- Плохая гигиена
- Недостаточная чистка обуви
Обувь нуждается не только в чистке снаружи, изнутри ее мыть тоже необходимо. Особенно это касается холодного времени года, если приходится носить теплые носки и много времени проводить в теплом помещении в тех же сапогах или ботинках.
Надевать можно только сухую обувь: влажная среда – идеальное место для размножения разнообразных микробов и бактерий. Идеальный вариант – всегда иметь запасную пару.
Ставьте обувь сушить к батареи на ночь.
- Обувь из некачественных материалов
Магазины, предлагающие дешевую обувь, очень популярны, но покупатели не всегда задумаются о том, какой вред принесут недорогие туфли или ботинки. Производители не заботятся о вентиляции кожи, а в обуви из искусственных материалов ноги потеют гораздо сильнее.
- Грибок
Грибок ног или ногтей может привести к нарушению водно-солевого баланса кожи и появлению специфического запаха. От этой проблемы избавиться можно будет сложно, а полагаться на популярные средства не стоит: лучше посетить врача. На нашем сайте вы можете прочитать статью о том, как приготовить ванночку для ног от грибка стопы
- Особенности организма
В некоторых случаях причиной становится патологическая склонность организма к чрезмерной потливости – гипергидроз. В этом случае избавиться от пота сложно, все силы придется направлять на способы уменьшения неприятного запаха.
Если при определенных причинах достаточно просто сменить обувь, то при других придется применять другие способы. Посещать врача хочет не каждый, да и не всегда эти визиты помогают справиться с проблемой. Тогда возникает вопрос – как избавиться от запаха ног в домашних условиях?
Если какого-то специального лечения не нужно, а потливость снизить не получается, встает вопрос – как избавиться от неприятного запаха ног? Есть несколько рекомендаций.
- для ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что средство, нанесенное на кожу стопы, блокирует потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
- Подобрать можно особые стельки, которые будут впитывать пот и неприятные запахи, а также обеспечат коже необходимую вентиляцию.
- В продаже есть специальные освежители для обуви – они на уровень потоотделения не влияют, но успешно борются с неприятными запахами. Такой освежитель можно носить собой и использовать в любое удобное время.
- Нейтрализовать запах также помогают натуральные ароматизаторы – например, лаванда или цветки гвоздики. Достаточно просто положить их в обувь.
- Немного снизить потливость помогают сухие вещества, нанесенные на чистые ступни ног перед тем, как надеть носки. Используются пудра, тальк или даже «кухонные» средства – пищевая соль и кукурузный крахмал.
- Во время просушки обувь вкладывать в нее можно скомканные газетные странички – бумага впитывает не только излишки влаги, но и неприятные запахи.
- Если осень или зимой приходится сидеть в теплых ботиночках в теплом офисе целый день, необходимо завести запасную обувь – легкие туфли, сандалии или босоножки. Кожа ног получит необходимую вентиляцию и отдых, а уличная обувь за это время высохнет.
Гигиена ног
Соблюдение всех правил и норм гигиены – один из самых эффективных способов избавиться от неприятных
телесных запахов. Мыть ноги нужно ежедневно, а при повышенной потливости – несколько раз в день. Простой воды здесь недостаточно: обязательно используется мыло или специальный гель. После мытья ноги необходимо тщательно вытереть – оставшаяся влага является благоприятной средой для размножения бактерий.
Если ноги сильно потеют в течение дня, а принять ванну негде, помогут антибактериальные влажные салфетки или даже жидкость для дезинфекции рук. По возможности после обработки желательно надеть чистые носки. Они должны состоять из натуральных материалов (например, хлопка) без примеси синтетики.
Пару раз в неделю можно принимать антибактериальные ванночки. Два-три раза в месяц необходимо обрабатывать кожу стоп специальными терками или пемзой: это помогает избавиться от омертвевших клеток.
Несмотря на широкий ассортимент различных аптечных препаратов, «домашняя» медицина сохраняет свою популярность. Как избавиться от запаха ног народными средствами?
Против грибка
Избавиться от грибка на ногах помогают… молочные продукты. Использовать можно сливки, кефир или даже сметану. Каждый вечер на стопы необходимо наносить своеобразную масочку из этих продуктов. Держать на коже – около двадцати минут, а после просто смыть.
Ванночки
- С солью: на пять литров горячей воды – два стакана соли, остудить и опускать стопы на 5-10 минут. Рецептом пользоваться разрешено только в том случае, если на коже нет ранок, язвочек или ссадин.
- с лимоном и льдом: на три-пять литров воды – сок одного целого лимона и столько льда, сколько холода сможет вынести кожа. Держать ноги долго не рекомендуется, чтобы не допускать переохлаждения организма.
- с уксусом: на три литра воды – один стакан уксуса, добавить также можно масла пихты или тимьяна.
- с чаем: в литре воды вскипятить столовую ложку черного чая (заменить рассыпчатый чай можно пакетированным), разбавить холодной водой.
