Медицински групи по физическо възпитание. Каква е разликата между подготвителната група по физическо възпитание и основната

Във всяко училище има предмет, който почти всички ученици харесват - това са уроци по физическо възпитание. В зависимост от физиологичните, както и физическо състояниедецата са разпределени по групи за физическо здраве, които са само три: основна, подготвителна и специална.

Формиране

Детският лекар на учебното заведение сформира групи за физическо възпитание въз основа на заключенията и препоръките на медицинските специалисти, които участват в профилактичните медицински прегледи на децата. Това взема предвид:

  • наличието на заболяване;
  • неговата сцена;
  • тежестта на заболяването;
  • риска от развитие на усложнения.

При необходимост детето се изпраща за допълнителни видове прегледи или за консултация с лекарите на лечебния и спортен диспансер. Деца без завършено медицинско профилактичен прегледнямат право да практикуват физическо възпитание.

Здравни групи за възрастни

Гражданите, навършили 21 години, подлежат на задължителен медицински преглед, който се извършва с цел ранно откриванеи профилактика на някои опасни заболявания, определяне на нивото на физическа активност, а също така събира информация за наличието лоши навиципри индивида. След преминаване на съответните видове прегледи, които зависят от възрастовата категория, се определя здравната група. Няма ясни критерии за разпределение по здравни групи за физическа култура при възрастни. На лицата, причислени към втората здравна група, се препоръчва редовна тренировъчна терапия. Освен това се взема решение за насочване на пациента към лекари специалисти - това е вторият етап от медицинския преглед.

Критерии за разделяне на здравни групи

След преминаване на медицински преглед на всички деца в зависимост от състоянието им се определя здравна група. Основание за включване в определена група са данните, получени от резултатите от прегледите и заключенията на медицински специалисти. Основните критерии са:

  • генетични фактори(анализира и обобщава информацията, получена от законните представители на детето и негови близки роднини);
  • антропометрия и физическо развитие;
  • устойчивост на тялото.

С порастването на детето здравната група може да се промени, има пет от тях:

  • първият е здрави индивиди;
  • вторият - практически здрав, т.е. деца с леки функционални увреждания;
  • третият е в етап на компенсация. Има изразени нарушения, които се проявяват по време на обостряне на основната патология;
  • четвъртата е субкомпенсация. В този случай има недостатъчност на функциите на органите, които са засегнати от болестта;
  • пето - декомпенсация. Тази категория включва деца със статут на "инвалиди".

В зависимост от степента на здравословно състояние, физическо развитие и годност, както и от функционалните възможности се определя група по физическо възпитание.

Здравни групи по физическо възпитание

В амбулаторната карта на детето задължително се отбелязва към коя група по физическо здраве е причислено:


Фактори, които се вземат предвид при определяне на групата за физическа култура

Определянето на функционалните възможности на тялото на индивида е важно при определяне на групата за физическа култура на здравето на учениците и особено на сърдечно-съдовата система. За това се използват проби с физическо дозирано натоварване. По време на изпълнението му се фиксира:

  • артериално налягане;
  • пулс;
  • цвят на кожата на лицето;
  • дъх;
  • изпотяване;
  • промяна в благосъстоянието и други признаци на умора.

Сравнявайки всички фактори, оценете реакцията на тялото и нивото на физическа годност. Получените резултати се обработват и анализират заедно с резултатите от прегледите и заключенията на специалистите. По-нататък детски лекаропределя физическата културна група на здравето при децата.

Основна група по физическо възпитание

В него са включени деца с първа и частично с втора група здраве. Това са деца, които нямат отклонения в здравословното състояние и които според възрастовата категория имат подходяща физическа подготовка. Както и деца с функционални, т.е. незначителни отклонения в здравословното състояние (астенични прояви в лека степен, наднормено теглотяло, алергични реакциии т.н.) и в крак с връстниците си. Непълнолетните, определени в основната група за физическо здраве, изпълняват в изцяловсички програми за обучение по физическо възпитание, те могат да участват в спортни секции, да участват в турнири, празници, спортове и състезания. Въпреки това не трябва да забравяме за някои противопоказания за спортуване. Например при късогледство не се препоръчват ски скокове, вдигане на тежести и някои други спортове.

