Приятное на вкус натуральное средство от многих заболеваний, напиток от бессонницы и доступная возможность улучшить внешний вид. Обычный чай из ромашки на 100% подходит под это описание. Одно из самых известных в мире лекарственных растений можно встретить во всех природных зонах, кроме самых холодных. Полая внутри коническая сердцевина в обрамлении белых трубчатых цветков, специфический аромат помогут отличить ромашку аптечную и сходный по внешнему виду трехреберник непахучий. Первый вид приносит намного больше пользы и минимум вреда в составе чая и отвара, применяется в косметологии.
Удивительные возможности обычного растения
Организм получит максимально возможное количество активных компонентов, если не только употреблять ромашковый чай, но и смолотые в порошок цветочные корзинки. Особенно ценными веществами считаются хамазулен, матрицин, апигенин и бисаболол. Первое вещество окрашивает эфирное масло в синий цвет, но при нагревании частично разрушается, последние два не растворяются в воде. Снижение концентрации вреда не нанесет, но и пользы станет меньше.
Правильно высушенные цветочные корзинки содержат:
Богатый состав минеральных элементов в ромашке аптечной представлен кальцием, фосфором, цинком, кремнием, железом, марганцем, медью. Возможный вред растения связан с присутствием в растении недостаточно изученных соединений. Противопоказана ромашка людям, страдающим от гиперчувствительности к пыльце, химическим компонентам эфирного масла.
Целительные силы ароматного травяного чая
Противовоспалительные, спазмолитические, антибактериальные и другие свойства ромашки полезны при заболеваниях органов пищеварения. Чудесное растение защищает слизистую ЖКТ и повышает желчеотделение. Настоем и чаем лечат гастриты, язву желудка, энтероколиты и колиты. Ромашка действует расслабляюще, снимает воспаление при спазмах и метеоризме, избавляет грудных младенцев от колик. Растение можно применять с большой пользой при простуде, больном горле, изжоге.
Действие ромашки на организм:
Календула, мята и зверобой — дополнят полезные свойства чая
Травяной чай с цветками ромашки устраняет изжогу, облегчает состояние при желудочно-пищеводном рефлюксе, предменструальном синдроме. Мята, добавленная в напиток, улучшает вкус, снижает вред ПМС для организма и настроения женщин. Настой с ромашкой, зверобоем уменьшает дискомфорт при синдроме раздраженного кишечника. При этом состоянии боль, спазмы, метеоризм, диарею и запоры дополняет хроническая усталость, мигрень, депрессия.
Можно пить ромашку для профилактики простуды, укрепления иммунитета и детоксикации организма. Душистые цветочные корзинки заваривают вместе с мятой, календулой, зверобоем, добавляют сок лимона и мед. Ромашка улучшает состояние воспаленной слизистой при ангине, других заболеваниях ЛОР-органов.
Ежедневно чай из ромашки заряжает энергией, помогает лучше справляться с нагрузками, стрессом на работе и дома, улучшает качество сна и отдыха. Цветочные корзинки настаивают и принимают за полчаса перед сном для расслабления и облегчения засыпания. Взрослым и детям чай из цветков ромашки и календулы назначают при укачивании, чувстве тревоги. Зверобой и мята усиливают эффект средства. Но длительное употребление одних и тех же трав снижает их пользу для здоровья, усиливает вред.
Приготовление и применение целебного чая
Можно собственноручно собрать и высушить сырье, либо купить в аптеке фильтр-пакеты с ромашкой.
Оптимальный вариант приготовления - положить в 200 мл кипящей воды одну чайную ложку высушенных соцветий или две - свежих. Оставляют чашку на 10 минут под крышкой или блюдцем, процеживают, затем употребляют как есть либо с медом.
Взрослым можно без вреда для организма ежедневно пить 500–600 мл настоя ромашки. Детям до 5 лет рекомендуется давать не более половины чашки средства в сутки.
Более концентрированный раствор делают для наружного и местного применения (полоскания рта, использования в качестве лосьона). Из других трав для добавления подходят мята, календула, зверобой. Готовят средство из 3–4 чайных ложек сырья и 200 мл воды.
Теплый раствор держат во рту не менее пяти минут при гингивите и молочнице. Полоскание горла настоем ромашки и календулы 3–4 раза в день устраняет боль при ангине, успокаивает раздраженную слизистую.
Фильтр-пакеты или отжатое сырье после заваривания чая можно приложить к воспаленным глазам, высыпаниям на лице и в зоне декольте. Ромашка, календула и зверобой уменьшают раздражение и воспаление кожи. Если налить раствор в формочки для морозилки, то получится косметический лед. Применяют холодные кубики для улучшения цвета лица, сужения пор, против красных прыщей. Рекомендуется заворачивать лед в кусочек бинта, держать на коже только до появления несильной боли.
Вариант лечебного сбора трав
Для защиты слизистой желудка, устранения дискомфорта в ЖКТ пьют чай с календулой лекарственной, ромашкой аптечной, мятой перечной, мелиссой, спорышем, тысячелистником, фенхелем. Перечисленные растения обладают противовоспалительными, антимикробными свойствами, помогают восстановлению пораженных тканей. Польза сбора заключается в его спазмолитическом, обезболивающем и успокаивающем действии.
