Давление 96 на 79. Норма артериального давления

Из этой статьи вы узнаете:

Какое давление у пожилых людей считается нормальным

Как правильно измерять давление у пожилого человека

Опасно ли низкое давление у пожилых людей

Как повысить давление в домашних условиях пожилому человеку

Что делать, если высокое давление у пожилого человека

Какие препараты принимать

Стабильное эмоциональное и физическое состояние принесет человеку нормальное давление, зависящее от многих факторов. А артериальное давление у пожилых людей может до нескольких раз в сутки либо понижаться, либо повышаться. Давление делится на высокое и низкое. Когда давление и пульс у пожилых людей отклоняется от нормы, это вызывает слабость, головокружение, приносит им плохое самочувствие, потерю сил и апатию. Если не предпринимать никаких действий при возникновении первых предпосылок, то давление у пожилых людей может обернуться серьезные неприятностями.

Какое давление у пожилых людей должно быть в норме

Артерии - это крупные сосуды, которые располагаются рядом с кожей, именно поэтому определить и, особенно, поднять давление в домашних условиях пожилому человеку достаточно просто.

Движение крови происходит еще в мелких капиллярах и венах, присутствующих в теле, за счет чего артериальное давление часто называют «кровяным давлением». В мелких сосудах оно измеряется в особых условиях и специальными приборами, что сделать без совокупности этих составляющих весьма непросто.

С определенной силой и скоростью сердце имеет свойство сокращаться, и именно в момент сокращения в артериальную систему выбрасывается кровь. Она имеет разные свойства у каждого человека и по-разному стенки сосудов могут реагировать на этот выброс. Артериальное давление у пожилых людей остро реагирует на такой происходящий процесс.

Итак, артериальным давлением называется процесс, когда кровь оказывает давление на стенки кровеносных сосудов с определенной силой.

На этот процесс влияют некоторые факторы:

Атеросклеротические изменения - снижается упругость стенок кровеносных сосудов;

Эластичность сосудистых стенок - снашиваются и более не выдерживают нагрузку кровеносные сосуды, что вызывает повышенное давление у пожилых людей или гипертонию;

Железы внутренней секреции заболевают;

Внезапное растяжение или сжимание сосудов в момент эмоционального стресса, когда непроизвольно вспыхивают сильные эмоции, такие, например, как страх или ярость. Во время гормональной перестройки также происходят деформации сосудов;

Свойства сердца сжиматься и распределять правильное движение крови по всем сосудам в каждом отдельном организме;

Реологические свойства крови. Когда кровь становится густой, она может сворачиваться, ее движение по сосудам становится труднопроходимым, что может привести к сахарному диабету и к скачкам артериального давления. Разжижать кровь врачи иногда советуют пиявками.

Какое давление у пожилых людей считается нормальным

Оптимальное давление имеет некоторый диапазон показателей, за счет чего давление людей пожилого возраста может достаточно сильно различаться непосредственно от возраста, пола, климатических условий и питания. Кроме этого, существует еще ряд факторов, влияющих на эту условную взятую медицинскую норму, которой принято считать давление 120/80 мм ртутного столба (рт. ст). Это усредненный показатель вполне здорового человека.

Рассмотрим примерное давление у пожилых людей в приведенной ниже таблице:

Артериальное давление	Нижний показатель (мм рт. ст.)	Верхний показатель (мм рт. ст.)
Нормальное артериальное давление
Пониженное нормальное давление
Гипотония, пониженное давление	менее 100/60
Повышенное нормальное давление
Гипертония, повышенное давление		более 140/90

В зависимости от возрастной категории, артериальное давление также имеет условную медицинскую норму:

Из приведенных таблиц можно заметить, что показатели артериального давления увеличиваются с возрастом человека, так как в организме происходят изменения: сокращение сердца меняет ритм, сосуды теряют свою эластичность и многое другое. Низкое давление у пожилого человека приходится поднимать, равно как и высокое - понижать.

Чтобы выявить свою норму для каждого отдельного человека, необходимо систематически измерять давление специальным прибором и не забывать всегда записывать показатели. Если имеются некоторые симптомы, такие как вялость, усталость, головные боли или просто плохое самочувствие, стоит, прежде чем вызывать врача или совершать поход в районную поликлинику, в течении нескольких дней измерять свое артериальное давление самостоятельно дома. Зная свою норму, выявленную регулярным измерением, можно легко определить, стоит ли принимать препараты от давления пожилым людям или можно пока обойтись без них.

Как правильно измерять давление у пожилого человека

Измерить артериальное давление можно разными способами. И врач, который должен правильно рекомендовать таблетки от давления для пожилых людей ради улучшения их самочувствия, в первую очередь опирается на показания приборов. Поэтому очень важно сделать это правильно, чтобы точно поставить диагноз заболевания и назначить подходящее лечение.

Существуют ручной, автоматический и электронный тонометры, которыми измеряется давление человека.

В ручном способе на руку выше локтя надевается манжетка, другой рукой нагнетается воздух через грушу, а показания покажет стрелка на специальном приборе. Этот способ требует некоторых навыков, но он достаточно надежен и точен при показаниях.

Автоматический тонометр представляет собой такой же способ, как и ручной, только показания артериального давления можно увидеть на электронном табло, который дополнительно покажет еще и пульс.

Электронный тонометр сам качает воздух, достаточно включить кнопку на электронном табло. Все показатели тут же будут видны на табло.

Последние два способа весьма удобны, хороши и дают точные показания, но нужно внимательно следить за аккумулятором и иногда производить профилактику, чтобы быть уверенным в правильных показаниях прибора. Ведь именно опираясь на цифры и показания, лечащий врач назначает таблетки от давления пожилым людям и может нести ответственность за свои действия.

При измерении артериального давления у людей необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

Примерно за полчаса до начала измерения прекратить любой физический труд и нагрузку, не употреблять пищу, кофе, не курить, стараться не подвергаться эмоциональным переживаниям;

В период измерения прибором сидеть в достаточно расслабленной позе, ноги не скрещивать;

Сохранять статичность позы во время измерения для точных показаний и не разговаривать;

Рука, на которую надевается манжетка, должна опираться на стол или другую поверхность и находиться на уровне груди, при этом спину желательно держать прямой;

Необходимо проводить измерение на двух руках с небольшим временным интервалом, например, в 5-10 минут.

При замеченном отклонении от норм, приведенных в таблицах выше, необходимо проверить прибор для измерения давления на поломку и удостовериться в правильных показаниях аппарата. В случае подтверждения повышенного или пониженного давления, немедленно обратиться к врачу.

Опасно ли низкое давление у пожилых людей

Постоянное низкое давление у пожилых людей способно нанести немалый вред организму, хотя люди, которые страдают, наоборот, повышенным давлением, не видят в этом сложностей. Оно вызывает синдром хронической усталости, пожилой человек чувствует себя разбитым, не в настроении, у него возникает состояние депрессии, в котором он становится неспособным чувствовать эмоции и теряет жизнеспособность.

При пониженном давлении, гипотонии может возникнуть ночное нарушение сна, и, наоборот, дневная сонливость, рассеянность, ухудшение памяти. Нарушается терморегуляция, возникает потливость конечностей тела. Появляются боли в околосердечном пространстве, может также нарушиться работа желудочно-кишечного тракта.

Все эти проблемы со здоровьем имеют свои причины, которыми могли служить стрессовые ситуации, наследственность, неправильная работа иммунной системы, различные травмы и даже неправильное питание.

На фоне всех этих симптомов пониженное давление пожилой человек переносит, казалось бы, не столь тяжело, но гипотонию необходимо лечить, желательно при возникновении первых жалоб. Обязательно следует пройти обследование, в результате которого врач назначит препараты от давления для пожилых людей и порекомендует возможные способы для повышения давления. Именно врач определит причины, расскажет и объяснит, как поднять давление пожилому человеку для более активного выполнения простых домашних дел.

Как поднять давление пожилому человеку

В случае, когда происходит снижение давления у пожилого человека и необходимо срочно принять некоторые меры, то существует ряд способов, которые можно применить в домашних условиях. В растительных средствах содержатся химические вещества, способные повысить артериальное давление. Простая соль, если ее кристаллы положить под язык, способна поднять давление.

Весьма действенным и быстрым способом является чашечка сваренного кофе и небольшая доза коньяка. Этими средствами не стоит злоупотреблять, особенно в пожилом возрасте, так как и кофе, и алкоголь наносят вред желудку и печени. Очень часто врач назначает лекарство от давления для пожилых людей с целью повышения давления, которые содержат кофеин.

Обычная корица тоже имеет способность оказать помощь при гипотонии. Из нее готовят отвар: 0,25 чайной ложки порошка корицы заваривается на 200 г воды. Отвару необходимо дать отстояться и добавить в него 1-2 ложки меда. Пить можно охлажденным за полчаса до завтрака и за полчаса до ночного сна. Этот простой метод достаточно эффективный и не рекомендуется его использовать часто, только в случаях сильного и частого повышения давления.

Как немного улучшить свое самочувствие дома, что делать, когда наблюдается низкое давление у пожилого человека и возникает вялость? Можно съесть ложку мёда с небольшим кусочком хлеба, посыпанного порошком корицы.

В жарком климате и в периоды повышенной температуры пить прохладную воду и другие жидкости, если давление понизилось вследствие потери влаги организмом;

Хорошо действуют отвары трав, которые можно заваривать и употреблять в каплях — 30-40 капель за полчаса до приема пищи (женьшень, элеутерококк, левзея, корень солодки, лимонник, родиола розовая);

Делать массаж - обыкновенный и гидромассаж, также растирать ладони и стопы ног;

Делать точечный массаж - подушками пальцев рук надавливать на центр затылка и сверху вниз надавливать на сонную артерию на шее одновременно по обе стороны.