- с содой: на литр воды – столовая ложка пищевой соды. Раствор повышает щелочность кожи, что помогает уничтожению бактерий.
- с марганцовкой: в теплую ванночку добавляется немного марганцовки – вода должна быть бледно-розовой. Ноги просто опускаются в воду на 10-15 минут. Вытирать их не рекомендуется, высохнуть кожа должна сама.
Масло от запаха ног
Используется также лавандовое масло от запаха ног. Перед сном ступни натираются им, сверху надеваются хлопчатобумажные носочки. Делать это нужно ежедневно, «курс» продолжается до полного исчезновения неприятных ароматов.
Специалисты рекомендуют использовать массаж стоп: он нормализует функцию потоотделения и улучшает кровообращение. Используются во время такой стимуляции разнообразные ароматические масла. Самое эффективное из них – лавандовое, которое не только убирает запахи, но и убивает бактерии.
При повышенной потливости и неприятном запахе стоит уделять внимание питанию. Особой диеты не нужно, но некоторые продукты придают поту специфические гадкие ароматы. Поэтому учтите это при их следующем употреблении. К таким продуктам относятся:
- алкоголь;
- табак;
- крепкий черный чай;
- натуральный кофе;
- репчатый лук;
- чеснок;
- газированные напитки;
- пряные специи.
Для обработки кожи хорошо подходит паста для ног на основе дегтя и масел чайного дерева. Этим средством необходимо тщательно обработать не только ступни, но и участки между пальцами и в районе ногтей. Проводится процедура на ночь, курс – около пяти дней. Средство приобрести можно в аптеке, стоит оно недорого, но эффект отметить можно уже после пары применений.
- «Формидрон»;
- «Борозин»;
- «Дрисол;
- Теймуровая паста.
Препараты не только убивают неприятный запах, но и успешно борются с грибком. Перед применением необходимо тщательно изучить инструкцию, по возможности – проконсультироваться с врачом. Все лекарственные средства применять нужно с осторожностью: они могут вызвать аллергию, предсказать реакцию организма очень сложно.
Стоит понимать: найти универсальный рецепт для избавления от запаха вряд ли получится, и уж точно не с первой попытки. Можно следовать какой-то одной наиболее удобной рекомендации, но результата можно так и не дождаться. Проблема требует комплексного подхода: здоровый образ жизни, соблюдение всех правил гигиены, средства по уходу за ногами и качественная обувь – вот залог успешной борьбы с неприятными запахами.
Ног является достаточно неприятной проблемой и может повлиять на качество жизни любого человека. Кто-то смиряется с неприятным запахом, постоянно мокрыми носками, дискомфортом, а кто-то ищет способ преодоления. Эффективное средство от потливости ног, которое позволит забыть о проблеме, существует, и его даже можно сделать дома, потратив небольшую сумму. Здесь преуспела народная медицина, которая разработала уникальные методы нормализации работы потовых желез.
Причины потливости ног
Перед тем как приступать к нейтрализации и искать в аптеках средство от потливости ног, нужно знать факторы, которые провоцируют развитие неприятной проблемы. Среди наиболее распространенных факторов: переживания и нервные стрессы, недостаточный или неправильный уход за ногами, чулки из синтетической ткани, слишком теплые носки и узкая обувь, нагрузка на ноги, интенсивная работа мышц.
Поражения ЦНС, раковые опухоли, инфекции и патологии эндокринной системы также могут вызывать потливость ног. Причины иногда кроются в заболевании кожи ступней. Оно сопровождается сильным зудом, неприятным запахом, шелушением, трещинами и требует комплексного неотложного лечения. Грибок, если от него не избавиться, может перерасти в распространившуюся по всему телу микробную экзему, и тогда излечить его будет гораздо сложнее.
Как ухаживать за ногами?
Лучшее средство от потливости ног - это правильный уход за ними. Мыть ноги необходимо в прохладной воде с мылом утром и вечером, после чего тщательно вытирать их полотенцем. Утренние процедуры рекомендуется заканчивать нанесением на кожу ступней талька. Еще для обработки можно использовать дезодорант с противомикробным и противогрибковым действием, заодно он сохранит от неприятного запаха на протяжении всего дня. Нельзя наносить гигиенические средства на невымытые ноги, это только усугубит проблему.
При правильном уходе ножки должны быть здоровы и сверкать свежестью. В противном случае есть возможность развития заболевания, и поэтому стоит сходить в поликлинику и пройти обследование. Не следует пренебрегать состоянием, ведь оно может привести к развитию гипергидроза.
Выбор обуви
Когда человек сталкивается с потливостью ног, ему стоит пересмотреть содержимое своего гардероба, ведь основные причины могут скрываться именно там. Так, рекомендовано выбросить синтетические носки, чулки, капроновые колготки. Необходимо обратить внимание на качество обуви. В связи с тем что натуральная качественная обувь и стоит соответственно, люди все чаще предпочитают покупать более дешевые модели, которые не пропускают воздух, и тогда нога "запаривается". В вопросе о том, как избавиться от потливости ног, выбор обуви занимает чуть ли не ключевое место, поэтому лучше все-таки купить ее качественную, чем потом расплачиваться дискомфортом и заболеваниями.
