Липа – это дерево с могущим стволом и густой кроной. Продолжительность жизни в среднем составляет 300 лет. Цветы липы помогают избавиться от многих болезней, главное, научиться правильно применять целебное средство.
Состав и свойства
В составе липового цвета содержится множество полезных элементов.
- Витамин С укрепляет защитные функции организма.
- Дубильные вещества обладают бактерицидным действием.
- Флавоноиды обеспечивают антиоксидантную активность.
- Талицин снимает жар.
- Каротин влияет на зрение.
- Фитогормоны помогают в лечении женских заболеваний.
Цветки липы применяют при:
- простудных и вирусных инфекциях;
- воспалительных процессах в мочевом пузыре и почках;
- болезнях пищеварительной системы;
- гинекологических заболеваниях;
- головных болях;
- нервном возбуждении;
- ангине и ларингите;
- воспалении в суставах;
- сахарном диабете;
- чрезмерном выпадении волос.
Противопоказания
Не стоит использовать липовый цвет в следующих случаях.
- Плохая свертываемость крови.
- Заболевания сердца.
- Заболевания почек.
Как и любой другой лекарственный препарат, липу нельзя принимать каждый день в больших количествах. Чрезмерное употребление травяных отваров приводит к нарушению функционирования организма.
Применение цветков липы
Эффективность народного средства зависит от дозировки и способа применения. Разберемся, как принимать лекарственное средство, и с какой целью.
Лечение простудных заболеваний
Ингредиенты:
- цветы липы – 3 столовых ложки;
- вода – 500 мл.
Закипятите воду, залейте сырье. Отвар готовьте на слабом огне 20 минут. Готовый отвар выпейте в течение дня.
Показания: простуда, кашель, вирусные инфекции.
Отвар липового цвета
Ингредиенты:
- липовый цвет – 2 столовых ложки;
- вода – 1 стакан.
Как приготовить: Кипятком залейте сырье, поставьте на водяную баню на 20 минут. Снимите с плиты, оставьте до полного остывания. Процедите. Восполните недостаток жидкости до первоначального объема.
Как использовать: Пейте отвар по 100 мл трижды в день. Посластите лекарство чайной ложкой меда.
Показания: Пневмония, грипп, ангина.
Натуральное сырье эффективно, как дополнительное средство. Оно не заменяет медикаментозное лечение, назначенное врачом.
Настой при болях в горле
Ингредиенты:
- цветки – 3 столовых ложки;
- вода – 500 мл;
- сода – щепотка.
Залейте сырье кипятком, оставьте на 20 минут. Добавьте соду, перемешайте и процедите. Полощите горло настоем 5 раз в день.
Цветки липы для снижения холестерина
Неправильное питание, нарушенный обмен веществ и различные заболевания повышают уровень холестерина. Отвар готовится вышеописанным способом. Учтите, что курс лечения зависит от уровня холестерина в крови.
Нарушения менструального цикла
Цветки липы широко используются в лечении гинекологических заболеваний.
Для предотвращения женских болезней и улучшения самочувствия рекомендуется выпивать чашку липового чая утром до еды на протяжении 3 недель. Особенно полезен напиток для женщин старше 35 лет.
Ингредиенты:
- сырье – 2 чайных ложки;
- кипяток – 250 мл.
Как приготовить: Залейте сырье кипятком. Оставьте на 15 минут. Поставьте средство на водяную баню на 30 минут.
Как использовать: Принимайте по 100 мл утром и вечером.
Результат: Средство нормализует цикл, если его сбой не обусловлен серьезными женскими заболеваниями.
Спринцевание лечебным настоем
Ингредиенты:
- цветки – 8 столовых ложек;
- кипяток – 1 литр.
Как приготовить: Сырье залейте кипятком. Оставьте на 8 часов. Спустя время, подогрейте настой до теплого состояния.
Как использовать: Спринцевание проводится утром и вечером на протяжении 14 дней.
Показания: Зуд, кольпит, бели.
Отвар при бесплодии и маточных кровотечениях
Ингредиенты :
- цветки липы – 1 столовая ложка;
- кипяток – 250 мл.
Как приготовить: Прокипятите средство 15 минут на минимальном огне. Процедите и остудите.
Как использовать: Употребляйте отвар за полчаса до еды 3 раза в день по 80 мл.
Липовый отвар – это альтернатива фармацевтическим препаратам. Натуральные свойства растения полезны при беременности. В этот период женщине не желательно принимать лекарственные препараты, чтобы не повлиять на развитие плода.
