Движения – это жизнь. А при здоровом позвоночнике и отсутствии болевых ощущений, они позволяют жить полноценной жизнью и радоваться каждому дню. Но стоит только появиться какому-либо заболеванию опорно-двигательного аппарата, как человек тут же ощущает дискомфорт не только при движении, но и в покое, а иногда и мучительные боли. В таком случае необходимо срочно обратиться к квалифицированному врачу – мануальному терапевту, который поможет не только избавиться от болевых синдромов, но и устранить их первопричину. Помните, чем раньше Вы начнете полное грамотное лечение, тем быстрее будет выздоровление.
Мануальная терапия – это диагностика и лечение суставов и позвоночника, нарушений в мышечной системе, а также заболеваний внутренних органов с помощью рук.
В процессе развития современной медицины у людей стали возникать некие сомнения и вопросы, связанные с воздействием мануальной терапии на организм человека. «Является ли опасной мануальная терапия для больного позвоночника?», «Мануальная терапия лечит причину боли или же только снимает симптомы?», «Воздействует ли лечение на весь организм в целом или только на очаг поражения?» - эти и еще множество вопросов постоянно задают пациенты нашей клиники, которые страдают артрозами, остеохондрозом, радикулитом, невритом и т.д.
Давайте же все-таки выясним, что на самом деле является мифом, а что реальностью
При проведении первичной консультации без внешнего осмотра врач-вертебролог может поставить правильный диагноз . Нет, это является неправдой. Если на первичной консультации без осмотра и дополнительных обследований врач ставит диагноз и назначает лечение, то велика вероятность того, что Вы попали не к самому опытному и добросовестному специалисту. Изначально врач должен уточнить наличие сопутствующих симптомов – боли в позвоночнике, онемение в конечностях, слабость, головные боли, головокружения, нарушение сна и т.д. Если же пациент на прием пришел без снимков, то для уточнения диагноза может возникнуть необходимость провести дополнительные обследования для подтверждения диагноза – МРТ, КТ, рентген. И только на основании снимков и заключений обследования, собранного анамнеза и осмотра врач может поставить окончательный диагноз.
Мануальная терапия является разновидностью массажа . Некоторые пациенты предполагают, что мануальная терапия не просто схожа с лечением массажами, но и является его разновидностью. На самом деле это не так. Массаж воздействует на мягкие ткани – кожу, фасции, мышцы при помощи растягивания и растирания, а мануальная терапия – на суставы, кости.
Воздействуя на организм мануальной терапией, можно устранить лишь заболевания позвоночника и суставов . Ссылаясь на статистические данные, большая часть пациентов обращается к мануальному терапевту именно с проблемами позвоночника и суставов – остеохондроз, нарушение осанки, радикулит, артроз, межреберная невралгия и многие другие заболевания. Но мануальная терапия может также помочь и при других заболеваниях. Именно по этой причине пациенты с различной патологией отмечают значительное улучшение состояния в процессе прохождения курса лечения. Поэтому и список заболеваний, при которых отмечается улучшение, достаточно широк. Это могут быть желудочно-кишечные нарушения, такие как колит, язва луковицы 12-ти перстной кишки, расстройства пищеварения, запоры; болезни органов дыхания - бронхиальная астма, хронические бронхиты; болезни уха, горла, носа; гинекологические заболевания - воспаление придатков, поликистоз яичников, нарушение менструального цикла; почечные нарушения - мочекаменная болезнь, болезни мочевого пузыря, пиелонефрит, недержание мочи. Очень эффективно использование мануальной терапии для коррекции психоэмоциональных нарушений, восстановления обмена веществ, устранения ожирения. Вы спросите, как с помощью рук можно воздействовать на внутренние органы и нервную систему? Объясняется это тем, что внутренние органы человека рефлекторно связаны с позвоночником.
При выполнении манипуляций мануальный терапевт может вправить грыжу . Опытный специалист не только не может вправить грыжу, но и не должен пытаться это сделать. Например, секвестрированная межпозвонковая грыжа, как и остеохондроз с корешковым синдромом, являются противопоказаниями для проведения мануальной терапии. Для подтверждения диагноза и исключения вмешательства мануального терапевта, необходимы дополнительные обследования. Среди немногих противопоказаний к проведению мануальной терапии – ревматоидные поражения суставов и позвоночника, выраженный остеопороз, опухолевые процессы.
Мануальная терапия – очень болезненная и опасная процедура . На самом деле мануальная терапия не является опасной процедурой и не вызывает болезненных ощущений при правильной технике выполнения. Ручные процедуры мануальной терапии очень эффективно применяются у пациентов различного возраста. Если все же при проведении сеанса ощущается боль, скованность, то не следует форсировать лечебный процесс. Необходимо уточнить причину, которая вызывает боль и дискомфорт, провести терапию, направленную на её устранение.
