Аппликатор Кузнецова — что это, польза, отзывы, инструкция. Медикаменты для лечения ишиаса. Инструкция по применению аппликатора Кузнецова при различных заболеваниях

НЕВРАЛГИЯ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА. ЛЕЧЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ АППЛИКАТОРА ЛЯПКО Многим людям знакомо неприятное чувство боли, онемение, жжение на поверхности ноги. Боль может быть тянущей или внезапной, как пуля, пронзающей все тело, не давая возможности человеку даже передвигаться. Так проявляет себя ишиас или невралгия седалищного нерва.

В народе такая болезнь называется - прострел. Боли могут быть и в сидячем положении. Такие симптомы могут являться последствиями остеопороза, спондилеза, деформации дисков между позвонками при любом простудном заболевании или перенесенных травмах. Это происходит в результате сдавливания нервных корешков, отходящих от спинного мозга. Чувствительные волокна передают электрические импульсы в околопозвоночные мышцы, в которых наступает спазм из-за воспалительного процесса или протрузии межпозвоночных дисков.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ БОЛЕЗНИ Воспаление или невралгия седалищного нерва может быть спровоцирована разнообразными факторами: тяжелые физические нагрузки и неумеренное занятие спортом; межпозвоночная грыжа; переохлаждение нижнего отдела позвоночника; остеохондроз; травмы позвоночного отдела; возрастные изменения в спинномозговом канале; наступление климакса; избыточный вес; травмы спины. Седалищный нерв - самый большой нерв в организме человека, поэтому, защемляясь, он создает невыносимые боли.

ЛЕЧЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА Лечение заключается в первую очередь устранением болевого синдрома, который охватывает: бедренную часть ноги, колено, голень и голеностопные суставы. Обычно в период острого воспалительного процесса назначают нестероидные витаминные препараты. Параллельно проводят курс: физиотерапевтических и грязевых процедур, иглоукалывание и применение аппликаторов Ляпко.

ЛЕЧЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА АППЛИКАТОРАМИ ЛЯПКО Аппликатор Ляпко - это различные приспособления в виде ковриков, валиков и т. п. Главное их предназначение: улучшают кровообращение на больных участках тела; снимают боль; уменьшают мышечные спазмы; восстанавливают нормальную деятельность нервной системы; улучшают состояние внутренних органов; способствуют нормализации сна; нормализуют обменные процессы в организме; повышают жизненный тонус и работоспособность. Его механизм основан на воздействие биологически активных и акупунктурных точек путем микротоков, которые передаются нервными импульсами в ганглии блуждающего нерва. Благодаря таким быстрым действиям, происходит быстрый оздоровительный эффект.

РЕКОМЕНДАЦИИ К ПРИМЕНЕНИЮ При защемлении седалищного нерва и других проблемах с позвоночником, необходимо лечь всей спиной на аппликатор, предварительно расположив его вдоль позвоночника. Если переносимость хорошая, можно дополнительно добавить аппликации на область шеи, поясничный и тазовый отделы. Маленький плоский фиксатор или валик незаменим на работе. Достаточно приложить маленькую аппликацию на область рефлекторной зоны или обработать валиком больную часть спины, приступы боли начнут быстро стихать и можно отправляться на прием к врачу для дальнейшего назначения лечения. Длительность сеанса зависит от того, какое воздействие вам необходимо: для поднятия тонуса - до 10 мин.; для снятия усталости и успокоения - от 30 мин. до 1 часа; для снятия боевого синдрома - до 15 мин.; для профилактических целей - до 2 часов. Таких приспособлений, как аппликатор Ляпко в мире нет и ничто не может с ними сравниться по простоте, многофункциональной силе воздействия, практичности и надежности в применении.

– коварное заболевание. Если его не конца вылечить, то он может периодически обостряться. Чтобы этого избежать, к лечению ишиаса следует подходить обязательно комплексно.

Обычно в терапию включены и , и , и физиотерапия. Также при данном недуге врачи зачастую рекомендуют пройти курс (акупунктуры).

Эта процедура отлично помогает избавиться от ишиаса, причем после нее рецидивы имеют очень низкий процент.

Однако найти грамотного специалиста из этой области удается не каждому больному, поскольку их не так много, ведь эта методика лечения в основном применяется в китайской медицине. Что же делать?

Довольно простую и недорогую альтернативу иглоукалыванию нашли рефлексотерапевт Ляпко и бывший музыкант Кузнецов.

