Пивные дрожжи являются популярной биологически активной добавкой к пище, обладающей массой полезных свойств и благотворно сказывающейся на функционировании организма в целом. Порядок приема дрожжей зависит от желаемого конечного результата, а также от общего состояния организма.
Содержание:
Состав пивных дрожжей
Пивные дрожжи представляют собой одноклеточные растительные организмы, относящиеся к классу грибов. В них содержится масса полезных ферментов и других компонентов, участвующих в ускорении процессов сбраживания и окисления органических соединений (обычно углеводов). Пивные дрожжи являются кладезем минеральных веществ (магний, фосфор, кальций, селен, марганец, железо, цинк и другие) витаминов группы B, Е, РР, Н, D, натурального высоко усвояемого белка, а также источником незаменимых аминокислот, которые присутствуют в них практически в полном составе. Поэтому в медицинской практике они рекомендуются в качестве отличного лечебно-профилактического средства, повышающего общую сопротивляемость организма к стрессу и различным заболеваниям, улучшающего общее самочувствие и тонус, повышающего работоспособность.
Сегодня существует множество препаратов, основным действующим компонентом которых выступают пивные дрожжи, а в качестве дополнительного используется цинк, магний, янтарная кислота и т.д. Выбор такой биологически активной добавки будет зависеть от решаемой проблемы.
Польза пивных дрожжей
Польза пивных дрожжей для нашего организма неоценима, они нормализуют обменные процессы (углеводный, жировой, белковый обмен), улучшают процессы переваривания и усвоения пищи, повышают аппетит, улучшают и восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта, поддерживают нормальное функционирование поджелудочной железы, стимулируют процессы выведения из организма токсинов, тем самым улучшая общее функционирование организма.
Являются средством восполнения запасов витамина группы B.
Особенно полезны диабетикам, поскольку содержат в больших количествах хром, который стимулирует организм на «борьбу» с глюкозой.
Дрожжи помогают справиться с эмоциональным и физическим стрессом, благотворно сказываются на работе нервной и сердечно-сосудистой системах.
Способствуют поддержанию кислотно-щелочного баланса биожидкостей в организме.
При приеме пивных дрожжей значительно улучшается состояние кожи лица, особенно проблемной и жирной кожи с расширенными порами, прыщами и угревыми высыпаниями. Улучшить состояние волос, укрепить корни, избавиться от перхоти, поможет дополнительное применение их наружно, в виде масок. Рецепты масок из пивных дрожжей весьма эффективны, но у них есть существенный недостаток - это наличие сильного и стойкого дрожжевого запаха от волос, смыть который не так просто, отзыв о маске .
Пивные дрожжи способствуют укреплению иммунитета, проявляют высокие антиоксидантные свойства, предупреждая ранее старение, являются профилактикой развития рака печени.
Полезной особенностью пивных дрожжей можно назвать способность увеличивать содержание полезного холестерина и снижать общий его уровень содержания в организме (к примеру, прием 2 ст. л. пивных дрожжей раз в сутки на протяжении двух месяцев поможет снизить уровень холестерина на 10%).
Прием пивных дрожжей также полезен при ранениях и порезах, поскольку они обладают свойством ускорять регенеративные процессы в тканях.
Видео: 10 полезных фактов о пивных дрожжах.
Обогащенные пивные дрожжи
В аптеках и специализированных магазинах можно найти пивные дрожжи, обогащенные янтарной кислотой, магнием, цинком, селеном и т.д.
Пивные дрожжи с янтарной кислотой повышают эластичность мышц, что особенно полезно спортсменам и людям с повышенными физическими нагрузками, поскольку они предотвращают возникновение бои в натруженных мышцах, повышая способность организма приспосабливаться к росту нагрузок без истощения.
Магний в сочетании с дрожжами участвует в синтезе белка и поддерживает запасы энергии в организме, поэтому рекомендуется при его дефиците в организме.
При недостатке цинка в организме повышается уровень холестерина, развиваются заболевания предстательной железы, угнетается или сильно снижается сексуальная активность, развивается бесплодие, появляются проблемы с кожей, волосами и ногтями. Пивные дрожжи с цинком успешно решают все эти проблемы.
Пивные дрожжи в сочетании с железом служат прекрасным средством, предупреждающим анемию.
Пивные дрожжи с селеном являются лучшим источником селена, который находится в препарате в легкоусвояемой форме, укрепляют иммунитет, стимулируют защитные и противовирусные способности организма, положительно сказываются на работе печени, особенно при наличии ее заболеваний в хронической или острой формах. Данная биологически активная добавка также является профилактикой преждевременного старения и развития опухолей разной природы.
Пивные дрожжи, обогащенные кальцием, прекрасно укрепляют зубы, волосы и ногти, в сочетании с калием способствуют восстановлению нервной системы человека и повышению тонуса мышц. Применение пивных дрожжей с серой сохраняет упругость кожи и является профилактикой старения. Обогащенные йодом пивные дрожжи способствуют восстановлению нормального функционирования щитовидной железы.
Показания к применению пивных дрожжей
- Сахарный диабет.
- Период восстановления после тяжелого заболевания для устранения истощения (для набора веса) и восполнения нехватки питательных веществ.
- Профилактика В-гиповитаминоза.
- Постоянные трещины в уголках рта.
- Не сбалансированное питание.
- Ожирение.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Фурункулез (юношеские угри).
- Дерматозы на фоне нервных состояний.
- Экзема, псориаз.
- Анемия.
- Воздействие химических веществ, радиации.
- Нарушение обменных процессов.
- Ломкость и чрезмерная сухость волос и ногтей (улучшение состояния после 1-1,5 месяцев приема).
- Интенсивные нагрузки (физические, умственные).
- Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Невралгия.
- Жирная и проблема кожа.
Пивные дрожжи, как принимать
Прием пивных дрожжей осуществляется курсами в один-два месяца, учитывая имеющиеся проблемы. Стойкое улучшение наступает, как правило, уже после месяца-полутора ежедневного применения. В течение года можно осуществлять не более трех подобных лечебно-профилактических курсов с промежутком в два-три месяца между каждым.
