כיצד משתמשים בתמלחת בתזונה, בישול ורפואה מסורתית? נזק של מי מלח: התוויות נגד לשימוש. מהי מלפפון חמוץ מסוכן

כאשר צנצנת המלפפונים ריקה, אנשים רבים פשוט שופכים את התמלחת שנותרה, והצנצנת נשטפת ומרחיקה מהמטבח כך שהיא לא תופסת הרבה מקום. נראה, למה לאחסן נוזל שכבר השלים במלואו את המשימה העיקרית שלו, על אחת כמה וכמה שהוא נראה ומריח לא מאוד אטרקטיבי, והמקרר אינו גומי ...

מסתבר, מלפפון חמוץ- סם פלאי. זה יכול לרפא מחלות רבות ולפתור כמה מהבעיות שלך.

תכונות שימושיות של מלפפון חמוץ

  1. עוזר להתמודד עם הנגאובר

    אם טיילתם טוב בערב ותבינו שבבוקר לא יהיה לכם טוב במיוחד, שתו קצת מלפפון מלפפון לפני השינה או מיד אחרי ההתעוררות. יהיה לך הרבה יותר קל לשרוד את המצב הזה.

  2. שומר על הגינה שלך נקייה מעשבים שוטים

    ל להיפטר מעשבים שוטים, יוצקים אותם עם מי מלח, תערובת ומלח ייצור נס אמיתי.

  3. להשרות ירקות

    מסתבר שאפשר לעשות שימוש חוזר במלפפון חמוץ. מניחים כל ירקות שתרצו להשרות בצנצנת של הנוזל הזה ומקררים לכמה ימים.

  4. הצילו אותי מתסכול

    אם אתם סובלים קִלקוּל קֵבָהלשתות מי מלח. זה גם יעזור לך להתמודד עם בחילות.

  5. מעולה לאימונים

    ספורטאים רבים שותים מי מלח לפני ואחרי האימון. בשל העובדה שהוא מכיל אלקטורוליטים, לגימת מי מלח מקצרת את משך הזמן התכווצות שרירים לחצי.

  6. משקם את העור לאחר כוויות שמש

    גם אם אתה כל כך שרוף מזה עור עם שלפוחיות, חברו מטלית ספוגה בתמיסה למקום הכואב והחזיקו. המלפפון החמוץ ימריא כְּאֵבולעזור לעור להתאושש מהר יותר.

  7. מקל על תסמיני PMS

    כדי לא לסבול מכאבים ימים קריטיים , לשתות חצי כוס מי מלח מדי יום. הודות לכך, תוכל לעשות את כל הדברים המתוכננים, לשכוח מהכאב.

  8. מגביר חסינות

    מלח מלפפון מכיל מספר גדול של נוגדי חמצוןוויטמינים E ו-C. הם עוזרים מערכת החיסוןלהגן על הגוף מפני מחלות קשות רבות.

  9. עוזר עם צרבת ובעיות עיכול

    למלח יש יכולת להפחית חומציות יתר מיץ קיבהולאזן את רמת ה-pH. רופאים ממליצים לשתות לגימה של מלפפון חמוץ.

  10. מנקה מוצרי נחושת

    בעזרת מי מלח, אתה יכול בצורה מושלמת כלי נחושת נקייםמזיהום, הוא שוב יזרח כמו חדש.

  11. עוזר לרדת במשקל

    המלח מצויין, בנוסף, המשקה הזה גם דל קלוריות.

  12. תוספת נהדרת לקוקטיילים

    התמלחת הולכת טוב במיוחד עם מַרטִינִיו בלאדי מרי. מרכיב סודי זה משמש ברמנים מצליחים רבים.

  13. החליפו את המרינדה

    במי מלח, אתה יכול להשרות בשרהוא הופך רך ורך. אפשר גם להשרות בו עוף, אם תשאירו אותו במקרר למשך הלילה, התמלחת תעניק לו ארומה נפלאה וטעם חריף.

כפי שאתה יכול לראות, מי מלח הוא משקה הכרחי שאתה בהחלט צריך בהישג יד. שתף את המאמר המועיל הזה עם חבריך!

מלפפון חמוץ הוא משקה ההנגאובר הפופולרי ביותר בבוקר. אבל זה לא משמש רק למטרה זו! המוצר עצמו הוא נוזל חמצמץ-מלוח בו מוחמצים חמוצים. המלח משמש ב רפואה מסורתיתוגם בבישול.

אפילו בימים עברו, אבותינו היו מודעים לכך תכונות חיוביותמלפפון חמוץ, אז הם מעולם לא שפכו אותו. המוצר שנשאר אחרי המלפפונים שעמדו בו כל החורף נחשב לשימושי ביותר. מי מלח כזה הכילה בדרך כלל הרבה יותר יסודות קורט וויטמינים, שעברו לנוזל מהמלפפונים. יחד עם זאת, מלח מלפפון לא צריך להיות מלוח מדי, שכן מלח משפיע לרעה על החומרים המועילים המרכיבים את המשקה.

לפעמים קורה שחמוצים נאכלים מהר, אבל התמלחת נשארת. כדי שלא ייעלם ולא יתעבש, יש צורך לנקז אותו לבקבוק זכוכית, אותו יש לסגור בפקק חרדל. הם מכינים אותו ממים, קמח וחרדל, סותמים בזהירות את צוואר המיכל ומשאירים את מלפפון חמוץ המלפפון במקרר למשך כמות נדרשתזְמַן. ובכל זאת, לא כדאי לאחסן את המוצר במקרר זמן רב מדי בדרך זו, שכן תכונותיו המועילות יתייבשו עם הזמן.

