Tänapäeval mõtlevad inimesed üha enam oma tervisele, mistõttu eelistavad nad veeta rohkem aega jõusaalis ja oma toitumissüsteemi üle vaadata.
Paljudest on saanud järgijad tervislik eluviis elu, halbadest harjumustest vabanemine.
Keegi on alles raske tee alguses, püüdes vabaneda sõltuvustest, millest üks on suitsetamine. Kõigil ei jätku tahtejõudu suitsetamist korraga maha jätta. Seetõttu leiutati elektrooniline sigaret. Kuid eksperdid ei ole ikka veel jõudnud üksmeelele selle seadme eeliste ja selle kohta, kas see aitab vabaneda nikotiinisõltuvus.
Tänaseni käivad tulised arutelud selle üle, mis on kahjulikum: elektrooniliste või tavaliste sigarettide suitsetamine. Kaaluge see probleem täpsemalt.
Tavasigarettide suitsetamisest organismile tekitatud kahju
Pole saladus, et nikotiinisisaldus traditsioonilistes sigarettides, millega oleme harjunud, mõjub meie tervisele halvasti. Nikotiinisõltuvus võib põhjustada mitmeid rasked haigused või kiirendada olemasolevate arengut. See võib olla:
Järeldus viitab iseenesest: sigaretipahviga rikume üha enam oma tervist, mille taastamine lõpuni muutub sageli võimatuks. Kas see pole liiga kõrge hind, et paariminutilise kahtlase naudingu eest maksta?
Üha sagedamini küsivad rasked suitsetajad sarnaseid küsimusi ja püüavad leida alternatiivi tavalistele tubakatoodetele. Kõige optimaalsem lahendus on sel juhul elektrooniliste vidinate kasutamine suitsetamiseks.
Mis on elektrooniline sigaret?
See on kaasaegne elektriseade, mis on valmistatud kitsa silindri kujul, mis näeb välja nagu lihtsad sigaretid. See sisaldab kassetti, milles on maitsestatud vedelik.
Oluline komponent elektrooniline vidin on pihusti (aurugeneraator), mis muudab vedeliku auruks, meenutades sigaretisuitsu.
Seadme otsas asuv LED-tuli simuleerib tubaka hõõgumist. See loob illusiooni täielikust suitsetamisest.
Kuumutamisel hakkab vedelik aurustuma, muutudes auruks. Erinevalt lihtsast tubakasuitsust hingab suitsetaja sisse teda, kahjustamata teisi.
Kahjulikust tubakasõltuvusest täielikult vabanemiseks peate järk-järgult vähendama nikotiini suhet suitsetamisvedeliku koostises, asendades need järk-järgult nikotiinivabade preparaatidega. Nii võidate täielikult nikotiinisõltuvuse.
Kas e-sigarettidel on mingeid eeliseid?
Isegi pealiskaudsel vaatlusel elektriseadet ja selle tööpõhimõtet võib järeldada, et see on palju ohutum kui tavaline sigaret.
Selle suitsetamisseadme kasutamine on suurepärane viis suitsetamissõltuvusest üle saamiseks, millel on väga halb mõju kõigi elutähtsate tegevustele. olulised süsteemid organism.
Elektroonikaseadmete eelised
Elektroonilise ja tavalise sigareti toime võrdlus tubakatooted annab meile õiguse väita, et kaasaegsetel seadmetel on terve rida eeliseid:
Elektriseadme kasutamise suur eelis on see, et elektrooniliste sigarettide kahju on tavaliste tubakatoodetega võrreldes palju väiksem. See on eriti hea suitsetamise mõju kohta inimestele, kes on suitsetaja lähedal.
Elektriliste vidinate miinused
Väärib märkimist, et suitsetamise elektrooniline seade ei erine mitte ainult ülalkirjeldatud eeliste poolest, vaid sellel on ka kasutamisel mõned puudused:
liigne suitsetamine elektroonilised seadmed võib inimest kahjustada rohkem kui traditsiooniline tubakas. Ainult mõõdukus elektriseadmete kasutamisel annab teile ja teie sõpradele palju unustamatuid elamusi ja meeldiva ajaveetmise.
Järeldus
Ausalt öeldes tuleb märkida, et siiani ei ole elektrooniliste suitsetamisseadmete mõju inimkehale täielikult uuritud.
Oleme ainult neid arvestanud. ilmsed eelised ja miinused. Ja peate ainult ise otsustama, mis on teile lähemal: elektrooniline sigaret või tavalised tubakatooted.
Viimased kümme aastat pole meedias lakanud vastuoludest e-sigarettide kahju ja kasu puudutavates argumentides. Iga kord, tsiteerides väljavõtteid ühe või teise tervishoiuasutuse vastandlikest väidetest ja sagedamini ilma igasuguste argumentideta, tekitavad populaarsed artiklid ebaselgust, vältides otsest vastust küsimusele: kumb on kahjulikum, kas veip või sigaretid? See probleem, mitte tühja poleemikana, huvitab inimesi, kes on sellest teadlikud ja soovivad sellest vabaneda. Püüame välja selgitada, kui kahjulik on veipimine ja kas sellest võib saada alternatiiv tavasigarettidele.
USA teadusuuringud
Piirdudes elektrooniliste sigarettide aurudes leiduvate kahjulike ainete ja nende mõju uurimisega inimkehale, on küsimus selles, kumb on kahjulikum, kas veip või sigaretid, Teaduslikud uuringud jäta lahtiseks. Pealegi on see uus toode, mis ilmus alles 2005. aastal. Selle pikaajalise kasutamise tagajärjed on teadmata ja keegi ei taha oma ennustuse eest vastutust võtta.
Aastal (USA) ei uuritud esmakordselt mitte ainult elektrooniliste sigareti aurude sisu, vaid ka nende mõju loomade kopsudele ja organismile tervikuna (katsematerjal - rotid, hiired). Uurimise suund aga ei püüdnud paljastada teemat: mida vape on kahjulikum või sigarette. Kuid mõned võrdlused on siiski antud.
