражения никто не застрахован, особенно это касается детей со слабым иммунитетом. Что нужно знать про респираторно-вирусное заболевание:

Насчитывается порядка 250 агентов-возбудителей, вызывающих вирусные инфекции, поэтому к списку ОРВИ относятся грипп, парагрипп, риновирус, аденовирус и множество других болезней, которые принято называть простудными.
Каждый из вирусов может участвовать в заражении самостоятельно, но иногда к агентам присоединяются другие возбудители. На фоне ослабленного болезнью иммунитета может развиться бактериальная инфекция, что существенно увеличивает длительность и сложность ОРВИ.
Сколько длится вирусная инфекция ОРВИ, зависит от тяжести болезни, наличия сопутствующих заболеваний, эффективности лечения. Грипп как вирусная инфекция у детей и взрослых пациентов в легкой форме продолжается дней 7-10, в средней и тяжелой форме – не меньше месяца.
Острое респираторное заболевание парагрипп длится 7-10 дней, но кашель задерживается на две недели, аденовирусная инфекции при легком протекании болезни продолжается не более 10 дней, метапневмовирусная – 4-12 дней, энтеровирусная – 7-10 дней, коронавирусная – 3-4 дня, реовирусная – 5-7 дней.

Нужно обратить внимание, что вирусные заболевания у маленьких детей и взрослых пациентов по продолжительности примерно одинаковые, но ребенок может болеть на два-три дня дольше из-за недостаточно сформировавшейся функции иммунной защиты. Клинические признаки у детей проявляются более остро, стремительно меняется лихорадочное состояние. Если у ребенка температура достигает 39°C, сохраняется, не сбивается жаропонижающими средствами, нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Риновирусная инфекция

Поражение слизистой носа – проявление риновирусной инфекции или, упрощенно, «заразного насморка». Вирусные агенты проникают в организм пациента через нос, возникает местная воспалительная реакция слизистой с возможным расширением сосудов, отечностью, набуханием лимфатических узлов, у детей болезнь может атаковать дыхательные пути, гортань, бронхи. В медицинской практике чаще всего встречается у детей до пятилетнего возраста. Особенности протекания простуды:

Продолжительность инкубационного периода вирусной инфекции у взрослых не превышает семи дней, но в среднем составляет 1-3 дня.
Основной синдром – выраженный насморк, сопутствующие симптомы продромального периода – легкое недомогание, заложенность носа.
Длительность лихорадки – температура субфебрильная, невысокая, держится 2-3 дня, состояние пациента удовлетворительное.
Сколько дней проходит вирусная инфекция при заражении риновирусом? Как правило, 7 дней клинических проявлений, продолжительность болезни – до 14 дней.

Осложнений при риновирусной инфекции обычно не возникает, пациенту назначают симптоматическое лечение. Крайне редко к инфекции присоединяются синуситы, бронхиты, отиты. Заболевание не приводит к резкому ухудшению самочувствия, не вызывает серьезных опасений благодаря быстрому выздоровлению больного.

Аденовирусная инфекция

Если агент-возбудитель проникает в верхние дыхательные пути, поражает миндалины, болезнь сопровождается конъюнктивитом, есть вероятность, что у пациента аденовирусная инфекция. Это повсеместно распространенная болезнь, которая характерна для холодного времени года, часто встречается у детей, которые посещают дошкольные учебно-воспитательные учреждения, но от заболевания не застрахованы и взрослые. Ключевые моменты протекания болезни и сколько длится эта вирусная инфекция:

Продолжительность – от нескольких суток до недели, при рецидиве возможно до двух-трех недель.
Возбудитель попадает в тело пациента через слизистые оболочки верхних дыхательных путей, проникая в бронхи и тонкую кишку, где размножается.
Инкубационный период длится 1 день – 2 недели, в среднем – от пяти до восьми суток, сопровождается признаками интоксикации.
Субфебрильная температура наблюдается 5-7 дней, редко показатель достигает 38-39 градусов.
На вторые-третьи сутки с момента заболевания пациент испытывает боль в глазах и сильное слезотечение.

В некоторых случаях заболевание проявляется осложнениями в области уха, горла и носа, возможно развитие аденовирусной пневмонии. Вероятные последствия болезни – гнойные синуситы, типичные отиты, поражение почек и вторичная бактериальная пневмония.

