Igas koolis on aine, mis meeldib peaaegu kõigile õpilastele - need on kehalise kasvatuse tunnid. Olenevalt füsioloogilisest kui ka füüsiline seisund lapsed jaotatakse kehalise tervise rühmade järgi, mida on ainult kolm: põhi-, ettevalmistav ja eriline.
Moodustamine
Õppeasutuse lastearst moodustab kehalise kasvatuse rühmad laste ennetavas tervisekontrollis osalevate eriarstide järelduste ja soovituste alusel. See võtab arvesse:
- haiguse olemasolu;
- tema lava;
- haiguse tõsidus;
- tüsistuste tekke oht.
Vajadusel saadetakse laps täiendavatele uuringutele või meditsiini- ja spordidispanseri arstide konsultatsioonile. Lapsed, kes ei ole lõpetanud arstiabi ennetav läbivaatus harjutada ei lubata füüsiline kultuur.
Täiskasvanute terviserühmad
21-aastaseks saanud kodanikel on kohustuslik tervisekontroll, mis viiakse läbi selleks, et varajane avastamine ja teatud ohtlike haiguste ennetamine, kehalise aktiivsuse taseme määramine, samuti kogub teavet esinemise kohta halvad harjumusedüksikisiku juures. Pärast vanusekategooriast olenevate sobivat tüüpi uuringute sooritamist määratakse tervisegrupp. Täiskasvanute kehakultuuri terviserühmade kaupa jaotamiseks puuduvad selged kriteeriumid. Teise terviserühma kuuluvatele isikutele soovitatakse regulaarset treeningravi. Edasi tehakse otsus suunata patsient eriarstide juurde – see on tervisekontrolli teine etapp.
Tervisegruppidesse jagamise kriteeriumid
Pärast arstliku läbivaatuse läbimist määratakse kõigile lastele sõltuvalt nende seisundist terviserühm. Konkreetsesse rühma kuulumise aluseks on eriarstide uuringutulemustest ja järeldustest saadud andmed. Peamised kriteeriumid on järgmised:
- geneetilised tegurid(analüüsib ja teeb kokkuvõtteid lapse ja tema lähisugulaste seaduslikelt esindajatelt saadud teabest);
- antropomeetria ja füüsiline areng;
- keha vastupidavus.
Lapse kasvades võib tervisegrupp muutuda, neid on viis:
- esimene on terved isikud;
- teine - praktiliselt terve, st. kergete funktsionaalsete häiretega lapsed;
- kolmas on hüvitamise staadiumis. On väljendunud häireid, mis avalduvad aluseks oleva patoloogia ägenemise ajal;
- neljas on alakompensatsioon. Sel juhul on haigusest mõjutatud elundite funktsioonide tõrge;
- viies - dekompensatsioon. Sellesse kategooriasse kuuluvad lapsed, kelle staatus on "puue".
Sõltuvalt tervise, kehalise arengu ja vormisoleku tasemest ning funktsionaalsetest võimetest määratakse kehalise kasvatuse rühm.
Kehalise kasvatuse terviserühmad
Lapse ambulatoorsele kaardile märgitakse tingimata, millisesse kehalise tervise rühma ta on määratud:
Faktorid, mida kehakultuurirühma määramisel arvesse võetakse
Isiku keha funktsionaalsete võimete väljaselgitamine on oluline koolinoorte tervise kehakultuurirühma määramisel ja eriti südame-veresoonkonna süsteemist. Selleks kasutatakse füüsilise doseeritud koormusega proove. Selle rakendamise ajal on fikseeritud:
- arteriaalne rõhk;
- pulss;
- näo nahavärv;
- hingetõmme;
- higistamine;
- enesetunde muutus ja muud väsimuse märgid.
Võrreldes kõiki tegureid, hinnake keha reaktsiooni ja füüsilise vormi taset. Saadud tulemusi töödeldakse ja analüüsitakse koos uuringute tulemuste ja spetsialistide järeldustega. Edasi lastearst määrab kehalise kultuuri rühma tervise lastel.
