Признаци на овулация. Как протича този процес в тялото на жената. Време на овулация

Разглеждате секцията Овулация, разположена в голяма секция.

Овулацията е освобождаване на яйцеклетка от яйчника. то предпоставка за зачеване, но при определени обстоятелства процесът може да се усложни. Как протича овулацията и как можете да помогнете на яйцеклетката да излезе от яйчника?

Има такова събитие веднъж на менструален цикъл, то е придружено характерни симптоми(не всеки). В същото време жената не винаги започва овулация само по външни признаци.

Често трябва да се изготвят специални циклови календарикоето е особено важно при планирането. От какви фази се състои менструалният цикъл, какъв е той и какво ще помогне за стимулиране на освобождаването на зрелите от яйчника по време на цикъла на ановулация?

Фази на цикъла

Ако се говори обикновен език, след това женското тяло в репродуктивна възрастникога не бездействам. В него непрекъснато протичат процеси, насочени към зачеване на дете и успешно носене на плода.. Всички тези "събития" се повтарят със завидна редовност, образувайки менструалния цикъл. Състои се от няколко фази, наличието и нормалното протичане на всяка от тях осигурява жени Здраве, както и способността на една дама да стане майка.

Фоликуларен

Този етап се състои в узряването на яйцетопод въздействието на фоликулостимулиращ хормон. Веднага след като узрее, и всичко е готово за възможно зачеване, фазата завършва.

овулаторни

Както подсказва името, тя се състои в овулация, тоест освобождаване на зряла яйцеклетка от яйчника и началото на нейното движение през фалопиевите тръби. Това е най-благоприятното време за зачеване., защото ако яйцеклетката срещне жизнеспособен сперматозоид, тогава ще настъпи оплождане. Но не винаги се случва и неоплодената яйцеклетка се отделя с менструация.

лутеална

Под влияние на хормона лутеин се образува жълтото тяло. Това е жлезата, която произвежда прогестерон. Той е отговорен за запазването на оплодената яйцеклетка (тялото на жената през първите няколко дни приема ембриона за чуждо тяло, и се опитва да го отхвърли). Без зачеване, жълтото тяло се свива и може напълно да изчезне до следващата овулация.

Какво е?

С прости думи, това е и освобождаването на готовата за оплождане яйцеклетка във фалопиевите тръби. Няма какво повече да добавя, всичко е възможно най-просто. Но все още има редица въпроси, отговорът на които ще ни позволи да разкрием по-пълно темата.

Кога идва?

Този процес попада в средата на менструалния цикъл. Абсолютно точни числане може да бъде назован, защото Всяка жена има свои „естествени“ графици. Ако започнем от средните стойности, ще видим следната картина: цикълът продължава приблизително 28-32 дни, съответно овулацията пада на 14-16-ия ден от цикъла.

Като се вземе предвид отклонението от средните стойности, тоест цикли от 24 дни или 36, можете да изчислите освобождаването на яйцеклетката на 12-18-ия ден от цикъла. Такива показатели са доста редки, но когато изготвяте график за планиране на бременност, определено трябва да вземете предвид вашите „дни“, а не да разчитате на историите на приятелите си.

как се случва

Яйчниците все още се образуват в плода в утробата. При раждането те все още не са функционални, но вече съдържат около милион яйца. С течение на времето те узряват, но прилична част от тях умират.

По този начин, До момента на пубертета женските яйчници съдържат приблизително 500 000 яйцеклетки., „скрити“ във фоликулите.

Те са необходими за създаване на хранителна средаи за защита на яйцето от външни влияния, главно инфекции и химикали.

През пубертета хормонът естроген започва да се отделя активно.. Той „тласка” фоликула да се спука и яйцеклетката да излезе от яйчника във фалопиевите тръби. Когато концентрацията му достигне критични стойности, настъпва овулация, жената / момичето е готова за зачеване.

След освобождаване яйцето остава да живее не повече от 36 часа, а най-често – малко повече от ден. Ако оплождането не е настъпило, то се екскретира заедно с менструацията.

Но когато се комбинира със сперматозоид, се образува зигота. Тя се придвижва до матката (6-8 дни), прикрепя се към стената й и започва развитието на плода.

важно!Не е задължително полов акт да се извършва по време на овулация за пълно зачеване. Сперматозоидите могат да живеят в женско тялодо 8-10 дни, така че сексът, настъпил седмица преди освобождаването на яйцеклетката, може да предизвика зачеване.

Какво се случва с хормоналната система?

без хормони в човешкото тялопочти нито един процес не се заобикаля, овулацията не е изключение. Ако няма фоликулостимулиращ хормон, тогава яйцата по принцип няма да се развият, съответно няма да има овулация, зачеването ще стане невъзможно.

Произвежда се от хипоталамуса, така че проблемите с тази жлеза могат да доведат до, тоест липса на овулация по време на преминаването на менструалния цикъл.

И така, овулацията наближава, FSH се повишава и в същото време се произвежда естроген - хормон, който разхлабва стените на матката и стимулира движението на яйцеклетките. Позволява да се осъществи зачеването, и да се закрепят върху стената на матката на бъдещия плод.

В същото време нивата на прогестерон се повишават.. При овулацията играе посредствена роля, произвежда се жълто тялояйчник. Но при зачеването активността и стойността на прогестерона се увеличават - той е отговорен за нормалния ход на бременността и потискането на опитите на тялото да отхвърли ембриона, преди да бъде фиксиран.

важно!Хормонът пролактин стимулира овулацията, но има една тънкост - ако е много нисък или много висок, ще има ановулация. В допълнение, той насърчава образуването на пролактома - доброкачествено новообразуваниепредотвратяване на зачеването.

знаци

овулация не винаги придружен ярки знаци , особено при тези жени, които вече са издържали и са родили дете.

Симптомиповече освобождаване на яйца характерни за нераждали жени, включително девици. Въпреки това, всяка жена в репродуктивна възраст може да има симптоми.

