(англ. Alpha lipoic acid) – это вещество, вырабатываемое организмом человека и обладающее антиоксидантными свойствами. По своему действию эта кислота похожа на витамины группы B и применяется для лечения сахарного диабета.

Альфа-липоевая кислота: состав

— это сернистая жирная кислота, которая необходима для регуляции липидного и углеводного обмена в клетках. Это кислота органическая, внешне представляет собой светлый желтый кристаллический порошок, нерастворимый в воде. В этаноле это вещество растворяется. В химической отрасли это вещество называют тиоктовая кислота , некоторые именуют ее просто липоевой .

Альфа-липоевая кислота: в продуктах

Синтезируется в организме человека, животных и в растениях. Дополнительное количество этого вещества можно получить в продуктах питания. Источником альфа-липоевой кислоты являются почки, дрожжи и шпинат – в этих продуктах питания ее больше всего. Но не стоит забывать о мясе, субпродуктах и овощах (помидоры, горох), ведь она присутствует и в них. Но из пищи можно получить лишь небольшую дозу вещества, поэтому прием специальных биодобавок поможет восполнить недостаток.

Альфа-липоевая кислота: свойства

Обладает определенными свойствами. В первую очередь она считается одним из лучших антиоксидантов, поскольку проникает в такие структуры клетки, в который не попадет любой другой. Кислота регулирует обмен липидов и углеводов в клетках, преобразуя эти составляющие в энергию. Кроме того, она снижает сахар в крови и регулирует уровень холестерина. Неоценимую пользу, альфа-липоевая кислота оказывает и печени, снижает негативное влияние на нее токсинов (в том числе и алкогольных).

Альфа-липоевая кислота: польза

Польза альфа-липоевой кислоты для человека несомненна. Кроме того, что это вещество находится в клетках организма, регулирует липидно-углеводный обмен, оно еще и является отличным антиоксидантом и очистителем крови от лишнего холестерина и сахара. Кислота усиливает антиоксидантные свойства и . Спортсмены употребляют биодобавки, содержащие это вещество, для борьбы с свободными радикалами, которые активно образуются во время интенсивных тренировок.

Альфа-липоевая кислота: применение

Добавляют альфа-липоевую кислоту во всевозможные косметические средства: кремы, лосьоны, солнцезащитные составы, маски.

Альфа-липоевая кислота: для лица

Добавляется в средства для лица: кремы, лосьоны, маски. Основное действие кислоты – омоложение кожи за счет восстановления выработки и предотвращения процесса гликации. Кислота положительно воздействует и на проблемную кожу, подсушивает мелкие прыщи и воспаления, удаляет шрамы, оставшиеся от .

Альфа-липоевая кислота: для кожи

Альфа-липоевая кислота: для похудения

Альфа-липоевую кислоту можно принимать для , но не в качестве самостоятельного средства, обязательно нужно сочетать ее с физической нагрузкой и правильным питанием. Как действует кислота:

• ускорение обменных процессов;
• снижение уровня сахара в крови;
• выработка гормона, отвечающего за регуляцию чувства голода;
• превращение жиров и углеводов в энергию.

Альфа-липоевая кислота: при диабете

Рекомендуется врачами при сахарном диабете. Но используется она не только для снижения уровня сахара в крови. Основное ее назначение – борьба с невропатическими последствиями, такими как ретинопатия (поражения сетчатки яблока) и диабетической полинейропатии (болезни периферических нервных волокон и боли в конечностях). Лучше всего использовать лекарство при диабете I типа, когда еще живы некоторые инсульнопродуцирующие клетки, в таком случае есть возможность остановить развитие болезни.

Альфа-липоевая кислота: в бодибилдинге

В бодибилдинге альфа-липоевая кислота – одна из наиболее популярных добавок, это обусловлено её свойствами. В процессе усиленных тренировок вырабатывается огромное количество свободных радикалов, альфа-липоевая кислота успешно с ними борется и убирает негативные последствия их влияния. Это вещество помогает мышцам эффективно усваивать глюкозу и преобразовывать в энергию. Некоторые специалисты утверждают, что кислота является отличным , хотя, скорее всего жиросжигающий эффект достигается усиленными тренировками и специфическим питанием спортсменов.

Альфа-липоевая кислота: детям

Альфа-липоевая кислота: отзывы

Как вам помогает альфа-липоевая кислота ? Ваш отзыв или совет очень важен новичкам!

Могут вызываться многими заболеваниями. Некоторые из них опасны для состояния здоровья и жизни человека, т. к. этот орган не только продуцирует желчь, необходимую для переваривания пищи, но и является естественным фильтром нашего организма, очищающим кровь от вредных соединений при помощи вырабатываемых в ней биохимических веществ, участвующих в метаболизме.

Пока медицина не может предложить пациенту таких лекарств и процедур, которые бы позволяли жить без этого жизненно важного органа. Даже трансплантация печени или ее частичное удаление всегда приносят в жизнь больного множество страданий, ограничений и необходимость проходить сложные курсы лечения.

В этой статье мы ознакомим вас с основными признаками проблем с печенью и таким лекарственным средством, как липоевая (или тиоктовая) кислота. Она способна оказывать благотворное влияние на работу этого жизненно важного органа при таких заболеваниях, как гепатит и гепатозы.

Какие признаки указывают на наличие проблем с печенью?

Патология печени может проявлять себя разными симптомами. Наиболее часто это:

• коричневая пигментация на теле в виде пятен;
• неприятный запах кожи;
• розовые угри;
• неприятный запах из ротовой полости;
• боль или тяжесть в правом подреберье.

Как действует липоевая кислота на печень?

Впервые липоевая кислота была выделена из дрожжей и печени в 1948 году. Ее синтезирование было осуществлено в 1952 году, и после этого начались исследования о влиянии данного вещества на уровень сахара в крови при диабете. В итоге в 1977 году ученые установили, что липоевая кислота способна оказывать положительное воздействие не только на поджелудочную железу, но и на печень.

При хронических заболеваниях печени люди постоянно страдают от токсического воздействия свободных радикалов на их организм. Для их нейтрализации необходимы антиоксиданты, которые должны вводиться в организм дополнительно. Одним из таких веществ является липоевая кислота – коэнзим некоторых ферментов, регулирующих жировой и углеводный обмены.

Оказывая липотропный эффект, этот антиоксидант предотвращает избыточное накопление жиров в клетках печени и их жировое перерождение. Такой эффект достигается благодаря тому, что липоевая кислота позволяет уменьшить расход такого внутрипеченочного антиоксиданта, как глутатион.

Как липоевая кислота поступает в наш организм?

Сам организм человека вырабатывает липоевую кислоту в незначительных количествах. В основном она поступает в него вместе с едой.

Липоевая кислота содержится в следующих пищевых продуктах:

• свежее молоко – 500-1300 мкг;
• рисовая крупа – 220 мкг;
• говяжья печень – 3-7 тыс. мкг;
• субпродукты – 1 тыс. мкг;
• зелень шпината – 100 мкг;
• говядина – 725 мкг;
• белокочанная капуста – 150 мкг.