Kehalise kasvatuse põhirühm
Siia kuuluvad esimese ja osaliselt teise terviserühmaga lapsed. Tegemist on lastega, kelle tervislikus seisundis kõrvalekaldeid ei esine ja kellel vastavalt vanusekategooriale on vastav füüsiline ettevalmistus. Samuti lapsed, kellel on funktsionaalsed, st ebaolulised kõrvalekalded tervislikus seisundis (asteenilised ilmingud kerge aste, ülekaaluline keha, allergilised reaktsioonid jne) ja sammu pidada oma eakaaslastega. Füüsilise tervise põhirühma kuuluvad alaealised esinevad täielikult kõik kehalise kasvatuse koolitusprogrammid, saavad nad tegeleda spordiosadega, osaleda turniiridel, puhkusel, spordis ja võistlustel. Sellegipoolest ei tohiks unustada mõningaid vastunäidustusi spordiga tegelemisel. Näiteks lühinägelikkusega ei soovitata suusahüpped, tõstmine ja mõned muud spordialad.
Kehalise kasvatuse ettevalmistusrühm
Sellesse füüsilise tervise rühma kuuluvad lapsed, kes jäävad oma eakaaslastest maha füüsiline areng ja need, kellel on väikesed terviseprobleemid. Näiteks pärast ägedaid haigusi, samuti nende üleminekul krooniline kulg. Selle rühma tunnid aitavad tõsta füüsilist vormi nõutav tase. Alaealised tegelevad koos põhirühma lastega, kuid samal ajal on nad kategooriliselt vastunäidustatud liigsed koormused.
3 füüsilise tervise grupp
Sellesse rühma kuuluvad lapsed, kes tervislikel põhjustel vajavad kehalist kasvatust eriprogramm.
See hõlmab lapsi, kellel on terviseseisundis väljendunud kõrvalekalded, mis on pöörduvad (esimene alarühm või tähistatakse ka tähega A) ja pöördumatud (teine alarühm - B). Vaatleme igaüks neist üksikasjalikumalt:
- Esimene (A). Sellesse alarühma kuuluvate alaealiste terviseseisundis on ajutisi või püsivaid kõrvalekaldeid. Nad peavad piirama füüsilise tegevuse intensiivsust ja mahtu. Lastel soovitatakse teha harjutusi spetsiaalsete individuaalsete programmide järgi, mis töötatakse välja koos meditsiinitöötajatega. Regulaarne füüsilised tegevused koos terapeutiliste ja ennetavate meetmetega võib oluliselt parandada lapse seisundit ja ta saab üle viia ettevalmistusrühma. See on aga võimalik alles pärast arstliku läbivaatuse järel väljastatud arstlikku arvamust.
- Teine (B). Sellesse alarühma kuuluvad lapsed, kellel on olulised kõrvalekalded tervislikus seisundis. Mõned neist nõuavad olulisi intensiivsuse ja mahu piiranguid kehaline aktiivsus, samuti üksikute ja eriliste rakendamine terapeutilised harjutused kontrolli all meditsiinitöötaja. Nende rakendamine on võimalik tervishoiuasutuses või koolieelses (kooli-) õppeasutuses. Teatud tulemuste saavutamisel võidakse osa lapsi üle viia A-alagruppi.
Kehalisest kasvatusest vabastamine
Mõnel juhul ei saa laps tervislikel põhjustel kehalise kasvatuse tundides käia. Selle aluseks on lapse elukohajärgsest kliinikust saadud ametlik dokument. Meditsiinitöötaja tõend kehalisest kasvatusest vabastamise kohta väljastatakse:
- Ainult raviarst. Kahe kuni nelja nädala jooksul pärast kerget haigust, näiteks ägedat hingamisteede haigust viirusnakkused, tonsilliit, kopsupõletik ja teised.
- Arstliku komisjoni otsusega meditsiiniline organisatsioon. Rohkem kui kuu jooksul pärast raskeid patoloogiaid (maksa-, mao-, tuberkuloos jne) kirurgilised sekkumised või trauma (ajupõrutused, luumurrud). Kehalisest kasvatusest vabastuse võib anda ka kogu õppeaastaks. meditsiinilised näidustused. Haiglast väljakirjutamise epikriis ja meditsiinitöötaja järeldus, mis on kantud ambulatoorne kaart last asjakohaste juhistega. Esitatud dokumentide alusel arstlik komisjon teeb otsuse, mille tulemustest teavitatakse seaduslik esindaja laps. Igas konkreetne juhtum probleem lahendatakse individuaalselt.
Korralikult valitud harjutuste komplekt ja regulaarsed harjutused, olenemata sellest, millisesse füüsilise tervise gruppi teie laps kuulub, aitavad hoida kõiki keha lihaseid heas vormis ja korralikult areneda.
