Здоровье
Проблемы, связанные с мочевым пузырем, часто считают проблемами людей пожилого и очень пожилого возраста. Оправданно ли это мнение? Не совсем. Дело в том, что у взрослых любого возраста, даже у тех, кто, на первый взгляд, совершенно здоров, могут возникать различные необычные ощущения (симптомы) в мочевом пузыре , которые, на самом деле, могут быть сигналами, предупреждающими об определенных проблемах со здоровьем.
"Мочевую систему человека можно считать настоящей сигнализационной системой , - говорит Джил Рэбин (Jill Rabin) , заведующий отделением поликлинической помощи и урогинекологии при Медицинском колледже Альберта Эйнштейна в Гайд-Парке Нью-Йорка (Albert Einstein College of Medicine in Hyde Park, New York) . – Если вы заметили серьезные изменения в работе вашего мочевого пузыря, это может говорить об определенных проблемах с самим мочевым пузырем, с органами таза, или это может быть сигналом о более серьезных проблемах во всем организме" .
На какие именно проблемы со здоровьем могут указывать необычные изменения в работе мочевого пузыря? Предлагаем список из 10 заболеваний, о которых может сигнализировать наш мочевой пузырь.
1. Сигнал первый: синдром ночного апноэ
Что это такое?
Синдром ночного апноэ представляет собой расстройство дыхания, проявляющееся в ненормальных паузах между вдохами в течение сна, которые могут продолжаться около минуты или более. В лучшем случае, человек резко просыпается от таких приступов. Само слово "апноэ" - греческого происхождения, означающее буквально "безветрие", "отсутствие дыхания"
. "Последнее время все чаще и чаще именно урологи диагностируют у пациентов синдром ночного апноэ, от которого те могут страдать уже долгое время, не подозревая о наличии у себя этого заболевания
, - объясняет Адам Тиэрни (Adam Tierney)
, уролог одной из клиник в городе Мэдисон, штат Висконсин, США. – Происходит это потому, что доктора не в состоянии диагностировать синдром ночного апноэ во время обычного медицинского обследования; и первое, что на него может указывать, это ночное мочеиспускание"
.
Зафиксировано 12 миллионов случаев синдрома остановки дыхания во сне, но ученые уверены, что еще большее количество людей страдают от этого заболевания, даже не подозревая об этом. В марте 2011 года израильские медики исследовали группу мужчин от 55 до 75 лет, страдающих от увеличенной предстательной железы и никтурии (учащение мочеиспускания до такой степени, что днем выделяется меньше мочи, чем ночью) . Специалисты ответили, что более чем половину случаев таких ночных "походов" в туалет можно списать на наличие синдрома ночного апноэ.
Каковы симптомы заболевания? Ночные пробуждения для того, чтобы сходить в туалет, происходят, как минимум, два или три раза за ночь. Однако человек, страдающий от синдрома ночного апноэ, может просыпать из-за остановки дыхания, а затем уже, что называется, на автопилоте побрести в туалет. К утру он (или она), конечно, вспомнит, что просыпался ночью для того, чтобы сходить в туалет, но вряд ли будут какие-то воспоминания об истинных причинах пробуждения – об остановке дыхания . Другими признаками синдрома ночного апноэ может служить храп, или дневная сонливость.
Как с этим бороться? Сообщите о своих частых ночных мочеиспусканиях доктору – истинные причины этой "привычки" могут быть весьма неожиданными. И если речь идет о синдроме ночного апноэ, то это заболевание излечимо: врачи рекомендуют специальные приспособления, которые ночью облегчают дыхание, но иногда речь может идти о хирургическом вмешательстве.
2. Сигнал второй: неконтролируемый диабет
Что это такое?
Речь идет о случаях, когда высокий уровень сахара в крови плохо поддается контролю, и это может грозить сбоями в работе нервной системы. Диабетики обычно знают, что в особо тяжелых случаях может наблюдаться снижение чувствительности различных органов тела
. Нервные сигналы не передаются должным образом, соответственно не могут управлять мышцами, которые отвечают за мочеиспускание.
Каковы симптомы заболевания? Частые позывы к мочеиспусканию, даже если в этом нет необходимости. Или наоборот – человек может не ощущать, что пришло время опорожнить мочевой пузырь, что грозит даже неконтролируемым мочевыделением . Также, при неконтролируемом диабете, могут выделяться большие объемы мочи (больше, чем обычно) из-за того, что организм сам по себе старается отрегулировать содержание глюкозы в крови, выводя лишнее через мочу.