Подготвителна група за физическо възпитание

Тази група за физическо здраве включва деца, които изостават от своите връстници физическо развитиеи тези с леки здравословни проблеми. Например след остри заболявания, както и при преминаването им към хроничен ход. Класовете в тази група ще помогнат за повишаване на физическата годност изисквано ниво. Непълнолетните се занимават заедно с децата от основната група, но в същото време са категорично противопоказани прекомерни натоварвания.

3 група физическо здраве

Тази група включва деца, които по здравословни причини изискват физическо възпитание специална програма.

Тя включва деца, които имат изразени отклонения в здравословното състояние, които са обратими (първа подгрупа или се обозначава още с буквата А) и необратими (втора подгрупа - Б). Нека разгледаме всеки от тях по-подробно:

  • Първо (А). Непълнолетните, определени в тази подгрупа, имат временни или трайни отклонения в здравословното състояние. Те трябва да ограничат интензивността и обема на физическата активност. На децата се препоръчва да изпълняват упражнения по специални индивидуални програми, които се разработват съвместно с медицински работници. Редовен физически дейностизаедно с терапевтични и превантивни мерки може значително да подобри състоянието на детето и то може да бъде прехвърлено в подготвителната група. Това обаче е възможно само след медицинско заключение, издадено след медицински преглед.
  • Второ (B). В тази подгрупа са включени деца със значителни отклонения в здравословното състояние. Някои от тях изискват значителни ограничения на интензивността и обема физическа дейност, както и изпълнение на индивидуални и спец терапевтични упражненияпод контрол медицински работник. Изпълнението им е възможно в здравно заведение или предучилищно (училищно) учебно заведение. При постигане на определени резултати някои деца могат да бъдат прехвърлени в подгрупа А.

Освобождаване от физическо възпитание

В някои случаи детето не може да посещава часовете по физическо възпитание по здравословни причини. Основание за това е официален документ, получен от клиниката по местоживеене на детето. Издава се удостоверение на медицинския работник за освобождаване от физическо възпитание:

  • Единствено лекуващ лекар. За период от две до четири седмици след претърпяно леко заболяване, като остри респираторни вирусни инфекции, тонзилит, пневмония и др.
  • По решение на лекарската комисия медицинска организация. За период от повече от месец след тежки патологии (заболявания на черния дроб, стомаха, туберкулоза и др.), хирургични интервенцииили травма (мозъчни контузии, фрактури). Освобождаване от физическо възпитание може да се издаде и за цялата учебна година. медицински показания. Епикризата за изписване от болницата и заключението на медицинския работник, вписани в амбулаторен картондете с подходящи инструкции. Въз основа на представените документи лекарска комисиявзема решение, резултатите от което се съобщават на законен представителдете. Във всеки конкретен случайвъпросът се решава индивидуално.

Правилно подбраният набор от упражнения и редовните упражнения, независимо от това към коя група на физическото здраве принадлежи вашето дете, ще ви помогнат да поддържате всички мускули на тялото в добра форма и да се развиват правилно.

Непосветен човек може лесно да се обърка медицински термини. Паниката се ражда от неразбирането. Но е много по-правилно да не се паникьосвате, а да разберете ситуацията. Представете си, например, дете минава медицински прегледи вижда странен запис в картата: „здравна група 3“. Нещо не е наред с детето? Има ли нужда от помощ? Какво изобщо означава това? Нека се опитаме да го разберем.

Концепцията за "здравни групи"

При раждането педиатърът преглежда бебето и прави цялостна оценка на здравословното му състояние. На всяко бебе се определя определена група. Сам по себе си този термин е условен. Той включва набор от много характеристики, които описват общото физиологично състояние на здравето.

Здравните групи са общо пет. Те се обозначават с римски или арабски цифри. Министерството на здравеопазването е разработило специална "Инструкция за комплексна оценка на здравословното състояние на непълнолетни", която определя реда за определяне на здравна група. Лекарите действат по тази инструкция, като преглеждат деца и юноши до навършване на 17 години. Оценката на състоянието се извършва към настоящия момент, тоест към момента на проверката. При което остри заболяванияне се вземат предвид, а минали заболявания са само тези, които са придобили хронична форма.

