מהן הזיות היפנוגיות או חלומות בהקיץ. הזיות במהלך השינה

לעתים קרובות הגורם להזיות הם פתולוגיות של המרכזי מערכת עצבים. בפסיכיאטריה, צלילים בראש מיוחסים למספר מחלות בו-זמנית - סכיזופרניה, תסמונות הזיה-הזויות, הפרעה דו-קוטבית. הפרעה רגשית, מצבי דיכאון.

מגוון של אשליות שמיעה

הזיות שמיעה הן:

1. נכון - אדם, שרואה אשליות כאלה, בטוח שהן קיימות במציאות. רעשים זרים כאלה מפריעים לשינה.
2. False - רעש בתוך הראש או חלקים אחרים בגוף. אשליות כאלה נחשבות למסוכנות ביותר עבור אדם חולה. פסאודו-הזיות אינן תלויות ברצון של אדם, הן מאופיינות באובססיה, אלימות ושלמות.
3. ציווי - קריאות קריאה חדות מתן פקודות עלולות להיות מסוכנות הן לאדם עצמו והן עבור סביבתו.
4. מאיים - סוג של אשליה בחלום, כאשר המטופל יכול לשמוע איומים על עצמו ועל יקיריו.
5. ניגוד (אנטגוניסטי) – דיאלוג בתוך הראש, מעין מחלוקת בין שני הצדדים.
6. מישוש - מתבטא בנגיעות לא קיימות. המטופל מתאר את המצב כך: "אני מתעורר בגלל העובדה שחרקים זוחלים על העור".
7. מוצע - הטעיית חושים, למשל, בהשפעת היפנוזה.
8. הזיות פונקציונליות - נוכחות של חומר גירוי המשפיע על החושים.

גורמים להזיות

בשלב מוקדם, הגורם להופעה התקופתית של רעש עשוי להיות עבודה יתר, עצבנות או תשישות פיזית. לדוגמה, אצל אדם בריא, הגורם לתופעות כאלה יכול להיות מצבים מלחיציםבעבודה ובמשפחה.

התרחשויות תכופות יותר של הזיות עשויות להצביע על נוכחות של בעיות נפשיות. הגורם לאשליות יכול להיות טמפרטורה גבוהה, מחלות אוזניים, גידולים, נטילת תרופות פסיכוטרופיות, התקף של דליריום טרמנס.

תסמינים של הזיות שאינם תוצאה של הפרעה נפשית

בנוסף להזיות, שההסברים להן כבר נמצאו על ידי המדע, ישנן גם אשליות, שהסיבות להן עדיין לא ברורות. לדוגמה, מדענים לא הסבירו את הופעתן של אשליות לפני השינה בילדים צעירים.

לפעמים חזיונות כאלה מבקרים במפתיע קשיש שאין לו הפרעות נפשיות, וגם לזה אין עדיין הסבר מדעי.

אבחון

אשליות קבועות אינן מחלה – הן רק סימפטום של מחלה מתחילה. קודם כל, הרופא מתקשר עם המטופל ומקבל ממנו תיאור של המתרחש. בהתאם למצבו של המטופל, עלול להיות קשה לספק את המידע הדרוש כבר בשלב זה. אם לא ניתן לקבל מידע מהמטופל, הרופא רשאי לראיין קרובי משפחה.

בְּ בלי להיכשלנקבעו מספר בדיקות, כגון מחקר של שתן, דם, עמוד שדרה. אם המטופל משתמש במכשיר שמיעה, הוא יצטרך להיבדק לאיתור תקלות.

התנהגות אנושית עלולה לעורר חשד לנוכחות של הזיות אקוסטיות. לדוגמה, אם המטופל לא עונה מיד על השאלות שהוא נשאל, או אם נראה שהוא מקשיב למשהו. גורם חשובבעת קבלת מידע מהמטופל, יהיה זה יצירת קשר נכון, בו יכולים להיווצר יחסי אמון בין הרופא למטופל.

לעתים קרובות הזיות במהלך ההירדמות נצפות אצל נשים ובני נוער. ככל שהם מתבגרים, הם מבקרים אדם פחות ופחות. חריג עשוי להיות רק במקרים שבהם הם נגרמים על ידי בעיות בריאותיות.

שיטות טיפול

צריכת התרופות שנבחרו על ידי הרופא, אם למטופל יש הפרעות הזיה, צפויה להיות קבועה. הטיפול נבחר רק על ידי רופא ובהתאמה אישית לכל מטופל. הרופא רשאי למנות תרופות אנטי פסיכוטיותלקבלת פנים קבועה. עבור חולים שהתסמינים שלהם הופיעו כתוצאה מנטילת תרופות, המינון בו נעשה שימוש מותאם. לאחר בדיקה חוזרת, ניתן להשתמש בתרופות אנלוגיות.

ספר חלומות משולב מודרני

אם אתה הוזה בחלום- זה אומר שבקרוב תקבל תגמול כספי או ששכרך יוגדל.

אם בחלום הזיה הופכת פתאום למציאות- זה אומר שבחיי המשפחה שלך תבוא אידיליה מוחלטת, שחלמת עליה כל כך הרבה זמן.

אם הייתה לך הזיה שמיעתית בחלום- זה סימן למחלה קשה מאוד שמתקרבת אליך, אולי אפילו חשוכת מרפא. אולי החלום מבשר על מותו של אדם אהוב.

אם בחלום אתה לא יכול להיפטר מהזיה בשום אופן- החלום הזה אומר שאתה פותח את הנשמה שלך לאנשים הלא נכונים, הם יאכזבו אותך. זכרו שלא כל אדם שיכול לדבר שוטף הוא אדם טוב.

ספר החלומות האחרון של ג' איבנוב

הֲזָיָה- אשליה; הודאה בציבור בטעויותיהם. אזהרת שינה: אתה צריך להיות זהיר ביותר עם אלכוהול, אתה יכול להשתכר.

פרשנות חלומית של המאה ה-XXI

הזיות בחלום- מבשר הצלחה, תגמול כספי, רווח, קידום.

אם חלמת:

חלומות מיום שישי עד שבת

אם היה לך חלום רע:

אל דאגה - זה רק חלום. תודה על האזהרה.

כשאתה מתעורר, הסתכל מהחלון. אמור דרך החלון הפתוח: "איפה שהלילה יש חלום. כל הדברים הטובים נשארים, כל הדברים הרעים נעלמים.

פתח את הברז וספר את החלום למים זורמים.

שטפו את עצמכם שלוש פעמים במילים "היכן שהמים זורמים, החלום הולך לשם".

זרקו קורט מלח לכוס מים ואמרו: "כפי שהמלח הזה נמס, כך חלומי ייעלם, הוא לא יביא נזק."

הפוך את המצעים החוצה.

אל תספר לאף אחד חלום רעלפני ארוחת צהריים.

רשום את זה על נייר ושרוף את הגיליון הזה.

צפיות בפוסט: 33

הזיות שמיעה

כנראה, כל אדם לפחות פעם אחת בחייו דיבר עם עצמו, ומומחים לא רואים בזה שום דבר רע. אבל כאשר מתחיל להיראות לאדם שבתגובה לשאלה שהוא שואל את עצמו "נו, מתי אתחיל לחשוב מה אני אומר", הוא שומע קול אמיתי, ולא את המחשבות שלו, הם כבר לדבר על נוכחות של הזיות שמיעה. הסיבות להן יכולות להיות שונות מאוד, אבל רובן מתחילות מיד לחשוד במחלת נפש חמורה, וזה שגוי.

גורמים להזיות שמיעה

כפי שהוזכר לעיל, רוב האנשים מקשרים הזיות שמיעה לרציניות מחלת נפשכמו סכיזופרניה או מאניה. וזה אמנם יכול להיות המקרה, אבל רק מומחה יכול לבצע אבחנה, לכן, עם התבוננות ממושכת בתופעות כאלה, פשוט יש צורך לפנות אליו.

אבל הזיות שמיעה יכולות להיגרם ממספר סיבות אחרות, לרוב זו עבודה יתר, חוסר שינה ממושך או נטילת תרופות פסיכוטרופיות כלשהן. כמו כן, תופעה כזו יכולה להיגרם על ידי תרופות, במיוחד תרופות נגד עוויתות נותנות תופעת לוואי. בנוסף, הזיות קול יכולות להופיע בהתרגשות עצבנית חזקה - התקף של קנאה, זעם, עצבות קשה, התאהבות וכו'. דיכאון יכול להיות מלווה גם בהפרעות שמיעה. מחלות מסוימות (מחלת אלצהיימר) יכולות להיות מלוות גם בהזיות שמיעה. מחלת אוזניים או איכות נמוכה עזרי שמיעהיכולה להיות גם הסיבה שאדם שומע קולות שאינם קיימים במציאות.

צלילים שגורמים להזיות

זה מוזר שאדם עצמו יכול לגרום להזיות מהסוג הזה בעצמו, עכשיו אנחנו לא מדברים על נטילת אלכוהול ועוד חומרים פסיכוטרופיים, אלא על השימוש בצלילים הגורמים להזיות. יש את מה שנקרא שיטת גנזפלד (מגרמנית "שדה ריק"), טכניקה המבוססת על היווצרות מצב תודעה חלום על רקע הרפיה עמוקהאורגניזם. האדם מוזמן לשכב, לעצום עיניים (עדיף לחבוש מסיכת שינה כדי שהאור לא יסיח את דעתו) ולהירגע תוך כדי האזנה לרעש לבן - הצליל שמשמיע הרדיו בתדר ריק. גם דוגמה רעש לבןהוא קול המפל. לאחר זמן מה, האדם נרגע וצולל למצב הדומה לשינה עמוקה. אבל מכיוון שהוא לא באמת ישן וממשיך להיות מודע למה שקורה, אז מתחילות להיות לו הזיות שמיעה או חזותיות, אנו יכולים לומר שבמצב זה אדם רואה חלומות ערים.