Как с этим бороться? В этом случае необходимо посоветоваться с доктором по поводу того, как взять под контроль уровень сахара в крови. Возможно, надо будет установить специальную жесткую диету и выработать специальные физические упражнения. Многие диабетики, зная о своем недуге, не сообщают врачам о таких неприятных деталях, как неконтролируемое мочевыделение , считая, что это бывает при их заболевании у многих, или, быть может, не связывая эти симптомы с диабетом. А напрасно – это может говорить о том, что лечение проходит с осложнениями, и диабет вышел из-под контроля.
3. Сигнал третий: гипотериоз
Что это такое?
Гипотериоз – это, фактически, нарушение работы щитовидной железы, которая, как известно, регулирует метаболизм (обмен веществ) в организме. По словам урогинеколога Джила Рэбина, это заболевание также может вызвать нарушения в работе нервной системы и сбой сигналов
, передаваемых мышцам таза. Женщины более часто подвергаются этому заболеванию, чем мужчины.
Каковы симптомы заболевания? Срочные неожиданные позывы в туалет, фактически, недержание, которое проявляется даже в том случае, когда мочевой пузырь пуст. Обычно это считается второстепенным симптомом гипотериоза . В первую же очередь необходимо обратить внимание на приступы сильной усталости, постоянную мерзлявость, прибавление в весе, сухую кожу и, в некоторых случаях, выпадение волос.
Как с этим бороться? В случае, если вы заметили у себя подобные симптомы, необходимо обязательно обратиться к доктору. Гипотериоз поддается лечению, которое поможет облегчить все вышеперечисленные неприятные симптомы.
4. Сигнал четвертый: проблемы с простатой
Что это такое?
Простата, похожая на сплюснутые дольки мандарина, это железа, окружающая мочеиспускательный канал у мужчин. Этот орган играет важную функцию в мужском организме при мочеиспускании и при семяизвержении, но периодически он подвержен увеличению. Это сжимает уретру (мочеиспускательный канал), вызывая неприятные ощущения и провоцируя состояние, которое называется гиперплазией простаты (увеличением структурных элементов простаты)
. Это заболевание чаще всего встречается у мужчин старше 50-ти лет, как и рак простаты. Другое осложнение с простатой, называемое воспалением предстательной железы, или простатит, встречается чаще у мужчин более молодого возраста. Наличие одного из этих осложнений необязательно может подразумевать наличие других указанных проблем.
Каковы симптомы заболевания? Неожиданные срочные позывы опорожнить мочевой пузырь, частые ночные мочеиспускания, небольшие выделения мочи после самого процесса мочеиспускания, затрудненное мочеиспускание и, вообще, учащение количества мочеиспусканий в течение дня или ночи.
Как с этим бороться? Проблемы с простатой относят к рангу серьезных проблем организма, так как они могут привести к другим осложнениям. Это значит, что в случае проявления любых из вышеперечисленных симптомов, следует немедленно обратиться к врачу. Зачастую мужчин останавливает неприятная процедура диагностирования этого заболевания и еще менее приятные процедуры лечения, в числе которых присутствует массаж простаты. Но консультация с врачом просто необходима хотя бы для того, чтобы исключить такое страшное заболевание, как рак простаты . Собственно, первые процедуры обследования при проблемах простаты направлены именно на то, чтобы исключить (или подтвердить) этот диагноз. Также может помочь специальный тест крови на наличие так называемого простато-специфического антигена.
5. Сигнал пятый: хроническая инфекция мочевых путей
Что это такое?
Хроническая инфекция мочевых путей находится на втором месте в списке наиболее часто встречающихся инфекционных заболеваний в организме человека. Наиболее часто это заболевание встречается у женщин, хотя страдают от него оба пола.
Каковы симптомы заболевания? Постоянные позывы к мочеиспусканию, ощущение жжения при мочеиспускании, частые мочеиспускания, красноватый или замутненный цвет мочи и, в некоторых случаях, неприятный ее запах. Также может ощущаться жар, локализованная боль и ощущение сдавливания мочевого пузыря.
Как с этим бороться? Несомненно, необходимо обратиться к врачу. Обычно с инфекцией удается справиться за день или два посредством соответствующих антибиотиков, которые могут быть назначены только лечащим врачом. Если инфекция запущена, то для выведения ее из организма могут понадобиться более сильные антибиотики и строгое соблюдение режима питания, образа жизни и т. д. Если хроническая инфекция возникает повторно, то следует обратить внимание на другие причины, которые приводят к ней – диабет или даже беременность, к примеру. Также следует обратить внимание, опять же, на образ жизни, привычки, рацион – возможны и тут нарушения, которые вызывают рецидив заболевания. Женщинам, страдающим от хронической инфекции мочевых путей, рекомендовано использовать гигиенические прокладки, а не тампоны . Также стоит избегать процедуры спринцевания (лечебно-профилактическая процедура, которая заключается в промывании влагалища растворами лекарственных веществ или специальными гигиеническими средствами). Необходимо посещать туалет до и после вступления в интимную связь; избегать излишнего потребления алкоголя и кофеиносодержащих напитков, которые, как известно, также раздражают мочевой пузырь.