יש דרך אחרת להציל את המלח. לשם כך יוצקים אותו לתבניות לקרח ונשלחים למקפיא. לאחר מכן נלקחת הכמות הנדרשת של המוצר, מופשרת ומשמשת למטרה המיועדת לו. לפיכך, מלפפון חמוץ יכול להישמר במשך מספר חודשים.

כפי שכבר צוין, מוצר זה הוא משקה בריא מאוד, אשר, בתורו, יש התוויות נגד. תוכל ללמוד עוד על כך במאמר שלנו.

תועלת ונזק

תועלת ונזקים יכולים להיגרם מכל מוצר שנצרך על ידי אדם. מלפפון חמוץ אינו יוצא מן הכלל. אם תשתה את זה נכון, זה יביא רק יתרונות. אבל בשביל זה אתה צריך לקחת בחשבון התוויות נגד. המוצר עלול לגרום נזק במקרים כאלה:

  • עם מחלות לב וכלי דם;
  • עם הפטיטיס;
  • בְּ- אורוליתיאזיס;
  • עם יתר לחץ דם;
  • עם טרשת עורקים;
  • עם דלקת כיס המרה.

כמו כן, לא מומלץ לשתות מלפפון חמוץ לאנשים הנוטים לכאבי פרקים עקב מצבורי מלח. גם מחלות קיבה, כמו גסטריטיס וכיבים, מהוות סיבה להפחית משמעותית את כמות המזון הנצרכת.

באשר ליתרונות, המשקה הזה הוא מחסן אמיתי של ויטמינים ומינרלים. הודות להם, מלפפון חמוץ משמש הן בבישול והן בקוסמטיקה וברפואה המסורתית. המוצר מכיל כמות גדולה של תרכובות יוד, אשר להן השפעה מועילה על מערכת האנדוקריניתו בלוטת התריס. כמו כן, מוצר זה משמש לעתים קרובות עבור שיכרון והרעלות שונות. מלפפון חמוץ מסוגל לגוון את הגוף, כמו גם לעורר תיאבון, ולכן לא מומלץ להשתמש בו לאנשים שנמצאים בדיאטה.

עם התכווצויות תכופות ועוויתות של הידיים או הרגליים, מומלץ גם לשתות משקה זה, שכן הוא עוזר להתמודד ביעילות עם בעיה זו. בנוסף, עם חבורות של רקמות רכות או מפרקים, אתה יכול למרוח קומפרס ממלפפון מלפפון חמוץ. זה יעזור להקל על דלקת ולהרגיע כאב.

בקוסמטיקה משתמשים במוצר דרכים שונות. להלן העיקריים שבהם:

  • מלפפון חמוץ מוקפא בתבניות קרח, ולאחר מכן מעסים עם קוביות קרות על עור הפנים לפני השינה. זה עוזר לנקות אותו מנקודות שחורות, להלבין ולגוון.
  • על מנת לשמור על כושר העור על הידיים והרגליים ולמנוע הופעה מוקדמתקמטים, בנות ונשים רבות משתמשות באמבטיות בתוספת מי מלח. כמו כן, נהלים כאלה יסייעו להיפטר תירס ותירס.
  • מלפפון חמוץ - תרופה יעילהעם כוויות. הם צריכים לטפל באזור הפגוע מיד לאחר שהעור נשרף.

אל תשכח לעקוב אחר התוויות נגד, ואז המשקה הזה רק יועיל לך. זה יכול לשמש גם מבוגרים וגם ילדים, כמו גם נשים בהריון וקשישים. יש להסדיר את כמות המלח המשמשת במקרה זה.

"מה לבשל מחמוץ מלפפון?" - זו השאלה הפופולרית ביותר שרוב המארחות שואלות כאשר נגמרים החמוצים, ונשאר רק נוזל ריחני. אבל אסור לשפוך אותו מיד, כי מלפפון חמוץ הוא מרכיב מתאים להכנת מנות רבות. הוא משמש לעתים קרובות מאוד לאפייה, למשל, עוגיות, ג'ינג'ר, פנקייקים, עוגות, פנקייקים, סופגניות, לחמניות ומוצרי בצק אחרים. לפעמים לחם נאפה בתוספת של מוצר זה.

יש לציין את השימוש במלפפון חמוץ בהכנת מרק, אוקרושקה ומנות ראשונות אחרות. חמוצים פופולריים במיוחד בקרבם.

משקה זה משמש גם כמרכיב להכנת מרינדה לבשר. בשר חזיר ועוף מושרים לעתים קרובות במלח מלפפון, וכתוצאה מכך מנגל טעים מאוד. הוא משמש גם למרינדת דגים. הרינג כבוש במלח טעים מאוד וריחני.

בבית, אתה יכול לבשל חרדל טעים וריחני באמצעות מלפפון חמוץ. אתה יכול למצוא באופן עצמאי מתכונים להכנתו ולבחור את המתאים ביותר עבור עצמך.

