В процессе старения организма сосуды утрачивают свою гибкость и эластичность, а в их стенках образовываются бляшки. Подобное провоцирует регулярную головную боль, увеличение давления, возникновение атеросклероза.
Во избежание таких трудностей, специалисты советуют заняться чисткой сосудов.
Основной причиной загрязнений сосудов считается появление атеросклеротических бляшек, возникающих как результат продолжительного увеличения содержания холестерина в кровотоке.
На данный процесс может повлиять множество разнообразных причин:
- табакокурение;
- пассивный образ жизни;
- излишнее применение алкогольных напитков;
- стресс;
- излишний вес;
- постоянные болезни.
Данные процессы ведут к необратимым последствиям внутри организма – инфаркты, инсульты. Для предотвращения такого, нужно осуществить профилактические меры патологических процессов в сосудах, в подобной ситуации могут быть полезны народные средства.
В чем опасность загрязнения сосудов, для чего нужна чистка?
- Ненадлежащая терапия , пассивный образ жизни, изменения в организме, обусловленные возрастом, ведут к накоплению жиров внутри сосудистых стенок. Холестерин и прочие липиды скапливаются внутри артерий в качестве бляшек, последующие преобразования в них соединительной ткани и накопление солей ведет к медленной смене формы артерий и их сужению, включая полное закупоривание.
- Осложнения подобных изменений крайне опасны для здоровья, потому необходимо своевременно заниматься здоровьем и противодействовать опасным холестериновым бляшкам.
- Эффективные методы чистки артерий в комплексе с диетическим питанием и физической нагрузкой способствуют достижения существенных результатов и возвращают надлежащий тонус. Большой эффект дает способ очистки сосудов, используя чеснок и лимон.
- Многие слышали о такой терапии , но пациенты с недоверием относятся к смеси таких необычных продуктов. И острый чеснок, и кислый лимон, который сводит скулы, считают полезными продуктами, но применять их следует с осторожностью, беря в расчет их агрессивное действие на определенные органы. Но, при включении их в меню в достаточном количестве или обращении к рецептам народных средств, сделав из таких продуктов настойки для очищения сосудов, можно добиться положительных результатов.
- Надобность в очищении сосудов
связана с возникновением внутри них атеросклеротических бляшек в связи с накоплением холестерина.
Из большого количества способов наиболее эффективным и доступным следует выделить чистку сосудов при помощи чеснока и лимона. На совокупности лечебных свойств этих продуктов основывается такое средство для очищения сосудов.
- Очищение сосудов данными продуктами советует народная медицина в профилактических целях прогрессирования атеросклероза. Растворить бляшки, которые находятся внутри кровеносных сосудов, данным методом едва выйдет. Упредить либо притормозить их возникновение – целиком возможно.
Рецепты средств из чеснока и лимона для чистки сосудов
Чеснок, мед и лимон для чистки сосудов – популярное средство в целях чистки сосудов. Лечебные свойства таких ценных продуктов объединяются в одной рецептуре. Настойка, которая приготовлена из вышеуказанных ингредиентов, позволяет пациентам повысить тонус сосудов, выводит излишний холестерин, нормализовывает функционирование сердца.
Чтобы приготовить настойку необходимо 10 средних лимонов, 1 л натурального меда и 10 больших головок чеснока.
Готовится лечебная настойка таким образом:
Из этой статьи вы узнаете, чем полезна для сосудов.
Также следует акцентировать внимание на тибетском рецепте, используемым достаточно давно. Он рекомендован во время атеросклероза, варикозного расширения вен, головных болях, вялости и прочих трудностях. Это настойкой чеснока на спирту .
Чтобы приготовить данный рецепт необходимо 0,35 кг очищенных чесночных долек:
- Сам чеснок следует потолочь в кашу, преимущественно ступкой из дерева, и положить в тару из стекла. Сосуд прикрывается крышкой и настаивается определенный промежуток времени.
- Затем из чесночной каши отбирают 0,2 кг наиболее сочной массы и выкладывают в банку 0,5 л.
- После заливается 0,2 л спирта, плотно закрывается, и убирается в прохладное место на 10 дней.
- Затем готовая смесь процеживается сквозь льняную ткань и настаивается ещё 3 дня.
- Зачастую пациенты изменяют состав настойки, применяя такие ингредиенты, как чеснок и водка. Но спирт считается более уместным.
