Легкое ощущение тошноты. Механизм появления тошноты. Тошнит после острой пищи и спиртных напитков

Тошнота может возникнуть по различным причинам. Например, из-за гастрита, язвы, беременности, лекарств, отравления, сотрясения мозга и так далее. Для того чтобы уточнить истинную причину возникновения тошноты, нужно посетить врача и пройти обследование.

Метаболическая тошнота возникает из-за неправильного питания, голодания, сахарного диабета и гиповитаминоза. Токсическая тошнота появляется по причине попадания ядов в организм, которые поступают с испорченными продуктами или другими путями. Сильное раздражение блуждающего нерва или воспаление слизистой ЖКТ провоцирует рефлекторную тошноту.

Легкое чувство тошноты можно устранить нейролептическими препаратами, такими как, «Аминазин» или «Этаперазин» . Также помогут антигистаминные препараты: «Пипольфен» , «Диазолин» или «Димедрол» . Есть препараты, которые блокируют дофаминовые рецепторы. К ним относятся «Ализаприд», «Церукал» и «Диметпрамид». Некоторым пациентам назначают иглоукалывание и психотерапию.

Эпизодическую тошноту, которая появилась после поездки в транспорте, лечить не надо. А если тошнит постоянно, стоит обратиться к врачу.

Причины легкой тошноты могут крыться в заболевания пищеварительного тракта. Начать обследование нужно с терапевта, а затем, возможно, придется обратиться к гастроэнтерологу, эндокринологу, неврологу или кардиологу.

При язвенной болезни и гастрите тошнота, изжога, чувство тяжести и распирания в животе возникают после еды. Если в желудке пусто появляются боль и жжение в верхней части брюшной полости. Что делать в такой ситуации? Во-первых, сделать гастроскопию и сдать кровь на общий и биохимический анализ. Язву вызывают бактерии Helicobacter pylori, поэтому нужно обязательно сделать тест на антитела к этим бактериям. Не обойтись без УЗИ брюшной полости. До тех пор пока не выяснится причина возникновения тошноты, нужно изменить стиль питания, а именно, исключить из рациона острую и жирную пищу, не пить алкогольные напитки и постараться бросить курить. Возможно, придется пройти курс лечения антибиотиками.

Тошнота может возникнуть из-за приема некоторых лекарственных препаратов. Препараты железа, нестероидные противовоспалительные средства, а также антибиотики среди прочих побочных эффектов вызывают тошноту.

На первых этапах беременности многих женщин мучит токсикоз. Появляется не только утренняя тошнота, но и рвота. Нужно набраться терпения и подождать тринадцать недель, обычно после этого срока организм адаптируется к изменившемуся гормональному фону, и тошнота проходит. Психологический настрой – главное в этом деле. Ведь впереди встреча с маленьким чудом, которое по-другому на свет не появляется.

Есть люди, которые страдают от мигреней. То есть сильнейших головных болей, сопровождаемых тошнотой. Для того чтобы облегчить собственное состояние, необходимо выключить свет и прилечь. Обязательно обратиться к неврологу, который пропишет препараты, снимающие боль.

Травма головы иногда заканчивается сотрясением головного мозга. Если после удара по голове появилась тошнота, которая со временем не проходит, а, напротив, усиливается, надо вызывать скорую помощь. Самостоятельно вылечиться не получится.

В последнее время участились случаи заражения менингитом. Как проявляется эта болезнь? Человека тошнит, он остро реагирует на свет, поднимается температура до сорока градусов, при этом ощущается сильное напряжение в затылочных мышцах. Менингит хорошо лечиться на начальных стадиях заболевания, поэтому его нужно быстро диагностировать. Для этого не стоит затягивать с вызовом скорой помощи. При малейшем подозрении на менингит, необходимо вызывать скорую помощь.

Легкая тошнота в течение дня

Если во время еды начинает немного подташнивать и возникает чувство распирания в животе, при этом болит правое подреберье, то, скорее всего, имеют место быть заболевания желчного пузыря. У человека появляются изжога, металлический или горький привкус во рту, а также метеоризм. В первую очередь нужно сделать УЗИ. Возможно, воспалился желчный пузырь (холецистит) или в нем есть камни. Кроме желчного пузыря необходимо проверить печень, ведь эти органы не только близко расположены, но и функционируют в тесной взаимосвязи. В самой запущенной ситуации прибегают к хирургическому вмешательству, но чаще всего дело обходится курсовым приемом антибиотиков.

Легкая тошнота в течение дня может быть спровоцирована панкреатитом. У больного вздувается живот, и тошнота появляется сразу после приема пищи. Во рту ощущается горечь, а в правом подреберье ноющая тупая боль. Все это сопровождается расстройством кишечника и потерей веса. Для того чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, нужно сходить к гастроэнтерологу и сдать кровь на сахар. Обязательно пройти УЗИ, сдать мочу и кал на анализ. Чаще всего врачи назначают противовоспалительные препараты и ферменты, а также рекомендуют диету.

При аппендиците тошнит все время, часто рвет. В верхней части брюшной полости возникает неопределенная боль, которая постепенно переходит в нижнюю правую сторону живота. Температура колеблется от 37 до 38 градусов. Для того чтобы не произошло заражения крови, нужно сразу вызвать скорую помощь. До приезда бригады никаких препаратов не принимать, в противном случае диагностика может быть затруднительной. Аппендицит удаляют операционным путем, другого способа избавиться от него не существует. Перед хирургическим вмешательством, необходимо сделать УЗИ и сдать кровь на лейкоциты. Если аппендикс разорвется, начнется перитонит, который приведет к смерти, поэтому тянуть с вызовом скорой ни в коем случае нельзя.

Пи отравлении и попадании кишечной инфекции в организм тошнота появляется через некоторое время после приема пищи. Вначале человека тошнит, а потом возникает рвота, головная боль, слабость и боль в области пупка. Далее поднимается температура от 37 до 39 градусов и диарея. Если между приемом пищи и тошнотой прошло не более двух часов, то, вероятнее всего, это отравление. Для того чтобы очистить организм, нужно выпить два стакана теплой воды маленькими глотками и вызвать рвоту, нажав пальцами на корень языка. После очищения желудка необходимо восстановить водный баланс, для этого нужно пить много жидкости также маленькими глотками. В качестве питья подойдет морс, вода и некрепкий чай. Также поможет активированный уголь, он соберет токсины и выведет их из организма. Если рвота не прекращается, кружится голова, а рвотных массах видна желчь, следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Ведь отравление может привести к летальному исходу.

Некоторые люди имеют проблемы с вестибулярным аппаратом, их тошнит во время поездок в транспорте, резких подъемов из положения лежа в положение стоя. Кроме тошноты и рвоты появляется шум в ушах, потеря равновесия и головокружение. Для того чтобы избавиться от этого неприятного явления, которое ограничивает возможности человека, не позволяя ему нормально передвигаться, нужно посетить невролога и ЛОРа. Возможно, имеет место быть болезнь Меньера, при которой поражается вестибулярный или слуховой аппарат. Эта болезнь не опасна, но неприятна, лечится легко и безболезненно.

Причиной тошноты может быть гипертония. При высоком давлении тошнит чаще всего по утрам. Человек быстро утомляется, у него часто кружится и болит голова, лицо отекает и краснеет. В 16-20 лет нормальным считается давление 100/70 и 120/80. С 20 до 40 лет давление начинает постепенно расти, нормальным считается давление 120/70 и 130/80. С 40 лет до 60 человек нормально себя чувствует при давлении 135/85. А после 60 лет нормой считается давление 140/90. Но это приблизительные нормы, так как необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого. Для того чтобы понять при каком артериальном давлении человек себя хорошо чувствует, необходимо определить свою норму. Для этого следует завести дневник давления и каждый день записывать в него показатели с тонометра, при этом описывать собственное самочувствие. На сегодняшний день в аптеках продается большое количество электронных аппаратов для измерения давления, с которыми справится даже ребенок. Такой аппарат должен быть в аптечке каждого человека. Для того чтобы избавиться от тошноты, вызванной гипертонией, необходимо посетить терапевта и кардиолога. Вероятнее всего, врач назначит препараты, которые необходимо принимать каждый день.

