Момчета, влагаме душата си в сайта. Благодаря за това
за откриването на тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас на Facebookи Във връзка с
уебсайтсъбра 10 приложения, които ще ви помогнат да се съсредоточите и да накарате мозъка си да работи. В същото време това изобщо няма да са скучни часове, а по-скоро Интересни игри. Дори няма да забележите колко бързо ще приведат мозъка ви в работен режим.
тренировка на мозъка
Изглежда, че тук всичко е много просто. Всъщност, след като седите на това приложение буквално 5 минути, ще разберете колко лесно е да излъжем мозъка си. В противен случай простотата е основната характеристика на тази програма. Ще ви бъдат дадени 4 вида пъзели, от които да избирате, във всеки тип трябва да свържете думи, цветове или числа. Всичко това перфектно ще развие вниманието и скоростта на мислене. И това приложение е абсолютно безплатно.
в мислите ми
„В ума“ е руска разработка, една от популярните програми, създадени от Фондация „Математически етюди“ с подкрепата на Математическия институт. V. A. Steklov RAS. Приложението е колекция от математически задачи от книгата на С. А. Рачински "1001 задачи за ментална аритметика". AT края на XIXвекове, селските ученици успешно решават тези проблеми в съзнанието си. ще се справиш ли
тест за възрастта на мозъка
Прост симулатор, насочен към изпомпване на паметта, вниманието и концентрацията. За няколко секунди кръгове с числа изскачат на произволни места на екрана. И трябва да ги запомните и да ги изиграете във възходящ ред. Три, четири или пет цифри са лесни за запомняне, но когато почти целият дисплей е пълен с кръгове, изглежда, че фиксирането на такъв обем е просто нереалистично. Въпреки това, след няколко опита, вие (макар и с трудности) ще преминете това ниво и ще почувствате как навивките се „движат“.
След поражението програмата ще ви даде истинската възраст на мозъка ви и данни за реалната му работа.
Лумозност
Тук можете да създадете своя собствена тренировъчна програма в зависимост от целите, които искате да постигнете. Когато отворите приложението за първи път, то ще започне да ви задава неудобни въпроси. Често ли губите ключовете си? Не можете да си спомните имената на хората минута след срещата? Не можете бързо да навигирате в новия материал? На следващия етап Lumosity спира да понижава самочувствието и предлага да изберете върху какво потребителят иска да работи в момента („внимание“, „бързина“, „гъвкавост на задачите“ и „решаване на проблеми“).
AT безплатна версияПредлагат се няколко тренировки под формата на игри. Приложението е компилирано на английски език, но за тези, които не го притежават, разработчиците са предоставили слайд описание на тренировките.
Мистерии на Да Винчи
Вълнуваща игра с много различни задачи. Гатанките са разделени в няколко категории: история, изкуство, логика, математика, технология. Първоначално се отваря по една гатанка във всяка категория, при отгатване на гатанката се отварят следните.
Ако ви е трудно да отговорите, можете да използвате подсказката. За удобство при решаване на математически задачи можете да отворите калкулатор. И ако за опростяване на решаването на проблема трябва да визуализирате, специален инструмент за рисуване ще ви помогне с това.
Три думи
Ще трябва да се напрегнете и да запомните целия си речников запас. На пръв поглед задачата е проста: необходимо е да съставите дума от предложените букви, която в комбинация с първата и последната буква образува две други думи. Но всъщност, за да разрешите пъзела, трябва да опитате. Същността на играта напомня на добрата стара игра на градове, но със сложни правила. В приложението има 150 нива, дори дете може да премине първите нива, но тогава ще трябва да си разбиете главата добре.
Айнщайн: Обучение на ума
Лесна за разбиране игра, която има доста научна основа. Програмата съдържа 30 стимулиращи упражнения мозъчна дейност. Упражненията са придружени с обяснения в коя част от мозъка ви участва този момент. Можете да играете както сами, така и в компанията: има тренировъчен режим на гореща седалка, когато всеки играе на свой ред.
Революционни открития за това как работи нашата памет и как да помним! За много хора това ще бъде истинско откритие.
Хората нямат лоша памет, просто не сме научени как да я използваме правилно. Паметта ни работи отлично. В тази статия ще намерите най-ефективните и интересни упражнения и видео тренировки за трениране на паметта и вниманието.
Според времето за съхранение на информацията има:
дългосрочна памет
краткотрайна памет
Моментално или емблематично
Информацията се съхранява в дългосрочната памет в продължение на години и десетилетия. Последното нещо, което човек забравя, са звуците си. собствено име. Само това, което използваме редовно, за което постоянно мислим, се поставя в дългосрочната памет.
В краткосрочната памет информацията се забавя с няколко минути, часове, дни, понякога седмици. След това, като ненужен, се „изпарява“. Мозъкът не обича да съхранява това, което собственикът не използва. Той изразходва твърде много енергия и ценни вещества. Един от начините бързо да станете тъп е да натоварвате паметта си възможно най-малко. Не учете нищо, не четете нови книги, говорете с кратки примитивни фрази.
Мигновената памет е наречена така, защото съхранява информация в буквалния смисъл на думата моменти - секунди, части от секундата. Тази памет работи, когато мозъкът оценява ситуацията на кръстопът, следва бързо движещ се обект, чете текста. Докато разглеждаме страницата, мозъкът ни запомня очертанията Голям бройбукви, думи и фрази, но веднага щом откъснете очи от страницата, повечето от снимките изчезват от паметта мигновено.
Колкото по-развита е мигновената и краткосрочната памет на човек, толкова по-вероятно е той да попълни дългосрочната памет. Краткосрочната памет е входната врата към дългосрочната памет, а дългосрочната памет е входната врата към интелекта. За да имате красиво стройно мускулесто тяло, трябва да спортувате, редовно да натоварвате мускулите. Също така с памет. Обучението на паметта не е нищо повече от нейното използване, приложение, постоянна практика на запомняне. Най-добрият вариант- учи поезия. Това разширява речниковия запас и увеличава контактната площ между нервни клеткимозък.
Упражнения за трениране на паметта:
Упражнение "Къща на паметта"Опитайте се да назовете по памет имената на всички поети или писатели, които можете да запомните. Ако сте успели да си спомните поне 12-15 автора без големи затруднения и задръжки, тогава това изобщо не е лошо. В допълнение към имената на поети, можете да назовавате понятия от всяка област (женски и мъжки имена, мебели, стайни растения, всички понятия, свързани с математика, изобразително изкуство и др.)
Упражнение "Концентрация върху задачата"
Едно просто упражнение, което ще ви помогне да развиете навика да се концентрирате върху дадена задача, е да произнасяте думи отзад напред.
Любов - Wobul
Пиано - Oninaip
Небостъргач - Бурксобен
Боядисване - Анитрака
Таван - Колотоп
Нос-Сън
Дар-Рад и др. Нека да преминем към двусрични думи:
Рога - Агор
Скай - Обен
Планина – Арог
Изглежда примитивно детско упражнение! Но тренира визуална памет. Не е толкова лесно да запазите думата "метрополис" или "шах" във въображението без умение. Веднага щом се опитате да произнесете тези думи наобратно, без да гледате записа, ще имате затруднения. Какво да правя с него? Разбийте умствената задача на блокове.
Шах = мат
Първо трябва да се уверите, че мозъкът ви вижда три отделни части от думата: шах.Можете да разчупите думата по различен начин, на срички: шах. Във всеки случай трябва да запазите три фрагмента в ума си. Паметта и вниманието се тренират изключително много! Ако три срички вече са фиксирани в съзнанието ви, не е трудно да ги прочетете наобратно: y има хеш.
Упражнение "Клетъчно говорене"
Това, което сега ви съветвам да направите, ще изглежда странно. Въпреки това, "то" ще помогне.
