Дегенеративное изменение шейного отдела. Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела

Дистрофические изменения шейного отдела позвоночника возникают по разным причинам. Неизменным остается одно – они легко приводят к протрузиям и грыжам межпозвоночных дисков, спондилезу, ухудшают качество жизни и снижают работоспособность. В запущенных случаях могут привести к инвалидности.

Что такое дегенеративные патологические изменения шейного отдела? Это прямое последствие деформации позвонков, нервных окончаний и межпозвоночных дисков в шейном отделе. Чаще всего заболевание имеет возрастную природу. Старея, межпозвоночный диск перестает выдерживать давление, становится более плоским и менее эластичным. Из-за этого один позвонок начинает соприкасаться с другим и оба медленно стачиваются.

Нагрузка переходит с межпозвоночных дисков на суставы позвоночника, в особенности дугоотростчатые. Строение этих суставов не предполагает такого роста напряжения, и суставные хрящи начинают деформироваться. В них начинают впиваться кости. Результатом становится воспалительный процесс и раздраженные суставы.

Основной симптом дистрофических изменений один – боль, но проблемой может стать и большое количество других проявлений.

Симптоматика

Иногда симптомы появляются в тот момент, когда пациенту уже требуется серьезное лечение. В некоторых случаях последствиями дистрофических изменений в области шеи могут стать ишемический инсульт, серьезные проблемы с подвижностью либо координацией движений. На более или менее ранней стадии развития болезни вам помогут увидеть проблему следующие ее проявления:

• Становятся болезненными движения шеей и головой;
• Вы стали быстрее уставать;
• Ощущается мышечное напряжение, которое не уходит;
• Ослабели руки;
• Немеют либо чувствуют «мурашки» пальцы рук;
• Ухудшается чувствительность ладоней;
• Кружится голова;
• Шумит в ушах;
• Вы начинаете хуже слышать;
• Снижается острота зрения;
• Болит голова;
• Затруднена координация движений;
• Появляется тошнота без видимых причин;
• Учащаются приступы гипертонии.

Причины патологии

Дегенеративно-дистрофическое изменение шейного отдела позвоночника происходит по следующим причинам:

• Постоянное полусогнутое положение приводит к нежелательным растяжениям сгибающей мускулатуры спины;
• Малоподвижный образ жизни, длительная работа сидя или управление автомобилем еще сильнее снижает тонус мышц;
• Генетически обусловлены бывают аномально сформированные позвонки, ведущие к ранним деформациям и атрофии затронутых тканей;

Реже возникает по причинам:

• Нарушений гормонального фона;
• Травм;
• Патологических изменений сосудистой системы;
• Мышечных спазмов;
• Неправильного питания;
• Постоянного стресса;
• Метаболических расстройств в межпозвонковых дисках.

Разновидности патологии

Чаще всего встречается такое дегенеративное изменение, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. Этот синдром самый тяжелый, позвоночник при нем смещается и повреждается, формируются остеофиты, то есть излишки костной ткани. Процесс деформации начинает затрагивать и связки. Дегенеративные изменения шейного отдела также развиваются в межпозвонковые грыжи, уменьшение канала позвоночника, изменение положения позвонков, миофасциальный синдром.

• Советуем прочитать:

Синдром позвоночной артерии

При остеохондрозе шейного отдела болевой синдром может поначалу и не присутствовать, но быстро дают о себе знать . Кружится голова по утрам, мучают затылочные боли, шумит в ушах, тошнит, ухудшается зрение, может начаться приступ гипертонии.

Болевой синдром

Спазм мышц и сдавленные нервы раздражают нервные корешки, из-за чего нарушается связочное кровообращение, проявляется воспалительный процесс связок и их дистрофия. Пациента мучают боли в сочетании с ощущением сильного мышечного напряжения. Спазмы мышц вызывают болевой синдром, а он становится причиной еще более сильных спазмов.

Если сдавленным оказывается нерв в позвоночнике, начинается . Боль при ней локализуется лишь с одной стороны головы, в темени или виске. Такие мигрени могут вызывать рвоту и тошноту.

Боль при шейной дистрофии может носить одновременно головной и кардиологический характер. Состояние пациента становится особенно тяжелым ввиду сильного сердцебиения, паники и озноба.

• Читайте также: .

Миофасциальный синдром

В напряженных мускулах появляются плотные точки (триггеры). В симптоматику включаются не только болезненные ощущения – пациенту становится тяжело двигать головой.

Снижение чувствительности

Если защемлены или сдавлены нервные ткани, появляются онемение и чувство «мурашек по коже». Во многих случаях больные жалуются на холод в руках и синюшную окраску кистей. вызывает проблемы в работе органов таза.

Нарушения подвижности

При остеохондрозе может не только ухудшиться подвижность шейного отдела и развиться атрофия мышц. В некоторых случаях хребет наоборот становится нестабильным, проявляются патологические искривления. Происходит это по причине того, что мускулы и связки перестают хорошо поддерживать позвонки.

Методы диагностики

Дегенеративно-дистрофические изменения диагностируются в шейном отделе позвоночника специалистом-неврологом. Применяются следующие методы:

• Компьютерная томография;
• Рентген-исследование;

МРТ на данный момент является наиболее эффективным способом диагностировать дистрофические изменения. Этот тип томографии дает возможность разглядеть патологию на самых первых этапах развития.

Лечение

Раз и навсегда вылечить дистрофические процессы шейного отдела не позволяют возможности современной медицины. Можно лишь попытаться замедлить процесс или остановить его, облегчить или свести на нет симптомы.

