Как правильно сделать йодовую сетку. Рисуем здоровье: нюансы использования йодовой сетки

Йод часто применяется в медицинских целях, хотя в свободной форме на нашей планете он встречается преимущественно в Японии и Чили. При лечении детей он нужен для местной терапии.

Один из самых распространенных способов его применения – это йодовая сетка при кашле детям. Для того, чтобы уверенно рисовать сетку, родителям необходимо разбираться, в каких случаях она оказывает максимальное целебное действие, а в каких сеточку рисовать не стоит.

Йод как средство лечения многих болезней был открыт еще в XVII веке химиком Б. Куртуа, после чего стал активно применяться на практике в лечебных целях. Было отмечено, что при использовании йода смертность больных после операционного вмешательства сократилась на 20%, а при прижигании йодом очаги воспаления заживали гораздо быстрее. Тогда же начала использоваться и сетка из йода в качестве способа лечения респираторных болезней.

Йод – это препарат исключительно для внешнего применения, употреблять его внутрь крайне опасно из-за сильнейшего окисляющего эффекта.

Йодная сетка как альтернатива

В любой семейной аптечке есть заветный флакончик из темного стекла. Значительное признание в быту нашла йодная сетка на грудь при простуде. Также сетку чертят при растяжениях, синяках и других травмах, при ангине (йодная сетка на горло) и ОРВИ. Применяя йод, необходимо помнить, что это лекарственный препарат, который имеет свои правила использования.

Для того, чтобы нарисовать йодную сетку ребенку, можно использовать:

2,5% раствор йода для малышей до 5 лет
5% раствор для деток старше 5 лет;
ватную палочку.

Перед применением обязательным является тестирование на аллергическую реакцию. Для этого на внутренней стороне запястья крохи необходимо нарисовать полоску йода и подождать полчаса. Если аллергическая реакция отсутствует, можно чертить сетку.

Табу для грудничков

Йодная сетка от кашля как лечебный способ для ребенка, не достигшего трех лет, врачами не рекомендуется к применению, поскольку щитовидная железа еще не до конца сформировалась. У ребят постарше, как правило, сетка йодовая заменяет аптечные лекарства (сиропы, порошки), предназначенные для избавления от кашля.

Как использовать йодную сетку

Существуют определенные правила относительно того, как делать йодную сетку:

Перед тем как начать, обязательно выкупайте малыша или протрите мыльной водичкой, затем хорошо промойте место рисования.
Йодовая сетка от кашля чертится на сухой коже.
Лучше рисовать перед сном.
Запрещено использование йода, если температура у ребенка выше 38о С.
Рисунок нельзя наносить ежедневно, минимум — через день. В идеале использование не должно превышать трех раз в течение 7 дней.
Узор должен быть выполнен в виде квадратиков.
Нельзя полностью закрашивать йодом участок кожи – это может привести к ожогу.
Размеры ячеек – приблизительно 1х1 сантиметр, такое черчение исключает повреждения и будет наиболее действенно.
Запрещается вычерчивать йодную сетку в области сердца, на открытых ранах и воспалениях.

Йодная сетка как диагностика нехватки йода

Способ выявления нехватки йода – это сетка йодная. Этот микроэлемент самостоятельно не синтезируется. В период динамичного взросления у детей необходимость в йоде составляет 180-200 мкг. в день. Пищевые продукты не всегда могут обеспечить эту норму. Проверить, хватает не испытывает ли организм вашего ребенка недостатка йода, можно несложным путем.

Следуя правилам, сделайте йодную сетку:

Если по истечению трех часов на коже малыша не осталось и следа от нарисованных полос, необходимо восполнить запас йода в организме.
Если через 6 часов на теле ребенка остались небольшие следы – беспокоиться не о чем, йододефицита нет. В качестве профилактических мер добавьте в рацион продукты, содержащие максимальное количество йода.
При отсутствии дефицита полосы не будут видны через 24 часа.

Йодная сетка может использоваться не только при простуде.