Принимают пивные дрожжи с целью профилактики взрослые и дети старше 12 лет по одной таблеточке трижды в день, спустя час после приема пищи (обычно дозировка указана на препарате). Большая дозировка дрожжей должна согласовываться со специалистом. Детям 3-7 лет рекомендуется принимать пивные дрожжи по 0,25 г один раз в сутки, детям от семи лет - по 0,5 г дважды в сутки, также в промежутках между приемами пищи.
Побочные эффекты приема пивных дрожжей
Прием пивных дрожжей может стать причиной реакций аллергической природы в виде крапивницы, зуда.
Противопоказания к приему пивных дрожжей
- Сверхчувствительность к компонентам препарата.
- Болезни почек.
- Из-за содержания нуклеиновых кислот противопоказаны пожилым людям.
- Атрофия зрительного нерва (генетическое заболевание).
- Заболевания грибковой природы.
- Дети до трех лет.
- Беременность (только после совета с врачом).
- Подагра.
Можно ли принимать пивные дрожжи одновременно с лекарственными препаратами
В период приема медикаментозных средств прием пивных дрожжей должен быть обговорен с лечащим врачом, поскольку они могут изменять активность применяемого лекарства, а также изменять свои свойства.
Некоторые могут сказать, что пивные дрожжи при всех их достоинствах неизбежно ведут к набору лишнего веса. Скажу сразу, что если у женщины нет нарушений обмена веществ и нарушений эндокринной природы, то набора веса при приеме дрожжей не будет. Ведь именно эти нарушения провоцируют полноту. Препарат же, наоборот, восстанавливает нарушенные обменные процессы, улучшает процессы усвоения питательных веществ, особенно белка, отсюда организму не нужно требовать дополнительных порций пищи. Часто пивные дрожжи используют в программе по нормализации веса.
Теперь вы знаете, то пивные дрожжи могут решить массу проблем, принимайте их без опасений, но только после предварительной консультации врача и его рекомендаций.
Пивные дрожжи - отличное профилактическое средство, а так же незаменимый источник натуральных витаминов и белка. Пивные дрожжи, польза которых давно доказана учеными, далеко не первое десятилетие используются в качестве натурального источника для получения белков и аминокислот.
Для чего нужны пивные дрожжи и чем полезны?
Белок, которым богаты пивные дрожжи, отличается повышенной степенью усвояемости. Так же незаменимую ценность белку добавляет весь спектр аминокислот, содержащихся в его составе. Но сухие пивные дрожжи богаты не только белком и аминокислотами, в них так же содержатся:
- витамины группы В, витамины РР, Н, Е, провитамин D;
- углеводы;
- жирные кислоты, которые крайне полезны для нашего организма;
- огромное количество минеральных веществ (магний, цинк, кальций, селен, железо).
Благодаря огромному количеству полезных свойств дрожжи довольно широко используются в медицине. Они отлично укрепляют иммунитет, помогают организму бороться с любого рода инфекциями, заметно повышают уровень трудоспособности. Пивные дрожжи противопоказаний практически не имеют, рекомендованы для улучшения пищеварения, стимуляции вывода токсинов и шлаков. Употребление дрожжей сказывается на состоянии волос: они становятся сильными и крепкими. Средство не оставляет без внимания и кожные покровы, регенерация происходит значительно быстрее. Если у вас имеются показания для приема препарата, то вы можете пивные дрожжи купить в аптеке и принимать от 5 до 7 грамм в день. Не смотря на то, что данный препарат отпускается без рецепта, перед употреблением рекомендовано получить консультацию специалиста.
Как выбрать и где купить пивные дрожжи?
Повышенной популярностью сейчас пользуются дрожжи, обогащенные одним из микроэлементов. От чистых пивных дрожжей они отличаются лишь содержанием данного элемента. Так, пивные дрожжи с янтарной кислотой способствуют повышению уровня эластичности мышц, предотвращают возможные болезненные ощущения при повышенных физических нагрузках. Дрожжи рекомендовано принимать людям, которые усиленно занимаются физической культурой. Пивные дрожжи с железом являются отличным профилактическим средством от анемии и сниженного уровня гемоглобина в крови. Если у вас нарушена функция щитовидно железы, то можно пропить курс пивных дрожжей с йодом, которые нормализуют выработку гормонов щитовидной железы. Йод крайне необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые оказывают огромной влияние на функционирование нервной системы и головного мозга, регулируют обмен веществ, поддерживают температуру тела. Недостаток гормонов щитовидной железы может повлиять на физические и интеллектуальные способности человека.
Но наиболее популярны остаются пивные дрожжи в таблетках с серой, кальцием, цинком, а так же селеном. Давайте разберемся, чем обусловлена подобная популярность и какое влияние на наш организм оказывает сера, цинк, кальций, селен?
Пивные дрожжи с серой
Серосодержащие дрожжи признаны общеукрепляющим средством, которое способствует замедлению процессов старения путем поддержания нужного уровня кислородного баланса. Пивные дрожжи с серой применяются в качестве дополнительного средства в лечении гипергликемии (сахарного диабета), так как выработка инсулина не проходит без активного участия серы. Пивные дрожжи с серой, отзывы о которых твердят, что они укрепляют ногти, волосы и кожу, можно приобрести как в аптеке, так и в отделах здорового питания. Несмотря на большое количество положительных отзывов, пивные дрожжи с серой, цена которых варьируется от 100 до 250 рублей, являются финансово доступным препаратом. Если у вас есть прямые показания к применению или вы хотите улучшить здоровье кожи, волос и ногтей, то немедля отправляйтесь в аптеку, приобретайте пивные дрожжи с серой, инструкция к которым прилагается. Внимательно читайте лист-вкладыш и приступайте к лечению.
Пивные дрожжи с цинком
Препарат рекомендован как профилактическое средство, способное обогатить организм цинком. Благодаря микроэлементам цинка повышается уровень устойчивости иммунитета к различного рода простудным заболеваниям, стрессам. Так же цинк обладает антитоксичным и антивирусным свойствами, защищает печень от пагубного влияния химических веществ. Пивные дрожжи с цинком, отзывы о которых имеют положительный характер, показывают, что благодаря приему препарата можно как улучшить общее состояние организма, так и побороть определенный недуг.