Asjatundmatu inimene võib kergesti segadusse sattuda meditsiinilised terminid. Paanika sünnib arusaamatusest. Kuid palju õigem on mitte paanikasse sattuda, vaid olukorrast aru saada. Kujutage ette, et näiteks laps läheb mööda arstlik läbivaatus ja näeb kaardil kummalist sissekannet: “tervisegrupp 3”. Kas lapsel on midagi viga? Kas ta vajab abi? Mida see üldse tähendab? Proovime selle välja mõelda.
Mõiste "terviserühmad"
Sündides vaatab lastearst beebi üle ja annab igakülgse hinnangu tema tervisele. Igale lapsele määratakse kindel rühm. Iseenesest on see termin tingimuslik. See sisaldab paljude üldist füsioloogilist tervislikku seisundit kirjeldavate omaduste kogumit.
Tervisegruppe on kokku viis. Neid tähistatakse rooma või araabia numbritega. Tervishoiuministeerium on välja töötanud spetsiaalse "Alaealiste terviseseisundi igakülgse hindamise juhendi", mis määrab tervisegrupi määramise korra. Arstid tegutsevad vastavalt sellele juhisele, uurides lapsi ja noorukeid kuni nende 17-aastaseks saamiseni. Seisundi hindamine toimub jooksval hetkel ehk siis ülevaatuse hetkel. Kus ägedad haigused arvesse ei võeta ja varasemad haigused on ainult need, mis on omandanud kroonilise vormi.
Kes kuulub 3. tervisegruppi
Tervisegrupp 3 lastel tähendab, et lapsel on ägenemisvõimalusega krooniline haigus. Kuid see on remissioonis. 3. rühma iseloomustab elundi funktsioonide säilimine või kompenseerimine, kuid mõnikord põhjustavad ägenemised ajutist puude. Siia alla kuuluvad ka füüsilise puudega või vigastuste (operatsioonide) tagajärgedega lapsed, mille aste võimaldab neil õppida tavakoolis ja teha füüsilist tööd.
Tervisegrupp 3 lastel võib tähendada normaalset füüsilist arengut koos ülemäärase või Siia kuuluvad ka lapsed ja noorukid, kes on alla normaalse kasvu. Närvisüsteem Ja vaimne areng selle rühma esindajad on üldiselt normaalsed, kuid mõnikord jäävad lapsed nende kriteeriumide järgi veidi maha.
Kui vanemad seisavad silmitsi mõistega "terviserühm"
Kui lapsel on ilmsed füsioloogilised ja/või psühholoogilised kõrvalekalded, mis kujutavad endast ohtu mitte ainult tervisele, vaid ka elule üldiselt, siis konsulteeritakse tema seisundi osas viivitamatult vanematega. See kehtib 4 ja 5 terviserühma lastele. 1., 2. ja 3. rühma laste osas ei pruugi arstidel tugevaid hirme tekkida (1. rühma lapsed on täiesti terved ning 2. rühma lastel ei ole sportimisel piiranguid ja füüsiline töö). Ja kuna hirme pole, siis arst, kes märkis sisse meditsiiniline kaart terviserühma, võivad unustada sellest oma vanematele rääkida. Seda juhtub üsna sageli.
Selgub, et hoolimata sellest, et 3. tervisegrupp lastel on sünnist saati, ei tea paljud vanemad seda isegi. Nad pööravad lasteaeda registreerimisel tervisekontrollis tähelepanu oma lapse terviserühmale. Enamasti juhtub see 2-3 aasta pärast. Kui laps pole käinud koolieelsed asutused, siis võib info jääda lapsevanematele silma kooli kandideerimisel või spordisektsioonide tundide tunnistuste hankimisel.
Kui aga kroonilised probleemid on sageli raskendatud, siis ei saa tähelepanelikud vanemad neist lihtsalt teadmata.
Näited haigustest, mis on klassifitseeritud 3. terviserühma
Vanemad, kes tahavad aru saada, mida tähendab lapse puhul 3. tervisegrupp, peaksid mõistma, et tegemist on nn riskirühmaga. Rühma kuuluvad lapsed, kellel on ilmsed patoloogiad ja kõrvalekalded füüsilises arengus. Kõige sagedamini on selle esindajatel järgmised kroonilised diagnoosid:
- gastriit;
- astma;
- suurendama ninaneelu mandlid(adenoidid);
- hemoglobiini puudumine veres (aneemia);
- neeruhaigus;
- bronhiidi krooniline vorm;
- kõnehäired (kokutamine);
- esi-, põiki- või pikisuunalised lamedad jalad;
- allergiad ja nii edasi.