Часто молодые люди предпочитают носить спортивную обувь вместо обыкновенной. Это также сказывается на состоянии ног. Спортивные кеды, кроссовки и подобные модели предназначены для занятий спортом, и носить их можно лишь несколько часов. В противном случае ножка "запаривается", и начинается интенсивное потоотделение, что со временем перерастает в постоянную проблему.
Лечение потливости ног
Если человек столкнулся с проблемой потливости ног, ему сразу же нужно предпринимать какие-то меры. Кроме соблюдения правил личной гигиены, можно попробовать использовать некоторые предназначенные для избавления от этого препараты. Сегодня в аптеке можно купить эффективную мазь от потливости ног, которая за считанные дни уже даст результат. Лекарственные средства, кроме того что нормализуют потоотделение, устраняют неприятный запах, оказывают лечебное действие и возвращают ступням красоту. Любое средство от потливости ног или от грибка нужно наносить только на чистые, предварительно тщательно вымытые ноги.
Врачи часто рекомендуют препарат в синей баночке под названием «Паста Теймурова». Она хорошо зарекомендовала себя у покупателей и не одному человеку помогла вернуть красоту и здоровье ног. Качество средства намного выше, чем его цена. Неприятный запах самого средства не должен вас беспокоить, ведь чувствуется он только во время нанесения. Паста от потливости ног заставит вас надолго забыть о проблемах потоотделения, неприятного запаха и чувстве дискомфорта.
Народные методы от потливости ног
С проблемой нарушения потоотделения можно обратиться к народной медицине, ведь она всегда имеет свои рецепты преодоления любых недугов. Систематическое применение определенных лекарств и строгое следование инструкции помогут решить вопрос в кратчайшие сроки.
Народное средство от потливости ног, которое считается одним из наиболее эффективных, - это березовые почки. Поможет оно даже в самом запущенном случае. Для этого нужно приготовить спиртовую настойку по следующему рецепту: 5 ст. ложек березовых почек залить водкой (0,4 л) и оставить в холодильнике на 10 дней, периодически встряхивая емкость. Этой настойкой потом нужно тщательно протирать ноги три раза в день. Курс лечения - 2 недели.
Избавиться от потливости ног поможет борная кислота. Процедура состоит в принятии так называемой ванночки, для которой нужно насыпать в миску несколько пакетиков, опустить в нее ноги и хорошо пропитать их кислотой. Лучше делать это на ночь перед сном. После процедуры необходимо надеть хлопчатобумажные носки.
Народное средство от потливости ног, которое доступно каждому, - это яичная смесь. Готовим ее таким способом: одно яйцо следует взбить с небольшим количеством растительного масла. Однородное вещество следует нанести на ноги, надеть носки и оставить на ночь. Через 10 дней от потливости и неприятного запаха даже следа не останется. Хорошо помогает также ванночка с пивом, кора ивы, яблочный уксус, сок лимона и другие лекарственные растения.
Дубовая кора
Решить вопрос о том, как избавиться от потливости ног, поможет дубовая кора. Лечение заключается в выпаривании ног в ванночке. Для приготовления отвара дубовой коры измельченную смесь нужно залить водой и довести до кипения. Уменьшить огонь и оставить на плите еще на 20 минут. Отвар нужно процедить, используя марлевую ткань, после того, как он настоится. Перед применением ноги нужно тщательно вымыть и попарить в горячей ванночке, где сочетание отвара и кипятка должно быть 1:1. Процедуру рекомендуется проводить перед сном и не меньше 10 дней. Вместе с этим можно использовать и другие средства, например, борную кислоту. Отвар из коры дуба можно готовить и на молоке, тогда эффект будет более выразительным и стойким.
Компрессы из соды
Эффективным и доступным средством от потливости ног и неприятного запаха является пищевая сода. Она хорошо влияет на нормализацию потоотделения и общее состояние ног. Лечение состоит в том, что нужно приготовить содовый раствор: в стакане теплой воды развести столовую ложку соды. Потом марлевую салфетку следует смочить в растворе и приложить к ногам. Так как сильнее всего потеет кожа между пальцами, эту зону необходимо обрабатывать особенно тщательно. Несильное покалывание и жжение после компресса - это нормально. Курс должен длиться 2 недели. Результат наступит сразу, и на полгода о проблеме потливости ног и неприятном запахе можно будет забыть.
Отвар овса
В поиске способов устранить потливость ног, причины которой не в несоблюдении правил гигиены, стоит обратить внимание на такое лекарственное растение, как овес. Отвар из него эффективен при повышенном потоотделении. Приготовление достаточно простое и состоит всего из нескольких шагов: залить овес водой и довести до кипения, уменьшить огонь и варить на протяжении часа. Лечение состоит в том, что в течение 14 дней раз в день по 30 минут необходимо пропаривать ноги в этом отваре.