Вагинално течение. Консистенцията им се променя донякъде. Те стават воднисти, по плътност си приличат яйчен белтък. Има сигурен признак за овулация - ако при разтягане между пръстите слузта образува нишки, значи е настъпило освобождаването на яйцеклетката.
Повишете. Средно се увеличава с 0,4 градуса. Ако е настъпило зачеване, то остава на същото ниво след завършване на цикъла, което прави възможно този симптом да се припише на признаци на бременност. Когато настъпи овулация по време на менструация (понякога това се случва) измервания базална телесна температуране дават резултат - трябва да се измери ректалнокоето изкривява показанията.
Повишено сексуално желание. Това се случва не при всички и не винаги, но в повечето случаи жената иска секс повече от обикновено. Това е разбираемо, защото тялото е готово за оплождане.
Хормонални промени. У дома можете да го проверите с помощта на специални тестове, за които ще говорим по-долу.

болка

Когато фоликулът се спука, възниква малък. Всъщност това е нараняване, което е придружено не само от дискомфорт, но също . Понякога няма никаква болка, но при младите момичета тя може да стигне до загуба на съзнание.

Като се има предвид фактът, че яйчниците произвеждат яйца последователно, тогава според страната на възникващата болка може да се прецени кой яйчник е активен в този цикъл - десният или левият. Освен това, поради хормонални промениможе да се наблюдава. Гърдите се подготвят за възможна лактация.

Методи за определяне

благоприятен за зачеване, чрез наблюдение на симптомите - неблагодарна задача. Не винаги се появява и може да не означава освобождаване на яйцеклетка, а за някакво заболяване, например венерическа инфекция.

Има и други начини да "развиете" своя календар на менструалните цикли.

ултразвук. Това е най-точният начин. Лекарят наблюдава в "реално време" събитията, развиващи се в яйчника и фалопиевите тръби. Използва се главно за откриване на патологии, въпреки че е подходящ и за определяне на благоприятното време за зачеване.
календарен метод . Това също е точна техника, въпреки че може да се провали в началото на нередовен цикъл, особено в ранна възраст. Както казахме, средният цикъл продължава 28-32 дни. От тези числа се изчислява средата на периода, след което съставяме график на овулацията.
Измерване на базалната температура. Когато настъпи овулация, тя винаги се повишава леко. Може да се измерва ректално, вагинално и орално (за предпочитане вагинално). И трябва да направите това със същия термометър след събуждане (спете поне 6-7 часа) в продължение на шест месеца. Ние съставяме графика на температурните колебания в определени дни и въз основа на това правим календар.

В случай на последния метод, трябва да прави бележки в тетрадка заприети лекарства, тежки стресови ситуации, резки промени в климата и часовите зони. Тези фактори значително влияят на средната базална телесна температура.

Тестове

Този метод за определяне на освобождаването на яйцеклетка най-достъпен, както се продава във всяка аптека, евтино е и става бързо. Принципът на действие е подобен на тестовете за бременност.

Разликата е, че те реагират не на hCG, а на лутеинизиращ хормон. Урината се нанася върху специален сектор на лентата (не непременно сутрешна урина), изчакваме малко и получаваме резултат, чиято надеждност е приблизително 80%.

Може да се използвакато биоматериал и слюнка, но такива устройства са предназначени за многократна употреба и следователно са значително по-скъпи.

Използвайте може да бъде не по всяко време, а в определен ден. За да направите това, извадете 17 от продължителността на цикъла и вземете датата, когато резултатът ще бъде най-точен. Например при цикъл от 30 дни получаваме 13, което означава, че изследването трябва да се направи на тринадесетия ден.

Всички тестове имат едно и също изискване. не яжте и не пийте в продължение на 4 часапреди изследването, а също така се въздържайте от уриниране 2 часа преди използването на теста.

Нередовен цикъл и бременност

Нередовният цикъл е ситуациякогато продължителността на менструалните "кръгове" варира от месец на месец. Например първият продължи 29 дни, вторият 23, а третият 34. Това показва хормонален неуспех, и може да служи като един от първите признаци на безплодие.

Но не винаги такива явления са причинени от заболяване.често нередовен менструален цикъл поради силен стрес, чести смениклиматични и часови зони, както и началото на бременността (менструацията може да продължи известно време след зачеването, макар и рядко).

Често при такъв цикъл яйцето не узрява напълно, което предотвратява оплождането. Но това не означава, че бременността е принципно невъзможна. За начало трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Може би той просто ще ви посъветва да вземете хормонални препарати, който нормализиране на честотата на овулацията, но във всеки случай трябва да се изследвате.

Проблемът е, че при такъв цикъл календарът е безполезен. Ако лекарят не установи здравословни проблемитрябва да имате редовен секс, за да забременеете. Рано или късно ще имате късмет и дългоочакваното зачеване ще се случи!

Какво представляват ановулаторните цикли?

Нормалният менструален цикъл е двуфазен. В първия случай яйцеклетката узрява и се отделя от яйчника, във втория случаят завършва с менструация, тоест всичко, което не е било полезно за зачеването, се екскретира заедно с кръвта. Ановулаторният цикъл се нарича феномен, в който яйцето не узряваили не преминава във фалопиевите тръби.

Има много причини за това явление, някои от тях са:

Хормонални смущения. Липсата на естроген не позволява на фоликула да се спука и яйцеклетката да тръгне на път към своята „любов“.
Прием на хормонални лекарства. Ако говорим сиотносно контрацептиви, тогава няма проблеми, но когато използвате лекарства с различна ориентация, трябва да се консултирате с лекар за съвет.
Заболявания. Може да се проведе венерическа инфекция, например хламидия или микоплазма, но е възможно онкологично заболяване.

Младите момичета, които току-що са навлезли във фазата на пубертета, имат нестабилно състояние хормонален фон. За тях ановулацията е обичайно нещо, но с възрастта всичко ще мине.

Колко често се случват?

Да не кажа, че това е много рядко явление. Поради различни фактори, влияещи върху производителността репродуктивна система, такива цикли могат да се повтарят 2 пъти годишнопри напълно здрави жени.