Подобный способ является отличным средством в профилактических целях от болезней сердца - инфаркт миокарда, стенокардия. Он характеризуется очищающим действием на сосуды.
Минералы, которые входят в состав острых долек чеснока повышают эластичность сосудов, прочность, тонус. Более того, чеснок принимает участие в растворении специфического белка, который образует сгустки крови, что понижает вероятность блокировки сосудов.
Согласно некоторым отзывам, подобное средство способствует улучшению состояния пожилых людей. Может перестать кружиться голова, уйти шум в ушах, болевые ощущения и спазмы возле сердца, увеличивается концентрация внимания и свойства памяти.
Чеснок и молоко
Необычная изначально смесь, но достаточно эффективная во время разнообразных проблем со здоровьем. Оказывает положительный эффект на больные сосуды, сердце и органы дыхательной системы.
Рецептура такова:
- Берется 1 ст. л. измельченных чесночных долек и добавляется в стакан с горячим молоком.
- Масса кипятится на протяжении 1 минуты, после накрывается крышкой и настаивается 30 минут.
- Затем состав процеживается сквозь марлю и применяется после приема пищи по 2 ст. л. 3 раза в сутки на протяжении 2-3 недель.
Чеснок, мед и клюква
Данный рецепт заслуживает особого внимания. Он основан на следующих компонентах: клюква, мед, чеснок.
Множество исследований показало , что клюква способствует препятствованию образования жировых бляшек на артериальных стенках, выполняет защитные функции от инсульта, укрепляет сосудистые стенки. Кислые ягоды включают в себя существенное количество фенольных антиоксидантов, которые задерживают процессы старения и которые сражаются с онкологическими клетками.
Рецепт данного средства следующий:
- 1 кг клюквы прокручивается сквозь мясорубку с 0,2 кг чеснока.
- К готовой массе добавляют 100 г натурального меда.
- Смесь тщательно перемешивается и настаивается 3 суток.
- Принимается средство по 1 ст. л. 2 раза в сутки до приема еды.
Подобное лекарство применяется и в целях выздоровления пациента после сердечного приступа.
Как принимать средство?
- Настойка для чистки сосудов пьется 3 раза в сутки
. Употреблять ее рекомендуют до приема пищи. Единоразовая порция равняется 100 г. В целях полного очищения сосудов, смесь принимается на протяжении 40 дней. За данный промежуток времени состав готовится несколько раз, в целях недопущения перерыва.
Не следует увеличивать данную дозировку: когда у пациента отсутствуют противопоказания, непосредственно указанное количество не наносит вред здоровью.
- Без заранее проведенных консультаций со специалистом процедура проводится в умеренном режиме. Тут рекомендуется снизить дозировку до 1 ст. л. Принимается лимонно-чесночная настойка до 2-3 раз в день. В связи с этим удается достичь относительно мягкий эффект, понизив нагрузку на органы пищеварения и на прочие органы.
- Крайне важно во время чистки сосудов придерживаться обильного питьевого режима. В связи с этим эффект от манипуляции значительно повысится. Курс чистки сосудов при помощи указанных продуктов необходимо осуществлять 1 раз в течение календарного года – увеличивать данную периодичность не рекомендуют. До начала процедуры необходимо проконсультироваться с врачом.
Свойства чеснока и лимона
В чесноке и лимоне находится большое количество биологически активных компонентов, способных оказывать стимулирование обмена веществ. В чесноке содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые повышают обмен липидов и не дают образовываться излишкам холестерина, откладывающегося в дальнейшем на сосудистых стенках. Повышают влияние ПНЖК содержащиеся в чесноке витамины C, B, минералы, органические кислоты.
Большое количество витаминов и органических кислот находится в лимоне. Помимо этого, он содержит множество пектинов – элементов, способствующих выведению из организма токсических веществ и прочих вредных частиц, включая холестерин.
Целебные характеристики лимона и чеснока обусловлены микроэлементами, которые входят в их состав. В острых головках чеснока находятся ПНЖК, которые необходимы чтобы надлежащим образом функционировало сердце и сосуды, витамины B, органические кислоты, моносахариды, фитонциды, эфирные масла и минералы: кальций, цинк, натрий, медь, фосфор, железо, йод и прочие.