Мануальная терапия – новый, современный метод лечения . В действительности мануальная терапия уходит корнями в далекие прошлые времена. Еще более 2,5 тысяч лет назад основатель и представитель современной медицины Гиппократ описал в своих работах методики мануальной медицины. А в странах Азии, Европы, Египта были найдены еще более ранние работы, посвященные мануальной терапии.
Существуют убеждения, что мануальная терапия очень опасна и даже противопоказана при больном позвоночнике . При появлении первых болевых симптомов в области позвоночника необходимо обратиться к мануальному терапевту, но не по совету подружки или знакомых, а по направлению опытного специалиста - невролога, ортопеда. Должно быть проведено обследование и назначено правильное лечение. Довольно часто врачом для себя являемся мы сами: заболело, попробовали массаж, мануальную терапию, а если не подошло, то значит не лечит. Лечение должно подбираться индивидуально каждому больному. Только при таком подходе можно добиться максимально возможного результата и вернуться к полноценной, насыщенной приятными событиями жизни!
Зачастую между такими понятиями, как мануальная терапия и массаж, мы ставим знак равенства. Однако это мнение ошибочно. Ведь при массаже прорабатываются лишь мышечные ткани. Во время сеанса мануальной терапии специалист оказывает одинаковое воздействие на мышцы и суставы. Подобный комплексный подход не только решает ряд проблем, связанных с заболеваниями позвоночника, но и улучшает кровоток, питает ткани и приводит в тонус мышцы.
Мануальная терапия имеет еще одно название - вертебрология. Данная методика может по праву стать медициной будущего. Опытный мануальный специалист нередко решает проблемы, которые не удалось устранить с помощью традиционных медицинских методов.
Понятие мануальной терапии
Мануальная терапия - что это такое? Данное понятие имеет достаточно обширное значение: это все, что лечат с помощью рук. Отсюда и возникает убежденность в ее больших возможностях. Однако следует знать, что все существующие методики мануальной терапии имеют довольно жесткие правила, разработанные профессиональными терапевтами, практикующими лечение позвоночника.
По эффективности такая терапия существенно превосходит аппаратное и медикаментозное лечение заболеваний позвоночника. А связано это с тем, что в течение сеанса врач занимается решением индивидуальной проблемы конкретного пациента. Ведь в центры мануальной терапии приходят люди разного пола и возраста. Как правило, их состояние здоровья и уровень физического развития отличаются. Это также относится и к проблемам со спиной, которые они испытывают. Если один пациент жалуется на постоянные мигрени, то другой обращается с застарелой грыжей.
Во время сеанса терапевт использует 2 основные техники: мягкую и жесткую. В основе первой лежит методика мышечно-энергетических приемов. В жесткой методике применяют ударные приемы.
Специалист применяет в работе разные комбинации мануальных техник, обеспечивающих успешное лечение. Использование только одной техники очень часто оказывается неэффективным, а в некоторых случаях даже провоцирует возникновение осложнений.
Смысл методики
Мануальная терапия - что это такое и в чем заключается ее смысл? Главной задачей мануального терапевта является создание максимально благоприятного пространственного отношения для корешковых сосудов и структур нервной системы.
Во время сеанса врач устраняет такие ортопедические дефекты, как нарушение осанки и деформация позвоночника.
Основной критерий успешного лечения - это снижение болей и неприятных ощущений, а также частичное исправление деформации позвоночника к 8-10 сеансу. Длительность полного курса специалист определяет индивидуально в каждом конкретном случае.
История возникновения методики
Мануальная терапия - что это такое и когда она появилась? Развитие мануальной терапии уходит корнями в древние времена. Примечательно, что она упоминается не в одной, а во многих культурах мира, к примеру в египетской, индийской и китайской. Кем были первые мануальные врачи, никому неизвестно. Существует мнение, что они были охотниками, использовавшими специальные ручные приемы для вправления вывихов и лечения травм.
Постепенно эти люди накапливали знания об анатомии и физиологии человеческого тела и изучали функции суставов. В результате появился первый метод лечения травм - костоправство. Даже Гиппократ упоминал в своих трудах о подобном методе лечения болезней позвоночника.
В далекие времена врачи широко использовали методику растягивания тела, ходьбу по спине больного, постукивание по спине специальными заготовками из дерева и даже битье кулаком. Однако основное развитие мануальной терапии началось только в 19 веке. В это время появилось сразу два направления:
- остеопаты;
- хиропрактики.
