Човешкото око има леща, която пречупва лъчите, идващи от предметите, и "отпечатва" върху ретината изображение, което се разпознава от зрителните рецептори. Така че човек вижда околните предмети.

Ролята на лещата в тялото принадлежи на лещата на окото. При нормално зрение успоредните лъчи от отдалечени обекти се пречупват през лещата и се събират в ретината. При зрителни увреждания паралелните лъчи от обекти не се свързват върху ретината, а пред нея или зад нея. Състоянието на зрението, когато тези лъчи се съединяват пред ретината, се нарича миопия или късогледство.

късогледствонай-често поради удължаване на предно-задната ос на окото или прекомерна пречупваща сила на оптичните среди на окото. Важна роля в развитието на миопията се дава на наследственото предразположение. Често можете да видите родители и техните деца, страдащи от тази патология. Наследственото предразположение обаче не винаги завършва с развитието на късогледство. Значителна роля в началото и прогресията на заболяването играе интензивната зрителна работа на близко разстояние. Това обикновено е грешно приляганедете в четене и писане. късогледство се развива в начално училищеучилище, след това степента на късогледство постепенно нараства до 18 - 20 години. Въпреки това, разтягане очна ябълка, отслабването на акомодацията може да възникне и под въздействието на различни инфекциозни заболявания, особено засягащи очите патологичен процес(морбили, грип, скарлатина, дифтерия, конюнктивит и др.); също и когато ендокринни заболяванияи метаболитни нарушения.

късогледство клинично изявенинамалена зрителна острота, особено на разстояние. Пациентите се оплакват от болка в очите, особено при работа на близко разстояние (четене, писане), болка в челото и слепоочията, повишена умора. Зрението се подобрява чрез поставяне на негативни лещи на очите. С прогресирането на заболяването и при липса на корекция на зрението, удължаването на очната ябълка придобива патологичен характер, причинявайки дегенерация и повтарящи се кръвоизливи в областта на макулата, разкъсвания на ретината и нейното отлепване, помътняване стъкловидно тяло. Това води до прогресивно влошаване на зрението до пълна слепота. Ако късогледството не е коригирано навреме с очила, може да се появи различен страбизъм поради пренапрежение на вътрешните прави мускули.

За правилна настройка диагнозае необходимо да се определи зрителната острота след вливане на 1% разтвор на атропин в конюнктивалния сак 2 пъти на ден (сутрин и вечер) в продължение на 6 дни. Трябва да се помни за псевдомиопия или фалшива миопия, която се развива в резултат на продължително напрежение на очите, преумора, стрес, общо отслабванеорганизъм. Това е горният метод за вливане на очите с атропин, който ви позволява да направите точна диагноза.

Лечение на миопия

AT лечение лека степен късогледствоважен момент е спазването на визуална хигиена: четене и писане на разстояние най-малко 25 см, забрана за четене в легнало и легнало положение, ограничаване на гледането на телевизия и използването на компютър, ярко осветление на стаята и работното място. Препоръчително е също да правите упражнения за подобряване на зрителната острота, които лекарят ще избере за вас или вашето дете в зависимост от степента на зрително увреждане.

Редовни упражнения, правилен режимден, често редуване на зрително натоварване с почивка за очите (на всеки 30-40 минути от часовете почивка за 15-20 минути, по-добре за свеж въздух). Пациент с миопия трябва да бъде прегледан от офталмолог веднъж на всеки 1-2 години, който с прогресирането на заболяването ще избере правилно очила.

Какво е късогледство (миопия)

Причини за миопия

Как да възстановим зрението с миопия

Методи за корекция на зрението

1. очила или контактни лещи

Това е най-достъпният и известен начин за подобряване на зрението. Правилно избраните очила или лещи ви позволяват да не се ограничавате Ежедневиетои напълно премахване на неудобството, свързано с лошо зрение. Но носенето на минусови лещи с миопия само премахва симптомите, но не ги възстановява. Това е основният недостатък на корекцията за очила.

Страхотен период от време корекция на очиласе смяташе за единствения начин за възстановяване на зрението при късогледство. Според съвременните офталмолози очилата не само не коригират зрението, но и могат да допринесат за неговото влошаване. Това се дължи на факта, че мускулите на очите практически не се използват при носене на очила, цялата работа се извършва от очила. И в нашето тяло, ако органът не се използва, той постепенно ще атрофира. Също така, вредата от очилата е, че те не ви позволяват да се отпуснете напречни мускули, а често именно техният стрес води до зрителни увреждания.

2. апаратна терапия

Има няколко метода за хардуерна терапия:

• физиотерапия (магнитно, инфрачервено, лазерно лъчение);
• използване на компютърни програми.

Тези методи се използват като независим методкорекция на зрението, но най-вече при деца. AT детствомеханизмите на взаимодействие между мозъка и зрителните органи все още не са отстранени, така че е възможно внимателно да се коригират нарушенията.

Като начин за възстановяване на зрението при възрастни с миопия се използват хардуерни технологии в комбинация с други методи. Целта на лечението в този случай е:

премахване на спазъм на настаняването;

възстановяване на функционирането на нервната система;

увеличаване на притока на кръв към зрителните органи, особено към ретината.
При възрастни тези методи са спомагателни и не позволяват изцяловъзстановяване на зрението.

лазерна корекция;
Но има методи за почти моментално подобряване на зрението, без никакви усилия от страна на пациента. Това е лазерно лечение. Методът е показан при умерена миопия. Същността на такава операция е да се коригира силата на пречупване на окото с помощта на лазер. Но това не е възстановяване на функциите, а корекция на характеристиките на роговицата хирургичнотака че изображението се формира върху макулата на ретината. Най-горният слой на роговицата се променя с помощта на малки лазерни разрези. По време на операцията дълбочината на експозиция се изчислява от специални устройства. Също взети под внимание индивидуални характеристикиструктури на ретината. Това е минимално инвазивен метод, след операцията, която отнема около пет минути, не се налага болничен престой.