Парагрипп

Острая респираторная вирусная инфекция парагрипп происходит в результате заражения четырьмя группами вирусов с поражением верхних или нижних дыхательных путей больного. Парагрипп легко спутать с обычной простудой. Вирус передается воздушно-капельным путем, через прикосновение к зараженным поверхностям, а потом – к слизистым оболочкам. Заразиться парагриппозной вирусной инфекцией можно при контакте с больным человеком. Сколько дней длятся фазы заболевания:

Пациент становится заразным в последний день инкубационного периода.
Заразность больного сохраняется 5-9 дней с момента начала заболевания.
Продолжительность инкубационного периода при заражении – 3-4 дня.
Несколько дней сохраняется субфебрильная температура до 38 градусов.
Общая продолжительность заболевания обычно не превышает 7 дней.

Заражение вирусами парагриппа сложно диагностировать, в большинстве случаев взрослые пациенты с сильным иммунитетом переносят заболевание быстро и без медикаментозного лечения. Некоторое время после болезни выздоровевший пациент остается восприимчивым к микробной патогенной флоре.

Грипп

Опасным и распространенным вирусным заболеванием считается грипп трех типов – А, В и С. Продолжительность и сложность болезни определяется агентом-возбудителем. Сколько дней длится вирусная инфекция, зависит также от источника заболевания – заражение передается от человека с явными или стертыми признаками болезни воздушно-капельным путем. Длительность по времени:

Инкубационный период короткий – от 12 часов до 3 дней. Чем больше вирусов попало в организм и чем ниже иммунитет, тем короче период инкубации.
Продромальная стадия характеризуется повышением температуры, недомоганием, болью в суставах.
Острое развитие болезни продолжается 2-4 дня, сопровождается резким повышением температуры выше 39 градусов.
Общая продолжительность гриппа – около 10 дней болеют вирусной инфекцией, остаточные явления длятся еще до нескольких недель – кашель, боль в горле.

Грипп считается опасным заболеванием, каждые два-три года случаются вспышки вирусной инфекции, ухудшающие эпидемиологические показатели. Осложнения вирусного гриппа наступают при отсутствии должного своевременного лечения – абсцесс легких, пневмония, миокардит, отит, синусит, менингит, энцефалит, токсико-аллергический шок. Такие последствия могут стать причиной летального исхода. Важно точно знать длительность инкубационного периода, чтобы своевременно начать лечение противовирусными препаратами.

Кишечный грипп

Соединение острого начала болезни с выраженными катаральными симптомами – отличительные особенности кишечного гриппа, вызванного вирусными агентами. Сколько дней держится вирусная инфекция, зависит от степени тяжести болезни – легкой, средней или тяжелой. Чтобы своевременно принять меры, нужно определиться с основными временными рамками развития заболевания:

Легкая форма – общая продолжительность болезни до одной недели, при средней форме продолжительность заболевания составляет 7-14 дней, при тяжелой форме больного помещают в стационар, длительность заболевания от двух недель.
Инкубационный период зависит от иммунной защиты. При сильном иммунитете латентная фаза редко превышает 5-6 часов, при ослабленном иммунном ответе период инкубации длится до пяти дней.
Кишечный грипп (ротавирус) на первоначальном этапе сопровождается насморком, чиханием, першением в горле. Через день появляется кашель, 3-5 суток длится понос, до пяти раз в день случается рвота.
Лихорадочное состояние у детей при ротавирусе продолжается три-пять суток, причем температура может достигать опасной отметки в 39 градусов. Через неделю больные идут на поправку, если правильно диагностирован кишечный грипп и выбрано эффективное медикаментозное лечение.

Крайне важно: как только по признакам болезни установлен вирусный кишечный грипп, пациент должен быть изолирован от коллектива не меньше, чем на десять дней, поскольку вирус достаточно опасный, заразный и живучий. Чтобы ротавирус быстро прошел, вирусная инфекция должна длиться не более трех-пяти дней с эффективным лечением больного.

В таблице 2 приведены данные по продолжительности распространенных вирусных инфекций.