Они отличались друг от друга взглядами и используемыми методами лечения. Хиропрактики чаще всего использовали жесткий подход, широко применяя различные ударные техники. Стоит заметить, что эти люди даже не имели медицинского образования. Остеопатическая школа, как известно, тоже не требовала обязательного образования, однако остеопаты лечили своих пациентов соответственно достижениям медицины.
Значение в современной медицине
В 20 веке мануальная терапия, отзывы о которой быстро распространялись по Европе, постепенно начала приобретать популярность и признаки современной медицины. В городах начали появляться остеопатические и хиропрактические специализированные центры. Они до сих пор существуют и занимаются лечением людей.
В России первый симпозиум по мануальной терапии состоялся в 1989 году, а через год была учреждена первая Ассоциация мануальной медицины. 1997 год стал самым значимым для развития мануальной терапии, поскольку ее официально признали наукой и утвердили в качестве врачебной специальности.
Методы лечения
Мануальная терапия позвоночника представляет собой особый комплекс ручных приемов, направленных на исправление патологии. Цель мануальной терапии - излечение и восстановление оптимального положения позвонков и межпозвоночных дисков.
Это достигается с помощью приемов, выполняемых руками. Благодаря техникам мануальной терапии суставы отдаляются друг от друга.
Специалисты, работающие в известных клиниках данной специализации, обычно практикуют собственные методы излечения, при этом все они основаны на принципах, на которых изначально формировалась мануальная терапия.
Для примера рассмотрим технику подкожной миофасциальной терапии. Суть этого метода заключается в работе с тканями. Он позволяет нормализовать рефлекторные механизмы (мышцы, структуры Поскольку данный метод подразумевает достаточно интенсивное воздействие на организм, лечение мануальной терапией может быть проведено только после тщательного обследования.
В настоящее время эту технику применяют для лечения различных неврологических болезней - головных и мышечных болей, радикулита. Также ее используют при заболеваниях суставов и позвоночника (артите, артрозе, спондилезе, грыже и других).
Основные показания
Показаний к мануальной терапии достаточно много. Как правило, ее назначают при:
- грыже межпозвоночного диска;
- остеохондрозе и артрозе;
- межреберной невралгии;
- регулярных головокружениях;
- постоянных головных болях;
- нарушении осанки;
- боли и напряжении в мышцах;
- нарушении подвижности внутренних органов;
- хронической усталости и стрессах.
Наряду с этим мануальную терапию применяют в качестве реабилитации после травм.
Диагностика и противопоказания
Для того чтобы поставить правильный диагноз, используют КТ, рентгенографию, МРТ, электронейромиографию и аппаратную рефлексодиагностику.
Данный метод лечения позвоночника подходит не всем. Основным противопоказанием к мануальной терапии является инфекционное заболевание суставов или позвоночника. Курсы мануальной терапии противопоказаны при наличии свежих травм позвоночника, рук или ног. Среди других болезней, не позволяющих проводить мануальную терапию, следует выделить артериальную гипертензию, опухоли, психические расстройства. Также она не может быть назначена в послеоперационный период.
Не стоит прибегать к такому лечению при инфекционных заболеваниях с повышенной температурой и интоксикацией, острых сердечных заболеваниях, нарушениях в спинальном и мозговом кровообращении.
Мануальный врач всегда должен учитывать все противопоказания, включая относительные, к которым относятся старые травмы.
Лечение остеохондроза
Остеохондроз - это заболевание позвоночника, связанное с дистрофическими изменениями близко расположенных межпозвонковых дисков и позвонков. Мануальная терапия при остеохондрозе достаточно эффективна только при 1-ой, 2-ой и 3-ей стадии болезни, при которых костные разрастания отсутствуют.
Шейный остеохондроз позвоночника предполагает специальные упражнения. Это заболевание встречается сегодня довольно часто.
Поэтому практически все методики мануальной терапии направлены на устранение этого симптома.
Эффективной техникой считается аутомобилизация. Во время сеанса пациент немного наклоняет голову вперед, обхватывает ее одной рукой, а второй упирается в подбородок, затем поворачивает голову и совершает небольшие покачивания.
Причины боли после сеанса
Иногда бывает так, что пациент испытывает боли в тех областях, которые прорабатывал врач мануальной терапии. Это объясняется тем, что одна группа мышц начинает активно работать, а другая избавляется от слишком сильной нагрузки. Эффект после сеанса мануальной терапии можно сравнить с тем, когда вы «отсиживаете ногу» и затем выпрямляете ее. В результате появляются не очень приятные ощущения.
