Думите "цигара" и "здраве" са несъвместими една с друга и последствията могат да бъдат най-необратимите и човек на всяка възраст трябва да знае за опасностите от тютюнопушенето. Никотинът е мощен токсин, който постепенно разрушава клетките на бронхопулмоналната система, а след това и цялото тяло. Ето защо, осъзнавайки колосалната вреда от тютюнопушенето, е важно най-накрая да се отървете от тази разрушителна зависимост, да проведете серия от предпазни меркиза окончателното елиминиране на токсичните вещества.
Какво е пушенето
Този лош навик е глобален проблеммодерност, тъй като всяка година тя бързо „младее“. Количество пушещи мъженепрекъснато расте и женско тялочесто се характеризира с смъртоносна зависимост. Тютюнопушенето се приравнява на алкохолната зависимост, тъй като и в двата случая човек може да умре смъртоносни заболявания. пер последните годинимного хора са разпознали този проблем и са се отказали от пушенето, но по-младото поколение все още е нетърпеливо да „опита всичко“.
Колко вредни вещества има в една цигара
Полезна информацияБележка за заклетите пушачи: една цигара съдържа около 4000 химични съединения, 40 от които са опасни за здравето отрови. то въглероден двуокис, арсен, никотин, цианид, бензапирен, формалдехид, въглероден оксид, циановодородна киселина. След спонтанно вдишване тютюнев дим(това се отнася за здравето пасивни пушачи) в тялото също преобладават патологични процеси, които провокират такива радиоактивни вещества като полоний, олово, бисмут. Такива химичен съставпросто осигурява вредата от тютюна.
Какво е вредно пушенето
Химически вещества, които се съдържат в една цигара, за човек при продължителен прием в организма могат да станат фатални. От разрушителната зависимост в относително ранна възрастХиляди хора умират всяка година, повече са склонни към хронична кашлица, бронхит, обструктивна белодробна болест и други заболявания с непредвидени клиничен резултат. Затова е важно да се лекува пристрастяване към тютюнаи последиците от неговото господство в човешкия живот.
Вредата от тютюнопушенето върху човешкото тяло
Всеки страда от продължително излагане на никотин вътрешни органии системи, тъй като кръвта на пушачите не се обогатява с кислород, а токсични вещества. Такива патологично състояниеблагоприятства атеросклерозата, става основна причина за повечето сърдечно-съдови заболявания. Но здравословните проблеми не свършват дотук, наличието на зависимости допринася за намаляване на интелектуалните способности и не само.
За мъже
Първата стъпка е да се отбележи, че никотинът може да повлияе неблагоприятно на потентността на силния пол. Мъжете, които пушат дълго време, правят всичко, за да се изправят пред еректилната дисфункция преди 40-годишна възраст. За пълноценен живот и активен представител на по-силния пол това е трагедия, така че не трябва да носите собствен организъмпреди появата на тези патологии. В допълнение към сърдечните заболявания, здравословните проблеми могат да включват:
- Хроничен бронхит;
- пневмония;
- ДХП;
- кислородно гладуванетъкани (хипоксия);
- туберкулоза;
- прогресивна дистрофия на ретината;
- намалена зрителна острота, слух;
- влошаване външен види структурата на кожата;
- екзацербация нервни заболявания;
- хронична кашлица;
- постепенно пожълтяване, разрушаване на зъбния емайл;
- злокачествени тумори.
За жени
Тези патологии са частично характерни за женското тяло, ако нежният пол пуши. Никотинът във висока концентрация причинява хронична формабронхит, емфизем, не изключва наличието на диагностицирано безплодие. Пушенето убива постепенно, но в началото превръща жената в инвалид. Ако говорим за заболявания на дихателните пътища, никотинът не се ограничава до такъв патологичен процес. Цигарите масово вредят на организма, а ето и някои клинични картинизаеми място:
- никотинът насърчава спонтанен аборт ранен терминбременност;
- присъствие упорита кашлицапушачът става норма на ежедневието;
- тютюнопушенето увеличава риска от миокарден инфаркт, инсулт на мозъчните съдове;
- Отрицателни последициразпространяват се в кожата, допринасят за нейното стареене;
- има промяна в тембъра на гласа, постоянно се тревожи за суха кашлица;
- пушенето може да доведе до рак на белия дроб;
- никотинът може да причини дълбока депресия;
- причини за тютюнопушене психични разстройствасклонни към рецидив;
- съдовете на стомаха под въздействието на никотин патологично се стесняват, перисталтиката се нарушава;
- Цигарите причиняват сериозни щети на структурата на ноктите, косата, зъбите.
