Современная медицина и косметология располагают значительным арсеналом средств, помогающих ухаживать за кожей в любом возрасте и обеспечивать общее здоровье организма. Особенное внимание уделяется соответствующим мероприятиям женщинами, перешагнувшими 30-летний рубеж, которым хочется максимально долго сохранить свою молодость. Помогают в этом природные средства, одним из которых становится янтарная кислота, представляющая собой комплексное природное лекарство.
В чем особенность янтарной кислоты
Это вещество образуется в процессе переработки янтаря, который чрезвычайно полезен для организма человека. Внешне янтарная кислота напоминает кристаллообразный порошок белого цвета, по вкусовым качествам она схожа с лимонной кислотой. Помимо янтаря, кислота обнаруживается в недозревших ягодах, сахарном тростнике, люцерне, репе, устрицах, изделиях из ржаной муки, простокваше, выстоявшихся винах, пивных дрожжах.
В нашем организме она тоже присутствует, но в минимальных количествах, локализуясь в отличающихся микронным размером митохондриях. Ежесуточно организмом продуцируется для собственных нужд порядка 200 г кислоты. Если происходят стрессовые ситуации или присутствует сильное физическое напряжение, расход вещества стремительно растет, поэтому ощущается его острая нехватка. Как результат, ухудшается общее самочувствие, отмечается недомогание, быстрая утомляемость, подверженность агрессивному внешнему воздействию, нарушение работы внутренних систем и органов, ухудшение внешнего вида, состояния кожи лица.
Свойства кислоты
Для чего же нужна янтарная кислота, какова польза и возможен ли вред от ее употребления? Отвечая на данный вопрос, стоит обозначить основные свойства такого вещества, обуславливающие показания к его применению:
- Обеспечение клеток энергией и активизация биологических процессов в организме человека. В итоге усиливается клеточное дыхание, ускоряется метаболизм, замедляется старение кожи лица. Как видно, вред для организма, требующего омоложения, отсутствует.
- Повышение активности, физической выносливости, возвращение бодрости.
- Янтарная кислота нужна для обезвреживания свободных радикалов, провоцирующих окисление и разрушение клеток. Под воздействием кислоты снижаются последствия такой интоксикации.
- Отмечаются антивирусные и антигипоксические свойства вещества, благодаря чему происходит общее укрепление организма, запускаются механизмы его восстановления.
- Предупреждается развитие патологий мозга, связанных с возрастными изменениями, нормализуется состояние нервной системы, повышается стойкость к стрессам.
- Важные свойства кислоты – улучшение сократительной способности сердечной мышцы, стимуляция работы печени и почек, отвечающих за очищение организма.
- Благодаря более легкому течению гормональных перестроек явная польза янтарной кислоты отмечается для будущих мам, которым нужна поддержка иммунной системы, максимальное насыщение органов и тканей кислородом. После родов вещество способствует быстрому восстановлению и увеличению количества грудного молока.
- Специалисты выделяют противоопухолевые свойства янтарной кислоты и ее способность помогать выработке инсулина, предупреждать воспалительные процессы, проявления аллергии.
Полученную из янтаря кислоту разрешено использовать в качестве пищевой добавки с целью продления срока годности продуктов. Такое применение обуславливают антиокислительные и фильтрующие свойства вещества. Для медицинских целей природное сырье перерабатывают, получая таблетки, средняя цена которых составляет 10-30 рублей (зависит от дозировки).
Показания к применению
Янтарная кислота назначается при следующих состояниях:
- Функциональные астении, проявляющиеся в виде упадка сил, усталости;
- Нервные истощения с легкими депрессивными явлениями;
- Суставные патологии, варикоз;
- Сильные воспалительные процессы, сопровождающие бронхиальную астму, цирроз, желчнокаменную болезнь;
- Онкологические заболевания, восстановительный период после химиотерапии;
- Воспаление органов малого таза у женщин, гормональные сбои, связанные с нарушением функционирования щитовидной железы;
- Склероз кровеносных сосудов, патологии легких;
- Бесплодие, связанное со сращением тканей или синехией. Под воздействием кислоты в таблетках происходит рассасывание спаек;
- Показания к применению кислоты – это чувствительность к колебаниям атмосферного давления и смене погоды, появление забывчивости;
- Применение «янтарного» лекарства в таблетках рекомендовано в холодное время года для предупреждения гриппа, ОРВИ и их лечения с целью формирования стойкого иммунитета. Вред в случае применения согласно схеме, которую дает инструкция, исключен.
Отвечая на вопрос, для чего нужна кислота в таблетках, нужно отметить и ее эффективность в качестве профилактического средства, предупреждающего развитие следующих нарушений:
- Ишемия внутренних органов. При наличии такого повреждения янтарная кислота становится стимулятором требующих восстановления функций. В таких ситуациях применение природного лекарства в таблетках должно быть регулярным, но под строгим контролем врача;
- Осложнения внутриутробного развития плода. Также, средство используют с целью нормализации течения родовой деятельности, начиная употребление на последних неделях беременности.