Они, как правило, проходят самостоятельно, но для ускорения процесса можно сделать себе самомассаж или разработать мышцы тем или иным несложным физическим упражнением.
Преимущества мануальной терапии
Мануальная терапия - что это такое? Она позволяет избавиться от невыносимых болей, которые не проходят после приема лекарственных препаратов. Сегодня мануальная терапия позвоночника широко используется в лечении болезней спины. Нередко она производит больший эффект, чем лечение медикаментами.
Сеанс мануальной терапии включает комплекс специальных приемов, выполняемых руками. Они направлены на расслабление мускулатуры и нормализацию подвижности костей и суставов. Подобные сеансы позволяют улучшить кровообращение и снизить болевые ощущения. Конкретные методы и техники врач подбирает после обследования пациента.
Стоимость лечения
Существует множество центров мануальной терапии, в которых работают профессиональные врачи, готовые помогать больным. Сколько стоит мануальная терапия? Цены на услуги специалиста зачастую ниже стоимости лекарственных препаратов, которые иногда не приносят желаемого результата. К тому же методы мануальной терапии стремительно развиваются и совершенствуется. В среднем стоимость приема мануального терапевта составляет около 1800-2800 рублей и зависит от сложности и длительности процедуры.
Найти хороший центр мануальной терапии и опытного терапевта не составит проблем. Для этого необходимо просто обратиться в специализированную клинику. Пациент всегда может поинтересоваться опытом и квалификацией тех специалистов, которые работают в центре, и выбрать наиболее подходящего мануального терапевта.
Часто задаваемые вопросы
Многие люди сомневаются в эффективности процедур или у них возникают вопросы, связанные с лечением. На них с легкостью ответит любой специалист мануальной терапии. Ниже представлены ответы на часто задаваемые вопросы, которые должны заинтересовать людей, желающих больше узнать о данной методике.
Сколько продолжается курс мануальной терапии? Длительность всегда зависит от характера и развития болезни. Обратившемуся в центр мануальной терапии пациенту предложат пройти около 8-10 процедур. В достаточно сложных случаях число сеансов может достигать 15.
Когда появляется результат? Обычно болезненные ощущения начинают снижаться уже после 2-3 процедур мануальной терапии. Следует понимать, что для закрепления эффекта и полного устранения симптомов заболевания требуется минимум 8 процедур.
Мануальная терапия позвоночника - это больно? Как правило, во время процедуры боль не должна возникать. У пациента может появиться лишь чувство дискомфорта при некоторых манипуляциях специалиста. Если в ходе процедуры пациент испытывает резкую боль, он должен незамедлительно сообщить об этом терапевту. Вероятно, в этом случае лечение придется скорректировать, заменив мануальную терапию более щадящими методами, например физиотерапией.
Доступность и простота лечения
Следует отметить, что мануальная терапия, отзывы о которой в основном положительные, является достаточно доступным и легким методом лечения заболеваний спины. Сегодня существует много специализированных центров во всех регионах страны, которые предлагают самые выгодные цены и условия. В этих центрах работают только лучшие специалисты.
Медицинские центры мануальной терапии используют уникальные методики лечения всех типов заболеваний позвоночника и суставов. Пройдя курс лечения, пациент сможет забыть о боли и вернуться к полноценной жизни.
Проблемы со спиной знакомы многим людям разных возрастов не понаслышке. Симптоматика может быть различная: боль в различных отделах, или ног, головная боль, шум в ушах и даже ухудшение зрения.
Все это может указывать на серьезные проблемы с позвоночником, но, порой, больные находятся в замешательстве и не могут сориентироваться к какому специалисту обратиться. Как показывает практика, далеко не все знают о мануальных терапевтах.
Кто такой мануальный терапевт?
Врач, который занимается лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, воздействуя на организм больного руками или используя особые инструменты и аппараты, называется мануальщик или мануальный терапевт. Как правило, это дипломированный ортопед или врач-невропатолог.
Развитие мануальной терапии уходит корнями в древние времена. Упоминание о ней присутствует в различных культурах мира.
Имена первых мануальных врачей не встречаются в исторических источниках, однако, есть предположение, что на путь таких методик первыми стали древние охотники, которые использовали специальные ручные приемы для лечения травм и вправления вывихов.
Позднее, когда люди расширили свои познания в области анатомии и физиологии, появились костоправы. А в 19 веке появилось два направления: остеопаты и хиропрактики.
И вот в 20 веке мануальная терапия стала завоевывать все большую популярность и приобретать признаки современной медицины.
Довольно часто в известных клиниках мануальной терапии их ведущие специалисты практикуют свои авторские методики, но базируют они их на основных принципах мануальной терапии.