Ülikooli professor Shyam Biswal, kes juhtis veebiajakirjas Public Library of Science ONE avaldatud uuringut, ütles: "E-sigaretid ei ole kopsude suhtes neutraalsed. Teadlased leidsid, et aurud sisaldasid vabade radikaalide toksiine, mis on sarnased sigaretisuitsus ja õhusaastes leiduvate toksiinidega, kuigi need moodustasid umbes 1% tavasigarettide tasemest. Vabad radikaalid on väga reaktiivsed molekulid, mis võivad kahjustada DNA-d ja rakumembraane. See tuli teadlastele üllatusena, kuna e-sigareti aur ei sisalda tubaka põletamisel eralduvaid põlemisprodukte ega tõrva. Muidugi on see sigaretisuitsust 100 korda väiksem, kuid see jääb siiski alles suur hulk vabad radikaalid, mis võib rakke kahjustada. Lisaks nikotiinile sisaldab aurusti vedelik tuntud kantserogeenset formaldehüüdi. Kopsuhaigusele on leitud ka teist aromaatset kemikaali, diatsetüüli.
Nende andmete põhjal võime järeldada, et vaping on vaevalt kahjulikum kui sigaretid. Miks siis Ameerika meedia kulutab aktiivne propaganda elektroonikaasendajate vastu, mille oht on sada korda väiksem kui tubakasuitsul? Kahjuks mõjutab selline antireklaam maailma üldsuse suhtumist vapimisse.
Ühendkuningriigi teadlaste leiud
Lisaks USA-le viidi sarnase iseloomuga uuringuid läbi Euroopa ja Aasia riikides ning Austraalias. Kõik laborid leidsid e-sigarettide aurudest teatud mürgiseid ja kuigi nende sisaldus on 99% madalam kui sigaretisuitsus, ei püüdnud ükski ametnik väita: kumb on kahjulikum, kas tavaline sigaret või veip.
Pärast mitmeid teaduslikke uuringuid rahastati rahvatervist Inglismaa (Public Health England), 2016. aasta juulis avaldas Royal College of Physicians töörühma aruande tavaliste ja elektrooniliste sigarettide suhtelise kahju kohta. Kõik tõendid näitavad, et veipimine on 95% vähem kahjulik kui sigaretid. Kuigi see ei võta suitsetajate tervist kokku puutumast teatud riskidega.
Sõltumatute teadlaste otsus
Sama 2016. aasta 14. septembril avaldas rahvusvaheline mittetulundusgrupp Cochrane oma ülevaate pärast 26 teema uurimist. See autoriteetne organisatsioon, mis on tuntud oma objektiivsuse poolest, vaatab iseseisvalt läbi tehnoloogiate tõhususe ja teadusuuringute tulemused tervisevaldkonnas. Tema aruande kohaselt:
- nikotiini sisaldavad e-sigaretid võivad aidata inimestel suitsetamisest loobuda;
- neil pole tõsine asi kõrvalmõjud lühikeses ja keskmises perspektiivis (kuni 2 aastat);
- mõnel juhul põhjustab aurustamisele üleminek veres ja hingamises muutusi, mis on sarnased nende inimestega, kes suitsetamisest täielikult loobuvad.
Meditsiiniline vaatenurk
Pärast seda, kui küsimus oli püstitatud veidi teisest vaatenurgast: mitte kuivõrd on e-sigaret ohutu, vaid mis on kahjulikum, kas sigaretid või vape, kaldus arstide arvamus mõningase kõhklusega viimasele. Enamasti on nad Ühendkuningriigi arstid.
Inglismaa riikliku tervishoiuteenistuse peaspetsialist, professor Sally Davies avaldas arvamust, et elektroonilised sigaretid peaksid turule tulema ainult litsentseeritud ravimitena, mis aitavad suitsetajatel suitsetamisest loobuda. See annaks kindlustunde toote kvaliteedi ja ohutuse suhtes. Eriti seoses kasutatud lõhnaainetega, mille toime ja koostis vähemalt uurinud.
veipimine
Seadme õige nimi on vape seade. See on omamoodi inhalaator, mis töötab aurusti põhimõttel. Kütteelement muudab spetsiaalse vedeliku auruks, mida hingatakse sisse. Väljapääsu juures meenutavad sellised aurud tubakasuitsupilvi, kuid ilma spetsiifiline lõhn. Vaping ei jäta siseruumidesse, nagu suitsetamine, kleepuv pruun tahvel esemetel ja prillidel. Komponentide hõõgumist ega põlemist ei toimu, sissehingatav aur on madala temperatuuriga. Ja väljapääsu juures, kui käe alla panna, on tunda, et lahe on. Minuti pärast pole sellest tuppa jäänud jälge ega lõhna.
Et mõista, mis on kahjulikum, kas veip või sigaretid, peaksite mõistma aurustamisvedeliku koostist. Selle koostisosi on väga vähe. Lisaks nikotiinile kasutatakse neid kõiki, sealhulgas mõningaid maitseaineid, kosmeetikas, meditsiinis, toiduainetööstuses ja muudes tööstusharudes.
- Segu aluseks on glütseriin. Vaepide jaoks on see toodetud spetsiaalselt kõrgeima puhastusastmega, mis on palju parem kui apteegis pakutav. Glütseriin ei ole kahjulik, seda toodab inimkeha kui oluline element vee-rasvade ainevahetus.
- Propüleenglükool tekitab kurgus ja bronhides tugevustunde, mis on sarnane sigaretipahviga. Soodustab komponentide paremat segunemist, maitse avaldamist. Koostis on täiesti vabatahtlik. AT Toidutööstus tuntud koodi E1520 all.
- Segud sisaldavad sõltuvalt nende tugevusest erinevas vahekorras nikotiini. Ja siin on teatav murettekitav nüanss: kui tavalistes sigarettides põleb nende hõõgumise ajal osa nikotiinist läbi ja kaob, siis vape vedelikust satub see kõik auru. hingamiselundid. Seda tuleks arvestada segude valikul või ise valmistamisel.