К самым распространенным ценным свойствам чеснока относятся:
Свежий спелый лимон содержит большое количество витаминов, органических кислот, флавоноидов, пектинов, эфирных масел.
Он характеризуется такими благоприятными свойствами:
- Способствует укреплению и эластичности сосудистых стенок;
- Повышает окислительно-восстановительные процессы и метаболизм;
- Улучшает удаление токсических веществ;
- Имеет антисептический и бактерицидный эффект;
- Приводит в норму пищеварение и чистит кровь;
- Считается отличным тонизирующим лекарством.
Так, выраженные оздоравливающие механизмы воздействия данных продуктов в комплексе благотворно воздействуют на артериальный тонус, способствуют выведению с их стенок накоплений жира. Данные продукты с давних пор применялись в целях чистки сосудов в медицинских практиках различных народов мира.
ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!
Чтобы не нанести вред здоровью, нужно брать во внимание то, что использование подобного средства обладает определенными противопоказаниями.
К таковым относят:
- Воспалительные процессы в органах пищеварения.
- Язва.
- Аллергии.
- Личная восприимчивость компонентов.
- Период лактации.
Чистка сосудов, используя лимонно-чесночную настойку, является довольно эффективной и полезной процедурой, помогающей убрать разнообразные патологические процессы и в значительной степени повысят качество жизнедеятельности пациента.
В связи с регулярным использованием вышеуказанных продуктов удается устранить такие опасные патологические процессы, как стенокардия, атеросклероз, повышенное артериальное давление.
Предварительно до начала применения таких средств крайне важно узнать рекомендации у лечащего специалиста: противопоказания и побочные действия способны нанести существенный вред здоровью и жизни пациента.
Побочные эффекты
Распространенным побочным действием подобной чистки станет аллергия в качестве крапивницы , отека Квинке , самых разнообразных аллергических кожных сыпей и тому подобное. Когда есть подозрения на аллергическую реакцию от терапии необходимо отказаться, поскольку дальнейшие аллергии станут существенно тяжелее прежних и станут нести угрозу здоровью.
В процессе терапии есть вероятность появления изжоги. Когда она повторяется регулярно, то необходимо остановить данную терапию, во избежание неблагоприятных последствий и осложнений, несущих опасность для жизни.
Какие еще компоненты используют для чистки сосудов?
Также распространено такое средство народной медицины как настойка с прополисом в целях очищения сосудов от шлаков. Следует измельчить 0,2 г чеснока, положить в тару из темного стекла и залить 0,25 л медицинского спирта.
Выдерживается данная настойка в темном месте приблизительно 10 суток, периодически средство взбалтывается, после профильтровывается и вливается 30 г 10% аптечной настойки прополиса, добавляется 50 г меда, все тщательным образом взбалтывается и выдерживается еще примерно 2-3 суток.
Утром до еды следует пить свежеотжатые морковные, яблочные, капустные соки либо разбавленный сок лимона . Во время этого, в еду, необходимо употреблять чеснок, лук и хрен, это способствует эффективному разрушению склеротических бляшек.
Мед применяется в очищающей рецептуре благодаря изобилию благоприятных свойств.
В нем содержится:
- биологически активные вещества гормонального влияния;
- ферменты, которые приводят в норму процессы обмена;
- витамины и микрочастицы.
Мед помогает:
- поддерживать иммунную систему человека;
- улучшает ток крови;
- приводит в норму сбои в обмене веществ;
- добавляет энергии во время дистрофии;
- укрепляет иммунную защиту.
Врачи утверждают, что в 21-ом веке наблюдается полноценная пандемия тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний.
Причем, если раньше их диагностировали преимущественно после 50 лет, то сейчас первые признаки появления того же атеросклероза нередко диагностируются и у 30-летних пациентов.
Связано это по большей части с нездоровым пищевым рационом большинства (в котором преобладает жирная и белковая пища), а также постоянно ухудшающейся экологической обстановкой. А единственный вариант профилактики – это периодическая чистка сосудов от холестерина, который откладывается на их стенках при нарушении липидного обмена в организме.
В этом помогут всем знакомые и крайне полезные продукты: мед, чеснок и лимон, из которых можно готовить различные очищающие смеси и напитки. Смеси из этих продуктов снижают уровень холестерина, что подтверждается исследованиями .