Готовят чай из сбора трав традиционным способом - 2 чайные ложки сырья запаривают 200–250 мл кипятка, оставляют на 10–15 минут, затем процеживают. Средство употребляют до еды в количестве 150–200 мл на один прием. Детям старше 12 лет и взрослым раствор показан при язвенной болезни, гастрите, желудочно-пищеводном рефлюксе
Возможные побочные эффекты и противопоказания
Сырье ромашки аптечной содержит незначительные количества пирролизидиновых алкалоидов, потенциальный вред которых заключается в канцерогенном и гепатотоксическом действии. Концентрация пирролизидинов низкая, но ромашкой аптечной злоупотреблять не рекомендуется. Побочные эффекты чаще возникают, когда вместо лекарственного растения по ошибке заваривают ромашку собачью (пупавку вонючую).
Ромашка, мята, зверобой и другие травы изредка провоцируют аллергические реакции в форме кожных высыпаний, отека Квинке, анафилаксии. При отеке Квинке увеличиваются губы, заплывают глаза или все лицо, что представляет наибольшую опасность для детей. Анафилаксия сопровождается удушьем, сердечно-сосудистой недостаточностью.
Будущим мамам рекомендуется обратить внимание: ромашка противопоказана в начальном периоде беременности. Активные компоненты растения, действуя как стимуляторы на матку, могут провоцировать выкидыш. Беременным нужно проявлять такую же осмотрительность в отношении зверобоя и тысячелистника.
Оба цветка – календула и ромашка давно известны человечеству своими уникальными лечебными свойствами. Однако многие уверены, что они используются только по отдельности, хотя совмещение растений для приготовления целебных снадобий также известно с древности.
В отваре из ромашки и календулы свойства растений усиливаются и дополняются, что делает его более действенным.
Что полезного содержится в отваре
В отвар из календулы и ромашки входят все полезные вещества, содержащиеся в обоих растения. Это:
- салициловая и яблочная кислоты,
- эфирные масла,
- горечи,
- алкалоиды,
- гликозиды,
- каротин,
- флавоноиды,
- дубильные и слизистые вещества.
Календула добавляет в эту биохимическую «копилку» свои фитонциды, сапонины и смолы. Ромашка тоже делает свой «вклад» из кумаринов, фитостеринов, полисахаридов, камеди и белковых веществ. Но самым ценным является уникальное эфирное масло ромашковый азулен хамазулен.
Таким образом, получается отвар, обладающий мощной силой, особенно эффективной в борьбе против бактерий, микробов и др. патологической микрофлоры.
Области применения
Отвар из ромашки и календулы имеет множество полезных свойств, которые нужно использовать для поправки здоровья и профилактики заболеваний.
Основное — это антибактериальные, ранозаживляющие и дезинфицирующие свойства. Их используют при лечении инфекционных болезнях кожи, гинекологических заболеваниях, воспаления ротовой полости, конъюнктивитах и т.д. Им полощут горло при ангинах. ОРВИ и простудах.
Отвар, благодаря ромашке, стимулирует желчеотделение и функцию ЖКТ, а также замедляет развитие болезнетворной микрофлоры и брожение в кишечнике. Кроме того, снадобье улучшает аппетит, устраняет газообразование, нормализует пищеварения, способствует расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов, устраняя спазмы сосудов и мышц.
Отвар способен углублять и усиливать дыхание, приводить в норму сердечно-сосудистую систему за счет нормализации сердечного ритма и расширения сосудов. Чашка отвара в виде чая с медом на ночь оказывает успокаивающее и легкое снотворное действие.
Благодаря присутствию в растениях слизи, отвар из них имеет адсорбирующие свойства и поглощает токсины и шлаки. Резюмируя, можно утверждать, что отвар полезен следующими эффектами:
- противовоспалительным;
- антимикробным и антисептическим;
- останавливает кровотечения;
- седативным и болеутоляющим;
- вяжущим;
- спазмолитическим;
- желчегонным;
Как отвар используется в народной медицине
Область применения отвара ромашки с календулой в фитотерапии очень велика и охватывает большое число распространенных недугов.
Наиболее часто используют отвар для полосканий полости рта при стоматологических проблемах, воспалениях десен, болезней горла и верхних дыхательных путей. Если процедура проводится 6-8 р. в день, то значительное облегчение наступает уже на третий день.
Травники рекомендуют его при одышке и учащенном ритме сердца, разовая доза отвара при этом доходит до 100 мл. Также снадобье хорошо показало себя в качестве вспомогательного средства при холецистите и желчнокаменной болезни, а недавно было обнаружено, что оно эффективно при увеличении селезенки.
Давно известна эффективность отвара в лечение проблем печени и ЖКТ. Его применяют при гастрите и язве, гепатитах, при метеоризме и нарушении аппетита и пищеварения, а также когда необходимо усилить отток желчи.