За тялото на детето
Тийнейджърите също „запушват цигари“, без да разбират как могат да страдат отрицателно въздействиеникотин. Тютюнопушенето увеличава риска от развитие на хронични заболявания, а последиците за здравето могат да бъдат най-непоправимите - смърт от рак на белия дроб в относително млада възраст. Пиенето на алкохол и тютюнопушенето причиняват следните патологии при подрастващите:
- цигарата намалява интелектуалните способности, значително инхибира психомоторните функции;
- последствията от пушенето на цигари за ученика са придружени от риск от заболявания на сърдечно-съдовата и дихателната системи;
- вредата от цигарите се превръща в основната причина за рак, образуването на тумори не само в бронхопулмонална система;
- ако тийнейджър се пристрасти към такова лекарство, последствията засягат физическото и психическо състояние;
- лошите навици нарушават метаболизма, увеличават телесното тегло, допринасят за развитието на затлъстяване.
Болести от тютюнопушене
Като сте наясно как тютюнопушенето засяга човешкото тяло, важно е да знаете всичко съществуващи диагнозис които пушачът може да се сблъска лично в ранна възраст. По-малко, но също забележима вреда от пушенето на наргиле. Ако човек постоянно пуши, той трябва да разбере, че следните хронични заболявания с най-неочакван клиничен резултат могат да го изпреварят:
- Хроничен бронхит;
- емфизем;
- злокачествен белодробен тумор;
- съдова атеросклероза;
- инфаркт на миокарда;
- облитериращ ендартериит;
- импотентност и фригидност;
- белодробен тромбоемболизъм;
- вродени деформации на детето;
- обширни патологии на храносмилателния тракт;
- диагностицирано безплодие;
- пневмония.
Рак
Пушенето е вредно за здравето, при това колосално. Никотинът при продължителна експозиция провокира клетъчна мутация, насърчава образуването злокачествени новообразувания. Проблемът се изостря от генетичното предразположение към такива патологии. Онкологията завършва със смърт и човек може да умре в млада възраст. Болестта носи физическа болка и психическо страдание, и патологичен процесне винаги може да бъде спряно. Ето защо е важно да обясните на детето в ранна възраст защо пушенето е вредно.
Вредата от тютюнопушенето за другите
Отхвърляне лоши навициТова е полезно не само за вашето здраве, но и за другите. Вредата от пушенето на цигари се усеща от странични лица и близки роднини, които трябва редовно да контактуват със заклет пушач. Никотинът в тютюневия дим води до увеличаване на сърдечната честота, сърдечен ритъм, кашлица и дори тежки астматични пристъпи. Когато се сблъскате с пасивно пушене, ето някои неща, за които трябва да внимавате особено:
- риск от спонтанен аборт (за пушачи бременни жени);
- намалена плодовитост;
- депресия;
- зачервяване, дразнене на очите;
- сухота в гърлото, изпотяване;
- пристъпи на кашлица, задушаване;
- спад в производителността.
Ефекти
Вредата от тютюнопушенето е очевидна след първата цигара, тъй като се появява възпалено гърло, лоша миризма, сухи лигавици. Това е само началото, в бъдеще промените в тялото могат да станат необратими. Ето от какво трябва да внимават заклетите пушачи:
- повишена концентрация мастни киселинии холестерола в кръвта;
- повишен риск внезапна смърт;
- развитие на сърдечна исхемия при жени;
- повишен риск от атеросклероза.
Смърт
Статистиката за Русия съобщава, че до 3000 души умират всяка година от пасивно пушене. различни възрасти. Ако едно дете има родители пушачи, тогава около 2700 новородени и деца от първата година от живота умират от синдрома на внезапна смърт. От обширни патологии на миокарда и сърдечно-съдовата система всяка година умират до 62 000 души. Събраните факти не са утешителни, затова, преди да запалите поредната цигара, е важно винаги да помните подобни шокиращи статистики.
Видео
Неизменно остава горещо от векове, от началото на масовото разпространение на този навик. След като цигарите започват да се произвеждат в промишлен мащаб през 1860 г., броят на различни заболяванияи повишена смъртност.
Отрицателните ефекти от тютюнопушенето са известни на почти всеки човек, но въпреки това търсенето на тютюн все още остава високо. Милиони хора умират и хиляди се разболяват всяка година заради това. различни заболявания. Пушенето може да се нарече една от епидемиите, които световната общност не е в състояние да изкорени. Освен това някои го насърчават по всякакъв начин - както производителите на пури, цигари и подобни продукти, така и тези, които ги пласират.
Последиците от тютюнопушенето са сериозни и значими. Цялото тяло страда от тази зависимост: белите дробове, костите, сърдечно-съдовата система и пикочно-половата система, репродуктивна функция. Храносмилането е нарушено, появяват се киселини. Пушенето също влияе върху външния вид на човек: при почти половината от пушачите кожата на лицето има бледосив цвят, бръчките са по-изразени по нея. В същото време трябва да се има предвид, че по време на производството на цигари в продуктите се концентрират радиоактивни вещества, които влияят неблагоприятно на човешкото здраве. Пушачите живеят с 10 или дори 15 години по-малко.