Сердечная недостаточность и инфаркт проявляют себя упорной тошнотой и рвотой, которые сопровождаются болями в верхней части живота, в сердце, левой руке и нижней челюсти. Человек бледнеет, задыхается, у него появляется икота, которую ничем невозможно остановить. Для того чтобы помочь больному, нужно вызвать скорую помощь, сделать ЭКГ. Людям старше сорока пяти необходимо прислушиваться к собственным ощущениям и стараться их не игнорировать, особенно если была перенесена эмоциональная или физическая нагрузка.

При гипотиреозе человека мучит постоянная легкая тошнота, при этом аппетит снижен, а вес растет. Усталость, сонливость, анемия, зябкость в жару и забывчивость – вот признаки гипотиреоза. Для того чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, нужно проверить щитовидную железу, а также сдать кровь на гормоны (Т3, Т4,ТТГ).

При воспалении почек человека тошнит и рвет, при этом температура тела поднимается от 38 до 40 градусов. В пояснице появляется тупая боль, больного знобит, иногда отмечаются проблемы с мочеиспусканием. Для того чтобы вылечить почки, нужно сходить к терапевту, урологу и нефрологу. Если боли острые, лучше вызвать скорую помощь. Для постановки точного диагноза нужно сделать УЗИ, сдать мочу и кровь на биохимический и общий анализ.

Легкая тошнота при беременности

Примерно 80% беременных женщин мучается во время беременности от тошноты. Кого-то тошнота беспокоит лишь по утрам, а кому-то приходится сидеть возле тазика целый день. Иногда токсикоз бывает настолько сильным, что беременных госпитализируют и, во избежание обезвоживания, ставят им капельницы.

Легкая тошнота при беременности проходит ко второму триместру. Если во время беременности не тошнит, это значит, что у будущей мамочки сильный иммунитет, который помогает ей безболезненно привыкнуть к «пузожителю», который поднял волну гормонов в организме своей мамы.

Тошнота при беременности не опасна, причинить вред может лишь многократная рвота, лишающая организм жидкости. Если употреблять достаточное количество жидкости, потери жидкости не будет. О сильном токсикозе необходимо сообщить своему врачу, который либо назначит какие-то препараты, либо отправит на сохранение. Бить тревогу нужно, если началась потеря веса, если в рвотных массах появилась кровь, поднялась температура и потемнела моча. Признаки обезвоживания: постоянная жажда, темная моча, редкие позывы в туалет, обмороки и головокружение. При обезвоживании в моче появляются кетоновые тела, которые отравляют организм ацетоном.

Легкая тошнота после еды

Тошнота после приема пищи может появиться из-за заболеваний органов ЖКТ. Язва двенадцатиперстной кишки, желудка, заболевания желчного пузыря, печени, аппендицит, воспаления и отравления могут иметь одинаковую симптоматику, поэтому самолечение может привести к нежелательным последствиям. Если боли нестерпимы и рвота неукротима, надо вызывать скорую помощь. Если ситуация не слишком усугубилась, нужно сходить к врачу и сдать ряд анализов.

Легкая тошнота после еды не всегда является признаком каких-то серьезных заболеваний, возможно человек просто регулярно передает. Для того чтобы тошнота прошла, нужно выбрать маленькую тарелочку и наполнять едой лишь её, после опустошения обойтись без добавки.

Температура и легкая тошнота

Химические вещества, которые обладают пирогенными и токсическими свойствами, воздействуют на центральные и периферические нервные рецепторы. Токсические вещества вызывают не только тошноту, но и рвоту. Пирогены попадают в организм с вирусами и бактериями, иногда они вырабатываются иммунитетом.

Температура и легкая тошнота могут возникнуть лишь при попадании в организм ядов, имеющих растительное, синтетическое, микробное, животное и вирусное происхождение, а также при разрушении тканей и клеток человеческого тела.

Тошнота и высокая температура могут быть признаком острого аппендицита, инфекционных заболеваний, воспалительных процессов и рака.

Лечение легкой тошноты

Для того чтобы быстро избавиться от тошноты достаточно лишь поднести к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом. Под язык можно положить «Валидол» или пососать леденец, желательно мятный.

Лечение легкой тошноты можно свести с приема внутрь отвара из молока и чайной ложки измельченной крапивы. Некоторым помогает отвар из имбирного корня.

Если тошнота эпизодическая, бежать к врачу или вызывать скорую помощь не нужно, возможно имеет место быть недоедание или переедание. В такой ситуации достаточно лишь начать правильно питаться и тошнота не будет повторяться. Если же тошнит регулярно и совершенно не понятно почему, надо идти в поликлинику. Возможно, тошнота вызвана какими-то серьезными заболеваниями, которые нужно определить и вылечить. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем быстрее наступит выздоровление.

Небольшие недомогания - не редкость во время беременности. Некоторые из них вызваны изменением в вашем состоянии, причинами других могут стать негативные воздействия внешней среды.
Тошнота и приступы рвоты, которые вызываются ранним токсикозом, в той или иной степени сопровождают большинство беременностей. Эти явления неприятны, но, если они не приводят к нарушению питания будущей мамы, она не теряет в весе, ее организму не угрожает обезвоживание из-за частой рвоты, это состояние не требует медицинского вмешательства.

Большинство специалистов считают утренние приступы тошноты совершенно нормальным явлением, сопровождающим начало беременности, так как оно вполне объяснимо начавшейся перестройкой в организме женщины. Активная выработка гормонов, возросшая нагрузка на печень будущей мамы - все это является причиной утренних недомоганий. Как правило, состояние будущей мамы значительно улучшается к 10-12-й неделе беременности, когда начинает функционировать плацента.

Осложнения . Тяжелая рвота может приводить с развитию дегидратации и нарушениям электролитного обмена (как правило, гипокалиемии и метаболическому алкалозу), относительно редко сопровождается разрывами пищевода - частичным (синдром Мэллори - Вейса) или полным (синдром Бурхаве). Длительно сохраняющаяся рвота может приводить к недостаточности питания, похуданию, расстройствам обмена веществ.

Причины тошноты и рвоты

Тошнота и рвота возникают в условиях раздражения центра рвоты. Непосредственные причины могут воздействовать на уровне ЖКТ или ЦНС либо наблюдаться в рамках системных болезней.

Наиболее распространенные причины:

Гастроэнтерит.
Воздействие лекарств.
Воздействие токсинов.

Синдром циклической рвоты (СЦР) - относительно редкое расстройство, характеризующееся тяжелыми повторными атаками рвоты либо только тошноты, которые возникают с различными интервалами; при этом в период между атаками не удается обнаружить какие-либо структурные изменения. Наиболее часто это расстройство наблюдается у детей (средний возраст начала - 5 лет), с тенденцией развития ремиссии по мере взросления. СЦР у взрослых нередко связан с длительным употреблением марихуаны (экстракта конопли).

