Защо от наргиле ме боли глава и ми се гади. Как да пушите правилно, за да избегнете неприятни последици. Лечение на отравяне с наргиле

От пушенето на наргиле хората очакват релакс, наслада, почивка. Но някои са болни от наргиле, има и други негативни последици.

Медицината нарича подобни явления „махмурлук от наргиле“. Той твърди, че може да се развие според вида на отравянето при съвсем здрави хора.

Трябва да разберем причините за появата неприятни ефектипушене на наргиле. Такава информация ще позволи да не се провокира появата на гадене и други последствия. Почивката ще остане приятно време за релаксация.

Симптоми на махмурлук от наргиле

По-често неприятни чувстваслед пушене се изследват лица с нестабилно кръвно налягане.

Здравите хора също могат да почувстват значително влошаване на състоянието, ако са неопитни пушачи или процесът не е организиран правилно.

Страничните ефекти от пушенето на наргиле са:

• остри пристъпи на болка в главата, подобни на мигрена;
• внезапно замайване;
• дезориентация;
• пристъпи на гадене;
• запушване;
• кардиопалмус;
• подобрено възприемане на светлина и звук;
• общо неразположение;
• запушване на ушите;
• затруднено дишане.

В тежки случаи може да настъпи загуба на съзнание. Такива признаци трябва да се приемат сериозно, да не се допуска тяхното развитие. Ако симптомите се влошат, потърсете незабавно медицинска помощ.

Възможни причини за гадене

Гаденето се причинява от някои физиологични особености или състояния на тялото. Една от основните причини за неприятното гадене е пушенето на празен стомах.

Пушенето е опасно при обезводняване, затова е добра традиция наргилето да се комбинира с чай и други безалкохолни напитки.

Наргилето не върви добре с употребата на алкохолни напитки. Това е причината за развитието на негативни странични ефекти.

Може също да причини гадене. Добавянето на силни алкохолни напитки в колбата на устройството има същата реакция.

Алергичната реакция е друга причина за неразположение. В сместа за наргиле има много различни съставки. Те са в течността, през която минава димът.

Оказва се много богат на различни миризливи вещества. Това може да причини алергии при хората. Те започват да се чувстват зле дори от вдишване на дим, а не от пушене.

Ако човек има този първи опит с пушене, преди това не е пушил цигари, то след първите всмуквания обикновено му прилошава, замайва се, състоянието му се влошава.

то нормална реакциятялото до проникване на никотин в белите дробове.

При възрастни хора, хора с хронични болестисърцето и кръвоносните съдове отрицателни ефекти след пушене на наргиле се наблюдават по-често, по-изразени.

Гадене поради прекъсване на технологията

Пушенето на тютюн чрез наргиле трябва да бъде правилно организирано, така че да се спазва определена технология. В противен случай човешкото тяло може да бъде Отрицателно влияниепродукти от горенето.

В нарушение на технологията често се използват некачествени въглища за запалване на наргиле. В такива въглища могат да присъстват опасни примеси, които при изгаряне се смесват с дим и влизат в белите дробове на човек.

След вдишване на този дим се появяват признаци на "махмурлук от наргиле". Опасно е да се използват бързо нагряващи се въглища, които съдържат селитра.

Друго нарушение на технологията може да бъде непрофесионалното приготвяне на въглища. Това се отразява на плътността на въглеродния окис. Според правилата, нагряването на въглища и подпалките трябва да се извършват далеч от наргилето.

Въглищата трябва да станат червени равномерно, довеждат се до такова състояние чрез равномерно постепенно нагряване. За да не се предизвика бързо изгаряне на тютюна, броят на въглените в чашата за наргиле трябва да е в съответствие с нормата.

Мръсният мундщук причинява неприятни, негативни ефекти, които се усещат след пушене. Постепенно натрупва смола с висока концентрация на опасни вещества.

Без редовно почистване тези вредни натрупвания навлизат в белите дробове при пушене на наргиле, умножавайки въздействието.

Смесите за пушене трябва да се избират разумно. Те съдържат тютюн - основният източник на експозиция на пушача. Количеството му трябва да бъде избрано, като се вземат предвид нуждите на човека.

На начинаещите им писна от смеси с страхотно съдържаниетютюн, предлага им се малко количество от него.

Добавките във висококачествените смеси за пушене могат да имат минимален ефект върху тялото, след което човек не изпитва гадене.

Микроби и гадене

При наргилетата обикновено се сменя само дюзата. Смята се, че това ще предпази от разпространението на болести. Но всяка част от устройството без специална обработка ще натрупа инфекция, поради което след пушене ще започне да повръща.

Ако състоянието се влоши веднага след една сесия пушене, причината може да е в патогенни микроби. Може да е стафилокок, който колонизира лигавиците на дихателните пътища.

Aspergillus гъбички, които бързо засягат белодробната тъкан. Pseudomonas aeruginosa - развива резистентност към основните антибиотици, поради което се разпространява бързо, засягайки вътрешните органи.

Попадането му в организма е най-трудното за човек. Температурата се повишава, започва неукротимо повръщане, конвулсии, загуба на съзнание.

Ако ви прилошее няколко часа след пушене, тогава със определени условияе настъпило отравяне. Устройството може да бъде лошо почистено, в него са се натрупали много патогени.

Това се случва с голям поток от посетители, след всяка употреба наргилетата нямат време за измиване.

Може би клиентът е пушил, има слаб имунитет поради хронични заболявания. Всичко това води до лошо здраве.