Необходимо помнить, что именно врач ставит диагноз первичной или симптоматической (вторичной) гипотонии и определяет причины, когда низкое давление у пожилых людей переходит в хроническое заболевание и дает рекомендации, что делать в этом случае.

Желательно побольше двигаться, заниматься каким-либо видом спорта, аэробикой, ходить в фитнес-клуб, бассейн. Однако, выполняя любые упражнения, стоит следить за своим состоянием. Упражнения и занятия спортом разгоняют застоявшуюся кровь и запускают более слаженную работу организма.

При всем при этом, когда наблюдается низкое давление у пожилых людей, и это входит в разряд обычного состояния для человека, по утрам не рекомендуется вскакивать с постели, а стоит немного полежать и дать организму адаптироваться к новому дню. Спать желательно около 8-9 часов.

Препараты от давления для пожилых людей в доступности продаются в аптеках - цитрамон, орто-таурин, регултон, сапарал, пирацетам, циннаризин. Однако стоит помнить, что правильное лечение может назначить только кардиолог или лечащий врач, тем более выбрать оптимальную дозу для применения лекарства.

Высокое давление у пожилого человека: что делать

Когда артериальное давление превышает норму в 140/90 мм рт. ст., это имеет научный термин гипертония. Высокое давление у пожилых людей стало очень прогрессирующей болезнью нашего времени, и количество людей, страдающих от этого заболевания, растет с геометрической прогрессией.

Гипертония - одна из самых трудноизлечимых болезней, а причин, предшествующих ее появлению, может быть достаточно много:

Ожирение и лишний вес;

Употребление спиртных напитков и курение;

Малоподвижный образ жизни;

Употребление большого количества поваренной соли в еде;

Наследственные заболевания и предрасположенность;

Заболевания желез внутренней секреции и органов;

Стрессы, травмы и эмоциональные перенапряжения;

Различные дополнительные факторы.

Очень важно найти причину, в результате которой возникло повышенное давление, и именно знание этого факта поможет держать под контролем заболевание гипертонией. Под руководством лечащего врача необходимо принимать все надлежащие меры, чтобы в будущем предотвратить риск возможных осложнений.

Когда наблюдается высокое давление у пожилых людей в течении длительного времени, наверняка этому предшествовали такие проявления, как головокружение, головная боль, мигрень, также может быть нарушен сон и появиться одышка.

Для больных, страдающих гипертонией, возможны изменения сетчатки глазного яблока, что может привести к потере зрения. Кроме этого, сердечная недостаточность ослабляет работу основного внутреннего органа - сердца, и возникают сердечно-сосудистые заболевания. Головной мозг не получает достаточного кровоснабжения и возможны патологии и нарушения всей мембранной системы.

Постоянное высокое давление пожилого человека может вызвать гипертонический криз (ГК). Это весьма опасное состояние, когда резко и внезапно повышается артериальное давление, поражается почечное и мозговое кровообращение, которое может привести к отеку легких, отеку мозга, инсульту и инфаркту миокарда. При этом каждый пожилой человек по-разному будет воспринимать повышенное давление.

Показания в цифрах могут очень сильно разниться. Один человек будет очень плохо себя чувствовать при давлении 150/85 мм рт. ст., а у другого организм при давлении 200/150 мм рт. ст. будет еще вполне нормально функционировать.

Конечно, гипертонический кризис чаще всего возникает на более поздней стадии гипертонической болезни, однако, иногда может развиться даже у вполне здорового человека.

Некоторые причины, которые могут послужить развитию гипертонического кризиса:

Эмоциональные стрессы и перегрузки организма,

Неправильные физические нагрузки,

Климатические изменения и резкая смена погоды,

Употребление спиртных напитков, курение,

Употребление большого количества соли,

Неправильно подобранные гипотензивные препараты,

Заболевания эндокринной системы и внутренних органов.

Нередко при возникновении ГК, когда высокое давление у пожилого человека переваливает все допустимые нормы, он может испытывать панические атаки, ощущать резкую головную боль, которая сопровождается тошнотой, рвотой, частичной потерей зрения. Далее развитие ГК приводит к повышенному потоотделению, человек обильно теряет влагу, появляется тремор рук и ног, возникает озноб либо сильный жар, учащается пульс. Потери сознания нередки в развитии гипертонического кризиса, и порой человек может впасть в кому.

Оказание первой медицинской помощи крайне необходимо в этом состоянии. Так как это происходит внезапно, то, возможно, кроме экстренной помощи человеку срочно понадобится госпитализация и первое, что необходимо сделать - это принять нужный гипотензивный препарат, назначенный лечащим врачом и вызвать неотложную помощь.

Если человека знобит, его следует укутать, уложить на ровную поверхность, приподнять голову. Не поддаваться панике и обеспечить больного необходимым покоем, находясь рядом с ним.

Нужно срочно понизить давление пожилому человеку лекарственным препаратом, поэтому мы рассмотрим некоторые антигипертензивные препараты, уменьшающие риски болезни.

Какое лекарство от давления для пожилых людей назначают в случае его повышения

Средства, действующие на ренин-ангиотензивную систему

Ренин - вещество, присутствующее в крови, который при взаимодействии с ангиотензиногеном, другим белком плазмы крови, образует неактивное вещество ангиотензин I. Когда происходит контакт с ангиотезинпревращающим ферментом (АПФ), он переходит в активное вещество ангиотензин II, который является самым сильно сосудосуживающим веществом в организме.

Некоторые типы препаратов удерживают ренин, который представлен единственным препаратом (алискирен). Алискирен применяется в комплексе при лечении гипертонии и стоит не малых денег. Другие лекарства сдерживают АПФ, третьи препятствуют деятельности рецепторов, на которые действует ангиотензин II.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)

В активный ангиотензин II лекарства этой группы не дают перейти ангиотензину I. Тогда в крови уменьшается вещество ангиотензин II, в результате чего сосуды начинают расширяться и давление у пожилого человека наконец-то падает.

Представители (приводим синонимы препаратов с идентичным химическим составом в скобках):

Каптоприл (капотен) — дозировка 25 мг, 50 мг;

Эналаприл (ренитек, берлиприл, рениприл, эднит, энап, энаренал, энам) — дозировка чаще всего 5 мг, 10 мг, 20 мг;

Периндоприл (престариум А, перинева);

Лизиноприл (диротон, даприл, лизигамма, лизинотон) — обычно дозировка 5 мг, 10 мг, 20 мг;

Рамиприл (тритаце, амприлан, хартил, пирамил) — чаще в дозировках 2,5 мг, 5 мг, 10 мг;

Фозиноприл (фозикард, моноприл) — обычно в дозировке 10 мг, 20 мг;

Зофеноприл (зокардис) — обычно дозировка 7,5 мг, 30 мг;

Хинаприл (аккупро) — 10 мг;

Трандолаприл (гоптен) — 2 мг.

Дозировки препаратов специально сделаны для удобства лечения повышенного артериального давления на разных этапах.

Каптоприл (капотен) назначается квалифицированным врачом, когда давление пожилых людей резко повышается. Его используют непосредственно при гипертонических кризисах, так как действие лекарства непродолжительно.

Таблетки от давления пожилым людям эналаприл относят к АПФ-блокаторам, их рекомендуют применять 2 раза в день, так как они не вызывают продолжительного действия. Дженерики эналаприла также употребляются в фармакологии, они более доступны в ценовом диапазоне. Их выпускают небольшие фармацевтические компании как аналоги препаратов, содержащие эналаприл.

В любом случае, только после применения лекарства в течении одной или двух недель можно увидеть результат от применения препаратов-игибиторов АПФ.

Остальные препараты от давления для пожилых людей, список которых приведен выше, не сильно отличаются. Единственное, следует помнить, что возможно появление сухого кашля как побочного эффекта через какое-то время после применения ингибиторов АПФ. После месяца приема лекарства обычно наблюдается это неприятное следствие. Если кашель продолжается и не сходит на «нет», то врач будет рекомендовать сменить ингибитор АПФ на лекарственный препарат другой группы.

Блокаторы (антагонисты) ангиотензивных рецепторов (сартаны)

Эти лекарственные препараты от давления для пожилых людей следует оценить только после некоторого времени приема, так как их действие сразу не будет видно. Они неочевидно приносят результат, стоят дороже, но раздраженного горла, вызванного сухим кашлем, наблюдаться не будет.

Если удерживать сартаны, то сосуды сужаться не будут. Тогда ангиотензин II будет взаимодействовать с ангитензивными рецепторами, и давление не будет повышаться.

Представители:

Ирбесартан (апровель)-150 мг, 300 мг;

Лозартан (козаар, лозап, лориста, вазотенз) — разные дозировки;

Эпросартан (теветен) — 600 мг;

Кандесартан (атаканд) — 80 мг, 160 мг, 320 мг;

Телмисартан (микардис) — 40 мг, 80 мг;

Олмесартан (кардосал) — 10 мг, 20 мг, 40 мг;

Валсартан (диован, вальсакор, валз, нортиван, валсафорс) — разные дозировки.

Блокаторы кальциевых каналов

Блокаторы кальциевых каналов снижают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Они находят широкое применение при гипертонии, аритмии, стенокардии. Когда сосуды расширены, артерии перестают сопротивляться движению крови.

