אנשים רבים חוששים מלרשום תרופות נוגדות דיכאון, כמו גם שלהם תופעות לוואי. עם זאת, ניתן לרכוש תרופות יעילות למצב רוח דיכאוני עם הפרעה רגשית בינונית ודיכאון קל ללא מרשם רופא. אם אתה לא יודע אילו תרופות נוגדות דיכאון אתה יכול לקנות ללא מרשם רופא בבית מרקחת, אז עכשיו אני אגיד לך. תרופות נוגדות דיכאון מתחלקות לממריצים ולתרופות הרגעה (לפי אופי ההשפעה על הנפש). הם נלקחים בהתאם לתסמינים. עם בחירה שגויה, מצבו של המטופל מחמיר.
קפה, תה ואפילו שוקולד מושרים עם הממריץ הזה. טוב לקבל כמות סבירה של קפאין לארוחת הבוקר בבוקר - זה ירים אותך, אבל שעת פגיעת הקפאין האחרונה שלך היא לא יאוחר משעות הערב המאוחרות כדי שזה לא יפריע לך לישון. אין צורך להיכנס לכנסייה, לבית כנסת או למסגד. אבל תרגולים יומיומיים פשוטים, כמו הוספת דברים לרשימת הדברים שאתה אסיר תודה עליהם, יכולים לעזור לשפר את מצב הרוח והרווחה הכללית שלך.
זה לא אומר שאתה צריך להתאמן למרתון. המשמעות היא שנדרשת כחצי שעה של פעילות בעצימות נמוכה מדי יום, מה שהוכח כיעיל יותר בהגברת רמות האנרגיה מאשר פעילות אינטנסיבית יותר. זה דלוק מחוץ לבית: אוויר צחואור השמש מועילים במיוחד לאנשים המתמודדים עם צורה מיוחדת של דיכאון המכונה.
מטופלים עייפות, מלנכוליה ואדישות נוגדי דיכאון ממריצים.
זמין ללא מרשם רופא:
Maprotiline (Maprotiline), אנלוגים: Ludiomil, Ladiomil, Flexyx. קבוצה של תרופות נוגדות דיכאון טטרציקליות בעלות תכונות טריציקליות. יש לו ספקטרום פעולה מאוזן: משפר את מצב הרוח, מקל על פיגור פסיכומוטורי, אדישות, חרדה. הוא משמש לדיכאון אנדוגני וסומטי. התווית נגד ב מצבי עווית, אפילפסיה, הפרעות בכבד, בכליות, הריון.
או לפחות לרכוב פעם אחרי כמה זמן. אלכוהול עצמו הוא מדכא. למרבה האירוניה, שתייה עלולה להפריע לשינה, ושינה איכותית היא המפתח למלחמה בבלוז. ואם אתה נוטל כל סוג של תרופות נוגדות דיכאון, אתה באמת לא צריך לשתות בכלל: אלכוהול לא יוצר אינטראקציה טובה.
מה שאתה מכניס לפה עשוי להיות השפעה ישירהעל איך אתה חושב. הקפידו לאכול תזונה מאוזנת ועשירה ב שומן רוויוקלוריות. רמה נמוכה שומן רוויוקלוריות. דיאטנית או תזונאית יכולים לעזור לך לנתח את הרגלי האכילה שלך ולזהות את הפוטנציאל לדיכאון.
Prozac (Prozac), אנלוגים: Fluoxetine, Prodel, Profluzak, Fluval. קבוצת SSRI. פופולרי ו נוגד דיכאון יעיל. ספקטרום פעולה: מרכך הפרעת דיכאון, אנורקסיה נרבוזה, מצבי חרדה ופאניקה, הפרעה קדם וסתית; מקל על מתח רגשי ו מחשבות חודרניות. השפעת היישום: איזון, יציבות רגשית, התאמה.
ד"ר סטיב אילדי הוא מאוד עדין ונלהב, עם עיניים חזקות. מצד שני, אתה עדיין בעצם עצמך. קשר חברתי חשוב לאילארדי. מתוך מחשבה שבידוד הוא הכרחי, היא שולחת מסרים לסובל "לזחול לתוך חור ולחכות שהכל ייעלם".
זה יכול להיות הרות אסון, כי מה שאנשים מדוכאים באמת צריכים הוא ההיפך: יותר מגע אנושי. זו הסיבה שהחיבור החברתי מהווה שישית מ"אורח החיים" שלה לטיפול בדיכאון. חמשת המרכיבים הנותרים הם פעילויות משמעותיות; פעילות גופנית סדירה; תזונה עשירה באומגה 3 חומצות שומן; חשיפה יומית אוֹר שֶׁמֶשׁ; ו איכות טובה, שינה משקמת.
