Пчелиная пыльца - это уникальный продукт, в отсутствие кислорода в этой массе проходят процессы, которые связывают компоненты в массу с необычными свойствами.
Что это за пыльца?
Собранная пыльца вместе с определенными выделениями под действием специальных ферментов, бактерий и грибков и при отсутствии воздуха / кислорода в этой массе увеличивается концентрация молочной кислоты. Смесь превращается в твердое вещество, называемое пчелиной пыльцой или пчелиным хлебом. Продукт обладает целебными эффектами - народная медицина знает о них и уже давно используется в различных видах терапии. Но перед приемом пчелиной пыльцы в разных формах следует ознакомиться с ее свойствами, чтобы выбрать подходящее применение для конкретной проблемы со здоровьем или профилактики.
Что значит эта пыльца для здоровья человека? Это зависит от состава, который варьируется в определенных пределах, в зависимости от того, из какой она области и с каких растений пчелы собирают сырье. Важен также микроэлементный состав почвы, на которой растут цветущие растения. Состав рассматриваемой пчелиной пыльцы содержит удивительно много биологически активных веществ: по меньшей мере десять аминокислот, которые наш организм не может производить сам по себе; почти 50 ферментов; десятки углеводородов, отсутствующие в других пищевых продуктах; большое количество микроэлементов; гормоны; гетероауксин - биологически активное вещество, которое стимулирует регенерацию и рост тканей.
Польза и прием пыльцы
Пчелиная пыльца является отличным продуктом для профилактики и лечения. Лечит заболевания сердечно-сосудистой системы, ишемическую болезнь сердца; помогает при гипертонии, особенно если заболевание находится на ранней стадии; хорошо подходит для лечения анемии. При длительном приеме лекарств помогает восстановить нормальные функции печени, поджелудочной железы и кишечного тракта. Оптимизирует пищеварение, спасает от запора. Хороша для диабета.
Ее действие хорошо отражается на метаболизме и является инструментом для его регуляции при ожирении, и против атеросклероза. Улучшает репродуктивные функции женского и мужского тела. Увеличивает скорость регенеративных процессов в организме после различных заболеваний; нет равных в высвобождении организма из токсинов и отходов метаболизма, не случайно рекомендуется при лечении подагры.
Если мы решили использовать пчелиную пыльцу профилактически, мы должны знать, что это отличный антиоксидант. Поддерживает иммунную и нервную систему, улучшает тонус кровеносных сосудов; замедляет старение тканей у пожилых людей, может даже обратить вспять этот процесс, что условно называется «омоложение».
Пчелиная пыльца для детей
Для нормального развития и функционирования растущего организма необходимо регулярно пополнять запасы важных компонентов. В этом помогает пчелиная пыльца; она даже считается альтернативой животным белкам и даже имеет более высокие уровни белка.
Для детей, которые часто болеют, важно использовать этот продукт для укрепления иммунной системы. «Пчелиный хлеб» способен нормализовать количество эритроцитов и лейкоцитов в крови.
А для детей с аллергией пыльца тоже полезна. Она подходит для любого возраста, но от него зависит дозировка. Доза, определенная для возраста, принимается за 20-25 минут до еды; можно жевать или всасывать, нет необходимости всегда готовить раствор.
При дозировании пыльцы следует проконсультироваться с педиатром. Общая рекомендация заключается в том, чтобы избежать продукта до одного года. Дети в возрасте 1-6 лет могут принимать дозы, которые в четыре раза ниже стандартных взрослых. Для старше, в возрасте 6 лет, доза уменьшается в два раза.
Для дыхательных путей, простуда, кашель
Прием пчелиной пыльцы благоприятно отражается и стимулирует процессы заживления простуды и гриппа с воспалением слизистых оболочек дыхательных путей. Используется для воспаления подкладки рта и носа, стенокардии, тонзиллита, ларингита; помогает очистить систему и облегчает дыхание. В таких случаях лучше всего найти пыльцу, которая не удаляется из клеток соты. Идея состоит в том, чтобы сломать 5-7 ячеек и пережевывать кусок с воском. Эта операция проводится три раза в день перед едой.
Пыльца принимается в комплексе при простуде. Она поддерживает иммунную систему и очищает слизистые оболочки дыхательной системы. Лучше всего принимать 1/3 маленькой ложки три раза в день и сосать до полного растворения. Вы можете сделать смесь из одной части пыльцы и двух кусков меда и принимать одну чайную ложку смеси - снова три раза в день перед едой.
Для потери веса, диета
Пыльца пчел также может быть полезной в программе снижения веса. Избыточный вес легче расплавить, если разумная диета сочетается с пыльцой. Конечно, физическая активность также важна. В этом случае эффект основан на способности продукта оптимизировать обменные процессы.
При ожирении, как, впрочем, и при атеросклерозе и нарушениях менопаузы, пыльца полезна, в частности, для способности нормализовать обмен веществ и предотвратить увеличение холестериновых значений.
Французская диета для похудения с пчелиной пыльцой предусматривает начало дня с бокала теплой воды и ложки пчелиной пыльцы. Конечно, меню диеты ограничивает некоторые продукты, такие как сладкое, жареное и маслянистое. Рекомендуется и сокращается 20-30% порций при каждом приеме пищи. Предпочтительные продукты: постное мясо, овощи, грейпфрут, обезжиренное молоко и сыр. В отличии от других диет, пыльца не вызывает усталость, так как уникальный продукт дает организму все необходимые для процессов жизнедеятельности компоненты - аминокислот, ненасыщенных жирных кислот, витаминов, микро- и макроэлементов, ферментов.
Рецепты с пчелиной пыльцой
Народная медицина рекомендует ряд проверенных рецептов с пчелиной пыльцой; подготовка доз не составляет труда, и продукт можно легко достать на рынке пчеловодства или в магазинах и на стендах для здоровых продуктов. Важно быть терпеливым и постоянным в осуществлении определенного режима и соблюдать дозы, которые посоветует апитерапевт.
Пчелиная пыльца с медом
Можно ли смешивать пчелиную пыльцу с медом? Каждый специалист скажет вам, что не только можно - это даже целесообразно, если мед не противопоказан! Пыльца и мед обычно смешиваются в соотношении 1: 2, т.е. один кусочек пыльцы и два куска меда. Как мы уже упоминали, для укрепления иммунной системы и простуды такую смесь можно принимать три раза в день по чайной ложке натощак.
Комбинация пыльцы и меда также полезна при анемии. Для этого мы смешиваем 50 г пыльцы и 200 г меда; добавьте 200 мл теплой кипяченой воды и перемешайте до получения однородной жидкости. Мы оставляем этот лечебный напиток в течение 48 часов. Затем выпейте три раза в день по 100 мл, за час до еды.
С маточным молочком
Сочетание пчелиной пыльцы и маточного молочка стимулирует и укрепляет иммунную систему. Мы можем приготовить смесь одного грамма маточного молочка, 15 г пчелиной пыльцы и 2/3 чашек чистого меда. Смесь хранится в банке темного стекла в холодильнике. Ежедневно принимается всего одна чайная ложка на протяжении месяца.
Пыльца с йогуртом
В поддержку иммунной системы мы также можем приготовить следующую смесь пчелиной пыльцы в йогурте:
Перемешать в стакане йогурта столовую ложку пыльцы пчелы и мед. Добавьте 30-40 капель очищающей настойки. Эта смесь представляет собой 24-часовую дозу: мы едим ложку в течение всего дня.
Комбинация пыльцы и йогурта также помогает против целлюлита, вот как это сделать:
В стакане йогурта мы смешиваем небольшую ложку пыльцы. Оставляем на ночь в холодильнике; утром мы завтракаем со смесью. Сразу же мы готовим ту же дозу на вечер - мы едим за полчаса до последнего приема пищи в течение дня. Значительное снижение целлюлита можно ожидать через два месяца, если мы будем поддерживать этот режим на регулярной основе.
Как используется пыльца? Дозировка, потребление
Мы еще раз повторим, что наша пчелиная пыльца очень легка и полностью усваивается нашим телом. Обычно рекомендуется просто принимать соответствующую дозу и жевать и сосать ее, пока она полностью не растает во рту. Она наполнена моносахаридами, гормоноподобными компонентами, всеми аминокислотами, ненасыщенными жирными кислотами, включая важные омега-3 и 6; каротиноиды, витамины K, E, D, B, P, C, микро- и макроэлементы - K, Mg, P, Mn, Fe, Cu, Zn, Cr, I, Co; ферментов и органических кислот.