הזיות שמיעה בזמן הירדמות

הזיות שמיעה הן תפיסות המתרחשות ללא השתתפות של אובייקט חיצוני. לעתים קרובות במיוחד, הזיות שמיעה יכולות להתרחש במהלך פרק הזמן שבו אדם מתחיל להירדם. נראה שרק רגע, וחלום נעים מתוק יאפשרו לך לשכוח ולקחת הפסקה מטרדות היומיום. אבל זה לא היה שם. באופן די בלתי צפוי, המטופל שומע צלילים שמובילים אותו לתמיהה מוחלטת. לפעמים אלו הם קולות של אנשים מוכרים שמתקשרים, מציעים לעשות משהו או מתחילים לבקר, מעליבים, אם כי לפעמים הם משבחים. ישנם מצבים רבים בהם אדם שומע איומים ישירים כלפיו.

הזיות שמיעה מסוג זה נקראות היפנוגוגיות, הן מרגישות את עצמן כאשר אדם נרדם, ונמצא בעיניים עצומות. לעתים קרובות, תופעה זו היא מבשר דליריום אלכוהולי. הסכנה המיוחדת של הזיות שמיעה כאלה טמונה בעובדה שברוב המקרים, המטופלים אינם יכולים להתנגד ל"פקודה" שניתן לאדם לא ידוע בקול. הזיות שמיעה בזמן ההירדמות מתרחשות לרוב אם יש שקט מוחלט, כלומר כשהמטופל לבד ואין הסחות דעת שונות. יש לקחת זאת בחשבון מצב דומהנצפה לעתים קרובות בחולים הסובלים מסכיזופרניה, או עם הזיה אלכוהולית.

ידוע שהזיות השמיעה הדרמטיות ביותר מתרחשות בחולים מיד לפני ההירדמות, או בזמן מנוחה קצרה, כאשר אדם פשוט נשכב לנוח באמצע היום. מזמן הוכח שהזיות שמיעה הן טעות, סוג של טעות תפיסתית. לרוע המזל, עד כה, תפקודי המוח אינם מובנים במלואם, וישנם סודות רבים. לכן, הרבה ממה שקורה נראה מסתורי, או אפילו מיסטי. הזיות שמיעתיות המתרחשות על סף שינה וערות נתפסות בעיני רבים כקולות נבואיים "מלמעלה", הנושאים משהו מסוים משמעות נסתרתשצריך לפענח.

גורמים להזיות שמיעה בעת הירדמות

במקרה שבו נצפו הזיות שמיעה שמפריעות לאדם בעת ההירדמות בחולים עם סכיזופרניה, אז מדענים נותנים לכך הסבר אמיתי מאוד. הסיבה היא שגלי גמא, שבדרך כלל אחראים לתפיסה נאותה של מה שקורה בעולם החיצון, נעדרים לחלוטין בחולים עם סכיזופרניה, או שהם חלשים מדי. אם גלי גמא אלו מוגברים דרך מלאכותית, אז ניתן לתקן את המצב הזה ביעילות. כאשר המוח האנושי פועל, נפלטים גלים סוגים שונים, אשר מוקלטים על ידי מכשיר מיוחד. ידוע שגלי דלתא מתרחשים כאשר אדם נרדם. גלי אלפא נצפים בשלב השקט. אם יש גלי בטא, זה אומר שהמוח פועל באופן פעיל. באשר לגלי הגמא, הם נרשמים כאשר הדמיון עובד.

חוקרים פיתחו כעת טכניקה הלוכדת גלי גמא. בהתבסס על כך, השוו המדענים את פעילות הגמא של המוח של חולים שאובחנו עם סכיזופרניה, ואת אותם אינדיקטורים אצל אנשים בריאים. כך נודע שבסכיזופרניה יש יותר תדירות גלי גמא רמה נמוכה. לכן, ההשערה היא שהקשר בין תאי עצביםנחלש אצל סכיזופרנים. ככל שסימני המחלה בולטים יותר, כך נצפתה פעילות הגמא המוחית נמוכה יותר.

הזיות שמיעה בזמן הירדמות יכולות להיגרם גם מהתקפי אפילפסיה. לדוגמה, המטופלת דיברה על כך, שכבר נרדמה, שמעה קול קורא בשמה, ולכן התעוררה. הזיות שמיעה אלו ליוו את תחילת שנתו של החולה ונעלמו כאשר התרחשו התקפי אפילפסיה. מדענים מאמינים שהזיות שמיעה נגרמות על ידי שינויים נוירודינמיים במערכת העצבים שיכולים להתרחש חודשים ואף שנים לפני הופעת אפילפסיה טיפוסית. אלה תסמינים לא ספציפיים, כהזיות שמיעה לפני השינה, עשויות להיות סימן להתפתחות אפילפסיה. אבל בדרך כלל אנשים לא מקדישים תשומת לב רצינית לתופעות כאלה, מכיוון שהן למעשה אינן משפיעות על יכולת העבודה.

טיפול בהזיות שמיעה בעת הירדמות

מתחילת הטיפול, מומחים תמיד לוקחים בחשבון נסיבות כאלה שהיחס של המטופל עצמו להזיות שמיעה המתרחשות בעת הירדמות יכול להיות קריטי ולהיפך. מטופלים רבים מודעים לכך שכל הצלילים והקולות הללו חיים רק בדמיונם. אבל יש אנשים שבטוחים שתופעות כאלה קורות להם במציאות. פרקים של הזיות נראים מציאותיים במיוחד, שבהם נשמעים קולות של קרובי משפחה, שבאמת יכולים להיות בקרבת מקום בזמן הזה, ולפנות למטופל בשאלות ובמונולוגים מסוימים.

במקרה שהמטופל אינו יכול להעריך באופן עצמאי את מצבו, אז קרובי משפחה צריכים להיות מתמידים ולקחת את המטופל לרופא. במקרים כאלה מתבצעת בדיקה מקיפה של פסיכיאטר או נוירולוג. השלב הפרה-רפואי הוא שעל קרובי המשפחה ליצור תנאים בהם המטופל יהיה בטוח ולא יבצע מעשים ופעולות טראומטיות. כדי להבטיח את השיטות הנכונות לטיפול בחולה, יש צורך להבהיר את אופי הזיות השמיעה המתרחשות לפני השינה.

הבדיקה כוללת הליכים שעשויים להיות נחוצים במקרה של חשד למחלות מסוימות. בהתחשב במחלה הבסיסית, הטיפול בהזיות שמיעה מתבצע תמיד על פי תכנית אישית. אם המצב חריף, ייתכן שיהיה צורך באשפוז. עם הזיות מתמשכות, הרופא רושם תרופות הרגעה, תרופות אנטי פסיכוטיות, תרופות הרגעה, וכן נעשה שימוש בטיפול ניקוי רעלים.

מי הוא פרפקציוניסט

פרפקציוניסטים הם אנשים שמאמינים באופן פנימי בקיומה של תוצאה אידיאלית כלשהי. יתר על כן, תוצאה זו צריכה להיות טובה ככל האפשר מאחרות.

הורות

גידול ילדים הוא תפקיד אינטגרלי המבטיח את התפתחותה והתקדמותה של החברה האנושית. היו הרבה אנשים ותיאוריות לאורך ההיסטוריה.

הפרעת אישיות סכיזוטיפלית: תסמינים של סכיזופרניה פסיכופתית

האיש הבולט בין חבריו הוא אקסצנטרי, התנהגות מוזרה, דרך חשיבה מיוחדת, בדרך כלל לא נעלם מעיני החברה. בְּ.

ההפרעות הפסיכולוגיות הקשות המפורסמות ביותר

רוב מחלה פסיכולוגית, שתדירות התרחשותם ב בתקופה האחרונהגדל באופן משמעותי, שייך לקטגוריה רחבה של הפרעות נפשיות קשות.

מנתח נשימה לבטיחות בדרכים

תאונות בכבישים עקב נהג שיכור - אבוי, לא נדיר, אותו דבר סיבה נפוצהפציעות תעשייה ועוד רבים אחרים.

איך לבחור פסיכולוג

לאחרונה, למדנו על המקצוע של פסיכולוג מהקולנוע המערבי, שבו כמעט לכל גיבור היה פסיכולוג משלו או.

סטיות בנפשו של הילד

קשה לשייך את הרעיון של הפרעה נפשית לילדות. קשה עוד יותר לקבוע באופן עצמאי את נוכחותה של הפרעה נפשית. הכרת המבוגרים המקיפים את הילד.

פסיכולוגיה: סוגים ותכונות

פסיכולוגיה היא דיסציפלינה שמטרתה ללמוד מצב נפשי. פסיכולוגיה היא מדע מיוחד החוקר את תכונות הנפש מזוויות שונות.

שיטות מודרניות לטיפול במחלות פסיכיאטריות

הפסיכיאטריה המודרנית, כמו כל מדע אחר, אינה עומדת במקום: רופאים, יחד עם רוקחים, מדעני מוח וביוטכנולוגים, מבצעים.

אישיות האדם: מניעים ומוטיבציה

מניע הוא צורך עצמו שיכול לעורר אדם לבצע את כל הפעולות הנחוצות להשגת המטרות שנקבעו (ג.