При лечении многих гинекологических проблем отвар ромашки и календулы также вне конкуренции. Он помогает снять токсикоз на ранних стадиях беременности, быстро убивает грибок кандиду при молочнице влагалища и ротовой полости, спринцевания способны вылечивать эрозию, разумеется, параллельно с медикаментозными средствами.
Незаменим отвар в лечении угревой сыпи, раздражений и др. проблем кожи. Его применяют в виде компрессов и примочек.
Косметология также широко использует эти два чудесных цветка. Они используются во многих шампунях, кремах, лосьонах и масках. Женщины протирают отваром лицо, очищая его и устраняя повышенную сальность. Лед из отвара тонизирует и омолаживает кожу, а ополаскивание волос укрепляет корни, устраняет перхоть и ускоряет рост волос.
Недавно отвар ромашки и календулы стали использовать для похудения. Смысл заключается в том, что он очищает кишечник, убивает болезнетворную микрофлору и выводит шлаки и токсины. Вследствие этого нормализуется метаболизм, и происходит быстрое сжигание жира.
Рецепты
При язве желудка, гастрите и больной печени
1 ст. л. смеси цветов ромашки и календулы залить чашкой (200 мл) кипятка, дать закипеть и снять с огня. Дать отстояться в течение часа, процедить и пить по 1 ст. л. 3 р. в день. Этот же отвар можно применять для полосканий полости рта.
При угрозе выкидыша
Сделать фитосбор: взять в равных частях ромашку, календулу и зверобой. 2 ? ст. л. смеси залить 0,5 л воды, вскипятить и настаивать час. Процедить и выпить весь объем в течение дня в 2 приема.
При аритмии
2 ч. л. смеси календулы с ромашкой залить 2 чашками воды и вскипятить. Настоять час и принимать по 100 мл 3 р. в день.
При гепатитах
2 ч. л. сухого сырья залить 0,4 л кипятка, дать покипеть 1-2 мин., и настоять час. Принимать по 100 мл 4 р. в день. Отвар обладает сильными желчегонными свойствами.
При язве желудка и 12-перстной кишки
2 ст. л. соцветий залить стаканом воды и вскипятить. Когда отвар остынет, профильтровать и принимать 3 р. в день в промежутках между едой по 100 мл.
При бленнорее и гноящихся глазах
1 ст. л. цветков залить чашкой (200 мл) воды, вскипятить и настаивать в тепле, лучше в термосе, 40-50 мин. Процедить через 2-3 слоя марли Промывать глаза отваром и прикладывать на них компрессы.
При головокружении
Любой из отваров принимать по 3 ст. л. 3 р. в день.
Лечение дерматомикозов
Берут любой отвар, смачивают салфетку и накладывают на полчаса на пораженный участок кожи. Делать 3 р. в день, по мере улучшения состояния частоту компрессов можно снижать до полного выздоровления.
При раннем токсикозе беременных
2 ч. смеси ромашки и календулы смешать с 1 ч. мелиссы. 1 ст. л. полученного фитосбора залить? л кипятка, держать на огне 1-2 мин. затем отставить на 20-30 мин. Принимать по 2/3 стак. 3 р. в день. Перед приемом проконсультироваться с гинекологом.
К 4 ч. ромашки и ноготков добавить по 3 ч. пустырника и плодов шиповника, по 2 ч. аира, мяты и зверобоя. Все измельчить и перемешать. 1 ст. л. сбора залить? л кипятка, варить 1 мин. и настоять 20 мин. Принимать по 100 мл за час до еды. Курс лечения – 2 месяца. При необходимости через 10 дней курс можно повторить.
Лечение молочницы, эрозии и воспалений влагалища
Любой отвар соцветий профильтровать и остудить до теплого состояния. Процедить сквозь мелкое ситечко и делать спринцевания из 150 мл отвара. Процедуру повторять утром и перед сном, следить, чтобы снадобье выливалось наружу. Курс лечения – 2 недели, при молочнице облегчение наступает уже после 3 дней, но лечение нужно будет продолжить.
При колите
2 ч.л. цветочного сбора смешать с 2 ч. л. ежевичных листьев. Залить чашкой воды и варить 1 мин. после закипания. Принимать по 100 мл 3 р. в день перед едой.
При увеличении селезенки
Цветочную смесь смешивают с таким же количеством тысячелистника. 2 ст. л. фитосбора заливают 2 чашками воды и кипятят до 2 мин. Затем настаивают около часа в термосе и принимают по 1/3 стак. утром и вечером.
При энтерите
1 ч. л. соцветий залить чашкой воды и вскипятить. Употреблять по? стак. в промежутках между приёмами пищи.
При гипертонии
Классический отвар из календулы и ромашки принимать по 200 мл 3 р. в день.
Как приготовить отвар
Самый распространенный способ приготовления отвара ромашки и календулы выглядит так.
Классический отвар
Следует смешать равные части цветков двух этих растений и слегка измельчить их. Затем 2 ст. л. с горкой фитосмеси заливают литром воды и ставят на огонь. После закипания огонь уменьшают до минимума, накрывают крышкой и кипятят еще 15 мин.