Таблица 2. Временные рамки фаз и длительности разных видов ОРВИ

Вирусная инфекция	Инкубационный период, дней	Лихорадочное состояние, дней	Общая продолжительность болезни, дней
ОРЗ/ОРВИ	3-5	3-5	7-10
Риновирусная	1-3	2-3	7-14
Аденовирусная	1-14	5-7	1-14
Парагрипп	3-4	3-5	3-7
Грипп	0,5-3	2-4	7-10
Кишечный грипп	0,5-5	3-5	7-14

Любая вирусная инфекция должна рассматриваться как серьезное заболевание с опасными последствиями. У ребенка после ОРВИ осложнения могут перейти в пневмонию, лечить которую гораздо сложнее, чем простуду. Сложные формы болезни у пациентов взрослого возраста также протекают с определенными осложнениями. Категорически не рекомендуется переносить грипп «на ногах», отказываться от приема антивирусных препаратов и жаропонижающих средств, поскольку гриппозные осложнения каждый год приводят к смерти тысяч пациентов по всему миру.

В зимне-весенний период необходимо быть особенно внимательным к своему здоровью, поскольку иммунная система ослаблена и не способна максимально противостоять коварным вирусам. Как оказалось, инфицироваться можно от человека, вирус гриппа у которого, находится еще в инкубационном периоде. Поэтому, следует иметь представление о том, как передается ОРВИ, насколько долго длится инкубационный период и, как можно предотвратить заражение превентивными профилактическими методами.

После попадания болезнетворного вируса в организм, сложно определить патологическое поражение, так как на этот момент еще не проясняется четкая симптоматика. Больной в первые дни даже не предполагает, что он уже является носителем вируса и может инфицировать других людей. Вследствие этого лечение ОРВИ может затянуться, ведь противовирусную терапию больной начинает применять лишь спустя пару дней после явных признаков ОРВИ.

Активность инфекции сохраняется на протяжении одной недели, но при этом видимые проявления отсутствуют. Определить длительность скрытого периода можно только, основываясь на основные признаки.

ОРВИ характеризуется:

в первые двадцать четыре часа после инфицирования определить наличие вируса в организме невозможно;
длительность скрытого периода определяется индивидуально и зависит от иммунной системы больного;
отсутствие типичных признаков вирусного заболевания в первые дни инфицирования;
внезапное проявление ярко выраженной симптоматики после завершения скрытого периода.

Как долго вирус будет находиться в инкубационном периоде, напрямую зависит от двух факторов – от защитных функций иммунной системы и второстепенных патогенных вирусов. К примеру, если иммунитет носителя ослаблен, а он находится в вирусной среде, то происходит сбой, что приводит к интенсивному развитию недуга и вирус активизируется значительно быстрее.

Спустя три дня инфицированный становится опасным для близких. Больной перестает быть вирусоносителем только спустя неделю после проявления первых симптомов ОРВИ. После инкубационного периода наступает открытая фаза течения недуга, характеризующаяся интенсивной болезненностью в мышцах, ознобом, ломотой суставов.

Это важно! Своевременное выявления вируса гриппа гарантирует сокращение длительности терапии. Правильное лечение уже на этапе инкубационного периода даст положительные результаты и предотвратит возможные осложнения заболевания. Для этого больной должен знать первичные признаки заражения ОРВИ.

Характерные признаки и возможные риски

Осложнения недуга могут возникнуть вследствие того, что заболевание сложно определить на первом этапе, то есть сразу после заражения. В дальнейшем у больного возникают характерные признаки:

Повышение температуры.
В зависимости от вируса у больного наблюдается сухой кашель, боли в горле либо насморк.
Возможные дискомфортные ощущения в ушах из-за простудного состояния.

Местами наибольшего скопления вирусов являются все общественные места, а именно транспортные средства, супермаркеты, кафе. Нередко больной может простудиться, находясь на сквозняке, таким образом, после охлаждения организм установится уязвимым к инфекции и развивается недуг. Стоит заметить, что при крепком иммунитете человек болеет ОРВИ от четырех до четырнадцати дней.

Внимание! Если недуг не проходит на протяжении двух недель, то необходимо срочно обратиться за помощью специалиста для назначения антибиотиков. В противном случае могут возникнуть осложнения, что повлекут длительную терапию.

Сколько времени человек заразен при ОРВИ или ОРЗ?

В зависимости от штампа вируса длительность проявления симптоматики может затянуться на долгое время. Когда к общему поражению организма вирусом подкрепляется бактериальная инфекция, то иммунная система не способна противостоять и недуг развивается активнее с сопутствующими осложнительными процессами.