Наименование	Область нанесения
Сухой кашель	Сетка рисуется поверх легких на спинке и грудной клетке при появлении кашля
При ангине	Утром и вечером советуют рисовать йодовую сетку при ангине и болях в горле, минуя область щитовидку
При гематомах	Узор рисуется на синяках
При ушибах	Сразу после травмы нужно использовать холодный предмет для уменьшения отека, после вычерчивать сетку раз в день
При насморке	Йод нанести тонкими черточками на переносице и крыльях носа - это хорошо согревает, помогает от насморка

Применение йодной сетки: за и против

Не все доктора являются сторонниками йодной сетки при лечении детей. Помогает ли йодовая сетка? Противники йодотерапии отмечают, что йод имеет особенность быстро впитываться в кожу при нанесении, что не всегда полезно для ребенка. Йод как препарат при насморке у детей может вызвать ожог, так как чувствительность детской кожи намного выше, чем у взрослого.

Но численность врачей, которые благосклонно относятся к использованию йодной сетки, преобладает. И объясняется это тем, что норма йода для правильного функционирования организма человека значительно занижена. Дефицит йода вызывает усталость, нервозность, может привести к онкологическим заболеваниям.

То есть мнение об опасностях, подстерегающих при применении сетки, связано с необходимостью массового приобретения дорогостоящих препаратов, содержащих йод (таблетки, капсулы, витамины), либо же средств, которые применяются там, где можно обойтись использованием такого дешевого средства, как йод: при простуде назначают сиропы, при ушибах – мази и так далее.

Можно сделать вывод, что, практикуя в быту йодовую сетку, мы имеем больше плюсов, чем минусов.

Плюсы использования йодной сетки

Йод быстро проникает внутрь организма ребенка через кожный покров и циркулирует в крови, уничтожая вредные микроорганизмы.

В областях рисования йодной сетки расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровоток.

Положительные стороны использования йода:

Йодный рисунок помогает определить недостаток йода.
Способствует более быстрому излечению кашля и насморка.
Оказывает заживляющее действие на раны и ссадины.
Рисунок из йода рекомендовано делать при ОРВИ, ангине, ларингите бронхите.

Нанесение йодной сетки – довольно популярный лечебный метод среди родителей. Антисептик недорогой, длительного хранения, не имеет практически никаких противопоказаний и может применяться для лечения многих заболеваний. Инструкцию, как сделать йодовую сетку, найти легко в интернете или же спросить совета у людей старшего поколения.

Интерес к йоду как лекарству возник в XIX веке: использовались его антисептические свойства при обработке травм и ран. Но от применения йода в ингаляционном виде и внутрь появлялись негативные последствия, вплоть до некроза легочной ткани.

Йод надолго был забыт, и медицина вернулась к нему в двадцатом столетии как к антисептику в виде водных или спиртовых растворов. Именно спиртовые 5%-ные настойки йода в маленьких коричневых флакончиках каждый из нас помнит с детства как средство для обработки мелких ранок и порезов.

Сегодня йодные настойки широко применяют в медицине - они есть в любой аптеке. Стоят сущие копейки и применимы для наружной обработки ран или ссадин, слизистых оболочек.

Внутрь принимать растворы йода нельзя. При приеме внутрь йод действует как сильнейший окислитель и вызывает повреждения живых клеток. Помимо этого он образует с белками тела нерастворимые соединения, которые необратимо трансформируют белки. Поэтому использовать йодную настойку необходимо только по назначению - нанося на кожу или обрабатывая раны.

Кстати, при обработке раны заливать ее йодом запрещено — это вызывает сильные боли и некроз ткани. Йодом можно обрабатывать только края раны.

Лечение йодными сетками

В XX веке, особенно в его начале, стало набирать популярность лечение йодными сетками. Эффект этому средству приписывался просто феноменальный, сеточками обещалось вылечить до ста наименований болезней.

Основоположником «рисования сеточек» считают питерского врача И. Колбасенко, оставившего множество научных работ в поддержку йодотерапии.

Большинство отечественных врачей относятся к лечению йодом отрицательно, не считая его эффективным. А вот среди населения нанесение йодных сеток стало одним из популярных методов лечения. Их используют как недорогое и достаточно простое в применении средство при травмах, ушибах, простудах и болезнях опорно-двигательного аппарата.

Йодные сетки: миф №1

Считается, что нанесение на кожу йодной сетки помогает организму бороться с дефицитом йода, корректирует йододефицит без приема лекарств, мягко и деликатно. Но современная медицина этого факта не подтверждает.