הזיות שמיעה במהלך השינה

יש הרבה שאנחנו עדיין לא מבינים לגבי איך המוח עובד. לדוגמה, התרחשות של הזיות. הזיות הן כל תחושות המתרחשות בהיעדר גירוי חיצוני. זה אומר שאדם רואה, שומע, מריח או מרגיש משהו שלא באמת קיים.

חזיונות כאלה הם נפוצים ביותר. יש לנו אותם כל לילה - כשאנחנו חולמים. חלומות נקראים הזיות לטווח קצר. הם יכולים להופיע גם בזמן המצב ההיפנגוגי - בין שינה לערות. הזיות מתרחשות אצל אנשים צעירים ומבוגרים כאחד. ילדים בעלי דמיון חי לפעמים מדמיינים שהם שומעים קולות, רואים אנשים או חפצים. בנוסף, לרוב הם ממציאים לעצמם חברים.

הזיות חיוביות או שליליות יכולות להופיע ב אנשים נורמליםתחת היפנוזה במהלך חסך חושי, בידוד, תשישות קיצונית, או תחת השפעת חומרים הזיה. רוב מקרים דומיםהזיות אינן שלמות ואינן גורמות לאדם להרגיש את המציאות שלו. חזיונות כאלה אינם מעידים על נוכחות של חריגות או מחלת נפש כלשהי.

מחקר שנערך בבית החולים האוניברסיטאי ניימיגן בהולנד מצביע על כך שההזיות של צ'רלס בונט (CHB) - חזונות מורכבות אצל אנשים נורמליים מבחינה נפשית - שכיחות משמעותית מכפי שחשבו בעבר. בסקר שנערך בקרב 505 עיוורים, נמצאו אצל 60 מהם סימנים של HSB. בדרך כלל, ב-HSB החולה הוזה, אך אין לו פרשנויות הזויות או סימנים של פגיעה בהכרה (כמו למשל אצל חולי סכיזופרניה). החוקרים טוענים:

יש להתייחס ל-HSB כאבחנה עבור אותם חולים המציגים תלונות על הזיות העומדות בקריטריונים אבחוניים מסוימים. אין תרופה מוחלטת לחזונות כאלה, אך חולים רבים השתפרו לאחר שגילו שהם בריאים בנפשם. .

עם זאת, הזיות נפשיות עשויות להיות קשורות לגופני ו הפרעות רגשיות. בכל מקרה, המטופל קולט אותות שווא ומגיב אליהם כאילו הם קיימים באמת. מומחים רבים רואים בהזיות מסוג זה ביטוי לרצונות, רגשות וצרכיו הנסתרים של האדם. לדוגמה, הם עשויים לשקף את הרצון לברוח מהמציאות, להגביר את ההערכה העצמית, להקל על רגשות האשמה או להשיג את מה שאתה רוצה. מניעים אלו יכולים להשפיע על תוכן הזיות, לא רק הקשורות לרגשות, אלא גם נגרמות ממצבים פיזיולוגיים - עם נזק מוחי, מחלות אורגניות, סמים וחומרים רעילים.

מעניין לציין את סוג ההזיות עצמו ניתן לקבוע מראש במידה מסוימת. גורמים פסיכולוגיים. אדם אשם שומע לפעמים קולות מאשימים. מי שמוצף בפחדים רואה סצנות מפחידות.

אם הפחד קשור למיניות, האדם עשוי לראות סמלים מיניים.

הזיות מתחלקות לשש קטגוריות. הנפוצים ביותר הם שמיעתיים.

הזיות מוזיקליות מעניינות. לטענת פסיכיאטרים בבית החולים טנון בפריז, לרוב מדובר ב"זיכרונות מוזיקליים" הקשורים לעברו של המטופל (שירי ילדים, מנגינות אהובות, להיטים של פעם). כאשר יש דממה בחדר, צלילי המוזיקה מתחילים להיראות לאדם פעמים רבות, שהולכים ומתגברים עד שהם נעשים אמיתיים עבורו. החוקרים מדווחים כי מתוך שבעה חולים עם הזיות מוזיקליות, "שלושה הצליחו להתרכז ולשנות מנגינה אחת לאחרת".

הזיות מוזיקליותניתן לקרוא סיבות שונותכולל סרטן המוח. באופן מוזר, הרקע התרבותי של המטופל משחק תפקיד תפקיד חשובבאיזה סוג מוזיקה הוא שומע בזמן הזיות.

הזיות שמיעה מופיעות לעתים קרובות עם הזיות אלכוהוליות חריפות, פסיכוזה סנילי (פרנואידית), פסיכוזות רגשיות (לדוגמה, ב שלב דיכאוןפסיכוזה מאניה-דפרסיה) ובמקרים רבים אחרים.

למרות שלפעמים הזיות ראייה יכולות להיות נעימות, לרוב הן גורמות לפחד. דוגמה לכך היא הזיות גמדים, שבהן אדם רואה יצורים זעירים ונעים במהירות. חזיונות כאלה מפחידים לעתים קרובות אלכוהוליסטים הסובלים מדליריום טרמנס.

הזיות ראייה נצפות בפסיכוזות הקשורות לאקוטיות מחלות מדבקות, ובמקרה של הרעלה.

הזיות מישוש נקראות לפעמים הזיות מישוש. איתם, אדם מרגיש פנימה דחפים חשמליים לא נעימים חלקים שוניםגוף או חווה תחושות ארוטיות. דוגמה להזיה מישוש היא עור אווז, כאשר נדמה לאדם כי חרקים זוחלים על גופו או מתחת לעורו.

עם הזיות כאלה, נדמה לאדם שחלקים בגופו משנים צורה, גודל או נעים בצורה לא טבעית. זה כולל את הדמיון של חלקים לא קיימים בגוף (למשל, אצל אנשים שחוו קטיעה).

לרוב, ריחות דמיוניים הם מגעילים (למשל, ריח של צואה או בשר מתפורר). סביר להניח שהם קשורים באופן לא מודע לאשמה. עשוי להופיע מלווה בקולות מאשימים.

הזיות טעם קשורות לרוב להזיות ריח. מטופלים מתלוננים שהם מרגישים רעל במזון שלהם או שהפה שלהם מלא בחומרים לא נעימים, כמו חומצה שורפת.

כל סוגי ההזיות מתרחשים בסכיזופרניה פרנואידית, מחלת אלצהיימר, הפרעות אפילפטיות ופסיכוזה (הקשורה לגידול מוחי), עגבת מתקדמת, טרשת עורקים מוחית, התמכרות לקוקאין ומחלות רבות אחרות.

בהדרגה, המחקר שופך יותר ויותר אור על בעיית ההזיות. לדוגמה, פסיכיאטרים מאוניברסיטת וינה דיווחו על תגלית מפתיעה שבמונחים נוירולוגיים, הזיות השמיעה של אנשים נורמליים שונות מהותית מהזיות השמיעה של חולי נפש. עם זאת, מדוע זה כך נותר בגדר תעלומה. עדיין יש הרבה סודות במוח שלנו.

הזיות ורוח שמש

פסיכולוגים מאוניברסיטת איווה גילו עובדות מעניינות שנקבעו במאה ה-19 על הזיות חזותיות והשפעה רוח סולאריתלשדה המגנטי של כדור הארץ. ככל הנראה, תופעות אלו קשורות, וחריגות מגנטיות משפיעות על ייצור המלטונין, הורמון של בלוטת האצטרובל. כמה מחקרים מראים שמלטונין משפיע על יכולת המוח לווסת את השינה. מלטונין משמש לעתים קרובות לטיפול בנדודי שינה, במיוחד אצל קשישים. עם זאת, ישנם מדענים אשר חולקים על דעה זו וטוענים כי ההשפעה לכאורה של מלטונין על השינה היא אפקט פלצבו.

מספר הדגים עולה עלינו בגודל המוח

אחד המדדים שלפיהם אדם עדיף על יצורים חיים אחרים הוא נפח מוחי גדול (כאחוז ממשקל הגוף) ואחוז גבוה של חמצן העובר דרכו. מוח אנושימהווה כ-2.3% ממשקל הגוף וצורך 20% מהחמצן הנכנס לגוף, שזה משמעותית יותר מאשר אצל בעלי חוליות אחרים (יש להם נתונים אלה של 1 ו-2-8%, בהתאמה).

עם זאת, מדענים מצאו כי המקום הראשון באינדיקטורים אלה הוא למעשה תפוס על ידי דגים. מוחו של דג הפיל האפריקאי הזעיר מהווה 3.1% ממשקל גופו וסופג עד 60% מהחמצן שנכנס לגופו. מדענים טוענים שיש צורך בנפח כזה של חמצן מכיוון שהדג הוא בעל דם קר, ומוחו גדול בצורה יוצאת דופן.

הערות:

Diamond M., Scheibel A., Murphy G., Harvey T. על מוחו של מדען: אלברט איינשטיין // נוירולוגיה ניסויית. 1985 כרך. 88. עמ' 198–204. ד"ר מריאן דיימונד היא אנטומית באוניברסיטת קליפורניה בברקלי. ד"ר ארנולד שייבל הוא פסיכיאטר ב-UCLA.

ד"ר יאן סייל הוא פסיכיאטר בהובארט. ד"ר פול מולן הוא פסיכיאטר באוניברסיטת מונאש במלבורן.

Teunisse R., Cruysberg R., Hoefnagels W., Verbeek A., Zitman F. Visual hallucinations in psychologically normally people: Charles Bonnet's Syndrome // The Lancet, 1996. Vol. 347. עמ' 794–797. ד"ר RJ Thonis ועמיתיו הם פסיכיאטרים בבית החולים האוניברסיטאי בניימגן בהולנד.