В человеческом организме цинк составляет 0,01% массы тела. Цинк содержится в различных тканях и органах, а так же выполняет значительные функции: участвует в нуклеиновом, белковом обменах, инсулиновом процессе и процессе формирования иммунитета. Недостаточное содержание цинка приводит к утрате сексуальной активности, расслоению ногтей, снижению вкусовой и обонятельной функций, вызывает замедление регенерации тканей. Дрожжи пивные с цинком, инструкция к которым прилагается, отпускаются в аптеке без рецепта и имеют доступную цену до 200 рублей. Выпускается препарат как в таблетированном виде, так и в виде порошка.
Пивные дрожжи с кальцием и магнием
Препарат способен обогатить рацион кальцием и магнием, рекомендован как иммуностимулирующее средство. Пивные дрожжи с магнием защищают сердечнососудистую систему, оказывают успокаивающий эффект. Благодаря достаточному содержанию в препарате пивных дрожжей кальция, магния, цинка, ускоряется рост и нормализуется мышечная деятельность, увеличивается сопротивляемость иммунитета к различного рода болезням и недугам, снижается утомляемость. Пивные дрожжи, кальций, магний могут назначаться при лечении остеопороза, пародонтоза, кариеса и травм костной системы. Также пивные дрожжи могут стать помощником в борьбе с повышенными физическими и психоэмоциональными нагрузками. Пивные дрожжи с кальцием, отзывы о которых имеют лишь положительную тенденцию, могут применяться в качестве дополнительного источника витаминов в осенне-весенний период. Магний является отличным средством для процесса синтеза белка в организме, что способствует приливу сил и энергии.
Пивные дрожжи с селеном
Основное свойство селена – значительное улучшение физической и умственной деятельности организма. Средство применяется как антиоксидант, обладает хорошо выраженным противовоспалительным свойством. Помимо положительных качеств препарата, пивные дрожжи с селеном, инструкция которых говорит о возможности нормализации работы эндокринных желез, так же широко применяется в эндокринологии. Для применения с целью нормализации работы эндокринной системы нужно проконсультироваться с врачом, а затем по рецепту приобрести пивные дрожжи в таблетках, цена которых не более 200 рублей.
Пивные дрожжи всем известны как основа пивоварения. Но оказывается, что их применение не ограничивается лишь приготовлением любимого многими хмельного напитка. Уникальный состав этого продукта уже многие годы используют как витаминные и иммуностимулирующие добавки.
Что это такое
Пивные дрожжи - это источник витаминов натурального происхождения, эффективное средство, которое применяется как для лечения, так и для профилактики организма. Широко используются дрожжи для восстановления белково-углеводного и минерального обмена веществ. Это кладезь биологически активных компонентов и микроэлементов.
Назначают препарат людям, которые страдают дисбактериозом, имеют проблемы с нервной системой. Также данная добавка широко применяется в косметологии и дерматологии.
Состав пивных дрожжей
Пивные дрожжи способствуют укреплению иммунитета, повышению сопротивляемости организма инфекциям, поднятию трудоспособности. Все это благодаря веществам, которые входят в состав биологической добавки.
Состав:
- аминокислоты;
- фолиевая кислота;
Важно! Дрожжи можно купить в аптеке без рецепта, однако перед началом приема следует проконсультироваться у врача.
Виды
Существует целый ряд добавок на основе пивных дрожжей с добавлением различных микроэлементов:
Знаете ли вы? Витамин, который требуется организму человека меньше всего, - В12. Достаточно принять в год всего 0,001 г.
Полезные свойства
Пивные дрожжи являются универсальным средством, которое при регулярном приеме положительно влияет на организм и все его функции:
- восполняет недостаток витамина В;
- стабилизирует белково-углеводный и минеральный обмены веществ;
- способствует восстановлению после инфекций;
- повышает иммунитет;
- улучшает внешний вид;
- улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Для мужчин
Для мужчин пивные дрожжи будут незаменимой добавкой к основному рациону питания благодаря таким свойствам:
- повышение работоспособности и выносливости при чрезмерных физических нагрузках;
- питание мозга и повышение его активности при напряженном умственном труде;
- снижение утомляемости и общеукрепляющее действие.
Для женщин
Для женщин пивные дрожжи, прежде всего, ценны как косметическое средство, которое обладает такими полезными свойствами:
- способствует росту волос и ногтей;
- улучшает состояние кожи, очищая и омолаживая ее;
- питает организм необходимыми ему веществами, в результате чего общее состояние улучшается.
Для детей
Детям пивные дрожжи назначают после достижения трехлетнего возраста в таких случаях:
- для лечения кишечного дисбаланса;
- для восстановления организма после перенесенных заболеваний инфекционного характера;
- в качестве добавки к основному питанию для питания мозга и улучшения умственной деятельности.
При беременности
- для восполнения дефицита витаминов;
- при неполноценном питании;
- при недостатке фолиевой кислоты;
- на ранних этапах беременности, когда может ухудшиться состояние кожи и волос.
Показания к применению
Дрожжи используются как в лечебных, так и в профилактических целях. Основными показаниями к применению являются такие недуги и факторы:
- нарушение метаболизма;
- повышенные умственные и физические нагрузки;
- стоматит и прочие заболевания ротовой полости;
- алкоголизм;
- дисбаланс кишечника;
- облучение радиацией;
- неблагоприятные условия окружающей среды;
- ограниченное питание.
Знаете ли вы? Пивные дрожжи используют не только для приготовления пива, а также для других алкогольных напитков, таких как эль, сидр, виски.
В дерматологии пивной продукт назначают при таких проблемах как дерматозы, псориаз, фурункулез и экзема. В косметологии рекомендуют принимать препарат не только внутренне, но и в качестве омолаживающих и очищающих масок для удаления прыщей.
Противопоказания к приему
Пивные дрожжи являются вполне безопасным препаратом, однако и здесь есть свои исключения. Не назначаются они в таких случаях:
- детям до 3-х лет;
- при индивидуальной непереносимости компонентов препарата;
- людям с заболеваниями почек;
- пациентам с болезнью Лебера;
- при дисбактериозе, вызванном грибами Candida;
- при подагре.