Затем отвар переливают в термос и дают настояться 40-50 мин., после чего процеживают через частое сито или несколько слоев марли, и употребляют по назначению.
Отвар, приготовленный по этому способу, в достаточной мере насыщенный, однако, если нужно сделать слабее, возьмите чуть меньше сырья, если крепче – чуть больше.
Заготовка и хранение ромашки и календулы
Поскольку в лечебных целях используются цветки, то и ромашку, и ноготки заготавливают в период интенсивного цветения.
Для сбора выбирают сухой день, после 9 утра и до 7 вечера, пока на растениях нет росы. Обрывать или срезать цветки нужно вдали от дорог, промышленных предприятий и мест выпаски скота.
Сырье раскладывают под навесом и распределяют его тонким слоем. Можно вести сушку и в печах, но температура не должна быть выше 40 град., чтобы ценные эфирные масла не улетучились. Через 5-7 дней сырье готово. Главное, нельзя дать ему пересохнуть, иначе одно рассыплется, а также недосохнуть — тогда цветки приобретут бурый цвет — начнут преть и потеряют лечебные свойства.
Хранить следует в сухом помещении в стеклянных банках или холщовых мешках, срок хранения – 1 год.
Противопоказания
Оба растения настолько полезны, что отвар и другие препараты из них имеют минимальное количество противопоказаний. Они такие:
- беременность;
- индивидуальная непереносимость этих растений;
- пониженное артериальное давление (календула понижает его).
Как видите, запретов очень мало и они общие, для всех снадобий из растений. Миф, который гуляет по Интернету, что ромашку и календулу нельзя принимать людям с заболеваниями ЖКТ, является неправдой. При обострении любой хронической болезни следует не заниматься самолечением и принимать медикаменты, предписанные вашим врачом.
В остальных случаях при соблюдении дозировки отвар ромашки и календулы пойдет на пользу. Кстати, препарат «Калефон», который выпускает фармацевтическая промышленность, как раз сделан на основе календулы и применяется для лечения заболеваний ЖКТ.
Так что пейте отвар ромашки и календулы в разумной дозировке и будьте здоровы!
Существует несколько разновидностей ромашек: ромашка садовая, ромашка луговая, ромашка безъязычковая или дисковидная, ромашка аптечная – все они в той или иной степени обладают лечебными свойствами, кроме того это очень красивое растение из которого можно вырастить прекрасный луговой газон или красивую клумбу в деревенском стиле совмещая с другими цветами. Все растение обладает сильным приятным запахом. Цветет ромашка с мая по сентябрь. Родина ромашки – Северная Америка, но сейчас она распростра- нена по всей территории нашей страны, особенно много ее в европейской части нашей страны. Растет во дворах, у заборов, на пустырях, на открытых полянах в лесу, в лугах, вдоль дорог, иногда по берегам рек и ручьев, на легких песчаных почвах, между посевами. Культивируется как лекарственное растение, декоративное, пряно – вкусовое, а так же выращивается для изготовления тонизирующих чаев. В лечебных целях используют цветочные корзинки, собранные в начале цветения, когда краевые язычковые цветки в корзинках расположены горизонтально. Запах сильный ароматный, особенно при растирании. Вкус горький, пряный.
Для своего сада купить саженцы и цветы ромашки можно на сайте https://artplants.ru – и тут же красивые кашпо, чтобы ваш лекарственный огород был не только полезным, но и красивым.
Состав ромашки
В цветочных корзинках ромашки найдены эфирное масло (0,1 – 0,8%), в состав которого входит хамазулен, кадинен; флавоноиды, никотиновая, аскорбиновая, каприловая, антемисовая, изовалериановая, салициловая кислоты, кумарины, холин, фитостерины, каротин, горечи, слизи, камедь, сахара, а так же гликозид спазмолитического действия, расслабляющий гладкую мускулатуру и обезболивающий при кишечных спазмах, гликозид потогонного действия, апигенин, герниарин, апиин, матрицин.
Лечебные свойства ромашки
С лечебной целью ромашка используется очень давно, ее действие на организм человека хорошо изучен, и широко применяется в народной и в традиционной медицине, в любой аптеке можно найти сушеные соцветия ромашки, с описанием способа ее применения, как лекарственного средства.
Ромашка известна в народной и научной медицине как седативное (еще наши бабушки заваривали на ночь чай из цветов ромашки, для спокойного сна), успокаивающее, противовоспалительное (ромашка входит во все составы для полоскания, которые рекомендуют врачи, при простудных заболеваниях и воспалительных проявлениях в полости рта и горла, например: Стоматофит средство для полоскания), противосудорожное, кровоостанавливающее, потогонное, болеутоляющее, ветрогонное, желчегонное средство.
Настой из цветочных корзинок ромашки при приеме внутрь обладает желчегонным, потогонным и успокаивающим, а при наружном применении – обладает противовоспалительным, обезболивающим и регенерирующим средством.
