Veealune dušimassaaž on populaarne ravi- ja profülaktiline protseduur. See erineb teistest spetsiaalsetest duššidest selle poolest, et surve all oleva joa löök toimub vette kastetud kehale. Patsient saab sügava, kuid õrna massaaži. Seansi ajal aktiveerub lümfi- ja vereringesüsteemi töö, toimub lõõgastus lihaste süsteem. Veealusel dušil on nii terapeutiline kui ka kosmeetiline toime. Ta on komponent integreeritud programm kaalukaotus.
Kellele on kasulik veealune massaažidušš?
Otsesed näidustused veealuse dušiseansi läbiviimiseks: vereringehäired, lümfidrenaaž ja ainevahetus. Veejugade mõjul suureneb naha verevool, kuded saavad rohkem toitaineid ja hapnikku. Seda hüdromassaaži soovitatakse siis, kui on vaja keha taastada pärast ületöötamist, kurnavat sporditreeningut või plastilist operatsiooni.
Veealune massaažidušš aitab neid, kes on kaalu langetamise staadiumis, see on ette nähtud rasvumise jaoks. Protseduuri kasutatakse ka tselluliidivastases võitluses. Ülevaadetes märgitakse sageli sellise duši kosmeetilist efekti: nahk pinguldub ja näeb tervislikum välja.
Veealune dušš avaldab soodsat mõju inimese närvisüsteemile. See on ette nähtud sündroomi jaoks krooniline väsimus, depressioon ja unehäired. Kasulik on osaleda mitmel seansil neile, kelle tööga kaasneb närviline ülekoormus ja stressirohke olukord.
Sellel hüdroprotseduuril on tõsisemad näidustused: südame- ja veresoonkonnahaigused, sealhulgas neurotsirkulatoorne düstoonia, 1. astme hüpertensioon, laste. ajuhalvatus. Veealune dušimassaaž on end tõestanud anküloseeriva spondüliidi, osteokondroosi, artriidi, artroosi, müalgia ja muude luu- ja lihaskonna patoloogiate ravis.
Veealune massaažidušš aitab võidelda veenilaiendite ja krooniliste troofiliste haavandite vastu, välja arvatud tromboflebiit. Näidustused hõlmavad haigusi seedeelundkond, kurnatus immuunsussüsteem ja isegi seksuaalfunktsiooni häired.
Protseduuri kohta
Foto või video veealusest dušiseansist näitab, et seanss peetakse spetsiaalses kümblustünnis. See peaks olema piisavalt lahti, et patsient tunneks end mugavalt. Selle ligikaudsed mõõtmed on 1 x 2 meetrit ja sügavus 80 sentimeetrit.
Dušipaigaldis võimaldab seansi ajal muuta vee temperatuuri, rõhku ja joa suunda. Rõhku saab reguleerida dušiotsikute muutmisega, samuti kaugust patsiendi kehast. Enamik tugev mõju See selgub väikese läbimõõduga otsiku abil, kui joa on suunatud täisnurga all.
Protseduuri käigus lisatakse käsitsi massaaži elemente. Spetsialiseerunud käsi kontrollib vee mõju. Veealune dušš sisaldab nelja tehnikat: silitamine, hõõrumine, sõtkumine ja vibreerimine vasaku käega. Viimane vastuvõtt viiakse läbi kontrastduši abil.
Kui hüdromassaaži kasutatakse mõnikord mere- või mineraalvesi. Sellised protseduurid täiendavalt küllastavad nahka kasulikud ained. Neid teenuseid pakutakse sageli spaaprotseduuride ajal.
Kellele ei sobi veealune dušš-massaaž
Protseduuri kõigi eeliste juures on vastunäidustusi. Nakatumise korral tasub tervisekeskuse külastamine ajutiselt edasi lükata nakkushaigus. Krooniliste haiguste ägenemise perioodil on hüdromassaaži võimatu läbi viia. Raseduse ajal, millega kaasnevad tüsistused, on keelatud ka veeprotseduurid.
Absoluutsed vastunäidustused veealuse dušimassaaži kasutamiseks: hüpertensioon, südame isheemiatõbi II ja III aste, müokardiinfarkt või insult ja urolitiaas. Samuti on see keelatud neile, kes põevad tromboflebiiti ja kellel on kalduvus tromboosile.