Как правильно выбрать
Для того чтобы выбрать дрожжи, которые необходимы именно вам, следует обратить внимание на варианты, обогащенные каким-либо микроэлементом. Сейчас такие дрожжи пользуются особой популярностью и от обычных классических их отделяет лишь наличие дополнительного витамина.
Именно это дополнение может быть решающим фактором в выборе нужного препарата, который окажет необходимое направленное воздействие на организм. Так, янтарная кислота улучшает эластичность мышц и снижает болевые ощущения при физических нагрузках. Такой вариант отлично подойдет для спортсменов.
Дрожжи с железом лучше выбрать людям, страдающим анемией и пониженным уровнем гемоглобина. При нарушениях работы щитовидной железы советуют пройти курс лечения с добавкой йода.
Людям с проблемами печени рекомендуется препарат с цинком, который нормализует работу данного органа. Дрожжи с кальцием станут отличным выбором для тех, кому необходимо укрепить костную ткань и суставы.
Схема приема и дозировка
Пивные дрожжи в виде таблеток принимают после еды. Обычно курс лечения длится 30 дней. По рекомендации врача может повторяться через определенное время. В качестве профилактики назначают в таких дозах:
- детям 3-7 лет: 2 раза в день по 0,25 мг;
- детям 7-12 лет: 2 раза в день по 0,5 г;
- детям старше 12 лет и взрослым: 2 или 3 раза в день по 1 г.
Для похудения
Похудение при помощи пивных дрожжей считается возможным, если при этом придерживаться режима правильного сбалансированного питания. Сжигание жиров происходит при помощи витаминов группы В, которые являются одним из составных компонентов дрожжей, а также активным «ускорителем» метаболизма.
Они помогают организму быстрее восстанавливать мышцы после тренировок и при этом отдавать больше энергии. Витамины этой группы популярны у спортсменов, сидящих на диете с минимальным количеством калорий.
Микроэлементы цинк и магний успокаивают нервную систему человека, что благоприятно сказывается на организме и дает ему возможность быстрее восстанавливаться после тренировок. Аминокислоты отлично усваиваются в кишечнике и восполняют недостаток белка при строгой диете.
Сухие дрожжи принимают для похудения каждое утро до еды по одной столовой ложке, залитой кипяченой водой. При этом завтрак должен содержать белки, которые в сочетании с дрожжами помогут получить максимум от аминокислот и витаминов. Дрожжи в форме таблеток с целью похудения принимают по 4-5 капсул в день.
Для того чтобы сбросить вес, а не, наоборот, набрать, нужно придерживаться рекомендаций по здоровому питанию:
- в питании придерживаться формулы «вес*30 ккал»;
- увеличить количество потребляемых зеленых овощей и фруктов, рыбы и злаков;
- забыть о перекусах от скуки, белом хлебе, сладких напитках, сахаре и полуфабрикатах.
Важно! Главное: помнить, что несоблюдение режима питания приведет к обратному эффекту - набору лишнего веса .
Для тех, кто хочет набрать вес
Пивные дрожжи используются не только для похудения, но также для набора веса. Сам принцип действия этого продукта способствует постепенному наращиванию массы тела. Поэтапно этот процесс выглядит таким образом:
- нормализация обмена веществ и повышение аппетита;
- избавление организма от токсических веществ и ускорение метаболизма;
- постепенный набор веса.
Спортсмены, желающие набрать массу в результате физических тренировок, употребляют в пищу пивные дрожжи в любом виде. С этой целью необходимо принимать три таблетки в день, а также придерживаться определенного рациона питания и распорядка:
- сократить употребление соленой и жирной пищи, которая способствует накоплению жира, а не увеличению мышечной массы;
- не переедать, питаться не более 4 раз в день;
- на завтрак съедать питательную здоровую пищу, которая обеспечит энергией на целый день;
- регулярно нагружать мышцы всего тела физическими упражнениями.
Побочные эффекты
Пивные дрожжи не имеют побочных эффектов. В единичных случаях могут встречаться аллергические высыпания в виде крапивницы, если у человека есть непереносимость какого-либо компонента.
Как видим, пивные дрожжи являются одним из немногих универсальных средств, которые положительно воздействуют на организм в целом и при этом имеют очень широкое применение: в медицине, косметологии, дерматологии, спорте и похудении. Не важно, в какой форме вы употребляете дрожжи. Результат не заставит себя ждать и проявится уже через несколько недель.
Использование БАДов стало привычным делом для тех, кто заботится о своём здоровье. Несбалансированное питание, высокий ритм жизни и стрессы приводят к нехватке витаминов и микроэлементов. Существует немало видов биологически активных добавок, которые могут помочь не только восстановить утраченное здоровье, но и выполнить другие функции, требуемые в данной ситуации.
Нередко БАДы принимают вполне здоровые люди для поддержания красоты и молодости. Например, пивные дрожжи известны как отличное средство, используемое для восстановления волос и избавления от прыщей. БАДы на основе этого продукта пользуются большой популярностью как у мужчин, так и у женщин.
Виды дрожжей
Что из себя представляют эти грибки? Это одноклеточные организмы, которые выращивают в процессе брожения сусла из хмеля и солода. Благодаря ферментации грибки получают все необходимые полезные вещества из ячменя и хмеля . Существует два вида пивных грибков, используемых в качестве биодобавки:
Состав таблеток
БАДы в упаковках могут быть в виде гранул или таблеток небольшого размера. У них горьковатый вкус и специфический запах. Цвет продукта коричневый с отсутствием оболочки. В каждой из таблеток содержатся следующие компоненты:
- Витамины В, которые представлены практически всей группой.
- Фолиевая кислота.
- Витамины-антиоксиданты - Е и С.
- Аминокислоты.
- Множество микроэлементов: селен, цинк, кальций, калий, железо и так далее.
Как действует препарат
Действия этого средства во многом обусловлены содержащимися в его составе активными компонентами .
Пивные грибки приносят огромную пользу в уходе за локонами. После курса приёма дрожжей значительно улучшается состояние волос, ускоряется их рост. Отзывы о дрожжах для волос говорят о высокой эффективности этого препарата. Используют их также для избавления от прыщей и угревой сыпи. Согласно инструкции по применению пивных дрожжей, употреблять их следует ежедневно.