По-другому они носят название антагонисты ионов кальция. Химические соединения, содержащиеся в данных лекарственных средствах, блокируют каналы, по которым движется кальций, который приобщается к клеточной мембране. Так, перестает образовываться сократительный белок актомиозин, сосуды расширяются, артериальное давление падает, пульс становится не таким учащенным (антиаритмическое действие).

Представители:

Нифедипин (адалат, кордафлекс, кордафен, кордипин, коринфар, нифекард, фенигидин) — дозировка в основном 10 мг, 20 мг;

Амлодипин (норваск, нормодипин, тенокс, корди кор, эс корди кор, кардилопин, калчек, амлотоп, омелар кардио, амловас) — дозировка с основном 5 мг, 10 мг;

Фелодипин (плендил, фелодип) — 2,5 мг, 5 мг, 10 мг;

Нимодипин (нимотоп) — 30 мг;

Лацидипин (лаципил, сакур) — 2 мг, 4 мг;

Лерканидипин (леркамен) — 20 мг.

Все дигидпропиридиновые антагонисты кальция, кроме нифедипина, имеют хорошую продуктивность и действуют более продолжительное время. Здесь есть небольшой побочный эффект - отечность, которая может возникнуть при начале применения препаратов. Обычно отечность к концу недели перестает проявляться и спадает. Если же после семи дней отечность не уменьшается, желательно заменить препарат на другой.

Нифедипин, относящийся к дигидропиридиновым производным, вызывает много побочных эффектов, например, учащается пульс. Высококвалифицированные кардиологи при возникновении гипертонического кризиса не рекомендуют применять данный препарат. Ко всему прочему, его действие не длится долго.

Пульсоурежающие блокаторы следует применять при аритмиях:

Верапамил (изоптин СР, верогалид ЕР) — 240 мг;

Дилтиазем (алтиазем РР) - 180 мг.

Альфа-адреноблокаторы

В крови происходит движение норадреналина, а когда альфа-адреноблокаторы стыкуются с альфа-адренорецепторами, то это не позволяет им соединиться с норадреналином, тогда артериальное давление начинает понижаться.

Применяемый представитель - доксазозин, относящийся к альфа-блокатором (также кардура, тонокардин). Он выпускается в дозировках 1 мг, 2 мг. Препарат способствует расширению сосудов, находящихся в стороне и применяется в длительном лечении, препятствует возникновению новых приступов. В сегодняшнее время многие лекарственные препараты, содержащие альфа-блокаторы, не выпускаются.

Бета-адреноблокаторы

Они делятся на разные типы (группы), так как действуют избирательно на подвиды рецепторов. Бета-блокаторы активно применяются при лечении гипертонии, когда вместе прогрессирует несколько видов болезней. Ренин-ангиотензин перестает вырабатываться в почках из-за действия препаратов, которые препятствуют синтезу проренина. Бета-адреноблокаторы задерживают некоторые виды адренорецепторов. Артериальное давление снизится в связи с расширением сосудов.

При таких болезнях, как сахарный диабет или бронхиальная астма, представители бета-блокаторов применять противопоказано.

Представители:

Небиволол (небилет, бинелол) — 5 мг;

Бетаксолол (локрен) — 20 мг;

Метопролол (беталок ЗОК, эгилок ретард, вазокардин ретард, метокард ретард) — различные дозировки;

Бисопролол (конкор, коронал, биол, бисогамма, кординорм, нипертен, бипрол, бидоп, арител) — обычно дозировка 5 мг, 10 мг;

Карведилол (карветренд, кориол, таллитон, дилатренд, акридиол) — чаще всего дозировка 6,25 мг, 12,5 мг, 25 мг.

При гипертонической болезни недейственны в применении анаприлин (обзидан), пропранолол, атенолол, не вошедшие в группу данных представителей.

Мочегонные средства (диуретики)

Диуретики, назначающиеся врачом, выводят из организма лишнюю воду, а также химические соединения, соли, ионы натрия, скопившиеся в сосудах. В работе сердца необходимы ионы калия, его нужно сохранить, а с применением препаратов он может вымываться. В комплексе с другими диуретиками принимают и калий.

Представители:

Индапамид (индап, ионик ретард, арифон ретард, акрипамид ретард, равел СР, индапамид МВ) — в основном дозировка 1,5 мг.

Триампур (комбинировнный диуретик, содержащий калийсберегающий триамтерен и гидрохлортиазид);

Спиронолактон (верошпирон, альдактон);

Гидрохлоротиазид (гипотиазид) — 25 мг, 100 мг, входит в состав комбинированных препаратов.

Специалист может назначить мочегонные средства в комплексном приеме вместе с антигипертензивными препаратами. Только препарат индапамид можно применять вне комплекса.

Экстренно, только в случае крайней необходимости, можно применять быстродействующие препараты, такие как фуросемид.

Нейротропные средства центрального действия и средства, действующие на ЦНС

Часто стресс является причиной гипертонической болезни. При этом центрально-нервная система сильно возбуждается, а различные нейротропные средства оказывают влияние на центрально-нервную систему. Снотворные и успокаивающие лекарства и препараты сбавляют активность сосудодвигательного центра в головном мозге.

Представители:

Моксонидин (физиотенз, моксонитекс, моксогамма) — 0,2 мг, 0,4 мг;

Рилменидин (альбарел (1мг) — 1 мг;

Метилдопа (допегит) — 250 мг.

Раньше весьма широко применялся и пользовался большой популярностью препарат клофелин. Его действие очень сильное, и нормальная доза может быть легко превышена, что чревато комой. В наше время клофелин может назначить только врач, и он отпускается по рецепту.

Почему при гипертонии принимают сразу несколько препаратов

Как только возникает некоторый повторяющийся симптом, следует обращаться к врачу. Он может назначить один препарат для применения. Как мы уже говорили, необходимо в первую очередь выявить причину появления болезни. В случае, когда действие одного препарата нерезультативно или недейственно в полной мере, врач рекомендует комплекс препаратов, состоящий из 2-3, чтобы произошло снижение давления у пожилого человека быстро. Они будут воздействовать на различные механизмы, о которых шла речь в этой статье и способствовать понижению артериального давления.

Препараты врач сочетает из разных групп:

Ингибитор АПФ/блокатор кальциевых каналов/бета-адреноблокатор;

Ингибитор АПФ/мочегонное;

Ингибитор АПФ/блокатор кальциевых каналов;

Ингибитор АПФ/блокатор кальциевых каналов/мочегонное и другие комбинации;

Блокатор рецепторов ангиотензина/мочегонное;

Блокатор рецепторов ангиотензина/блокатор кальциевых каналов/бета-адреноблокатор.

Препараты при гипертонии и их комплексы назначает только врач!

Что помогает одному человеку, не всегда подходит другому, и порой советы других людей наносят ущерб здоровью. Не зная скрытые болезни другого человека, можно сильно навредить организму. Например, при диагнозе сахарный диабет есть запрещенные комбинации препаратов.

Бета-блокаторы/блокаторы кальциевых каналов пульсурежающие, бета-блокаторы/препараты центрального действия и некоторые другие комбинации в сочетаниях не целесообразны в лечении гипертонии. Об этом стоит помнить и обращаться к специалистам за помощью.

Гипертония - серьезное заболевание. Знание всех причин, на которые обратит внимание высококвалифицированный специалист-кардиолог, поможет успешно пройти курс лечения. Важно помнить, что препараты от давления для пожилых людей, список которых здесь присутствует, является показательным и не служит руководством к применению.

Существуют ли препараты, в которых совмещаются вещества из разных групп? Да, гипертоникам можно ответить, что комбинированные препараты применяются в медицине, в них объединяются компоненты разных типов антигипертензивных препаратов.

Ингибитор АПФ/мочегонное:

• Эналаприл/гидрохлоротиазид (ко-ренитек, энап НЛ, энап Н, энап НЛ 20, рениприл ГТ);

  Эналаприл/индапамид (энзикс дуо, энзикс дуо форте);

  Лизиноприл/гидрохлоротиазид (ирузид, лизинотон, литэн Н);

  Периндоприл/индапамид (нолипрел и нолипрел форте);

  Хинаприл/гидрохлоротиазид (аккузид);

  Фозиноприл/гидрохлоротиазид (фозикард Н).

Блокатор рецепторов ангиотензина/мочегонное:

• Лозартан/гидрохлоротиазид (гизаар, лозап плюс, лориста Н, лориста НД);

  Эпросартан/гидрохлоротиазид (теветен плюс);

  Валсартан/гидрохлоротиазид (ко-диован);

  Ирбесартан/гидрохлоротиазид (коапровель);

  Кандесартан/гидрохлоротиазид (атаканд плюс);

  Телмисартан /ГХТ (микардис плюс).

Ингибитор АПФ/блокатор кальциевых каналов:

• Трандолаприл/верапамил (тарка);

  Лизиноприл/амлодипин (экватор).

Блокатор рецепторов ангиотензина/блокатор кальциевых каналов:

• Валсартан/амлодипин (эксфорж).

1. Блокатор кальциевых каналов дигидропиридиновый/бета-блокатор:

   • Фелодипин/метопролол (логимакс).

2. Бета-блокатор/мочегонное (нельзя при сахарном диабете и ожирении):

   • Бисопролол/гидрохлоротиазид (лодоз, арител плюс).

В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

5-разовое полноценное и диетическое питание.

1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.

Еженедельный осмотр профильных врачей.

Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их ни волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Артериальное давление (АД) – один из самых важных параметров работы сердечно-сосудистой системы. Его рекомендуется регулярно измерять всем людям, независимо от возраста, общего состояния здоровья. Рассмотрим, какие показатели артериального давления считаются нормальными для взрослых, почему точность измерения зависит от времени суток, активности человека, состояния его душевного равновесия.

Верхнее и нижнее давление

Артериальное давление измеряют в миллиметрах ртутного столба, записывают в виде двух цифр через косую черту (например, 125/75). Первую из них называют верхним или систолическим давлением, вторую – нижним или диастолическим. Например, если мы видим показатель 95/60 мм рт. ст., то 95 – это систолическое АД, а 60 – диастолическое. Использование мм рт. ст. – дань традиции. Ртуть использовалась в первых манометрах. Ртутные приборы до сих пор являются эталонами, по которым проверяют современные аппараты для измерения давления.

О чем говорят оба показателя? Систолическое АД показывает показатель давления в артериях во время сердечного сокращения, а нижнее – во время расслабления.

Обычно врачи обращают больше внимания на верхний показатель АД, поскольку он – главный фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей старше 50 лет. Однако, возрастание диастолического АД также тревожный звоночек, поэтому во многих случаях повышения нижнего давления достаточно для установления диагноза гипертония.

Согласно последним исследованиям, риск смерти от осложнений ишемической болезни сердца, инсульта среди людей 40-89 лет возрастает вдвое с каждым увеличением на 20 мм рт. ст. систолического АД или на 10 мм рт. ст. диастолического.

Таблица показателей АД у взрослых

Обычно измерения АД проводится одновременно с определением частоты сердечных сокращений (ЧСС) – пульса. Эти два значения легко измеримы, дают врачу много информации о состоянии сердечно-сосудистой системы.

Все значения свыше 120/80 считают повышенными, все значения ниже 90/60 – пониженными.

К сожалению, с возрастом сосуды всех людей становятся менее эластичным. Существует огромное количество факторов, влияющих на степень изнашивания артерий: образ жизни, питание, генетика, наличие сопутствующих болезней, экология, количество стрессов.

На основании этих закономерностей была составлена условная таблица показателей артериального давления по возрастам.

Рост показателей АД может иметь физиологический или патологический характер. Физиологическое повышение давления происходит во время физических нагрузок, стресса. Для здорового человека такие изменения АД неопасны. У людей, имеющих серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, резкий скачок уровня давления может закончиться госпитализацией.

Физиологические особенности организма могут служить причиной понижения показателей давления. Например, во время беременности незначительное падение АД считается нормальным. Основная причина – быстрый рост сосудистой системы, который приводит к перераспределению имеющегося объема крови по большому числу сосудов. Артериальное давление спортсменов ниже, чем у здоровых людей. Это связано адаптацией организма к повышенным нагрузкам.

Пульс в норме

У взрослого человека нормальной ЧСС считается диапазон от 60 до 100 ударов/мин. У тренированных людей пульс может быть гораздо ниже. Считается, что это очень хороший показатель здоровья сердца. Например, некоторые мужчины марафонцы имеют пульс в состоянии покоя 32-35 ударов/минуту.

Пульсовое давление

Если от верхнего показателя артериального давления отнять нижний, мы получим цифру, которая называется пульсовым давлением (ПД). Рассчитаем показатель ПД для человека, имеющего давление 110/70 мм рт. ст.:

ПД=ВД-НД=110-70=40 мм рт. ст.

Нормальным ПД считается диапазон от 40 до 60 мм рт. ст. К повышению показателей ПД склонны люди старше 50 лет. Определение величины пульсового давления активно используется для оценки риска развития инфаркта миокарда или других кардиоваскулярных заболеваний у людей старше 60 лет.

Низкое пульсовое давление еще называют узким – это все показатели менее 40 мм рт. ст. Основная причина – снижение сердечного выброса, проще говоря, слабость сердечной мышцы. Снижение ПД часто развивается у больных сердечной недостаточностью. Более редкая причина – стеноз аортального клапана или тампонада сердца. При массивных травмах низкое ПД сигнализирует о большой кровопотери. Экстремально низкие значения ПД (менее 25 мм рт. ст) характерны для застойной сердечной недостаточности, кардиогенного шока.

Повышенное (широкое) ПД – любой показатель выше 60 мм рт. ст. Высокое значение свидетельствует о недостаточности сердечных клапанов. Во время сокращения сердечной мышцы, поврежденные клапаны закрывают отверстия сердца негерметично. Из-за чего часть крови возвращается в сердечную полость.

В норме стенка сосуда эластична, легко расширяется, сужается. Снижение эластичности аорты наблюдается при гипертонии, атеросклерозе. Причем чем тяжелее заболевание, тем более высокий показатель ПД. Широкое пульсовое давление характерно для больных железодефицитной анемией, гиперфункцией щитовидной железы.

Временное повышение ПД у спортсменов после тренировки считается нормой. Обычно оно восстанавливается через 11 минут после окончания физических нагрузок.

Причины повышения АД

Превышение АД называют гипертонией или гипертензией, а больных гипертонией – гипертониками. Это опасное заболевание сопряжено с высоким риском развития инфаркта миокарда или инсульта. Существует два типа повышенного артериального давления: первичное и вторичное.

Первичная гипертензия развивается у людей старшего возраста из-за возрастных изменений стенок сосудов. Конкретной причины, запускающей изменения, исследователи пока не выделили. Вторичная гипертония – следствие системных заболеваний:

• нефрологических проблем;
• болезней щитовидной железы;
• опухолей надпочечников;
• обструктивного апноэ;
• врожденных дефектов кровеносных сосудов.

Также вторичное повышение АД типично для наркоманов, употребляющих кокаин, амфетамины или может быть побочным эффектом некоторых лекарств:

• парацетамола;
• антидепрессантов;
• кофеина;
• кортикостероидов;
• эстрогенов (оральные контрацептивы);
• иммуносупрессоров;
• носовых сосудосуживающих капель;
• нестероидных противовоспалительных препаратов;
• тестостерона;
• иохимбина (компонент спортивного питания, а также лекарств для лечения эректильной дисфункции).

Причины понижения АД

Артериального давления (90/60 мм рт. ст.) называют артериальной гипотонией, а людей, имеющих низкое АД – гипотониками. Падение АД на 10-15 мм рт. ст. у некоторых лиц протекает бессимптомно. Однако большинство при низких значениях АД страдает от симптомов ишемии головного мозга: головокружения, слабости, сонливости, головных болей. Резкое падение показателей давления представляет серьезную угрозу для человека, вплоть до летального исхода.

Причины понижения артериального давления:

• заболевания сердца (брадикардия, сердечный приступ, сердечная недостаточность, дефекты клапанов);
• низкий уровень сахара крови;
• болезнь Аддисона;
• сахарный диабет (редко);
• обезвоживание;
• кровопотеря;
• тяжелые инфекционные заболевания;
• анафилаксия;
• дефицит витаминов В9, В12.

Пониженное АД может быть побочным эффектом некоторых лекарств:

• мочегонных препаратов;
• альфа-блокаторов;
• бета-блокаторов;
• отдельных антидепрессантов;
• лекарств для лечения эректильной дисфункции.

Индивидуальная норма

Показатели АД, при которых человек хорошо себя чувствует, называют индивидуальным или рабочим давлением. Это ненаучный термин, который применяется только в быту. С точки зрения медицины все люди, чьи цифры не вписываются в здоровые пределы кровяного давления либо гипотоники, либо гипертоники.

Почему же многие из нас хорошо себя чувствуют при аномальных показателях давления? Наш организм старается приспособиться к стандартным условиям жизни, в том числе аномальным показателям давления.

Однако когда речь заходит о гипертонии такое приспособление не может быть бесконечным. Необходимость подстраиваться под высокий уровень кровяного давления изнашивает сердце, делает сосуды жесткими. Рано или поздно запас компенсаторных возможностей организма заканчивается, и начинают появляться симптомы заболеваний, большинство из которых неизлечимы. Именно поэтому гипертонию еще называют тихой убийцей.

Как измеряется артериальное давление

Показания АД в быту определяются при помощи тонометра. Они бывают автоматические, полуавтоматические, ручные.

Измерение давления нужно производить с соблюдением определенных правил:

• во время определения АД можно сидеть или лежать;
• манжетка накладывается так, чтобы ее середина была на уровне сердца, а нижний край отступал от сгиба локтя на 1-2 см;
• во время измерения необходимо соблюдать молчание, постараться расслабиться. Рука должна неподвижно лежать на столе, ни в коем случае не на весу. Ноги не скрещивать;
• за час до измерения нельзя кушать, за 1,5-2 часа – курить, пить спиртные или тонизирующие напитки, принимать симпатомиметики, включая глазные, носовые капли.

Если вам давно не мерили АД, первое измерение проводят на обеих руках. Обычно показатели на правой, левой руке немного отличаются. Если асимметрия выражена (более 10 мм рт. ст для систолического, более 5 мм рт. ст для диастолического), дальнейшие измерения проводят на руке с более высоким показателем.

Выраженная асимметрия – повод посетить терапевта. Исследования показали, что разница в 10-15 единиц может быть маркером атеросклероза периферических сосудов. Такое расхождение показателей также увеличивает риск развития инсульта, смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Литература

1. Рабочая группа по лечению артериальной гипертонии Европейского Общества Гипертонии. Рекомендации по лечению артериальной гипертонии. ESH/ESC, 2014
2. Markus MacGill. What is a normal blood pressure? 2017

Последнее обновление: Февраль 28, 2019

Кровяное давление – важнейший показатель функционирования не только сердечной мышцы, но и всего организма. Под этим термином чаще всего подразумевается артериальное давление (АД) – сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов и артерий, – но название включает в себя еще несколько видов давления: внутрисердечное, венозное и капиллярное.