Лечение йододефицита сеточками неэффективно: йод не настолько активно всасывается в организм сквозь кожу, чтобы пополнить запасы, и эффект ограничивается местным воздействием.

Йодные сетки: миф №2

Считается, что при нанесении йодной сетки на тело по скорости ее исчезновения можно судить о наличии или отсутствии йододефицита: если организм страдает от дефицита йода, йодная сетка исчезнет в пределах 2-6 часов. При насыщенности тела йодом на это уйдет до суток.

На самом же деле научными данными сей факт не подтверждается. Скорость исчезновения йода с кожи обусловлена наличием одежды, жирностью кожи и кровообращением в толще кожи. От степени насыщения организма йодом или от его дефицита это не зависит - только от свойств кожи и степени ее влажности, воспаления в зоне и многих других факторов.

Йодные сетки: факт

Кроме антисептического эффекта, йод обладает и местно-раздражающим, активизирующим кровообращение и противовоспалительным действием. Именно эти свойства йода активно используются при нанесении на кожу йодных сеточек.

Нанесение йода на кожу дает ответную реакцию со стороны кожных рецепторов и сосудов, сосуды расширяются, кровь активнее циркулирует в этой зоне, приводя к выведению продуктов метаболизма и притоку иммунных клеток, что приводит к облегчению боли и снятию отека и воспаления.

Нанесение йода на кожу не оказывает системного действия, что делает этот способ терапии безопасным для детей и взрослых. Йодную сетку можно делать детям старше года и взрослым. У малышей до года кожа еще очень нежная, и йод может вызвать ожоги.

Кому показана йодная сетка

Йодные сеточки показаны при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей:

ОРВИ и ОРЗ;
бронхитов и ангин;
обструктивных бронхитов и бронхиальной астмы (при отсутствии аллергии на йод!);
ларингитов и трахеитов.

Также активно йодные сетки прменяются при травмах и воспалительных процессах в области суставов и связок, мягких тканей:

миалгиях;
ушибах и растяжениях связок;
гематомах в тканях, кровоподтеках;
повреждениях связок в области колена и голеностопа;
остеохондрозе позвоночника;
пояснично-крестцовом радикулите;
артритах, артрозах.

Также может быть показано применение йодных сеточек при невралгиях, воспалительных процессах в области кожи и подкожной клетчатки, при неосложненном варикозе, геморрое, маститах, лактостазе, болезнях простаты.

Как делается йодная сетка

Йодную сетку наносят ватной палочкой, смоченной в 5%-ной настойке йода. На коже чертят вертикальные и горизонтальные полосы, чтобы получались квадраты примерно 1 на 1 см. Такой размер линий помогает наиболее эффективно впитываться препарату и равномерно оказывать эффект.

гипертиреозе, тиреотоксикозе, переизбытке йода, радиотерапии йодом;
при повышенной чувствительности к йоду, аллергии на йодсодержащие препараты.

При отсутствии противопоказаний увлекаться йодными сеточками тоже не стоит - их применяют не чаще двух-трех раз в неделю.

Целебные возможности йода исследованы учеными в начале XIX века. С тех пор вещество активно используется при проведении операций. Опытные ингаляции с парами кристаллического галогена оказались неудачными лечебными мероприятиями, но на этом развитие йодотерапии не остановилось. В начале XX ст. врач Колбасенко разработал правила применения йода и предложил использовать его для лечения микродозами. Так появилась йодная сетка от кашля, которая стала эффективным средством домашней терапии для детей и взрослых.

Эффективность нанесения йодовой решетки обусловлена бактерицидными свойствами химического элемента. По мере проникновения в организм через дермальную поверхность галоген распространяется кровью и сворачивает белки микробов, вызывая их гибель.

Нанесение йода в виде равномерных клеточек при кашле для детей дает ускорение кровотока в месте расположения рисунка. Вещество уменьшает застой в воспаленной зоне и согревает ее, ускоряя процесс выздоровления.

Йодная сетка – можно ли делать детям?

Пытаясь разобраться в действии йодовой решетки, ученые прояснили некоторые моменты касательно ее влияния на организм.

