כולנו רגילים לעובדה ש-36.6 0 C הוא טמפרטורה רגילההגוף שלנו. עם זאת, זה רחוק מלהיות המצב: במהלך היום הוא עולה מעט, ואז יורד. מהי טמפרטורת גוף בסיסית? הטמפרטורה הבסיסית היא הטמפרטורה הנמדדת לאחר השינה.
מה ההבדל בין טמפרטורה רגילה לטמפרטורה בסיסית
לפני שאתם הולכים לישון כדאי להכין מדחום ושעון ליד המיטה כדי שבבוקר, מבלי לקום מהמיטה, תוכלו למדוד את הטמפרטורה הבסיסית שלכם.בכל דקה בגופנו יש טרנספורמציות כימיות מורכבות של חומרים מסוימים לאחרים: פירוק של כמה מולקולות של פחמימות, חלבונים, שומנים והיווצרות של אחרים. רב תגובה כימיתממשיכים בשחרור אנרגיה תרמית, שממנה "מתחממים" התאים והחומר הבין-תאי.
כל מיני תגובות כימיות אינטנסיביות ביותר מתרחשות בכבד, מה שהופך את האיבר הזה לחם ביותר (38 0 C). טמפרטורה ניתנת למדידה על ממברנות ריריות חלל פהאו בפי הטבעת נע בדרך כלל בין 37.3-37.6, בעוד עורקריר משמעותית: 36.6 אינץ' בית שחיובערך 28 0 C באזור העקב.
הטמפרטורה הבסיסית משקפת את מידת החימום של הגוף שלנו איברים פנימייםללא חום נוסף המתקבל מעבודת השרירים של העליון ו גפיים תחתונות, פלג גוף עליון. בקשר לנסיבות אלו, הוא נמדד לאחר שינה עד לרגע בו האדם החל לזוז באופן פעיל - מיד לאחר היקיצה, שוכב במיטה עם עיניים עצומות. זו תהיה הטמפרטורה הנמוכה ביותר, מכיוון ששרירים רבים פשוט עדיין לא "נדלקו" לעבוד.
טמפרטורה רגילה משקפת תואר כלליחימום הגוף שלנו, הן על ידי איברים פנימיים והן על ידי האנרגיה המתקבלת כתוצאה מתנועה. זה יהיה גבוה יותר מהבסיס.
כיצד למדוד טמפרטורה בסיסית
- הטמפרטורה הבסיסית נמדדת בשכיבה במיטה, במקביל, מיד לאחר ההתעוררות. אם אתה עובד ב משמרת לילה, אז אתה צריך לישון לפחות 3 שעות (רצוי 6).
- כדי למדוד נכון את הטמפרטורה הבסיסית, בערב לפני השינה, שימו מדחום ליד השולחן ליד המיטה כדי שלא תצטרכו לקום מהמיטה בבוקר, ושעון לספירת השעה.
- עדיף למדוד את הטמפרטורה הבסיסית בנרתיק, בפי הטבעת או בחלל הפה (מה שנוח לך יותר). הטמפרטורה הנמוכה ביותר תהיה בחלל הפה (רק 0.25-0.5 0C גבוה יותר מאשר בבית השחי), הגבוהה ביותר - בנרתיק או בפי הטבעת (לעומת בית שחי- גבוה יותר ב-1.0-1.2 0 C).
- זמן מדידת טמפרטורה - 5-7 דקות.
דחיפה כוזבת טמפרטורת גוף בסיסיתנצפה כאשר יש תהליך דלקתי מקומי כלשהו: למשל, דלקת הנרתיק. בתקופת תרשים הטמפרטורה הבסיסית, אמצעי מניעה אוראליים, אלכוהול וכו' אינם נכללים, מכיוון שהם יכולים לעוות את התוצאות.
מה טמפרטורת הגוף הבסיסית יכולה להגיד לך?
- טמפרטורה בסיסית מוגברת עשויה להעיד על שינוי בעבודה מערכת עצביםאו כמה בלוטות הפרשה פנימית, לדוגמה, בלוטת התריס, או כל שהוא הַדבָּקָה(במקרה זה, לא רק הטמפרטורה הבסיסית עולה, אלא גם הטמפרטורה הכללית: עם ARVI וכו').