рефрактивна хирургия
Ако пациентът има силна степен на миопия, повече от 6 диоптъра, тогава се използват хирургични методи. Това може да бъде поставяне на истински лещи, кератопластика (промяна на роговицата), ленсектомия (отстраняване и смяна на лещата), радиална кератотомия. При висока степен на късогледство има често повтарящо се влошаване на зрението поради свойствата на роговицата да се върне в първоначалното си състояние. Следователно са възможни повторни операции.

подобряване на зрението чрез упражнения

Как иначе можете да възстановите зрението с миопия, без да прибягвате до хирургични интервенции. Значително подобрение на зрението, а понякога дори пълно възстановяванеможе да се постигне чрез правене специални упражненияза очи. Същността на метода се състои както в тренирането на слабите очни мускули, така и в овладяването на способността за отпускане на цилиарния мускул.

Упражнения за възстановяване на зрението у дома

1. мигайте очите си често и бързо в продължение на поне една до две минути;
2. направете следващото упражнение, докато стоите. Погледнете в далечината, фокусирайте очите си върху някакъв предмет и не отмествайте поглед за 4-5 секунди. След това дръпнете напред лява ръка, с повдигнати показалеци го погледни. Фиксирайте тази позиция за 4-5 секунди. Задачата трябва да се повтори десет пъти.
3. Седнете и рязко затворете очи за няколко секунди, след което ги отворете. Изпълнете 6-7 пъти.
4. Стой изправен. Протегнете дясната си ръка напред и поставете показалеца си нагоре и точно пред носа си. Фиксирайте погледа си върху върха на пръста си за няколко секунди, след това затворете едното око със свободната си ръка и гледайте пръста само с незатворено око. Направете същото за другото око. Редувайки страни, направете упражнението 8-10 пъти.
5. упражнението се прави в изправено положение. Повдигнете показалеца си до нивото на носа и изправете ръката си. Фокусирайте се върху показалеца си, след което бавно преместете пръста си нагоре към лицето си, докато видите двойно. Веднага след като това се случи, трябва да върнете пръста си на начална позиция. Повторете упражнението 5-8 пъти.
6. Седни. Затворете очи и поставете възглавничките на пръстите си върху клепачите, редувайки ги леко натискайте. Основното е да се спазва мярката.
7. Стой изправен. дясна ръка, с вдигнат показалец, дръпнете напред. Показалецът трябва да е разположен срещу носа и да сочи нагоре. Фокусирайте се върху върха му. Започнете бавно да спускате ръката си надолу и следвайте показалеца си с очи. Направете пет повторения.
8. Ставай. Алтернативно гледайте наляво и надясно. Опитайте се да отведете очите си възможно най-далеч във всяка посока. Направете 8-10 пъти.
9. Алтернативно гледайте нагоре и надолу. Освен това погледнете възможно най-нагоре и надолу колкото е възможно повече. Направете 8-10 повторения.
10. Завъртете очите си в кръг, първо в едната посока, след това в другата. Повторете 8-10 пъти.
11. Изсипете лист хартия или нещо друго върху стъклото на прозореца с диаметър няколко милиметра. Преместете очите си последователно от стикера на прозореца към обекта извън прозореца. Тя трябва да е на една линия с очите ви и на не по-малко от 5 метра от прозореца. Направете 5-10 повторения.

Как да отпуснете очните мускули

12. намалете натоварването очен апарат(намалете времето, прекарано пред телевизор, компютър, книги);
13. ако трябва да работите много на компютъра, не забравяйте да правите почивки;
14. за облекчаване на напрежението, такова упражнение помага добре: разтрийте дланите си и ги пресечете на моста на носа си, нанесете върху очите си. Дланите не трябва да докосват очите. Ръцете трябва да са разположени така, че зрителното поле да е напълно черно. Задръжте тази позиция за около пет минути и почувствайте как топлината от ръцете отива към очите и те се отпускат;
15. ако е възможно, по-често се възхищавайте на облаците - това идеално отпуска мускулите на очите.

Попаднах на това съвсем наскоро. Богатата на витамини диета също е много важна и гимнастиката за отпуснатост е една от прости упражнения- нарисувайте точка върху стъклото на прозореца и погледнете в точката, след това в далечината.

Моят отговор: такава диагностика се проведе в самото модерен центърКиев на всеки шест месеца в продължение на 10 години. На всеки шест месеца - зрението падна с 0,5 - 1 диоптър. Не гледах телевизия, носех очила ПО ВСИЧКИ ДНИ.През годините на училище и предвид направената склеропластика зрението ми спадна от 0 до минус 10. Продължи да пада до около 20 години. След това спря, не по средата на опашката поради носене на лещи Сега -12.

Моят отговор: не е нервна умора, а мускулно напрежение е причината.

В повечето случаи късогледството е наследствено заболяванеочни и вродени. Просто фокусната точка не е там, където трябва. Причините са различни, но никой не може да каже със сигурност. Устройството посочва факт, а не причина: имате ли късогледство или не и каква е степента му.

Растежът на очната ябълка се дължи на растежа на целия организъм. Очилата НЕ СПАСЯВАТ от растежа на очната ябълка и от растежа на детето като цяло. Очилата ви позволяват да ВИЖДАТЕ предметите по-добре. Хората, които носят очила, МЛЪКВАЙТЕ. Главоболие причиняват дори очила! Дори правилно подбраните очила с минус един диоптър със стъклени лещи оказват натиск върху моста на носа, оказват натиск върху слепоочията, върху ушите. Очилата дават ограничен кръг на зрение, виждате картината отпред, за да гледате предметите отстрани, трябва да обърнете главата си заедно с очилата и очите, защото в центъра на очилата има най-много ясен ефект. човек с нормално зрителен апаратгледа с периферно зрение, така че работят мускулите на очите, но същите принципи са заложени в гимнастиката за очите. Грубо казано, човек трябва непрекъснато да кръвоснабдява мускулите на очите - да мига, да гледа в далечината, наляво и надясно. Очилата са инвалиден столза очи. Те осигуряват добра визияизвестно време, после се свиква и окото пак вижда зле. Нетрадиционните офталмолози, като Бейтс, Норбеков и други, казват, че очните мускули също се нуждаят от упражнения - дори четене на свещ, ярка светлина, четене в трамвая, пръскане с вода, мигане - всичко това тренира очите, прави очните мускули работа .