יש מספר רב של מנות שונות שניתן להכין עם מלפפון חמוץ, כמו כל מיני סלטים בהם ניתן להשתמש במרכיב כרוטב, בשר, מאפים ומרקים ועוד ועוד. קחו בחשבון את העובדה ש תפקיד חשובהפרופורציות משחקות, כי אם מוסיפים יותר מדי מהמרכיב הזה, אפשר לקלקל את המנה. כמו כן, אל תשכח להקפיד על התוויות נגד והמלצות לשימוש במלפפון חמוץ בבית.

xcook.info

מלפפון חמוץ. תכולת קלוריות. תועלת ונזק. - ושווקוס

לאחר אכילת חמוצים פריכים עסיסיים, נשארת תמלחת. לעתים קרובות זה מוצר בעל ערךאינו מוצא יישום, אך לשווא. אחרי הכל, בתהליך השימורים (תסיסה), מלפפונים נכנסים למלח חומרים מזינים, חומצת חלב מצטברת. בחורף ובאביב, כשהגוף זקוק לוויטמינים, התמלחת תהיה שימושית. מומלץ להשתמש במשקה לא מאוד מלוח שנוצר בשיטת שימורים ללא שימוש בחומץ. מלפפון חמוץ היה בשימוש מאז ימי קדם. הוא הוגש עם ארוחה בארוחת הערב, מתובל בעשבי תיבול. המשקה מעורר את התיאבון, מגביר את הטון של הגוף. יישומים משקה בריאבבישול: - לתחליף חומץ במנות ראשונות ובסלטים; - להכנת מלפפון חמוץ ואוקרושקה; - לאפייה מוצרי קמח: לחם, ביסקוויטים, עוגות. ל אחסון לטווח ארוךמספיק להקפיא את החמוץ מתחת למלפפונים. זה נוח להשתמש במיכל פלסטיק בשביל זה. כולם יודעים שחמוץ מלפפון מקל על הנגאובר. אתה יודע למה? שימוש יתר משקאות אלכוהולייםמוביל להתייבשות של הגוף, הפרשה של כאלה רכיבים שימושיים, כמו מגנזיום ואשלגן, כמו גם הפרה של איזון חומצה-בסיס של הגוף. משקה מלפפון מלוח תורם לנורמליזציה שלהם. בנוסף, הוא מפעיל את ייצור האנזים C2H5OH בכבד, המקדם את סילוק האלכוהול. לא פלא שאומרים: "מלפפון חמוץ - לגימה של יום חדש". ישנן מספר אפשרויות להכנת משקה "מברשת" המשמש להנגאובר. המרכיב הקבוע בו הוא מלפפון חמוץ.

היתרונות של חמוצים, בפרט חמוצים, אינם ניתנים להכחשה. לדוגמה, תרכובות יוד. הם נספגים בקלות בגוף, מגבירים את הטון של הגוף, משפיעים לטובה על בלוטת התריס. מלפפונים מכילים זרחן, סידן, מגנזיום, אשלגן, אבץ, ברזל, בטא-קרוטן, ויטמינים PP, C, B1, B2, B5, B6, E, חומרים מועילים אלו עוברים למלח. שתיית משקה משפיעה לטובה על מערכת עיכול, למניעה סרטן. הוא יעיל בדיסבקטריוזיס ובמלחמה בזיהומים שחדרו לגוף.

vashvkus.ru

מלפפון חמוץ

מלפפון חמוץ נשאר לאחר כבישת מלפפונים, והנוזל הזה מאוד מועיל לבריאות. מלפפון חמוץ הופך למרכיב של מנות חמות וחטיפים, ובימים עברו הוגש תמיד כרוטב לבשר וירקות.

מעניין לדעת! מלפפון חמוץ הוא התרופה הטובה ביותרהנגאובר. המשקה מחזיר את מאזן המלחים-אלקטרוליטים, שומר מים בגוף. לכן, במהלך הנגאובר בבוקר הם שותים כוס מי מלח, ולאחר מכן מים.

הרכב תמלחת מלפפון

ההרכב של מלפפון מלפפון מכיל כמות גדולה חומרים שימושיים:

  • ויטמינים: B1, B2, B5, B9, K, C, PP.
  • יסודות מיקרו ומקרו: אשלגן, מגנזיום, אבץ, סידן, מנגן, ברזל, זרחן, סלניום, נתרן.

חָשׁוּב! כל מי מלח מקבל חלק מהתכונות המועילות מירקות ופירות שהושרו בה.

היתרונות של מי מלח נובעים מהרכבה ותכונותיה לניקוי הגוף:

  1. שכרות, הכוללת הרעלה, כולל אלכוהול. מי מלח מסייע במניעת התייבשות על ידי שיקום מאזן מיםוכמות הנתרן.
  2. במהלך תסמונת קדם וסתית ומחזור, המלח מקל על הכאב על ידי עצירת התכווצויות.
  3. עוזר להתמודד עם צרבת, אך יש לשטוף את המלח עם האוכל במהלך הארוחה.
  4. במהלך דיאטות גמילה, הם גם שותים מי מלח, ומוסיפים לזה כמה קוביות קרח. למשקה סביבה חומצית המזרזת את חילוף החומרים ועוזרת לרדת במשקל מהר יותר יחד עם מיץ לימון וחמוציות.

מעניין לדעת! לאחר אימונים אינטנסיביים, ספורטאים מקצועיים שותים עד 200 מ"ל מי קוקוס או מלפפון חמוץ. בשנת 2010, נערך מחקר שהוכיח שמלח מפסיק התכווצות שריריםשנגרם כתוצאה מפעילות גופנית.

נזק של מלפפון חמוץ

מלפפון חמוץ הוא משקה עם חומציות יתר, מה שמאיץ את תהליך ניקוי הגוף. לכן, התמלחת אסורה עבור אורוליתיאזיס, אבנים בכליות, דלקת כיס המרה, דלקת קיבה, מלווה בצרבת, כיב פפטי. זה גם לא מומלץ עבור טרשת עורקים, הפטיטיס ומחלות לב וכלי דם.

חָשׁוּב! איש בריאליום יכול לשתות 150-200 מ"ל של מי מלח, ב אחרתיש נפיחות, כאבי ראש או כאבי בטן.

מלפפון חמוץ בבישול

למלח יש טעם חריף ומלוח, שבגללו הוא משמש כבר זמן רב במטבח הסלאבי. תמיסת מלח משמשת לעתים קרובות כתחליף לחומץ, והיא מוסיפה למשקאות ירקות.