Отвар, приготовленный на липовом цвете, полезен и для мужчин. Им лечат простатит, аденому простаты, геморрой и другие заболевания.
С помощью липового чая можно снизить температуру, укрепить иммунитет, избавиться от запоров и успокоить нервы.
Липовый цвет для детей
Отвары на цветах липы — эффективное средство для детей со слабым иммунитетом. Лекарство на липовом цвете считается безопасным средством, которое разрешается принимать детям с раннего возраста.
Жаропонижающие и антибактериальные свойства лечат вирусные инфекции. Цветки липы помогают нормализовать детский сон, успокаивают, положительно отражаются на нервной системе. К тому же, средство на лекарственном сырье устраняет кашель.
— доступное средство, которое всегда под рукой. Напиток эффективен при малейших проявлениях простуды у детей.
Чай сладкий на вкус и не вызывает отторжение у ребенка. Различные добавки в напиток: мед, лимон, калина, малина и прочие полезные продукты ускорят процесс выздоровления.
С детской тревожностью и раздражительностью помогут справиться ванны с добавлением липового настоя. Этим же средством устраняются воспалительные процессы в горле.
Цветы липы для похудения
Наши предки оценили все преимущества от использования липового цвета. Помимо оздоравливающих свойств, натуральное сырье способствует похудению.
Мочегонные и потогонные свойства липы помогают сбросить лишнее и улучшить состояние кожи. Липовый чай эффективен лишь в том случае, если его совмещать с диетой и физическими нагрузками.
Для приема внутрь подойдут отвары или настои, которые принимаются за 30 минут до приема пищи трижды в день.
Настой для похудения
Ингредиенты:
- Липовый цвет – 1 столовая ложка.
- Цветы ромашки – 1 столовая ложка.
- Розмарин – 1 чайная ложка.
- Вода – 1 литр.
Как приготовить: Сухие ингредиенты залейте кипятком. Закройте емкость крышкой и оставьте до остывания.
Как использовать: Выпивайте стакан настоя за полчаса до приема пищи, утром и вечером.
Ванны с настоем липы уменьшают проявления целлюлита и жировую прослойку, тонизируют кожу.
Липовый цвет в косметологии
Маски на основе цветков липы влияют на состояние кожи. Они обладают:
- увлажняющими,
- питательными,
- смягчающими,
- тонизирующими свойствами.
Представительницы прекрасного пола, предпочитающие натуральную косметику, научились использовать цветки липы для укрепления и окрашивания волос.
Компресс для уставшей кожи
Липовый цвет заварите, как чай. В теплом напитке смочите чистое полотенце и наложите на предварительно очищенное лицо.
Через 2 минуты снимите полотенце и наложите салфетку, предварительно смоченную в холодной воде. Повторите манипуляции 5 раз.
Такой компресс противопоказан людям с расширенными сосудами. Делайте процедуру несколько раз в неделю. Компресс устраняет следы усталости, делает кожу эластичной, упругой, освежает и тонизирует.
Бальзам для волос
Настой липового цвета помогает вернуть блеск и силу волосам. Активные компоненты липы укрепляют волосы, делают их здоровыми и блестящими. Ополаскивайте волосы 5 минут после применения шампуня.
Липовый настой лечит кожу рук, снимает покраснения, заживляет мелкие трещинки. Умывание отваром цветков липы обладает легким омолаживающим свойством.
Цветки липы – это универсальный продукт, заботящийся о красоте и здоровье человека. Потратьте немного времени на сбор и заготовку сырья, а также приготовление эффективного средства, направленного на улучшение самочувствия.
Сбор и заготовка
Собирают сырье в период активного цветения, которое происходит в середине лета. Сбор цветков липы осуществляется, когда основная их часть распустилась. Делать это нужно в солнечный день, до обеда. Влажность воздуха влияет на выделение нектара.
Собирайте сырье с помощью ножниц, так как, соцветия плохо отрываются от листиков. После сбора, удалите поврежденные, пожелтевшие соцветия. Они непригодны для дальнейшего использования.
Цветы равномерно распределите на горизонтальной поверхности. Накройте марлей, она убережет цветки от насекомых и атмосферных загрязнений.
Сушите сырье на воздухе, в защищенном от попадания прямых солнечных лучей месте. Для хранения используйте бумажные пакетики, тканевые мешочки, деревянную или керамическую емкость.