• В период обострения ограничьте физическую активность до минимума;
• Болевой синдром купируйте анальгетиками и противовоспалительными препаратами, миорелаксантами;
• Пользуйтесь согревающими компрессами и противовоспалительными гелями;
• С помощью витаминных комплексов улучшите свое кровообращение;
• Посещайте физиотерапевта и специалиста по иглоукалыванию;
• Занимайтесь лечебной физкультурой с соблюдением щадящего режима;
• Пройдите курс классического массажа шейной области.

Наилучший результат даст комбинирование медикаментов с грамотно выполненными лечебно-гимнастическими упражнениями и услугами квалифицированного массажиста. Обратите свое внимание на такую методику, как остеопатия. Попробуйте заняться китайской расслабляющей гимнастикой. Эти методы помогут вам приостановить развитие дистрофии шейной области позвоночника, облегчить симптоматику и самое важное – избежать осложнений.

В большинстве случаев дело обойдется консервативным лечением. Операция применяется лишь в ситуациях защемленной грыжи или хронического стеноза спинного мозга.

Осложнения

Особенно опасны дегенеративные изменения в этом отделе позвоночника тем, что поначалу могут и не иметь симптомов. Болевой синдром и снижение подвижности головы проявляются, когда профилактикой заниматься давно уже поздно. Перегрузка шейного отдела происходит поначалу неявно, медленно вызывает хроническое избыточное напряжение в мышцах. Со временем эти спазмы начинают усложнять метаболизм шеи и головы. Далее развиваются протрузии и грыжи, стеноз и спондилез. Позвоночник, обменные процессы которого ухудшились в районе шеи, начинает терять свои функции связывающего звена меж всеми физиологическими процессами. Симптомы рано или поздно появятся, проблема в том, что они могут говорить уже не только о самом заболевании, но и о его осложнениях.

Стеноз позвоночного канала

Положение позвонков по отношению друг к другу становится нестабильным. Чтобы вернуться в нормальное состояние, костная ткань начинает расти, образуя остеофиты. Они появляются в районе межпозвоночных дисков и дугоотросчатых суставов. Эти образования давят на позвоночный канал, иногда становясь причиной защемлений нервов. Пациент начинать чувствовать онемения и покалывающие боли в области, за которую отвечает этот нерв.

Межпозвоночные грыжи

Испытывая возрастающие нагрузки, фиброзные кольца, защищающие межпозвоночные диски, могут начать трескаться. Пульпозный центр межпозвоночных дисков может выйти наружу фиброзных колец – это явление и называется межпозвонковой грыжей. Боли проявляются в шее, отдают в руки, плечевую или лопаточную область. Если грыжа близка к спинному мозгу и нервным корням, возникнут неврологические патологии.

Спондилез

Это практически исключительно возрастная проблема, суть которой – в разрастании костной ткани вследствие процессов в стареющем позвоночнике. Появляются уже упомянутые остеофиты и вызывают сильные боли.

Профилактика

Ддзп шейного отдела позвоночника в большинстве случаев необратимы, поэтому с возрастом стоит уделить внимание методам их профилактики. Следите за своим рационом и лишними килограммами. Избыточная нагрузка на позвоночник быстрее всего приведет к возрастным деформациям.

Не пренебрегайте оздоравливающими физическими упражнениями. Укрепляя мускулатуру, вы облегчаете жизнь своему позвоночнику, а значит – и всему организму.

Старайтесь не попадать под сквозняки, избегайте переохлаждения. Низкая температура может стать причиной невралгии. Следите за положением своего тела. Не принимайте неудобных поз, держите позвоночник прямым. Не лежите долгое время, поместив голову на руку – в этом положении шейный отдел накапливает сильное напряжение.

Не поднимайте тяжести, избегайте большой нагрузки на организм. Не забывайте о том, что тяжелые вещи с пола всегда следует поднимать, выпрямив спину. Старайтесь не допускать патологических изменений шейного отдела, в случае появления изменения в шейном отделе поскорее начните лечение.

Ваш отзыв на статью

Дегенеративные изменения позвоночника – определенная группа патологий костной и хрящевой ткани позвоночника, которые провоцируют возникновение болезненных ощущений. Важно понимать, что это не самостоятельная болезнь, а совокупность определенных синдромов.

В основном подобное состояние наблюдается при протекании таких болезней как:

• остеохондроз;
• спондилоартроз;
• грыжа;
• протрузия.

Дегенеративные изменения позвоночника могут предшествовать этим болезням, именно поэтому, важно своевременно распознать наличие проблемы и провести комплексную терапию.

Прежде всего, стоит отметить, что процесс происходящих дегенеративных изменений связан в основном со старением дисков. Также он может быть обусловлен ухудшением микроциркуляции крови и обмена веществ в определенной области позвоночного столба. Помимо этого, дегенеративные изменения могут проходить по таким причинам как:

• значительные нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
• травмы в области позвоночника;
• сидячий образ жизни;
• ожирение;
• старение организма;
• воспалительные процессы.

Острый и хронический процесс протекает на фоне имеющейся инфекционной болезни, а травмы и операции приводят к нарушению целостности хрящей. Все это плохо отражается на состоянии позвонков и со временем приводит к их полному разрушению.

Важно! Очень важно своевременно распознать протекание патологического процесса и выявить имеющиеся нарушения в области позвоночника, так как от этого во многом зависит успешность проводимой терапии.

Симптомы

Признаки дегенеративных изменений позвоночника могут наблюдаться в совершенно любом возрасте. При своевременном обращении к доктору можно больному поставить диагноз и провести лечение имеющихся болезней. Основными признаками происходящих изменений в области позвоночного столба могут быть такие как:

• боли в спине;
• уменьшение подвижности позвонков;
• онемение конечностей.

Все дегенеративные процессы проходят очень медленно, и постепенно костные ткани утрачивают свою первоначальную форму, а связки эластичность. На первоначальных стадиях протекания патологии, у больного может быть изменение походки и боль в спине. Помимо этого, может быть повышенная утомляемость и понижение работоспособности.