Опасаться переизбытка вещества вследствие процедуры не стоит, поскольку сеточка «работает» местно.
Если рисунок слишком быстро впитался в тело, это не стоит воспринимать как знак дефицита галогена в организме (на скорость поглощения йода кожей влияют разные факторы, например, влажность и температура тела).
Неспособность йодной сетки оказывать существенного влияния на организм (в негативном плане) позволяет применять ее в лечении малышей и детей старшего возраста. Таким образом, процедуру можно выполнять на основании показаний и рекомендаций доктора.

На вопрос, можно ли лечить йодовой решеткой малышей возрастом до года, педиатры не дают однозначного ответа. Одна группа специалистов разрешает ее применять с осторожностью, поскольку нежная кожа крохи способна получить ожог от такого лечения кашля. Другие врачи категорически запрещают использовать йодотерапию до первого дня рождения малыша.

Тем не менее, многие родители быстро избавляют грудничков от кашля именно при помощи йодового узора. Вещество безвредно снимает уплотнение и болезненность, которая появляется на тельце малыша после профилактических прививок. А вот что говорит о йодотерапии известный доктор Комаровский – смотрим видео.

Показания и противопоказания к лечению йодной сеткой

Решетка, начерченная йодным раствором, улучшает состояние ребенка при таких патологиях верхних дыхательных путей, как:

ОРВИ;
ангина;
трахеит;
ларингит;
бронхит;
бронхиальная астма.

Йодные ячейки являются хорошим подспорьем в лечении травм, посттравматических состояний и воспалений опорно-двигательной системы.

Однако ни в коем случае их нельзя делать детям, страдающим аллергией на йод, имеющим избыток этого вещества в организме и страдающим заболеваниями щитовидки. Также йодовую сетку строго запрещено применять при температуре 38°C и выше.

Йодная сетка: правила нанесения при кашле

Во избежание ожога кожи для лечебного рисования йодовый раствор следует брать с учетом возраста детей. Малышам, не достигшим 5-летнего возраста, подходит 2,5 %-ный концентрат вещества. Детям 6 лет и старше, в т. ч. и подросткам, решетку наносят 5 %-ным раствором.

Накануне первой процедуры обязательно делают тестирование на переносимость химиката. Для этого йодом смазывают небольшой участок запястья, груди, локтевого сгиба или шейной зоны. Если за 20 минут чадо не пожалуется на зуд и жжение, а его покровы не изменят цвета и гладкости, значит, йодотерапию организм перенесет нормально.

Как правильно накладывать йодную сетку на туловище больного? Инструкция по работе с раствором такова:

уложите малыша на спину и вооружитесь ватной палочкой.
Рисуйте линии, отступив от ключицы и яремной ямки вниз пару сантиметров (яремная ямка – это костная впадина меж шейным отделом позвоночника и грудиной).
Низ решетки обозначьте на уровне выемки под грудиной (узор не должен выходить за эпигастрий).
Клеточки рисуйте так, чтобы их длина и ширина равнялась 1 см. Можно ли превышать это значение? При лечении годовалых детей разрешается делать рисунок крупнее.
Окуните палочку в раствор и начертите тонкие линии, параллельно идущие по средней части груди и пролегающие через середину ключицы. Перечеркните линии, имитируя решетку. Частым смачиванием палочки не увлекайтесь – полоски должны быть светлыми.
Попросите малыша лечь на живот и прорисуйте вертикальные линии на спине, двигаясь параллельно позвоночнику. Затем проведите поперечные полосы.
Нарисуйте горизонтальные полосы в межреберье (по обоим бокам).
Применяя йод для лечения кашля, избегайте его попадания на область сердца, слизистые оболочки, воспаленную, травмированную и раздраженную кожу. Если покровы вашего малыша обладают повышенной чувствительностью, откажитесь от йодотерапии.

Рисованием клеток на спине и грудке малыша можно добиться разогрева тела и ускорить отхождение мокроты. Для избавления детей от насморка пару капелек концентрата разрешается капнуть на крылья носа и переносицу. С целью устранения ранних признаков простуды ячейками покрывают ступни или икры ног. При ангине решетку йодом рисуют на горле.

При лечении респираторных заболеваний часто используются простые народные методы. Такое лечение довольно эффективное и в то же время щадящее. Йодовая сетка при кашле способствует уменьшению воспалительного процесса и ускоряет выздоровление . Частицы йода, всасываясь через кожные покровы, разносятся по всему организму и губительно действуют на белки патогенных микроорганизмов. Перед тем как начинать применять любые народные методики, необходимо проконсультироваться с врачом. Нужно помнить, что кашель может возникать по разным причинам, поэтому методики его лечения очень разнятся.