Рекомендации касательно регулярного или периодического употребления янтарной кислоты присутствуют и при нарушении аппетита с его частичным или полным отсутствием, негативном изменении синтеза АТФ, недостаточной выработке желудочного сока и соляной кислоты в желудке. Также, показание к применению продукта переработки янтаря – это пониженная сократительная функция любого вида мускулатуры, недостаточная работоспособность, тенденция к снижению диастолического артериального давления, попадание в организм вызывающих токсическое отравление ацетальдегида и этанола.
Польза и вред для организма
Вред янтарная кислота может нанести только в том случае, если ее применение происходит без учета следующих противопоказаний:
- Повышенная чувствительность к средству. Выявить возможную негативную реакцию можно после первого приема препарата, если развиваются описанные ниже побочные явления;
- Наличие артериальной ишемической болезни сердца, стенокардии;
- Применение кислоты в таблетках противопоказано в случае язвенной болезни 12-перстной кишки и желудка, если болезнь находится в стадии обострения;
- Развитие глазных патологий, в частности, глаукомы;
- В период беременности применение нежелательно при наличии тяжелой формы позднего гестоза.
Возможный вред на фоне таких патологий обуславливают следующие свойства кислоты – провоцирование гиперсекреции желудочного сока и повышение артериального давления при систематическом приеме препарата в таблетках. Такие изменения расцениваются как побочные явления.
Как правильно применять средство
Янтарная кислота начинает действовать практически сразу. Для проявления ее полезных свойств достаточно 10-20 минут с момента употребления. В организме данное вещество подвергается полному метаболизированию.
Инструкция к препарату описывает следующие особенности приема:
- Таблетки пьют перед едой, предварительно растворяя их в минеральной воде или фруктовом соке.
- В период беременности применение средства разрешено в первом и втором триместрах на протяжении 10 дней в количестве не более чем 250 мг в сутки. Вред от употребления препарата в третьем триместре исключен, если прием начинается за 10-25 дней до предполагаемой даты родов. Всего за 9 месяцев вынашивания ребенка количество употребленной янтарной кислоты не должно превышать 7,5 грамм.
- Когда отмечается пониженный аппетит, таблетки пьют трижды в день до еды (разовая доза составляет 250 мг) на протяжении 3-5 дней. Если прием сопровождается появлением ощущения тяжести в области эпигастрия, выбирают другую схему, выпивая таблетки после употребления пищи.
Для лица
Польза кислоты для лица обусловлена ее способностью противостоять процессам старения, устранять рубцы и прыщи, повышать эластичность тканей. В результате применения происходит очищение лица на клеточном уровне, повышается насыщаемость тканей кислородом, активизируется выведение шлаков. Как результат – возвращение коже лица свежести, тонуса, ее подтяжка и устранение отечности. Цена такой терапии минимальна.
Еще одним аргументом в пользу использования янтарной кислоты для лица становится ее доступная цена и свободная продажа в аптеках. При желании можно приобрести не таблетки в чистом виде, а готовые косметические продукты с янтарной кислотой в виде антивозрастных сывороток, лосьонов, кремов, масок и пилингов для лица. Применять средство можно даже для кожи вокруг глаз, особенно, если в этой области присутствуют первые морщинки, называемые «гусиными лапками» (можно расценивать как показание для применения кислоты).
Для самостоятельного домашнего применения таблетки средства (одна процедура – одна таблетка) растворяют в чайной ложке душистой воды (для полного растворения необходимо несколько часов), исключая убивающий полезные элементы нагрев. После получившуюся смесь добавляют к крему (1 таблетка на 20 мл) или маске для лица.
Можно сделать дома эффективный тоник для лица по следующему рецепту: пару таблеток кислоты растворяют в 50 мл душистой воды, после чего к смеси добавляют по 10 капель эфирных масел иланг-иланга и розмарина. Средство хранят в холодильнике (максимальный срок – 1 неделя) или добавляют 0,5 мл бензилового спирта в качестве консерванта (вред такой добавки для кожи лица исключен). Для растворения таблетки оставляют в воде на 12 часов.
При похмелье
Янтарная кислота при похмелье может применяться самостоятельно или в качестве дополнения обеспечивающих снятие интоксикации медикаментов. Показание к приему – развитие абстинентного алкогольного синдрома, при котором таблетки пьют в течение недели трижды в сутки по 250 мг. Если целью становится профилактика алкогольного отравления, инструкция предписывает применение за 20-60 минут до употребления этанола в аналогичном количестве. В итоге вред спиртного сводится к минимуму.