Veealune dušimassaaž on kasulik ainult siis, kui seda teeb kogenud spetsialist. Valimine tervisekeskus või spaa, vaadake tema tööde arvustusi. Hea, kui massööridel on meditsiiniline haridus. Siis pole protseduur mitte ainult meeldiv, vaid ka ohutu.
Veealune massaaž on vähetuntud, kuid väga kasulik protseduur kompleksne toime. See lõdvestab ja noorendab, võitleb tselluliidi ja nahaprobleemidega. Sellist massaaži tehakse spetsiaalsetes kliinikutes ja spaades, kuid sarnase tulemuse saab saavutada ka kodus.
Veealuse massaaži omadused
Kindlasti olete märganud, et pärast mere ääres lõõgastumist muutub nahk palju rohkemaks terve välimus, väikesed vead on tasandatud, venoosne võrk, tselluliit taandub, venitusarmid kaovad. Sarnane eesmärk on ka allveemassaažil. Inimene lõõgastub spetsiaalse koostisega vannis ning tema keha masseeritakse spetsiaalse otsiku kaudu rõhu all etteantava veejoaga. Viimast saab muuta mugavuse ja mitmekesisuse huvides, aga ka paremini katta valitud kehaosi, millele joonistada soovid. Erilist tähelepanu. Protseduurid kombineeritakse 10-15 pooletunniseks seansiks, mida soovitatakse korrata igal aastal. Sõltuvalt sellest, individuaalsed omadused, masseeritavad alad võivad kergelt punaseks muutuda ja temperatuur võib veidi tõusta.
Protseduuri mõju ja näidustused
Välja arvatud kosmeetiline efekt, veealune massaaž on näidustatud tervise parandamiseks. Selle eeliseid hindavad inimesed, kellel on luu- ja lihaskonna või perifeerse närvisüsteemi haigused, valusündroom, vegetovaskulaarne düstoonia või kahjustus. metaboolsed protsessid, hüpertensioon, rasvumine. Lisaks positiivseid tulemusi massaaž:
- stressi leevendamine, füüsiline või vaimne ületöötamine;
- lihaste toonuse viimine;
- vere- ja lümfivoolu parandamine;
- armide ja armide pehmendamine.
Veealuse massaaži vastunäidustused
On teatud kategooriaid inimesi, kellele nende tervisliku seisundi tõttu võib veealune massaaž olla vastunäidustatud. Seega ei saa hüdromassaaži teha:
- ägedate nakkushaigustega;
- seotud haiguste korral kõrgendatud temperatuur keha;
- värsked armid, paranemata haavad, muud nahakahjustused;
- isheemia, südamehaigused;
- kivid põies;
- tromboflebiit või veenilaiendid;
- onkoloogia;
- rasedus igal ajal.
Hüdromassaaž ülekaalule
Enamasti kasutatakse neid veealuseid protseduure spetsiaalselt liigsete kilogrammide vastu võitlemiseks, olenemata nende esinemise vormist. Isegi kui see on vöökohal paar lisasentimeetrit - terapeutiline vann aitab nendega kiiremini, lihtsamalt ja nauditavamalt toime tulla. Teisest küljest tuleb meeles pidada, et ükski meetod ei ole imerohi. Rasv ei sula võluväel, vaid "ajendab" seda dieetide ja harjutus muutub palju lihtsamaks. Lisaks aitab veealune massaaž pinguldada nahka, vabaneda venitusarmidest ja apelsinikoor, suurendades rahulolu omaenda jõupingutuste tulemusega. Kuna ülesöömist seostatakse sageli stressiga, on vesimassaaž eriti kasulik neile, kes tunnevad end ülekoormatuna ja tahavad lõõgastuda, kes armastavad vett ja sellega seotud protseduure.
Koduseks hüdromassaažiks lisage vette, keetmisse paar tilka oma lemmikeeterlikku õli ravimtaimed, spetsiaalne sool vannide jaoks. Lisaks on müügil suur summa spetsiaalsed kodused dušiotsad, mis on mõeldud näopuhastuseks, lümfidrenaažiks, lööklaineteraapiaks ja paljudeks muudeks iluprotseduurideks.
Massaaž on väga kasulik protseduur. Neid on palju, kuid üks kasulikumaid ja suhteliselt uudseid on veealune massaaž. Ja kuidas seda teostatakse? Kas selline protseduur on kasulik?
Mis see on?