Здравствуйте, дорогие читательницы! Уже давно не является секретом информация о том, что огромную пользу приносит для женщин липовый цвет Лечебные свойства и противопоказания этого ароматного цветочного сырья позволяют принимать его как в лечебных, так и в профилактических целях. Но даже простое добавление липового цвета в чай придает любимому напитку медовый оттенок и поднимает настроение. В чем же именно заключаются полезные свойства липы для женского организма и как следует использовать это растение, чтобы извлечь максимум пользы?
Цветки липы – биохимический состав
Растительным сырьем, которое используется в лечебных и пищевых целях, является смесь бутонов и распустившихся цветков вместе с пленчатыми прицветниками. В липовом цвете содержится много эфирных масел (до 30%), тилиацина, гликозидов, витамина С, каротина, сахаров, горьких и дубильных веществ, слизи, сапонинов, флавоноидов и воска. Именно этот специфический набор веществ и определяет полезные свойства липы для организма.
Липовый цвет — лечебные свойства и противопоказания
Полезные свойства липы
- Первое, что всегда вспоминается при упоминании слова «липа» — это потогонный чай при простуде и температуре. Действительно, это свойство лекарственного растения стоит на одном из первых мест в списке.
Для женщин липовый цвет во время респираторных заболеваний и гриппа является незаменимым средством, так как действует очень мягко, но эффективно. Чтобы усилить потогонное действие, рекомендуется заваривать цветки липы вместе с плодами малины и мятой. Все ингредиенты берут в равных количествах. Пьют такой чай с медом, желательно также липовым.
- Настой липового цвета полезно пить при любых воспалениях дыхательных путей. Это лекарственное растение также как и позволяет смягчить и уменьшить кашель.
- Цветки липы в смеси с плодами этого дерева обладают выраженным успокаивающим действием. Для этой цели полезно использовать не только настой цветков, но и принимать травяные ванны с липой. Для одной процедуры делают отвар из 200 г сырья и принимают ванну в течение 15-20 минут. Противопоказания для липовой ванны практически отсутствуют, важно лишь не злоупотреблять такими водными процедурами – одной ванный в неделю достаточно.
- Препараты из липы улучшают состояние кровеносных сосудов за счет повышения эластичности стенок. Кроме того, экстракт липового цвета стимулирует кровообращение и предупреждает образование склеротических бляшек в сосудах.
- Проявляет липовый цвет свои лечебные свойства и для мочевой системы женщин. За счет большого количества слизи настой снижает чувство боли в мочеиспускательном канале при инфекционных заболеваниях мочевого пузыря. Отвар из свежих цветков и листьев обладает при этом мочегонным и противовоспалительным эффектом.
- Чай и настой из липы применяют как средство от обмороков, головных болей, судорог и неврозов различного происхождения.
- Благодаря бактерицидным свойствам липовый цвет входит в состав сборов для полоскания горла.
- При внутреннем употреблении липовый цвет помогает снизить болевой эффект при гастритах и колитах. Слизь, образующаяся во время заваривания сырья дает обволакивающий эффект в полости желудочно-кишечного тракта и успокаивает воспаленную слизистую. Именно поэтому липу включают в желудочные сборы вместе с , ромашкой, мятой.
- Для женщин лечебные свойства липового цвета важны при воспалении грудных желез: из измельченных цветков, свежих почек и листьев липы делают компрессы и примочки.
- Чай из липы полезен при нарушении менструального цикла, а также при болях во время месячных. Для решения этой проблемы рекомендуется делать настой. Одну столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 15-20 минут, затем ставят на водяную баню и нагревают еще около получаса. В результате получается насыщенный экстракт липового цвета. Пьют его по 80-100 мл до еды.
- Такой же рецепт помогает справиться с проблемами, которые сопровождают женщин во время климакса. Объясняются подобные лечебные свойства липы высоким содержанием фитогормонов, которые являются биохимическими аналогами эстрогенов. Попав в организм, они частично выполняют функцию женских гормонов, которых в период менопаузы становится меньше в организме женщин.
- Если нет особых противопоказаний, то липовый цвет можно использовать для внутреннего применения при опухолях матки (фибромах, миомах). Полезно делать травяные сборы из «женских» трав и включать в их число липу.
- Липовый цвет рекомендуют использовать во время разгрузочных диет в целях снижения веса. В этом случае настой принимают по полстакана до еды.
- Есть у липового цвета и показания для лечения диабета. Чай из этого растения нормализует сахар в крови.
- Ванны из липы полезны не только как расслабляющее средство, но и для улучшения состояния кожи. Такая процедура дает противовоспалительный и антицеллюлитный эффект.
- И, наконец, липовый цвет полезен для женщин во время беременности. При регулярном употреблении некрепкого чая из цветков, можно добиться уменьшения отеков, которыми часто сопровождается беременность. А также снять тревожные и депрессивные состояния, нагнетаемые ожиданием родов.