Fenelon G., Marie S., Ferrior J., Guillard A. הזיה מוזיקלית: 7 מקרים. P.: Revue Neurologie, 1993. כרך. 149. מס. 8–9. עמ' 462–467. ד"ר ג'יי פנלון ועמיתיו עובדים בבית החולים טנון בפריז.

Nagaratnam N., Virk S., Brdarevic O. הזיות מוזיקליות הקשורות להישנות של מנינגיומה עורפית ימנית // British Journal of Clinical Practice. 1996 כרך. 50. לא. 1. עמ' 56–57.

סטפן מ., Hsu L. הזיות מוזיקליות: משחק גומלין של מחלות מוח ניווניות, פסיכוזות ותרבות באישה סינית // Journal of Nervous Mental Disease. 1996 כרך. 184. לא. 1. עמ' 59–61.

הזיות: התנהגות, ניסיון ותיאוריה / ר' סיגל. נ.י.: ווילי, 1975.

Walter H., Podreka I., Steiner M., Suess E. תרומה לסיווג הזיות // פסיכופתולוגיה. 1990 כרך 23. לא. 2. עמ' 97-105. ד"ר G. Walter ועמיתיו הם פסיכיאטרים מאוניברסיטת וינה.

שולמן פ' רואה דברים // גלה. יולי 1996. עמ' 30.

חואן ס. רואה משהו שאינו שם // The Sydney Morning Herald. 17 באוקטובר 1991. עמ' 12.

מחקר של W. Randall ו-S. Randall מצוטט על ידי W. Corliss. רוח השמש והזיות // Science Frontiers. ספטמבר - אוקטובר 1994. עמ' 4. ד"ר וו. רנדל וס. רנדל הם פסיכולוגים באוניברסיטת איווה.

סיינטיפיק אמריקאי. דג חכם יותר מאדם // סיינטיפיק אמריקן. אוקטובר 1996. עמ' 28.

הזיות הקשורות לשינה הן פאראסומניה. פאראסומניה הן אירועים לא רצויים (תגובות התנהגותיות) המתרחשות במהלך השינה. הזיות חלומות הן אירועים דמיוניים שהמטופל מדמיין שהם מציאותיים מאוד. רוב ההזיות הקשורות לשינה הן חזותיות. בנוסף, יש גם קול, מישוש, טעם ו הזיות ריח. ישנן גם הזיות הקשורות לתחושת התנועה.

הזיות מתבלבלות בקלות עם חלומות. אולי אינך בטוח אם אתה ישן או ער. תחושות אלו (חזיונות) עשויות להידמות לסיוטי חלומות. עם זאת, כאשר אתה מתעורר לאחר סיוט, אתה יודע בוודאות שהחזיונות הללו היו בחלום. אתה מבין שכל התחושות הללו היו קשורות לחלום ולא התרחשו במציאות.

הזיות שינה מתרחשות בדרך כלל במהלך המצבים הבאים:
- כשהולכים לישון (היפנוגוגית);
- בהתעוררות (היפנופומפית).

אם הזיות מתרחשות במהלך היום, זה עשוי להיות סימן לנרקולפסיה. חולים הסובלים מנרקולפסיה עשויים לחוות שעות היום התסמינים הבאים:
- התקפות של נמנום;
- שיתוק שינה;
- הזיות היפנוגוגיות.

הזיות ושיתוק שינה יכולים להתרחש באותו זמן אך בלילות שונים. ייתכן גם שיש לך אפיזודות בודדות של דיבורים בשינה או של הליכה סהרורית.

אתה עלול לסבול גם מהזיות חזותיות מורכבות בצורה של תמונות סטילס של אנשים או בעלי חיים. הזיות אלו מתרחשות בדרך כלל לאחר התעוררות פתאומית מחלום. במקרה זה, לאחר ההתעוררות, אין לך הרגשה שאתה מתעורר ממש באמצע השינה. אתה יודע בדיוק מה הרגע הזהאתה במצב ערות. ברגע הראשון, אתה עלול לפחד, לחשוב שהיצורים האלה בעצם נמצאים בחדר. בפחד, אתה יכול לקפוץ מהמיטה ואפילו להיפצע.

לתמונות הנתפסות עשויות להיות צורה מעוותת או גודל יוצא דופן. הם יכולים להתמיד בדמיון במשך כמה דקות. לאחר הדלקת האור בחדר, הזיות בדרך כלל נעלמות. פרקים כאלה מתרחשים די נדיר. במקרים מסוימים, הם עשויים להיות קשורים להתקפי מיגרנה. במקרה הזה כְּאֵב רֹאשׁנעלמת במהירות לאחר היעלמות ההזיה.

למי זה קורה?

הזיות הקשורות לשינה נפוצות למדי. לדברי כמה חוקרים, נוכחותם של ביטויים כאלה דווחה על ידי עד שליש מהאנשים באוכלוסייה הכללית. הזיות שינה שכיחות יותר בקרב בני נוער ומבוגרים צעירים. עבור רוב האנשים, תדירות האפיזודות יורדת עם הגיל. לנשים יש שכיחות מעט גבוהה יותר של הזיות שינה. הזיות שינה מתרחשות ברוב החולים הסובלים מנרקולפסיה. התרחשות של הזיות שינה עשויה לנבוע מנוכחותם של הגורמים הבאים:
- קבלת תרופות מרפא (נרקוטיות) בזמן נתון;
- צריכת אלכוהול בעבר;
- חרדה;
- הפרות ב תחום רגשי;
- נדודי שינה.

הזיות שינה עשויות להיות קשורות גם לנוכחות של אפילפסיה התקפים. במקרה זה, הם שברי חזותיים קצרים.

איך אני יודע אם יש לי הפרעה זו?

1. האם מופיעות בראשכם תמונות מיד לפני השינה או לאחר התעוררות שנראות מאוד מציאותיות?
2. האם התחושות הללו הן בעיקר תמונות ויזואליות?

אם עניתם כן לשאלות אלו, אז כנראה שאתם סובלים מהזיות שינה.
בנוסף, חשוב לברר האם ישנן סיבות נוספות שיכולות לגרום לאירועים כאלה אצלך. הם יכולים לנבוע מכל אחת מהסיבות הבאות, כגון:
- הפרעת שינה אחרת;
- מחלה של איברים פנימיים ומערכת העצבים;
- השימוש בסמים;
- הפרעה נפשית;
- שימוש לרעה באלכוהול, סמים וכו'.

האם עלי לפנות למומחה להפרעות שינה?

עליך לפנות למומחה שינה אם הזיות גורמות לך לרמה מוגברת של חרדה או להפריע להמשכיות השינה שלך. אם יש לך ישנוניות מוגזמת בשעות היום יחד עם הזיות שינה, ייתכן שאתה סובל מנרקולפסיה. במקרה זה, יש לפנות מיד לרופא.

מה הרופא צריך לדעת?

הרופא שלך יצטרך מידע על מתי החלו הזיות השינה, באיזו תדירות הן מתרחשות וכמה זמן הן נמשכות. הרופא יצטרך גם מידע על מחלות ומחלות בעבר שיש לך כרגע. הרופא שלך יצטרך גם לקבוע אם אתה סובל ישנוניות יתר או אם יש לך בעיות שינה אחרות. הקפד לספר לרופא שלך אילו תרופות אתה נוטל כעת ונטלת בעבר.

ספר גם לרופא שלך אם אי פעם סבלת מהפרעת שינה כלשהי. גלה אם מישהו מבני משפחתך סבל מבעיות שינה. בנוסף, זה עשוי להועיל להשלים יומן שינה למשך שבועיים. יומן שינה יאפשר לרופא שלך להעריך את דפוסי השינה שלך. נתונים אלה יספקו לרופא שלך מידע על מה הגורם לבעיות השינה שלך וכיצד להתמודד איתן.

האם אצטרך לעשות מחקר כלשהו?

אם בעיות קיימותלהפריע באופן משמעותי לשינה שלך, ייתכן שיהיה עליך לערוך מחקר אינסטרומנטלי של שנת הלילה. מחקר זה נקרא פוליסומנוגרפיה. מחקר פוליסומנוגרפי כולל רישום גלי מוח, עבודת הלב ונשימה במהלך השינה. בנוסף, נרשמות תנועות הרגליים והידיים במהלך השינה. המחקר יקבע האם הזיות ליליות קשורות להפרעת שינה אחרת.

אם אתה חווה משמעותי ישנוניות מוגברתבמהלך היום, הרופא עשוי לרשום לך מרשם מחקר אינסטרומנטליכדי למדוד את רמת הישנוניות. מחקר זהנקרא מבחן השהיה מרובות שינה (MTLS). MTLS מאפשר לך למדוד כמה מהר אתה נרדם במהלך היום. בנוסף, זה יקבע איזה סוג (שלב) שינה יש לך במהלך הפרק. שינה בשעות היום. מחקר זה יקבע האם הזיות שינה הן סימן לנרקולפסיה.

כיצד מטפלים בהפרעת שינה זו?

הזיות שינה עשויות לדרוש טיפול מיוחדעשוי להידרש או לא. בדרך כלל, חומרת הפרעת השינה הזו יורדת עם הזמן. ההמלצות הבאות עוזרות גם להפחית את חומרת הזיות השינה:
- תן לעצמך מספיק זמן לישון;
- שמור על לוח זמנים קבוע לשינה;
- הימנע מאלכוהול, סמים, סוגים מסוימים של תרופות.