Эфирное масло ромашки обладает дезинфицирующим и потогонным средством, уменьшает образование газов в кишечнике, снимает боли, ослабляет воспалительные процессы, нормализует нарушенную функцию желудочно – кишечного тракта, возбуждающе действует на центральную нервную систему; усиливает и учащает дыхание, увеличивает число сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга.
В народной медицине давно применяли это растение для лечения мигрени и бессоннице, но большие дозы эфирного масла ромашки вызывают головную боль и общую слабость.
Настои и отвары из ромашки как противовоспалительное средство применяют при стоматитах, гингивитах, пародонтите, ангине, тонзиллите, при катарах желудка кишок, при гастритах, энтеритах, метеоризме, при спазмах кишечника, при воспалении печени и желчного пузыря, почек, мочевого пузыря, дисменорее, при истерии, неврозах, невралгиях третичного нерва, при простудах, даже с горячкой, и при малярии в смеси в равных частях с золототысячником.
Настой ромашки уменьшает бродильные процессы в кишечнике, снимает спазмы в кишечнике, тем самым помогает быстрее справиться с ротовирусной инфекцией, снимает отек слизистой оболочки желудка и ускоряет заживление язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. По данным С. Я. Соколова и И. П. Замотаева (1985г.), наилучшие результаты наблюдаются при использовании ромашки с календулой и тысячелистником: у больных исчезает боль, отрыжка, метеоризм, улучшается общее состояние при заболеваниях желудка и кишечника.
В Болгарской медицине ромашку применяют для лечения острых и хронических гастритов, язвы желудка, колитов, невралгических болей, болезненных менструациях, маточных кровотечениях.
В Румынии медицинская промышленность выпускает препарат Ромазулан. Он оказывает противовоспалительное и дезодорирующее действие. Применяют его для полоскания рта, промываний наружного уха, при уретрите, цистите, трофических язвах, зуде в области заднего прохода.
Наружно как антисептическое и противовоспалительное, при воспалении слизистых оболочек рта и горла, при геморрое, для ножных ванн, при потливости ног, а так же как вяжущее средство в виде полосканий, примочек, ванн и лечебных клизм.
При подагре и суставном ревматизме принимают ванны с настоем ромашки.
Наружно настойку из ромашки также используют для промывания язв, экзем, воспаленных век, а при фурункулах и потливости используют в виде примочек и протираний.
При лечении геморроя, колита и энтероколита используют настой ромашки, донника, тысячелистника, льнянки обыкновенной, взятых поровну, и используют на ночь в виде микро клизмы объемом 60миллилитров на процедуру.
Настой ромашки применяется при переутомлении, физической перегрузке, при плохом самочувствии, перенасыщении кофе и табаком.
В научной медицине одобрено применение препарата из ромашки как хорошего регулятора менструаций (чрезмерных и скудных). Отвары из ромашки применяют также при лечении ожогов, обморожений и долго незаживающих ранах.
Ромашка – лечебные свойства, рецепты
При гастрите смешать 20 гр. ромашки аптечной, 20гр, плоды фенхеля, 20 гр. корень алтея, 20гр. корень солодки, 20 гр. корня пырея; 1 столовая ложка сбора на стакан кипятка, варить 5-7 минут настоять. На ночь выпить стакан отвара.
При колитах 3 столовые ложки ромашки аптечной заварить в 0,75 миллилитров кипятка и настоять в термосе 1-1,5 часа, разделить на 3 -4 приема в день. Курс лечения 1 – 1,5 месяца. Курс после двух недельного перерыва повторить. Настой ромашки из расчета 1 ст. ложку цветов на стакан кипятка, остудить. Применять для клизм при колитах.
При артрите с воспаленными суставами: по 2 ст. ложек цветов ромашки и цветов календулы всыпать в 800мл. кипящего оливкового масла, дать настояться 20 минут и использовать в качестве массажного масла.
При подагре по 100гр. ромашки и шалфея прокипятить в 6 литрах воды 10 минут парить больные руки и ноги перед сном. Смешать цветы ромашки и бузины черной, залить кипятком, прокипятить 10 минут пропаренное сырье положить в марлю слегка остудить и приложить на ночь на больные суставы. Для принятия ванны при подагре нужно в 6 литров кипятка положить 200гр. травы ромашки, прокипятить 10 минут, добавить стакан соли, полученный раствор вылить в приготовленную ванну. Ванну принимать 15-20 минут.
Чай для улучшения потенции: 3гр. ромашки аптечной, 5гр.мяты перечной, 2 свежих листа малины, 2 столовые ложки черного чая заварить в термосе, настоять 7минут, пить по одному стакану три раза в день с медом и грецкими орехами.
При метеоризме и вздутии живота нужно приготовить чай: 5гр. ромашки аптечной, 3гр. листьев душицы, 2гр. плодов тмина залить 500мл. кипятка, настаивать 1-2 часа. Пить по пол стакана за 30 минут до еды 3 раза в день.
При повышенной возбудимости нервной системы и бессоннице применяют успокоительный чай: 9гр. Цветов ромашки, 6гр. корня валерианы, 15гр. плодов тмина заварить на 500мл.воды настоять 5-7 минут. Пить по пол стакана утром натощак и вечером перед сном в течении 2 недель.
