תיירות רפואית ובריאותית, לפי חשיבותה, יכולה להיקרא סוג התיירות העיקרי, שכן היא מבוססת על דאגה לבריאות האדם כערך החיים העיקרי. תיירות רפואיתבעל היסטוריה עשירה. במאה ה-20 צמחה בעולם תעשיית נופש שלמה, המכסה כמעט את כל המדינות והיבשות. על בסיס אתרי נופש אקלימיים, בלנאולוגיים ובוץ מסורתיים, הופיעו צורות חדשות של שיפור בריאותי - ספא, בריאות, כושר. רשימת השירותים הניתנים על ידי אתרי בריאות מודרניים כוללת לעתים קרובות תוכניות בדיקה.

מרכזי תיירות בריאות באירופה ידועים בעולם.

צ'כיה נמצאת בראש רשימת המדינות באירופה המובילות מבחינת מספר כניסות התיירים לטיפולי ספא. מדי שנה מבקרים בו 50,000 אנשים מיותר מ-70 מדינות. אתר הבריאות הצ'כי הגדול והמפורסם ביותר -. הוא ממוקם במערב המדינה. בקרלובי וארי יש 12 מעיינות. החזק ביותר הוא Vrzhidlo. בעיקר מחלות מטופלות בקרלובי וארי מערכת עיכולוחילוף חומרים. Spa Frantiskovy Lazne ממוקם בחלקה המערבי של צ'כיה. זהו אחד מאתרי הנופש הוותיקים והגדולים במדינה ויש לו חשיבות עולמית. מחלות של מערכת הדם, מומי לב ומחלות של מערכת השרירים והשלד מטופלים באתר נופש זה. 20 ק"מ צפונית לקרלובי וארי, בגובה 650 מ' מעל פני הים, נמצא אתר הנופש יאכימוב. ניתן לייחס זאת למספר אתרי הנופש הגדולים בעלי חשיבות עולמית. למעיינות רדיואקטיביים תרמיים יש תכונות מרפא, טמפרטורת המים בהם מגיעה ל-28 מעלות צלזיוס. מקורות כאלה נדירים מאוד בעולם. Jachymov הוא אתר ספא הראדון הראשון בעולם. כאן מטפלים במחלות של מערכת השרירים והשלד ומחלות מסוימות. מערכת עצבים.

יש יותר מ-300 אתרי נופש בגרמניה, שמקבלים יותר ממיליון אנשים מאירופה, ארה"ב וקנדה. אתר הנופש המפורסם ביותר הוא באדן באדן, הממוקם ביער השחור. בבאדן-באדן מתמקדים בהליכים משקמים לשיקום, ניקוי הגוף, טיפול במחלות דם, דרכי הנשימהומערכת העצבים.

אתרי נופש הרריים ובלנולוגיים באוסטריה ובשווייץ הם גם היעדים העיקריים באירופה לתיירות בריאות. ממוקם לא הרחק מוינה, באדן מפורסמת במקורות המים הגופרתיים שלה, ונחשבת גם למקום נופש מועדף על האינטליגנציה היצירתית של העולם. המעיינות הגופרתיים הטבעיים של באדן הם תרופת פלא למחלות רבות. יש עליהם מרחצאות עירוניים, שהפכו לאחרונה למתחם בריאות ענק. בזמן אמבטיות ארוכות, הגופרית חודרת לגוף ויש לה אפקט מרפא ומרפא, משפר את חילוף החומרים.

הרבה אתרי נופש ומרכזים מפורסמים בעולם ממוקמים בצרפת.

באיטליה יש מספר אתרי נופש בלנאולוגיים מצוינים.

תיירות מרפא מתפתחת בקצב מהיר בפולין, הונגריה, סלובקיה ובולגריה. רומניה וקרואטיה מציעות גם תוכניות בריאות באתרי נופש על שפת הים ובאתרי נופש בלנאולוגיים. אתר נופש באלנאותרפיה Naftalan, ממוקם 30 ק"מ דרומית לזאגרב, בעיירה הקטנה איוואניק גראד. הוא זכה לתהילה עולמית בסוף המאה ה-20, כאשר המקורות הנדירים ביותר של נפתלאן התגלו בעת קידוח באר נפט. סגולות הריפוי של נפתלן ידועות כבר למעלה מ-600 שנה. בסוף ה- XIX-תחילת המאה העשרים. משחה שנעשתה משמן נפתלן על ידי המהנדס הגרמני E.I. Eger ומכונה "נפטלאן" מצאה יישום נרחב במדינות מערב אירופה, אמריקה, יפן וחלקה ברוסיה. הוא שימש בעיקר לטיפול במחלות עור.

סלובקיה עשירה באזורי נופש המפורסמים בעולם. אתרי נופש אלו כוללים את Piestany - אתר נופש בלנאולוגי בדרום מערב סלובקיה. יש בו מעיינות תרמיים מרפאים המסייעים בריפוי מחלות ראומטיות ועצבים, הוא גם מרכז בלנאותרפיה לילדים מעל גיל שלוש.

אתרי נופש על שפת הים מושכים תיירים מספרד, פורטוגל ויוון.

ישראל (אתרי נופש ים המלח), מצרים וטורקיה עם אתרי הנופש האקלימיים על חוף הים שלהן.

בעשר השנים האחרונות, בקצב מהיר, תוך התחשבות בצרכים ההולכים וגדלים של הנופשים ובמגמות האחרונות בפיתוח תיירות הבריאות העולמית, כיוון זה התפתח בהודו ובמדינות דרום מזרח אסיה(סינגפור, תאילנד, סין, מלזיה). ככלל, שיפור הבריאות במלונות ספא ​​יוקרתיים ובמרכזי בריאות שנבנו לאחרונה כולל גם את שיטות הרפואה המזרחית, אשר מבוקשות יותר ויותר בקרב תומכי אורח חיים בריא.

סין מפורסמת בהזדמנויות הבריאות והריפוי שלה. הודות למי ים, אקלים מתון, שמש עדינה, רפואה סינית מסורתית ומעיינות מינרלים (יש כ-2,000 מעיינות בסך הכל). דיקור, ארומתרפיה, טיפול בבוץ, אינהלציה, אמבטיות טיפוליותועטיפות, בלנאותרפיה וכו'. הודות למקורות ראדון, סיאטיקה, שיגרון מתרפאים, ומקורות אשלגן-נתרן משמשים למניעה וטיפול במחלות של מערכת העצבים, העור ואיברי הנשימה. מעיינות חמים מושכים אלפי אנשים המבקשים לשפר את בריאותם ולהיטען מחדש באנרגיה חיובית.

ארצות הברית היא המובילה בתיירות הבריאות ביבשת אמריקה. רוב אתרי הנופש בצפון אמריקה הם בלנאולוגיים, אך מבקרים בהם בעיקר האמריקאים עצמם. יש גם אתרי נופש אקלימיים, אבל תושבי ארה"ב מעדיפים לקבל טיפול ולהירגע באתרי הנופש של קובה, איי בהאמה ומרכז אמריקה.

לקלימטותרפיה של קובה יש השפעה טיפולית על הגוף דרך מערכת העצבים המרכזית, העור ודרכי הנשימה. האקלים הימי של המדינה מקדם עלייה בחילוף החומרים ומטפל במחלות בדרכי הנשימה. האקלים האלפיני ירפא שחפת, מחלות בדרכי הנשימה, הפרעות עצביםומחלות של מערכת הלב וכלי הדם. ניתן גם לעבור קורס טיפול ומניעה של מחלות של מערכת הלב וכלי הדם והאנדוקרינית, מערכת העיכול ומחלות אורטופדיות. ניתן להציע טיפולי תלאסותרפיה וספא במרכז התלסותרפיה במחוז קאיו קוקו. לתלסותרפיה יש השפעה מועילה על שיגרון, יתר לחץ דם, ארתרוזיס, ונלחם ביעילות במתח ובעבודת יתר. מעיינות מינרליים ותרמיים של קובה מטפלים בצורה מושלמת במחלות עור ודלקות פרקים.

לאוסטרליה יש את כל המשאבים הטבעיים לתיירות בריאות, אך בשל ריחוקה של היבשת הירוקה, מלונות-המרכזים שלה, כמו בארצות הברית, מתמקדים בקליטת תיירים "ביתיים".

באפריקה, תיירות הבריאות החלה להתפתח באופן פעיל לא רק עקב עלייה במספר התיירים באזורי בילוי ובריאות ידועים כבר (למשל במצרים), אלא גם בתוניסיה, מרוקו, קניה ודרום אפריקה.

תשתית נופש מפותחת מספיק זמינה במדינות חבר העמים. אתרי הנופש של קרים וטרוסקאבץ (אוקראינה), יורמלה (לטביה) ידועים גם במדינות שכנות. עם זאת, בשל חוסר העקביות של רמת השירות עם סטנדרטים בינלאומיים גבוהים, רוב אתרי הנופש הללו מושכים רק תושבי מדינות אלו.

נכון לעכשיו, ישנם כ-5.5 אלף אתרי בריאות ברוסיה, המסוגלים לקלוט בו זמנית 810 אלף נופשים. לאף מדינה אחרת בעולם אין מערכת נופש בסדר גודל כזה. באתרי הנופש של רוסיה יש כמעט את כל סוגי המים המינרליים הטיפוליים הידועים בעולם, בוץ טיפולי וגורמים טיפוליים טבעיים אחרים, כולל כאלה שאין להם אנלוגים בעולם. רשת הסנטוריום והספא מכסה כמעט את כל שטחה של המדינה, למעט כמה אזורים דלילים באוכלוסיה בצפון ובסיביר.