Как да избегнем гаденето

Познавайки причините за влошаване на благосъстоянието, можете да избегнете появата на гадене при пушене на наргиле. Експертите съветват да следвате прости правила, които ще помогнат да се избегнат неприятни последици:

• не злоупотребявайте със силни алкохолни напитки, когато пушите наргиле;
• проверете дали купата с тютюн не прегрява;
• използвайте висококачествени въглища;
• не пушете на празен стомах, дори може да навреди на стомаха;
• използвайте тютюн от известни производители;
• пушенето е добре да се извършва във вентилирана стая с леки закуски, да се правят почивки за пиене на чай.

Определено трябва да се помогне на човек, който се е разболял, това състояние няма да изчезне от само себе си. Трябва да се доведе до Свеж въздухили осигурете притока му на място.

При продължително пушене се чувствате зле от кислороден глад. Достатъчно е човек да поднесе с него парче памук до носа си амонякза да се почувствате по-добре.

Пушенето на наргиле не е безобидно занимание. За безопасност трябва да спазвате определени правила, за да не получите проблеми за цял живот.

Полезно видео

Има доста пушачи на наргиле и често можете да чуете оплаквания от тях главоболие, и го свързват с това занимание. Тези, които рядко пушат, не забелязват това в себе си.

Главоболието може да се появи по всяко време:

• когато просто пушите наргиле;
• в процеса на пушене;
• след замяна на охладените въглища с други;
• четвърт час след приключване на процедурата.

Ако човек е здрав и в нито една друга ситуация не се оплаква от главоболие, то естествено причината трябва да се търси в наргилето. Най-вероятно това може да се дължи на самия тютюн или въглищата, използвани за нагряването му. Приятелите обикновено успокояват и казват, че току-що са изпушили цигара, вече няма нужда да се увличате толкова дълго. Но експертите съветват да използвате кокосов въглен, който се понася по-лесно от другия.

Можете да обясните причините за главоболието по друг начин:

• повлиян от консумирания алкохол;
• повишено налягане и други причини, които лесно се откриват.

Пушачите обаче се застъпват за чисто наргиле, с доказан тютюн. Освен това главоболие може да възникне дори при пушене на открито в компанията на приятели в добро настроение или в тишина, когато никой не се намесва и не зарежда нищо.

Необходимо е да се съсредоточите върху времето на появата на главоболието. Кога се чувствате зле - след смяна на въглищата или преди? Вашето благополучие зависи от въглищата. Лошо нагрятите въглища или бързо изгарящите въглища могат да имат този отрицателен ефект.

Ако наргилето е приготвено правилно, не би трябвало да ви причини главоболие, а ще получите голямо удоволствие.

Как тогава да се пуши? Това е легитимен въпрос, който изисква отговор.

За да няма по-късно главоболие, отговорният наргиледжия трябва да спазва правилата за работа с въглища за наргиле. Най-важното е да затоплите добре въглищата, те трябва да са червени от всички страни. Това е вид червени въглища, които трябва да свалите от котлона или да извадите от огъня и да ги поставите за предпочитане върху фолио.

Всички действия трябва да се извършват бързо определена последователноств противен случай въглищата ще започнат да се охлаждат.

1. Подгответе купа, като в нея наредите равномерно фолио.
2. Първо поставете червения въглен отстрани на купата.
3. Изчакайте 5-8 минути. През това време купата ще има време да се загрее.
4. Вдигнете въглените и отърсете пепелта.
5. Разстелете го обратно в купата, но на нови места.
6. Започнете да пушите наргиле.

По-удобно е да пушите и да готвите, ако имате специални устройства, които контролират нивото на топлина. Те включват Lotus, Kaloud и други. Те не ви позволяват да вдишвате въздух през въглищата и следователно вероятността от главоболие се намалява. Винаги трябва да помните:

• въглищата трябва да са червени;
• купата трябва да е добре загрята.

Приемете и съвета – винаги носете мляко със себе си. Веднага изпийте чаша мляко и ще се почувствате по-добре, най-вероятно главата ви ще премине.

В заключение можем да пожелаем на всички вкусно, правилно приготвено наргиле, за да не го боли глава после.

Всичко повече хорасменете цигарите с други устройства за пушене. Едно от тези устройства беше наргиле. Не всеки е в състояние да изпълни нормата за получаване на удоволствие. "Пуших наргиле. Какво да правя?" - това е често срещан въпрос на пушачи, които не знаят мярката и не са наясно с вредата от използването на дим от наргиле. Този въпрос се задава много често, от интерес за много хора. Тези, които са избрали такава алтернатива на цигарите и други, които са го направили само за да бъдат в тенденция. И тези, и другите се интересуват какво да правят с предозиране на дим, как да се справят с влошаване на благосъстоянието.

Причини за влошаване на благосъстоянието

• Болести, нисък имунитет. Вредни съставки на дима като бензопропилен и катран, аромати и консерванти, особено когато продължителна употребанамаляват имунитета, което прави тялото по-податливо на различни заболявания.
• Въглеродният окис, отделян от тютюнопушенето, може да причини главоболие, световъртеж и в някои случаи припадък. В нискокачествените смеси концентрацията на никотин и др токсични веществакоито пречат на кръвта да пренася кислород нормално.
• Лошото качество на дървените въглища и неправилното им запалване също могат да повлияят на здравето на пушача. Всички тези вредни компоненти ще имат особено силен ефект върху тялото на пушач на празен стомах, в лошо проветриво помещение, в случай на дехидратация и ако има силна течност, съдържаща алкохол в колбата по време на пушене.
• Сериозни последици могат да бъдат причинени от индивидуална непоносимост към отделни компоненти, алергии.