Вашата теза: Сблъсках се с това съвсем наскоро. Друга много важна диета е богатата на витамини и гимнастика за очите - едно от простите упражнения е да нарисувате точка на стъклото на прозореца и да я погледнете в далечината.

Моят отговор: Срещнах това в моите 6 години - преди повече от 28 години, има всички предпоставки дъщеря ми да има късогледство. Диета, богата на витамини, е необходима на цялото тяло, не само на очите. Това не е така, когато диетата може да победи болестта, можете да забавите развитието на миопията и дори тогава това е много съмнително.

Тери, 03.10.2010 г. в 16:17:57 ч

Детско здраве

Би било хубаво да имате добра диагностика на модерно оборудване, за да определите точно причината за миопията. В 2% от случаите това е резултат от "умора" на нерва, който трябва да се отпусне - само че в този случай не са необходими очила, но такава диагноза може да постави не офталмолог от детска клиника, а само с хардуерна диагностика. Ако растежът на очната ябълка е започнал, тогава неносенето на очила само допълнително ще насърчи растежа й, а кривогледството ще причини главоболие на детето.

Natalie_S 02/10/2010 в 23:10:26

Цитирам вашите предложения:

Вашата теза: би било хубаво да имате добра диагностика на съвременна апаратура, за да определите точно причината за късогледство.

Вашата теза: В 2% от случаите това е резултат от “умора” на нерва, който трябва да се отпусне – само в този случай не са необходими очила, но такава диагноза може да постави не офталмолог от детска клиника, но само чрез апаратна диагностика.

Вашата теза: Ако растежът на очната ябълка е започнал, то неносенето на очила само допълнително ще провокира растежа й, а кривогледството ще причини главоболие на детето.

В допълнение към гимнастиката и упражненията, които сте написали, физическата активност е важна, масажът на яката и плуването са полезни. Няма значение дали човек има -1, -5 или -15 диоптъра - той определено вижда зле надалеч. Колкото и да присвивате очи, пак не можете да го видите. Тук е важно психологически фактор- няма нужда да се опитвате да присвивате очи, няма нужда да напрягате очите си неправилно. Ако не виждате добре, носете очила. Ако нямате нужда да виждате малки предмети, трябва да се насладите на гледката в далечината и възможността очите ви да са без очила.

късогледство

Късогледството (миопия) е очно заболяване, при което изображението на обект се фокусира не върху ретината, а пред нея, което води до появата на замъглени и размити изображения на отдалечени обекти. При гледане на близки обекти такъв проблем не възниква: човек с късогледство вижда достатъчно добре наблизо, откъдето се появи рускоезичното име на болестта - миопия. Заболяването се развива в резултат на промяна във формата и размера на очната ябълка - от нормална (сферична форма) окото става по-удължено, овално.

Причините за миопията могат да бъдат различни. В момента има няколко основни фактора:

1) наследствени причини: установена е връзка между съществуващото късогледство на родителите и децата. Ако и двамата родители имат миопия, тогава рискът от развитие на заболяването при деца под 18 години е повече от 50%. Ако и двамата родители имат нормално зрение, тогава миопията се развива в не повече от 10% от случаите.

2) Интензивни зрителни натоварвания на близко разстояние: развитието на миопия най-често се наблюдава в училищни и студентски години, когато зрителните натоварвания са най-интензивни.

3) Неправилна корекция: много е важно да следвате правилата за корекция по време на първото поставяне на очила или контактни лещи и да избягвате фалшива миопия. За да предотвратите прогресирането на миопията, е необходимо да следвате препоръките за носене на очила (или лещи), както и редовно да проверявате зрението си.

4) Съдови фактори: често миопията се развива на фона на нарушено кръвоснабдяване на очите, на фона на различни заболявания.

5) Недохранване: липса в храната на витамини и микроелементи, които играят важна роля в синтеза на тъканите на очната мембрана (склера), както и тези, участващи в светлинното възприятие.

Симптоми на миопия

Основният симптом на късогледството е намаленото зрение на разстояние: обектите изглеждат размити, замъглени. В същото време, за да подобри яснотата на картината, човекът започва да кривогледства (оттук и името "миопия" - от "кривогледи очи" от гръцки). Отблизо човек вижда ясно. В допълнение, симптомите на миопия включват повишена зрителна умора и главоболие, които се появяват по време на зрителен стрес.

„Ослепяването от компютър е малко вероятно“: 5 съвета от уралски офталмолог за офис служители

Днес мнозина се оплакват от умора и зачервяване на очите след работен ден.

Всеки втори четвъртък на октомври Световната здравна организация (СЗО) отбелязва Деня на зрението. Визията дава на човек около 80% от информацията за света около него. В същото време една двадесета от световното население страда от различни проблеми със зрението, а около 40 милиона души не виждат изобщо, според статистиката на Международната агенция за превенция на слепотата. Лекарите казват, че около 80% от случаите на слепота могат да бъдат избегнати при профилактика и навременно лечение.

Днес мнозина се оплакват от умора и зачервяване на очите след работен ден и обвиняват компютъра за прогресивно късогледство. В Световния ден на зрението обсъдихме този проблем с лекар от най-висока категория Алексей Улянов, офталмохирург в Екатеринбургския център на Московския научно-технически център „Микрохирургия на очите“.

Офис служители, това е за вас!

– Алексей Николаевич, възможно ли е, както се казва, „да ослепееш от компютър“ или е мит?

- Да ослепееш от компютър е вероятно малко вероятно. Съществува риск от развитие на миопия като адаптивна реакция: ако човек е в затворени пространства за дълъг период, зрението се настройва на "къси разстояния". Хората, които работят с компютри, са изложени на по-голям риск от развитие на късогледство от тези, които например прекарват живота си на открито и често гледат в далечината. Между другото, само три или четири процента от цялото население има биологична предразположеност към появата на миопия. Децата обикновено.

- Защо тогава много хора обвиняват компютъра за влошаването на зрението? Очите му са наистина уморени.