אתרי נופש רוסים יש הזדמנות אמיתיתמתחרים לא רק בשוק המקומי אלא גם בשוק התיירות הבינלאומי. ישנם הדרישות המוקדמות הבאות לכך:

מחיר השירותים נמוך בהרבה מאשר באתרי נופש מערביים;
- האסכולה הבלנולוגית הרוסית מושלמת יותר מהמערבית;
- רמת השירות מתקרבת בהדרגה למערבית;
- תוכניות הטיולים המוצעות על ידי אתרי הנופש שלנו הן ברמה גבוהה יותר.

שולחן 1

אתרי הבריאות הפופולריים ביותר בעולם

מדינה	אתר נופש	התמחות
צ'כית	מחלות של מערכת העיכול, סוכרתהסוג הראשון והשני, הפרעות מטבוליות, השמנת יתר; מחלות של מערכת השרירים והשלד; מתח ומחלות של מערכת העצבים, ארתרוזיס, טיפול שיקומי, גינקולוגי, מחלות עור, מחלה היפרטונית, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם
	פרנטיסקובי לאזנה	מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, מחלות גינקולוגיות, יתר לחץ דם, מחלות של מערכת השרירים והשלד, הפרעות מטבוליות ועבודת הבלוטות האנדוקריניות
אוֹסְטְרֵיָה	באדן	מחלות ראומטיות, מחלות ניווניותעמוד שדרה ומפרקים, ארתרוזיס, טיפול שיקומי, התאוששות כללית, אימוני בריאות
	רע אישל	מחלות של דרכי הנשימה, מערכת השרירים והשלד, מערכת הלב וכלי הדם, מחלות דרכי שתןועיכול
גֶרמָנִיָה	באדן באדן	הליכי החלמה לשיקום, ניקוי הגוף, טיפול במחלות הדם, דרכי הנשימה ומערכת העצבים
סלובקיה	Piestany	דלקות פרקים, שיגרון, מחלת בכטרוב, ארתרוזיס, מחלות של מערכת השרירים והשלד, הליכי שיקום לשיקום הגוף, השמנת יתר
הונגריה	מרחצאות Széchenyi	בעיות ראומטיות, גינקולוגיות, עור ושלד
אִיטַלִיָה	מונטקטיני טרמה	הפרה של תפקודי הקיבה, הכבד, הכליות והמעיים, מחלות מטבוליות, מחלות של מערכת השרירים והשלד, מחלות של דרכי הנשימה העליונות
חרסינה	Weihai	אוסטאוכונדרוזיס ומחלות מפרקים, מחלות מערכת עיכול, מחלות של מערכת השרירים והשלד, סוכרת, מחלות עור וגינקולוגיות
קובה	סנטיאגו דה קובה	שיגרון, אלרגיות, מחלות עור, טיפול בדרכי הנשימה
תוניסיה	טבארקה	מחלות ריאה, מחלות בדרכי הנשימה, מחלות עור, מחלות של רירית הפה והלשון, מחלות ראומטולוגיות, מתח
	מונאסטיר	מחלות לב וכלי דם, טיפול בראומטיזם, טיפול במפרקים, כאבים (בגב, צוואר, מפרקים וכו'), עודף משקל, טיפול במתח ובדיכאון
יָוָן	לוטראקי	מחלות כבד, מחלות שרירים ושלד, מחלות עור, מחלות מערכת העיכול, שיתוק, התאוששות מפציעות, פיילונפריטיס כרוניתודלקת שלפוחית ​​השתן
	סלוניקי	מחלות של מערכת השרירים והשלד, מחלות של דרכי הנשימה, מחלות מערכת עיכול, מחלות מפרקים ועצמות, שיגרון, סיאטיקה, סיאטיקה, מחלות גינקולוגיות, הפטיטיס ודלקת כיס המרה, עודף משקל וצלוליט
הוֹדוּ	קראלה	סילוק הגוף מרעלים, ניקוי רעלים, חיזוק חסינות, מניעה סוגים שוניםמחלות

אתרי הנופש שנבדקו מכסים טווח רחבמחלות. ההתמחות של אתרי נופש תלויה במיקומם. כך, למשל, אתרי נופש רבים ממוקמים ליד מעיינות מינרליים המסייעים במחלות של מערכת העיכול ומחלות כליות. שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן. חלק מאתרי הנופש מתמחים בשימוש בבוץ טיפולי, שעוזר להתמודד עם מחלות עור רבות.

בכל מדינה התפתחה תיירות רפואית ובריאות תוך התחשבות בזמינות של משאבי טבע, תנאים סוציו-אקונומיים. יחד עם זאת, ישנה מגמה בעולם להבין את החשיבות של אורח חיים בריא. חלק בלתי נפרד ממערכת הערכים המודרנית הפך לדאגה לבריאות, הגדלת פעילות חיונית. יש מספר הולך וגדל של אנשים המבקשים לשמור על כושר גופני טוב יחד עם העשרה רוחנית.

סיורי בריאות

תושבי ערים גדולות מתמודדים כל הזמן עם לחץ, אשר מקל על ידי קצב החיים העמוס, פקקים, קונפליקטים ובעיות בעבודה. הידרדרות בבריאות ואקולוגיה לקויה, ו הרגלים רעים. למי שרוצה לנוח טוב, לעבור קורס בריאות כללי או לטפל במחלה כרונית, חברתנו מציעה טיולי בריאות בחו"ל. אתרי המים הטובים באירופה, מרפאות מודרניות, מומחים מנוסים וההזדמנות לשלב חופשות בחו"ל עם טיפול בבריאות מחכים לכם.

למרפאות ובתי הבראה באירופה ממוסקבה

למי שרוצה לשלב את החופשה עם טיפול רפואי, חברתנו מציעה סיורים רפואיים לאירופה בכיוונים שונים. אנו יכולים לארגן טיפול במרפאות ובתי הבראה גרמניים או שוויצריים מובילים שבהם מנוסים ו מומחים מוסמכים, יש את כל האבחון העדכני ביותר ו ציוד רפואי, ובטיפול בכל המחלות משמשים שיטות מסורתיותו הטכנולוגיה העדכנית ביותר. היתרון של מרפאות אלו טמון בעובדה שלכל מטופל ניתנת גישה אינדיבידואלית הן מצד רופאים והן מצד אנשי רפואה בינוניים וזוטרים.

הפופולריות בקרב התיירים נמשכת ללא הפסקה סיורים לשיפור הבריאות ממוסקבהלאתרי מים צ'כיים, גרמנים, בולגריים ואיטלקיים. למעיינות המינרליים של המקומות הללו יש כוח ריפוי רב, קשה למנות את כל מגוון המחלות המטופלות בהצלחה בקרלובי וארי, מריאנסקה לאזנה, במים התרמיים של איטליה. סגולות הריפוי של כמה מעיינות שימשו אנשים מאז ימי קדם, למשל, בבאדן-באדן המפורסמת או בפרנטיסקובי לאזנה הצ'כית, אפילו הלגיונרים הרומאים הגיעו לטיפול.

אסור לשכוח את המספר העצום של מעיינות תרמיים ומינרלים בסרביה, סלובניה, סלובקיה, במדינות אלו ניתן לקבל טיפול ב- רמה גבוההאבל הרבה יותר זול מאשר בגרמניה. טיפול ספאכולל בדרך כלל 3 עד 5 טיפולים ביום.

סיורים רפואיים

סיורים טיפוליים לאירופהבולטים גם בעובדה שבדרך כלל נופש מקבל ייעוץ לא רק מרופא ספא, אלא גם מכל המומחים שהוא צריך: נוירולוג, גסטרואנטרולוג, מטפל, אורולוג, גינקולוג וכו'. כמעט כל הליכי פיזיותרפיה , אמבטיות בוץ, בריכות שחייה עם מים רגילים ומינרלים, סוגים שוניםעיסויים, פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה, מגרשי טניס, חדרי כושר, רכיבה על אופניים, טיולים רגליים ורכיבה על סוסים.

הזמנה סיורים עם טיפול, תוכלו לשלב טיפול בבריאותכם עם ספורט, בידור ותכנית טיולים מרגשת. בנוסף למתמחה אמצעים רפואייםלכולם מוצע לקחת קורסי בריאות כלליים, תוכנית התחדשות, ירידה במשקל, כמו גם סיורים לטיפול בפסוריאזיס עם דגים בטורקיה. אקלים נעים, אוויר נקי וטבע יפהפה נהדרים להחזרת השקט הנפשי.

סיורים עם טיפול

המומחים שלנו יבחרו עבורכם כרטיס עם טיפולבהנאה, הם ייקחו בחשבון את הפרטים הספציפיים של המחלה שלך, ואת כל הדרישות לתנאי החיים. על טיפול ומנוחה באירופהאתה יכול ללכת עם כל המשפחה. גם אם המלווים לא ירצו לעבור קורסי בריאות, אף אחד לא ישתעמם. התשתית בערי הנופש באירופה מפותחת היטב, וכל אחד יכול למצוא מה לעשות ובידור לטעמו.