В меньших количествах этот антиоксидант присутствует и в других продуктах питания:

• дрожжи;
• картофель;
• морковка;
• брокколи;
• свекла.

В норме суточная доза этого антиоксиданта для здоровых людей – 10-50 мг. При патологии печени она должна составлять не менее 75 мг, а при сахарном диабете – 200-600 мг. При недостаточном количестве этого витаминоподобного вещества печень страдает от переизбытка жиров, и такое ее состояние может приводить к развитию или усугублению заболеваний. Пополнить запасы этого антиоксиданта можно путем соблюдения правил рационального питания или при помощи приема препаратов, содержащих липоевую кислоту.

О препаратах липоевой кислоты

Препарат Липоевая кислота является метаболическим средством, которое сходно с витаминами группы В. Он может применяться в составе комплексной терапии заболеваний, связанных с развитием интоксикационного синдрома.

Показания к применению

Дозировка для детей и взрослых

• Дети старше 6 лет – по 12-24 мг 2-3 раза в день;
• взрослые – по 50 мг 3-4 раза в день.

Препарат должен приниматься после еды. Курс приема - 20-30 дней. При необходимости врач может рекомендовать повторить его через месяц. Пациентам с во время приема препарата рекомендуется регулярно контролировать уровень сахара.

Побочные эффекты и признаки передозировки

В некоторых случаях прием Липоевой кислоты приводит к появлению таких нежелательных эффектов:

• снижение сахара в крови;
• расстройства пищеварения ( , боли в животе, );
• аллергические реакции (возможен или системные реакции).

При передозировке Липоевой кислоты могут появляться симптомы раздражения слизистых оболочек органов желудочно-кишечного тракта, которые выражаются в диарее и рвоте. Они могут устраняться временной отменой препарата и строгим соблюдением указанной врачом дозы при продолжении приема.

Возможные взаимодействия с другими лекарственными средствами

Липоевая кислота:

• потенцирует действие инсулина или гипогликемических препаратов для приема внутрь;
• утрачивает силу своего эффекта при совместном приеме с этанолом;
• ослабляет действие Цисплатина;
• способна мешать нормальному всасыванию железа, магния и кальция, содержащихся в препаратах (при совместном приеме таких средств интервал между приемами лекарств должен составлять не менее 2 часов).

Противопоказания

• Период беременности;
• период кормления грудью;
• дети до 6 лет;
• язвенная болезнь и (с повышенной кислотностью желудочного сока);
• индивидуальная непереносимость.

Форма выпуска

Препарат Липоевая кислота можно встретить в аптеках в таких видах:

• таблетки с оболочкой по 12 или 25 мг (10, 50 или 100 штук в упаковке);
• 2%-й раствор в ампулах по 10 штук в упаковке.

Аналогами Липоевой кислоты являются такие препараты:

• Тиогамма;
• Берлитион 300;
• Билетан;
• Протоген;
• Тиолепта;
• Тиоктацид БВ

К какому врачу обратиться

Чтобы выяснить, необходим ли пациенту дополнительный прием липоевой кислоты, следует проконсультироваться с терапевтом. если диагноз уже известен, потребуется осмотр гастроэнтеролога или гепатолога. Лицам с диабетом нужно узнать об этом препарате у эндокринолога. Полезна будет и консультация невролога, ведь липоевая кислота благотворно действует на нервную систему.

Липоевая кислота (альфа-липоевая кислота, тиоктовая кислота, витамин N) - свойства, содержание в продуктах, инструкция по применению препаратов, как принимать для похудения, аналоги, отзывы и цена. Липоевая кислота и карнитин

Спасибо

Липоевая кислота представляет собой биологически активное вещество, которое ранее считалось витаминоподобным, а в настоящее время относится к витаминам с лекарственными свойствами. Липоевую кислоту также называют липамидом , тиоктовой кислотой , парааминобензойной кислотой , альфа-липоевой кислотой , витамином N или берлитионом . Причем международным общепринятым наименованием вещества является тиоктовая кислота, однако это название используется не в подавляющем большинстве случаев, поэтому необходимо знать все его наименования, чтобы свободно ориентироваться, о чем идет речь. На основе данного вещества уже созданы и успешно применяются лекарственные препараты, такие, как Берлитион , Тиоктацид , Липоевая кислота и т. д.

Рассмотрим свойства, показания и правила применения липоевой кислоты как с позиции активного вещества, так и с точки зрения лекарственных препаратов, содержащих данное соединение в качестве активного компонента. При этом для обозначения липоевой кислоты как лекарственного препарата будем писать его название с прописной (большой) буквы, а для описания в качестве активного вещества станем указывать наименование со строчной (маленькой) буквы.

Краткая характеристика липоевой кислоты

Липоевая кислота по физическим свойствам представляет собой кристаллический порошок, окрашенный в желтоватый цвет и обладающий горьковатым вкусом и специфическим запахом. Порошок хорошо растворим в спиртах и плохо – в воде. Однако натриевая соль липоевой кислоты хорошо растворяется в воде, и поэтому именно ее, а не чистую тиоктовую кислоту, используют в качестве активного вещества для изготовления лекарственных препаратов и БАДов.

Липоевую кислоту впервые получили и открыли в середине XX века, однако в разряд витаминоподобных веществ она попала значительно позднее. Так, в ходе исследований было выяснено, что липоевая кислота имеется в каждой клетке любого органа или ткани, оказывая мощное антиоксидантное действие, которое поддерживает жизненные силы человека на высоком уровне. Антиоксидантное действие данного вещества универсально, поскольку оно уничтожает любые виды и типы свободных радикалов. Более того, липоевая кислота связывает и выводит из организма токсические вещества и тяжелые металлы, а также нормализует состояние печени , предотвращая ее выраженные повреждения при хронических заболеваниях, таких, как гепатиты и циррозы . Поэтому препараты липоевой кислоты считаются гепатопротекторами .

Кроме того, тиоктовая кислота оказывает инсулиноподобное действие , замещая инсулин при его недостатке, благодаря чему клетки получают достаточное количество глюкозы для своей жизнедеятельности. При наличии достаточного количества липоевой кислоты в клетках они не испытывают глюкозного голодания, поскольку витамин N способствует проникновению глюкозы из крови внутрь клеток, тем самым усиливая эффект действия инсулина. Благодаря наличию глюкозы все процессы в клетках протекают быстро и полно, поскольку данное простое вещество обеспечивает необходимое количество энергии. Именно из-за способности усиливать эффект инсулина и, более того, замещать этот гормон при его недостатке, липоевую кислоту используют в терапии сахарного диабета .

За счет нормализации работы различных органов и систем и обеспечения всех клеток энергией липоевая кислота эффективна в терапии неврологических заболеваний , поскольку способствует восстановлению структуры тканей. Так, при использовании липоевой кислоты восстановление после инсульта протекает гораздо быстрее и полнее, вследствие чего степень пареза и ухудшения психических функций снижается.