Показания для проведения процедуры
К первичным симптомам избытка холестерина в крови и сосудах являются:
- стенокардия (нередко сопровождается болями в груди в области сердца);
- гипертония (повышенное артериальное давление);
- склероз и кальциноз сосудов (с течением времени это приводит к варикозному расширению вен, инфаркту миокарда, инсульту);
- общая утомляемость;
- склонность к избыточному весу (и спорт, соблюдение диет приносят при этом слабый результат);
- частые головные боли (указывает на нарушение кровообращения в питающих сосудах головного мозга);
- периодическое снижение резкости зрения (близорукость, развивающаяся без заметных причин, указывает на нарушение кровообращения головного мозга и глазного яблока);
- появление капиллярных сеточек (преимущественно – на лице);
- хронические заболевания печени (избыток холестерина провоцирует фиброз печеночной ткани).
Избыток холестерина в крови и образование атеросклеротических бляшек у многих вообще не сопровождается какими-либо симптомами. Но с течением времени обязательно развивается сердечная недостаточность, так что периодически на этот счет следует консультироваться с кардиологом или гематологом.
Кстати, использование медово-чесночной смеси является одним из самых щадящих методов очищения сосудов. Поэтому такая «народная» терапия подходит практически всем без исключений. Но предварительно все же следует пройти комплексную диагностику. К примеру, при хронических воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта подобное лечение может даже навредить.
Полезные свойства ингредиентов смеси
Полностью исключить фактор попадания холестерина в кровь невозможно. К тому же, он бывает двух основных видов – низкой и высокой плотности. Первый – как раз и называют «вредным», так как он практически не участвует в метаболических процессах, но способен накапливаться в организме. Холестерин же высокой плотности необходим для выработки желчи, синтеза витамина D, стимуляции выработки половых гормонов.
Каким образом комбинация из 3-х ингредиентов способствует снижению холестерина низкой плотности? В этих продуктах содержатся в большом количестве эфирные масла, минералы, витамины группы С, Е и А. Все они ускоряют расщепление жиров , а ещё положительно сказываются на работе печени – именно в ней происходит окисление и распад холестерина.
Чеснок
Одна из ключевых особенностей меда – в нем содержится большое количество минералов, которые необходимы организму для нормального обмена веществ. А ещё содержащиеся в нем углеводы легко расщепляются до глюкозы. Именно поэтому при избыточном весе врачи рекомендуют им полностью заменять сахар. Стоит упомянуть, что в меде также содержится большое количество железа – оно необходимо организму для выработки гемоглобина.
Ещё к полезным свойствам меда для сердечно-сосудистой системы можно отнести:
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний специалисты рекомендуют использовать падевый мед – в нем существенно больше минеральных микроэлементов. Но стоит он достаточно дорого, а ещё быстро окисляется.
Лимон
При любом инфекционном заболевании в организм больного попадает огромное количество токсинов, являющихся продуктами жизнедеятельности инфекции. И даже после полного излечения от болезни токсины ещё достаточно долго будут выводиться из крови. А ускоряет этот процесс аскорбиновая кислота (витамин С). А одним из самых больших натуральных её источников является лимон.
В период очистки сосудов следует придерживаться следующих правил
:
- пить как можно больше воды, лучше — кипяченной (от 2 литров в сутки);
- проводить ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
- отказаться от острой пищи (чтобы не спровоцировать гастрит или язву);
- полный отказ от алкоголя, табака, кофейных напитков.
Все это лишь поспособствует укреплению сердечно-сосудистой системы.
Противопоказания
Противопоказаниями для проведения процедуры являются:
- аллергия на лимоны, мед или чеснок;
- сахарный диабет (мед является продуктом с высоким гликемическим индексом);
- повышенная кислотность желудка (мед и чеснок усиливают отток желчи);
- сердечно-сосудистые заболевания в период обострения;
- гепатит и другие воспалительные болезни печени.
При беременности или в период кормления грудью подобных запретов нет , но дополнительно следует проконсультироваться с семейным врачом, терапевтом или диетологом.
Предлагаем вам ознакомится с видео
Итого, указанная выше комбинация – это отличное средство не только для очищения организма, но и для профилактики атеросклероза, иммунодефицита. Только не следует забывать о том, что без соблюдения здорового рациона и нормализации своего веса никакая чистка не поможет избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Сосуды играют важную роль в организме человека - они снабжают органы и клетки кислородом и питательными веществами.