Който принадлежи към 3-та здравна група

Здравна група 3 при деца означава, че детето има хронично заболяване с възможност за обостряне. Но е в ремисия. Група 3 се характеризира със запазване или компенсиране на функциите на органите, но понякога екзацербациите причиняват временна нетрудоспособност. Това включва и деца с физически увреждания или последствия от наранявания (операции), чиято степен им позволява да учат в редовни училища и да се занимават с физически труд.

Здравна група 3 при деца може да означава нормално физическо развитие с излишък или Това също включва деца и юноши, които са под нормалния растеж. Нервна системаИ умствено развитиепредставителите на тази група като цяло са нормални, но понякога децата малко изостават по тези критерии.

Когато родителите са изправени пред понятието "здравна група"

Ако детето има явни физиологични и/или психологически отклонения, които представляват заплаха не само за здравето, но и за живота като цяло, то незабавно се консултират родителите за състоянието му. Това се отнася за деца от 4 и 5 здравна група. По отношение на децата от група 1, 2 и 3 лекарите може да не изпитват силни страхове (децата от група 1 са напълно здрави, а децата от група 2 нямат ограничения за спортуване и физически труд). И тъй като няма страхове, лекарят, който отбеляза в медицинска картаздравна група, може да забравят да кажат на родителите си за това. Това се случва доста често.

Оказва се, че въпреки факта, че здравна група 3 при децата е от раждането, много родители дори не знаят това. Те обръщат внимание на здравната група на детето си, когато преминават медицински преглед при записване в детска градина. Най-често това се случва след 2-3 години. Ако детето не е посещавало предучилищни институции, тогава информацията може да хване окото на родителите при кандидатстване в училище или получаване на сертификати за класове в спортни секции.

Въпреки това, ако хронични проблемичесто се влошават, тогава внимателните родители просто не могат да не знаят за тях.

Примери за заболявания, класифицирани в 3-та здравна група

Родителите, които искат да разберат какво означава третата здравна група при дете, трябва да разберат, че това е така наречената рискова група. Групата включва деца с изявени патологии и отклонения във физическото развитие. Най-често неговите представители имат следните хронични диагнози:

  • гастрит;
  • астма;
  • нараства назофарингеални сливици(аденоиди);
  • липса на хемоглобин в кръвта (анемия);
  • заболяване на бъбреците;
  • хронична форма на бронхит;
  • нарушения на речта (заекване);
  • начално, напречно или надлъжно плоскостъпие;
  • алергии и така нататък.

Това е приблизителен списък от заболявания, които могат да накарат детето да бъде причислено към група 3.

Може ли да се промени здравната група на детето?

В 3-та здравна група попадат децата, които ще бъдат под задължителна медицинско наблюдение. В зависимост от протичането на заболяването им ще бъдат назначени консултации на различни интервали. Ако деца или юноши преминат необходимо лечение, след което заболяването не се проявява дълго времеза което изтича срокът диспансерно наблюдениеза пациента, тогава лекарят може да прехвърли детето от 3 на 2 здравна група. Това ще означава, че лекарят е стигнал до извода да се отърве от хронично заболяване и нататък този моментдетето е здраво.

Най-често с възрастта децата успяват да се отърват от алергии, анемия, аденоиди и пиелонефрит.

Спорт

Въпреки факта, че здравната група на децата 3 им позволява да посещават редовно училище, физическото възпитание и спортът са ограничени за тях. Първо, нека разгледаме въпросите, свързани със спорта:

  • за деца от група 3 се препоръчва да се ограничат часовете по силови спортове, като вдигане на тежести, силов триатлон (пауърлифтинг) или вдигане на гири;
  • не е желателно да се занимавате с травматични спортове, като бокс, борба, фигурно пързаляне, гимнастика, ски и т.н.;
  • опасно е да се занимавате със спортове, които изискват дълго присъствие на деца на места с висока или ниска влажност, в планински или блатисти райони.

Искайки да подобрят здравето на детето си, родителите определено трябва да се консултират със специалист. Също така е важно да следвате здрав разум, е необходимо да изберете спорт въз основа не на неговата популярност или ситуационна мода, а на възможностите на вашето дете.