- Nüüd on vapedele saadaval üle 50 erineva maitse, millest vähemalt 20 annavad edasi parimate tubakasortide ja -kombinatsioonide lõhnu. See on e-sigarettide komponent, mida on vähe uuritud ja mis tekitab kõige rohkem muret. Iga aroom koosneb paljudest keemilised elemendid. Ja erinevate tootjate koosseis võib olla erinev, mistõttu on nende uurimine ja kontrollimine keeruline.
- Segu vedelamaks muutmiseks lisatakse destilleeritud vett. Nii nagu propüleenglükool, ei ole see vajalik komponent.
Tubakasuitsu oht
Enne kui arutleme, kas veipimine on kahjulik ja miks sigaretid on ohtlikumad, tuleks meenutada mõnda tubaka kohta. Kõik põlemissaadused, sealhulgas taimset päritolu sisaldavad kantserogeenseid ja mürgiseid aineid. Tubakaleht pole erand ja see eraldab hõõgudes 69 neist ühenditest. Samuti sisaldab tubakasuits loodusliku koostise, kasvatamise, töötlemise ja tarbimisomaduste parandamise tõttu 196 toksilist ühendit.
Mõned ained kõige ohtlikumate komponentide pikast nimekirjast:
- Bensopüreen on kantserogeenne, väga mürgine ühend, mis kuulub esimesse ohuklassi. Isegi väikseim kontsentratsioon on surmav.
- Vingugaas või süsinikmonooksiid - mürgine, 2,3 surmava, sissehingamisel tund aega, õhukontsentratsioon 0,1%.
- Lämmastikdioksiid on mürgine gaas, mis põhjustab hingamisteede haigusi ja selle suurenenud küllastumine võib põhjustada kopsuturset.
- Benseen on tugevaim kantserogeen, millel on kõrge bioloogiline ja mutageenne toime. Viib erinevate organite, vere, krooniliste haiguste tekkeni, selgroog.
- Formaldehüüd on teise ohuklassi mürgine ühend. Tema tugev negatiivne tegevus, esiteks kajastub närvitegevuses, sensoorsetes organites, reproduktiivsüsteemis.
- Metanool on väga mürgine närvisüsteem ja silmanärv alkohol. Selle õhukontsentratsiooni lubatud piir on 5 mg 1 m 3 kohta. Iga sigaret vabastab 0,08-0,18 mg metanooli.
- Vesiniktsüaniidhape on mürgine ühend, üsna suurel hulgal(1,3 mg), mida eraldab iga hõõguv sigaret. See mõjutab südame-veresoonkonna ja hingamiselundeid, kutsub esile muutusi vere koostises.
Muud tubaka ohud
AT sigaretisuits on eraldatud raadiumi, polooniumi, plii ja kaaliumi radioaktiivsed nukliidid. Ained kogunevad tubakalehtedesse fosfaatväetistega väetatud pinnasest. Viimased on valmistatud apatiitidest ja fosforiitidest, mis omakorda sisaldavad neid radioaktiivseid elemente.
Tubakalehe osana leiti, et 14 narkootilist ainet ja mitmed teised koos nikotiiniga tekitasid tugevat sõltuvust. Neist ühe, atseetaldehüüdi, peab keha muundama äädikhape inimestele kahjutu. See oksüdatsiooniprotsess nõuab teatud ensüümi toimet, mida mõned inimesed ei muunda, mis põhjustab Alzheimeri tõve riski. Atseetaldehüüdi kontsentratsioon iga sigareti suitsus on üsna kõrge: 0,4-1,4 mg.
Vesipiip
Arutelu selle üle, mis on kahjulikum: vesipiibu sigaretid või vape, pole pikka aega vaibunud. Kui võrrelda sigareti- ja vesipiibusuitsu, siis on viimane muidugi õrnem. Selle temperatuur on mitu korda madalam ja selle võimsus erinevaid aineid alla sadadele komponentidele. Lisaks ei ole suits nii kuiv kui sigaretisuits, vaid sisaldab olulisel määral vett.
Siiski jääb kogu tubakasuitsu ülalnimetatud kahjulike komponentide kimp siiski väiksemaks. Märkimisväärne osa neist settib vesipiibu šahti ja toru seintele ning umbes 38% ladestub anuma vette. Vesipiibu suitsetamine on aga pikaajaline protsess, mille käigus tõmmatakse sisse sada ja pool korda rohkem suitsu kui sigaretist. Veelgi enam, vesipiibu puhumine toimub erinevalt, palju sügavamalt kui sigaret, täites mitte ainult ülemisi, vaid ka alumisi hingamisteid. Selle hingamismeetodiga sisenevad erinevad elemendid rohkem jäävad bronhidesse ja kopsudesse.
Lisaks ei tohiks unustada hõõguvat kivisütt, mille põlemisproduktid on lisaks tubakale. Vesipiibusegu keskmise portsjoni suits sisaldab 15 korda rohkem vingugaas kui üks sigaret. Hea vesipiibu iha jaoks häälestatud vape seade pole vähem meeldiv ja palju turvalisem kui vesipiip. Ainult seade on väiksem ja mõeldud individuaalseks, mitte massiliseks kasutamiseks. Ja ärge meelitage ennast, et vesipiibusegud on loomulikumad. Üldtarbimiseks mõeldud pakendid sisaldavad lisaks tubakale töödeldud suhkrusiirupit, glütseriini, kunstlikke lõhna- ja maitsekomponente ning säilitusaineid.
Tulemus
Pole kahtlust: mis on kahjulikum, tavaline sigaret või veip. Eriti kui arvestada, et kahe kuu jooksul pärast aurustamisele üleminekut kaovad kroonilise suitsetaja köha ja õhupuudus, tuntakse energiatulva ja üldine heaolu ja unistada. Tasub mõelda igaveseks sigarettidest loobumisele. Veelgi enam, hea vape seade, mille maksumus on võrdne kahe kuu sigarettide varuga, pakub protsessist rohkem naudingut kui suitsetamine. Õppides seadet ise hooldama ja aurusti jaoks vedelikke segama, saate oma harjumust kümneid kordi säästa. Ja uskuge, et see pole sugugi raske, tänu üksikasjalikud juhised Internetis postitatud.