На всей поверхности человеческой кожи, включая ступни, обитает огромное количество различных бактерий, которые нередко становятся причиной неприятного «аромата». Правильно подобрав средство от потливости и запаха ног, можно справиться с этой проблемой, но желательно определить ее истинную причину. Часто указанные симптомы провоцируют или ногтей на пальцах стоп.
Эффективные аптечные средства от чрезмерной потливости и запаха ног
В сложной борьбе с описываемым дефектом хорошо себя зарекомендовали следующие препараты:
- Формидрон. Спиртовой раствор с формальдегидом. Снижает количество жидкости, выделяемой кожей, и одновременно уничтожает бактерии.
- Борозин. Порошок с цинком, салициловой кислотой, камфарой и ментолом в составе. Кроме устранения рассматриваемых симптомов, защищает кожу ступней от воспалений и поражений грибками.
- Паста Теймурова. Мазь от плохого запаха и сильной потливости ног на основе борной кислоты и цинковой окиси, производит антисептический, подсушивающий и дезодорирующий эффекты.
- Формагель. Активным веществом данного лекарства является формальдегид, который снижает интенсивность работы потовых желез.
- Непотофф. Крем-мазь устраняет бактерии и грибки, способствующие развитию патогенных процессов на коже, оказывает дезодорирующее и дезинфицирующее действие.
Также неплохо борется с запахом и потливостью следующая продукция:
- Dry Dry Foot Spray;
- Дрисол;
- DuftaFeet;
- 5D Лосьон для стоп и Крем для ног;
- Уротропин;
- ДЕОконтроль Дезодорант для ног;
- Ферномид;
- цинковая паста;
- ЧистоСтоп;
- Лавилин;
- Odaban;
- Алгель;
- Gehwol FussKrem;
- Fresh Leg SPA;
- Крем для ног 42;
- 911 Непотин;
- Гальманин.
Народные и альтернативные средства от запаха ног и потливости
Кроме аптечных препаратов, существуют натуральные и более безопасные, не вызывающие привыкания, лекарства.
Ванночки из ивовой и дубовой коры
Ингредиенты:
- кора ивы – 15 г (1 ст. ложка);
- кора дуба – 30 г;
- вода – 1,5 л.
Приготовление и применение
Измельчить растительное сырье, вскипятить, 10 минут подержать на слабом огне. Процедить раствор, предварительно дав ему остыть. В полученную жидкость опустить стопы на 20 минут, насухо промокнуть полотенцем.
Средство с уксусом против избыточной потливости и неприятного запаха ног
Ингредиенты:
- вода – 2 л;
- уксус столовый – 3 ст. ложки.
Приготовление и применение
Смешать компоненты. В теплый раствор поместить ступни на четверть часа, вытереть салфеткой.
Шалфейная ванночка для ног
Ингредиенты:
- вода – 1,25 л;
- трава шалфея – 30 г.
Приготовление и применение
Около 3-х минут прокипятить фитосырье в стакане воды. Процедить отвар и влить его в 1 л воды. Поставить стопы в тазик с полученным раствором на 25 минут.
Ополаскиватель для ступней
Ингредиенты:
- пищевая сода – 1 ч. ложка;
- теплая вода – 0,25 л.
Приготовление и применение
Растворить соду в воде. Жидкостью ополаскивать кожу перед выходом из дома и по возвращении, вытирая насухо бумажным полотенцем.
Мятная протирка
Ингредиенты:
- перечная мята – 30 г;
- кипяток – 1 стакан.
Приготовление и применение
Запарить листья травы в горячей воде, оставить на 35-40 минут. Процедить, остудить средство. Протирать стопы данным настоем 1-2 раза в сутки.
Кроме того, народные целители советуют пользоваться различными натуральными порошками из таких продуктов:
Постоянно потеющие ноги, мокрые носки, неприятный запах пота, исходящий от обуви и непосредственно от стоп… Всё это доставляет массу неудобств как самому больному, так и окружающим его людям. Человек с такими проблемами замыкается в себе, сводит общение к минимуму либо вовсе его прекращает, в магазине стесняется подобрать себе новую пару обуви, надеясь хоть на время избавиться от проблемы.
Причины гипергидроза
Чаще всего это происходит из-за несоблюдения элементарных правил личной гигиены. Но иногда гипергидроз (чрезмерная потливость стоп) может свидетельствовать о развитии какого-либо серьёзного заболевания. Поэтому прежде чем приступать к терапии гипергидроза необходимо установить точную причину патологии.
Прежде всего надо сказать о том, что сам человеческий пот (даже мужской) не имеет какого-либо запаха, его издают вредоносные бактерии
, а также продукты их жизнедеятельности. Значит, основной причиной появления неприятного запаха можно назвать несоблюдение гигиены ног.