Благодаря антиоксидантному эффекту липоевая кислота способствует восстановлению структуры нервной ткани, благодаря чему при применении данного вещества улучшается память, внимание, концентрация внимания и зрение .

Таким образом очевидно, что липоевая кислота является естественным метаболитом, образующимся в ходе биохимических реакций и выполняющим очень важные функции. Данные функции однообразны, но обеспечивают довольно широкий спектр эффектов за счет того, что действие оказывается в разных органах и системах и направлено на нормализацию их работы. В общем, можно сказать, что липоевая кислота повышает активность и продлевает работоспособность организма человека на длительный период времени.

В норме тиоктовая кислота поступает в организм из продуктов питания , которые богаты данным веществом. В этом отношении она ничем не отличается от других витаминов и минералов, необходимых человеку для нормальной жизнедеятельности. Однако данное вещество также синтезируется в организме человека, поэтому не является незаменимым, подобно витаминам. Но с возрастом и при различных заболеваниях способность клеток синтезировать липоевую кислоту снижается, вследствие чего необходимо увеличивать ее поступление извне с продуктами питания.

Липоевую кислоту можно получать не только из продуктов питания, но и дополнительно в виде БАДов и комплексных витаминов, что прекрасно подходит для профилактического применения данного вещества. Для лечения различных заболеваний липоевую кислоту следует применять в форме лекарственных препаратов, в которых она содержится в высоких дозировках.

В организме липоевая кислота накапливается в наибольшем количестве в клетках печени, почек и сердца , поскольку именно эти структуры подвержены максимальному риску повреждений и нуждаются в большом количестве энергии для нормальной и правильной работы.

Разрушение липоевой кислоты происходит при температуре 100 o С, поэтому умеренная тепловая обработка продуктов в процессе приготовления пищи не снижает ее содержания. Однако жарка продуктов в масле при высокой температуре может привести к разрушению липоевой кислоты и, тем самым, сократить ее содержание и поступление в организм. Также необходимо учитывать, что тиоктовая кислота легче и быстрее разрушается в нейтральной и щелочной среде, но, напротив, оказывается весьма устойчивой в кислой. Соответственно, добавление уксуса, лимонной кислоты или иных кислот в пищу в процессе ее приготовления повышает устойчивость липоевой кислоты.

Всасывание липоевой кислоты зависит от состава питательных веществ, поступающих в организм. Так, чем большее количество углеводов присутствует в рационе питания, тем в меньшем количестве всасывается витамин N. Поэтому для обеспечения всасывания липоевой кислоты необходимо спланировать рацион питания таким образом, чтобы в нем присутствовало значительное количество жиров и белков.Липоевая кислота в наибольшем количестве содержится в следующих продуктах питания:

• Бананы;
• Бобовые (горох , фасоль , чечевица и др.);
• Говядина;
• Говяжья печень;
• Грибы;
• Дрожжи;
• Капуста любого вида;
• Листовая зелень (шпинат , салат, петрушка , укроп , базилик , руккола, леуштян (любисток) и т. д.);
• Молоко и молочные продукты (сметана, сливки, масло, кефир, сыры, творог, йогурт и т. д.);
• Перец;
• Почки;
• Пшеничная крупа ("арнаутка");
• Сердце;
• Яйца.

Во фруктах и овощах, не указанных в данном списке, липоевой кислоты содержится гораздо меньше.

Нормы потребления витамина N

Взрослым мужчинам и женщинам необходимо потреблять 25 – 50 мг липоевой кислоты в сутки, беременным и кормящим матерям – 75 мг, а детям младше 15 лет – 12,5 – 25 мг. При заболеваниях печени, почек или сердца норма потребления липоевой кислоты возрастает до 75 мг в сутки вне зависимости от возраста человека, поскольку она интенсивнее и быстрее расходуется.

Избыток и дефицит липоевой кислоты в организме

Выраженных, четко идентифицируемых и специфических симптомов дефицита липоевой кислоты в организме не выявлено, поскольку данное вещество синтезируется собственными клетками всех тканей и органов, и потому постоянно присутствует хотя бы в минимальном количестве.

Однако было выявлено, что при недостаточном употреблении липоевой кислоты развиваются следующие нарушения:

• Неврологические симптомы (головокружения, головные боли , полиневриты, нейропатии и т. д.);
• Дисфункция печени с формированием жирового гепатоза (жировое перерождение печени) и расстройством желчеобразования;
• Атеросклероз сосудов;
• Метаболический ацидоз ;
• Мышечные спазмы;
• Миокардиодистрофия.

Избытка липоевой кислоты не бывает, поскольку любые излишки, поступившие в организм с продуктами питания или БАДами, быстро выводятся, не оказывая какого-либо отрицательного воздействия на органы и ткани.

В редких случаях возможно развитие гипервитаминоза липоевой кислоты при длительном применении лекарственных препаратов, содержащих данное вещество. В этом случае гипервитаминоз проявляется развитием изжоги , повышенной кислотности желудочного сока, болями в подложечной области и аллергическими реакциями.

Липоевая кислота и альфа-липоевая кислота

Липоевая кислота и альфа-липоевая кислота – это разные названия одного и того же биологически активного вещества, использующегося для изготовления лекарственных препаратов и БАДов. Кроме того, Липоевая кислота и Альфа-липоевая кислота – это также названия двух лекарственных препаратов, в состав которых входит витамин N. Таким образом, очевидно, что какой-либо разницы между липоевой и альфа-липоевой кислоты попросту нет.

Свойства и терапевтическое действие тиоктовой кислоты

Липоевая кислота оказывает следующее действие на организм человека:

• Участвует в протекании реакций обмена веществ (углеводного и жирового обменов);
• Участвует в окислительно-восстановительных биохимических реакциях во всех клетках;
• Поддерживает работу щитовидной железы и профилактирует развитие йододефицитного зоба ;
• Обеспечивает защиту от негативного воздействия солнечной радиации;
• Участвует в выработке энергии в клетках, являясь необходимым компонентом для синтеза АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты);
• Улучшает зрение;
• Оказывает нейропротекторное и гепатопротекторное действия, повышая устойчивость клеток нервной системы и печени к неблагоприятному воздействию различных факторов окружающей среды;
• Нормализует уровень холестерина в крови при атеросклерозе;
• Обеспечивает рост полезной микрофлоры кишечника ;
• Оказывает мощное антиоксидантное действие;
• Оказывает инсулиноподобное действие, обеспечивая утилизацию глюкозы крови клетками;
• Укрепляет иммунитет.

По выраженности антиоксидантных свойств липоевая кислота сравнивается с витамином С и токоферолом (витамином Е). Помимо собственных антиоксидантных свойств, тиоктовая кислота усиливает действие других антиоксидантов и восстанавливает их активность при ее снижении. Благодаря антиоксидантному действию клетки различных органов и тканей дольше не повреждаются и лучше выполняют свои функции, что, соответственно, положительно сказывается на работе всего организма.