Тошнота (nausea) и рвота (vomitus) возникают чаще всего нервнорефлекторным путем при раздражении желудка, особенно привратниковой области, и ближайших органов-начала двенадцатиперстной и тощей кишки, нижнего отрезка пищевода, глотки при острых гастритах, при эзофагите и фарингите (утренняя слизистая рвота алкоголиков) и т. д. Нарушение продвижения пищи и химуса, застой и обратная перистальтика особенно часто ведут к тошноте и до известной степени целесообразной рвоте. Характерна рвота чистым желудочным соком при язвенной болезни, особенно при язве двенадцатиперстной кишки, приносящая облегчение и нередко вызываемая искусственно самим больным; далее рвота при сужении привратника, наступающая редко (в противоположность раздражительной рвоте при остром гастрите), обычно раз в сутки, и опоражнивающая желудок от застоявшихся масс. Рефлекторная рвота наблюдается при заболеваниях самых различных органов, прежде всего кишечника и брюшины при аппендиците, глистной инвазии, при коликах-печеночной, почечной, маточной, трубно-яичниковой. Рвота может быть и центрально-нервного, в том числе коркового, происхождения, при токсическом раздражении рвотного центра (уремия, отравление алкоголем, угарным газом, наперстянкой, сульфонамидами, апоморфином, ипекакуаной; впрочем, при уремии, алкоголизме, действии сульфонамидов нельзя отрицать и местного раздражения желудка), при повышении внутричерепного давления (опухоли, менингит, острое кровенаполнение мозговых оболочек), при поражении полукружных каналов. Мозговая рвота характеризуется отсутствием тошноты, связанной, вероятно, более тесно с антиперистальтикой желудка и кишечника. Привычная нервная рвота без анатомических изменений может достигать степени неукротимой и приводить к смерти от истощения и самоотравления. Рвота беременных происходит, вероятно, при участии эндокринных сдвигов (влияние гипофиза на желудок) и нервных факторов. Рвота рефлекторная и центрально-нервная легче вызывается у женщин и детей, особенно при частом повторении рвотного акта. Практически-диагностическое значение тошноты и рвоты, как и методы лечения, может быть весьма различно в каждом отдельном случае.

Причины рвоты без тошноты:

Внутричерепные опухоли.
Больного спрашивают, не страдает ли он головными болями, двоением в глазах; проверяют, не нарушена ли походка.
Повышение внутричерепного давления.
Важные признаки: нистагм, отек соска зрительного нерва, патология со стороны черепных нервов.
Энцефалит.
Менингит.
Мигрень.
Периодическая рвота.
Рвота обычно повторяется с периодичностью 2-3 мес, возникает у детей, подростков или молодых людей. Часто ей сопутствует мигрень. При такой рвоте иногда помогают бета-адреноблокаторы.

Рвотный центр локализуется в продолговатом мозге поблизости от центров, контролирующих дыхание и слюноотделение (по этой причине рвота сочетается с гипервентиляцией и повышенной саливацией). Центр получает сигналы от хеморецепторов триггерной зоны, расположенной в области дна IV желудочка, в районе area postrema. Area postrema снабжается кровью, поступающей по задней нижней мозжечковой артерии, и гематоэнцефалический барьер здесь отсутствует.

Триггерная зона - место приложения действия некоторых лекарственных средств, вызывающих рвоту, кроме того, она по афферентным волокнам получает информацию от желудка, кишечника, желчного пузыря, брюшины и сердца:

Ощущение тошноты, по-видимому, формируется при прохождении импульсов по одним и тем же путям, ответственным за чувство насыщения, поэтому тошноте обычно сопутствует анорексия.
Необходимо отличать рвоту от отрыжки (последняя происходит без усилия, т.е. без участия мышц, обеспечивающих рвотные движения; обычно она дает ощущение кислого или горького во рту и не сопровождается тошнотой).

Лекарственные средства, провоцирующие тошноту и рвоту

Опиаты, дигоксин, леводопа, ипекакуана, цитотоксические средства (воздействуют на хеморецепторную триггерную зону).
Антибиотики (тетрациклины, метронидазол, эритромицин). Сульфонамиды (в том числе месалазин).
Ацетилсалициловая кислота, НПВС (повреждают желудочную слизистую оболочку и могут стимулировать рвотный центр через восходящие афферентные влияния).
Алкоголь (действует напрямую через хеморецепторную триггерную зону и за счет повреждающего воздействия на слизистую оболочку желудка).

Симптомы и признаки тошноты и рвоты

Следующие признаки имеют особенно важное значение:

признаки гиповолемии;
головная боль;
признаки раздражения брюшины;
вздутие живота, выраженный тимпанит. Интерпретация результатов. Многие признаки характерны для определенных причин рвоты.

При возникновении рвоты через короткое время после приема лекарства или токсичного вещества или резких изменений положения тела, при отсутствии существенных изменений по данным неврологического исследования и оценки живота, рвоту с большой вероятностью можно объяснить этими факторами. То же относится к случаям беременности - при отсутствии патологии по даннным осмотра. При остром развитии рвоты и диареи у исходно практически здорового пациента и отсутствии существенных изменений по данным осмотра высока вероятность инфекционного гастроэнтерита; дальнейшее обследование можно отсрочить.

Рвота, возникающая при мысли о еде или не связанная по времени с приемом пищи, предполагает психогенную причину, на то же указывает наличие функциональной тошноты и рвоты в анамнезе у самого пациена или членов его семьи. Следует подробнее расспросить пациента, т.к. он сам может не осознавать эту связь или даже не признавать, что переживал состояние стресса.

Обследование. Всем женщинам детородного возраста необходимо проводить мочевой тест на беременность. При тяжелой рвоте, рвоте продолжительностью более 1 дня, наличии признаков дегидратации по данным осмотра нужно провести лабораторные исследования (в частности, оценить содержание электролитов, азота мочевины, креатинина, глюкозы сыворотки, провести анализ мочи, в ряде случаев - печеночные тесты). При наличии признаков тревоги план обследования строится исходя из соотвествующих клинических проявлений.

При хронической рвоте, как правило, необходимо проведение указанных лабораторных тестов, а также эндоскопии верхних отделов ЖКТ, рентгенологического исследования тонкой кишки, исследований опорожнения желудка и антро-дуоденальной моторики.

Обследование при тошноте и рвоте

Определиться с перечнем анализов крови обычно просто, их набор основан на анамнезе, а также на результатах проведенного до этого обследования:

В общем анализе крови иногда выявляют анемию. Развитие дефицита железа возможно при язвенной болезни или злокачественных опухолях с язвообразованием, а также при патологии тонкой кишки повышение MCV характерно для ситуаций со злоупотреблением алкоголя, дефицита витамина В 12 или фолиевой кислоты.
Концентрация мочевины и электролитов может меняться как вследствие рвоты (одновременно снижается содержание К + , Na + , развивается гиперхлоремический метаболический алкалоз), так и из-за лежащей в основе первичной дисфункции почек - целесообразно проверить концентрацию кальция, а также определить биохимические показатели функций печени. Чтобы исключить острый панкреатит, сразу отправляют кровь для определения активности амилазы.
Диагностике может помочь эндоскопическое исследование верхних отделов ЖКТ, особенно если его проводят, чтобы исключить язвенную болезнь или другие изменения слизистой оболочки, рефлюкс желчи. Для диагностики функциональных нарушений эндоскопия дает мало информации. В этом отношении намного эффективнее рентгеновское контрастное исследование, с его помощью выявляют стаз в верхних отделах ЖКТ и сужения.

Анамнез . История настоящего заболевания помогает прояснить частоту эпизодов рвоты и их продолжительность; связь с возможными провоцирующими факторами, такими как воздействие лекарств или токсинов, черепно-мозговая травма, перемещения тела (путешествие на автомобиле, самолете, корабле, катание на карусели); наличие в рвотных массах примеси желчи (горький вкус, желто-зеленая окраска) или крови (красная окраска, «кофейная гуща»). К важным сопутствующим симптомам относятся боль в животе, диарея. Нужно оценить время последней дефекации и отхождения газов, наличие головной боли и/или системного головокружения (вертиго).

