Мужчина что должен пить чтоб зачать ребенка. Когда начинать подготовку? Соблюдайте температурный режим

зачатие...

Зачатие определяет начало беременности. К этому важному шагу необходимо готовиться заранее, чтобы ничто впоследствии не омрачило встречи с Вашим ребенком. Необходимо учитывать множество факторов, таких как возраст, существование наследственных и приобретенных заболеваний, питание, наличие вредных привычек и пр. На всё это следует обратить внимание не после наступления беременности, а до зачатия.

Наши предки относились к беременности как к абсолютно естественному состоянию женщины, и немудрено: не только в крестьянских, но и в дворянских, купеческих, мещанских семьях женщин, родивших пять-семь (да и больше) детей, вовсе не считали “матерями-героинями”. (Напомним, что аборты запрещались законом и Церковью, осуждались общественным мнением.) Впрочем, тем, кого замучила ностальгия по “старым добрым временам”, не мешает почаще вспоминать о том, что и к невынашиванию беременности и даже к детской смертности наши предки тоже зачастую относились весьма спокойно: “Бог дал - Бог взял” - вот и весь сказ. Теперь времена иные. Изменились условия жизни, изменилась ментальность людей… И если вам небезразлично здоровье вашего будущего ребенка, если вам важно, как он будет расти и развиваться, к беременности следует подойти со всей ответственностью - едва ли такое утверждение нуждается сегодня в пространных доказательствах. Хотелось бы поконкретнее объяснить, что за ним стоит.

Как происходит зачатие?
Зачатие - формирование нового организма в процессе слияния яйцеклетки со сперматозоидом. Семенная жидкость, состоящая из нескольких миллионов сперматозоидов, обладает способностью понижать кислотность среды влагалища, в результате чего могут несколько дней сохраняться в женском организме в ожидании созревания яйцеклетки. В организме женщины во время сексуального контакта (в овуляционный период) происходит выброс яйцеклетки, выработка прогестерона усиливается, в результате чего матка подготавливается к приему зародыша и как следствие происходит зачатие.

Кратко процесс зачатия можно описать следующим образом: выброс яйцеклетки и эякуляция - слияние сперматозоида и яйцеклетки - прикрепление яйцеклетки к матке и ее деление - формирование эмбриона

Как подготовиться к зачатию?

Как правило, в нашем обществе о подготовке к родам думает процентов 20 беременных , если не меньше, а о подготовке к зачатию - от силы 10 %. И то, подавляющее количество "сознательных" пар готовится к зачатию потому, что оно не происходит само по себе, т.е. есть вероятность бесплодия.

Но есть вопросы, связанные с подготовкой к сознательному зачатию и не связанные напрямую с лечением и медицинскими диагнозами.

Есть мнение, что дети сами "выбирают" себе родителей и у хорошей гармоничной пары рождается именно тот ребенок, которого им не хватает. Специалисты знают, что подтасовка сроков зачатия по удобному для родителей календарю, по знакам зодиака и т.п. часто заканчивается неудачей. А когда, супруги махнут рукой: "Будь что будет", то почти сразу получаются чудесные дети. Иногда дети "ошибаются" и тогда происходит очень ранний выкидыш. Естественно, что все сказанное относится к здоровым родителям, которые не лечились годами от не вынашивания и бесплодия.

Начнем с банального перечисления.

Начать желательно с определения группы крови и резус-фактора, если до сих пор они не были определены. Было бы хорошо поставить в паспорт штамп медицинского учреждения с этими данными. Положительный резус-фактор у женщины и отрицательный - у мужчины не представляют никакого повода для беспокойства. Если же у женщины окажется резус-отрицательная кровь, а у ее мужа - резус-положительная, то во время беременности возможно развитие резус-конфликта, поэтому женщине рекомендуется до беременности сделать анализ крови на антитела к резус-фактору. Дело в том, что если женщина до беременности перенесла хирургическую операцию (в т.ч. аборт) или переливание крови, либо если беременность не первая, то существует вероятность образования в ее крови специфических антител.

Резус-фактор - это антиген, содержащийся в эритроцитах людей и макаки-резуса (отсюда название). По наличию или отсутствию резус-фактора выделяют резус-положительные (ок. 85% людей) и резус-отрицательные (ок. 15% людей) организмы. При беременности резус-отрицательной женщины резус-положительным плодом возможны иммунные осложнения (гемолитическая болезнь новорожденных и др.). Для предупреждения осложнений вводят антирезус-гамма-глобулин.

В последние годы установлено, что система интерферона ответственна за невосприимчивость организма к вирусной инфекции. Интерфероны выделяются клетками хозяина в ответ на инфекцию, внедрившуюся в них. Они избирательно блокируют вирусную РНК, препятствуя размножению вируса и не воздействуя при этом на клетки хозяина. Это позволяет использовать интерфероны при подготовке к планируемой беременности.

Весомым фактором невынашивания беременности является изменение иммунного ответа организма. Развиваются аутоиммунные реакции, направленные против собственных тканей организма. Количество аутоантител может нарастать после самопроизвольных абортов, так как имеет место аутоиммуннизация к гормону, вырабатываемому плацентой в период беременности, - хорионическому гонадотропину человека (ХГЧ), при хроническом инфицировании, после предшествующих эндокринных заболеваний, при аутоиммунных заболеваниях (ревматизм, системная красная волчанка, диффузно-токсический зоб, миастения и др.).

Подготовка к планируемой беременности у пациентов с наличием хронической бактериально-вирусной инфекции включает в себя следующие этапы:

Оценка состояния репродуктивной системы супругов, коррекция выявленных нарушений;

Обследование с целью выявления инфекционного агента (возбудителя) - для этого проводится серодиагностика, отражающая степень активности процесса;

Исследование иммунного, при необходимости - интерферонового статуса, его коррекция;

Контроль и коррекция системы свертывания крови (гемостаза), которая при хроническом инфицировании активизируется, непосредственно участвуя в процессах гибели и отторжения плодного яйца;

Коррекция энергетического обмена обоих супругов путем назначения курсов метаболической терапии (т.е. терапии, основанной на коррекции обмена веществ).

Если у одного из супругов имеются общие заболевания, не связанные с генеративной функцией, т.е. с деторождением
(так называемая экстрагенитальная патология), как то: онкологические, эндокринные заболевания, нарушения функции сердца, почек, печени и др., необходима консультация специалиста с последующим обследованием. Цель такого обследования - определение степени повреждения больного органа, адаптационных возможностей организма и прогноза развития плода. Проведенное исследование позволит определить состояние репродуктивной системы будущих родителей. На основании полученных данных врач определит уровень общего (в т.ч. репродуктивного) здоровья и при необходимости предпишет определенную подготовку к зачатию, устраняя факторы риска невынашивания беременности.