Paxil (Paxil), אנלוגים: Reksetin, Adepress, Actaparoxetine, Plizil, Paroxetine hydrochloride hemihydrad, Sirestill. נוגד דיכאון מסוג SSRI. מבחינת יעילות, הוא דומה לנוגדי דיכאון טריציקליים: יש לו השפעה נוגדת דיכאון וחרדה מוחשית, משפר את איכות השינה. אינו מעורר שינויים בתפקודים פסיכומוטוריים, אינו משפיע על פעילות הלב. מתקן תפקוד התנהגותי, מגן מפני הישנות. אינדיקציות: כל דיכאון, לרבות אנדוגני ותגובתי חמור, פוביות חברתיות, מתח פוסט טראומטי.
ישנה מחדל אחד בולט בתוכנית: תרופות נוגדות דיכאון. כי לפי אילארדי, סמים פשוט לא עובדים. זה מקטין את שיעור ההחלמה עד 25%. יותר גרוע מזהתופעות הלוואי כוללות לרוב קהות רגשית, הפרעות בתפקוד המיני ועלייה במשקל. כמה מכובד פסיכולוג קליניופרופסור באוניברסיטה, קשה לפטור את דעותיו של אילארדי. תוצאות ראשוניות מראות, הוא אומר, שכל מטופל שהטמיע את התוכנית במלואה השתפר.
אילארדי משוכנע שבנכונות זו מקצוע רפואירישום תרופות נוגדות דיכאון מטשטש ויכוח חשוב. למה מגפת הדיכאון הזו? בני אדם לא נועדו לתת-תזונה, בישיבה, בתוך הבית, חסרי שינה, מבודדים חברתית, קצב החיים המטורף הזה. וכאשר גוף מתקופת האבן פוגש סביבה מודרנית, ההשלכות הבריאותיות עלולות להיות קטסטרופליות.
זיבן (זיבאן), אנלוגים: Wellbutrin, Nousmoke. רכיב פעיל- בופרופיון הידרוכלוריד. מקל על סימפטומים של דיכאון נוירולפטי, מאפשר לך להתמודד עם ההשלכות הרגשיות של הסרת התמכרות לניקוטין.
Deprim (Deprim) מבוסס על סנט ג'ון wort - נוגד דיכאון בטוחמשפר מצב רוח וביצועים.
כמו כן בבית המרקחת ניתן לקנות חליטות ותמיסות מוכנות או עשבי תיבול ולהכין את התכשירים בעצמכם. קח חליטות כאלה - 150 גרם כל אחת, תמיסות - 30 טיפות לפני הארוחות. קבלת לילה אינה מומלצת.
כדי לנטרל זאת, אילארדי מתמקד בהיבטים של אורח החיים הפרימיטיבי המונע דיכאון. שבטי ציידים-לקטים עדיין קיימים כיום בחלקים מסוימים של העולם, הוא אומר, ורמת הדיכאון שלהם כמעט אפסית. הם עסוקים מכדי לשבת במחשבות. הם מקבלים הרבה פעילות גופניתואור השמש. התזונה שלהם עשירה באומגה 3, רמת הקשר החברתי שלהם יוצאת דופן, והם ישנים באופן קבוע עד 10 שעות שינה. "השעה עשר?" אנחנו צריכים שמונה.
אנחנו עושים ממוצעים כרגע. אז, האם כולנו צריכים לשרוף את רכושנו וללכת ליער? כמובן שלא, - רועד עילדי. זה יהיה כמו טיול מחנאות לכל החיים עם 30 קרובי משפחה קרובים לחברה. השטן נמצא בפרטים, עונה אילארדי. אנשים צריכים לדעת כמה אור השמש הוא היעיל ביותר ובאיזו שעה ביום, ונטילת תוספי מזון, למשל, היא עסק מסובך. אתה צריך נוגדי חמצון כדי להיות יעילים שומן דגיםכמו גם מולטי-ויטמינים בלי שמישהו יפרש את זה, רוב האנשים לעולם לא יצליחו.
חליטות (15 גרם ל-250 מ"ל) של אבנית קוצנית, לימון, שורש מרל, אימורטל, רודיולה רוזאה יעזרו להעלות את הטון, להיפטר. מצב רוח רעודיכאון.