С целью похудения
Янтарная кислота для похудения достаточно часто рекомендуется диетологами. Важно сочетать применение таблеток с рациональным питанием, чтобы не причинить вред организму. В результате приема кислоты происходит поступление необходимых для нормальной работы органов веществ, исключаются быстрая утомляемость, раздражительность и сопутствующие диете нервные срывы. Также, отмечается стойкое и плавное снижение веса.
Таким образом, продукт переработки янтаря в случае правильного применения не причиняет вред коже, внутренним органам, системам и может быть целебным даже при незначительных дозировках, поддерживая оптимальную жизнедеятельность организма человека.
Янтарная кислота (сукцинат натрия, бутандиовая кислота) — ключевая биохимическая молекула. Природа использует ее для энергетического обмена в растениях, ткани человека и животных. На протяжении многих веков она используется, как анальгетик и природный антибиотик.
Сукцинаты – это природные регуляторы процессов организма. Потребность в них возникает при повышенных нагрузках: как физических, так и эмоциональных. Кислота уникальна тем, что скапливается только в тех областях, которым она нужна, минуя здоровые клетки и ткани.
Ее можно приобрести в аптеках в виде таблеток. Представляет собой бесцветное кристаллическое твердое вещество и является продуктом переработки янтаря. Чем же полезна янтарная кислота и насколько она важна для организма человека?
Янтарь является антиоксидантом, который может помочь при нарушениях сердечного ритма, он улучшает кровоснабжение и работу мочевыделительной системы.
Доказанный факт — янтарная кислота оказывает положительное влияние на восстановление нервной и иммунной систем, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, а также помогает компенсировать утечку энергии в организме и головном мозге, повышая внимание, концентрацию и рефлексы и уменьшая стресс.
Применение янтарной кислоты препятствует развитию новообразований, снижает сахар и нейтрализует камни в почках. При варикозном расширении вен бутандиовая кислота устраняет воспаление, восстанавливает кровообращение, в результате происходит восстановление вен.
Янтарная кислота является одной из природных кислот, которые содержатся в таких продуктах, как брокколи, ревень, сахарная свекла, неспелый крыжовник и виноград, свежие мясные экстракты, различные сыры и квашеная капуста.
Все эти продукты имеют очень отчетливые и заметные ароматизаторы, которые могут быть частично обусловлены улучшением вкуса небольшими количествами янтарной кислоты,присутствующей естественным образом.
Янтарная кислота является регулятором кислотности, а также вкусовым агентом. Она может присутствовать в сладостях, хлебобулочных изделиях и т. д. Кроме того, она присутствует в устрицах, твердых сырах, йогуртах, семенах подсолнечника, клубнике, вине, боярышнике, крапиве.
Необходимое количество кислоты для взрослого человека — 200 мг в день. И если человек съедает недостаточно пищи с кислотой, то ему необходимо применять ее, как добавку к пище.
Показания к применению
Применение янтарной кислоты должно быть согласовано с лечащим врачом. В целом показаниями являются:
- хронические стрессовые состояния у людей;
- болезни сердца и другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
- анемия;
- радикулит;
- заболевания репродуктивной системы;
- аллергия;
- астма;
- ОРВИ, грипп, простуда (сложные формы) — в том числе у детей, беременных женщин;
- острый бронхит;
- миомы, опухоли (профилактика развития);
- онкологические заболевания в качестве антитоксического агента;
- похмелье, алкоголизм;
- прием витаминаов, препаратов для снижения их токсических эффектов;
- прием пищевых добавок;
- профилактика заболеваний у пожилых людей.
Это вещество считается безвредным, но, несмотря на это, не стоит заниматься самолечением. Прежде чем начать прием, необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист может назначить курс таблеток или раствор. Обычно рекомендуют начать с 500 мг утром, запивая большим количеством воды.
Как только будет заметен эффект, суточную дозу можно уменьшить до 200 мг в день. Если улучшений нет, то дозу необходимо увеличить, но также после консультации с лечащим врачом.
Чрезмерное употребление янтарной кислоты может навредить здоровью, а не поправить его, поэтому рекомендуется проходить наблюдение у врача. И ознакомиться с инструкцией по применению.
Янтарная кислота: противопоказания
У некоторых людей это вещество может вызвать сильную изжогу или оказать раздражающее действие на стенки желудка, кроме того, препарат не рекомендуется людям, у которых диагностированы:
- язвы желудочно-кишечного тракта (вещество может привести к увеличению секреции желудочного сока);
- гипертония, глаукома, ишемическая болезнь сердечной мышцы (препарат может увеличить давление);
- индивидуальная непереносимость, аллергия на лекарства.
Средство для похудения
В бодибилдинге, и как средство для похудения, сукцинат натрия является помощником номер один. Кислота нормализует функции органов, оказывает благотворное влияние на весь организм, а он, в свою очередь, борется с избыточным весом. Люди не просто худеют, но и лечатся в процессе приема.