Если своевременно не провести лечение, то патология может спровоцировать их последующее разрушение. Образуются грыжи, сколиоз и смещение дисков. На более поздних стадиях может произойти защемление нервов, нарушение микроциркуляции крови, что приводит к параличу конечностей, ишемии, а также парезам.

Поражение грудного отдела

Дегенеративные изменения грудного отдела позвоночника возникают зачастую в случае травмы, особенно при протекании хронической микротравматизации, при поднятии тяжестей. При поражении этого отдела позвоночника особенно часто возникает спондилоартроз, остеохондроз и спондилез.

Зачастую можно наблюдать выраженные дегенеративные изменения в грудном отделе или наличие больших остеофитов. Спондилез в основном поражает наружную часть межпозвонковых дисков с последующим образованием остеофитов по краям позвонков. Болезнь встречается у людей разного возраста. Начинается болезнь зачастую скрыто, без проявления характерных признаков. Многие больные обращают на возникновение болезненности в области позвоночника, появляющейся при физических нагрузках, продолжительном пребывании в одном положении и резких движениях.

Постепенно, нарушения, протекающие в грудном отделе позвоночника, приводят к тому, что образуются большие наросты в области позвонков, в результате чего появляется скованность в позвоночнике. Боли носят опоясывающий характер и отдают в область сердца, почек, печени, и зачастую они имитируют многие другие болезни.

Поражение шейного отдела

Дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника происходят достаточно часто, так как это наиболее уязвимая область. Зачастую в этом отделе позвоночника образуется остеохондроз, а также может быть спондилез и спондилоартроз.

Остеохондроз характеризуется тем, что происходит нарушение целостности межпозвонкового диска. При спондилезе затрагиваются и рядом расположенные позвонки, а спондилоартроз поражает межпозвонковые суставы.

Начальные изменения, происходящие в области позвоночника, характеризуются тем, что боль отдает в лопатку, затылок и область плеча.

Диагностика

Дегенеративные изменения позвоночника доктора наиболее часто диагностируют по наличию основных симптомов болезни. Поставить правильный диагноз при проведении дополнительных исследований, в частности таких как:

• рентген;
• томография;
• рентгеноконтрастные исследования.

Только комплексная диагностика поможет поставить правильный диагноз и подобрать методику проведения терапии.

Лечение

Терапия дегенеративных изменений, протекающих в позвоночнике, представляет собой достаточно сложный и комплексный процесс. Зачастую для проведения терапии требуется привлечение нескольких специалистов, а также постоянного контроля.

К основным методикам проведения терапии можно отнести:

• прием медикаментозных препаратов;
• физиопроцедуры;
• массаж;
• лечебную гимнастику;
• операцию.

Однако, прежде чем приступить к проведению основной терапии, обязательно нужно устранить повреждающие факторы.

Однако, прежде чем приступить к проведению основной терапии, обязательно нужно устранить повреждающие факторы. В ходе терапии нужно строго выполнять все предписания доктора, чтобы не допустить возникновения осложнений.

Медикаментозная терапия подразумевает под собой применение таких препаратов как:

• анальгетики;
• противовоспалительные средства;
• стероидные гормоны;
• новокаиновые блокады.

Все эти лекарства помогают устранить болезненность, именно поэтому они применяются для снятия болей и воспаления. Для проведения основной терапии показано применение хондропротекторов, миорелаксантов, сосудистых препаратов, а также витаминов.

Улучшить самочувствие больного и устранить основные симптомы болезни помогут физиопроцедуры. К подобным методикам можно отнести:

• иглорефлексотерапия;
• ультрафиолетовое облучение;
• электрофорез;
• парафиновые аппликации.

Каждая процедура имеет определенные противопоказания, именно поэтому, назначать их должен только опытный доктор.

Основной методикой проведения терапии дегенеративных нарушений считается проведение лечебной гимнастики. Именно физкультурный комплекс позволит избежать прогрессирования патологии.

Боль и скованность в шее принято списывать на длительное пребывание на сквозняке или в неудобной позе, в то время как причина неприятных ощущений может крыться совсем в другом.

Зачастую боль появляется вследствие дегенеративно-дистрофических изменений , вызванных естественным изнашиванием тканей и структур позвоночника .

Данные состояния считаются опасными, т.к. могут приводить к развитию осложнений.

Лечение

Современная медицина не способна излечивать дегенеративно-дистрофические изменения полностью. Все, что можно сделать на сегодняшний день, – замедлить или остановить процесс, уменьшить или устранить неприятную симптоматику.

В связи с этим терапия должны быть направлена на :

• восстановление межпозвонковых дисков;
• уменьшение болевых ощущений;
• устранение защемлений нервов и артерий;
• увеличение подвижности суставов;
• укрепление мышечного аппарата.

Лечебные мероприятия назначаются после полного обследования, причем, в индивидуальном порядке. Заметное улучшение может наступить в случае комплексной терапии и строгого соблюдения рекомендаций врача.

Препараты

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Медикаменто зное лечение дегенеративно-дистрофических изменений включает применение следующих групп препаратов :

Нестероидные противовоспалительные средства	Индометацин Пироксикам Кетонал	Предназначены для снятия боли, отечности, воспаления мягких тканей. Могут применяться в виде таблеток, внутримышечных инъекций, лекарств для наружного применения (гели, мази).
Протеолитический растительный фермент	Карипаим Папаин	Уменьшают грыжевое выпячивание , делают позвоночник подвижным и гибким, а хрящевую ткань – эластичной и упругой. Улучшают амортизационные свойства межпозвонковых дисков.
Спазмолитики	Дротаверин Милдокалм Но-шпа	Снимают мышечные спазмы. Могут назначаться в виде инъекций (вводятся подкожно, внутривенно, внутримышечно). Цель такой терапии заключается в улучшении кровообращения и снятии мышечной боли.
Мышечные релаксанты центрального действия	Топлеризон Тизанидин	Расслабляют напряженные мышцы и угнетают спинальные рефлексы, снижая болезненные ощущения. Позволяют улучшить эффект, получаемый от массажа , физиотерапевтических процедур и мануальной терапии.
Хондропротекторы	Румалон Хонсурид Хондролон	Питают костную ткань, способствуют восстановлению утраченных веществ. Снимают воспалительный процесс, препятствуют дальнейшему развитию заболевания.
Витамины		Улучшают кровоснабжение, питают нервные волокна, делают хрящевую ткань более эластичной, устраняют воспалительные процессы, укрепляют мышцы, регулируют минеральный, углеводный и белковый обмен.