Они изобрели специальные аппликаторы, которые при ишиасе, а также других заболеваниях спины, воздействуют аналогично акупунктуре.

Особенности аппликаторов Ляпко и Кузнецова

В отличие от иглотерапии, данные приспособления совсем безопасны в плане проникновения инфекции (гепатит, герпес, ВИЧ и другие).

Ведь имеющиеся у них шипы не пронзают кожу, а только воздействуют на биологически активные точки путем внешнего давления.

Благодаря этому аппликаторы при ишиасе помогают в пораженной области:

  • расслабить напряжение мышц;
  • снять воспаление;
  • купировать боль;
  • нормализовать кровообращение;
  • восстановить подвижность;
  • повысить тонус мышц;
  • стимулировать и улучшать обменные процессы.

Что касается отличий аппликаторов Кузнецова и Ляпко, то в первом случае основой приспособления выступает ткань, на которую нашиты пластиковые шипы, имеющие довольно острые концы.

На плоскости они расположены не сильно плотно, то есть более разряжено. Это делает применение аппликаторов Кузнецова немного болезненным, особенно если имеется высокий порог чувствительности.

Аппликаторы от второго изобретателя более усовершенствованы. Они представлены в виде резиновых изделий с иглами, которые расположены очень близко друг к другу, благодаря чему кожа травмируется меньше и воздействие происходит более щадящее.

Сами иголки сделаны совершенно разных типов металла, которые присутствуют в человеческом организме и нужны для нормального его функционирования. К ним относятся:

  • цинк;
  • золото;
  • серебро;
  • хром;
  • никель;
  • медь;
  • алюминий.

Поэтому лечение ишиаса аппликатором Ляпко в некоторых случаях эффективней.

Объяснимо это тем, что к механическому воздействию данного приспособления еще добавляется образование микро-токов, способствующих электростимуляции организма и насыщению его перечисленными микроэлементами.

Это в свой черед повышает защитные силы организма, благодаря чему ишиас отступает.

Однако это не значит, что производить лечение ишиаса аппликатором Кузнецова не стоит.

Ведь в определенных ситуациях, когда например, необходимо именно более сильное механическое воздействие на рефлекторные точки, данное устройство, наоборот, выбирать целесообразней.

То есть применение того или иного варианта будет зависеть от причин, стадии, формы и характера протекания ишиаса. Сделать правильный выбор, конечно, поможет лечащий врач.

Применение

Аппликаторы и от того, и от другого изобретателя представляют собой игольчатые изделия в виде ковриков, валиков, пластин, поясов.

Все они предназначены для самостоятельного применения . Но какой из них выбрать, чтобы эффективней лечить ишиас аппликатором Кузнецова или Ляпко?

Для восстановления седалищного нерва наиболее удобным вариантом является коврик. Подобные устройства выпускаются в разных размерах, и этот параметр должен подбираться с учетом габаритов тела.

Как пользоваться таким аппликатором при ишиасе? Для этого существует совсем несложная инструкция:

  1. Выбирается свободное место на полу. Первое время процедуру можно также проводить на кровати, пока тело к ней не привыкнет.
  2. На участке, где в будущем расположится поясница, укладывается ткань, свернутая в валик. Она необходима, чтобы тело, с учетом его изгиба в данной области, как можно плотнее соприкоснулось с ковриком.
  3. Далее валик покрывается ковриком-аппликатором.
  4. После таких несложных приготовлений уже можно лечь на данное приспособление так, чтобы валик, покрытый ковриком, оказался четко под поясницей.

Первый сеанс проводится минут 10. С каждой последующей процедурой время можно увеличивать на 2-3 минуты, пока оно не достигнет 30 минут.

Вначале сеанса ощущения будут более заметными, но по истечении 5 минут они должны сгладиться до легкого покалывания. Все это укажет на правильное применение аппликатора Кузнецова или Ляпко при ишиасе.

Длительность курса составляет около 2-х недель, а после перерыва в 3-4 недели его можно повторить.

У больного перед процедурой желудок должен быть обязательно пустой (пищу можно употреблять либо за полтора часа до сеанса, либо через 30 минут после него).

Противопоказания и меры предосторожности

Если решено использовать аппликатор при ишиасе, следует учесть, что у таких устройств есть свои противопоказания. К ним относятся.