Она улучшает обмен веществ, очищает организм от токсинов и продуктов жизнедеятельности на клеточном уровне. Это увеличивает уровень кислорода и энергии в клетках; повышает устойчивость к стрессу, увеличивает устойчивость организма к нагрузкам и уменьшает усталость во время физических упражнений.
Продолжительность курса согласовывается с врачом.
Янтарная кислота при онкологии
В Москве, в Институте биофизики, проводились исследования с участием добровольцев: помимо употребления кислоты, испытуемые соблюдали диету, употребляли травы, комплексы витаминов и минералов, целебные напитки. Результаты обрабатывались в течение нескольких лет.
Было установлено, что употребление янтарной кислоты останавливает рост опухолей, причем разных: рак яичников, молочных желез, шейки матки, толстой кишки.
При применении стандартных методов лечения — операций, химиотерапии, облучения, и в дополнение кислоты — шансы на излечения увеличиваются в 2-3 раза. Также она помогает облегчить состояния, связанные с токсикозами после химиотерапии.
Это вещество помогает справиться с акне, нормализует клетки, стимулирует и активизирует метаболизм, выводит токсины, восстанавливает эластичность и свежесть кожи, цвет лица. Улучшает питание клеток кожи, уменьшает рубцы, мешки под глазами, сокращает морщины.
Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, залейте полученный порошок 1 ложкой воды, перемешайте. Нанесите на лицо (избегая глаза), не смывайте, смесь должна полностью впитаться. Повторяйте каждую неделю.
Кроме того, в косметологии популярны пилинги с сукцинатом. Они показаны для людей, чья кожа склонна к акне, а также чувствительности и куперозу. Пилинг укрепляет сосуды и восстанавливает микроциркуляцию крови.
Периодичность процедуры зависит от типа кожи. Ее можно проводить в косметологическом кабинете, а можно сделать самостоятельно. Это средство эффективно при борьбе с целлюлитом, оно помогает выравнивать рельеф кожи и уменьшает растяжки.
Молекулы сукцината вводятся подкожно, что позволяет оказывать воздействие на проблему локально.
Он усиливает обменные процессы в клетках. Инъекционное введение является наиболее эффективным, так как воздействует на глубокие слои кожи. Используется в сочетании с гиалуроновой кислотой, активизируя метаболизм в клетках.
Взаимодействие с другими препаратами
Совместимость сукцината натрия с другими препаратами доказана. Его можно принимать со многими лекарствами, но он снижает действие барбитуратов и анксиолитиков.
Применение во время беременности
Во время беременности организм испытывает сильные нагрузки, и тут бутандиовая кислота будет помощником и спасителем. Она помогает повысить кислородный обмен организма и обеспечивает питательными веществами будущего ребенка. Снижает предрасположенность к стрессам и волнениям.
Ускоряет выведение из организма шлаков и токсинов. Снижает риск возникновения анемии. Применение во время беременности и периоде лактации рекомендуется врачами в небольших дозах, не более 250 мг в день.
Перед применением необходима консультация лечащего специалиста.
Прием таблеток внутрь способствует улучшению структуры волос, их состояния, ускоряет рост и предотвращает выпадение.
Кроме того, можно дополнить употребление таблеток наружным применением. Можно добавлять измельченное средство в бальзам для ополаскивания. Либо наносить на волосы, после мытья головы предварительно растворив 3-4 таблетки. Также можно добавлять средство в шампунь.
Рекомендуется смешивать измельченные таблетки с оливковым маслом, наносить на чистые волосы, подержать 10-15 минут, как маску, накрыв голову полотенцем, затем смыть. Можно проводить такую процедуру один раз в неделю, пока волосы не приобретут здоровый, сияющий вид и не перестанут выпадать.
Янтарная кислота — уникальное средство, которое применяется как в медицине, так и косметологии, помогает бороться с серьезными заболеваниями, обладает профилактической силой, оказывает воздействия на разные функции организма: как физические, так и психоэмоциональные.
Но всегда необходимо помнить о том, что у кислоты, как и у любого средства, могут быть противопоказания, поэтому перед приемом сукцината рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Янтарная кислота - вещество природного происхождения, представляет собой белый или бесцветный кристаллический порошок, по вкусу напоминающий лимонную кислоту, растворимый в воде, спирте, эфире. Получают янтарную кислоту в результате переработки натурального янтаря, обнаружена она также в растениях и животных организмах. Посмотрим, как проводится лечение янтарной кислотой.