AT viimastel aegadel Elektroonilised sigaretid muutuvad üha populaarsemaks. Paljud inimesed on kindlad, et nende kahju on palju väiksem kui tavalistel. Kuid tegelikult väidavad paljud arstid vastupidist. Nad usuvad, et elektrooniline sigaret, mille kahju või kasu on aruteluobjekt, mitte ainult ei aita suitsetamisest loobuda, vaid põhjustab ka negatiivseid tagajärgi tervisele.
Vedel koostis
See seade leiutati selle sajandi alguses Hongkongis. Viimase kümnendi jooksul on see leiutis saavutanud tohutu populaarsuse inimesed, kes suitsetavad. Samal ajal ei mõtle enamik neist isegi sellele, millist kahju need seadmed kaasa tuua võivad.
Kui ohtlik on neid sigarette suitsetada? Paljud usuvad, et kahju pole, sest seade ei eralda suitsu, vaid suitsu. Kehale avalduva mõju hindamiseks peate analüüsima suitsetamiseks mõeldud vedeliku koostist. Niisiis, see sisaldab järgmisi komponente:
- nikotiin;
- propüleenglükool;
- maitsed;
- glütserool;
- vesi.
Glütseriin ja propüleenglükool on liigitatud abikomponendid. Need lahustavad aromaatseid aineid ja moodustavad suitsetamise ajal suitsu imiteerivaid aure. Allpool käsitletakse kõigi komponentide mõju kehale.
Töötav mehhanism
Tegelikult on see seade inhalaator, mis sisaldab mitmeid komponente:
- aku koos laadijaga;
- korduvkasutatav kassett - see sisaldab vedelat nikotiini ja kütteseadet;
- pihusti - seade auru genereerimiseks, mis tekitab suitsu imitatsiooni;
- LED – simuleerib valgust.
Suitsetamise protsess on vedeliku muundamine auruks. Pahvi tegemisel nikotiin väljub ja ühineb õhuga. Selle tulemusena tungib väike kogus alkaloidi kopsudesse puhtal kujul. Selle osa määrab kassetis oleva nikotiini esialgne tase.
Tänapäeval on neid müügil palju. Kassette leiate koos kõrge kontsentratsioon antud ainega või selle praktiliselt täielik puudumine. Esmapilgul, kui sellist sigaretti suitsetate, pole erilist kahju. Arstid väidavad aga vastupidist, kinnitades kasutajatele, et selline lahendus on väga ohtlik.
Nikotiini kahjulik mõju kehale
Tavasigaretid ja elektroonilised sigaretid sisaldavad alati nikotiini. Sellel ainel on väljendunud neurotroopne toime. See komponent kujutab endast tõsist ohtu Inimkeha, sest see mõjutab negatiivselt südame ja veresoonte tööd.
Lisaks võib nikotiini nimetada ravimiks. Kui seda korduvalt kasutada, tekib inimesel sõltuvus ja see on nii füüsiline kui ka psühholoogiline. Seetõttu tekitab selle komponendi kasutamine seadmes, mis justkui leiutati suitsetamisest loobumiseks, suuri kahtlusi.
Nikotiini maht kontsentreeritud tüüpi vedelikes on 25 mg 1 ml kohta. Kui suitsetate neid liigselt, tekib inimesel mürgistus. Surmav nikotiini kogus on 100 mg.
Kui suitsetate sigarette pikka aega, on oht haigestuda ohtlikud seisundid. Nende hulka kuuluvad järgmised:
- hüperglükeemia - seda iseloomustab veresuhkru taseme tõus;
- südameatakk;
- ateroskleroos;
- arteriaalne hüpertensioon;
- südame isheemia;
- tahhükardia;
- stenokardia;
- südamepuudulikkus.
Oht kehale ei ole ainult nikotiin. Seadmel on muid komponente. Samal ajal ei saa reguleerivate asutuste reguleerimata jätmine anda selget kindlustunnet, et selles seadmes ja vedelikes ei ole kantserogeenseid komponente.
Glütseriini mõju kehale
Paljud suitsetajad on huvitatud sellest, kas sellistes sigarettides sisalduv glütseriin on kahjulik või mitte. See aine on magusa maitsega kolmehüdroksüülne alkohol. Seda kasutatakse aktiivselt toiduainetööstuses viskoossuse suurendamiseks.
Üldiselt ei ole glütseriin mürgine. Aurude sissehingamisel ei kujuta see endast ohtu. Kuid mõnikord võib selle komponendi aurude sattumine ülemiste hingamisteede organitesse põhjustada allergilisi reaktsioone.
Kokkupuude propüleenglükooliga
Enamik inimesi mõtleb, kas propüleenglükool on kahjulik või mitte. See aine on viskoosse konsistentsiga värvitu vedelik. Tal pole lõhna. Propüleenglükool on suurepärane lahusti, seetõttu kasutatakse seda tootmisel ravimid. Seda kasutatakse ka toiduainetööstuses.
Kuna tööriista kasutatakse toodetes stabilisaatorina, ei tekita see erilist kahju. Sigarettides mängib see aine lõhna- ja maitseaine rolli. Küll aga näeb ette ärritav toime peal hingamissüsteem. AT suurenenud kogused aine põhjustab närvisüsteemi depressiooni. Mõnikord põhjustab see neerukahjustusi.
Kas see sigaret aitab teil suitsetamisest loobuda?
Paljud sõltuvussõltlased mõtlevad, kas selline sigaret aitab neil suitsetamisest täielikult loobuda. Kuna vedelikus on nikotiini, ilma milleta pole aparaadi kasutamine võimatu, jääb inimesel ikkagi füüsiline. Ta mürgitab oma keha samamoodi. Me ei räägi siin põhimõtteliselt probleemi psühholoogilisest komponendist vabanemisest.
Järeldus on lihtne: E-sigaretid ei aita suitsetamisest loobuda. See toob ainult kahju ja loob turvalisuse illusiooni. Kui kavatsete suitsetamisest loobuda, peate täielikult loobuma sigarettidest.