תמצית לוזאה (רפונטיקום דמוי חריע) על אלכוהול (1/1) מסייעת בעבודת יתר והיא חומר מעורר ומשפר ביצועים.
תמיסת ג'ינסנג (1/5) מגבירה את ההתנגדות מצבים מלחיציםלטפל בדיכאון, מחלות מערכת עצבים.
תיהנו מהשמש, תישנו הרבה - והיו חברתיים
אילארדי מתאמן בתוכנית זו בעצמו. הוא אומר שמעולם לא היה בדיכאון, אבל זה מגביר את תחושת הרווחה שלו ומפחית את היעדר דעתו. אל תעצור ב מחשבות שליליות- במקום לחשוב, להתחיל להתאמן, אפילו לדבר.
התאמן במשך 90 דקות בשבוע. בְּ שעון חורףשקול להשתמש ב-lightbox. אנשים רבים עם דיכאון חווים אי נוחות בעת נטילת משטר רציף של תרופות מרשם ובוחרים להשתמש בתוספי מזון כטיפול במצבם. דיכאון מאופיין באובדן אנרגיה, אובדן פעילויות מהנות, עצב, חוסר תקווה, תלונות פיזיות רבות ומחשבות אובדניות. חולים עם דיכאון קל או בינוני עשויים להפיק תועלת שיטות חלופיותטיפול, אך עליך לדבר תחילה עם הרופא שלך מכיוון שתוספי מזון רבים יכולים להפריע לתרופות אחרות שאתה נוטל.
Zamaniha (טינקטורה 1/5) - ממריץ עבור מצבי דיכאוןמשפר את השינה והביצועים.
עם חרדה בלתי נתפסת, חרדה, עצבנות קודרת, קח תרופות נוגדות דיכאון פעולת הרגעה . נסה לקנות בבית מרקחת:
נובו-פסיט. רכיבים: סנט ג'ון wort, ולריאן, עוזרר, מליסה, פסיפלורה, כשות, סמבוק שחור, גואיפנסין. יש בולט הַרגָעָה, מקל על חרדה ומתח, כאבי ראש, תסמונות קדם וסתיות, תסמונות אקלימיות, דרמטוזות.
סנט ג'ון wort הוא אולי התוסף הנפוץ ביותר עבור טיפול מתוןודיכאון בינוני. זה לא הוכח, אבל אנשים רבים מדווחים על ירידה בתסמינים השליליים כאשר הם נוטלים את זה באופן קבוע. לא מומלץ לדיכאון חמור מכיוון שסוג זה של דיכאון דורש יותר טיפול חזקלהיות נשלט בהצלחה. ליובש של ג'ון יש מספר תופעות לוואי, כולל סחרחורת, בעיות קיבה ועייפות. בנוסף, לא מומלץ ליטול סנט ג'ון אם כבר משתמשים בתרופות לבעיות לב, התקפים, דיכאון או אמצעי מניעה עקב אפשרות של תגובה שלילית לשילוב התרופות.
פרזן. יעיל, ממרכיבים צמחיים (ולריאן, מליסה לימון, מנטה), מרגיע, נוגד דיכאון.
סינית (1/3) משמשת לטיפול במצבים היסטריים, דיכאון תגובתי, תוצאות של פציעות.
תרופות נוגדות דיכאון ללא מרשם הן חליטות של שמיר, כשות, ולריאן, מליסה לימון, טימין, עשב. הם לא מזיקים ומהווים כדורי הרגעה טבעיים. לעמלות יש את אותה השפעה:
ידוע שיש כמה ויטמינים ומינרלים השפעה חיוביתלדיכאון. כאשר לאדם יש מחסור בוויטמין B, הוא עלול לחוות תסמינים המחקים דיכאון וחרדה, כגון עייפות, בעיות שינה, מתח ועצבנות. כאשר ויטמיני B נלקחים בצורת תוסף, הם יכולים להפחית בעיות על ידי סיוע למוח לשמור על רמות נכונות של סרוטונין, נוראדרנלין ודופמין, המשפיעים על מצב הרוח. דוגמה נוספת היא אבץ, הקיים בכל תאי הגוף.
יערה כחולה, תלתן אחו, יערה,. כיצד להכין חליטות של עשבי תיבול אלו ניתן למצוא באתר www..
זרעי שמיר, קמומיל, אורגנו, זרעי כמון כתושים דק עוזרים בדיכאון עונתי.