אם הזיות החלומות שלך משבשות את השינה שלך או גורמות לך לרמה מוגברת של חרדה, הרופא שלך עשוי לרשום מספר תרופות. הרופא עשוי גם לתקן טיפול תרופתישנקבע לך לטיפול בדיכאון או הפרעת חרדה.

אם הזיות הן סימפטום של נרקולפסיה, הרופא שלך ירשום תרופות המשמשות לטיפול בהפרעת שינה זו.

בעיקרון, אצל אדם ישן, בין סוגי ההזיות השונים, הזיות ראייה שכיחות יותר, אך לעיתים קרובות נצפים סוגים אחרים של הפרעה זו, למשל, יש הזיות קול, כמו גם הזיות מישוש וטעמים. לפעמים מטופלים מתלוננים שיש להם חזיונות שבהם הוא עף, שוחה או נופל. הבעיה היא שלא כל כך קל להבחין בין חלומות לבין הזיות ליליות שמתרחשות בחלום.

לפעמים אדם לא יכול לקבוע במדויק אם הוא ער או במצב שינה. אם החזיונות מפחידים באופיים, הם לא נעימים, הם נתפסים לעתים קרובות כסיוטים שחווים בחלום. אבל, כמובן, ההבדלים עדיין קיימים. כאשר לאדם יש סיוט בחלום, ואז מתעורר, הוא מבין בבירור שהוא היה תחת השפעת השינה. בעיקרון, הזיות מתרחשות בתקופה שבה אדם מתחיל להירדם, או פשוט התעורר. במקרה זה, הזיות נקראות היפנוגוגיות. במצב שבו חזיונות מעורפלים מבקרים אדם במהלך היום, הם לרוב סימפטומים של נרקולפסיה.

אם אנשים עם נרקולפסיה סובלים משיתוק שינה, יש להם תשוקה בלתי צפויה לשינה, יש הזיות היפנוגוגיות. הוכח כי הזיות בלילה יכולות להתרחש באותו פרק זמן, אם כי בימים שונים. בנוסף, הזיות בחלום מלוות לעתים קרובות בתופעה כמו דיבור בשינה וסהרוריה. לעתים קרובות המטופל, מתעורר בלילה, מתבונן בתמונות, שהמשתתפים בהן הם אנשים או בעלי חיים, לתמונות כאלה יש אופי חסר תנועה. יחד עם זאת, האדם לא מבין שהוא כבר התעורר. סוג זה של חזון אינו נדיר במיוחד, וכשלושים אחוז מהאנשים חוו דבר כזה לפחות פעם אחת בחייהם.

גורמים להזיות בחלום

יש הרבה יותר סיבות להפרעה זו ממה שאתה יכול לדמיין. המוזרות היא זו גיל מבוגר יותר, ככל שמגיעים אליו פחות תופעות כאלה. בעיקרון, הסיבה להזיות אצל אנשים בריאים היא חוויות חזקות, מצבי חרדה, נדודי שינה מתמשכים. כמו כן, התרחשות של הזיות בחלום נובעת לפעמים מגורמים כמו נטילת סמים נרקוטיים, שתיית אלכוהול בעבר, במיוחד בכמויות גדולות. הזיות שינה הן תוצאה של התקפים אפילפטיים. יחד עם זאת, הם נראים כמו שברים חזותיים קצרים. אם מדליקים את האור בחדר, הזיות נעלמות ללא עקבות.

כדי להבין אם אדם סובל מהזיות בחלום, יש צורך לענות על כמה שאלות. למשל, האם מופיעות במוחו תמונות שונות לפני ההירדמות, או לאחר ההתעוררות, שנראות מציאותיות למדי, למרות שבמציאות הן לא? חשוב גם לדעת האם הזיות ליליות הן לרוב חזותיות? אם המטופל עונה בחיוב על שאלות אלו, אז במידת סבירות גבוהה ניתן לטעון שהוא סובל מהזיות שינה. אבל בנוסף, ישנן סיבות רבות אחרות התורמות להתרחשות של אפיזודות כאלה.

הזיות בחלום יכולות להיות מופעלות על ידי מחלות רבות של מערכת העצבים, מחלות של איברים פנימיים והפרעות נפשיות חמורות. צריך עזרה כדי לפתור את הבעיה הזו מומחה מוסמךהמטפל בהפרעות שינה. טיפול נחוץ במיוחד אם הזיות הן הגורם לחרדה מוגברת, לעשות שנת לילהלסירוגין ומטלטל. אם קיימת ישנוניות משמעותית בשעות היום יחד עם הזיות ליליות, ייתכן שהמטופל סובל מנרקולפסיה. עם סימנים כאלה, ההשלכות של ההפרה יכולות להיות משמעותיות, אז אתה לא צריך לדחות את הביקור אצל הרופא.

טיפול בהזיות ליליות

מבקש עזרה ב מוסד רפואי, על המטופל לספק את הרופא מידע נחוץעל משך ההזיות, תדירות ההתרחשות. כמו כן, הרופא בהחלט ישאל על מחלות קודמות, כמו גם על אלו הקיימות כעת. כמו כן, ישאל הרופא אם המטופל סובל מנמנום יתר, אם יש בעיות בשינה. אתה צריך רשימה שמציינת את התרופות שנטלת או נוטלת כעת. לפעמים יש חשיבות לנטייה הגנטית של אדם למחלות מסוימות, ולכן על החולה לספר לרופא אם קרובי משפחתו סבלו מבעיה דומה.

הטיפול בהפרעת שינה זו מתבצע תמיד באופן פרטני, לעיתים הזיות מצריכות טיפול קפדני ולעיתים אין צורך בטיפול מיוחד. ככלל, עם הזמן, הפרעת שינה זו הופכת פחותה. כולל פעולות פשוטות יכול להפחית את הביטויים של סימני המחלה. קודם כל, יש צורך להקצות מספיק זמן לשינה, להקפיד על שגרה יומית מסוימת, להגביל אלכוהול, להקפיד בבחירת תרופות, כולל כאלה הנמכרות ללא מרשם.

שיטות התמודדות עם טיק עצבני

עם טיפוס עצבנימתמודד כמעט כל אדם על פני כדור הארץ. לא כולם שמו לב לבעיה זו. אם סמן.

סוגים וסיבות לאפאזיה

אפזיה משפיעה על ההמיספרה השמאלית של המוח, האחראית על מנגנון הדיבור והמנוע. יחד עם זאת, יכולות אינטלקטואליות נשמרות, אך בעיות עם.

מי הוא פרפקציוניסט

פרפקציוניסטים הם אנשים שמאמינים באופן פנימי בקיומה של תוצאה אידיאלית כלשהי. יתר על כן, תוצאה זו צריכה להיות טובה ככל האפשר מאחרות.

הורות

גידול ילדים הוא תפקיד אינטגרלי המבטיח את התפתחותה והתקדמותה של החברה האנושית. היו הרבה אנשים ותיאוריות לאורך ההיסטוריה.

הפרעת אישיות סכיזוטיפלית: תסמינים של סכיזופרניה פסיכופתית

אדם שבולט בין חבריו בהתנהגות אקסצנטרית, מוזרה, צורת חשיבה מיוחדת, לרוב אינו עובר מעיני החברה. בְּ.

ההפרעות הפסיכולוגיות הקשות המפורסמות ביותר

רוב המחלות הפסיכולוגיות, ששכיחותן עלתה משמעותית בשנים האחרונות, שייכות לקטגוריה הרחבה של הפרעות נפשיות קשות.

מנתח נשימה לבטיחות בדרכים

תאונות בכבישים עקב נהג שיכור הן, למרבה הצער, לא נדירות, זו גם סיבה שכיחה לפציעות תעשייה ועוד רבות אחרות.

איך לבחור פסיכולוג

לאחרונה, למדנו על המקצוע של פסיכולוג מהקולנוע המערבי, שבו כמעט לכל גיבור היה פסיכולוג משלו או.

סטיות בנפשו של הילד

קשה לשייך את הרעיון של הפרעה נפשית לילדות. קשה עוד יותר לקבוע באופן עצמאי את נוכחותה של הפרעה נפשית. הכרת המבוגרים המקיפים את הילד.

פסיכולוגיה: סוגים ותכונות

פסיכולוגיה היא דיסציפלינה המתמקדת בחקר מצבים נפשיים. פסיכולוגיה היא מדע מיוחד החוקר את תכונות הנפש מזוויות שונות.

מהן הזיות היפנוגיות או חלומות בהקיץ

כל הזיות הקשורות לשינה הן פאראסומניה. Parasomnias הם אירועים לא רצויים המתרחשים במהלך השינה. בנוסף להזיות, אלה כוללים חריקת שיניים, סהרוריות, דיבורים בשינה וכו'. הזיות בחלום הן אירועים דמיוניים, אך מציאותיים מאוד. לרוב, הם ויזואליים, אבל יש גם סאונד (אפילו מוזיקלי), טעם, ריח, מישוש ואפילו קשור לתחושת התנועה. אפשר לבלבל הזיות עם חלומות ומציאות כאחד.

הזיות היפנוגוגיות או חלומות בהקיץ

הזיות היפנוגוגיות הן אשליות ראייה המתרחשות בדרך כלל בערב לפני ההירדמות, כשהעיניים כבר עצומות. לעתים קרובות תקופה זו נקראת נמנום וממוקמת בין ערות לשינה. לכן, הם קרובים יותר לסוג ההזיות הפסבדו מאשר להזיות אמיתיות, שכן הם לא מראים קשר עם המצב האמיתי. התופעה אופיינית גם לאנשים בריאים. מצב זה מופיע לעיתים רחוקות, נמשך בין מספר שניות למספר דקות. מצב זה עשוי להתרחש גם עם חוסר שינה. כמה זמן לוקח לאדם להישאר ער שיש לו הזיות? לפעמים הם מתחילים להופיע ביום השני או השלישי ללא שינה.