Лучшая подготовка к беременности ---
это здоровый образ жизни, который включает в себя множество факторов - питание, физическую активность, душевный комфорт, закаливание, борьбу с хроническими очагами инфекции, смену вредной работы.

Правильное питание - залог успешного зачатия.
Правильное питание в период предшествующий зачатию поможет плоду получать полезные вещества с самого начала беременности, когда происходит формирование органов. Кстати, неправильное питание - одна из причин выкидышей.

Полноценное питание полностью исключает всяческие консерванты и полуфабрикаты, жирную пищу. В Ваш рацион обязательно должны входить свежие фрукты и овощи. Пищу необходимо принимать 4-5 раз в день и ни в коем случае не перекусывать на ходу. Зачатие определяет начало беременности. К этому важному шагу необходимо готовиться заранее, чтобы ничто впоследствии не омрачило встречи с Вашим ребенком.

По данным кафедры диетологии СПб Медицинской Академии им.Мечникова, беременные не нуждаются в пищевых добавках и синтетических витаминах. В крайнем случае, по назначению врача могут быть использованы специальные смеси.

Фолиевая кислота занимает одно из ведущих мест по профилактике некоторых врожденных заболеваний. За 2-3 месяца до зачатия и в первые 3 месяца беременности необходимо есть продукты, содержащие фолиевую кислоту: свежую зелень (не налегая особо на петрушку), капусту, свеклу, морковь, картофель с кожурой, горох, бобы, цельнозерновые продукты, отруби, семечки и орехи.

Если женщина получает достаточно растительных белков и достаточное время проводит на воздухе, то вегетарианство не мешает зачатию и успешной беременности .

Самые частые очаги хронической инфекции в семье - зубы, носоглотка, влагалище и кишечник мамы. Вылечите зубы у всей семьи и следите за ними внимательно. Обязательно тем, кто страдает хроническими заболеваниями носоглотки, нужно проводить профилактику обострений - промывания и полоскания. Заболеваемость стафилококковой и стрептококковой инфекцией у новорожденных (в которой, как правило, винят роддома) можно было бы значительно снизить, если бы семья не являлась сама источником инфекции. Также при подготовке к зачатию будущих родителей обследуют на наличие различных хронических инфекций (уреаплазмоз, хламидиоз), т.к. найденные заболевания необходимо пролечить до наступления беременности, а затем пройти восстановительный курс и повысить иммунитет.

За 2-3 месяца до планируемого зачатия прекратите употреблять гормональные контрацептивы , т.к. их остаточные количества в организме уменьшают всасывание витамина С, магния, фолиевой кислоты и увеличивают всасывание витамина А. Кроме того, в первые месяцы отмены гормональной контрацепции увеличивается вероятность рождения двойни, т.к. из яичников может выходить не одна, а две яйцеклетки.

Сперматозоиды созревают в течении 2.5 - 3 месяцев, поэтому за это время до зачатия желательно не делать рентгеновских обследований, особенно папе.

Алкоголь также отрицательно влияет на сперматогенез. Некоторые мужчины говорят: срок созревания сперматозоидов составляет приблизительно 3 месяца, а стало быть, зачатие в состоянии алкогольного опьянения не так уж и опасно — ведь извергаются «старые» и, возможно, «трезвые» сперматозоиды. На первый взгляд, все так, но… В сперме всегда присутствуют сперматозоиды-«уродцы» — половые клетки с различными патологиями. В обычных условиях здоровые сперматозоиды чаще всего «обгоняют» больных. А вот алкоголь сразу же при попадании в кровь начинает токсически воздействовать на сперматическую жидкость, «ответственную» за поддержание жизнеспособности сперматозоидов. Изменение подвижности и гибель части нормальных сперматозоидов дает неблагополучным хороший шанс «добежать» до яйцеклетки. А стало быть, увеличивается вероятность зачатия от «сперматозоида-урода».
А что же женщины? Им тоже не стоит водить чересчур тесную дружбу с «зеленым змием», если уж речь идет о планируемом и желанном зачатии . На основе, увы, весьма богатого материала ученые пришли к выводу, что употребление алкоголя перед зачатием значительно повышает риск выкидыша и рождения ребенка с той или иной патологией. Поэтому будущим родителям рекомендуется свести к минимуму потребление алкоголя примерно за 3 месяца до предполагаемого зачатия!

Перегревание яичек в бане или при работе в горячем цехе , ношение слишком тесного белья или джинсов может ухудшить качество спермы. Запомните, что природа поместила яички в мошонке снаружи от тела, а не в брюшной полости, потому, что комфортная температура для них - 35 градусов.

При выполнении этих условий вероятность успешного зачатия и рождения здорового ребенка довольно высока.

Но обращение к врачу перед зачатием - обязательное условие. Только специалист поможет обнаружить скрытые проблемы, которые могут негативно сказаться на течении беременности и на будущем малыше. Один из родителей может оказаться носителем болезнетворного гена, в результате чего даже у внешне здоровых родителей может родиться неполноценный или больной ребенок. Ребенок с врожденным пороком может родиться и у здоровых родителей в результате нарушений в половых клетках. Риск родить такого ребенка тем выше, чем старше женщина. Поэтому не пренебрегайте консультациями специалистов генетиков и гинекологов при зачатии.

И не забывайте, что лучшая подготовка к зачатию - это здоровый образ жизни, правильное питание и душевное спокойствие! Любой стресс для Вас и Вашего организма (даже простейшее ОРЗ) может отразиться.