אקולוגיה רעה, בעיות בריאותיות, מתח... כדי לשפר את בריאותך ולהתחדש, הרופאים מייעצים לך ללכת לאתרי נופש עם מקורות בריאות כמו מערות מלח, מים תרמיים, בוץ טיפולי ועוד, שבו יש הזדמנות לא רק להירגע, אלא גם להתמודד עם מחלה כרונית.

אתה יכול לעשות זאת על ידי ביקור באתרי הבריאות הטובים ביותר בעולם.בזכות טיול כזה, לא רק תראו מדינה חדשהולהכיר תרבות מעניינת, אבל גם להירגע לחלוטין ולשפר את הבריאות שלך.

מונטקטיני טרמה (איטליה)

באזור הציורי של טוסקנה יש את אתר הנופש התרמי האיטלקי המפורסם Montecatini Terme, שנמצא בין הים הטירני לפירנצה. אתר הנופש מעניין במעיינות המינרליים שלו עם מי מרפא, מעיינות עם מי יוד (המשמשים לבלנאותרפיה ואמבטיות מינרלים), בוץ תרמי הכולל חימר וולקני.

אתר הנופש מונטקטיני טרמה יכול להציע 11 מרכזים תרמיים, אשר מיועדים לבצע את כל סוגי ההליכים הרפואיים, כמו גם קורסי שתייה.

טיפולי הספא הפופולריים ביותר הם סוגים שונים של עיסויים, קורסי שתיית מים מינרליים, אמבטיות מינרליות, קומפרסים של בוץ ועטיפות גוף, דיקור, קורס Aqualux, קריותרפיה ותוכניות יופי.

Szechenyi Bath (הונגריה)

במרכז הבירה ההונגרית נמצא המרחץ הפופולרי Széchenyi, שהוא המרחץ התרמי החם והגדול באירופה. למים המרפאים של האמבטיה טמפרטורה של כ-77 מעלות צלזיוס.

כאן אתה יכול לקבל אפקטיבי טיפול במים תרמיים או פשוט להירגע.בבית המרחץ שלוש בריכות חיצוניות ענקיות: בריכת שחייה סטנדרטית, בריכת הפתעה (האהובה ביותר על הנופשים) וחמה עם ראדון.

בנוסף, בבניין המרחץ ניתן לראות הרבה מיני בריכות עם מים. טמפרטורה שונה, אמבטיות, סאונות, בריכות עם רומנטיקה וג'קוזי. לדוגמה, בריכה תרמית אחת מצוידת במוזיקה, חשוך בה ואי אפשר לראות אחרים, והתקרה זרועה כוכבים כמו השמים.

קרלובי וארי (צ'כיה)

הספא התרמי הגדול ביותר בצ'כיה הוא קרלובי וארי, שיש בו 12 מעיינות מרפא, משטר הטמפרטורה הוא 41-73 מעלות צלזיוס.

אם תחליט ללכת לקרלובי וארי, אז מנוחה מצוינת, שיפור בריאות ו מצב רוח טובמובטח לך, כי הכל מסופק כאן כדי שהנופש יקבל הרבה רשמים טובים, יחס וירגיש את ההנאה המלאה מהשאר. בזכות זה כבר במשך זמן רבאתר נופש זה נשאר די פופולרי בקרב תיירים.

פרנטיסקובי לאזנה (צ'כיה)

פרנטיסקובי לאזנה ממוקמת 65 קילומטרים מקרלובי וארי והיא עיירת הספא הקטנה ביותר במשולש הבוהמי המערבי. אתר הנופש פופולרי מעיינות מינרלים עם תכולה עצומה של בוץ גופרתי-ברזלי ופחמן דו חמצני.

טיפול יעיל מאוד באתר נופש זה הוא מחלות נשים, כמו גם הפרעות במחזור הדם. לכן, אנשים עם סוג זה של הפרעות צריכים ללכת למקומות האלה, שם מיטב המומחים ואווירת ריפוי יעשו את עבודתם.

באדן, אוסטריה

אתר הנופש באדן אוהב מאוד את האינטליגנציה היצירתית של העולם, הוא ממוקם ליד וינה וידוע במקורות המים הגופרתיים שלו.

המקורות לעיל של באדן הם תרופת פלא אמיתית למחלות רבות.יש להם מרחצאות עירוניים, שהפכו למתחם בריאות גדול. ברחצה ממושכת, הגופרית חודרת לגוף דרך העור ויש לה אפקט מרפא ומרפא, וגם מזרזת את חילוף החומרים.

עוד רומאים עתיקים הבחין בסגולות הריפוי של המים, אשר ממוקמת בבאדן, אולם פרידריך השלישי הוביל להכרה עולמית, ומינה את העיירה המפוארת הזו כמעון הקיץ שלו ב-1804.

באד אישל, אוסטריה

בין מעיינות המלח, ליד זלצבורג באזור ציורי ממוקם אתר נופש בהרים אוסטרי ישן ובוץ בוץ באד אישל. מקום זה נחשב מזמן למעון הקיץ של פרנץ יוזף הראשון ואשתו (קיסר אוסטרו-הונגריה).

לאתר הנופש יש משאבי ריפוי כגון מים תרמיים גופרתיים ומלוחים, בוץ מינרלי ו מלח גלאובר. אדם שסובל מכל מחלה או סתם רוצה לשפר את בריאותו יהיה נוח כאן ויקבל תוצאה טובה.

באדן-באדן, גרמניה

בחיבוק החם של היער השחור, בין המעיינות התרמיים המופלאים והאשוחים בני מאות שנים, ממוקם אתר הנופש באדן-באדן.

בשל איכות השירות הגבוהה - במרפאות, בבתי הבראה ובמרכזי בריאות מיטב המומחים והציוד, מגוון הליכים, אתר נופש מרפא זה הפך פופולרי בקרב תיירים.בנוסף, באדן-באדן ממוקמת על רקע הטבע הציורי.

המוקד העיקרי של אתר נופש זה הוא הליכי שיקום משקמים, טיפול במחלות הדם, מערכת העצבים ודרכי הנשימה, כמו גם ניקוי הגוף. תיירים שביקרו באתר הנופש הזה מתפעלים מהתוצאות ומתהליכי ההתאוששות.

קרינתיה, אוסטריה

קרינתיה ממוקמת בדרום אוסטריה וגובלת עם איטליה. באופן מסורתי, הארץ הזו מפורסמת במדרונות הסקי שלה, אבל יש גם אזורי בילוי נפלאים. המשך לצבור פופולריות עצומה מונחים מקומיים, הממוקמים על המדרונות.היתרון העיקרי של אתר נופש זה יכול להיקרא העובדה כי כאן בנוסף לסקי, ניתן לקבל טיפולים רפואיים.

אלבנה, בולגריה

תיירים רבים מכירים את בולגריה עם המרכזים הבלנולוגיים שלה, שהגדול שבהם ממוקם ממש במלון דוברוחה באלבנה. למרות העובדה שהחדרים כאן נחטפים במהירות הבזק, גם אורחים של מלונות אחרים יכולים לקבל את ההליך. אבל אל תשכח כי אתר הנופש הזה במחיר מופקע מעט,כי זה מזמן מבוקש בקרב האירופים.

בודפשט, הונגריה

כל מי שיש לו מנוחה בהונגריה, ב בלי להיכשלרוצה להגיע למרחצאות הישנים של בודפשט. כל 27 המרחצאות כאן עובדים על בסיס קבוע, ב-13 מהם המים מרפאים. שתיית מעיינות, מערות, סאונות - יש עשרות דרכים לשפר את הבריאות שלך בבודפשט.

אחת האטרקציות המרכזיות של העיר היא המרחץ עם שם השם והר גלרט. בנוסף, במקומות אלו ניתן ללכת למרחצאות Szechenyi, הממוקמים על מעיין חם מאוד של אירופה (המים הבורחים מהקרקע מגיעים ל-+77 מעלות צלזיוס). אם אתה רוצה לרצות לא רק את הנשמה שלך, אלא גם את הגוף שלך, לשפר אותו מעט, אז אל תהסס לבחור באתר הנופש הזה. אחרי שנרגעת במקום כל כך נפלא, תרוויח חיוניות, פרץ של אנרגיה ומצב רוח טוב!

תיירות רפואית

תיירות רפואית ובריאותית, כסוג של תיירות אקולוגית, היא סוג של טיפול בבריאות ורואה בארגון שיפור הבריאות של האוכלוסייה מנקודת מבט של טכנולוגיית הטיולים. הדבר מושג באמצעות יצירת מוצר תיירותי, המבוסס על טכנולוגיה רפואית או משפרת בריאות המשפרת את איכות החיים על ידי סיפוק מלא של הצורך במנוחה, שיפור בריאותי וטיפול תוך שימוש במרכיבים שונים של המכלול הטבעי (נוף, אקלים נוח, משטר בריא, שינוי נוף וכו') וכן - שיטות להשפעה על גוף האדם כמו בלניאו-, פלואיד-, נוף-, תלסו- וקלימטותרפיה.