Освен това, според статистиката, ановулациите, които не са патологични, около една на пет жени страда, т.е. 20%! Не може да се нарече безплодие, лекарите поставят такава диагноза само след една година неуспешни опити за зачеване на дете.

Как да ги избегнем?

Ако ановулаторните цикли не са причинени от заболявания, тогава често е достатъчно да подредите ритъма си на живот. Трябва да избягвате големи физическа дейностза да се защитите от стресови ситуации, както и коригиране на хранителния режим, включително в него повече зеленчуции плодове.

Факт е, че провал в работата имунна системаможе да повлияе на успеха на овулацията, така че укрепването на имунитета има голямо значение. Ако говорим за патология, тогава трябва да преминете пълен прегледи лечение.

Най-често е достатъчно да се установи хормонален фон.чрез прием на подходящи лекарства, но понякога може да се наложи операция. Всичко зависи от диагнозата.

Как да увеличим шансовете за зачеване?

Методът не е напълно разбран, но според уверенията на лекари и някои жени работи. по-добре кръвоснабден, съответно яйцата в него са по-активни и жизнеспособни. Ако се опитате да заченете дете по време на правилна овулация, тогава шансът за забременяване е малко по-високи детето трябва да се окаже по-„силно“. Вярвате или не - зависи от вас, но съдейки по прегледите, методът работи.

Друг начин, по-уместно - редовен секс в повечето благоприятни дни . Те се изчисляват по дните на месечния цикъл, както се прави - каза се по-горе. Моля, имайте предвид, че зачеването не винаги се случва ясно по график, никой не е отменил естествените ановулаторни цикли, въпреки че няма опасност в тях.

Стимулиране

Ако няма заболяване, но овулацията не настъпва, тогава яйчниците могат. Преди всичко, подобряваме живота си, като се откажем от стреса, алкохола, тютюна и други излишества. След това укрепваме имунната система и обръщаме се към лекаря.

Той ще предпише преглед, според резултатите от който предписва хормонални лекарства.на базата на естроген и др женски хормони: Пурегон, Летрозол, Дидрогестерон. Тези средства няма да излекуват болестта, ако тя съществува, разбира се, но със сигурност ще помогнат на фоликула и яйцеклетката да изпълняват функциите си в тялото. здрава жена!

Видео

Репродуктивната система на жената работи благодарение на връзката между вътрешните полови органи и жлезите с вътрешна секреция.

Цялата система е подчинена на основната задача - да развие яйцеклетката и да я остави да се срещне със сперматозоида, след което да даде възможност на ембриона да се прикрепи към стената на матката и след 9 месеца да се превърне в нов малък човек.

Кулминация тежка работавътрешните полови органи и хормоналната система на жената е овулацията - процесът на освобождаване на яйцеклетка от яйчника към спермата.

Какво е овулация с прости думи

овулация - медицински терминизползвани от гинеколозите. В основата му се крие латинска дума"ovis" - "яйце". Овулацията е моментът, в който яйцеклетката (овоцит) е готова за оплождане. то труден процес, за които женският организъм се подготвя през първата половина на менструалния цикъл (МЦ).

Подготовката се състои в узряването на специален балон - фоликула, в който се намира овоцитът. Една жена има около 400 такива везикули и те се образуват дори на етапа на ембрионално развитие.

узряване на доминантния фоликул

Всяко новородено момиче вече има всички фоликули и женски зародишни клетки в ранна детска възраст. Те ще узреят с пубертетс настъпването на менструалния цикъл.

Почти от първата менструация, почти всеки месец, в десния или левия яйчник узрява доминантен фоликул, който расте през първата фаза на МС и достига диаметър от 20 mm до момента на овулаторния пик.

Фоликулът узрява под въздействието на фоликулостимулиращия хормон (FSH), който се произвежда в хипофизната жлеза в рамките на 13-14 дни след началото на менструацията. Достигайки пика на растежа си, балонът се пука, освобождавайки малко фоликуларна течност и яйцеклетката. Това е овулацията, от която зависи способността на жената да забременее още в текущия МЦ.

Освобождаване на яйцеклетки - овулация

Процесът е придружен от образуването на малка празнина в кората на яйчника. След като го напусне, овоцитът преминава в „свободно плуване“ в тазовата кухина, но не трае дълго: почти веднага се улавя от фалопиевата тръба, чифтен орган, който служи като канал за преминаване на женската клетка в маточната кухина.

Тръбата има специални реснички, които се движат в ритъма на сърдечния ритъм и улавят овоцита. Удряне на тръбата, жена полова клетказапочва да се движи навътре и след няколко часа навлиза в матката.

Оплождане и имплантиране на зиготата

Спермата може да се срещне с яйцето на всеки етап от пътуването си, в зависимост от това кога е настъпил сексуалният контакт. Най-често оплождането се случва дори във фалопиевата тръба и овоцитът навлиза в маточната кухина вече под формата на зигота - натрупване на активно делящи се клетки, които се прикрепят към стената на матката и образуват амнион.

Ако процесът приключи успешно, след 5-7 дни ще започнат сериозни промени в тялото на жената. в кръвта в геометрична прогресияконцентрацията на hCG, човешкия хорионен хормон, ще се увеличи. Въз основа на реакцията към hCG домашен тестза бременност, което в нашия случай ще даде положителен резултат.

Научете повече за овулацията в това видео:

Кой ден след менструацията настъпва овулация?

Овулацията при здрави жени настъпва в средата на менструалния цикъл, в края на неговата фоликуларна фаза. За начало на цикъла се счита първият ден на кървене.

Веднага след началото на цикъла на жената, предният дял на хипофизната жлеза (тя се намира в мозъка) започва активно да произвежда фоликулостимулиращ хормон, който предизвиква растеж на следващия фоликул.

Да вземем за пример стандартния 28-дневен цикъл. Първата му фаза – фоликуларна – заема първата му половина, т.е. 14 дни. Зрелият фоликул се пука и освобождава яйцеклетка на 13-15-ия ден от МС, в зависимост от концентрацията на хормоните и индивидуални особеностиженско тяло.