6. Сигнал шестой: ожирение
Что это такое?
Вообще говоря, для того, чтобы понять, что вы слишком уж пополнели, нет необходимости прислушиваться к каким-то там сигналам, поступающим от мочевого пузыря. Для этого достаточно взглянуть на себя в зеркало или встать на весы
. Но, зачастую, такие явные проявления ожирения просто игнорируются до тех пор, пока лишний вес не начинает создавать реальные проблемы в каждодневной жизни: при выполнении каких-либо функций, при передвижении и т. д. Излишний вес говорит о том, что на мышцы тазового дна, которые имеют непосредственное отношение к мочевой системе, оказывается постоянное дополнительное давление
. Со временем лишний вес может ослабить мочевую систему – в частности сфинктер мочевого пузыря, который выполняет запирающую функцию, сжимая уретру, когда не происходит мочеиспускание, то есть, почти всегда.
Каковы симптомы заболевания? Высвобождение небольшого количества мочи может происходить при кашле, чихании, физических нагрузках и даже при более необычных обстоятельствах – при стрессе. Данное явление известно как недержание мочи при стрессовой ситуации.
"Люди не часто связывают лишней вес и нарушения мочевыделения, тем не менее эти два понятия взаимосвязаны , - говорит уролог Адам Тиерни. – И люди, страдающие от избытка веса, склонны к диабету, который сам по себе может вызывать недержание вдобавок к недержанию мочи при стрессовой ситуации" .
Как с этим бороться? Специальные упражнения для мышц тазового дна и некоторые другие процедуры, направленные на борьбу с недержанием, могут укрепить ослабевшую мускулатуру и уменьшить повторяемость приступов недержания. Следует отказаться от курения, так как кашель, который часто преследует курильщиков, провоцирует ослабление мышц тазового дна .
Но самое первое средство против недержания в стрессовой ситуации для тех, кто страдает от излишней полноты, заключается в усиленной работе над собой и достижении оптимального сочетания параметров веса тела и роста. В 2009 году медики провели исследование, результаты которого были опубликованы в авторитетном научном издании, Медицинском журнале Новой Англии (New England Journal of Medicine) . Согласно представленной информации, количество неприятных эпизодов, связанных с недержанием, уменьшилось в два раза у страдающих от излишнего веса женщин, которым удалось сбросить всего лишь 8 процентов от общей массы своего тела.
7. Сигнал седьмой: интерстициальный цистит
Что это такое?
Нарушение работы мочевого пузыря, связанное с хроническим воспалением, которое влечет за собой раздражение стенок мочевого пузыря, или иными словами интерстициальный цистит
(его еще часто называют синдромом болезненного (раздраженного) мочевого пузыря), встречается у обоих полов. Однако чаще всего это заболевание встречается у женщин. К сожалению, причины возникновения этого нарушения пока еще недостаточно ясны.
Интерстициальный цистит очень часто ассоциируется с нарушениями сна, мигренями, депрессией, и некоторыми болевыми синдромами – фибромиалгией (форма поражения внесуставных мягких тканей), синдромом раздраженной толстой кишки, синдромом хронической усталости.
Каковы симптомы заболевания? Очень частое мочеиспускание (несколько раз в час на протяжении дня (для информации – человеку при нормальных условиях нет необходимости мочиться более семи раз в день)), боль при мочеиспускании, которая в основном сконцентрирована в области таза. Боль обычно ощущается во время внезапного обострения болезней, или во время менструации, занятий сексом, стрессовой ситуации . Это очень похоже на инфекцию мочеиспускательного канала, но анализы не обнаруживают при этом соответствующих бактерий.
Как с этим бороться? К сожалению, не существует как надежных методов выявления интерстициального цистита, так и кардинальных способов излечения от него. Но полное медицинское исследование поможет выбрать наиболее удачное лечение, которое смягчит симптомы болезни , или даже укажет на какие-то другие причины этих симптомов. Вообще, интерстициальный цистит как таковой, лечат медикаментами и изменением образа жизни, что может помочь страдальцам лучше справляться с симптомами. К примеру, весьма успешно показало себя назначение специальных диет, при которых продукты, раздражающие мочевой пузырь (содержащие кофеин, некоторые кислоты), полностью исключаются из рациона.
8. Сигнал восьмой: опущение органов
Что это такое?