Основные терапевтические методики:
- тракция;
- мобилизация;
- манипуляция;
- релаксация.
Популярные направления мануальной терапии:
- Метод подкожной миофасциальной терапии. Используется для лечения неврологических, сосудистых, суставных заболеваний.
- Метод артро-вертебральной терапии. Очень эффективный и действенный метод, однако, очень болезненный и не каждый пациент на него согласится.
- Краниальная терапия. Эта методика разработана для лечения заболеваний головного мозга. Помогает улучшить кровоснабжение и работу мозга, устранить натяжение в шейных мышцах.
- Висцеральная терапия. С помощью этой методики можно нормализовать работу внутренних органов.
В зависимости от характера и развития болезни курс мануальной терапии может длиться от 8 до 15 процедур. Облегчение наступает уже спустя 2-3 процедуры.
В процессе, как правило, не должно быть больно, хотя некий дискомфорт при определенных манипуляциях будет присутствовать. О том, что такое .
Когда следует обращаться? Когда нужна мануальная терапия позвоночника?
Наиболее частые жалобы, которые обязывают обратиться за помощью к мануальной терапии:
- Внезапные острые боли или прострел в поясничной области.
- Боли в поясничной области затяжного характера, которые вызываются раздражением нервов, нервных корешков или мышц.
- Боль в поясничном отделе, которая отдает в нижние конечности.
- Болевые очаги между лопатками.
- Скованность движений крупных суставов.
- Жалобы на боль в сердце , но при этом кардиограмма не выявляет отклонений.
- Боли в шейном отделе, которые отдают в руку или в голову.
- Болезненные ощущения в локтевом суставе (трудно удерживать предметы).
- Боли в плече (скованность движений, сложно поднять руку).
- Регулярные головные боли, вестибулярные нарушения.
- Проблемы с памятью, рассеянность внимания.
- Онемение пальцев верхних и нижних конечностей.
- Боли в копчике (особенно боль усиливается при подъеме со стула).
- Поверхностные ноющие боли в колене.
- Боли в тазобедренном суставе и ягодицах.
- Ухудшение зрения и слуха.
- Соматические заболевания.
- Боли, возникающие на фоне спортивных перегрузок.
Ответ на вопрос: — читайте здесь.
Но обращаться к мануальному терапевту уместно не во всех случаях.
Имеются и противопоказания для мануальной терапии:
- Онкологические заболевания.
- Воспалительные процессы опорно-двигательного аппарата, носящие инфекционный характер.
- Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит).
- Полученные недавно переломы позвоночника и суставов.
- Недавно перенесенные операции на позвоночнике.
- Хрупкость костей из-за дефицита кальция.
- Острые клинические синдромы на фоне нарушений мозгового кровообращения.
- Ишемия с частыми приступами грудной жабы.
- Заболевания внутренних органов в стадии обострения.
- Психические отклонения.
Что значит, если — читайте здесь.
Истории наших читателей!
"Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.
И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина - читать обязательно!"
Как происходит осмотр?
Первый визит к мануальному терапевту начинается с беседы. Специалист должен собрать анамнез болезни. Также ожидается, что больной принесет с собой прошлые результаты исследований (рентгенологические снимки, ) и заключения других специалистов. Ответ на вопрос: — читайте здесь.
Поскольку первая встреча носит диагностический характер, то в этот раз мануальный терапевт будет использовать именно диагностические методики. Он прощупает руками позвоночник, с целью определить патологические отклонения. Оценит состояние мышц.
В процессе осмотра больному нужно будет изменять положение тела (садиться, ложиться, вставать) - это необходимо специалисту, чтобы увидеть общую картину.
Анализы, которые необходимо сдать
Хотя пациент на первый прием к мануальному терапевту уже мог принести предыдущие анализ, однако, в них может быть уже устаревшая информация, поэтому ему могут быть рекомендованы такие исследования:
- Клинический анализ крови.
- Биохимический анализ крови, мочи, кала.
- Рентгенография.
- Компьютерная томография.
- Магнитно-резонансную томографию.
- Электрокардиограмму.
- Ультразвуковое исследование сосудов головы и шеи.
Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям - локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.
Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды...
Методы диагностики, используемые в работе
Во время осмотра мануальный терапевт будет использовать разные методы пальпации:
- поверхностная;
- клещевая;
- глубокая;
- скользящая;
- щипковая.
В чем-то такие методы диагностики могут напоминать массаж, но они не несут терапевтической нагрузки, а лишь помогают специалисту поставить диагноз и выбрать курс лечения. Хотя только по этим методикам уже частично можно определить квалификацию специалиста.