כמו כן, מלפפון חמוץ מצא יישום במנות כאלה:

  • מי מלח מתווספת במהלך בישול ירקות ישירות למים, שיכולה להחליף מלח.
  • כמו חומץ, מי מלח מתווספת בורשט, מלפפון חמוץ, okroshka.
  • בשר, עופות וירקות כבושים במלח מלפפון, המעניק למוצרים רכות וטעם לוואי מלוח קל.
  • אם אתה מוסיף מי מלח לבצק, אז זה הרבה זמןאינו מעופש, מתברר שופע ומרובד. אפשר להוסיף לבצק מי מלח לעוגיות, כופתאות, לחם, עוגות שטוחות.

עֵצָה! התמלחת במקרר לא נשמרת זמן רב מדי, ולכן היא מוקפאת לעתים קרובות מַקפִּיאשבו הוא לא מאבד את התכונות השימושיות שלו. כדי לעשות זאת, אתה צריך לשפוך את המלח לתוך תבניות, להקפיא, ואז פשוט להוסיף את הכלים.

ערך אנרגטי של המוצר (יחס חלבונים, שומנים, פחמימות):

חלבונים: 0 גרם. (~0 קק"ל)

שומנים: 0 גרם (~0 קק"ל)

פחמימות: 0.3 גרם (~ 1.2 קק"ל)

יחס אנרגיה (b|g|y): 0% | 0% | עשר%

ב-1 כפית 5 גרם.

ב-1 st. כפית 18 גרם.

בכוס 1 250 גרם.

dom-eda.com

לכן לעולם לא תזרוק שוב צנצנת מלפפון חמוץ... תרופה עממית רבת עוצמה!

  • בית
  • מאמרים
  • היתרונות של מלפפון חמוץ

כאשר צנצנת המלפפונים ריקה, אנשים רבים פשוט שופכים את התמלחת שנותרה, והצנצנת נשטפת ומרחיקה מהמטבח כך שהיא לא תופסת הרבה מקום. נראה, למה לאחסן נוזל שכבר השלים במלואו את המשימה העיקרית שלו, על אחת כמה וכמה שהוא נראה ומריח לא מאוד אטרקטיבי, והמקרר אינו גומי ...

מסתבר שחמוצת מלפפון היא סם פלאי. זה יכול לרפא מחלות רבות ולפתור כמה מהבעיות שלך.

תכונות שימושיות של מלפפון חמוץ


כפי שאתה יכול לראות, מי מלח הוא משקה הכרחי שאתה בהחלט צריך בהישג יד. שתף את המאמר המועיל הזה עם חבריך!


צפו במאמר
צפו במאמר
צפו במאמר
צפו במאמר
צפו במאמר
צפו במאמר

מאת בת ים:

עונת הקטיף החלה. ועקרות בית חרוצים ממהרות לחלוק את המתכונים שלהן. ולעתים קרובות במתכונים מוזכר לעתים קרובות: כיצד להימנע מעכירות של נוזל בצנצנות במהלך השימור.
אז החלטתי להבין מה זה תמלחת עכורה ומרינדה שקופה... בתמונה אנחנו רואים את שניהם.

אז למה התמיסה בצנצנות נעשית עכורה? והאם יש להימנע מכך?

זה לא סוד שכיום משתמשים בעיקר בשימור בעזרת מרינדות, כלומר. עם שימוש בחומץ. שיטה זו היא שמאפשרת לשמור עם שימורים נוזל שקוף. והטבחים שלנו גאים מאוד ביכולת להימנע ממלח עכור.

עד לאחרונה, לפחות בזכרוני, סופקו לנו שימורים כאלה רק מבולגריה והונגריה. זכרו את מגש העגבניות והמלפפונים המפורסם בחמישה צנצנות ליטר? ואיזו שיטה הייתה בשימוש בחיי היומיום? נכון: תסיסה. מישהו זוכר המלחת חבית. במרתף שלנו היו חביות של עגבניות ומלפפונים כבושים... וכילדים "צללנו" שם עם מצקת כדי לגרוף תמלחת חדה, נוצצת כמו סודה...

מה ההבדל בין מתכוני כבישה לכבישה? בעצם - כלום! אותו מלח וסוכר, אותם עשבי תיבול ותבלינים אהובים... למרינדה מוסיפים רק חומץ כחומר משמר. לא אדבר כעת על הסכנות של תמצית חומץ תעשייתית. לא. כולם יודעים על זה בכל מקרה.
אני מדבר על משהו אחר.

המתכון כמעט זהה, אבל התהליך, בסופו של דבר, שונה לחלוטין עבור שתי השיטות הללו!

במוצרים מותססים תהליך ההמלחה מתבצע בעזרת תסיסה של חומצת חלב. כן, כן, בעזרת אותם חיידקי חומצת חלב ממש שחיים במערכת העיכול שלנו... ושחסרים לנו מאוד! אני אעשה הסתייגות מיד: שהחיידקים האלה, שנכנסים לקיבה עם מי מלח, מתים בעצם. לכן, על ידי אכילת מי מלח למזון, לא תוסיף את החיידקים האלה לעצמך. אבל! מכיוון שחיידקים הם צורות חיים, ואתם יודעים שכל היצורים החיים מורכבים מחלבון, אתם מעשירים את התזונה שלכם בחלבון הכי קל לעיכול! פִּתְאוֹם? לְהַסכִּים!
אבל זה לא הכל!

בתהליך התסיסה, עקב פעילות חיונית של חיידקים, המוצר עצמו תוסס! הָהֵן. זה הופך להיות קל יותר לעיכול. אבל זה לא הכל!

