Причини за следродилна депресия и как да се отървете от нея. Характеристики на хода на болестното състояние. Как сами да се справите със следродилната депресия

Според статистиката, депресията след раждането се наблюдава при почти половината от нежния пол. Основната проява на този синдром е свръхчувствителността. Трудно е да не забележите подобни промени в характера и поведението на една жена. Продължителността на това състояние може да варира от няколко дни до няколко години. По-долу предлагаме да разгледаме основните нюанси, свързани с това явление.

Раждането е огромно физическо и психическо натоварване за тялото на жената.

Преди да говорим за това какво е следродилна депресия, трябва да се отбележи, че този синдром може да причини развитието на животозастрашаващи заболявания. Важно е да се разбере, че нарушението на психо-емоционалния срив трябва да се лекува с терапевтични методи.Развитието на този синдром е придружено от сериозни промени в жизнените принципи.

Често този тип депресия се появява в рамките на няколко месеца след раждането на дете. В този момент жената се нуждае от мъжка подкрепа, тъй като психическото разстройство води до нарушаване на способността за изпълнение на определени функции. С течение на времето основните симптоми, характерни за това състояние, губят своята тежест.

Липсата на разбиране и грижи, както и неразпознаването на наличието на синдром, с който е трудно да се справите сами, може да доведе до влошаване на физическото и психическо състояние.

Много жени, изправени пред това явление, се опитват да не придават значение на вътрешните промени.Подобно „прикриване“ на съществуващ проблем може да доведе до определени трудности в бъдеще. семеен живот. Според статистиката при всяка пета жена следродилната депресия се проявява дори няколко години след раждането на дете. Доста често този синдром възниква на фона на неуспешно раждане и раждане на мъртъв плод. Често причините за PDD се крият в детски травми и конфликти с родителите. В тази ситуация раждането на дете е вид механизъм за активиране на верижна реакция.

Колко дълго продължава следродилната депресия? Продължителността на това състояние зависи от сложността на синдрома и тежестта на основните симптоми. Ако една жена има склонност към "далак" и депресия, това състояние може да продължи няколко години. Ако чувството на депресия е резултат от нарушения на определени функции в тялото, тогава такова състояние може да продължи няколко десетилетия. Когато PRD се прояви поради стрес, тогава няколко седмици са достатъчни, за да излезете от депресията.

В следродилния период настъпва значително хормонално преструктуриране на тялото, което пряко засяга психо-емоционалното състояние

Причини за депресия след раждане

След раждането на бебе много неща се променят в живота на едно младо семейство. Най-често тези промени засягат жените. Промени в обема на кръвта в тялото, промени в кръвно наляганеи хормоналният дисбаланс са основните причини за чувство на загуба. В допълнение, следните фактори влияят върху развитието на депресия:

Предразположеност.Според учените някои типове личности са склонни да имитират поведението на родителите си. Най-острата тежест, наследствената предразположеност е по време на стрес.
Страх поради чувство на безпомощност.Всяка жена се стреми да бъде идеалната майка за детето си. Не всеки родител обаче може да премине определена психологическа бариера. Страхът от неспазване на определени критерии може да породи мисли, че животът вече не й принадлежи. В крайна сметка, от момента на раждането, тя трябва да посвети цялото си време изключително на детето.
Липса на време.Неспособността да отделите време за себе си и да се поставите в ред може да нарани психиката на всяка жена. Периодът на възстановяване след раждането често е придружен от усещане за болка поради промени в тялото. В тази ситуация една жена трудно може да се справи с домакинските си задължения и грижите за дете. Липсата на почивка и възможността да отделите време за себе си е една от основните причини за развитието на депресия.

Според експерти, признаците и симптомите на следродилна депресия най-често се проявяват при тези жени, които преди това са преживели подобно състояние. В категория лица подлежи на развитие PDP включва хора с психични заболявания или стрес по време на бременност. Тук трябва да обърнете внимание на факта, че наличието на този синдром се отразява негативно на състоянието на новороденото. Липсата на внимание и грижи оказва силно влияние върху формирането на емоционална връзка между бебето и майката. Според изследователите на този феномен следродилната депресия оказва известно влияние върху бъдещето на детето.

Именно в първите месеци след раждането контактът с тялото на майката е жизненоважен за детето.. Когато една жена е в състояние на прострация, тя не може да даде необходимата майчина топлина на детето. На този фон бебето може да изпита определени трудности със самозащита и концентрация. В допълнение, липсата на майчина грижа може да доведе до затруднения в развитието на речта.