Veealune massaaž ehk hüdromassaaž on ainulaadne protseduur, mis hõlmab veejugade mõju. Inimene sukeldub vanni ja massaažiterapeut suunab tema kehale vooliku, millest voolab vesi üsna suure surve all. Joad langevad kehale, kuid ei vigasta kudesid, kuna nende jõud kustub osaliselt vee toimel, millega vann on täidetud.
Eristama üldmassaaž, mille puhul mõju on kogu kehale (välja arvatud mõned piirkonnad), samuti lokaalne, mille puhul joad on suunatud ainult teatud piirkonda.
Vett, millega vann on täidetud, võib lisada soolalahused, eeterlikud õlid, vetikad ja nii edasi. Ja kõik need vahendid pakuvad ka positiivne mõju kehale ja suurendavad protseduuri mõju.
Millist mõju see kehale avaldab?
Hüdromassaažil on mõju korraga mitmes suunas:
- Vesi lõdvestab, normaliseerib närvisüsteemi talitlust, maandab pingeid, kõrvaldab valud liigestes ja lihastes pärast suurenenud stressi.
- Eeterlikud õlid on lõõgastava toimega, toidavad ja niisutavad nahka, samuti on neil taastav ja põletikuvastane toime.
- Meresool, mida protseduuri ajal sageli kasutatakse, eemaldab surnud naharakud, normaliseerib vee tasakaalu epidermis.
- Veejoa mõju võib oluliselt kiirendada vereringet ja kudede verevarustust, mis viib ainevahetusprotsesside normaliseerumiseni ja kudede normaalse taastumise stimuleerimiseni.
- Kell kõrgsurve joad hakkavad rasvarakke lagundama, seega on hüdromassaaž kasulik tselluliidi ja kaalulangetuse korral.
- Hüdromassaaž aitab eemaldada turseid.
- See protseduur aitab noorendada nahka ja parandada selle seisundit, stimuleerides elastiini ja.
- Sool ja vetikad aitavad toksiine ja toksiine kehast välja viia.
- Veealune massaaž on taastava ja toniseeriva toimega.
Millistel juhtudel on see kasulik?
Veealusel massaažil on järgmised näidustused:
- vähenenud immuunsus, sagedased infektsioonid;
- ainevahetushäired;
- veenilaiendid (varajases staadiumis);
- depressioon, neuroos, apaatia, suurenenud närviline ärrituvus, meeleolu kõikumine, unehäired ja muud sarnased seisundid;
- teatud haigused või närvisüsteemi talitlushäired;
- hiljutised vigastused;
- luu- ja lihaskonna haigused, selle töö rikkumised;
- lihassüsteemi haigused;
- mõned haigused südame-veresoonkonna süsteemist nagu hüpertensioon, vegetovaskulaarne düstoonia;
- seedetrakti haigused;
- naha lõtv, selle seisundi halvenemine;
- lümfisüsteemi haigused
- liigne kehakaal;
- venitusarmid, armid;
Kas see pole kahjulik?
Veealusel massaažil on mõned vastunäidustused:
- nahahaigused ägedas staadiumis;
- veenilaiendid (viimastel etappidel);
- tromboos, tromboflebiit;
- Rasedus;
- ägedad infektsioonid;
- palavikulised seisundid;
- ajuvereringe häired;
- onkoloogilised haigused;
- südame-veresoonkonna haigused: hüpertensioon III aste, isheemia müokardiinfarkt;
- urolitiaasi haigus;
- tuberkuloos;
- krooniliste haiguste ägenemine.
Kuidas protseduur käib?
Kuidas veealust kehamassaaži tehakse? Protseduur toimub mitmes etapis:
- Kõigepealt kastetakse patsient veega täidetud vanni (tõenäoliselt eeterlike õlide või muude koostisosade lisamisega). Algul 5-10 minutit ta lihtsalt valetab, lõdvestub ja harjub. Vee temperatuur on umbes 30-35 kraadi.
- Järgmine samm on keha ettevalmistamine. Vannis on spetsiaalsed düüsid, mille kaudu juhitakse õhukesi ojasid. Nad soojendavad keha, valmistavad selle ette täielikuks löögiks.