Оценка состояния различных систем направлена на выявление признаков состояний, которые могут сопровождаться рвотой, например, аменореи и набухания молочных желез (при беременности), полиурии и полидипсии(при сахарном диабете), гематурии и боли в боковом отделе живота (при мочекаменной болезни).

Анамнез перенесенных заболеваний помогает выявить состояния, которые могут сопровождаться рвотой, в частности беременность, сахарный диабет, мигрень, заболевания печени или почек, рак (необходимо установить сроки проведения химио- или лучевой терапии), а также предшествующие операции на брюшной полости (которые могут послужить причиной спаечной непроходимости). Необходимо уточнить, какие лекарства и вещества пациент принимал в последнее время; определенные вещества могут не проявлять токсического действия в течение нескольких дней (например, ацетаминофен, яды грибов).

Следует учесть указания на рецидивирующую рвоту у других членов семьи.

Физикальное исследование . При оценке жизненно важных показателей отмечают наличие лихорадки и признаков гиповолемии (тахикардии и/или гипотензии).

При общем осмотре следует отметить наличие желтухи и кожной сыпи.

При исследовании живота нужно обратить внимание на вздутие, рубцы после предшествующих операций; оценить характер перистальтических шумов (нормальные, усиленные); провести перкуссию для оценки тимпанита; при пальпации оценить болезненность, признаки раздражения брюшины (симптом мышечной защиты, ригидность, феномен «рикошетной болезненности» (симптом Щеткина - Блюмберга)), наличие объемных образований, увеличение размеров органов, грыж. При ректальном исследовании и трансвагинальном исследовании (у женщин) выявляют локальную болезненность, объемные образования и выделение крови.

При неврологическом исследовании оценивают сознание, наличие нистагма, признаков менингизма (симптомов Кернига и Брудзинского), офтальмологических симптомов, характерных для повышения внутричерепного давления или субарахнидального кровоизлияния (кровоизлияния в сетчатку).

Облегчите себе жизнь

В первую очередь выясните, какие вкусовые ощущения и запахи вызывают у вашего организма самую бурную реакцию. Большинство будущих мам негативно реагируют на запах бензина, сигаретного дыма, различные парфюмерные композиции и ароматизаторы моющих средств, а также на запах жареного и аромат свежезаваренного кофе. Избегайте «встреч» с ними, проводите в хорошо проветренном помещении, и, возможно, тошнота не будет беспокоить вас в течение дня.

Для того чтобы сделать утро не таким мрачным - а, как известно, приступы тошноты чаще всего случаются именно по утрам, натощак - соблюдайте определенный ритуал подъема. Лучшим средством для облегчения вашего состояния сейчас станет легкий завтрак в постели. Попросите кого-то из родных поухаживать за вами или позаботьтесь о себе сами - с вечера поставьте на тумбочку рядом с кроватью тарелку с крекерами или кукурузными хлопьями, положите яблоко. Эти продукты обычно хорошо воспринимаются желудком и не вызывают тошноты. Подберите те продукты, которые приятны именно вам: это может быть и легкий салат из фруктов, йогурт или вареные яйца.

В течение всего дня вам стоит принимать пищу малыми порциями по 5 - 6 раз. Пейте больше жидкости - многим женщинам помогают кислые фруктовые соки, разбавленные пополам водой, хотя, возможно, вам больше понравится чуть подсоленный томатный. Помогает снять приступ тошноты и полоскание рта мятным отваром или водой с небольшим количеством лимонного сока.

Ищите свое средство - маленький мятный леденец, долька лимона или корочка ржаного хлеба могут стать настоящим спасением.

Увеличившаяся нагрузка на печень требует особого внимания к этому органу. Сейчас в вашем рационе обязательно должны присутствовать животные белки. Ешьте нежирное мясо, творог и неострый сыр. Избегайте бульонов, жареного, жирного и острого, консервированных продуктов.

Возможно, для облегчения вашего состояния врач порекомендует вам прием витамина В 6 . Хорошо зарекомендовали себя такие антиоксиданты, как витамин Е, аскорбиновая кислота и бетакаротин (принимать только по назначению врача!). А вот дополнительный прием железа вам пока не нужен, более того, железосодержащие препараты могут усиливать проявления токсикоза.

В домашних условиях можно готовить настои из трав, благотворно воздействующих на слизистую органов пищеварения и работу желудка, печени и желчевыводящих путей: помогут корень валерианы, мята перечная, цветки календулы и ромашки.

Может помочь и ароматерапия, так, например, доказано благотворное воздействие запаха имбиря на женщин.

Лечение при тошноте и рвоте

Проводится лечение выявленных заболеваний и дегидратации. Даже при отсутствии выраженной дегидратации следует проводить внутривенную инфузию (1 л 0,9%-ного солевого раствора; у детей - в дозе 20 мл/кг массы тела), которое часто способствует уменьшению симптомов. У взрослых эффективны различные противорвотные препараты (табл. 7-6). Выбор того или иного средства зависит от основной причины и выраженности рвоты.

Как правило, применяют:

при морской болезни (укачивании): антиги-стаминные препараты и/или скополамин в форме пластыря;
при легко и умеренно выраженных симптомах: прохлорперазин или метоклопрамид;
при тяжелой, рефрактерной рвоте и рвоте на фоне химиотерапии: антагонисты рецепторов 5-НТ3.

При продолжающейся рвоте необходимо назначать препараты парентерально.

При психогенной рвоте установление доверительных отношений с пациентом подразумевает понимание дискомфортных ощущений, которые он испытывает, и совместные усилия для облегчения симптомов, какова бы ни была их причина. Следует избегать замечаний типа «у вас все в порядке» или «это эмоциональная проблема». Можно провести короткий пробный курс симптоматической терапии противорвотными средствами. При долговременном наблюдении пациента регулярные контрольные посещения врача способствуют разрешению основной проблемы.

Причины рвоты вне связи с болевым синдромом

Инфекционные:

Вирусный гастроэнтерит.
Пищевое отравление; возможно, инфекция, связанная с HP. Инфекции другой локализации, в том числе воспалительные заболевания мочевыводящих путей и пневмония у пожилых людей.
Вирусный лабиринтит.

Механическая обструкция:

Стеноз привратника, дуоденальная обструкция при раке желудка или поджелудочной железы. Рак пищевода.
Билиарный рефлюкс, особенно если ранее было проведено хирургическое вмешательство на желудке или гастроэнтеростомия.

Алкогольный гастрит:

Частая причина появления отрыжки в ранние утренние часы. Отрыжка обычно необильная, нередко с примесью крови.

Острая печеночная недостаточность:

Например, при передозировке парацетамола (отравлении парацетамолом), острая жировая дистрофия печени беременных

Метаболические причины:

Болезнь Аддисона (при возникновении такого подозрения усилия направляют на поиск постуральной гипотензии, пигментации слизистых оболочек).
Повышенное или нормальное содержание К имеет особенно большое значение, так как при рвоте в типичном случае концентрация калия в крови снижается.
Необходимо учитывать возможность гиперкальциемии, уремии и гипертиреоза.
До 30% больных сахарным диабетом время от времени отмечают эпизоды с появлением тошноты и рвоты.

По поводу тошноты и рвоты назначают многие препараты. Использовать их нужно с осторожностью, имея в виду, что все они дают побочные эффекты.

Основные положения

Во многих случаях причины возникновения рвоты очевидны, при исследовании пациента существенные отклонения не выявляются; достаточно проведения только симптоматического лечения.
Необходимо проявлять настороженность в отношении возможности наличия синдрома острого живота и опасной черепно-мозговой патологии.
Пациенток детородного возраста необходимо обследовать на возможное наличие беременности.