- Докато работи на компютър, човек е в състояние на напрежение. Това напрежение не е свързано с психологическата отговорност за работата, която вършите. Причината е, че компютърът е на близко разстояние. От биологична гледна точка всичко, което е близо, е по-голяма опасност от това, което е далеч. Така че въпросът не е толкова в самия компютър, а в напрежението, изпитвано от наблюдаването на обекти отблизо. Поради това мигаме по-рядко, очите ни изсъхват, особено в условия на изкуствено отопление. Има дразнене, зачервяване на очната ябълка. Продължителното четене на текстове от хартиен лист може да доведе до абсолютно същите последствия.

Може ли късогледството да се излекува?

ИЗЛЕЧИМО ЛИ Е КЪСЪРОЗОДЪЗОТО?

Трябва да се каже, че сега късогледството се превръща в масово явление. В училищата и лицеите, докато завършат обучението си, до 43% от завършилите стават късогледи. Основната проява на късогледство е влошаването на зрението на разстояние поради несъвършенството на пречупващия апарат на окото, когато фокусираното изображение на обекти е разположено по-близо ретинатаочи. В същото време човек вижда предмети неясно, сякаш в мъгла. За коригиране на този оптичен дефект отдавна се използват отрицателни лещи по целия свят, които допринасят за фокусирането на миопичното око върху ретината.

Практиката обаче показва, че продължителното носене на очила при хора с късогледство не спира прогресирането на късогледството, а по-често допринася за по-нататъчно развитиес преход от слаба степен към по-силна. за късоглед човекочилата стават като патерици за куция. Следователно очилата не са лечение на късогледство. В допълнение, очилата, задържайки част от слънчевата енергия като екран, лишават тялото от потока на тази енергия през органа на зрението в структурата на мозъка. Така се нарушава енергийният баланс на целия организъм. А науката знае, че половината от енергията, получена в тялото поради биохимични процеси, се изразходва за физиологични функции: храносмилане, кръвообращение, дишане, движение, мислене и др. докато останалата част от енергията се консумира от очите. Ето защо по целия свят се извършва търсене и разработване на нови технологии за възстановяване на зрението без очила. И това е заслугата на академик С. Федоров.

Какви са причините за миопията? за дълго времедоминира теорията за водещата роля на спазмите на акомодацията, нарушаващи способността на лещата да променя своята кривина. Поради това на пациентите бяха предложени капки, които облекчават спазма на вътреочните мускули. Практиката обаче показва, че инжектирането на отровни капки, които разширяват зеницата, не решава проблема с лечението на късогледство. Американският офталмолог Уилям Бейт опроверга тези теории и показа, че в основата на развитието на миопия и други рефракционни грешки (далечегледство, астигматизъм, свързана с възрастта пресбиопия - влошаване на близкото зрение) са нарушенията на координацията в работата на външните мускули на око и зрителните центрове на кората на главния мозък. В крайна сметка истинското око се намира в черепния център, отговорен за зрението, т.е. в централен нервна система. Следователно доброто зрение зависи от състоянието на биоенергетиката, храненето, мускулен тонуси

нервна пълнота. Ако някой от този комплекс е нарушен, тогава има малък шанс за успех при възстановяване на зрението.

Книгата "Подобряване на зрението без очила по метода на Бейтс" описва цяла система от упражнения за възстановяване на зрението с миопия. Според законите на физиологията окото се интересува от светлината, а мозъкът от тъмнината. Следователно в системата на Бейтс основното внимание се обръща на разумното редуване на зрителни натоварвания и релаксация-почивка за очите. Основни принципи на релаксация: соларизация

Слънчево лечение; палминг - лечение с тъмнина (затваряне на очите с длани за няколко секунди или минути); завои, които разрушават навика за гледане чрез физическото и психологическото движение на погледа, паметта и умствената релаксация, насочени към трениране на зрителните центрове на мозъчната кора. Системата на Батес има своите корени в ориенталската и тибетската медицина. Бялата дама академик Виктор Востоков в книгата си „Тайни Тибетска медицинаи ориенталски лечители“ в главата за очна хигиена описва различни упражнениянасочени към трениране на очните мускули със затворени и отворени очификсация на очите, фиксация на погледа в пространството на веждите, фиксация на погледа на върха на носа, фиксация на погледа на рамото, въртене на очите, масаж, очни бани и измиване на очите студена вода. Практиката показва, че използването на тези техники и методи помага добре при начални етапикъсогледство.

Миопията обикновено се среща при деца училищна възрастВъпреки това, поради редица причини (липса на свободно време или дезорганизация, ден, невежество), не всички родители обръщат внимание на активната профилактика и лечение на училищното късогледство. Следователно увеличаването на визуалните натоварвания, въвеждането на компютърни технологии в образователния процес, потокът от видео продукти и телевизионна информация в ежедневието, влошаване екологична ситуацияимат отрицателен ефект върху органа на зрението и допринасят за прогресирането на късогледството, което от безобидна рефракционна грешка постепенно се превръща в миопично заболяване (усложнена или злокачествена форма на късогледство), водещо до 25% зрително увреждане.

Какво е миопично очно заболяване и може ли да бъде предотвратено и излекувано? Тласък за научни изследвания в тази област бяха наблюденията по време на офталмологична експедиция в Горни Алтай в края на 60-те години. проф. О. П. Панков и колегите му се изправят пред необясним по онова време факт. При ловците-аборигени от планината Алтай клинични методиизследванията разкриват късогледство различни степени. Но в същото време зрителната острота беше 1,0 (100% или повече). И тези хора са много добре насочени ловци и с помощта на ловна пушка без оптичен мерник биха могли да свалят катерица от разстояние 100 метра и повече. Жителите на Горни Алтай и други райони, където има чист въздух, много слънце и изворна вода, където няма компютри и телевизори, независимо от клинична рефракция(късогледство или далекогледство) не използват очила и имат отлично зрение. Ето защо днес можем да кажем с увереност, че миопичната болест е болест на цивилизацията и бързо влошаващата се екология. Миопичната болест е хронична продължителна интоксикация на органа на зрението в резултат на инфекции в ранна детска възраст или в утробата (токсикоза на бременността, когато плодът се измие с токсична течност) или поглъщане на токсини от околен свят. Попадайки в окото с притока на кръв, тези токсини преминават през порите кръвоносни капиляри хориоидеяочи, се установяват в лимфните пространства. Но имунолозите знаят, че в отговор на навлизането на чужди елементи, тялото реагира с имунни реакции (улавяне и унищожаване на чужди елементи).