- Seejärel jätkab massaažiterapeut otse protseduuriga. Ta kasutab spetsiaalset voolikut. Düüside vahetamisega saate reguleerida joa suunda ja selle rõhku. Hüdromassaaži tehnika on ligikaudu sama, mis tavalisel ajal manuaalne massaaž. Niisiis, tavaliselt ravitakse esmalt selga, siis õlavöödet, siis jalgade tagumist pinda, siis jalgade esipinda, siis kõhtu ja rindkere ning pärast seda käsi. Joa peaks liikuma tsooni keskelt selle servadeni. On piirkondi, mida see ei mõjuta, sealhulgas suguelundid, naiste piimanäärmed, pea, nägu ja ka südame piirkond. Esiteks tehakse kerge silitamine, seejärel algab intensiivsem efekt. Voolikust tarnitav vesi võib olla sama temperatuuriga kui vannis olev vesi või jahedam, mis võimaldab kontrastefektide ja temperatuuride erinevuste tõttu efekti tugevdada. Tavaliselt alad, kus ülitundlikkus(kõht, reie sisekülg) töödeldakse madalrõhujoaga (mitte rohkem kui 1-1,5 atmosfääri). Teistes piirkondades võib rõhk ulatuda kuni 3-4 atmosfääri.
Seanss kestab keskmiselt 20-60 minutit. Saavutuse eest terapeutiline toime soovitatav on läbida 15-20 protseduuri. Sel juhul saab massaažiterapeut järk-järgult suurendada joa rõhku.
Paljud on huvitatud sellest, kuidas kodus hüdromassaaži teha. Täielik protseduur ilma erivarustus ei suuda teostada. Kuid võite lihtsalt vannitoas lõõgastuda ja seejärel, ühendades vooliku kraaniga, masseerida oma keha. Vooliku asemel võib kasutada tavalist dušši, kuid veesurve peab olema piisavalt tugev.
Hind
Ühe veealuse dušimassaaži protseduuri hind on umbes 400-700 rubla.
Tänapäeval kasutatakse profülaktikaks ja raviks mitut tüüpi massaaži. mitmesugused haigused. Veealune massaaž on üks nõutumaid vesiraviprotseduure. Säilitab naha nooruslikkuse, eemaldab liigse kaalu.
Millised on veealuse massaaži eelised
Kus neid protseduure tehakse? Esindavad meditsiini- ja puhkeasutused, balneoloogilised kuurordid, aga ka ilusalongid lai valik veeprotseduurid.
Veealuse massaaži kursuse vastuvõtt:
- aktiveerib ainevahetust;
- parandab vereringet, lümfivoolu;
- parandab immuunsust;
- vähendab valu sündroom, taastab närvisüsteemi;
- normaliseerib hormonaalset tausta;
- tõstab arteriaalne rõhk, lihastoonus kuuma vee kasutamisel;
- tugevdab hüpotensiivne toime jaheda vee kasutamisel;
- parandab kudede regenereerimise protsesse, nahalihaste toonust, keha nahk muutub elastseks, elastseks;
- vähendab jalgade turset;
- eemaldab kehast toksiine
- taastab une, parandab organismi vastupanuvõimet stressile.
Vaatamata positiivne mõju, allveemassaažil on oma näidustused ja vastunäidustused.
Kes saab teha hüdromassaaži
Veealuse dušimassaaži kasutamine on näidustatud järgmiste haiguste korral:
- taastusravi pärast kirurgilised sekkumised ja vigastused koos osteokondroosiga, valulikud liigeste kahjustused, podagra, radikuliit, anküloseeriv spondüliit;
- südame, hingamisteede, perifeerse närvisüsteemi haigused;
- seisund pärast poliomüeliidi koos lihaste pareesiga;
- valulik menopaus, häired menstruaaltsükli, vegetovaskulaarne düstoonia, 1. astme hüpertensioon;
- ainevahetushäirete, tselluliidi, suure kehakaaluga;
- unetusega, stressirohked olukorrad, kroonilise väsimuse sündroom, närvisüsteemi ülekoormus;
- seksuaalhäiretega;
- taastumine pärast operatsioone;
- keha kujundamisel, et taastada naha turgor.
Kellele on vesiravi vastunäidustatud?
Peamised vastunäidustused on kardiovaskulaarsüsteemi haigused, hüpertensioon 2. ja 3. staadiumis.
Ärge määrake veeprotseduure inimestele, kellel on jalgade veenilaiendite rasked sümptomid, aju vereringehäired, urolitiaas. Veealust protseduuri ei tohi määrata vähihaigetele, isikutele, kellel on nahahaigused samuti inimesed, kellel on vaimsed häired. Millisele teisele isikute kategooriale on veealune massaaž vastunäidustatud? Rasedad naised, lapsed ja noorukid, eakad.