Какие дозы мы принимаем? Мы сразу же отметим, что в лечении или профилактических программах с пчелиной пыльцой мы можем рассчитывать на успех при правильном их проведении. И, конечно же, это также включает точные ежедневные дозы. Лучше всего проконсультироваться с специалистом. Однако разные проблемы со здоровьем требуют дифференциального дозирования пыльцы.
Если вы начинаете принимать этот продукт, сначала попробуйте только 1-2 зерна и проверьте, есть ли у вас симптомы аллергии. Это также относится к использованию продукта у детей старше трех лет. Приемлемо - доза может быть увеличена до достижения 1/3 маленькой чайной ложки приема.
Польза для кожи
Пчелиная пыльца - это одна из самых ценных добавок во многих косметических продуктах. Ее использование положительно влияет на состояние кожи не только в случае проглатывания, но также и на косметические маски. Пчелиную пыльцу можно потреблять регулярно 1-2 раза в неделю; вы быстро почувствуете результаты! Благодаря такому компоненту кожа становится бархатистой мягкой и светлой, сильной и эластичной. Функции сальных желез также регулируются.
Не забывайте способность пыльцы для ускорения регенеративных процессов в коже - это позволяет готовить мази, различные кожные проблемы и травмы заживают быстрее и без следа. Она отлично справляется с ожогами, гнойными ранами, обморожениями и пролежнями.
Для целлюлита
Принятие пчелиной пыльцы улучшает состояние мелких кровеносных сосудов; оптимизирует циркуляцию крови и лимфы, способствует высвобождению избыточных жидкостей. Эти изменения и улучшенный обмен веществ уменьшают образование целлюлита в проблемных областях. Против целлюлита рекомендуется ежедневно принимать от 2 до 4 г пыльцы пчел, разделенных на 2-3 приема перед едой. Вы также можете использовать напиток для снижения веса; мы вспоминаем его подготовку:
Смешать 180 г меди и 800 мл воды при комнатной температуре; мед нужно растворить, затем мы добавим 50 г пыльцы. Смесь оставляют при комнатной температуре; примерно через 48 часов она начинает ферментировать. Затем мы помещаем его в холодильник и используем следующим образом: мы пьем по полстакана до еды три раза в день.
Большой эффект дает прием пчелиной пыльцы с йогуртом - одна чашка утром и вечером (см. рецепт выше!).
Против прыщей, маски для лица
Пчелиная пыльца также помогает в кожных проблемах, включая акне. Принимая ложку меда с 1/3 маленькой ложкой пыльцы - утром натощак, мы уравновешиваем обмен веществ и поощряем высвобождение организма из токсинов и шлаков. В то же время готовят следующую маску для лица, особенно для прыщей:
Смешайте чайную ложку порошкообразной пыльцы пчел, ложку меда. Нанесите на вымытое лицо, убедившись, что не попадает в глаза. Ждем около 15 минут и моем теплой водой. Эта маска делается 1-2 раза в неделю. Необходимо поддерживать описанный уход примерно месяц, и результаты станут видимыми. Утверждается, что новые прыщи не появляются после того, как неприятная сыпь очистилась. По словам экспертов, маска для лица с пчелиной пыльцой действует и омолаживает. Вы можете попробовать такой рецепт для питания кожи и против морщин:
Смешайте ложку пыльцы пчел и столько же бессолевого творога, две ложки меда и один сырой желток свежего яйца. Нанесите маску на вымытую и высушенную кожу лица и декольте. Ждем около 25 минут и моем теплой водой. Маска стимулирует регенеративные процессы в коже; удаляет мелкие морщины, увлажняет и возвращает эластичность.
Положительные эффекты пыльцы в этом случае зависят от высокого содержания антиоксидантов; а именно, состав продукта является важным фактором в стимулировании естественного процесса создания собственного коллагена. И, как мы знаем, именно коллаген обеспечивает эластичность кожи. Пыльца также богата витаминами А и Е, которые бесценны в поддержании сияющей, здоровой и омоложенной кожи.
Против воспаления
Противовоспалительное и противомикробное действие пыльцы уже давно доказано, и на ней основаны многие целительные программы. Внутренний прием и местное применение помогают при различных экземах и воспалениях кожи. Однако для правильного применения рекомендуется обратиться к дерматологу.
Против воспаления используйте маску с ложкой меда и пыльцы на ½ чайной ложки тертого тонкого прополиса - держите полчаса и смывайте теплой водой.
Для иммунитета против вирусов
Благодаря высокому содержанию витаминов и противомикробных компонентов пчелиная пыльца эффективна для укрепления иммунной системы и быстрого лечения инфекций всех видов; помогает убивать бактерии, вирусы и грибки. Она действует как естественный антибиотик и позволяет быстро преодолевать инфекции и воспалительные процессы.
Против стафилококков и грибков: пыльца пчел содержит компоненты, которые действуют как антимикробное средство и выделяют организм из патогенов, таких как стафилококки и грибки. Этот эффект может проявляться как в помещении, так и на улице - например, в масках для лица или волос. Эффект обусловлен главным образом действием молочной кислоты как составляющей пыльцы. На самом деле такое действие имеют все пчелиные продукты - мед, прополис.
Для волос. Выпадение волос
Действие основных компонентов пчелиной пыльцы делает ее хорошим инструментом для волос: избавляет от перхоти, способствует росту, лечит кожу головы и волосяные фолликулы. Содействует хорошему виду волос - это блеск и мягкость без сухости.
- Регенерация: измельченная столовая ложка пыльцы растворяется в 200 мл теплой воды. Наносится на кожу головы и по всей длине волос и через десять минут смывается.
- Увлажнение: Смешайте 25 г пыльцы с 50 мл оливкового масла и 45 мл жидкого меда. Для смешивания ингредиентов оливковое масло должно слегка нагреваться. Как только остынет - мы применяем на всю длину волос и массируем кожу головы. Смываем через 20-25 минут.
- Для роста: Приготовьте смесь 25 г пыльцы, 40 мл свежего молока и одного сырого яичного желтка. Наносить и обертывать бумагой и тканью. Через час смываем.
- Против выпадения волос: нам нужно 50 г меда и масла лопуха, желток, 25 г пыльцы и 70 мл отвара крапивы (залить горсть листьев крапивы стаканом кипятка, через 15 минут отжать). Мы наносим на кожу головы, немного массируем и слегка потираем волосы несколько раз. Оберните стрейч-пленкой и тканью, ждите около часа; тщательно промойте теплой водой.
Для мышц и в тренажерном зале
Фитнес и культуристы ценят пчелиную массу как продукт, который заряжает организм витаминами, аминокислотами, макро и микроэлементами и способствует улучшению баланса энергии. Особенно высоким является высокое содержание белка в конкретной биологической ценности. Пыльца улучшает выносливость и способствует росту мышечной массы.
Пыльца квалифицирована в этих средах как супер-пища, которая в небольших объемах придает организму чрезвычайно полезные компоненты. Белковый ингредиент продукта заряжает организм энергией, нейтрализует усталость и дает заряд для поддержания физических и психических свойств. Наличие 22 аминокислот ферментов и гормонов в пыльце уравновешивает обменные процессы в организме и создает условия для гармоничного потока всех жизненных процессов.
Пчелиную пыльцу можно рассматривать как уникальный мультивитаминный комплекс. Если вы придерживаетесь обычного режима приема пищи, и потребляете пыльцу, вам не понадобятся известные синтетические таблетки с витаминами.
В качестве биостимулятора
Органические гормоны, кислоты: ненасыщенные жирные, органические, сделанные из аминов в пыльце, делают ее большим стимулятором для наших жизненно важных процессов. Тело реагирует относительно быстро на этот естественный регулятор, что добавляет особую гармонию процессу. С одной стороны, онп активирует и способствует высвобождению токсинов и вредных компонентов, из избыточных жидкостей и шлаков. В этом смысле мы можем квалифицировать пчелиную пыльцу как естественный биостимулятор, который оптимизирует функции всех органов и систем и побуждает их работать наилучшим образом для нашего здоровья.
Для органов пищеварения и внутренних органов
Особую роль пчелиная пыльца играет для лечения органов из желудочно-кишечного тракта и для заживления пищеварительной системы. Она многофакторна, полезна для профилактики и поддержания в хронических процессах.