Реакции клетъчен имунитетнай-активно протичат в лимфните пространства на окото. По време на тези реакции се освобождават протеологични ензими, които разграждат чуждия протеин. Но в същото време протеините на склерата (външната бяла част на окото) се разделят. При повишена интоксикация фрагменти от токсини блокират дренажните пътища на задните части на очната ябълка и екватора. В резултат на това има увеличение вътреочно наляганеи постепенно изтичане на склерозата и други мембрани на окото. В същото време окото се превръща от сферична форма в удължена, като яйце. Миопията прогресира рязко и настъпват необратими промени в тъканите на окото под формата на дистрофични огнищаи кръвоизлив в ретината. А при някои пациенти ретината е толкова износена, че се счупва и отделя със загуба на зрение. Тази концепция е потвърдена експериментално от проф. О. П. Панков, когато с въведението протеолитичен ензимв окото на зайци (естествено далекогледи средна степендалекогледство +4,0, беше възможно късогледство да достигне -6,0 за една година с всички признаци на късогледство. Експерименталният модел на миопична болест, разработен от проф. Панков преди 12 години, е защитен с патент на РФ за изобретението и за концепцията за развитие дистрофични заболяванияочите и методите за профилактика и лечение получиха международен сертификат-лиценз за новост.

Какви са мерките за предотвратяване на прогресирането на миопичната болест? Търсенето на учени в различни странисвят доведе до развитието на различни хирургични методиукрепване на външната обвивка на окото - склерата. За тази цел се използва трансплантация на собствената външна фасция на бедрото на пациента, трансплантация на донорска склера (склеропластика), въвеждане на различни полимери и суспензии зад окото. Трябва да се отбележи, че въпреки висока ефективностот тези операции, въпреки това, в 20-35%, прогресията на миопичната болест продължава. В допълнение, операциите под анестезия при деца и юноши са свързани с риск от общи усложнения и голяма психо-емоционална травма на детето. Ето защо търсенето и развитието на sparing терапевтични методилечението на това заболяване продължава.

многогодишно растение Научно изследванесъвместно с учени от руската държава медицински университет, Научноизследователския институт по очни болести на Руската академия на медицинските науки, Републиканският център по клинична лимфология на Министерството на здравеопазването на Руската федерация направи възможно разработването на уникална патентована технология за профилактика и лечение на късогледство. Нашите експерименти върху модела на миопично очно заболяване показаха, че нискоинтензивното лазерно лъчение, което няма каутеризиращ или увреждащ ефект върху очните тъкани, допринася за суспензията дистрофични променив тъканите.

Клиничните изпитвания, проведени съвместно със специалисти от Руския държавен медицински университет, потвърдиха високата ефективност на лечебните технологии - 96,3% стабилизиране на миопията и нейното намаляване. Получените данни формират основата методически препоръкиМинистерството на здравеопазването на Руската федерация, изготвен съвместно с главния детски офталмолог на Москва, професор Е. И. Сидоренко (1995 г.). Въвеждането на тези методи сред учениците в град Жуковски направи възможно подобряването на зрението и стабилизирането на процеса при 99% от децата. при 45% от хората с късогледство за премахване на късогледството от 2,5 до 1,01), което им позволи да се отърват от необходимостта да носят очила. И използването на биорезонансна магнитно-лазерна терапия в комбинация с лек микрохирургичен ефект за 3 минути за премахване на късогледство до 4 при хора ранна възраст. И вече 2-3 дни след лечението пациентите са напълно здрави и забравят за очилата завинаги. В случай на прогресиращо протичане на миопичната болест, пациентите се нуждаят от един или два курса магнитно-лазерна терапия годишно. И само при стабилна стабилизация на процеса (поне 2 години) е възможно да се реши проблемът с коригирането на късогледството чрез методи на рефрактивна микрохирургия на роговицата и ексимерна лазерна кератектомия (моделиране на кривината на роговицата чрез нарастващи повърхностни слоеве).

В заключение трябва да се отбележи, че късогледството, подобно на миопичната болест, днес е лечимо само ако пациентът осъзнае необходимостта от превантивни мерки и лечение в ранните етапи.

Що се отнася до вродените форми на миопично заболяване, в тези ситуации все още рядко е възможно да се осигури реална помощ. Решение относно някои методи за превенция на миопия и нейните усложнения Тибетска гимнастика, система на Бейтс, терапевтично или хирургично лечение) пациентът трябва да го приеме сам. И задачата на квалифициран лекар е да обясни на пациента възможностите на всеки метод за профилактика, лечение и очакваната прогноза от тяхното използване. Няма нужда да плашите пациентите с увреждащото действие на свръхслабото лазерно лъчение, което е хиляди пъти по-слабо по мощност от обикновена електрическа крушка и биологично действиеподобно на изгряващото слънце, чиито лъчи са толкова необходими за поддържане на енергийния баланс в тялото.

Илюстративен пример за нехирургично лечение на прогресираща миопия може да служи като наблюдение с московски ученик Дима К. на 15 години. От 7 до 14-годишна възраст късогледството на момчето в началото прогресира. 7,O с миопичен астигматизъм. По желание на родителите на момчето са направени медицински "Квантови очила". У дома „много известно дете“ учи у дома на това устройство в продължение на една година. Година по-късно явленията на астигматизъм изчезнаха, миопията намаля с 2,0, зрителната острота се увеличи от 0,5 на 0,7. Въпреки факта, че момчето е нараснало с 15 см за една година, размерът на очите му се стабилизира.

доктор Панков О.П. развити нов методи нов апаратза диагностика и лечение офталмологични заболявания- "Квантови очила". Разработени са два варианта на апарата.