ידוע ש מיקרופלורה מועילהמערכת העיכול מייצרת ויט. קבוצה B. קבוצה זו של ויטמינים היא תמיד במחסור אצלנו. כי הגוף לא יכול לאחסן אותם. ועלינו לקבל מבחוץ או על חשבון המיקרופלורה שלנו. אני בספק לגבי המיקרופלורה שלי, כי. אנו משמידים אותו מדי יום עם מזון מסופרמרקטים (מעט אנשים לוקחים אותו בצורה מובלעת, אשר מגן מפני מיץ קיבה), הם אומרים שהמתים כעת אינם מתפרקים בקברים, כי. אנחנו ספוגים בחומרים משמרים... באשר לצריכה של ויטמינים מקבוצת B באופן שוטף, יש גם מעטים מהם...

כמה חכמים היו אבותינו. שידעו להעשיר את התזונה שלהם בויטמינים באמצעות הכנות לחורף. תפוחים מושריםוכרוב כבוש, חמוצים בחבית: עגבניות ומלפפונים, אפילו גידולי שורש הותססו, אבל מה עם אבטיחי חבית? וזה היה אוכל קבוע, המוצרים האלה היו נוכחים על השולחן כל יום!

הסוכר והפחמימות של הירקות עצמם, במהלך תהליך התסיסה, שימשו מזון לחיידקים. הם פשוט אכלו אותם! (הערה לחולי סוכרת!). כתוצאה מפעילותם החיונית, עלייה במסת הלקטובצילים והמוצרים המטבוליים שלהם, התמלחת הופכת עכורה. זוהי מתנה אלוהית! לכן מי מלח נחשב מועיל!

מה קורה במרינדה? אבל כלום! הירקות מושרים באופן מכאני בסוכר (שימו לב לחולי סוכרת!), מלח וחומץ. התסיסה אינה מתרחשת, כל הלקטובצילים מתים במהלך הפסטור, ואלו שישרדו ימותו מחומץ. מוצר מת. עם מרינדה מתה ושקופה. היתרונות של שימור כזה הם אפס, אבל שימורים יפה!

היתרונות של חמוצים, בפרט חמוצים, אינם ניתנים להכחשה. לדוגמה, תרכובות יוד. הם נספגים בקלות בגוף, מגבירים את הטון של הגוף, משפיעים לטובה על בלוטת התריס. מלפפונים מכילים זרחן, סידן, מגנזיום, אשלגן, אבץ, ברזל, בטא-קרוטן, ויטמינים PP, C, B1, B2, B5, B6, E, חומרים מועילים אלו עוברים למלח. השימוש במשקה משפיע לטובה על מערכת העיכול, על מניעת סרטן. הוא יעיל בדיסבקטריוזיס ובמלחמה בזיהומים שחדרו לגוף.

עכשיו תחשוב מה יותר חשוב לך: ערך תזונתיאו היופי של פחיות...

ובכן, בנוסף, יש גם חומר מ
http://neoglavnom.com/zdorovoe-pitanie/polza-rassola-dlya-zdorovya

==============================================================

2.

היתרונות של מי מלח בדרך כלל מי מלח משמש אותנו לכבישת ירקות. ואחרי שהירקות נאכלים, שאריות המרינדה פשוט נשפכות החוצה. עם זאת, לתמלחת תכונות שימושיות רבות המאפשרות להשתמש בה לשיפור בריאותנו.

בנוסף, ניתן להשתמש בו גם בבישול ובבית. לכן, אל תמהרו להיפטר מהמרינדה הקסומה, כי היא עדיין יכולה לשרת אתכם היטב.

היתרון של מי מלח טמון בהרכבה, הרווי במלח וחומצה, שעוזר לספק לגוף מינרלים ואלקטרוליטים.
1. יתרונות בריאותיים של מלפפון חמוץ:

הנגאובר. זה בשביל זה כי מי מלח משמש לרוב. זה מעניין כי המאפיין של מי מלח כדי לשחזר את הבריאות לאחר כמות גדולה של אלכוהול שיכור ידוע לא רק במדינות שלנו. אפשר לקרוא למתכון הזה בינלאומי. התמיסה עוזרת לחדש את רמת הנתרן המופחתת עקב צריכת אלכוהול, מחזירה נוזלים שאבדו בכמויות גדולות.

לאחר אימון אינטנסיבי. ספורטאים מקצועיים אחרי אימון משופרלִשְׁתוֹת מי קוקוסומלפפון חמוץ רגיל. מחקר משנת 2010 הראה כי מי מלח הפסיק את התכווצויות השרירים שנגרמו מפעילות גופנית די מהר - תוך 85 שניות.

חוץ מזה, הזעה מרובהמוביל לשטיפה של מינרלים ואלקטרוליטים (אשלגן, נתרן, סידן, מגנזיום וזרחן) מהגוף, מה שמצריך חידוש הפסדים עם משקאות מיוחדים. מלפפון חמוץ יכול להפוך למשקה כל כך משקם עבורנו.

לשתות מלפפון חמוץ

עם PMS ובימים קריטיים, מי מלח עוזר להיפטר מכאבי מחזור. בנוסף, בימים אלה הגוף זקוק ליותר מינרלים, אותם ניתן לקחת מהמלח.

מצרבת. מלפפון חמוץ מסוגל להילחם בצרבת, אבל בשביל זה יש לשתות אותו עם הארוחות.

משיהוקים. הרפואה לא יכולה להסביר בדיוק איך מלפפון חמוץ נלחם בשיהוקים, אבל הניסיון מאשר שכוס קטנה של מלפפון חמוץ - כלי מצויןנגד שיהוקים.