а) Увеличете скоростта на мислене и подобрете вниманието
б) намаляване на времето по пътя изображение - дума (и следователно увеличаване на скоростта на четене)
в) Изпитайте как паметта ви е напрегната (някои откровено ще се „забавят“ при извършването на тази проста задача).
При първа възможност извикай на висок гласвсички предмети, които виждате пред себе си. Ето какво виждам например:
монитор, огледало, ръчен часовникс кожена каишка, мобилен телефон, ролетка, подова лампа, уеб камера, три поставки за моливи, книги, седмичници, кактус и др.
Можете да изброите артикули със или без описателни характеристики: високоговорители, възглавница, диван, стена, рамка, медал, снимка, четка за коса и др.
Това упражнение е интересно да се изпълнява, когато има поне един зрител. Наблюдавайте се: след колко време ще се „изпуснете“, паузите между думите ще се увеличат и ще започнете да мърморите и да си помагате с жестове. Можете и трябва редовно да „доите“ мозъчните си клетки.
В този случай скоростта на синтез на веществата, необходими за клетките, се увеличава и невроните свикват да работят не наполовина, а с пълна сила. Давайте им напрегнат кръст по-често и те ще ви благодарят. Бързо ще вземете аргументи в спор и ще помислите по-добре, ще спрете да страдате от разсеяност и забрава. Реакцията на мозъка ви стресови ситуации, подобно на предстоящ инцидент, може да стане светкавичен.
Упражнение "обучение на второто полукълбо".
Това е за тези, които обичат да тренират паметта си по нестандартен начин, а именно: развиват дясно полукълбомозък. Той е този, който отговаря за работата на лявата ръка. Не винаги е възможно да се отдели време за обучение на лявата ръка. Но ако обвържете обучението с ежедневните дейности, които все още трябва да правите всеки ден, тогава мозъкът ви ще започне да се развива бързо. Например: миене на чинии, почистване на ваната или мивката, можете да преконфигурирате компютърната мишка, за лява ръка, опитайте се да пишете с лявата ръка и т.н.
Упражнение "Римска стая"
Това е техника за запомняне на всичко. Списък с продукти,
Тони Бъзън пише за "Римската стая" в книгите за подобряване на паметта. Например древните римляни са го използвали, за да си спомнят важни събития, заместване на дневник. Римската стая, според Бусиен, може да бъде вашият офис, спалня или стая от детството, може би колата ви. Как да изпълните това упражнение правилно, можете да гледате това видео.
Възниква въпросът "Ще бъде ли затрупана паметта с всички тези обекти?" Но механизмите на паметта са по-съвършени, отколкото може да изглежда. Веднага след като изпълним задачата, паметта веднага се отървава от излишния образ без никакви усилия от наша страна. Ако не използваме някаква информация, нашият мозък, като ревностен собственик, веднага се отървава от нея. Ето защо след пенсиониране хората бързо губят своя професионализъм. Ако мълчите една година, тогава ще забравите как да говорите.
Обучение на паметта у дома:
1) нова информациячети всеки ден.
2) След като гледате филми и програми, мислено ги „превъртете“ в главата си от началото до края.
Спомняте ли си точно името? Обръщахте ли внимание на имената на режисьора, актьорите? Не ви ли беше интересно или причината беше баналното невнимание и мързел?
3) Дръжте списък с това, което трябва да купите, в главата си, а не в джоба си.
5) Опитайте се да запомните имената: общи познати, включително случайни, членове на семейството на властите. Това спестява нерви и подобрява кръвообращението в кората на главния мозък.
6) Запомнете всички необходими телефонни номера.
7) В края на деня (можете в леглото) си припомнете събитията от деня от самата сутрин.
Това е ценно не само за трениране на паметта, но и за анализ – изградих ли деня по най-добрия начин? Припомнете си много подробно събитията от последния час, ако нямате възможност да прочетете и времето изтича без ваша вина.
8) Запомнете рождените дни, графика на деня и седмицата.
Това не означава, че трябва да се откажете от планирането на хартия, но е по-добре да имате копие в главата си.
9) Говорете без лист за измама
10) Водете си бележник за любопитни факти, идеи, препратки, цитати, за да можете да ги използвате понякога."Бърза памет".
Как ви харесва тази статия? Съветвам ви да получавате нови статии по имейл, за да не пропуснете информация за нови статии в моя блог!
Представената програма включва не само упражнения за развитие различни видовепамет, но също така и физически упражнения, гимнастика за пръсти, което ви позволява да направите работата на децата богата и по-малко уморителна. Известно е, че без движение детето не учи. Физически упражненияса условие и същевременно средство не само физическо развитие, но и общи интелектуални, допринасят за развитието на способностите и жизнеността.
В класната стая се използва словесен и нагледен материал, съобразен с възрастта на децата. При съставяне на задачи и упражнения за класове, психологически и индивидуални характеристикидеца.
Изтегли:
Преглед:
Обяснителна бележка.
Най-важната характеристика на психиката е, че отражението външни влиянияпостоянно се използва от индивида в по-нататъшното му поведение. Постоянното усложняване на поведението се осъществява поради натрупването на индивидуален опит. Формирането на опит би било невъзможно, ако образите на външния свят, които възникват в мозъчната кора, изчезнаха безследно. Влизайки в различни връзкипомежду си, те се фиксират, съхраняват и възпроизвеждат в съответствие с изискванията на живота и дейността.
памет - най-издръжливата от нашите способности.
Паметта е жизненоважна фундаментална човешка способност. (Р. С. Немов)
Паметта определя нашата индивидуалност и ни кара да действаме по един или друг начин Повече ▼отколкото всяка друга черта на нашата личност.
памет - умствено отражение на миналото, което се състои в запомняне, запазване и след това възпроизвеждане или разпознаване на това, което преди това е било възприето, преживяно или направено.
Ако класифицираме паметта по време, тогава можем да различим нейните видове като краткосрочна, оперативна и дългосрочна.краткотрайна паметсъхранява информация за не повече от 20 секунди.RAMзапазва текущата информация, необходима само за извършване на конкретно действие.
дългосрочна паметнасочен към бъдещето, към запазване на индивидуалния опит на индивида през деня, месеца, годината или целия живот.
Човек получава информация чрез различни теласетива: зрение, слух, обоняние, осезание, вкус. Следователно, разпределетевизуален, слухова, обонятелна, тактилна и вкусова памет.
Особено важно е разделянето на паметта на пряка и косвена според критерия за развитие на процесите на запаметяване.непосредствена паметхарактеризиращ се с лоша обработка на запаметен материал. В такива случаи материалът просто се запомня, благодарение на многократно повторение, запаметен.
медиирана памет -това е качествено по-високо запаметяване, логично, когато човек търси начини да запомни, анализира, сравнява материала.
Произволно запаметяване– запаметяване чрез настройка за запаметяване.
Неволно запаметяване- запаметяване без намерение за запомняне.
Важно е да направите прехода от неволна памет към произволна памет възможно най-скоро. Този преход се извършва на етапи:
Изолиране и осъзнаване от детето на целта на запаметяването;
Формиране на действия и операции за запаметяване (за този урок за семантичното групиране на думи, установяване на асоциативни връзки между запомнения обект и добре познати обекти. За запаметяване се използват визуални образи. Сравнителни изследванияНеволното и доброволно запаметяване показа, че с дълбоко проникване в семантичното съдържание на материала, с умствена обработка на възприетия материал, материалът се задържа в паметта по-здраво от това, което е запомнено произволно, но без активна интелектуална дейност. Ето защо е толкова важно да се развие семантична (вербално-логическа памет), която се състои в запаметяване и възпроизвеждане на мисли.