Какие заболевания лечит мануальный терапевт?
Помощь этого специалиста актуальна при таких заболеваниях:
- Межпозвоночные грыжи различных отделов позвоночника.
- Различные искривления позвоночника и нарушения осанки (сколиоз, кифоз, лордоз).
- Остеохондроз любого отдела позвоночника и сопутствующие его проявления.
- Остеопороз.
- Головные боли, головокружение, мигрени, вегетососудистая дистония.
- Посттравматические симптомы.
- Мышечно-тонические синдромы.
- Артроз суставов. О том, читайте здесь.
- Заболевания дыхательной, эндокринной, пищеварительной, мочеполовой систем.
- Синдром хронической усталости.
К советам мануального терапевта, как и любого другого профильного специалиста, нужно прислушиваться.
- Вести активный образ жизни.
- Стараться не сутулиться и держать спину ровно.
- Тяжелые предметы поднимать правильно, а лучше не поднимать вообще.
- Уделять должное внимание лечебной гимнастике.
- Заниматься не вредящим здоровью видом спорта.
- Использовать релоксаторы с лечебным воздействием.
- Если работа сидячая, то чаще вставать и прохаживаться.
- Усовершенствовать спальное место (ортопедический матрац, подушка).
- Беседовать по телефону стоя.
- Ходить по ступенькам, а не пользоваться лифтом.
- Чаще ходить пешком (можно вставать за пару остановок от дома).
- Использовать дома и на работе удобную мебель.
- Следить за массой тела, поскольку избыточная вес негативно сказывается на позвоночнике.
- Следить за тем, чтобы рацион питания был сбалансированный.
- Исключать переохлаждения, пребывание в сырости и на сквозняках. Зимой носить поясничный .
- В профилактических целях проходить курс мануальной терапии каждые пол года.
Как и где найти мануального терапевта?
Настоящий мануальный терапевт должен:
- Иметь высшее медицинское образование. Конечно бывают самородки-самоучки, но наличие дипломов и сертификатов все же приветствуется.
- Уметь оценить руками состояние позвоночника и мышц. Уже на первом приеме он должен продемонстрировать какими техниками он владеет.
- Иметь определенный стаж работы и в тоже время идти в ногу со временем . Быть прогрессивных, осваивать новые методики, а не быть исключительно преданным классической школе массажа.
- Иметь отзывы о своей работе. И лучше слышать эти отзывы от адекватных знакомых людей в живую, а не просто читать их в сети (могут быть написаны на заказ). Но если спросить не у кого, то лучше отзывы читать не на официальном сайте клиники, где работает конкретный специалист, а на сторонних форумах.
Потратить время на наведение справок в этом вопросе будет не лишним. Слава о действительно стоящих мануальщиках разлетается быстро. Такого специалиста может порекомендовать лечащий врач или можно поискать информацию на городских форумах.
Конечно, наверняка, станет все понятно о конкретном специалисте после нескольких сеансов и если что-то не устраивает, то его всегда можно поменять. Но если к этому вопросу подойти основательно с самого начала, то можно избежать многих разочарований и лишних затрат.
Мануальная терапия вряд ли справится самостоятельно. Чаще к ее помощи прибегают в комплексе с медикаментозной терапией, физиотерапевтическими процедурами, рефлексотерапией и лечебной гимнастики. Но грамотный мануальный терапевт в таком случае на вес золота!
В основе теории мануальной терапии лежит заключение, что почти в любом заболевании повинен позвоночник. Вернее, нарушения в нем. Головокружения, частые головные боли или даже обмороки могут быть сигналом, что из-за смещения позвонков нарушено кровообращение головного мозга. Острая боль в шее и пояснице - возможный симптом защемления нерва. Постоянная усталость в спине, скорее всего, мышечные спазмы, причина которых - изменения позвоночника. Если углубиться в изучение дальше, то можно узнать, что и работа внутренних органов напрямую связана с тем, как хорошо и правильно сложен наш позвоночник. То есть боль в районе поджелудочной необязательно отголосок вчерашнего застолья, а сердце может «ныть» не только из-за лавстори с грустным концом.
Если не говорить о серьезных спортивных травмах и несчастных случаях, то износ и повреждения позвонков, увы, процесс закономерный. Его, как и вообще старение организма, остановить невозможно. С возрастом у каждого человека происходят разрушительные изменения в межпозвонковых дисках. Это ведет к раздражению находящихся поблизости нервных окончаний и воспалений. Следующий этап - изменение кровообращения и как следствие напряжение в мышцах и лишение обычной легкой подвижности из-за спазмов в отдельных районах спины. То есть именно там, где и находится пораженный отдел позвоночника.