- בעזרת מדידה קבועה של הטמפרטורה הבסיסית אצל נשים, ניתן לזהות את ימי הביוץ וכן לבצע אבחנה מקדימה של אי ספיקה של הורמונים נשיים מסוימים.
שינוי בטמפרטורה הבסיסית במהלך המחזור החודשי
לפני הביוץ, הטמפרטורה הבסיסית יורדת ב-0.2, ולאחר מכן עולה ב-0.5 מעלות, ולאחר מכן היא נשארת בטווח של 37.0. הביוץ, כביכול, מחלק את המחזור ל-2 חצאים: לפני הביוץ ואחריו (השלב הראשון והשני) מחזור חודשי). בשלב הראשון, הטמפרטורה הבסיסית נעה בין 36.2-36.9 0 C. בערב הביוץ נצפית לעתים קרובות מאוד ירידה בטמפרטורה ב-0.2 מעלות. לאחר מכן - קפיצה בטמפרטורה עלייה של 0.4-0.6 0 C, ולאחר מכן הטמפרטורה נשארת סביב 37 0 C לאורך השלב השני של המחזור החודשי. 1-2 ימים לפני תחילת הווסת, הטמפרטורה יורדת שוב.
| גרסאות של עקומת הטמפרטורה בגרף | פרשנות של תוצאות |
| אין דו-פאזי בולט, כל המחזור נצפה בעקומה מונוטונית ללא קפיצה של 0.4-0.6 0 C באמצע המחזור | מחזור ביוץ: ביוץ לא התרחש. |
| הטמפרטורה הבסיסית בסוף המחזור אינה יורדת, אלא נשארת גבוהה גם לאחר 28 יום. | סביר להניח שהיה הריון. הטמפרטורה הבסיסית במקרה זה עשויה להישאר גבוהה במהלך 4 החודשים הראשונים. אם זה יורד, אז זה עשוי להצביע על איום של הפסקת הריון. |
| טמפרטורה גבוהה בשלב הראשון ביחס לשלב השני (קפיצה פחות מ-0.4 מעלות) | מחסור אפשרי באסטרוגן |
| טמפרטורה נמוכה בשלב השני ביחס לשלב הראשון (קפיצה פחות מ-0.4 מעלות) | מחסור בהורמונים קורפוס צהוב |
| תרשים כאוטי | אולי כמה טעויות מדידה או חוסר משמעותי באסטרוגן. |
תכונה אופיינית של טמפרטורת הגוף הבסיסית היא עצמאותה השפעות חיצוניות. בשיטה זו השתמש לראשונה הרופא האנגלי מרשל, שחשב על התלות של השפעות הורמונליות על תהליכים תרמו-וויסות.
מה המטרה של מדידת טמפרטורת גוף בסיסית?
טבלת הטמפרטורה הבסיסית משמשת אינדיקטור חשובפעילות של תפקוד השחלות. הנורמה של הטמפרטורה הבסיסית ב תקופה מסויימתמחזור הווסת יכול לשמש אינדיקטור בריאות האישה, וסטיות ממנו בגרף הבנוי יסייעו לברר את האבחנה והגורם לפתולוגיה.לדעת את הנורמות של הטמפרטורה הבסיסית, ניתן לקבוע בביטחון:
- תחילת הביוץ
- אִי פּוּרִיוּת,
- ימים כאשר התפיסה בלתי אפשרית,
- הריון על דייטים מוקדמים,
- חוסר איזון הורמונלי.
כיצד למדוד BT נכון?
כדי לקבל מידע אמין, הטמפרטורה הבסיסית נמדדת מדי יום במשך שלושה מחזורים חודשיים לפחות. בעת המדידה, הנתונים נרשמים מיד, ונרשמים גם הגורמים המשפיעים על שינוים ביום מסוים: צריכת אלכוהול, תרופות, יחסי מין, סטיות בזמן וכו'.מדידת BT מתבצעת מדי יום באותה שעה בהפרש של לא יותר מחצי שעה - זו הדרך היחידה לבנות את לוח הזמנים הנכון שיעזור לנתח את העבודה מערכת רבייהולחזות התעברות.