Но вонь может появиться и в результате развития патологий – сахарного диабета, грибка стопы, нарушения кровообращения , заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, чрезмерной потливостью могут страдать пожилые люди в силу своего возраста.
Если возникла такая проблема, необходимо срочно посетить специалиста для проведения своевременной диагностики и постановки точного диагноза. Возможно, этим получится предотвратить развитие серьёзной патологии.
Проведённые диагностические мероприятия не выявили проблему? Тогда необходимо обратить внимание на следующие факторы:
- чрезмерное употребление пряностей и специй, особенно острых;
- высокая температура воздуха в помещении либо на улице;
- ношение обуви или носков, изготовленных из искусственных материалов;
- повышенные физические нагрузки в результате которых происходит усиление работы потовых желез;
- табакокурение и злоупотребление алкоголем, что способствует накоплению шлаков и других вредных веществ в организме.
Кроме того, отталкивающий запах может появиться в результате жизнедеятельности грибка , поражающего кожу ступни, а также ногтевые пластины.
Раздумывая, что делать при чрезмерной потливости ног, многие не считают нужным обращаться к дерматологу с такой проблемой, считая, что это пройдёт само собой. Возможно, так и будет, если столь неприятное явление возникло только по причине несоблюдения правил личной гигиены. Но гипергидроз может быть признаком какой-либо патологии, в случае чего его необходимо лечить наряду с основным заболеванием.
Удаление запаха кошачьей мочи из обуви
Прежде всего специалист назначит седативные препараты, изготовленные на основе лекарственных растений, которые оказывают успокаивающее действие на нервную систему и организм в целом. Это могут быть корень пиона, настойка валерианы, пустырник и т. д. Но больному с повышенной чувствительностью и возбудимостью подобные лекарства особой пользы не принесут.
Если успокаивающие средства не дали положительного результата, врач выписывает бромиды или транквилизаторы. Поскольку препараты этих групп вызывают привыкание, курс лечения ими не должен превышать трёх недель. Основным преимуществом транквилизаторов является то, что они отлично справляются с тревожностью, возбудимостью, стрессами. Ведь нередко именно нервное перенапряжение провоцирует развитие гипергидроза.
Кроме успокаивающих средств против потливости и дурного запаха, специалистом назначаются препараты, содержащие атропин. Действие этих медикаментов направлено на сокращение потоотделения. При их использовании возможно появление побочных эффектов в виде запоров, головной боли, ухудшения зрительных функции.
Аптечные средства
Против гипергидроза лучше всего подобрать подходящее средство в аптеке. Эти препараты действительно очень хорошо помогают, благодаря чему избавиться от проблемы можно довольно быстро.
Формидрон с формальдегидом
Довольно эффективное лекарственное средство, в состав которого входит действующее вещество формальдегид. Это отличный антисептик, способствующий уничтожению бактерий, а также препятствующий их росту и размножению. Помимо этого, Формидрон обладает следующими свойствами:
- уменьшает отталкивающий запах, который исходит от стоп и обуви;
- благодаря входящим в его состав дубильным веществам способствует сокращению потливости и подсушивает кожу нижних конечностей.
Препарат наиболее эффективен при утреннем применении. Необходимо сразу же после пробуждения тщательно вымыть и насухо протереть ступни и межпальцевые пространства, после чего нанести средство на кожу при помощи ватного тампона. Препарат разрешается использовать не более двух раз в сутки. При использовании средства необходимо соблюдать осторожность, поскольку формальдегид очень токсичен и существует вероятность его попадания в дыхательные пути вместе с парами спирта, что может вызвать раздражение слизистой. Запрещено использовать Формидрон при язвочках на коже и аллергии на входящие в состав препарата компоненты.
Как избавиться от запаха в кроссовках
Крем-паста Теймурова
Это наиболее популярное и распространённое средство от потливости. В состав мази входит тальк, который хорошо сушит кожу, окись цинка обеззараживающая поверхность стоп и уничтожающая инфекцию, а также борная кислота, дезинфицирующая кожный покров, не оказывая при этом раздражающего воздействия. После двух недель постоянного использования пасты можно заметить значительное снижение потливости.
Антиперспирант Лавилин
В его основу входят натуральные ингредиенты. Применяется при лечении гипергидроза, предупреждает развитие грибковых патологий, избавляет от специфического запаха.
Препарат Формагель
Гель способствует сокращению секреции потовых желез, что приводит к избавлению от гипергидроза. Препарат обладает дезинфицирующими и антисептическими свойствами. Лекарство рекомендуется использовать всем людям, страдающим чрезмерной потливостью вне зависимости от происхождения патологии.
Перед применением препарата необходимо хорошо вымыть и насухо протереть кожу на стопах и пальцах ног. Нанести средство на 30 минут, затем смыть тёплой водой. Эффект наступает уже после первого применения и сохраняется в течение недели. При необходимости препарат можно использовать три дня подряд.
Это кремовый антисептик, обладающий подсушивающим действием. Применяется при покраснениях, вызванных чрезмерной потливостью. Средство наносится на поражённые участки стоп 3 раза в день. Курс лечения не должен быть слишком долгим, в противном случае может появиться зуд и повышенная раздражительность.