Добавки в составе дрожжей
Их часто обогащают дополнительными полезными компонентами , чтобы сделать этот продукт максимально полезным. Чаще всего в качестве добавок используют селен, цинк и янтарную кислоту.
Противопоказания
Противопоказаны пивные дрожжи при следующих заболеваниях:
- Дисбактериоз.
- Аллергия или непереносимость дрожжей.
- Болезнь Лебера.
Обычно побочных эффектов не возникает , но в случае передозировки возможны высыпания на коже в виде крапивницы.
Отзывы
В одно время я решила попробовать пивные дрожжи, потому что, прочитав отзывы, была удивлена их полезными свойствами. Моими первыми дрожжами стали «Нагипол 3».
Прочитав состав, я обнаружила, что в этой биологически активной добавке есть очень много витаминов, таких, как В, С, и минеральных веществ. Также на упаковке было написано, что эти дрожжи еще и иммуномодулятор.
В баночке содержится 100 таблеток массой 0.5 г. Применять взрослым и детям старше 14 лет по 4−5 таблеток 3 раза в день во время еды. Я же употребляла их по 3 таблетки 1 раз в день, и результат не заставил себя ждать.
Наверное, уже через неделю у меня улучшилось состояние кожи: цвет стал более ровным, стало меньше воспалений и покраснений. Волосы приобрели блеск, стали гуще. Даже ногти у меня стали тверже и расти быстрее.
Мне очень понравились эти дрожжи, теперь я всегда буду брать их себе и рекомендую вам попробовать.
Людмила И., Россия, Нижний Новгород
Пивные дрожжи раньше выпускали отдельно, а теперь стали делать с добавками, в частности, здесь меня привлекло добавление кальция и магния. Попила месяц. Как-то стало немного пучить, и появилось ощущение наполненности желудка. Может, их надо рекламировать от повышенного аппетита.
Кальций с магнием особо не ощутила, видимо, доза в каждой таблетке слишком мала. Вообще, сейчас производители пошли на очередную хитрость. Уменьшают дозу лекарства.
Долго пить побаиваюсь, чтобы вес не набрать, а худеньким вполне можно посоветовать. Кстати, волосы становятся шелковистее, вот это действительно один из заметных плюсов.
Нервы, кстати, тоже неплохо успокаивает. А учитывая, что препарат недорогой, вы ничем не рискуете.
Кристина, Россия, Санкт-Петербург
Привет всем читающим и пишущим! Период межсезонья вроде бы уже закончился, началась зима, но в большом городе зимы как таковой не бывает, каждый день серость и муть, солнце на небе за сезон появляется столько раз, что на пальцах руки пересчитать можно… В этот момент организм остро ощущает нехватку солнышка и витаминов.
У меня этот период сопровождается сезонной «линькой», серым цветом лица, да и вообще, настроение не очень…
В очередной раз оказавшись в аптеке, начала изучать ассортимент, выбирая, что прикупить, чтобы уж не совсем химия, но и чтобы результат был, а не «плацебо».
На глаза попались пивные дрожжи, выбор их был большой, но я увидела знакомого производителя «Алкой-Фарм» (много их продукции уже испытала на себе) и решила купить себе дрожжевую серию из шампуня, бальзама-ополаскивателя и собственно дрожжей.
Я в аптеке была с дочерью, она тоже решила ко мне присоединиться и для себя выбрала дрожжи с метионином, быстренько «погуглив», что такое метионин, решала, что и мне они тоже подойдут. Дело сделано - препараты куплены… Вот такая веселая упаковка, в стиле граффити, и даже есть надпись «от прыщей - к красивой коже», меня это не смутило, главное, чтобы был результат…
В упаковке 100 таблеток. На оборотной стороне - вся необходимая информация о составе (метионин, витамины В1, В2, В6). Рекомендуемая доза применения - 9 таблеток. И противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность и кормление грудью.
Также обозначено, что это БАД и не является лекарственным средством. В упаковке 10 стандартных блистеров.
Цвет и запах у таблеток, как у настоящих дрожжей. Таблетки не крупные, двояковыпуклые, запивать надо достаточным количеством воды (у меня они туго проглатываются). На что еще я обратила внимание, рассматривая упаковку, так это на то, что дрожжи эти произведены ОАО «Институтом инженерной иммунологии» (не шараш-монтаж какой…) по заказу «Алкой-Фарм».
Итак, что такое метионин, который есть в составе, - это серосодержащая аминокислота, которая не синтезируется в организме, а поступает только извне с пищей (ну или как в нашем случае - с дрожжами).
Прием метионина после физических нагрузок ускоряет процесс восстановления. Очень благоприятно воздействует метионин на печень, предотвращает ее ожирение, а также нормализует липидный обмен. Способствует профилактике атеросклероза.
Ну и традиционно - благотворно влияют на рост и укрепление волос и ногтей.
Я, как обычно, редко следую рекомендациям по применению (если только это не касается медикаментозного лечения), пила я дрожжи не по инструкции, иногда вообще забывала, ну в среднем выходило таблеток 6, по 2 штуки утром, в обед и вечером. Пила три недели, набора веса отмечено не было, побочек тоже никаких.
За это время просто бешено росли ногти, волосопад несколько приостановился (возможно, еще действие шампуня и бальзама). Думаю, дрожжи оказали свое положительное воздействие на организм, как-то повеселее всё стало выглядеть.
К концу зимы, думаю, пропью еще один курс, вреда никакого, а польза всё-таки, как мне кажется, есть. Рекомендовать могу, если у вас нет противопоказаний к применению дрожжей.
Ольга Максимова, Россия, Москва
Доброго времени суток! Хочу рассказать пару слов о пользе)
Такая упаковка обошлась мне всего в 50 с чем-то рублей) Я довольна, так как везде они со всякими добавками и с более дорогой ценой.
Но тут штука такая… Их, короче, 100 штук, а в день нужно 15 выпивать. Мне это на неделю, а пить надо пару месяцев! Запах почти пивной. Скорее, конечно, просто дрожжевой.
Пить их следует перед едой! Я немного струхнула и сразу 15 не пью) в три приема пока что пробую. Это много, правда много. Я сразу почувствовала себя лучше.