קולקציה מרגיעה: מנטה, שעון תלת עלים, ולריאן, כשות.
תמיסות הרגעה:
עוזרד - מפחית את ההתרגשות של מערכת העצבים, משמש לנדודי שינה.
כאשר אבץ נמוך, אדם עלול להרגיש מדוכא. נעשה מחקר כדי לוודא שאבץ כן כלי יעילטיפול בדיכאון. לבסוף, מגנזיום מפחית תסמינים של חרדה ודיכאון. אנשים רבים מוצאים כי נטילת תוסף המכיל כל אחד מהוויטמינים הללו יכולה לעזור להקל על תסמיני דיכאון.
הוא שימש לטיפול בהתקפים אפיזודיים של דיכאון. קאווה קאווה נספג במהירות ויש לו אפקט הרגעה, שיכול להועיל לאפיזודות קלות ולסירוגין של דיכאון. מחקר חדש מצביע על כך שקאווה קאווה עלולה לגרום לנזק חמור לכבד, ולכן יש לנקוט זהירות אם אדם משתמש בזה.
אנג'ליקה אופיסינליס היא תרופת הרגעה.
קלנדולה - מכאבי ראש, נדודי שינה, משחררת מתח פסיכו-רגשי.
השפעה נאותה מושגת כאשר התרופה משמשת במשך מספר שבועות. הקפידו לשלב טיפול תרופתי עם ריפוי בעיסוק ו פעילות גופניתלטיפול היעיל ביותר.
תופעות לוואי אחרות כוללות בעיות עור ונמנום. לֹא מספר גדול שלילדים, מתבגרים ומבוגרים צעירים שנטלו תרופות נוגדות דיכאון כמו אסציטלופרם במהלך מחקר קליניהפך לאובדני. ילדים, בני נוער ומבוגרים צעירים הנוטלים תרופות נוגדות דיכאון לטיפול בדיכאון או מחלות נפש אחרות עלולים יותר סבירהופכים להתאבדות מילדים, מתבגרים ומבוגרים צעירים שאינם נוטלים תרופות נוגדות דיכאון לטיפול במצבים אלו.
עם זאת, מומחים אינם בטוחים עד כמה גדול הסיכון הזה וכיצד יש לשקול אותו כאשר מחליטים אם ילד או נער צריכים לקחת תרופה נוגדת דיכאון. ילדים מתחת לגיל 12 לא צריכים בדרך כלל ליטול אסציטלופרם, אך במקרים מסוימים הרופא עשוי להחליט שאסציטלופרם הוא התרופה הטובה ביותרלטיפול במצב של ילד.
דיכאון הוא מחלה רציניתשצריך תשומת לב ו טיפול מקצועי. זה רחוק מלהיות עצלות או גחמה, כפי שזה עשוי להיראות מבחוץ. אדם באמת לא מסוגל פיזית לבצע מספר משימות חיים, יש לו תשומת לב מוסחת, מצב רוח ירוד, אין תיאבון, הוא לא רוצה כלום. מצב זה עלול להוביל לאובדן מקום עבודה, שכן איש אינו רוצה לתמוך בעובד שאינו מסוגל לבצע את משימותיו. לעתים קרובות ברגע כזה החולה תולה את כל התקוות בתרופות נוגדות דיכאון. חברים יכולים להציע שמות, ולפעמים אדם עצמו יקרא באינטרנט. אבל לא את כל התרופות ניתן לקנות ללא מרשם, לרוב אתה צריך ללכת לפגישה עם נוירולוג או פסיכותרפיסט.
אתה חייב לדעת מה שלך בריאות נפשיתעשוי להשתנות באופן בלתי צפוי כאשר אתה נוטל אסציטלופרם או תרופות נוגדות דיכאון אחרות, גם אם אתה מבוגר מעל גיל 24. אתה יכול להיות אובדני, במיוחד בתחילת הטיפול שלך, ובכל פעם שהמינון שלך גדל או מופחת. אתה, משפחתך או המטפל שלך צריכים להתקשר לרופא שלך מיד אם אתה חווה התסמינים הבאים: דיכאון חדש או מחמיר; לחשוב על, או לתכנן או לנסות להזיק או להרוג את עצמך; חרדה קיצונית; תסיסה; התקפי חרדה; קשיי נפילה או שינה; התנהגות אגרסיבית; נִרגָנוּת; פועל בלי לחשוב; חרדה קשה; והתרגשות מטורפת.