Против гастрита
Прием пчелиной пыльцы действует как противовоспалительное средство на слизистую оболочку желудка и кишечника. Это делает ее подходящим инструментом для проблем с жкт, таких как гастрит, колит, энтероколит. Оптимизирует воздействие лекарств, которые могут быть назначены в таких случаях. Высокое содержание фермента оптимизирует процессы пищеварения и облегчает системные функции. Мы не должны упускать противомикробные эффекты пыльцы - в случаях, когда гастрит или другие проблемы являются результатом приступов патогенных микроорганизмов.
Антиоксидант, при диабете
Пыльца является отличным антиоксидантом и улучшает защиту организма от стресса и против самых тяжелых заболеваний. Например, она очень полезна против гипертонии, особенно на ранних стадиях заболевания или в качестве профилактического средства. В этом случае рекомендуется пожевать или сосать небольшую чайную ложку продукта два или три раза в день перед едой. Курс лечения длится от двух до трех недель. Другой вариант - смешать с медом в равных пропорциях или кусочком пыльцы на два куска меда и принимать небольшую ложку смеси перед едой. Следует отметить, что тот же продукт также полезен при гипотонии, но должен приниматься после еды.
Пчелиная пыльца особенно полезна для диабетиков, так как она уравновешивает уровень сахара в крови и в то же время улучшает энергетический баланс и дополняет потребности витаминов и микроэлементов. При сахарном диабете первого и второго типа пыльца способствует нормальному функционированию поджелудочной железы. Для получения необходимого инсулина необходим синтез белков и нормальный метаболизм поджелудочной железы. Это то, что делает пыльца: она помогает в липидных ферментах, аминокислотах и витаминах в своем составе.
Для печени
Стандартные рекомендации по пчелиной пыльце также актуальны для проблем с печенью. Если болезнь этого важного органа возникла из-за длительного потребления сильных лекарств, пыльца успешно помогает восстановить сам орган и весь организм. Достигается лучшее и полное функционирование конкретных клеток печени, особенно при таких серьезных заболеваниях, как некроз, гепатит, цирроз.
Для почек
Регулярное потребление натуральной пчелиной пыльцы защищает почки от скопления песка и камней, от воспалительных процессов. Мы знаем, что пыльца ускоряет выделение токсинов и шлаков, и это играет особую роль в поддержании здоровых почек. Она также помогает избавиться от передозировок мочевой кислоты у пациентов с подагрой.
Для гемоглобина при анемии
С пыльцой пчел состав крови может быть оптимизирован благодаря наличию большого процента биологически активных веществ, витаминов и микроэлементов. При анемии пыльца является обязательным компонентом лечения: она лечит благодаря тому, что железо попадает в организм в виде легко поглощаемых органических соединений. Она также успешно применяется для профилактики анемии в осенне-зимний период, когда тело ослаблено.
Для кишечника: против колита и запоров
Благодаря микроэлементам, содержащимся в них белкам и витаминам, пыльца помогает в проблемных условиях кишечного тракта. Способствует восстановлению слизистой оболочки кишечника и полезной микрофлоры после инфекций и длительной терапии антибиотиками. Это также полезно при хронических запорах; восстанавливает нормальную перистальтику кишечника.
Для щитовидной железы (Хашимото)
Расстройства щитовидной железы, в том числе аутоиммунные, известные как гипотиреоз Хашимото, можно лечить пчелиными продуктами под наблюдением врача. Существует информация об успешной терапии прополисом, а также рекомендуется параллельное потребление пчелиной пыльцы. Принимаем не более 7-8 г в день при однократной дозе в среднем 2 грамма. Не стоит употреблять большее количество за раз, потому что организм начинает воспринимать как пищу. Гранулы жуют или рассасывают, естественно, за полчаса до еды.
Для души
Важнейшим терапевтическим эффектом потребления пчелиной пыльцы является общее увеличение и стабилизация тона, действующего для всего организма. С пыльцой мы стабилизируем иммунную систему, и мы заряжаем ее физической силой, и это, несомненно, влияет на психическое равновесие. Проходят болезненные психологические и эмоциональные стрессы.
Против аллергии
Использование пыльцы против аллергических реакций, таких как чихание, отек и высыпания, является чем-то совершенно индивидуальным. Для каждого отдельного случая, индивидуальная доза должна быть рекомендована хорошим специалистом. Чаще всего у детей антиаллергический курс включает три ежедневные дозы в пол-грамма. В то же время, мы не должны забывать, что прежде чем принимать, мы должны сначала проверить, имеет ли пациент аллергию на саму пыльцу. Однако следует отметить, что, в отличие от других продуктов пчел, пыльца вызывает реакции гиперчувствительности очень редко.
Против страхов и панических атак
Продукт полезен для укрепления нервной системы, особенно если жизнь человека связана с большими психическими и эмоциональными стрессами. Эта ситуация связана с большими потерями энергии нервной системы. Опыт, который приводит к стрессу, во многих случаях также связан с последующими тревожными расстройствами и паническими атаками. Лучше периодически проводить профилактику с пыльцой как возможность сбалансировать и зарядить нервную систему, организм будет более адаптирован к воздействию внешней среды и можно избежать указанных критических состояний. Если это психическое заболевание уже является проблемой, пчелиная пыльца может быть включена в качестве дополнения к комплексному лечению.
Пыльца обычно оказывает положительное влияние на организм человека; наличие витаминов группы B, йода, цинка и магния делает пчелиную пыльцу превосходным природным антидепрессантом.
Против зависимости
Пчелиная пыльца может лечить зависимости. Использование замечательного продукта оптимизирует мозг и нервную деятельность и позволяет успешно управлять различными импульсами. Это свойство пыльцы также поддерживает действие продукта в программах снижения веса, поскольку оно помогает контролировать аппетит.
Для сердца, атеросклероз
Одним из основных лечебных эффектов пчелиной пыльцы является сердечно-сосудистая ориентация. Помогает в различных диагнозах, включая ишемическую болезнь сердца. Принятие пчелиной пыльцы нормализует сердечный ритм, улучшает способность и качество липидного обмена, что также коррелирует с другой важной проблемой - предотвращением атеросклероза. Все эти эффекты связаны с богатым содержанием калия в пыльце. Калий - один из элементов, который трудно найти в достаточном количестве пищи, и пыльца пчел может без труда справиться с этой задачей. Дефицит калия оказывает негативное влияние не только на работу сердца, но и на метаболизм, выделение токсинов. Последнее очень важно для профилактики различных заболеваний, вызывающих удержание токсинов в организме.
Для мужчин. Для простаты. Афродизиак
Пчелиная пыльца восстанавливает функции мужской репродуктивной системы. Чтобы это произошло, вам нужно взять продукт на один месяц - регулярно, каждый день. Влияет хорошо на плохую потенцию, аденому предстательной железы, бесплодие. Также утверждается, что регулярное потребление продукта делает ненужным принимать Виагру. Пыльца на самом деле является естественным афродизиаком, который не вызывает стресса и напряжения, но какие побочные эффекты жалуются некоторые потребители Виагры.
Однако важно отметить, что такой эффект можно ожидать только с использованием качественной природной, необработанной пыльцы, взятой буквально из сот. Чтобы преодолеть любые проблемы, связанные с ослабленным либидо или увеличенной простатой, мужчинам старше 40 лет рекомендуется принимать 12-15 г пыльцы.
При аденоме простаты к внутреннему потреблению добавляют и местную терапию с ректальными суппозиториями (свечками) или применения с мазью, содержащей прополис.
Регулярное употребление пыльцы улучшает мочевые пути у мужчин. Подвижность и количество сперматозоидов у наблюдаемых добровольцев увеличиваются в пять раз. Решаются проблемы слишком ранней эякуляции.
Пыльца для женщин
Сбалансированное содержание биологически активных компонентов помогает вам легче справляться со стрессом и возрастом в женском организме. Железо в пыльце помогает поддерживать обновление крови, что важно в течение каждого месячного цикла. Во время беременности также можно принимать пыльцу; кроме того, она может успешно заменить синтетический витамин Е, который рекомендуют все гинекологи. При проблемах с циклом или во время беременности дамы могут принимать от 14 до 21 мг пыльцы в день, разделенные на три приема до еды.
- В период менопаузы. Пыльца успешно изменяет и гармонизирует гормональный фон, что важно для проблем цикла или стадии менопаузы. С пыльцой пчел, некоторые неприятные симптомы, связанные с нарушениями цикла, предменструальным синдромом, проходят легче.