Снижается ли вероятность зачатия здорового ребенка при большой разнице в возрасте между родителями? - этот вопрос волнует сейчас очень многих мужчин и женщин. Ответ на него прост: разница в возрасте как таковая никакой роли в данном случае не играет, важен сам возраст.
Возраст мужчины. Начнем с того, что он имеет значительно меньшее значение, чем возраст женщины. У мужчин, как и у женщин, с возрастом начинается естественный процесс постепенного снижения синтеза половых гормонов (главным из которых является мужской половой гормон тестостерон). Среднестатистическое начало «мужского климакса», или андропаузы, приходится на интервал между 45 и 60 годами. Однако снижение репродуктивной способности вовсе не означает ее немедленного и полного угасания. Естественный ритм снижения синтеза тестостерона составляет приблизительно 1% в год. К 80-летнему возрасту, выработка тестостерона уменьшается в среднем на 20-50% по отношению к норме. Но хотя шансы стать отцом у мужчины «в летах» с возрастом убывают, медициной не доказано, чтобы это сколько-то отражалось на вероятности зачатия ребенка с той или иной патологией. То есть вероятность такая, конечно, существует (от нее, увы, никто не застрахован), но она практически никак не зависит от возраста мужчины.
Возраст женщины. С медицинской точки зрения оптимальный репродуктивный возраст женщины - 20-35 лет. До 20 лет организм женщины (опять же, «среднестатистической» женщины) еще нельзя считать вполне сформировавшимся, он зачастую не готов вынести глобальную гормональную и физиологическую перестройку, связанную с беременностью. Женщин старше 35 лет дипломатично называют женщинами старшего репродуктивного возраста. Примерно в этом возрасте (у кого-то раньше, у кого-то позже) начинается естественное снижение женской репродуктивной функции. Однако дело не только в уменьшении вероятности зачатия . К сожалению, после 35-40 лет у женщины значительно возрастает вероятность зачатия ребенка с генетической патологией (наиболее известная и распространенная - синдром Дауна). Механизм этого явления пока точно не выяснен. Однако, благодаря современным средствам пренатальной диагностики и новейшим достижениям медицины в области ведения беременности, возрастная планка женщин, вынашивающих и рожающих здоровых детей, поднимается буквально на наших глазах.
Разница в возрасте между родителями - на что она влияет? Здесь от проверенных наукой фактов мы переходим в область догадок и теорий. Есть, например, мнение, что у пар с большой разницей в возрасте чаще рождаются если не гениальные, то, во всяком случае, очень умные и талантливые дети. Ни подтвердить, ни опровергнуть это медицина не в состоянии, ибо, во-первых, никто еще не определил четких научных критериев ума, таланта и гениальности, а во-вторых, неизвестно, в какой степени интеллектуальный потенциал ребенка можно считать врожденным, а в какой - продуктом воспитания (не забывайте, что большая разница в годах предполагает солидный возраст и, стало быть, немалый багаж жизненного опыта у одного из супругов). Существует также теория о том, что разница в возрасте между родителями влияет… на пол первого ребенка. Если верить британским медикам, проводившим специальные исследования, зрелым мужчинам, жаждущим иметь первенца-сына, имеет смысл выбирать спутницу жизни помоложе. Бездетные женщины старшего детородного возраста, мечтающие о дочери, тоже должны искать отца своему ребенку среди младших по возрасту представителей противоположного пола. Однако систематические исследования, подтверждающие подобную зависимость, насколько нам известно, нигде в мире не проводились.

При беременности и родах женский организм испытывает значительные нагрузки на все жизненно важные органы . С удвоенной энергией при беременности работают сердце, почки, печень. Испытывают большое напряжение нервная, иммунная, эндокринная системы. Обеспечение собственных потребностей организма отходит на второй план, приоритетным становится поддержание жизнедеятельности нового комплекса “мать - плацента - плод”. Для этого нужны ресурсы. Даже если организм обладает достаточным запасом прочности, т.е. его общее здоровье, включая здоровье репродуктивных органов, способно выдержать такое “испытание”, все равно беременность - дополнительная (и очень серьезная) нагрузка на организм. По данным Всемирной организации здравоохранения здоровая женщина полностью восстанавливается после родов не ранее, чем через год, и повторную беременность ей можно рекомендовать только через 2 года после предыдущего зачатия. Планирование деторождения должно включать общее обследование, определение готовности организма к нагрузкам и возможности обеспечения оптимальных условий окружающей среды. При этом ваш быт, питание, привычки, работа должны быть подчинены одной идее - рождению здорового ребенка.

Здоровье отца будущего ребенка так же важно, как и здоровье его матери . Мы почти не задумываемся о мужском репродуктивном здоровье, если партнерша легко беременеет. Однако не следует забывать, что сперма может сохранять способность к оплодотворению, будучи одновременно прекрасной питательной средой для любых микроорганизмов, включая вирусы. Хронические простатиты, например, часто остаются нераспознанными, так как строение мужской уретры (мочеиспускательного канала) таково, что клинические признаки инфицирования могут долго не появляться. Ряд заболеваний, перенесенных подростками в период полового созревания, могут оказать отрицательное влияние на формирующееся репродуктивное здоровье. Кроме того, общее и репродуктивное здоровье на 70 - 75% определяются экологической обстановкой, образом жизни, социальными и экономическими условиями, и лишь 25 - 30% приходятся на медицинские факторы, к которым относятся и наследственные особенности организма.

Каких специалистов желательно посетить до зачатия?

Всем женщинам, собирающимся зачать ребенка , делают общий анализ крови (важны показатели гемоглобина, количества эритроцитов, лейкоцитов и др.), биохимический анализ крови, общий анализ мочи, а также мазки и исследование крови на половые инфекции: многие из них оказывают вредное воздействие на плод.
Супругам нужно посетить медико-генетическую консультацию. Проконсультироваться у терапевта . Задачей, которого является выявление и лечение хронических заболеваний (сердечно-сосудистой системы, болезней почек, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, анемии, тонзилита, дисбактериоза, иммунодефицитных состояний и т.д.). Наличие хронических заболеваний может сильно осложнить течение беременности, поэтому очень важна их диагностика и лечение еще до зачатия. Необходимо заранее наведаться к стоматологу и решить все стоматологические проблемы.
Женщине рекомендуется обследоваться у гинеколога . Общий осмотр, УЗИ, определение гормонального профиля и некоторые тесты функциональной диагностики (измерение базальной температуры) позволят оценить состояние ее репродуктивной системы, чтобы при необходимости провести коррекцию патологии, приводящей к проблемам с деторождением.
Будущему отцу желательно проконсультироваться у уролога и андролога , поскольку многие заболевания половой сферы, неблагоприятно влияющие на репродуктивное здоровье, могут протекать в скрытой форме (например, воспаление предстательной железы).
Помимо визитов к врачам, обоим партнерам необходимо сдать анализы — провериться на инфекции, передающиеся половым путем (хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз), наличие вируса герпеса, цитомегаловируса, токсоплазмоза, исключить сифилис, ВИЧ, гепатиты В и С.

Хроническая, своевременно не выявленная и не вылеченная вирусная или бактериальная инфекция является одним из основных факторов невынашивания беременности. Даже при отсутствии прямого воздействия на плод инфекционный процесс приводит к развитию хронического эндометрита, эндокринным и аутоиммунным нарушениям, вызывающим отклонения в развитии эмбриона (плода), вплоть до его гибели.