Полезен чай из ромашки с медом и сливками (15гр. ромашки на один литр воды настаивать 15 минут); выпитый на ночь стакан такого чая вызовет крепкий и здоровый сон.
Ромашка в косметологии
Отвар для ополаскивания волос для блондинок – 50гр. ромашки заварить в 1 литре воды, дать остыть до приемлемой температуры, ополоснуть волосы после мытья головы этот отвар придаст волосам золотистый оттенок, а так же он укрепляет волосы и лечит кожу головы. Придает блеск и мягкость волосам.
Ромашка – противопоказания
Нельзя употреблять препараты из ромашки аллергикам и людям с повышенной чувствительностью к любому из компонентов препарата. Передозировка особенно с эфирным маслом из ромашки вызывает головную боль, тахикардию, повышение давления. Нельзя употреблять препараты из ромашки людям с гастритом и язвой желудка в стадии обострения. Не стоит принимать ромашку людям склонным к диареям. Нельзя применять ромашку людям страдающими тяжелыми психическими расстройствами. Ромашка может способствовать выработке полового гормона эстрогена, поэтому ромашку нельзя употреблять во время беременности.
Календула или ноготки - это не только симпатичные желто-оранжевые цветочки на клумбах, а еще и ценное растение, которое широко применяется в народной медицине, фармакологии и косметологии. В лечебных целях используются лишь цветочки растения, цветоносы и листья не имеют целебных свойств. На основе календулы готовят мази, отвары, настойки и настои.
Применение календулы в народной медицине
Чаще всего спиртовая настойка и настой календулы применение находит наружно. Растение обладает бактерицидными, противовоспалительными, кардиотоническими и ранозаживляющими свойствами. Препараты на основе ноготков способны снижать артериальное давление, стимулируют обменные процессы в печени и налаживают ее функцию секреции. Отмечена эффективность применения при желтухе, бронхите, при заболевании рахитом и перевозбуждении нервной системы. Обладает мягким успокаивающим действием. Часто применяются ноготки для борьбы с недугами селезенки и мочевого пузыря.
Рецепт приготовления
Приготовить лечебный настой из ноготков не сложно, для этого понадобится вода и сами ноготки, при этом приобрести сухое сырье можно в любой аптеке. И так, заварите 400 миллилитрами кипящей воды две столовые ложки растения, накройте посудину с составом крышкой, и пусть настаивается на протяжении двух часов. После охладите и процедите через ситечко или марлю. Принимать внутрь по половинке стакана четыре раза в сутки, до употребления пищи. Наиболее эффективен как желчегонное средство, помогает при заболеваниях ЖКТ и печени. А еще им можно выполнять полоскания горла при ангине 2-3 раза в сутки.
Настой календулы с ромашкой
Довольно часто календулу можно встретить, как составную травяных сборов. Но еще чаще готовят настой ромашки и календулы для лечения недугов. Еще наши прабабушки готовили этот целебный настой при заболеваниях горла, например при ангине. Возьмите столовую ложку сухой календулы, столовую ложку сухой аптечной ромашки, и два стакана кипятка. Залейте цветочки кипятком в посудине из керамики или стекла, накройте крышкой, и дайте средству настоятся на протяжении одного часа. По истечению времени процедите и отожмите сырье. Долейте кипяченой водой, доведя объем до полулитра. Такой настой ромашки и календулы необходим для процедуры полоскания больного горла 2-3 раза в сутки. Следите за тем, что бы настой перед полосканием был в теплом состоянии.
При заболеваниях кожи
Для лечения кожных недугов, например, гнойные высыпания, отрубевидный лишай, или после обморожения, приготовьте крутой настой из целебного растения. Для этого заварите половиной литра кипящей воды 50 грамм сухого сырья календулы в кастрюльке из эмали. Плотно закройте крышкой, и дайте настояться целую ночь. А утром, процедите настой и выжмите сырье. После добавьте в целебный настой 50 грамм соли крупного калибра, и размешивайте, пока соль не растворится полностью. Смочив в него марлевый отрезок в 6-8 слоев, прикладывать к пораженной коже на один час два раза на день.
Противопоказания к применению календулы
Не следует употреблять лекарственные средства на основе календулы в период беременности. Так же не применяют растение при пониженном артериальном давлении и при заболеваниях сердца, которые сопровождаются малой частотой сердечных сокращений. Не употребляют средства при индивидуальной непереносимости.
| Обновлен 07 апр 2016 . Создан 05 дек 2014 | |||||||||
Порой бывает, что снадобья, приготовленные из лекарственных трав, бывают эффективней, чем таблетки. Природа словно бы открыла свою аптечку, чтобы человек мог всегда бесплатно поправлять здоровье. К одному из таких средств относится отвар ромашки и шалфея.
Даже официальная медицина нередко рекомендует использовать этот отвар в некоторых случаях, когда растения могут справиться не хуже лекарств. Два очень сильных растения оказывают лечебное действие, когда требуется обеззаразить ранки и повреждения или уничтожить болезнетворную среду. Особенно полезны эти два растения для женского здоровья, речь об этом пойдет чуть ниже.