Симптомите на следродилна депресия нарастват постепенно

Причините за трудностите при изразяване на собствените чувства също са свързани с наличието на въпросния синдром при жена. Експертите твърдят, че следродилната депресия унищожава не само жената, но и самото дете.Децата, чиито родители са се сблъскали с това състояние, много по-трудно показват собствените си емоции и интерес към света около тях.

Клинична картина

Състоянието на депресия след раждането на бебето може да се изрази чрез следните симптоми:

Застояло мляко.Наличието на егоцентричен характер често усложнява адаптирането към нови условия. Това води до факта, че младата майка не е в състояние да промени обичайните основи на живота. За такива хора е трудно да се примирят с факта, че начинът им на живот трябва да бъде напълно преразгледан.

Доста често такива майки смятат новороденото за свой конкурент в борбата за любовта на роднини и приятели. Трудността на правилното възприемане и липсата на желание за поемане на отговорност за живота на детето е основната причина за различни трудности и депресия. За да се отърве от депресията, жената трябва отново да се почувства необходима и желана.

Промени във външния вид.Състояние, сравнимо с паника, се проявява при млади раждащи жени в резултат на промени във външния вид. Промените в пропорциите на тялото, появата на стрии и появата на целулит само влошават ситуацията и намаляват самочувствието до нула. Наличието на финансови проблеми и опитът за самоограничение само влошават ситуацията. За да се пребори с този синдром, мъжът трябва да поеме част от домакинската работа. Появата на свободно време, което жената може да прекарва както иска, значително ускорява излизането от депресивното състояние.

Липса на сексуално желание.Раждането на дете променя различни аспекти на семейния живот, включително сексуалните отношения между партньорите. Някои жени се отвращават от самата мисъл за сексуален контакт, тъй като именно той е причината за промените във външния вид. AT подобна ситуациямежду съпрузите има студ и безразличие. Липсата на предишни чувства и емоции води жените до депресивно състояние.

Когато анализирате въпросите за това как се проявява следродилната депресия, симптомите и лечението на този синдром, трябва да обърнете внимание на факта, че депресияможе да има няколко различни израза.

В някои случаи заболяването не се развива веднага, а само няколко месеца след раждането на бебето.

невротичен тип

Този тип PRD се развива при млади майки с невротични разстройства. Най-често това състояние е придружено от неконтролирани изблици на гняв и агресия. Често развитието на невроза се свързва с отрицателен ход на бременността и наличието на фактори като заплахата от спонтанен аборт. невротична депресиячесто придружени от пристъпи на паника, тревожност, проблеми със съня и обсесивно чувство на страх.

меланхолична форма

Този синдром е придружен от летаргия и летаргия. Някои жени губят способността си да се ориентират в пространството. Доста често има повтарящи се промени в настроението и поведението. Значително по-редки пристъпи на халюцинации и наличие на налудни идеи за бебето. Според експерти тази форма на синдрома на PRD е една от най-трудните. Според статистиката това състояние се среща при около четиридесет жени от десет хиляди. В медицината това явление се нарича следродилна психоза.

невроза

Соматичните симптоми при тази форма на депресия са подобни на невротичната форма на депресивното състояние. Пациентите с тази диагноза имат проблеми със съня, липса на апетит, внезапна загубанаддаване на тегло и панически атаки. Жената живее в постоянен страхче действията й могат да навредят на новороденото. Често депресивното състояние се проявява при наличие на предразположеност към психоза или загуба на близък роднина.

продължителен тип

Най-често срещаната форма на въпросния синдром. Според експерти тази форма на КНР се наблюдава при всяка пета родилка. Често жените прикриват депресията си под трудностите, свързани с грижите за дете. Тази форма на синдрома се характеризира с чувство силна умораи липса на удоволствие от общуването с новороденото. Сълзите на бебето могат да бъдат причина за остро чувство за вина, дължащо се на манията, че младата майка не си върши работата.

Тъй като е в депресия, майката не може да установи дълбока емоционална връзка с бебето.

Раздразнителността и опитът да се скрие негативното възприемане на заобикалящата реалност може да доведе до сериозни проблемис психично здраве. Доста трудно е да се избегне тази съдба, тъй като рисковата група, изложена на това явление, включва доста голям брой различни видовеот хора:

Жени, изпитали липсата на майчина любов и грижа. Повечето хора в тази категория не са имали чувство за сигурност в ранна детска възраст. Липсата на родителска обич и внимание води до влечение към агресия и садизъм.
Жени, склонни към истерия с наличие на обсесивен страх от извършване на определени действия, които могат да застрашат живота на детето.