Nikotiinivabade elektrooniliste sigarettide kahjustus
Müügil leiate sigarette "ilma nikotiinita". Paljud inimesed on kindlad, et sellised seadmed ei kahjusta. See pole aga täiesti tõsi.
Alustuseks tuleb märkida, et seadme vedeliku koostis ei vasta alati etiketil märgitule. Loomulikult peetakse seda tarbijaõiguste rikkumiseks, kuid tegelikult on vähetõenäoline, et keegi ekspertiisi tegema läheb.
Igal juhul sisaldavad isegi nikotiinivabad sigaretid kahjulikke komponente. Seetõttu on nii oluline tugevdada kontrolli nende seadmete tootjate üle. Kuigi seda seal pole, ei saa keegi täiesti kindlalt öelda, mida inimene suitsetamise ajal täpselt sisse hingab.
Kas see kahjustab teisi?
Kogu maailmas on tava keelata selliste sigarettide suitsetamine avalikes kohtades. Nii et kas aurust on kahju või mitte? Isegi kui aurudes pole kantserogeene ja vingugaasi, sisaldavad need nikotiinikomponente, mis on kindlasti teistele kahjulik.
Kui suitsetate sigaretti avalikus kohas, on õhk küllastunud kahjulike ühenditega. Selle tulemusena on ümbritsevad inimesed sunnitud hingama narkootilisi aineid. Loomulikult ei ole selliste komponentide kontsentratsioon liiga kõrge, kuid neil on siiski aega keha negatiivselt mõjutada.
Elektrooniliste sigarettide mõju lastele
Selle seadme tootjad väidavad, et selles seadmes olev veeaur on täiesti ohutu. Kuid nikotiini olemasolu selles põhjustab välimust ebameeldivad tagajärjed lastele. See aine võib kehasse imenduda kokkupuutel pindadega, mis puutuvad kokku seadme aurudega. Lisaks pole suitsetamine parim näide, mida vanemad või teised võivad lapsele anda.
AT erinevat tüüpi Sigaretid sisaldavad erinevas koguses nikotiini. Nende maht võib olla poole väiksem kui tavalistes sigarettides või need võivad sisaldada sama palju ravimikomponenti.
Naistele raseduse ajal ja lastele noorukieas sellised sigaretid kujutavad endast samasugust ohtu kui tavalised. Rasedate naiste verega kokkupuutumisel mõjutavad kahjulikud komponendid lootele negatiivselt.
Teismelised võivad olla nikotiinist sõltuvuses, nagu ka tavalised sigaretid. Seetõttu ei soovita eksperdid kategooriliselt suitsetamisvahendit kasutama hakata, viidates kujuteldavale ohutusele.
Nüüd teate, milline on kahju, kui suitsetate elektroonilisi sigarette. Need seadmed sisaldavad ravimeid, sõltuvust tekitav. Lisaks sisaldavad need täiendavad koostisosad, mis mõjutavad ka keha negatiivselt.
Elektroonilised sigaretid on tõusuteel kaasaegsed inimesed ja asendavad järk-järgult turult tavapäraseid tubakatooteid. Populaarsuse kasvuga kasvab ka hüppelise tõusu vastaste hulk. Paljud usuvad, et uusaegne suitsetamine on veelgi kahjulikum kui tavalised sigaretid.
Mida uskuda, mis on parem: elektrooniline sigaret või tavaline? Seda küsimust tuleks hoolikalt kaaluda. Kas vaping on tõesti ohutu ja tervislik alternatiiv nikotiinisõltuvusele või on see müüt?
Kas e-sigaretid on tõesti ohutu alternatiiv traditsioonilistele sigarettidele?
Omamoodi suitsetav miniinhalaator leiutati 2004. aastal. Elektroonilise sigareti toiteallikaks on sisseehitatud miniaku. Uuemoodsa vidina tööpõhimõte põhineb hüppelisel mõjul. See tähendab, et nikotiin jäljendab tavaliste sigarettide suitsetamise tunnet, sattudes auru kujul inimese kopsudesse.
Elektroonilise sigareti koostis
Suitsetamisvidina külge on kinnitatud erinevad padrunid suitsetamiseks mõeldud vedelikuga. Neil võib olla mitmesuguseid maitseid ja need võivad erineda nikotiini tugevuse astme poolest. Et mõista, mis on kahjulikum: elektrooniline või tavaline sigaret, peate uurima võluvedeliku koostist.. Mida sisaldab:
propüleenglükool
Või PG – ekspertide poolt sertifitseeritud ja heaks kiidetud toidulisand, tuntud koodi E1520 all. Polüpropüleenglükooli kasutatakse säilitusainena niiskuse säilitamiseks.
PG kuulub tavaliste maitsvate vahvlite hulka – just E1520 annab neile meeldiva krõmpsu ega lase neil roiskuda.
Kas propüleenglükool on kahjulik?. Et PG saaks potentsiaalselt kahjuliku lisandi staatuse, peab selle tase inimveres olema vähemalt 2 ml vere liitri kohta. Täiskasvanu kehas on ligikaudu 5,5-6 liitrit verd.
Mis on e-vedelikus
Pärast lihtsate arvutuste tegemist saame teada, et käegakatsutava kahju saamiseks peaks inimene aurustama rohkem kui 160 milligrammi seda lisandit. See on põhimõtteliselt ebareaalne – keskmiselt hingab vapper päevas sisse 2-5 milligrammi PG-d.
Kuid ise propüleenglükooliga segu valmistades tasub olla ettevaatlik – puhtal kujul võib see aine põhjustada limaskesta põletust. Kui PG lahjendatakse glütseriiniga, muutub see täiesti ohutuks.
E-sigarettides kasutatakse propüleenglükooli tavasigarettide suitsetamise efekti tekitamiseks. Nn TH-efekt (kurgu löömine) vapperite seas.