Салицилово-цинковая паста
Выпускается в форме пасты. Цинк обладает подсушивающим действием, салициловая кислота – противовоспалительным. Мазь можно использовать при любых проявлениях потливости стоп, но только пациентам возраст которых превышает 12 лет. Нужно соблюдать осторожность – возможно появление аллергических реакций.
Формалиновый крем
Небольшое количество мази втирают в кожу 1 раз в день. Средство обладает продолжительным эффектом, но долго его использовать не рекомендуется, поскольку это может вызвать раздражение кожи.
Антисептик Уротропин
Антисептическое средство, обладающее продолжительным эффектом (до одного месяца). Выпускается в виде жидкости или порошка. Процедуру необходимо проводить перед сном. На чистую сухую кожу стоп при помощи ватного тампона нанести раствор и надеть хлопчатобумажные носки.
Выведение запаха кошачьей мочи с ковра
Порошковым препаратом следует тщательно припудрить поражённые участки кожи, а перед выходом из дома – смыть тёплой водой с использованием бактерицидного мыла. Уротропин нельзя использовать при кожных повреждениях или грибковой инфекции.
Порошок Борозин
Обладает противогрибковым и антимикробным действием. Предназначается для обуви. После семи дней использования наблюдается сокращение интенсивности потоотделения.
Борозин, проникая сквозь колготки или носки, защищает ноги от пота в течение всего дня, избавляет от грибка и дурного запаха.
GUERCUS с дубовой корой
Выпускается в форме порошка. Довольно эффективное средство против гипергидроза, в состав которого входит дубовая кора. Уже после второго применения уменьшается потливость, слабеет запах. Для достижения результата необходимо делать ванночки в течение недели, после чего проблема исчезает навсегда. Процедуру проводят 2 раза в неделю.
При изготовлении лечебных кремов используются вытяжки из трав. Это могут быть следующие экстракты:
- кора дуба, являющаяся природным антисептиком;
- вытяжка из лимона, способствующая уменьшению количества секрета, предотвращает развитие грибковых заболеваний, смягчает огрубевшую кожу на пальцах и пятках.
К растительным экстрактам добавляются гормоны, блокирующие выделение пота, а также кукурузный крахмал, прополис, бактерицидные масла, которые хорошо подсушивают кожу.
Эффективные народные рецепты
От чрезмерной потливости ног поможет избавиться обыкновенный яблочный уксус, которым необходимо каждый вечер протирать стопы. В целях профилактики гипергидроза ног и паха рекомендуется 2 раза в неделю принимать успокаивающие ванны. Кроме того, для устранения повышенной потливости и лечения патологии можно воспользоваться отличными рецептами народной медицины.
- Присыпка. Неплохим эффектом обладает картофельный и кукурузный крахмал. Также можно использовать пудру из жжёных квасцов. Хорошо подсушивает кожу кора ивы, которую необходимо перемолоть и смешать с борной кислотой. Этим средством припудривают ноги, надевают носки и оставляют до утра. После пробуждения необходимо сполоснуть стопы проточной водой. Устранить чрезмерную потливость поможет обычная пищевая сода.
- Ванночки. Необходимо приготовить густой отвар коры ивы, калины или дуба, вылить его в ёмкость с горячей водой и опустить туда стопы на 30 минут. После того как вода остынет – добавить уксус.
- Настойки. От зловонного запаха поможет избавиться настойка на основе берёзовых почек. Необходимо взять свежее сырьё (одну горсть), залить спиртом или водкой (1 ст.), настаивать 10 дней. Протирать проблемные участки 1-2 раза в день. Чтобы не допустить появления грибка, используется настойка из неспелых грецких орехов. От запаха пота хорошо избавляет настойка из чёрного чая (1 пакетик) и водки (1 ст.). Процедуры выполнять регулярно на протяжении 30 дней.
- Паста. Для уменьшения потливости ног и устранения сильного запаха используется паста из жидкого мёда и молотой дубовой коры. Средство нанести на стопы и пальцы ног, держать 20 минут, смыть отваром коры дуба или обычной водой.
Чрезмерная потливость ног – актуальная проблема, встречающаяся у каждого третьего человека, которая доставляет множество дискомфорта не только самому человеку, но и окружающим его людям, так как потливость ног практически всегда сопровождается неприятным запахом. В дерматологии повышенную потливость ног можно встретить под термином «гипергидроз» или «бромидроз», которые характеризуются избыточной активностью потовых желез.
Потоотделение – это физиологический процесс обеспечивающий регуляцию температуры тела человека. При чрезмерном потоотделении происходит нарушение терморегуляции, что приводит к развитию гипергидроза или бромидроза. Гипергидроз может быть общим или местным, также он имеет несколько классификаций, для которых характерна чрезмерная потливость на определенных участках кожи.