Человек, в организм которого проник вирус, представляет опасность заражения для окружающих уже за сутки до того, как начнет проявляться видимая симптоматика. То есть, больной, не зная об инфекции уже заражает других. Чтобы иметь более точное понимание о том, как долго больной может распространять вирус, следует знать, сколько длится ОРВИ или ОРЗ. По среднестатистическим данным респираторные симптомы, подкрепленные высокой температурой, сопровождают больного на протяжении пяти дней, а значит, в этот период больной активно распространяет имеющийся вирус. По завершению лечения и исчезновению симптоматики, человек может распространять болезнетворную инфекцию еще на протяжении двух дней, сам того не зная. В целом инфицироваться от больного человека можно на протяжении десяти дней течения его недуга.

Внимание! Если у человека наблюдаются осложнения, проявляющиеся в виде бронхита либо синусита, то в окружающее пространство на протяжении трех недель происходит выделение болезнетворных микробов.

Возникает вторичный вопрос, а как долго человек остается заразным при ОРЗ и гриппе? Длительность данных недугов немного больше, нежели ОРВИ, поскольку грипп тоже относится к респираторным заболеваниям. Около десяти-четырнадцати дней человек болеет ОРЗ и выделяет большое количество опасных микроорганизмов. После завершения лечения человек сохраняет способность заражать других еще на протяжении двух дней.

Это важно! Бывают осложнения, когда длительность недуга затягивается на три недели и на протяжении этого времени человек остается вирусоносителем. Поэтому очень важно своевременно начать противовирусную терапию, которая способна в быстрые сроки блокировать проявления инфекции.

Важно помнить, что даже в инкубационный период носить вируса является уже заразным для окружающих. После инкубационного наступает острый период течения недуга, который характеризуется способностью инфицировать на протяжении трех дней. При условии слабого иммунитета способность распространять болезнетворный вирус сохраняется на протяжении недели. Дальнейшее течение заболевания отличается менее активной способностью заражать людей, поскольку инфицирование возможно лишь путем непосредственного контакта либо же посредством использования личных вещей больного.

После недельного течения недуга, если оказано несвоевременное лечение, то наступает период осложнений. К тому же, бактерии в той или иной мере сохраняют способность выделяться в окружающую среду до окончания недуга.

Осторожно, осложнения после ОРВИ

Группу острых инфекционно-респираторных недугов составляют следующие патогены:

реовирусы;
коксаки-вирус;
аденовирус;
парагрипп.

Поражения организма вышеуказанными группами вируса при несвоевременно оказанной терапии приводит к последующим осложнениям.

Вид поражения	Краткая характеристика
Синусит, чаще всего гайморит	После перенесенного гриппа у больного может наблюдаться воспаление гайморовых пазух, что заканчивается гайморитом. При тяжком течении недуга может потребоваться прокол
Отит	Нередко при ОРВИ-заболеваниях происходит воспалительное поражение органов слуха, а именно внутреннего уха. Запущенные случаи воспаления в среднем ухе оканчиваются хроническим отитом
Ангина, фарингит и другие воспалительные процессы глотки	Под воздействием вирусов происходи воспаление лимфоидной ткани, которое приводит к таким тяжким недугам носоглотки и гортани, ларингит, ринофарингит и другие
Недуги дыхательных путей	Если ОРВИ сопровождается кашлем, то в дальнейшем повышается вероятность возникновения осложнения в виде пневмонии или бронхита. Таким образом, длительность устранения осложнения может затянуться на месяц
Тяжелые осложнения	Когда признаки гриппа различного штампа несвоевременно блокированы с помощью специальной терапии, то состояние больного может значительно усложниться менингитом, менингоэнцефалитом, пиелонефритом

Когда необходима помощь врача

Вне зависимости того, насколько тяжко протекает инфекционно-респираторный недуг, обращаться к специалисту необходимо для того, чтобы была определена правильная терапия. Рекомендуется в первые три дня находиться изолировано от окружающих, пока вирус находится в острой форме. Таким образом, можно предотвратить распространение вируса на других людей. По истечению этого времени следует носить маску даже, если больной не имеет таких симптомов, как кашель и насморк.