לתיירות בריאות יש מספר תכונות ייחודיות. ראשית, השהות באתר הנופש, ללא קשר לסוג האחרון והמחלה, חייבת להיות ארוכה, לפחות שלושה שבועות. רק במקרה זה מושגת אפקט הריפוי הרצוי. שנית, הטיפול באתרי נופש הוא יקר. למרות שפותחו לאחרונה טיולים זולים יחסית, תיירות מסוג זה מיועדת בעיקר ללקוחות עשירים אשר מכוונים יותר ויותר לא לסטנדרטים שנקבעו. שירותים רפואייםאלא בתוכנית טיפול פרטנית. תכונה נוספת היא שאנשים מבוגרים הולכים לאתרי נופש. קבוצת גילכאשר מחלות כרוניות מחמירות או שגוף נחלש אינו מסוגל להתמודד עם לחצים יומיומיים בעבודה ובבית. בהתאם לכך, תיירים אלו עושים בין אתרי נופש המתמחים בטיפול במחלה מסוימת, לבין אתרי נופש מסוג מעורב, בעלי השפעה מחזקת כללית על הגוף ותורמים להחלמה.

ההיסטוריה של התפתחות תיירות הבריאות

לנסיעות רפואיות יש היסטוריה ארוכה. אפילו היוונים והרומאים הקדמונים השתמשו במעיינות מרפא ובמקומות עם אקלים נוח על מנת לשפר את בריאותם. לא רק אנשים חולים הגיעו לאתרי הנופש, אלא גם אנשים בריאים שרצו להירגע והיו להם מספיק כסף בשביל זה. אפידאורוס וקוס היו מפורסמים ביוון, ואתר החוף החילוני ביילי היה מפורסם ברומא.

הזמנים השתנו, אבל המוטיבציה לנסוע נשארה זהה. תכונות הריפוי של גורמים טבעיים, כמו קודם, מושכים חולים לאזורי נופש. זרמי התיירים למטרות רפואיות עדיין לא מרובות כמו המוני אלה שרוצים להירגע וליהנות, אבל הם גדלים במהירות, הגיאוגרפיה שלהם מתרחבת.

עוד במאה ה-18, פיטר הראשון, שחזר לאחר טיפול באתרי נופש זרים, הורה לרופאי בית המשפט "לחפש במדינתנו מי מעיינות שיכולים לשמש למחלות שונות".

פיתוח עסקי הנופש ברוסיה הוקל בעיקר על ידי הפעילות של החברה הבלנאולוגית הרוסית במים המינרלים הקווקזיים, שנוסדה ב-1863. רופא מפורסם S.A. סמירנוב. F.A עשה עבודה רבה על המים המינרליים הקווקזיים. בטלין, שסיכם את המחקר הקודם של מעיינות מינרלים והציע תיאור מקיף של מצבם וסיכויי הפיתוח שלהם. במחצית השנייה של המאה ה-19 נבדקו אזורים רפואיים ואקלימיים בסיביר - ימרובקה ודראסון. בהדרגה, הגיאוגרפיה של חקר המים המינרליים מתרחבת ועוברת דרך אוראל לסיביר. בשנת 1868 גילה החוקר אפאנאסי בושוייב מעיינות מינרליים בים אוחוטסק. במקביל לתכונות הריפוי של מים מינרליים ובוץ, התגלתה השפעה חיובית של האקלים על חולים בחוף הדרומי של קרים. תכונות הריפוי של קומיס נחשפו גם כן. רשת אתרי הבריאות המשתמשים במשאבי ריפוי טבעיים התרחבה בהדרגה. אבל עבודה מדעיתהמחקר של גורמי ריפוי טבעיים בוצע בעיקר על ידי חובבים (F.P. Gaaz, F.A. Batalin, A.P. Nelyubin, וכו').

ספציפיות של תיירות בריאות

כמות הנופשים באתרי הנופש היא ספציפית. יש חלק גדול מאוד של קשישים ואנשים חלשים וחולים פיזית. לכן, רוב אתרי הנופש מאופיינים בנוחות מוגברת. הטיפול כרוך במעבר של מהלך מסוים של הליכים, שמשך הזמן הכולל הוא בין 10 ל-30 ימים. לכן, משך השהות באתר הנופש גבוה בהרבה מהממוצע בתיירות. זאת, כמו גם העובדה שיוקר המחיה באתר הנופש כולל תשלום עבור הליכים רפואיים, פיקוח רפואי, כמו גם נוחות מוגברת הופכת את תיירות הנופש לאחד מהסוגים היקרים ביותר.

לאחרונה, שוק תיירות הבריאות עובר שינויים. אתרי נופש מסורתיים הופכים ליותר ויותר מרכזי בריאות רב תכליתיים המיועדים למגוון רחב של צרכנים. יש מספר הולך וגדל של אנשים בעולם שרוצים לשמור על כושר וזקוקים לתוכניות התאוששות נגד לחץ. בעצם, מדובר באנשים בגיל העמידה שאינם זרים לבילוי פיזי פעיל. בנוסף, כיוון מחדש של אתרי הנופש לפלח שוק חדש קשור לצמצום התמיכה הכספית של העיריות והמדינה.

ישנם סוגים שונים של מוסדות נופש ורפואה. ברוסיה, הסוג העיקרי של מוסד רפואי באתרי נופש הוא סנטוריום (מלטינית סאנו - אני מטפל, אני מרפא). מוסדות נופש קטנים הם בתי חולים (אמבטיות מים ובוץ), אתרי בריאות, פנסיונים. תנאי מוקדם לכל מוסד נופש הוא הזמינות של צוות רפואי, טיפול וניטור בריאות.

רצוי שבכל אזור תהיה קבוצת אתרי נופש עם מגוון תחומי פעולה טיפוליים, המיועדים לאוכלוסיה המקומית, שכן לנופשים באתרי נופש, בעיקר קשישים ואנשים עם בריאות לקויה, השוהים באזורי טבע אחרים או בזמן. אזורים דורשים התאקלמות ארוכה בתנאים חדשים, כמו גם בחזרה. זה יכול להוביל ליעילות נמוכה של טיפול במרחק מה מקום קבועלינה באתר הנופש.

מדע הבלנולוגיה

תיירות מרפא מספקת תנועה של תושבים ושאינם תושבים בתוך גבולות המדינה ומחוץ לגבולות המדינה לתקופה של לפחות 20 שעות ולא יותר מ-6 חודשים. למטרות בריאותיות, למניעת מחלות שונות בגוף האדם. תיירות מרפא מבוססת על בלנאולוגיה.

בלנאולוגיה היא מדע של גורמי ריפוי טבעיים, השפעותיהם על הגוף ושיטות שימוש למטרות טיפוליות ומניעתיות.

החלקים העיקריים של הבלנאולוגיה:

בלנאולוגיה היא ענף בבלנאולוגיה העוסק בלימוד טיפולי מים מינרלים, מקורם, תכונותיהם הפיזיקליות והכימיות, השפעתם על הגוף במחלות שונות, פיתוח אינדיקציות לשימושם באתרי נופש ובתנאים שאינם נופש.

בלנאותרפיה - שיטות טיפול, מניעה ושיקום של תפקודים מופרעים של הגוף עם מים מינרליים טבעיים ומוכנים באופן מלאכותי באתרי נופש ובתנאים שאינם נופש.

טיפול בבוץ הוא שיטת טיפול, מניעת מחלות הגוף באמצעות פלואידים, כלומר. בוץ טיפולי מקורות שונים, באתרי נופש ובתנאים שאינם נופש.

קלימטותרפיה - מערך שיטות לטיפול ומניעה של מחלות הגוף באמצעות חשיפה במינון לגורמי אקלים ומזג אוויר ונהלי אקלים מיוחדים בגוף האדם.

בלנאותרפיה - תיאור המיקום והתנאים הטבעיים של אתרי נופש ואזורי נופש עם תיאור הגורמים הטיפוליים שלהם, בלנאותרפיה, קלימטותרפיה ועוד תנאים לטיפול ונופש.

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

אתרי נופש והטיפולוגיה שלהם

נופש - טריטוריה עם גורמי ריפוי טבעיים ו תנאים הכרחייםלשימושם למטרות טיפוליות ומניעתיות.

נופש - אזור בעל תכונות טבעיות יקרות ערך המתאים לטיפול במים מינרליים, בוץ טיפולי או תנאי אקלים מיוחדים (ימים, אגמים, נופי הרים, אזורי יער, ערבות וכו').

אתרי נופש כפופים לדרישות הבאות:

1) נוכחות של גורמי ריפוי טבעיים המבטיחים את התפקוד התקין של אתר הנופש;

2) המכשירים הטכניים והמבנים הדרושים לשימוש רציונלי בגורמי נופש (בריכות, אמבטיות בוץ, חופים וכו');

3) מתחמים מותאמים במיוחד לטיפול ודיור (בתי הבראה, בתי מנוחה);

4) הימצאותם של מוסדות רפואיים ומונעים המעניקים טיפול רפואי לחולים ולנופשים;

5) זמינות של מוסדות לשיפור הבריאות, מתקני ספורט ומגרשי משחקים;

6) הימצאות מוסדות לשימוש הציבור, מוסדות הסעדה ציבוריים, שירותים מסחריים וצרכניים, מוסדות תרבות וחינוך;

7) כניסות ואמצעי תקשורת נוחים;

8) שטח מעוצב, מבנים הנדסיים המספקים חשמל ומים, ביוב.

ההתמחות של כל אתר נופש נקבעת על ידי גורמי נופש - גורמי ריפוי טבעיים המשמשים למטרות מניעה, טיפול ו שיקום רפואיאנשים חולים באתרי נופש.

גורמי הנופש העיקריים:

תנאי נוף ואקלים;

בוץ מרפא;

מים מינרלים.