האם יש טמפרטורה בסיסית תקינה?
ראשון, שלב זקיקיםהמחזור החודשי מאופיין בהתפתחות הזקיק כאשר הטמפרטורה בגרף מתחת ל-37. ואז, כאשר הביצית משתחררת מהזקיק הבוגר, זו תקופת הביוץ, הטמפרטורה עולה, האינדיקטורים שלה יכולים לעלות למעלה עד חמש עשיריות התואר. זה מצביע על כך שהתרחש ביוץ. השלב השני נמשך כשבועיים ומסתיים במחזור, ממנו סופרים מחזור חדש. לפני הווסת ניתן לרשום ירידה בטמפרטורה הבסיסית בשלוש עשיריות המעלה בממוצע. ושוב, כל התהליך מתחיל מחדש.
נורמת הטמפרטורה עבור אישה בודדת שונה, זה תלוי במאפייני הגוף, אבל לוח הזמנים חייב להיות דו-שלבי, מופרד על ידי ביוץ. אם אין פסגות בגרף, ייתכן שהדבר נובע מאי פוריות.
מה יכול לגרום לחריגות מהנורמה?
- אנדומטריטיס היא דלקת בשכבה הפנימית של הרחם.
אם בטבלת הטמפרטורה מתחילת הווסת יש עלייה בטמפרטורה, ולאחר שעקומת הטמפרטורה לא יורדת, אז זה עשוי להצביע על אפשרות של רירית הרחם. למרות זאת ביצועים גבוהיםטמפרטורות מעל 18 ימים יכולות גם להצביע על הריון סביר. - ייצור לא מספיק של אסטרוגן.
אסטרוגן, זמין בכמות הנכונה בשלב הראשון של המחזור החודשי, שומר על הטמפרטורה הבסיסית על 36.3-36.5 מעלות. אם נתוני ה-BT גבוהים מהמצוין, ניתן להניח ייצור אסטרוגן לא מספיק. רופא נשים יוכל לווסת את חוסר האיזון של ההורמונים על ידי רישום תרופות מיוחדות המכילות הורמונים. בשלב השני, מחסור באסטרוגן גובר קריאות טמפרטורהמעל גיל 37, העלייה נמשכת מספר ימים. - דלקת של הנספחים.
אם בתקופה של השלב השני מדד הטמפרטורה הוא מעל 37, זה עשוי לאותת על תהליך דלקתי. - פתולוגיה של הגופיף הצהוב.
השלב השני מאופיין בייצור פרוגסטרון. העלייה בטמפרטורה הבסיסית נובעת מהשפעת הפרוגסטרון. אם יש מחסור של פרוגסטרון בגוף, אז מתרחשת עלייה הדרגתית בטמפרטורה, ובעתיד אין ירידה. בדיקת דם להרכב הכמותי של פרוגסטרון יכולה לאשר את האבחנה של מחסור בהורמונים. הרופא רושם להסדרה תכשירים הורמונלייםלהתחיל לקחת לאחר הביוץ. - היפרפרולקטינמיה.
בלוטת יותרת המוח מייצרת פרולקטין, התומך בגוף במהלך ההריון וההנקה. רמה גבוההשל הורמון זה משתקף בגרף, שהופך דומה לגרף במהלך ההריון.
אז, ראשית, בואו נבין מהי הטמפרטורה הבסיסית. טמפרטורה בסיסית (בקיצור BT) היא טמפרטורת הגוף במנוחה, הנמדדת דרך פי הטבעת. מדידות אלה נלקחות לניתוח רקע הורמונליבאמצעות שינויים בתגובות הרקמה של איברי המין הפנימיים. אפקט תנודות בטמפרטורה סיבות הורמונליותמתרחשים רק מקומית, ולכן מדידת טמפרטורה בבית השחי או בפה אינה מעידה.
אבל על רקע עלייה כללית בטמפרטורת הגוף עקב מחלה או התחממות יתר, הנתונים המתקבלים על ידי מדידת BT מעוותים באופן טבעי.