Колко време отнема

От почивката доминантен фоликулсредно 24 часа минават преди оплождането - толкова дълго живее женската репродуктивна клетка след напускане на фоликула. Това е средна продължителностовулационен период - един ден. След това овоцитът умира и тялото на жената започва да работи върху следващия фоликул.

От момента на освобождаване на яйцеклетката, спуканият фоликул се превръща в т.нар. жълто тяло. Това е временна жлеза, която активно произвежда прогестерон, основният женски полов хормон. Той е необходим за подготовка на ендометриума на матката за имплантиране на зиготата.

Под влияние на прогестерона ендометриумът се удебелява, кръвоснабдяването му се увеличава, за да се осигури на ембриона необходимите хранителни вещества в случай на оплождане.

В случай на смърт на яйцеклетката ден след освобождаването, жълтото тяло намалява, нивото на прогестерона пада и концентрацията на естроген се повишава. След още две седмици ендометриумът, като ненужен, започва да се ексфолира и излиза от матката навън. Това е менструацията, която завършва предишната МЦ и едновременно с това започва следващата.

Как да определите овулацията - характерни признаци

Не всяка жена е в състояние, според субективните усещания, да определи в себе си овулаторна фаза. При нормална операциярепродуктивна система, тя не се проявява.

Но някои жени имат характерни усещания, свързани с узряването и разкъсването на доминантния фоликул:

появата на лигавичен секрет от влагалището, който има кафеникав цвят;
повишено сексуално желание;
дърпащи усещания в долната част на корема от дясната или лявата страна;
раздразнителност, депресия или обратното, повишено настроение.

важно!Кафеникавият вагинален секрет е цервикална слуз, която преди е била в шийката на матката. В обичайното си състояние предпазва матката от проникване на патогени.

По време на пика на овулацията тя става по-малко вискозна, така че сперматозоидите по-лесно да навлязат в матката и да достигнат до яйцеклетката. Цервикалната слуз придобива кафеникав оттенък поради примеса на кръв, излязла на мястото на спукания фоликул.

Какво е ановулация и как да се справим с нея

Много жени смятат, че овулацията настъпва всеки менструален цикъл. Но в действителност това не е така: няколко пъти в годината има ановулаторни цикли, когато яйчниците по някаква причина намаляват своята функция.

В същото време други процеси - менструация, промени в настроението, хормонална регулация- са запазени. Ако настъпят един или два цикъла без отделяне на яйцеклетка, няма място за безпокойство. Причината за това може да бъде всеки психологически стрес, преместване в страна в различна климатична зона, болест и прием различни групилекарства.

Но е много по-лошо, ако преобладават цикли без освобождаване на яйцеклетки. В този случай съществува риск специалистът да постави диагноза "безплодие".

Причините за стабилна ановулация обикновено се крият в дисфункцията на ендокринните жлези:

Недостатъчност на фоликуларната фаза (когато концентрацията на FSH не е достатъчна за нормалното узряване на фоликула).
Хормонални нарушения, които провокират неправилно функциониране на яйчниците.
Повишаване на концентрацията на свободен тестостерон.
Синдром на поликистозни яйчници - PCOS.
Дългосрочно използване на комбинирани орални контрацептиви(ГОТВАЧ).

За да се определи причината за ановулация, е необходимо да се свържете с гинеколог и да се подложите на хормонален преглед и ултразвук на яйчниците. Често в резултат на смущения в хормоналната система жените развиват поликистоза, когато фоликулите узряват, увеличават се, пълнят се с течност, но остават вътре.

В това състояние те произвеждат голям бройтестостерон, мъжки полов хормон, който инхибира овулацията. Характерни особеностиполикистоза - повишено омазняване на кожата и косата, хирзутизъм (окосмяване по лицето и тялото според мъжки тип), загуба на коса на главата.

Хирзутизмът, акнето и мазната коса не винаги показват проблеми с яйчниците. Понякога лекарите диагностицират идиопатичен хирзутизъмкогато тестостеронът в кръвта се повишава по други причини.

Най-често проблемът е повишена функциянадбъбречни жлези - сдвоени жлези, отговорни за реакцията на тялото към стресова ситуация. За установяване на причината напреднало нивотестостерон, направете ултразвук на надбъбречните жлези като част от общата диагноза.

Когато лекарят установи причината за ановулация, той ще предпише подходящо лечение. Ако една жена наскоро е спряла приема противозачатъчни, тогава яйчниците може да не се "събудят" веднага, поради което овулацията не настъпва в следващите 2-3 цикъла. 5-6 месеца след спиране на лекарството яйчниците ще възстановят функцията си.

В други случаи гинекологът предписва употребата на КОК (комбинирани орални контрацептиви), за да предизвика ефект на отскок след няколко месеца, когато яйчниците първо преминават в "режим на готовност" и след това започват да работят активно след спиране на лекарството. .

Във всеки случай, при ановулация, жената трябва да се вслуша в препоръките на лекаря и да следва всички предписани мерки за лечение: специални препарати, витамини, коригиране на диетата, намаляване или увеличаване на телесното тегло и др.

Да се народни средствасрещу ановулация са билкови препаратии по-специално планинска матка. Те могат да се приемат само с разрешение на лекар.

Заключение

Овулацията е процесът, при който яйцеклетката се освобождава ключов момент репродуктивна функцияЖени.

Подготовката за овулация се извършва в първата фаза на цикъла, когато фоликулът узрява в яйчника. При повечето жени това се случва в средата на цикъла - на 13-14-ия ден, като се започне от първия ден на менструацията.

овулация- това е периодът, през който се увеличават шансовете за зачеване на дете. Когато планира бебе, жената трябва да може да определи момента на нейното начало. Ако няма овулация или възникне неуспех, оплождането на яйцеклетката не е възможно. В този случай трябва да се свържете с гинеколог. За да определи причината, лекарят ще предпише лабораторни изследванияза хормони и откриване на инфекция.

Овулацията - с прости думи

Овулацията е фаза от менструалния цикъл на жената (етап от интервала от време между началото на една менструация и началото на следващата). Цикълът се състои от три периода.