Самый крупный нерв из всех нервов человеческого организма – седалищный. Он начинается в пояснично-крестцовой области и проходит через всю нижнюю конечность. Проявляется защемление седалищного нерва (ишиас) ишиалгией (сильной болью) и временной утратой работоспособности (человек теряет способность нормально что-либо делать, ходить, стоять, сидеть, наклоняться).

Это заболевание не появляется само по себе, а свидетельствует о наличии в организме другой серьезной патологии. Чаще всего оно встречается в возрасте 30-50 лет.

Симптомы

Самым первым признаком при защемлении является болевой синдром в области поясничного отдела. Впоследствии боль распространяется на заднюю поверхность бедра, голень и на стопу. Это очень сильная и резкая боль, усиливающаяся при движении и во время физической нагрузки, а также во время кашля, чихания и даже смеха. Боль постепенно нарастает и может становиться интенсивной в ночное время, из-за чего больной может просыпаться. Иногда болевой синдром может быть таким сильным, что человек не в силах пошевелиться.
Другие признаки воспаления:

  • изменение походки – во время ходьбы человек старается больше опираться на здоровую ногу, поэтому отклоняется в сторону, которая противоположна больной конечности;
  • изменение чувствительности на той стороне, где произошло защемление седалищного нерва;
  • появление чувства онемения или жжения в пораженной конечности;
  • ослабление мышц больной конечности.

Причины

Вызвано это заболевание может быть такими причинами:

  • остеохондрозом поясничного отдела. Именно остеохондроз является основной причиной ишалгии;
  • грыжей межпозвоночного диска (нервные корешки могут защемиться при выпячивании диска);
  • опухолевым процессом;
  • инфекционными процессами (туберкулез, сифилис, грипп, скарлатина);
  • переохлаждением (которое активизирует инфекционные процессы и провоцирует воспалительные реакции);
  • радикулитом пояснично-крестцового отдела (ишиас встречается у каждого третьего больного радикулитом);
  • сахарным диабетом;
  • травмами;
  • интоксикациями (яды, тяжелые металлы, токсины, лекарственные препараты, алкоголь);
  • нарушением обмена веществ.

Диагностика

Нередко воспаление сопровождается снижением подвижности в тазобедренном или коленном суставах, ослаблением неврологических рефлексов. Диагностировать воспаление седалищного нерва довольно легко по результатам общего осмотра. Для того чтобы выяснить причины ишиаса, может понадобиться применение таких методов диагностики:

    • рентгенографию;

Ишиалгия

Рентгенография позволит выявить или исключить костные изменения. КТ или МРТ позволит более подробно определить причину защемления. Радиоизотопное сканирование позвоночника назначается при подозрении на наличие в нем опухоли. Анализы мочи и крови позволят выявить общее состояние организма.

Лечение

Если диагностировано воспаление седалищного нерва, лечить его следует у невропатолога. При этом заболевании назначаются:

  • блокада воспаленного участка;
  • противовоспалительная терапия;
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • лечебная гимнастика;
  • санаторно-курортное лечение.

Блокада с применением местных анестетиков не может устранить причину заболевания или оказать влияние на ход заболевания, но блокада болевого синдрома позволяет расширить двигательные возможности больного и улучшить его эмоциональное состояние.

Из лекарственных веществ применяются противовоспалительные препараты, миорелаксанты, спазмолитики, витамины. К физиотерапевтическим методам лечения ишиаса относятся прогревания, компрессы и электрофорез.

Массаж при защемлении нерва проводится уже после того, как стихнет острый воспалительный процесс. Целью проведения массажа является укрепление связочного аппарата и разминка напряженных мышц. Массаж при ишиасе производится по полчаса в день. Он может быть сегментарным (поглаживание, разминание, растирание) или точечным (надавливание на особые точки на теле человека, которые связаны с определенными органами).
Применение данных методов лечения позволяет снять отек и воспаление, улучшить кровообращение в самом нерве и в окружающих его тканях. Дальнейшее лечение ишиаса зависит от причин, его вызвавших. Программа упражнений для лечебной гимнастики больному подбирается индивидуально, в зависимости от причины, вызвавшей воспаление.
Во время острой боли человек должен лежать на кровати с жестким матрасом. Пока воспаление не спадет, двигательную активность необходимо ограничить.
При этом заболевании будет эффективным санаторно-курортное лечение:

  • радоновые ванны;
  • жемчужные ванны;
  • сероводородные ванны;
  • грязелечение;
  • курс подводного вытяжения.