Комплексът "Квантови очила" е предназначен за използване предимно в клиники, диагностични центрове, санаториуми, центрове и други специализирани лечебни заведения) е малко по размер, лесно преносимо настолно устройство с очила и гъвкав многожилен кабел, който свързва очилата с персонален компютър. Квантовите източници на лъчение, вградени в рамката на очилата, включени в комплекта на апарата, осигуряват терапия на органите на зрението с ниско интензивно лъчение в спектралния диапазон 400-1300 nm при дискретни, фиксирани дължини на вълните за всеки емитер поотделно. Режимът на работа на излъчвателите се контролира с помощта на управляваща програма - индивидуално за всяко конкретно заболяване. Изборът на терапевтични методи, режими и честота може да варира за отделния пациент. по стандартен начинуправление.

В допълнение към лечението, устройството е предназначено за диагностика по метода CFFM (критична честота на сливане на трептене).

Вторият вариант са възстановителни тренировъчни очила за индивидуална употреба, възможност за тренировка на органа на зрението, релаксация, облекчаване на стреса и предотвратяване на възрастови промени в очите. Очилата са преносимо устройство, чиято рамка съдържа LED излъчватели, управлявани от монтирани вътре микропроцесори, по един излъчвател за всяко око.

Още след първите сесии, заедно с подобряване на зрителните функции, повечето пациенти показват значително подобрение на общото състояние, намаляване на главоболието и подобряване на съня.

Възможно ли е да ослепеете от компютър? Колко часа на ден можете да прекарате пред монитор? Ще намерите отговори на тези и други въпроси в статията. Днес много хора използват компютър всеки ден. А за офис служителите се превърна в незаменим инструмент. Възможно ли е да ослепеете от компютър, разберете по-долу.

Експертно мнение

Много хора питат дали е възможно да ослепеете от компютър. Известно е, че мониторът предизвиква прекомерно напрежение на очите. Често след продължителна работа пред компютъра човек дори започва да има главоболие. Следователно, това се отразява негативно на състоянието на тялото.

Но експертите казват, че ако компютърът е дори 14 часа на ден, човек не може да ослепее.

Хигиенни правила

Така че възможно ли е да ослепеете от компютър? Активното използване на компютъра е изпълнено с прекомерно напрежение на очите (както обсъдихме по-горе) и дори намаляване на зрителната острота. За съжаление е невъзможно напълно да се избегнат подобни щети. При сегашното ниво на развитие на технологиите няма изключително надеждна защита срещу влиянието на монитора.

И все пак щетите на компютъра могат да бъдат сведени до минимум. Достатъчно е да се спазват правилата за хигиена на зрителните органи. Ако човек остане пред монитора твърде дълго, очите му ще се уморят. Но дори тези, които са на компютъра всеки ден до 14 часа, не губят зрението си. Това е продиктувано от способността да се осигури приемлива защита на очите.

Трябва да откъсвате очи от компютърния монитор на всеки 20 минути. Достатъчно е да погледнете през прозореца или в далечината само за 20 секунди. Също така е необходимо да запомните, че умората на очите се увеличава от отблясъците на монитора. За да предотвратите увреждане на зрението, поставете монитора под нивото на очите. Това ще предотврати болката във врата.

Безупречното разстояние от зрителните органи до екрана на компютъра се счита за 50-70 см. Но ако това не се спазва, не е необходимо да се огъвате или разтягате, за да постигнете желаната позиция. Важно е, докато работите на компютъра, да не изпитвате дискомфорт.

Сега знаете отговора на въпроса, възможно ли е да ослепеете от компютър, ако седите много на него. Между другото, не забравяйте за добра почивкаот работа зад монитора. Освен това експертите силно съветват да посещавате очен лекар поне веднъж годишно. Това ще помогне да се проследи състоянието на зрителната функция.

Подробности

И така, сега знаете, че може би е малко вероятно да ослепеете от компютър. Но зрителни органисе адаптират към компютъра, така че съществува риск от развитие на късогледство. В крайна сметка, ако човек остане в затворени пространства твърде дълго, окото се адаптира към къси разстояния.

Късогледството е по-вероятно да се развие при тези, които работят на компютър, отколкото при тези, които многократно гледат в далечината и са постоянно на открито. Между другото, само 3-4% от цялото население са биологично предразположени към появата на късогледство. Предимно са деца.

Защо мнозина обвиняват компютъра за зрителни увреждания?

Работейки на компютър, човек е в напрежение, което не е свързано с отговорността за работата, която изпълнява. Причината е, че компютърът е поставен твърде близо. От биологична гледна точка всичко, което се намира наблизо, е по-голяма опасност от това, което е далеч.

Ето защо не става дума толкова за самия компютър, колкото за напрежението, което изпитвате от проследяването на близки обекти. Поради това мигаме по-рядко, очите ни изсъхват, особено в условия на неестествено отопление. Появява се дразнене, очната ябълка става червена. Ако четете текстове от хартиен лист, последствията ще бъдат същите.

Как да защитим очите си?

Овлажнители могат да бъдат поставени в помещението, където работите през отоплителния сезон. Ако очите Ви са сухи, можете да използвате и капки, заместващи сълзите - Вашият очен лекар ще Ви ги предпише.

Рядко мигане, сух въздух, работа на близко разстояние водят до чувство на дискомфорт. Мислиш, че е в очите ти чуждо тяло, усещане за парене - всичко това са симптоми на визуален компютърен синдром. И ако човек ежедневно работи на компютър в стая със сух въздух, симптомите ще се влошат.

PC очила

Очилата за работа с компютър са вид бариера, която създава специален микроклимат около окото. В тази област вероятно работят. Но е малко вероятно цветните филтри на очилата да могат по някакъв начин да намалят натоварването върху органите на зрението. Независимо дали човек работи със или без очила, повърхността на окото изсъхва, тъй като мигането се забавя.

Безопасна ставка

Възрастен може да работи на монитора толкова дълго, колкото му е необходимо. Но също така си струва да правите почивки поне на всеки 40 минути: отпуснете се, починете, мигайте добре, гледайте в далечината, накапете овлажняващи капки в очите си.

Контактни лещи

Всеки знае, че контактните лещи са на повърхността на окото. Ето защо могат чуждо тяло, повикване възпалителен отговор. Добавете сухота, която се появява поради рядко мигане - и зрителните органи са възпалени.