Първият - фоликуларна фазакогато настъпи менструация и узрее фоликулът в яйчника.
След това идва овулацията и тя трае кратък период от време - 1-1,5 дни. Това е малка "експлозия" - узряло структурен елементяйчникът се пука и освобождава клетката, което се случва бързо. По това време зрялото яйце е готово за оплождане.
В последната фаза (лутеална), ако има успешен контакт на мъжки и женски клетки- яйцеклетката се придвижва до матката и се имплантира. Ако не е имало факт на оплождане, тогава заедно с ексфолирания ендометриум клетката излиза под формата на друга менструация.

Кога е денят на овулацията?

При здрава жена спукването на фоликула обикновено се случва редовно в същия ден от цикъла. Ако средната продължителност на периода от началото на последната менструация до първия ден на следващата е 28-32 дни, тогава овулацията ще настъпи в средата на този интервал, а именно на 12-15-ия ден. В такива случаи е по-добре да си водите календар. Но без специални изследвания е невъзможно точно да се усети и определи фактът на освобождаване на яйцето.

Заслужава да бъде разгледани термини като ранен и късна овулация. Освобождаването на яйцеклетката на 12-ия ден се счита за рано, а след половината от цикъла - за късно. Причините за тези явления са хормонални смущения, стрес, гинекологични заболявания, в периода след раждане и аборт.

знаци

Симптоми, които показват приближаването на овулацията:

напрежението в гениталната област причинява някои болезнени, изтръпващи усещания, но разкъсването на самия фоликул не провокира това, тъй като е лишено от нервни окончания;
дърпа долната част на корема, но това е много субективен признак;
няколко дни преди почивката нивото на женския хормон се повишава и скокът е рязък. Налице е повишаване на силата и чувството за самочувствие се засилва;
под въздействието на естроген секретите на слузта стават по-течни и прозрачни, произвеждат се в Повече ▼, отколкото обикновено;
промяна на температурните показатели - базална температура (измерена в ректума). Периодът на спадане и повишаване на температурата - определя началото на освобождаването на яйцето;
веднага след овулацията гърдите могат да болят.

Методи за определяне

Една жена не може надеждно да усети началото на възможността да зачене бебе, поради което контролът се извършва с по-точни методи.

Тест

В аптеките, наред с тест лентите за бременност, можете да намерите тестове за овулация - те откриват съдържанието на LH хормон в урината. В благоприятни дни, преди освобождаването на яйцеклетката, има пик в производството на естроген, което провокира освобождаването на хормона LH. Положителният резултат от теста (наситена, ярка втора лента) показва, че след 16-26 часа зрелият фоликул ще се спука.

Ултразвукова диагностика

Друг надежден начинопредели дали е настъпила овулация - ултразвукова диагностика. Процедурата не е болезнена и отнема малко време. Изследването се извършва с трансвагинална ултразвукова сонда, която се поставя във влагалището. Смисълът на процедурата е да се определи наличието на доминантен фоликул в яйчника и неговата промяна в динамиката. Ако зрелият фоликул не бъде открит на следващия ултразвук, това означава, че той се е спукал и е настъпила овулация.

Изследването на фоликулогенезата е възможно:

при цикъл от 28 дни, първата процедура се предписва на 10-ия ден от цикъла;
ако цикълът е по-дълъг, но редовен, тогава 3-4 дни преди средата му;
с нередовен цикъл, първият преглед трябва да се извърши още 3-4 дни след края на менструацията.

Средната честота на повторение на ултразвука е 2 дни, до началото на разкъсването на фоликула. Ако това не се случи на очакваната дата, тогава наблюдението продължава.

Измерване на базалната температура

За да установят факта на възможността за забременяване у дома, те прибягват до измерване и начертаване на базалната температура. За да го коригирате, е необходимо всяка сутрин в 7 часа, без да ставате от леглото, да поставите термометър в ректалния отвор за 5 минути. Когато планирате бременност, трябва да записвате данни от първия ден за няколко цикъла подред.

Въз основа на получената информация се изгражда графика с дневни показатели, която показва такива промени: в първата фаза температурата е 36,3-36,9 градуса, но когато започне да се повишава и превишението достигне 0,3-0,4 градуса, това означава, че овулацията дойде. Няколко дни след разкъсването на фоликула индикаторите отново падат и продължават до менструация. Ако няма увеличение, значи цикълът е бил ановулаторен. Температурата може да бъде повлияна външни фактори: сън по-малко от 5 часа, прием на лекарства, полов акт в навечерието на измерването.

цикъл на овулация

прозорец за плодовитост- периодът от време, когато, като се вземе предвид кръговат на животасъществуват яйцеклетки и сперма най-вероятнозачевам бебе. Оплождането настъпва само 24-36 часа след спукването на фоликула. Самите сперматозоиди, които са попаднали в кухините на вътрешните полови органи на жената, запазват активността си до 5 дни. По този начин прозорецът на плодовитостта е 6 дни - това е период с високи шансове за оплождане. Освен това, колкото по-близо е актът до самата овулация по дата, толкова по-големи са шансовете за зачеване на дете - след 4 дни вероятността е 10%, а в деня на овулацията - 33%. Непосредствено след деня на овулацията шансовете се свеждат до нула и цикълът се затваря, тъй като яйцето умира.

Може ли да не бъде?

Счита се за нормално - липсата на узряване на яйцата 1-2 цикъла годишно (периоди на почивка). По време на бременност, пубертет, кърмене овулация също може да липсва и това е нормално.

С възрастта броят на ановулаторните цикли годишно постепенно се увеличава, тъй като запасите от клетки в яйчниците изсъхват и те не узряват всеки път. Следователно, след 30-35 години бързото зачеване става по-малко вероятно. По време на менопаузата узряването на яйцеклетките спира напълно и жената губи възможността да забременее.