Биохимический состав отвара ромашки и шалфея
Отвар, благодаря богатейшему химическому составу обеих трав, обладает чудодейственной силой.
Оба растения передают снадобью:
- эфирные масла и ароматические спирты;
- витамины;
- ценные органические кислоты;
- флавоноиды и фитонциды;
- смолистые вещества;
- сапонины;
- дубильные и терпеновые соединения;
- полисахариды.
Самое главное, ромашка вносит вклад из уникального биологически активного вещества – хамазулена, которые легко переходит в водные отвары и настои. Это вещество обладает сильными противоаллергическими свойствами и способностью стимулировать регенерацию тканей.
Недавние исследования показали, что хамазулен эффективен в лечении лучевой болезни. А шалфей передает отвару ценные растительные фитоэстрогены, что делает снадобье очень полезным для женского здоровья.
Область применения
Медицина признает за отваром шалфея и ромашки ярко выраженные дезинфицирующие и противовоспалительные свойства, которые можно с успехом применять при болезнях полости рта или влагалища, лечения повреждений кожи, гнойных и незаживающих ранок, свищей и фурункулов.
Отвар ромашки и шалфея содержит фитонциды – растительные антибиотики, справляющиеся с простудными заболеваниями. Он быстро убивает бактерии и микробы, вызывающие инфекции верхних дыхательных путей, а также эффективно борется с бронхитами, бронхиальной астмой, пневмонией и даже с туберкулезом легких. Разумеется, в серьезных случаях речь идет о комплексном лечении, когда отвар дополняет лекарственные средства.
Витаминный комплекс, находящийся в отваре, укрепляет память, иммунную и нервную систему, повышает тонус и работоспособность.
Отвар за счет своих антисептических свойств широко используется в стоматологии. Полоскания рекомендуют после удаления зуба или при зубной боли, при воспалении десен и пр.
Благодаря своему химсоставу, отвар очищает клетки от продуктов метаболизма, шлаков и токсинов, чем способствует похудению. Он усиливает отделение желудочного сока и желчи, улучшает пищеварение, работу печени и почек. Отвар используется при лечении гастрита и язвы желудка, также полезен при тошноте и расстройствах желудка.
Ромашка и шалфей укрепляют и придает эластичность стенкам сосудов, чем улучшает кровообращение, включая мозговое. Его полезно применять при атеросклерозе, для профилактики инсульта и инфаркта.
Отвар из этих трав обладает легким седативным свойством, он поможет избавиться от бессонницы, стрессов и нервного напряжения.
Особенно полезен отвар ромашки и шалфея для женщин, он не только сохранит им молодость, но и поможет в лечении гормональных сбоев, бесплодия, климактерическом раздражении и истерии.
При каких недугах поможет отвар ромашки и шалфея
В народной медицине отвар ромашки и шалфея применяется еще шире. Им лечат жар и лихорадочные состояния при простудах, а также когда требуется вывести слизь из легких. Полоскания ротовой полости успокаивают зубную боль, останавливают кровоточивость десен, устраняют неприятный запах.
Помогает отвар при поносе и проблемах ЖКТ. Его используют при:
- язве и гастрите;
- метеоризме;
- проблемах с печенью и желчным пузырем;
- энтероколите.
Знахари утверждают, что этот отвар помогает решать проблемы с мужским половым бессилием и женским бесплодием. Его принимают, когда хотят прекратить отделение молока, решить некоторые гинекологические проблемы, успокоить нервы и устранить бессонницу.
Отвар шалфея с ромашкой входит в состав многих средств, которые выпускает косметическая промышленность. А в домашней косметологии его используют для улучшения роста волос, придания им здорового блеска, устранения жирности и себореи. Из отвара делают кубики льда, которые помогают устранить угревую сыпь, очищаю, тонизирует и омолаживают кожу.
Рецепты лечения
Для промывания ран и компрессов
1 ст. л. смеси ромашки с шалфеем залить кипятком, довести до кипения, варить 1-2 мин. и настоят два часа в термосе. К этому же отвару можно добавить тысячелистник.
При мешках под глазами
2 ст. л. смеси залить 0,25 л воды, вскипятить и варить на слабом огне 5-10 мин. Ёмкость следует прикрыть крышкой. Перелить в термос и оставить на час. Затем разлить отвар по 2 стаканам, один подогреть, до температуры 40 градусов, а другой охладить в морозильнике.
Можно сделать из него лед. Смочить ватные диски в горячем отваре и прикладывать к глазам, через 5 мин. приложить холодный компресс или лед. Повторить процедуру 5-6 раз, пока отвар не остынет.
При зубной боли и воспалениях в ротовой полости
1 ст. л. шалфея и ромашки залить 250 мл воды, вскипятить и дать постоять 20 мин. Остудить до теплого состояния, профильтровать и полоскать рот. На проблемных местах подержите отвар во рту чуть дольше.