Veealune protseduur
Vesimassaaži kasutamist märgiti eelmisel sajandil Saksamaal. Kuidas hüdromassaaži tehakse? Klassikaline käsitsi veealune massaaž viiakse läbi järgmiste liigutustega: silitamine, hõõrumine, vibratsioon ja sõtkumine. Masseerija on spetsiaalse düüsi kaudu juhitav veejuga. Vee toime intensiivsus sõltub eesmärgist ja düüsi läbimõõdust.
Veealune hüdromassaažidušš võib olla üldine (inimene on täielikult veeanumasse kastetud) või lokaalne (keha alumine osa). Termoefektide järgi on see soe (vee temperatuur 37-39 ° C), kuum (temperatuur 40 ° C). Taimsete infusioonide lisamine taimeõlid ja sool parandab ravitoimet.
Protseduuri läbiviimine
Patsient paigutatakse hüdromassaažibasseini. Veejuga suunatakse surve all oleva patsiendi poole. Düüsid on erineva paksuse ja kujuga, võimaldades muuta veevarustuse intensiivsust ja kaldenurka.
Protseduur koosneb järgmistest sammudest:
- Koolitus. Patsient sukeldub hüdromassaažibasseini, lõdvestub 5 minutit.
- Protseduuri läbiviimine vastavalt kavandatud programmile.
Protseduur viiakse läbi vastavalt klassikalised reeglid massaaž.
Maksimaalse veesurve korral saate masseerida ainult alumist ja ülemised jäsemed. Ülejäänud keha vajab minimaalset kokkupuudet 15-20 cm kaugusel nahast. 90° veejuga mõjub kudedele kõige võimsamalt. Piirkond kõhuõõnde masseerida ainult päripäeva. Vee tugevust reguleerib otsa paksus ja väljastusnurk.
Oluline vastunäidustus on mitte suunata veejuga rindkere piirkonda, suguelunditesse.
Arst määrab veealuse massaaži, lähtudes näidustustest ja diagnoosist. Kestus veepuhastus varieerub 10 kuni 30 minutit, viiakse läbi vastavalt arsti ettekirjutusele iga päev või ülepäeviti.
Reeglina peab patsient tervendava efekti saavutamiseks võtma vähemalt 15-30 veeseanssi. Veealune dušš-massaaž on vastunäidustatud päevadel, mil tehakse muid vee- ja termilisi arstivisiite, samuti ultraviolettkiirgust.
Protseduuri ajal lõõgastab soe vesi lihaskoe, veejoad masseerivad kudesid valutult. Selles olekus on võimalik teha sügavamat veealust massaaži, mis suurendab vereringet, lümfostaasi, mille tulemusena kiireneb ainevahetus rakkudes, mis viib põletikuliste protsesside vähenemiseni.
Tehnika
- Silitamine.
Sellel tehnikal on nahale kerge toime. Veevarustusnurk 35-45°, veesurve 1 kuni 1,5 atmosfääri. Massöör, voltides ühe käe soonde, nihutab otsa aeglaselt 1–10 cm kaugusele. nahka. Selline manipuleerimine aitab reguleerida veevoolu rõhku, mille tulemuseks on pehme libisemine üle keha.
- Enamik tugev vastuvõtt juures veealune massaažidušš- see hõõrub. Juga on suunatud nahaga risti. Veerõhk 2 kuni 4 atm. Tegevused: ringjad liigutused mööda massaažijooni. Joa intensiivsust reguleerib vasak käsi.
- Sõtkumine.
Tehnika ja lihastele avaldatava mõju poolest on see kõige võimsam tehnika. Tegevused: haaravad kätega lihaskoest, tõstavad selle naha kohale ja suunavad sellele veejoa. Liigutused on ringikujulised nii vertikaalselt kui ka horisontaalselt. Veesurve intensiivsus on otseselt seotud naha masseeriva piirkonnaga. Düüsi kaugus nahast on 5–10 cm.
Rütmilised muutused massaažiterapeudi käe ja patsiendi keha vahelises kauguses 10–60 cm intervalliga moodustavad vibratsioonilisi liigutusi. Sellel tehnikal on tugev mõju patsiendi närvisüsteemile.