Большей частью встречается у женщин, часто после родов; в основном, речь идет об опущении мочевого пузыря – имеется в виду ситуация, когда орган смещается со своей привычной позиции, часто опускаясь в вагинальное отверстие. Это происходит из-за того, что мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь, ослабляются во время стресса
. Поднятие тяжестей, хронический кашель (у курильщиков в особенности), ожирение и менопауза (особенно при гормональном сдвиге) – все эти причины также могут привести к опущению органов.
Каковы симптомы заболевания? Частое мочеиспускание, или приступы недержания; после мочеиспускания не ощущается облегчения; дискомфорт или даже боль в вагине, тазу, пахе, пояснице; тяжесть в вагинальной зоне (которая может не так ощущаться, когда человек находится в положении лежа).
Как с этим бороться? Для легких случаев, укрепление ослабевших мышц происходит при помощи физической терапии. В более серьезных случаях требуется вмешательство заместительной терапии эстрогенами (лечение препаратами женских половых гормонов), электростимуляция, введение вагинальных суппозиториев (приспособлений, вводимых во влагалище для поддержания органов). И, как последнее средство для лечения, доктора рассматривают хирургическое вмешательство.
9. Сигнал девятый: дегидратация организма
Что это такое?
Дегидратация организма обозначает то, что в организме человека находится жидкости меньше, чем должно быть. Пострадать от обезвоживания может каждый, особенно люди пожилого возраста. Наиболее вероятные причины – диарея и (или) рвота, последствия лихорадки, слишком интенсивное выделение пота при занятии спортом, диабет, в конце концов
. В случае с диабетом, подскочивший уровень сахара в крови приводит к слишком частому мочеиспусканию, так как организм старается избавиться от излишков глюкозы, выводя ее с мочой.
Каковы симптомы заболевания? Ненормально темная (от янтарного до коричневого цвета) моча, моча с резким неприятным запахом. Хотя эти признаки сами по себе не являются достаточно надежным индикатором проблем со здоровьем организма (за исключением случаев, когда в моче присутствует кровь). Как сообщил доктор Адам Тиерни, темная ли моча, имеет ли другой подозрительный оттенок, пенится ли она – скорее, это часто зависит от того, что мы едим и от лекарств, которые на данный момент принимаем, чем от каких-то скрытых заболеваний . Но если моча выглядит темной и концентрированной, диагноз "дегидратация организма" вполне вероятен.
Другими симптомами дегидратации являются: увеличившееся количество мочи при мочеиспускании, головные боли, апатия, сонливость, сухая кожа и сухость в полости рта, головокружение и общее беспокойство.
Как с этим бороться? Так называемая инфузионная терапия (восстановление объема потерянной жидкости) поможет справиться с дегидратацией организма. Вид жидкости, используемой при этом методе, и способ вливания, зависит от степени сложности ситуации. Внутривенные вливания осуществляются в самых сложных случаях . В более легких случаях дегидратации организма, человеку могут просто прописать частое питье чистой воды в больших количествах, или специальный раствор для пероральной регидратации . Чтобы избежать обезвоживания, необходимо выпивать в день от шести до семи стаканов жидкости (особенно это касается пожилых людей), или потреблять в пищу еду с большим содержанием жидкости (супы, арбузы и т. д.).
10. Сигнал десятый: рак
Что это такое?
Рак может образоваться в мочевом пузыре, в почках, в так называемой почечной лоханке (область почек, где собирается моча), или в мочеточнике (полый трубчатый орган, по которому моча попадает от почек в мочевой пузырь). Рак переходных клеток почечной лоханки и мочеточника является наиболее часто встречаемой формой рака
, когда раковые клетки, образующиеся в стенках мочевого пузыря (которые имеют так называемую выстилку из переходных и плоских клеток), переносятся в другие части тела.
Каковы симптомы заболевания? Кровь в моче (розоватая, коричневатая, или красная); боль, сопровождающая мочеиспускание, позывы к мочеиспусканию без выделения мочи. Очень часто (в основном, у мужчин) опухоль блокирует прохождение мочи и вызывает недержание мочи вследствие переполнения мочевого пузыря.
Как с этим бороться? Конечно, необходимо вмешательство квалифицированных докторов. Симптомы, которые указывают на рак мочевого пузыря, могут, на самом деле, говорить о множестве других заболеваниях. Но для того, чтобы выяснить это, необходимо в обязательном порядке пройти тщательную диагностику . И чем раньше, тем лучше, так как рак мочевого пузыря, если его диагностировали на ранней стадии, излечим.
Врачи любых специальностей, от терапевтов до стоматологов, отмечают грустную картину: многие люди склонны откладывать визит в кабинет доктора до последнего, пока та или иная проблема со здоровьем не станет совсем нестерпимой. Есть свой «хит-парад» поводов и отговорок, услышанных от пациентов, и у врачей-урологов. Каковы же эти причины?