Направление на эти анализы даст гинеколог или терапевт. Женщине нужно обязательно проверить напряженность иммунитета к краснухе, и если он недостаточен, то сделать прививку не менее чем за 3 месяца до зачатия .

В каких случаях будущим родителям настоятельно рекомендуется проконсультироваться с генетиком перед зачатием желанного ребенка?
- Если кто-либо из родителей в любой период жизни находился близко к источнику радиации.
- Если кто-либо из них работал маляром, рентген-лаборантом, был занят на вредном химическом производстве.
- Если по состоянию здоровья им часто проводили рентгенологические исследования или они принимали лекарства, обладающие тератогенным (вызывающим «поломки» генов) действием.
- Если супруги являются пусть дальними, но кровными родственниками и если будущей маме более 35, а будущему папе более 40 лет: в этом случае риск рождения ребенка с наследственной патологией значительно возрастает.
- Если у пары (а также у родственников будущих родителей) были случаи мертво рождения, рождения ребенка с пороками развития, с наследственной патологией (синдром Дауна, гемофилия, муковисцидоз и т.д.).
- Если женщина страдает повторными выкидышами, невынашиванием беременности (это может быть связано с генетической патологией).

Кроме того, чтобы снизить риск мутаций (поломки генов), приводящих к рождению больного ребенка, женщинам до наступления беременности желательно принимать фолиевую кислоту, витамины, микроэлементы (дозировку и правила приема можно узнать у гинеколога женской консультации). Если у Вас в городе есть Генетический Центр, то к ним можно обратиться за конкретными рекомендациями по зачатию. Они, как правило, не занимаются только проблемами наследственных заболеваний и бесплодия, как часто думают, но и с удовольствием обследуют "нормальную" пару. Чаще всего обследуют на наличие хронических инфекций, таких как хламидиоз, микоплазмоз, уреоплазмоз и т.п. Найденные инфекции желательно пролечить до наступления беременности, обязательно пройдя этап иммунокоррекции и восстановительный этап.

Беременность противопоказана, если…
Современная медицина значительно сократила список заболеваний, являющихся абсолютными противопоказаниями к вынашиванию беременности и родам. Так, сегодня познать радость материнства могут даже женщины с некоторыми формами порока сердца или больные сахарным диабетом. Однако противопоказанием к беременности по-прежнему остаются:
- состояния, несовместимые с вынашиванием (эпилепсия);
- заболевания, при которых беременность и роды представляют угрозу для жизни женщины:
- тяжелый порок сердца с нарушением кровообращения;
- тяжелая гипертоническая болезнь с нарушениями кровообращения;
- цирроз печени;
- заболевания легких с дыхательной недостаточностью;
- заболевания почек, приводящие к хронической почечной недостаточности (гломерулонефрит и др.);
- системные болезни соединительной ткани (красная волчанка);
- онкологические заболевания.
В некоторых из этих случаев врачи даже могут рекомендовать женщине хирургическую стерилизацию как самый надежный метод предохранения от смертельно опасной беременности.
Помимо абсолютных противопоказаний к наступлению беременности существуют и временные, связанные с тем или иным состоянием организма будущих родителей. Так, не рекомендуется допускать наступление беременности во время обострения хронических болезней и при инфекционных заболеваниях, в течение года после каких-либо хирургических (полостных) операций, во время резкого снижения веса, а также на фоне проведения различных курсов лечения (химиотерапия, облучение) и приема препаратов, противопоказанных при беременности. Наступление беременности в этих обстоятельствах может представлять опасность для здоровья матери или плода (либо обоих вместе), но по прошествии времени с улучшением состояния здоровья и прекращением приема несовместимых с беременностью препаратов женщина вполне может забеременеть, выносить и родить здорового ребенка.

Если вы решились сделать для своего будущего ребенка все возможное, начав подготовку к его появлению еще до его зачатия, - не сомневайтесь в том, что вы приняли правильное решение! Кто поможет неискушенной паре разобраться со всеми возникающими при подготовке к беременности вопросами, составить индивидуальный список необходимых обследований и т.д.? Сейчас это не проблема. Кроме государственных медицинских учреждений типа женских консультаций, поликлиник, центров планирования семьи, появились специализированные негосударственные структуры, предоставляющие консультации перинатологов, андрологов, психологов. Главное - ваше желание!

P.S. - Если вы уже беременны и рады этому - мы тоже рады за вас. Пусть вас не обескураживает и не приводит в отчаяние тот факт, что вы по неведению проигнорировали рекомендации медиков по подготовке к беременности. Обратитесь - непременно вместе с отцом будущего ребенка -- к специалистам, и вы получите необходимую помощь - и медицинскую, и психологическую.

Каждый из родителей должен быть готовым к появлению ребёнка в семье. Причём готовым не только в плане финансовом, но и в психологическом, а также по состоянию здоровья. Подготовка мужчины к зачатию ребёнка - это основная тема данной статьи. Итак, обо всём по порядку.

Подготовка мужчины к зачатию ребёнка

Здоровье любого малыша напрямую зависит от здоровья не только его будущей матери, но и отца. Поэтому хорошо, если зачатие начинается с основательной подготовки мужчины. Далее в статье будут рассмотрены три фактора, которые должен знать абсолютно каждый мужчина:

планирование малыша;
здоровый образ жизни;
питание.

Планирование малыша

Подготовка мужчины к зачатию ребёнка начинается за три месяца. И первое, что необходимо сделать, - отправиться к врачу. Один из обязательных специалистов, которых нужно навестить, - уролог. Для чего это необходимо?

Перед зачатием мужчине нужно провериться на наличие каких-либо инфекций или заболеваний, так как некоторые из них, к сожалению, проходят абсолютно бессимптомно. Поэтому выявить их без специалиста просто невозможно. В случае если инфекция найдена, врач выпишет необходимые лекарства и даст консультацию об их применении.

Следующий специалист - это терапевт. Он сделает общую проверку здоровья будущего отца. Сдать общие анализы и снять кардиограмму необходимо для восстановления полной картины состояния здоровья будущего папы.

Вот основные специалисты, которых необходимо обязательно пройти мужчине перед самим зачатием. И пренебрегать этим фактором нежелательно. Ведь в случае, когда у будущего отца имеется какое-либо заболевание, вполне вероятно, что это отразится не только на развитии плода, но и на дальнейшей жизни молодой мамы и ребёнка.