Роль янтарной кислоты в организме
Слово «янтарь» по-литовски звучит «гинтарас» и переводится как «защищающий от болезней».Наш организм ежедневно вырабатывает до 200 г янтарной кислоты и ее же использует для собственных нужд. Здоровому человеку вполне достаточно вырабатываемой и получаемой с пищей кислоты, однако при неблагоприятных условиях, стрессе, увеличении физических нагрузок расход янтарной кислоты повышается, возникает ее дефицит, а следом - ощущение усталости и недомогания. Янтарная кислота всегда нужна организму, поэтому искусственно полученное вещество в настоящее время активно используется для лечения и профилактики. Взглянем, для чего может использоваться лечение янтарной кислотой.
Лечение янтарной кислотой в медицине
Диапазон лечения янтарной кислотой довольно широк: она стимулирует нервную систему, применяется в качестве антитоксичного антистрессового, противовоспалительного средства, укрепляет деятельность почек и кишечника, эффективно помогает при алкоголизме. Ее используют при головной боли и головокружениях, а также при различных заболеваниях сердца и расстройствах сна. Небольшие дозы янтарной кислоты в виде пищевых добавок способствуют формированию стойкого иммунитета, лечат многие кожные заболевания, в том числе такие, как экзема, диатез, нейродермит. Полезна она при аллергии, многих женских заболеваниях, остеохондрозе.
Лечение янтарной кислотой и препараты из нее применяются для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, коронарного атеросклероза, перенесенного инфаркта миокарда, нарушений мозгового кровообращения. Особенно хорошо зарекомендовала она себя как лечебное средство в случае патологии сердечной мышцы, при анемиях самого разного происхождения.
Лечение янтарной кислотой оправдано при лечении и профилактике простуд, бронхолегочных заболеваний, острых респираторно-вирусных инфекций у взрослых и детей. Введение данного вещества усиливает защитную систему, у организма появляются дополнительные силы и возможность справиться с болезнью быстрее, не допуская развития осложнений.
Как применяется лечение янтарной кислотой
Янтарную кислоту можно применять для лечения различного рода ушибов и травматических опухолей. Полезно делать компрессы из медицинской желчи, добавляя в нее кислоту. Опухоли быстро и полностью рассасываются даже после непродолжительного лечения.
Благотворное влияние янтарная кислота оказывает на людей, страдающих воспалением щитовидной железы. Однако более эффективно втирание в область щитовидной железы янтарного масла, которое является также продуктом переработки янтаря. Поскольку янтарное масло обладает несколько специфическим запахом, то тем, кто его не переносит, лучше постоянно носить на шее нитку бус из натурального янтаря, одновременно употребляя внутрь раствор янтарной кислоты.
Народная медицина считает, что не менее полезен сам янтарь, особенно неотшлифованный: надетый непосредственно на шею, он дает энергетический импульс сонным артериям, предохраняет от головной боли, очищает весь организм от шлаков, улучшает душевное состояние. Благотворное действие янтаря усилится, если оправить его в медь.
Полезно добавлять янтарную кислоту в зубной порошок или пасту, это придаст зубам блеск, сделает их белыми, к тому же укрепит десны.
Наибольший целебный эффект дает кратковременное использование янтарной кислоты.
Требуется: 0,1-0,2 г (доза для взрослых), 0,05 г (доза для детей) янтарной кислоты.
Применение. Использовать после приема пищи. Начать лечение янтарной кислотой с недельного курса, после чего сделать перерыв на 2 недели. Затем, если состояние не вызывает никаких опасений, прием можно возобновить и пропить еще 1 курс в течение 10 дней.
Если янтарная кислота входит в состав БАД, то принимать ее можно в течение 1-2 месяцев, после чего сделать месячный перерыв.
Противопоказания к лечению янтарной кислоты
Существует индивидуальная непереносимость. Янтарная кислота повышает кислотность желудочного сока, поэтому при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью необходимо соблюдать осторожность. Поскольку она обладает тонизирующим действием, проявлять осмотрительность надо при расстройствах нервной системы. Неумеренное потребление этого вещества, в том числе и в БАД, может привести к импотенции.
Янтарная кислота содержится в кисломолочных продуктах, черном хлебе, морских моллюсках, выдержанных винах, пиве, квашеной капусте, в ягодах и фруктах.
На что только ни пойдет человек в погоне за хорошим самочувствием, бодростью, стройностью и здоровьем!
Измельченный в пыль или таблетированный янтарь?
Тем более, что стоит такое средство копейки, а по воздействию на организм сравнимо с дорогущим био-хитом последних лет – коэнзимом Q10.
Янтарная кислота: состав, как применяют
На самом деле принимать янтарную кислоту с пользой для организма в виде аптечного препарата имеет смысл только в том случае, если он испытывает повышенные физические, эмоциональные, интеллектуальные нагрузки. Польза от янтарной кислоты будет и в том случае, если на иммунную систему постоянно воздействуют внешние неблагоприятные факторы (экология, антибиотики, вирусы).