אחרת, סוג זה של הזיה נקרא תסמונת Lhermitte. בשפה המקובלת אפשר למצוא גם הגדרה כזו כחלום במציאות. אין הגדרה ברורה למושג שינה ערה, ולעתים קרובות מבינים אותו מבחוץ כתופעות שונות לחלוטין: הזיות המתרחשות בזמן שיתוק שינה, והזיות היפנוגיות לפני ההירדמות או לאחר ההתעוררות, כמו גם חלומות צלולים ואפילו חלומות. עם זאת, נכון יותר להשתמש במושג שינה ערה דווקא ביחס להזיות היפנוגיות. סוג זה של הזיה תואר לראשונה בשנת 1922 על ידי הנוירולוג הצרפתי J. J. Lermitte.

ניתן לראות את התופעה אצל ילדים ומבוגרים כאחד. חלק מהמבוגרים רואים אותם מדי פעם במהלך חייהם. חוקרי שינה מאמינים שכולם חוו הזיות לפחות פעם אחת בחייו לפני שנרדם. במהלך תקופת ההפוגה, החזונות עשויים שלא להימשך מספר חודשים, ולעתים אף שנים. חזיונות בהירים, ולכן לעתים קרובות אדם שחווה מצב זה יכול לזכור זאת כל חייו.

הזיות חזותיות

הזיות היפנוגיות יכולות להיות מרובות, בודדות, דמויות סצנה, לפעמים קליידוסקופיות. תמונות חזותיות (לרוב, אלה הם אנשים נעים ובעלי חיים מופחתים בגודלם) נבדלות על ידי ניידות, קליידוסקופיות, משנים במהירות את צורתם, גודלם, מיקומם בחלל. הסובלים מהזיות פועלים כחושבים שאין להם תחושת פחד. לאדם יש גישה ביקורתית כלפי תמונות גלויות. אדם יכול לתפוס בו-זמנית את העולם האמיתי יחד עם חוויות דמויות חלום מעורבות בו (לדוגמה, תמונות חזותיות מהדהדות עם קולות אמיתיים או רעשים פורצים לתוך חלום).

בְּ חלומות רגיליםהאדם עצמו שותף לאירועים המתמשכים, בעוד שזה לא אופייני להזיות היפנוגוגיות. זה כאילו אדם צופה בסרט שהמוח שלו מראה לו. אדם אינו נמתח, תוך שהוא מגיב בשלווה למתרחש. זהו מצב שינה לא אופייני. בנוסף לכל זה, אדם מתעניין במה שהוא רואה. נצפו בתמונות ב חזיונות דומיםדי ברור, מפורט, אין בהם טשטוש.

שְׁמִיעָתִי

במקביל או בנפרד עם הזיות ראייה, הזיות שמיעה יכולות להתרחש גם בעת הירדמות. אדם יכול לשמוע קולות לפני השינה, מבטאים מילים נפרדות או מחוברים, מלאים בתוכן סמנטי, ביטויים, צלילים בודדים, קטעים מוזיקליים קצרים. משפטים נשמעים בבהירות ובקול רם.

הזיות היפנוגוגיות אצל אנשים בריאים הן פיזיולוגיות, פונקציונליות. קולות ליליים כאלה בראש עולים על רקע גירוי חיצוני קיים ונתפסים יחד איתו, מבלי להתמזג, כפי שקורה באשליות. לדוגמה, בקול של שעון מתקתק, בקול של גשם, המטופל יכול לשמוע קולות של אנשים. הזיות דומיננטיות מראות נוכחות של טראומה נפשית שגרמה לפרוזומניה. למשל, אדם שאיבד אדם אהוב שומע את קולו.

אם הזיות שמיעה מתחילות לתקשר עם האדם הישן, דברו איתו, דרשו תשובה - זה עשוי להיות סימפטום מחלה רציניתואתה צריך לראות רופא. הזיות היפנגוגיות יכולות להופיע בשיכרון חריף ובפסיכוזות זיהומיות, כמו גם בסכיזופרניה במצב של החמרה. במקרה זה, לעתים קרובות נראות דמויות כהות ומפחידות או שברים בודדים שלהן: עיניים או ראשים, למשל.

פחות נפוץ, אבל גם מתרחשת הזיות כאלה במהלך היקיצה. אם הזיות מתרחשות במהלך השינה, הן נקראות היפנוגוגיות, אם בזמן התעוררות - היפנופומפיות. עם זאת, בספרות המתמחה משתמשים בדרך כלל במונח המשותף לשני המצבים - הזיות היפנוגוגיות.

למי יש הזיות היפנוגוגיות

הזיות לפני הירדמות הן די שכיחות. לעתים קרובות יותר הם מתרחשים ב גיל ההתבגרותובנוער. לרוב, תדירות האפיזודות יורדת עם הגיל. עם זאת, בקשישים עלולות להופיע הזיות היפנגוגיות יחד עם ביטויים אחרים של נדודי שינה. הזיות בלילה שכיחות בחולים עם נרקולפסיה. הגורמים הבאיםהם הגורם השכיח ביותר להתרחשותם:

• נטילת סמים נרקוטיים ורעילים;
• צריכת אלכוהול;
• חרדה ומתח;
• נדודי שינה;
• הפרעות רגשיות.

התסמונת מתרחשת כתוצאה מגירוי של היווצרות הרשתית של המוח האמצעי. לפעמים הזיות קצרות בלילה יכולות להופיע בחולים עם אפילפסיה. לעתים קרובות יש הזיות מחוסר שינה. לפעמים התקפי מיגרנה יכולים להיות הגורם לתסמונת Lhermitte. כמו כן, נצפות הזיות היפנוגיות עם נגע מקומי גזע המוחבאזור החדר השלישי והרגליים של המוח כתוצאה מדימום, גידול ועם תסמונת בזילרית עליונה. כמו כן, לפתולוגיה עשויה להיות אטיולוגיה דלקתית-שיכרון.

הזיות היפנוגוגיות אצל ילדים

יש לשים לב במיוחד אם אתה רואה שלילד שלך יש הזיות לפני השינה. ניתן להעיד על כך הסיפור שלו שאתמול לפני השינה הוא ראה דודה שאמרה משהו או שהגיע כלב. נפשו של הילד עדיין לא בשלה, ולכן היא יכולה לתת תמונות כאלה אם הילד מוצף רגשית לאחר יום פעיל. זו בדרך כלל עדות ללחץ או עומס רגשי. לדוגמה, הזיות כאלה או חלומות ערות ידועים, כאשר, לאחר ששרד את מותו והלוויה של סבא או סבתא, ילד רואה אותם לפני השינה.

מכיוון שהזיות היפנוגיות יכולות להפחיד ילד, יש צורך להגן על נפשו של הילד מפני השפעת מתח ומתח רגשי. אחרת, פתולוגיות שינה יכולות להוביל לנדודי שינה, הרטבת לילה, לעובדה שהילד יבקש מהוריו לישון בלילה.

מה לעשות עם תסמונת להרמיט

אם הזיות היפנוגיות אינן מביאות אי נוחות ומתרחשות לעתים רחוקות, אז אתה יכול פשוט לשכוח מהן. אם יתקשרו חרדה מוגברת, להפסיק את השינה, ולאחר מכן ישנוניות בשעות היום, אז אתה צריך להתייעץ עם רופא כדי לקבוע משטר ולקבל המלצות לשחזור שינה בריאה.

מה אתה יכול לעשות בעצמך כדי להחזיר את השינה והמנוחה:

• ללכת לישון באותו זמן;
• הימנע מרשמים רגשיים חזקים לפני השינה;
• אין להתעלל באלכוהול ובעישון, לא לכלול סמים;
• לפני השינה לטייל באוויר הצח;
• אין להעמיס על הבטן לפני השינה;
• להצטייד כראוי אזור שינה: לאוורר את החדר לפני השינה, להסיר את כל החומרים המגרים הקלים, לקנות מזרון נוח וכרית אורטופדית.

מה זה חלום בהקיץ

תופעת השינה הערות מתוארת היטב על ידי ג'ק לונדון ברומן Straitjacket. נידון ל עונש מוותפרופסור לאגרונומיה דארל סטנדינג נתון לעינויים קבועים בחולצת צר, שבאמצעותם הוא לומד בסופו של דבר לנסוע בזמן ובעולם בטרנספורמציה בין מצב שינהוהמציאות.

יש הרבה מתרגלים שמנסים לתרגל את המצב הזה. חלום ערות הוא הקו בין מציאות לשינה, כאשר נראה שהגוף כבר ישן, והמוח עדיין נותן את כל האותות האופייניים לערות. המצב בחלום ובמציאות שונה בכך שבחלום המוח כבר ישן לגמרי. איך לעורר חלום ער?

כדי שאחרי שהתעוררת הראש שלך לא יכאב, אתה צריך לשלוט בכמה כללי בטיחות:

• אל תגדיר אזעקה עם צליל חד;
• עדיף לתת למוזיקה רכה, מגבירה לאט עוצמת קול, או לחבר להעיר אותך במגע קל;
• בפעם הראשונה, נסה לטבול את עצמך בחלום ער למשך 2 דקות ולאחר מכן הגדל בהדרגה את זמן השינה הערות לחצי שעה;
• נסו לא להפריע לשום דבר בשלב זה.