Механизм действия йода

Йодная сетка от кашля даёт хорошие результаты, благодаря тому, что йод обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Это лекарственное средство используется в качестве первой помощи при ранах и царапинах, а солевым раствором с добавлением йода полощут горло при ангине и ларингите . Йод есть в каждой домашней аптечке. Это вещество можно применять как для лечения взрослых, так и маленьких деток.

Йодную сетку полезно делать детям и взрослым при простудных заболеваниях и патологиях дыхательных путей. Сетка благоприятно влияет на весь организм и оказывает такое действие:

раздражающее и согревающее;
антисептическое и противовоспалительное;
сосудорасширяющее.

По утверждению знаменитого педиатра доктора Комаровского, йодная сетка способствует укреплению иммунитета . При местном применении йод не оказывает системного действия на весь организм, поэтому наносить сетку на кожные покровы можно не только взрослым, но и детям.

Не стоит наносить йодную сетку грудному ребёнку, которым ещё не исполнилось года. Такой запрет объясняется тем, что кожа младенца очень нежная и могут быть ожоги.

Показания

Йодная сетка на спину и грудь показана при различных заболеваниях простудного и травматического характера . Основными показаниями к применению являются:

Воспалительные патологии верхних дыхательных путей и носоглотки. К ним относится тонзиллит, трахеит, ларингит и фарингит.
Респираторные инфекции, особенно в фазе обострения.
Обструктивный бронхит, лучше откашливается мокрота.
Бронхиальная астма.
Травмы, которые сопровождаются гематомами и кровоподтёками.
Артрит, артроз, радикулит и остеохондроз.

Некоторые мамочки делают йодовые сетки грудничкам, которым не исполнилось года . Особенно актуален такой метод лечения при уплотнениях, которые нередко образуются после профилактических прививок. Достаточно несколько дней промазать такое уплотнение йодом, и оно рассосётся бесследно.

Делать йодовые сеточки ребёнку можно не чаще 3 раз за неделю. Нужно помнить, что йод оказывает сильное согревающее и раздражающее действие.

Противопоказания

Противопоказано наносить сеточку из йода на кожные покровы при таких заболеваниях и состояниях:

при различных патологиях эндокринологического характера ;
если наблюдается переизбыток йода в организме;
если есть аллергия на йод;
если повышена температура тела.

Беременность и кормление грудью не считается противопоказаниями. Беременным можно лечить простуду йодной сеткой на всех сроках беременности, если нет противопоказаний . Предварительно нужно посоветоваться с врачом.

Прежде чем рисовать йодовую сеточку, нужно провести пробу на переносимость химического вещества. Для этого на внутреннем сгибе локтя или на верхней части груди рисуют йодом небольшую полоску и наблюдают за реакцией, если покраснения нет, то лекарственный препарат можно использовать.

Для лечения взрослых берут 5%-ный спиртовой раствор йода, для детей достаточно взять раствор концентрацией 2,5%.

Как правильно наносить

Прежде чем рисовать сеточку, необходимо измерить температуру больному, если она выше 38 градусов, то процедуру проводить нельзя .

Йодная сетка при бронхите и кашле, вызванном другими причинами, наносится так:

Готовят йод нужной концентрации. Для детей старше 5 лет и взрослых можно брать 5%-ный спиртовой раствор, для деток младше 5 лет аптечный препарат разводят медицинским спиртом или водкой.
Берут ватную палочку или спичку, одни конец которой обмотан ватой.
Больного укладывают на спину и начинают обработку грудной клетки. Сеточку начинают рисовать ниже ключицы и яремной впадинки. Нижняя часть сетки не должна быть ниже солнечного сплетения.
Ячейки сетки должны быть около двух квадратных сантиметров, маленьким деткам допустимо делать более крупные ячейки.
Далее больной ложится на живот и сеточку рисуют на спине.
Сначала проводят несколько линий, параллельных позвоночнику, после чего рисуют поперечные полоски.

Категорически запрещено рисовать йодовую сеточку на области сердца, а также воспалённых участках кожных покровов. Не стоит применять такой метод для лечения больных со слишком чувствительной кожей.