В чем их смысл? Там много витамина B. А он такой нужный. Он улучшит ваш аппетит, отобьет желание есть сладкое в неограниченных количествах. Худому поможет потолстеть, а толстому похудеть! Их пьют спортсмены для набора веса. Так что берем, не боимся.
Купить можно в любой аптеке. Главное - выбрать фирму… Я скажу реально, что мой аппетит они снизили, правда стало меньше есть хотеться. Кто-то слегка отожрался в поездках бесконечных и никак сесть на диету не может. Потому решила с витаминов начать)
Для лица пока что пользы не вижу особой, некоторым помогают избавиться от прыщей и в целом улучшить состояние волос, ногтей. Это еще одна причина для их приобретения.
Лейла Абизова, Россия
Помню время, когда мои взрослые женщины бегали и не могли купить (достать). Сейчас наступило время, когда этот бывший дефицит можно купить в любой аптеке.
Я стараюсь купить баночку продукта осенью и выпить их за месяц (точнее, за 25 дней). Упаковка содержит 100 штук таблеток, пью я их по две таблетки два раза в день после еды. Баночка удобно откручивается, под крышкой фольга и вата.
Запах дрожжевой, но можно перетерпеть и быстро проглотить таблетки. Цена их составляет 24 гривны (70 рублей). После курса волосы заметно улучшаются, блестят и перестают выпадать. Ногти приобретают твердость и не слоятся. Сон и нервная система успокаиваются.
В дрожжах присутствуют витамины группы В, природные соединения, которые положительно влияют на организм.
Я пью для профилактики работы сердца, укрепления сосудов, для улучшения состояния кожи и недопущения болей в желудке. Также хорошо принимать людям с избыточным весом - таблетки нормализуют обменные процессы.
Иногда растворяю в воде таблетку и использую для масок.
Советую обратить внимание на профилактическую работу, направленную на здоровье и беспростудное существование зимой!
Елена, Украина, Киев
Меня долго мучала проблема прыщей. Посетила очень много косметологических кабинетов и врачей высокой квалификации. Проводили разные процедуры, брали различные анализы, соскобы, проверяли весь организм. Ничего не помогало, ничего не могли найти. Говорили: все хорошо, родишь - пройдет. Но как я могу забеременеть, если на меня никто не смотрит с таким лицом. Слушала разные советы людей, даже посторонних. Советовали очень много разных мазей, кремов, гелей, от дешевых до очень дорогих. Но ничего не помогало.
Однажды мы с подругой сидели вечерком и пили пиво. На следующее утро, к моему удивлению, стало меньше прыщиков. Я сразу поняла, что дело в дрожжах. Поскольку пиво каждый день пить не получится, купила «Осокор». После полугода применения препарата эффект меня сильно удивил. Прыщей стало гораздо меньше. И я познакомилась с мальчиком.
Надежда Романова, Россия
Кто из нас не мечтает о сильных густых волосах, сияющей здоровьем гладкой коже, крепких натуральных ногтях? Для достижения этого на современном рынке присутствует огромнейшее разнообразие всевозможных вспомогательных средств на любой вкус и кошелек.
Различные синтетические витаминные добавки вызывают у меня всегда одну и ту же реакцию: после недельного применения моя кожа покрывается всевозможными воспалительными элементами, прыщиками и сильно зудит. Поэтому мною был взят курс на максимальную натуральность в составе.
Одним из таких средств, призванных превратить меня в красотку, стали пивные дрожжи с серой. Об их пользе и свойствах на просторах Интернета огромное количество информации. Если вкратце, то они призваны улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Продаются в любой аптеке, производителей видимо-невидимо. Я приобрела дрожжи марки «БиоТерра», производятся они в Минской области Республики Беларусь.
Упаковка простая - пластиковая баночка с крышечкой, этикеткой со всей прилагающейся информацией. Следуя инструкции, необходимо принимать 15 таблеток в день, в упаковке 100 штук, т. е. на курс необходимо запастись примерно 8 баночками.
Во время приема дрожжей суточная норма потребления воды составляет минимум 2 литра.
Эффект определенно есть, волосы стали намного меньше выпадать и меньше салятся, воспаления на коже не появляются, ногти не слоятся и не ломаются.
Но негативный момент все же со мной приключился. Как я уже упоминала, необходимо употреблять 2 литра воды, для меня в определенный момент это оказалось непосильным количеством ввиду занятости. Примерно через три дня несоблюдения инструкции мое лицо атаковали полчища водянистых болезненных и жутко зудящих красных воспаленных прыщей в области линии нижней челюсти на границе с шеей. При этом в животе ощущалось брожение, дискомфорт. Прием дрожжей пришлось прекратить и бросить все силы на восстановление надлежащего внешнего вида.
Но это моя оплошность, и винить в ней, кроме себя, некого. Производитель указывал нормы.
Стоимость одной баночки (100 таблеток) составляет 55 рублей.
Родионова Анна, Россия, Ростов-на-Дону
Полгода хожу в зал, решил фигуру подтянуть. Первые два месяца увеличивалась лишь сила, но не особо. Друзья советовали всякие Протеины, Гейнеры и т. д. , но я противник этой химии, да и мужское здоровье ещё нужно. Решил не испытывать судьбу и пил просто витамины и кальций, чтобы не было травм. Однажды наткнулся на рекламу, только другой фирмы. Почитал отзывы и решил попробовать, но в аптеке были лишь от «Фармком», ну, думаю, возьму, все равно цена небольшая. На следующий день начал принимать по 4 таблетки, горечи или резкого запаха, о которых говорили в отзывах, не было.
Через 5 минут проснулся аппетит, что тоже хорошо. После тренировки купил ещё одну баночку, спустя 3 недели набрал 4 килограмма всего за 30 гривен, а друзья, выбрасывая по 200−500 гривен на протеины, набирали по 2−3 кг. Вот уже 3 месяца не принимаю дрожжи, а вес не уходит, и прыщей тоже поубавилось (дрожжи и с этим помогают). Так сказать, убил двух зайцев одним выстрелом.