Со временем на их стенках откладываются осадки (в первую очередь неорганические соли), которые потом ведут к образованию атеросклеротических бляшек. Чтобы сосуды не потеряли свою гибкость и эластичность, необходимо время от времени осуществлять их чистку.
Чистка сосудов лимоном: как понять, когда пора?
В первую очередь чистку необходимо провести людям, имеющим сосудистые заболевания, а также:
● склероз;
● варикозное расширение вен;
● головные боли.
Иногда избавиться от атеросклеротических бляшек можно, приняв комплексные меры по очистке всего организма. Чаще, особенно при наличии вышеуказанных проблем, можно прибегнуть к очистке сосудов.
Чистка сосудов лимоном и чесноком: как подготовиться к процедуре
Нельзя начинать чистку сосудов внезапно. Это обернется для вашего организма сильнейшим стрессом. Перед тем, как начать курс, необходимо максимально очистить свой организм от скопившихся шлаков и токсинов. Для этого необходимо почистить другие органы. В первую очередь очищается кишечник. Затем печень и желчный пузырь.
После полного очищения вышеуказанных органов, можно переходить к подготовке к чистке сосудов. Подготовительный этап заключается в употреблении только растительной пищи. Также следует отказаться от алкоголя, кофе, чая и сигарет.
Чистка сосудов лимоном и чесноком: популярные методы
Почему именно чеснок и лимон? Все дело в их составах, которые наделяют эти продукты целебными свойствами.
Чеснок
Этот продукт богат ненасыщенными жирными кислотами, которые благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Также в чесночных дольках содержатся витамины группы B, фитонциды, моносахариды, органические кислоты и эфирные масла. Входящие в состав чеснока минералы (кали, цинк, кальций, йод и железо), оказывают положительное влияние на здоровье человека, а именно:
● очищают от скопившихся токсинов;
● препятствуют образованию тромбов;
● снижают холестерин в крови;
● предупреждают развитие онкологических заболеваний;
● устраняют возбудителей, имеющих инфекционную природу;
● устраняют спазмы;
● оказывают мочегонный эффект.
Чистить сосуды можно не любым чесноком. Он обязательно должен быть спелым и свежим. В противном случае в нем не останется никаких полезных веществ и витаминов. Чистка окажется абсолютно бесполезным занятием.
Увеличить пользу чеснока можно, если использовать его для приготовления средств для очищения не сразу после измельчения, а дав ему настояться минут 15. За это время произойдет ферментная реакция, что увеличит пользу чеснока.
Лимон помимо вкусовых качеств, обладает рядом полезных свойств:
● укрепляет сосуды и придает им эластичности;
● повышает метаболизм;
● выводит отравляющие вещества из организма;
● является отличным антисептиком;
● налаживает процесс пищеварения;
● очищает кровь;
● приводит организм в тонус.
Это возможно, благодаря входящим в состав флавоноидам, пектинам, эфирным маслам, витамина и органическим кислотам.
Лимон и чеснок в сочетании друг с другом оказываются на организм положительное влияние. Очищаются артерии, со стенок удаляются жировые отложения.
Чесночно-лимонная настойка
Понадобятся:
● 4 головки чеснока;
● 4 спелых средних лимона;
● охлажденная кипяченая вода.
Приготовление:
Головки чеснока разделяются на зубчики и нарезаются на кусочки. Кожуру снимать не нужно.
Лимоны хорошо моются и также вместе с кожурой нарезаются кусками.
Все ингредиенты складываются в чашу блендера и измельчаются до однородной кашицы.
Полученная смесь выкладывается в трехлитровую банку и до верха заливается водой.
Банка закрывается крышкой и убирается в темное прохладное место на трое суток.
Каждый день, пока смесь настаивается, необходимо ее перемешивать.
Спустя 3 дня настойка процеживается, сливается в бутылку и убирается в холодильник.
Тем,кто не страдает хроническими заболеваниями пищеварительного тракта, для очистки сосудов необходимо принимать настойку три раза в день по полстакана, примерно за полчаса до приема пищи. Тем, у кого слабое здоровье (особенно это касается болезней желудка) рекомендуется принимать по 3 столовых ложки три раза в день непосредственно перед едой.