See on ligikaudne loetelu haigustest, mis võivad põhjustada lapse määramise 3. rühma.
Kas lapse tervisegrupp võib muutuda?
3. terviserühma kuuluvad lapsed, kes jäävad alla kohustusliku seisundi meditsiinilise järelevalve all. Olenevalt haiguse kulgemisest määratakse neile erinevate ajavahemike järel konsultatsioonid. Kui lapsed või noorukid mööduvad vajalik ravi, mille järel haigus ei avaldu kaua aega mille puhul tähtaeg lõpeb dispanseri vaatlus patsiendi jaoks, siis saab arst lapse üle viia 3 terviserühmast 2-le. See tähendab, et arst on jõudnud järeldusele kroonilisest haigusest vabanemise kohta ja edasi Sel hetkel laps on terve.
Kõige sagedamini õnnestub lastel vanusega vabaneda allergiatest, aneemiast, adenoididest ja püelonefriidist.
Sport
Vaatamata sellele, et laste 3. terviserühm võimaldab neil tavakoolis käia, on kehaline kasvatus ja sport nende jaoks piiratud. Kõigepealt vaatame spordiga seotud küsimusi:
- rühma lastele on soovitatav piirata jõuspordialade tunde, nagu jõutõstmine, jõutõstmine (jõutõstmine) või kettlebellide tõstmine;
- ei ole soovitav tegeleda traumeerivate spordialadega, nagu poks, maadlus, iluuisutamine, võimlemine, suusatamine jne;
- ohtlik on tegeleda nende spordialadega, mis nõuavad laste pikaajalist viibimist kõrge või madala õhuniiskusega kohtades, mägistel või soistel aladel.
Soovides oma lapse tervist parandada, peaksid vanemad kindlasti konsulteerima spetsialistiga. Samuti on oluline järgida terve mõistus, on vaja spordiala valida mitte selle populaarsuse või situatsioonimoe, vaid teie lapse võimete järgi.
3 tervisegrupp lapsel. Kehaline kasvatus koolis
Krooniliste haiguste esinemine lapsel, isegi kui see on remissioonis, viitab sellele, et regulaarsete kehalise kasvatuse tundide külastamine on talle vastunäidustatud. Sellised lapsed määratakse kehalise kasvatuse ettevalmistusrühmadesse.
Kokku jaguneb kehaline kasvatus koolis kolme tüüpi:
- põhiline, täiesti tervetele lastele;
- ettevalmistav, väikeste probleemidega lastele;
- eriline, oluliste puuetega lastele või klassidest täielik vabastamine.
Ettevalmistusrühmas tegelevad lapsed spetsiaalse õppekavaga. Nad läbivad valgusstandardeid vastavalt arstide loale. Õpetaja hindab mitte nii palju spordisaavutusi kui palju tegelemissoovi ja teoreetilisi teadmisi.
Laste tervisegrupp 3 (ettevalmistav) võimaldab teha soojendust, kerget jooksmist, võimlemiskeppidega üldtugevdavate harjutuste komplekti, lihtsat takistusrada, harjutusi palliga, õuesmänge. Lisaks saavad lapsed hinnangu saamiseks teha esitlusi, teha esitlusi sporditeemadel, kirjutada esseesid või täita muid määratud ülesandeid.
Kuidas käituda vanematega
Kui beebi või teismeline on määratud 3. terviserühma, siis on vanematel kasulik saada täiendavaid nõuandeid arstidelt. Lastearst ei saa mitte ainult suuna anda, vaid ka soovitada parimad spetsialistid töötate oma lapse probleemide alal. Ärge kartke aega kaotada, läbige kõik kavandatud testid, täpsustage, milliseid kõrvalekaldeid arst registreeris. Saabuge õigeaegselt kontrolli ja järgige soovitusi. Hankige võimalikult palju teavet oma lapse võimalike ohtude kohta ja õppige, kuidas neid vältida.
Oleme juba kindlaks teinud, mida tähendab 3. tervisegrupp lapse puhul. See ei ole paanika põhjus, vaid vajadus tähelepanelikuma suhtumise järele. Paljud kroonilised haigused on ravitavad, mis tähendab, et teie laps saab neist lahti. Kuid vale lähenemise või probleemi ignoreerimise korral võib tema seisund halveneda ja laps viiakse 3-st 4 terviserühma.