- В бесплодии. Лечение бесплодия у обоих полов обещает быть более эффективным, поскольку комплексы лекарств и пищевых добавок содержатся пчелиной пыльце. Высокое содержание витамина Е в ней является важным условием для успешного зачатия, правильного формирования эмбриона и здоровой беременности с нормальным рождением здорового ребенка.
- При поликистозных яичниках и миоме. Стандартное применение пчелиной пыльцы не рекомендуется для проблем женской репродуктивной системы, такой как миома или поликистозный яичник. В каждом случае оценивается, допустимо ли это с учетом причин патологий, индивидуальных реакций организма, общего состояния здоровья. У женщин с такими проблемами необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы оценить, может ли пыльца помочь или нанести им вред.
Для глаз, при дегенерации желтого пятна
Офтальмологи склонны рекомендовать пчелиную пыльцу в качестве дополнения к комплексной терапии для визуальных проблем, таких как дегенерация желтого пятна или глаукома. Это основан на том факте, что состав веществ, полезных для оптимизации кровообращения в небольших кровеносных сосудах, улучшает питание клеток в глазах. Кроме того, пыльца рекомендуется профилактически для людей, чье зрение переносит большие нагрузки, при езде в течение длительного времени или из-за компьютера.
В аптеках (где купить)? Виды, цена
Где купить пчелиную пыльцу? Единственный ответ: лучшее - получить продукт у лицензированного пчеловода. Только в этом случае мы можем полагаться на аутентичный продукт. Конечно, пыльцу можно получить в аптеке, от пчеловодов до традиционных ярмарок пчелиных продуктов.
Пчеловоды могут рассказать вам, как они собирают пыльцу из ульев каждый день, высушивают их лампой и собирают в стеклянных бутылках или баночках в темноте. Для собственного использования они сохраняют пыльцу, смешанную с медом 1: 1 или 1: 2.
Пчелиную пыльцу в виде капсул или таблеток можно купить в аптеке или заказать в Интернете. Вопрос предпочтений и финансовых возможностей при выборе варианта.
В интернете пчелиная пыльца продается по 200 руб. за 100 гр, 1220 руб. за 1 кг. в магазине Медовея, но качество можно поставить под сомнение. В магазине Здоровье Алтая 100 гр стоит уже 360 руб, за качество также не ручаемся.
Побочные эффекты и вред, аллергия, противопоказания
Помимо множества положительных качеств пчелиной пыльцы, мы также должны указать на некоторые побочные эффекты и противопоказания. Мы сразу же заметим, что пыльцу следует начинать принимать с очень малых доз, потому что, хотя и редко, продукт может вызывать аллергические реакции, и кроме того, не каждый организм способен справиться с бесчисленными положительными эффектами пчелиной пыльцы по тем или иным причинам. Лучше всего проконсультироваться со специалистом перед началом лечения или профилактики!
Вот диагнозы и группы пациентов, которым противопоказана или не рекомендуется пчелиная пыльца:
- Пациенты на третьем-четвертом этапе онкологического заболевания; прием разрешен после индивидуальной консультации со специалистом;
- Миома матки - и в этом случае специалист должен принять решение о возможных преимуществах или отрицательных эффектах конкретного пациента;
- Аутоиммунные заболевания - необходим специальный анализ на приемлемость этой терапии; существует риск, например, в случае базедовой болезни, поскольку пыльца стимулирует иммунитет, а заболевание связано с гиперактивностью иммунной системы;
- Бессонница, повышенная возбудимость - в таких условиях пыльцу нельзя принимать вечером;
- Индивидуальная непереносимость: мы повторяем еще раз предупреждение о возможных аллергических реакциях. Если такие симптомы возникают при начальной дозе минимальных доз, дальнейшее исследование не должно проводиться. Бывают случаи, когда потребление пыльцы оказывает отрицательное влияние на печень, даже если развивается гепатит - поэтому не следует упускать из виду консультацию с врачом, прежде чем принимать пыльцу.
Те пациенты, которые лечатся сильными лекарствами, также подвергаются риску - им не рекомендуется добавлять к ним пыльцу пчел.
Информация о составе и питании
Уже сказано о композиции пчелиной пыльцы, и все признают ее необычно высокую ценность. На практике пчелы помещают собранную пыльцу в сложную многоступенчатую ферментацию и производят новый продукт, пищевая ценность которого в три раза выше, чем у цветного исходного сырья. В процессе обработки пыльца включает в себя 106 видов грибков, 82 типа дрожжей, 39 типов бактерий. В конечном итоге получается чрезвычайно ценный биологически активный продукт.
Пищевая ценность пчелиной пыльцы определяется доступными белками, всеми замещаемыми и незаменимыми аминокислотами, полным комплексом всех витаминов, жиров, микроорганизмов, важных для пищеварения, антиоксидантов, флавоноидов, гормонов. 100 г пыльцы содержит до 80 г сухого вещества: около 32-36 г белка, до 39 г углеводов - главным образом глюкозы и фруктозы; 20 г жира, от одного до 5,5 г микроэлементов. Эта пыльца является основной пищей для личинок и молодых пчел, поэтому ее называют пчелиным хлебом.
Как получить пчелиную пыльцу? Сушка, хранение
Опытные пчеловоды знают, какую часть собранной пыльцы они могут вынуть и высушить, и что они могут оставить для консервирования в ульях, чтобы накормить семью пчел. Существуют специальные устройства и методы сбора - через специальные ловушки, в которых пыльца собирается небольших контейнерах, вынимается и высушивается без прямого солнечного света - в специальном режиме с умеренной температурой. Высушенная пыльца хранится в темноте в стеклянных контейнерах. Консервированные продукты экстрагируются и хранятся в холодильнике, обычно смешанные с жидким медом.
Человечеству известно несколько основных продуктов пчеловодства. Среди них можно выделить мёд, который пользуется большой популярностью. Не так давно была доказана неоспоримая ценность пчелиной пыльцы. В сырье такого типа насчитывается внушительный перечень микроэлементов, необходимых человеку.
Характеристика и химический состав
- Пчёлы берут пыльцу непосредственно из сердцевины соцветия. Насекомые собирают сырьё, которое в дальнейшем принесёт ценность организму человека. Всё чаще использование пыльцы практикуют в народной медицине, состав благотворно воздействует на организм, так как обладает профилактическими и целебными качествами.
- Не стоит полагаться на то, что пыльца может иметь только насыщенный янтарный оттенок. Цветовая гамма напрямую зависит от цветка. Яркий жёлтый либо оранжевый оттенок присущ соцветию гречихи. Белый цвет продукта достигается от цветков акации. Светло-зелёный либо золотистый оттенок получается посредством сбора пыльцы с подсолнечников. Благодаря цветкам груши продукт имеет красный цвет, а соцветие клевера придают сырью коричневатый тон.
- После сбора пчелиная пыльца получает характерный медовый аромат. На вкус продукт достаточно приятный и сладкий. Не столь важно, с какого именно цветка была собрана пыльца, она в любом случае является ценным источником химических микроэлементов для организма человека. В основном пчеловодческий продукт имеет ряд минеральных соединений, витаминные комплексы, различные ферменты, гормоны и стимуляторы роста.
Польза пчелиной пыльцы для мужчин
- Независимо от возраста, мужчинам рекомендуется употреблять пыльцу. Включение продукта в повседневный рацион благотворно отразится на всём организме.
- В короткие сроки у сильного пола стабилизируется работа защитных функций. Нормализуется метаболизм, что поспособствует снижению лишнего веса.
- Употребление пыльцы гарантирует то, что организм будет менее подвержен инфекционным вирусам и простудам. Общая польза продукта благотворно отразится на сильном поле и предотвратит образование серьёзных патологий.
- Ценный состав сырья восстанавливает мужские силы в полной мере. Пыльца восполняет упадок потенции, устраняет нервные расстройства, которые возникли на фоне полового бессилия.
- Если употреблять пыльцу в лечебных целях, то продукт пчеловодства поможет за короткий промежуток времени избавить мужчину от проблем с потенцией и предотвратить образование простатита.
- Сырьё укрепляет нервную систему, поднимает боевой настрой и помогает противостоять различным стрессам. Доказано эффективное действие продукта на область малого таза, тем самым повышается циркуляция крови и улучшается репродуктивная функция.
- Если вы занимаетесь спортом, пыльца необходима. Систематический приём на порядок повышает тонус организма и физическую выносливость. Мышечные ткани становятся более крепкими и менее восприимчивыми к утомляемости.