Ако носите контактни лещи, докато работите с компютър, посещавайте очен лекар на всеки 6 месеца. Ако се препоръчва, използвайте специални овлажняващи капки.

Между другото, за да подобрите стабилността на ретината, вземете витамини, както е препоръчано от лекаря.

Влиянието на мониторите върху зрението на децата

Възможно ли е да ослепеем от компютър след 10 години? Каним ви да се запознаете с кратък списъксъвети как да намалите лошо влияниемонитори на таблет, компютър и смартфон върху зрението на децата.

1. Ако се опитате да скриете цялото това оборудване от децата по-дълго, няма да има проблеми. Не забравяйте, че всички тези технологии не се препоръчват за бебета под две години.
2. Колкото по-голямо е вашето бебе, толкова повече време може да прекара пред компютъра: от 3 до 5 години - 15 минути. на ден, 6-7 години - 20-25 минути, 8 години - 40 минути, 9-10 години - не повече от 1,5 часа (задължително с прекъсвания).

Ще бъде много по-трудно да контролирате детето си, тъй като то вече ще е достатъчно голямо. И днес 1,5 часа на ден на компютър е твърде малко, тъй като почти цялата подготовка за уроци се извършва с помощта на тази машина.

По-добре е да научите детето си да прави упражнения за очи и почивки на всеки час. Научете детето си да личен пример- Няма да ти навреди и да работиш така. Докато има визия, тя трябва да бъде защитена, а не спасена, когато вече е засадена безнадеждно.

Разстоянието е закон. Учете децата от ранна възраст правилна работас всяко компютърно устройство. И тук е важно не само да спазвате правилната дистанция, правилна стойкасъщо играе голяма роля.

Смартфони

Продължаваме да разберем дали е възможно да ослепеем от компютър и телефон. Смартфоните (телефоните) не са играчки. Дори да се опитат да ги направят. Смартфоните имат много малки екрани, така че натоварват значително зрението.

Ако искате да подарите на дете, по-добре е да му купите таблет с диагонал 9,7-10,1 см. Винаги взимайте висококачествени устройства. Евтините неща са добри, когато са за еднократна употреба. Но компютърното оборудване трябва да е с високо качество, тогава въздействието на монитора върху очите на бебето може да бъде сведено до минимум. Това правило важи и за възрастните.

Между другото, забравете за използването на вашия смартфон в тъмна стая. В крайна сметка яркото фоново осветление на екрана, съчетано с липсата на осветление, значително вреди на очите. Използвайте телефона си само когато дневна светлинаили в добре осветена стая.

Винаги дръжте смартфона си на поне 40 см от лицето си. Колкото по-близо го поставите до очите си, толкова по-бързо ще развиете късогледство.

Ами ако вече имате късогледство?

Някои хора се чудят дали е възможно да ослепеят от компютър с късогледство. Експертите препоръчват на хората с късогледство да намалят работното време пред компютъра, да си правят почивки по-често, да се отпуснат на почивка и през почивните дни.

Лекарите съветват също така да се правят упражнения за очите (движение в посоки, кривогледство, въртене и др.) И общоукрепващи упражнения. Казват, че при нормални условияраждането може да спре прогресията на миопията.

Лекарите казват, че най-добре в този случай е да работите 3-4 часа сутрин и 3 часа следобед с часови почивки от 15 минути. През уикендите трябва да се отпуснете, по изключение, няколко часа на компютър, не повече. Не се препоръчва работа вечер или през нощта. Погрижете се за зрението си и бъдете здрави!

(1 оценки, средни: 5,00 от 5)

Миопия (миопия) - вариант на нормата или епидемия

Миопията е патология, при която човешкият орган на зрението не възприема ясно обекти, които са далеч. Това се дължи на формирането на изображението не върху ретината, а пред нея. Болестта е често срещана. Започва да напредва в детството или юношествотои с течение на времето или остава на същото ниво, или се увеличава.

Аристотел е първият, който говори за късогледство. Философът се интересуваше от факта, че някои хора присвиват очите си, за да различат отдалечени обекти. В своите писания той нарече това явление думата "миоп" (от гръцки "кривогледство"). научно наименованиекъсогледство късогледство. Всяка година броят на пациентите с тази диагноза се увеличава, в някои райони процесът достига размера на епидемия.

Аристотел пръв говори за късогледство

И така, какво е късогледство? В офталмологията заболяването късогледство остава един от най-актуалните проблеми, което е свързано с масовото му разпространение, тенденция към прогресиране и възможно развитие в сложна форма. Поради причините за новодиагностицираното зрително увреждане сред младите хора, усложнената миопия на окото твърдо заема едно от първите места. Прогресирането на заболяването допълнително предвещава глаукома и отлепване на ретината.

Създадени са много теории, за да се обясни защо възниква късогледството. Те се основават на един или два фактора, които определят неговия прогрес. Последните постижения в областта на патофизиологията на различни заболявания показват, че няма единен механизъм за развитие на миопия в очите. Влиянието на наследствеността, вътрематочните инфекции, структурни променитъкани на очната ябълка. Има група заболявания, обединени от симптом-вектор (кръвна захар, високо кръвно налягане).

По отношение на същността и съдържанието на понятието „късогледство” има различни мнения. Като биологична категория късогледството е двусмислено явление. Мнозина го смятат не за болест, а за норма. тълкуване на патогенезата и клинични симптомиопределят се лечението, профилактиката и прогнозата.

Патогенезата или непосредствените причини, поради които се появява миопията, са достатъчно проучени. Всичко е свързано с неправилния растеж на очната ябълка.Миопията се причинява от:

• изместване на лещата (травма);
• склероза на лещата промени, свързани с възрастта);
• отслабване на тялото с нерационално хранене;
• промяна във формата на роговицата (кератоконус);
• продължително натоварване на органите на зрението;
• вроден дефектразвитие на формата и размера на очната ябълка;
• лоша поза при четене и писане.

При учениците от началното училище може да се появи физиологична миопия, която се развива преди края на растежа. Една от причините е очевидна: днешните деца гледат повече телевизия, използват по-често компютъра.