Kehaline kasvatus on koolis kohustuslik õppeaine kooli õppekava. Vanemad ei kahtle selle teema vajaduses reeglina ei teki. Lastel, kes on terve päeva töölaua taga, ei tee ju natukenegi end liigutada.
Kehaline kasvatus on kompleks harjutus soodustavad tervislikku arengut laps. Sportlik tegevus on kasulik enamikule lastele, kuid osadel koolilastel on (tervislikel põhjustel) intensiivne füüsiline tegevus keelatud. Seetõttu saavad kõik lapsed, kes valmistuvad kooli minema ebaõnnestumata läbima täis arstlik läbivaatus. Selle läbivaatuse tulemuste põhjal ilmub tulevase õpilase haigusloosse kirje tema kuulumise kohta teatud kehalise kasvatuse meditsiinirühma.
Iga meditsiiniline terviserühm nõuab perioodilist kinnitust. Mõned vanemad ajavad segi mõisted "harjutusravi" ja "terviserühmad". Nad ei saa päris täpselt aru, milles vahe on. Seetõttu otsustasime asjasse selgust tuua see küsimus. Füsioteraapia tunde saab läbi viia ainult liikumisravi arst ning kehalise kasvatuse tunni erirühmade õpilastega viib läbi eelnevalt läbinud kooliõpetaja. vajalik koolitus. Treeningu käigus õpib ta tervist parandavaid meetodeid, õpib koostama individuaalseid spordiprogramme teatud haigusi põdevatele lastele. Koolitus toimub aastal spetsialiseeritud keskused harjutusravi.
Laste meditsiiniliste terviserühmade klassifikatsioon kehalise kasvatuse järgi - tabel
Kuidas liigitatakse kehalise kasvatuse terviserühmi
| Tervisegrupp | Grupi tunnus |
| Peamine | Rühm füüsiliselt tervetele puuetega lastele ja mõne puudega õpilastele funktsionaalsed häired. Arstide järelduse kohaselt ei saa need rikkumised aga kaasa tuua tagajärgi. Läbivaatusel lapsel füüsilise arengu mahajäämusi ei esinenud. Põhirühma kuuluvad tunnid tavaline programm. Õpilased läbivad individuaalse kehalise ettevalmistuse normid ja katsed, saavad tegeleda lõikudega, osaleda võistlustel. |
| Lisaks | Need rühmad on: - nõrgenenud lapsed; - haigestumusriskiga õpilased; - krooniliste haigustega lapsed, kuid need haigused on pikaajalise remissiooni staadiumis. Täiendav rühm hõlmab igasuguse füüsilise tegevuse ranget doseerimist, samuti täielik välistamine mõned liigutused. Näiteks järsud kurvid, hüpped. Programmiga seotud õpilased lisagrupp, ei saa osaleda spordivõistlustel, sooritada norme ja kehalise ettevalmistuse teste. |
| Eriline A, B | Rühma "A" programmide raames tegelevad nad: - kaasasündinud defektidega lapsed; - kellel on anamneesis kroonilised haigused; - ilmsete füüsilise arengu rikkumistega. Kooliõpilased, kelle haiguslugudesse see rühm on kantud, saavad kehalise kasvatusega tegeleda ainult eriõppega terviseprogrammid. Programmid töötatakse välja individuaalselt. Tavaliselt keelavad sellised programmid jõu- ja kiirusharjutused või piiravad seda, kuid lubavad vähem aktiivset õues mängimist, igapäevaseid jalutuskäike ja kohanemisvõimet. Enamikus koolides õpivad selle terviserühmaga õpilased klassist eraldi. Õpetajad peavad saama eriväljaõppe füsioteraapiakeskustes. Alarühmas "B" tegelevad õpilased: - krooniliste haigustega äge faas; - kaasasündinud väärarengutega ägenemise staadiumis. Sellesse rühma kuuluvad lapsed tegelevad ainult füsioteraapia füsioterapeudi järelevalve all. Harjutuste kompleksid valib arst. Lapse B rühma üleviimiseks peate läbima KEC komisjoni ja hankima vastava tunnistuse. See dokument väljastatakse perioodiks, mille määrab komisjon. |
Kuidas teha kindlaks, milline terviserühm kehalises kasvatuses on lapsel?
Hindamiskriteeriumid:
- Funktsionaalsete häirete olemasolu.