- Если у сильного пола не выявлено аллергической реакции либо индивидуальной непереносимости продукта, специалисты рекомендуют употреблять пыльцу курсом. Укрепление организма либо избавление от недуга протекает на протяжении 1 месяца.
- Мужчина должен принимать 12 гр. пчелиной пыльцы 1 раз в сутки. Спустя месяц вы забудете о проблемах с потенцией и подобных недугах, связанных с половой функцией. Для достижения более эффективного воздействия на организм употребляйте равное количество пыльцы и мёда.
- Если у ребёнка не имеется аллергии на пыльцу, педиатры настоятельно рекомендуют включить сырьё в повседневный рацион. Ценный минеральный и витаминизированный состав продукта обеспечит подрастающий организм всеми необходимыми ферментами.
- В совокупности химические соединения полноценно развивают тело и его защитные функции. Ткани получают необходимые вещества, все внутренние процессы налаживают стабильную работу.
- Пчелиная пыльца содержит высокий процент рутина, фермент активно участвует в правильном формировании, деятельности сердца и сосудистой системы малыша. Сырьё является полностью природным и надёжным компонентом, продукт противостоит развитию инфекционных процессов и воспалений в подрастающем организме.
- Пыльца без труда может устранить симптомы простуды, сезонные вирусы и кишечные инфекции. Продукт хорошо себя зарекомендовал в качестве компонента для построения костной ткани ребёнка.
- Исследования показали, что регулярное потребление пыльцы делает малыша физически и умственно развитым по сравнению со сверстниками, которые не употребляли такой продукт. Дети, у которых сырьё включено в повседневный рацион, не сталкиваются с ожирением либо дистрофией.
- Помимо правильного физического развития, у ребёнка лучше формируется нервная система, делая человека более спокойным. Малыши, регулярно употребляющие продукт пчеловодства, не сталкиваются с проблемами плохого аппетита либо нарушением сна.
Польза пчелиной пыльцы для женщин
- Пыльца оказывает не меньшую пользу на женский организм. Продукт снабжает ткани витаминизированным комплексом, что положительно сказывается на всех органах.
- Среди женщин пыльца пользуется высокой популярностью в качестве эффективного средства для снижения веса. Продукт качественно очищает организм от зашлакованности и токсичных веществ. В результате этого налаживается работа всех внутренних процессов. Лишний вес уходит естественным образом без стресса для нервной системы.
- За счёт уникальных свойств пчелиной пыльцы, женщины добиваются не только снижения веса, но и омолаживают организм на клеточном уровне. Систематическое потребление восстанавливает структуру ногтевой пластины и волос. Кожа обретает былую бархатистость и упругость.
- Как и у мужчин, пчелиная пыльца оказывает положительное воздействие на репродуктивную систему женщин. Настоятельно рекомендуется регулярно употреблять сырьё перед запланированной беременностью. Пчелиный продукт в некотором смысле подготавливает организм к вынашиванию плода и обогащает ткани и клетки важными питательными ферментами.
- Доказано эффективное воздействие пыльцы на женскую нервную систему при длительных депрессиях и апатичных состояниях. Достаточно пройти месячный курс употребления продукта, и вы заживёте новой жизнью с прекрасным настроением и уверенностью в себе.
- Учитывайте, что помимо пользы для организма, пчелиная пыльца также может нанести существенный вред. Проконсультируйтесь со специалистом перед началом применения сырья в качестве средства лечения недугов либо общего укрепления здоровья.
- Важно знать, что наибольший ущерб организму может быть нанесён по причине индивидуальной непереносимости продукта. Подобный эффект достигается за счёт наличия чужеродного белка животно-растительного происхождения.
- Таким образом пчелиная пыльца относится к категории сильных аллергенов. При индивидуальной непереносимости у вас появится сильный зуд, жжение и ряд серьёзных осложнений.
- Запрещается потреблять пыльцу новоиспечённым мамочкам в период лактации. Сырьё может навредить малышу во время грудного вскармливания.
- Также не стоит злоупотреблять пыльцой в обычной жизни, перенасыщение организма витаминами и минералами приведёт к нарушению функций практически всех систем. Поэтому принимайте пыльцу курсом. Делайте время от времени перерыв.
- Противопоказано потребление пыльцы личностям, которым диагностировали ожирение либо сахарный диабет. В продукте присутствует высокий процент глюкозы и фруктозы. Отсюда можно сделать вывод, что пчелиная пыльца может нанести вред только определённому кругу людей.
С уверенностью можно сказать, что продукт пчелиного производства окажет ценную поддержку организму. Пыльца при отсутствии противопоказаний в полной мере укрепит ткани, улучшит работу внутренних органов и избавит от ряда недугов. Помимо этого продукт поможет оздоровить организм и омолодить его на клеточном уровне. Женщинам пчелиная пыльца особенно рекомендуется для поддержания красоты тела и волос.
Видео: как принимать пчелиную пыльцу
Существует мнение, будто пыльца - второй по популярности продукт пчеловодства после мёда. Наверное, оно справедливо. Пчелиная пыльца или препараты на её основе можно купить в обычных или специализированных аптеках, в специальных магазинах и на ярмарках, просто у знакомых пасечников. Чтобы понять, для чего человеку употреблять этот продукт и каковы его полезные свойства, нужно сначала немного понять, что это такое.
Из цветка в пчелиный домик
Даже людям, никогда не бывавшим на пасеке, знакома картина: пчела с жёлтыми шариками на задних ножках торопливо забирается в леток улья. Такое милое, жизнеутверждающее зрелище растиражировано в фильмах, фотографиях, даже в рекламе.
Пыльцу пчёлы собирают, перелетая от цветка к цветку и сбивая её к своим задним ножкам, на которых природа предусмотрительно «соорудила» крохотные сумочки. Чтобы продукт не высыпался, насекомые изменяют его свойства, предварительно смачивая своей слюной, обогащённой специфическими ферментами. Получается тугой влажноватый шарик - обножка. Он плотно держится в сумочке во время полёта.
Таким образом, свойства обножки отличаются от обычной цветочной пыльцы только наличием в ней пчелиной слюны. Такой продукт складируется насекомыми в улье, чтобы в дальнейшем превратиться в пергу - «хлеб», которым насекомые выкармливают своё потомство.
А как же оказывается пчелиная пыльца в запасах пчеловода? Очень просто! В дни, когда обножка течёт в улей буквально ручейком, возле летка устанавливают специальное приспособление - пыльцеулавливатель. Способ его работы прост, но эффективен для сбора обножки. Пчёл заставляют проходить сквозь специальные небольшие отверстия. Насекомые протискиваются внутрь улья, а обножка всё же остаётся в конструкции улавливателя, ссыпаясь в небольшие поддоны.
В дальнейшем продукт проходит сушку в специальных печках или же просто в сухих, жарких, но тёмных помещениях. Пчелиная пыльца должна потерять большую часть своей влаги, чтобы в дальнейшем её полезные свойства сохранились надолго.
За что ценят пчелиную пыльцу?
Пыльца растений - удивительный по своему составу продукт, не зря же пчёлы употребляют её для кормления деток, а народные знахари давно использовали её в своей практике. Учёные выделили в изделии следующие свойства и составляющие:
- белки;
- различные сахара;
- углеводы;
- природные антибиотики;
- сложные и редкие виды жиров;
- несколько десятков минералов, составляющих множество сложных минеральных солей;
- витамины, преимущественно группы В.
Но ведь пчелиная пыльца, как уже говорилось, это не просто продукт растений, в неё входит и слюна насекомых. Значит, к перечисленным полезным веществам можно смело добавить различные ферменты и аминокислоты, а также биологические гормоны. Очень богата она рутином, поэтому так полезна для лечения и укрепления работы сердца.
В маленькой статье трудно перечислить все свойства, которые принесли этой пищевой добавке признание людей. Вот лишь некоторые из её достоинств:
- пчелиная пыльца - мощный иммуностимулятор;
- она способна насытить организм человека редкими веществами, которые не вырабатываются самим организмом;
- пчелиная пыльца обладает ярко выраженным антибактериальным действием;
- она имеет свойства быстро и эффективно улучшать качество крови;
- благодаря обилию витаминов и ферментов стимулирует сексуальное влечение у мужчин;
- в сочетании с мёдом её полезно употреблять при лечении простуды, ОРЗ, других вирусных заболеваний;
- при лечебном голодании употребление пыльцы прекрасно восполняет нехватку в организме белков и сложных жиров.