Лекарите уверяват, че наргилетата и другите устройства за пушене не са безопасна алтернативацигари.

Димът от наргиле е по-мек, но също така може да навреди на тялото. Това ще бъде само безвредно пълен провалот тютюнопушене.

Прояви на предозиране

Отравянето с наргиле се нарича още „махмурлук от наргиле“. Характеризира се с редица симптоми:

Помощ и лечение

По-добре е да се осигури медицинска помощ в случай на такъв "махмурлук" веднага или в първите часове:

1. Първо трябва напълно да спрете да пушите, да проветрите стаята, да излезете навън или да извадите жертвата;
2. Отстранете прекалено топлите, неудобни дрехи от жертвата;
3. Поставете студени предмети, навлажнени с вода (лед, превръзки) върху челото;
4. Интензивно разтривайте слепоочията, китките, свивките на лактите, ушните миди, за да подобрите притока на кръв;
5. Навлажнете памучен тампон с амоняк и го донесете до носа на жертвата;
6. Ако жертвата е загубила съзнание, е необходимо да се обадите на " линейка". Ако компанията има хора с медицинско образование, е необходимо да се направи преди пристигането на лекарите изкуствено дишанеи индиректен масажсърцето на жертвата.

Ако последствията от предозиране не са твърде силни, лечението им е симптоматично. Ефективно облекчаване на състоянието ще помогне за компетентното използване на метода за използване на терапии, насочени към отслабване, премахване на нежеланите прояви.

Да избегна тежки последствияпушенето на наргиле не се препоръчва:

• Хора с хронични заболявания, алергии към компонентите на тютюна или течността в колбата;
• Непълнолетни;
• Бременни и кърмещи жени;
• Хората на строга диетаили по време на тежко гладуване.

За да избегнете сериозни последствия, докато пушите, пийте повече течности, яжте нискомаслени закуски, богати на въглехидрати и витамини (цитрусови плодове, ябълки, банани). Използвайте за наргиле само специални въглища (кокосови, орехови, дървени), добре запалени и равномерно наредени на малки парченца. Не позволявайте да попадне в тютюна. Не пушете една и съща порция тютюн за

дълго време. Като цяло, опитайте се да не пушите повече от половин час. И след всяка сесия за пушене, измийте добре наргилето, може да се утаи вредни веществакоето също се отразява негативно на здравето. Изберете добре проветриво място за пушене. По-добре е да не вдишвате дълго, дълбоко дима, а да се наслаждавате на редуващи се редки вдишвания. AT на публични местаза пушене на наргиле трябва да се използват индивидуални мундщуци, за да се предпазите от инфекция с всякакви заболявания.

Отравянето с наргиле може да носи както остър, така и хроничен. Вдишване смес за пушене дълго времеуврежда системите на тялото. Това може да причини сериозни проблемисъс здраве, чието лечение ще отнеме за дълго времеи значителна сума пари. В някои случаи предозирането с наргиле дори може да доведе до летален изход.

Във връзка с

Проявявайки голям интерес към пушенето на наргиле, мнозина не мислят за опасността, която представлява.

Противно на стереотипа, това е индийско изобретение - далеч не е безобидно.

След като го пушите, можете неочаквано за себе си да се чудите защо ви боли главата от наргиле?

Главоболие, световъртеж, гадене, повръщане, диария, болка в гърдитеи затруднено дишане далеч не пълен списък с последствиятака наречения махмурлук от наргиле.

Известно време след приятно забавление човек може да почувства:

• болезнена болка в слепоочията или в задната част на главата, развиваща се в остра, пулсираща;
• страх от светлина и звук, изкривяване на възприемането на реалността;
• слабост;
• гадене и повръщане;
• объркване и летаргия на съзнанието;
• скованост на движенията;
• пространствена и времева дезориентация;
• ускорение или нарушение на сърдечния ритъм.

Причините

Има няколко причини, поради които главата ви боли след наргиле:

1. хипоксия или липса на кислород. В резултат на продължително пушене тялото престава да получава необходимата доза кислород и кръвта се пренасища. въглероден двуокис. Това води до вазоспазъм и болка.
2. никотинова интоксикация. Придружава състоянието, описано в предходния параграф. Дългосрочното вдишване на големи количества тютюнев дим води до никотиново отравяне.
3. непоносимост към примеси. Въпреки че основата на смесите за наргиле е тютюнът, някои добавки им придават специфичен вкус. Често производителите не бързат да разкрият тайните на тяхната природа и да напишат истинския състав върху опаковката.
4. неспазване на мерките за безопасност при пушене.

Нарушаване от страна на пушача на следните правила:

• Не пушете наргиле на празен стомах. Липсата на въглехидрати (по-специално глюкоза) ускорява абсорбцията на никотин в кръвта през лигавицата стомашно-чревния тракти навлизането му в мозъка.
• Не сядайте в задимена стая.
• Пийте течности преди, по време и след пушене. Дехидратацията ускорява и засилва интоксикацията. Освен това при активни вдишвания и издишвания и без това дефицитната течност бързо се изхвърля от тялото.
• Не пушете повече от едно наргиле наведнъж.