Каждый организм индивидуален, различаются причины дискомфортного состояния, интенсивность его проявления. Рассмотрим ниже причины и способы помощи в этих ситуациях.

Частые причины тошноты у женщин

Если не учитывать, такое состояние, как беременность, то к наиболее вероятным причинам дискомфорта относятся:

переедание жареных, жирных блюд;
голод, сбои в режиме питания;
сильные страхи, стрессы, волнения, состояние тревоги;
злоупотребление некоторыми лекарствами;
постоянные неприятные запахи;
перегрев на солнце, продолжительное нахождение в душном помещении;
укачивание;
менструация;
чрезмерные физические нагрузки, слишком интенсивные занятия спортом;
недостаток полноценного сна.

Следует понять, что даже легкое подташнивание, которое не проходит на протяжении всего дня не является нормой. Если ее развитие не связано с перечисленными факторами, то, скорее всего природа дискомфорта заключается в заболевании внутренних органов и систем. Тошнота может свидетельствовать о серьезных болезнях, отсутствие коррекции которых приведет к опасным осложнениям.

Заболевания, провоцирующие тошноту

В ситуации, когда тошноту не провоцирует беременность и внешние причины, указанные выше, требуется понять, почему нарушается самочувствие. Часто ситуация развивается под влиянием внутренних проблем организма – является следствием заболевания.

Болезни, при которых тошнит:

воспаление аппендикса, сопровождается болями в нижней части живота, высокой температурой;
кишечные инфекции, дополняются рвотой, диареей, резкой слабостью и высокой температурой;
заражение глистами;
менингит;
мигрень.

Когда подташнивание сочетается с постепенно нарастающей головной болью и головокружением, она может быть причиной опухоли головного мозга.

При развитии сильной тошноты с рвотой изменяется вегетативная активность. Рвота может вызывать учащение пульса, холодный пот и бледный кожный покров.

Лечение, зная причину

Зная основную причину, которая вызывает тошноту, можно принять меры по ее устранению.

Прием препаратов

У некоторых препаратов тошнота является побочным действием. К ним относятся многие антибиотики, противовоспалительные лекарства, противовирусные, железосодержащие, даже некоторые комплексы витаминов.

Перед использованием любого лекарства изучите инструкцию, это может уберечь от подобных проблем.

Лучше принимать препараты только по назначению врача. Хороший специалист подберет нужный медикамент, опираясь на историю болезни, противопоказания.

Некоторых может тошнить от недостатка сна и отдыха. У большинства это явление носит накопительный характер – то есть после нескольких бессонных ночей появляются жалобы на тошноту, иногда с рвотой.

Тошнота, вызванная нехваткой сна, обычно проявляется по утрам. Только организация правильного режима исправит ситуацию. Не следует перед сном засиживаться за компьютером, телевизором. Определите для себя время и старайтесь ложиться спать в отведенный срок. Прогулка или пробежка на свежем воздухе хорошо скажется на самочувствии.

Проблемы желчного пузыря

При развитии нарушений в работе желчного пузыря тошнота начинает уже во время приема пищи, возникает ощущение распирания, боль в области правого подреберья. Также подташнивание сопровождается горечью и металлическим привкусом во рту, изжогой и усиленным метеоризмом.

Следует посетить врача и пройти ультразвуковую диагностику. К заболеваниям, провоцирующим тошноту, относятся: дискинезия, наличие камней, холецистит. Дополнительно проверить печень, из-за тесного взаимодействия органов.

Лечение заключается в курсе антибиотиков, в сложных ситуациях требуется оперативное вмешательство, удаление желчного.

При развитии панкреатита тошнота проявляется после еды, одновременно возникает вздутие живота, ноющая боль справа, горечь во рту, проблемы в работе кишечника и постепенное снижение веса.

При таком комплексе симптомов требуется посетить гастроэнтеролога, сдать анализы крови на сахар, общие анализы крови и мочи, провести УЗИ органов брюшного отдела.

Для лечения использовать ферменты и противовоспалительные медикаменты, организовать правильное дробное питание.

При аппендиците тошнота не соотносится с приемами пищи, часто сопровождается рвотой. Боль неопределенная, сначала болит верхняя часть живота, постепенно переходит вниз. Иногда поднимается температура до 37-38 °C.

Сразу вызывайте скорую. Нельзя пить обезболивающие, чтобы не затруднить постановку диагноза. В больнице проводится срочное УЗИ брюшного отдела, лабораторная диагностика анализов крови и последующая операция. Промедление приводит к воспалению.

Много людей работают с утра до позднего вечера, отказываются от выходных, работают дома. В итоге под влиянием постоянного стресса развиваются приступы тошноты, которые могут сопровождаться другими дискомфортными ощущениями:

снижение артериального давления;
головная боль;
проблемы со сном;
постоянное напряжение, отсутствие стрессоустойчивости.

Следует исправить как физическую, так и эмоциональную усталость.

Самое лучшее решение – полноценный отдых, переключиться на другой вид деятельность, хотя бы на время. Важен режим, следует вставить и ложиться в одно время, не засиживаться ночами за работой. Сонливость, вялость с утра – это причина переутомления, напряжения по ночам. Через некоторое время подобные признаки становятся хроническими.

Откажитесь от стимуляторов и энергетиков. Возможно такой способ поможет, но только на время. Единственный выход – наладить режим, вести активный образ жизни и правильно питаться.

Нервное перенапряжение, стрессы

Лучше проконсультироваться с психологом. Неотложная помощь потребуется, если тошнота после очередного стресса не проходит в течении суток, а самочувствие продолжает ухудшаться. При этом подташнивание сопровождается другими симптомами:

отрешенность, замкнутость, апатия;
спазмы живота;
рвота, провоцирующая обезвоживание;
отсутствие желания есть и пить;
непроходящая тревожность;
седативные препараты: пустырник, валериана не помогают облегчить состояние.

Врач должен помочь пересмотреть жизненную позицию, избавить от навязчивых страхов и переживаний. Нужен комплексный подход, поэтому терапия может длиться довольно долго. Также помогут физические упражнения, занятия дыхательной гимнастикой, могут назначить препараты, подавляющие рвотный рефлекс, чтобы убрать симптом.

Голод

При сбоях в питании, во время голода, организм начинает искать другие источники энергии. При этом вместо аппетита может проявляться тошнота.

Резервные жировые клетки начинают усиленно перерабатываться из-за отсутствия еды. Одновременно происходит накопление шлаков, токсинов. Слабый организм не может функционировать полноценно – в связи с этим повышается содержание ядов. Вместе с кровотоком токсины попадают в головной мозг, нейроны воспринимают их, как сигнал об угрозе жизни. Затем следует естественная реакция – рвота. При голодании практически всегда тошнит.

После нерегулярной менструации развивается тошнота, следует обратиться к специалисту. Только врач после диагностики поможет избавиться от симптомов. Менструация будет проходить легче, если достаточно отдыхать, соблюдать режим, умеренно заниматься спортом, регулярно пить витаминные комплексы. Важно следить за питанием. Врачи советуют совсем отказаться от очень жирной еды, большого количества приправ, алкоголя.

По причине гормональной перестройки в женском организме в период месячных вода задерживается в тканях. Тяжелая пища только усугубит состояние, провоцируя сильную тошноту.

Важно помнить, что тошнота всегда свидетельствует о проблемах, не игнорируйте ее.