Чесночно-лимонный сироп с медом
Понадобятся:
● 4 головки чеснока;
● 6 лимонов;
● 350 мл меда (в жидком состоянии, можно взять цветочный или липовый).
Приготовление:
Головки чеснока разделяются на зубчики, очищаются от кожуры.
Лимоны хорошо моются и нарезаются кусочками вместе со шкуркой.
Лимоны и чеснок складываются в чашу блендера, перемалываются до однообразного состояния и выкладываются в банку (3 л).
Туда же добавляется мед.
Все заливается теплой (не горячей!) кипяченой водой, закрывается крышкой и оставляется настаиваться в темном прохладном месте на 10 суток.
Затем сироп процеживается, переливается в удобную посуду и хранится в холодильнике.
Все заливается теплой (не горячей!) кипяченой водой, закрывается крышкой и оставляется настаиваться в темном прохлдком. Сироп принимается 2 раза в день по следующей схеме: 1 ст.л. Сиропа размешивается в стакане теплой кипяченой воды. Принимается такой напиток утром сразу после пробуждения и вечером перед сном.
Чесночная настойка на спирту
Этот рецепт очищения сосудов еще называется тибетским. Им знахари пользовались и для продления молодости, и при упадке сил, и для исцеления других недугов.
Понадобятся:
● 350 г зубчиков чеснока (очищенных);
● 200 мл спирта.
Приготовление:
Очищенные зубчики чеснока давятся и перекладываются в стеклянную банку.
Банка накрывается крышкой и отставляется на полдня постоять.
Затем чеснок заливается спиртом, закрывается крышкой и убирается в прохладное место минимум на 10 суток.
Спустя это время настойка процеживается и оставляется еще на трое суток.
Полученная настойка принимается внутрь по следующей схеме:
● 25 капель настойки разводится в 50 мл теплого молока;
● обильно запивается чистой водой;
● принимается 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
Курс очищения длится примерно 3 месяца, именно столько хватает приготовленной настойки.
Запрещено чистить сосуды таким способом будущим мамам, людям, страдающим заболеваниями почек и эпилепсией.
Важно! На время лечения настойкой следует полностью отказаться от алкогольных напитков и острой пищи.
Такой способ очищения сосудов справиться не только с этой задачей, но и избавит от ряда других проблем:
● снизит риск развития тромбов;
● избавит от головокружения;
● устранит часто появляющиеся шумы в ушах;
● отлично снимет спазмы и боли в сердце;
● увеличит концентрацию внимания и улучшит память.
Что дает чистка сосудов лимоном и чесноком?
Каких результатов следует ожидать после процедуры очищения сосудов:
● устраняются сосудистые заболевания, а также головные боли и склероз;
● приходит в норму давление;
● существенно уменьшается риск развития инсульта или инфаркта;
● уменьшается содержание холестерина в крови;
● улучшается зрение;
● устраняются варикозные сетки на ногах;
● улучшается состояние бронхов, легких и кишечника;
● повышается настроение и общий тонус.
Также следует учесть, что любое средство для чистки сосудов будет более эффективно, если его принимать утром, вскоре после пробуждения, на голодный желудок. В течение дня необходимо выпивать не менее 400 мл чистой питьевой воды, желательно с добавлением свежевыжатого лимонного сока.
Лечение сосудов чесноком и лимоном активно применяется в народной медицине. Существует большое количество рецептов. Ароматные чеснок помогает снять напряжение в капиллярах, снизить давление, очистить стенки сосудов от холестериновых бляшек и предотвратить образование тромбов. Уже доказано, что люди, регулярно включающие чеснок в свой рацион, практически не страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Перед тем, как решиться на очищение сосудов, необходимо обратиться к врачу. Вы должны быть точно уверены, что у вас нет никаких скрытых хронических заболеваний. Лимон и чеснок категорически противопоказаны беременным женщинам и кормящим мамам, людям, имеющим почечную недостаточность и другие заболевания системы мочевыводящих путей, а также тем, кто склонен к аллергическим реакциям.
О проблемах сердечнососудистой системы не слышал разве что ребенок. Но для большинства это остается просто пугающей фразой. А если регулярно чистить сосуды, можно избежать множества болезней, обеспечить долголетие.
Для этого не обязательно принимать лекарственные препараты. Народные средства не менее эффективны. Одним из самых популярных способов чистки сосудов является смесь из меда, лимона, имбиря и чеснока.