Здоровый образ жизни

Этот фактор относится уже не только к мужчине, но и к женщине. От того, какой именно вели и ведут на данный момент родители, напрямую зависит здоровье плода.

Курение, а также алкоголь пагубно могут отразиться на ребёнке с первых минут его жизни. Нарушение менструального цикла, ухудшение эрекции - это не весь список проблем, с которыми часто могут столкнуться будущие отец и мать из-за курения.

Алкоголь также отрицательно влияет на здоровье организма. Гибель плода, различного рода опасные пороки его развития, а также психические и физические нарушения у детей - это то, что с большой вероятностью может ожидать пару, готовящуюся к появлению ребенка.

Ещё одна пагубная привычка - наркотики. Они абсолютно запрещены! Тут стоит задать хороший вопрос: "А оно того стоит?". Пятиминутное удовольствие может на всю жизнь погубить здоровье и жизнь вашего еще не родившегося малыша.

К сожалению, многие будущие родители, зная о том, как могут эти привычки повлиять на здоровье ребенка, всё равно пренебрегают опасностью ситуации. Многие специалисты борются с тем, чтобы их услышали молодые люди. К сожалению, результаты этой борьбы не радуют. Большинство родителей, страдающих вредными привычками, понимают свои ошибки поздно.

Здоровое питание

Мужчина, для зачатия ребенка, здорового и сильного в будущем, должен правильно питаться. Белки, жиры, углеводы - всё это необходимо для его организма. Фрукты, овощи незаменимы для молодых родителей. Ниже, представлен конкретный список продуктов, которые нужно :

говядина;
орехи;
яйца;
любые молочные продукты;
зелень;
любые фрукты, которые богаты витамином С (лимоны, апельсины, мандарины);
жирная рыба.

Эти продукты помогут организму поддерживать работоспособность. Они содержат в себе огромный комплекс полезных витаминов и минералов, которые полезны любому мужчине. Ведь зачатие ребёнка - это большой расход сил и энергии всего организма.

Стоит помнить о том, что переедать не нужно, но при этом кушать столько, сколько хочется. Главное, чтобы питание было разнообразным и полезным.

Подготовка к зачатию ребёнка

Мужчине и женщине следует уделять особое внимание психологическому состоянию, эмоциональной атмосфере в доме, так как это отдельный фактор, влияющий на здоровье плода. Родителям должно быть максимально комфортно друг с другом. Они оба должны хотеть ребёнка.

Спокойствие, любовь и чувство поддержки - именно в такой атмосфере должна проходить беременность. От зачатия до родов не должно быть никаких стрессов. Будущие родители должны уметь быстро выйти из негативной ситуации. Нужно уметь общаться друг с другом, доверять друг другу. И всякий раз, прежде чем начинать скандал, вспоминать о том, что эти крики отрицательно влияют не только на отношения внутри семьи, но и на здоровье ещё не родившегося малыша.

Курсы для молодых родителей

Ожидание рождения малыша - волнительное время. Но это и время для моральной подготовки родителей. Существует огромное число различных кружков, которые помогут им в этом. Больше всего это будет полезно тем, кто впервые ждёт ребёнка. Тут научат, как пеленать, кормить и купать ребёнка. Также эти кружки будут полезны и родителям со стажем. Ведь всегда полезно узнавать что-то новое.

Курсы по цене вполне приемлемы. Но, в случае если в вашей местности по той или иной причине ничего похожего нет, то можно найти, например, психолога, который будет ничуть не хуже. Он поможет выйти из той или иной ситуации, поможет советом.

Конечно же, будущие бабушки и дедушки также должны психологически поддерживать молодых родителей. Не стоит стесняться просить у них совета или помощи. Да, время детства прошло, но стоит помнить, что о воспитании ребенка и о беременности старшее поколение знает достаточно много.

Активный образ жизни

Движение - жизнь! Это золотые слова, и как никогда они актуальны в двадцать первом веке. Физические нагрузки особенно полезны будущим родителям. Причём не надо поднимать штанги или изнурять себя тренировками. Аэробика - это отличное решение не только для мужчин, но и для женщин. Благодаря этим упражнениям, кровь насыщается полностью кислородом, что благотворно влияет на зачатие, а также дальнейшее развитие самого плода.

Лыжи, катание на коньках - ещё один отличный способ поддерживать свой организм в отличной здоровой форме. Опять же, не стоит забывать о том, что всё нужно в меру. Нельзя перетруждать себя физическими нагрузками. Особенно это относится к женщинам, так как способно пагубно повлиять на процесс менструации.

Бани, сауны - вот от этого мужчинам нужно отказаться. И всё потому, что высокая температура отрицательно воздействует на Кроме того, не стоит носить очень тесную одежду.

Здоровый сон - залог здоровья

Мужчине и женщине необходимо следить за своим режимом. Когда человек спит, его организм максимально восстанавливает свои силы. Если пренебречь этим, то это приведёт к постоянной усталости, вялости и раздражительности. Кроме того, недостаточный размер сна может привести к гормональному сбою, что абсолютно нежелательно для будущих родителей. Важно помнить, что спать человек должен как минимум семь или восемь часов.

Условия труда

Условия труда также имеют влияние на состояние здоровья будущего родителя. Лучше всего полностью исключить присутствие неблагоприятных факторов, которые способны навредить здоровью мужчины. К ним можно отнести воздействие химических веществ и психологические нагрузки.

К сожалению, представителям сильного пола совсем избавиться от этих факторов не удаётся. И всё потому, что им нужно кормить семью и заботиться о ее материальном благополучии. К счастью, у женщин всё намного легче. Ведь им можно уйти в длительный декретный отпуск. Поэтому совет женщинам - не пренебрегать данной возможностью. Им важно помнить, что во время беременности необходим покой и отдых. А декретный отпуск - отличный способ создать для себя наиболее подходящие условия.

Препараты для зачатия

Эта часть статьи расскажет о том, что нужно для зачатия мужчине. Есть три вида лекарств, которые в таком случае могут назначить врачи. Но нужно подчеркнуть, что ничего без их назначения принимать нельзя. Давайте рассмотрим все подробнее.

Речь идет о витаминах и препаратах, с которыми подготовка мужчины к зачатию ребенка станет более эффективной. Данные средства помогут повысить выносливость, а также качество всей его жизни. Так, для процесса зачатия особенно полезными окажутся витамин Е, L-карнитин и цинк, усиливающие выработку эякулята и воздействующие на подвижность сперматозоидов. А для мужчин зрелого возраста больше подходит селен, поддерживающий нужный уровень сексуальных возможностей. Кроме этого, популярностью пользуются препараты, содержащие фолиевую кислоту и витамин А.