Если боль становится острой и невыносимой, пациенту могут быть назначены новокаиновые блокады . В этом случае натриевые каналы нервных окончаний блокируются, что приводит к мгновенному купированию болевого синдрома.

Снять мышечное напряжение при дегенеративно-дистрофических изменениях можно с помощью массажа . Это может быть мануальная терапия, остеопатия, классический способ воздействия и даже иглорефлексотерапия. Врачи рекомендуют проводить от 10 до 14 сеансов массажа каждые три или четыре месяца.

Видео: "Упражнения для шеи при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника"

Лечение в домашних условиях

Лечить дегенеративно-дистрофические изменения лучше традиционными методами. Однако избавиться от симптомов, например, боли в шее , можно с помощью народных средств.

В частности, можно воспользоваться следующими рецептами :

1. Прикладывать к больному участку компресс из листьев лопуха, ольхи, капусты либо мать-и-мачехи.
2. Делать теплые примочки с такими лекарственными растениями, как ромашка, бузина или хвощ.
3. Добавить 10 капель лаврового масла в 1 литр подогретой воды. Прикладывать смоченную в воде ткань к пораженному месту на 20-30 минут.
4. Измельчить молодой корень лопуха, залить кипятком (200 мл кипятка на 1 ст.л. корня), настоять в течение 2 часов. Пить настой трижды в день после еды по половине стакана. Рекомендуемая длительность терапии – 2 недели.

Профилактика

С возрастом вероятность развития дегенеративно-дистрофических нарушений повышается.

Чтобы предотвратить развитие заболеваний и сохранить здоровье, достаточно соблюдать следующие рекомендации :

После 40 лет обменные процессы замедляются, поэтому в этом возрасте рекомендуется принимать витаминные препараты, обогащенные фосфором, магнием, кальцием и витамином Д.

Прогноз выздоровления

Полностью избавиться от дегенеративно-дистрофических изменений нельзя в силу хронического течения . Однако с помощью грамотной терапии можно улучшить состояние больного и предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Заключение

Таким образом, дегенеративно-дистрофические изменения в шее могут сопровождать разные

Шейный отдел позвоночника – это начальный отдел позвоночной трубки, позвонки которого обозначаются как C1-C7. Шейные позвонки обладают максимальной гибкостью и подвижностью по сравнению с другими отделами позвоночника, и, несмотря на слабо развитые шейные мышцы и низкие тела, испытывают ежедневную значительную нагрузку, которая увеличивает риск их травмирования и развития дегенеративно-дистрофических изменений (остеохондроза).

Дегенеративно-дистрофическая болезнь шеи представляет собой деформацию, высыхание и обезвоживание межпозвоночных дисков, соединяющих смежные позвонки. При прогрессирующем течении патология может привести к смещению студенистого дискового ядра и образованию грыж. Грыжевые выпячивания в шее опасны не только синдромом хронической цервикогенной боли (цервикалгией), но и нарушением кровообращения, так как через поперечные отростки проходят важнейшие артерии, отвечающие за поступление крови в головной мозг (базилярная, сонная).

Шея человека – это часть тела, соединяющая голову с туловищем. Движения шеей (способность наклонять и поворачивать голову) возможны благодаря наличию в шейном отделе семи маленьких позвонков невысокой прочности, зафиксированных между собой фиброзно-хрящевыми элементами, которые называются межпозвонковыми дисками. Межпозвонковые диски образованы соединительнотканными упругими пластинками кольцевидной формы, между которыми находится толстый слой желеобразной пульпы. Пульпа является ядром диска и выполняет функцию питания диска, которое осуществляется методом диффузии из соседних тканей (белого волокнистого хрящевого полотна, расположенного сверху и снизу диска) из-за отсутствия собственной кровеносной системы.

Шейные позвонки расположены не прямо, а немного прогибаются вперед и выполняют важнейшие функции в организме, а именно:

• обеспечивают двигательную способность головы и шеи;
• участвуют в снабжении мозжечка, желудочков и других отделов мозга кровью (через шейный отдел позвоночника проходят важнейшие артерии);
• снижают статическую и динамическую нагрузку на другие сегменты позвоночной трубки.

В случае дегенерации и деформации шейных позвонков (более точно применять данный термин по отношению к межпозвонковым дискам) нарушается функционирование не только опорно-двигательной системы, но и работа ЦНС, периферической нервной системы, головного и спинного мозга.

Важно! Человек, у которого выявлены дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника, может жаловаться на постоянные головные боли, проблемы с давлением, частое помутнение в глазах, расстройство слуховой функции. В более тяжелых случаях, когда происходит компрессия спинного мозга, у больного может наблюдаться слабое или умеренное расстройство походки, мимики и речевого функционала.

Какие изменения происходят при дегенеративно-дистрофической болезни шеи?