В домашних условиях человек, у которого диагностировано воспаление седалищного нерва, может применять такие методы лечения (если нет противопоказаний):

  • массаж с применением мазей;
  • восковые аппликации;
  • аппликатор Ляпко;
  • аппликатор Кузнецова;
  • ежедневная гимнастика.

Массаж при ишиасе дома может производиться с применением любых противовоспалительных или согревающих мазей. При проведении аппликаций разогретым воском, нужно смазать кожу любым жиром, а сверху нанести разогретый пчелиный воск тонким слоем. Затем нужно хорошо укутаться одеялом. Снимать воск можно после того, как воспаленный участок хорошо прогреется.
Аппликатор Ляпко и аппликатор Кузнецова являются очень эффективными средствами для снятия болевого синдрома при ишиалгии, поскольку воздействуют на биологически активные точки. При этом заболевании эффективными будут такие упражнения, как ходьба на ягодицах, «велосипед», растяжки. Но делать их нужно плавно и медленно, а при появлении любых неприятных ощущений в области позвоночника упражнения нужно прекращать.

Последствия

Прежде всего, ишиас негативно сказывается на качестве жизни человека. Кроме прогрессирующей боли, может возникнуть самопроизвольная дефекация и недержание мочи. Если не проводить своевременное лечение болезней, вызвавших развитие ишиаса и ишиалгии, то могут развиться такие последствия:

  • нестабильность позвонков позвоночника;
  • слабость мышц нижних конечностей;
  • атрофия органов малого таза;
  • отмирание нервных окончаний;
  • паралич нижних конечностей.

Следствием пренебрежения лечением ишиаса может стать инвалидность.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить защемление седалищного нерва, нужно:

  • следить за правильностью своей осанки;
  • спать на достаточно жесткой кровати;
  • избегать сидения на мягких стульях в течение продолжительного времени;
  • не переносить слишком тяжелые грузы, не перегружать позвоночник;
  • каждый день укреплять опорно-двигательный аппарат при помощи гимнастики;
  • следить за своим весом (в случае наличия избыточного веса, его нужно нормализовать).

Очень важным в профилактике этого заболевания является поддержание в тонусе мышц спины. Для этого недостаточно заниматься зарядкой и контролировать осанку: при сидячей работе необходимо часто делать перерывы, в которых уделять время на разминку. Для профилактики этого заболевания рекомендуется:

  • заниматься плаванием, ходьбой или йогой (поскольку умеренные физические нагрузки улучшат кровоток в нервных корешках и в позвоночнике, приводят в норму мышечный тонус);
  • приобрести ортопедический матрас;
  • во время работы за компьютером опираться на спинку кресла (лучше всего приобрести ортопедическое кресло);
  • носить ортопедическую удобную обувь (от высоких каблуков лучше всего отказаться);
  • при поднятии тяжестей сначала сгибать колени, затем поднимать груз, держа позвоночник прямо, за счет мышечной силы ног и рук;
  • не допускать переохлаждения (одеваться по погоде).


При появлении рекомендуется как можно скорее обращаться к врачу, искать причины появления болевого синдрома и лечить их. Если пренебречь лечением основного заболевания, ставшего причиной воспаления, могут развиться серьезные осложнения.

Одним из самых известных средств рефлексотерапии при заболеваниях позвоночника и суставов является аппликатор Кузнецова, применение которого официально одобрено врачами. Он используется не в качестве основной терапии, а как дополнение к ней. Благодаря аппликатору Кузнецова можно быстрее избавиться от боли в спине, шее, стопах. Иногда его даже используют для похудения. Более подробно об аппликаторе Кузнецова можно узнать из инструкции по применению.

Что такое аппликатор Кузнецова?

По внешнему виду аппликатор Кузнецова представляет собой тканевый либо клеенчатый коврик, на котором размещаются круглые или квадратные пластины с тупыми шипами. Как правило, их производят из медицинского полистирола, реже делают металлическими, используя специальный сплав.

На заметку! Известно несколько видов аппликатора Кузнецова. Кроме коврика, он может быть выполнен в виде пояса или валика.

На фото можно увидеть, как выглядит аппликатор Кузнецова в разных вариантах.

На заметку! Изобретение принадлежит российскому врачу Ивану Кузнецову. Изначально он назвал его «ипликатором», как бы указывая на отличие от обыкновенного аппликатора.