Один из главных вопросов, возникающих у человека, столкнувшегося с ОРВИ, – сколько дней это будет продолжаться? И неважно, пытается ли человек перенести болезнь на ногах, героически инфицируя коллег и всех, кто имел несчастье попасться ему в транспорте; или честно соблюдает постельный режим.

Хочется знать, когда же это закончится? Стоит ли и дальше выполнять назначения врача, или все сроки лечения ОРВИ давно вышли, и пора менять лекарства, вплотную занявшись не самой простудой, а ее осложнениями.

Как долго длится ОРВИ?

Всего известно более 250 вирусов, вызывающих острые респираторные инфекции, причем в один и тот же сезон их соотношение постоянно меняется, поэтому предсказать заранее, сколько дней болеют ОРВИ взрослые, длительность насморка, кашля и других симптомов невозможно . Вот далеко не полный перечень возбудителей:

грипп (3 серотипа),
парагрипп (5 типов),
риновирус (более 100 типов),
аденовирус (49 типов),
метапневмовирус,
реовирус (3 типа),
респираторно-синцитиальный вирус (1 серотип),
коронавирус (4 типа),
бокавирус(1 серотип),
энтеровирус (70 типов)

Причем любой из вирусов может участвовать в развитии болезни как в одиночку, так и в составе микст-инфекции, когда организм одновременно поражают несколько возбудителей, или суперинфекции, когда к исходному вирусу через какое-то время присоединяется еще один. В этом случае заболевание будет протекать тяжелее и дольше. Именно поэтому вопрос о том, сколько дней длится ОРВИ, не имеет однозначного ответа.

Клинические проявления

Несмотря на обилие возбудителей, независимо от того, как долго длится ОРВИ, через сколько проходит — проявления болезни выражаются в следующих синдромах:

Лихорадка, или повышение температуры.
Интоксикационный синдром:

вялость, разбитость;
головная боль, головокружение;
снижение аппетита;
светобоязнь;
ломота в мышцах, глазных яблоках, суставах.

Астенический синдром:

слабость, быстрая утомлямость;
потливость.

Катаральный синдром:

заложенность носа, чихание, прозрачные выделения из носа;
конъюнктивит;
боль в горле, першение, гиперемия (покраснение), зернистость глотки, расширение сосудов (инъекция) зева;
кашель.

Синдром дыхательной недостаточности:

одышка, чувство нехватки воздуха;
увеличение частоты дыхания

Диспептический синдром:

боль в животе;
тошнота, рвота, нарушение стула.

Какие именно из этих синдромов проявят себя, с какой интенсивностью будет протекать ОРВИ, сколько дней продлится температура и так далее, будет зависеть от того, какой именно вирус вызвал заболевание.

Проявления вирусных заболеваний

Грипп

Вне эпидемии составляет не более 4% в структуре заболеваемости ОРВИ, в период эпидемии частота возрастает до 90%.

Начинается внезапно, остро.
Лихорадка – высокая, до 40 градусов, в тяжелых случаях и выше. Обычно длится 2-3 дня, если продолжается дольше 5 дней, значит, присоединились бактериальные осложнения.
Интоксикация резко выражена.
Катаральный синдром – появляется не раньше 2-3 дня болезни, выражен умеренно. Отделяемое из носа скудное, кашель сухой (старинное название гриппа – «сухой катар»).
Синдром дыхательной недостаточности может возникнуть в первые же дни болезни, при тяжелом ее течении, как признак вирусной пневмонии, характерного осложнения гриппа.
Астенический синдром – резко выражен, может продолжаться до 2-3 месяцев после выздоровления.

Говоря о гриппе, как об одной из причин ОРВИ, — вот тут вопрос, сколько дней длится болезнь, зависит от степени тяжести. Легкая 7-10 дней, средней тяжести – около месяца.

Парагрипп

Чаше возникает в конце зимы-начале весны. Развивается постепенно.
Лихорадка умеренная, чаще не более 38, достигает максимума примерно на 3 день болезни, продолжается около 5 суток. Интоксикация выражена слабо.
Катаральный синдром проявляется поражением гортани и бронхов: грубый лающий кашель, боль в горле, за грудиной.
Продолжительность 7-10 дней. Кашель может продолжаться до 2 недель.

Аденовирусная инфекция

Чаще всего развивается в летне-осенний период.