Липсата на самочувствие и липсата на разбиране от близките само увеличават вероятността от развитие на депресивно състояние. Провокираната от майчинството регресия има връзка със спомени за конфликти в семейството на родилката. Общественият натиск и желанието да се изпълнят установените стандарти правят живота много по-труден. Опасността от това състояние се обяснява с факта, че само петнадесет процента от жените се обръщат към психотерапевт с проблема си.

Методи на лечение

Как сами да се справите със следродилната депресия? Невъзможно е да се отговори на този въпрос, тъй като лечението на синдрома на PRD изисква комплексни меркисе осъществява с общи усилия на специалисти от областта на психиатрията и неврологията. За да се определи стратегията за лечение, е много важно да се подложи на изследване на функционалността на мозъка. Органични лезиитози орган може значително да усложни лечението. За да намерите решение на проблема, първо трябва да посетите квалифициран психолог.

За да спечелите тази болест, повечето жени се нуждаят от няколко консултации със специалист. Въпреки това, в по-сложни ситуации е необходимо използването на лекарства за нормализиране на функционирането на мозъка. В този случай на родилките се предписва курс на антидепресанти, които ви позволяват да се отървете от чувството на депресия.

Необходимо е да се борим с депресията с помощта на професионалисти, а именно психолози и психотерапевти.

Заключение

Много жени не знаят какво да правят с проблема си и се притесняват да потърсят медицинска помощ. Въпреки това, липсата на навременна помощ може да доведе до образуването на различни заболявания както при майката, така и при детето. В този момент от живота жената се нуждае от подкрепата на другите. При мъжете подобни проблемисвързани с раждането на дете, като правило отсъстват и затова трябва да се търси подкрепа предимно от съпруга.

Липсата на внимание и наличието на определени трудности при адаптирането към новите обстоятелства на семейния живот може да доведе до хронична форма на това заболяване. Ето защо трябва да разпознаете наличието на проблеми възможно най-рано и да потърсите квалифицирана помощ.

Още по време на бременност жената се подготвя за бъдещата роля на майка на психологическо ниво, както и за всички трудности, които предстоят през този период. След раждането много жени изпитват страх от кърменето и грижите за бебето. Може да има и страх за здравето на новороденото. Много скоро обаче всички страхове са загърбени, жената се успокоява и постепенно влиза в ролята на майка. За съжаление, не всеки има щастлив край. Някои жени имат болезнено състояние на тревожност, неоправдано от обективни причини. В медицината този вид промяна се нарича депресия. В тази статия ще говорим по-подробно за това състояние, основните причини и начините за предотвратяването му.

Какво е следродилна депресия?

Това е доста сериозно психично заболяване, което се формира изключително в следродовия период и се характеризира с депресивно настроение, загуба на предишни интереси. Такива патологично състояниенай-често се появява през първата или втората седмица след раждането на бебето.

Този тип депресия има пряка връзка със социалните, химическите, както и психологически променив живота на една дама. за щастие, тази патологияотлично лечение.

Химичните промени, наблюдавани в тялото, се обясняват с колебания в нивата на хормоните след раждането. Експертите обаче все още не са успели да намерят научно потвърждение за връзката между хормоните и самата депресия. Известно е, че по време на периода на носене на бебе нивото се увеличава 10 пъти. След раждането на детето тези показатели рязко спадат и след още три дни се връщат на нивото, което е било преди бременността.

Наред с хормоналните промени, социалните и психологически промени също влияят върху появата на депресивно състояние.

Основни причини

Борбата с това състояние е не само възможна, но и необходима. Още по-добре, предотвратите признаците на следродилна депресия и предотвратите развитието на сериозни психични разстройства. Не всички жени, които са родили, са податливи на това състояние: някой успя да го преживее много бързо и сега се радва на всеки нов ден с детето, докато други изпитват ежедневни пристъпи на раздразнителност и гняв, в резултат на което се стига дори до развод . Защо се случва това? За да предотвратите развитието на депресия, е важно да знаете причините за нея и да се опитате да ги избегнете, доколкото е възможно. Провокиращи фактори:

Нежелана или тежка бременност.
Проблеми с кърменето.
Конфликти с бащата на детето (предателство, кавги, скандали, раздяла).
Разстроена нервна система още преди раждането на бебето.
Прекомерна физическа активност.
Финансови проблеми.
Липса на елементарна външна помощ.
Неоправдани очаквания.