Актуалността на темата се крие във факта, че през периода на предучилищна възраст има активно развитие на всички видове памет на детето и задачата на възрастния е педагогически компетентно да подпомогне това развитие, тъй като това, което се случва в предучилищна възрасттрансформациите са изключително важностза пълноценното развитие на детската психика. памет в детство, е един от централните психични функции, върху който са изградени всички останали функции. От гледна точка умствено развитие: не мисленето и в частност не абстрактното мислене стои в началото на развитието, но определящият момент в началото на развитието е паметта на детето. С добре организирана психолого-педагогическа работа децата овладяват понятията, придобиват способност да правят изводи, обобщения.
В предложения курс на проучвания за развитие ние си поставяме следните цели:
1. Развитие на паметта.
Разширяване на паметта;
Развитие на визуална, слухова памет;
Развитие на логическо, асоциативно и образно запаметяване.
2. Формиране на познавателна дейност.
3. Профилактика и развитие на фината моторика и физическото благосъстояние на децата.
4. Формиране на положително емоционално отношение към класовете.
5. Създаване на атмосфера на доверие и приятелско отношение един към друг.
Представената програма включва не само упражнения за развитие на различни видове памет, но и физически упражнения, гимнастика за пръсти, което прави работата на децата богата и по-малко уморителна. Известно е, че без движение детето не учи. Физическите упражнения са условие и същевременно средство не само за физическото развитие, но и за общото интелектуално развитие, те допринасят за развитието на способностите и жизнената активност.
В класната стая се използва словесен и нагледен материал, съобразен с възрастта на децата. При съставянето на задачи и упражнения за класовете са взети предвид психологическите и индивидуалните характеристики на децата.
Занятията се провеждаха по групи и индивидуална форма, в добре проветриво помещение, добро осветление. Кабинетът е оборудван с удобни мебели, съобразени с възрастта на децата (маси, столове). Групата е от 5 човека на възраст 5-5,5 години. Заниманията са с продължителност 20-25 минути, два пъти седмично.
Програма за развитие.
Урок 1
Цел: развитие на слуховата памет и внимание.
1. „Да кажем здравей“
Цел:
Инструкция: „Момчета, в началото на всеки наш час ще ви поздравяваме по необичаен начин. Всеки от вас ще се обърне един към друг, ще постави дланите си върху дланите на съседа си. В същото време казваме „здравей“.
Напредъкът на упражнението.
2. Упражнение за развитие на слуховата памет
Цел: развитие на слуховата памет.
Стимулен материал: набор от едносрични думи.
Инструкция: „Запомнете и повторете думите: вилица, памучна вата, восък, яка, венец, череша, грозде, конфитюр“
Напредъкът на упражнението.
Участниците са помолени да запомнят думите. Възрастен казва верига от думи в произволен ред. Задачата на детето е да повтори веригата от думи без грешки.
3. „Пляскайте с ръце“
Цел : развитие на паметта и слуховото внимание.
Стимулен материал: тамбура.
Инструкция: „Сега аз ще почукам тамбурата в определен ритъм, а вие трябва да го повторите точно“
Напредъкът на упражнението.
Психологът бие тамбура, изслушвайки прост ритмичен модел. Задачата на играчите е да пляскат с ръце и да го повтарят точно. Постепенно ритмичният модел трябва да се усложни: да се увеличи продължителността му, да се направи по-сложен по отношение на изпълнението.
4. Пръстова гимнастика.
Цел
Стимулен материал: „Ето го дядо, ето го баба, ето го татко, ето го мама, ето го моето бебе. И това е цялото семейство."
Инструкция:
Напредък в гимнастиката.
Психологът произнася думите, показва движенията на пръстите. След спектакъла играе с децата.
5. „Назовете зеленчуците“
Цел: развитие на слуховата памет.
Стимулен материал: стихотворение "Зеленчуци" от Й. Тувим
Инструкция: „Сега рецитирам стихотворение. И се опитваш да го запомниш. След като го прочета, ти ще повториш стихотворението.”
Напредъкът на упражнението.
Участниците са поканени да слушат стихотворението и да го научат наизуст. Задачата на детето е да повтори стихотворението без грешки.
6. "Сбогом"
Цел:
Инструкция: „Момчета, в началото на всеки наш клас ние необичайно поздравяваме и в края на урока необичайно ще се сбогуваме. Сега ще ви покажа как ще го направим.
Напредъкът на упражнението.
Децата стоят в кръг, психологът обяснява и показва как ще протече ритуалът за сбогуване. След обяснението децата започват да изпълняват упражненията.
Урок №2
Цел: Развитие на визуалната памет.
1. „Да кажем здравей“
Цел: развиване на въображението и създаване на комфортна, приятелска атмосфера в групата.
Инструкция: „Момчета, днес ще се поздравим усмихнати, ще подарим усмивки. В същото време казваме „здравей“.
Напредъкът на упражнението.
Децата седят на столове, в кръг, психологът обяснява как ще поздравят, след обяснението децата започват да изпълняват упражненията.
2. Игра "Магазин"
Цел: развитие на визуалната памет.
Стимулен материал: карта с изображение на различни плодове, разположени върху чинии с различна шарка, карти с изображение на празни чинии, карти с плодове.
Инструкция: „Момчета, днес ще отидем до хранителния магазин да купим плодове. Това е щанд за плодове (психологът показва карта с изображение на различни плодове, лежащи в чиния), всеки плод лежи в собствена чиния. Внимателно гледате върху коя чиния лежи всеки плод (тогава психологът премахва картата с плодове). Всеки от вас има празна чиния, трябва да вземете плодовете, които са били в чинията ви.
Напредъкът на упражнението.
На децата се предлага да запомнят карта с изображение на различни плодове, лежащи върху чинии с различен модел. След това на децата се показват карти с изображение на празни чинии и децата трябва да вземат плодовете, които са били в тази чиния.
3. Упражнение за развитие на зрителната памет
Цел : развитие на зрителната памет.
Стимулен материал: 4 цветни снимки различни формис икони върху тях.
Инструкция: „Сега ще ви покажа картите, трябва да запомните техния цвят, форма и какво е показано на тях. След това ви давам същите карти само без картинка, вие трябва сами да нарисувате картинки върху картите.
Напредъкът на упражнението.
На децата се представят 4 различни цветни фигури с изобразени икони. След това на децата се предлагат абсолютно еднакви по цвят и форма карти, само без иконите, изобразени върху тях. Децата се редуват да рисуват тези знаци на дъската, като се коригират взаимно, ако е необходимо.
4. Дихателни упражнения
подготовка на децата за училище.
Цел : развитие на слуховата, двигателната памет, мисленето, речта, вниманието.
Стимулен материал: „Здравей, златно слънце!
Здравей синьо небе!
Здравей свободен бриз!
Здравей малък дъб!
Живеем в голяма област -
Приветствам ви всички! ".
Т.Сикачева
Инструкция: „Нека играем с пръстите си. Сега ще покажа как ще играем с пръсти. Вгледай се по-внимателно."
Напредък в гимнастиката: Психологът произнася думи, показва движения с пръсти дясна ръкапоздравете се последователно с пръстите на лявата ръка, потупвайки се с върховете. След спектакъла играе с децата.
5. Упражнение "Намерете ваза"
Цел: развитие на визуалната памет.
Стимулен материал:картина с изображение 8 вази с различни шаркии 2 вази със същата шарка.
Инструкция: „Сега ще ви покажа една ваза с шарка, вие ще я разгледате внимателно и ще запомните шарката на вазата. Ще премахна вазата, трябва да изберете от няколко вази една със същия модел.
Напредъкът на упражнението.
Децата са поканени да разгледат внимателно вазата и да я запомнят. След минута вазата се отстранява и децата разглеждат няколко вази, избират правилната.
6. Играта "Запомни цвета на играчката"
Цел : развитие на визуалната памет (в този случайвърху цвета), за да научи децата да идентифицират обект по неговата форма.
Стимулен материал:маса, малка кутия или торбичка, превръзка за очи, няколко едноцветни предмета за игра.