В нашем случае мы говорим о подошвенном идиопатическом гипергидрозе, который наиболее распространен среди населения, особенно у мужчин. Пациенты с подошвенным гипергидрозом зачастую жалуются не только на повышенную потливость ног, но и неприятный запах, мозоли, потертости, наличие грибковой инфекции.
Гипергидроз ног сопровождается неприятным запахом
У взрослого человека на каждой ноге находится около 20 тысяч потовых желез, которые вырабатывают приблизительно 200 миллилитров пота. У людей страдающих бромидрозом выделение влаги значительно превышает допустимую норму, в результате чего происходят нарушения в выделении пота. Пот человека состоит из воды на 98%, вместе с которой выделяются переработанные вещества: холестерин, микроэлементы, жирные кислоты и другие продукты обмена веществ.
Повышенная потливость ног негативно влияет на состояние кожи, где создаются благоприятные условия для скапливания и размножения болезнетворных бактерий и микроорганизмов, которые из – за бактериального расщепления провоцируют неприятный запах.
Потливость ног нередко остается без должного внимания со стороны человека, многие не обращаются к врачам и не считают данную аномалию серьезной проблемой. Однако лечить повышенную потливость ног нужно обязательно, так как данный симптом не только доставляет огромный дискомфорт, но и может привести к развитию грибковой инфекции, натоптышам, мозолям и другим дерматологическим заболеваниям. Прежде чем приступать к лечению, нужно выявить и устранить причину повышенного потоотделения, которая может скрываться как во внешних факторах, так и во внутренним состоянии здоровья.
Основные причины потливости ног
Существует ряд причин и предрасполагающих факторов, вызывающих чрезмерную потливость ног:
неудобная или узкая обувь, которая не позволяет дышать коже ног;
носки или чулки из синтетической ткани;
нарушения нервной системы: стрессы, переживания;
отсутствие гигиенического ухода за ногами;
чрезмерные нагрузки на ноги;
болезни эндокринной системы;
внутренние инфекции;
доброкачественные или злокачественные опухоли;
болезни кожи ступней: грибковая инфекция, при которой поражается кожа между пальцами ног, появляются трещины, шелушение, зуд, неприятный запах.
Учитывая индивидуальные особенности организма человека, потливость ног может наблюдаться и при других факторах. В некоторых случаях, лучшим способом избавится от чрезмерной потливости ног, является тщательный и систематический уход за ногами. В других случаях без использования специальных средств – просто не обойтись.
Как избавится от потливости ног?
Борьба с потливостью ног будет успешной в том случае, когда человек будет придерживаться нескольких элементарных правил.
Вначале нужно правильно ухаживать за ногами, два раза в день проводить гигиенические процедуры с использованием мыла и прохладной воды, после чего вытирать полотенцем. Также не менее важным считается правильно подбирать обувь, она должна пропускать воздух, быть сделана из качественного материала. Нужно регулярно чистить обувь с наружи и внутри, часто менять стельки и, конечно же, ежедневно менять носки, чулки или колготки. Носки из синтетических тканей крайне не рекомендуется использовать людям с повышенным потоотделением ног, нужно носить изделия из качественных и натуральных материалов.
Если такой уход не дает положительных результатов, тогда нужно обратиться к врачу дерматологу, который сможет выявить основную причину и назначить эффективное средство против потливости ног, дать полезные рекомендации по уходу за ними. Чрезмерная потливость ног – это не повод стыдиться, а повод задуматься о своем здоровье. Только врач может найти и устранить заболевание, которое провоцирует гипергидроз.
Иногда неприятный запах ног можно устранить, соблюдая элементарные правила
Какими способами можно избавиться от потливости ног?
На фармакологическом рынке предоставляется огромный ассортимент препаратов в борьбе с чрезмерной потливость ног, все они выпускаются в форме капель, мазей, кремов для наружного использования. Если проблема гипергидроза заключается во внутренних заболеваниях, тогда врач может направить пациента к специалисту нужной области медицины, в таких случаях лечение будет комплексное под присмотром специалиста.
Помимо консервативного метода лечения потливости ног с применением лекарственных препаратов, эффективностью пользуются народные методы лечения, также различные медицинские процедуры в виде оперативного вмешательства или ботокса. Рассмотрим более подробно каждый из методов лечения, их можно разделить на два направления - медикаментозное лечение (лекарственные препараты, операций, процедуры) и немедикаментозное (народные средства).
Лечение потливости ног с помощью аптечных препаратов
Медицинские средства для лечения потливости ног – наиболее простой, и удобный способ избавится от данной проблемы. Такие средства включают в себя мази, кремы, аэрозоли, которые отпускаются без рецепта врача, имеют широкий ценовой диапазон.
Формагель
Одно из эффективных средств для лечения гипергидроза ног, которое относится к формальдегидосодержащим препаратом. Выпускается препарат в форме бесцветного геля не вызывающего аллергических реакций. Согласно инструкции по применению, «Формагель» после однократного нанесения способен избавить от потливости на 1 – 3 недели. Наносят препарат на очищенную сухую поверхность кожи, на которой образуется тонкая пленка, которую нужно смыть через полчаса после нанесения. Потребность в повторной процедуре может возникнуть не раньше 1 – 2 недели после первого применения.