Наш организм совершенно самостоятельно вырабатывает по 200 мг янтарной кислоты в сутки. Этого в обычном состоянии достаточно. Другое дело, что городские жители давно уже забыли, что такое «обычное состояние», а постоянные простуды, хроническая усталость и отвратительная экологическая обстановка делают нас вялыми, раздражительными, существенно сокращая срок жизни.
Поскольку накапливать впрок янтарную кислоту организм не умеет, расходуя весь суточный объем, возникает необходимость в дополнительных дозах вещества. Это позволяет ускорить клеточный энергообмен, принимая искусственно произведенную янтарную кислоту с пользой для здоровья.
Аптечная янтарная кислота в таблетках или порошке относится к категории БАДов – биологически активных веществ . Его получают при переработке натурального янтаря. Продукт признан совершенно безопасным. Внешне это обычный кристаллический порошок белого цвета с кислым вкусом, похожим на вкус лимонной кислоты.
Попадая в организм, вещество активизируется в виде так называемых сукцинатов – солей, регулирующих жизнедеятельность. Удивительно, но они скапливаются именно в том органе или системе, где в настоящий момент нужны больше всего . Именно сукцинаты противостоят свободным радикалам, убийцам иммунитета.
Янтарная кислота, польза которой очевидна, содержится в некоторых продуктах питания. Если нет возможности купить таблетки, можно употреблять их для поддержания иммунитета при необходимости. Можно ввести в рацион:
Кефир, простоквашу;
Морепродукты;
Ржаной хлеб;
Семечки
Незрелый крыжовник;
Виноград;
Дрожжи пивные и само пиво;
Выдержанное вино.
Существует несколько схем приема янтарной кислоты с пользой для здоровья.
1. По общей схеме для поддержания иммунной системы, а также для профилактики простуды или ОРВИ взрослым следует принимать по одной таблетке трижды в сутки вместе с едой (обязательно, иначе появится изжога, и при постоянном нарушении правил приема можно и язву заработать). Курс приема – один месяц.
2. При больших нагрузках можно немного изменить схему: принимать три таблетки три дня подряд, затем сделать однодневный перерыв. Курс лечения – десять таблеток.
3. При алкогольном отравлении или сильной интоксикации, вызванной иными причинами, следует принимать по одной таблетке каждый час до наступления облегчения, однако не более шести таблеток в сутки.
4. Если нужно предотвратить похмелье, можно накануне застолья, часа за два, выпить сразу две таблетки (вместе с едой!).
Янтарная кислота: в чём польза для организма?
Полезные свойства янтарной кислоты не преувеличены. Это вещество действительно насыщает энергией нуждающийся в ней орган, при этом не расходуясь на те органы, которые работают «в штатном режиме». Удивительными полезными свойствами янтарной кислоты ее польза объясняется лучше всего:
Улучшает снабжение тканей, органов кровью, повышает гемоглобин, укрепляет стенки сосудов;
Является мощным антиоксидантом, способствуя омоложению всего организма;
Уничтожает поврежденные клетки;
Снижает пагубное воздействие токсических веществ и способствует их эвакуации их организма;
Нормализует работу сердечно-сосудистой, мочевыводящей, кишечной, нервной систем, печени, мозга и других органов;
Снимает состояние хронической усталости, восполняя резервы организма.
Периодически принимать янтарную кислоту с пользой для организма рекомендовано спортсменам, физически работающим и часто болеющим людям, студентам во время сессий. Препарат отлично восстанавливает организм при сниженном иммунитете, после и во время тяжелой болезни, при стрессе, алкогольной интоксикации. Полезные свойства янтарной кислоты можно использовать в качестве профилактических мер по время сезона гриппа и простуд.
Доказано, что янтарная кислота приносит пользу для организма людей, страдающих от сахарного диабета и онкологических заболеваний . Она стимулирует выработку инсулина, нормализует обменные процессы, тормозит рост опухолей, останавливая скорость перерождения раковых клеток, способствует восстановлению после лечения и снижает риск рецидивов.
Рекомендован прием янтарной кислоты для лечения варикозного расширения вен , при слабости сосудистых стенок, нарушении кровообращения, восстановления после лечения ишемии. За счет противовоспалительных свойств препарат применяется при почечных воспалениях, циррозе печени, нарушении жирового обмена в печени, для лечения бронхиальной астмы.
Немалую пользу для организма янтарная кислота приносит и здоровым людям. Она замедляет процессы старения, повышает настроение и тонус, поддерживает репродуктивные функции, помогает избавиться от сонливости и слабости, улучшает общее самочувствие.
Некоторым людям янтарная кислота помогла похудеть, хотя такого назначения этот препарат не имеет. Существуют даже специальная схема приема аптечного продукта, однако ее реальная эффективность не доказана.
Янтарная кислота: в чём вред для здоровья?