Нарушение на технологията за приготвяне на наргиле за пушене:

• спестяване на качествени въглища. Евтините въглища от неизвестни производители може да съдържат странни добавки, които причиняват главоболие и други признаци на отравяне. Някои безскрупулни или домашни наргиледжии дори използват въглища за барбекю.
• неправилно разположение на въглените или твърде ниско подреждане на тютюна. Последицата от тези недостатъци е твърде бързо изгаряне на сместа, прекалено силен дим и разумен въпрос „защо ме боли главата след наргиле?“
• не напълно запалени въглища. Недобросъвестни наргиледжии си позволяват да слагат лошо приготвени въглища в наргилето, надявайки се, че те ще "достигнат" в процеса на пушене. В резултат на това, заедно с дима, клиентът вдишва продуктите от тяхното изгаряне, което води до лошо здраве.
• несъответствие хигиенни стандарти. Преди и след пушене наргилето трябва да се измие добре със сода, специализирана перилни препаратии приспособления като четки. Резултатът от пренебрегването на правилото е натрупването на продукти от горенето, никотинов катран, ръжда и други неприятни неща, които идват с дима в белите дробове.

1. неизправност или изтичане на джаджир.
2. необичайно голяма доза никотин за тялото. По някаква причина е общоприето, че при пушене на наргиле по-голямата част от никотина отнема течността в колбата, така че е по-малко вредно от цигарите. Всъщност "повечето" е 38-42%, а останалото отива директно в белите дробове. Затова неподготвените пушачи може да имат главоболие.

Въздействие върху тялото

Механизъм на главоболиеслед пушене на наргиле е както следва: промяна в лумена на съдовете на главата (тяхното стесняване или разширяване) поради влиянието на вредни вещества, влизащи в тялото на пушач, провокира рецептори за болка. Те от своя страна изпращат сигнали на човек под формата на болка.

За да се уверите най-накрая, че не само главата ви боли след наргиле, трябва да разберете как това се отразява на тялото като цяло.

Първо, честото пушене на наргиле може да доведе до "задух на пушач". Това се дължи на увреждане и в бъдеще разрушаване на епитела на дихателните пътища, както и натрупване в него на вредни вещества, които трудно се отстраняват.

Второ, страда . Запалените посетители на наргиле баровете могат да получат постоянна тахикардия и болка в областта на сърцето, постоянен вазоспазъм и лошо кръвоснабдяване на органите.

на трето мястонамалява при често пушене сексуално влечениекъм представители на противоположния пол.

Четвърто, съвместното пушене на наргиле е изпълнено с предаване и обостряне на заболявания като туберкулоза, пневмония, херпес.

Пето, от честото пушене на наргиле възниква както физически, така и психическа зависимост. Първият се развива на фона на пристрастяване към никотина, вторият - поради самоизмама. И така, пушачът смята професията за безобиден и безопасен за здравето начин да облекчи напрежението и да се отърве от стреса, да се пристрасти и да продължи да се трови.

Както можете да видите, главоболие след наргиле - естествена реакциятяло за предозиране на вредни вещества.

Също така не забравяйте да гледате следното видео.

Как да преодолеем болката?

Въз основа на причините и механизма на развитие на главоболие след пушене на наргиле, можем да различим следните начини за справяне с него:

1. Спрете да пушите и излезте на чист въздух;
2. Изчистете стомаха, ако повръщането е силно. Ако ги няма, вземете малко храна, изпийте чаша силно кафе, в бъдеще - пийте повече несолена негазирана вода;
3. В случай, че горните мерки не помогнаха, вземете обичайните аналгетици и спазмолитици.

Не можете да пренебрегнете симптомите на махмурлук от наргиле!

Ако просто ви боли глава от наргиле или ви прилошава – не е толкова зле. Може да се справи както народни методи, така и медикаменти.

Ако има загуба на съзнание, тахикардия, бледност и цианоза на видимите кожата- няма спешност медицински грижине достатъчно!

Народни методи

Ще помогне за облекчаване на главоболие, без да влошава здравословното състояние и без да влошава ситуацията ментов чай. Можете или да варите мента с вряща вода, или да добавите това растение към обикновен чай. В първия случай ви трябва една чаша, във втория - две.

В борбата за добро здравепомогне етерични масла, по-специално лавандула, розмарин, мента, градински чай. Могат да се вдишват, можете да масажирате слепоочията и тила си с тях, можете да вземете негореща и кратка вана.

Ако нямате сили да варите нещо или да се къпете, трябва да помолите друг човек да направи масаж на главата и шията, след което определено трябва да си легнете!

Медицинско лечение

Има два най-често срещани вида лекарства, които облекчават болката: аналгетици (познати на всички Analgin) и спазмолитици (No-shpa). Можете да приемате не повече от две таблетки наведнъж и не повече от 5-6 броя на ден. Честа употребатези болкоуспокояващи могат да причинят намаляване на нивото на левкоцитите в кръвта, причина алергична реакция, оказват негативно влияние върху вътрешни органи. Те са категорично противопоказани при тежка бъбречна, чернодробна, сърдечна недостатъчност.

Преди самостоятелно приложение на болкоуспокояващи, трябва да се консултирате с лекар!

Как да пушите правилно наргиле?