Положительное действие на организм человека отмечается после проведения «игольчатого массажа». Шипы аппликатора Кузнецова воздействуют на нервные окончания, которые связаны с конкретными органами. При нажатии иглы усиливается приток крови, что способствует активации работы определенной части организма.

Показания к применению

Эффективен аппликатор Кузнецова при заболеваниях:

  • нервной – неврите, радикулите и других;
  • сердечно-сосудистой – гипертонии, гипотонии, инсульте и прочих;
  • опорно-двигательной – остеохондрозе, артрозе и других;
  • пищеварительной – колите, запорах, гипотонии желудка и так далее;
  • дыхательной – астме, ангине, бронхите и других;
  • мочеполовой – пиелонефрите, простатите и прочих;
  • эндокринной систем – ожирении, болезнях щитовидной железы.

Но чаще всего показания к использованию аппликатора Кузнецова связаны заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В частности, его применяют при остеохондрозах, грыже поясничного отдела позвоночника, ишиасе.

Польза

Польза аппликатора Кузнецова при лечении определенных заболеваний очевидна. Благодаря нему можно улучшить обменные процессы, восстановить кровообращение, вернуть здоровый сон, поднять жизненный тонус, обеспечить надежную защиту организму против вредоносных микроорганизмов. Помимо этого, данное приспособление снимает боль в суставах и позвоночнике, заряжает энергией.

Основные полезные свойства аппликатора Кузнецова следующие:

  • расширяет сосуды – при уколе нервного окончания отправляется сигнал в спинной мозг и в противоположном направлении, что способствует выделению пептидов, вызывающих расширение кровеносных сосудов;
  • отвлекает от очага боли, образуя другой очаг возбуждения;
  • воздействие на зоны Захарьина-Геда – учеными давно установлено, что внутренние органы и определенные участки кожи взаимосвязаны между собой, поэтому воздействие на определенные точки на теле восстанавливает работу конкретного органа;
  • рефлекторный запуск реакций защиты организма – аппликатор Кузнецова воздействует на кожу, вызывая сильны поток импульсации, направленный к ЦНС, в результате чего головной мозг, воспринимая угрозу, отвечает защитными реакциями.

Таким образом, аппликатор Кузнецова положительно воздействует на организм в целом, используется не только для лечения, но и профилактики заболеваний.

Вред

Как правило, побочных эффектов при использовании аппликатора Кузнецова не наблюдается. Однако для людей со сниженным порогом болевой чувствительности рекомендуется применять более тупые шипы.

Если пользоваться аппликатором Кузнецова неправильно, могут возникнуть определенные реакции:

На заметку! Некоторые специалисты придерживаются мнения, что при неправильном воздействии на определенные точки на коже, можно нанести вред организму. По их утверждениям, игольчатым массажем должен заниматься исключительно профессионал.

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова при различных заболеваниях

В зависимости от того или иного заболевания, способы применения аппликатора Кузнецова могут различаться. Чтобы избежать отрицательного воздействия на организм, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

При остеохондрозе

Зачастую у людей диагностируется остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника. В обоих случаях аппликатор Кузнецова может обеспечить оздоравливающий эффект, но только в случае его правильного использования.

При шейном остеохондрозе инструкция по применению рекомендует использовать аппликатор Кузнецова в виде валика. Его нужно покатать в течение 10 минут по больному месту, слегка надавливая. Также можно использовать коврик, полежав на нем приблизительно 15 минут. После этого важно не подниматься резко, а сохранять горизонтальное положение в течение получаса.

Иногда при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника целесообразно использование аппликатора Кузнецова в виде подушки-валика. При этом необходимо сделать следующее:

  1. Лечь на ровную поверхность.
  2. Разместить подушку-валик под шеей.
  3. Через 30 секунд сместить ее положение, чтобы воздействие было оказано на большее количество рефлекторных точек.
  4. Периодически менять места воздействия на протяжении 20−30 минут.

Чтобы получить максимальную эффективность, желательно делать игольчатый массаж ежедневно в течение трех недель. После этого можно сделать перерыв, составляющий 1−3 недели. После этого интервала курс лечения при необходимости можно повторить.

На заметку! По мнению некоторых пациентов, чем больше лежать на аппликаторе Кузнецова, тем лучше. На самом деле, это не так. Для каждого отдельного случая установлено определенное время, за которое можно достичь лечебного эффекта без вреда для организма.