Такие проблемы со здоровьем стыдно обсуждать
Да, расстройства мочевого пузыря не мигрень и не простуда, которые привычно вхожи в круг тем для беседы даже с малознакомыми людьми. И близким не всегда удобно рассказать о , страхе уйти далеко от туалета, частых позывах к мочеиспусканию, которые беспокоят даже ночью, и других деликатных проблемах. Чаще всего домочадцев просто не хочется расстраивать, тревожить, заставлять переживать… Но замалчивать проблему перед врачом, стесняться описать ему свое состояние вовсе не разумно, ведь, во-первых, без анамнеза (то есть истории болезни: жалоб, симптомов и прочих подробностей), услышанного от пациента, специалисту труднее поставить диагноз и назначить лечение, выписать необходимые лекарства. А во-вторых, понятие врачебной тайны никто не отменял.
Урологическая диагностика сложная и дискомфортная
На самом деле нет ничего болезненного или неприятного в обследованиях, назначаемых урологом. Обязательными мерами диагностики являются анализы мочи (общий и посев мочи на бактериальную и грибковую флору), ультразвуковое исследование (УЗИ) мочевого пузыря и почек и ведение дневника мочеиспусканий. В дневнике пациент отмечает время и число мочеиспусканий в сутки, объем каждого мочеиспускания в миллилитрах, наличие либо отсутствие ургентных (внезапных, трудно сдерживаемых) позывов к мочеиспусканию и эпизоды недержания мочи.Случаи углубленного обследования больного при жалобах на мочевой пузырь в практике урологов достаточно редки. Тогда пациенту может быть назначено комплексное уродинамическое исследование (КУДИ) – определение функции нижних мочевых путей, поведения мочевого пузыря во время наполнения и опорожнения. Оно выполняется на специальной аппаратуре с одноразовыми датчиками и безболезненно для обследуемого. Иногда для диагностики расстройств мочевого пузыря формируется консилиум с участием уролога и других специалистов: невролога, эндокринолога, гинеколога, терапевта и др. Также пациенту могут потребоваться такие обследования, как компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная терапия (МРТ).
Такие расстройства – возрастная неизбежность
Определенная зависимость между возрастом (и полом) и расстройствами мочевого пузыря действительно существует. Так, например, у молодых женщин часто встречаются инфекции мочеполовых путей. А женщины более старшего возраста, в среднем от 40 лет, нередко испытывают симптомы гиперактивного мочевого пузыря и стрессового недержания мочи. У мужчин расстройства мочеиспускания, как правило, дают о себе знать в возрасте старше 45–50 лет. Симптомы нарушения мочеиспускания у представителей сильного пола могут быть проявлением гиперактивного мочевого пузыря или аденомы простаты (доброкачественной гиперплазии предстательной железы), а также следствием сочетания этих двух заболеваний.
Однако мнение о неизбежности возрастных изменений и связанных с ними заболеваний мочеполовой системы ошибочно. Такое убеждение нередко становится причиной игнорирования заболевшим своего состояния («Мне уже за… а значит, мое состояние – норма» ) либо самолечения. Последнее опасно и тем, что одно урологическое заболевание можно принять за другое, и тем, что «самоназначенный» лекарственный препарат не подойдет по показаниям и дозировке. Потом пациент, как правило, все же обращается за медицинской помощью, потому что ощущает существенное снижение качества жизни, но позднее обращение зачастую влияет на длительность курса лечения, увеличивая его.
Вне зависимости от причин и характера расстройств мочеиспускания пациентам любого пола и возраста можно помочь. Уровень развития современной медицины позволяет эффективно излечивать или корректировать до комфортного пациенту состояния любые проблемы мочевого пузыря.
Личный опыт
Вот какой историей делится с другими пользователями Сети на форуме урологической тематики 36-летняя Кристина:
«Никогда не думала, что у меня возникнут проблемы с мочевым пузырем. Никаких предпосылок, которые я посчитала бы “звоночком”, ранее не было. Проблемы начались незаметно, постепенно усугубляясь и активно вмешиваясь в мою жизнь. Частые мочеиспускания, на которые я сначала не обращала внимания и просто “бегала” в туалет, стали настолько частыми, что стала страдать моя работа в офисе. На меня стали обращать внимание коллеги, что я больше бегаю, чем сижу за компьютером. Этот факт меня поразил и обратил мое внимание на ситуацию: в один из дней я насчитала 19 посещений туалета!!! Действительно, мои мысли стали только о туалете – о том, что надо потерпеть, отвлечься, что надо поработать не отвлекаясь. Я стала рассеянной и замкнутой. В какой-то момент я решила, что с меня хватит и надо обратиться к врачу, хоть и страшно. Являясь активным пользователем Интернета, я сначала почитала о своей проблеме и поняла, что сама не разберусь. Поняла, что идти надо к урологу. Визит к урологу был достаточно волнительным, но, в конце концов, не таким страшным, как думалось. Доктор подробно меня расспросил о симптомах и дал домашнее задание – заполнить дневник мочеиспускания. Три дня надо было подробно записывать, сколько я выпила воды, сколько раз сходила в туалет, сколько мочи выделилось – прямо урологическое досье! Заодно надо было пройти обследование – сдать мочу и сделать УЗИ почек и мочевого пузыря. Второй прием через несколько дней меня обрадовал: у меня не было обнаружено опухолей и воспаления! Это делало все остальные проблемы не такими важными. Мой диагноз – “гиперактивный мочевой пузырь”. Уролог назначил таблетки (принимать их нужно всего один раз в день), а через три месяца сказал снова прийти и рассказать о самочувствии. Мое лечение не завершено, но я уже чувствую себя человеком. Симптомы постепенно исчезли, и я надеюсь, что болезнь осталась в прошлом».