Сосуды – это «трубочки», по которым ко всем внутренним органам, а не только к сердцу, поступают питательные вещества и кислород. Со временем, даже у здорового человека, на стенках оседают неорганические соли и другие остатки, из которых образуются бляшки. В результате сосуды теряют эластичность, становятся хрупкими. Более мелкие лопаются, а крупные просто снижают уровень проходимости. В результате страдает весь организм.
Рецепт очищения сосудов довольно эффективен, но использовать его просто так не стоит, чтобы не навредить своему здоровью. Определить, что эта процедура необходима, можно по следующим симптомам:
- проблемы с ЛОР-органами (отит, фарингит, тонзиллит и пр.);
- болезни дыхательной системы (астма, бронхит, пневмония и пр.);
- трудности работы ЖКТ (язва, запоры, гастрит, панкреатит и пр.);
- нарушения мочеполовой системы (цистит, энурез, простатит и пр.);
- гинекологические болезни (сложное ПМС, воспаления, сбои в цикле и пр.);
- сбои в гормональной системе;
- варикоз и тромбофлебит;
- склероз.
Обратите внимание!
Необходимость чистить сосуды возникает после 14 лет.
Но это довольно серьезные проблемы. Отмечаются они, когда ситуация уже довольно запущена. А вот начинается все с симптомов, которые знакомы практически каждому современному человеку, начиная с подросткового возраста:
- угревая сыпь и акне как на лице, так и по всему телу;
- отеки;
- долго незаживающие раны;
- аллергии невыясненной этиологии;
- депрессия;
- головная боль;
- хроническая усталость;
- снижение работоспособности;
- пониженный иммунитет;
- набор веса;
- регулярное повышение температуры без видимых причин.
Противопоказания
Народные средства для чистки сосудов намного безопаснее медицинских препаратов, но и их нельзя использовать бездумно. Категорически запрещено проводить процедуру при:
- беременности и ГВ;
- сахарном диабете любой степени;
- заболеваниях поджелудочной;
- хронических заболеваниях;
- онкологии.
Важно!
После перенесения инфаркта или инсульта даже в легкой степени многие сразу начинают заниматься сосудами, чистить их всеми возможными способами. Но после приступа должен пройти минимум год, чтобы можно было это делать. Иначе можно спровоцировать резкое ухудшение состояния здоровья.
Что полезного в меде, лимоне, имбире, чесноке
Очищающий эффект, который оказывает смесь на сосуды, объясняется способностями каждого входящего в состав компонента.
Основу составляет мед. Он отличается противовоспалительным и антибактериальным эффектом, отлично укрепляет иммунитет, выводит шлаки и токсины. После приема расширяются сосуды, значительно улучшается кровообращение и в первую очередь коронарное. Также отмечается снижение холестерина и повышение гемоглобина. Благодаря меду нормализуется сердечный ритм, восстанавливается микрофлора органов ЖКТ и улучшается метаболизм.
Лимон используется в рецепте в качестве антиоксиданта. Он способствует рассасыванию бляшек в сосудах, выводит токсины и шлаки из организма, а благодаря большому содержанию витамина С помогает организму быстрее восстановить иммунитет после чистки сосудов.
Чеснок отличается высоким противовоспалительным эффектом, снижает уровень холестерина, нормализует артериальное давление, выводит из организма не только шлаки, но и токсичные металлы. В рецепте он отвечает за повышение эластичности сосудов и укрепление из стенок.
Имбирь способствует разжижению крови даже больше, чем аспирин, а также очищает ее, предотвращает развитие тромбов и растворяет бляшки. Он нормализует уровень холестерина, снижает давление на стенки сосудов, насыщает их кислородом.
Каждый из компонентов полезен для сердца и сосудов, но в комплексе они дают просто волшебный результат.
Рецепты и пропорции для очистки сосудов
В качестве профилактики сердечнососудистых болезней достаточно включить в меню перечисленные выше продукты. Для взрослого человека в неделю достаточно съедать 2-3 зубчика чеснока, 20 гр имбиря, половинку лимона и пол-литра меда. Но если нужно провести именно чистку сосудов, следует воспользоваться одним из рецептов ниже.