Инструкция: „Момчета, имам магическа чанта в ръцете си, ако пъхнете ръката си в нея, можете да познаете какво има в нея. Внимателно разгледайте всеки предмет на масата, обърнете внимание на цвета и формата му.
Сложих всички предмети в магическа торбичка. Сега всеки от вас ще вземе предмет от чантата, ще го нарече, ще каже какъв цвят е.
Напредъкът на упражнението.
Психологът показва на децата чанта и казва, че тази чанта е магическа. Децата внимателно разглеждат всеки предмет, Специално вниманиеобръщайки внимание на цвета и формата му.
След това психологът последователно поставя всички елементи от играта в чантата.
Веднага след като всички предмети са поставени в чанта, психологът предлага да играете. Той избира първия играч сред децата, завързва му очите и го кара да вземе някой от предметите от магическата торбичка. След като играчът направи това, фасилитаторът го моли да разпознае обекта чрез докосване и да запомни какъв е цветът му.
За да вземе друг предмет от торбата, лидерът избира следващия играч. След като играчите разпознаят всички предмети от чантата и запомнят цветовете им, играта се счита за приключила.
7. "Сбогом"
Цел: Комбинирайте деца, всички дни на класове в една програма.
Инструкция: "
Напредъкът на упражнението.
Урок #3
Цел: развитие на моторна, вербална памет.
1. „Да кажем здравей“
Цел: развиване на въображението и създаване на комфортна, приятелска атмосфера в групата.
Инструкция: „Момчета, днес ще се поздравяваме само като кимаме с глава и казваме „ добро утро».
Напредъкът на упражнението.
Децата седят на килима, в кръг, психологът обяснява как ще поздравят, след обяснението децата започват да изпълняват упражненията.
2. Играта "Привързана молба"
Цел: развитие на вербалната памет, комуникационни умения.
Стимул Мариал:карти с различни предмети, нарисувани върху тях.
Инструкция: „Сега ще играем с теб в семейството. Вие ще бъдете мои деца и аз ще бъда ваша майка. Ще ти дам различни заповеди. А вие ги слушате внимателно и ги запомняте, за да ги завършите без грешки.
Напредък на играта: Психологът изобразява майката, а всички останали играчи са деца. Играта е ролева. Мама дава различни инструкции на децата какво трябва да донесат за къщата - децата внимателно слушат молбите на майка си и ги изпълняват. Особеността на тези искания е, че майката моли всяко дете да донесе няколко неща наведнъж (карти, изобразяващи тези неща). Например: „Таня, нека сготвим вкусна зелева супа. От какво се прави зелевата чорба? Точно така, от зеле, картофи, моркови. Моля, донесете ми зеле, картофи и моркови. Детето взема съответните карти и ги носи на учителя. Ако играчът е направил всичко правилно, тогава майката го хвали, а ако не, тогава в никакъв случай не упреква, а просто повтаря нежната си молба и моли детето да донесе това, което все още липсва. Тя веднага се обръща с нежна молба към друго дете: „Хайде да купим играчки за Маша, Оленка и Саша. Отидете до магазина и купете там кукла, зайче и кола. След като бъдат намерени необходимите неща, играчът ги раздава на тези, до които са адресирани и т.н. Важно е всяко дете да може да участва активно в играта. Останалите деца, които все още не са влезли в играта, също слушат внимателно инструкцията и проверяват дали тя е изпълнена правилно от играча.
3. Играта "Танц от печката"
Цел: развитие на умения за двигателна памет, координация на движенията.
Инструкция: „Момчета, сега ще играем на интересна танцова игра. Ще отида до всеки ъгъл и ще изпълня определено движение в него. Гледаш ме и си спомняш какво движение показвам в първия ъгъл, какво във втория, какво в третия, какво в четвъртия ъгъл. След като покажа всички движения, вие се редувайте да ги изпълнявате в същата последователност.
Напредък на упражнението: Психологът трябва последователно да се приближи до всички ъгли на стаята и да извърши някакво просто движение (или да заеме поза) във всеки ъгъл. Например, в първия ъгъл той се изправя, държейки ръцете си на колана си, във втория кляка, в третия разтваря ръце встрани, изпъвайки напред десен кракс удължен пръст, а в четвъртата - предене
на място. Децата трябва внимателно да наблюдават психолога, след което на свой ред да изпълняват всички игрови движения в същия ред и всяко на своето място. Ако играчът се справи правилно със задачата, трябва да го похвалите, ако е малко объркан, ненатрапчиво да му кажете какво е забравено.
4. Играта „Повтаряй ми с тон“
Цел: развитие на вербалната памет.
Стимулен материал: думи - трактор, чиния, мишка, книга, възглавница, четка, зима, молив, куб, ютия.
Инструкция: „Момчета, сега ще кажа думите, вие ги слушайте внимателно и се опитайте да запомните. След като назова всички думи, вие се редувайте да ги повтаряте.
Напредък на играта: Психологът назовава десет думи в произволен ред. Децата се редуват да получават думи и да ги наричат сами. Желателно е думите по смисъл да не са свързани помежду си. Задачата на детето е да повтаря думите в същата последователност.
5. "Сбогом"
Цел:
Инструкция: "
Напредъкът на упражнението.
Децата стоят в кръг, заедно с психолог изпълняват упражнението.
Урок номер 4
Цел: развитие на слуховата памет.
1. „Да кажем здравей“
Инструкция: „Момчета, днес ще ви поздравим по много необичаен начин. Всички затваряте очи, след това всеки, започвайки от мен, ще хване съседа за ръка, ще му каже „добро утро“, а съседът трябва в този момент да отвори очи и също да каже „здравей или добро утро“.
Напредъкът на упражнението.
Децата стоят в кръг, психологът обяснява как ще поздравят, след обяснението децата започват да изпълняват упражненията.
2. Играта "Едно, две, три, четири, пет ..."
Цел: развитие на слуховата памет.
Стимулен материал:набор от числа - 5, 2, 10, 1, 3, 8, 7.
Инструкция: Момчета, сега ще извикам номерата, вие ги слушайте внимателно и се опитайте да запомните. След като извикам всички номера, вие се редувайте да ги повтаряте.
Напредък на играта.
Психологът нарича верига от числа, като ги поставя в произволен ред. Детето трябва да повтори веригата от числа без грешки. Ако детето не се справи веднага със задачата, тогава психологът отново повтаря веригата от числа, като я произнася малко по-бавно, така че детето да има възможност да запомни всичко.
3. Играта "Намерих на тавана"
Цел: развийте слуховата памет, научете се да запомняте вериги от думи.
Инструкция: „Момчета, сега ще отидем с вас в една много интересна стая, наречена таван. Таванът е място в къщата, където се съхраняват стари неща и следователно, гледайки в тавана, можем да намерим най-различни и понякога неочаквани неща там. И така, представете си, че сме на тавана и какво сте видели там, всеки от вас на свой ред ще ни каже. Но трябва да започнете да говорите с думите „Качих се на тавана и видях там ...“. И така, нека започнем играта, аз ще бъда първият, който ще говори. Психолог: "Качих се на тавана и намерих там стари мъниста." Следващият определено трябва да каже фразата, която казах и какво намерих. След това следващият трябва да назове всички предмети, които са намерени преди него.
Напредък на играта.
Първо С. Хромова " Психологически игриза деца” психолог обяснява на децата какво е таванско помещение. Психологът обяснява, че децата ще се редуват да говорят за удивителните и неочаквани неща, които са намерили на тавана. В същото време всеки играч започва репликата си с думите: „Качих се на тавана и намерих там .... (последван от името на нещо, за което се твърди, че е намерено на тавана)“. Вторият участник, говорейки за своята находка, трябва първо да назове нещото, за което е разказал първият играч, и след това да назове своето. Следователно третият играч ще трябва да назове какво са намерили предишните двама играчи и едва след това да назове собствената си находка.