קבוצות עיקריות של חומרים פסיכואקטיביים
ישנן שלוש קבוצות רחבות שניתן לחלק אליהן תרופות נוגדות דיכאון. שמותיהם מחולקים לשלושה קבוצות גדולותלפי סוג ההשפעה על מערכת העצבים המרכזית:
- תרופות הרגעה. מדובר בתרופות כמו "לריבון", "דוקסלין".
- ממריצים. הם נועדו להוציא אדם ממצב של אדישות. אלה הם Fluoxitin, Prozac, Bupropion.
ודא שהמשפחה או המטפל שלך יודעים אילו תסמינים יכולים להיות חמורים, כך שהם יכולים להתקשר לרופא שלך אם אינך יכול לפנות לטיפול בעצמך. הספק שלך שירותים רפואייםרוצה לראות אותך לעתים קרובות בזמן שאתה נוטל אסציטלופרם, במיוחד בתחילת הטיפול שלך. הקפד לעקוב אחר כל הפגישות לביקורים במשרד עם הרופא שלך.
הרופא או הרוקח שלך יספקו לך גיליון מידע למטופל של היצרן כאשר תתחיל טיפול באסציטלופרם. קרא את המידע בעיון ושאל את הרופא או הרוקח אם יש לך שאלות כלשהן. ללא קשר לגילך, לפני נטילת תרופה נוגדת דיכאון, אתה, הוריך או המטפל שלך צריכים לדבר עם הרופא שלך על הסיכונים והיתרונות של טיפול במצבך באמצעות תרופה נוגדת דיכאון או טיפולים אחרים. כדאי לדבר גם על סיכונים ויתרונות שאינם קשורים למצב שלך.
- סמים מאוזנים. הם מאפשרים לך לעשות סדר במערכת העצבים המרכזית, לייעל את תהליכי העיכוב והעירור, לנרמל רקע הורמונלי. אלה יכולים להיות מגוון תרופות נוגדות דיכאון, ניתן לתת את השמות רק כדוגמה: "לודיומיל", "סטבלון". 
אתה חייב לדעת את הדיכאון הזה או אחר מחלת נפשמגדיל באופן משמעותי את הסיכון שתהפוך לאובדני. סיכון זה גבוה יותר אם יש לך או למישהו במשפחתך או היה אי פעם הפרעה דו קוטביתאו מאניה, או שהוא חשב או ניסה להתאבד. שוחח עם הרופא שלך על מצבך, הסימפטומים וההיסטוריה הרפואית האישית והמשפחתית שלך. אתה והרופא שלך מחליטים איזה סוג של טיפול מתאים לך.
למה הם סמים?
Escitalopram משמש לטיפול בדיכאון ומוכלל הפרעת חרדה. Escitalopram שייך לקבוצת תרופות נוגדות דיכאון הנקראות מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים. זה עובד על ידי הגדלת כמות הסרוטונין, חומר טבעי במוח שעוזר לשמור על איזון נפשי.
תרופות נוגדות הדיכאון הראשונות, שמותיהם ותכונותיהם
הם הופיעו בשחר התרופות, בשנות ה-50. ולמרות המספר הרב של תופעות הלוואי, הם עדיין בשימוש. מנגנון הפעולה שלהם די פשוט: הם מעלים את ריכוז הנוירוטרנסמיטורים כמו סרוטונין ונוראפינפרין במוח שלנו. זה קורה עקב ירידה בספיגתם על ידי נוירונים. כתוצאה מכך, מצב הרוח עולה, תחושת חוסר התקווה פוחתת, האדם נעשה פעיל יותר. אלו תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות. השמות המפורסמים ביותר בפרמקולוגיה הם Elavil, Tofranil, Ludiomil, Pamelor, Norpramin, Anafranil. תופעות הלוואי של תרופות אלה ניכרות למדי. זה עלייה בקצב הלב, חולשה, הזעה, סחרחורת. 
מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים
בארסנל של פסיכותרפיסטים מודרניים לעתים קרובות יש את התרופות האלה. תרופות נוגדות דיכאון, ששמותיהן ידועים לכולם, הן פלווקסטין ונגזרותיו. לרוב שנקבע עבור שונים דיכאון נוירוטוהפרעות. הצרכנים הם מטופלים רגילים של פסיכיאטרים, נוירולוגים, אנשים הסובלים מפחדים, תוקפנות, התקפי פאניקה. לתרופות אלו יש יתרון על פני הקבוצה הקודמת, שכן אין להן רשימה כזו של תופעות לוואי. רק דבר אחד משמעותי - התרגשות עצבנית. 
מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין ונוראפינפרין סלקטיביים
זהו, למעשה, אנלוגי מתקדם יותר של הקבוצה הקודמת. משמש לעתים קרובות באנשים עם פוביות, דיכאון ו מדינות אובססיביות. זהו Milnacipran והאנלוגים שלו. יש להם משלהם תופעות לוואילגרום לחרדה, ישנוניות, כאבי ראש.
מה ניתן לקנות בבית המרקחת: תרופות נוגדות דיכאון ללא מרשמים, שמות והתוויות נגד
בדרך כלל, אם הולכים לבית המרקחת ומבקשים תרופות הרגעה, תקבלו לפחות תריסר תרופות לבחירה. ישנן תרופות קלות שאינן ממכרות ואינן גורמות לתופעות לוואי. אלה נובו-פסיט, פרסן, דפריים. אם מצב קלהחרדה נגמרה, ואתה מרגיש איך תהום הדיכאון מתהדקת יותר ויותר, אז תרופות רציניות יותר יבואו להציל. זה אמצעים סינתטיים, שניתן לקנות גם ללא מרשם: Xanax, Maprotiline, Prozac, Fluoxetine. אבל אל תירתע מדברי הרוקח על בטיחות מוחלטת. רק רופא יכול לבחור עבורך תרופות נוגדות דיכאון מתוך אלפי אנלוגים, לרשום מינון נכוןולעקוב אחר מצבך במהלך הטיפול. אפילו עודף קל של המינון עלול להוביל לתגובות קשות - מהפרעת מצב רוח בנאלית ועד למשבר יתר לחץ דם, תְפִיסָהאו אפילו טירוף והתאבדות. אז דעו כמה זה מסוכן לקנות תרופות נוגדות דיכאון ללא מרשם. השמות ששמעת איפשהו לא אומר שהתרופה הזו תתאים לך.
סמים מודרניים
ההתקדמות לא עומדת במקום וכיום תעשיית הפרמקולוגיה מייצרת יותר ויותר תרופות מתקדמות. הם נסבלים היטב על ידי המטופלים, עוזרים להתמודד עם חרדה ודיכאון, וחשוב מאוד, יש להם הרבה פחות תופעות לוואי. בפרט, אלה כוללים יובש קל בפה, נמנום קל, כמו גם עלייה מסוימת במשקל, כי התיאבון משתפר. מדובר בתרופות כמו סרזון, רמרון, לריבון, דזירל. בעת מתן המרשם, על הרופא להיות ברור מאוד לגבי גיל ומצב בריאותו של המטופל, מחלות עבר, נטילת תרופות, אי סבילות אישית. זו הדרך היחידה לעשות מרשם הולם שלא יפגע במטופל ויעזור להתמודד עם הבעיה. 
תרופות נוגדות דיכאון טבעיות
המזווה של הטבע כל כך עשיר שהוא יכול לעזור להתמודד עם כל בעיה אם תפנו אליו בזמן. המנהיג הבלתי מעורער הוא סנט ג'ון וורט. מבחינת השפעה, ניתן להשוות אותו ל תרופות נוגדות דיכאון מסורתיות. הפלבנואידים הכלולים בו משפיעים על הנוירונים של המוח ומשפרים משמעותית את מצב מערכת העצבים המרכזית. זה מנרמל שינה, מבטל חרדה, משפר את מצב הרוח, מגביר פעילות גופנית ונפשית, מקל על דיכאון.
בנוסף לסנט ג'ון wort, יעיל תרופות נוגדות דיכאון צמחיותכוללים נענע, מליסה לימון, תולעת, ולריאן, עוזרד, ורד בר, סרפד וכשות. לכל הצמחים הללו יש השפעה קלה, אך עדיין מוחשית על הגוף, אז לפני נטילת כל אחד מהם, עליך להכיר את התוויות הנגד הזמינות, ועדיף להתייעץ עם רופא. אפילו טבעי רפואהיכול להזיק אם המינון הנכון אינו נצפה. 
סיכום
לסיום, ברצוני לומר שללא צורך מיוחד, אין להתערב בנטילת תרופות כמו תרופות נוגדות דיכאון מודרניות. השמות שלהם, עם זאת, רחוקים מכולם, נתנו בסקירה שלנו. ובכן, היזהר יותר בעת רכישת תרופה זו או אחרת בבית המרקחת.