3 здравна група при дете. Физическо възпитание в училище

Наличието на хронични заболявания при дете, дори и в ремисия, предполага, че посещаването на редовни часове по физическо възпитание е противопоказано за него. Такива деца се разпределят в подготвителни групи за физическо възпитание.

Общо физическото възпитание в училище е разделено на 3 вида:

  • основен, за напълно здрави деца;
  • подготвителна, за деца с леки проблеми;
  • специални, за деца със значителни увреждания или пълно освобождаване от занятия.

В подготвителната група децата се занимават по специална учебна програма. Те преминават леки стандарти в съответствие с разрешението на лекарите. Учителят оценява не толкова спортни постиженияколко желание за ангажиране и теоретични знания.

Група за здраве на детето 3 (подготвителна) позволява загрявка, леко бягане, набор от общоукрепващи упражнения с гимнастически пръчки, проста писта с препятствия, упражнения с топка и игри на открито. Освен това, за да получат оценка, децата могат да правят презентации, да правят презентации на спортни теми, да пишат есета или да изпълняват други възложени задачи.

Как да се държим с родителите

Ако бебето или тийнейджърът е причислен към 3-та здравна група, тогава за родителите ще бъде полезно да получат допълнителни съвети от лекарите. Педиатърът може не само да даде посока, но и да препоръча най-добрите специалистиработа в областта на проблемите на вашето дете. Не се страхувайте да губите време, преминете всички предложени тестове, уточнете какви отклонения е записал лекарят. Елате навреме на прегледите и спазвайте препоръките. Получете възможно най-много информация за потенциалните рискове за вашето дете и научете как да ги избегнете.

Вече определихме какво означава 3-та здравна група при дете. Това не е причина за паника, а необходимост от по-внимателно отношение. Много хронични заболявания са лечими, което означава, че вашето дете може да се отърве от тях. Но при неправилен подход или игнориране на проблема състоянието му може да се влоши и детето ще бъде прехвърлено от 3 на 4 здравна група.

Физическото възпитание е задължителен предмет в училищна програма. Родителите нямат съмнения относно необходимостта от този предмет, като правило, не възникват. В края на краищата, за децата, които са на бюрата си по цял ден, не боли да се движат малко.

Физическото възпитание е комплекс упражнениеблагоприятен здравословно развитиедете. Спортните дейности са полезни за повечето деца, но някои ученици (по здравословни причини) са забранени от интензивна физическа активност. Ето защо всички деца, които се готвят да ходят на училище, в без провалсе подложи на пълно медицински преглед. Въз основа на резултатите от този преглед в медицинската карта на бъдещия студент се появява запис за принадлежността му към определена медицинска група за физическо възпитание.

Всяка медицинска здравна група изисква периодично потвърждение. Някои родители бъркат понятията "упражняваща терапия" и "здравни групи". Те не разбират съвсем каква е разликата. Затова решихме да внесем малко яснота този въпрос. Часовете по физическа терапия могат да се провеждат само от лекар по ЛФК, а урок по физическо възпитание с ученици от специални групи се провежда от училищен учител, който преди това е преминал необходимо обучение. В хода на обучението той изучава методи за подобряване на здравето, научава се да съставя индивидуални спортни програми за деца, страдащи от определени заболявания. Обучението се провежда в специализирани центроветренировъчна терапия.

Класификация на медицинските здравни групи при деца по физическо възпитание - таблица

Как се класифицират здравните групи по физическо възпитание

Здравна група Групова характеристика
Основен Група за физически здрави деца без увреждания и ученици с такива функционални нарушения. Въпреки това, според заключението на лекарите, тези нарушения не могат да доведат до никакви последствия. При прегледа детето няма изоставане във физическото развитие.

Основната група включва класове по редовна програма. Студентите преминават нормите и тестовете за индивидуална физическа подготовка, могат да участват в секции, да участват в състезания.

Допълнителен Тези групи са:

- отслабени деца;

- ученици, които са в риск от заболеваемост;

- деца с хронични заболявания, но тези заболявания са в стадий на дългосрочна ремисия.