איך לעורר חלום ער

1. הדליקו מנורת לילה כדי שלא תתבלבלו כשאתם מתעוררים.
2. קח תנוחת שכיבה על הרצפה. אתה יכול להניח קצף או שמיכה. יש צורך לשכב על הגב, למתוח את הידיים, לעצום את העיניים.
3. נשמו בדיוק 3 שניות בכל שאיפה ונשיפה. הגדילו לאט את אורך השאיפה/נשיפה עד שתרגישו סחרחורת ותראו נקודות שחורות מול העיניים.
4. נסו לא לחשוב על שום דבר, דמיינו נוף שליו, ציוץ ציפורים, קול מפל.
5. אל תזוז בשום פנים ואופן. בשלב מסוים, תרגישו שקועים במצב בין שינה למציאות.
6. עכשיו תפתחו את העיניים. מעתה ואילך, תן לחבר המתבונן שלך להתחיל לספור את הזמן.
7. כעת תמצאו את עצמכם במרחב הלא אמיתי של תת המודע שלכם, המוח שלכם תשוטט במבוכי התת מודע.
8. לאחר ההתעוררות, אינך צריך לקום מיד בפתאומיות. להתאים קצת למציאות.

זהו ניסוי מאוד מעניין ויוצא דופן.

מוקדם בבוקר, עם התעוררות, במהלך ניסיון נוסף לאבד את העשתונות, הצלחתי לעורר בעצמי הזיות היפנוגיות. בהתחלה ניסיתי לדמיין את עצמי על סירה. ואז באמת התחלתי לראות סירה שצפה מתחת לאוויר, ואז, בנוסף לחזון שלי, התחיל להתנגן בראשי גם השיר של להקת המבריקים "והמשכתי לעוף". אבל לפני חלום צלולזה לא הסתדר כמו שציפיתי. אחרי הכל, ראיתי את הסירה, אבל הרגשתי את עצמי שוכב. ואז הכל נמס, אבל במשך זמן מה המשכתי להתבונן בתבניות ובאורות מופשטים המשתנים ללא הרף.

הזיות בחלום

לפעמים אדם מתעורר באמצע הלילה, רואה תמונות סטילס של חיות או אנשים. יחד עם זאת, לעתים קרובות אדם אינו מבין שהוא כבר לא ישן.

סוג זה של חזון אינו נדיר, כשלושים אחוז מהאנשים חוו אותם לפחות פעם אחת בחייהם. המראה שלהם אופייני יותר לאנשים גיל צעיר. ככל שאדם מבוגר יותר, כך מתרחשות פחות תופעות כאלה. לעתים קרובות יותר הם נצפים לאחר חוויות חזקות, עם נדודי שינה, כמו גם במצב חרדה.

קרא עוד:

ביקורות

אני לא יכול לתת סיבות. אני אהיה כנה - לפעמים אני מתפנקת בחברה, אבל אחרי אותו עישון (לא דג לבן ולא תבלינים) הכל בסדר, זה נפסק מהר. אני גם שומע קולות, אבל אז אני נרדם בלי להבין

אף מילה אחת. עכשיו קמתי.. הדבר החדש "וואההה" - צליל מיוחד או משהו. באופן כללי, אם מישהו ניסה לנשום גז לפחות פעם אחת בחייו, הוא שמע צליל. אני לא שותה או מעשנת כבר חודש. לפני השינה פתחתי את החלון למיקרו אוורור, טיוטה טרקה את הדלת שלוש פעמים תוך שעתיים, קמתי וסגרתי אותה, ניסיתי להירדם והיה קול דומה לזה שמופיע כשמשתמשים בגז. לפי הבנתי, אפשר לשלוט בזה, אבל זה הופך חזק מאוד

ובסוף הכרחתי את עצמי לקום. וכן, אני בעצמי לא באמת מאמין באלים ואי הבנות אחרות, אבל נר רגיל מהכנסייה יכול לעזור. אני לא מכיר את התגובות שלה, אבל פעם אחת עליתי לשירותים עם נר ויצא ממנו עשן שחור.. מפחיד, למען האמת, בלי עובדות מדעיות.

והתת מודע בחלום משתחרר ומנסה לפרוק.

וזה מה שקרה היום. שוב קפץ למעלה 2 פעמים. אני לא יודע מה זה היה, אבל זה עף. באותו רגע, אמי נכנסה לחדר. הוא אומר שישבתי עם פנים כאלה, כאילו ראיתי משהו נורא.

לא הייתי אומר שכל זה מפחיד אותי מאוד. הגוף רק מתחיל להתעוות הצידה. זה בלתי נשלט ==

באופן כללי, היו שם הרבה דברים מצמררים, לא הבנתי שאני ישן, ואז התחילו הזיות בחלום, קודם רק חזותי, אחר כך קול, אני זוכר בדיוק שניסיתי למצוא את הסיבה ל הזיה, בסופו של דבר מתתי בחלום, פגעתי במקום מאוד יוצא דופן, הבנתי שסביר להניח שאני ישן וכמעט לא פקחתי את עיניי. עֶזרָה.

פעם ישנתי בשלווה, לא הסתובבתי בלילה, אבל עכשיו משהו קורה לי, אני יכול לישון ולפקוח את העיניים בחדות באמצע הלילה, ואז קשה להירדם, וזה יש קורה כבר איזה חודש ואני לא מצליחה להירדם הרבה זמן, כל הזמן מתהפכת ומסתובבת ואני קצת עצבנית מזה. ובכל זאת, אני בקושי נרדמת ובמהלך השינה, כשמשהו נורא חולם ואני יכול תגיד שהקול הפנימי מתבהר שאני שומע "תתעורר, תתעורר" ושוב אני מתעורר בחדות. אבל יש עוד סיבה אחת שבקושי אנסה לתאר עכשיו. הבעיה הזאת: כשאני פשוט הולך לישון או מתחיל להירדם, קורה לי משהו מוזר ובלתי מובן, מישהו בא אליי, ואני לא רואה את זה, אבל אני מרגיש את זה, או מלטף אותי או מכה אותי, והכל הפעולות האלה משקפות אותי, וכשזה מגיע אליי, כל הגוף שלי נראה משותק, אני לא יכול לזוז לחלוטין ולדבר, אני כל הזמן מנסה לצעוק "אמא אמא", אבל אין קול. וכאשר כל זה קורה עיניי פקוחות ומופנות לחלק האחורי של הספה.כל המצב הזה מפחיד אותי מאוד.

אני מתנצל על הטעויות.

אני לא יודע מה לעשות.

תן משוב

אתה יכול להוסיף את ההערות והמשוב שלך למאמר זה, בכפוף לכללי הדיון.

האם הזיות חלומות מסוכנות?

הזיות הן תמונות שעולות בנפש ללא גירוי חיצוני. להבחין נכון, המתרחשים רק אצל אנשים עם מחלת נפש, ופסאודו-הזיות. הקבוצה השנייה כוללת הזיות היפנוגוגיות והיפנופומפיות. הם מופיעים אצל אנשים שאינם סובלים מהפרעה נפשית, ומופיעים לעתים קרובות יותר בצורה של דימויים שמיעתיים או חזותיים בעת הירדמות או התעוררות. תמונות שאינן קיימות יכולות להיתפס למשך מספר שניות או דקות.

מדוע מתרחשות הזיות לילה?

הזיות היפנגוגיות מתרחשות בזמן מנוחה עיניים עצומותכאשר אדם הולך לישון, כלומר במהלך המעבר מערות לשינה. התמונות הן בעיקרן ויזואליות ומוקרנות על רקע כהה.

הזיות היפנומפיות מתרחשות במהלך היקיצה. לרוב מופיעות תמונות חזותיות, מילוליות, מישוש או משולבות.

הזיות מנומנמות מתרחשות כאשר הנתיב לקליפת המוח פנוי להשפעה של הקרביים, אך זרימת המידע מהנתח החזותי טרם הופסקה ויש קשר עם ההכרה. בכוח עם רמזים חזותייםהשוו את זרימת האותות הקרביים. דחף הפעילות של הקלט הקרביים נכנס לתודעה וגורם לדימויים ויזואליים המוצבים על הסביבה הנתפסת לאחרונה בפועל.

תחת רגיל הזיות חזותיותהישן רואה דמויות, פרצופים, סצנות של היום. חזונות הם קבועים או דינמיים. לפעמים הזיות בעת הירדמות מפחידות. אדם רואה חלקים מגוף האדם, ראשים ענקיים, יצורים זוחלים לאורך הקיר, זזים או משנים את צורתם של רהיטים. התמונות די ברורות ומפורטות.

בְּ הזיות שמיעהאדם קולט צלילים שאינם קיימים במציאות האמיתית. הם יכולים להיות אלמנטריים (רעש, שאגה, רעם, שריקה) הם נקראים גם acoasms. הזיות שבהן אדם שומע קריאה, ביטויים, דיבור נקראות מילוליות. קול ניתן לשמוע מתחת לרצפה, מהתקרה, מהקיר, נתפס גם קרוב מאוד וגם רחוק.

ההבדל בין הזיות לחלומות

סוגי הדמיון כוללים חלומות, הזיות שונות וחלומות בהקיץ. חלומות נחשבים לצורת דמיון פסיבית, בלתי רצונית. במהלך השינה, אדם חווה את הפחדים שלו, מבין מה הוא רוצה, בהם הוא תופס את עצמו כמו במציאות.