Но нельзя забывать, что все перечисленное принимается только по рекомендации специалиста. Ведь даже эти, казалось бы безобидные средства, могут оказать нежелательное воздействие на организм будущего отца.

Итак, что пить мужчине для зачатия? На этот вопрос дан точный ответ. Если же есть инфекция, нужно пить назначенные врачом препараты, которые будут бороться с ней, а в случаях, когда нужно поддержать организм - витамины в помощь. Биологические добавки, кстати, употреблять нежелательно.

Сколько раз необходимо заниматься сексом

Сколько именно нужно заниматься сексом, чтобы наконец-то произошло зачатие? Это наиболее популярный вопрос среди будущих родителей. Многие специалисты утверждают, что между половыми актами должно пройти хотя бы два или три дня. И всё потому, что подвижность и концентрация половых клеток за это время достигает абсолютного максимума. А что касается каждодневных половых актов, то здесь толку от них не будет абсолютно.

Итог

Теперь пора подвести итог. Рождение ребёнка - это самый важный этап в жизни человека. Именно поэтому нужно подготовиться не только к самой беременности, но и к зачатию. Посещение врачей, точное следование их рекомендациям - основные факторы, которые напрямую влияют на само развитие плода и дальнейшей его жизни. Заботясь о себе сейчас, родители заботятся о здоровье своего малыша. Отказ от алкоголя, наркотиков, табака - это то, что необходимо выполнить в первую очередь. А активная жизнь и приём витаминов будет ещё одним благоприятным фактором для развития малыша.

Соблюдая советы, которые приведены в этой статье, можно быть уверенными в том, что зачатие, беременность и само рождение ребёночка будут по-настоящему счастливыми моментами, как для будущего отца, так и для будущей мамы.

Рождение ребенка – это одно из самых ответственных и важных решений в жизни пары. Далеко не все будущие мамы и папы правильно оценивают степень своей психологической и физической готовности к рождению малыша, поэтому прежде, чем решиться на этот шаг, следует подготовиться.

Памятка женщинам по подготовке к зачатию

1. Полное обследование. Планирование семьи – это не лишняя трата времени, а насущная необходимость. Даже если будущая мама полагает, что у нее крепкое здоровье, полное обследование необходимо. Посетите терапевта, уролога, гинеколога, генетика, сдайте необходимые анализы: от выявления наследственных генетических отклонений или болезней до стандартных проверок на инфекцию. Не лишним будет и посещение стоматолога: все знают, что больные десны и зубы не только портят самочувствие женщины, но и негативно влияют на пищеварительную систему. А если учесть, что беременным лечить зубы нежелательно (нельзя делать некоторые обезболивающие уколы, рентген), то лучше позаботиться об этом до зачатия.

2. Питание и контроль веса. Еще до того, как вы увидите две заветные полоски на тесте, нужно питаться сбалансировано и регулярно. Включите в рацион полезные продукты – нежирное мясо, рыбу, фрукты, овощи, злаки, ограничьте потребление жареной, острой пищи. Контролируйте свой вес: одинаково тяжело и с недостаточным, и с избыточным весом, так что постарайтесь привести его в норму. Если нужно, обратитесь к диетологу.

Вредные привычки. К вредным привычкам относится не только алкоголь, курение и наркомания, но и менее заметные, но также не приносящие пользу. Вред алкоголя, никотина, наркотиков и прочих веществ уже доказан: они могут стать причиной невынашивания, дефектов развития ребенка, вызвать преждевременные роды. Так что начинать очищать свой организм нужно заранее. Кроме того, ограничьте потребление кофеина – он имеет очень негативное влияние в первые 4 месяца беременности и может стать причиной выкидыша или пороков сердечно-сосудистой системы плода, ограничьте потребление газированных напитков, крепкого чая, на время забудьте о фаст-фуде и вредных продуктах.

4. Принимайте витамины. За несколько месяцев до зачатия стоит начать принимать фолиевую кислоту – этот препарат можно купить в аптеке, а можно есть также брокколи, бобовые растения, апельсины, печень. Контролируйте уровень железа и витаминов группы В в своем организме – они очень нужны для нормального развития плода в первом триместре. Если у вас имеется хроническое заболевание, зачатие не рекомендуется в период его обострения.

5.Берегите себя.Чтобы не подхватить вирус перед самым зачатием, примите меры: поменьше контактируйте с больными людьми, не простужайтесь, одевайтесь по погоде. Не последнюю роль играют и физические упражнения: если женщина ведет сидячий образ жизни, то во время беременности ее связкам и суставам придется ой как нелегко. За несколько месяцев до зачатия начните делать зарядку, упражнения в спортзале, запишитесь в фитнес-клуб, побольше гуляйте. И, конечно, психологический настрой: старайтесь не волноваться по пустякам и твердо верить, что все будет хорошо. Соблюдая нехитрые правила, вы не только подготовите себя к беременности, но и приобщитесь к здоровому образу жизни.

Памятка мужчинам

Не только на женщине, но и на мужчине лежит ответственность за удачное зачатие. И если представительницы прекрасного пола перед таким важным шагом начинают зачитываться книгами о беременности и родах, то мужчины относятся к этому более прохладно. Итак, как мужчине подготовиться к процессу зачатия?

1.Визит к врачу.Это особенно важно, если мужчина страдает хронической формой какого-либо заболевания и принимает лекарства. Некоторые препараты, в том числе некоторые антибиотики, стероиды или гормоны могут стать причиной нарушения мужской фертильности, так что расспросите об этом врача. Не злоупотребляйте и народными средствами: даже безобидные на первый взгляд травы вроде зверобоя могут ухудшить качество спермы. Если мужчина профессионально занимается спортом, стоит отказаться от стероидных препаратов. Сдайте анализы на инфекции, посетите уролога, генетика (он сделает специальные скриннинговые тесты, чтобы выяснить, нет ли у вас хромосомных или генетических нарушений).

2. Здоровая пища и витамины. Если ваша жена просит вас отказаться от курицы-гриль или чипсов и заменить их отварным мясом или приготовленными на пару овощами – пойдите ей на встречу. Правильное питание важно для пары при подготовке к зачатью точно так же, как и физическое здоровье. Неправильный рацион можно повлиять на количество и качество спермы: мужчинам стоит принимать фолиевую кислоту, цинк (он содержится в мясе, яйцах, морепродуктах), витамин С. Для повышения фертильности врачи часто выписывают поливитаминные комплексы.