Ако се обърнем към статистиката, ще стане ясен мащабът на разигралата се трагедия. Според Световната здравна организация (СЗО) през 20 век той е причинил преждевременната смърт на 100 милиона души, а през 21 век този брой ще нарасне до един милиард. Ако тенденцията се запази, то до 2020 г. тютюнът ще доведе до смъртта на 10 милиона души годишно.Ето защо тютюнопушенето и последствията от него трябва да бъдат обект на внимание на цялата световна общност. Целият свят трябва да обедини усилията си, за да изкорени този ужасен навик.
Статистиката показва, че в постсъветското пространство, за съжаление, броят на гражданите, които пушат, е доста голям. Само в страните от Централна Азия положението е по-добро. Други държави от региона се смятат за най-пушещите в света. Освен това процентът на пушачите е нараснал значително от началото на 90-те години, почти половината от гражданите страдат от тази зависимост. В същото време процентът пушещи женисе е удвоил. Едва през последните години започна да се очертава тенденция към намаляване на броя на пушачите.
Болести, причинени от тютюнопушене
До какво води пушенето? Медицинските изследвания установяват ясна връзка между тютюнопушенето и заболявания като рак и емфизем на белите дробове, както и заболявания на сърдечната система. Пушачите са 10 пъти по-склонни да развият емфизем и бронхит, отколкото непушачите. човек, който пуши. Смъртта от рак на белия дроб в 90% от случаите при мъжете и в 80% от случаите при жените е причинена от тютюнопушене. Както вече споменахме, пушачите живеят с 10-15 години по-малко от непушачите. В развитите страни (например САЩ) продължителността на живота на пушачите е средно с 13 години по-малка от тази на непушачите.
Последиците от тютюнопушенето са такива, че пушачите имат 2-4 пъти по-висок риск от смърт от инфаркт на миокарда и инсулт, отколкото непушачите. В същото време, само 5 години след отказване от пушенето, рискът от инфаркт ще бъде 2 пъти по-малък от този на пушач. Пушенето може да доведе до рак на хранопровода, пептична язва на стомаха, рак на стомаха и панкреаса. Той също така инхибира производството на слюнка, която от своя страна е основната буферна течност на човешкото тяло, противопоставяща се на произведената киселина стомашен сок. Последствията от тютюнопушенето, наред с други, предполагат повишен риск от гастрит. Това също е причина за такова заболяване като киселини. Тютюневият дим уврежда респираторния епител, което води до сутрешна кашлица на пушача.
Има много други заболявания, до които води тютюнопушенето. Те не са 10 или 20, а много повече.
Според статистиката националните икономики на страните по света харчат до 1% от своя БВП за лечение.
Според Световната здравна организация един човек умира от тютюнопушене на всеки 6 секунди. Това дава представа за мащаба на трагедията. Човечеството знае до какво води тютюнопушенето, но все още не е успяло да изкорени това явление. Целият свят се надява на окончателна победа над тази епидемия.
Пушенето причинява киселини
Както вече споменахме, Тютюнопушенето може да доведе до появата на такова заболяване като киселини.Изглежда, че ефектът от цигарите върху състоянието на стомаха не е толкова очевиден, но се проявява директно от този симптом. Киселините са придружени силно чувствопарене в стомаха и хранопровода. Всеки човек, който поне веднъж се е сблъсквал с такъв симптом като киселини, знае колко неприятно е това. Много пушачи не осъзнават, че киселините се причиняват от цигарите. Защо обаче да търпите болезненото усещане за парене в продължение на много години? За да ви оставят на мира киселините, просто спрете да пушите.
За съжаление, въпреки очевидната вреда, все още има голям бройпушачи. В продължение на много години тютюнът трови хората - години, които биха били много по-добри без пушене, години на постижения и прекрасни моменти. Киселините, които могат да бъдат причинени от тютюнопушене, са само един от многото тревожни симптоми.
Откажете пушенето и подобрете живота си
В развитите страни от 1970 г. до 1995 г. броят на пушачите е намалял с 10%. Това е много важно, защото 10% е голямо число. Но това е само началото глобална борбас пушенето в света.
Причините, поради които хората започват да пушат, са различни за всеки. В същото време почти всеки пушач някога е мислил да се откаже от тази зависимост. Последствията от тютюнопушенето са плачевни, а отказвайки се от него, можете да се предпазите от различните рискове, до които то води. Трябва да се отбележи, че отказването от пушенето е много по-лесно, отколкото може да изглежда. Случва се решението на един човек да откаже пушенето да засегне не само живота му, но и живота на хората около него.