Кроме того, антиоксидантное действие позволяет липоевой кислоте защищать стенки сосудов от повреждений, вследствие чего на них не образуются холестериновые бляшки и не прикрепляются тромбы. Именно поэтому витамин N эффективно профилактирует и применяется в составе комплексной терапии сосудистых заболеваний (тромбофлебит , флеботромбоз, варикозное расширение вен и т. д.).

Инсулиноподобное действие липоевой кислоты заключается в ее способности "заводить" глюкозу из крови внутрь клеток, где она используется для выработки энергии. Единственным гормоном в организме человека, который способен "заводить" глюкозу в клетки из крови, является инсулин, и поэтому при его недостатке возникает уникальный феномен, когда в кровотоке очень много сахара, а клетки голодают, поскольку в них глюкоза не поступает. Липоевая кислота усиливает действие инсулина и может даже "заменять" его при недостатке последнего. Именно поэтому в странах Европы и США липоевую кислоту часто применяют в комплексной терапии сахарного диабета. В таком случае липоевая кислота уменьшает риск развития осложнений диабета (поражение сосудов почек, сетчатки глаза, нейропатия, трофические язвы и т. д.), а также позволяет снизить дозировку инсулина или иных применяющихся сахароснижающих средств.

Кроме того, липоевая кислота ускоряет и поддерживает выработку АТФ в клетках , которая является универсальным энергетическим субстратом, необходимым для протекания биохимических реакций с затратой энергии (например, синтеза белков и т. д.). Дело в том, что на клеточном уровне для биохимических реакций используется энергия строго в форме АТФ, а не в виде поступивших с пищей жиров или углеводов, и поэтому синтез достаточного количества данной молекулы критически важен для нормального функционирования клеточных структур всех органов и тканей.

Роль АТФ в клетках можно сравнить с бензином, который является необходимым и общим для всех автомобилей топливом. То есть, для протекания любой энергозатратной реакции в организме ему необходима для обеспечения этого процесса именно АТФ (как бензин автомобилю), а не какая-либо другая молекула или вещество. Поэтому в клетках различные молекулы жиров и углеводов перерабатываются в АТФ, чтобы обеспечить энергией необходимые биохимические реакции.

Поскольку липоевая кислота поддерживает синтез АТФ на достаточном уровне, она обеспечивает быстрое и правильное протекание процессов обмена веществ и каскадов биохимических реакций, в ходе которых клетки различных органов и систем выполняют свои специфические функции.

Если в клетках вырабатывается недостаточное количество АТФ, то они не могут нормально функционировать, вследствие чего происходит развитие различных нарушений работы того или иного органа (больше всего страдающего от недостатка АТФ). Очень часто различные нарушения работы нервной системы, печени, почек и сердца из-за недостатка АТФ развиваются на фоне сахарного диабета или атеросклероза , когда сосуды оказываются закупоренными, вследствие чего приток питательных веществ к ним ограничен. А ведь именно из питательных веществ образуется необходимая клеткам АТФ. В таких ситуациях развиваются нейропатии, при которых человек ощущает онемение , покалывание и другие неприятные симптомы по ходу нерва, оказавшегося в области недостаточного кровоснабжения.

Липоевая кислота в таких ситуациях компенсирует дефицит питательных веществ, обеспечивая выработку достаточного количества АТФ, что и позволяет устранить указанные неприятные симптомы. Именно поэтому витамин N применяется для терапии болезни Альцгеймера , а также полиневропатий различного происхождения, в том числе алкогольных, диабетических и т. д.

Кроме того, липоевая кислота увеличивает потребление кислорода клетками мозга и, тем самым, улучшает продуктивность и эффективность умственной работы, а также концентрацию внимания.

Гепатопротекторное действие тиоктовой кислоты заключается в защите клеток печени от повреждений ядами и токсическими веществами, циркулирующими в крови, а также предотвращении жирового перерождения печени. Именно поэтому липоевую кислоту вводят в состав комплексной терапии практически любых заболеваний печени. Кроме того, витамин N стимулирует постоянное выведение излишков холестерина с желчью, благодаря чему профилактируется образование камней в желчном пузыре .

Липоевая кислота способна связывать соли тяжелых металлов и выводить их из организма, оказывая детоксикационное действие .

Благодаря способности укреплять иммунитет липоевая кислота эффективно профилактирует простудные и инфекционные заболевания .

Кроме того, липоевая кислота способна поддерживать так называемый аэробный порог, или даже увеличивать его, что очень важно как для спортсменов, так и для людей, занимающихся любительским спортом или фитнесом для похудения или поддержания хорошей физической формы. Дело в том, что существует некий рубеж, на котором при интенсивных аэробных нагрузках глюкоза перестает расщепляться в присутствии кислорода, а начинает перерабатываться в бескислородной среде (начинается гликолиз), что приводит к накоплению в мышцах молочной кислоты, вызывающей боль. При низком аэробном пороге человек не может тренироваться столько, сколько ему необходимо, и поэтому липоевая кислота, повышающая данный порог, необходима спортсменам и посетителям фитнес-клубов.

Препараты липоевой кислоты

В настоящее время выпускаются лекарственные препараты с липоевой кислотой и БАДы (биологически активные добавки). Лекарства предназначены для лечения различных заболеваний (в первую очередь нейропатий, а также заболеваний печени и сосудов), а БАДы рекомендованы для профилактического применения практически здоровыми людьми. В состав комплексной терапии различных заболеваний можно включать как лекарства, так и БАДы, содержащие липоевую кислоту.

Лекарственные препараты, содержащие липоевую кислоту, выпускаются в форме капсул и таблеток для приема внутрь, а также в виде растворов для инъекций. БАДы выпускаются в таблетках и капсулах.

Лекарственные препараты

В настоящее время на отечественном фармацевтическом рынке имеются следующие лекарственные препараты, содержащие в качестве активного компонента липоевую кислоту:

• Берлитион – таблетки и концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения;
• Липамид – таблетки;
• Липоевая кислота – таблетки и раствор для внутримышечных инъекций;
• Липотиоксон – концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения;
• Нейролипон – капсулы и концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения;
• Октолипен – капсулы, таблетки и концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения;
• Тиогамма – таблетки, раствор и концентрат для инфузий;
• Тиоктацид 600 Т – раствор для внутривенного введения;
• Тиоктацид БВ – таблетки;
• Тиоктовая кислота – таблетки;
• Тиолепта – таблетки и раствор для инфузий;
• Эспа-Липон – таблетки и концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения.