Например:
Психолог: Качих се на тавана и намерих там пишеща машина.
Играч 1: Качих се на тавана и намерих пишеща машина и няколко стари чехли. Втори играч: Качих се на тавана и намерих там пишеща машина, стари чехли и жива маймуна и т.н.
4. пръстова гимнастика
Цел : развитие на слуховата, двигателната памет, мисленето, речта, вниманието.
Стимулен материал: „- Крак, крак, побързай!
Раздвижи къщата ми по-силно.
Л.Савина
Инструкция: „Нека играем с пръстите си. Сега ще покажа как ще играем с пръсти. Гледай внимателно.
Напредък в гимнастиката.
Психологът произнася думи, показва движения - с върха на пръстите и отдолудланите докосват масата, образувайки "полукълбо". Измъквам показалецс акцент върху масата и ги дръпнете напред с цялата „къща на костенурката“. По подобен начинпреместете „къщата на костенурката“ със средната, безименни пръстии малкия пръст. След спектакъла играе с децата.
5. Упражнение „Запомнете фрази“
Цел: развитие на слуховата памет
Стимулен материал:Фраза: През есента вали.
Децата обичат да играят.
В градината растат ябълкови и крушови дървета.
В небето лети самолет.
Момчето помага на баба си.
Инструкция: „Момчета, сега ще кажа предложенията. Вие внимателно ги слушате, опитайте се да запомните. След като ги назова, вие се опитайте да ги повторите без грешки.
Напредъкът на упражнението.
Психологът чете фразите на децата, след като ги прочете, предлага да ги повторят.
6. "Сбогом"
Цел: Комбинирайте деца, всички дни на класове в една програма
Инструкция: "
Напредъкът на упражнението.
Децата стоят в кръг, заедно с психолог изпълняват упражнението.
Урок номер 5.
Цел: развитие на визуална, слухова асоциативна памет.
1. „Да кажем здравей“
Цел: развиване на въображението и създаване на комфортна, приятелска среда.
Инструкция: „Момчета, днес ще ви поздравим с носове. Всеки от вас ще се облегне на носа си. В същото време не забравяйте да кажете „добро утро“, а съседът също трябва да каже „здравей или добро утро“ по това време.
Напредъкът на упражнението.
Децата стоят в кръг, психологът обяснява как ще поздравят, след обяснението децата започват да изпълняват упражнението.
2. игра за развитие на визуалната асоциативна памет.
Цел: развитие на визуална асоциативна памет.
Стимулен материал:7 цветни карти, произволно групирани с предметни картинки по двойки: зеле - червено, катерица - синьо, цвете - бяло, кожено палто - жълто, репичка - зелено, кърпа - оранжево, куфарче - лилаво.
Инструкция : „Момчета, сега ще ви покажа цветни карти с картинки. Разгледайте ги внимателно, опитайте се да запомните на коя от картите е всеки предмет. Махам картите. А сега ще ви покажа цветни картички без картинки. Трябва да ми кажеш коя снимка беше на червения картон, коя на синия, белия и т.н.
Напредъкът на упражнението.
Психологът показва на децата 7 цветни карти, моли ги да запомнят. След това се представят празни цветни карти и децата назовават картинката, съответстваща на тази карта.
3. Упражнение "Разкажи история"
Цел: развитие на зрително-слуховата и асоциативна памет.
Стимулен материал:Приказка "Лисицата и Ракът". Пиктограми за съдържанието на приказката.
Инструкция: „Сега ще ви разкажа приказката „Лисица и рак“, като използвам рисунки (пиктограми). Опитайте се да го запомните, след което ще го преразкажем, като гледаме картинките (пиктограмите).
Лисицата срещнала Рака и му казва:
Нека се състезаваме с вас.
Добре, Лиза, хайде.
Започнахме да се състезаваме.
Щом лисицата избяга, Ракът се вкопчи в опашката й.
Лисицата изтича до мястото, обърна се да види докъде пълзи Ракът, размаха опашка, ракът се откачи и каза: „Отдавна те чакам тук!“
Напредъкът на упражнението.
Психологът дава инсталация за запаметяване. Разказва история с пиктограми. След като прочете историята, той предлага да преразкаже на децата.
4. Упражнение "Повторете движението"
5. Упражнение за развитие на асоциативната памет.
Цел: развитие на слуховата и асоциативна памет.
Стимулен материал:двойка думи - празник - подарък, лимонада - прохлада, маса - пай, шапка - шал, ваза - цвете, пчела - мед, къща - прозорец, сепаре - куче.
Инструкция : „Сега ще назова думите, добавяйки други към тях. Които са свързани с първите по смисъл. Слушайте внимателно, запомнете тези думи.
Напредъкът на упражнението.
Психологът чете думите, децата слушат. След като прочетете ги повторете.
6. "Сбогом"
Цел: Комбинирайте деца, всички дни на класове в една програма
Инструкция: "
Напредъкът на упражнението.
Децата стоят в кръг, заедно с психолог изпълняват упражнението.
Урок №6
Цел: развитие на зрителната памет, внимание.
1. "Слепи фотографи (М. Сигимова)"
Цел- развитие на паметта, вниманието, тактилната чувствителност.
Възраст-4-5 години
Стимулен материал- няколко играчки, кубчета.
Ходът на упражнението - на децата се предлага да запомнят (снимат) няколко обекта и тяхното местоположение, след което да им завържат очите и да смесят обектите. Играчите трябва да идентифицират обектите чрез докосване и да ги подредят по същия начин, както са лежали.
2. „Запомнете движението“
Цел - упражнението развива зрително-моторната памет и вниманието.
Напредък на упражненията - Учителят отива в средата на стаята. Децата внимателно следят движенията на ръцете му и ги запомнят. След това учителят спира, а децата трябва да повторят движенията, които им е показал.
3. "Какво е изчезнало?"
Цел .Играта развива зрителната памет.
Стимулен материал -модели на плодове и зеленчуци.
Напредък на играта - модели на плодове и зеленчуци са изложени на масата на учителя. По искане на учителя децата затварят очи и той премахва един от зеленчуците от масата. Децата, по сигнал на учителя, отварят очи и назовават зеленчука, който е изчезнал.
Цел: развитие на зрителната памет, внимание.
Напредък на упражненията -децата в рамките на 10-15 секунди трябва внимателно да се огледат около себе си и да запомнят възможно най-много предмети от един и същи цвят. След това възрастният дава задача да изброи всички червени (или сини) предмети.Едно дете започва списъка, докато други му помагат. Не можете да повторите.
5. Упражнение "Почивка"
Цел
Напредък на упражненията . Учителят кани децата да седнат на столовете и да затворят очи. Настанили сме се удобно. Почиваме си. Ние сме спокойни. Ръцете са много леки, спуснати надолу, висящи свободно. Лицето е неподвижно. Главата е леко наведена.Тялото е отпуснато.Краката са изпънати напред, отпуснати. Стаята е тиха. Всички седят тихо. Те слушат тишината. Почиваме си. Трябва да седим тихо, за да си починем, да сме свободни, леки, сръчни, бързи, смели. Ще се опитаме да бъдем такива. Със сигурност ще станем такива.
Урок номер 7
Цел: развитие на слуховата памет и слуховото внимание.
1. Игра „Срещнахме се
Цел - по време на играта децата тренират фините движения на пръстите и консолидират знанията за характеристиките на гласовите реакции на животните.
Напредък на играта. Първо учителят произнася текста, а след това децата играят ролите на животни.
Инструкция: „Педагог. Две котки се срещнаха (Свързва малкия си пръст на дясната си ръка с малкия пръст на дясната ръка на детето.)
дете. Мяу мяу!
Учител. Две кученца. (Свързва безименни пръсти.)
дете. WOF WOF!
Учител. Две жребчета (Свързва средни пръсти.)
дете. иго!
Учител. Две прасета. (Свързва показалците.)