По пътя към освобождаването от пристрастяването има много по-малко препятствия от добри точки. Ако спрете да пушите, белодробната ви функция ще се увеличи с 10% за 3-9 месеца. Състоянието ще се подобри кръвоносна система, кашлицата, задухът ще изчезнат, ще стане по-лесно да ходите и да бягате, вкусът и миризмата ще станат по-ярки. Има много повече ползи, които могат да се извлекат от отказването от пушенето. Като вземете волево решение да се отървете от този навик, можете коренно да промените живота си към по-добро. Какво ще бъде вашето бъдеще зависи от вас!
Всеки трети четвъртък на ноември всяка година в повечето страни по света се отбелязва „Международен ден без тютюнопушене“. Създадена е от Американското онкологично дружество през 1977 г. през 2009 г. този ден се пада на 19 ноември.
Според Световната здравна организация в момента един човек умира на всеки 6 секунди от заболявания, свързани с тютюнопушенето, а 5 милиона души умират всяка година по тази причина.
Ако възходящата тенденция в потреблението тютюневи изделияпродължават да съществуват в света, до 2020 г. броят на свързаните с тютюнопушенето преждевременни смъртни случаище се увеличи до 10 милиона годишно, а до 2030 г. тютюнопушенето ще се превърне в един от най-значимите фактори за преждевременна смърт в световен мащаб.
Тютюнопушенето се отразява негативно на повечето органи на човешкото тяло.
мозък
Тютюнопушенето драстично увеличава риска от инсулт - нарушение на функциите на мозъка, причинено от нарушение на кръвоснабдяването му.
Инсултът се причинява от запушване на кръвоносен съд, който доставя кислород до мозъка, кръвен съсирек или други частици.
Тромбоза мозъчни съдовее най-честата причина за инсулт. Това означава образуване на съсирек (тромб) от кръвта и нарушение на кръвоснабдяването на мозъка.
Друга причина за инсулт при пушачите може да бъде увреждане на мозъчната артерия, водещо до нейното разкъсване и мозъчен кръвоизлив.
Сърдечно-съдовата система
Доставянето на кислород до сърдечния мускул е силно нарушено поради блокиране на кръвния хемоглобин от въглероден окис от тютюневия дим. Това води до сериозни увреждания на сърцето и кръвоносните съдове.
Пушенето повишава кръвното налягане: кръвоносни съдовесвиват, принуждавайки сърцето да работи по-усилено. В резултат на това сърцето се разширява и се уврежда.
Пушенето повишава нивата на холестерола в кръвта. В артериите, които хранят сърцето, се отлагат мазнини, възниква тяхното запушване. В резултат на това инфаркт на миокарда.
Пушачите имат 4-5 пъти по-висок риск от миокарден инфаркт от непушачите. Ако в същото време пушачът повишено нивохолестерол в кръвта и висок артериално налягане, рискът от развитие сърдечен ударсе увеличава 8 пъти.
Средната възраст на починалите от инфаркт е 67 години, на пушачите - 47.
Бели дробове
Ракът на белия дроб – тумор, който възниква в повърхностните тъкани на белите дробове – в около 90% от случаите се дължи на продължително пушене. Хората, които пушат две или повече кутии цигари на ден в продължение на 20 години, имат 60-70% повишен риск от рак на белия дроб в сравнение с непушачите.
Рискът от рак на белия дроб зависи от броя изпушени цигари на ден, количеството вдишван тютюнев дим, както и концентрацията на канцерогенни катран и никотин в цигарите. Основен етиологични факториразглеждат се съдържащите се в тютюневия катран радон, бензпирен и нитрозамини. характерни симптомибелодробните ракови заболявания са: постоянни агонизираща кашлица, хемоптиза, повтаряща се пневмония, бронхит или болка в гърдите.
Сега повече хора умират от рак на белите дробове, отколкото от всеки друг вид рак. Средното намаляване на продължителността на живота на пушачите е 10 години.
Също така, продължителното пушене може да причини хронична обструктивна белодробна болест - белодробен бронхит ( възпалително заболяванеклонове на дихателната тръба (бронхите) преобладаваща лезиялигавица) и белодробен емфизем (дегенерация белодробна тъкан), които се характеризират с разрушаване бронхиално дървои край части от белия дроб- алвеоли.
При емфизема тъканта около алвеолите се променя, те се уголемяват и Рентгеновприличат на дупки в белите дробове. Основен симптомемфизем - задух, също - кашлица, но по-слабо изразена, отколкото със хроничен бронхит. Гръдният кош придобива формата на варел.
Стомах
Един от ефектите на продължителното пушене е стимулирането на секрецията на солна киселинав стомаха, разяждайки защитния слой в неговата кухина и допринасяйки за появата язва на стомаха. Най-често симптом на язва- Болеща или пареща болка между гръдната кост и пъпа, след хранене и рано сутрин. Болката може да продължи от няколко минути до няколко часа. Също така, язвата е придружена от гадене и повръщане, загуба на апетит и загуба на тегло. Тютюнопушенето забавя заздравяването на язви и насърчава повторното им появяване.