БАДы с липоевой кислотой

В настоящее время на фармацевтическом рынке имеются следующие БАДы с липоевой кислотой:

• Антиоксидант от NSP;
• Альфа-липоевая кислота от DHC;
• Альфа-липоевая кислота от Солгар;
• Альфа Нормикс;
• Альфа Д3-Тева;
• Гастрофилин Плюс;
• Микрогидрин;
• Нутрикоэнзим Q10 с альфа-липоевой кислотой от Солгар;
• Нэйчес Баунти Альфа-липоевая кислота;
• Alpha Lipoic Acid от Now;
• Alpha Lipoid Acid and L-Carnitine от KWS;
• Alpha Lipoic Acid от Doctor"s Best;
• Slim Lady;
• Turbo Slim альфа-липоевая кислота и L-карнитин;
• Liver Aid;
• Mega Protect 4 Life и т. д.

Кроме того, липоевая кислота содержится в следующих разновидностях поливитаминов Компливит и Алфавит, которые также относят к БАДам (как и другие витамины):

• Алфавит Диабет;
• Алфавит Эффект;
• Компливит Диабет;
• Компливит Сияние;
• Компливит Триместрум 1,2 и 3.

Таблетки липоевой кислоты

В таблетированной форме выпускаются витамины Компливит и Алфавит, а также следующие лекарственные средства:

• Берлитион;
• Липамид;
• Липоевая кислота;
• Октолипен;
• Тиогамма;
• Тиоктацид БВ;
• Тиоктовая кислота;
• Тиолепта;
• Эспа-Липон.

Практически все БАДы, содержащие липоевую кислоту, выпускаются в форме капсул.

Показания к применению препаратов и БАДов с липоевой кислотой

Липоевая кислота может применяться с профилактической целью или в составе комплексной терапии различных заболеваний. Для профилактики рекомендуется принимать препараты и БАДы из расчета 25 – 50 мг липоевой кислоты в сутки, что соответствует ежедневной потребности организма человека в данном веществе. В составе комплексной терапии дозировки липоевой кислоты существенно выше и доходят до 600 мг в сутки.

С лечебной целью препараты липоевой кислоты применяют при следующих состояниях или заболеваниях:

• Атеросклероз сосудов сердца и головного мозга;
• Болезнь Боткина;
• Хронические гепатиты;
• Цирроз печени;
• Жировая инфильтрация печени (стеатоз, жировой гепатоз);
• Полиневриты и нейропатии на фоне диабета, алкоголизма и т. д.;
• Интоксикации любого происхождения, в том числе алкогольные;
• Увеличение мышечной массы и аэробного порога у спортсменов;
• Синдром хронической усталости;
• Повышенная утомляемость ;
• Снижение памяти, внимания и концентрации внимания;
• Болезнь Альцгеймера;
• Миокардиодистрофия;
• Мышечная дегенерация;
• Сахарный диабет;
• Для улучшения зрения, в том числе при дегенерации желтого пятна сетчатки и открытоугольной глаукоме ;
• Заболевания кожи (аллергический дерматоз, псориаз , экзема);
• Крупные поры и следы от прыщей ;
• Желтоватый или тусклый оттенок кожи;
• Синие круги под глазами;

С профилактической целью препараты липоевой кислоты могут приниматься как совершенно здоровыми людьми, так и страдающими любыми из вышеперечисленных заболеваний (но в сочетании с другими лекарствами).

Инструкция по применению липоевой кислоты

Правила применения витамина N с лечебной целью

В составе комплексной терапии или в качестве основного лекарственного средства при нейропатиях, сахарном диабете, атеросклерозе, мышечной и миокардиодистрофии , синдроме хронической усталости и интоксикациях препараты липоевой кислоты применяют в высоких лечебных дозировках, то есть по 300 – 600 мг в сутки.

При тяжелом течении заболевания сначала в течение 2 – 4 недель препараты липоевой кислоты вводят внутривенно, после чего переходят на прием в виде таблеток или капсул в поддерживающей дозировке (300 мг в сутки). При относительно легком и контролируемом течении заболевания можно сразу принимать препараты витамина N в форме таблеток или капсул. Внутривенное введение тиоктовой кислоты применяется при атеросклерозе и заболеваниях печени только в том случае, если человек не может принимать таблетки.

Внутривенно вводят по 300 – 600 мг липоевой кислоты в сутки, что соответствует 1 – 2 ампулам раствора. Для внутривенной инъекции содержимое ампул разводят в физиологическом растворе и вводят инфузионно (в форме "капельницы"). Причем всю суточную дозу липоевой кислоты вводят в течение одной инфузии.

Поскольку растворы липоевой кислоты чувствительны к свету, их готовят непосредственно перед инфузией. Пока раствор "капается", необходимо обернуть бутыль фольгой или иным светонепроницаемым материалом. Растворы липоевой кислоты, находящиеся в емкостях, обернутых фольгой, можно хранить в течение 6 часов.

Липоевую кислоту в таблетках или капсулах следует принимать за полчаса до еды, запивая небольшим количеством негазированной воды (достаточно половины стакана). Таблетку или капсулу необходимо проглатывать целиком, не раскусывая, не разжевывая и не измельчая иными способами. Суточная дозировка составляет 300 – 600 мг при различных заболеваниях и состояниях, и полностью принимается за один раз.

Длительность терапии препаратами липоевой кислоты обычно составляет 2 – 4 недели, после чего можно в течение 1 – 2 месяцев принимать лекарственное средство в поддерживающей дозировке – по 300 мг по одному разу в сутки. Однако при тяжелом течении заболевания или выраженных симптомах нейропатии рекомендуется в течение 2 – 4 недель принимать препараты липоевой кислоты по 600 мг в сутки, после чего на протяжении нескольких месяцев пить по 300 мг в день.

При атеросклерозе и заболеваниях печени препараты липоевой кислоты оптимально принимать по 200 – 600 мг в сутки в течение нескольких недель. Длительность терапии определяется скоростью нормализации анализов, отражающих состояние печени, таких, как активность АсАТ, АлАТ, концентрация билирубина , холестерина, липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), триглицеридов (ТГ).

Курсы терапии препаратами липоевой кислоты рекомендуется повторять периодически, выдерживая интервал между ними длительностью минимум 3 – 5 недель.

Для устранения интоксикаций и при стеатозе (жировом гепатозе печени) взрослым рекомендуется принимать препараты липоевой кислоты в профилактической дозировке, то есть, по 50 мг по 3 – 4 раза в сутки. Детям старше 6 лет при стеатозе или интоксикации рекомендуется принимать по 12 – 25 мг препаратов липоевой кислоты по 2 – 3 раза в сутки. Длительность терапии определяется скоростью нормализации состояния, но не более одного месяца.

Как принимать липоевую кислоту для профилактики

Для профилактики рекомендуется принимать препараты или БАДы с липоевой кислотой в дозировке 12 – 25 мг по 2 – 3 раза в сутки. Допускается увеличение профилактической дозировки до 100 мг в сутки. Принимать таблетки или капсулы следует после еды, запивая небольшим количеством негазированной воды.

Длительность профилактического приема препаратов и БАДов липоевой кислоты составляет 20 – 30 дней. Подобные профилактические курсы можно производить повторно, но между двумя последующими приемами липоевой кислоты следует выдерживать интервал длительностью минимум в один месяц.