לגמילה. במהלך היישום של דיאטות גמילה, חשוב לשתות משקאות ושייקים עם טעם מר. מדובר במשקאות המבוססים על מיצי לימון, ליים, חמוציות. מאז גם מי מלח יש סביבה חומצית, אז אתה יכול להוסיף לו כמה קוביות קרח ולשתות אותו בבוקר על בטן ריקה. זה יעזור להאיץ את חילוף החומרים ולהעלות את רמות האנרגיה שלך.
2. היתרונות של מי מלח - שימוש בבישול:

כדי לשפר את הטעם. מרינדה יכולה לתת טעם יוצא דופן לתוספת של תפוחי אדמה. אם אתם מתכוונים להוסיף מי מלח לתפוחי אדמה, אז הרתיחו את תפוחי האדמה ללא מלח, וזה טוב לבריאות. אתה יכול גם להוסיף תמיסת מלח כרוטב לסלט על ידי שילוב של מי מלח עם שמן זית.

לקוקטייל. הדרך הזו לשתיית וויסקי הופיעה לפני כמה שנים. מי מלח החלו להתווסף לוויסקי, מכיוון שהוא מבצע כמה תכונות שימושיות: מכבה את הצריבה של הרירית הגורמת לוויסקי, מרגיעה את בלוטות הטעם, מונעת הופעת רעידות משנה לאחר אלכוהול חזק.

תוספת המלח מגיעה בפרופורציה הבאה: 50 מ"ל וויסקי ו-35 מ"ל מלח תוצרת בית. קוקטייל כזה מוגש כרגיל, מקורר מראש או קפוא.

בתור חומץ. במקום חומץ אפשר להוסיף מי מלח לכל תבשיל שמכיל אותו: רטבים לסלטים, מרקים, תוספות. אחרי הכל, מי מלח הוא חומץ, אבל מועשר כמות גדולהחומרים פעילים שימושיים.

לאפיית לחם. אם אופים לחם במי מלח, מקבלים מגוון טעים של לחם עם ארומה קלה של מי מלח ושמיר.

מתכון לכיכר אחת: קח 1 כוס תמיסת שמיר חמה, קוצצים גס את כל השמיר. הוסף 1 כף. ל. שמן זית, 1 כף. ל. שורש שמיר יבש קצוץ; 1 st. ל. סהרה; רבע כפית מלח; 3 כוסות קמח; 3 כפיות שמרים יבשים. מוסיפים מספיק קמח כדי ליצור בצק אלסטי למדי. מניחים לתפיחה ואופים לחם בתנור בחום של 95-100 מעלות.

שימוש חוזר. במלח הנותרים אפשר לכבוש ירקות אחרים: בצל, פלפל, גזר, שום. אנחנו משאירים אותם במלח לכמה ימים ומקבלים חטיף טובעם דיאטה דלת קלוריות.

כמו מרינדת בשר. נסה להשרות את הבשר במלח לפני הבישול. מנת בשריהיה רך ועסיסי. בשר חזיר, בקר, עוף הופכים לטעימים במיוחד.

לבישול דגים. לרסס את הדג לפני הבישול מיץ לימון, ומרינדה. אם אתה מבשל דגים, אז הוסף מי מלח למים, אך אל תוסיף מלח.

חיים בריאים מבטיחים לכם שבעזרת מי מלח תוכלו לשנות לטובה את הטעם של מנה מוכרת.

כרוב לבן הוא אחד הפופולריים והעתיקים ביותר גידולי ירקותנוכח על שולחנו של האדם ב סוגים שונים: מטוגן, ספוג, מוחמץ, מבושל וכו' אפילו מי מלח מלמטה כְּרוּב כָּבוּשׁנמצא יישום רחב.

עד כה, מדענים לא הצליחו להבין את מקורו המדויק. אבל ידוע בוודאות שהירק תורבת ונאכל כבר יותר מ-4,000 שנים ברציפות. לפי האגדה רומא העתיקה, התרבות חייבת את הופעתה לאל הרעם העליון יופיטר, מטיפות הזיעה שנשרו ארצה, הנבטים הראשונים בדומה ל ראש אדם. המוחות הטובים ביותר יוון העתיקההיו אדיבים לכרוב, ראו בו תרופת פלא מחלות שונותכמו נדודי שינה, מחלות איברים פנימיים, בעיות שמיעה ועוד רבים אחרים.

מי היה הראשון שהשתמש מלפפון חמוץ כרובבאוכל, נותר בגדר תעלומה כרגע. אבל היתרונות והתכונות המוצר הזהבהחלט מגיע לפרטים.

מי מלח כרוב הוא נוזל שהוכן על בסיס תמיסת מלח מים. חוץ מ מלח שולחן, לעתים קרובות תבלינים ותבלינים שונים פועלים כמרכיבים נוספים.

בניגוד מיץ כרוב, מי מלח הוא תוצר של תסיסה, ולכן הוא מכיל חומצות אצטית וחומצות לקטית. ו חומצה אצטיתמופיע דווקא בשל תהליך התסיסה, ולא כתוצאה מהוספת חומץ או נגזרותיו.

הסיפור על היתרונות של מי מלח כרוב כבוש צריך להתחיל בניתוח של ההרכב הביוכימי שלו. כך נעשה זאת.

  • ויטמינים A, B1, B2, B6, K, PP. המשקה עשיר במיוחד בויטמין C, o תכונות שימושיותשאפילו ילדים קטנים יודעים.
  • אשלגן, ברזל, מנגן, לקטוז, גופרית, יוד ועוד הרבה יסודות קורט חשובים לבריאות.
  • מכיוון שממלחת כרוב כבוש מכילה כמות מינימלית של שומן (לא יותר מ-0.1%) וכ-22-25 קק"ל, חייגו משקל עודףלא סביר שהוא יצליח מקבלתו, אבל קל לאפס אותו. משקה חומצי מכיל כ-1.5% חלבון ועד 5% פחמימות. יותר מספרים מדויקיםתלוי בהכנה.