Пептичната язва може да доведе до рак на стомаха. Въпреки това, рискът от рак в стомашна кухинапушачите са по-високи от непушачите.
очи
Пушенето инхибира метаболизма на микроелементите растителна храназащита на органа на зрението. Очите на дългогодишен пушач са склонни да бъдат червени и воднисти, а краищата на клепачите се подуват. Никотинът действа върху оптичен нерви двигателни мускулиочите, с вазоконстрикция, ретината се променя, зрителната острота се губи, започват отклонения в зрението. Пушенето е особено опасно при глаукома, тъй като тютюнопушенето повишава вътреочното налягане.
крайници
Всеки седми пушач рано или късно се разболява от облитериращ ендартериит - хронично заболяванесъдове с първична лезия на артериите на краката, по време на които има постепенно стесняване на съдовете до пълното затваряне на техния лумен с некроза на тъкани, лишени от кръвоснабдяване. Ендартериитът често води до гангрена и ампутация долни крайниципушач.
Пикочен мехур
Пушачите на възраст над 40 години са много по-склонни да развият рак Пикочен мехуротколкото непушачите. При мъжете рискът е 4 пъти по-висок, отколкото при жените. Симптоми - поява на кръв в урината, болка в областта на таза, затруднено уриниране.
Ларинкса
Пушенето може да причини рак на хранопровода, като го уврежда вътрешни клетки. Симптомите са затруднено преглъщане, болка или дискомфорт в гърдите, загуба на тегло.
Устна кухина
Оралните ракови заболявания са най-чести отстрани или от долната страна на езика и в дъното на устата. Симптомите са малък, бледо подуване или необичайно оцветено удебеляване на езика, устата, бузата, венците или небцето.
репродуктивна система
Никотинът разрушава нервната система, включително отделите, които са отговорни за сексуалното поведение на човека и способността му да се възпроизвежда. С възрастта способността за раждане на деца прогресивно намалява при пушачите. Намаляване на нивото на половите хормони и незаменимия за организма витамин Е, тютюневи отровиунищожават зреещите и пълноценни клетки, предназначени за образуването на тялото на плода. Според медицинската статистика повече от 10% от случаите на сексуална импотентност при мъжете са свързани с прекомерна употреба на тютюн. В резултат на това нивото на безплодие сред момчетата и младите пушачи е почти два пъти по-високо от средното.
Потомство
Броят на децата, заченати и родени от заклети пушачи, е едва 72% спрямо непушачите. Тютюнът, подобно на редица други психоактивни вещества, причинява аборт. преждевременно раждане, мъртво раждане. Според американски учени дори по-малко от една кутия цигари, изпушени на ден, увеличават с 20% риска от смърт на бебето в утробата. Повече от опаковка - с 35%. Смъртността на децата по време на раждане при майки пушачки е средно с една трета по-висока, отколкото при непушачки.
Жените, които редовно пушат една или повече кутии цигари на ден по време на бременност, имат по-ниско тегло при раждане от майките непушачки. Бебетата, родени от майки, които са пушили по време и след бременността, са по-склонни да имат синдром на внезапна детска смърт.
Учените смятат, че под въздействието на тютюневия дим се появяват паузи в молекулата на ДНК. Реагирайки с тежки метали (олово и др.), които са в изобилие в тютюневия дим, ДНК променя структурата си. В зародишните клетки се появяват дефектни гени. Предавайки се на потомството, те са в състояние да причинят различни нервно-психични разстройстваи външни деформации. Така потомството на бащите пушачи има 5 пъти повече аномалии от децата на мъжете непушачи.
При деца, изложени на тютюн в утробата, намалява интелектуалният потенциал, нарушава се развитието на речта и слуховата зона на мозъка, способността за регулиране на емоциите, фокусиране и задържане на вниманието. изоставащи във физическото и умствено развитие(четене, писане, говорене), детето се справя по-зле с училищната програма.
Когато единият или двамата родители пушат у дома, детето е по-вероятно да се развие настинки, бронхит, пневмония, гастрит, колит, стомашна язва и дванадесетопръстника. деца родители пушачисклонност към респираторни инфекции, алергии, атеросклероза, епилептични припадъции кариес.
Материалът е изготвен въз основа на информация от открити източници
Пушенето - какво е това, разбира се, че знаете. Как да се отървете от този злополучен навик е от интерес за мнозина. Но човек, който пуши, чисто психологически не може да се откаже от пушенето и винаги го отлага за по-късно.
Ние разбираме с ума си, че пушенето е наше собствено вид светлинанаркотик, от който е много трудно да се откажеш, но навикът пази и не го пуска. Ние сами сме в състояние да регулираме нуждите и желанията си, нужна ни е воля.