Особенность мануальной терапии в том, что это лечение немедикаментозное. Выслушав ваши жалобы и подробные описания боли, а также посмотрев на рентгеновские снимки, терапевт только руками оценивает степень заболевания и потом проводит ряд опять же ручных воздействий на спину и область позвоночника. Хорошая новость та, что первый эффект облегчения появится сразу. Плохая - тут легко обмануться. Чтобы получить максимальный эффект и навсегда избавиться от болезни, необходимо не два и не пять визитов к врачу. Кстати, грамотный специалист никогда не станет вам назначать очередной сеанс на следующий день. Три-пять дней потребуется вашим мышцам, чтобы зафиксировать свое новое положение, которое придаст им терапевт во время мануальной терапии. Только после этого можно приступать к продолжению лечения.
Конечно, остановить процесс износа организма нельзя. Но от нас самих зависит, когда позвоночник вдруг заявит о себе.
Проблемы с позвонками начинаются с малого и усугубляются ежедневно. Вспомните, с какой спиной вы сидите перед монитором компьютера в офисе или ужиная в ресторане (наверняка после этой фразы многие задумались и выпрямили спину). Если сегодня ваш позвоночник не дает о себе знать, не кричит болью и спазмами в спине, то либо у вас прекрасная наследственность, либо вы умница и живете активно и спортивно. В остальных случаях, при нашей гипермалоподвижной жизни, абсолютно здоровый позвоночник всего лишь вопрос времени.
Как отложить на долгие годы вынужденное знакомство с мануальными терапевтами?
- Ходить в бассейн. Не умеете плавать, отправляйтесь на аквааэробику. Это единственный вид физических нагрузок, который прописывается больным даже с тяжелыми повреждениями опорно-двигательного аппарата. Плавание восстанавливает, лечит и уж тем более предупреждает болезни позвоночника. К тому же помогает сбросить лишний вес.
- Не сутулиться. Кроме этого, не боясь косых взглядов коллег, старайтесь вести телефонные разговоры стоя. И уж тем более не просите подать вам документы с принтера: прогуливайтесь по офису чаще.
- Не поднимать тяжелых предметов. Всегда оставайтесь леди. Тащить тяжелые пакеты с продуктами еще и некрасиво.
- Больше двигаться. Не стоит ругать сломанный лифт. Знайте, что даже за четыре этажа подъема по лестнице позвоночник будет вам благодарен. И задние мышцы бедер, кстати, тоже. Паркуйтесь подальше от офиса или выходите на одну остановку раньше, чтобы прогуляться. Если это не мотивирует, купите браслет, который будет считать ваши шаги, выкладывать результат в социальную сеть и давать подсказки по изменению вашего образа жизни.
За последние несколько лет мануальная терапия стала популярна, но найти действительно хороших, настоящих специалистов очень сложно. Спрашивайте знакомых, читайте отзывы в Интернете, собирайте информацию. Слава о мастерах с золотыми руками распространяется стремительно и широко. Попав же в клинику к первому найденному в Интернете врачу, вы сильно рискуете: слишком дорогим может стать даже одно неверное движение начинающего мануального терапевта.
Одной из эффективнейших нелекарственных практик лечения организма является мануальная терапия. Эта практика включает в себя целую систему специфических приемов.
Главной особенностью терапии является то, что специалист, посредством несложных манипуляций, благотворно воздействует на позвоночник и суставы.
Общая информация
Процедуры мануальной терапии во многом аналогичны массажным манипуляциям. Главное отличие состоит в том, что специалист оказывает воздействие только на определенный участок тела. Существуют и некоторые отличия в дозировке, а также в силе воздействия.
При помощи этого способа можно избавиться от симптомов заболеваний мышечного и костного аппарата.
Особенности терапии
Эффективность этого способа повышается в том случае, если чередовать его с фитотерапией, физиотерапией и рефлексотерапией. Главное, с чем приходится работать специалистам в области мануальной терапии — это позвоночник.
Лечение шейного отдела
К основным приемам этого вида лечения при остеохондрозе шейного отдела следует отнести:
- Сегментарные массажные манипуляции, способствующие быстрому разогреву мышц и снятию с них зажимов.
- Мобилизацию, предназначающуюся для реанимации поврежденных функций суставов.
- Манипуляции, предполагающие реанимацию функционирования всех суставов в полном объеме.
Самой неприятной процедурой является манипуляция. Ей сопутствуют специфические хрусты, которые заставляют пациентов испытывать беспокойство.
К основным противопоказаниям следует отнести наличие доброкачественной или злокачественной опухоли, а также протекание воспалительного процесса.