Медикаментозная терапия при тошноте

Препараты от тошноты назначает только специалист, учитывающий первопричину состояния:

при стрессах – настойка валерианы, Тенотен, Персен;
при отравлении, сильном обезвоживании – противорвотное средство Церукал;
при диспепсии, проблемах с перистальтикой – Бускопан, Дюспаталин;
при нарушениях пищеварения – Мотилиум;
при нарушениях в работе вестибулярного аппарата, укачивании – Драмина, Авиаморе.

В зависимости от причины тошноты зависит лечение. Важно вовремя получить консультацию врача, особенно при развитии дополнительных симптомов и болей. Следить за самочувствием, контролировать все жизненные процессы.

Наверняка каждый с детства запомнил ощущение, когда при катании на карусели кружится голова. В данном случае происходит рассогласование сигналов, получаемых от органов , и от рецепторов, отвечающих за поддержание и сохранение равновесия. Они расположены в так называемом лабиринте внутреннего уха. Мозг хуже справляется с поступающей информацией, что становится причиной тошноты и головокружения.

Признаки дурноты

Когда мутит, возникает дискомфортное ощущение в подложечной области и глотке, обусловленное подготовкой к возможному выходу содержимого желудка или двенадцатиперстной кишки наружу.

Данный рефлекторный акт называется рвотой и регулируется рвотным центром, что в продолговатом мозге. Во время рвоты пищевод расширяется, а желудок расслабляется, его вход открывается. Движение рвотных масс происходит при сокращении мышц брюшного .

Разновидности рвоты:

центральная (нервная, мозговая) обусловлена тем или иным заболеванием головного мозга, его опухолью, травмой черепа, мигренью, неврозом, поражением лабиринта внутреннего уха, где расположены рецепторы равновесия.
гематогенно-токсическая вызывается попаданием в кровь ядов, различного происхождения (грибы, алкоголь, грипп, антибиотики), в том числе в результате самоотравления организма, к примеру, при почечной недостаточности;
причина висцеральной разновидности связана с той или иной патологией желудочно-кишечного тракта. Как правило, наблюдается после еды в случае , язвенной болезни, холецистита, панкреатита.

Тошнота и последующая рвота могут вызываться массой причин. Некоторые из них:

изменение гормонального уровня при наступлении или перед месячными;
перенапряжение шейных мышц, вызывающее дискомфорт в затылке и висках, причину последующей дурноты и головокружения;
травма черепа;
нарушение в силу тех или иных причин мозгового кровообращения;
головные боли при мигрени, повышении артериального давления;
головокружение в результате укачивания, при морской болезни;
пищевые и иные отравления, последствия злоупотребления спиртным;
кишечная инфекция;
заболевания органов пищеварительной системы.

Учитывая, что мутить может при самых различных заболеваниях и патологических состояниях, тошноту и рвоту изучает специальная область медицины эметология. В частности, ее достижения используются для улучшения качества жизни пациентов после лучевой или химиотерапии.

Беременность и месячные

У женщин одна из причин подташнивания по утрам – наступление беременности. Как правило, тошнота появляется на ранних сроках, начиная с 6 недели и заканчивается на 12-13 неделе, в случае двойни сроки могут увеличиться до 15 недель. Основной причиной считается гестоз (токсикоз). Кроме того, в данный период происходит значительное изменение функционирования женского организма, резкое повышение уровня гормонов.

Некоторые убеждены, что токсикоз наиболее выражен, если ожидается мальчик, хотя это далеко не всегда соответствует действительности.

Нередко тошнит с утра до полудня, причем вид, аромат еды не вызывает отвращения. Несколько раз в день может вырвать, но данное состояние практически не сказывается на весе будущего ребенка.

Беспокойство вызывает тошнота, сопровождающаяся рвотой порядка 10 раз в сутки. Появляется слабость, может подняться пульс, давление становится ниже нормы. В данном случае рекомендуется некоторое время полежать в стационаре.

В редких случаях тошнота подкатывает сразу после еды, пища почти не задерживается в желудке, снижается вес. Требуется лечение под наблюдением врачей, поскольку ребенок перестает получать необходимое питание для здорового развития.

Токсикоз не заболевание, снизить его проявления можно подбором диеты, а также избегая факторов, вызывающих дурноту. Нередко начинает тошнить от разных причин, все индивидуально: аромата мыла, мужской туалетной воды, табачного дыма, готовящейся в духовке курицы.

Тошнить может перед наступлением месячных, причиной дискомфорта в данном случае могут стать противозачаточные таблетки, вызывающие гормональный дисбаланс. В ряде случаев причиной становятся нарушения женского цикла из-за высокой спортивной или физической нагрузки, чрезмерно быстрое снижение массы тела согласно той или иной диете.

Головная боль, тошнота и головокружение

Нередко даже у совершенно здоровых людей случается тошнота, причина которой длительное увлеченное времяпровождение в неудобной позе. Немеют плечи, шея, появляется боль в затылке, скоро она распространяется на виски, начинает мутить, кружится голова.

В случае несовершенного зрения причиной напряжения шейного отдела позвоночника могут стать неправильно подобранные очки. К примеру, чтобы прочитать информацию с экрана монитора с приемлемой четкостью, близоруким приходится приближать голову на комфортное расстояние. При этом зрительное и мускульное напряжения взаимно усугубляются, становясь через некоторое время причиной тошноты и дурноты. Начинает болеть голова, может появиться головокружение.

Напряженное состояние шейных мышц вызывается стрессом, переутомлением, переживаниями по самым различным поводам. Повышенный тонус мускулатуры шеи нередко связан с негативными переживаниями или . Кроме того, стресс может вызывать дефицит или переизбыток кислорода в крови, распространенная причина, из-за которой тошнит.

Причиной дискомфорта может быть остеохондроз, данное заболевание лечат невропатолог или более узкий специалист вертебролог.

Слабость, недомогание, головокружение в ночное время или по утрам могут являться признаком гематомы или опухоли головного мозга. Чтобы исключить данный диагноз, стоит пройти томографию, а заодно обследоваться, выявив истинную причину утренней дурноты.

Вызывать головные боли в разное время суток, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, головокружением, могут последствия черепно-мозговой травмы, ушиба или отека мозга, в результате чего повышается внутричерепное давление.

В случае мигрени ощущаются приступообразные боли головы, тошнит. Перед глазами могут возникнуть блики, появляется повышенная чувствительность даже к привычному свету, умеренным звукам. Может лихорадить, ощущается общая слабость. Приблизительно в течение часа мозг испытывает кислородное голодание из-за спазма сосудов. Затем происходит их расширение, отчего возникает пульсирующая головная боль.

Голова болит также при гипертонии. Дискомфорт ощущается в висках, затылке, боль пульсирующая. Сосуды в голове сужены, отчего перед глазами появляются мурашки, шумит в ушах. В случае гипертензивного (гипертонического) криза давление резко повышается, сильно болит и кружится голова, нередки тошнота и рвота из-за повышения внутричерепного давления.

Причиной тошноты может стать повышенная чувствительность рецепторов равновесия, расположенных в ушном лабиринте. Некоторых начинает мутить даже при пользовании лифтом. Более продолжительное воздействие вызывает морскую болезнь, сопровождающуюся головной болью, слабостью, увеличением потоотделения. Начинает тошнить, повышается или понижается давление.

Если мутит после еды

Раздражение слизистой желудка и последующая рвота является естественной реакцией организма, чтобы устранить дискомфорт. Такую реакцию может вызвать алкоголь, аспирин.

Зачастую мутит после приема пищи в случае того или иного заболевания пищеварительной системы.

К примеру, при повреждается участок слизистой, болезненное состояние сопровождается , отрыжкой, болями в животе. Желудочный сок оказывает раздражающее действие, отчего начинает тошнить.

Если нездорова печень, во рту ощущается горечь, мутит даже во время еды.