ניתן לחלק את כל אתרי הנופש ל-6 סוגים:

1. נופש בלנאולוגי ובוץ - סוג של נופש בו שולטים המים המינרליים והבוץ הטיפולי כגורמים הטיפוליים העיקריים.

2. נופש בלנאו-אקלימטי - סוג של נופש שבו האקלים והמים המינרליים משמשים כגורמי המרפא העיקריים.

3. נופש בלנאולוגי - סוג של נופש בו משתמשים במים מינרליים כגורמים הטיפוליים העיקריים (לשימוש פנימי וחיצוני).

4. נופש בוץ - סוג של נופש שבו בוץ טיפולי משמש כגורמים הטיפוליים העיקריים.

5. אתר נופש לטיפול בקומיס אקלימי - סוג של נופש שבו אקלים הערבות והיער-ערבות וקומיס משמשים כגורמים הטיפוליים העיקריים - משקה חלב מותססמחלב סוסה.

6. אתר נופש אקלימי:

אתר נופש אקלימי על חוף הים;

אתר נופש אקלימי הררי.

באתר הנופש הבלנולוגי משתמשים במים מינרליים טבעיים כגורם המרפא העיקרי. הם מומלצים לשימוש חיצוני (אמבטיה) וצריכה פנימית (שאיפה, שתייה וכו'). מים מינרלים עוזרים לרפא מחלות רבות. בין החולים המגיעים לאתרי נופש בלנאולוגיים, בעיקר אנשים הסובלים ממחלות של מערכת העיכול, מערכת הלב וכלי הדם והעצבים, דרכי הנשימה ומערכת השלד והשרירים. הטיפול באתרי נופש אלה נותן תוצאות דומות להשפעות של תרופות קונבנציונליות, אך יחד עם זאת, תופעות הלוואי הבלתי נמנעות בעת נטילת תרופות אינן נכללות, תקופת ההפוגה מתארכת, והסבירות להחמרות הבאות ועוצמתן מופחתות.

אתרי נופש בבוץ קשורים למשקעים של בוץ טיפולי (פלואידים). טיפול בבוץ מיועד בעיקר לפתולוגיה של המפרקים, מערכת העצבים מקור טראומטי, כמו גם במחלות גינקולוגיות ובכמה מחלות אחרות.

אתרי נופש אקלימיים מגוונים כמו האקלים עצמו. במבנה של אתרי הנופש האקלימיים בעולם, יערות (מישור) מהווים כ-11.3%, הרריים - 24.2%, קומיס-תרפיות אקלימיות - כ-4.2%. לכל אחד מהם שילוב ייחודי של גורמי אקלים ומזג אוויר (טמפרטורה, לחץ אטמוספרי, קרינת שמש ועוד), המשמשים למטרות טיפוליות ומניעתיות. הפרופיל של אתר הנופש תלוי בשילוב של גורמים אלה. אם אתרי נופש יער עם אקלים יבשתי מיועדים לאנשים הסובלים ממחלות של דרכי הנשימה העליונות, אסטמה, הפרעות במערכת העצבים, מומלץ לשהות באתרי נופש הרריים כאשר טפסים ראשונייםשחפת ואנמיה. הסוג הנפוץ והפופולרי ביותר של אתר נופש אקלימי הוא חוף הים. אתרי נופש אלו מהווים 60.3% מאתרי הנופש האקלימיים בעולם. מספר הולך וגדל של תיירים מגלים את ההזדמנות לשלב חופשות בים עם טיפול יעיל. לאקלים הימי יש השפעה מועילהלאנשים עם הפרעות דם רקמת עצם, בלוטות לימפה.

לצד שלושת הסוגים העיקריים של אתרי נופש - בלנאולוגי, בוץ ואקלימי - מבחינים בסוגי מעבר. הם משתמשים בכמה גורמי ריפוי טבעיים בו זמנית, למשל מים מינרליים ובוץ או אקלים ומים מינרליים. אתרי נופש מעבר נפוצים באירופה ומושכים יותר ויותר תיירים מדינות שונות. בשנים האחרונות, אתרי ספא הפכו נפוצים. אתרי נופש כאלה מאורגנים לא רק באזורי פנאי, אלא גם באזורים מטרופולינים גדולים, אפילו בבתי מלון המיועדים לתיירות עסקית.

לפי התחזיות, הביקוש ימשיך לגדול, כי גוף בריא ונפש בריאה הם לא רק מחווה לאופנה. התוכנית האישית שפותחה על ידי המומחים של מרכז הספא הופכת אדם לא רק לבריא יותר, אלא גם תורמת לתפיסה חיובית יותר של החיים. לאחרונה, מלונות עם מתחמי ספא באתרי נופש בלנאולוגיים, כמו גם מלונות ספא ​​מיוחדים, שבהם משימות ההתאוששות, הרפיה באמצעות מגוון נהלי מים ואמצעים אחרים יוצאות על העליונה, הן מאוד פופולריות. מלונות עירוניים בקטגוריית "חמישה כוכבים" מספקים בהכרח לאורחים שלהם את שירותי הכושר או מרכזי הספא.

ישנן מספר גרסאות למקור המונח הזה. הדעה הנפוצה ביותר היא שזהו קיצור של האמרה הלטיני sanus per aqua - "בריאות דרך המים". אולי זה בא משמה של העיירה הבלגית ספא ​​עם מעיינות מינרליים, שם אורגן אתר הנופש הבלניולוגי הראשון (מלטינית balneum - "אמבטיה").

ריפוי בעזרת מים מינרליים, בוץ טיפולי ידוע כבר זמן רב. אפילו היוונים הקדמונים השתמשו באמבטיות עם מרכיבים קבועים כדי לשפר את בריאותם. המרחצאות הרומיים המפורסמים - מונחים - הופיעו זמן קצר לפני תקופתנו. עם התפשטות הנצרות באירופה של ימי הביניים, נשכחה תרבות האמבטיה. רק בסוף המאה ה-17, כאשר הוכח כי להליכי מים יש השפעה מרפאת על גוף האדם, הם שוב הפכו מבוקשים, אם כי מסורת זו לא נקטעה במזרח (זכור, למשל, חמאם החמאם הטורקי , שקיים כבר מאות שנים).

כיום, מלונות ספא ​​ומלונות עם מתחמי ספא (בדרך כלל מתקני אירוח בקטגוריה גבוהה), ככלל, ממוקמים באתרי נופש בלנאולוגיים ליד מעיינות מינרליים תרמיים, המאפשרים להשתמש במים בהרכב כימי וטמפרטורה מסוימים למטרות רפואיות, בריאותיות שונות. ולמטרות קוסמטיות.

במתחם הספא של מלון גדול ויקר, בנוסף לסט הרגיל (סאונה, בריכת שחייה, עיסוי), מוצע ללקוחות טיפול יומי במים, המרמז על נוכחות של מגוון ציוד פיזיותרפיה ומומחים מורשים - רופאים וקוסמטיקאיות. הוא מספק חדרים להידרותרפיה, טיפוח פנים וגוף קוסמטי, סאונה (מיני בריכה, ספא בר, חדרים לכושר קבוצתי/פרטני או סוגים אחרים של תרגילים גופניים (יוגה, אירובי מים וכו'), אזור מנוחה, חדר הלבשה. מלונות כאלה יכול להיות ממוקם הן בתוך העיר והן מחוצה לה, אפילו על אתרי סקישבו יותר ויותר תוכניות ספא ​​מוצעות כשירות נוסף. למשל, משתתפי כנס או תערוכה יכולים לעבור קורס אינטנסיבי להרפיה, הפגת מתחים או ירידה במשקל.

מלונות ספא ​​מסוג סנטוריום ממוקמים באזור הנופש ויש להם מגוון שלם של תוכניות פיזיותרפיה. לפני היציאה לשם, רצוי להתייעץ עם רופא. הם מציעים גם תוכניות בריאות - בריאות כללית, הרפיה וקוסמטיקה, שמתאימות גם לאדם בריא לחלוטין.

בתי מלון מסוג סנטוריום מספקים אירוח אישי בחדר עם מקלחת, הלקוח מסופק בחלוקי רחצה, נעלי בית ומגבות. כאן אתה יכול להשיג אבחון מלאשֶׁלוֹ מצבו הפיזי, ולאחר השלמת קורס מלא של טיפול (21-24 ימים), להשיג הפוגה ארוכת טווח (ללא ביטויים של המחלה). שירותי ספא מסורתיים הינם משלימים דיאטות מיוחדותו תרגיל: טיולי הליכה ורכיבה על אופניים, טניס, גולף. לבתי מלון כאלה צריך להיות אזור מעוצב עם פארק וערוגות פרחים, בריכות מקורות וחיצוניות.

בנפרד, אנו יכולים לציין מלונות עם מרכזי תלאסותרפיה (טיפול בים) באתרי נופש על חוף הים, שבהם במהלך הליכים, בעיקר בריאות כללית וקוסמטיקה, מי יםופירות ים (אצות, מלח ים, בוץ טיפולי), כמו גם מוצרים של קווים קוסמטיים ידועים. לשחייה בים, להשתזף, להליכה לאורך החוף יש השפעה מרפאת על הגוף ומצב הרוח של האדם, שיחד מרעננים ומחדשים את העור, מרגיעים את העצבים, מחזקים את השרירים ומשפרים לא רק את הגוף, אלא גם את נֶפֶשׁ. לכן, השהות במלונות האופנתיים כיום עם מרכזי תלאסותרפיה היא לא כל כך טיפול, אלא מנוחה ובילוי נעים עם יתרונות בריאותיים. קוסמטיקאיות צרפתיות גילו שההשפעה של קורס שבועי נמשכת שישה עד שמונה חודשים.