- Kroonilised haigused. haiguse praegune staadium.
- Lapse keha peamiste süsteemide seisund.
- Immuunsüsteemi sidusus.
- Lapse harmooniline areng vastavalt tema eale.
Tervisegrupp määratakse raviasutuses.
- Tervikliku hinnangu määramiseks peavad lapse läbi vaatama kõik "kitsad" spetsialistid. Mõnedel lastel on lisaks määratud konsulteerida allergoloogiga. Näiteks kui lapsel on esinenud dermatiiti.
- Seejärel peate läbima uuringu ja läbima kõik spetsialistide poolt lapsele määratud testid. Alles pärast seda võite pöörduda kohaliku arsti poole. Reeglina läbivad tulevased üliõpilased arstliku läbivaatuse lasteaed, kus see määratleb vastava rühma. Vanematele õpilastele määratakse rühm tervisekontrolli tulemuste põhjal, mille nad peavad igal aastal läbima.
Mõnikord mängivad kogenematud arstid asja ette ja kirjutavad tõendile rühma, mis ei vasta lapse tervislikule seisundile. Esmapilgul saab pisiviga sageli ületamatuks takistuseks prestiižsetesse koolidesse pääsemisel. Seetõttu aitab allolev tabel vanematel selles veenduda õige otsus arst. Lahkarvamuste korral saavad vanemad alati tulemusi vaidlustada, pöördudes nõu saamiseks raviasutuse peaarsti poole.
Kui arstliku läbivaatuse ajal ei täheldanud ükski "kitsas" spetsialist lapse arengus kõrvalekaldeid, tuleks tõendil märkida põhirühm.
Lapse ja terviserühma haigused
| Haigus | Kehalise kasvatuse terviserühm |
| Külmetushaigused rohkem kui neli korda aastas. Liiga pikk taastumisprotsess (rohkem kui kuu). | |
| Diagnoositud ajaloos "", on ülekaaluline, vereanalüüs näitas aneemiat, tuberkuliiniproov on positiivne (Mantouxi reaktsioon, Pirquet test). | Teine rühm on valikuline. |
| Optometrist tuvastatud lühinägelikkus . | Lisagrupp. |
| kroonilised haigused on pikaajalises remissioonis. | Lisagrupp. |
| Chr. haigused kompensatsiooni staadiumis ja sünnidefektid arengut. | Erirühm "A" |
| Chr. haigused sisse äge vorm, kaasasündinud väärarengud subkompensatsiooni staadiumis . | Erirühm "B" |
Kehalise kasvatuse peamine tervisegrupp – tolerants ja keelud
Põhirühma kuuluvad õpilased on terved ja neil ei esine kehalises arengus kõrvalekaldeid. Nad tegelevad tavapärase kooli õppekavaga, saavad osaleda mis tahes sektsioonis, võtta norme, osaleda spordivõistlustel.
Koolis kehalise kasvatuse täiendav terviserühm
See rühm võimaldab koolis kehalist kasvatust teha koos terve klassiga. Treeningu intensiivsus selles rühmas on aga erinev. Õpetaja võtab üles spetsiaalsed kompleksid spordiharjutused vastavalt arsti soovitustele. Kõik piirangud on märgitud õpilase haigusloos.
Näiteks ei tohiks üks laps minna basseini, teine ei tohi järsult kõverduda ja kummarduda, kolmas ei tohiks hüpata ega pikki vahemaid joosta. Sertifikaadil on märgitud selle kehtivusaeg. Pärast seda viiakse laps üle põhirühma. Võistlustel osalemiseks, TRP standardite läbimiseks on vajalik arsti luba.
Kehalise kasvatuse erirühm "A" ja "B". Koolis
- "A" rühma õpilaste kehalise kasvatuse tunnid toimuvad kogu klassist eraldi.
- Nendega toimuvad tunnid spetsiaalselt koostatud individuaalsete programmide järgi. Küll aga antakse neile võimalus koos klassiga käia kehalise kasvatuse teoreetilistes tundides, teha referaate ja kirjutada esseesid.
- Erirühmad hõlmavad tunde koolitatud füüsikaõpetajatega, kes on saanud koolituse harjutusravi keskustes.
- Lastele mõeldud harjutuste komplekt töötatakse välja rangelt vastavalt meditsiinilistele soovitustele.
- Kõik harjutused tehakse spetsiaalsetel vaipadel.