Начало острое.
Лихорадка умеренная, до 39, продолжается до 2 недель, часто волнами. Интоксикация выражена сильно.
Катаральный синдром проявляется характерным сочетанием ринита – обильного насморка, конъюнктивита (до 8-12 дней), фарингита (поражения глотки).
Кроме органов дыхания вирус поражает все лимфоузлы, в том числе находящиеся в брыжейке кишечника (мезентериальные), что проявляется диспептическими явлениями.
При легком течении аденовирусной инфекции, вызвавшей ОРВИ, время болезни до 10 дней.

Риновирусная инфекция

Возникает в осенне-зимний период.

Лихорадка слабо выражена, или отсутствует, интоксикационный синдром слабо выражен.
Преобладают катаральные явления в виде обильного насморка, кашель незначительный, вызван раздражением задней глотки, по которой стекает носовое отделяемое.
Продолжительность 3-5 дней.

Респираторно-синцитиальные вирусы

Болезнь развивается постепенно.
Лихорадка умеренная.
Из-за того, что вирус быстро проникает в нижние отделы дыхательных путей, вызывая диффузный бронхит, преобладают явления дыхательной недостаточности: появляется одышка на выдохе, может развиться цианоз (посинение носогубного треугольника, мочек ушей). Кашель упорный, навязчивый.
В легких случаях продолжается не дольше недели, в тяжелых — может затянуться до 2-3 недель.

Метапневмовирусная инфекция

Может возникнуть в любое время года.
Начинается постепенно. Лихорадка не более 38.
Катаральный синдром проявляется небольшой отечностью слизистой носа, скудным отделяемым.
Кашель сухой, поначалу редкий, на 2-3 сутки становится навязчивым, лающим. Возможно развитие дыхательной недостаточности.
Продолжается от 4 до 12 дней.

Энтеровирусная инфекция

Или «летний грипп».

Начинается остро, лихорадка высокая, интоксикация выражена. Лицо гиперемировано (красное), инъекция склеральных сосудов. Продолжительность острого периода 2-4 дня
Катаральный синдром проявляется насморком, сухим кашлем.
Часто развивается диспептический синдром.
Общая продолжительность 7-10 дней.

Коронавирусная инфекция

Преобладает в зимне-весенний сезон.
Начинается остро, лихорадка и интоксикация выражены слабо, или не выражены совсем.
Катаральный синдром проявляется обильным водянистым отделяемым из носа. В тяжелых случаях может развиться тяжелый острый респираторный синдром (ТОРС, SARS) – когда в первые же дни вирус поражает нижние отделы дыхательных путей и возникают явления дыхательной недостаточности.
Возможны диспептические проявления из-за поражения желудочно-кишечного тракта.
Обычно болезнь, вызванная этим возбудителем, продолжается столько же времени, сколько длится заложенность носа: при ОРВИ, вызванном коронавирусом это 3-4 дня.

Реовирусная инфекция

Начало острое, лихорадка высокая, интоксикационный синдром выражен.
Характерно сочетание диспептического синдрома с катаральным, который проявляется конъюнктивитом, назофарингитом (воспалением носоглотки).
Продолжительность 5-7 дней.

Бокавирусная инфекция

Лихорадка фебрильная, развивается остро.
Сочетается проявлениями поражения дыхательной и пищеварительной систем. Респираторные проявления чаще всего выражаются в виде бронхитов, пневмоний. Поражение органов ЖКТ проявляется диспептическими нарушениями.
Продолжительность 7-10 дней.

Лечение

Старая поговорка гласит: «если насморк лечить – он проходит за семь дней, если нет – за неделю». Примерно то же самое можно сказать и об острых респираторных инфекциях. То, сколько болеют ОРВИ взрослые, по большому счету не зависит ни от интенсивности лечения, ни от соблюдения режима. Но санитарно-гигиенический режим и адекватная терапия уменьшат вероятность развития тяжелой формы заболевания или .

Санитарно-гигиенический режим

Это самый главный лечебный фактор при острой респираторной инфекции.

Во время лихорадки, выраженных проявлений интоксикации, астенических явлений необходим постельный режим. К счастью, соблюдать его нужно не все те дни, сколько длится ОРВИ у взрослого, а до нормализации температуры и улучшения общего состояния. После этого постельный режим сменяется на домашний.