дете. Хрю-хрн!
Учител. Два бика. (Свързва палци.)
дете. Му!"
2. Упражнение "Кой знае повече имена"
Цел - Упражнението развива слухово-речевата памет.
Напредък на упражненията . Учителят обяснява на децата, че ще нарече някакво име на човека, който седи до него.Той трябва да го повтори и да каже името си на следващия участник и т.н., в кръг.
3. Играта "Слагам в чанта"
Цел: Развитието на слуховата памет, вниманието.
Напредък на играта . Възрастният започва играта с думите: „Слагам ябълки в торбата“, следващият играч добавя още една дума: „Слагам ябълки и ананаси в торбата“, третият казва: „Слагам ябълки, ананаси и портокали в чантата” и t .d.
4. Играта "Плува, лети, ръмжи."
Цел : Играта развива слуховата памет и слуховото внимание.
Стимулен материал: карти с изображение на птици, животни, риби; тамбура.
Инструкция: Сега ще застанем заедно в кръг. Ще ви покажа как можете да изобразите това или онова движение: риба плува, птица лети, животно реве.
Напредък на играта : учителят показва една от трите картинки (риба, птица, звяр), а децата самостоятелно имитират движения или действия, характерни за риба, птица или звяр. В момента на смяна на картината учителят удря тамбурата.
5. Упражнение за релаксация
Цел : Упражнението облекчава напрежението от мускулите на тялото, отпуска ги.
Напредък на упражненията . Учителят съобщава, че отдавна не е валяло и зеленчуци
изсъхна: първо главите потънаха, после листата, а след това цялото стъбло се огъна към земята. Децата показват как зеленчуците изсъхнаха. За сметка на "едно" - спуснете главите си, "две" - спуснете ръцете си покрай тялото, "три" - клякайте.
Учител. Изведнъж заваля и зеленчуците започнаха да оживяват (Децата повтарят упражнението в обратен ред.)
Учител. Подухна ветрец. (Децата вдигат ръце над главите си.) Стъблата зашумоляха. (Разтърсват ръцете си.) Вятърът утихна. (Децата спускат ръце)
Урок номер 8
Цел: развитие на слуховата памет
1 „Да кажем здравей»
Цел:
Инструкция: момчета, днес ще кажем здравей с ръце. Сега ще ви покажа.
Напредък на упражненията : децата стоят в кръг, психологът обяснява и показва как ще поздравят.
След обяснението децата заедно с психолога започват да изпълняват упражнението.
2. Игра-имитация "Дъжд"
Цел: развитие на слухова, двигателна памет, реч, внимание.
Инструкция . Психологът чете поезия, децата изпълняват съответните движения.
Инструкция: „Момчета, ще ви прочета стихотворение и ще ви покажа движенията. Гледаш и повтаряш след мен.
Дъждовни облаци плуваха: - Лей, дъжд, леи! -
(Децата изобразяват облаци)
Дъждовните капки танцуват като живи: -Пий, ръж, пий!
(Децата подскачат на пръсти, протягат ръце, за да пият ръжта.)
И ръжта, наклонена към зелената земя, пие, пие, пие.
(Децата се покланят като колосчета, правят движения, докато пият вода.)
И топлият неспокоен дъжд лее, лее, лее...
(Децата почукват с пръсти по пода, пляскат с ръце бързо и силно.)
Женя излезе на разходка,
Молеше се за дъжд
"Дъжд, дъжд, чакай,
Дъжд, дъжд, не вали.
(Децата вдигат ръце и молят дъжда да спре.)
Вие не ни трябвате, не ни трябват локви“.
(Децата бързо тропат с крака.)
3. "Кой знае повече имена"
Цел: Упражнението развива слухово-речевата памет.
Напредък на упражненията .Учителят обяснява на децата, че ще нарече някое име на човека, който седи до него.Той трябва да го повтори и да каже името си на следващия участник и т.н., в кръг.
4. "Сонар-уловител на звуци" (М. Сигимова)
Цел: Развитие на слуховата памет и слуховото внимание.
Напредък на упражненията . Психологът предлага да си представим, че имат магическо устройство, което им помага да чуват всякакви звуци. И това устройство е включено. Какво се чува в стаята и на улицата?
5. упражнение за развитие на слуховата памет.
Цел : развитие на слуховата памет.
Инструкция : сега аз ще прочета 10 думи, а ти се опитай да ги запомниш и тогава
кажи кой какво е запомнил.
Напредък на упражнението: психологът изчита думите, например: клон, тигър, листенце, врабче, листо, славей, вълк, ствол, папагал, лисица.След това пита всяко от децата какво е запомнило.
6. Упражнение "На плажа"
ABC на комуникацията, Детство-преса, Санкт Петербург, 2002 г.
Цел: упражнението ви учи да се отпуснете.
Напредъкът на упражнението. Психологът кани децата да си представят, че са на брега на морето. Около теб топъл, нежен пясък. Поканени сте да усетите колко топли и приятни са главите ви. Можете да протегнете ръцете си и да усетите топлината на пясъка в дланите си, да го прекарате през пръстите си.Децата могат да си представят неговия нежен и приятен допир. Представете си колко нежно пригрява слънцето.
7. "Сбогом"
Цел: Комбинирайте деца, всички дни на класове в една програма.
Инструкция:
Напредък на упражненията
Урок номер 9
- "Да кажем здравей"
Цел: развитие на въображението, създаване на удобна, приятелска среда.
Инструкция: "
Напредък на упражнението:
- Упражнение "Изберете дума"
Цел :
Стимулен материал:
Инструкция: „Момчета, ще ви нарека думите и вие трябва да вземете тези думи, думите са знаци. Например: студено (зима), слънце (топло, жълто, ярко и т.н.)"
Напредък на упражнението:
Цел:
Стимулен материал:
Инструкция:
Напредък на упражнението: Психологът показва карти,
Цел: развитие на семантична памет и логическо мислене.
Стимулен материал
Инструкция:
Напредък на упражнението:
Цел:
Напредък на упражнението:
6. "Сбогом"
Цел:
Инструкция: "
Напредък на упражненията
Урок #10
Цел: развитие на визуалната памет.
1. „Да кажем здравей“
Цел: развитие на въображението, създаване на удобна, приятелска среда.
Инструкция: момчета, днес ще поздравим бузите. Сега ще ви покажа.
Напредък на упражненията : децата стоят в кръг, психологът обяснява и показва как ще поздравят. След обяснението децата заедно с психолога започват да изпълняват упражнението.
2. Играта "Смешни камбани" (гимнастика за пръсти)
Цел: Играта позволява на децата да се убедят в широките възможности на своите пръсти чрез усещането за мускулни усещания.
Инструкция : „Слушайте детската песен за пръстите и след мен последователно свивайте пръстите си.
Пръст, пръст
Къде беше? С този брат
Вървя в гората
(Децата огъват първия пръст.)
С този брат - зелева чорба сготвена,
(Децата огъват втория пръст.)
С този брат - ядох каша,
(Децата огъват третия пръст.)
С този брат - песни изпях!
(Децата огъват четвъртия пръст.)
Пееше, пееше и заспа.
(Всички пръсти са свити в юмрук.)
3. Упражнение "Какво се промени"
Цел: развитие на визуална памет, умения за броене.
Напредък на упражненията : фигурите се подреждат от пръчките, след което едно от децата се обръща, а другото променя нещо във фигурата (премахва пръчките или ги добавя). Сега първият трябва да каже какво точно се е променило: каква фигура, колко пръчици са премахнати или добавени.
4. Играта "Как паднаха пръчките?"
Цел: развитие на зрителната острота и внимание.
Стимулен материал: клечки.
Напредък на играта : психологът хвърля пръчките на масата и кани децата да си спомнят как са легнали за сметка на „едно, две, три“, след което затваря пръчките и инструктира децата да вземат същия брой пръчици и да ги подредят. по същия начин. След това работата на децата се сравнява с оригинала.