Складывается впечатление, что янтарная кислота может решить все проблемы здоровья, а при постоянном приеме помочь дожить до глубокой старости молодым, красивым и без единой болячки. Это не совсем так. Во-первых, вещество не накапливается и не используется организмом, если никаких проблем со здоровьем нет. Для здорового человека прием препарата представляется совершенно бессмысленным .
Кроме того, бесконтрольный прием янтарной кислоты вред может причинить довольно серьезный. Есть ряд заболеваний, при которых использовать препарат нельзя:
Острая и хроническая язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
Воспаление кишечника любой этиологии;
Гипертоническая болезнь (препарат немного повышает давление);
Глаукома (та же причина: повышение внутриглазного давления);
Наличие камней в почках;
Стенокардия и ишемическая болезнь сердца.
При наличии данных заболевания вред янтарной кислоты окажется огромным. Можно спровоцировать, например, образование в почках новых камней, прободение язвы желудка, нарушение зрения. Конечно, запрещено использование препарата в случае аллергии или индивидуальной непереносимости.
Не стоит пить янтарную кислоту на ночь. Оказывая тонизирующее действие на организм, она может спровоцировать бессонницу. Отсутствие же полноценного отдыха ночью может свести всю пользу янтарной кислоты к нулю.
Наконец, нельзя забывать, что янтарная кислота причинит вред, если принимать ее на голодный желудок, отдельно от приема пищи. Если нет никакой возможности покушать, нужно хотя бы выпить стакан воды или чая, чтобы максимально избежать раздражения слизистой желудка.
Для беременных и кормящих мам: полезна или вредна янтарная кислота
Полезные свойства янтарной кислоты позволяют беременным женщинам легче выдержать непростой период вынашивания новой жизни. Организм беременной женщины испытывает огромный стресс, поэтому прием препарата, несомненно, показан. Важно, что кислота не накапливается в организме, а потому не может причинить вреда ни самой женщине, ни будущему младенцу.
В чем польза янтарной кислоты для здоровья беременной женщины?
Способствует нормализации кислородного обмена в тканях, обеспечивая нормальное кислородное дыхание плода и предотвращая гипоксию.
Избавляет от токсикоза на всех стадиях вынашивания беременности.
Выводит из клеток организма вредные вещества, обеспечивая формирование хорошего иммунитета у ребенка.
Избавляет мать от стрессов, улучшая работу нервной системы беременной, что снижает риск патологий сосудистой и нервной систем формирующегося организма малыша.
Минимизирует последствия гормональной перестройки организма будущей матери, позволяя избавиться от периодов депрессии, неконтролируемой смены настроения.
Профилактирует отеки за счет улучшения работы почек, обеспечивает вывод токсических веществ.
Обеспечивает оптимальную транспортировку нужных клеткам солей и микроэлементов, за счет чего достигается полноценное питание плода.
Снижает угрозу анемии.
Янтарная кислота защищает формирующийся организм ребенка от болезнетворных бактерий, токсинов, обеспечивает его кислородом, предотвращает врожденные болезни и пороки развития. Препарат восполняет энергопотери будущей матери, облегчает роды, минимизирует осложения.
Вред янтарная кислота способна принести лишь в том случае, если развивается такое тяжелейшее осложнение на поздних стадиях беременности, как гестоз.
После родов польза янтарной кислоты для здоровья кормящей матери не исчезает. Благодаря препарату организм восстанавливается быстрее, а количество грудного молока увеличивается. Отсутствие накопительного эффекта – несомненный плюс при использовании янтарной кислоты. Повредить здоровью малыша вещество никак не сможет.
Янтарная кислота для детей: польза или вред
Педиатры не против применения янтарной кислоты часто болеющими, ослабленными детьми. Однако назначить такой препарат может только врач . Полезные свойства янтарной кислоты помогут восстановить ребенка после болезни, вернуть ему активность, избавить от слабости.
Вред препарата может быть обусловлен теми же причинами, что и у взрослых: язвенная болезнь, воспалительные заболевания кишечника, высокое давление, мочекаменная болезнь, аллергия.
По обычной схеме детям до пяти лет рекомендуется давать по половинке таблетки во время еды трижды в день, а с пяти лет – по одной таблетке три раза вместе с приемом пищи. Однако возможны варианты, поэтому только врач-педиатр в индивидуальном порядке и в зависимости от заболевания может назначить ребенку любой препарат.
Не стоит рассчитывать на то, что янтарная кислота решит все проблемы, связанные со здоровьем. Однако препарат может оказать реальную помощь организму во время стрессов и после восстановления после болезни, особенно если используется в комплексе с другими средствами реабилитации.
Известно, что янтарная кислота активно восстанавливает хрупкий энергетический обмен в организме человека. В период смены поры годы, перехода на диетическое питание, восстановление после болезни, беременности система организма очень уязвима. В такой ситуации на помощь приходит продукт переработки уникального минерала - янтарная кислота.