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника, который приводит к болям в спине, также используют аппликатор Кузнецова. Ежедневно необходимо лежать на коврике в течение 10−15 дней на спине. При этом аппликатор Кузнецова укладывают от области поясничного отдела до изголовья. Ложиться необходимо голой спиной. Для удобства можно положить под поясницу валик из полотенца. При болях в пояснице можно лечь на коврик с шипами на 1 минуту, выполняя плавные движения.

При ишиасе

При защемлении седалищного нерва аппликатор Кузнецова также активно используется. Лечение проводится ежедневно или через день, в зависимости от силы болевого синдрома. Давление шипов средней интенсивности.

Сколько времени нужно лежать на аппликаторе Кузнецова для уменьшения боли в спине? Длительность процедуры составляет 10 минут. Осуществляется массаж зоны от поясницы до колена через ягодицу и бок бедра. При этом можно использовать как коврик, периодически перемещаясь для проработки требуемых участков, так и валик. Процедура завершается обычным ручным массажем.

При грыже позвоночника

Многих интересует вопрос: можно ли использовать аппликатор Кузнецова при грыже поясничного отдела позвоночника? При данной патологии игольчатый массаж, действительно, рекомендован. Схема использования аппликатора Кузнецова для позвоночника при грыже следующая:

  1. Больной ложится на ровную поверхность, подложив под спину коврик. Предварительно он раздевается.
  2. Массаж проводится полчаса, после чего кожа в местах воздействия шипов обрабатывается камфорным маслом. Сверху накладывается пищевая бумага и наматывается бинт.
  3. Лечь под одеяло на час.

Подобную процедуру следует проводить ежедневно в течение 5 дней. Затем нужно сделать перерыв на месяц и курс можно повторить.

Для стоп

Для снятия усталости и отеков ног нужно использовать аппликатор Кузнецова в виде стелек под стопы. Сначала можно проводить процедуру сидя, а затем разрешается встать, увеличив тем самым нагрузку.

Аппликатор Кузнецова для похудения

Многочисленные отзывы отмечают положительный эффект от аппликатора Кузнецова для желающих похудеть. Однако справиться с лишними килограммами невозможно только игольчатым массажем. Необходимо дополнительно придерживаться диеты, заниматься спортом.

Как лежать на аппликаторе Кузнецова для похудения? Коврик следует расстелить на полу, после чего лечь на него сверху животом, бедрами или другими частями тела. Желательно это делать после ванны, в расслабленном состоянии.

Сколько минут можно лежать на аппликаторе Кузнецова для похудения? Достаточно выделить по 10−15 минут на заднюю и переднюю часть тела. Курс достигает 10−15 дней.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать аппликатор Кузнецова для поясницы или других частей тела людям с низким порогом болевой чувствительности. При воздействии шипов на тело они могут ощущать сильный дискомфорт и даже боль.

Противопоказаниями для использования аппликатора Кузнецова являются:

  • тяжелые хронические заболевания;
  • кожные болезни;
  • высокая температура;
  • опухоли, независимо от природы.

При наличии на кожных покровах поврежденных участков от игольчатого массажа также лучше воздержаться.

Многие из нас слышали или знают, что такое акупунктура, иглоукалывание, а еще больше людей, особенно наши мамы и бабушки, наслышаны об аппликаторе Кузнецова, который представляет собой много-много иголок. Возникает резонный вопрос – какая между ними связь? Да самая прямая. Воздействие на точки, расположенные на теле человека, – на этом и основывает свое действие иппликатор или, как его еще называют, аппликатор Кузнецова. Применение его, правда, не такое универсальное, как у иглоукалывания или акупунктурного массажа. Но страдающие болями в спине прощают этому аппарату столь узкий спектр действия. Простим и мы его, и рассмотрим, что же это за медицинское чудо, кому оно должно помочь и помогает ли?

Что такое аппликатор Кузнецова?

Несмотря на кажущуюся простоту, аппликатор Кузнецова (цена коврика невысока, поэтому его действие каждый может испробовать на себе, купив агрегат) удивительно эффективен. Ученые, которые его разрабатывали, понятия не имели, что такое акупунктура, но знали что такое зоны Захарьина-Геда. Их задачей было создать что-то вроде массажера для ленивых. Почему для ленивых? Потому что все, что требовалось, купить этот коврик и лечь на него. И они его придумали.