Липовый цвет — противопоказания
Самое первое предостережение касается длительности применения препаратов из липы. Как и все другие лекарственные растения их необходимо пить курсами: месяц приема – две недели перерыва. Бесконтрольное употребление настоев, отваров и чаев из липы может привести к проблемам с сердцем. Благодаря мочегонному и потогонному действию из организма вместе с жидкостью выводятся необходимые вещества и в первую очередь калий, который крайне необходим для сердца.
Второе противопоказание касается качества сырья. Очень часто липа растет в черте города и вдоль автодорог. Именно в этих местах в растениях накапливается большое количество тяжелых металлов, бензапирена и других вредных веществ. При постоянном употреблении препаратов из такого сырья можно получить отравление организма. Поэтому важно соблюдать правила заготовки и быть уверенным в том, что купленное сырье является экологически чистым.
Зная лечебные свойства и противопоказания липового цвета для женщин, нетрудно добиться положительного результата для укрепления организма.
Здоровья вам! Надежда Горюнова
Цветки липы обладают уникальными качествами. Много говорят о лечебных свойствах, пользе, но не все знают о противопоказаниях, о том, что неправильным употреблением организму можно причинить вред. Как грамотно использовать это ценное сырье, отзывы о нем вы прочитаете в нашей статье.
Свойства цветков липы
На основе цветков липы изготавливают много лекарственных средств. Липовый цвет имеет свойство уменьшать вязкость крови, снимать воспаление, активизировать процессы регенерации в тканях. Кроме прочего, он является седативным, потогонным, жаропонижающим средством.
Собирать цветки липы нужно, когда они едва распустились
Основным свойством цветков липы издавна считается способность излечивать простуду. Это объясняется содержанием в них гликозидов, фенолкарбоновых кислот, полисахаридов, витамина С, сапонинов, гликозидов, каротина, флавоноидов, эфирного масла, дубильных веществ. К полезным свойствам относится и способность липового цвета влиять успокаивающе на возбудимую нервную систему. Но и это еще не весь перечень свойств, присущих этим цветкам - сюда можно отнести:
- улучшение деятельности ЖКТ;
- нормализацию обменных процессов;
- улучшение секреторной функции желудка.
Польза и вред цветков липы
Благодаря противовоспалительным свойствам, отвар, для приготовления которого использовали липовый цвет, дают совместно с другими, назначенными врачом препаратами, при ревматизме.
Три стакана чая из цветков на протяжении дня - средство, способное уменьшить количество мочевой кислоты в крови. Во время курса лечения лучше соблюдать диету, состоящую только из растительной пищи.
Липовый чай оказывает целебное воздействие на организм человека
Ощутимую пользу приносит липовый чай, когда человек находится в стрессовой ситуации. Чашка такого напитка перед сном побеждает бессонницу, повышает качество сна, особенно если предварительно еще и посидеть в ванной, содержащей отвар из того же сырья для расслабления. Попутно это поможет улучшить состояние кожи.
Употребляя зелье в качестве заварки для чая, легче побороть грипп и ОРЗ, т.к. температура понизится, исчезнут проявления интоксикации.
Свойство липового цвета снижать вязкость крови используется для профилактики тромбофлебита, инсульта, атеросклероза, инфаркта. Помогает это сырье лечить мигрень, невралгию, головокружение, справляться женщинам с неприятными явлениями в климактерическом возрасте, когда организм перестраивается. Способствует приведению в норму артериального давления.
Помните, что постоянно пить чай из липы нежелательно
Если не соблюдать дозировки и принимать лечебные чаи постоянно, то организму можно нанести вред. Нужно помнить - это лечебное средство, а не ежедневная заварка для чаепития. В противном случае функционирование организма может нарушиться - могут возникнуть проблемы с почками, зрением, сердечно-сосудистой системой.
Внимание. Ваш лечащий врач должен знать, что вы используете как дополнительное средство цветки липы для чаев или настоев.
Применение
Польза липового цвета наиболее полно проявляется в чаях, настоях, отварах. Настой цветков добавляют в ванну, наполненную горячей водой, когда нужно снять спазмы кишечника , освободиться от стресса и усталости . А готовят его так:
- 2 стакана цветков липы запаривают в 1 л воды;
- выливают настой в ванную;
- принимают 15-30 мин.