Здоровья вам и вашим близким!
Слабый мочевой пузырь – явление распространенное. Произвольное мочеиспускание (или недержание) происходит, если один из элементов мочевыводящей системы не функционирует. Чаще это сами мышцы. Моча выделяется во время физических нагрузок, кашля, секса или смеха.
Прежде чем начать лечить недержание мочи, врачу необходимо определить причину, вызвавшую заболевание. Часто женщины сталкиваются с этим во время климакса или после гинекологических операций (удаление кисты, злокачественных опухолей). Ослабление мышц возможно после или во время беременности. Когда в организме растет плод, органы начинают перестраиваться и давить на мочеиспускательную систему, вызывая непроизвольные выделения. Если слабость вызвал хронический цистит, неприятные симптомы могут проявляться и сами по себе. То же касается и сильного раздражения мочевого пузыря. Для многих девушек слабость этого органа обуславливается и лишним весом.
Показать всё
Как понять, что мочевой пузырь ослаб?
Существует несколько явных признаков, по которым можно определить слабость мочевого пузыря. К ним относятся:
- частое желание сходить в туалет;
- позывы к мочеиспусканию даже в ночное время;
- произвольные выделения мочи.
Многие женщины, стесняясь проблемы, предпочитают отмалчиваться, купив специальные урологические прокладки, но это неверный подход. Если возникло заболевание, то от него нужно избавиться, пока оно не стало запущенным.
Как лечится патология?
После того как причина установлена, лечащий врач может назначить меры по предотвращению заболевания. Это важно, так как если причина недержания в половой инфекции, то проводить мышечную зарядку не будет никакого смысла.
К методикам, не предусматривающим хирургического вмешательства, относятся:
- физические упражнения на укрепление мочевого пузыря;
- тренировка органа;
- физиотерапия.
Физиотерапия хорошо улучшает кровообращение в тазовых мышцах, делая связки более эластичными. Врачи чаще всего прибегают к следующим методикам:
- прогревания;
- микротоки;
- электромагнитные импульсы.
В том случае, если врач решает назначить пациенту таблетки, чаще прописываются спазмолитические средства и антидепрессанты. Медикаментозная методика лечения эффективна, если основная причина заболевания – чрезмерная активность мочевого пузыря (актуально при инфекциях и травмах). Так, например, медики часто назначают препарат Дриптан – он помогает расслабить тазовые мышцы и уменьшает позывы мочеиспускания, которые случаются очень часто. Курс лечения обычно длится месяц, но устанавливать дозировку самостоятельно не стоит.
Операцию чаще делают в тех случаях, когда непроизвольное мочеиспускание происходит из-за физических нагрузок (из-за повышения внутрибрюшного давления), но в отдельных случаях – при запущенной форме инфекционных воспалений. Большинство методик не подразумевают большого надреза: например, есть такая малоинвазивная методика, как накидывание синтетической петли. Операция это настолько простая, что пациентку могут выписать из больницы на следующий день.
85% женщин, прошедших через операционное лечение, больше не сталкиваются с проблемой слабого мочевого пузыря. Единственное, что может произойти – это цистит, возникающий после переохлаждения.
Упражнения на мышцы
Если нужно укрепление мышц, есть простой и весьма действенный способ: физические упражнения на мышцы в области таза. Чувствительные мышцы должны сокращаться от 100 до 200 раз в день. Разделить комплекс упражнений можно на два подхода: один совершить в качестве зарядки, второй – для разминки перед сном. Это очень актуально и для беременных женщин, так как помогает растянуть мышцы таза без применения различных медикаментов.
Чтобы понять, какие именно мышцы нужно напрягать, достаточно во время мочеиспускания попробовать его прекратить. Позже, во время упражнений, придется повторить эти действия: в этом и будет заключаться главная тренировка.