Для лечения ангины и простуд
Сделать отвар из 2 ст. л. трав и кружки воды. Вскипятить и держать на огне под крышкой 15 мин. Остудить до теплого состояния и полоскать горло в 1-й день болезни – каждые полчаса, потом – каждый час.
При гриппе
К смеси ромашки и шалфея добавить листья мать-и-мачехи. 2 ст. л. сбора залить 300 мл воды, вскипятить и настаивать полчаса. Профильтровать и принимать по 100 мл 3 р. в день.
При кашле
К сбору, указанному выше добавить душицу. Заваривать и настаивать по той же схеме. Принимать по? стак. 2-3 р. в день.
При желудочно-кишечных заболеваниях
2 ст. л. смеси ромашки с шалфеем залить чашкой воды и вскипятить. Настоять час. Принимать по 100 мл 3-4 р. в день после еды.
При колитах
Смешать в равных частях ромашку, шалфей и зверобой. 2 ст. л. отвара залить кружкой (0,3 л) воды и вскипятить. Принимать по 100 мл 3 р. в день.
Смешать шалфей, ромашку и кору калины. 1 ст. л. залить 250 мл воды и варить на очень слабом огне 10 мин. Затем дать постоять час, процедить и принимать по 1 ст. л. 3-4 р. в день.
При пародонтозе
Следует взять по 1 ст. л. ромашки, шалфея и мяты. Все смешать, залить 300 мл воды и вскипятить. Перелить в термос и настоять 8 час.
Профильтровать и полоскать рот 4-5 р. в день.
При язве желудка
По 2 ст. л. шалфея, ромашки и семян льна залить 400 мл воды и вскипятить. Настоять в тепле 4 час. Профильтровать через ситечко и принимать 2 р. в день – утром натощак и за 20 мин. до ужина или перед сном.
При лечении печени и желчных путей
Смешать в равных частях ромашку, шалфей, мяту, полынь, тмин и тысячелистник. 2 ст. л. сбора залить 300 мл воды и вскипятить. Перелить в термос и настаивать 10-12 час. Процедить и принимать по 100 мл через час после каждого приема пищи.
Ванны для успокоения нервов и при бессоннице
Перед сном делать ванну. Смешать по 5 ст.л. шалфея, ромашки, мяты, чабреца и лаванды, заварить все смесь литром воды, варить после кипения 5 мин. процедить и валить в ванну. Принимать ванну температурой 37-40 град. 15 мин. После сразу же лечь спать.
Для приема внутрь сделать сбор. Смешать по 5 ст. л. шалфея, ромашки, листьев малины и душицы, добавить 2 ст. л. зверобоя. 1 ст. л. фитосмеси залить 200 мл кипятка, вскипятить, настоять 15 мин. Принимать по 100 мл 3 р. в день.
Как сделать отвар
Чтобы приготовить классический отвар ромашки и шалфея, нужно смешать их в равной пропорции. Для разовой дозы нужно взять ст. л. фитосмеси, залить чашкой воды (200-250 мл) и вскипятить. Затем прикрыть емкость крышкой и поварить на очень слабом огне 5-10 мин.
Дать отстояться полчаса, процедить и принимать по рекомендации.
Желательно, на каждый прием готовить свежий отвар, но если нет возможности, пропорционально увеличивайте все составляющие и делайте больший объем. Однако следует знать, что все травяные отвары не хранятся больше 1-2 дня в холодильнике.
Заготовка сырья
Тот шалфей, который встречается в России в дикой природе, лечебными свойствами не обладает. Лекарственный шалфей выращивают на плантациях в специальных хозяйствах, расположенных в Крыму, на Кавказе и в Краснодарском крае. Поэтому не стоит говорить о его заготовке, проще купить упаковку засушенного растения в аптеке.
А вот ромашку можете заготовить свою. Для этого в сухой день вдали от дорог, заводов и мест выпаса сельскохозяйственных животных наберите цветки. Сушатся они в тени или в сухом помещении. Цветки раскладывают на бумагу или ткань и сушат 5-7 дней. Следите, чтобы сырье не пересохло.
Срок хранения в мешочках и пакетах – 1 год, в стеклянных банках под крышкой – 2 года, т.к в герметично закрытой емкости лучше сохраняются эфирные масла.
Кому противопоказан отвар
Поскольку противопоказаний у отвара ромашки практически нет, то все запреты переходят от шалфея, который является растением с достаточно сильными свойствами. Не рекомендуется употреблять совместный отвар этих трав беременным женщинам.
Кроме того, нельзя применять снадобье при:
- некоторых расстройствах нервной системы;
- проблемах с поджелудочной и щитовидной железой, в частности, при поставленном диагнозе гипотиреоз;
- гипертонии;
- кормящим женщинам, если только они сами не хотят отучить ребенка от грудного молока;
- при аллергии и индивидуальной непереносимости этих растений;
- воспалениях почек, а также поставленном нефрите, гломерулонефрите и пиелонефрите;
- гинекологических болезнях, таких как поликистоз яичников, миома и гиперплазия эндометрия.
В остальных случаях обязательно проконсультируйтесь с доктором перед началом лечения и не делайте курсов более 2-х месяцев.