В основе дегенеративно-дистрофической болезни шейных позвонков лежит дегенеративно-дистрофическое заболевание межпозвоночного диска, которое обозначается как ДДЗД. При данной патологии происходит обезвоживание и высыхание гелеобразной массы, заполняющей пространство между соединительнотканными пластинками, с последующим замещением пульпы фиброзно-хрящевым материалом. Если ранее подобные изменения были характерными для лиц пожилого возраста (старше 55 лет), и специалисты связывали их с естественными процессами старения, то сейчас различные формы ДДЗД, остеохондроза и остеохондропатий все чаще диагностируются у пациентов моложе 30 лет.

О репаративном процессе в шейных позвонках могут свидетельствовать следующие изменения на рентгенограмме:

• снижение высоты, почернение и расслоение межпозвонковых дисков;
• сближение поверхностей смежных позвонков, их уплотнение и утолщение;
• костные разрастания (остеофиты) на задней и краевой поверхности тел позвонков;
• склероз замыкающих волокнисто-хрящевых пластин, развивающийся на фоне замещения белого хряща твердой соединительной тканью;
• появление хрящевых узелков Шморля.

При выраженных дегенеративно-дистрофических изменениях может наблюдаться незначительный спондилолистез (смещение позвонка), не превышающий 1 см. Трещины, образующиеся в фиброзной капсуле диска на фоне его высыхания и обезвоживания, со временем могут привести к полному разрыву фиброзного кольца и выпячиванию гелеобразного ядра, которое называется межпозвоночной грыжей.

Причины дегенерации дисков

Основным фактором, приводящим к развитию дисковой дистрофии и дальнейшей дегенерации позвоночника, специалисты считают гиподинамию. К гиподинамическим расстройствам, возникающим на фоне малоподвижного образа жизни и снижения физического труда, относится не только ожирение, но и нарушения в работе пищеварительной, дыхательной, сосудистой систем, а также главного «насоса» организма – сердечной мышцы. Если человек мало двигается, снижается его мышечная сила (сократительная способность мышц), ослабевает сила сокращения сердца, развивается гипотония кровеносных сосудов.

Опасность гиподинамии заключается еще и в замедлении метаболических и обменных процессов, в результате чего поступающие в организм жиры медленно расщепляются, и кровь становится «жирной», разрушая молекулы кислорода и препятствуя всасыванию и переносу важнейших макро- и микроэлементов, белков и витаминов. Нехватка этих веществ провоцирует дистрофические изменения в пульпозном дисковом ядре, что и провоцирует начало дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника.

Факторы риска

К важнейшим факторам риска дегенеративно-дистрофической болезни шейных позвонков также относятся:

• сидячая работа, длительное нахождение в одной позе (особенно у офисных сотрудников и работников канцелярий, вынужденных по несколько часов в день находиться в положении, когда голова наклонена вниз);
• недостаточное потребление жидкости (желеобразное ядро межпозвоночных дисков состоит из воды почти на 86%);
• частые микротравмы шеи;
• скудное и нерегулярное питание, при котором человек не получает достаточного количества элементов, необходимых для поддержания упругости и эластичности межпозвонковых дисков;
• хронические стрессы;
• эндокринологические патологии с выраженным расстройством метаболической функции и обмена веществ.

Важным фактором, влияющим на функциональное состояние шейного отдела позвоночника, является токсическая нагрузка на организм. Если человек в течение длительного времени принимает лекарственные препараты, проживает в местности с нарушенной экологической обстановкой или работает на вредном производстве, риск дегенеративно-дистрофических изменений в любых отделах позвоночника будет в несколько раз выше.

Важно! Негативно влияют на состояние позвоночника курение и злоупотребление алкоголем. Этанол, который ходит в состав практически всех спиртных напитков, разрушает некоторые витамины (например, цианокобаламин, токоферол, ретинол) и замедляет их абсорбцию. Ядовитые вещества, которых в табачном дыме содержится более 400, отрицательно влияют на химический состав крови и вызывают кислородное голодание тканей, включая ткань хрящевого дискового волокна.

Стадии и симптомы

Всего выделяют три клинических стадии дегенеративно-дистрофической болезни шейного отдела позвоночника.

Стадии ДДЗД шейных позвонков и их симптомы

Стадия	Что происходит на данном этапе?	Какие симптомы преобладают в клинической картине?
Первая	Гелеобразная пульпа межпозвонковых дисков обезвоживается и высыхает, в ней образуются трещины и микроразрывы. При прогрессирующем течении трещинами покрывается и внутренний слой фиброзной кольцевой капсулы, но наружная поверхность оболочки еще сохраняет свою целостность. Могут наблюдаться клинические проявления раздражения и компрессии нервных окончаний	Признаки патологии на данном этапе выражено слабо, но при нарастании патологической деформации больной начинает жаловаться на стреляющие или ноющие боли в шее (цервикалгию), скованность и повышенное напряжение в верхней части плечевого пояса. При остром течении может быть ярко выражен рефлекторно-болевой синдром плечелопаточного периартроза
Вторая	Фиброзное кольцо разрушается, нарушается фиксация смежных позвонков (такое состояние ортопедами классифицируется как неестественно повышенная подвижность позвоночника)	Основной клинический симптом на второй стадии дегенеративно-дистрофической болезни шеи – постоянные боли умеренной или высокой интенсивности в шейном отделе позвоночника. Нередко пациенты описывают отраженную боль, возникающую в шее с дальнейшей иррадиацией в верхние конечности, область грудной клетки, плечо, лопатку. Болезненные ощущения усиливаются во время или после физической нагрузки, после длительного пребывания в одной позе, а также в утренние часы
Третья	Фиброзная оболочка разрывается, и сквозь образовавшийся разрыв вываливается пульпозное ядро, образуют межпозвонковую грыжу	К рефлекторно-болевым синдромам добавляются неврологические нарушения. К комплексу неврологических симптомов относятся различные парестезии (нарушение чувствительности) и параличи, судороги, прострелы в области шеи. Неспецифическими симптомами на данной стадии могут быть головные боли, периодические обмороки, перепады кровяного давления, шум в ушах, потемнение перед глазами и другие симптомы сдавления артерий, снабжающих кровью головной мозг
Четвертая	Заключительная стадия характеризуется распространением процесса на желтую и остистую связки, образованием рубцов в межпозвоночном диске и его фиброзом (полным замещением функциональной ткани фиброзным волокном)	Для данной стадии характерны все перечисленные симптомы, но важно учитывать, что в случае развития фиброза клиническая картина принимает смазанное или стертое течение, что формирует у больного ложное представление и достижении длительной ремиссии