ישנם מרכזים כאלה במדינות רבות בעולם עם חוף ים, כי מי ים צריך להיות מאוחסן במיכלים לא יותר מ-48 שעות ולעולם לא לעשות בהם שימוש חוזר. באירופה יש הרבה מהם במיוחד בצרפת, קפריסין, איטליה וספרד, בדרום מזרח אסיה - באיים קוסמוי (תאילנד) ובאלי (אינדונזיה).

אתה יכול לצלול לאווירה של יוקרה ואושר על ידי לינה במלון ספא גדול ברמת ארבעה כוכבים, שבו החיים נתונים למשימה אחת: כל לקוח חייב לשפר את בריאותו ולהירגע, להפיג מתחים ולהתנתק מטרדות היומיום. לרוב הם מציעים כל כך הרבה הליכים שכדאי לקבל עליהם מידע מראש.

ישנם מלונות ספא ​​שמזמינים חדרים רק אם הלקוח מזמין טיפולי ספא באופן מיידי, בעוד שבאחרים ניתן להרכיב את "תפריט הספא" עם ההגעה למקום. פולחן אורח חיים בריא שולט כאן. בגדי ספורט, שימוש טלפונים ניידיםוהבושם נשמר למינימום. המסעדות מציעות ארוחות מאוזנות ובריאות. בעזרת מגוון הליכי מים של מה שנקרא תפריט ספא המוצע בכל מרכז ספציפי, תוכלו להגביר את טונוס השרירים, להירגע, להיפטר ממחלות ולחצים, לרדת במשקל ולהיראות צעירים יותר. רצוי שכל ההליכים יוסכמו עם הרופא, שכן לרבים מהם יש התוויות נגד.

הידרותרפיה כוללת רבים טכניקות שונות: מקלחת, אמבטיות (כללי, מקומי, בישיבה), שאיפת אדים, שפשוף, קומפרסים (חמים וקרים), מעטפת גוף ועוד. בממוצע, ההליך נמשך 15 - 20 דקות, כמה - שלוש עד ארבע דקות (לדוגמה, השקיה של חלל האף). מקלחות ואמבטיות הם הפופולריים ביותר. המקלחת עוטפת בעדינות את הגוף או, להיפך, מעסה (מטוננת) אותו. יתר על כן, יש להפנות את זרימות המים מהאיברים ההיקפיים אל הלב. מקלחות שונות בטמפרטורה: קר (+8...+18°C), אדיש (+33…+35°C), חם (+36…+38°C), חם (מ+40°C); לפי הצורה והכיוון של הסילונים: גשם, מחט, אבק, עגול, סילון (מקלחת שארקוט וסקוטית), מאוורר, עולה; לפי מידת לחץ המים: נמוך (עד 1 אטמוספירה), בינוני (1.5 - 2 אטמוספירה), גבוה (2.5 - 4 אטמוספירה); לפי לוקליזציה של השפעה: כללית או מקומית. לדוגמה, מקלחת מתחת למיםהעיסוי מתבצע באמבט מיוחד עם סילון מים קומפקטי, וכתוצאה מכך משתפרים זרימת הדם וזרימת הלימפה של המטופל, וישנה השפעה טוניקית על הגוף. בין המורכבים הטכנית ניתן לציין את התקנת המקלחת המורכבת Snail shower, המשלבת שבעה סוגי מקלחת (מעגלית, גשם, אבק, טרופית, מחט, מאווררת וסקוטית) ומשפיעה על החושים: מגע (עיסוי הגוף בסילוני של צורות שונות, טמפרטורות ולחצים), ריח (ארומתרפיה), ראייה (תאורה מיוחדת). מרחצאות שונים מחולקים למרחצאות כלליים, מקומיים וחצי. אמבטיות עם מים מינרליים (פחמן, מימן גופרתי, ראדון, חנקן, כלוריד, נתרן) בדרגות שונות של מינרליזציה וטמפרטורה נמצאים בשימוש נרחב במרכזי ספא. נשים רבות מעדיפות אמבטיות פנינים, כאשר בועות אוויר מבעבעות עושות סוג של "עיסוי מישוש". מולקולות האוזון חודרות לעור ומפעילות מערכת נוגדת חמצוןברקמות שטחיות. באמבטיות ישיבה משתמשים במים קרים וחמים גם לירכיים (לפי אינדיקציות), וגם לאמבטיות מקומיות (לרגליים או לידיים). מלונות ספא ​​יקרים מציעים לעתים קרובות "אמבט קליאופטרה", המיועד לביצוע טיפולי מים בשילוב ארומתרפיה. ניתן להוסיף לו מי ים או מלח, אצות, יין, חלב, דבש, עלי ורדים, תה ירוק, חליטות עשבי תיבול ופרחים וכן תרופות. הוא משמש להתקשות, מניעה וטיפול במחלות שונות, הפגת מתחים. רובדאון משמשים למטרות רפואיות והיגייניות, כמו גם להתקשות. הם יכולים להיות כלליים או מקומיים, עם תוספת של מלחים או שמנים חיונייםכדי להגביר את השפעת הגירוי על העור. העטיפות הן מלאות או חלקיות, רטובות או יבשות. עטיפות רטובות מקומיות נמצאות בשימוש נרחב. קומפרסים קרים גורמים לעווית של כלים שטחיים, קומפרסים חמים מגבירים את זרימת הדם ואת חילוף החומרים המקומיים ומפחיתים את טונוס השרירים. במרכזי ספא משתמשים גם ביישומים עם בוץ טיפולי, חימר או מרתח צמחים. שפשוף קר ושטיפה במים בטמפרטורות שונות נחשבים להליכי הידרותרפיה אקטיביים.

למלונות ספא ​​מודרניים יש עד שישה או יותר מרחצאות שונים, המשקפים את המסורות בנות מאות השנים של מדינות שונות. חלק מהעתיקים הם מרחצאות יוונים ורומיים עם חדרים לאמבטיות יבשות ורטובות, מנוחה והתפשטות, כביסה ובריכה. בחמאם הטורקי, הרצפה מחוממת באוויר חם, ו מים חמים, שנשפך על הרצפה, יוצר אדים בשפע. מאוד פופולרי סאונות פיניותומרחצאות רומאיים-איריים. אלו הן אמבטיות מסוג אוויר עם טמפרטורה מתונה של 50 - 60 מעלות צלזיוס. אוויר חם עובר מתחת לרצפה ולאורך קירות חדר ההכנה וחדר האדים, ואז נכנס דרך חורים ברצפה. צינור מיוחד ליציאת אוויר הפליטה הופך את האווירה בחדר אדים כזה לבריאה יותר מאשר באמבטיה רומית. השפעה משפרת בריאות וטיפולית ידועה של האמבט הרוסי המסורתי עם שימוש במטאטאים ריחניים שונים. יש עניין גובר במרחצאות יפניים מסורתיים: יבשים, באמצעות נסורת חמה, ומים, שנמצאים בחבית עץ גדולה.

בין ההליכים הנפוצים ביותר הכלולים ב"תפריט" של מרכזי ספא, ניתן לציין טיפול בבוץ (טיפול פלואיד), המשמש למטרות טיפוליות ומניעתיות ושיקומיות, טיפול בחימר, פוטותרפיה (טיפול באור), בפרט הליותרפיה (קרינת שמש) , עיסוי (מסורתי, ידני, תאילנדי, איורוודי וכו'), ארומתרפיה וכו'. מגוון תוכניות קוסמטיקה, חיטוב, מרגיע, אנטי צלוליט, ניקוי רעלים, אנטי מתח, התחדשות ושאר תוכניות בריאות מוצעות בכמות כזו שרק זמן השהייה במלון יכול להגביל אותן.

עקרונות כלליים לארגון טיפול ושיקום באתרי הנופש

תוצאה של רמה מקצועית גבוהה של רופאים, ידיים מיומנות של מעסים ומומחים בתחום האסתטיקה – כל זה משמש כדי לסייע לאורחי הספא למצוא מצב של הרמוניה ושלווה. כחלק מכל תוכנית בריאות, אתה יכול תשלום נוסףלקבל ייעוץ מרופא מומחה אשר ירשום דיאטה פרטנית לעמידה בה בבית.

ככלל, לאורחי אתר הנופש יש גישה חופשית לתשתית הראשית של אתר הנופש (שימוש בבריכות עם מים תרמיים, הידרומסאז'; חדר כושר, בו הם יכולים להשתתף בספורט קבוצתי וכו'). העקרונות החשובים ביותר בארגון טיפולי ספא הם זמינות הטיפול, התמצאות, מערכת אחידה לניטור מצב הבריאות ויעילות הטיפול לפני, במהלך ואחרי השהייה באתר הנופש.