Если давление человека отклоняется от нормальных показателей в большую или меньшую сторону, необходимо проведение первичных диагностических мероприятий, так как это может быть следствием отклонений в работе внутренних органов. Чтобы вовремя понять, что организму требуется помощь, необходимо ознакомиться с таблицей, отображающей какое давление нормальное для человека в зависимости от его возраста.

Что такое артериальное давление

АД называется биомаркер человека, показывающий с какой силой жидкие компоненты системы кроветворения (кровь и лимфа) давят на стенки сосудов, по которым осуществляется их ток. Давление в артериях – величина непостоянная, и может колебаться и изменяться до 5-6 раз в минуту. Такие колебания называются волнами Майера.

Нормальное давление у взрослого человека зависит не только от функционирования сердца и сосудов, но и от внешних факторов. К ним можно отнести стрессы, уровень физической нагрузки, питание, злоупотребление алкоголем или напитками, содержащими кофеин.

Прием некоторых лекарственных препаратов также может вызвать колебание показателей, но они не должны отклоняться от нормы давления человека по возрасту более чем на 10 %.

При измерении АД у человека фиксируются два показателя:
1. систолический, верхний показатель : сила сопротивления сосудистых стенок току крови в момент сжатия сердечной мышцы;
2. диастолический, нижний показатель : давление крови на стенки артерий в момент расслабления сердца.

Например 120/80: 120 – это показатель верхнего АД, а 80 – нижнего.

Какое давление считается низким

Стабильно низкие артериальные показатели называются гипотензией. Данный диагноз ставится больному, если на протяжении трех измерений подряд с интервалом в одну неделю показатели тонометра не превышали 110/70 мм рт. ст.

Гипотензия может возникать по нескольким причинам, некоторые из которых могут быть очень серьезными, например, инфекции крови (сепсис) или эндокринные патологии (гипотиреоз, сахарный диабет). Снижение силы сопротивления сосудистых стенок может произойти при обширной кровопотере, сердечной недостаточности, длительном нахождении в душном помещении. У спортсменов острая гипотензия часто развивается на фоне травм и переломов как реакция на болевой шок.

Лечение гипотензии включает сбалансированное питание, полноценный отдых, умеренный физические нагрузки, массаж. Полезны процедуры, положительно влияющие на эластичность кровеносных сосудов (плавание, аэробика).

Артериальная гипертония – это стойкое повышение кровяного давления выше 140/90 мм рт. ст.

Способствовать развитию гипертонической болезни могут не только внутренние факторы, связанные с работой сердца и других внутренних органов, но и внешние, например, короткий и беспокойный сон, повышенное употребление соли, плохие климатические и экологические условия проживания.

У лиц старшего возраста эти показатели могут повышаться при хронических стрессах, потреблении продуктов низкого качества, а также дефиците витаминов и минералов, в первую очередь, магния, калия.

Лечение включает медикаментозную коррекцию, лечебно-профилактическое питание (ограничение специй и соли), отказ от вредных привычек. Работающим людям важно создать благоприятный для организма режим труда и отдыха, а также правильно организовать трудовую деятельность, чтобы она не была связана с негативным воздействием сердечную мышцу или нервную систему.

Контролировать показатели крови особенно важно лицам старшей возрастной группы, так как риск патологий сердечно-сосудистой и эндокринной системы у них превышает 50 %. Чтобы вовремя заметить имеющиеся отклонения, необходимо знать, какое нормальное давление у человека, и как оно может меняться в зависимости от его возраста.

По возрастам (таблица)

Ниже приведены таблицы, в которых указаны нормы артериального давления по возрастам для женщин и мужчин. Ориентируясь на эти данные, можно контролировать здоровье сосудов и своевременно обращаться за медицинской помощью, если в этом возникает необходимость.

Некоторые специалисты отрицают теорию о том, что увеличение кровяного давления верхнего и нижнего у человека с возрастом является физиологической нормой, считая, что даже в 50-60 лет этот показатель не должен подниматься выше 130/90 мм рт. ст.

Несмотря на это, процент людей пожилого и старческого возраста, способных поддерживать показатели на таком уровне, не превышает 4-7 %.

У женщин

У мужчин

У детей

Регулярное измерение давления в детском возрасте необходимо детям, относящимся к группе риска по заболеваниям сердца, сахарному диабету и патологиям мочеполовой системы. Дети, рожденные с пороками развития сердечной мышцы, должны состоять на учете у детского кардиолога, и при любом значительном отклонении АД от нормальных показателей таких детей следует госпитализировать для комплексной диагностики.

Контроль показателей данного биомаркера необходим и здоровым детям, так как многие серьезные заболевания (включая онкологические болезни почек) начинаются именно с повышения давления. Чтобы не упустить время и вовремя начать лечение, родители должны знать: какое АД должно быть у ребенка в норме, и от чего оно может изменяться в большую или меньшую сторону.

В таблице ниже приведена норма АД у детей младше 12 лет:

Норма АД у детей 10 лет уже приближается к идеальному давлению у взрослого человека и составляет 120/80 мм рт. ст. Если этот показатель немного меньше, переживать не стоит, так как большое значение имеют индивидуальные особенности функционирования системы кроветворения и сердечной мышцы. Если же давление у ребенка выше этих значений, необходима консультация кардиолога и педиатра.

У подростков

Норма АД у подростка ничем не отличается от нормального артериального давления взрослого человека.

Давление – очень важный показатель, отображающий состояние кровеносных сосудов и степень кровоснабжения органов. Для профилактики патологий, связанных с системой кроветворения, необходимо знать, какое АД должно быть у человека, и принимать все меры для поддержания достаточного тонуса и эластичности сосудов.

Хроническая гипертония или гипотензия одинаково опасны в любом возрасте, поэтому при регулярных отклонениях артериального биомаркера от возрастной нормы необходимо обращаться за медицинской помощью.

Автор статьи: Сергей Владимирович, приверженец разумного биохакинга и противник современных диет и быстрого похудения. Я расскажу, как мужчине в возрасте 50+ оставаться модным, красивым и здоровым, как в свои пятьдесят чувствовать себя на 30. об авторе.

Давление человека измеряется с помощью специального прибора – тонометра. Но и без точных показаний, прислушавшись к своему самочувствию, можно узнать, когда показатель отклонился от нормы.

При повышенном, женщины в зрелом возрасте могут ощущать следующие симптомы:

• Головная боль (часто пульсирующая), головокружение;
• Сдавливающие, щемящие боли в области сердца;
• Тошнота;
• Шум или гул в ушах;
• Постоянное ощущение слабости, быстрая утомляемость;
• Беспричинные чувства тревожности, раздраженности.

Проявление одного или нескольких признаков являются поводом обратиться к терапевту за консультацией, пройти обследование и назначенное лечение.

Последствия высокого давления

Если артериальный тургор в сосудах слишком высокий, это не может пройти бесследно. Особенно, повышение давления в зрелом возрасте влечет за собой ряд более серьезных последствий. Так, высокое давление женщины в 50 лет, может спровоцировать:

• Инфаркт,
• Инсульт,
• Почечную недостаточность,
• Нарушение зрения.

Чем выше показатели – тем больше риск развития серьезных заболеваний, несущих прямую угрозу здоровью и жизни человека. Давление в 50 лет это не просто пустые слова, а тот физиологический показатель, за которым требуется постоянный контроль. Если есть признаки нарушения нормы, следует измерять его по несколько раз в день. Полученные результаты необходимо сообщить своему терапевту, при очередном посещении.

Как понизить, лечение

С повышенным в 50 лет давлением шутки плохи. Поэтому его требуется приводить в норму, то есть – понижать. В этих целях пациенту назначается медикаментозное лечение. А также предписываются рекомендации по коррекции образа жизни.

Медикаментозное лечение должно быть назначено только врачом-специалистом, на основе проведенных обследований и анализов. Пациенту могут быть назначены препараты разных групп, в частности:

• Мочегонные средства (например, Фуросемид);
• Антагонисты кальция (Верапамил, Нифедипин);
• Ингибиторы АПФ (Каптоприл);
• Бета-адреноблокаторы;
• Вазодилататоры.

В местных отделениях терапии часто больным назначают курс капельниц Магнезии. Но эффективность этого препарата намного ниже, чем у более современных средств. Причина распространенного спроса на Магнезию вызвана больше ее низкой стоимостью, чем положительным эффектом. Могут быть назначены препараты для разжижения крови после 50 лет, но их прием должен быть только после назначения врача.

Ни одно назначенное лечение не даст положительного эффекта, если человек ведет нездоровый образ жизни. Давление в 50 лет не будет в норме, если человек:

• Курит,
• Употребляет алкоголь,
• Неправильно питается, с преобладанием вредной пищи, насыщенной жирами, углеводами, консервантами, различными добавками,
• Ведет малоподвижный образ жизни,
• Имеет лишний вес,
• Часто подвергается стрессам.

Все эти факторы должны быть устранены из жизни гипертоника, в обратном случае нормализовать показатели давления не удастся даже самыми сильными лекарственными препаратами.

Признаки и лечение пониженного

У женщин в 50 или 55 лет может также наблюдаться слишком низкое давление. Его признаки проявляются в следующем:

• В вялости, общей слабости, частом недомогании,
• В регулярных затылочных головных болях,
• В частой отдышки, утомляемости,
• В головокружении, нехватке воздуха в людных местах,
• В тошноте и даже рвоте.