Концентрированный настой заготавливают, чтобы помочь больному сердцу и сосудам , для чего в стеклянную емкость, заполненную сырьем, наливают воду, помещают в затененное, с положительной температурой место на 3 недели, доливая периодически небольшими порциями воду. Принимают средство в разбавленном виде.
Собранные соцветия липы высушивают в тени на открытом воздухе
Простуда пройдет быстрее, если пить теплый липовый чай с добавлением меда (1 ст. л. соцветий на стакан кипятка) . Таким же составом, но без меда, полощут воспаленное горло, полость рта при стоматите и всяких высыпаниях.
Две ложки цветков, залитых стаканом кипятка и проваренных 10 мин. на несильном огне - эффективное желчегонное снадобье в охлажденном виде.
Охлажденный отвар, приготовленный из 4-х больших ложек липовых цветков и 2-х чашек воды, смешанный с небольшой дозой соды, используют для примочек при подагре, раздражениях, фурункулах, отечностях, ожогах .
Липовый отвар омолаживает кожу и возвращает ей упругость
Отвары липовых цветков замораживают, чтобы протирать лицо. Они также являются компонентом косметических масок . Для умывания 1 большую ложку сырья опускают в стакан кипятка, а затем разводят водой 1:10.
Совет. Не заготавливайте слишком много цветков липы. Для семьи, состоящей из 2-х человек, хватит всего 0,3 кг сухоцвета на год, а остальное просто потеряет часть полезных свойств.
Отзывы об использовании липового цвета
Часто люди делятся опытом использования цветков липы, читать их полезно, т.к. это позволяет не повторять ошибок, допущенных другими. Вот некоторые из них:
Применяйте это чудесное средство правильно, и оно поможет вам справиться со многими проблемами. Только собирайте цвет подальше от загрязненных районов.
Польза цветков липы: видео
Применение цветков липы: фото
Удивительно, но факт: липа в себе объединяет более 40 кустарников, деревьев, и в 2 раза больше гибридных видов. Не удивительно, что в ней столько . В славянских народах, ещё с давних времён, ценили не только за её , но и выдавали как оберег.
Целебные свойства известны очень давно. Её использовали для лечения и применяли как сырьё для медицинских препаратов в фармакологии. Все части этого растения имеют свою ценность, но по утверждениям учёных цветки - это наибольший источник полезных свойств.
К полезным свойствам можно отнести:
- оказывает антигистаминное действие и снимает воспалительный процесс;
- обладает бактерицидным и антисептическим эффектом;
- восстанавливает нарушенный обмен веществ и успокаивает нервную систему;
- приводит в норму артериальное давление и выводит токсины из организма;
- нормализует гормональный фон и позволяет увеличить секрецию желудочного сока;
- способна к омоложению и способствует регенерации кожных покровов.
Липу используют для лечения многих заболеваний. Широко известна в кругах худеющих людей, с нестабильным давлением, нарушенным обменом веществ, страдающими бронхиальными заболеваниями, склонным к стрессовым ситуациям, женщинам в период климакса и имеющих проблемы со стулом.
Пользу, приносящую липой, можно перечислять бесконечно, по выводам некоторых учёных благодаря входящим в состав кемпферолу, кварцетину и витамину С.
Для женщин
Липа полезна для женщин всех возрастов. Она способна излечить от различных женских заболеваний.
Это важно! При приёме необходимо выдерживать перерывы!
Вся польза для женского пола:
- восстанавливает менструальный цикл, избавляет от болей в этот период и делает климакс более незаметным;
- используется при лечении цистита и уретрита, выводит камни и снимает спазмы;
- является отличным средством для желающих убрать лишние килограммы, не провоцирует аппетит;
- применяется в косметологических целях (для замедления процесса старения, удаления морщин, помощь в приобретении здорового вида кожи);
- выводит токсины из организма, тем самым избавляет от расстройств желудка. На основе липы изготовляют липовый уголь;
- рекомендуется при проблемной коже, угревой сыпи (во время переходного возраста).
По утверждениям учёных она способна бороться с такими заболеваниями, как фиброма и миома, но для этого необходимо использовать правильно собранные цветки растения.
- 1 ч. л. цветков липы залить 200 мл кипятка и поставить прокипятить 15 минут;
- затем поставить на полчаса водяной бани. Напиток готово к употреблению.
При беременности
Во время беременности женщинам противопоказаны многие лекарственные препараты, поэтому за помощью часто прибегают к народным недуги, к травам. Липа является эффективным и достаточно безопасным растением. Её используют в чаях, настоях, отварах, делают , принимают ванны с липой.