Противопоказания в применении пчелиной пыльцы тоже есть, о них будет сказано чуть позже.
Способы употребления
Наиболее часто продукт употребляют или в высушенном виде, или в смеси с мёдом. Пчелиная пыльца может сохранять свои свойства при комнатной температуре не меньше года, в холодильнике - до двух лет и больше. Противопоказания для её хранения - высокая влажность, высокая температура, попадание солнечного света.
Часто обножка смешивается с мёдом в пропорции примерно 1:1, в таком виде она может храниться существенно дольше.
Лучше всего при лечении или профилактическом приёме употреблять одну-две чайные ложки пыльцы натощак утром. Желательно её не глотать сразу, а медленно рассасывать, пока она практически не исчезнет во рту. Желудочный сок человека резко снижает её полезные свойства. Запивать пыльцу тоже не рекомендуется, но если это слишком неприятно, можно сделать несколько глотков чистой тёплой воды.
Детям лучше давать более сладкий продукт, для чего его смешивают с мёдом. В таком виде изделие советуют употреблять и людям, которым слишком неприятен его горьковатый натуральный вкус.
Следует помнить, что пчелиная пыльца действует подобно гомеопатическому средству, поэтому она полезна только в небольших количествах. При регулярном приёме следует делать периодические перерывы: например, месяц продолжать лечение, потом месяц или даже два воздержаться от её употребления.
Есть противопоказания. Лучше всего вообще не давать продукт детям до 5-летнего возраста. Малышам рекомендовано количество в 3-4 раза меньшее, чем взрослым.
Показания и противопоказания
Лечение пыльцой издавна ценили народные лекари, признают его и современные врачи. Безусловно, во время болезни применять её следует, только посоветовавшись со специалистом. Кроме того, следует учитывать, что пыльца - не лекарство, а полезная пищевая добавка, используемая в сочетании с другими медикаментами.
Вот лишь некоторые болезни, при лечении которых показан продукт:
- грипп, ОРЗ, простудные заболевания: пыльца выступает как мощный иммуномодулятор;
- лечение проблем с нервной системой, особенно депрессии, упадок сил, различные астенические неврозы;
- проблемы с ЖКТ: язва, гастриты, запоры;
- целый спектр сердечно-сосудистых проблем, особенно лечение атеросклероза, анемии и гипертонии;
- лечение проблем, связанных с ослаблением мужской потенции;
- косметологические проблемы: рекомендовано применение в сочетании с мёдом и трутнёвым гомогенатом.
Как уже говорилось, пчелиная пыльца имеет и свои противопоказания. В первую очередь, её нельзя применять людям, испытывающим аллергию на цветы. Также её не стоит давать маленьким детям. Для беременных, наоборот, противопоказания отсутствуют, пыльца для них весьма полезна.
Также очень осторожно следует принимать продукт при наличии сахарного диабета. Противопоказания в применении существуют и тогда, когда у человека есть регулярные кровотечения, ведь изделие разжижает кровь, понижает её свёртываемость.
Таким образом, несмотря на редкие противопоказания, пчелиная пыльца является проверенным, легкодоступным продуктом, свойства которого благотворно влияют на организм человека, обогащая его редкими элементами. Её можно применять как в профилактических целях, так и в комплексе лечения. При этом пыльцу легко хранить, а передозировки, особенно разовые, не опасны для здоровья. Запаситесь этим даром природы, и вы ни разу не пожалеете!
В наш век вкусовых добавок и фаст-фуда полезное питание - это настоящая редкость. Представители «продвинутой молодежи» часто даже не понимают, откуда берутся многие продукты. Фрукты и овощи, по их мнению, появляются сами собой на полках супермаркетов. Но в последнее время, ощущая острую нехватку естественных витаминов, минералов и других полезных веществ, медики все чаще начали назначать своим пациентам для лечения и профилактики «живые», натуральные продукты. Одним из подобных полезных и замечательных продуктов считается и цветочная пыльца. Что же это такое? Чем именно она полезна? В этой статье узнаем все о пользе цветочной пыльцы.
Дар природы
Цветочная пыльца - это мужские клетки растений, которые в огромном количестве находится на их цветках. Пчелы собирают ее в соты ульев, в дальнейшем используя ее в качестве пропитания. Обработанная пчелиным нектаром цветочная пыльца, применение которой в последние годы становится все популярней, в дальнейшем превращается в пергу. Ее активно используют пчеловоды, поскольку она богата различными микроэлементами и витаминами. Исследования продемонстрировали, что этот прекрасный натуральный продукт содержит магний, фосфор, йод, кальций, цинк, а также другие полезные вещества. А вот среди витаминов выделить можно витамины группы В и А.
Состав
Цветочная пыльца, применение которой опишем в этой статье, может отличаться составом в зависимости от растений, с которых она была собрана. Например, в ней содержание белка может колебаться в пределах 7-36%, при этом углеводов 20-30%. У некоторых растений пыльца, собранная руками человека, может содержать в себе аллергены, а собранная пчелами является безобидной в этом плане. Это объясняется тем, что тот нектар, которым обрабатывает обножку пчела, разрушает аллергены, содержащиеся в ней.
Пыльца богата аминокислотами, минералами и витаминами. В её состав входят некоторые ферменты, которые необходимы как катализаторы всех обменных процессов, а также фитогормоны. У пыльцы минеральный состав содержит магний, калий, йод, фосфор, кальций, цинк, железо и прочие элементы. Она богата каратиноидами, витаминами группы В, С, Е, Р, кроме того, целым рядом различных антибактериальных веществ. Состав витаминов и минералов, содержащихся в пыльце различных растений, может изменяться, а это способствует направленному применению её разных видов.
Сбор пыльцы
Как уже говорилось, цветочная пыльца, применение которой становится все популярней, пчелами собирается с разных цветков, после чего переносится в ульи. Она приобретает определенный оттенок, который зависит от цветков, с которых она собиралась. К примеру, собранная с гречихи или подсолнечника она будет иметь мягкий золотистый цвет, с яблони или груши - оранжевый или красный, с акации - белый и пр. В основном она имеет желтый оттенок, это объясняется особенностями местности, где расположена пчелиная пасека.
Пчелы изначально пыльцу собирают для себя. Она используется ими как пища для матки и рядовых пчел. Пыльца пчеловодами добывается из сот с помощью чистящих препятствий или линий. Проползая в разные повороты и отверстия, пчелы о них трутся своими брюшками, за счет чего цветочная пыльца, применение которой полезно очень многим людям, падает в специальные карманы.
Польза пыльцы
Дальше в статье узнаем все про лечение и противопоказания для цветочной пыльцы. Нужно понимать, что общеукрепляющее, тонизирующее и противовоспалительное ее свойства обусловлены в первую очередь ее составом.
Ее химический состав представлен такими компонентами, как:
- витамины;
- белки;
- аминокислоты;
- минеральные вещества;
- ферменты;
- микроэлементы;
- макроэлементы;
- фосфолипиды;
- жирные кислоты;
- терпены;
- каротиноиды;
- тритерпеновые кислоты;
- стероиды;
- нуклеиновые кислоты;
- флавоноиды;
- хлорогеновые кислоты;
- углеводы;
- антибиотики.
Следовательно, ее польза очевидно многогранна, при этом основные ее свойства демонстрирует преобладание в ней тех или других веществ. Чем каждое из них активней, а также чем больше его находится в пыльце, тем лучше выражены его свойства.
Белки
В первую очередь состав цветочной пыльцы богат белками. Эти вещества в организме человека играют очень важную роль, они участвуют в формировании костей, тканей, мышц, ногтей и волос. В 100 г пыльцы около 40% - это эти незаменимые аминокислоты. Весной наблюдается самое высокое содержание.
Аминокислоты - это соединения, которые образуют белки, следовательно, важно, чтобы после стрессовых ситуаций в организм поступало много аминокислот для воссоздания вещественного баланса.
Витамины
Цветочная пыльца, способ применения которой будет описан ниже, очень полезна для женщин. Это обуславливается комбинацией витаминов Е и А, а также группой В, РР, С, К и D.
Организму требуется небольшое количество витаминов для того, чтобы нормально работать, но при неправильном питании какие-то из них могут содержаться в небольшом количестве, а это приведет к ухудшению состояния здоровья и отразится в форме конкретных симптомов. В случае если в организме женщины не хватает витаминов Е и А, это может расстроить менструальный цикл.
Микро- и макроэлементы
- кальций и фосфор;
- калий;
- натрий;
- хлор;
- магний;
- железо;
- медь;
- ванадий.