Допълнителна група включва строго дозиране на всяка физическа активност, както и пълно изключваненякои движения. Например остри завои, скокове.

Студенти, включени в програмата допълнителна група, не може да участва в спортни състезания, да полага нормативи и изпити по физическа подготовка.

Специални A, B По програмите на група "А" те се занимават с:

- деца с вродени дефекти;

- с анамнеза за хронични заболявания;

- с явни нарушения на физическото развитие.

Учениците, в чието медицинско досие е отбелязана тази група, могат да се занимават с физическо възпитание само по специално здравни програми. Програмите се разработват индивидуално. Обикновено такива програми забраняват или ограничават упражненията за сила и скорост, но позволяват по-малко активни игри на открито, ежедневни разходки и адаптивни упражнения. В повечето училища учениците с тази здравна група учат отделно от класа. Учителите трябва да преминат специално обучение в центровете за физиотерапия.

В подгрупа „Б” учениците се занимават с:

- с хронични заболявания остра фаза;

- с вродени малформации в стадия на обостряне.

Децата от тази група се занимават само с физиотерапияпод наблюдението на физиотерапевт. Комплексът от упражнения се избира от лекаря.

За да прехвърлите дете в група „Б“, трябва да преминете през комисията на KEC и да получите съответния сертификат. Този документ се издава за срок, определен от комисията.
Помощта е освобождаване от физическо възпитание в училище.

Как да определите коя здравна група по физическо възпитание има детето?

Критерии за оценка:

  • Наличието на функционални нарушения.
  • Хронични болести. текущия стадий на заболяването.
  • Състоянието на основните системи на тялото на детето.
  • Кохерентността на имунната система.
  • Хармонично развитие на детето в съответствие с възрастта му.

Здравната група се определя в лечебното заведение.

  1. За да се определи цялостна оценка, детето трябва да бъде прегледано от всички "тесни" специалисти. Някои деца допълнително се назначават да се консултират с алерголог. Например, ако едно дете има анамнеза за дерматит.
  2. След това трябва да преминете през изследвания и да преминете всички тестове, назначени на детето от специалисти. Едва след това можете да се свържете с местния лекар. По правило бъдещите студенти преминават медицински преглед в детска градина, където дефинира съответната група. За по-големите ученици групата се определя въз основа на резултатите от медицинския преглед, който трябва да преминават ежегодно.

Понякога неопитни лекари играят на сигурно и записват в сертификата група, която не съответства на здравословното състояние на детето. На пръв поглед дребна грешка често се превръща в непреодолима пречка за приемане в престижни училища. Ето защо таблицата по-долу ще помогне на родителите да се уверят правилно решениелекар. В случай на несъгласие родителите винаги могат да оспорят резултатите, като се обърнат за съвет към главния лекар на лечебното заведение.

Ако по време на медицинския преглед нито един от "тесните" специалисти не е отбелязал отклонения в развитието на детето, тогава основната група трябва да бъде посочена в сертификата.

Болести при дете и здравна група

болест Здравна група по физическо възпитание
Настинка повече от четири пъти годишно. Твърде дълъг процес на възстановяване (повече от месец).
Диагностициран в историята "", има наднормено тегло, кръвен тест показа анемия, туберкулинов тест е положителен (реакция на Манту, тест на Пирке). Втората група не е задължителна.
Идентифициран оптометрист късогледство . Допълнителна група.
хронични болести са в дългосрочна ремисия. Допълнителна група.
Chr. заболявания в стадия на компенсация и рожденни дефектиразвитие. Специална група "А"
Chr. заболявания в остра форма, вродени малформации в стадия на субкомпенсация . Специална група "Б"

Основна здравна група по физическо възпитание - допуски и забрани

Учениците от основната група са здрави и нямат отклонения във физическото развитие. Те се занимават с обичайната училищна програма, могат да посещават всякакви секции, да вземат норми, да участват в спортни състезания.

Допълнителна здравна група по физическо възпитание в училище

Тази група ви позволява да правите физическо възпитание в училище заедно с целия клас. Въпреки това, интензивността на упражненията в тази група е различна. Учителят вдига специални комплексиспортни упражнения в съответствие с препоръките на лекаря. Всички ограничения са посочени в медицинската карта на ученика.