Большинство женщин при этом не спешат лечить недуг, а называют такое состояние нормальным для себя. Но гипотония не может пройти бесследно и в один прекрасный момент проявится в более серьезных заболеваниях (острый инфаркт миокарда, анафилактический шок, нарушение работы надпочечников и других желез и др).

Для лечения часто используются такие препараты, как: цитрамон, пантокрин, настойка женьшеня или китайского лимонника. Но принимать препараты нужно после консультации с врачом.

Женщинам с пониженным давлением также следует чаще отдыхать, не перегружать себя тяжелой работой, изнуряющими видами спорта.

Независимо от того, какое давление у женщины, требуется вести правильный образ жизни, больше бывать на свежем воздухе и беречь себя от стрессов. Важно понимать, что с возрастом организм лишь ослабевает, изменяются его стандартные показатели, меняется , ЧСС и объем легких и т. д.

Давление женщин в 50 лет это важный показатель, который наряду с основными данными, позволяет вовремя выявить серьезное заболевание и своевременно провести лечение, не усугубляя ситуацию.

Показатели артериального давления у всех людей разные. Нормальное давление у человека (взрослого и ребенка) отличается между собой. То, что считается нормальным для одного - не приемлемое для остальных. В норме давление у старших выше, нежели у ребенка. В возрасте постарше видны изменения уровня АД. Физический труд, стрессовые ситуации и генетическая предрасположенность также вносят свои исправления. Нормальное артериальное давление при измерении фиксируется для конкретного пациента отдельно: исходя из профессии, возрастных показателей, увлечений, генетики.

Что собой представляет артериальное давление?

Силу, с которой артериями человека двигаются кровеносные потоки, называют артериальным давлением. Хотя в медицинской практике есть общепринятые данные измеренного АД и нормы пульса, но для каждого человека коэффициент этих данных индивидуальный. Ведь у пенсионеров часто встречается такой уровень давления, который в сравнении со зрелыми людьми, считают выше нормы. В медицине учитывается факт индивидуального АД. Оно хорошее для конкретного индивидуума и не причиняет ему дискомфорта, несмотря на то, что по общепринятым нормам высокое. Кроме того, цифры на тонометре меняются, в зависимости от того, когда проводят процедуру диагностики: утром или вечером, после работы или отдыха. Контроль АД нужен не только накануне посещения врача, но и в бытовых условиях. Страдающим гипертонической болезнью больным, советуют обзавестись тонометром для домашнего использования.

Вернуться к оглавлению

Нормальное АД, которое соответствует возрастным характеристикам человека

Норма давления у взрослого человека разнится зависимо от возраста. Идеальное давление человека - это те данные, которые устраивают определенного человека и не доставляют никакого дискомфорта состоянию людей, и их здоровью в целом.

Возраст человека влияет на показатели нормального артериального давления.

Цифры, которые видны на тонометре при диагностике АД, зависят от возраста, наличия хронических заболеваний, генетического предрасположения. Эталонной в медицинской практике считают норму 120/80 мм рт. ст. Чтобы высчитать это число, врачи обследовали многих людей, а среднее число, полученное при обследовании, взято за эталонное. При движении или работе, нагрузке на сердце, возрастают сведения тонометра. Это закономерное явление. С взрослением уровень АД возрастает. Это природный процесс. Нормальное давление у взрослого человека не преобладает над идеальным. Разрешимыми для зрелого населения считают полученные в процессе цифры 120 - 139 мм рт. ст. верхнего и 80 - 89 мм рт. ст. нижнего уровня АД. За основание взята шкала, сформированная ВОЗ. Таблица конкретизирует уровни АД, которые оптимальные для всех возрастов.

Вернуться к оглавлению

Таблица «Уровень давления»

В таблице представлена классификация уровня артериального давления у мужчин и женщин:

Классификация по возрастам	Для женского пола, в мм рт. ст.	Для мужского пола, в мм рт. ст.
Период новорожденности	70	70
Годовалые малыши	для девочек – 95/65	для мальчишек – 96/66
Ребята к 10 годам	девочки – 103/70	мальчики – 103/69
У подростков	девчонки – 116/72	юноши – 123/76
Молодежь (от 20 до 30)	у девушек – 120/75	у парней – 126/79
Зрелые персоны (от 30 до 40)	для женщин – 127/80	для мужчин – 129/81
У людей от 40 до 50	у женщин – 137/84	у мужчин (рабочее) - 135/83
У более старших (от 50 до 60)	женское население – 144/85	мужское население – 142/85
Пенсионеры (от 60 до 70)	женщины – 159/85	мужчины – 145/82
Престарелые (от 70 до 80)	бабушки – 157/83	дедушки – 147/82
Старики (свыше 80)	у женщин – 150/59	у мужчин – 145/78

Вернуться к оглавлению

Нормы у женщин

С первых дней беременности происходят колебания артериального давления.

У женщин до определенного периода существования предельная норма ниже мужской. Ученые поясняют так: до достижения женщинами зрелости, мышечная масса особи женского пола ниже, чем у молодых людей- сверстников. В 45 все изменится. С этого периода данные становятся иными. У взрослой женщины артериальное давление в норме выше, чем у молодых девушек. Редкой особенностью становятся беременные. У беременных на фоне гормональных процессов случается подъем рабочего АД, однако, не более чем на 10 мм рт. ст. Данные и мужчин, и женщин, становятся одинаковыми ближе к старости.

Вернуться к оглавлению

Нормы АД у мужчин

Давление у взрослого мужчины имеет возможность, как и у женщины, видоизменяться и расти со временем. У 20-летнего молодого человека АД 123/76 мм рт. ст. определяют нормой. Для сорокалетнего человека приемлемыми данными считают АД 130/81 мм рт. ст. У 60-летних мужчин нормой обозначены данные 142/85 мм рт. ст. В возрасте 30-и лет в организме мужчины происходит меньше возрастных изменений, чем после 40-ка. Этим и объясняется такая разница в изначальных клинических показаниях.

Вернуться к оглавлению

Давление у деток

У только что родившегося малыша оно наиболее низкое, ведь кровеносные сосуды у маленьких детей чистые и ничем не забитые. Чем старше становится ребенок, тем выше данные. В подростковом возрасте активно нарастает мышечная масса, активно вырабатываются гормоны. Это сказывается и на исходных данных АД. Данные у подростков максимально приближаются к данным молодых людей постарше.

Вернуться к оглавлению

Одинаковое АД на обеих руках?

Несоответствие показателей давления на обеих руках говорит о заболеваниях организма человека.

Теоретически, при диагностике данных на руках, надо разглядеть на тонометре аналогичные цифры. Но на практике выходит, что показания в отдельных случаях противоречивые. Когда огрехи не превосходят 5 мм рт. ст., а замеры делались правильно, согласно инструкции, то волноваться не стоит. В иной ситуации неравномерные цифры свидетельствуют о появлении атеросклероза (расхождение в промежутке 5 - 10 мм рт. ст.) или стеноза сосудов (разница составляет 15 - 20 мм рт. ст.).

Вернуться к оглавлению

Систолическое и диастолическое АД

На этапе измерения берут во внимание 2 основных определяющих индекса: верхний (систолическое АД) и нижний (диастолическое АД). Таким образом, посредством тонометра, врач, измеряя артериальное давление, прослушивает моменты максимального и наименьшего напряжения-расслабления в роботе сердечного клапана. Обычно диастолическое давление меньше систолического. Норма артериального давления у взрослых - 120/80 мм рт. ст. Отклонения от нормы считается доказательством недуга (инсульт, инфаркт). Показания пульсового давления узнают так: от систолических данных отминусовывают диагностированные данные сосудистого давления. Пульсовые данные показывают от 20 до 30 мм рт. ст.

Вернуться к оглавлению

Правильное измерение АД

Измеряем давление специальным аппаратом - тонометром. Закрепляют манжетку, придерживаясь интервала 3 см повыше локтевого изгиба. Следует разместить в центре выше артерии. Руку, по которой диагностируют АД, локализуют на ровной поверхности. Диагност воспользуется стетоскопом и приложит под сгиб локтевого сустава. Услышав в ушах через стетоскоп максимальное стучание, медицинский сотрудник перестает снабжать прибор воздухом. Шкала на пике отображает верхние сведения.

Правильное измерение АД дает возможность поставить точный и своевременный диагноз.

Постепенно сдувается воздух с манжетки. При минимальном стуке диагност запоминает и записывает данные с прибора. Это нижние границы присущего человеку АД на момент исследования. Измерения артериального давления осуществляют на одной или обеих руках. Накануне процедуры измерения не рекомендовано принимать пищу, употреблять тонизирующие напитки, включая чай, кофе. В случае высоких параметров - перемерять давление еще несколько раз с промежутком около 5-и минут.

Вернуться к оглавлению

Причины отклонений: повышенное давление и ниже нормы

Кровяное давление подчиняется многим факторам. Если есть нарушения хоть одного из факторов, то будут колебания. Этиологии этих сложностей разнообразные, как и методы лечения причин. Повышенное и пониженное давление формируется с учетом факторов:

1. При сильном сокращении сердца движение кровеносных потоков по артериях невозможно. В этом случае АД поднимается.
2. При нагрузке на сердечные сосуды больше положенного, предельные нормы растут.
3. При избытке гормонов показания выше нормальных, при недостатке ниже.
4. Недуги побуждают рост исходных цифр.
5. Эмоциональные выбросы и нервозность повышают сердечное давление.
6. По причине истощения и астеничности человека может понижаться давление.