העיקרון החשוב ביותר של טיפול בסנטוריום הוא מורכבותו, כלומר. שימוש במגוון גורמי ריפוי טבעיים בשילוב עם טיפול דיאטטי, פיזיותרפיה, טיפול בפעילות גופנית, טיפול תרופתי ושיטות נוספות. הטבעי העיקרי גורם מרפאהוא האקלים. לצד האקלים נעשה שימוש גם במים מינרליים ובוץ טיפולי. המשימה החשובה ביותר של מהלך הטיפול והשיקום המתמשך היא נורמליזציה של תפקודי מערכת העצבים המרכזית, היא זו שעוזרת לייעל את הפעילות של מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה ותהליכים מטבוליים. אלמנטים חובה של טיפול ושיקום באתרי נופש הם תרגילים טיפוליים, מסלול בריאות, משחקי ספורט, טיפול בפעילות גופנית.

ליעילות הטיפול בסנטוריום, יש חשיבות מיוחדת לנופש כללי, סנטוריום ומשטרים אישיים. משטר הנופש הכללי חל על כל שטח אתר הנופש ומוסדר על ידי כללי הסדר באתר נופש זה. זה כולל את העבודה המוסדרת של מוסדות אבחון, רפואיים ונופש בכל אתר הנופש, כמו גם את המאבק ברעש. מצב הסנטוריום הוא השגרה והקצב של החיים בסנטוריום, הקובע תדירות מסוימת של חשיפה למטופל. במשטר הסנטוריום מסופקים כמו חוקים כללייםלכל המטופלים וכן מרשמים והמלצות פרטניות של הרופא המטפל לגבי שגרת יומו של המטופל, ביצוע תורים רפואיים. משטר פרטני מורכב בנפרד עבור כל מטופל ונקבע לאחר השיחה הראשונה עם הרופא. זה תלוי באופי המחלה ובמצבו של החולה ויכול להיות אימון, כאשר נעשה שימוש בהשפעה מוגברת של הליכים, או חסך - עם הגבלה בכמות ובעוצמת ההשפעה הטיפולית המיושמת.

ניתן לחלק את השהות בסנטוריום לשלושה שלבים:

התקופה הראשונית (הסתגלות), שבה מוחל משטר חוסך ועדיין לא הוקצה לו במלואוהליכי ריפוי; תקופה זו עולה בקנה אחד עם הבדיקה הנוספת של המטופל ובדרך כלל אינה עולה על 2-3 ימים.

תקופת הטיפול העיקרית שבה מתחם הטיפולים מיושם במלואו (בממוצע 20 יום);

התקופה האחרונה (2 - 3 ימים), כאשר המשטר החסך מוצג שוב, והמטופלים נחים לאחר השלמת מחזור הטיפול.

דוגמאות תוכניות בריאותהמוצעים באתרי נופש

"תוכנית תרמית מודרנית" (8 ימים)

מעניק בדיקה רפואית, השגחה רפואית לאורך כל התקופה, 6 מפגשים של טיפול בבוץ ואמבטיות אוזון תרמיות, 4 עיסויים טיפוליים (רפלקסולוגיה, טיפולי, ספורט, הידרומסאז'), 2 עיסויים - מרגיעים ומקלים כְּאֵב(שיאצו, רייקי, איורוודי, טיפול באבנים עם אבנים חמות), 4 פרוצדורות ליופי ובריאות.

"בקרת תזונה" (8 ימים)

בדיקה רפואית, השגחת רופא בכל תקופת ההליכים, 6 מפגשי טיפול בבוץ, 6 מקלחות ואמבטיות עם מים תרמיים אוזונים ובטעמים, 2 עיסויי הרזיה עם השפעות מקומיות נגד צלוליט, 1 עיסוי ניקוז לימפתי לדוגמנות דמויות, 2 נקזים לימפתיים לכל הגוף, 2 טיפולי לחץ, הליך קוסמטיקאית 1 לפי תכנית גוף אישית וביקור תזונאית, תפריט לפי תכנית אישית, כרטיס תרמי.

"בוץ תרמי" (3 ימים)

ניתנים בדיקה רפואית, השגחה רפואית במהלך כל תקופת ההליכים, 3 יישומים של בוץ תרמי, מקלחות ואמבטיות עם מים אוזונים תרמיים, עיסוי טיפולי, כרטיס תרמי.

תיירות בריאות מודרנית

לאחרונה, שוק תיירות הבריאות עובר שינויים. אתרי הסנטוריום המסורתיים מפסיקים להיות מקום של טיפול ובילוי עבור קשישים והם מוקמים כמרכזי בריאות רב תכליתיים המיועדים למגוון רחב של צרכנים.

טרנספורמציות מודרניות של מרכזי נופש נובעות משתי נסיבות. קודם כל, השינוי באופי הביקוש לשירותי רפואה ובריאות. אורח חיים בריא באופנה, ויש מספר הולך וגדל של אנשים ברחבי העולם המשתוקקים לשמור על כושר וזקוקים לתוכניות החלמה נגד מתח. בעיקרון, מדובר באנשים בגיל העמידה שמעדיפים פעילויות בחוץ ולעיתים מוגבלים בזמן. לדברי מומחים רבים, צרכנים מסוג זה יהיו הלקוחות העיקריים של אתרי הסנטוריום וערובה לשגשוג של תיירות רפואית ובריאות במאה ה-21.

הסיבה השנייה לכיוון מחדש של אתרי הנופש היא שהתמיכה המסורתית שלהם, כולל תמיכה כספית, מצד עיריות ומדינה הולכת ופוחתת. אתרי בריאות נאלצים לגוון את המוצר שלהם כדי להיכנס לפלחי שוק חדשים ולמשוך לקוחות נוספים.

שְׁמִירָה פונקציית ריפוי, אתרי נופש מגוונים את תוכנית השהות של המטופלים, מקיימים אירועי תרבות וספורט. הם מציעים מגוון רחב של שירותי בריאות והתחדשות. לאחרונה, התלסותרפיה זוכה לפופולריות רבה במלונות חוף הים, וגם התוכניות "אנטי צלוליט", "פיטו-יופי-התחדשות" זוכות לביקוש רב. משך הטיפול וההחלמה הופך גמיש יותר.

עם זאת, בילוי באתרי הנופש רודף לא רק למטרות רפואיות, אבל מתן תוכנית פנאי ובידור עשירה במחזורי אנימציה שונים שיכולים להעלות חיוניותנופשים, מספקים את צרכיהם הרוחניים והרגשיים.

כאשר בוחרים מקום לינה באתר מרפא, אנשים לוקחים בחשבון לא רק גורמים רפואיים, אלא גם שירותי ספורט ואנימציה שבית החולים יכול להציע.

השינוי בצרכי הפנאי של האוכלוסייה ודרישותיה לאיכות הבילוי הביאו להתפתחות למערך נופש ונופש שעיקרו שיפור בריאות האדם, איכות חייו ומשך חייו.

השוק המודרני של פנאי רפואי ופנאי כולל מפעלי פנאי המספקים שירותים רפואיים, חברות נסיעות - מפעלים מתווכים המוכרים שירותים.

שירותי רפואה מסווגים כיקרים ביותר, כי. מבוססים על שימוש במשאבי ריפוי טבעיים יקרי ערך, שניצולם מצריך כלכלה בלנולוגית מורכבת טכנולוגיה רפואית. מתן שירותים רפואיים בלתי אפשרי ללא נוכחות של צוות מיומן במיוחד. באתרי בריאות, מיוחד אוכל דיאטטינופשים.

יחד עם זאת, כל המבנה הטמון בפשטות מרכזי בריאות: תנאים נוחים ליישוב מחדש של נופשים ולספק להם תוכניות בידור וספורט מעניינות. לכן, מנוחה באתרי נופש רפואיים היא תמיד הרבה יותר יקרה מאשר סוגים אחרים של בילוי.

לבילוי טיפולי יש מספר מאפיינים בולטים. ראשית, השהות באתר הנופש, ללא קשר לסוג האחרון והמחלה, חייבת להיות ארוכה, לפחות 3 שבועות (אבל כיום ישנן תוכניות המיועדות ל-7-10 ימים). רק במקרה זה מושגת אפקט הריפוי הרצוי. שנית, הטיפול באתרי נופש הוא יקר. למרות שפותחו לאחרונה טיולים זולים יחסית, תיירות מסוג זה מיועדת בעיקר ללקוחות עשירים אשר מתמקדים יותר ויותר לא במערך סטנדרטי של שירותים רפואיים, אלא בתוכנית טיפולים פרטנית. תכונה נוספת היא שאנשים מקבוצת הגיל המבוגרת הולכים באופן מסורתי לאתרי נופש כאשר מחלות כרוניות מחמירות או שגוף נחלש אינו מסוגל להתמודד עם לחצים יומיומיים בעבודה ובבית. בהתאם לכך, תיירים אלו בוחרים בין אתרי נופש המתמחים בטיפול במחלה מסוימת לבין אתרי נופש מסוג מעורב, בעלי השפעה מחזקת כללית על הגוף ותורמים להחלמה.

סיור שבועי, טיולי הליכה חד-יומיים וטיולים בשילוב נוחות (טרקים) באתר הנופש ההררי של Khadzhokh (אדיגה, טריטוריית קרסנודר). תיירים חיים באתר המחנה ומבקרים באנדרטאות טבעיות רבות. מפלי רופאבגו, רמת לאגו-נאקי, ערוץ משוקו, מערת עזיש הגדולה, קניון נהר בלאיה, ערוץ גואם.

תיירות בריאות, כאמצעי לשמירה ושיקום הבריאות, הייתה פופולרית בימי קדם – למשל בקרב היוונים והרומאים, שאהבו להירגע "על המים", כדי לקבל טיפול בעיסוי, ארומתרפיה והתעמלות.