За да не завърши среща с приятели с приемане на болкоуспокояващи или хоспитализация, трябва да следвате някои прости препоръки:

1. пушете наргиле не често, не повече от едно наведнъж и не по-дълго от предписаното време (от половин час до час);
2. уверете се, че въглищата са достатъчно горещи, но не са изгорели. Правилно приготвените въглища са горещи, нямат черни или, обратно, бели страни;
3. откажете се от по-нататъшно пушене, ако усетите химическия вкус на тютюна или димът е твърде разяждащ;
4. насладете се на процеса, като правите бавни, плитки издърпвания.

Предотвратяване

Превантивните мерки ще помогнат да се избегнат неприятните последици от пушенето на наргиле:

1. не идвайте в наргиле бара гладни;
2. пийте повече течности;
3. излезте на чист въздух поне 2 пъти на сесия за пушене;
4. откажете се от алкохола наргиле.

Обобщавайки горното, заключаваме, че пушенето на наргиле не е толкова безобидно, колкото изглежда и може да доведе до махмурлук от наргиле.

Здравето на пушача по време и след пушене зависи от съответствието прости правила поведение и предпазни мерки.

Ако главоболието все още настъпи, то може да бъде спряно с народни методи или, в краен случай, с лекарства, след консултация с лекар. При заплаха за живота и здравето се обадете спешна помощи избягвайте хоспитализация.

Във връзка с

Повечето хора, които решат да пушат наргиле, искат да се отпуснат и да забравят малко, но, за съжаление, това не винаги върви гладко. Доста често, когато пушат наргиле, хората се чувстват по-зле. Те започват да изпитват гадене, повръщане, обща слабости виене на свят. Освен това такова състояние може да възникне дори сред майсторите на наргиле.

Целта на тази статия е да говорим за точно такива негативни ефекти, които могат да възникнат при пушене на наргиле. Освен това в тази статия няма да забравим да разгледаме как могат да се справят с тези негативни ефекти.

Докато пушат наргиле, някои хора може да се увеличат кръвно наляганепоради кислороден глад. Това се проявява най-често под формата на главоболие, което се проявява главно в задната част на главата. Главоболието може да бъде придружено от замаяност, дезориентация и сърцебиене.

Ако човек не е приемал храна дълго време, преди да изпуши наргиле, тогава той рискува да загуби съзнание. Най-често това се случва с момичета, които са на диета. В такива периоди винаги може да се каже, че са в полугладно състояние.

Има няколко прости съветиза да избегнете подобни симптоми. Първо, в никакъв случай не трябва да пушите наргиле на празен стомах, защото пушенето на празен стомах може да причини обща слабост на тялото - това известен факт. Ако здравето ви се е влошило, първо се опитайте да хапнете нещо нискомаслено и богато на въглехидрати. Това, например, могат да бъдат ябълки или цитрусови плодове. Можете също да изпиете чаша сладка топла вода с лимонов сок. Факт е, че лимонът съдържа витамин С, който, както знаете, стимулира преноса на кислород в кръвта. Такава лимонова напитка трябва да подобри състоянието ви.

Хората, които готвят наргиле, най-често изпитват симптоми като гадене, виене на свят, слабост, болка от едната страна на главата. Тези симптоми най-често се появяват, защото вентилацията в помещенията просто не може да се справи с голямото количество въглероден оксид, който се е образувал в зоната за приготвяне на наргиле. Излишно количествовъглеродният окис се появява главно поради факта, че въглищата се запалват по време на приготвянето на наргиле. Трябва да се отбележи, че някои майстори на наргиле правят сериозна грешка и не палят въглищата до червено. В резултат на това те продължават да се тровят с въглероден окис, дори когато правят първото пушене на наргиле.

Как да се справим с тези симптоми. Трябва да има няколко Комплексен подход. На първо място, трябва да включите максимално аспиратора или поне да проветрите помещението, в което отоплявате въглищата. Освен това самите въглища винаги трябва да се нагряват до зачервяване. Хубаво е чести съвети, но по някаква причина те все още са пренебрегвани от мнозина. Въгленът трябва да бъде напълно загрят до яркочервен цвят. Това не трябва да оставя черни петна. Ако смятате, че вече сте вдишали въглероден окис, препоръчително е да изпиете чаша мляко. Това трябва да премахне усещането за слабост. В този случай е най-добре да излезете за известно време на чист въздух, за да се възстановите напълно.

По принцип се срещат тези два случая. Ако никой от горните методи не помогне, най-добре е да се консултирате с лекар. Между другото лошо чувствоможе да се дължи и на лошото качество на тютюна. Ето защо е най-добре да пушите наргиле в надеждни заведения, а ако пушите наргиле у дома, използвайте само изпитани във времето сортове тютюн.

пушене на наргиле много потребители могат да изпитат дискомфорт, например започваразболявам се главата и гръден кош, има пристъпи на гадене. Прекомерната употреба на това устройство може да причини запушване на ушите, болкав гърлото и белите дробове и в най-тежките случаи загуба на съзнание. В народа това състояние се нарича махмурлук от наргиле. В повечето случаи на него са подложени хора, които имат проблеми с натиска, но и напълно здрави любовници.дим наргиле може да изпита тези усещания. В тази статия ще се опитаме да разберемкакво да правя, ако се чувствате зле и имате главоболиеслед наргиле и защо се появяват тези симптоми. Възможно е да се отървете от неприятните усещания, а още по-лесно е да ги предотвратите.