Повышенные данные гораздо хуже пониженных показателей, но обратить на них внимание все-таки стоит, особенно если это повторяется не единожды. Отсутствие навыков первой медицинской помощи дает основание полагать, что возможны трудности со здоровьем при наличии обеих отклонений от нормы.

Вернуться к оглавлению

Нормы пульса

Норма пульса по возрастам существенно отличается.

Пульсом именуют периодическое сокращение, что непосредственно зависит от жизнедеятельности сердца, кровеносных артерий, их заполнения кровью и силой, с которой они действуют за один сердечный цикл. Сила и уровень пульсации у разных людей неодинаковый:

• новорожденным по возрасту положено 140 ударов/мин.;
• от 1-го до 6 лет - 100 ударов/мин.;
• семилетние ребята - 95 ударов/мин.;
• ребята 8−14 лет - 80 ударов/мин.;
• подростки и люди среднего возраста - 72 удара/мин.;
• люди пожилого возраста - 65 ударов/мин.;
• у больных людей - до 120 ударов/мин.;
• перед смертью достигает 160 ударов/мин.

Измерение пульсового давления - специальная процедура. Процедуру именуют пульсометрией. Процесс помогает вычислить оптимальную нагрузку, положенную каждому индивидуально, и не перенапрягать организм чрезмерными усилиями. Чаще всего измерить пульс предлагают вместе с измерением давления. Если этого не делают, значит в процедуре нет потребности. Поместив большой и указательный пальцы на сонной артерии, слышно пульсацию - это пульс. Высчитать пульсацию просто: нужно засечь одну минуту на часах, и сосчитать количество ударов пульса за минуту. У зрелых людей должно быть от 60 до 80 уд./мин.

etodavlenie.ru

В чем заключается норма давления и пульса в возрастном критерии

Пульс и артериальное давление очень тесно связаны между собой и их показатели взаимозависимы. Если поменяется давление, изменится частота сокращений сердца и ритмичность пульса. Если будет нагрузка на сердце, поменяется пульс и изменится давление. Их понятия и определения стоит рассмотреть отдельно:

1. Пульс – это ритмические толчки, появляющиеся в стенках артерий, вен и капилляров человека, источником которых является работа сердца. При смене сокращений сердечных мышц, интенсивности потока крови, текущей по артериям и венам, будет меняться частота, ритмичность пульса.
2. Давление – это сила притока крови, выталкиваемого сердцем и напрямую воздействующим на стенки сосудов. Показатели давления зависят от силы, скорости сокращений сердечных мышц, а также объемом крови, которое способно сердце прокачать за 1 минуту.

У пульса есть еще и свойства:

• частота;
• ритмичность;
• наполнение объемом крови;
• напряженность (твердый, мягкий, умеренный);
• высота или амплитуда колебаний;
• скорость или форма пульса.

Пульс по форме бывает скорым, медленным и диктротическим. При измерении давления пользуются тонометром, где показатели делятся на два значения:

• систолическое значение – верхний порог давления;
• диастолическое значение – нижний порог давления.

Единицей измерения для тонометра является миллиметры ртутного столба – мм рт. ст. В итоге тонометр выдаст две цифры, а запись в карте пациента делается (ели проверяется давление в клинических условиях) так – 135/83 мм рт. ст. для 45-летней женщины. Полученные показатели прибора сопоставляют с нормой давления возрастного критерия, который определяется по таблице.

Обратите внимание! Несмотря на то, что существуют установленные нормы, кровяное давление все же считается индивидуальным и может иметь некоторые небольшие отклонения от стандартных цифр. Поэтому если верхние или нижние значения тонометра на 2-3 единицы будут отклонены от нормы – это допускается.

Таблица норм давления и пульса по возрастам - таблица значений

Таблица норм давления и пульса по возрастам отражает разницу этих показателей в соответствии с возрастом человека. На эти нормы следует ориентироваться всегда, когда проводится измерение пульса или давления человека. Рассмотрим две таблицы, которые отражают по отдельности каждый из показателей.

Таблица 1. Нормы давления – показатели норм с первых дней

Таблица 2. Нормы пульса – показатели норм с первых дней

Норма давления и пульса зависит от строения тела, его развития, а также последующего устаревания, замедления процессов и так далее. Например, у младенцев сердечко еще не такое большое, как у взрослого. Соответственно, показатели сокращений грудного ребенка будут отличаться от показателей работы сердца взрослого. Большие колебания давления и пульса у подростков обусловлены их гормональными сбоями и скачками естественного происхождения. Особенно в пубертатный период, мальчики и девочки проходят стадию полового созревания.

Постепенное повышение систолического давления является показателем возрастных перемен в организме человека на постепенное старение. Тогда как в первой половине жизни наблюдаются чаще всего колебания в диастолическом давлении. Снижение нижнего давления происходит от того, что стенки сосудов старого человека уже не такие эластичные и прочные, как у молодых людей.

Какие либо отклонения от нормы всегда следует расценивать в контексте жизни человека. Если это, к примеру, спортсмен, то для него нормально иметь повышенные показатели после тренировок.

Обратите внимание! Отклонения в давлении допустимы. Патологию следует диагностировать только тогда, когда значения отклоняются от нормы на 15 единиц, либо в большую сторону, либо в меньшую сторону. Что же касается пульса, то нужно смотреть на обстоятельства, повлекшие за собой его учащение или ослабление. Если нет никаких предпосылок, тогда проблемы отклонений от нормы следует искать внутри организма.

Какими методами можно измерить пульс

Прежде чем самостоятельно пробовать измерять собственный пульс или давление при помощи специальных приборов, следует обратить внимание на простые правила, определения и методы, которые при этом применимы. Норма артериального давления и пульса измеряется на следующих участках тела человека:

1. Пальпация запястья рук – прощупывание лучевого пульса на обеих руках.
2. Подмышки – прощупывается нижняя латеральная стенка, где находится подмышечная артерия.
3. Плечо – прощупывается плечевая артерия, находящаяся недалеко от локтя.
4. Локоть – прощупывать следует на запястье, его медиальной части.
5. Бедро – прощупывают на внутренней его стороне, где бедренная артерия.
6. Подколенная часть ноги – сустав при этом согнут под углом 124 градуса, прощупывается вверху подколенной ямки.
7. Стопы ног – тыльную артерию прощупывают на латеральной стороне над сводом стоп, где длинный сустав разгибателя больших пальцев, а большеберцовую артерию прощупывают на 2 см ниже задней части лодыжки.
8. Шея – так называемый каротидный пульс прощупывают на сонной артерии шеи.
9. Лицо – нижняя часть напротив уголков рта.
10. Виски – прощупывается немного выше скуловой дуги.

Плечевой пульс

По плечевому пульсу часто норму определяют у младенцев. Нахождение пульса верхушечного на торсе (туловище) человека происходит путем прощупывания 4-го или 5-го межреберья по направлению от среднеключичной линии снаружи.

Обычно это делается не столько для проверки пульсации, сколько для проверки работы сердца, его сокращений. В клинике пульс измеряют специальным прибором – сфигмографом, позволяющим получить графическое изображение ритмики.

Капиллярную пульсацию можно отыскать на ногтевом ложе указательного пальца, если придавить кончик ногтя и посмотреть, как будет меняться окраска. Также смотрят по нижней губе, придавливая ее стеклом и по коже лба. По капиллярному пульсу норм не устанавливают потому, что кровоток по капиллярам непрерывный. Но по нему могут иногда определять, насколько увеличилась разница между систолическим (верхним) и диастолическим (нижним) давлением.

Метод пальпации считается приблизительным, а более точными показателями являются все-таки различные прибор. Сейчас много вариантов портативных наручных приборов в виде браслетов или часов можно встретить на рынке различного тюнинга для спортсменов.

Достаточно зайти в магазин продаж велосипедов и там сразу же найдете специальный наручный прибор с таймером, способный улавливать малейшие колебания пульса. Есть много других вариантов – по отпечатку пальца, бесконтактно по внешнему виду лица посредством веб-камеры и интернет порталов, специализирующихся на инновационных технологиях.

Что влияет на учащение сердцебиения

Во время болезни специалисты фиксируют норму частоты пульса – 120 ударов за 1 минуту, а перед смертью человека нормой пульса считается – 160 ударов в минуту. На характеристики такого параметра, как давление человека, могут повлиять:

• сила, частота сокращений сердца;
• вязкая, густая или редкая кровь;
• разные отложения и образования на стенках сосудов (атеросклероз);
• насколько эластичны стенки сосудов;
• чрезмерность расширения либо сужения сосудов под влиянием эмоциональных факторов;
• работа эндокринной системы, вырабатывающей гормоны;
• время суток и активности человека;
• образ жизни;
• ключевые болезни, влияющие на работу сердечнососудистой системы;
• возрастные особенности.

На ЧСС (частоту сокращений сердца) и пульс человека могут повлиять:

• экологическая среда проживания и активности;
• физические, умственные или эмоциональные нагрузки;
• половозрастной критерий;
• гормональные влияния;
• наличие заболеваний, нагружающих сердечнососудистую систему;
• изменения в рационе питания и образе жизни;
• активное или пассивное положение тела человека;
• минимальный или максимальный вдох-выдох;
• время дня.