באירופה החלה ההתפתחות הפעילה של תעשיית הנופש במאה ה-17, ולאחר 300 שנה, רשת אתרי הנופש הרפואיים כיסתה כמעט את כל העולם. ישנם סוגים רבים של אתרי נופש: אקלימי, בוץ, בלנאולוגי, בריאות, ספא וכו'.

אתרי נופש המציעים אפקט טיפולי ומשפר בריאות מקיף הם פופולריים יותר ועונים על רוב הצרכים של הנופשים. מדובר בשטחים טבעיים, מפותחים, אך נקיים ומוגנים, בעלי יכולת להשתמש בתכונות הריפוי של הטבע "למקסימום" בתנאי תשתית מודרנית. אתרי נופש באירופה, בשל ה"הייפ" שלהם, נחשבים ליוקרתיים יותר. אבל אפילו ברוסיה יש מספיק מקומות שבהם אתה יכול לנוח נהדר ולהתאושש: אתה רק צריך לשים לב אליהם.

אתרי בריאות ברוסיה

טיפול בכל אתר נופש יהיה שימושי אם תיגש אליו בצורה נכונה. עם זאת, ביקור בכמה אתרי נופש הוא התווית נגד עבור מחלות מסוימות, אז אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך.

אתרי הבריאות הטובים ביותר של הים השחור

אתרי הנופש בים השחור נחשבים לטובים ביותר ברוסיה- בחצי האי קרים ובטריטוריית קרסנודר; בטריטוריית סטברופול; באזור הבלטי; בקרליה; במזרח הרחוק, כולל קמצ'טקה.

גם מבוגרים וגם ילדים אוהבים ללכת לים, והים השחור אהוב ונערץ עלינו כבר יותר ממאה שנים. אוויר ים והרים, רווי ביונים שליליים ויסודות קורט רבים, ועשיר לא פחות חומרים מועיליםמי ים מרפא לאנשים עם מחלות כרוניותעור, מערכת הנשימה ומערכת העצבים; הפרעות במחזור הדם ושלד השרירים.

סוצ'י, טואפסה, גלנדז'יק ואנאפה ידועות הן ברוסיה והן מחוצה לה.

קל להגיע לאתרי הנופש של סוצ'י, ותמיד יש הרבה תיירים: הים הצלול, המים והבוץ המרפאים, פלאי הטבע והארכיטקטורה, מראות היסטוריים, טיולים, בידור "לכל טעם", ולילדים - פארקי שעשועים, דולפינריומים ופארקי מים. הטיפול כאן מיועד למחלות של מערכת העצבים, הלב וכלי הדם, האנדוקרינית ומערכת העיכול; הפרעות חיסוניות; נשים ו בעיות עור; מחלות מפרקים ושרירים וכו'.

גלנדז'יק היא עיר יפהפיה במפרץ יפהפה, עם תשתית מפותחת, נופים נפלאים וחופים נוחים: יש חלוקי נחל וחוליים, עם קרקעית עדינה - נוחה לילדים קטנים. אתר הנופש נחשב ידידותי לסביבה; הרבה בידור, משייט ביאכטות ועד טיולי ג'יפים על מדרונות הרים מכוסים ביערות.

Tuapse לא כל כך נקי מבחינה אקולוגית - אזור תעשייה, אבל החופים מטופחים, עם מגוון גדול של פעילויות מים. אבל המחירים נמוכים יותר מאשר בסוצ'י ובגלנדז'יק, ויש פחות נופשים.

אנאפה, עם אקלים ים תיכוני מתון, נחשבת לאתר נופש לילדים. החופים גם עדינים ונוחים, יש הרבה מחנות קיץ ו מתחמים משפרי בריאותלילדים, ובעיר עצמה - בידור, מגני חיות ועד אוקינריום. מאמצע יולי עד תחילת נובמבר באנאפה, חולים רבים מטופלים בענבים - זה נקרא אמפלותרפיה.

כל אתרי הנופש הללו מתאימים לטיפול במחלות שהוזכרו לעיל, כמו גם להרעלות כרוניות, מחלות אוזן, גרון, אף, דרכי נשימה, כלי דם, עיניים, כליות ומערכת גניטורינארית.

אתרי הבריאות הטובים ביותר בסטברופול

אתרי הנופש של סטברופול הם, קודם כל, המים המינרלים הקווקזיים (KVM) - אזור ייחודי עם טבע יפהפה, משמעותי עבור המדינה כולה.

צילום: אתרי בריאות ברוסיה

אתרי הנופש המפורסמים ביותר הם פיאטגורסק וקיסלובודסק, המתוארים על ידי הקלאסיקות ברומנים, כמו גם ז'לזנובודסק, אסנטוקי ומינרלניה וודי. קיסלובודסק לבדה כוללת יותר מ-1/3 מכל אתרי הבריאות המקומיים: בפדרציה הרוסית הוא נחשב לשני בחשיבותו אחרי סוצ'י.

צילום: אתרי בריאות ברוסיה

מים במקורות מקומיים מסווגים כמרפא ותרופתי-טבלה: יש להם הרכב שונה ופועלים בדרכים שונות. "נרזן" ו"אסנטוקי" ידועים לא רק בינינו, אלא יש אחרים, לא פחות שימושיים ומרפאים. הם מטופלים הן מבפנים והן מבחוץ, עם מחלות של מערכת העיכול, הריאות, הכבד והכליות, בעיות אנדוקריניות: קשה למצוא מחלה שבה המים המינרליים של הקווקז לא יעזרו. בנוסף להליכים רפואיים מודרניים, נעשה שימוש בקלימטותרפיה: אמבטיות אוויר ושמש, טיולים בים וביבשה, טיולים וכו'. אגב, מטיולים וטיולים ברחבי אזור ה-CMS בלבד, מצב הבריאות משתפר: בקיץ אפשר להתפעל מהמפלים והיופי של האגם הכחול - בקברדינו-בלקריה, לרדת לערוצי הרים ולראות מקדשים עתיקים, ו בחורף - רוכבים על מורדות אלברוס והרי דומביי. התשתית מפותחת היטב: בתי קפה, מסעדות וברים, אולמות אירועים, בתי קולנוע, מרכזי בידורומתחמי ילדים, מועדוני לילה ומוזיאונים - השאר לא יהיה משעמם.

צילום: אתרי בריאות ברוסיה

אתרי בריאות באזור הבלטי

אתרי נופש רוסיים באזור הבלטי הם אזור קלינינגרד: סבטלוגורסק וזלנוגרדסק. בסווטלגורסק - מים מינרלים, בוץ כבול, אַצָה, מים ואוויר רווי פיטונסידי יער, יוד ומלחים של מינרלים אחרים: בסתיו ריכוזם גבוה במיוחד. החופים חוליים וחלוקי נחל, המים נקיים וצלולים. המחלות העיקריות בהן ניתן טיפול: אנדוקרינית, עצבית, אוסטיאוארטיקולרית ו מערכת נשימה, כלי דם ומחזור הדם.

בזלנוגרדסק, חולים עם יתר לחץ דם מטופלים גם בהצלחה, בעיות גינקולוגיות, לערוך קורסי שיקום לאחר התקף לב. בסמוך נמצא הפארק הלאומי ה-Curonian Spit, עם תבליט ונופים ייחודיים. כאן, דיונות חול ויערות, כרי דשא, ביצות ואגמים קרובים "שכנים". מגוון הצומח בולט: עצים גדלים בקרבת מקום גזעים שוניםומינים - רחבי עלים ומחטניים, דרומי וצפוני.

קרליה

בקרליה, אחד מ הסנטוריומים הטובים ביותר– מפתחות לבנים: חולים במחלות של מערכת העיכול, הלב וכלי הדם, כליות, אזור אורוגניטלי, ריאות, מפרקים ושרירים, סוכרת מטופלים. נעשה שימוש במים, בוץ, פיזיותרפיה ותרפיה בפעילות גופנית, תזונה טיפולית ועיסוי, אך בלנאותרפיה נותרה סוג הריפוי העיקרי: אמבטיות טיפוליות, מקלחות וכו'. השיטה השנייה בחשיבותה היא טיפול בבוץ באגם גבוזרו. בוץ סולפיד-סחופת, אינו מייבש או מגרה את העור, אלא מכיל חומרים הדומים להורמונים אנושיים במבנה; בעלי פעולת ריפוי כללית, משככת כאבים, נוגדת עוויתות, אנטי דלקתית ופותרת.

גם המזרח הרחוק בוץ מרפאומים מינרליים, כמו גם אקלים מונסון ממוזג המאפשר לכם להירגע ולשפר את בריאותכם. אתרי נופש בקמצ'טקה נחשבים כמעט "מקומות של כוח": הטבע הבלתי נגוע הוא המרכיב החשוב ביותר השפעה טיפוליתהקצה הזה. מעיינות חמים- "קלף מנצח" הראשי, אם כי משתמשים באחרים במקביל, כולל שיטות ההתאוששות המודרניות ביותר. תנאי המגורים עדיין אינם נוחים כמו באתרי הנופש המערביים והדרומיים של המדינה, אך הם משתפרים מדי שנה. קמצ'טקה נכללת ברשימת האזורים האקולוגיים בעלי חשיבות עולמית: רק מסיבה זו כדאי להגיע לכאן לפחות פעם אחת בחיים.