Йодная сетка при кашле ребенку способствует разогреванию тела и облегчает отхождение мокроты . При тонзиллите сеточку рисуют на шее, что помогает устранить воспаление и застойные явления. Если беспокоит насморк, то можно смазать йодом крылья носа, всасываясь через кожу, йод оказывает антисептическое действие.

При первых признаках простуды можно нанести йодовую сетку на ступни ног и икроножные мышцы, благодаря этому простуда быстро проходит.

Особенности лечения малышей

Многие маленькие детки с опаской относятся к различным медицинским манипуляциям. Поэтому подчас уговорить ребёнка даже на безобидную процедуру бывает непросто. Уговаривать малыша нарисовать йодовую сеточку на спинке или грудке приходится долго и нередко это заканчивается слезами. Процедура пройдёт легко, если использовать особый подход к ребёнку.

Крохе можно предложить поиграть в больничку . Сначала пациентами будут родители, и ребёнок их будет лечить, ну а затем роли меняются. В таком случае малыш включается в игру и безболезненно переносит процедуру.

Можно поиграть в игру, кто кого лучше разрисует, но тут нужно, чтобы художников было двое. Малыш рисует папу или маму, а кто-то из взрослых в это время разрисовывает спинку ребёночку.

Можно спросить, какого сказочного героя нарисовать ребёнку на спинке, а кого на грудке. Малыши обычно с радостью соглашаются на такие художества родителей и пусть красота картины остаётся под вопросом, но согревающий эффект отлично достигается и в этом случае.

Не стоит слишком сильно закрашивать ребёнку спинку йодом, если родители рисуют не сетку, а другой рисунок, все детали должны быть крупными. Недопустимо затрагивать область сердца, родинки и родимые пятна.

Правила нанесения сетки

Есть определённые правила, которых нужно придерживаться при нанесении йодной сеточки:

Манипуляцию желательно проводить непосредственно перед сном.
Перед процедурой спину необходимо протереть влажной хлопковой салфеткой.
Нельзя использовать йод концентрацией более 5%.
После окончания процедуры необходимо надеть тёплую пижаму и укрыться .

Не стоит забывать, что использование любых народных методов лечения нужно согласовывать с врачом. Опытный доктор посоветует оптимальный вариант лечения и будет контролировать весь процесс выздоровления. Такой подход позволит избежать многих осложнений.

Сегодня йодные настойки широко применяют в медицине – они есть в любой аптеке. Стоят сущие копейки и применимы для наружной обработки ран или ссадин, слизистых оболочек.

Внутрь принимать растворы йода нельзя. При приеме внутрь йод действует как сильнейший окислитель и вызывает повреждения живых клеток. Помимо этого он образует с белками тела нерастворимые соединения, которые необратимо трансформируют белки. Поэтому использовать йодную настойку необходимо только по назначению – нанося на кожу или обрабатывая раны.

Кстати, при обработке раны заливать ее йодом запрещено - это вызывает сильные боли и некроз ткани. Йодом можно обрабатывать только края раны.

Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке – ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки.

Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство.

Основоположником «рисования сеточек» считают питерского врача И. Колбасенко , оставившего множество научных работ в поддержку йодотерапии .

Кому показана йодная сетка

Йодные сеточки показаны при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей:

-ОРВИ и ОРЗ;
-бронхитов и ангин;
-обструктивных бронхитов и бронхиальной астмы (при отсутствии аллергии на йод!);
-ларингитов и трахеитов.

-миалгиях;
-ушибах и растяжениях связок;
-гематомах в тканях, кровоподтеках;
-повреждениях связок в области колена и голеностопа;
-остеохондрозе позвоночника;
-пояснично-крестцовом радикулите;
-артритах, артрозах.

-гипертиреозе, тиреотоксикозе, переизбытке йода, радиотерапии йодом;
-при повышенной чувствительности к йоду, аллергии на йодсодержащие препараты.

При отсутствии противопоказаний увлекаться йодными сеточками тоже не стоит – их применяют не чаще двух-трех раз в неделю.

Как делать йодную сетку?

Йодную сетку на кожу наносят при помощи ватных косметических палочек.

Такую палочку нужно обмакнуть в 5%-ный раствор йода и нарисовать на теле решетку из вертикальных и горизонтальных полос.

Величина «ячеек» идеальной йодной сетки обычно составляет около 1 кв.см.