Помещение, где находится больной, должно быть хорошо проветрено, температуру желательно поддерживать на уровне 16-18 градусов. Сам пациент должен быть укутан ровно настолько, чтобы ему было комфортно: без перегрева и переохлаждения.

Воздух обязательно должен увлажняться, особенно во время отопительного сезона. Если в доме нет увлажнителя, нужно закрыть батареи мокрыми махровыми полотенцами, которые меняются по мере высыхания. Слизистая оболочка респираторного тракта в полностью выполняет свою защитную функцию только будучи хорошо увлажненной. К тому же, прохладный влажный воздух снижает интенсивность кашля.

Диета

Для того чтобы уменьшить интоксикацию, и восполнить потери жидкости, вызванные повышенной температурой, необходимо обильное питье – не менее 2 литров в сутки. Напитки не должны содержать алкоголь, желательно воздержаться и от кофеина, либо компенсировать его обезвоживающее действие дополнительным объемом жидкости. Оптимальный вариант – аптечные растворы для регидратации, минеральная вода, домашние морсы, компоты. Зарубежные врачи рекомендуют для восстановления объема жидкости и электролитов использовать «пепси» или «кока-колу», но в наших условиях эти советы выглядят слишком экстравагантно.

Пища должна быть легкой комфортной по температуре и консистенции. Нужно воздержаться от чрезмерно жирных, острых, соленых продуктов. Если нет аппетита, можно воздержаться от приема пищи на несколько дней до тех пор, пока не появится желание поесть.

Чем и как лечиться?

Лекарственные средства

На сегодняшний день есть только два препарата, чья эффективность против вируса гриппа доказана правильно проведенными исследованиями: осельтамивир и занамивир . При этом ни один из них не эффективен против других вирусов, вызывающих ОРВИ, поэтому использовать их можно только по рекомендации врача при подтвержденном диагнозе гриппа. Все отечественные разработки, активно рекламируемые на данный момент, не имеют подтвержденной эффективности и неизвестны за пределами СНГ. Поэтому говорить об этиотропной терапии ОРВИ пока не имеет смысла.

Симптоматическая терапия используется в зависимости от клинических проявлений заболевания.

Жаропонижающие средства рекомендуется использовать при температуре выше 39 градусов. Весь ассортимент жаропонижающих имеет примерно одинаковую эффективность и достаточную безопасность – при условии соблюдения рекомендуемых доз и учета противопоказаний.

Удалить отделяемое из носа и уменьшить отек слизистой можно с помощью спреев с солевыми растворами или «назального душа». Для этого в литре воды нужно растворить чайную ложку соли и промыть нос этим раствором либо с помощью кружки Эсмарха. подвешенной на 40 см выше головы пациента, либо с помощью спринцовки. Струя спринцовки не должна быть слишком интенсивной. Излишнее давление может занести инфицированную слизь в слуховую трубу, спровоцировав отит

При обильном насморке, вызывающем раздражение кожи в области носа или затрудняющем сон, облегчить состояние можно с помощью сосудосуживающих средств. Сколько дней лечить ОРВИ у взрослых с их помощью станет ясно по мере улучшения состояния, но не рекомендуется использовать сосудосуживающие препараты дольше недели подряд, из-за возможного привыкания.

Раздражение задней стенки глотки могут уменьшить полоскания с отваром ромашки, эвкалипта, мяты, сильную боль помогут снизить пастилки для рассасывания с анестетиками.

Противокашлевые средства можно использовать только по назначению врача – неверное их применение может усугубить ситуацию.

ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция, проникающая воздушно-капельным путем через слизистую оболочку дыхательных путей. Недуг этот является очень распространенным: каждый — и ребенок, и взрослый — болеет по несколько раз в год. В организм человека ежедневно попадают десятки вирусов, но это не значит, что любой из них становится причиной возникновения болезни — большинство блокируется иммунной системой и уничтожается.

Как видно из названия, виной всему является тот или иной вирус, и от попадания его в тело человека до появления первых признаков всегда проходит определенное время. Это так называемый инкубационный или скрытый, латентный период, во время которого вирус активно размножается, а иммунная система пытается ему противостоять. И от этого во многом зависит, разовьется заболевание или нет, и в какой форме оно будет проходить. Даже если случилось заражение, при принятии определенных мер можно предотвратить заболевание или сделать так, чтобы оно прошло в более легкой форме.