Трогательный период беременности делает женский организм уязвимым. У большинства представительниц прекрасного пола снижается иммунитет, появляется множество страхов, образуется отёчность, проявляются различные средство, которые раньше не давали о себе знать.
Липа поможет женщине во время вынашивания малыша, так как она:
- способна ;
- обладает успокоительным свойством;
- является мочегонной;
- справляется с повышением температуры;
- нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Рецепт приготовления:
- 1 ст. л. травы залить 200 мл кипятка, прокипятить на медленном огне 10 минут.
- Рекомендуют принимать в день не более 1/2 стакана.
Для волос
Липа способна провести оздоровительный комплекс и в косметических целях. Её используют в качестве. Цветы обладают подходящими свойствами для приобретения роскошных волос.
Растение способно:
- укрепить корни и придать волосам здоровый блеск;
- вылечить посекшиеся кончики и избавить от перхоти;
- сделать волосы «послушными» при расчесывании и насытить полезными веществами от корней до кончиков.
Это важно! За 1–2 процедуры вы не добьётесь результата, необходимо применять минимум месяц.
Более того, женской половине со светлыми волосами можно оздоровить волосы и приобрести красивый оттенок с помощью липы. Ведь это природный краситель, который можно приготовить в домашних условиях.
Рецепт для приготовления краски:
- 5 ст. л. цветов растения залить 300 мл кипятка, затем поставить прокипеть на 15 минут (необходимо, чтобы 1/3 испарилась).
- Затем дать остыть и процедить.
- Полученную смесь равномерно нанести на волосы, на 45 минут и смыть под тёплой водой.
Для кожи
Липа идеально подходит для любого типа кожи: сухой, жирной, нормальной и комбинированной, её практикуют в использовании по борьбе со старением кожи.
Незаменимыми свойствами являются:
- способность очищать верхней покров кожи и проникать глубоко в поры, чтобы удалить загрязнения;
- снимать воспаление при высыпаниях и возможность применять как антисептическое отечности;
- питать дерму полезными минералами и оздоравливать её;
- увлажнять кожу и поддерживать её красоту и заживлять раны.
Можно принимать липовые ванны, с помощью которых можно добиться бархатистой и нежной кожи. А также лечить ожоги, язвы и раны на теле.
Это важно! Использование в косметологических целях не имеет противопоказаний, исключение - индивидуальная непереносимость.
Для лечения ожогов и ран можно использовать примочки, приготовленные таким образом:
- 4 ст. л. липы залить 0,5 л кипятка, прокипятить 15 минут на медленном огне. Затем остудить.
- Перед тем как делать примочки в воду добавить немного соды.
Для лица
Липу используют в виде лосьона, тоника, масок и настоев.
Её положительные свойства:
- снимает воспаление, отёчность, зуд;
- обладает тонизирующим эффектом;
- омолаживает кожу, избавляет от мимических и старческих морщин;
- питает полезными веществами и микроэлементами.
С помощью липовых компрессов можно убрать отёчность век, которая часто возникает от усталости. А снять раздражение можно просто умываясь липовым отваром.
Маска на основе липы поможет очистить сухую кожу и смягчить её. Готовится она таким способом:
- Сложить марлю в 3 слоя и пропитать липовым настоем (2 ст. л. цветов залить 200 мл кипятка и дать настояться 15 минут).
- Марлевую маску положить на лицо, на 10 минут, затем нанести на кожу питательный крем.
Для похудения
Ещё в XIX веке описывали очищающие и восстанавливающие свойства липы. Её способность снимать спазмы и мочегонный эффект отлично содействует для снижения веса. Для приготовления рецептов похудения используют в основном цветы, так как именно они являются источником фитогормонов. Подведём итог, какими свойствами полезными для похудения обладает:
- нормализует гормональный фон и контролирует процессы метаболизма;
- потогонные действия и снятие, вывод жидкости, задержавшейся в организме;
- восстановление рабочего процесса печени;
- улучшает кровообращение (снижает уровень целлюлита) и улучшает внешний вид кожи.
Это важно! Применение в больших количествах приводит к снижению зрения и дефициту калия. Для лучшего эффекта липу принимают внутрь и снаружи в виде липовых ванн.
Рецепт приготовления отвара:
- 30 г цветов липы залить 1 л кипятка, накрыть крышкой и дать настояться полчаса.
- Принимать по 250 мл 3 раза в день перед едой за 20 минут.
Это важно! Детям можно давать с первых месяцев, только по рекомендации врача, который наблюдает развитие вашего ребёнка и знает его особенности организма.
Липа станет полезной ребёнку во время простудных заболеваний, так как обладает такими свойствами:
- понижает температуру;
- отхаркивающим эффектом;
- оказывает антисептическое действие.