симптоми на махмурлук от наргиле

1. пушене на наргиле доведе до главоболие, което се появи в задната част на главата. Усещайки, че кръвта тупти в слепоочията, искам да избягам на тихо и спокойно място.
2. Усеща се катописна ми от наргиле. Има пристъпи на повръщане.
3. Чувствате се замаяни и слаби, започвате да се ориентирате зле къде се намирате.
4. Сърцето започва да бие по-бързо.
5. Всички звуци стават по-силни и изображенията по-ярки.
6. Краката се чувстват "клатещи се".
7. Рядко, но има ситуации, когато човек започва да изпитва леки халюцинации.

Причини за симптомите

Въглища с лошо качество

Силно не се препоръчва закупуването на обикновени дървени въглища, по-подходящо е за приготвяне на барбекю на скара. За да се запалят по-добре такива въглища, те се импрегнират с различни химикали. Ако го използвате за наргиле, тогава всички тези химикали ще влязат в тялото ви. Препоръчително е да закупите специални въглища, като кокос или орех, за да пушите наргиле беше безопасно и приятно.

Можете да използвате и въглен, но той трябва да е естествен и специално предназначен за това устройство. Струва малко повече, а на опаковката можете да видите изображение с наргиле. Тези въглища са по-малко вредни за използване. Пушачите използват Carbopol, но ние препоръчваме да изберете класически като Cocobrico. Тази опция не включва селитра.

Пушенето на празен стомах

Преди сесията е по-добре да ядете, защото пушенето на наргиле на празен стомах може да причини загуба на съзнание. По време на сесията също е необходимо да се пият много течности, така че целият процес да не доведе до дехидратация на тялото. Това може да се дължи на факта, че по време на пушене има интензивно изпаряване на течност през дихателната лигавица, така че е необходимо да се попълнят загубите на вода, в противен случай ще се появи дехидратация. Това ще доведе до главоболие. По време на процеса се препоръчва да се пие чай, неподсладено кафе, мляко. Можете дори да отпиете чест спътник на наргиле - хибискус. По този начин можете да възстановите сърдечния си ритъм. Препоръчително е да използвате някаква закуска с чай. Ако сте на диета,пушене на наргиле Не се препоръчва.

Алкохол

Често се случва в търсене на нов вкус опитни пушачи да добавят алкохолни напитки към колбата. Това може да бъде вино, коняк, водка, шампанско и така нататък. Ако пушите дълго време, тогава можете да експериментирате, но ако това е първият ви опит, тогава е по-добре да се въздържате от подобни експерименти. AT в противен случай, поради навлизането на алкохолни пари в кръвта и белите дробове може да настъпи алкохолна интоксикация. Не трябва да използвате силен алкохол по време на сесията и дори преди нея е по-добре да се въздържате от алкохолни напитки.

Тютюн

Струва си да припомним, че слуховете за безвредността на наргилето са мит. Тютюнът, който се използва за него, съдържа никотин и има отрицателен ефект върху всички системи на тялото, включително нервната система. Част от никотина така или иначе се озовава в белите дробове. Когато се сблъскате с това вещество за първи път, тялото може да реагира негативно. Поради реакцията му може да се появи световъртеж, гадене и главоболие. Освен това е от голямо значение правилна употребатютюн. За първи път е по-добре да се използва не голям брой. Това ще съкрати времето за пушене, но също така ще намали излагането на никотин и въглероден окис. Внимавайте пепелта от въглищата да не попадне в купата, в противен случай тютюнът ще изгори и ще произведе твърде много дим и въглероден диоксид, което уврежда централната нервна система. Първата сесия трябва да продължи 40-60 минути, за начинаещи е по-добре да „презареждате купата“ по-често.

Ако пушенето на наргиле е нещо ново за вас, тогава е по-добре да не използвате силни сортове тютюн. Започнете с нещо по-лесно като Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Трябва да се помни, че някои тютюневи смеси могат да бъдат дори по-вредни от обикновени цигарина разхода страхотно съдържаниеовкусители и подобрители на вкуса.

Неправилно приготвени въглища

Когато палите въглища, не оставяйте неотопляеми места, а го правете равномерно, в противен случай ще навлезе повече въглероден оксид в дробовете ви. Не използвайте твърде много въглен или тютюнът ще изгори бързо и ще отдели CO2 и други вредни вещества. В допълнение, изгарянето на тютюн може да причини възпалено гърло. Също така имайте предвид, че в мундщука може да се натрупа пепел, която може да попадне в белите дробове. Това ще причини дискомфорт, но можете да се отървете от тях, като пиете малко вода.

стая

Основната причина за появата неприятни симптомислед пушене на наргиле е отравяне с остър дим. Ето защо за сесията е по-добре да изберете стая, която е добре проветрена. Въглеродният окис се абсорбира бързо от тялото, което води до неговото пренасищане и недостиг на кислород. Това може да Ви причини главоболие.

Симптомите на махмурлука от наргиле в повечето случаи са краткотрайни, човек има главоболие и му прилошава. За да се отървете от тях, се препоръчва да излизате на чист въздух, да се движите по-малко, да пиете кафе или мляко и да ядете нискомаслени храни.

Не забравяйте, че за да се насладите на наргилето, трябва да можете да го направите правилно, в противен случай неумелото използване може да доведе до неприятни последици.

Главоболието не се среща само при хора, които злоупотребяват с алкохол и цигари. Доста често хората имат главоболие след наргиле. Въпреки това може да се появи гадене общо влошаванеблагополучие и свръхчувствителносткъм светлината. Такива явления често се наблюдават, така че любителите на наргиле трябва да знаят защо се случва това и как да се справят с него.