Продолжается такой курс около месяца. Этого достаточно, чтобы мышцы пришли в тонус и перестали сокращаться сами по себе. Нужно помнить о том, что прекращать курс сразу же после того, как он дал первые положительные результаты, нельзя – велика вероятность, что восстановленная способность мышц держать уретру закрытой снова исчезнет.
Существуют также тренировки: их устанавливает лечащий врач. Длительность, степень нагрузок, активные группы мышц – все это решается индивидуально. Для ознакомления можно поинтересоваться комплексом под названием «упражнения Кегеля»: его зачастую используют для профилактики заболевания мочеполовых путей и избавления от уже имеющихся. Он помогает растянуть мышцы, вернуть им эластичность и придать больше тонуса.
Тренировка мочевого пузыря
Под «тренировкой» подразумевается специальный план, составленный лечащим врачом. В плане прописывается время, в которое женщина должна ходить в туалет. Не стоит поддаваться вполне логичным стремлениям отправиться в туалет каждый раз, когда имеется такой позыв, чтобы не оконфузиться перед всеми. Однако план предусматривает, что подобные позывы должны удерживаться. С каждой неделей временной промежуток между мочеиспусканиями должен увеличиваться и составлять 3-3,5 часа. При таком подходе старая модель поведения меняется, и мочевой пузырь вынужден привыкнуть к новой.
Тренировочный курс длится около трех месяцев и часто сопровождается приемом медикаментов.
Народная медицина
Не стоит надеяться, что получится полноценно избавиться от заболевания исключительно в домашних условиях народными средствами. Но используя простые средства, можно облегчить неприятные ощущения, укрепить мочевой пузырь и поддержать тонус организма.
К самым простым и эффективным рецептам народной медицины относят следующие:
- 1. Засушить листья шалфея. Залить водой в пропорциях 40-50 г на 1 л. Пить половину стакана трижды в день.
- 2. Высушить цветки тысячелистника (10 г). Залить стаканом фильтрованной воды, прокипятить, оставить на час и процедить. Употреблять трижды в день по половине стакана.
- 3. Положить свежий подорожник в стакан, залить 200 мл кипяченой воды, настаивать час. Пить 2-3 раза в день по 1 ст. л.
- 4. Очистить луковицу, просушить. Мелко нарезать (протереть), высыпать в кипяток, размешать и выпить.
- 5. Измельчить ягоды шиповника с плодами наперстянки в соотношении 1:4, варить около 30 минут. Добавить цветки шиповника, снова прокипятить, процедить. Остудить и пить по одному стакану в день.
- 6. Засушить листья калины, вяза, ясени и рябины. Взять 1 ст. л. смеси, залить кипятком (1 л). Отвар пить охлажденным.
Если желание сходить в туалет возникает очень часто, можно приготовить отвар из молодых веток вишни, добавить туда ложку меда и пить несколько раз в день. Перед сном можно съедать 1 ч. л. меда – это успокоит и расслабит мочевой пузырь.
Изменение образа жизни
Сталкиваясь с недержанием мочи, необходимо придерживаться простых рекомендаций:
Чем питаться?
В процессе избавления от непроизвольного мочеиспускания у женщин желательно соблюдать определенную диету, главным принципом которой будет изобилие клетчатки. Она поможет стимулировать пищеварительные процессы и разогнать запоры, которые затормаживают нормальные процессы пищеварения и опорожнения.
- семечки тыквы;
- блюда из белой, нежирной рыбы;
- травяной чай, приготовленный из сбора хвоща и мелиссы.
Также важен цинк, найти который в изобилии можно в:
- семечках;
- разных видах красной рыбы;
- обработанных злаках;
- морепродуктах.
Потребность в витамине E можно восполнять, добавив в рацион следующие продукты:
- зеленые овощи;
- орехи;
- пшеничное масло.