Ако няма овулация в продължение на няколко месеца, трябва да се консултирате с лекар, тъй като това може да е резултат от:

дисфункция на хипоталамуса;
хиперандрогенизъм;
силен стрес;
генитални наранявания;
възпалителни заболявания на яйчниците;
ранна менопауза;
затлъстяване или анорексия;
поликистозни яйчници, миома на матката и други гинекологични заболявания;
заболявания щитовидната жлезаи т.н.

Стимулиране на освобождаването на яйцеклетки

В присъствието на медицински показаниялекарят предписва процедури, предназначени да стимулират овулацията. Необходимостта от този подход възниква, ако двойката има повече от година редовно незащитени контактине може да зачене дете. Прави се стимулация лекарствапо индивидуална схема, изписана от лекар. Предписват се такива лекарства - Клостилбегит (преди узряването на фоликула) и Прегнил (за началото на овулацията).

Също така има народни методикоето предполага приемане лечебни билки- планинска матка, градински чай, листа от червена четка и др. Такова лечение също трябва да бъде съгласувано с гинеколога.

Разглеждате секцията Овулация, разположена в голяма секция.

Има такова събитие веднъж на менструален цикъл, то е придружено от характерни симптоми (не за всеки). В същото време жената не винаги започва овулация само по външни признаци.

Фази на цикъла

С прости думи, женското тяло в репродуктивна възраст никога не е бездействащо. В него непрекъснато протичат процеси, насочени към зачеване на дете и успешно носене на плода.. Всички тези "събития" се повтарят със завидна редовност, образувайки менструалния цикъл. Състои се от няколко фази, наличието и нормалното протичане на всяка от тях осигурява здравето на жената, както и способността на жената да стане майка.

Фоликуларен

Този етап се състои в узряването на яйцетопод въздействието на фоликулостимулиращ хормон. Веднага щом настъпи нейното съзряване и всичко е готово за възможно зачеване, фазата приключва.

овулаторни

лутеална

Под влияние на хормона лутеин се образува жълтото тяло. Това е жлезата, която произвежда прогестерон. Той е отговорен за безопасността на оплодената яйцеклетка (тялото на жената през първите няколко дни приема ембриона за чуждо тяло и се опитва да го отхвърли). Без зачеване, жълтото тяло се свива и може напълно да изчезне до следващата овулация.

Какво е?

Кога идва?

Този процес попада в средата на менструалния цикъл. Абсолютно точни цифри не могат да бъдат дадени, тъй като Всяка жена има свои „естествени“ графици. Ако започнем от средните стойности, ще видим следната картина: цикълът продължава приблизително 28-32 дни, съответно овулацията пада на 14-16-ия ден от цикъла.

как се случва

Те са необходими за създаване на хранителна среда, както и за предпазване на яйцеклетката от външни влияния, предимно инфекции и химикали.

важно!Не е задължително полов акт да се извършва по време на овулация за пълно зачеване. Сперматозоидите могат да живеят в женското тяло до 8-10 дни, така че сексът, настъпил седмица преди освобождаването на яйцеклетката, може да доведе до зачеване.

Какво се случва с хормоналната система?

Почти никой процес не може без хормони в човешкото тяло, овулацията не е изключение. Ако няма фоликулостимулиращ хормон, тогава яйцата по принцип няма да се развият, съответно няма да има овулация, зачеването ще стане невъзможно.

В същото време нивата на прогестерон се повишават.. При овулацията той играе посредствена роля, произвежда се от жълтото тяло на яйчника. Но при зачеването активността и стойността на прогестерона се увеличават - той е отговорен за нормалния ход на бременността и потискането на опитите на тялото да отхвърли ембриона, преди да бъде фиксиран.

важно!Хормонът пролактин стимулира овулацията, но има една тънкост - ако е много нисък или много висок, ще има ановулация. В допълнение, той допринася за образуването на пролактома - доброкачествена неоплазма, която предотвратява зачеването.

знаци

овулация не винаги е придружено от ясни признаци, особено при тези жени, които вече са издържали и са родили дете.

Вагинално течение. Консистенцията им се променя донякъде. Стават воднисти, напомнящи по плътност яйчен белтък. Има сигурен признак за овулация - ако при разтягане между пръстите слузта образува нишки, значи е настъпило освобождаването на яйцеклетката.
Повишете. Средно се увеличава с 0,4 градуса. Ако е настъпило зачеване, то остава на същото ниво след завършване на цикъла, което прави възможно този симптом да се припише на признаци на бременност. Когато овулацията настъпи по време на менструация (понякога това се случва), измерванията на базалната температура не дават резултат - трябва да се измерва ректално, което изкривява показанията.
Повишено сексуално желание. Това се случва не при всички и не винаги, но в повечето случаи жената иска секс повече от обикновено. Това е разбираемо, защото тялото е готово за оплождане.
Хормонални промени. У дома можете да го проверите с помощта на специални тестове, за които ще говорим по-долу.

болка

Методи за определяне

Има и други начини да "развиете" своя календар на менструалните цикли.

ултразвук. Това е най-точният начин. Лекарят наблюдава в "реално време" събитията, развиващи се в яйчника и фалопиевите тръби. Използва се главно за откриване на патологии, въпреки че е подходящ и за определяне на благоприятното време за зачеване.
календарен метод. Това също е точна техника, въпреки че може да се провали в началото на нередовен цикъл, особено в ранна възраст. Както казахме, средният цикъл продължава 28-32 дни. От тези числа се изчислява средата на периода, след което съставяме график на овулацията.
Измерване на базалната температура. Когато настъпи овулация, тя винаги се повишава леко. Може да се измерва ректално, вагинално и орално (за предпочитане вагинално). И трябва да направите това със същия термометър след събуждане (спете поне 6-7 часа) в продължение на шест месеца. Ние съставяме графика на температурните колебания в определени дни и въз основа на това правим календар.

Тестове

Нередовен цикъл и бременност

Нередовният цикъл е ситуациякогато продължителността на менструалните "кръгове" варира от месец на месец. Например, първият продължи 29 дни, вторият 23, а третият - 34. Това показва хормонална недостатъчност и може да бъде един от първите признаци на безплодие.