Въпреки че хората знаят, че пушенето е опасно, те все още не са наясно с опасността, която заплашва здравето. От статията ще научите колко опасно е пушенето, какво смъртоносни болестиможе да се развие при пушач, какви са последствията от тютюнопушенето и др.
Един от основните ни врагове е пушенето
Въпреки че много пушачи са наясно и осъзнават факта, че пушенето е вредно, много малко хора са наясно с опасностите от тютюнопушенето. Има три заболявания, които започват именно от тютюнопушенето.
До какво може да доведе пушенето: Могат да се развият три основни заболявания, които често са фатални.
Кои са тези заболявания, които поради тютюнопушенето водят до непоправими:
- рак на белия дроб
- Хроничен бронхит
- емфизем (заболяване на тъканите, които изграждат белите дробове)
Хората, които пушат редовно в продължение на много години, умират десет до петнадесет години по-рано. Заклетите пушачи винаги намират извинение за своята зависимост. Те казват нещо подобно: дядо ми живя до деветдесет, въпреки че пушеше до четиридесет цигари на ден».
Те също казват това: никой не е застрахован от смърт, утре например може да ме блъсне кола и животът ми да свърши". Ако се позовавате на такива примери, можете да оправдаете всичко, но това няма да добави здраве.
Вредата от пушенето реални факти
В резултат на тютюнопушене или друг начин на употреба на тютюн на всеки десет секунди умира по един човек. В световен мащаб около три милиона души умират всяка година от тютюнопушене.
Ако този процент на тютюнопушене продължи, смъртността след тридесет и четиридесет години ще се увеличи до още десет милиона. Шестдесет и два милиона души са умрели от тютюна от 1950 г. насам. По-малко хора са загинали през Втората световна война.
Тютюнът и тютюневият дим съдържат голяма сумахимични съединения. Някои от тях са канцерогени, които могат да причинят рак.
Вреда от тютюнопушенето реални факти: как повече цигарипушите на ден, колкото повече дим вдишвате, толкова по-бързо ще получите рак на белия дроб. С такъв рак хората живеят не повече от пет години.
Какви са признаците на рак от тютюнопушенето:
- хронична кашлица
- хемоптиза
- хрипове
- диспнея
- втрисане без причина
- загуба на тегло и апетит
- безкрайно повтарящи се остри респираторни инфекции, които приличат на пневмония или бронхит
- почувства се в гръден кошболка
След отказване от пушенето
- Чувствително изчистен дъх за един месец
- хроничната кашлица ще спре да ви безпокои
- сънят ви ще стане по-спокоен
- ефективността ще се увеличи
- общият тон ще се повиши значително
- белите дробове ще бъдат освободени от такива вредни продуктикато: тютюнев прах, катран и др. след половин година
- намаляват риска от развитие на сърдечни заболявания с петдесет процента за една година
- след пет години заболеваемостта от рак на белия дроб ще намалее значително
Всичко това ви очаква след отказване от цигарите. Не е лошо нали?
Последици от тютюнопушенето
Повечето голяма вредапушенето причинява респираторни и сърдечно-съдови системи. Но най-важното е, че пушенето провокира появата на ракови тумори. AT дихателната системаразвива се кашлица.
Възпалени и стеснени малки Въздушни пътища. Възпалените клетки се срещат по-често в белите дробове на пушачите. По-тежка форма на астматични пристъпи се придобива от пушачи.
зачестяват респираторни заболявания. Всяка изпушена цигара повишава кръвното ви налягане. Учестени сърдечни удари. Предизвиква вазоконстрикция от цигарения дим.
Пушенето също допринася за образуването на кръвни съсиреци, тъй като тази зависимост намалява времето за съсирване на кръвта. Благодарение на въглехидратния оксид, съдържащ се в тютюневия дим, количеството хемоглобин, който доставя кислород, намалява.
Какви са последствията от тютюнопушенето?
- пушенето повишава съдържанието на мастни киселини и холестерол
- повишен риск от внезапна смърт
- повишен риск от атеросклероза
- допринася за развитието на жените коронарна болестсърца
Какви са последствията от тютюнопушенето?
- ако една жена е бременна и пуши, може да настъпи спонтанен аборт
- може ли да се роди мъртво бебе
- Може ли бебе да се роди с много ниско тегло?
- пушач най-често има язва на стомаха и дванадесетопръстника и има опасност летален изход. Освен това пушачът е по-висок от непушача
Тютюнопушене и рак
Повече от три хиляди химически съединения съдържат тютюн и тютюнев дим. Повече от шестдесет съединения, съдържащи се в тютюна и неговия дим, могат да причинят растеж на раков тумор.