Проникая сквозь кожу в мышечные ткани и кровеносные сосуды, йод губительно действует на болезнетворные микроорганизмы, сворачивая их белки.

Секрет сетки заключается в том, что благодаря «ячейкам» определенного размера группы бактерий оказываются оторванными друг от друга и стремительно погибают.

Йод великолепно справляется именно с теми бактериями, которые проникают в организм через кожные поры.

Йодная сетка при нехватке йода в организме

По статистике, едва ли не треть населения земного шара страдает от недостатка йода в организме, который становится причиной патологий щитовидной железы, а для беременных женщин может обернуться рождением физически и умственно неполноценных детей.

Для того, чтобы определить, хватает ли вашему организму йода из продуктов питания, необязательно сдавать анализы – достаточно нанести йодную сетку . Лучше всего ее расположить на внутренней части бедра .

Если уже через 3 часа от нее не останется ни малейшего следа, нужно срочно бежать к врачу и просить, чтобы выписал самые эффективные препараты для лечения йододефицита.

Если йод успеет впитаться в кожу на протяжении 6-8 часов, это будет означать, что небольшие проблемы с поступлением йода в организм имеются, но их можно решить за счет включения в ежедневный рацион морской рыбы, морепродуктов, морской капусты и другой пищи, богатой этим элементом.

У совершенно здоровых людей, не испытывающих недостатка йода, следы от сетки исчезают лишь по истечении суток.

Как делать йодную сетку при кашле?

Какими бы ни были причины сухого кашля, йодная сетка поможет локализовать воспалительный процесс еще в самом его начале.

Проникая в кожу и кровеносные сосуды, йод способствует усилению кровообращения, но делать противокашлевую сетку рекомендуется лишь тогда, когда температура тела не превышает 38 градусов.

Сетку наносят либо на горло (при ангине), либо на грудь (при воспалении легких). У некоторых людей кожа на этих частях тела отличается особой чувствительностью.

Поэтому для начала можно нанести всего лишь один небольшой штрих. Если в течение 10-15 минут не возникает жжения, зуда, дискомфорта, то можно приступить и к рисованию полноценной сетки. При кашле сетку на горле изображают два раза в день – утром и вечером.

Чем полезна йодная сетка при насморке и простуде?

Для тех, кто ищет способы, как быстро вылечить насморк, йодная сетка станет очень удобным решением.

В данном случае ее наносят очень тонкими и аккуратными линиями на переносицу и крылья носа. Действовать желательно осторожно, поскольку на лице, так же, как и на шее, велик риск образования ожогов от йода: кожа покраснеет, облупится и облезет.

При простуде имеет смысл расположить сетку на ступнях ног и в области икроножных мышц.

Йодная сетка при ушибах

Если вы не знаете, как вывести синяк, то снова выручит та же самая универсальная йодная сетка.

Правда, ею не стоит пользоваться в первые же часы после ушиба: рекомендуется делать это лишь через сутки после ушиба.

Дело в том, что даже незначительная травма обычно сопровождается отеком тканей, а раздражающее действие йода отнюдь не будет способствовать его рассасыванию.

Грамотный подход заключается в том, чтобы сначала воздействовать на ушибленное место холодом – куском льда, обернутым в ткань. И лишь на следующие сутки можно будет начать лечение йодом.

Йодная сетка при беременности

Женщинам, которые готовятся стать мамами, пользоваться йодовыми сетками рекомендуется для восполнения дефицита йода в организме.

К тому же, это средство поможет справиться с признаками простуды – ведь в выборе готовых фармакологических препаратов беременным приходится проявлять особую бдительность, а йод считается экологически чистым и безопасным лекарством.

Относительно йодной сетки есть и такие МИФЫ и ФАКТЫ, которые оспаривают вышеизложенное, поэтому Вам решать лечиться ею или нет, но вреда как видно — нет!

Йодные сетки: миф №1

Йодные сетки: миф №2

На самом же деле научными данными сей факт не подтверждается. Скорость исчезновения йода с кожи обусловлена наличием одежды, жирностью кожи и кровообращением в толще кожи. От степени насыщения организма йодом или от его дефицита это не зависит – только от свойств кожи и степени ее влажности, воспаления в зоне и многих других факторов.

Йодные сетки: факты