Разбира се, не всички причини зависят от жената. Често те са продиктувани от социални и битови условия. Емоционалното състояние на младата майка обаче зависи пряко от нейните мисли и ежедневно настроение, от отношението й към живота и други. Ето защо психолозите силно препоръчват минимизиране на всички негативни емоции.

Симптоми

Как се проявява следродилната депресия? Как да разберете, че имате точно този проблем, а не друго заболяване? В крайна сметка това може да е най-обикновена умора от натрупани случаи, която често отминава от само себе си. Експертите идентифицират редица признаци, които показват депресивно следродилно състояние. Когато се появят, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Само специалист може да потвърди наличието на такъв проблем като следродилна депресия.

Симптом № 1. Редовни оплаквания на жена за страдание от самота и прекомерна умора. В допълнение, майката може да изпита сълзи, резки капкинастроения, неконтролируеми изблици на гняв. Вече роднините и приятелите трябва да алармират, защото така започва следродилната депресия.
Симптом номер 2. за състоянието и здравето на новороденото. Много често при една жена това се случва в резултат на най-незначителен провал. Може да има и мисли за самоубийство, мрачна визия за бъдещето.
Симптом № 3. Провокиране на конфликтни ситуации, ежедневни избухвания, заядливост. Роднините и приятелите, като правило, не са наясно с основните причини за това поведение на млада майка. Но точно това показва, че се развива следродилна депресия.
Симптом No 4. Чувства на паника и тревожност, придружени от силен сърдечен ритъм, загуба на апетит, редовно главоболие, безсъние. Понякога една жена има непреодолимо желание да извърши безсмислени, според другите, действия. Простите разговори с млада майка най-често завършват със сериозни скандали.

Именно тези симптоми съпътстват депресията след раждането. Ако откриете един или два от горните признаци, няма причина за притеснение, тъй като може да става въпрос за обикновена умора. Ако тази цифра излезе извън мащаба, време е да алармирате и незабавно да потърсите помощ от специалисти.

Защо е важно да разпознаем проблема рано? Работата е там, че продължителната депресия след раждането, която в някои случаи може да продължи месеци, често завършва с психоза без намесата на лекарите. Това състояние се характеризира с объркване на съзнанието, делириум, халюцинации, пълна неадекватност. Разбира се, тук вече може да се говори за ограничаване на достъпа на майката до бебето.

Какви фактори увеличават вероятността от развитие на заболяването?

Има няколко от тях и всички те имат различно естество:

Възраст. Колкото по-рано една жена забременее, толкова по-висок е рискът.
самотата.
Липса на психологическа подкрепа от роднини и приятели.
Двусмислено възприемане на бременността.
деца. Колкото повече деца, толкова по-голям е шансът за депресия при всяка следваща бременност.

Видове следродилна депресия

Експертите разграничават три вида нарушения от това естество, които се формират изключително след раждането на дете:

Следродилен блус. Всяка жена е запозната с това състояние, така е нормална реакциятялото към настъпилите промени. Една млада майка може драстично да промени настроението си. Едва сега се чувства най-щастливата на света и след няколко минути започва да плаче. Жената става раздразнителна, нетолерантна, възбудена. Според експерти следродилният блус може да продължи няколко часа или няколко седмици. Това състояние не изисква специализирано лечение, тъй като най-често преминава от само себе си.
следродилна депресия. Симптомите, които характеризират това състояние, най-често се появяват няколко дни след раждането на бебето. Те са подобни на признаците на следродилния блус (тъга, отчаяние, раздразнителност, безпокойство), но се проявяват в Повече ▼. През този период жената по правило не може да изпълнява възложените й ежедневни задължения. Когато това се случи, трябва незабавно да потърсите помощ от психолог. Въпреки сложността на това заболяване, следродилната депресия е много лечима. Освен това съвременната медицина предлага различни решения на този проблем, така че всяка жена може да избере най-подходящия вариант за себе си.
Следродилната психоза е най-сериозното психично заболяване, диагностицирано при родилки. Заболяването се появява неочаквано и се развива бързо (през първите три месеца от момента на раждането). Първоначално жената губи обичайната си способност да различава реалния святот измисленото, има звукови халюцинации. Други симптоми включват безсъние, постоянна възбуда, гняв към Светът. При поява на първични симптоми е изключително важно да потърсите помощ от квалифициран лекар. В някои случаи е необходима дори хоспитализация, тъй като съществува риск от увреждане не само директно на себе си, но и на новороденото.

Кога започва следродилната депресия и колко дълго продължава?

Следродилната депресия се счита за по-сериозен проблем от обичайния блус. Ако младите майки, които са преодолели блуса, вече са успели да се справят с всички трудности и да изпитат радостта от грижата за бебето, то жените със следродилна депресия се чувстват все по-нещастни и изтощени всеки ден.