5. Упражнение "Какво не е наред?"
Цел : упражнението тренира визуалната памет.
Стимулен материал: клечки.
Напредък на упражненията : Психологът разделя децата на два отбора: момчета и момичета. В началото отбор от момчета може да играе ролята на познати. Психологът се съгласява с момичетата за някои промени в детайлите на облеклото и прическите (развързан лък, различни обувки на краката им, копчета, закопчани неправилно или отзад, различен цвятчорапи или чорапи и др.) Момичетата, заедно с психолога, предлагат на момчетата да отгатнат какво се е променило във външния им вид.
След това отборите си разменят ролите.
6. Упражнение "Почивка"
Цел - упражненията ви учат да се отпускате.
Напредък на упражненията . Учителят кани децата да седнат на столовете и да затворят очи.
Инструкция: „Ние седим удобно. Почиваме си. Ние сме спокойни. Ръцете са много леки, спуснати надолу, висящи свободно. Лицето е неподвижно. Главата е леко наведена.Тялото е отпуснато.Краката са изпънати напред, отпуснати. Стаята е тиха. Всички седят тихо. Те слушат тишината. Почиваме си. Трябва да седим тихо, за да си починем, да сме свободни, леки, сръчни, бързи, смели. Ще се опитаме да бъдем такива. Определено ще бъдем такива.”
7. "Сбогом"
Цел: Комбинирайте деца, всички дни на класове в една програма.
Инструкция: Момчета, нашият урок приключи, нека да се сбогуваме. Застанете в кръг, поставете юмруци в колона.
Напредък на упражненията : Децата стоят в кръг, Психологът показва и обяснява как ще протече ритуалът за сбогуване.
Урок № 11 (по избор)
Цел: Развитие на семантична памет.
- "Да кажем здравей"
Цел: развитие на въображението, създаване на удобна, приятелска среда.
Инструкция: " Момчета, днес ще се поздравим с носове. Сега ще ти покажа."
Напредък на упражнението: Децата стоят в кръг, психологът обяснява и показва как ще поздравят. След обяснението децата заедно с психолога започват да изпълняват упражненията.
- Упражнение "Изберете дума"
Цел
Стимулен материал:набор от думи: маса, вода, сняг, дим, луна, трева, ден, прозорец, писък.
Инструкция: „Момчета, ще ви нарека думите и вие трябва да вземете тези думи, думите са знаци. Например: студ (зима), слънце (топло, жълто, ярко и т.н.)
Напредък на упражнението: Психологът назовава думите, децата произнасят думите - знаци.
3 . Упражнение "Разпознай и назови"
Цел: развитие на знаково-символната функция на паметта.
Стимулен материал:различни символи, изобразени на картите, 10 карти. За всяка карта съответната дума: приказка (сърце), река (вълнообразна линия), дъжд (стрелка наляво), слънце (три кръга), хълм (наклонена линия), брадва (зигзаг), цвете (триъгълник), мишка ( овал), врата (правоъгълник), дърво (кръст).
Инструкция: „Деца, пред вас има карти с изображение различни герои, трябва да запомните думите за тези знаци. Сега ще ги назова.
Напредък на упражнението: Психологът показва карти, в същото време за всяка карта той назовава съответните думи. Децата гледат и помнят.
4. Упражнение "Обаждане по смисъл"
Цел: развитие на семантична памет и логическо мислене.
Стимулен материал: 6 двойки думи, свързани помежду си, по значение: яйце - пиле - (пиле),
Гора - дърво - (дъска), къща - град (улица), река - езеро - (море), кожено палто - студ - (мраз), птица - полет - (гнездо).
Инструкция:
„Момчета, ще ви дам думи и вие трябва да изберете думи за тези думи, които отговарят на значението. Например: нощ - луна - звезди.
Напредък на упражнението: Психологът назовава думите, децата произнасят думите, които имат смисъл.
5. Упражнение "Разговор с гората"
Цел: упражнението развива способността за релаксация.
Напредък на упражнението: психологът съобщава на децата, че ги очаква необичайно пътешествие. Първо, те са поканени да се пренесат мислено в гората. Децата затварят очи, поставят меки, отпуснати ръце на коленете си. Психологът назовава това, което е около тях в гората: дървета, храсти, треви, цветя, птици и т.н. Психологът кани децата да „говорят“ с гората: мислено докоснете листата, тревата, помиришете цветята, въздуха, изложете вашите лице към свежия бриз.
6. "Сбогом" Р.Р. Калинин. Обучение за развитие на личността на предучилищна възраст.
Цел: да комбинирате деца, всички дни на класове в една програма.
Инструкция: " Момчета, нашият урок приключи. Хайде да се сбогуваме. Поставете в кръг, юмруците в колона.
Напредък на упражненията : Децата стоят в кръг, психологът напомня как ще протече ритуалът за сбогуване.
В предишните уроци като част от този курс за развитие на паметта вие получихте основно разбиране за принципите на висококачествено запаметяване на всеки материал. Докато разбирането на законите на човешката памет може да подобри паметта необходимата информация, без специални упражнениятрудно се постигат добри резултати. Както в спорта, музиката, бързото четене, ораторското изкуство и актьорството, развитието на паметта изисква правилно обучение. Този урок ще ви каже как ефективно да тренирате способността си за произволно запаметяване, както и упражнения, техники, програми, безплатни онлайн игри, техники и техники за развитие на визуална и слухова памет.
Начини и методи за развитие на паметта
Като начало си струва да отбележим, че често тренираме паметта и вниманието си, използвайки различни ежедневни ситуации в Ежедневието. Спомняме си какво искаме да купим в магазина, опитваме се да си спомним рождените дни на роднини, приятели и познати, преразказваме съдържанието на наскоро прочетена книга или учебник - всичко това и много повече е добра тренировка на паметта. Използването на специални упражнения обаче ни дава възможност да се концентрираме върху конкретната цел да развием определена способност на нашата памет.
Говорейки за обучение на паметта, важно е да се разбере, че е почти невъзможно директно да се тренира специфична способност за запаметяване на материал. Паметта винаги се развива в тясна връзка с нашето внимание, възприятие, мислене, сетивни органи и други явления на човешката природа. Следователно, повечето от упражненията по-долу произвеждат комплексен ефектвърху нашето мислене, както и върху нашата памет като важен компонент на мисленето. За удобство упражненията са разделени на 2 групи: зрителни и слухови, като в своята съвкупност съставляват важна частнашето обучение за подобряване на паметта.
Обучение на визуална памет
Упражнение 2. Обучение на фотографска памет (метод на Айвазовски)
Този метод за обучение на фотографска памет е кръстен на известния руско-арменски маринист Иван Константинович Айвазовски (Айвазян). Айвазовски можеше мислено да спре движението на вълната за момент, прехвърляйки я върху платното, така че да не изглежда замръзнало. Беше много трудно да се реши този проблем, изискваше художник добро развитиевизуална памет. За да постигне този ефект, Айвазовски наблюдава много морето, затваря очи и възпроизвежда видяното по памет.
Можете да използвате подобен начин за трениране на визуална памет. В продължение на 5 минути внимателно погледнете предмет, част от пейзаж или човек. Затворете очи и мислено възстановете цветното изображение на обекта възможно най-ясно. Ако имате желание, изображенията могат да бъдат пресъздадени не само в главата ви, но и начертани на хартия, което ще повиши ефективността на вашата тренировка. Това упражнение може да се прави от време на време или редовно, в зависимост от това колко добре искате да тренирате зрителната си памет.
Упражнение 3. Игра на мачове
Играта за запомняне на мачове е не само полезна, но и удобен начинобучение на визуална памет. Хвърлете 5 кибрита на масата и след няколко секунди запомнете местоположението им. След това се обърнете и опитайте да използвате другите 5 кибрита, за да направите същата картина на друга повърхност.