Аппликатор представляет собой пластину, состоящую из сегментов, крепящихся друг к другу пластмассовыми замками (почти как пазлы). Эта пластина утыкана пластмассовыми иголками – не путайте доску с гвоздями для йогов. Благодаря замкам можно разобрать пластину и оставить только один модуль и становиться на него ножкой. А можно, разобрав, собрать из него такое игольчатое ложе и воспитывать силу духа, а заодно и спину лечить. Бывают (и судя по фото иппликатора в интернете, они более распространены) аппликаторы в виде круглых игольчатых конструкций, прикрепленных к какому-нибудь материалу — целлофану либо ткани. Выбирайте тот, который более удобен для вас.

Виды аппликаторов

Если судить по официальной инструкции, первый аппликатор был выпущен в 1988 году (ТУ-135-07-88). И был он классическим, то есть представлял собой игольчатую пластину. На нее можно было ложиться, приматывать к себе эластичными бинтами, ходить босыми ножками. Так избавлялись от радикулита, остеохондроза, ранней стадии сколиоза, плоскостопия и пяточных шпор.

Уже позже была выявлена связь между этими иголками и древнекитайской теорией наличия на нашем теле активных точек, помогающих справиться с различными заболеваниями. А посему промышленность по выпуску иппликаторов развернулась и выпустила множество модификаций этого массажера.

  • Классический аппликатор Кузнецова. Отзывы врачей вдохновляют на его использование. Особенно тех эскулапов, которые практикуют и традиционную, и восточную медицину. Есть два вида тренажеров: мягкий (иглы расположены на расстоянии в 5 мм друг от друга) и жесткий (иглы более твердые, так как шаг между ними 7,6 мм – как-то они должны удержать вес человека).

Вот что говорит об аппликаторе доктор медицинских наук и врач-ортопед Ярыгин Н.В.:

«Применение аппликатора улучшает общее самочувствие, нормализует сон, повышает половую функцию и работоспособность. Этот прибор показал хорошие результаты при коррекции вегетативной дисфункции (усталость, головные боли, головокружения, скачки артериального давления и прочее). Положительный эффект отмечен в комплексной терапии целлюлита. Высокая терапевтическая и профилактическая эффективность, удобство и простота использования, а также широкий ряд медицинских показаний позволяет рекомендовать иппликатор к применению широким кругом лиц».

  • Массажер. Выпускается в виде валика с ручкой или без нее. Выбираете размер валика и величину игл по своему предпочтению, лечите боли в мышцах, разбиваете отложения солей. А если катать ножками валик по полу, то не только шпоры исчезнут, но и усталость пройдет, вернутся силы и желание жить. Ведь на стопах масса активных точек.
  • Диск. Сверху на диске имеются те же пластиковые шипы, а снизу ремешок. Такой диск можно надеть на руку и массировать себя или домочадцев.
  • Пояс. Он выглядит, как широкий пояс, но внутренняя сторона усеяна полистирольными шипами.
  • Стельки – предназначены для массажа стоп.

Немного напоминают аппликатор Кузнецова массажные силиконовые диски, которые справляются с целлюлитом – но они гораздо мягче. А на Западной Украине можно встретить деревянные массажеры с деревянными же шипами – чем не аналог пластмассовому иппликатору.

Отличаются аппликаторы и цветом.

  • Зеленый – для людей с чувствительной кожей и низким болевым порогом.
  • Синий – для людей с нормальным болевым порогом.
  • Желтый – максимально эффективный, для людей с высоким болевым порогом. Дополнительно шипы имеют магнитные вставки для образования магнитного поля.
  • Оранжевый – подходит не всем. Часто его используют начинающие йоги и факиры, чтобы затем перейти на гвозди соточки.

Секрет эффективности аппликатора

Какой бы вы не выбрали иппликатор Кузнецова, инструкция по применению вложена в коробочку. В ней детально описано, когда и как им действовать. Но будет нелишним рассмотреть сейчас его принцип действия и причину эффективности.

Иголки аппликатора, воздействуя на кожный покров, так или иначе попадают на капилляры и сосуды. Значит, кровь быстрей начинает циркулировать по организму, разнося полезные вещества и кислород, попутно сметая все жировые отложения, бляшки на сосудах, соль и прочую пакость, укрепившуюся у нас внутри. То есть ускоряется процесс обновления, запускается регенеративная функция, даже восстанавливается эластичность межпозвонковых дисков.

Иппликатор действует успокаивающе или тонизирующе, в зависимости от того, чего нашему организму сейчас недостает – мышцы расслабляются, исчезает боль, раздражительность и усталость отступают, по телу разливается приятное тепло. А работоспособность увеличивается, так как тело и мозг получили необходимый отдых.

Расширим познания. Акупунктура – это наука о точках на нашем организме, и каждая точка или их скопление воздействует на внутренние органы, помогая унять боль или излечить заболевание. Объединив эти две теории (нашу и восточную) будем прикладывать аппликатор не только к спине, но и к рукам, шее, ногам, голове.

Польза и вред аппликатора

Конечно, не идеален аппликатор Кузнецова, польза и вред его аналогичны тем, что есть у классического лечебного массажа. Но сначала о пользе. А помогает он при различных недомоганиях – список ниже:

  • Артрит.
  • Радикулит.
  • Остеохондроз.
  • Поясничные боли.
  • Ущемление мышцы или нерва.
  • Зажатость мышц.
  • Ишиас или боли седалищного нерва.
  • Чувство онемения или покалывание в ногах.
  • Мышечные и суставные боли.
  • Спазмы.
  • Головная боль.
  • Бессонница и усталость.
  • Целлюлит.
  • Эндокринные заболевания.
  • Сбои в пищеварительной системе.
  • Заболевания мочеполовой системы.
  • Болезни органов дыхания.
  • Заболевания мужских и женских половых органов – от простатита до нарушения цикла и бесплодия.

Но не всем показан аппликатор Кузнецова. Противопоказания затрагивают тех, у кого на спине или другом месте, куда планируете прикладывать массажер, есть папилломы, родинки, опухоли или бородавки. Нельзя его использовать при высокой температуре, густой крови, дерматитах, тромбофлебитах, беременности.

Да и не каждому понравится лежать на пусть и пластиковых, но шипах. Сначала нужно привыкнуть. И главный секрет – расслабление мышц. Если мышцы затянуты, то боль от шипов ощущается четче.

Вот что говорит сорокалетний Михаил:

«Страдая с детства сколиозом, со временем усугубил его из-за сидячей работы. Результат – невероятные и постоянные боли в спине. Пришел в аптеку, а вместо обезболивающих пилюль мне предложили аппликатор Кузнецова – отзывы о нем я читал и раньше. Но когда увидел эти шипы, не мог решиться на них лечь. Но это нужно было сделать. Напрягся, лег и постарался расслабиться. Удивительно, но боль от шипов ушла. За неделю уже стал меньше чувствовать и шипы, и боль в спине».

Пользуемся аппликатором с умом

Обратимся к инструкции того сказочного времени, когда медицина была качественной и бесплатной. Собираем пазл аппликатора Кузнецова из модулей по своему размеру. Прижимаем его руками к телу, обматываемся эластичным бинтом или ложимся на это шипованный коврик. Хорошего результата можно достичь, не просто лежа на нем, а как бы ерзая. При желании можно сделать несколько гимнастических упражнений – поворот на бок, пресс, стойку на лопатках.

Чтобы расслабиться, понадобится не более 10 минут, а чтобы привести организм в тонус – всего 3 минуты. После процедуры стоит принять теплый или контрастный душ в зависимости от того, хотите вы отдохнуть или настроиться на работу.

К стопам, вискам, ладоням, затылку, шее аппликатор прижимают не более чем на минуту. Повторять процесс можно несколько раз вплоть до исчезновения боли. Для остальных заболеваний нужно пользоваться аппликатором каждый день минимум по 30 минут. Правда, все надо делать с умом, о чем свидетельствует следующий видеоролик:

Помогает аппликатор и похудеть. Делайте процедуру так, как делает ее молодая мама Лена:

«После родов времени на себя почти не осталось, да и к физ-нагрузкам я равнодушна, так как несколько ленива. Но подтянуть живот, убрать растяжки и избавиться от целлюлита помог аппликатор Кузнецова. Я кладу аппликатор на пол, сама ложусь на этот коврик животом на 15 минут, потом по 10 минут лежу на каждом боку, чтобы исчез целлюлит. За это время и малышка спит, и у меня есть время почитать, посмотреть телевизор и позаниматься. Не поверите, но за неделю такого лежания уже виден результат. В чем секрет – не знаю, но аппликатор действительно эффективен».

Если почувствовали дискомфорт, учащенное сердцебиение, подъем давления, стук молоточков в висках, не тепло, а уже жару, нужно сделать перерыв или на время уменьшить время воздействия. Если пользоваться аппликатором ежедневно, то неприятные ощущения вас беспокоить не будут.