3. Вредные привычки. Алкоголь, курение, наркотические вещества – не лучшие спутники будущего папы. Так что, если вы всегда хотели бросить курить, но весомого повода не находилось – самое время призадуматься. Вредные привычки приводят к снижению количества и подвижности сперматозоидов, а значит, зачать малыша будет куда сложнее. Кроме того, ваш образ жизни может повлиять и на ребенка: частое употребление алкоголя или курительных смесей приводит к дефектам развития плода.

4. Работа. Задумайтесь, насколько безопасно ваше рабочее место. На качество спермы могут влиять и другие вредные вещества: пестициды, органические растворители (в автомагазинах, химчистках, автомойках, на химических предприятиях). Они могут стать причиной изменения состава сперматозоидов и последующих дефектов развития плода, так что желательно выбрать менее опасный вид деятельности. Ведите активный образ жизни: занимайтесь спортом, чаще выбирайтесь на природу, на время откажитесь от сауны, бани, горячих ванн – тепло негативно влияет на созревание сперматозоидов.

5.Психологический настрой. Старайтесь меньше волноваться: у редких пар зачатие получается с первого раза. Кроме того, мужчины часто испытывают страх перед беременностью жены: они боятся, что у жены изменится фигура или она будет любить ребенка намного больше, чем мужа. На самом деле, просто в вашей семье появится замечательный человечек, который будет одинаково любить маму и папу, так что выбросьте все страхи из головы и наслаждайтесь каждым мгновением!

Успешное зачатие ребенка зависит не только от женщины. Негативное воздействие окружающей среды и прочих вредных векторов отражается на здоровье мужчины, в том числе и на репродуктивной функции. Поэтому, в подготовке к беременности должны участвовать оба супруга.

Чтобы зачать здорового ребенка, мужчине следует серьезно отнестись к вопросу подготовки. Великий риски, что ребенок унаследует заболевание отца, о котором тот может даже не подозревать.

Неподготовленность часто становится длительным ожиданием оплодотворения. Под влиянием негативных факторов сперматозоиды становятся малоподвижными и вялыми. В таком состоянии они не способны оплодотворить яйцеклетку. Попытки зачатия могут занять несколько месяцев.

Подготовка организма к зачатию, это не просто принятие решения о пополнении семьи. Необходимо увеличить шансы на оплодотворение, и исключить риск развития патологий плода.

Поэтому, мужчина в обязательном порядке должен готовиться к зачатию. Начинать процесс нужно как минимум за три месяца.

С чего начать подготовку

Начинать подготовку нужно с проверки состояния здоровья. Некоторые болезни выступают причиной невынашивания беременности, и тяжёлых пороков в развитии плода. Протекают они достаточно часто бессимптомно, поэтому больной может даже не догадываться об их развитии.

Запишитесь на приём к терапевту для общего осмотра. По результатам диагностики он сможет выявить возможные отклонения и назначить необходимые анализы.

Сдача анализов

Обязательно посещение уролога. Он проводит внешний осмотр и проводит анализы для обнаружения:

Хламидий.
Трихомонады.
Гангреллы.

Для выявления заболеваний проводится забор крови. Ее анализ помогает обнаружить:

Сифилис.
СПИД.
Гепатит В.
Гепатит С.

Возможно назначение спермограммы. Этот анализ определяет количество сперматозоидов, их подвижность и время разжижения.

Правильное питание

Важно пересмотреть свой рацион. Сбалансированное питание способствует увеличению объема спермы.

Нужно насытить ежедневное меню продуктами богатыми фолиевой кислотой. Этот компонент увеличивает подвижность сперматозоидов и принимает участие в синтезе ДНК. Недостаток фолиевой кислоты способствует выработке дефектных сперматозоидов.

Нужно отказаться от слишком острой, жирной, солёной, жареной пищи. Все блюда следует готовить на пару или в духовом шкафу.

Морепродукты.
Овощи.
Фрукты.
Орехи.
Сухофрукты.
Зелень.

Здоровый образ жизни

Ведите здоровый образ жизни. Исключите употребление алкогольных напитков и табачных изделий. Эти продукты препятствуют образованию тестостерона. А также способствуют синтезу аномальных сперматозоидов.

Ежедневно заниматься спортом. Необязательно ходить в спортзал. Подойдут прогулки на свежем воздухе, бег. Можно посещать бассейн или йогу.

Главное – не перегружать организм. Это негативно сказывается на оплодотворяющей способности.

Что нужно делать перед планированием беременности

В период подготовки к беременности вылечите все имеющиеся заболевания. А также устраните очаги инфекции. Распространенная проблема – кариес, поход к стоматологу обязателен.

Хронические заболевания ослабляют организм и негативно отражаются на репродуктивной функции. Поэтому, так важно пройти полное медицинское обследование перед планированием беременности.

Как готовиться

Нужно достичь высокого уровня подвижности сперматозоидов, это увеличивает шансы на успешное оплодотворение. Нижнее белье не должно быть тесным, брюки тоже.

В период подготовки к беременности необходимо исключить походы в бани или сауны, не принимать горячую ванну. Лучше осуществлять водные процедуры под прохладным душем.

Не нужно пользоваться функцией подогрева сидения в автомобиле. Высокие температуры негативно влияют на качество спермы.

Перед зачатием воздерживайтесь от секса на четыре – пять дней. Больше не нужно, есть риск повышения уровня перезревших сперматозоидов.

Важно оградить себя от негативных эмоций и настроиться на положительный результат. Стараться избегать стрессовых ситуаций.

Чтобы увеличить шансы на зачатие, откажитесь от мастурбации и чрезмерного занятия сексом.

Жировые отложения вырабатывают женские гормоны, это вредит мужскому организму. Приведите вес в порядок. Ограничьте употребление мучного и сладкого, регулярно заниматься спортом.

Планирование беременности

Беременность – это самый прекрасный момент жизни в каждой семье. К этому событию стоит отнестись со всей серьезностью и ответственностью .

Планирование беременности содержит много тонкостей, с которыми следует ознакомиться заранее. Чтобы зачатие прошло успешно и будущий ребенок родился здоровым, нужно знать как подготовиться к беременности правильно.

Если в роду у мужчины или женщины имеются наследственные заболевания, то следует выявить степень вероятность передачи болезни ребенку. В таком случае стоит посетить врача- .

Существует анализ, определяющих уровень совместимости партнеров. Его необходимо проводить в том случае, если беременность долгое время не наступает.

В определенных ситуациях зачатие может быть возможным только в процессе искусственного оплодотворения.