Учените доказват, че приблизително осемдесет процента от случаите на рак са свързани с тютюнопушенето. как повече хорапуши цигари на ден, толкова по-голям е рискът от рак на белия дроб. Много малък процент от пациентите с рак оцеляват пет години
Състав на тютюневия дим
Какво съдържа тютюневият дим:
- водород
- аргон
- циановодород
- метан
- Въглехидратен оксид, който е по-опасен
Само си представете какво е включено цигарен дим:
- ацетон
- амоняк
- бензен
- ацеталдехид
- бутиламин
- етиламин
- водороден сулфид
- метилов алкохол
- хидрохинон
И това не е всичко, което е част от тютюневия дим. Във връзка с голямо количестводанни, които ни позволяват да кажем, че има връзка между употребата на наркотици и тютюн.
Тютюнът също се сравнява с марихуаната и кокаина. Някои изследователи предполагат, че има три компонента между употребата на наркотици и тютюнопушенето.
1 . никотин в центр нервна системапредизвиква промени в мозъчните центрове, върху които морфинът и кокаинът влияят по същия начин. Това предразполага човека към определени лекарства.
2 . Вдишването на цигарен дим е научено поведение, което може да направи други лекарства по-ефективни.
3 . хората, които несъзнателно използват никотин за настроение и регулиране на поведението, могат да използват тютюна като трамплин към употребата на наркотици.
Каквото и да говорите, пушенето е много вредно във всеки случай. Нищо чудно, че той е смятан за един от основните врагове на човечеството. След като прочетете статията, научихте какво е част от тютюневия дим.
Какви са последствията от тютюнопушенето. Как пушенето влияе на нашите органи и провокира ракови тумори. Как се пречиства тялото ви и след колко време сте спрели цигарите.
Бъди здрав и щастлив.
Видео - вреда от пушенето
Може би всеки много добре знае това пушенето е вредно за здравето- все пак, защото Министерството на здравеопазването редовно напомня за това от всяка опаковка. Това обаче не решава проблема - дори зловещите надписи върху опаковките не предизвикват страх, а по-скоро ирония у потребителя. Но много често тази ирония е резултат от липса на осведоменост. За хората вредата от тютюна наистина изглежда нещо много неясно и неясно. Какво обаче е последици за здравето от тютюнопушенетоНаистина?
Пушенето на тютюн и здравето
Като начало трябва да се дадат някои цифри, които доста ясно показват Какъв ефект има пушенето върху продължителността на живота и здравето на всеки човек?.
Трябва да започнете с това кои човешки органи пушенето нанася най-ужасния удар. Като цяло трябва да се признае, че цялото тяло получава удар. Просто няма изключения. Но, разбира се, основният удар пада върху човешки бял дроб, неговия мозък и, най-лошото, сексуален и репродуктивна система. Механизмът на увреждане е доста прост и забележимо наподобява ефекта, който алкохолът оказва върху човешкото тяло. Ако пушите или някога сте опитвали, вероятно си спомняте първото си дръпване. Последствията са гадене и световъртеж. Гаденето е следствие от обикновено отравяне - тялото усеща, че отровата е влязла в него и се опитва по някакъв начин да сигнализира за това. С течение на времето, когато никотинът започне да навлиза редовно в тялото, той вече не се разпознава като отрова и следователно чувството за гадене изчезва. Но механизмът на световъртежа е много по-интересен и по-страшен. Тук вредата от тютюнопушенетоможе да се види в целия му блясък. Факт е, че когато тялото усети наличието на отрова, то преди всичко се опитва да защити най-ценното - мозъка. И усърдно стеснява капилярите, за да не попадне отровата в структурата му. В същото време миниатюрни капиляри, в които здравословно състояниеедин еритроцит едва се пробива, те се стесняват и кръвта просто не може да стигне до невроните на мозъка и да го снабди с кислород. Разбира се, невронът умира. И човекът, който харесва пушене, усеща се леко замаяно, спокойно и отпуснато, подобно на ефекта след малка сумапиян алкохол.
Особено страшно е младежко пушене. А у нас наистина е много разпространено, особено в последните години. Ако в началото на деветдесетте години по-малко от пет процента от юношите на възраст 13-16 години са пушили (и това беше само в градовете, в селата тази цифра беше още по-ниска), днес около 66 процента от юношите просто вече са имали първия си опит с пушене, а 35 процента пушат редовно. И вече тук си струва сериозно да бием камбаната и да викаме за опасността от истински доброволен геноцид на руския народ. Уви, никой не бърза да го направи. Което е разбираемо - те не плащат за такива писъци. Но пушачите са готови да плащат за цигари и плащат много.