Теймурова паста
Проверенное средство, которое используют уже много лет. Однако учитывая наличие более эффективных мазей, теймурову пасту используют реже. Ее нужно наносить на кожу 2 раза в сутки, она пачкает вещи, может оставлять следы на постельном белье.
Борозин
Эффективное средство в борьбе с повышенной потливостью ног, которое выпускается в форме порошка. Данный препарат обладает антимикотическим, противооспалительным, дезодорирующим свойством, удобный в использовании. Содержимое пакетов «Борозин» засыпают в обувь, он снижает запах, уменьшает потоотделение.
Дрисол (Drysol)
Это антиперспирант для лечения гипергидроза. Согласно исследованиям в 80% случаях при использовании данного средства можно избавиться от потливости ног.
Препараты растительного происхождения
Перед применением любого из вышеперечисленного препарата следует ознакомиться с инструкцией по применению или проконсультироваться с врачом.
Помимо мазей, гелей, при необходимости врач может назначить лекарственные препараты для приема внутрь - антихолинэргетические средства, которые уменьшают стимуляцию потовых желез, понижают потливость в целом. Однако данные средства имеют большое количество противопоказаний и должны назначаться врачом только в крайней необходимости.
Лечение потливости с помощью ботулотоксина
Ботулотоксин (Ботокс, Диспорт) - эффективный, надежный способ для лечения чрезмерной потливости, который используется уже более 15 лета. Данный метод лечения позволяет избавиться от потоотделения за несколько минут. Способ применения заключается во внутрикожном введении препарата на основе ботулотоксина в небольшом количестве.
Ботулотоксин избавляет от излишней потливости за несколько минут
Эффект после лечения сохраняется на протяжении 6 месяцев. Вещество ботулотоксин блокирует ацетилхолин, который отвечает за активность потовых желез. Данный препарат имеет минимальное количество противопоказаний и оказывается неэффективным только в 1% проценте случаев. Единственным недостатком данного метода лечения считается высокая стоимость.
Лечение потоотделения ног электрофорезом
Если после лечения лекарственными средствами не наблюдается положительный результат, тогда врач может назначить физиотерапевтическую процедуру аппаратом «Дрионик», который воздействует на кожу слабым электрическим током. Под воздействием «Дрионик» подавляется деятельность потовых желез. Эффект сохраняется до 6 месяцев после цикла процедур назначаемых врачом.
Лечение потливости ног народными средствами
Для лечения чрезмерной потливости ног часто используют средства народной медицины, что позволяет временно снизить активность потовых железах, но никак не устранить причину вызывающую данное нарушение. Эффективностью обладают ванночки для ног на основе природных компонентов: кора дуба, ромашка, лист шалфея и другие, которые обладают противомикробным, противовоспалительным, тонизирующим свойством.
Эффективностью обладают присыпки от потливости ног, которые помогут не только подсушить кожу ног, но и оказывают противовоспалительное, дезодорирующее действие. В качестве присыпок можно использовать порошок борной кислоты, картофельный крахмаль. Преимуществом в лечении потливости ног народными средствами считается тот факт, что их можно сочетать с другими методиками и лечением традиционными методами.
Спиртовая настойка хвоща . Понадобится трава, водка или спирт. Траву хвоща мелко измельчить и залить водкой, настоять на протяжении 14 дней. Применяется как наружное средство для лечения потливости ног.
Дезинфицирующая ванночка из уксуса. Используется только тогда, когда на коже ног нет трещин или порезов. Для приготовления нужно в теплой воде развести 1 стакан уксуса и на 20 минут окунуть ноги. Такую процедуру проводится на протяжении 3-х дней, после чего делают перерыв 3 дня и продолжают процедуру.
Ванночка из дубовой коры . Чтоб приготовить отвар, нужно взять 1 ложку дубовой коры, залить ее кипяченой водой, и довести до кипения. Затем дать отстоятся 30 минут и использовать для ванночек. Такую процедуру рекомендуется проводить ежедневно на протяжении 1 недели перед сном.
Для приготовления ванночек из растительных компонентов можно использовать не только воду, то также молоко, ряженку. Кроме того получить более стойкий эффект можно, если использовать несколько трав. Травяные сборы более эффективны, они оказывают комплексное воздействие, на потовые железы, уменьшая их активность в выделении пота. После ванночек ноги нужно вытирать сухим полотенцем, можно наносить присыпку или любое другое средство.
Народная медицина имеет огромное количество и других эффективных рецептов, которые полностью безопасны и эффективны. Данные средства можно использовать и в профилактических целях 2 -3 раза в неделю, это поможет не только не допустить развития гипергидроза, но и снять усталость, восстановить кровообращение, улучшить состояние кожи и поднять настроение.