Glütserool
Või VG on taimne toidulisand, mida kasutatakse edukalt ka kosmetoloogia valdkonnas. Glütseriini toodetakse taimsetest/loomsetest rasvadest aurustamise ja puhastamise käigus. Puhastusaste mõjutab glütseriini kvaliteeti: VG läheb pärast toiduainete tootmist süvapuhastus kui ainet puhastatakse pind - seda kasutatakse kosmetoloogias.
Glütseriini puhastusastet saab määrata sõltumatult. Täiuslikult puhastatud VG:
- värvitu ja täiesti läbipaistev;
- sellel pole absoluutselt lõhna;
- on nõrk magus järelmaitse ilma kibeduseta.
Kas glütseriin on kopsudele kahjulik. Kui VG siseneb kopsudesse, lahustub see ja siseneb osaliselt vereringesüsteemi. Umbes 14-15% glütseroolist eritub organismist neerude kaudu uriiniga. Kuid ülejäänud 85-86% kasutab keha enda huvides.
Glütseriin muudetakse biotransformatsiooni teel rasvaineks ja inimorganism kasutab seda energiavarude täiendamiseks.
Võib järeldada, et puhas ja looduslik glütseriin ei kahjusta keha. Aga siiski on potentsiaalne oht. VG on erinev kõrge aste hügroskoopsus: see imab suurepäraselt niiskust. Kui aur hakkab vedelikku hõljuma kõrge tase glütseriin (üle 70%), on hingamisteede limaskesta ülekuivamise oht.
Elektroonilise sigareti tööpõhimõte
Kopsud võivad kaotada osa oma kaitsvatest omadustest ja patogeensed mikroobid võivad tungida nendesse vereringe. Selle vältimiseks tuleks kõrge glütseriinisisaldusega segude kasutamisel juua lihtsalt rohkem vedelikku (veipimise ajal või pärast seda).
Maitsed
E-vedelikes kasutatavad maitselisandid jagunevad kahte tüüpi:
- Loomulik. Need on mitmesugused puuvilja-, marja-, köögivilja- ja tubakaekstraktide jäägid.
- Identne looduslikule. Selliseid maitseaineid peetakse a priori organismile ohutuks, sest kunstlikult sünteesitud lisaaineid kasutatakse edukalt toiduainetööstuses.
Me järeldame, et aromaatsed komponendid ei kujuta endast potentsiaalset ohtu inimeste tervisele. See tähendab, et vastav vastus küsimusele, kumb on hullem: elektrooniline või tavaline sigaret, pakub end ise?
Elektrooniliste sigarettide eelised
Ärge kiirustage järeldustega, Venemaal puudub e-vedelikus kasutatavate aromaatsete lisandite järelevalve ja kvaliteedistandardid. Nii saavad tootjad lisada maitseid ja ohtlikud kantserogeenid. Unustasime mainida ka teist lisandit – nikotiini.
Nikotiin
Nikotiin, mis on osa mõnedest aurusegudest, on mürgine ja mürgine aine. Arstid omistavad selle narkootilistele toidulisanditele, millel on kehale tugev nootroopne toime. Selle regulaarsel kasutamisel tekib inimesel püsiv sõltuvus vaimsete ja füsioloogiliste protsesside tasandil.
Nikotiini surmav annus inimesele on 100 mg korraga. Keskmine nikotiinilisandi kogus e-vedelikus on 25mg milliliitri kohta.
Nikotiin võib põhjustada kehas järgmisi patoloogilisi seisundeid:
- ateroskleroosi areng;
- südame arütmia, stenokardia ja tahhükardia;
- südameisheemia, rike ja müokardiinfarkt;
- hüperglükeemia ( järsk tõus vere glükoosisisaldus).
Nikotiin on veresoonte ja südamekudede halastamatu mürgine tapja. Liigse aurustamise korral, eriti kui vedelikus on ülitugevat nikotiini, võivad inimesel tekkida raske mürgistuse sümptomid.
Kokkupuude tavaliste sigarettidega
Enne kahe seadme võrdlemist ja kindlakstegemist, milline sigaret on kahjulikum: elektrooniline või tavaline, tasub tutvuda tavalise sigareti mõjuga organismile. Nimelt millised ained satuvad suitsetamisel inimese kopsudesse.
Tavalise sigareti koostis
Lisaks juba uuritud nikotiinile “kinkivad” sigaretid kehale terve hunniku mürgised ained. Nende hulka kuuluvad järgmised mürgised ained:
- vaigud. Sigarettide kõige ohtlikumad komponendid, milles on palju kantserogeene. Vaigud põhjustavad arengut vähirakud, ärritab tugevalt limaskesti hingamisteed, mis põhjustab erinevate patoloogiate arengut. Vaigud, mis tungivad kopsudesse ja bronhidesse, jahtuvad ja settivad elunditesse.
- muud kantserogeenid. Lisaks tõrvale eraldub sigarettidest suitsetamisel benseeni, kaadmiumi, berülliumi, arseeni ja niklit. Need ained ei ole vaigud, vaid on ka mürgised ja põhjustavad vähirakkude kasvu.
- Vingugaas. Mürgine aurustumine, sisenedes kehasse, ühineb hemoglobiiniga ja peatab hapniku tervisliku liikumise vereringe kaudu. Arterite seinad on kahjustatud, suitsetaja riskib teenida südameatakk ja kahjustavad aju funktsiooni.
Lisaks nendele mürkidele eralduvad sigareti suitsetamisel raskemetallid (nikkel, plii), formaldehüüdid, vesiniktsüaniid, lämmastikoksiidid ja ammoniaak. Need ained on kahjulikud kõigile siseorganid, hävitavad nad veresooni ja annavad purustava löögi bronhopulmonaarsele süsteemile.
Kumb on ohtlikum: elektrooniline sigaret või sigaret
Pärast kõike eeltoodut analüüsides võime järeldada, et elektroonilised sigaretid (kui kasutate nikotiinivaba vedelikku) on täiesti ohutud. Siiski ei ole. Ärge arvestage vapitamist vitamiinide kompleks ja tervislik alternatiiv tavapärasele suitsetamisele.