Но не винаги такива явления са причинени от заболяване., често нередовността на менструалния цикъл се дължи на силен стрес, чести промени в климата и часовите зони, както и настъпването на бременност (менструацията може да продължи известно време след зачеването, макар и рядко).

Може би той просто ще посъветва да приемате хормонални лекарства, които нормализиране на честотата на овулацията, но във всеки случай трябва да се изследвате.

Какво представляват ановулаторните цикли?

Има много причини за това явление, някои от тях са:

Хормонални смущения. Липсата на естроген не позволява на фоликула да се спука и яйцеклетката да тръгне на път към своята „любов“.
Прием на хормонални лекарства. Ако говорим за контрацептиви, тогава няма проблеми, но когато използвате други лекарства, трябва да се консултирате с лекар за съвет.
Заболявания. Възможно е да има полово предавана инфекция, като хламидия или микоплазма, но е възможно рак.

Младите момичета, които току-що са навлезли в пубертета, имат нестабилен хормонален фон. За тях ановулацията е обичайно нещо, но с възрастта всичко ще мине.

Колко често се случват?

Да не кажа, че това е много рядко явление. Поради различни фактори, влияещи върху функционирането на репродуктивната система, такива цикли могат да се повтарят 2 пъти годишнопри напълно здрави жени.

Как да ги избегнем?

Ако ановулаторните цикли не са причинени от заболявания, тогава често е достатъчно да подредите ритъма си на живот. Трябва да се откажете от тежки физически натоварвания, да се предпазите от стресови ситуации и също така да коригирате диетата си, като включите в нея повече зеленчуци и плодове.

Факт е, че неизправността на имунната система може да повлияе на успеха на овулациятатака че укрепването на имунната ви система е важно. Ако говорим за патология, тогава трябва да се подложите на пълен преглед и лечение.

Как да увеличим шансовете за зачеване?

Друг начин, по-подходящ - редовен секс в най-благоприятните дни. Те се изчисляват по дните на месечния цикъл, както се прави - каза се по-горе. Моля, имайте предвид, че зачеването не винаги се случва ясно по график, никой не е отменил естествените ановулаторни цикли, въпреки че няма опасност в тях.

Стимулиране

Той ще предпише преглед, според резултатите от който предписва хормонални лекарства.на базата на естроген и други женски хормони: Puregon, Letrozole, Dydrogesterone. Тези средства няма да излекуват болестта, ако, разбира се, има такава, но определено ще помогнат на фоликула и яйцеклетката да изпълнят функцията си в тялото на здрава жена!

Видео

Въпросът какво представлява овулацията обикновено се задава само от жени, които планират бременност.

И с добра причина, защото разбирането на този процес е просто необходимо за бързо зачеванеако сериозно възнамерявате да забременеете. От фрагментите от знания за овулацията и някои „благоприятни дни“ може да си помислите, че това е много сложна наука. Но сега ще докажем, че всичко е много по-просто и по-интересно, отколкото изглежда на пръв поглед.

За овулацията просто и ясно

От раждането яйчниците на момиче, а след това и на жена, съдържат около милион яйца. Не всички яйцеклетки оцеляват до пубертета, но тези, които са узрели, са напълно способни да изпълнят основното си задължение - образуването на ново човешко тяло.

Но само няколко яйцеклетки успяват да изпълнят функциите си.От момента, в който момичето започне първата си менструация, всеки месец една от тези яйцеклетки узрява и напуска яйчника.

Всъщност овулацията е освобождаването на зряла яйцеклетка от яйчника, някъде в средата на менструалния цикъл (обикновено 14 дни преди началото на менструацията). Естествено, овулация не настъпва по време на бременност.

AT менструален цикълвсяка жена има специален ден, когато има най-голям шанс да забременее - това е денят на овулацията.

Овулацията се случва веднъж месечно, а яйцето живее около 24 часа. Самата овулация е като малка експлозия, когато зрял фоликул се спука в яйчника и яйцеклетката се освободи. Всичко се случва много бързо, в рамките на няколко минути.

Сега задачата на яйцеклетката е да се срещне със спермата в рамките на 24 часа, за да зачене дете. Ако се случи среща със сперматозоид, оплодената клетка преминава фалопиева тръбаи се имплантира в матката. В резултат на този процес идва. Ако по някаква причина не настъпи бременност, тогава настъпва менструация и яйцеклетката се екскретира от тялото.

В много редки случаи овулацията може да се случи 2 пъти месечно, но приблизително по едно и също време с интервал между първия и втория не повече от 2 дни. През този кратък период от време е възможно зачеването. Без овулация зачеването е невъзможно.

Ето защо, за успешно планиране на бременност, трябва да сте добре запознати с въпросите на овулацията и да можете да изчислите благоприятните дни за зачеване.

Как да уловим момента?

Яйцето узрява и се освобождава при всяка жена около 14 дни (плюс-минус 2 дни) преди следващата менструация. Кой ден ще бъде от началната дата? последна менструация, зависи от продължителността на цикъла на конкретна жена.

Тук се крие цялата сложност на изчисляването на овулацията. календарен метод. Ако имате 28-дневен цикъл, ще овулирате около 14-ия ден от цикъла. Ако имате цикъл от 32 дни - на 18-ия ден от цикъла и т.н.

Въз основа на тези знания можете да изчислите датата на овулация, като използвате. Но ако жена нередовен цикъл, тогава дължината му се променя всеки път, например от 30 до 40 дни, и е почти невъзможно да се изчисли овулацията по този начин. Затова те измислиха тестове за овулация, метод на базалната температура, които помагат в осъществяването на майчината ни съдба. Но повече за това по-късно.

Интересно! Противозачатъчни свещи: как да изберете и използвате правилно

Има термини като ранна и късна овулация.

Ако яйцеклетката се освободи например на 12-ия ден вместо на 14-ия ден от менструалния цикъл, тогава дадена овулацияРано е. Следователно късна овулация е, когато яйцето се освобождава по-късно от средата на цикъла. Има няколко причини за такива явления:

нередовен цикъл
Хормонален дисбаланс
следродилен период
Редовен стрес
Отложен аборт
Гинекологични заболявания
Пременопаузален период при жени над 40 години.