Обычный приём пыльцы
Как мы уже поняли, для человеческого организма очень полезна цветочная пыльца (обножка). Применение ее следующее: по чайной ложке раз в день с тем же количеством мёда за полчаса до еды. Водой запивать не следует, в целом от любой жидкости желательно воздержаться на 15 минут после приёма. Таким образом употребляется 20 дней цветочная пыльца. Применение для детей такое же, но предварительно проверьте у них отсутствие аллергии на этот продукт пчеловодства.
При диабете
Приготовить следующий сбор:
- черника обыкновенная — 35г;
- одуванчик лекарственный — 35г;
- крапива двудомная — 30г.
Пару ложек измельчённого сбора залить 0,5 л горячей воды, дать настояться 2 часа, после чего пить по полстакана 4 раза в сутки за полчаса до еды. Вместе с настоем принимать по пол-ложки перги или пыльцы.
При анемии
Принимать трижды в день по пол-ложки. Курс лечения — месяц, но при необходимости повторить после двухнедельного перерыва.
Нужно отметить, что при употреблении пыльцы происходит активизация кроветворной функции, улучшается состав крови, снижается СОЭ. Это отличное противоанемическое средство. После лечения наблюдается быстрое повышение лейкоцитов и эритроцитов в крови, а также уровня гемоглобина.
При неврастении, неврозах
Принимать по чайной ложке трижды в день за полчаса до еды. Лечение происходит в течение 3 недель. Лучше употреблять смесь мёда с пыльцой в соотношении 1:1. Ее следует залить водой, настоять пару часов, после чего уже принимать.
При туберкулезе
Следует принимать по чайной ложке пыльцы трижды в день, при этом доза снижается для детей до половины ложки. Время лечения — 45 дней.
При усталости мозга
Нужно отметить, что после употребления пыльцы загруженный, усталый мозг обретает гибкость, ясность. У больных неврозом главные симптомы - это забывчивость, бессонница, упадок настроения, нервозность, головная боль. После употребления успокоительного проявляются различные побочные реакции, зато после приёма пыльцы подобных явлений нет.
При холецистите
Приготовить следующий сбор:
- золототысячник зонтичный, 25г;
- зверобой продырявленный, 1г;
- ромашка лекарственная, 15г;
- вахта трёхлистная, 15г.
3 столовые ложки сбора залить кипятком (0,5 л) и варить 10 минут, настоять полчаса, после чего пить по 200 мл дважды в день до еды, при этом принимая по пол-ложки цветочной пыльцы.
Общеукрепляющее средство
Пыльца находит широкое применение как общеукрепляющее средство. Она уменьшает воспалительную реакцию, стимулирует заживление ран, аппетит, нормализует сон, улучшает самочувствие. Поэтому достаточно часто именно как общеукрепляющее средство прописывается цветочная пыльца. Применение для похудения следующее: по чайной ложке натощак, при этом не запивая водой. Завтрак возможен через полчаса после этого.
При выпадении волос
200г пыльцы залить 100г воды, оставьте на полчаса. Потом добавить желток и втереть в волосы. Через 15 минут смыть теплой водой.
Для метеочуствительных людей
Нужно сказать, что пыльца очень полезна метеочуствительным людям, поскольку улучшает адаптацию их организма к любым изменениям погоды, а также другим внешним факторам. Она хорошо восстанавливает умственную и физическую работоспособность при переутомлении.
Для мужчин
Пыльца очень полезна для здоровья мужчин. Благодаря тому, что в ней содержится большое количество цинка, ее необходимо применять мужчинам для благополучного образования спермы. Кроме того, прием этого природного средства помогает усилению потенции и улучшает показатели спермы.
При заболеваниях почек
Пыльцу перемешать с мёдом (1:1), залить 100 мл горячей воды, настоять пару часов. Принимать смесь по чайной ложке трижды в день до еды. Курс лечения - полтора месяца. После двухнедельного перерыва необходимо его повторить.
Цветочная пыльца: применение в косметологии
За счет очень мелкого размера пылинок пыльцы (5 мк) она легко проникает в верхние слои нашей кожи. Необходимо умыться теплой водой, 3г пыльцы положить в посуду или руку, размешать с медом или водой. Готовой смесью намазать лицо и в течение пяти минут массировать кожу. Такая маска отлично питает и увлажняет кожу.
Противопоказания
Пыльца противопоказана тем, кто страдает аллергией на данных продукт. Таких людей намного меньше, чем аллергиков, которые испытывают недомогание при цветении растений. При выраженных формах диабета не рекомендуется цветочная пыльца с медом. Применение ее в избыточных дозах также может быть вредным.
Хранение
Пыльцу устойчивым продуктом назвать нельзя. При неправильном хранении её свойства очень быстро ухудшаются. Ее нужно хранить в стеклянной плотно закрывающейся таре, которая исключает попадание воды и воздуха, лучше всего в холодильнике не больше года. Спустя год все ее полезные свойства ослабевают на ¾.
Где приобрести пыльцу
Лучшим местом для покупки этого лечебного средства, конечно же, является пасека. Там имеется стопроцентная гарантия натуральности и качества продукта. При этом никто, кроме самого пасечника, вам не расскажет о том, в каких дозах принимать пыльцу.
Срок давности
Если шарики пыльцы мягкие и очень легко при надавливании разминаются пальцами, следовательно, она свежая и содержит необходимые полезные элементы. В случае если шарики твердые и сухие, это пыльца, хранившаяся неправильно, или прошлого сезона. Ее часто продают на обочинах дорог и рынках. Такая пыльца никакой пользы вам не принесет.
Следует отметить, что недобросовестные продавцы могут с легкостью перемешать старую пыльцу вместе с новой. При этом на первый взгляд обнаружить это очень тяжело. Следовательно, приобретать ее необходимо в момент ее сбора, а также только у проверенных продавцов. Сами подумайте, если вам «свежую пыльцу» предлагают в феврале, то она свежей быть никак не может.
Цветочная пыльца: применение, отзывы
Поскольку сегодня все больше людей начинают задумываться о том, что им необходимо употреблять в пищу натуральные продукты и пищевые добавки, сейчас можно с легкостью найти огромное количество отзывов об употреблении цветочной пыльцы. Многие люди отмечают улучшение самочувствия, прилив бодрости и активности, появление здорового оттенка лица. Но можно найти и негативные отзывы. Так, есть люди, которые говорят о том, что никаких изменений они не увидели. Но связано это с тем, что приобретена была некачественная цветочная пыльца. Применение (отзывы это подтверждают) этого продукта должно осуществляться строго по инструкции, чтобы не вызвать побочные действия.
Даже на сегодняшний день в природе находится огромное число бесценных, настоящих даров, при помощи которых человек может значительно облегчить собственную жизнь. Необходимо только научиться применять с радостью практически всегда безвредные и уникальные натуральные продукты, а в благодарность отдавать заботу об окружающей среде.
Человек с древности использовал продукты пчеловодства для лечения и уже давно оценил цветочную пыльцу за способность поддерживать силы, исцелять болезни и восстанавливать здоровье, дарить бодрость и радость жизни в любом возрасте. Чрезвычайная питательность, богатство витаминного и минерального состава - вот что делает цветочную пыльцу незаменимым средством лечения и профилактики болезней.
Пыльца каждого вида растений уникальна
Пыльца цветов - это мужские половые клетки растений, предназначенные для размножения. Попадая на пестик цветка, пыльца продвигается вглубь и оплодотворяет завязь, из которой в дальнейшем сформируется плод. Частички пыльцы каждого вида уникальны и позволяют точно определить, какому растению они принадлежат.
При раскопках египетских пирамид были найдены сосуды с мёдом, собранным три тысячелетия назад. Исследуя мёд под микроскопом, учёные обнаружили в нём различные зёрна пыльцы, по которым смогли определить, какие цветы росли в пойме Нила и использовались людьми для пчеловодства в те далёкие времена.
Пыльцу ещё называют обножкой пчёл Когда пчела перелетает с цветка на цветок, пыльца прилипает к её телу, покрытому пушком, и попадает на соседние цветы, обеспечивая им надёжное опыление. Свою добычу насекомое счищает лапками и плотно укладывает в специальные кармашки на задних ножках. Цвет пыльцы варьируется от белого до тёмно-фиолетового и коричневого - это зависит от вида растений, которые посещала труженица-пчела. В улье пыльца используется для питания подрастающих личинок и рабочих пчёл.