Диагностика

Первичная физикальная и визуальная диагностика при появлении жалоб, которые могут быть симптомами дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника, включает выявление триггерных точек напряжения, определение степени болезненности, состояния мышечного тонуса. Врач также проводит ряд диагностических тестов, позволяющих оценить объем движений в пораженном сегменте.

Для подтверждения или уточнения диагноза пациента направляют на рентгенологическое исследование, КТ или МРТ. Предпочтительным и максимально информативным методом выявления патологий опорно-двигательной системы является магнитно-резонансная томография. В отличие от спиральной КТ, при МРТ-диагностике удается полностью визуализировать даже глубоко расположенные мягкие ткани, что позволяет достоверно определить наличие опухолей и межпозвоночных грыж. Данный метод диагностики также является более безопасным и может применяться при необходимости у любой категории пациентов (включая беременных женщин, если для этого имеются экстренные показания, и процедура не подразумевает применение контрастов).

Обратите внимание! Методами вспомогательной диагностики являются электромиография (исследование нервно-мышечной проводимости) и денситометрия (неинвазивный метод оценки минеральной плотности тканей). Эти исследования не входят в минимально необходимый диагностический комплекс, но могут понадобиться для уточнения клинической картины или выявления этиологических факторов для составления протокола дальнейшей терапии.

Методы лечения

Лечение дегенеративно-дистрофических изменений в шейных позвонках должно быть длительным и комплексным. Активная фаза обычно составляет около 3-4 месяцев, но даже после истечения этого времени больному необходимо придерживаться принципов полноценного питания, регулярно заниматься ЛФК, следить за своим эмоциональным состоянием и образом жизни.

Препараты

Медикаментозная терапия при дегенерации и дистрофии позвоночника малоэффективна и направлена только на купирование болевого синдрома, снятие воспаления и устранение неврологических симптомов. С этой целью пациенту назначаются противовоспалительные препараты из группы производных пропионовой и уксусной кислоты, а также оксикамов («Мелоксикам», «Ибупрофен», «Кетопрофен», «Диклофенак», «Нимесулид»). Для профилактики дальнейших дегенеративно-дистрофических изменений показано применение хондропротекторов на основе хондроитина сульфата и глюкозамина («Дона», «Терафлекс», «КОНДРОнова»). В случае выраженных неврологических расстройств местно используются мази и гели, содержащие муравьиный спирт, камфору, скипидарные эмульсии, яд пчел или змей («Скипар», «Випросал», «Капсикам»).

При повышенном мышечном тонусе назначаются м-холинолитики («Сирдалуд», «Толперизон»). Они необходимы для нормализации мышечно-тонического напряжения и высвобождения ущемленных нервных окончаний. Витамины и витаминоподобные средства используются в качестве дополнения к основному лечению для улучшения хрящевого питания.

Важно! При отсутствии адекватного обезболивающего эффекта при использовании стандартной пероральной и инъекционной терапии врач может предложить проведение вагосимпатической или паранефральной шейной блокады. Метод представляет собой локальное введение анестетиков и других лекарственных препаратов непосредственно в очаг поражения. Эффект от процедуры наступает в течение 5 минут, а на длительность его сохранения влияет дальнейшее соблюдение больным врачебных рекомендаций.

Лечебная гимнастика

Это важнейший этап в лечении любых дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника, необходимый для восстановления мышечного тонуса, снижения компрессии нервных окончаний, укрепления мышечного корсета позвоночника и улучшения кровообращения в сосудах шеи. Пациентам с диагностированным дегенеративно-дистрофическим заболеванием шеи полезны различные вращения, наклоны и повороты, выполнять которые нужно в спокойном темпе, без резких движений и рывков. Во время наклонов необходимо максимально растягивать мышцы передней и задней поверхности шеи, двигаясь за подбородком и верхней частью затылка.

Заниматься следует по 5-10 минут 1-2 раза в сутки.

Мануальная терапия

Основным методом мануальной терапии, применяемым для лечения позвоночника при проявлениях ДДЗД, является тракционное вытяжение позвоночника. Такое воздействие позволяет увеличить высоту межпозвонкового пространства, улучшить питание поврежденного диска, повысить эластичность мышечно-связочного аппарата и освободить защемленные нервные корешки.

Тракционное вытяжение позвоночника также доступно во многих медицинских центрах в условиях физиокабинета и выполняется при помощи специального оборудования. Для устранения болей и симптомов нарушенного кровообращения необходимо выполнить не менее 3-5 сеансов. Полная продолжительность курса определяется индивидуально.

Важно! Категорически запрещено выполнение любых манипуляций с позвоночником до прохождения полной диагностики. Перед обращением к мануальному терапевту необходимо пройти магнитно-резонансное или рентгенологическое обследование.

Физиотерапевтическое лечение

Выбор физиотерапевтических процедур для улучшения функционального состояния межпозвоночных дисков на сегодняшний день достаточно большой, что позволяет подобрать максимально эффективные процедуры с учетом индивидуальных показаний и ограничений.