כיצד למדוד טמפרטורה בסיסית
כשלעצמה, מדידת הטמפרטורה הבסיסית אינה נותנת דבר. הגיוני ללמוד את מגמת השינוי שלו במשך מספר חודשים לפחות ולעצב גרף.
כשאתה מקבל אמצעי מניעה דרך הפהמדידת טמפרטורה בסיסית היא חסרת משמעות, שכן רמתה מווסתת על ידי ההורמונים שאתה נוטל, ולא שלך. BBT יהיה בערך זהה לאורך כל המחזור.
בואו נעבור לטכניקה: איך מודדים טמפרטורה בסיסית? לצורך אמינות, יש למדוד טמפרטורה בסיסית מדי יום באותו זמן, מיד עם היקיצה, מבלי לקום מהמיטה ולצמצם את התנועה לפני המדידה (הרי המטרה היא למדוד את הטמפרטורה הבסיסית במצב של מנוחה מוחלטת). לכן, עדיף להכין מדחום בערב, לשים אותו ליד המיטה, כדי שבבוקר זה מספיק כדי להגיע אליו. לשם כך, גם מדחום כספית קלאסי וגם מדחום דיגיטלי מתאימים באותה מידה. יש להכניס את קצה המדחום פִּי הַטַבַּעַתולשכב בשקט בעת השימוש מדחום כספית– 5 דקות אם המדחום דיגיטלי – עד אות קול. כדי לא לשכוח, העבירו מיד את תוצאות המדידה לטבלת הטמפרטורה הבסיסית. אז, עכשיו, לדעת כיצד למדוד נכון את הטמפרטורה הבסיסית, אנו ממשיכים לניתוח הנתונים שהתקבלו.
טבלת טמפרטורת גוף בסיסית
יש לבנות אותו על פני מספר מחזורים חודשיים, אחרת מדידות כאלה לא יהיו אינדיקטיביות. זה מאפשר לחשב את יום הביוץ במחזור האישה ולקבוע את תקופת הפוריות הגדולה ביותר. מידע זה נחוץ הן עבור זוגות המתכננים להרות ילד והן עבור אמצעי מניעה. למרות שבמקרה האחרון, הסתמכות רק על נתונים שהתקבלו מחקר הטמפרטורה הבסיסית אינה אמינה במיוחד. גינקולוגים מייעצים לשיטת "לוח שנה" כזו להיתמך בשיטות הגנה אחרות.
אבל אם אתה ובן הזוג שלך רוצים להרות ילד, אז זה יהיה שימושי עבורך לקבוע את הימים שבהם זה יכול להיעשות ככל הנראה.
כדי לבנות גרף, אתה יכול להשתמש בגיליון רגיל ממחברת בריבוע או נייר גרף. עַל ציר אופקימספר יום המחזור נדחה (היום הראשון הוא היום של תחילת הווסת), ונתוני מדידת הטמפרטורה המדויקים מתווים אנכית (בדיוק של 0.1 0).
טבלת הטמפרטורה הבסיסית מאפשרת לך:
- לקבוע, ובכך לחשב את הימים הנוחים ביותר להתעברות (או ימים "מסוכנים", כפי שמכנים אותם חסידים שיטת לוח שנהמְנִיעַת הֵרָיוֹן);
- להקים (רק רופא יכול לנתח את הנתונים שלך);
- לברר אם הריון התרחש עם או מראה לא אופייני של זרימת וסת כביכול;
- לאבחן בעיות בריאות של נשים, במיוחד רירית הרחם.
מה יכולה להעיד טמפרטורה בסיסית של 37 מעלות? לפני שנכנס לפרטים נוספים על טמפרטורה גבוהה, אנו ממליצים לקרוא תחילה את החומר, שמספר בפירוט על טמפרטורת הגוף הבסיסית, מהי, כיצד ניתן למדוד אותה, ואינדיקטורים הממוצעים שלה ב ימים שוניםמחזור חודשי.