Человек научился ставить специальные заслоны для сбора комочков пыльцы (обножки) и использовать урожай для своих целей.
Состав и полезные свойства
Поскольку пыльца предназначена для размножения растений, она является концентратом биологически активных веществ, витаминов и микроэлементов.
В цветочной пыльце обнаружено более 10 аминокислот, около 15 витаминов, 27 микроэлементов, природные антибиотики и вещества, повышающие настроение.
|
Элемент |
Лечебные свойства |
Кому полезен, для чего используется |
|
Белки и аминокислоты Более 10 незаменимых аминокислот и белки, являющиеся их соединением |
|
Детям и подросткам В спортивном питании При беременности После травм и операций |
|
Углеводы Глюкоза и фруктоза, иначе - «медленные» углеводы |
|
При заболеваниях поджелудочной железы (панкреатит) При нарушениях обмена веществ (ожирение, сахарный диабет) В спортивном питании |
| Витамины
А и Е (плюс каротин) |
|
При весенних авитаминозах Для выздоровления после болезней, операций и травм Во время беременности и подготовки к ней В спортивном питании |
| Группа В |
|
|
| С |
|
|
| К, РР, D, фолиевая кислота |
|
|
| Микроэлементы
Калий, магний, кальций, натрий, хлор, медь, серебро, марганец, железо, цинк, молибден, ванадий |
|
|
| Биологически активные вещества
Триглицериды, фосфолипиды и жирные кислоты |
|
При нарушениях обмена веществ При анемии В косметологии |
| Фитонциды и фитогормоны |
|
При сезонных простудах При весеннем авитаминозе Для восстановления после травм и операций |
Как правильно принимать взрослым и детям
Обычно перед использованием пыльцу смешивают с мёдом - так она лучше усваивается и приятнее на вкус. Пыльцу рассасывают во рту, как конфету, после приёма стараются не пить и не есть 20–30 минут. Принимают пыльцу в чистом виде или в составе смесей и лекарственных сборов.
При заболеваниях нервной системы
Сухую пыльцу смешать с мёдом в пропорции 1:1 или 1:2. Принимать взрослым 2 чайные ложки два раза в день, детям - 1 чайную ложку дважды в день. Курс лечения - 20 дней.
При болезнях обмена веществ (сахарный диабет и другие)
Готовится отвар лекарственных трав, к нему добавляется пыльца.
Смешать в равных количествах лист крапивы с корнем одуванчика и сухой черникой. Две столовые ложки готовой смеси залить 200 мл кипятка и настоять 2 часа. Добавить в настой суточную дозу пыльцы с мёдом (4 чайные ложки). Принимать 2–4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 20 дней.
При заболеваниях почек
Пыльцу смешивают с мёдом в пропорции 1:1, заливают 100 мл горячей воды, настаивают часа два до полного растворения мёда. Пьют смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой в течение месяца.
При анемии и общей слабости организма
- Способ 1: принимать пыльцу следует 3 раза в день в день по 1 чайной ложке за полчаса до еды. Детям дозу необходимо уменьшить, так как им не рекомендуется принимать более 2 чайных ложек пыльцы в сутки. Длительность курса 20 дней, перерыв - 1 неделя. При необходимости курс повторяют.
- Способ 2: смешать 100 г сливочного масла, 50 г мёда и 25 г пыльцы. Употреблять дважды в день, намазав смесь на хлеб.
Для мужчин
Хороший эффект оказывает приём пыльцы при заболеваниях простаты (аденоме), половой слабости и других расстройствах. Принимать нужно сухую или смешанную с мёдом пыльцу по 2 чайные ложки 2 раза в день. Курс длится 20 дней, потом нужно сделать перерыв на 10 дней.
В переводе с латыни pollen (пыльца) означает «могучий, наполненный энергией».
Для женщин
Пыльца успешно используется как средство от бесплодия, а также при лечении эрозии шейки матки. При бесплодии принимают пыльцу с мёдом по 2 чайные ложки 2 раза в день курсами по 20 дней, перерыв - 10 дней. Для местного применения готовят раствор пыльцы в горячей воде в пропорции 1:1, смачивают смесью тампон и ставят во влагалище ежедневно на 2–4 часа или на ночь. Лечение длится 2–3 недели до полного заживления язвочек.
При беременности
Для профилактики болезней и укрепления иммунитета
Здоровым людям для предупреждения болезней следует уменьшить дневную дозировку вдвое и принимать по 1 ложке пыльцы 2 раза в день (детям - по 0,5 чайной ложки 2 раза). Курс 20 дней.
Применение в косметологии
Цветочную пыльцу часто используют для изготовления натуральной косметики Благодаря своим целебным свойствам цветочная пыльца оказывает укрепляющее, очищающее и омолаживающее действие на кожу и волосы, делая их здоровыми и красивыми. Из пыльцы можно делать маски, скрабы, а мастерицы могут даже добавить её в мыло ручной работы.
Цветочная пыльца плохо растворяется в воде, поэтому для лучшего усвоения её смешивают с мёдом или кисломолочными продуктами за 15–20 минут до применения. Такая смесь является прекрасной заправкой для мюсли, каши или фруктового салата.
Для здоровых и крепких волос
Смешать 200 г сухой пыльцы с 100 мл воды и оставить на 30 минут настояться. Затем в настой добавить 1 яичный желток, тщательно размешать и равномерно нанести на волосы, втереть в кожу головы. Через 15 минут маску смыть тёплой водой. Повторять 1 раз в 2 недели.
Для сияющей кожи
Ополоснуть лицо тёплой водой. После этого смешать 3 г пыльцы с мёдом и распределить смесь по лицу массирующими движениями. Оставить на 15 минут, смыть. Частички пыльцы действуют, как скраб, легко проникая в поры и очищая их, а также питая кожу. При чувствительной коже можно не втирать смесь, а просто оставить её на лице на 15–20 минут и смыть тёплой водой.
Противопоказания
Как любое сильнодействующее вещество, пыльца растений имеет свои противопоказания. Прежде чем начинать применять её для лечения или профилактики, а также - в косметических целях, нужно удостовериться, что это не принесёт вреда организму.
Использование пыльцы противопоказано:
при аллергии на цветочную пыльцу определённого вида растений - обычно страдающие этим недугом точно знают, какого именно (берёза, тополь, одуванчик, подсолнечник и т. д.)
младенцам до 6 месяцев - пыльца является концентрированным продуктом, который не рекомендуется маленьким детям из-за сложности расчёта дозировки.
людям с сахарным диабетом
страдающим аллергией на другие виды пыльцы и продукты пчеловодства в целом
детям до трёх лет (не более двух ложек пыльцы в сутки)
беременным женщинам (следует брать половинную дозировку средства).
В случае появления неприятных симптомов (зуд, покраснение кожи, сыпь, тошнота) следует прекратить приём пыльцы и обратиться за помощью к врачу.
Как не ошибиться с выбором?
В 1946 году учёные проводили исследования среди долгожителей старше 100 лет. Оказалось, что большинство из них - пчеловоды, регулярно употребляющие цветочную пыльцу.
На основе цветочной пыльцы создано множество лекарственных препаратов. Их можно приобрести в аптеке, но всё же многие стараются достать свежий продукт на пасеке или у знакомых пчеловодов. Также пыльцу можно купить в специализированных пчеловодных магазинах. При покупке необходимо помнить следующее:
уточнить у продавца вид растения, с которого собрана пыльца, чтобы исключить аллергические реакции
узнать район, где она была произведена - место должно быть экологически чистым, удалённым от больших дорог и предприятий
проверить дату сбора и упаковки продукта - хотя при правильном хранении пыльца практически не портится, однако свежая принесёт больше пользы
оценить внешний вид - пыльца должна быть сухой, рассыпчатой, иметь вид маленьких зёрнышек и приятный цветочно-медовый запах.
Хранить цветочную пыльцу необходимо в герметичных (лучше стеклянных) сосудах в тёмном, сухом месте, при температуре не выше 20 градусов.
Цветочная пыльца - натуральный продукт, природный концентрат витаминов, микроэлементов и питательных веществ. Она полезна людям в любом возрасте, больным и здоровым, детям и пожилым, спортсменам и беременным женщинам. Употребление пыльцы прибавляет сил, дарит бодрость, радость и здоровье. Будьте здоровы!
Если у вас возникли сложности или проблемы - вы можете обратиться к сертифицированному специалисту, который обязательно поможет!