Наиболее эффективны для коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника следующие процедуры:

• электротерапия;
• магнитотерапия;
• лазеротерапия;

К эффективным методам физиотерапии при заболеваниях позвоночника также относят бальнеотерапию, грязелечение, тепловые аппликации. Из методов рефлекторного воздействия хорошо зарекомендовал семя массаж: добиться значительного улучшения самочувствия и почти полного исчезновения болей можно уже после одного курса медицинского массажа шейно-воротниковой зоны.

Рекомендации пациентам для профилактики дегенеративно-дистрофической болезни шеи

Успех проводимого лечения во многом зависит от самого пациента, его ответственности и соблюдения врачебных рекомендаций. При тяжелом течении дегенеративно-дистрофической болезни может быть показано хирургическое вмешательство с длительным реабилитационным периодом (не менее 1 года), поэтому лучше заранее обеспечить необходимую профилактику.

1. Ядро межпозвоночных дисков содержит большое количество коллагена, нехватка которого провоцирует начало дистрофических изменений. Чтобы этого избежать, необходимо 3-4 раза в год пить жидкий коллаген (курс – 10 дней) или ежедневно включать в рацион блюда желеобразной консистенции с добавлением крахмала или желатина: холодец, желе, студень, кисель.
2. Ежедневная пятнадцатиминутная зарядка для шеи снижает риск остеохондроза и других заболеваний почти в 4 раза. Особенно актуальна данная рекомендация для лиц, имеющих сидячую работу.
3. Массаж – отличное профилактическое средство против любых опорно-двигательных патологий. С профилактической целью рекомендовано проходить курс массажа 2-3 раза в год.
4. Для предупреждения патологических изменений в шейном отделе позвоночника важно правильно выбирать матрац и подушку. Матрац должен иметь анатомическую конструкцию и среднюю степень жесткости. Рекомендованный размер подушки для взрослого человека составляет 50*70 см (а не 70*70, как это принято).
5. Для улучшения циркуляции крови и лимфы в сосудах шеи полезно 1-2 раза в неделю делать контрастный душ данной области. Можно совмещать процедуру с обычным гигиеническим душем.

Видео – Дегенеративные болезни позвоночника

Дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника – патология, которая успешно лечится только на ранних стадиях, когда межпозвонковое пространство имеет высоту, достаточную для сохранения целостности фиброзного дискового кольца. Начинать коррекцию начальных стадий остеохондроза необходимо как можно раньше, так как при прогрессирующих формах единственным эффективным методом лечения является операция с постоперационным реабилитационным периодом не менее 1 года. Профилактика заболевания включает правильное, сбалансированное и регулярное питание, достаточную двигательную активность, соблюдение режима труда и отдыха и правильную организацию спального места.

Болезненность в шейном отделе нередко возникает не только после переохлаждения или травмы, но и без явных причин. Медики подозревают дегенеративно-дистрофические изменения, если пациент жалуется на дискомфорт, скованность движений, хруст в зоне шеи при поворотах и наклонах головы.

В чем причина широкого распространения остеохондроза и спондилёза? Какие препараты и процедуры останавливают разрушение позвоночных структур? Что делать для профилактики дегенеративных и дистрофических процессов? Ответы в статье.

Особенности шейного отдела позвоночника

Самый подвижный участок ежедневно испытывает высокую нагрузку. Несмотря на меньший размер каждой структуры, 7 позвонков позволяют совершать активные движения головой.

Важные нюансы:

• в шейном отделе находится много кровеносных сосудов, доставляющих мозгу питательные веществ, кислород. Внутри позвоночного канала находится позвоночная артерия - важный сосуд, поражение которого отрицательно сказывается на работе периферической нервной систем и ЦНС;
• нервные корешки, спинной мозг осуществляют иннервацию отделов организма, передачу импульсов для правильного функционирования органов и конечностей. Сдавление спинномозгового канала, диаметр которого в шейной зоне меньше, чем например, в позвоночном отделе, вызывает онемение тканей, парез, болевой синдром, нарушение координации движений, шум в ушах, тошноту, головокружение;
• межпозвонковые диски - это амортизаторы, обеспечивающие повороты и наклоны головы. Снижение эластичности, высоты, нарушение свойств, функций хрящевой прокладки отрицательно сказывается на состоянии шейной зоны. Даже незначительные изменения в структуре шейных позвонков, сдавление чувствительного спинного мозга провоцируют нарушение мозгового кровообращения, церебральные осложнения.

Вероятные причины возникновения

Многие считают, что разрушение позвонков, дисков, поражение нервных волокон в позвоночнике проявляется в пожилом возрасте, при естественном износе костных и хрящевых структур. После 50-60 лет пациенты чаще сталкиваются с поражением шейного отдела, но многие факторы жизни заставляют ортопедические патологии стремительно «молодеть». Остеохондроз, спондилёз, стеноз позвоночника медики нередко выявляют у людей 30-40 лет.

Причин много:

• слабый мышечный корсет;
• длительное нахождение за компьютером;
• уменьшение физической активности;
• неправильная осанка;
• передвижение на автомобиле вместо ходьбы;
• курение, неумеренное употребление алкоголя;
• очаги инфекции в организме;
• неестественное положение (голова наклонена) на протяжении рабочего дня;
• гиподинамия;
• травмы позвоночника;
• частые стрессы;
• воспалительные процессы;
• неправильное питание;
• дефицит кальция, фосфора;
• пристрастие к пище, компоненты которой разрушают кости, межпозвонковые диски;
• хроническая усталость;
• эндокринные патологии;
• ожирение в тяжелой степени;
• болезни кровеносной системы;
• тяжелый физический труд;
• нехватка жидкости в хрящевой ткани;
• гормональные нарушения;
• работа на сквозняке, частое переохлаждение.