Как става овулацията?

Съвсем наскоро учените за първи път заснеха на видео момента на овулация по време на операция за IVF. Преди това беше мистерия, забулена в тъмнина и можеше само да се гадае какво се случва в женското тяло.

Процесът отнема само около 15 минути. На стената на фоликула се образува дупка, наподобяваща рана, от която излиза малка клетка. Тя е малка и невидима за очите ни, но всъщност е най-голямата клетка в човешкото тяло.

Някои жени могат да усетят овулацията. Те отбелязват някаква тъпа или пронизваща нарастваща болка, която е едва забележима, ако не й обърнете внимание. След това има доста внезапно спиране на болката - това означава, че е настъпила овулация.

Яйцеклетката, напускаща яйчника, се поема от власинките фалопиева тръбаи го насочват към матката и към сперматозоидите. Яйцеклетката чака среща с тях само 24 часа и ако до нея не достигне нито един сперматозоид, тя умира.

Ако през тези 24 часа се случи сливането на сперматозоида с яйцеклетката, можем да кажем, че е настъпило зачеването. Както можете да видите, моментът на овулацията и зачеването са малко по-различни във времето.

Признаци на овулация

Както вече споменахме, някои жени чувстват болезненост в яйчника по време на овулация. Трудно е да се каже дали тази болка е причинена от спукан фоликул или просто от напрежение в областта на яйчниците. Според лекарите овулацията не може да се усети, тъй като фоликулът не съдържа нервни окончания.

Но със сигурност може да се каже, че процесът на овулация се контролира от половите хормони, които влияят емоционално състояниежените и дори телесната й температура.

Ден или два преди овулацията нивото на хормона естроген в кръвта рязко се повишава, поради което се усеща силен емоционален и физически подем, повишава се чувството за сексуалност и самочувствието. Този хормон също допринася за повишено вагинално течение - цервикална слуз, който става по-течен и прозрачен.

Всичко това не е напразно, защото тези дни са най-благоприятните условия за зачеване. Овулацията все още не е настъпила, но спермата просто има време да стигне до мястото на яйцето, след като напусне яйчника. НО цервикална течностима състав, който помага на спермата да достигне целта си и да остане активна по-дълго.

Хормонът естроген също влияе върху базалната телесна температура, която се измерва в пълен покой веднага след събуждане в ректума, вагината или устата. Само при този начин на измерване можете да видите как температурата преди овулацията под действието на хормона естроген спада с 0,1 или 0,2 градуса.

В самия момент на овулацията температурата обикновено се връща отново на предишното си ниво, но на следващия ден вече се повишава значително с няколко десети от градуса. На този принцип се основава методът за определяне на овулацията чрез базална температура.

Обобщавайки, може да се открои следните знациовулация:

Болезненост в областта на яйчниците (съмнителен признак)
Подобрено настроение, повишена активност и сексуално желание
Течен, обилен и бистър секрет
Намаляване на базалната температура

Интересно! Двурога матка - възможно ли е да забременеете?

Методи за определяне на овулацията

Има няколко начина за определяне на овулацията.

Нека разгледаме всеки от тях.

1 календарен методизползва се за стабилен менструален цикъл. Всяко момиче може да преброи сама. При менструален цикъл от 28 дни, овулацията ще настъпи на 13-16 дни. Ако продължителността на цикъла е 30 дни, тогава на 14-17-ия ден.

2 Също така, с определянето на времето на началото на момента на овулация, може да помогне да се определи Ехография - ултразвукова диагностика.

За да направите това, е необходимо да наблюдавате процеса на узряване в яйчника на фоликула, от който впоследствие ще се освободи яйцето. Ще са необходими поне три ултразвука, но си заслужава. В началото на цикъла в яйчника на жената се виждат няколко фоликула с приблизително еднакъв размер. Фоликулът е торбичката в яйчника, която съдържа яйцеклетката.

Тогава един от фоликулите започва да расте и става ясно, че от него ще настъпи овулация. Размерът му нараства постепенно от 1 mm до 20 mm. Когато фоликулът достигне своята максимален размер, заключава медикът Очаквайте скороовулация и изпраща жената у дома.

Няколко дни по-късно тя отново посещава ехографа и ако фоликула го няма, значи се е спукал и от него е излязла яйцеклетка. С други думи, настъпила е овулация.

3 също налични традиционен методкалкулатор за овулация - водене на календар на базалната температура.

Необходимо е всеки ден, веднага щом момичето се събуди сутрин, да измерва температурата в ректума (въведете там термометър).

Обикновено температурата в края на менструацията се поддържа на 36,6 - 36,9 °, преди овулацията леко намалява, след това рязко се повишава и остава в рамките на 37,0 - 37,3 ° до следващата менструация.

4 Повечето жени използват за определяне на овулацията бързи тестове, които се продават свободно в аптеките. Такива тестове отговарят на съдържанието на специален лутеинизиращ хормон в урината на жената.

При положителен резултаттестовата овулация ще започне след 16 - 26 часа.

Метод за определяне на нивото на лутеинизиращия хормон (LH) в урината.

Самият пик на естрогена, който настъпва в благоприятни дни преди овулацията, провокира освобождаването на този хормон. Благодарение на него фоликулът се разкъсва и яйцеклетката се освобождава.

LH се определя в урината на жената 1-2 дни преди овулацията и именно върху нейното фиксиране се основава аптечният тест за овулация.

Трябва да се извършва ежедневно в продължение на няколко дни, приблизително в средата на цикъла. Важно е да не пропускате момента, когато нивото на LH е най-високо.

Това може да се съди по много ярка 2-ра лента на теста. След този момент овулацията ще настъпи след 1-2 дни.

За да постигнете успех при определянето на овулацията, изобщо не е необходимо да провеждате няколко ултразвука всеки месец или безкрайно да купувате тестове. Във всичко това има един плюс – всяка жена овулира приблизително по едно и също време от цикъла.