Помимо указанного профилактического приема препаратов тиоктовой кислоты практически здоровыми людьми, рассмотрим вариант применения спортсменами, желающими нарастить мышечную массу или повысить аэробный порог. При скоростно-силовом характере нагрузки следует принимать по 100 – 200 мг липоевой кислоты в сутки в течение 2 – 3 недель. Если же выполняются упражнения на развитие выносливости (на повышение аэробного порога), то следует принимать липоевую кислоту по 400 – 500 мг в сутки в течение 2 – 3 недель. В периоды соревнований или сборов можно увеличивать дозировку до 500 – 600 мг в сутки.

Применение при беременности и грудном вскармливании

В связи с отсутствием четких и надежных данных о безопасности применения липоевой кислоты во время беременности и грудного вскармливания рекомендуется отказаться от применения препаратов и БАДов, содержащих данное вещество, в указанные периоды жизни женщины. Хотя, теоретически липоевая кислота является безвредным веществом как для беременной и кормящей матери, так и для ребенка, поэтому при необходимости можно пойти на прием препаратов, содержащих данное вещество, но делать это строго под наблюдением врача.

Особые указания

В начале применения липоевой кислоты при неврологических заболеваниях возможно усиление неприятных симптомов, поскольку происходит интенсивный процесс восстановления нервного волокна.

Алкоголь существенно снижает эффективность лечения и профилактики препаратами липоевой кислоты. Кроме того, большое количество алкоголя может спровоцировать резкое ухудшение состояния человека.

При применении липоевой кислоты при сахарном диабете необходимо постоянно контролировать уровень глюкозы в крови и в соответствии с ней корректировать дозировку сахаропонижающих лекарственных препаратов.

После внутривенных инъекций липоевой кислоты может появляться специфический запах мочи, что не имеет какого-либо важного значения, или же развиваться аллергическая реакция, протекающая в виде зуда и недомогания. Если в ответ на введение раствора липоевой кислоты развилась аллергия , то следует прекратить подобное применение препарата и перейти на прием таблеток или капсул.

Слишком быстрое внутривенное введение растворов липоевой кислоты может спровоцировать тяжесть в голове, судороги и двоение в глаза, которые проходят самостоятельно и не требуют отмены препарата.

Любые молочные продукты следует употреблять через 4 – 5 часов после приема или инъекции липоевой кислоты, поскольку она ухудшает усвоение кальция и других ионов.

Передозировка

Передозировка липоевой кислотой возможна при приеме более 10 000 мг в течение одного дня. Риск развития передозировки витамина N существенно повышается при одновременном употреблении алкоголя и, соответственно, таковая может возникнуть при приеме дозировки меньшей, чем 10 000 мг в сутки.

Передозировка липоевой кислотой проявляется судорогами, лактоацидозом , гипогликемией (низкий уровень сахара в крови), кровотечением , тошнотой, рвотой , головными болями, беспокойством, затуманенностью сознания, а также нарушением свертываемости крови. При более легком течении передозировки могут возникать только тошнота, рвота и головные боли. Однако при любой передозировке липоевой кислотой человека следует госпитализировать в стационар, провести промывание желудка , дать сорбент (например, активированный уголь , Полифепан , Полисорб и т. д.) и поддерживать нормальную работу жизненно важных органов.

Влияние на способность управлять механизмами

Липоевая кислота не влияет на функции ЦНС, а в ряде случаев даже улучшает их, поэтому на фоне приема лекарственных препаратов и БАДов, содержащих данное вещество, можно заниматься любыми видами деятельности, требующими высокой скорости реакций и концентрации внимания.

Взаимодействие с другими лекарствами

Эффекты липоевой кислоты усиливаются при совместном применении с витаминами группы В и L-карнитином. А сама липоевая кислота усиливает действие инсулина и сахароснижающих препаратов (например, Глибенкламид, Гликлазид, Метформин и т. д.).

Алкоголь снижает выраженность терапевтического эффекта липоевой кислоты и усиливает риск развития побочного действия или передозировки.

Растворы для инъекций липоевой кислоты несовместимы с растворами глюкозы, фруктозы, Рингера и других сахаров.

Липоевая кислота уменьшает выраженность действия Циспластина и препаратов, содержащих соединения металлов (например, железа, магния, кальция и т. д.). Прием липоевой кислоты и указанных препаратов следует разносить во времени на 4 – 5 часов.

Липоевая кислота для похудения

Липоевая кислота сама по себе не способствует похудению, а распространенное мнение о том, что данное вещество помогает избавиться от лишнего веса, основано на ее свойстве снижать уровень сахара в крови и купировать ощущение голода. То есть благодаря приему липоевой кислоты человек не ощущает чувства голода, вследствие чего он может контролировать количество поглощаемой пищи и, тем самым, худеть. Кроме того, купирование голода позволяет относительно легко переносить диеты , которые, безусловно, приводят к похудению.

Нормализация уровня сахара в крови приводит к улучшению жирового обмена, что, безусловно, положительно сказывается на общем самочувствии и состоянии, а также может способствовать похудению.

Кроме того, прием тиоктовой кислоты приводит к полной переработке съеденных углеводов в энергию, благодаря чему предотвращается появление новых жировых отложений. Подобный эффект также лишь косвенно может помочь человеку похудеть. Также липоевая кислота связывает и выводит из организма токсические вещества, благодаря чему процесс похудения протекает легче и быстрее.

Таким образом, очевидно, что сама липоевая кислота не вызывает похудения. Но если принимать липоевую кислоту в качестве дополнения к разумной диете и занятиям физическими упражнениями, то это будет способствовать более быстрому снижению веса. Для подобной цели тиоктовую кислоту рационально использовать в виде БАДов, которые также часто дополнительно содержат L-карнитин или витамины группы В, усиливающие эффект липамида.

С целью снижения веса липоевую кислоту необходимо принимать по 12 – 25 мг по 2 – 3 раза в сутки после еды, а также до или после тренировки. Максимально допустимая дозировка липоевой кислоты, которую можно принимать с целью похудения, составляет 100 мг в сутки. Длительность курса применения липоевой кислоты для похудения составляет 2 – 3 недели.

Липоевая кислота и карнитин

Карнитин усиливает эффект липоевой кислоты, и поэтому во многих биологически активных добавках присутствуют одновременно оба данных вещества. Наиболее часто липоевую кислоту в сочетании с карнитином применяют в БАДах, способствующих похудению, а также предназначенных для повышения выносливости для людей, занимающихся спортом .

Побочные эффекты и противопоказания к применению

• Гиперчувствительность или аллергические реакции на компоненты препаратов или БАДов;
• Возраст младше 6 лет;
• Беременность;
• Период грудного вскармливания;
• Гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;
• Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.