Elektrooniliste ja tavasigarettide võrdlus kahjulike ainete sisalduse poolest
Vastavalt elektroonilise seadme suitsetamise ohutuse uuringu tulemustele on Ameerika teadlased teinud järgmised järeldused. Inimene, isegi nikotiinivaba segu kasutades, saab kaks märkimisväärset negatiivseid mõjusid kehal:
- Kuumutamisel laguneb glütseriini ja propüleenglükooli segu, moodustades kaks mürgised ained: formaldehüüd ja akleroiin. Formaldehüüd mõjutab negatiivselt kesknärvisüsteemi seisundit ning akleroiin ärritab tugevalt silmade ja hingamisteede limaskesti.
- Hõljumisel tekkivad suitsuaurud tekitavad peenelt hajutatud auru, mis koosneb vedelatest mikroosakestest. See on kerge aur, mis ei põleta hingamisteid, vaid settib järk-järgult auru kopsudesse ja kahjustab elundeid.
Siit saate teada, miks e-sigaretid on tootjate sõnul kahjulikumad kui tavalised sigaretid tubakatooted. Veipimisest on kahju, kuid võrreldes suitsetamisega on see siiski minimaalne.
võrdlustabel
Veipimist ei saa liigitada kahjutuks hobiks, kuid võrreldes tavasigarettide suitsetamisega võidab see organismile tekitatava kahju taseme poolest. See ei ole müüt, vaid tõestatud aksioom. Heida pilk peale võrdlev omadus elektroonilised ja tavalised sigaretid:
| Veipimisest tulenev kahju | Sigarettide suitsetamisest tulenev kahju |
| vedeliku liigne kuumutamine tekitab mürgist formaldehüüdi ja akleoriini | sigaret (olenemata margist ja kvaliteedist) sisaldab üle 4000 mürgise aine |
| kui kuumutate segu suitsetamise ajal üle, tekib kahjulik peen aur | Sigaretisuits sisaldab üle 70 mürgise kantserogeeni |
| vaping ei jäta pärast suitsetamist hammastele kahjulikku kattu | suitsetamine "annab" suitsetajale hambakatu, mis hävitab hambaemaili |
| peale veipimist ei tunne inimene tubaka lõhna, riietel ja kehal pole lõhna jälgi | kui inimene suitsetab sigaretti, lõhnab ta veel mõnda aega ebameeldivalt nikotiini järele, lõhn tungib läbi naha ja kudede |
| passiivne suitsetamine ei mõjuta | Suitsetamine ei mõjuta mitte ainult suitsetajat ennast, vaid ka teda ümbritsevaid inimesi |
| aurustamisel ulatub kopsudesse siseneva auru temperatuur +50⁰ C (vee aurustumistemperatuur on +100⁰ C) | tubakas põleb ja suitseb temperatuuril +1 100 ⁰ C ning +300 ⁰ C-ni kuumutatud suits satub kopsudesse |
Eelneva põhjal võime järeldada, et veipimine on palju ohutum kui suitsetamine. Kuid igal juhul kahjustavad nii suitsetamine kui ka veipimine inimkeha. Ja veipimise kiidulaulu pole põhjust laulda. Mõelge sada korda, enne kui oma tervist kahjustate!
Tingimustes, kus suitsetatakse avalikes kohtadesüha enam piiratakse ja tubakahinnad tõusevad märgatavalt, muutuvad e-sigaretid üha populaarsemaks. Paljud inimesed usuvad, et elektrooniliste sigarettide kahju on palju väiksem kui tavaliste sigarettide puhul. Ja võrk ilmus suur summa artiklid, mis tõestavad, et seda tüüpi suitsetamine pole mitte ainult kahjutu, vaid isegi mingil moel kasulik.
Vaatame, kas need uusimad suitsetamisvahendid on kahjulikud ja kas neid tuleks kasutada tubaka alternatiivina.
Elektrooniliste sigarettide vedeliku koostis
Elektrooniline sigaret leiutati selle sajandi alguses Hongkongis. Umbes kümne aastaga on see uudne leiutis muutunud suitsetajate seas uskumatult populaarseks. Paljud neist isegi ei tunne huvi, kas elektroonilised sigaretid on tervisele kahjulikud. Seetõttu näitab nende turg USA-s ja EL-is kadestamisväärset kasvu, hoolimata sellest, et tubaka müük samas maailma piirkonnas pidevalt langeb. Venemaa pole erand, eriti pärast hiljutisi suitsetamispiiranguid ja tubakatoodete hinnatõusu.
Aga kus on kahju? Lõppude lõpuks ei toimu suitsetamisel põlemist - seade tõuseb ja ei suitseta. Vaatame lähemalt, millest suitsutusvedelik koosneb. See sisaldab:
- nikotiin;
- propüleenglükool;
- aromaatsed lisandid;
- vesi.
Sel juhul kasutatakse propüleenglükooli ja glütseriini maitseainete lahustamiseks ja suitsu simuleeriva auru tekitamiseks.
Mis on kahjulikum tavaline sigaret või elektrooniline
Paljud suitsetajad on huvitatud sellest, mis on kahjulikum - elektrooniline või tavaline sigaret.
Mis tavasigarettidel viga on? Selles on lisaks nikotiinile ohtlikud ka tubaka ja paberi põlemisel tekkinud vaigud. Saadud vaikude koostis sisaldab:
See on kaugel sellest täielik nimekiri mürgine keemilised ühendid, vähki põhjustav. Lisaks sisaldab tubakasuits:
Samuti on tõestatud radioaktiivse elemendi polooniumi esinemine tubakasuitsus.
Kõiki neid elemente e-vedelikus ja sissehingatavas aurus loomulikult ei leidu. Elektrooniliste sigarettide vedeliku koostisest tulenev kahju on palju väiksem.
Kuigi elektrooniliste sigarettide kahju on palju väiksem, ei ole need ka ohutud. Miks see nii on, arutame allpool, näeme kõiki komponente, mis sisenevad suitsetaja kehasse koos auruga.