Категорически не рекомендуется идти в кабинет мануального терапевта лицам с хронической инфекционной патологией. Не следует подвергать свое тело воздействию рук специалиста и тому, кто находится в состоянии алкогольного опьянения.
Будущим мамам и лицам, имеющим свежие травмы суставов или позвоночника, также следует временно отказаться от услуг мануального терапевта. В противном случае состояние больного может только усугубиться.
Лечение грыжи
У человека, имеющего некоторые дегенеративные изменения мышечных тканей, нередко образуется позвоночная грыжа. Она также эффективно излечивается посредством мануальной терапии. Но назначается такой вид лечения далеко не всегда.
К основным противопоказаниям следует отнести:
- обострение заболевания;
- наличие злокачественной опухоли;
- травму позвоночника;
- беременность больше 4-х месяцев;
- прохождение гипертонического криза.
Главной целью лечения при грыже позвоночника поясничного отдела следует считать воздействие на некоторые точки тела. Таким образом происходит активизация работы мышечной системы и нервных окончаний. На этом фоне осанка человека становится более правильной. Также купируется риск появления грыж.
Еще одной задачей этого лечения следует считать купирование болевого синдрома. Даже если боль достаточно сильная, под воздействием рук умелого специалиста она непременно отступит.
Кроме того, лечение предполагает реанимацию обмена веществ поврежденного элемента, снятие воспаления и купирование мышечных спазмов в зоне поражения.
Лечение сколиоза
Для лечения сколиотической болезни чаще всего используется мягкая мануальная терапия, разработанная доктором К.Левитом. Эта методика предполагает щадящее сочетание лечебной гимнастики с массажными манипуляциями. При этом воздействие оказывается на 1−2 позвонка за 1 процедуру. Главной особенностью мягкой терапии является постепенность и планомерность.
Мануальная терапия при сколиозе предполагает коррекцию деформаций посредством расслабляющих и направляющих манипуляций. Таким образом происходит восстановление работоспособности позвоночника.
Стопроцентная эффективность этой терапии при сколиозе пока не доказана. Этот вид лечения назначается при сколиотической болезни далеко не всегда. Главным противопоказанием медики называют травматический сколиоз. Также не рекомендуется посещать сеансы мануальной терапии при:
- наличии инфекций позвоночника;
- наличии различных новообразований в актуальной зоне;
- тяжелом протекании остеопороза.
Исправление искривлений позвоночника у маленьких детей с помощью данного метода категорически не рекомендовано.
Помощь при гонартрозе
Медики выделяют несколько способов мануального воздействия при гонартрозе коленного сустава. К основным методам следует отнести: российский, восточный, шведский, финский.
- В первом случае специалист прибегает к поглаживаниям и щадящим растираниям. Эффективность обеспечивается сочетанием этого способа с упражнениями лечебной физкультуры и водолечением.
- Главной целью восточного способа является реанимация адекватного кровообращения. Еще одной приоритетной задачей следует считать купирование застоя, образовавшегося в кровеносной и мышечной системах.
- Лучшим способом мануального воздействия сегодня признан шведский. Его секрет заключается в том, что специалист сочетает деликатные растирания с движениями суставов. Во время манипуляции мышцы и суставы пациента растягиваются. Также происходит растирание образовавшихся тканевых уплотнений. Это способствует расслаблению нервных волокон и снижению болевых ощущений. Финский способ во многом идентичен шведскому.
Главным плюсом мануальной терапии при этом заболевании следует считать то, что специалист воздействует на все тело пациента. Это способствует тому, что с болезнью борются собственные резервы человеческого организма.
В чем отличие от остеопатии?
Многих интересует, в чем заключается разница между мануальной терапией и остеопатией. Главное отличие состоит в подходе к лечению. Мануальный терапевт воздействует на симптоматику патологического состояния. Специалист в области остеопатии прибегает к комплексному подходу. При этом доктор обнаруживает и ликвидирует первопричину болезни.
Главным недостатком мануальной терапии следует считать то, что через некоторое время после лечения болевой синдром может появиться снова. При остеопатии такого не произойдет никогда.
Еще одним преимуществом остеопатии следует считать то, что она оказывает более мягкое, щадящее воздействие на человеческий организм. Это позволяет прибегать к остеопатии пациентам всех возрастов.
Также специалист-остеопат способен произвести диагностику не только опорно-двигательного аппарата, но и всего организма в целом. Это способствует достижению потрясающего эффекта.
Возможные осложнения
Если специалист не будет осторожен, то его действия могут вызвать разрыв связок или мышц. Также на фоне неаккуратных действий мануального терапевта может нарушиться кровообращение.