Липоевая (альфа-липоевая) кислота – отзывы

Большинство отзывов об альфа-липоевой кислоте (от 85 до 95%) положительные, что обусловлено заметными эффектами препарата. Часто липоевую кислоту принимают с целью похудения, и отзывы, касающиеся данного аспекта использования, в большинстве случаев также положительные. Так, в этих отзывах отмечается, что липоевая кислота хорошо помогает женщинам или мужчинам сдвинуть с места вес, который длительное время находится на одном и том же уровне, несмотря на диету или регулярные занятия спортом. Кроме того, в отзывах указывается, что липоевая кислота ускоряет похудение, но при условии соблюдения диеты или занятий спортом.

Также часто липоевую кислоту принимают для улучшения зрения и, согласно отзывам, она действует прекрасно, поскольку исчезает пелена и туманность перед глазами, все окружающие предметы видятся четко и ясно, цвета сочные, яркие и насыщенные. Кроме того, липоевая кислота уменьшает усталость глаз при постоянном их напряжении, например, работе за компьютером, мониторами, с бумагами и т. д.

Третьей наиболее частой причиной, по которой люди принимали липоевую кислоту, являются проблемы с печенью, например, хронические заболевания, описторхоз и т. д. В этом случае липоевая кислота нормализует общее самочувствие, купирует боли в правом боку , а также устраняет тошноту и неприятные ощущения после приема жирной и обильной пищи. Помимо устранения симптомов заболевания печени, тиоктовая кислота улучшает состояние кожи , которая становится более гладкой, упругой и светлой, исчезает желтоватый оттенок и усталость.

Наконец, многие люди принимают липоевую кислоту просто для улучшения самочувствия в качестве витаминоподобного вещества и мощного антиоксиданта. В этом случае в отзывах указываются разнообразные положительные эффекты, появившиеся после приема витамина N, такие, как:

• Появляется энергия, уменьшается чувство усталости и увеличивается работоспособность;
• Улучшается настроение;
• Исчезают мешки под глазами ;
• Улучшается выведение жидкости и устраняются отеки ;
• Повышается концентрация внимания и скорость мышления (в этом эффект липоевой кислоты сходен с Ноотропилом).

Однако, помимо положительных отзывов о липоевой кислоте, имеются и отрицательные, обусловленные, как правило, развитием плохо переносимых побочных эффектов или отсутствием ожидаемого эффекта. Так, среди побочных эффектов наиболее часто у людей развивается гипогликемия, провоцирующая сонливость , головокружение , головные боли и ощущение дрожания конечностей.

Цена в аптеках

Стоимость различных препаратов липоевой кислоты разнится. В настоящее время в аптеках городов России цены на препараты, содержащие липоевую кислоту, следующие:

• Альфа-липоевая кислота от Солгар –капсулы 707 – 808 рублей;
• Берлитион – таблетки – 720 – 850 рублей, ампулы – 510 – 956 рублей;
• Липоевая кислота – таблетки – 35 – 50 рублей;
• Нейролипон – ампулы – 171 – 312 рублей, капсулы – 230 – 309 рублей;
• Октолипен – капсулы – 284 – 372 рубля, таблетки – 543 – 747 рублей, ампулы – 355 – 467 рублей;
• Тиогамма – таблетки – 880 – 2000 рублей, ампулы – 217 – 2140 рублей;
• Тиоктацид 600 Т – ампулы – 1399 – 1642 рубля;
• Тиоктацид БВ – таблетки – 1591 – 3179 рублей;
• Тиолепта – таблетки – 299 – 930 рублей;
• Тиолипон – концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения;
• Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР, ниацин) - описание и инструкция по применению (таблетки, уколы), в каких продуктах содержится, как применять для похудения, для роста и укрепления волос, отзывы и цена препаратов

Данное наименование получило антиоксидантное вещество, которое имеется внутри клетки человека. Еще ее называют Витамин N или тиоктовая кислота.

Что касается биологических ценностей, то данный вид кислоты приравнивают к витаминам, минералам. Именно альфа-липоевая кислота, находясь внутри каждой клеточки, вырабатывает энергию и способствует уменьшению количества глюкозы в организме.

Это витаминообразование применяют в качестве добавок, потому что оно считается одним из самых мощных антиоксидантов.

Благодаря такому веществу, в организме человека могут происходить следующие изменения:

• Нейтрализуются неустойчивые частицы (в основном частицы кислорода).
• Восстановятся эндогенные антиоксиданты: Витамин Е, витамин С, глутатион (трипептид).
• Снизится происхождения радикалов (свободных) за счет хелатирования токсичных материалов.
• Снизится количество сахара.
• Улучшится метаболизм.
• Произойдет детоксикация человеческого организма.

Специалисты говорят, что, принимая в комплексе данное средство, можно значительно снизить мигрень, восстановить память и защитить организм от излучения.

Витамин N принимают люди, имеющие переизбыток сахара, особенно при первом и втором типе осложнения. Данный препарат могут назначить для усвоения в качестве инъекций или перорального приема. Кроме того, по инструкции альфа-липоевое вещество можно принимать, если у человека следующие виды болезней:

• Отмирание нервных клеток (при поражении периферийных нервов).
• При сниженном давлении для улучшения обмена энергией.
• При желании убрать лишний вес.
• При гепатите.
• Во время цирроза печени или болезни Боткина.
• После отравлений.
• При интоксикации или гиперлипидемии.

Важно обратиться к специалисту прежде, чем начать применение, так как препарат может иметь свои побочные эффекты:

• Аллергию (высыпания, крапивницу, анафилактический шок).
• Увеличение внутричерепного давления.

Нельзя применять данный антиоксидант, если имеется язва желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрит, беременность, кормление грудью. Также запрещено применять в качестве добавки кислоту ребенку, которому еще нет шести лет. Данные противопоказания стоит учитывать, чтобы вовремя отказаться от употребления альфа-липоевой кислоты и не вызвать осложнения.

Инструкция по применению

Как и другие витаминоподобные препараты, альфа-липоевая кислота имеет свою дозировку для людей, которые принимают ее в качестве профилактики. На суточную норму влияет возраст человека:

• До 15 лет людям достаточно 11-24 мг. вещества.
• В старшем возрасте 31-49 мг.

Чтобы результат от употребления дитиооктановой кислоты был правильным, на время этого стоит отказаться от любых спиртных напитков.

Если данный препарат был назначен человеку, большому сахарным диабетом, принимать его нужно при приеме пищи, 1 раз в день, в количестве – 500-600 мг. При пероральном приеме, кислота быстро всасывается в организм и питает клетки. Перед покупкой данного препарата лучше посоветоваться с врачом, чтобы получился лишь положительный эффект от его применения.

Если у пациента сахарный диабет, то врач назначает прием средства в количестве 50 мг в течение дня:

• После или до приема пищи (утром).
• После занятий физической культурой.
• При последнем приеме пищи.