Если ваш малыш или ребёнок подросткового возраста гиперактивный, беспокойный, плохо концентрирует своё внимание на необходимых вещах и у него отсутствует крепкий сон, то применение липы пойдёт на пользу.
Благодаря свойствам растения:
- успокоительным;
- снотворным эффектом.
Во время простуды больного ребёнка необходимо поить . Приготовить чай можно по такому рецепту:
- 1 ст. л. залить 200 мл кипятка и поставить на четверть часа водяной бани, дать немного остыть (чтобы напиток был слегка тёплый).
- Принимать по 50–100 мл 3 раза в день.
Липа для мужчин
Простатит довольно распространённое заболевание среди мужчин после 30 лет (до этого возраста болезнь протекает более спокойно и встречается реже).
При характерны:
- болезненное мочеиспускание;
- нарушений половой системы мужского организма;
- раздражительность и нервозность.
Чтобы предотвратить это заболевание необходимо не перемерзать, вести регулярную половую жизнь, соблюдать диету.
Если болезнь вас настигла, то можно вылечиться с помощью народных способов, липой. Она поможет преодолеть недуг и укрепить мужское здоровье. Рецепт, использующийся ещё с древних времён:
- Взять обуглившееся полено липы, измельчить в порошок.
- На протяжении месяца принимать сутра напиток.
- Одну чайную ложку сухой измельчённой смеси на чашку кипятка.
Для бани
Липу можно применять и как отделочный материал, который станет подходящим для бани. Мало того что она лёгкая и красивая, является:
- экологически чистым материалом;
- отлично сохраняет тепло;
- отличается своей прочностью.
Зайдя в парилку, сделанной из липы, человек будет впитывать все полезные микроэлементы, которые она способна испарять.
Можно изготовить веник, заготовить который лучше с мая, июня месяца. В этот период растение готовится к цветению и содержит в себе массу полезных соков. Сушить веники необходимо в хорошо проветриваемом месте, без попадания прямых солнечных лучей. Хранить стоит на чердаке не более трёх лет.
Запарить веник нужно так: налить в таз, миску тёплой воды и опустить туда на полчаса веник. За это время ветки размокнуть и будут готовы к применению.
После тяжёлого трудового дня будет огромным удовольствием провести время в бане, отделанной липой, попариться липовым веником и запить всё это чаем из липы. Это придётся вам по вкусу и станет не только приятным времяпрепровождением, но и с пользой для здоровья.
Липа – это дерево с густой кроной, которое широко культивируется практически во всех городах и поселках. В нашей стране она произрастает повсеместно. Обычно липа живет 300-400 лет, но найдены экземпляры, возраст которых достигает 1200 лет. Цветки и кора являются ценным лекарственным сырьем.
Краткая характеристика
Липа – род древесных растений (деревьев или крупных кустарников), принадлежащих к семейству Липовые. Сейчас ботаники включают род как подсемейство в семейство Мальвовые.
Насчитывается порядка 45 видов и свыше 100 гибридных сортов, большинство из которых являются отличными медоносами (ароматный липовый мед по праву считается одним из самых вкусных и наиболее полезных для человека сортов).
У дерева мощный ствол, диаметр которого составляет в среднем 2-3 метра. Листья имеют косо-овальную или сердцевидную форму.
Бледно-желтые цветки липы мелколистной очень ароматные. Они собраны в соцветия-полузонтики, которые прикреплены к особому прицветнику с экстрафлоральными нектарниками. В природных условиях цветение начинается обычно на 20-м году жизни, а в искусственных насаждениях – после 30-ти лет. Плоды липы – ореховидные.
Растительное сырье признано традиционной фармакологией, и широко применяется в народной медицине для самостоятельного приготовления целебных препаратов.
Для заготовки липового цвета могут использоваться как культивируемые, так и дикорастущие деревья. Сбор проводят, когда часть цветков еще в фазе бутонизации, а часть – распустилась. В этот период концентрация биологически активных веществ в соцветиях достигает своего максимума. Срезают липовый цвет вместе с прилистниками (для этого используются обычные садовые ножницы).
Просушку проводят либо на хорошо проветриваемых чердаках, либо (для ускорения процесса) в специальных сушилках при температуре, не превышающей 40-45°С.
Важно: при самостоятельной заготовке нужно принимать во внимание, что из 1 кг свежего цвета получается в итоге примерно 300 г лекарственного субстрата. Этого хватает средней семье примерно на 1-1.5 года. Дольше 3-х лет хранить сухой липовый цвет не рекомендуется.