Для примера – у женщин пульс зачастую фиксирует на 7 толчков превышенным, чем у мужчин, если говорить о возрасте от 18-20 лет. А если ориентироваться на время дня, то после обеда до 8 часов вечера пульсация увеличивается как у мужчин, так и женщин разных возрастов. У грудных детей пульсация может изменяться в сторону учащения от жары, стрессовых ситуаций, всплесков эмоций, переутомления, беспокойств или наличия в организме инфекции, повышенной температуры тела.

От величины сердца всегда будет зависеть и объем крови, которое оно способно будет перекачивать для нормальной жизнедеятельности человека. Поэтому в разное возрастное время, примерно в первой четверти жизни, когда формируется сердце и растет по величине, показатели давления и пульса будут одними. А вот уже в сформированном организме – другие. В более старшем возрасте или пожилом основной причиной совершенно других показателей норм сердечных сокращений и давления является усталость внутренних систем, устаревание и изношенность сосудов и сердца.

glavvrach.com

Что такое АД

Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.

• При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление.
• Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления.
• Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.

Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Измерительные приборы

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Как правильно измерить АД

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.

Давление у взрослых

Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.

Нет понятия возрастной нормы АД у взрослых. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм.рт.ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм.рт.ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.

Верхние границы давления

На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм.рт.ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.

• Сначала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки.
• При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция.
• Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.

Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – это 140-135 на 65-90 мм.рт.ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры – 120-130 на 85.

Нижние границы давления

Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм.рт.ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию).

Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно. К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей. Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых катастроф. Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределах 85-89 мм.рт.ст.

Давление на обеих руках

Давление на обеих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, а 15-20 мм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.

Пульсовое давление

Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм.рт.ст. (до 35 лет 25-40 мм.рт. ст, в старшем возрасте до 50 мм.рт.ст). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).

Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.

Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, бОльшее диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов.

Таблица норм артериального давления

Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. С возрастом (после 60) риски сосудистых катастроф сравниваются у мужчин и женщин, поэтому нормы АД уравниваются у обоих полов.

Давление у беременных

У здоровых беременных АД до шестого месяца беременности не меняется. Артериальное давление соответствует норме у небеременных женщин.

Далее под воздействием гормонов могут наблюдаться некоторые повышения, не превышающие 10 мм от нормы. При патологической беременности может наблюдаться гестоз со скачками АД, поражениями почек и головного мозга (преэклампсия) или даже развитием судорог (эклампсия). Беременность на фоне артериальной гипертензии может ухудшать течение болезни и провоцировать гипертонические кризы или стойкое повышение АД. В таком случае показана коррекция медикаментозной терапии, наблюдение терапевтом или лечение в стационаре.

Норма артериального давления у детей

Для ребенка артериальное давление тем выше, чем больше его возраст. Уровень АД у малышей зависит от тонуса сосудов, условий работы сердца, наличия или отсутствия пороков развития, состояния нервной системы. Для новорожденного нормальным давлением считается 80 на 50 миллиметров ртутного столба.

Какая норма артериального давления соответствует тому или иному детскому возрасту, видно из таблицы.

Норма давления у подростков

Подростковый возраст наступает с 11 лет и характеризуется не только бурным ростом всех органов и систем, набором мышечной массы, но и гормональными перестройками, оказывающими влияниями на сердечнососудистую систему. В 11-12 лет у подростков АД колеблется в пределах 110-126 на 70-82. С 13-15 лет оно приближается, а затем уравнивается со взрослыми нормативами, составляя 110-136 на 70-86.

Причины высокого АД

• Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, см. препараты при повышенном давлении) дает стойкие повышения давления и гипертонические кризы.
• Симптоматическая гипертензия (опухоли надпочечников, заболевания почечных сосудов) дает клинику аналогичную гипертонической болезни.
• Вегето-сосудистая дистония характеризуется эпизодами скачков АД, не превышающими 140 на 90, которые сопровождаются вегетативной симптоматикой.
• Изолированное повышение нижнего давления присуще почечным патологиям (аномалиям развития, гломерулонефриту, атеросклерозу почечных сосудов или их стенозам). Если диастолическое давление превышает 105 мм.рт.ст. на протяжении более двух лет, риск мозговых катастроф растет в 10, а инфаркта в пять раз.
• Систолическое давление чаще растет у пожилых людей, лиц с патологиями щитовидной железы, больных с анемией и пороками сердца.
• Увеличение пульсового давления – серьезный риск развития инфаркта или инсульта.

zdravotvet.ru

Давление человека (норма по возрасту) и пульс — таблица у взрослых

Артериальное давление и частота пульса – важные жизненные показатели. Отклонение их от нормы может свидетельствовать о серьезной патологии в организме. Поэтому так важно уметь определять эти параметры самостоятельно в домашних условиях и знать границы нормальных значений. Для этого медики разработали специальные таблицы норм давления и пульса, где учитывается возраст и пол человека.

Но в этой статье речь пойдет прежде всего о пульсе: что обозначают его показатели, и как измерить его самостоятельно.

Пульс — что это такое

Работа человеческого сердца заключается в обеспечении всех органов и тканей кислородом и питательными веществами. Для этого оно всю жизнь ритмично сокращается и выталкивает волну крови в периферические артерии, которые, по мере продвижения этой и последующих волн, также ритмично расширяются. Такие колебания стенок артерий и называют пульсом. Его можно прощупать пальцами там, где крупные артерии расположены близко к поверхности кожи.

Пульс у взрослых таблица по возрасту

Важная и самая понятная характеристика пульса – его частота (ЧСС). Она зависит от многих причин и у здорового человека при физической нагрузке увеличивается, в покое и во время сна урежается. Также ученые определили границы нормальных значений ЧСС для каждой возрастной категории. Состояние, при котором частота сокращений у взрослого здорового человека менее 60 называется брадикардия, а более 80 — тахикардия.

Известно, что в младенческом возрасте частота сердечных сокращений 140 вполне приемлема, а для взрослого человека такой показатель свидетельствует о нарушении работы сердца.

После 50 лет наблюдается небольшой рост ЧСС, что связано с возрастными изменениями сосудистой системы и снижением способности организма компенсировать воздействие внешних факторов.

Проще всего понять картину, воспользовавшись таблицей частоты пульса у взрослых по возрасту.

Каким должен быть пульс у взрослого человека

Кроме частоты, существуют другие важные характеристики пульса:

1. Ритмичность. Пульсовые волны должны проходить через равные промежутки времени.
2. Соответствие частоте ударов сердца.
3. Наполнение. Для этого показателя имеет значение объем крови, который сердце проталкивает в сосуды во время сокращения.
4. Напряжение. Зависит от систолического АД. Если оно высокое, то прижать артерию на руке сложнее.

Поэтому у здорового человека молодого и среднего возраста пульс должен быть ритмичным, хорошего наполнения и ненапряженным, частотой 60-90 в 1 минуту.

Выявлено, что в норме при небольшой бытовой физической нагрузке ЧСС у взрослого не должна превышать 100 ударов в минуту.

Какой пульс считается нормальным у мужчин

У взрослых здоровых мужчин, не занимающихся профессиональным спортом или постоянными тяжелыми физическими нагрузками, нормальная ЧСС составляет в среднем 70 в 1 минуту. Спортивные тренировки способствуют урежению пульса, и у тренированных людей он может быть 40-60 в 1 минуту.

Какой пульс считается нормальным у женщин

Женский организм в течение жизни подвержен значительным гормональным колебаниям, оказывающим влияние на сосудистую систему. В норме у женщин пульс более частый, чем у мужчин и составляет в среднем 80 в 1 минуту. Во время менструации, беременности, при наступлении климакса отмечается увеличение ЧСС, которое называют физиологической тахикардией.

Как измерить пульс в домашних условиях

Проще всего у здорового человека найти пульс на руке. В области основания большого пальца на внутренней стороне запястья лучевая артерия проходит близко к коже и находится практически на поверхности кости. Измерять рекомендуется на обеих руках. При наличии некоторой практики сделать это в домашних условиях совсем не сложно.

Характеристики можно проверить также на сонных, височных, плечевых, бедренных, подключичных артериях.

Если наблюдается ритмичный пульс, то его частоту считают за полминуты, умножая результат на два. Если встречаются перебои – подсчитывают все 60 секунд. При редком пульсе стоит сравнить его с частотой биений сердца. При снижении кровенаполнения сердца может быть «выпадение» пульсовых ударов на периферических артериях.

Как измерить пульс на руке самостоятельно

Измерение пульса на руке человека – простая медицинская манипуляция, которую несложно выполнить и самостоятельно неспециалисту.

1. Расположить указательный, средний и безымянный пальцы вдоль руки под основанием большого пальца.
2. Нащупать на поверхности лучевой кости продольную бороздку.
3. Нажимая на артерию всеми тремя пальцами, сдавить ее, ощущая сопротивление. Затем ослабить давление и ощутить под пальцами пульсовые волны.
4. Посчитать их количество за минуту, используя часы с отмерением секунд.

Как измерить пульс на шее

В случае, когда измерение пульса на руке представляет сложности (при низком давлении, травмах, выраженном атеросклерозе) можно проверить на сонных артериях, то есть на шее.

1. Уложить на спину или усадить человека на стул.
2. Расположить средний и указательный пальцы руки слева или справа вдоль внутренней стороны мышцы, идущей от угла нижней челюсти к середине грудины. Примерно на уровне кадыка или щитовидного хряща.
3. Осторожно надавливая вглубь, ощутить пульсовые волны и посчитать их, используя секундомер.

Важно не надавливать сильно на сонные артерии и не сдавливать обе одновременно. Так можно вызвать обморок и рефлекторное понижение артериального давления.