В случае пищевого отравления содержимое желудка оказывается снаружи через некоторое время после приема пищи, состояние усугубляется поносом, слабостью, недомоганием.

Такая кишечная инфекция, как ботулизм, сопровождается поносом, мутит и рвет, болит живот. Нарушается острота зрения, в глазах двоится, ухудшается речь. Распространенной причиной заболевания являются консервированные грибы.

В случае заражения сальмонеллами при употреблении продуктов животного происхождения появляется слабость, поднимается температура, болит голова и живот, тошнит, наблюдается частый понос.

Так называемый ротавирусный гастроэнтерит, или желудочный (кишечный) грипп, отличается сильными болями в животе. Как правило, болеют дети до двухлетнего возраста. Тошнит и рвет несколько раз в день, поднимается температура. Через некоторое время появляется понос.

При заражении дизентерией возбудителем является бактерия рода шигелла. Оказавшись в толстом кишечнике, она вызывает воспаление его стенок, причину жидкого стула, как правило, зеленого цвета, с гноем, слизью и кровью. Также появляется тошнота, рвет, нет , болит голова.

При острой и хронической форме холецистита, воспалении желчного пузыря, поднимается температура, начинает болеть справа живота, нередко отдавая в лопатку или правое плечо. Аппетита нет, появляется головная боль, изжога, тошнит и рвет, во рту ощущается горечь.

Одной из причин воспаления поджелудочной железы, панкреатита, является закупорка желчного протока. В результате вырабатываемые поджелудочной железой ферменты, которые в обычных условиях оказываются в двенадцатиперстной кишке, преждевременно активизируются и начинают переваривать саму железу, вызывая ее воспаление. В верхней части живота возникает острая опоясывающая боль. Тошнит, особенно после еды, живот вздувается, кружится голова, наблюдается специфический жидкий стул. Особенный дискомфорт вызывает употребление жареной, жирной или острой пищи, вес при отсутствии аппетита быстро снижается.

Как избавиться от тошноты народными средствами

Если дискомфортное состояние часто повторяется или чересчур затянулось, продолжаясь неделю или постоянно, стоит выяснить причину, пройдя обследование и проконсультировавшись со специалистом, чтобы он назначил соответствующее лечение. И только потом принимать то или иное средство.

Мятное масло, получаемое из листьев, замечательно успокаивает и расслабляет. Оно нормализует пищеварение, устраняет тошноту, стимулирует выделение желчи. В некоторых случаях может вызывать неприятие во время беременности.

Настои мяты нормализуют аппетит, помогают при гастрите с повышенной кислотностью, гипертонической болезни, спазмах желудка и кишечника, при метеоризме, мигрени, тошноте, болезненных менструациях.

Масло применяется для ароматерапии, лишь полынь лимонная в небольших количествах используется для полосканий или ингаляций. Аромат растения помогает устранить симптомы морской болезни, преодолеть тошноту.

Настой базилика обыкновенного применяется для устранения тошноты, метеоризма, нормализации аппетита, в случае неврозов, головных болей, снятия нервного напряжения и утомления.

Для приготовления настоя 1 с.л. травы заваривать в стакане кипятка 20 минут. Принимать не более двух стаканов в день как чай, добавив по вкусу мед.

Изменено: 18.02.2019

Наверное, невозможно найти человека, который не был бы знаком с таким состоянием, как тошнота. Причем не всегда причины тошноты бывают явными на первый взгляд. Редко когда это состояние быстро проходит само, и совсем неприятно, когда тошнота преследует человека постоянно.

Мы поговорим с вами о том, какие факторы вызывают тошноту, ее причины (кроме беременности, в том числе), и как от нее избавиться.

Если тошнота преследует вас постоянно, причины этого чаще всего кроются в заболеваниях системы пищеварения, хотя, конечно, есть случаи неврологических расстройств, нарушений эндокринной системы и функционирования сердца, при которых вместе с другими симптомами появляется и чувство тошноты.

Тошнота - причины

Как вы знаете, от любого симптома можно избавиться, если воздействовать на причину его появления. Тошнота здесь не исключение.

Язва и гастрит

Если вас преследует тошнота после еды, причины этого кроются именно в этих воспалительных процессах. Вместе с тошнотой будут и такие симптомы: тяжесть в животе, ощущение распирания после еды. Натощак вы можете ощущать жжение в области желудка.

Определиться в диагнозе вам поможет специалист, проведя ряд исследований. А также вам стоит пока забыть про острую, копченую и жирную пищу и перейти на диетический режим питания.

Проблемы с работой желчного пузыря

В данном случае тошнота появляется еще в процессе принятия пищи вместе с ощущением распирания изнутри. Сопутствующие симптомы: металлический привкус во рту или горечь, газообразование, боль со стороны правого подреберья, изжога.

Симптом отравления или кишечной инфекции

По прошествии какого-то времени после приема пищи человек начинает испытывать тошноту, которая приводит в результате к рвоте. В области пупка заметно ощущается боль, появляется головокружение, слабость, возможно повышение температуры до 37-38°. При этом состоянии нужно обязательно предпринимать меры, потому что к нему добавится диарея и обезвоживание.

Для начала выпейте мелкими глотками пару стаканов теплой воды, нужно вызвать рвоту. Затем ваша задача восполнить недостающую жидкость: пить воду, морсы, слабые чаи. Также вам в помощь две-четыре таблетки активированного угля. Если же от рвоты избавиться не удается и в ней обнаруживается желчь, началось головокружение, - это может свидетельствовать о том, что в организм попала серьезная инфекция (сальмонеллез, например), в этом случае стоит вызвать скорую помощь.

Воспалительные процессы в почках

Эта причина тошноты не связана с приемом пищи. В некоторых случаях тошнота способна заканчиваться рвотой. Важным симптомом, говорящим, что причина этой тошноты – воспаление в почках, - боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием.

Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы

У людей, страдающих от этой проблемы, тошнота вместе с вздутием появляются после еды, сопровождаясь болевыми ощущениями в правом подреберье и появлением горечи во рту.

Гипертония

При этом заболевании возможна постоянная тошнота, которая чаще всего появляется по утрам. Тогда же утром у человека с гипертонической болезнью можно наблюдать отечность и покраснение лица, повышенную утомляемость, часто появляются головокружения.

Прием некоторых лекарств

Если вы почитаете аннотацию к приобретаемым вами лекарствам, вы отметите, что многие из них могут в виде побочного эффекта провоцировать тошноту. К таким лекарствам относятся антибиотики, противогриппозные и противовоспалительные средства, железосодержащие препараты, некоторые витаминные комплексы и др.

Сотрясение мозга

Если вы сильно ушибли голову и все время ощущаете головокружение и постоянную тошноту, обратитесь к врачу незамедлительно.

Симптом аппендицита

Независимо от еды, тошнота может быть у пациентов с аппендицитом, в некоторых случаях тошнота перейдет в рвоту. Боль сначала появится в верхней области живота, затем она постепенно перейдет в его нижнюю правую часть. Повышение температуры до 37-38° - еще один симптом аппендицита.

Проблемы с вестибулярным аппаратом

Резкое головокружение и тошнота являются частыми спутниками резкой смены положения тела, когда вы переворачиваетесь на другой бок или встаете с кровати. К другим признакам можно отнести появление шума в ушах, проблемы с равновесием, «мушки» перед глазами, неспособность долго фокусироваться на движущемся предмете.

Симптом инфаркта и сердечной недостаточности

При этих проблемах даже после рвоты тошнота остается, ей сопутствует боль в верхней части живота. При сердечной недостаточности нередки и такие признаки: бледная кожа, икота, чувство удушья.