Симптомы ОРВИ в инкубационный период

У некоторых инфекций латентный период настолько короткий, что человек даже не успевает его заметить. В половине случаев он протекает бессимптомно, некоторые в той или иной степени ощущают состояние «предболезни». Многие же люди просто не обращают внимания, списывая симптомы этого периода на усталость, занятость на работе, недосыпание. При более внимательном отношении к своему здоровью практически всегда удается заметить:

общую слабость;
быструю утомляемость, снижение работоспособности;
чувство разбитости, особенно по утрам, когда трудно включиться в работу;
легкую головную боль, головокружение;
повышение температуры тела до невысоких, субфебрильных цифр (37-37,2 градуса) — в основном, к вечеру;
чихание, слезотечение.

Продолжительность инкубационного периода

Длиться инкубационный период при ОРВИ может от нескольких часов до 10-12 суток, но в среднем составляет 3-4 дня. Продолжительность скрытого периода зависит от:

1. Вида вируса, некоторые из них настолько агрессивны, что вызывают молниеносное развитие болезни в течение нескольких часов после заражения. При попадании менее устойчивого и слабого вируса инкубационный период будет длиннее.

2. Состояния иммунной системы. Вирус, попавший в организм человека, необязательно вызовет развитие ОРВИ. Даже в периоды эпидемий некоторые люди абсолютно невосприимчивы и не болеют. Значит у человека хороший иммунитет, его иммунная система не дает вирусу размножаться и сразу же убивает его.

3. Количества вирусных клеток, проникших о организм. При массивном заражении инкубационный период будет очень коротким. Если вирусов мало, то он удлиняется за счет времени, необходимого для размножение вируса.

Обычно инкубационный период у детей короче, чем у взрослых. Часто ребенок «заболевает» прямо на глазах. Объясняется это слабостью и незрелостью детской иммунной системы. Чаще всего, если человек перенес ОРВИ, у него развивается длительный , но именно к тому вирусу, которым он переболел. Таким образом, за всю жизнь иммунная система человека накапливает антитела к вирусам, с которыми она уже встречалась, что обеспечивает более длительное противостояние болезни.

Как поддержать здоровье во время инкубационного периода?

Как известно, болезнь легче предупредить, чем потом ее лечить. Профилактикой нужно заниматься круглогодично, но особенно усиленной она должна быть в периоды эпидемий и в сезон прохладной неустойчивой погоды, когда особенно возрастает вероятность заражения. Так как скрытая фаза может никак себя не проявлять, предположить о возможном заражении можно, если был контакт с больным человеком. В этом случае, также как и в случае появления первых признаков инкубационного периода болезни, следует прибегнуть к экстренным мерам профилактики:

1. Обильное теплое питье оказывает общий согревающий эффект на организм и помогает выведению вирусных токсинов.

2. Использование чеснока и лука . В них содержатся специальные вещества — фитонциды, которые обладают сильным антимикробным действием. Они способны убивать многие вирусы и бактерии. Для детей можно сделать «ожерелье» из чеснока: нанизать его очищенные зубчики на нитку и повесить на шею ребенку. Взрослому можно просто предложить подышать над нарезанным луком или чесноком.

3. Отвлекающая терапия . На ночь смазать ступни ног камфорным маслом и надеть теплые носки.

4. Применение медикаментозных иммуностимулирующих средств : иммунал, афлубин, виферон. 5. Народные средства для поднятия иммунитета: применение настоя эхинацеи пурпурной. 3 ст. ложки сухого сырья заварить литром кипящей воды. Укутать и дать настояться. Выпить в течение дня в 3-4 приема.

6. Чай с лекарственными травами : ромашка, зверобой, иван-чай, мята, мелисса.

7. Оксолиновая мазь : смазывать носовые ходы по 3-4 раза в день. Эта процедура не позволит вирусам проникнуть через слизистую оболочку носовых ходов.

8. Прием комплексных витаминных препаратов , оказывающих общеукрепляющее действие. Все вышеперечисленные способы не повредят даже здоровому человеку, поэтому в сезон простуды и гриппа не стоит пренебрегать простыми мерами предупреждения ОРВИ. К тому же, народные средства, при правильном и грамотном их применении, точно не нанесут вреда организму, чего нельзя сказать о лекарствах.