Näidustused kohaliku veealuse massaaži kasutamiseks
Protseduuri määrab arst lähtudes kehtestatud diagnoos ja patsiendi seisund. Sel juhul masseeritakse haiget kehaosa (jalad, käed, nimmeosa) vesidušiga.
Ravi tulemused
Pärast hüdromassaaži kasutamisega ravikuuri läbimist paraneb patsient üldine heaolu. Närvisüsteem on tugevdatud, taastatud hea uni. Vähenenud peavalu, osteoartikulaarne valu. Patsiendid on pingutusest (vaimsest ja füüsilisest) vähem väsinud. Vähendab jalgade turset. On kosmeetilisi muudatusi. Postoperatiivsed armid muutuvad vähem märgatavaks. Nahk omandab elastsuse, sileduse, muutub siidiseks. Tselluliidinähtused kaovad, kehakaal väheneb 2-5 kg. Ainevahetusprotsesside tugevdamine organismis vähendab kolesterooli taset veres.
Järeldus
Veealune dušš-massaaž on kõige meeldivam ja kasulik protseduur inimkeha jaoks.
Siiski on mitmeid haigusi ja seisundeid, kui selle kasutamine on kahjulik. Seetõttu on soovitatav protseduur läbi viia vastavalt arsti juhistele.
Enamik inimesi märkab pärast puhkust merel positiivseid muutusi nende figuuris - nahk muutub toonusemaks, tselluliit ja venitusarmid on vähem märgatavad. Mis on selliste muutuste põhjus? See kõik on seotud vee mõjuga. Aga mis siis, kui soovid saada saledat, vormis figuuri, aga puhkusele minna pole võimalust?
Sel juhul on kaalu langetamiseks soovitatav teha veealust massaaži, mille mõju on võrreldav mereäärse puhkusega. Pealegi saate sellist protseduuri läbi viia isegi kodus, kui teil on spetsiaalne dušiotsik.
Mis on selline massaaž, mis aitab ja kellele on vastunäidustatud? Arutame selle koos välja.
Veealuse massaaži näidustused ja vastunäidustused
Niisiis, veealuse massaaži näidustused ja vastunäidustused. Alustame temast kasulikud omadused, üldiselt toob vesiravi kaasa keha üldise ja eelkõige lihaste lõdvestamise.
Seega, kui inimesel on jäsemete vereringe, ainevahetuse, lümfivoolu patoloogiad, on veealune massaaž parim. Samuti on olemas selge loetelu patoloogiatest, mille puhul seda tuleks kasutada. Niisiis, veealuse massaaži näidustused:
- depressioon, asteenia, unehäired, kroonilise väsimuse sündroom, sagedane stress ja närvistress;
- veresoonte ja südame-, kesk-, perifeersete ja hingamisteede haigused närvisüsteemid, NDC, VSD, samuti arteriaalne hüpertensioon esimene kraad;
- anküloseeriv spondüliit;
- ajuhalvatus;
- ülekaalulisus, tselluliit, ainevahetushäired ja podagra;
- poliomüeliidi põhjustatud lihaste parees;
- seedetrakti haigused;
- immuunsüsteemi ammendumine;
- artralgia, osteokondroos, artroos, artriit, ishias, müalgia, traumajärgne periood, motoorsed häired ja muud luu- ja lihaskonna süsteemiga seotud patoloogiad;
- spordi ülekoormus ja liigne füüsiline koormus;
- Veealuse massaaži kasulikkus on tõestatud lümfi- ja venoosne puudulikkus, haigused veenilaiendid veenides, samuti juuresolekul troofilised haavandid, kuid välja arvatud tromboflebiit;
- Veealuse massaaži kasulikkus on tõestatud suguelundite piirkonna haiguste ja seksuaalhäirete korral.
Kuid mitte kõik pole nii ohutu, veealust dušimassaaži, mille vastunäidustusi kirjeldatakse allpool, ei saa kõigil juhtudel kasutada. Seda tüüpi massaaži seansside määramine on võimatu, kui patsiendil on ägenemine krooniline haigus, kellel oli palavikuhoog, leiti nakkushaigused sealhulgas nahk.
Allveemassaaži vastunäidustusi, mis on mitmekesised, võib jätkata pärast nende probleemide kõrvaldamist. Aga absoluutsed vastunäidustused on see, et patsiendil on hüpertensioon, müokardiinfarkt, koronaarhaigus teise ja kolmanda astme südamed, tromboflebiit, onkoloogilised patoloogiad, kalduvus verehüüvete tekkeks, ajurabandus ja urolitiaas.