Мигрень

К тошноте может добавляться легкое головокружение. Если у вас тошнота по причине головных болей, вас может «спасти» тихое темное помещение и прием препарата, который вам назначит невролог.

Стресс

Многие замечали, как при сильном волнении и эмоциональном возбуждении начинает подташнивать. Стоит успокоиться, глубоко дышать, адреналин в организме снижается и тошнота уходит.

Один из симптомов менингита

К тошноте добавляются высокая температура – от 38°, светобоязнь, чувство сдавливания в затылочной области.

Гипотиреоз – проблемы со щитовидной железой

Тошнота может сопровождать постоянно, хотя и не ярко выражено. Аппетит может отсутствовать, но вес все равно набирается, постоянное ощущение сонливости, усталости, в жаркое время – холодно, в некоторых случаях возможна анемия.

Беременность

Хотя и существует мнение, что тошнота – частая спутница практически всех беременных, особенно в первом триместре, это не так. Далеко не все беременные страдают от приступов тошноты. Но если вам с этим не повезло, есть утешение, что к сроку 12-13 недель тошнота вас оставит в покое.

Опухоли

Длительно не проходящая тошнота и рвота – характерный симптом злокачественной опухоли. Не только опухоль, но и закупорка, воспалительный процесс в ЖКТ могут вызвать приступ тошноты.

Сладкая еда на пустой желудок также может спровоцировать тошноту. В этом случае съешьте кусочек какого-либо несладкого фрукта.

Голод

Хотя обычно тошнота провоцирует отсутствие аппетита, чувство голода также способно стать причиной тошноты из-за резкого падения в крови уровня сахара.

Помимо описания причин тошноты, существует еще их разделение на типы:

Типы тошноты

«Тошнота мозговая» , причина – нарушения головного мозга (атеросклероз, гипертоническая болезнь, опухоль мозга). Практически во всех случаях сопровождается повышением внутричерепного и артериального давления.

«Тошнота токсическая» - вследствие отравления пищевыми или эндогенными ядами.

«Тошнота обменная» - следствие несбалансированного питания, голодных диет, гиповитаминоза, диабета, нарушений в обмене веществ.

«Тошнота вестибулярная» - как проявление неврозов. Такой вид тошноты часто свойственен женщинам в период беременности и климакса.

«Тошнота рефлекторная» - следствие активного раздражения рецепторов, а также воспалительных процессов в ЖКТ. Регулярно появляется после еды вообще или потребления некоторых продуктов питания.

Тошнота при беременности

Если беременную женщину сопровождает тошнота, то чаще всего она появляется по утрам, хотя может присутствовать постоянно в течение дня вплоть до вечера. Некоторые беременные тошнотой реагируют на резкие запахи.

К причинам тошноты при беременности почти во всех случаях относят:

Привычка питаться вредными продуктами, как до беременности, так и в процессы – неправильное питание.
Воспалительные процессы в половых органах.
Стрессы, недосыпание и чрезмерное переутомление,
Проблемы с эндокринной системой,
Простуда.

Если беременная женщина приступом тошноты реагирует на резкий или сильный запах – это просто признак обострившегося обоняния, здесь ничего не поделать.

Токсикоз и тошнота беременных – это, конечно, не заболевание. Однако с ними можно и нужно справляться, иначе они способны нарушить нормальное протекание беременности и навредить будущему ребенку. И вред приносит не столько тошнота, сколько рвота, когда из организма выводятся полезные вещества.

Первое, что может сделать сама женщина – это перейти на правильное питание, которое должно быть сбалансированным, и если уж хочется съесть что-то не совсем полезное (шоколад, например), то съесть кусочек, а не всю плитку.

Второе, что может сделать окружение беременной женщины – это помочь избавиться от всех возможных провокаторов тошноты.

Чаще всего тошнота бывает на голодный желудок (из-за сниженного уровня сахара в крови). Иногда достаточно что-нибудь съесть, чтобы наполнить хоть немного желудок, и тошнота отходит. Но не всегда, к сожалению, это помогает, потому вы можете сделать кое-что еще:

Если утром тошнота подступила к вам, попробуйте, не вставая с кровати, съесть кусочек черствого хлеба, сухарик или сухой крекер, а также орехи, сухофрукты или свежие фрукты. Иногда помогает мятный чай.

Если вместе с тошнотой в период беременности вас мучают головокружения, сильная изжога, обморочные состояния, резкие скачки давления и чрезмерная сухость кожи, обратитесь к своему врачу.

Причины тошноты у детей

Многие родители ошибочно считают, что у их ребенка еще не может быть проблем по здоровью, потому тошнота и рвота у них появляются только по причине пищевого травления. Однако это далеко не так.

У детей может быть повышенное внутричерепное давление. Тогда тошнота появляется утром вместе с головной болью.

Вестибулярный аппарат – при проблемах с ним тошнота у детей появляется в транспорте. Не стоит кормить такого ребенка перед поездкой, посадите его ближе к водителю, попросите смотреть прямо перед собой и давайте время от времени пить воду.

Стресс. Детей часто тошнит, если они сильно напуганы, обижены или чувствуют свою вину, - так они пытаются отгородиться от неприятностей. Здесь может помочь дыхательная гимнастика или простой бумажный пакет.

Аллергическая реакция. Тошнота – как следствие непереносимости какого-либо продукта. Определить, какого именно, вам поможет аллерголог.

Чрезмерное поглощение пищи. Тошнота от переедания у детей появляется часто. Если ребенок не хочет доедать, то забудьте об «обществе чистых тарелок». Вы заставите его доесть, испытаете гордость от удовлетворения вашего родительского волеизъявления, а ребенка потом будет тошнить…

Обезвоживание. Дети часто, заигравшись и вспотев, могут почувствовать приступ тошноты, сразу дайте им попить простой воды, это поможет убрать приступ.

Как избавиться от тошноты народными средствами?

В первую очередь многим вспоминается нашатырный спирт, – его вдыхают через нос. Под язык можно положить таблетку валидола или рассосать мятную конфету.
Можно приготовить такой отвар: вскипятить 250мл молока и положить в него 1ч.л. крапивы, на слабом огне проварить в течение 5мин., 1/3 отвара принять тут же, а затем каждые два-три часа выпивать по 1ст.л. этого отвара, пока тошнота вас не отпустит.
Многим помогает отвар с корнем имбиря: измельчите его и залейте 300мл только что закипевшей воды, пусть настоится какое-то время, пока не остынет до комнатной температуры, и мелкими глотками выпейте его.
Сбор трав также поможет в лечении тошноты: нужно взять ромашку (2ч.л.), розмарин (1ч.л.) и шалфей (1ч.л.), залить их 500мл кипящей воды, 15-20мин. настаивать и пить небольшими глотками каждые четверть часа.
При первых признаках тошноты многим помогает смешанный с 0,5ч.л. столовой соды сок 0,5 лимона.
А можно просто смешать 0,5ч.л. соды с 250мл теплой воды и выпить мелкими глотками.
Также можно попробовать избавиться от тошноты, выпив растворенные в воде 15 капель настойки мяты.
Мята перечная хороша от тошноты в виде настоя: возьмите сухие листья мяты (1ст.л.), залейте их кипятком (250мл) и пусть настаивается два часа. После чего настой необходимо процедить. Употребляется три-четыре раза в день по 1ст.л.

Как вы понимаете, от временных приступов тошноты избавиться нетрудно. Однако, если тошнота вас преследует постоянно и мучительно, обратитесь к врачу, он сможет определить причины тошноты и оптимальный вариант ее лечения. Терпеливо переносить это состояние не стоит. С таким относительно «легким» симптомом нарушений в организме, как тошнота, справляться гораздо проще, пока это нарушение не переросло в серьезную проблему.