תכונות מועילות

מלפפון חמוץ כרוב הוא מוצר לא מוערך, מכיוון שהוא לא רק יכול להרוות את הצמא ולהקל על הנגאובר, אלא בצריכה קבועה ליצור ניסים של ממש. מה היתרון של נוזל תזונתי זה?

נזק והתוויות נגד

קודם כל, לא מומלץ להשתמש במלפפון חמוץ כרוב לאנשים עם חומציות גבוהה של הקיבה, כמו גם עם דלקת קיבה או כיב בזמן החמרה של המחלה.

המוצר מכיל כמות גבוהה למדי של מלחי נתרן, ולכן הוא מזיק לחולי יתר לחץ דם. צריכה מופרזת של מי מלח יכולה להוביל לעלייה לחץ דם. בזהירות, את המשקה יש ליטול גם מי שסובלים מירידות לחץ.

מלפפון חמוץ כרוב הוא גם התווית באנשים עם מחלות כרוניותכבד, לבלב או מחלה איסכמית.

שיטות יישום

  1. אנשים סובלים סוכרת, מלח כרוב כבוש יהיה שימושי בשילוב עם כמות קטנהמיץ לימון.
  2. לטיפול בתעוקת חזה, מוצע לגרגר עם נוזל חם שלוש פעמים ביום.
  3. בְּ טמפרטורה גבוההו הצטננותהתמלחת מדוללת במים חמים ביחס של 1: 1 ושתייה עד להחלמה מלאה.
  4. עם גסטריטיס עם חומציות נמוכהוכיב פפטי (לא בזמן החמרה) 1/3 כוס נלקחת שלוש פעמים ביום. הקורס נמשך שלושה שבועות, ולאחר מכן ניתן לעשות הפסקה קצרה ולהמשיך בטיפול שוב. ישנם מקרים רבים של החלמה מלאה מכיב פפטי כתוצאה משימוש בתמיסת כרוב.
  5. בהתחלה ו החודשים האחרוניםבהריון, מומלץ ליטול את המשקה בצורה טהורה או מדוללת במתינות. בנוסף, זה יעזור להתמודד עם בחילות.
  6. ממש 2-3 כפות. ל. משקה חומצי לפני הארוחה מקל על צרבת, המופיעה לרוב לאחר ארוחה דשנה.
  7. להסרה בצקת אלרגיתונפיחות, ריפוי פצעים השתמשו בתחליבים מתמיסת כרוב. קומפרסים חמים עשויים מנוזל ריפוי זה כדי להקל על הסימפטומים של טחורים.
  8. עבור הפטיטיס ומחלות כבד אחרות, המשקה מעורבב עם מיץ עגבניותבחלקים שווים ונלקח לאחר ארוחות שלוש פעמים ביום.
  9. כדי להיפטר מתולעים, שותים מי מלח צורה טהורהבמנות קטנות בבוקר: על קיבה ריקה, 30-40 דקות לפני הארוחה הראשונה.
  10. עם שטיפה חלל פההנוזל שנותר מכרוב כבוש מספר פעמים ביום יכול להקל על הכאב אפטות סטומטיטיסולהאיץ את הריפוי הרירי.

איך לבשל

  1. קוצצים את ראש הכרוב דק ככל האפשר ומניחים בכלי מוכן מראש בנפח של 3.5-4.5 ליטר. אתה לא יכול להשתמש צלחות אלומיניום למטרות אלה, אבל אתה יכול - אמייל.
  2. ממלאים מים ומוסיפים מלח בשיעור של 2-2.5% ממשקל הכרוב.
  3. מכסים בעיגול עץ מיוחד או צלחת, מניחים מעל משקולת.
  4. בערך 2-3 ימים מתחילת התסיסה, כמות גדולה של מיץ משתחררת מהכרוב, תוך ערבוב עם מים.
  5. מסננים את הנוזל שנוצר ויוצקים לצנצנות מעוקרות. לאחסון לטווח ארוך, גלגל את התמלחת מתחת למכסים.

סוגים אחרים של מי מלח

  • . שלא כמו מלח כרוב כבוש, מלח מלפפון אינו מכיל. אבל זה לא מונע ממנו להיות משקה בריא. מלבד תוכן גבוהויטמין C, מגנזיום, אשלגן, ויטמינים אחרים ויסודות קורט, יש לו עוצמה קוטל חיידקים ו תכונות חיטוי, מנקה את הדם ומונע תהליכי תסיסה מזיקים במעיים ובקיבה. המשקה ייהנה מדלקת לבלב, התכווצויות ועוויתות.
  • עגבנייה. מלפפון חמוץ מעגבניות שומר מ תסמונת הנגאוברומשחזר איזון מים-מלחבתוך הגוף. בעונה הקרה מצוין מוֹנֵעַמבריברי, מחלות בדרכי הנשימהואפילו מ דיכאון עונתי. הוא מצא יישום גם בקוסמטיקה, שם הוא משמש כחלק מתחליבים לעור. עם חבורות, שפשופים וחתכים, הוא פועל כחומר טבעי לריפוי פצעים.

בשנת 2005 דיווח ה"סיאטל טיימס" שחמוץ כרוב עזר להילחם בסימפטומים של שפעת העופות. אבל אם האמריקנים יכולים להיות מופתעים מהעובדה הזו של היתרונות של המשקה, אז העם הרוסי ידע על כך. תכונות אנטי-ויראליותלפני מאות שנים רבות.