Ja lõpuks, pärast seda, kui olete teada saanud, millised näidustused ja vastunäidustused allveemassaažil on, peaksite teadma, et protseduuri on kõige parem teha spetsiaalsed salongid, või teised tervist parandavad kompleksid, milles töötavad selle tehnoloogia põhjalikult omandanud spetsialistid, mitte algajad ja amatöörid.
Veealune massaažidušiprotseduur on oma efektiivsuselt väga sarnane klassikaline massaaž käed. Veealuse massaaži tehnika ei saa mitte ainult toime tulla ülekaaluga, vaid ka kiirendada lümfi ja verevoolu liikumist. See kiirendab ainevahetusproduktide väljavoolu ja parandab kõigi keha kudede hapnikuga varustatust.
Veealuse massaaži tehnika oli läbi mõeldud nii, et pärast protseduuri ei tunne inimene end lihasvalu ja väsimus, mis tekib mõne lihasrühma ülepinge tagajärjel istuv pilt elu.
Kahtlemata on veealune massaaž ideaalne vahend mitte ainult lõõgastuda lihaseid, pärast raske tööpäev, aga ka figuuri korda seadmiseks, visates maha paar lisakilo.
Veealuse massaaži protseduur suudab nahale pehmemalt mõjuda, võrreldes manuaalse massaažiga. Samal ajal on selle rakendamise ajal tagatud, et ei teki ebameeldivaid, valu, kuid tulemus ületab kõik teie ootused.
Veealuse massaaži tehnika on järgmine: protseduuri ajal kastetakse patsient ravilahuse või tavalise veega täidetud vanni. Vette saate lisada selliseid tooteid nagu eeterlikud õlid, lahus meresool ja ravimtaimede keetmised.
Viie minuti jooksul harjub patsient veega, tema keha hakkab tasapisi lõdvestuma, misjärel hakatakse keha masseerima veejoaga, mida toidetakse läbi spetsiaalse pumbaga ühendatud vooliku. Lihtsamalt öeldes pumbatakse vett vannist ja juhitakse läbi vooliku.
Veealust massaaži tehes on kõige olulisem veejoa surve, samas kui vannis viibimine võimaldab efekti tõhustada ja keha võimalikult palju lõdvestada. Erinevate düüside olemasolu võimaldab muuta joa mõju olemust erinevad kohad keha, on sellise protseduuri käigus võimalik muuta ka vee temperatuuri ja rõhku.
Pärast veealuse massaažiduši protseduuri lõppu võib kehale tekkida vaevumärgatav punetus, kuid need kaovad peagi. Protseduuride kulg on kümme kuni kakskümmend seanssi, millest igaühe kestus võib olla viisteist minutit kuni tund. Kursust on soovitatav korrata iga kuue kuu tagant.
Tervise parandamiseks ja üldine tugevdamine kehaga saab kombineerida.
Veealuse massaaži eelised on tõestatud ja juuresolekul ülekaaluline. Tõsi, mõju keharasvale ei garanteeri vabanemist ülekaal ilma integreeritud lähenemine probleemile.
Esiteks tuleb märkida, et kaalulangetamise veealune massaaž ei suuda teid üleöö ülekaalust vabastada, sest tegelikult on see füsioteraapia protseduur, mis ei saa mõjutada kehakaalu. See aitab ainult kuju korrigeerida, anda nahale elastsust kehakaalu langetamise protsessis.
Nagu teada, asub Inimkeha rasv on võimeline täitma ladestusfunktsiooni – see toimib toitainete varustajana. Keharasva lagunemisel vabaneb keemiline energia, mis enamasti läheb lihastööks ja kehatemperatuuri hoidmiseks.
Selle tulemusena hajub kogu rasvade lagunemisel vabanev energia soojuse kujul kogu kehas. Ja selleks, et vähendada rasvkoe varusid, peate tarbima vähem energiat, kui saate kulutada. AT muidu isegi kõikvõimalike protseduuridega ei saa te rasvkoe varusid vähendada.
Täiesti erinev asi on kaalu langetamiseks mõeldud veealune dušimassaaž, mis võimaldab teil mõjutada nahaaluse kiu struktuuri. Seda tüüpi massaaž võib olla kasulik nahahaiguste, näiteks günoidse lipodüstroofia korral selge keel banaalne tselluliit.