Олег, Украина, Миргород
На протяжении длительного времени был бум БАДов. О них много писали, их покупали «вагонами» и употребляли в значительных количествах. Сейчас к ним стали относится разумнее и осторожнее. Наименьшей критике среди этой группы соединений подвергаются пивные дрожжи. Они имеют натуральную природу, купить можно без рецепта , а применение не причинит вреда (если следовать инструкции). Так что же такое эти дрожжи, какова польза и вред пивных дрожжей в таблетках, какой эффект можно получить от их применения?
Уникальный состав пивных дрожжей
Пивные дрожжи образуются при размножении дрожжевых грибков, что происходит в процессе ферментации и брожения ячменя, хмеля, солода и воды . В результате получается химический коктейль, благотворно влияющий на организм человека. Приобрести их сегодня можно в любой аптеке. Давайте разберемся, в чем польза и вред пивных дрожжей в таблетках.
Чем полезны пивные дрожжи? Они имеют в составе таблицу Менделеева (много важных элементов) с включением органических соединений:
На 40% — это аминокислоты и белки. Без них невозможна работа организма, поскольку из белков строится наше тело. Особенно рекомендуются в рационе вегетарианцев для восполнения именно этих необходимых веществ:
- Состав витаминов достаточно обширен. Среди них можно выделить витамины группы В, которые поддерживают нервную систему, «следят» за состоянием кожного покрова, роста волос и ногтей. Богат продукт витаминами Р и Д.
- Обилие минералов важно в обменных процессах и сохранении молодости и здоровья. В составе пивных таблеток есть и макро- и микроэлементы.
- Разнообразные ферменты ускоряют химические реакции в организме. А значит, и процессы жизнедеятельности.
Поскольку продукт доступен всем и каждому, то молодость и здоровье – в ваших руках. Особенно ценно – замедление процессов старения и поддержание психического здоровья . Натуральный продукт выступает в роли БАДа как иммуностимулирующая и витаминная добавка. Его помощь для организма важна — восполнение дефицита полезных веществ.
В 30 г пивных дрожжей содержится 16 г белка. На фоне современного скудного питания дрожжи – важная добавка к пище, которая одобрена большинством врачей. Причем подходит она для людей разного возраста.
Дрожжи выпускаются в двух формах:
- сухие пивные дрожжи: их можно хранить длительное время, имеют удобную упаковку, употреблять легко (просто извлечь из упаковки и выпить). Их применяют внутрь.
- натуральные пивные дрожжи: долго не хранятся, используются исключительно наружно, эффект достигается быстрее, поскольку они оказывают воздействие на конкретную проблему (маски для лица или волос).
Неоценимая помощь «коричневых таблеток»
Чем полезны дрожжевые таблетки? При регулярном применении контролируют обменные процессы, участвуя в белковом, углеводном и жировом обмене . Это прекрасный антиоксидант, который борется со свободными радикалами, замедляя процессы старения.
Содержание высокого количества хрома, который помогает в распаде глюкозы, важно для диабетиков. Ежедневное употребление дрожжей помогает справляться с непростой болезнью. 10-15 г БАДа заменяет 7-10 инсулиновых единиц.
Он обладает свойством поддерживать работу нервной системы, особенно при частых физических и эмоциональных перегрузках. Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, на работу поджелудочной железы. Поддерживает равновесие кислотно-щелочного баланса.
В работе ЖКТ дрожжи – незаменимый помощник:
- оказывают влияние на структуру слизистых оболочек,
- усиливают процессы пищеварения,
- предотвращают запоры,
- ускоряют вывод продуктов распада.
Пивные дрожжи могут оказывать влияние на набор веса или похудение. Но этот процесс контролировать сложно, т. к. в большей мере он относится к физиологическим особенностям человека. И при разном подходе эффект может отличаться.
При высоком уровне холестерина «коричневая таблетка» тоже способна оказать помощь. Причем уровень «полезного холестерина» возрастает, а общий – уменьшается . При регулярном приеме его можно снизить до 10%.
При каких заболеваниях важен прием дрожжей
Для здорового и бодрого состояния в целях профилактики этот БАД к пище можно рекомендовать всем
. Но чаще всего пивные дрожжи принимают для лечения заболевания в комплексной терапии:
- При проблемах с ЖКТ.
- При сбоях в работе сердечно-сосудистой системы.
- Различного рода невралгиях.
- В лечении сахарного диабета наряду с другими препаратами.
- При анемии (малокровии, нехватке железа) или гиповитаминозе.
- Как средство от алкогольной зависимости.
- При изменении белково-углеводного обмена.
Применение дрожжей не повредит при неправильном или несбалансированном питании, при сильных эмоциональных или физических нагрузках. Используют их и для лечения ожирения . Полезны после воздействия на организм радиации или вредных химических веществ.
Как дрожжи влияют на похудение или набор веса
Поскольку «коричневые таблетки» усиливают аппетит, т. к. с ними обменные процессы идут быстрее, то можно предположить, что вес начнет увеличиваться. Ведь существует поговорка — «Растет, как на дрожжах».
Конечно, если не контролировать количество съеденной пищи и закидывать в себя все, что «плохо лежит», то набор веса неизбежен. Нужно кушать часто, но небольшими порциями
. Количество и частота приемов – вот что необходимо прежде всего отрегулировать:
- основное внимание уделите завтраку: он должен быть плотным,
- уменьшите в рационе содержание жира, соли и сахара,
- количество выпитой в сутки жидкости должно составлять 2-3 литра.
Входящие в состав дрожжей белки и аминокислоты — это кирпичики для построения тканей нашего организма. Они создают мышечную массу. При серьезных физических нагрузках будет увеличиваться количество мышечных волокон, а значит, и вес. Он будет набираться не за счет жировых прослоек, а за счет создания мышечного каркаса.
Некоторым людям нужны тяжелые физические нагрузки, такие как упражнения с гантелями или фитнес. Для занятий спортом предлагаются специальные БАДы с добавлением сухих дрожжей.
Упор делается на значительное содержание аминокислот и протеина. А витамины группы В усиливают работоспособность. Выпускаются они не только в таблетках, но и в порошке, в виде хлопьев. Их можно добавлять в пищу, делать коктейли или принимать в виде таблеток.
При нарушенном обмене веществ может быть ожирение или исхудание. В этой ситуации восстановить равновесие помогут именно питьевые дрожжи в таблетках. Худой человек может набрать несколько килограммов, а полный – сбросить их .