כותבת גלינה ולדימירובנה

עד סוף החורף חלק נכבד מהחומרים השימושיים עובר לתמלחת, שכידוע היא עשירה ב מלפפון טרי. זה מסביר את האפשרות טווח רחבהשימוש במלפפון חמוץ ברפואה העממית, ובאופן מוזר, בקוסמטולוגיה. הנה כמה עובדות על תכונות ריפוימלח מלפפון.

מלפפון חמוץ משמש בהצלחה כדי להקל על שיכרון הקשור למחלות זיהומיות שונות.

תכונות טוניק ומעוררות תיאבון ידועות של מלפפון חמוץ.

קומפרסים עם מלפפון חמוץ מקל באופן משמעותי על כאבים מחבלות, פציעות ומחלות מפרקים.

הם שותים מלפפון חמוץ נגד עוויתות והתכווצויות ברגליים.

מלפפון חמוץ יעיל עבור dysbacteriosis.

מלפפון חמוץ מיושן טוב לשתות איתו עצירות כרוניתכחומר משלשל (עד ארבע כוסות ביום).

מלפפון חמוץ הוא כלי מצוין שעוזר לגוף להתאושש במהירות מאובדן מלח ונוזלים.

כדי לשפר את גוון העור בימים עברו, הם שטפו את עצמם עם מלפפון חמוץ. השתמש בו ו מלכה מצריתקליאופטרה: היפהפייה שתתה מלפפון חמוץ על מנת להרטיב ולספק לעור ויטמינים ומיקרו-אלמנטים, כדי לשמור על כושרו.

קוביות קרח חמוצים מלפפונים מעסים לתוך הפנים כדי לשמור אותם ורודים ונקיים.

אמבטיות עם מי מלח משמשות להצערת העור בכפות הידיים והרגליים.

אמבטיות רגליים במי מלח מחוממים יקלו על תירס ויבלות.

במקרה של כוויה, שפכו מי מלח על האזור הפגוע.

התמלחת הכרחית להכנת "מברשות" - משקה הנגאובר המנקה את הדם מרעלנים אלכוהוליים. לכוס מי מלח מוסיפים מעט חזרת מגוררת וצנונית, שום קצוץ דק ובצל. הם שותים בלגימה אחת.

עדיף, כמובן, אם בכל המקרים האלה משתמשים בתמלחת שאינה מלוחה מדי. מכאן העצה: כשמכינים חמוצים, יוצקים פחות מלח, עדיף להוסיף יותר כל מיני תבלינים.

סודות אחסון

חבל לשפוך מוצר יקר ערך כזה, ולא כולם מצליחים לשמר אותו לאורך זמן. יש דרכים פשוטותמה שמאפשר לשמור אותו לאורך זמן.

1. מכינים את פקק החרדל. כדי לעשות זאת, לישה מחרדל יבש בצק קשה, עטפו אותו במטלית נקייה. מכסים את הצנצנת בפקק הזה ומאחסנים במקרר.

2. אפילו יותר קל - להקפיא מלפפון חמוץ מרפא, להפיץ אותו לכלי פלסטיק קטנים, ולאחר מכן להשתמש, להפשיר, בעת הצורך, בכמות הנכונה.

מה עלי לעשות אם עדיין מופיע עובש בחבית או בצנצנת של חמוצים? מסירים אותו בעדינות ובזהירות ואז טובלים שקית בד עם גרגירי פלפל שחור (מספיקים 5 גרם ל-1 ליטר מי מלח) או חזרת קלופה במלח המלפפון.

לפיכך, מלפפון חמוץ הוא כל כך שימושי כי הוא נמצא בשימוש נרחב ומוצלח רפואי ו מטרות קוסמטיות. אבל זה יהיה בלתי נסלח אם לא נזכיר את השימוש במלפפון חמוץ בבישול. על מתכונים למנות שהוכנו על בסיס מלפפון חמוץ נדבר באחד מהמאמרים הבאים.
להיות בריא!

עוגיות מלפפון חמוץ רזה

8 אמנות. כפות מלפפון חמוץ + 8 כפות. כפות שמן צמחי + 8 כפות. כפות (ללא חלק העליון) של סוכר מגורען. מערבבים הכל כדי להמיס את הסוכר. לאחר מכן + 1/2 כפית סודה שרויה עם חומץ ו-2-3 כוסות קמח. הבצק צריך להיות רך ופלסטיק, כמו פלסטלינה.
על קרש מאובק בקמח מרדדים את הבצק וחותכים עוגיות בעזרת חותכן עוגיות.
אופים עד להזהבה.
לשם שינוי אפשר להוסיף לבצק חופן צימוקים או אגוזי מלך טחונים.

מרכיבים לחרדל מלפפון

חרדל (יבש) - 0.5 ערימה. מלפפון חמוץ (מלפפון או אחר לפי הצורך) סוכר (לפי הטעם) - 0.5 כפית שמן צמחי - 1 כפית. מתכון חרדל מלפפון חמוץ
הנה המרכיבים שלנו.

יוצקים חרדל יבש לצנצנת או קערה ומדללים אותו במלפפון חמוץ (כרוב, מעגבניות) עד לסמיכות הרצויה. אנחנו סוגרים את הצנצנת (אם מבושלים בקערה, אז מעבירים לצנצנת וסוגרים את המכסה היטב). שמנו במקום חמים. שמתי את סוללת החימום. (בדרך כלל אני עושה את זה בערב ומשאיר אותו על הסוללה למשך הלילה). לאחר 8-9 שעות (בבוקר שלי) אני פותח את הצנצנת אם דיברתי עודף נוזלואז אני מנקז אותו. אם לא, אז הוסף שמן צמחיומכניסים למקרר!
http://www.povarenok.ru/images/recipes/step/small/23/2327/232704.jpg" וואו, החרדל טוב!!!