Но учените са склонни да смятат, че късогледството е болест на домашните. Зрителната острота се влияе негативно от дълъг престой в затворено пространство, а не от четене. Става въпрос за осветлението, то има благотворен ефект върху очите ни слънчева светлина. По-рядко късогледи са тези млади хора, които обичат спорта, прекарват няколко часа на ден на улицата.

Причината за развитието на миопия може да бъде продължително напрежение на органите на зрението.

Според някои теории късогледството не е свързано със зрително напрежение. Високото съдържание на високоенергийни въглехидрати в диетата стимулира производството на инсулин, което провокира растежа на очните ябълки по дължина, което причинява късогледство.

Симптоми

При миопия светлинните лъчи се фокусират не върху ретината, а пред нея, в резултат на което картината е мъглива. Мозъкът изпраща импулси към очите и докладва грешна работа. Очната ябълка е увеличена, за да компенсира този ефект. С растежа му късогледството се влошава. Човешкото око с късогледство възприема близки обекти поради настаняването, тоест регулирането на лещата. За да видите нещата от разстояние, трябва да се напрегнете.

Миопията е като бомба със закъснител. Болестта се развива постепенно в продължение на много години, е показател за слабостта на организма като цяло. За да спрете курса му, е важно да не пропускате първите признаци на миопия:

• периодично или постоянен упадъкили замъглено виждане на разстояние;
• уморавизия;
• кривогледство;

Често срещан главоболиеможе да бъде един от първите симптоми на развитие на миопия

• висока чувствителност към ярко осветление;
• желание да гледате телевизия от близко разстояние;
• нисък наклон на главата при четене на литература;
• Болка в очите;
• главоболие.

Миопията е, когато Светътзамъглява. Понякога степента на късогледство на едното око надвишава степента на късогледство на другото. Веднага след като се открият такива симптоми, трябва да се свържете с оптометрист. Не се отчайвайте, ако лекарят види миопично разстройство. Трябва да следвате препоръките на специалист за избор на метод за коригиране на зрението при миопия.

Усложнения

Пациентите с опит придобиват редица усложнения . Патологията е опасна с бърза прогресия.След 40-годишна възраст могат да се появят проблеми с ретината. Увеличаването на очната ябълка води до нейното разтягане и разкъсване. Болестта провокира дистрофия, кръвоизлив, отлепване на хориоидеята на окото.

След 40-годишна възраст пациентите с късогледство могат да развият проблеми с ретината

Мнозина са загрижени за въпроса дали е възможно да ослепеят от късогледство. Такива страхове не са лишени от основание. Хората с късогледство рискуват увреждане на очите си, дори слепота, ако вдигнат тежки предмети или претърпят нараняване на главата. И двете водят до отлепване на ретината. Ако миопията е усложнена от отделяне на ретината, с течение на времето се развива слепота.

В напреднала възраст късогледството предразполага към развитие на катаракта. Често се комбинира с астигматизъм. В този случай, заедно със замъгляването, могат да се появят призрачни изображения и изкривяване на обектите.

Диагностика и лечение

Тъй като не е лесно да се справите с миопията, това означава да поставите диагноза и да започнете лечението възможно най-скоро. Родителите трябва да бъдат внимателни и да забележат първите симптоми навреме. Ако подозирате, трябва да се консултирате с лекар, той ще диагностицира и ще ви каже какво да правите, ако заболяването се потвърди.

Диагностични изследвания:

• проверка на зрителната острота;
• тонометрия;
• ултразвуково определяне на дължината на очната ябълка;
• изследване на очното дъно;
• тонография.

При диагностицирането, на първо място, офталмологът проверява зрителната острота

Има различни методи за лечение на миопия. Изборът им зависи от степента и хода на заболяването.

Корекция на миопия

Сред признатите методи за лечение на миопия се предпочитат: очила, контактни лещи и хирургия.

Очилата няма да премахнат болестта, но ще помогнат на окото да се фокусира нормално, да вижда по-добре и да забави процеса на влошаване на зрението. В зависимост от степента на късогледство има постоянна или краткотрайна нужда от очила (при гледане на видео, при шофиране). Очилата са по-предпочитани за деца. На четиридесет си струва да вземете очила за тези, чиято работа изисква визуален стрес. Те не осигуряват странично зрение, причиняват постоянна умора на очите.

Контактни лещиса изключително близо до органите на зрението, поради което изображението се формира правилно: зрителното поле не се стеснява и няма изкривявания по периферията на погледа. Лещите са по-подходящи за продължително носене от очилата, тъй като не създават дискомфорт, не пречат по време на физическа дейност. Но има един минус. Контактните лещи причиняват зачервяване на очите, има риск от инфекция.

Контактните лещи формират правилно изображение, без да стесняват зрителното поле

Хирургичното лечение играе водеща роля в предотвратяването на прогресията на миопията.Операцията позволява кратко времебез болка да се върне колкото е възможно повече възможно зрение. Най-често се извършва лазерна корекция.

Комплексът от лечение включва редица физиотерапевтични процедури: електрозвук, масаж на цервикалната зона, фонофореза. В допълнение, специалист може да предпише витамини, както и средства, които подобряват храненето на ретината.

Предотвратяване

Няма специални хапчета за болестта, което означава, че трябва да се предпазите от нея:

• прекъсвайте четенето на всеки 40 минути;
• не се навеждайте ниско над текста;
• добре осветяват зрителното поле по време на четене;
• спазвайте режима на визуални натоварвания;
• яжте балансирана диета;
• следете позата си.

Като превантивна мярка винаги внимавайте за стойката си.

Противопоказания за късогледство - извършване на работа, свързана с вдигане на тежести, определени спортове, дарение.

на век научно-техническия прогресзначително увеличава натоварването на органа на зрението. Болестта миопия започва да се формира в детството. Наред с други фактори създава бариери пред социално-психическото развитие на индивида. здраво дете. Важно е да запомните какво е късогледство и до какви последствия води. то хронично заболяванеизисква редовно наблюдение и лечение от офталмолог, особено след 40 години. Този подход дава известна гаранция за избягване на появата на усложнения, които правят човек инвалид.

24 декември 2016 г Док