למחזור החודשי שני שלבים, כשביניהם הביוץ. השלב הראשון מאופיין בטמפרטורות נמוכות יותר, ולאחר הביוץ הטמפרטורה עולה, ככל שהורמון הפרוגסטרון עולה, ומשהה בסביבות 37 מעלות וקצת יותר. אם ההתעברות לא מתרחשת, הטמפרטורה יורדת לאט עם תחילת הווסת. הַבָּא מחזור חודשיקורה באותו אופן.
אם התעברות, אז לא תראה מיד ירידה ב-BBT על עקומת הטמפרטורה הבסיסית. זה יקטן בהדרגה, ויישמר באותה רמה עד עצם הלידה והמחזור שלאחר מכן.
מה יכולה להיות טמפרטורה בסיסית של 37 מעלות ומעלה?
הטמפרטורה הבסיסית של 37 מעלות מתאימה לנורמה של לוח הזמנים של המחזור החודשי. חשוב שעלייה זו בטמפרטורה תתרחש במחצית השנייה של המחזור ולא תעלה על 37.5.אם אתה שם לב שהחלק הראשון של המחזור החודשי התאפיין בטמפרטורה נמוכה יותר, ולאחר מכן לאחר שבועיים היא עלתה ל-37 או 37.5, זו הנורמה. עלייה זו אינה מעידה על כך מחלה דלקתיתובסדר גמור.
- אם הטמפרטורה הבסיסית היא מעל 37 ונמשכת כל המחזור החודשי, אז זה עשוי להצביע על הפרות אצל הנקבה תפקוד רבייה. סביר להניח שזה בגלל שינויים פתולוגיים איזון הורמונליכלומר, חוסר באסטרוגן או עלייה בכמות הפרולקטין בדם. העודף כלפי הורמון הפרוגסטרון גורם לעלייה בטמפרטורה הבסיסית במהלך כל המחזור החודשי.
- הריון הוא סיבה נוספת לעלייה בטמפרטורה הבסיסית. הרמה הגבוהה של BT בטבלת הטמפרטורה נשארת הרבה זמן. עלייה זו נובעת מ תוכן גבוהמשחק פרוגסטרון ערך רבבהכנה גוף נשיללידה וללידה עתידית.
שינויים אלה נראים בבירור ומזוהים באמצעות גרף הטמפרטורה הבסיסית המשורטט.
אז איך אתה יכול לגלות אם אתה בהריון ללא עזרה של בדיקה?
- אם הטמפרטורה עולה על 37, היא נצפה במשך יותר משלושה ימים (כלומר, לאחר הביוץ לפני הווסת). אז, אם בדרך כלל בטבלת ה-BT זה היה 13 ימים, ועכשיו זה 17, אז סביר להניח שאפשר לטעון שיש הריון. אם המחזור אינו סדיר, השלב הראשון יכול להימשך תקופות שונותזמן, והשלב של הגופיף הצהוב בדרך כלל יציב, ויש צורך לקבוע ממנו שינויים בגרף הטמפרטורה, זה יהיה אינפורמטיבי יותר.
- טבלת הטמפרטורה הבסיסית מורכבת בדרך כלל משני שלבים - יותר מ טמפרטורה נמוכה, ביוץ, ולאחר מכן השלב השני עם עלייה חדההטמפרטורה היא השלב של הגופיף הצהוב. אם מתרחש הריון, תיתכן קפיצה נוספת בגרף (לאחר השלב השני), והגרף מקבל מראה תלת פאזי.
- אם אתה מבחין בעלייה בטמפרטורה בתרשים הטמפרטורה הבסיסית במשך יותר מ-18 ימים, זה מצביע על תחילת ההריון.
נשים שמתכננות הריון זמן רב יודעות שהטמפרטורה הבסיסית לפני הביוץ צריכה להיות נמוכה מזו שנרשמה בשלב השני של המחזור החודשי. מדידת כמות זו מאפשרת לשלוט במהלך של רבים תהליכים פיזיולוגייםאזור הרבייה. תנודות הטמפרטורה בגרף והסטיות שלהן מהנורמה מצביעות על בעיות באזור איברי המין הנשי ואף עוזרות להציע את הסיבות להפרעות אלו.