В началото упражнението може да ви е трудно. Ако не сте успели да запомните всичко, погледнете съвпаденията за още една секунда и пресъздайте изображението по-точно. Уменията идват с практиката. Веднага щом почувствате, че това упражнение е лесно за вас, увеличете броя на съвпаденията и намалете времето за наблюдение.
Това упражнение позволява не само да тренирате визуалната памет, но и да наблюдавате напредъка в резултат на обучението. НО игрова формадобавя вълнение към упражнението.
Упражнение 4. Римска стая
Както вече беше отбелязано, методът на римската стая е много полезен за структуриране на запаметена информация. Въпреки това, тази известна техника може да се използва и за трениране на визуална памет. Така че, когато запомняте информация с помощта на метода на римската стая, опитайте се не само да запомните последователността от обекти и данните, приписани на тях, но също така и детайлите, формите и цветовете на тези обекти. На тези атрибути могат да бъдат присвоени и допълнителни запомнени изображения. В резултат на това ще запомните повече информация и в същото време ще тренирате зрителната си памет.
Тренировка на слуховата памет
Въпреки факта, че известната руска поговорка гласи, че „по-добре е да видите веднъж, отколкото да чуете 100 пъти“, слуховата памет понякога може да бъде също толкова полезна. Така че без слухова памет е трудно да се постигне успех за музиканти, актьори, политици и дори офицери от разузнаването. За да разберете колко важна е слуховата памет, не забравяйте, че слушането на лекция се помни по-добре от простото четене на учебник или гледане на слайдове.
Особеността на слуховата памет се състои в това, че за разлика от визуалните впечатления, които се възприемат по-бързо, паметта често запазва добре запомнените слухови впечатления. Ето някои съвети и трикове, които ще ви помогнат да научите как да запаметявате ефективно слухова информация.
Упражнение 1. Четене на глас
Четенето на глас определено е едно от най- ефективни упражненияза развитието на слуховата памет. Четенето на глас помага за увеличаване на работния речник, подобряване на дикцията, интонацията, емоционалното оцветяване и яркостта на речта. Четенето на глас ни помага да запомним по-добре слуховите компоненти на материала, който четем.
- произнася думите ясно, изразително и с разположение;
- не произнасяйте текста монотонно, а сякаш изразявате собствените си мисли (разказване).
Упражнение 2. Стихотворения
Обучението на паметта не трябва да се ограничава до някакви специфични упражнения. Създайте си навика да запаметявате кратко стихотворение всеки ден или поне всяка седмица. Опитайте се да се впуснете дълбоко в значението му, помислете за техниките, използвани от поета.
Когато научите стихотворение, ще го повторите или на глас, или на себе си, като използвате своя артикулационен апарат. Колкото повече повторения изпълнявате, толкова по-добре паметта ви ще запомни стихотворението. С течение на времето ще тренирате паметта си и ще започнете да запомняте стихове в резултат на много по-малко повторения.
В допълнение, самите стихове често се използват за дългосрочно запаметяване на всякаква абстрактна информация. Можете да видите приложното използване на метода в някои материали на нашия уебсайт, които описват принципите на запаметяване на такава информация като:
Упражнение 3. Подслушване
Вървейки по улицата или вътре обществен транспорт, опитайте се да чуете и запазите в ума си откъс от разговора непознати. След това се опитайте да възпроизведете това, което сте чули с правилната интонация, а също така мислено си представете лицата на хората, които са го казали. Това упражнение ви позволява да се научите да възприемате текста на ухо, а също така ви позволява да бъдете по-внимателни и чувствителни към тона на речта.
Онлайн игри
Както вече беше споменато в урока "Памет и внимание", игрите, състезанието и вълнението са полезни помощнициза концентрация. В допълнение, техниките на игра могат да бъдат полезни за трениране на паметта. По-долу е безплатно онлайн игра, с който лесно можете да тренирате зрителната си памет в свободното си време. Правилата на играта са прости: трябва да отворите 2 клетки от таблицата подред, опитвайки се да намерите същите снимки. И веднага щом отворите всички снимки, играта ще свърши. Тази игра е един вид тест за вашата памет: програмата записва времето за преминаване на играта.
Момчета, влагаме душата си в сайта. Благодаря за това
за откриването на тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас на Facebookи Във връзка с
Нашите мозъци са мързеливи и непохватни. Ако го натоварите с еднотипни и познати задачи, той бързо "онемеява" и губи способност за бързо действие. Зъбните колела в главата ми започват да се въртят по-бавно и със скърцане.
уебсайтНамерих 15 сайта, където има много различни мозъчни симулатори. С помощта на задачи, упражнения и игри днес ще тренираме паметта, утре логиката. И получаваме красив и здрав ум.
Wikium предлага първо да се тествате и да определите качеството на вашата памет, мислене и внимание. Въз основа на тези резултати получавате програма за обучение. Отново има платено ниво, където са обещани повече функции.
Този сайт ни посреща с фразата: „Няма хора с лоша памет. Има хора, които не знаят как да го използват." Чрез изпълнение на прости упражнения можете да развиете паметта, да придобиете умения за запаметяване на числа, думи и текстове, да развиете внимание и творческо мислене. В сайта има и малки статии с полезни съвети.
На сайта можете да проверите паметта си и да получите онлайн обучение за внимание, концентрация, реакция и други мозъчни функции с помощта на програми и игри. Има подробна теоретична част за това какво е мозъкът и как да го поддържаме в добро състояние.
В този сайт има само един симулатор на мозъка - проблемът с N-гръб. Това е упражнение, което подобрява оперативната („работна“) памет, подобрява мобилния интелект и оптимизира скоростта на мислене. Същността на играта: потребителят вижда квадратите в клетките на матрицата и чува буквите. В този случай е необходимо да се определи и посочи дали представеното изображение е било срещано преди n-позиции (1, 2, 3...).
Игрите, публикувани на този сайт, са предназначени да тренират паметта, скоростта, гъвкавостта на мисленето и компютърните умения. Преди да започнете да тренирате, ще трябва да определите тези умствени способности, които искате да развиете на първо място. Това ще определи избора на упражнения за тренировка.
Друг сайт с логически игри, пъзели, упражнения за памет и пъзели за внимателност. Мото - "Напомпайте мозъка си."
В сайта "Занимателна педагогика" има интересен тест, преминавайки през който, можете да определите възрастта на мозъка си.
Този сайт е за възможности. човешки мозъки развитие на интелекта. Тук те говорят за това как работи главата ни, как работи всичко там и дават съвети как да ускорим тази работа. Например, има статия "Как да подобрим краткосрочната памет", логически пъзели и много други.
Онлайн игра за развитие на скоростта на броене. Има няколко режима: обучение, където времето не се отчита; маратон - трябва да отговорите на 20 въпроса възможно най-бързо; без грешки, където играта продължава до две минути, но не може да се допусне нито една грешка и други.
Ако английският е почти като вашия първи език, можете да се мотаете на тази платформа. Има тестове за двигателни умения, вербални, превключване на контекста, краткосрочна памет, време за реакция, визуално възприеманеи много други. В същото време потребителите могат не само да тренират мозъка си, но и да участват в различни проучвания.
В раздела "Форма на ума" сайтът предлага различни забавни упражнения и пъзели за трениране на паметта, вниманието, въображението, бързината и гъвкавостта на ума. Можете просто да се забавлявате - например има забавен пъзел "Семето", където губите логиката на случващото се някъде на петата или шестата стъпка.
Онлайн игри за развитие на паметта, обучение на наблюдателност, визуална памет.
Brainexer има разнообразни упражнения: концентрация, сортиране, превключване, групи и списъци с думи, аритметични операции, липсващи числа, броене на знаци, намиране на пътя и т.н. Едно от най-интересните упражнения е Stroop Effect. Не забравяйте да щракнете.