Например, едно дете не трябва да ходи на басейн, друго не трябва да се преобръща и да се навежда рязко, третото не трябва да скача или да бяга на дълги разстояния. Сертификатът посочва срока на неговата валидност. След това детето се прехвърля в основната група. За участие в състезания, за преминаване на стандартите на TRP е необходимо разрешение от лекар.

Специална група "А" и "Б" по физическо възпитание В училище

  1. Часовете по физическо възпитание за учениците от "А" група се провеждат отделно от целия клас.
  2. Занятията с тях се провеждат по специално разработени индивидуални програми. Въпреки това им се дава възможност заедно с класа да посещават теоретични занятия по физическо възпитание, да правят доклади и да пишат есета.
  3. Специалните групи включват класове с обучени учители по физика, които са обучени в центрове за тренировъчна терапия.
  4. Комплексът от упражнения за деца е разработен стриктно в съответствие с медицинските препоръки.
  5. Всички упражнения се правят на специални килими.
  6. Учениците не могат да участват в спортни дейности, но присъствието им като фенове се насърчава.
  7. Те не могат да бъдат ангажирани в спортни секции.

Характеристики на детските класове в специалната група "Б" по физическо възпитание:

  1. Учениците, които имат група „В“, посочена в удостоверението, са напълно освободени от уроци по физическо възпитание в училище, те се занимават само в лечебни заведения.
  2. Заниманията се провеждат по индивидуална програма и под строг контрол на физиотерапевт.
  3. Такива студенти имат право да посещават само теоретични занятия по този предмет, които се провеждат в стените на училището.
  4. Лекарят по тренировъчна терапия разработва необходимия набор от упражнения. Тези упражнения могат да се правят и у дома.
  5. Лекарят по ЛФК консултира родителите и им дава необходимите препоръки.

марки

Много родители са загрижени за въпроса: „Как ще се дават оценки по физическо възпитание на деца, които са принудени да учат в допълнителна или специална група?“ Няма проблеми с учениците от основната група. В крайна сметка те получават оценки въз основа на резултатите от преминаването на стандартите. Много родители дори не предполагат, че днес съществуват учебници по физическо възпитание. Преди това такива учебници не бяха публикувани. Най-често, когато дават оценки, учителите карат децата от допълнителните и специалните групи да напишат есе, да направят доклад и да направят презентация за здравословен начин на живот. В допълнение, fizruk, оценяващ ученик, се фокусира върху неговото присъствие. теоретични занятия. Един ученик не може да остане напълно без оценка по този предмет.

А на нас остава да пожелаем на вашите деца здраве и отлични спортни резултати.

Родителите на първокласници често се сблъскват с трудни и непознати въпроси. Един от тях: „Каква е здравната група по физическо възпитание на вашето дете?“ Отговорът на този въпрос всъщност е много прост. Групите са разделени на три вида: основни, специални и подготвителни. Основната здравна група са деца, които са или напълно здрави, или нямат противопоказания за физическа активност. Подготвителната и специалната групи се посещават от деца със здравословни проблеми.

Какво означава подготвителна група за физическо възпитание?

Подготвителна здравна група за физическо възпитание е група, в която има деца след заболяване, с ниска физическа подготовка, с незначителни отклонения в здравето. В допълнение, силното физическо натоварване от всякакъв вид е противопоказано за такива деца и доставката на стандарти е разрешена след допълнителен медицински преглед.

За получаване на тази група е достатъчно обичайното удостоверение от клиниката, което се издава от педиатър или друг специалист. Той ще посочи забранени упражнения или, обратно, основните препоръки на лекаря. Помощта трябва да бъде:

  • Диагноза или причина детето да посещава детска градина;
  • Срок: тримесечие, половин година или цяла учебна година;
  • Конкретни препоръки: какво не може да се направи, какви стандарти е забранено да се преминават и какви упражнения, напротив, трябва да се правят, за да се поддържа здравето.

Разликата между подготвителната група и специалната

Децата, които са включени в подготвителната група за физическо възпитание, преминават стандартите в лека форма. Набор от упражнения, които детето може да изпълнява в такава група, се избира от учителя въз основа на препоръките на лекаря, предписани в сертификата. Освен това, след посочения период в сертификата, детето автоматично преминава в основната група.