ольга тугашева , Женщина, 42 года
Здравствуйте, у меня уже на протяжении 7 мес проблемы с мочевым пузырем, я за это время уже успела 5 раз принимать антибиотики 1раз панцеф,2-ой раз доксоциклин, в 3-раз азитромицин и в последующие 2 раза снова панцеф, после применения антибиотиков состояние мочевого ухудшалось, но по рез-там анализов все инфекции были устранены(кишечная палочка, уреаплазмоз). Сейчас состояние отвратительное, мочевой постоянно раздражен и присутствует постоянное жжение во влагалище, может это повреждена слизистая от антибиотиков в мочевом? Обращалась к урологу, говорит, что это хранический цистит, что так и будет теперь постоянно, но мне так да же жить не хочется, я сейчас себя чувствую 70-летней уставшей от жизни старухой, хотя мне всего 42, помогите мне, куда к кому обратиться. А еще забыла дополнить, у меня такое уже было несколько лет назад, там это состояние длилось около 7 лет, затем я обратилась в частную клинику, мне там всего лишь нормализовали микрофлору во влагалище и мое состояние улучшилось, я 3 года себя чувствовала хорошо, а в этот раз то же пытались нормализовать микрофлору, по моей просьбе, но как-то ничего не изменилось (пропила флуконазол, свечи ацилак, ультрозвуковое орошение влагалища мирамистином)
Добрый день! Лечением влагалища занимается гинеколог, желательно, чтобы это был один доктор. Попробуйте обратится в центр, где Вам уже помогли. Лечение состоит не только в устранение инфекции, но и в лечении стенки мочевого пузыря, поднятии иммунитета, профилактических мероприятиях. Уролога надо посещать постоянно и все действия и прием препаратов обязательно согласовывать с . В период ремиссии продолжать прием растительных диуретиков и других мер препятствующих проникновению и развитию инфекции в мочеполовой системе
ольга тугашева
Спасибо большое,что откликнулись,я снова обратилась в эту клинику, на этот раз к урологу,надеюсь на этот раз он мне поможет. После последнего приема антибиотиков пока еще не прошло месяца,он сказал,что нужно подождать,а пока назначил диету, таблетки 2 но-шпы и 0,5 найза в день,пока не стало лучше. Повторный прием через месяц после курса антибиотиков,очень жду этой встречи,возможно тогда,после повторного анализа,доктор назначит более эффективное лечение. А еще можно вопрос,если у гинеколога лечение было не эффективное(она меня не вылечила),а деньги я ей за лечение заплатила (в размере 25 тыс.) У уролога в этой же клинике я должна буду снова заплатить или это должно считаться,как продолжение лечения?(На заметку,я в начале обратилась к директору с жалобой,что лечение у гинеколога мне помогло,она меня перенаправила к урологу)
У женщин. Симптомы обычно ярко выраженные, пациентки жалуются на боли во время опорожнения и белые выделения. Из-за анатомического строения органа у представительниц слабого пола в несколько раз чаще наблюдаются аномалии и пороки пузыря, а также воспалительные процессы, полипы, свищи, опухоли и т.п.
Самым распространенным типично женским заболеванием является цистит. Частые переохлаждения, инфекции ЗППП, стрессы провоцируют болезни мочевого пузыря у женщин. Симптомы прявляются в виде частых походов в туалет, рези во время мочеиспускания, ощущения неполного опорожнения и невыносимых болевых ощущений во время движения. Многие девушки стесняются обращаться к гинекологу, затягивая проблему и усугубляя ситуацию.
Мужчинам в этом плане проще - у них редко встречаются подобные отклонения. А все дело в том, что мочевой пузырь у женщин намного короче, и, соответственно, вредным микроорганизмам намного проще проникать в него. Вдобавок к этому у девушек лимфатическая система напрямую связана с половыми органами, что увеличивает риск патологических реакций при любых воспалениях.
По медицинской статистике, каждая четвертая представительница прекрасного пола страдала от этого недуга в своей жизни, а у каждой 8-й наблюдается хроническая стадия цистита. Основными причинами появления малоприятного недуга являются инфекции: протей, стафилококк, грибок, синегнойная и кишечная палочка, трихомонады. Признаки следующие:
Ложные позывы к опорожнению;
Возможны признаки недержания;
Жжение, рези во время или в конце мочеиспускания.
Клиническая картина наблюдается примерно полторы недели, потом симптомы могут стихнуть и через какое-то время снова проявиться, если не начато соответствующее лечение. На протяжении всей жизни встречаются разные болезни мочевого пузыря у женщин. Симптомы практически при всех патологиях схожи. Еще одно заболевание, которое встречается преимущественно у слабого пола, - лейкоплакия. Оно характеризуется патологическими изменениями слизистой оболочки, которая выстилает пузырь.
До конца науке не известна этиология и особенности течения болезни. Возможными факторами ее развития принято считать хронические и вирусные инфекции мочевыделительной системы, а также гормональный дисбаланс. Признаки лейкоплакии схожи с клиникой хронического цистита, единственное отличие заключается в том, что у пациентов с данным недугом мочеиспускание практически не нарушается. Наблюдается чувство жжения внизу живота, тупые или ноющие боли в промежности, над лобком, во влагалище, паховой области и спазмы.
Перечисленные жалобы относят к синдрому хронической Для определения причины требуется полная диагностика. Прежде всего, нужно сдать анализ мочи, крови и провести УЗИ. При малейших признаках лучше посетить врача, поскольку существуют серьезные и очень опасные болезни мочевого пузыря у женщин. Симптомы - это всего лишь проявления, сигнализирующие о неполадках в работе организма.