Как следствие, янтарная кислота используется в различных отраслях оздоровления и лечения. Как активный компонент кислота содержится в лекарственных препаратах, пищевых добавках. Благодаря уникальным , она активно используется в косметологии. В медицине янтарная кислота применяется для лечения сердечнососудистых заболеваний, а также в качестве профилактики изменений в в процессе старения.
Применение янтарной кислоты для похудения. Главная функция препарата - ускорение обмена веществ. Благодаря этому свойству, нормализуется работа желудка, кишечника и всего организма. Пища скорейшим образом переваривается, не задерживаясь в виде жировых отложений «на боках», жиры сжигаются, выводятся токсины и шлаки из организма. Кроме того янтарная кислота активно способствует скорейшему усвоению полезных веществ из пищи. Как результат - начинает «отступать». Существует несколько последовательных систем в приеме янтарной кислоты для похудения:
- В течение месяца натощак за полчаса до завтрака необходимо выпивать следующий раствор: одна таблетка янтарной кислоты на один стакан воды.
- По одной таблетке кислоты нужно принимать по три-четыре таблетки в сутки в течение месяца. Прием по следующей схеме: трое суток приема, четвертые сутки - отдых, ограничение в тяжелой пище, разгрузочный день.
Применение янтарной кислоты при похмелье и алкоголизме. Янтарная кислота благотворно влияет на организм благодаря еще одному важному свойству - нейтрализации ядов. В особенности, это касается людей, страдающих алкоголизмом. Дело в том, что алкоголь, поступающий в организм, превращается в уксусный альдегид - ядовитое вещество. Его «присутствие» особенно ощущается на следующий день, в период так называемого .
Янтарная кислота смягчает этот процесс, преобразуя алкоголь в менее опасные вещества. Кроме того она поддерживает работу печени. В результате кислота снижает риск алкогольного отравления, облегчая похмельный синдром.
Можно принимать кислоту как до застолья (кислота начинает действовать уже через полчаса), так и с утра после приема алкоголя. При похмельном синдроме нужно принимать ее каждый час по одной таблетке в течение пяти часов.
Применение янтарной кислоты в косметологии. Янтарная кислота наделена уникальными свойствами насыщения клеток кислородом, восстановления энергетического процесса в клетках, а также обладает антисептическим действием. Благодаря своей способности к обновлению, она активно используется в области косметологии:
- для избавления и шрамов;
- в период лечения угревой сыпи;
- с целью подтяжки и омоложения кожи лица;
- в процессе отбеливания проблемных областей;
- для избавления от «апельсиновой корки»;
- в качестве .
Янтарную кислоту можно добавлять в различные продукты по уходу за кожей лица: крема, маски, тоники. В домашних условиях вы можете самостоятельно сделать пилинг на основе этого продукта. Разводите одну столовую ложку кислоты в двух ложках теплой воды, и наносите смесь толстым слоем на кожу лица на четверть часа.
Как принимать янтарную кислоту? Кислота янтарная - совершенно не токсичный продукт, поэтому негативных последствий от нее практически не бывает. Однако для различных целей все-таки необходимо соблюдать дозировку. В отдельных случаях процесс приема кислоты должен контролироваться лечащим врачом.
Начинать прием янтарной кислоты следует с 0.5 г утром после еды. При хорошем самочувствии можно постепенно уменьшать дозу до 0.25 г. Если эффект не наблюдается, то следует довести прием кислоты до 0.7 г.
Стабильная большая дозировка препарата требует курса лечения не более семи дней. После физической нагрузки можно принимать единовременно 3 г кислоты. Для того чтобы снять головную боль, достаточно положить под язык две таблетки препарата.
Пожилым людям для улучшения общего самочувствия рекомендуется принимать по две-три таблетки в день в течение месяца по системе: два-три дня приема через сутки перерыва.
Противопоказания к применению янтарной кислоты. Существует ряд противопоказаний к употреблению янтарной кислоты. Так, следует быть осторожными людям, страдающим язвой желудка (препарат повышает кислотность желудочного сока); повышенным артериальным давлением (янтарная кислота - мощный тонизирующий препарат, может вызвать скачки давления). Кроме того не рекомендуется употребление при следующих заболеваниях:
- язва двенадцатиперстной кишки;
Янтарная кислота может вызвать аллергическую реакцию, несмотря на то, что это чистый природный продукт. Проявить осторожность и проконсультироваться с врачом-гинекологом следует женщинам на начальных сроках беременности.
Тем, кто следит за своим , янтарная кислота известна не понаслышке. И это неудивительно. Ее уникальные свойства помогут вам предупредить развитие ряда заболеваний, а также поддерживать природную красоту кожи и всего тела. Оставайтесь красивыми и здоровыми!