- Õpilased ei tohi osaleda sporditegevuses, kuid nende kohalolek fännidena on soovitatav.
- Nad ei saa spordiosakondadega tegeleda.
Kehalise kasvatuse erirühma "B" lastetundide omadused:
- Õpilased, kellel on tunnistusel märgitud B-rühm, on koolis kehalise kasvatuse tundidest täielikult vabastatud, nad tegelevad ainult raviasutustega.
- Tunnid toimuvad individuaalsete programmide alusel ja füsioterapeudi range järelevalve all.
- Sellistel õpilastel on lubatud osaleda ainult selle teema teoreetilistes tundides, mis toimuvad kooli seinte vahel.
- Treeningteraapia arst töötab välja neile vajalike harjutuste komplekti. Neid harjutusi saab teha ka kodus.
- Füsioteraapia arst nõustab vanemaid ja annab neile vajalikke soovitusi.
märgid
Paljud vanemad on mures küsimuse pärast: "Kuidas pannakse kehalise kasvatuse hindeid lastele, kes on sunnitud õppima lisa- või erirühmas?" Põhirühma õpilastega probleeme pole. Lõppude lõpuks saavad nad hindeid normide läbimise tulemuste põhjal. Paljud vanemad ei kujuta ettegi, et kehalise kasvatuse õpikud on tänapäeval olemas. Varem selliseid õpikuid ei avaldatud. Kõige sagedamini paluvad õpetajad hinnete andmisel lisa- ja erirühma lastel kirjutada essee, teha ettekannet ja teha ettekanne tervislikest eluviisidest. Lisaks keskendub fizruk õpilast hinnates tema kohalolekule. teoreetilised tunnid. Õpilane ei saa selles aines täiesti hindeta jääda.
Ja meil jääb üle soovida teie lastele tervist ja suurepäraseid sporditulemusi.
Esimese klassi õpilaste vanemad seisavad sageli silmitsi keeruliste ja tundmatute küsimustega. Üks neist: "Milline on teie lapse kehalise kasvatuse terviserühm?" Vastus sellele küsimusele on tegelikult väga lihtne. Rühmad jagunevad kolme tüüpi: põhi-, eri- ja ettevalmistavad. Peamine tervisegrupp on lapsed, kes on kas täiesti terved või kellel pole füüsilisele tegevusele vastunäidustusi. Ettevalmistus- ja erirühmas käivad lapsed, kellel on terviseprobleeme.
Mida tähendab kehalise kasvatuse ettevalmistusrühm?
Kehalise kasvatuse ettevalmistav terviserühm on rühm, kus on pärast haigust madala füüsilise vormisolekuga, väiksemate tervisehälvetega lapsed. Lisaks on sellistele lastele vastunäidustatud mis tahes tüüpi tugev füüsiline pingutus ja pärast täiendavat arstlikku läbivaatust on standardite kohaletoimetamine lubatud.
Selle rühma saamiseks piisab tavalisest kliiniku tõendist, mille väljastab lastearst või muu spetsialist. See näitab keelatud harjutusi või vastupidi arsti peamisi soovitusi. Abi peaks olema:
- Diagnoos või põhjus, miks laps peaks eelkoolis käima;
- Tähtaeg: veerand, pool aastat või kogu õppeaasta;
- Konkreetsed soovitused: mida ei saa teha, milliseid standardeid on keelatud läbida ja milliseid harjutusi tuleb tervise säilitamiseks teha.
Erinevus ettevalmistusrühma ja spetsiaalse vahel
Lapsed, kes kuuluvad kehalise kasvatuse ettevalmistusrühma, läbivad standardid kerges vormis. Harjutuste komplekti, mida laps sellises rühmas teha saab, valib õpetaja tõendil määratud arsti soovituste alusel. Lisaks liigub laps pärast tunnistusel määratud perioodi automaatselt põhirühma.
Ühe arsti tõendiga erigruppi ei pääse. Selleks komplekteeritakse spetsiaalne komisjon (KEK), kes teeb kõigi last puudutavate analüüside ja andmete põhjal otsuse. Väärib märkimist, et erirühm jagatud ka kaheks:
- Spetsiaalne "A": olulise puudega lapsed. Selle rühma jaoks toimuvad tunnid eraldi;
- Spetsiaalne "B": täielik vabastamine kehalisest kasvatusest. Võimalik on tasuta osalemine teoreetilistest loengutest.