Польза тиоковой кислоты

Альфа-липоевая кислота скорее считается витаминоподобным веществом, так как появляется в самом организме. Она имеет ряд полезных свойств для человека:

• Защищает клетки благодаря проходящей способности сквозь все мембраны.
• Активизирует комплексы витаминов в организме.
• Улучшает обмен веществ.
• Понижает противодействие к инсулину.
• Понижает количество холестерина.

Только если знать, в чем состоят польза и вред липоевой кислоты и учитывать правила ее приема, можно рассчитывать на получение от вещества нужных результатов. Многие люди, прочитав положительные отзывы о продукте, даже не заглядывают в инструкцию, самостоятельно выбирая дозировки и составляя план приема. Такая безответственность может стать причиной серьезных негативных последствий. В идеале начало приема препарата необходимо согласовать с врачом. Особенно, если в анамнезе присутствуют какие-то заболевания или хронические состояния.

Описание и характеристики

Липоевая кислота является антиоксидантом. Она, как и все остальные представители этой внушительной группы химических соединений, борется со свободными радикалами. Только в случае эффективности этой борьбы можно рассчитывать на поддержание в организме баланса реакций окисления и восстановления. Этот фактор является одной из важных составляющих нормального функционирования органов и систем.

Исследования в отношении липоевой кислоты еще проводятся, но уже сегодня ученым многое о ней известно. Вещество растворяется в жирной и водной среде. Благодаря этому оно может проникать через такие барьеры, которые являются непреодолимой преградой для других антиоксидантов. Например, химическое соединение достигает клеток мозга, стимулируя нужные для очищения среды реакции. А еще продукт способен восстанавливать витамины С и Е, коэнзимы, т.е. другие антиоксиданты.

Липоевая кислота, вступая в реакции с ферментами, способствует выработке энергии. Она синтезируется и в организме человека, но лишь в небольших количествах. Ее объем можно восполнять разными путями – с препаратами или продуктами питания. Больше всего активного вещества содержится в таких продуктах:

• , все виды печени.
• , белокочанная капуста.
• Молоко.
• Пивные дрожжи.
• Морковь, свекла, .

Химические свойства липоевой кислоты способствуют их качественному усвоению. Она хорошо воспринимается клетками мозга, печени, нервов. Препарат может быть использован не только в качестве профилактического средства, его нередко назначают в составе комплексного лечения при ряде сложных заболеваний.

Показания к применению

Перечень показаний к приему липоевой кислоты постоянно расширяется по мере проведения учеными новых исследований. На сегодняшний день препарат назначают при таких состояниях:

• Диабетическая нефропатия.
• Повреждения нервов и нервных клеток.

Совет: Не стоит пить липоевую кислоту в случае необходимости приема других лекарственных средств, даже БАДов. Особенности ее взаимодействия с другими веществами еще до конца не изучены. Подобные эксперименты возможны только под врачебным контролем.

• Глаукома.
• Отравления токсинами и ядовитыми грибами.
• Цирроз печени и гепатит.
• Сахарный диабет.
• Атеросклероз.
• Алкоголизм.

Эффективность лечения липоевой кислотой установлена и при осложнениях течения ВИЧ, радиоактивном излучении. Ученые считают, что вещество замедляет процессы старения.

Особенности приема липоевой кислоты

Есть ряд моментов, на которые многие люди просто не обращают внимания, приступая к проведению лечебной или профилактической терапии. Их игнорирование может привести к снижению эффективности липоевой кислоты или развитию побочных эффектов:

• Безопасной считается суточная доза в объеме 300-600 мг активного вещества.
• Нарушение правил приема средства при сахарном диабете может спровоцировать резкое падение уровня глюкозы в крови.
• Липоевая кислота ослабляет действие химиотерапии, поэтому их лучше не сочетать.
• С осторожностью нужно пить препарат при проблемах со щитовидной железой. Состав может повлиять на гормональный фон.
• Длительное применение вещества, его прием при хронических патологиях, язве и гастрите обязательно согласовывают с врачом.

Если нет очевидных показаний к применению препарата, лучше просто скорректировать диету, добавив в рацион приведенные выше продукты. Этого будет достаточно для поддержания показателя содержания вещества на высоком уровне.

Вред липоевой кислоты и противопоказания к приему

Не стоит надеяться на то, что от столь полезного химического соединения, как антиоксидант, не может наступить передозировки. Чрезмерное увлечение препаратом способно спровоцировать изжогу, расстройство желудка и даже анафилактический шок. Внутривенное вливание составов с липоевой кислотой возможно только под контролем врача.

Липоевая кислота противопоказана при ряде состояний:

• Беременность.
• Лактация.
• Детский возраст.
• Повышенная чувствительность к компонентам препарата или его непереносимость.

Липоевая кислота продается в аптеке без рецепта, но это не значит, что ее можно назначать себе самостоятельно. Спортсмены и люди, страдающие от лишнего веса, все чаще пытаются использовать свойства вещества в своих целях. Этот шаг тоже рекомендуется согласовывать с профильными врачами.

Польза липоевой кислоты для спортсменов

Антиоксидант способен регулировать обменные процессы в организме. В сочетании с интенсивными тренировками это может привести к быстрому избавлению от лишней жировой прослойки и наращиванию мышечной массы. Особенно активно лекарственный препарат используется в бодибилдинге. В организме человека, который ежедневно занимается спортом, происходят окислительные повреждения, что является причиной усиленного образования свободных радикалов. Принимая липоевую кислоту, спортсмен способен ослабить такое влияние нагрузок на тело, в результате чего замедляется процесс разрушения белков.

Дополнительный плюс вещества в том, что оно способствует усвоению глюкозы мышечными волокнами. В ходе тренировок эти процессы гарантируют поддержание стабильного уровня сахара в крови. Еще липоевая кислота высвобождает больше энергии за счет сжигания жира, повышая эффективность занятий.

Дозировки и длительность приема лекарственного средства лучше согласовать со спортивным врачом. Обычно суточная доза для взрослого человека составляет по 50 мг препарата до 3 раз в день. При активных силовых занятиях этот показатель может быть увеличен до 600 мг в сутки с разрешения врача.

Похудение с помощью липоевой кислоты

Сегодня все чаще женщины и мужчины используют липоевую кислоту для избавления от лишнего веса. Вещество действительно запускает процессы сжигания жиров, которые еще и можно ускорить, если правильно сочетать терапию с физическими нагрузками. Химическое соединение, попадая в организм, ускоряет реакции расщепления белков и аминокислот, выделяя энергию, необходимую для занятий.

Для достижения максимального эффекта липоевую кислоту следует пить по таким правилам:

1. Первый прием утром до завтрака или во время приема пищи.
2. Во время приема пищи, содержащей много углеводов.
3. Сразу после проведенной тренировки.
4. Вечером, за ужином. Если ужина нет, препарат не принимается.

Суточная доза должна держаться в пределах допустимой. Для снижения потенциальных рисков лучше сначала посоветоваться с диетологом. Нельзя забывать о том, что употребление продуктов с липоевой кислотой также повышает ее уровень в организме, из-за чего возникает опасность передозировки.