טמפרטורת הגוף הבסיסית (BT) היא אינדיקטור טמפרטורה של גוף האישה, הנקבע דרך פי הטבעת. לצורך אבחון, יש צורך שהגוף יהיה במצב של חוסר פעילות מוחלט במשך זמן רב (לפחות 3 שעות). לכן BBT נחשב אמין, נמדד ב זמן בוקרמיד לאחר השינה, כשהאישה עדיין לא הספיקה לקום.
מדידת הטמפרטורה הבסיסית מתבצעת על ידי החדרת מדחום לפי הטבעת. לרוב, נשים מתרגלות טכניקה דומה במהלך תכנון הריון כדי לקבוע את הביוץ ( תהליך חשובכאשר הביצית עוזבת את הזקיק הנקרע). אם תערכו מחקר באופן קבוע ותציגו את התוצאות על גרף, תוכלו לשמור על תהליכי הרבייה בשליטה ובכך להגדיל את הסיכויים להתעברות פרודוקטיבית. דוֹמֶה חשבונותיש לבצע מהיום הראשון של המחזור (היום הראשון של הווסת) ועד תחילת הווסת הבאה.
ישנן דקויות וכללים רבים לשמירה והרכבה של עקומת טמפרטורה (קרא את המאמר המפורט כיצד להוביל).
מה יספר BT בשלב הפוליקולרי
כידוע, המחזור החודשי של כל אישה מורכב משני שלבים, המופרדים על ידי ביוץ, כלומר, רגע הקרע של הזקיק, שממנו הביצית מוכנה להפריה.
השלב הראשון (או הזקיק) מאופיין בתקופת התבגרות באחת השחלות של הגמטה המינית. התהליך הזהאינו זקוק לאינדיקטורים של טמפרטורה גבוהה, ולכן הוא ממשיך על רקע טמפרטורה בסיסית נמוכה יותר. הערכים האופטימליים שלו בשלב הראשון נחשבים לסימנים על המדחום ב-36.3 - 36.7 מעלות צלזיוס.
מדידת הטמפרטורה הבסיסית בשלב הראשון של המחזור מאפשרת לך:
- לשלוט בתפקוד הרבייה;
- לקבוע את הגישה של ביוץ סביר;
- לאבחן את משך השלב הפוליקולרי;
- לזהות תנודות הורמונליות.
BBT לפני הביוץ מעיד על הרמה פעילות הורמונליתבשלב הראשון של המחזור החודשי. ביצועים רגיליםהטמפרטורה הבסיסית בתקופה הזקיקית מציינת טיטר גבוה למדי של אסטרוגנים ו תעריפים נמוכיםכמות הפרוגסטרון בגוף האישה.
אסטרוגנים הם המשפיעים על הבשלה של ביצית תקינה ועל מידת ההכנה של רירית הרחם של הרחם להשתלה סביר (השתלה) שק הריון. רמה מופחתתשל הורמונים אלה הוא סימן להפרעות חמורות ויסות נוירוהומורליודורש בדיקה מדוקדקת.
נסיגת ביוץ
כ 2-3 ימים לפני שחרור גמטה בוגרת מהשחלה, מה שנקרא נסיגת ביוץ נרשמת על הגרף - ירידה בטמפרטורה הבסיסית ב-0.1 - 0.3 מעלות. זה בערך היום 11-13 של המחזור, כאשר הזקיק מגיע אליו מידות מקסימליותומתכונן להתפוצץ. הירידה נמשכת רק יום (לעיתים מספר שעות), ולאחר מכן חוזרים האינדיקטורים לרמה הקודמת.
נשים לא תמיד מסוגלות לתקן את הנפילה בטבלה. קורה שזה קצר מדי בזמן, ואינו עולה בקנה אחד עם רגע מדידת הטמפרטורה. קורה שזה לא תקף מאפיינים אישיים. אז גם לוח הזמנים ללא נסיגת ביוץ יכול להיחשב נורמלי, אלא אם כן, כמובן, שאר הפרמטרים אינם חורגים מהטווח התקין.