Harjutused ja normid kehalise kasvatuse ettevalmistusrühmas
Tavaline treeningkava koostatakse vastavalt skeemile:
- Soojendus: kõndimine ringis, paigal, põlved kõrgele, varvastel jne. Võimalik on kerge jooksmine;
- Hingamise taastumine (pärast iga osa);
- Üldised tugevdavad harjutused pulkadega;
- Takistusrada;
- Harjutused pallidega;
- Mängud.
Nagu juba mainitud, saab laps norme anda ainult arsti loal. Mida teha, kui koormused on keelatud, aga hinnangut on vaja paika panna? Õpetaja hindab sellistel juhtudel aktiivsust tunnis, õppimisvalmidust ja muid tundidesiseseid parameetreid. Lisaks saab õpetaja anda õpilasele võimaluse töötada kehalise kasvatuse teooria või ajalooga. Näiteks koostage essee, kaitske projekti, tehke ettekanne või esitlus. Teemad võivad olla täiesti erinevad: spordivormi ajaloost tervislike eluviisideni.
Kokkuvõtteks võime lisada, et selles, et teie laps satub kehalise kasvatuse ettevalmistavasse terviserühma, pole midagi halba. Ta ei jää üldiselt spordita, ta valitakse lihtsalt harjutuste ja soojenduste jaoks parimate võimaluste jaoks. See valmistab lapse ette põhirühmaks ja võib-olla aitab teel olümpiameistrivõistlustele.
Phys. treeninguid juhul, kui neil ei ole terviseseisundis kõrvalekaldeid ja kellel on samal ajal piisav füüsiline ettevalmistus. Kehalise kasvatuse tundides tegelevad põhirühma poisid põhiliste õppekavas sätestatud tegevustega. Üksikharjutuste sooritamist kontrollitakse hindamiste ja võistlustega. Kehalise kasvatuse põhirühmas käivad õpilased ilma meditsiinilist nõu võetakse vastu erinevatesse koolis korraldatavatesse spordisektsioonidesse ja käivad lisatundides treeninguteks enne kõikvõimalikke võistlusi.
Kehalise kasvatuse ettevalmistusrühm
See rühm näeb ette kehalise aktiivsuse piiramise. See on mõeldud kaasasündinud või omandatud terviseprobleemidega laste klassidele. Arst otsustab, millisesse rühma - põhi- või ettevalmistavasse - iga õpilane tuleb kaasata. Kui on vaja koormust piirata, kirjutab ta välja tõendi lapse haiguse kohta ja soovitused kooli kehalise kasvatuse tundide läbiviimiseks.
Kehalise kasvatuse põhirühmas käivaid õpilasi julgustatakse tegelema spordisektsioonidega ja käima spordikoolides.
Ettevalmistusrühmas kaasatakse ka ebapiisava kehalise kasvatuse tasemega lapsed. ettevalmistus. Pärast põhioskuste omandamist viiakse nad üle kehalise kasvatuse põhirühma. Ettevalmistusrühmas, nagu ka põhirühmas, toimub kontroll ja ettenähtud standardite kohaletoimetamine. Mõned mööndused on kuttidele siiski lubatud. Koolid korraldavad ettevalmistusrühma õpilastele lisatundide sektsioonid. Seda tehakse nende füüsilise seisundi parandamiseks. keha ettevalmistamine ja järkjärguline treenimine. Tõsiste tervisehälvetega lapsed käivad arsti soovitusel erirühmades.
Terviserühmad
Töötajad raviasutused Seal on viis peamist terviserühma. Esimesse tervisegruppi kuuluvad inimesed, kes ei põe kroonilisi haigusi ja haigestuvad harva külmetushaigustesse.
Teine terviserühm hõlmab põhimõtteliselt terved inimesed kellel ei ole ka kroonilisi haigusi. Kuid samal ajal pole nad füüsiliselt piisavalt arenenud.
Ettevalmistavas kehalise kasvatuse rühmas käivad lapsed spordivõistlustel ei osale.
Kolmandasse tervisegruppi liigituvad inimesed, kes põevad kroonilisi haigusi, mis samas muret ei tekita.
Neljandas ja viiendas rühmas on inimesed, kes on haiged kroonilised haigused. Neil on kehv jõudlus ja kehaline aktiivsus ja saavad erikohtlemist.
Esimesse terviserühma määratud lapsed jaotatakse kehalise kasvatuse põhirühma ja teise terviserühma lapsed ettevalmistusrühma.