Защо се случва махмурлук от наргиле

Основното, което трябва да знаете, преди да пушите наргиле, е какво влиза в него. Като правило се използва специална тютюнева смес, която е обикновен тютюн с примеси, които му придават един или друг вкус. Тютюнът съдържа никотин, който е длъжен да влезе в тялото. Но тези, които пушат наргиле, трябва да знаят, че то е много повече опасен източникникотин, отколкото цигари. Това се дължи на факта, че димът, преминаващ през водата, става по-мек, така че човекът го вдишва по-дълбоко и в големи количества. Освен това сесията за пушене продължава повече от половин час. През това време човек може да получи такова количество никотин, което може да го накара да се почувства зле. Вероятността от такъв резултат от събитията се увеличава, ако извършвате тази процедура на празен стомах.

Освен никотин, димът от наргиле съдържа синтетични химически аромати, които вредят на целия организъм и особено на нервна система.

Някои ценители на наргилето не спазват елементарните правила и предпочитат да напълнят колбата с алкохол. Правенето на това е силно обезкуражено, особено за тези, които току-що са започнали да свикват с този ритуал. Алкохолните пари навлизат в белите дробове заедно с дима и се абсорбират в кръвта в големи количества, причинявайки алкохолно отравяне.

Ако се чувствате замаяни след пушене на наргиле, това може да означава, че са използвани нискокачествени въглища. Много пушачи, за да спестят пари, използват дървени въглища за барбекю, което не може да се направи. Това вещество съдържа токсични добавки, които могат да причинят отравяне на тялото.

Друга причина за виене на свят след церемония за пушене е нарушение на процедурата за запалване. Ако тютюнът не тлее, а гори, той излъчва въглероден окисизключително вредни за организма. CO може да причини кислородно гладуванесимптомите на които са гадене, главоболие и световъртеж.

Докато пуши наргиле, човек трябва да направи много дълбоки вдишванияи издишвания. Това води до увеличаване на изпарението на течности от тялото. Ако процедурата отнеме много време, поради това може да настъпи дехидратация.

Предотвратяване на главоболие след наргиле

По-лесно е да се избегнат неприятните симптоми, отколкото да се лекуват съществуващите. Предотвратяването на махмурлук от наргиле е много просто и включва следните правила:

1. Не използвай алкохолни напиткив наргиле, дори ако съдържат малко количество алкохол. Не забравяйте, че алкохолът не се комбинира с много лекарстваособено с аналгетици. При приемането на такива лекарства симптомите на отравяне ще станат още по-сериозни.
2. Не позволявайте на въглените да горят. За да направите това, трябва стриктно да спазвате технологията на приготвяне на сместа и пълнене на купата.
3. Пийте колкото е възможно повече течност по време на процедурата. Най-добре е да се консумират неподсладени напитки като хибискус и билков чай.
4. Трябва да затегнете бавно и плавно, без да се опитвате да издърпате възможно най-много дим. За да не навредите на тялото, по-добре е да пушите в компания, предавайки лулата на другари.
5. Преди пушене се препоръчва да ядете и да приготвяте леки закуски, които ще ядете в процеса.
6. Трябва да изберете само висококачествени въглища и смеси. Не бива да посещавате първото попаднало наргиле. Опитни приятели ще предложат институция с професионални и отговорни служители.

Защо ми писна от наргилета? Този въпрос често възниква сред неопитни пушачи, които след неправилно организирано пушене се чувстват по-зле: появяват се гадене и главоболие. AT медицинска практикатова се нарича махмурлук от наргиле и се приравнява на отравяне. Обикновено тези симптоми се появяват при хора, склонни към капки. кръвно налягане, но може да се появи и при напълно здрав човек.

Най-често гаденето не е единственото страничен ефекткоито могат да възникнат при пушене. Има и други симптоми, които сигнализират за "махмурлук от наргиле":

• Остри пристъпи на главоболие, подобни на мигрена;
• Нарушаване на ориентацията в пространството и пристъпи на замайване;
• Може не само да му прилошее, но и да повръща;
• Пристъпи на тахикардия;
• В долните крайници има "памучност";
• Рядко, но все пак след наргиле някои хора изпитват халюцинации.

При правилно пушене появата на тези признаци може да бъде избегната, но ако се появят, тогава трябва да установите причината. Най-често появата на гадене и други симптоми се провокира от отравяне с продукти на горенето. Особено много от тях се открояват, ако процесът на запалване е организиран неправилно. Но има и други причини, които могат да накарат човек да се почувства по-зле, те обикновено се разделят на две категории: физиологични и технологични.

Физиологични причини

Гаденето обикновено се причинява от индивидуални характеристикиорганизъм или физиологични фактори. Най-честите причини за гадене след или по време на пушене са:

Особено често се наблюдава влошаване на благосъстоянието на хората в старостили страдащи от хронични заболявания на сърдечно-съдовата система.

Технологични причини

Въпреки факта, че мнозина смятат употребата на тютюн чрез наргиле за безвредна глезотия, това абсолютно не е така. Ако процесът на пушене е организиран неправилно, тогава човешкото тяло е вреден ефектпродукти от горенето. Трябва да можете правилно да подготвите и вкарате наргиле, така че да носи удоволствие и да не навреди.