הביוץ עצמו מאופיין בעלייה חדה בטמפרטורה בפי הטבעת ב-0.4-0.6 מעלות, ולאחר מכן נהוג לדבר על תחילתו של השלב הלוטאלי השני. לכל אורכו, BT נשמר בטווח שבין 36.8 ל-37.3 מעלות, שהם בממוצע 37.0 מעלות צלזיוס. 
רק במקרה של הפריה פרודוקטיבית של ביצית האישה על ידי הזרע של בן זוגה ביום ה-7-12 לאחר ההתעברות, חלה ירידה בטמפרטורה ולאחריה עלייתה, שעם הזמן תואמת את ההתקשרות של ביצית העובר ל אנדומטריום ונקרא נסיגת השתלה. 
נורמה ופתולוגיה
שינויים בלוח הזמנים הרגיל של הטמפרטורה הבסיסית מצביעים על התפתחות בגופה של אישה של הפרות של תפקוד התחום המיני שלה.
BBT מוגבר לאחר הווסת הוא סימן בטוח להתפתחות תהליך דלקתיבחלל הרחם או בשחלה. כמו כן, טמפרטורה בסיסית גבוהה בשלב הראשון עשויה להעיד על ירידה בייצור האסטרוגן, המעכב את הביוץ ומוביל לאי פוריות משנית.
לדברי מומחים, לוחות זמנים אידיאליים של BT כמעט ולא קיימים. בדרך כלל, כל אישה נתקלת במחזורי ביוץ 1-2 פעמים בשנה, כאשר בשלב הראשון נרשמת טמפרטורה בסיסית מוגברת בהתמדה ללא נסיגת ביוץ עם מעבר חלק לתקופה השנייה של המחזור החודשי.
במקרה זה, אין סיבה לדאגה. יש לפנות לרופא נשים אם חום בסיסי גבוה לאחר הווסת מאובחן במשך 3 חודשים או יותר ברציפות ומלווה באי פוריות, תחושות כואבותבאזור האגן, הפרעות מחזור וכדומה.
לא תמיד הגורם ללוחות זמנים "רעים" הם מחלות של איברי המין ו חוסר תפקוד הורמונלי. מדידת הטמפרטורה הבסיסית היא תהליך הדורש הקפדה על כל ההוראות, וכל הפרה שלהן מובילה להפרה של מהימנות התוצאות המתקבלות. הצמיחה של אינדיקטורים BT מושפעת הן מהחוץ והן גורמים פנימיים, שביניהם:
- תהפוכות פסיכו-רגשיות ומתח;
- קידום טמפרטורה כלליתגוּף;
- נטילת תרופות הורמונליות;
- שתייה ערב מדידת משקאות אלכוהוליים BBT;
- שינה לקויה ונסיעות תכופות לשירותים בלילה;
- יחסי מין פחות מ-6 שעות לפני שנמדדו התוצאות.
אם הסיבות המפורטות להעלאת BBT בשלב הראשון של המחזור נעדרות, המצב מעורר דאגה. עם תרחיש זה, המטופל מומלץ לבקש ייעוץ ממומחה ולא לכלול בעזרתו אבחון אולטרסאונדנוכחות של תהליך דלקתי בחלל האגן.
האם אתה סומך על השיטה הזו?
למרות העובדה שמדידה היא אחת השיטות הנגישות והפופולריות ביותר, מומחים רבים אינם נוטים לסמוך על תוצאותיה. מהימנות אבחנה כזו יכולה להיות מושפעת ממספר גורמים שאינם קשורים למצב מערכת הרבייה של המטופל.
חשוב לזכור שרופאים תמיד עושים את האבחנה הסופית על סמך תוצאות מחקרים אמינים יותר:
- ניתוח רמת הורמוני המין בשלבים שונים של המחזור;
- אבחון אולטרסאונד של איברי האגן, בפרט פוליקולומטריה.
מדידת הטמפרטורה הבסיסית של פי הטבעת משמשת נשים רבות כדי לקבוע יום סבירביוץ, המאפשר להם לתכנן את ההריון. אבל אתה לא צריך לסמוך על טכניקה זו ב-100%, מכיוון שהתוצאות שלה לא יכולות להשפיע לרעה כמות גדולהגורמים.