СПРАВКА! Специалисты отрицают факт существования абсолютного бесплодия. Даже в самых сложных ситуациях есть небольшой процент того, что пара может стать родителями.

Прививки

От появления серьезных болезней во время беременности никто не застрахован. Поэтому желательно предварительно провести вакцинацию против наиболее распространенных заболеваний. К ним относят:

Ветрянка.
Краснуха.
Гепатит В.
Дифтерия.
Грипп.

Большинство прививок ставятся по желанию. Мнения о необходимости их проведения разнятся. Но специалисты рекомендуют максимально обезопасить свой организм от возможных заболеваний. Большинство прививок нужно делать за полгода до непосредственного момента зачатия .

НА ЗАМЕТКУ! Поставить прививку женщина может в женской консультации, к которой она прикреплена.

Подготовка организма к беременности

На успешность зачатия огромное влияние оказывает образ жизни семейной пары. Процесс вынашивания ребенка несовместим с употреблением и . Следует отказаться от вредных привычек как минимум за три месяца до беременности. Это касается не только женщины, но и спутника её жизни. и влияют на , снижая шансы на возможную беременность.

На этапе планирования беременности приветствуются занятия спортом . Они значительно укрепляют организм, подготавливая его к новому положению. А также рекомендуется контролировать повседневный . Предпочтение следует отдавать полезной пище . Лучше отказаться от фастфуда, сладостей, копченого, соленого и острого.

Нужно кушать больше белка и растительных продуктов питания. В качестве перекусов можно использовать орехи, сухофрукты, овощи, фрукты, творожные десерты и т. д. способствует хорошему самочувствию и общему оздоровлению организма .

Стрессовых ситуаций в период планирования беременности следует избегать. На фоне них могут возникать нарушения менструального цикла, что делает зачатие практически невозможным. Женщине следует вести график наступления месячных, записывая все данные в отдельный блокнот. Эта информация позволит гинекологу определить причины возможных проблем.

СПРАВКА! Занятия йогой и стретчингом укрепляют мышцы живота и тазового дна, что благоприятно воздействует на выносливость организма во время беременности.

Если имеется лишний вес, то он него необходимо избавиться. Он может препятствовать наступлению беременности . Особое внимание нужно уделять здоровому сну , прогулкам по свежему воздуху и психологическому настрою.

Восполнением запаса витаминов желательно заниматься еще до планирования беременности. Определенные витамины оказывают влияние на конкретные системы жизнеобеспечения организма. Поэтому дефицит витаминов может крайне негативно повлиять на зачатие и здоровье будущего ребенка. Чаще всего женщинам назначаются витаминные комплексы . Для мужчин также предусмотрены специальные препараты. К наиболее важным витаминам относят:

фолиевая кислота;
витамин С;
цинк;
селен;
кальций;
витамины группы В;
магний;
железо;
витамин D.

Переоценить пользу витаминов в период подготовки к беременности очень сложно. При планировании ребенка женскому организму требуется много сил и полезных веществ, чтобы выносить плод. Благодаря их наличию, малыш сможет полноценно развиваться.

Несмотря на то что витамины крайне необходимы организму, их прием не стоит начинать без консультации с врачом. Гипервитаминоз некоторых витаминов может также негативно повлиять на развитие малыша, как и дефицит.

НА ЗАМЕТКУ! Полезные вещества нужно черпать не только из синтетических препаратов, но и из продуктов питания.

Ключевым моментом в подготовке к материнству является определение благоприятных дней для зачатия - период . Без неё процесс зачатия невозможен. Каждый цикл в женском организме растут и созревают яйцеклетки.

Но способность к оплодотворению , как правило, получает только одна из них. При слиянии сперматозоида и яйцеклетки образуется плодное яйцо, которое в скором времени имплантируется в область матки.

Определить овуляцию можно с помощью следующих методов:

специальный тест на овуляцию;
с помощью измерения базальной температуры;
ультразвуковое исследование.

Существует множество факторов, которые могут повысить вероятность успешного . К ним относятся определенные позы во время полового акта, высчитывание овуляции, прием некоторых медикаментов и т. д.

У некоторых женщин наблюдается такая патология, как загиб матки. Она не сильно препятствует процессу зачатия. Но в зависимости от стороны загиба, выбираются позы. Резко вставать и идти в душ после полового акта женщине не рекомендуется. Лучше полежать пару часов, поместив таз на высокую подушку.

У некоторых семейных пар имеется желание зачать ребенка определенного пола. На самом деле природу обмануть сложно. Но существуют способы, благодаря которым можно повысить вероятность рождения девочки или мальчика.

Сперматозоиды с мужской хромосомой более быстрые, но они обладают меньшей продолжительностью жизни. Сперматозоиды с женской хромосомой медлительные, но несмотря на это, живут они долго.

Если половой акт произошел до наступления овуляции, есть вероятность, что с яйцеклеткой встретится сперматозоид именно с женской хромосомой. Для того чтобы забеременеть мальчиком, нужно практиковать половую близость в день овуляции.

СПРАВКА! Выбрать пол можно в процессе осуществления ЭКО, если к этому имеются медицинские показания.

отсутствие овуляции . Для стимуляции выхода яйцеклетки женщине назначаются медицинские препараты гормональной направленности.
Иногда беременность срывается на ранних сроках из-за недостаточного объема эндометрия или низкого уровня прогестерона. Данные проблемы решаются с помощью использования гормональных средств в определенные дни менструального цикла .

В тех ситуациях, когда гормональные препараты оказываются беспомощны, задействуется хирургическое вмешательство. Это может быть лапароскопическая или полостная операция . Лапароскопия считается диагностической процедурой, но в её рамках можно осуществлять и удаление различных образований на половых органах. Полостная операция производится при наличии более серьезных проблем.

ВАЖНО! Лечение может занять некоторое время. Поэтому будущим родителям следует запастись терпением, контролируя свое психологическое состояние.
Фемибион , Элевит Пронаталь, Витрум и Компливит.

НА ЗАМЕТКУ! Дозировка препаратов назначается исходя из гормонального фона женщины. Перед началом лечения очень важно сдать кровь на уровень гормонов.

Для повышения мужской фертильности прописывают прием препаратов с содержанием цинка, селена и фолиевой кислоты. Широко распространены такие медицинские препараты, как Спеман, Трибестан, Спермактин, Химколин и Верона. Принимать перечисленные лекарственные средства без назначения врача не рекомендуется.

Соблюдение правил планирования беременности обеспечивает её благоприятное протекание в дальнейшем. Чем качественнее будет подготовка к новому положению, тем больше проблем можно избежать.