Эликсир для чистки сосудов
Это универсальное средство, которое подходит не только для чистки сосудов. Применять его можно для повышения иммунитета после тяжелой болезни, а также для эффективного выведения токсинов из организма.
Приготовить эликсир очень просто. Нужно измельчить на мясорубке 50 гр имбиря, 14-16 зубчиков чеснока, 3 лимона без цедры. Все перемешать, выложить в трехлитровую банку и залить доверху теплой водой. Через три дня процедить, добавить 5 столовых ложек меда, перемешать.
Принимать по 50 мл 3 раза в день перед едой 10 дней подряд. Одной порции на этот период как раз хватит.
Важно!
Запрещено употреблять эликсир при язве, гастрите или других хронических болезнях желудка.
Варенье
Это средство очень быстро снижает уровень холестерина. По вкусу слегка горьковатое.
Для приготовления надо смешать 300 гр имбиря, 7 ложек меда, 2 лимона вместе с цедрой и 3 зубчика чеснока. Все перемолоть на блендере или при помощи мясорубки. Настоять 12 часов в холодильнике.
Принимать по 2-3 стол. ложки трижды в день до еды 4 недели, потом на 2 недели надо сделать перерыв и повторить курс.
Чай от тромбоза
Этот полезный чай еще и очень вкусный.
50 гр корня имбиря надо высушить в духовке, перетереть в порошок. Добавить 100 гр измельченной цедры лимона. Залить полулитром кипятка, добавить 2-3 тонкие дольки чеснока, настоять полчаса. Это заварка, а для чай ее понадобиться не более 20 мл. Перед самым употреблением положить в чашку пару ложек меда.
Пить такой чай надо 2 раза в день в течение месяца.
Совет!
Не стоит употреблять такой чай имеющим аллергию на имбирь или лимон.
Конфеты
Из указанных целебных компонентов можно приготовить лечебные конфеты. Для этого надо смешать 100 гр имбиря, 2 зубчика чеснока и 3 лимона без цедры. Все перемолоть на мясорубке, добавить 300 мл меда. Получившуюся кашицу разложить по формочкам для льда и оставить в холоде на 6-8 часов, а можно на ночь.
В день можно съедать 2 конфетки. Курс лечения не более 2 недель, после надо сделать перерыв 5-7 дней.
Как применять средство
Смесь из меда, лимона, имбиря и чеснока лечебная. Это надо помнить любому, кто решит в домашних условиях проводить чистку сосудов. Нельзя принимать ее бездумно и превышать дозы. Не следует использовать лекарство до 14 летнего возраста. Да и вообще детям это можно делать только после рекомендации врача. А взрослым после обязательного обследования.
Все используемые продукты довольно агрессивно воздействуют на слизистую органов ЖКТ. Чтобы не делать это влияние еще большим, из рациона следует исключить острое, копченое и соленое на время лечения. Пища должна быть максимально легкой для усвоения, меню полноценным и разнообразным.
Во всех рецептах указано, что прием должен быть перед едой. Это очень важно! Не следует употреблять смесь и натощак.
Важно!
Если после приема лекарства будет появляться изжога, неприятные ощущения в желудке или другие симптомы, надо сразу же его прекратить.
Хранение
Приготовленные по указанным выше рецептам лекарства желательно хранить в холодильнике. Можно поставить их и просто в прохладное темное место. Главное, чтобы не попадали прямые солнечные лучи. Жидкие смеси надо помещать в стеклянные бутылочки коричневого или темно-зеленого цвета с плотно закрывающимися крышечками.
Использование смеси из лимона, чеснока, меда и имбиря отлично чистит сосуды, помогает нормализовать давление, восстановить уровень холестерина, обогатить кровь кислородом, улучшить общее состояние здоровья. Но не стоит ждать мгновенное результата. Большинство, использующих рецепты, совершают одну и ту же ошибку. Не почувствовав улучшения, они начинают либо увеличивать дозу, либо принимать лекарство намного чаще, чем это рекомендуется.
Для засорения сосудов необходимы годы, поэтому очистить их за неделю невозможно. Некоторым необходимо повторять курсы лечения и на протяжении года, а порой и нескольких. Следует быть готовыми к этому.
Очень важно не менять состав рецептов. Если есть индивидуальная непереносимость одного из продуктов, можно исключить его из смеси, но добавлять по своему желанию компоненты не следует.