Активные компоненты, содержащиеся в Липе
Кора дерева содержит значительное количество масел (до 8%), а также тритерпеновое соединение тилиадин.
Липовый цвет богат на такие биологически активные соединения, как , каротин, биофлавоноиды (кемпферол и кверцитин), горечи, кумарины, глюкозу, сапонины, талицин, а также целый ряд микро- и макроэлементов.
Применение Липы в медицине
Водные настои и отвары цветков Липы обладают противовоспалительными, противосудорожными, желчегонными и болеутоляющими свойствами. Препараты оказывают также потогонное и мягкое диуретическое воздействие, способствуя выведению из организма излишков жидкости, и стимулируя секреторную активность желез желудка. Липовый цвет способствует снижению общей температуры тела и облегчает отхождение мокроты при болезнях органов дыхания.
Показания к применению
- острые и хронические ;
- бактериальные инфекции;
- патологии органов мочевыделительной системы;
- подагра;
- ревматизм;
- неврологические заболевания;
- судороги;
- обморочные состояния;
- лихорадка;
- спазмы кишечника;
- стоматологические заболевания ( , );
- ожоги (для наружного применения);
- некоторые гинекологические заболевания;
- (для припарок и сидячих ванночек).
Обратите внимание: Липовый цвет показан при простуде в качестве бактерицидного и жаропонижающего средства.
Рецепт настоя цветков липы для приема внутрь при неврозах, кишечных спазмах и других болезнях
Взять 2 ст. л. высушенного липового цвета и залить 200 мл кипятка. Настаивать в плотно закрытой посуде 30-40 минут, после чего остудить и процедить. Пить в теплом виде по 2-3 стакана в день до стихания симптомов.
При ревматизме водный настой можно использовать наружно для припарок. Процедуры рекомендуется проводить 2-3 раза в день.
При ангине целесообразно полоскать горло настоем из цветков липы 4-5 раз в сутки.
Помимо липового цвета чрезвычайно полезен порошок угля из липовой древесины. Он связывает огромное количество токсинов (в 90 раз больше собственного объема), поэтому его используют в качестве энтеросорбента при пищевых отравлениях и диарее – внутрь по 1 ч. л. порошка 3 раза в день. Уголь полезен при многих болезнях пищеварительного тракта и может использоваться в составе комплексной терапии туберкулеза легких. Порошок угля из Липы в народной медицине применяется также для присыпания свежих кровоточащих ран для обеззараживания и гемостаза.
Угольный порошок Липы иногда заваривают. Напиток целесообразно пить при простатите. Мужчинам с воспалением предстательной железы показано курсовое лечение; продолжительность курса – 1 неделя.
Рецепт настоя при хроническом бронхите
Взять 2 ст.л. растительного субстрата и залить 0,5 л кипятка. Настаивать 10 минут, остудить и процедить. Объем разделить на несколько равных порций и пить в несколько приемов.
Рецепт отвара семян Липы для комплексной терапии онкологических заболеваний органов пищеварительного тракта
Взять 1 ст. л. семян и залить 200 мл кипятка. Поставить посуду на медленный огонь и кипятить в течение 10-15 минут, после чего остудить и процедить. Долить кипяченой водой до исходного объема, разделить на 3 порции и пить перед едой.
Обратите внимание: наружно настой семян Липы целесообразно использовать для умывания при угревой сыпи.
Свежие почки и листья липы помогают при ожогах и маститах.
Противопоказания
Отвары и настои липы отлично переносит подавляющее большинство пациентов. Фактически единственным противопоказанием является индивидуальная повышенная сенситивность (гиперчувствительность).
Важно: необходимо учитывать, что липа обладает потогонными свойствами, поэтому дает повышенную нагрузку на сердце. Не рекомендуется ежедневно потреблять настой Липы вместо чая.
Препараты из цветков липы считаются одним из самых безопасных и средств для лечения простуды и бронхитов во время вынашивания ребенка. Перед началом приема любого фитопрепарата рекомендуется сначала проконсультироваться с акушером-гинекологом на предмет возможных противопоказаний.
Противопоказаний для использования в период лактации нет.
Липа для детей
Малышам можно давать настой цветков при простуде буквально с первых месяцев жизни. Для детей младшей возрастной группы липа рекомендуется при нарушениях сна (с целью улучшения деятельности нервной системы). Детям постарше препараты этого уникального целебного растения могут назначаться при лечении неврозов и эпилепсии, а также при патологиях органов ЖКТ в качестве обволакивающего средства.