Не можеш да влезеш в специална група с едно свидетелство от лекар. За целта се събира специална комисия (КЕК), която въз основа на всички анализи и данни за детето взема решение. Заслужава да се отбележи, че специална групасъщо разделен на две:

  • Специален "А": деца със значителни увреждания. За тази група часовете се провеждат отделно;
  • Специално "Б": пълно освобождаване от физическо възпитание. Възможно е безплатно посещение на теоретични лекции.

Упражнения и стандарти в подготвителна група за физическо възпитание

Обичайният план за упражнения е изграден по схемата:

  • Загрявка: ходене в кръг, на място, високо повдигане на колене, на пръсти и др. Възможно е леко бягане;
  • Възстановяване на дишането (след всяка част);
  • Общоукрепващи упражнения с пръчки;
  • Пътека с препятствия;
  • Упражнения с топки;
  • игри.

Както вече споменахме, стандартите могат да се дават от детето само с разрешение на лекаря. Какво да направите, ако товарите са забранени, но оценката трябва да бъде зададена? В такива случаи учителят оценява активността в урока, готовността за учене и други параметри в рамките на часовете. В допълнение, учителят може да даде възможност на ученика да работи с теорията или историята на физическото възпитание. Например, подгответе есе, защитите проект, направете презентация или направете презентация. Темите могат да бъдат напълно различни: от историята на спортните униформи до здравословния начин на живот.

В заключение можем да добавим, че няма нищо лошо детето ви да попадне в подготвителна здравна група за физическо възпитание. Той не остава без спорт като цяло, просто е избран за най-добрите възможности за упражнения и загрявки. Това ще подготви детето за основната група и може би ще помогне по пътя към олимпийското първенство.

Phys. обучение, ако нямат отклонения в здравословното състояние и същевременно имат достатъчна степен на физическа подготовка. В часовете по физическо възпитание момчетата от основната група се занимават с основните видове дейности, предвидени в учебната програма. Изпълнението на отделните упражнения се контролира чрез оценки и състезания. Ученици, посещаващи основна група по физическо без медицински съветса приети в различни спортни секции, организирани в училището, и посещават допълнителни часове за подготовка преди всички видове състезания.

Подготвителна група за физическо възпитание

Тази група предвижда ограничаване на физическата активност. Предназначен е за класовете на деца с вродени или придобити здравословни проблеми. Лекарят решава в коя група - основна или подготвителна - да бъде ангажиран всеки отделен ученик. Ако е необходимо да се ограничи натоварването, той изписва сертификат, посочващ заболяването на детето и препоръки за класове в часовете по физическо възпитание в училище.

Учениците, посещаващи основната група по физическо възпитание, се насърчават да участват в спортни секции и да посещават спортни училища.

В подготвителната група участват и деца с недостатъчно ниво на физическо възпитание. подготовка. След придобиване на основни умения се прехвърлят в основната група по физическо възпитание. В подготвителната група, както и в основната група, се извършва контрол и предаване на предписаните стандарти. Въпреки това, някои отстъпки са разрешени за момчетата. Училищата организират секции за допълнителни занимания за ученици от подготвителна група. Това се прави, за да се подобрят техните физически. подготовка и постепенно трениране на тялото. Деца със сериозни отклонения в здравословното състояние посещават специални групи по препоръка на лекар.

Здравни групи

служители лечебни заведенияИма пет основни здравни групи. Първата група здраве включва хора, които нямат хронични заболявания и рядко боледуват от настинки.

Втората група здраве включва по принцип здрави хоракоито също нямат хронични заболявания. Но в същото време те не са достатъчно физически развити.

Децата, посещаващи подготвителна група по физическо възпитание, не участват в спортни състезания.

Хората, страдащи от хронични заболявания, които в същото време не предизвикват безпокойство, се класифицират като трета група здраве.
Четвъртата и петата група включват хора, които са болни хронични болести. Имат лошо представяне и физическа дейности получават специално отношение.

Децата от първа здравна група се разпределят в основна група за физическо възпитание, а децата от втора здравна група - в подготвителна група.