Желающим быстро сбросить вес эти таблетки не помогут. Пивные дрожжи не являются средством для похудения, они только нормализуют процессы обмена веществ.
Скорая помощь номер один при заболеваниях кожи
Воздействие дрожжей на кожу идет в двух направлениях:
- изнутри, когда ЖКТ очищается, то и цвет кожи становится лучше,
- наружи: при использовании косметических масок.
Какой эффект при их применении? Они чистят, питают, очищают, тонизируют, усиливают кровообращение. Обладают подтягивающим и противовоспалительным свойствами
.
Используют специальные таблетки с серой или цинком от прыщей, которые восстанавливают и нормализуют функции сальных желез. Очистить кожу и придать ей свежий цвет помогут маски, где, помимо дрожжей, могут присутствовать другие компоненты (в зависимости от типа кожи). Существуют правила нанесения масок:
- Кожа предварительно распаривается на водяной бане. Когда поры открыты, компоненты маски будут лучше впитываться.
- Маска применяется сразу после приготовления . Ее нельзя хранить, т.к. количество полезных веществ значительно сократиться (некоторые вещества окисляются на воздухе).
- После нанесения лицо нужно расслабить. Мимика запрещена, т. к. способствует образованию морщинок.
Так что за кожей можно ухаживать дома, обходясь без косметических салонов и недешевых средств.
Использование для роста волос
От выпадения волос и для ускорения роста оказывают помощь пивные дрожжи . Секрет их действия прост: универсальное соотношение веществ, которое дает возможность хорошо усваиваться и помогает в оздоровлении организма.
«Коричневая таблетка» хорошо помогает, когда:
- волосы потеряли эластичность и стали ломкими и хрупкими;
- их рост замедлился или они стали выпадать;
- появилась перхоть.
В аптеке можно приобрести дрожжи таблетированные и в капсулах. БАД с добавлением цинка лучше всего воздействует на волосы. Их состояние улучшается, как и общее самочувствие. Чтобы получить результат, нужно поочередно использовать наружное и внутреннее средства.
Способ применения: по 2 таблетки перед едой трижды в день . Натуральные пивные дрожжи полезны в качестве масок. Эффект можно заметить уже после второго применения. Лечение продолжается в течение 2 недель и может использоваться в год несколько раз.
Дрожжи можно также добавлять в шампунь: на флакон по 3 таблетки. Волосы очистятся, а волосяные луковицы получат дополнительное питание.
Правила приема
Принимают «коричневые таблетки» внутрь после еды . Исходите из дозировки, указанной на упаковке. Дозировка прописана на аптечной упаковке.
Как принимать, если дрожжи приобретены на пивзаводе (на развес)? В этом случае придерживайтесь следующих рекомендаций: 2ч. л. порошка разбавляют 1⁄2 ст. воды и принимают один раз в день. Пивные дрожжи для детей с 3 лет используются в количестве 1ч. л.
Прием в целях профилактики проводится по другой схеме:
- Взрослым: 1 г препарата 2-3 раза в день;
- Детям после 3 лет: 0,25г. 1 раз в день.
Продолжительность – месяц, повторить курс можно спустя 2-3 месяца.
Для наружного применения используют в виде масок и ванночек. Но быстрого воздействия не будет: нужно набраться терпения и подождать несколько недель, прежде чем заметите эффект «на лицо».
Дрожжи активно назначают в качестве добавки детям после 3 лет для увеличения роста или веса . В подростковом возрасте нарушается обмен веществ, часто появляются угри или прыщи. Им рекомендуют пропить курс препарата Нагипол (основной компонент – пивные дрожжи) для волос, ногтей и кожи. Стоит он недорого, отзывы о нем хорошие.
Противопоказания при использовании «коричневой таблетки»
Общее влияние пивных дрожжей для организма без всякого сомнения – положительное. А учитывая наличие полезных компонентов и природное происхождение, о побочных действиях и вовсе не задумываешься. Но существует перечень противопоказаний, который нужно принимать во внимание, прежде чем приобретать это БАВ:
- Средство запрещено людям с почечной недостаточностью или подагрой.
- Беременным женщинам и кормящим мамам также противопоказан этот препарат .
- Нельзя принимать людям, которым по определенным показаниям в меню вводится ограниченное количество белков.
- При грибковых заболеваниях нужна консультация врача, т. к. дрожжи – это тоже грибок.
- При возникновении аллергии дозировку снижают или прием прекращают полностью. Возможна чувствительность на отдельные компоненты, которые содержатся в дрожжевой таблетке.
- В редких случаях возможна реакция ЖКТ: вздутие живота, диарея, отрыжка и другие побочные симптомы.
- Не рекомендуется людям, страдающим остеопорозом, т. к. содержит много фосфора. При значительном приеме таблеток нужно повысить в рационе количество кальция.
При покупке обратите внимание, что вы покупаете: экстракт или живые грибки. Если это живые дрожжевые грибки, то они могут воздействовать на микрофлору кишечника, вызывая дизбактериоз (происходит гибель нужных для переваривания пищи бактерий).
Пивные дрожжи для мужчин не всегда могут оказаться «хорошим другом». Иногда мужская потенция понижается при приеме этих таблеток. Как можно объяснить эту проблему?
При приеме БАДа в организм попадают полезные вещества в значительных количествах. Если этот прием длительный, то уменьшается выработка тех веществ, которые поступают извне. Они синтезируются в меньших количествах. И при отмене «коричневой таблетки», мужчина начинает испытывать некоторые затруднения.
Польза пивных дрожжей для женщин тоже может быть не 100%-ной. Дрожжи как грибковые организмы могут вызывать грибковые заболевания . У женщин это проявляется в виде кандидоза или молочницы. После лечения, грибки остаются в организме, но они уже не активны. При повторном приме дрожжей они «просыпаются» и болезнь возобновляется с новой силой.
Таким образом, влияние пивных дрожжей на организм неоспоримо. И польза более весома по сравнению с незначительными побочными эффектами. В наш «больной» и экологически нездоровый век трудно прожить без добавок, которые хоть немного поддерживают организм. Тогда почему бы не воспользоваться натуральным дешевым средством, вместо того чтобы принимать дорогостоящие химические препараты.