Важно! Повышенные нагрузки, слабость шейных мышц в сочетании с естественными процессами старения вызывают дегенерацию (разрушение) костной и хрящевой ткани, снижение высоты дисков, избыточное трение позвонков. Отрицательные симптомы усиливаются, когда развивается дистрофия - нарушение питания, кровоснабжения позвоночных структур. Первый удар принимает межпозвоночный диск: ухудшение состояния важного элемента ускоряет прогрессирование патологии, вызывает острый дискомфорт, неврологические нарушения.

Основные виды патологий

В шейном отделе развиваются следующие заболевания на фоне разрушения позвоночных структур:

• нестабильность позвонков;
• сдавление (стеноз) позвоночного канала;

Первые признаки и симптомы

Первые признаки дистрофии в сочетании с дегенерацией позвоночных структур - боль в шее, плечах, затылочной зоне, верхней части спины. На фоне ослабленных позвонков и хрящей мышцам приходится выполнять часть несвойственных им функций.

От перенапряжения возникают спазмы, развивается миалгия (мышечная боль), подвижность шейного дела резко снижается. Следствие - человек часто наклоняет голову, пытается избежать неприятных ощущений, добивается оптимального положения тела. Позвоночный канал в шейном отделе узкий, даже слабое защемление нервов и артерий вызывает церебральные осложнения.

Основные признаки дегенеративно-дистрофических изменений:

• головокружение по утрам, при запрокидывании/поворотах головы;
• шум в ушах;
• снижение качества зрения;
• часто болит голова;
• пациент жалуется на развитие артериальной гипертензии;
• при головокружении появляется тошнота;
• боль в области шеи;
• нарушается чувствительность пальцев рук и кистей;
• снижается концентрация внимания, ухудшается память;
• появляется онемение конечностей.

Диагностика

При появлении боли в шейном отделе нужно обратиться в клинику для уточнения причины дискомфорта. Для определения вида и формы ортопедической патологии медики назначают комплексное обследование.

Пациент проходит:

• Рентген шейного отдела.
• МРТ либо КТ.
• Допплерографию сосудов.

Дополнительные исследования при подозрении на эндокринные патологии, нарушение обменных процессов, болезни сердца и сосудов:

• Анализ крови.
• Анализ урины.

Общие правила и эффективные методы лечения

При начальной и средней степени поражения дисков, позвонков, отсутствии необратимых изменений в хрящевых и костных структурах достаточно консервативной терапии. Пациент должен посещать физиопроцедуры, сеансы массажа, принимать комплекс препаратов на протяжении положенного срока, делать специальную гимнастику. Только при выполнении всех рекомендаций возможен положительный результат.

Альтернативные варианты терапии

Методы реабилитации и эффективные процедуры:

• при обострении, по назначению врача пациент носит ортез, например, воротник Шанца для ограничения нагрузок и подвижности шейного отдела. Важно спать на жесткой ортопедической подушке;
• для расслабления мышц, улучшения кровоснабжения проблемных участков назначают массаж. Сеансы проходят в физкабинете;
• положительный результат дает иглотерапия, остеопатия, подводное вытяжение позвоночника;
• физиотерапия - обязательный элемент лечения при , грыжах, остеохондрозе, разрушении межпозвоночных дисков. В зависимости от вида и степени тяжести ортопедической патологии назначают ультразвук, магнитотерапию, индуктотермию, гирудотерапию, парафиновые аппликации, УФО, электрофорез с анальгетиками и противовоспалительными составами;
• выполнение пациентом комплекса лечебной гимнастики. При подборе упражнений врач учитывает противопоказания, характер течения патологии. Занятия проходят в медленном темпе, обязательно, с минимальной амплитудой. Регулярные упражнения укрепляют мышцы, улучшают гибкость позвоночника. Хороший эффект дает аквааэробика, плавание.

Меры профилактики

Дистрофические и дегенеративные процессы полностью предотвратить невозможно: при старении организма изнашиваются все структуры, в том числе, позвонки, хрящи, связки и мышцы. Задача - снизить скорость негативных изменений, поддержать хорошее состояние эластичной прокладки и твердых структур.

• ежедневно делать утреннюю зарядку;
• три-четыре раза в неделю посещать тренажерный зал или фитнес-центр;
• дозировать нагрузки во время тренировок: микротравмы шейных мышц и позвонков часто связаны со слишком высокой интенсивностью занятий;
• правильно питаться, реже пить крепкий кофе и черный чай, газировку, алкоголь;
• не курить;
• периодически делать разминку при сидячей работе;
• дважды в день выполнять наклоны головой вперед-назад, затем влево-вправо, круговые вращения;
• позаботиться о комфорте для спины и шеи во время работы;
• обустроить удобное спальное место, подобрать ортопедическую подушку и матрац;
• не переохлаждаться;
• отказаться от подъема, перемещения тяжестей сверх норм;
• больше двигаться;
• избегать стрессов;
• правильно поднимать тяжелые сумки;
• после сорока лет для профилактики остеопороза, сохранения эластичности хрящей употреблять БАДы, Кальций Д3 Никомед, Кальциферол, витаминно-минеральные комплексы с магнием, фосфором, кальцием;
• ежедневно пить до двух литров жидкости, чтобы клетки получали достаточный объем воды.

При выявлении спондилёза, остеохондроза, сдавления позвоночного канала в шейном отделе нужно срочно начинать лечение. Важно знать: при запущенных случаях ортопедических патологий возможны тяжелые неврологические нарушения: протрузии, ишемический инсульт, остеохондропатии, парезы, грыжи. При развитии необратимых изменений в дисках невозможно полностью восстановить здоровье и функциональность позвоночника. При выявлении дегенеративно-дистрофических процессов нужна помощь вертебролога, травматолога-ортопеда или невролога.

Подробнее о причинах и лечении дегенеративно — дистрофических изменений в шейном отделе узнайте из следующего ролика: