Организм человека в основном состоит из жидкости, поэтому очень важно для нормального функционирования всех жизненно важных систем поддерживать на должном уровне ее количество.
Что такое обезвоживание организма?
Обезвоживание - это уменьшение жидкости в организме человека ниже физиологической нормы. В результате потери воды человек испытывает ее недостаток, в связи с чем нарушается водно-солевой баланс. Это равновесие между водной средой и минералами, что ведет к сгущению крови и повышению концентрации клеточных элементов. Как определить обезвоживание, каковы его симптомы и как этого избежать - ответы на эти вопросы будут рассмотрены чуть ниже.
Степени обезвоживания организма
Существует несколько степеней дегидратации, это:
- Легкая форма. Когда теряется около 6% от всего количества жидкости в организме - это примерно 1-2 литра.
- Среднее обезвоживание. Это уменьшение жидкости от 6 до 10%, то есть ее потеря от 2 до 4 литров
- Тяжелая дегидратация. В этом случае теряется более 4 литров жидкости, то есть более 10%.
- Острое обезвоживание. Потеря более 10 литров жидкости опасна для жизни человека. Это состояние может привести к коме или летальному исходу. Так как определить обезвоживание организма человека, то есть степени обезвоживания, может только специалист, необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией и лечением.
В зависимости от солевого баланса выделяют несколько видов дегидратации:
- Изотоническая, когда солевой состав крови нормален.
- Гипертоническая, когда концентрация соли в крови повышена.
- Гипотоническая, когда количество соли понижено.
Как потеря жидкости действует на организм человека изнутри?
Перед тем как определить обезвоживание у ребенка или взрослого человека, необходимо разобраться, как это действует внутри организма. Жидкость содержится не только во всех клетках организма человека, но и за их пределами. В среде присутствуют минеральные соли: натрий и калий (электролиты), которые необходимы для проведения важных процессов организма. Когда вода выводится из клеток и тканей, то, соответственно, уменьшается количество электролитов, клетки буквально «усыхают». Все это ведет к сбою всех работающих систем организма и впоследствии к серьезным заболеваниям.
В каких случаях возникает обезвоживание?
Если нехватка воды в организме ведет к серьезным заболеваниям человека, то, в свою очередь, насыщение жидкостью - это прекрасный способ поддержать здоровье. Как определить обезвоживание, какие признаки этого негативного процесса существуют?
- При обильной рвоте и диарее.
- При кишечной непроходимости.
- При перитоните.
- При больших ожогах.
- При панкреатите.
- При повышенном мочевыделении.
- При высокой температуре и др.
Обезвоживание или потеря организмом жидкости может наступить при сильной жаре, когда человек сильно потеет, при физических нагрузках или тяжелой работе, при злоупотреблении алкоголем, при некоторых заболеваниях, например, сахарном диабете и др.
Как понять, достаточно ли жидкости получает организм?
Обезвоживание организма может проявляться нетипичными признаками, например, хронической усталостью и постоянным чувством голода. Эти симптомы связаны с большим накоплением в организме для вывода которых необходима жидкость, которую организм недополучает. Также к нетипичным признакам относится и зашлакованность. Из-за недостатка жидкости в клетках задерживается натрий, который и способствует засорению. Большое количество токсинов вызывает головные боли, зловонный пот, запоры. Появляется нездоровый цвет лица.
Какие симптомы помогут понять, нуждается ли организм в жидкости, это как определить? Обезвоживание предполагает следующие симптомы:
- Сухость во рту и постоянное желание пить. Количество выпитой воды человеком должно соответствовать его нагрузке. Иногда жажда утоляется очень быстро, а бывает, что приходится выпить большее количество жидкости, чтобы сухость пропала.
- Слабость, постоянная зевота. Данный симптом ощущается, когда организм человека недополучает нужные для нормального функционирования вещества. Вода также входит в состав необходимых компонентов. Чтобы хорошо себя чувствовать, человек должен хорошо питаться, то есть и пить, и есть в меру.
- Потеря аппетита. Во время обезвоживания организма не хочется есть. Но на могут влиять и некоторые заболевания - стресс и др.
- Повышение температуры тела, которую необходимо снизить различными способами.
Кроме вышеперечисленных симптомов, при обезвоживании организма может наблюдаться головокружение, тахикардия или озноб. Также это может привести к таким серьезным неприятностям, как одышка, ускоренное сердцебиение, повышение температуры. При сильной потере воды организмом может начаться тошнота и рвота, судороги и При этих симптомах необходимо вызвать врача. Для восстановления организма доктор, вероятнее всего, применит внутривенные капельницы с солевым раствором. Данное лечение нужно проводить в стенах стационара, дома таких пациентов не оставляют.
Обезвоживание организма у грудных детей
Дети более склонны к обезвоживанию, чем взрослые. Как определить обезвоживание у грудничка? Основные признаки и симптомы:
- Подгузник ребенка остается сухим более 6 часов.
- Моча выглядит более темной и имеет специфический запах.
- Пересохшие губы и рот грудного ребенка.
- Вялость.
- Отсутствие слез при плаче.
Не каждый знает, симптомы сильной потери воды как определить? Обезвоживание у младенца 3-й степени проявляется таким образом:
- Ввалившиеся глаза.
- Холодность ручек и ножек.
- Мраморная кожа.
- Головокружение и бред.
- Чрезмерная суетливость или, наоборот, сонливость.
Что делать, если ребенок обезвожен?
У малышей дегидратация наступает очень быстро. Поэтому при появлении каких-либо серьезных признаков необходимо срочно обратиться к врачу за помощью, так как определить, обезвоживание у ребенка или это другое заболевание, может только врач. Возможно, придется вводить жидкость внутривенно, пока не будет достигнут нужный баланс воды в организме.
Дегидратация у детей при поносе
Очень часто причиной обезвоживания организма у детей может стать понос и рвота. Это возникает при отравлениях или различных патологиях. Прием некоторых медикаментозных препаратов иногда только усиливает эту проблему. Потеря жидкости и, соответственно, происходит очень быстро. Поэтому нужно сразу выявить причины появления этих симптомов и принять меры по их устранению.
Так как определить обезвоживание у ребенка при поносе может только врач, необходимо сразу же обратиться к нему за помощью. Тяжелая дегидратация при поносе может привести к серьезным последствиям, пример - почечная недостаточность.
Существуют нормы, которые следует соблюдать. Ребенок в возрасте до 6 месяцев должен употреблять в сутки около 1 литра воды. Это соки, чай, грудное молоко, а также жидкость, которая присутствует во фруктах, ягодах или другой пище. Когда у ребенка понос и рвота, его маленький организм может быстро остаться без нее. Ведь вместе калом выходит очень много жидкости. А если у ребенка еще повышена температура, то это и вовсе усугубляет ситуацию. Медики советуют давать ребенку больше пить, хуже ему точно не станет.
Чтобы обезвоживание организма ребенка не наступило слишком быстро, необходимо каждые 10 минут давать малышу 1-2 чайных ложки воды. Это восполнит потерю жидкости и при этом не спровоцирует повторную рвоту. Кормящим женщинам необходимо почаще в этот период прикладывать младенца к груди.
Как не допустить обезвоживание организма ребенка?
Необходимо убедиться, что ребенок употребляет достаточное количество жидкости, особенно когда он болеет. Это будет серьезным препятствием для потери, так как определить обезвоживание организма удастся не сразу. Нужно давать малышу побольше воды. Если он любит различные соки, то необходимо разбавлять их водой. Ни в коем случае не предлагайте малышу газированные напитки, пользы от них никакой, а плюс ко всему они еще пагубно влияют на состояние зубов.
Когда ребенок болеет, прохладительные напитки помогут облегчить его состояние. Но следует избегать цитрусовых, апельсиновых и грейпфрутовых, соков, так как данные напитки могут вызвать зуд и жжение полости рта малыша.
Особенности обезвоживания у животных. Сравнение признаков с человеческим заболеванием
Кошки - живые существа, и сбои в работе организма могут произойти у них по различным причинам. Дегидратация организма у животных может возникнуть по тем же причинам, что и у людей. Они могут заболеть или перегреться. Как определить обезвоживание у кошки, каковы симптомы этого состояния? Классическим признаком дегидратации является потеря Если взять кошку за холку и осторожно потянуть ее, то после ее опускания она быстро примет свое первоначальное положение. А при обезвоживании кошачьего организма кожа принимает первоначальный вид достаточно долгое время. Если оттянутый участок остается в таком же положении, то у животного тяжелая степень дегидратации, ее необходимо срочно показать ветеринару. Другие симптомы обезвоживания у кошки:
- Сухость и липкость десен.
- Вялость, апатия.
- Отказ от пищи.
Причины дегидратации у кошек:
- Диарея.
- Рвота.
- Повышенная температура тела.
- Травма.
- Перегрев.
- Различные заболевания.
Перед тем как определить обезвоживание у кота или кошки, нужно обратиться к ветеринару. Он точно скажет, так это или нет, и назначит необходимое лечение. У взрослых млекопитающих, например, у собак, жидкость составляет около 65% от общей массы тела. Животные, лишенные воды, погибают в очень короткие сроки. Упитанная собака может достаточно долго выдержать голодание с водой, но без нее не протянет и 10 дней. Потеря 10% жидкости у животных вызывает тяжелые патологические последствия, а потеря воды в организме свыше этой цифры влечет за собой смерть.
Перед тем как определить обезвоживание у собаки, важно понять, как жидкость попадает в ее организм. Вода поступает в организм собаки или кошки с питьем и кормом, после чего всасывается кишечником в неизменном виде. Потребность в жидкости меняется в зависимости от состава корма, физиологического состояния животного, погодных условий и среды обитания. К примеру, при кормлении собаки или кошки сухим кормом, повышенных физических нагрузках и жаркой погоде потребность в воде возрастает в несколько раз.
У животных существует несколько степеней дегидрации, в домашних условиях достаточно трудно определить стадию обезвоживания самостоятельно. Следует следить за состоянием собаки постоянно. Признаки потери жидкости:
- Вялость, плохое настроение.
- Снижение или полное отсутствие аппетита.
- Рвота или жидкий стул.
- Повышенная температура и др.
Чтобы избежать обезвоживания организма, всем необходимо это касается и людей, и животных. Но не только это поможет справиться с проблемой. Почаще проветривайте помещения, употребляйте полезную пищу и чистую воду, носите одежду из натуральных материалов и др.
Как известно, без пищи организм более или менее благополучно может прожить две недели, а вот без адекватного обеспечения жидкостью человек не сможет просуществовать и дня. В данном случае счёт порой идёт не на часы, а на минуты. Именно поэтому дефицит воды в нашем организме является очень опасным для человеческого здоровья, а в некоторых случаях, как бы это скорбно ни звучало, может привести и к биологической смерти.
А как вы думаете, в чём причина обезвоживания? Ответ довольно прост. Большинство людей просто не имеют представления о том, что потребление воды должно стать некой жизненной необходимостью, как, к примеру, приём пищи или справление нужды. В нашей статье мы попытаемся разобраться, что такое обезвоживание организма. Симптомы этой опасной патологии, а также её причины и лечение - все будет рассмотрено далее.
Определение
Перед тем как разобраться в симптоматике данной патологии, рассмотрим определение обезвоживания.
Обезвоживание (дегидратация) - это недостаток жидкости, которая нужна для химических и обменных процессов, происходящих в нашем организме. Они осуществляются непрерывно в течение всей человеческой жизни. Как известно, вода является вторым после кислорода веществом, необходимым для жизнедеятельности, а её недостаток приводит к серьёзным последствиям, к примеру, нарушается гормональный баланс, увеличивается кислотность организма.
В результате возникновения таких процессов появляются онкологические, эндокринные, сердечные и психические заболевания, а в редких случаях разрушаются клетки спинного и головного мозга. Вот к таким серьёзным последствиям может приводить обезвоживание организма.
Симптомы в таком случае необходимо научиться распознавать быстро (особенно, если дело касается ребёнка) во избежание более серьёзных проблем. Поэтому ниже мы об этом и поговорим подробно.
Симптомы дегидратации
Безусловно, чувство жажды - это первостепенный знак, который предупреждает о том, что организму не хватает жидкости, но нормальным средством определения обезвоживания этот процесс не назовёшь. Более правильным показателем будет количество и цвет мочи. Если она тёмного цвета, а количество её небольшое, это говорит о том, что в организме дефицит жидкости, поэтому в срочном порядке его следует восполнить.
Более тяжёлыми симптомами является быстрая потеря в весе. Всего за несколько дней человек может потерять до 10% от общей массы тела. В таком случае нарушается химический баланс организма, что может привести к почечной недостаточности, а реже - к летальному исходу. Это уже тяжёлая стадия, которой, в случае неоказания скорой помощи, может достигнуть обезвоживание организма.
Симптомы данного заболевания достаточно трудно отличить от других патологий, но в целом можно постараться. Итак, основные признаки дегидратации:
Сильная жажда;
Вязкая слюна;
Лёгкое головокружение;
Уменьшение количества мочеиспусканий;
Апатия, слабость, недомогание;
Повышение температуры;
Тошнота, рвота, диарея.
Опасные признаки обезвоживания организма:
Спутанное сознание;
Обморок;
Запавшие глаза;
При надавливании на кожу она очень медленно возвращается в начальное положение.
При таких признаках немедленно вызовите скорую помощь.
Факторы, вызывающие обезвоживание организма
Причины в данном случае очевидны. Наиболее распространённой является недостаточное употребление жидкости. Но существуют и другие факторы, вызывающие дегидратацию:
Обильное потоотделение при интенсивных физических нагрузках;
Каждый день наш организм естественным путём теряет разное количество жидкости. Этот процесс зависит от множества факторов, к примеру, от температуры воздуха, относительной влажности в помещении, от уровня физической активности, а также от состояния здоровья человека. Поэтому очень важно в течение суток выпивать не меньше 2,5 литров жидкости. Соблюдение этого условия исключит возможность получить обезвоживание организма.
Симптомы данной патологии, как уже говорилось ранее, необходимо научиться понимать. Ведь снижение активности, постоянная усталость, сильная жажда, недомогание, переутомление - это не что иное, как просьба нашего организма оказать ему помощь, и, если её вовремя не предоставить, то наши клетки как следует не насытятся влагой, следовательно, в организме очень быстро наступит дисбаланс. Язвы, диабет, запоры, астма, аллергия, ожирение, варикоз, артриты - это малая часть того, к чему может привести обезвоживание организма. Последствия в данном случае могут быть необратимыми. Появятся провалы в памяти, боли в суставах и позвоночнике, проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также в редких случаях возможно даже проявление слабоумия.
Обезвоживание у детей
Как известно, дети более склоны к данному заболеванию, чем взрослые. Чаще всего причинами обезвоживания у детей является повышенная температура, рвота и понос.
Симптомы дегидратации у детей
- Отсутствие мочеиспускания более 6 часов.
- Моча имеет резкий запах и тёмный цвет.
- Сухость ротовой полости и губ.
- Вялость.
- Плохой аппетит.
- Отсутствие слёз при плаче.
Симптомы обезвоживания при средней и тяжёлой стадии
- Ввалившиеся глаза.
- Сонливость, апатия ребёнка к происходящему.
- Сухость кожи.
- Сухой язык.
- Сухость слизистых оболочек.
- Впавший родничок у младенцев.
При обнаружении таких симптомов срочно обратитесь к врачу, ведь обезвоживание организма у детей является очень опасным состоянием, при котором срочно требуется медицинская помощь. Врач, в свою очередь, назначит соответствующее лечение. Возможно, ребёнку понадобится внутривенное введение жидкости.
Как лечить обезвоживание организма?
Лечение зависит от тяжести патологии. В большинстве случаев при лёгкой стадии заболевания необходимо срочно восстановить недостающий уровень жидкости. Уложите больного на твёрдую поверхность, по возможности в прохладное, хорошо проветриваемое влажное помещение, и обеспечьте ему покой. Воду нужно подавать небольшими порциями и лучше той температуры, которая соответствует температуре тела больного, чтобы жидкость быстрее всасывалась в кровь.
Если причиной обезвоживания стала рвота или понос, в данном случае следует давать больному раствор для пероральной дегидратации (препарат «Регидрон»). Если такового нет под рукой, приготовьте его самостоятельно. Для этого 1 ч. л. соли, 1 ч. л. соды, 2 ст. л. сахара разбавьте в одном литре кипячёной воды. Такой раствор можно давать и детям столько, сколько ребёнок сможет выпить, но небольшими порциями, ведь запасы соли и воды особенно малы в организме детей, поэтому именно для них всякого рода кишечные инфекции являются наиболее опасными.
Профилактика дегидратации
Последствия обезвоживания могут быть очень опасными и стоить человеку здоровья или даже жизни. Поэтому, чтобы не подвергать свой организм такой пытке, постарайтесь как можно чаще предотвращать обезвоживание уже на первоначальном этапе. Для профилактики дефицита жидкости соблюдайте следующие рекомендации:
В жаркую и сухую погоду при активной физической нагрузке, повышенной температуре тела, длительной поездке всегда при себе держите бутылочку с минеральной негазированной водой;
Лучше вообще воздержаться от физических нагрузок в такую погоду;
Следите за тем, чтобы ваш ребёнок и пожилые родители в обязательном порядке употребляли достаточное количество жидкости;
Летом старайтесь находиться в тени или в кондиционируемых помещениях;
Не пейте алкогольные напитки в жаркую и сухую погоду.
Очевидно, все знают, что польза воды для нашего организма неоценима, но мало кто догадывается, какие последствия могут быть от её недостатка, ведь все жизнедеятельные процессы внутри нас зависят от количества потребляемой нами жидкости. Не забывайте, что регулярное употребление воды должно войти у вас в привычку, иначе обезвоживания не избежать.
Обезвоживание происходит когда количество воды, выходящей из организма, больше, чем количество принимаемого. Вода является важным элементом тела, и поддержание нормального количества воды является обязательным условием для функционирования организма. До 75% массы тела человека состоит из воды. Большая часть воды находится внутри клеток организма (внутриклеточное пространство). Остальное находится во внеклеточном пространстве, которое состоит из кровеносных сосудов (внутрисосудистого пространства) и промежутков между клетками (межклеточное пространство).
Ctrl+Enter .
Как происходит обезвоживание?
Тело очень динамична и всегда меняется при воздействии внешних условий. Это особенно актуально для воды в организме. В норме человек регулярно теряет воду из организма при:
- Дыхании;
- Потении для охлаждения тела;
- Мочеиспускании или дефакации.
Обычно человек должен выпить значительное количество воды, чтобы заменить эту потерю. Формула для ежедневных потребностей в жидкости зависит от веса человека. Обычно жидкость и вес рассчитываются с использованием метрической системы.
Тело способно контролировать количество жидкости. Механизм жажды сигнализирует организму когда нужно пить воду. Кроме того, гормоны, такие как анти-диуретический гормон, влияют на почки, чтобы ограничить количество воды, выделяемой с мочой, если организму необходимо сохранить воду (мочегонное = повышенное выделение воды).
Что вызывает обезвоживание?
Обезвоживание происходит при потере слишком много воды или из-за недостатка воды, чаще всего, сочетание этих двух факторов. Есть ещё несколько условий которые могут приводить к обезвоживанию.
Диарея
Диарея — самая распространенная причина возникновения обезвоживания. Значительное количество воды может быть потеряно с каждым стулом. Во всем мире более четырех миллионов детей умирают каждый год из-за обезвоживания от диареи.
Рвота
Рвота также может быть причиной потери жидкости. Человек может не только терять жидкость с рвотой, но может ещё и не восстанавливать запасы воды из-за той же тошноты и рвоты.
Пот
Организм может потерять значительное количество воды в виде пота когда пытается остыть. В зависимости от погодных условий организм человека может вырабатывать до 500 мл пота в час чтобы обеспечить охлаждение тела. В таких случаях запасы воды должны быть пополнены механизмом жажды, сигнализирующим человеку о том, что нужно выпить воды.
Диабет
У людей с диабетом повышенный уровень сахара в крови заставляет сахар выводится через мочу, что может вызвать значительное обезвоживание. По этой причине частое мочеиспускание и чрезмерная жажда относятся к ранним симптомам диабета .
Ожоги
Кожа действует как защитный барьер для тела, а также отвечает за регулирование потери жидкости. Ожоговые участки обезвоживаются, потому что поврежденная кожа не может предотвратить просачивание жидкости из организма. Другие воспалительные заболевания кожи, такие как токсический эпидермальный некролиз, также могут быть связаны со значительной потерей жидкости.
Неспособность выпить жидкости
Неспособность выпить воды является другой потенциальной причиной обезвоживания. Такое может возникнуть при сильной тошноте, при отсутствии сил для питья и при травмах.
Каковы признаки и симптомы обезвоживания?
Первоначальные реакции организма на обезвоживание — жажда, увеличение потребления воды и снижение объема мочи. Моча станет концентрированной и более желтой по цвету.
По мере увеличения потери воды из организма симптомы обезвоживания у взрослого человека и у детей могут проявляться четче и могут возникать серьезные проблемы. Ниже приводятся следующие признаки и симптомы обезвоживания:
- Сухость во рту;
- Глаза перестают слезиться;
- Потоотделение может прекратиться;
- Мышечные спазмы;
- Тошнота и рвота;
- Учащенное сердцебиение;
- Головокружение (особенно при стоянии);
- Слабость;
- Снижение дневного диуреза.
Тело пытается сохранить сердечный выброс (количество крови, которое перекачивается сердцем в организм; минутный объем крови). И если количество жидкости во внутрисосудистом пространстве уменьшается, организм компенсирует это снижение, увеличивая частоту сердечных сокращений и сужая кровеносные сосуды, чтобы попытаться поддерживать кровяное давление и приток крови к жизненно важным органам тела. Тело переводит поток крови от кожи к внутренним органам, например, к мозгу, сердцу, легким, почкам и кишечнику, делаю кожу более прохладной и сохраняя функцию жизненно важных органов. Этот механизм препятствует ещё большему повышению уровня обезвоживания.
При сильном обезвоживании произойдет головокружении и слабости, так как мозг и другие органы тела уже получают меньше крови. Если не устранить причину обезвоживания, конечном итоге произойдет кома, органная недостаточность и смерть.
Как насчет обезвоживания у детей?
Каждый год миллионы детей умирают во всем мире из-за обезвоживания, часто из-за диареи. Кроме того, регуляция температуры и механизм потоотделения у младенцев недостаточно развиты, что увеличивает риск заболевания, связанного с обезвоживанием.
Важно помнить, что младенцы и груднички зависят от родителей на счет воды и питания. Младенцы не могут сообщать своим родителям или врачам, если они испытывают жажду. Необходимо обеспечить ребенку достаточный прием жидкости, чтобы можно было предотвратить обезвоживание. Это особенно нужно, если повышенная потеря воды происходит из-за лихорадки, рвоты или диареи.
Диагностика и лабораторные анализы
Обычно здоровый человек сам ощущает обезвоживание и при первой возможности сделает глоток воды. При обстоятельствах когда человек не в сознании или же есть другие причины могут проводиться лабораторные исследования.
Люди, работающие в жаркой среде, должны пить достаточное количество воды. Люди также могут обезвоживаться во время купания в озерах или бассейнах, если температура воды и окружающей среды достаточно теплая.
Условия, связанные с теплом: знайте признаки и симптомы судорог, тепловой сыпи , теплового истощения и теплового удара. Предотвращение обезвоживания — первый шаг, чтобы избежать этих условий.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
Обезвоживание, или дегидратация - это угрожающее жизни и требующее немедленное лечение, ненормальное состояние организма, как детей, так и взрослых, когда общий уровень жидкости снижается до критических значений. Оптимальная доля жидкости составляет 80%, потеря 10% сопровождается болезненными проявлениями, потеря свыше 20% ведёт к гибели.
Недаром влагу нарекли «живительной», поэтому при начальных признаках обезвоживания у взрослого, ему нужны срочные меры по оказанию грамотной помощи. Как распознать симптомы обезвоживания, что именно обязан делать оказывающий помощь, чем и как проводится лечение нехватки влаги - разберём в статье.
Из-за чего может теряться у взрослого влага
Симптомы характерного обезвоживания взрослого организма наступают у тех, кто теряет влагу быстрее, чем та поступает внутрь, включая пищу, питьё, вдыхание паров влажного воздуха. Таким образом физиологические потребности в ней не покрываются, и возникают признаки острого дефицита молекул воды.
Естественная потеря части воды происходит регулярно на протяжении жизни - такова физиология.
- Потея, организм для терморегуляции вынужден тратить значительную часть воды.
- Через органы выделения выводится львиная доля воды с мочой и стулом.
- Сквозь органы дыхания при выдохе выпускается пар, состоящий из водных молекул.
Эти природные потери легко компенсируются питьём и пищей, с которыми потребности организма вновь насыщаются. Помогает и дыхание - ведь мы с каждой порцией воздуха получаем пары влаги, что в нём сосредоточены. Поэтому такие потери сами по себе при здоровье организма не влекут симптомы обезвоживания.
Стадии обезвоживания
Возникновение патологического обезвоживания организма и его симптомов у взрослых наступает, когда влага теряется настолько интенсивно, что тело не успевает пополнять водный запас. При таком состоянии человеку требуется помощь и лечение, иначе, если не остановить потерю, наступит смерть.
- На первой позиции по причинам, провоцирующим симптомы обезвоживания, стоит длительная многократная диарея, поэтому начать её лечение нужно незамедлительно.
- Усиленное частое мочеиспускание, часто вызванное инфекционными факторами, аналогично способствует мощной потере воды.
- Упорная и обильная рвота особенно опасна - в теле быстро наступают признаки дефицита влаги, а его компенсация через питьё становится проблемой - всё выпитое вновь исторгается, не успевая попасть к тканям организма.
- Повышение температуры в теле, сопровождаемое сильным потением, вызванное болезнью либо перегревом - еще один немаловажный фактор, ведущий к нехватке влаги.
- Повышенный в крови уровень сахара увеличивает нужду в поступлении воды - часто диабетики не довольствуются привычными 2 - 2,5 литрами, которых хватает для здорового взрослого, а выпивают до 4 - 5 литров. Соответственно, и мочевыделение у них интенсивнее.
- Мощные нагрузки на тело, если при них не получать воду извне, способны с потом вывести значительный процент влаги, вызывая симптомы её нехватки.
- Серьёзные поражения кожи со значительной площадью, по причине ожогов либо острого инфекционного процесса, влияют на потерю влаги, так как расходуют её в повышенных количествах для регенерации.
Это касалось патологических ненормальных потерь влаги, но бывают ситуации, когда затруднено её поступление, вызывая похожую картину признаков обезвоживания у взрослых и детей.
- Обездвиженность человека не даёт возможности самостоятельно утолить жажду, и восполнить потребность организма в жидкости. Это могут быть авария, инвалидность, коматозное состояние, ранение.
- Отсутствие доступного источника воды либо иной жидкости на протяжении периода в несколько дней обязательно повлечёт острую нехватку в питье.
- Нарушение функции глотания, если человеку не оказать лечение и помощь, быстро приведёт к началу обезвоживания.
Лечение в случаях с затруднением поступления жидкости заключается в помощи по устранению причины дегидратации, мешающей насытить тело влагой.
Картина обезвоживания организма, симптомы и лечение зависят напрямую от количественной величины дефицита влаги, поэтому их интенсивность варьируется.
- Нестерпимая сухость во рту с жаждой - основные признаки, сигнализирующие о необходимости пополнить водный запас организма.
- Распухший язык и сухие слизистые уже говорят об ощутимом дефиците жидкости.
- Учащение пульса и сердцебиения - симптомы прогрессирующего обезвоживания.
- Головокружение, спутанное сознание, потеря ощущения ориентации, обморок - требуется экстренное оказание грамотной помощи и последующее лечение.
Дополнят картину обезвоживания такие симптомы:
- Вялость тургора, когда зажатая кожа медленно возвращает первичное состояние.
- Скудное мочеиспускание и тёмный насыщенный цвет урины.
- Отсутствие пота при перегревании.
Симптомы обезвоживания
Начальные симптомы можно устранить без привлечения медиков, оказав пострадавшему самостоятельно посильную помощь. Но когда налицо тяжёлое состояние, то обращение к врачу и начатое им лечение становятся единственным верным выходом.
Когда при обезвоживании врачебная помощь обязательна
Задача, что нужно делать при обезвоживании организма у взрослого, решается по ситуации, учитывая состояние и причину, его повлёкшую. Но несколько настораживающих факторов требуют медицинского вмешательства, и порой - неотложного.
Поход к врачу либо его вызов, а также назначенное им лечение потребуется, когда в наличии следующие проблемы со стороны организма.
- Дольше 2 дней не отпускает диарея с обильными отделениями.
- Симптомы изматывающей рвоты длятся дольше суток.
- Увеличение общей температуры до максимальных цифр - 39°С и выше.
- Вялость и упадок сил.
- Редкие и скудные мочеиспускания.
- Аномально быстрое снижение веса.
Вызвать экстренно неотложку придётся при наличии такой картины, когда обезвоживание угрожает жизни.
- Человека лихорадит, а термометр демонстрирует 40°С.
- Пострадавший не мочился за последние 12 часов.
- Наличие потери ориентации, обморочное состояние, вялость и апатия, головные и загрудинные боли.
- Учащение до нитевидного пульса и биения сердца, затруднение дыхания, наличие судорог.
Если не наступит медицинская помощь для обезвоженного до такой степени организма, человек будет обречён.
Как врач определяет степень обезвоживания в организме пострадавшего
Чтобы выявить причину и степень потери влаги и начать лечение дегидратации, существуют анализы и тесты.
- Измерение температуры организма, частоты пульса и показателей АД помогут определить, насколько сильно обезвоживание.
- Взятие мочи у теряющего жидкость на анализ, где повышение сахара, белков и кетонов укажет на степень водного дефицита.
- Забор на анализ крови для дальнейшего рассмотрения всевозможных показателей и отклонений, говорящих о причинах потери влаги - инфекции, сахарный диабет, патологии почек.
На их основе, а также опираясь на симптоматику, врач выносит вердикт о необходимой терапии дегидратации.
Лечение при обезвоживании у взрослых
При невысокой интенсивности дефицита влаги пострадавший может ограничиться помощью домашних, когда потеря жидкости может быть восполнена в родных стенах.
При угрожающей картине дегидратации, когда обращения к медикам не избежать, доврачебная грамотная помощь может быть оказана близкими, поэтому её приёмы мы обязательно разберём.
Они пригодятся и при выявлении на улице незнакомого пострадавшего с признаками острого водного дефицита, чтобы оказать человеку необходимые меры поддержки до приезда скорой.
Помощь при обезвоживании на дому
При нехватке жидкости главное - восполнить её любым подходящим способом, попутно устраняя явную первопричину.
- Если пострадавший в состоянии пить, обеспечьте его жидкостью, пригодной для питья.
- Если глотание затруднено, положите ему в рот кусочек льда либо обеспечьте питьё через трубочку, соломинку.
- При рвоте поможет приём жидкости маленькими глотками.
- Если причина в перегреве или в высокой температуре, то сосание мороженого, особенно фруктового, может облегчить поступление жидкости и снизить температуру.
- Протеиновые питательные коктейли не только обеспечат тело влагой, но и необходимой энергией.
При явных признаках перегрева тело необходимо эффективно, но осторожно охладить. Здесь имеются определённые тонкости, чтобы не навредить обезвоженному человеку.
- Вначале его нужно максимально раздеть, чтобы терморегуляции ничто не мешало.
- Направьте, если возможно, потоки воздуха от вентилятора либо кондиционера в его сторону.
- Если дело происходит в условиях улицы, человека надо переместить в тень и, освободив от лишней одежды, некоторое время обмахивать лицо и грудь подобием веера.
- Для ускорения охлаждения используйте воду - распылите или просто смочите лицо, грудь и другие открытые области тела.
Важно! Не задействуйте для перегретого тела лёд - это повлечёт обратный эффект, сосуды сузятся и теплообмен нарушится.
Лечение обезвоживания в медицинских условиях
Оказание врачебной экстренной помощи при дегидратации аналогично направлено в первую очередь на устранение нехватки в теле влаги.
- Введение компонентов донорской крови восполнит необходимый объём циркулирующей крови.
- Внутривенное поступление жидкости гарантированно насытит клетки влагой.
- Охлаждение перегретого тела либо пациента с максимальной температурой достигается вентиляцией, погружением в ванну и иными медицинскими способами.
- Попутно анализируются показатели мочи, крови, АД и работы сердца.
- Если требуются лекарственные препараты для устранения фона первопричины, то они вводятся параллельно.
При снятии угрожающих симптомов после восполнения водного дефицита пациент может покинуть стационар, если ему не требуется дальнейшая терапия.
Профилактика перегрева в жару, провоцирующего обезвоживание
Чтобы избежать опасного перегревания в жаркие дни, нужно внять нескольким простым правилам.
- Старайтесь надевать вещи светлых тонов со свободным кроем, сшитые из натуральных волокон - они обеспечат правильный теплообмен.
- Запаситесь напитком, чтобы всегда, когда возникает жажда, её можно было свободно утолить.
- Обеспечьте доступность к питьевой жидкости домочадцам - детям, старикам, инвалидам.
- Избегайте тяжёлого физического труда либо спортивных нагрузок в пиковые по жаре дни.
- Не находитесь продолжительное время на солнце, даже на пляже около воды, перемещайтесь в тенистые зоны.
Важно! Ограничьте употребление пива, коктейлей и других алкогольных напитков - они запросто провоцируют излишнюю потерю влаги и лишают тело самоконтроля.
Экология потребления.Существуют простые признаки, которые позволят вам самим самостоятельно ответить на этот вопрос, не прибегая к лабораторным исследования. Когда потеря воды превышает 2% массы тела, начинается понижение функционального и когнитивного уровня организма.
Существуют простые признаки, которые позволят вам самим самостоятельно ответить на этот вопрос, не прибегая к лабораторным исследования. Когда потеря воды превышает 2% массы тела, начинается понижение функционального и когнитивного уровня организма.
После того, как организм теряет свыше 5% жидкости, начинается снижение темпа потения и кожного кровотока, и из-за этого страдает способность организма распределять излишки теплоты, накапливающиеся в организме. Нехватка жидкости в количестве 6-10% от массы тела понизит выносливость организма во время занятия физической деятельностью посредством понижения объёмной скорости кровотока сердца, потения и кожного и мышечного кровотока.
Признак обезвоживания 1:
чувство жажды.
Жажда является признаком того, что организму не хватает жидкости и ее нужно восполнить. В предыдущей статья я подробно писал про метод тестового глотка и его особенности. Еще раз напомню, что жажда исчезает раньше, чем возмещается дефицит влаги, поэтому важно иметь доступ к воде и после утоления жажды. При стрессе чувство жажды может быть притуплено.
Признак обезвоживания 2 : изменение цвета и количества мочи.
Одним из самых явных признаков обезвоживания считается потемневшая моча и снижение частоты мочеиспусканий. Ее темный цвет и резкий запах тоже говорят об обезвоживании. И чем темнее моча, и сильнее выражен ее запах, тем больше организм обезвожен. Все подробности на изображении.