הזיות נקראות גם דמיון פסיבי לא מכוון. עבור אנשים עם מוגבלות שכלית, דימויים הזויים נתפסים כחלק מהמציאות בה הם קיימים, הם אינם מסוגלים להבחין מהי מציאות ומהו "משחק" של הנפש. חלומות מייצגים דמיון פסיבי אך מכוון. בחלומות אנשים רואים מה שהם רוצים, אבל לא מנסים להביא את זה לחיים.

לאחר שלמדנו את השיטות של אלנה מלישבע בשיפור זרימת הדם, הקואורדינציה, התאוששות הזיכרון, כמו גם לטיפול ב-VSD, דיכאון, נדודי שינה, הקלה על כאבי ראש ועוויתות תמידיים - החלטנו להביא זאת לידיעתכם.

התמונות מופיעות באותו פרק זמן שבו אדם עדיין לא נרדם, אבל גם הוא כבר לא ער. הם שונים משינה בכך שאדם הוא צופה מבחוץ בהם ואינו תופס את עצמו שַׂחְקָן. אנשים מתארים את זה כצפייה בסרט שמראה להם את המוח. יחד עם זאת, הם אינם חווים מתח, הם רגועים לגבי המתרחש ואינם מנסים ליצור אינטראקציה עם מה שהם רואים.

איך להבחין בין פתולוגיה לנורמה?

פסאודו-הזיות, הכוללות תמונות לא מציאותיות המתרחשות בזמן הירדמות או התעוררות, הן חסרות סימנים מציאות אובייקטיביתוספציפיות. תמונות שמיעתיות שונות מאוד מדיבור רגיל. מה שנראה ונשמע אינו נתפס בעיני אדם כמציאות ללא ספק ואינו קשור למצב האמיתי בחדר בו הוא נמצא.

אם הקול הנשמע בזמן הזיות ברור ובו בזמן נתפס כאמיתי לחלוטין, ועולים דימויים חזותיים בהתייחסות למצב (אדם רואה משהו בחדר האמיתי שלו), אז זה סימן להזיות אמיתיות הדורשות טיפול.

הזיות אמיתיות מאופיינות בכך שהאובייקט או הפעולה הנתפסים נמצאים במרחב הנפשי האובייקטיבי. אז, מטופלים רואים יצור מסוים בחדר שבו הם נמצאים כעת, והחדר נראה בדיוק כפי שהוא באמת (עם אותה זכוכית על השולחן ליד המיטה, זה עתה מונחת), כך שהוא נתפס כאמיתי. במקרה זה, המטופל מקיים אינטראקציה עם התמונה שעלתה: מנער את החרק, סוגר את אוזניו, מקשיב, מנסה לברוח.

הסיבות לתמונה

תמונות חיות בעת הירדמות מופיעות לעתים קרובות בילדים בני חמש, אך יכולות להיות גם אצל מבוגרים.

זה לא נחשב פתולוגיה, לכן, אינו דורש טיפול תרופתי.

אבל הזיות היפנגוגיות הן לעתים קרובות מבשר להתפתחות של דליריום טרמנס או פסיכוזה רעילה אחרת.

הזיות היפנגוגיות מעוררות על ידי:

• מצב חרדה;
• חוסר השינה;
• אלכוהול, סמים;
• נטילת תרופות פסיכוטרופיות (תרופות נוגדות דיכאון, תרופות הרגעה, נוגדי פרכוסים, פסיכוסטימולנטים);
• לחץ
• דִכָּאוֹן
• הפרעה רגשית.

בחור צעיר שלא ישן 11 ימים רשום בספר השיאים של גינס. ביומיים הראשונים הוא הרגיש עייף ועצבני: ביום השביעי הופיעו הזיות ופרנויה, רעידות, סימנים של מחלת אלצהיימר. כמו כן, הזיות יכולות להופיע באדם עם נרקולפסיה או התקף אפילפסיה. לעתים רחוקות, הסיבה היא תקלה בגזע המוח.

אדם יכול לראות תמונות לא קיימות בהיפנוזה, אלו הזיות היפנוטיות. מודעות יכולה להתעורר באופן ספונטני או להיות מוצעת. אדם רואה אותם במהלך שינה היפנוטית, בזמן שהוא יכול להיות בעיניים פקוחות או עצומות.

שיתוק שינה והזיות

חלק מהאנשים עלולים לחוות שיתוק שינה (שיתוק שינה) כשהם מתעוררים. הוא מאופיין בכך שאדם מתעורר ותופס נכון את המציאות ואת גופו, אך אינו מסוגל לבצע תנועה שרירותית במשך זמן מה (עד שתי דקות).

הגורם לשיתוק שינה נחשב לעיכוב בביטול החסימה של פקודות מוטוריות באותו חלק במוח שאחראי על התנהגות ו פעילות מוטוריתכלומר, התודעה התעוררה, והמערכת האחראית לשליטה בתנועות השתנתה. מצב זה אינו מחלה ומופיע לעתים קרובות יותר בקרב צעירים בגיל. שיתוק שינה והזיות בלילה מתרחשים בהשפעת אותם גורמים, ולכן הם נצפים לעתים קרובות בו זמנית.

שיתוק שינה מלווה בפחד (אדם חושב שיש לו חלום רדום, מפחד למות, יכול לשמוע קולות), הזיות, חנק, דפיקות לב, חוסר התמצאות. הרבה פחות פעמים, שיתוק שינה מתרחש לפני ההירדמות.

המצב הוא הפוך מסמנבוליזם, כאשר פעילות השרירים אינה חסומה. מבחינה פיזיולוגית הוא דומה לשיתוק הטבעי האופייני לשנת REM. המשמעות הביולוגית שלו לא תאפשר לאדם להיפצע. בדרך כלל, המוח "נרדם" כמה רגעים לפני השיתוק, אך עקב הפרה קורה ההיפך.

הזיות היפנוגוגיות בילדים בגיל הגן

בילדים גיל הגןהזיות חלומות עשויות להיות חלק התפתחות תקינהפּסִיכָה. לרוב, הזיות מתרחשות לפני השינה בלילה. הנפש עדיין לא בשלה, ולכן הילד אינו יכול להבחין בין הזיה למציאות.

תמונות פנטסטיות המתרחשות במהלך המעבר לשינה או עם התעוררות עלולות להפחיד את הילד ולגרום להפרעות: סיוטים, הרטבת לילה, חרדה, פאניקה. ילדים לעתים קרובות יותר מאשר מבוגרים רואים תמונות מפחידות (מפלצות, דמויות מונפשות של אגדות, סרטים, מתים). ואז הילד, שמתחיל להתייסר מחזון נורא, מסרב ללכת לישון, מבקש לשכב עם הוריו או דורש להשאיר את האור דולק.

הזיות בחלום אצל ילדים, ככלל, מתרחשות באווירה משפחתית לא חיובית, טראומה פסיכולוגית, עומס רגשי. לעתים קרובות הסיבה להופעת תמונות היא צפייה בקריקטורות עם נבלים בדיוניים לפני השינה.

הורים צריכים לשאול את הילד על הסיבות לחרדה ולפחד ולנסות להעלים אותם. אם לא ניתן היה לברר את הסיבות האובייקטיביות, והזיות היפנוגיות החלו לפגוע בבריאות הנפשית והסומטית, אז כדאי להתייעץ עם פסיכותרפיסט או פסיכולוג. בכמה פגישות, מומחה יעזור לילד ללמוד להתמודד עם הפחדים שלו ולהבדיל בין מציאות לסיפורת, וסיוטים כבר לא יייסרו את הילד.

האם צריך לטפל אם מתרחשות הזיות?

הזיות היפנוגוגיות אינן סימפטום להפרעה נפשית ולכן אינן מצריכות התערבות רפואית.

אבל זה די קשה עבור מי שאינו מומחה להבחין בין סוג אחד של הפרעה לאחר, כך שאם התמונות החלו להופיע לעתים קרובות ולגרום לאי נוחות, אז מומלץ לפנות לפסיכותרפיסט. לטיפול, נעשה שימוש בטכניקות פסיכותרפויטיות, שמטרתן לחסל את ההפרעה הבסיסית, הזוי. ניתן לרשום גם תרופות אנטי פסיכוטיות.

על מנת להפחית את תדירות התרחשותם של חזיונות היפנוגיים, מומלץ להימנע משתיית אלכוהול וחומרי הזיות אחרים, לעקוב אחר רמת הלחץ, להתבונן אורח חיים בריאמצב חיים ומצב שינה-ערות.

• יש לך בעיות זיכרון, שכחה מוגברת.
• אתה שם לב שהם התחילו לתפוס מידע גרוע יותר, היו קשיים בלמידה.
• אתה מפחד מחוסר היכולת לזכור אירועים או אנשים מסוימים.
• אתה מודאג מכאבי ראש, טינטון, חוסר קואורדינציה.

קרא טוב יותר מה אלנה מלישבע אומרת על זה. קרא טוב יותר מה אלנה מלישבע אומרת על זה. לאחרונה התחילו לי בעיות בזיכרון ובקשב, כל הזמן שכחתי הכל והייתי מאוד נעדרת ולא אסופה. נסיעות לרופאים, כדורים לא פתרו לי את הבעיות. אבל בזכות מתכון פשוט, הפכתי יותר אסוף, התחלתי לשנן אפילו זוטות קטנות, כאבי ראש ועוויתות נעלמו, הקואורדינציה והראייה השתפרו. הדיכאון נעלם. אני מרגישה בריאה, מלאה בכוח ואנרגיה. עכשיו הרופא שלי תוהה איך זה. הנה קישור למאמר. הנה קישור למאמר.