Има няколко основни грешки при приготвянето на наргиле, поради които най-често възникват негативни симптоми:

• Използване на нискокачествени въглища. Ако съставът съдържа вредни компоненти, при вдишване те навлизат в човешкото тяло, често това се наблюдава при използване на така наречените самозапалващи се въглища;
• Дори обикновеният въглен може да предизвика гадене, ако приготвянето на въглен е извършено неправилно. Трябва да се доведе до равномерно зачервяване. Не използвайте твърде много въглен, тъй като тютюнът гори по-бързо;
• Замърсен мундщук и маркуч Ако тези части не се почистват редовно, вътре в тях започва да се натрупва катран, в който има прекомерно количество вредни компоненти. Те от своя страна влизат в тялото на пушача.

Понякога хората се разболяват от наргиле, което използва много тютюн, когато е инсталирано. Това се дължи на излишък от никотин и други вещества, които съставляват тютюневата смес, като глицерин.

Наргиле - устройство за пушене, филтриране през течността и охлаждане на вдишаната тютюнев дим. Изобретен е в Индия, но придобива широка популярност в Европа през 19 век. Днес това е обичайно хоби на населението на много страни. За зареждане на наргиле се използва обикновен тютюн с различни ароматни добавки. Всеки тютюн съдържа никотин, който има вреден ефект върху нервната и кръвоносна система. Често запалените любители на такова занимание, а понякога и начинаещи, имат главоболие след наргиле. Понякога преминава бързо, а по-често причинява много дискомфорт и разрушава здравето.

Как да се предпазим от главоболие от наргиле

За да нямате главоболие, трябва да знаете как да пушите правилно наргиле. Придържайки се към прости съвети, е възможно да защитите здравето си и да се отървете от неприятните последици. Запомнете основните правила:

• Пушете на пълен стомах
• Пийте много течности (вода, не подсладен чай), но избягвайте газирани напитки или алкохол (пиенето влошава положението)
• Спазвайте стриктно технологията на зареждане и запалване на наргилето (тютюнът се разпръсква високо)
• Изберете качествени дървени въглища (кокосови, не въглища за кебапчета)
• Въглищата трябва да тлеят, а не да горят
• Вдишвайте дима на малки порции, не дълбоко.
• Пушете в добре проветриво помещение с група приятели
• Отидете в доверени заведения с добра репутация
• В края на почивката си се разходете.

Причини за главоболие след наргиле

Има няколко причини, поради които главата ви започва да боли след наргиле. Това е неправилна подготовка и използване на машината, както и физиологични особеностиорганизъм.
Всички смеси за пушене съдържат никотин. Ако, докато пушите цигара, човек абсорбира нормализирана доза, тогава при такова пушене шансът за получаване на предозиране се увеличава. В допълнение към никотина, димът от наргиле съдържа синтетични аромати, които причиняват голяма вреда на човешкото здраве.

Ако ви се гади, вие ви се свят, това означава, че са използвани евтини въглища. Такива суровини съдържат токсични примеси, които при изгаряне влизат в дима от наргилето и отравят цялото тяло.

Понякога тютюнът е неправилно запален, който вместо да тлее, започва да гори, отделяйки въглероден окис (CO). Има отравяне и кислороден глад. Това причинява спазми на мозъка.

При вдишване и издишване дим, поради интензивно изпарение през Въздушни пътища, тялото се дехидратира, което причинява непоносимо главоболие.
Някои запалени ценители добавят алкохол в колбата на устройството вместо вода. Адската смес от алкохолни пари и дим навлиза в големи количества в кръвообращението през белите дробове и предизвиква алкохолна интоксикация.

Как да се отървем от главоболието

Боли ли ви глава от наргиле? Какво да направите, ако пушите наргиле?
Преди всичко вдишайте глътка свеж кислород, проветрете. Ако това не помогне, трябва да разберете причините за главоболието. Те не са много - интоксикация или спазъм на мозъчните съдове. За да не се заблуждаваме и двете причини се отстраняват. В нетрезво състояние, вземете Активен въглени пийте много чисти течности, за да прочистите тялото по-бързо.

Какво да направите, ако главата боли със съдов спазъм? Можете да пиете кафе или аналгетик (цитрамон, аналгин).

Как да се предпазите от гадене

За да избегнете гадене след това, опитайте се да ядете обилно преди пушене. На празен стомах вредните вещества се абсорбират в кръвта по-бързо и се разпространяват в тялото, отравяйки всички органи. Препоръчително е да изберете светлина и здравословни ястия. годни зеленчукови салати, сандвичи. Докато пушите, пийте много вода, дъвчете нещо. За профилактика можете да вземете абсорбент от комплекта за първа помощ.

Защо ви е гадно след наргиле

Ако ви е гадно след наргиле и горните методи не помогнат, обърнете внимание на други симптоми. Слабост, тахикардия, замаяност, повръщане и в редки случаи конвулсии показват отравяне с наргиле. При неправилно пушене забавлението свършва в болница.

Лечение на отравяне с наргиле

Ако вие или някой от вашата група показва признаци на отравяне с наргиле, незабавно отворете прозорците си, излезте на чист въздух и поемете няколко дълбоки вдишвания. Пийте колкото е възможно повече вода.

Ако все още ви се гади от наргилето или човекът е загубил съзнание, трябва да се обадите на линейка.

В болницата се извършва симптоматично лечение:

• Включете подаването на кислород
• Приложете противоотрова (антидот)
• Успокоява спазмите
• Инжекции с витамини, капкомери с глюкоза.

За да се отровите от наргиле, не е необходимо да пушите цяла вечер без почивка. Такива случаи не са рядкост. Бъди внимателен. Не се шегувайте със здравето. Следвайте прости правила.