Nikotiini kahjustus elektroonilistes sigarettides
Nii tavasigaretid kui ka e-sigaretid sisaldavad nikotiini. narkootiline aine tugeva neurotroopse toimega. Nikotiin on inimestele äärmiselt ohtlik – see on mürk veresoontele ja südamele.
Lisaks, nagu eespool mainitud, on nikotiin narkootikum ja põhjustab korduval kasutamisel füüsilisi ja psühholoogiline sõltuvus. Seetõttu on selle kasutamise otstarbekus seadmes, mis on väidetavalt mõeldud suitsetamisest loobumiseks, väga kaheldav.
Nikotiini kogus mõnedes "tugevates" suitsetamisvedelikes võib ulatuda 25 mg-ni milliliitri kohta. Selliste sigarettide liigsel või ebaõigel kasutamisel võib see tekkida. Tuletage meelde ka seda surmav annus nikotiini inimese kohta on umbes 100 mg.
Nikotiini pikaajaline kasutamine võib põhjustada:
Välja arvatud see, et nikotiin mürgitab südame-veresoonkonna süsteem, palju küsimusi tekitavad suitsetamiseks mõeldud vedelikes sisalduvad aromaatsed lisandid. Erinevate tootjate puhul on need erinevad ning selliste toodete reguleerimise ja järelevalve standardite puudumine viitab võimalikule kantserogeenide esinemisele nende koostises.
Kas e-sigarettides sisalduv glütseriin on kahjulik?
Tarbijad mõtlevad elektroonilistes sigarettides sisalduva glütseriini ohtudele. See on kolmehüdroksüülne alkohol, maitselt magus. Ainet kasutatakse toiduainetööstuses, eelkõige lisatakse seda mõnele toiduained nende viskoossuse suurendamiseks.
Glütseriin ise on madala toksilisusega. Ohtlik pole ka auru sissehingamine. Kuid mõnel juhul võivad glütseriini aurud ärritada ülemisi hingamisteid ja põhjustada allergiat. Põhimõtteliselt ei põhjusta see aine seda tüüpi suitsetamisel kasutatavates kogustes inimesele mingit kahju.
Kas e-sigarettides sisalduv propüleenglükool on kahjulik?
Selle tarbijaid huvitab ka küsimus propüleenglükooli kahjulikkusest elektroonilistes sigarettides uuenduslik viis suitsetamine. See aine on värvitu viskoosne vedelik, millel puudub peaaegu lõhn. See on hea lahusti ja seetõttu kasutatakse seda nii ravimite valmistamisel kui ka toiduainetööstuses. Propüleenglükooli lisamine toiduainetele stabilisaatorina tõestab, et see ei ole inimesele kahjulik, kui seda ei kuritarvitata.
Propüleenglükooli kasutatakse e-sigarettides maitsete lahustamiseks ja ülemiste hingamisteede ärritamiseks. Suurtes annustes pärsib propüleenglükool kesknärvisüsteemi ja võib põhjustada neerukahjustusi.
Kas elektrooniline sigaret on teistele kahjulik?
passiivne suitsetamine on teistele kahjulik
Maailmas on tavaks keelata elektrooniliste sigarettide kasutamine avalikes kohtades. Niisiis, kas elektroonilise sigareti aur kahjustab teisi?
See paar ei sisalda kantserogeenid, vingugaas. See aga sisaldab nikotiini. Ja see ei erine sugugi traditsioonilistes tubakatoodetes sisalduvast.
Kui suitsetate sisse toas, siis on õhk nikotiiniga küllastunud. Kui teised inimesed on sellises ruumis, on nad sunnitud seda ravimit hingama. Ja selle kontsentratsioon õhus ei tohi olla väga kõrge, kuid siiski suudab see mõjuda inimestele, kes seda sisse hingavad. Pealegi ohutu kogus nikotiini inimeste jaoks ei eksisteeri. Elektrooniliste sigarettide nikotiini kahju on sama, mis tavaliste sigarettide puhul.
Kas e-sigaret on rasedatele kahjulik?
Mõned naised, saades teada oma rasedusest, ei suuda (või ei taha) suitsetamisest loobuda. Ja elektroonilises sigaretis leiavad nad nende arvates rohkem ohutul viisil nikotiini "toimetamine" verre.
E-sigaretid ei ole aga rasedatele nii ohutud. Pange tähele, et nikotiin ja rasedus, samuti tervisliku lapse sünd, tugev beebi- asjad on täiesti kokkusobimatud. Isegi väikesed annused nikotiin kahjustab tõsiselt naiste ja laste tervist. Puudub isegi teoreetiline minimaalne nikotiini annus, mis oleks inimestele ohutu. Ja veelgi enam rasedale.
Seega on elektrooniliste sigarettide kasutamine tavalise tubaka ohutu alternatiivina raseduse ajal absoluutselt vastuvõetamatu.
Kas e-sigaret on lastele kahjulik?
Näib, mis küsimus siin on? Pealegi laste suitsetamine absoluutselt keelatud, sealhulgas elektrooniliste seadmete kasutamine. Nende toodete ostjaid huvitab aga see, kas elektrooniline sigaret on lastele kahjulik, kui nad on suitsetaja läheduses. Vastus sellele on ainult positiivne: lapsed on ju sunnitud nikotiini sisse hingama. AGA laste keha palju haavatavam selle narkootilise mürgi suhtes kui täiskasvanu.
Järeldus on ainult üks - ärge mingil juhul kasutage elektroonilisi sigarette, kui teie kõrval on laps.
Seega pole elektrooniline sigaret ilmselgelt nii kahjulik kui tavaline. Igatahes positiivne fakt on põlemise puudumine. Aga ka absoluutselt ohutu toode- seda on raske nimetada. Ravimi - nikotiini - olemasolu selles, samuti seda tüüpi toodete tootmise ja järelevalve standardite puudumine, mille tõttu võivad vedelikku sattuda mitmesugused lisandid, sealhulgas mürgised, muudavad elektrooniliste sigarettide kasutamise väga kahtlane alternatiiv tubakale. Suitsetamisest tuleb lõplikult loobuda spetsiaalsete ravimitega!