Някои може да се чудят - какъв е проблемът? Е да, вредата от тютюнопушенетосъществува, но защо да вдигаме паника? Пушат и се отказват. Уви, отдавна е установено, че сред подрастващите, започнали да пушат в училищна възраст, по-голямата част от хората вече не са в състояние да се откажат от тази зависимост. А списъкът с вредите, причинени от тютюнопушенето, е наистина солиден. На първо място, това е забавяне. физическо развитие. Млад организъм, който редовно получава доза отрова, ще изостане далеч от своите връстници в развитието. Мускулната сила е драстично намалена. Зрителната острота също спада значително. Повишеното натоварване на сърцето в бъдеще ще доведе до повишен рисксърдечен удар. Този списък може да бъде продължен дълго време. Много дълго време. И все пак е невъзможно да се опише всичко въздействието на тютюнопушенето върху здравето на подрастващите.
Пушенето на тютюн в Русия
Пушенето на тютюн в Русияизвестно отдавна. Дори в предпетринските времена в Русия знаеха отлично какво е тютюн и колко опасно е да се пуши. Следователно пушенето беше универсално наказано и дори благородниците нямаха такава привилегия като способността да пушат. Наказанието било просто и ефикасно – и на мъжете, и на жените им изтръгвали публично ноздрите. Разбира се, процентът на пушачите беше много, много малък - такова наказание наистина действаше учудващо убедително. Съвсем ясно е, че броят на заболяванията, свързани с тютюнопушенето, е наистина незначителен.
Днес свободата смени тоталитарния режим. Всеки човек прави каквото иска. В резултат на това повечето хора решиха да „вземат всичко от живота“. Разбира се, това се улеснява от политиката на държавата и тютюневи компании. Това е благодарение на успеха рекламни компанииброят на жените пушачи се е увеличил от 6,5% (през 1993 г.) на 47% (през 2004 г.). Но най-лошото дори не е това. Дори по-лошо, около четиридесет процента от жените няма да се откажат от ужасния си навик, дори когато са в стабилна бременност. Съвсем ясно е, че вероятността от раждане на болен или мъртво детеимат такива "майки" значително се увеличава. Уви, за тях едно моментно и много съмнително удоволствие означава много повече от здравето на бъдещите деца. Но пушенето и децата са две напълно взаимно изключващи се понятия.
Последици от тютюнопушенето
След всичко това можете да обобщите. Какви са последствията от тютюнопушенето?
Като начало, в Русия от болести, причинени от тютюнопушене (и тук говорим сикакто за обичайното, така и за пасивно пушене
, особено опасно за деца и кърмачета) умират от 350 до 550 хиляди души годишно. Представете си, тези малки тръби, пълни със сухи растения, унищожават населението на голям град за една година.
Ако разгледаме всички пациенти с рак на белите дробове, можем да разберем, че около 90 процента от мъжете, които попадат в тази категория, са заклети пушачи. Малко по-нисък е броят на жените, които пушат - 80 процента. Но играе роля вторичен димМного жени трябва да търпят съпрузи пушачи. Като цяло около 17 процента от мъжете и най-малко 12 процента от жените, които са пристрастени към тютюнопушенето, умират от рак на белия дроб. Помислете за това число! Всеки шести пушач и всеки осми пушач поставят живота си пред олтара на пушенето!
Освен това пушачите живеят средно с 13 години по-малко от непушачите. Смятате ли, че тези тринадесет години ще бъдат излишни в живота ви? Или си струва да се откажете от тютюна днес, за да увеличите живота си с една четвърт?
Искате ли такава съдба за себе си или след като научите за тютюнопушенето и последствията от негорешихте ли, че е време да промените нещо в живота си?
Отърваване от тютюнопушенето
Следователно може да се заключи, че пушененаистина е сериозен проблемкоето носи много неприятности. И много хора, след като научиха повече, започват да мислят - как да се отърват от тази зависимост? уви отърваване от тютюнопушенетокрасиво е труден процес. Да се отървете от него е по-трудно, отколкото да се откажете от алкохола или дори от леките наркотици като марихуана и кофеин. Все пак това е правилната битка - наградата ще бъде дълголетие (10-15 допълнителни години живот!), отлично здраве за вас и вашите деца и значително намаляване на риска от рак.
Да, борбата с тютюнопушенето е трудна, но може да бъде спечелена, ако подходите правилно към този въпрос. Къде да започна?
На първо място, опитайте се да ограничите контактите си с хора, с които обикновено пушите на работа или у дома. Както показва практиката, не трябва да се очаква подкрепа от тях в такова начинание. Но те много, много често се опитват да върнат своите колеги пушачи към предишните им навици. Разбира се, устояването на изкушението, когато всички пушат, е много по-трудно.
Опитайте се да общувате със спортисти или просто хора, които не са пристрастени към този смъртоносен навик. Ако хората около вас не миришат на тютюн и разговорите им не се свеждат до пушене, ще ви бъде по-лесно да забравите за това. Опитайте се да си намерите и хоби. Екстремните спортове (страйкбол, пейнтбол, рафтинг, скачане с парашут) могат да отнемат времето ви и никога няма да мечтаете за цигара.
И разбира се, просто се опитайте да се контролирате във всички ситуации.