Понякога една жена, дори преди да се роди бебето, се бори с депресивно състояние и раждането само изостря съществуващия преди това проблем.

В някои случаи симптомите на това психично заболяване се появяват месеци след раждането на бебето. Първоначално младата майка изпитва изключително положителни емоции и удоволствие от общуването с дете, но след известно време всички тези задължения започват да се изчерпват и самата жена се чувства нещастна и депресирана.

Колко дълго продължава следродилната депресия? Това зависи не само от самата майка, но и от нейната среда. Много често една жена не бърза да потърси квалифицирана помощ от психолог, вярвайки, че проблемът ще бъде решен сам. Понякога нежният пол просто се страхува да потърси подкрепа поради пълно разочарование от себе си и постоянна загриженост за здравето на детето.

Разбира се, това отношение само влошава ситуацията. Не се страхувайте да поискате помощ. На първо място, психолозите препоръчват да говорите с близките си, да говорите за всички тревоги. Ако се съгласят да поемат част от домакинските задължения, мама ще има време да си почине и дори да се консултира със специалисти.

Какво трябва да бъде лечението?

Как да се отървем от следродилната депресия? Този въпрос най-често се задава от роднини и приятели на жени, които трябваше да се сблъскат с този проблем. На първо място, трябва да потърсите квалифицирана помощ. Не се препоръчва да се опитвате да помогнете на млада майка сама, тъй като в някои случаи е необходима среща. лекарстваи психологическо консултиране. Самолечението може само да влоши настоящата ситуация, което ще доведе до развитие на следродилна психоза.

В зависимост от вида и сложността, депресията се лекува амбулаторно или вътре стационарни условия. Решението за последния вариант се взема единствено въз основа на идентифициране на риска от суицидни тенденции и тежестта общо състояние. съвременна медицинапредлага няколко лечения:

Като правило, употребата на горните лекарства предполага пълен провалот кърмене, тъй като тези лекарства могат да навредят на бебето. Важно е да се отбележи, че всяко лекарство трябва да се приема само след консултация с лекар. Когато следродилната депресия премине, лекарствата постепенно се отменят и жената се връща към обичайния си живот.

Какво трябва да направи един съпруг?

Психолозите препоръчват на роднини и приятели да помогнат на младите майки, които са изправени пред такъв проблем като следродилна депресия. Причините за това заболяване, както знаете, често се крият в липсата на почивка. Съпругът може да помогне на жена си, като поеме редица домакински задължения, за да отговори на физическите нужди на новороденото. Не е тайна, че този тип разстройство се диагностицира по-рядко при двойки, чиито съпрузи първоначално са приемали Активно участиепо общи семейни дела.

Безценна подкрепа за една жена е и фактът, че съпругът й е готов да изслуша всичките й преживявания и тревоги, да я развесели. Препоръчва се избягване на остра критика и осъждане.

Усложнения

Да се обратен ефектможе да включва следното:

Продължителна депресия (повече от една година).
Опитите за самоубийство.

В допълнение към усложненията от медицинско естество, доста тежки социални последици. На първо място, това е разпадането на семейството. Наистина, постоянни промени в настроението на жената, недоволство собствен живот, повишена раздразнителност- всички тези фактори често тласкат и двамата съпрузи към развод. Освен това някои жени в пристъп на отчаяние решават да изоставят детето. По правило подобна ситуация е често срещана сред самотните майки.

Предотвратяване

Как да избегнем следродилната депресия? Точните причини за това състояние все още не са известни. Ето защо експертите не могат да предложат ефективни мерки за предотвратяването му.

Психолозите обаче наричат редица дейности, които в една или друга степен помагат за намаляване на вероятността от депресия:

Заключение

В тази статия говорихме какво представлява следродилната депресия при жените. Симптомите и причините за това състояние могат да варират в зависимост от случая. Важно е да запомните, че депресията е преди всичко доста сериозно заболяване. Самата млада майка не е виновна, че трябва да страда толкова много. Ето защо една жена не може просто да се събере и да се справи с проблема. В края на краищата, нито един човек не може да преодолее грипа с усилие на волята, диабетили инфаркт.

От друга страна, вниманието на съпруга и роднините помага на жената да се почувства истински обичана. Ще й бъде много по-лесно да намери свободно време за почивка или хоби. Този вид грижа допринася за бързото възстановяване на младата майка и завръщането й в семейството.

Най-накрая дойдоха дните на щастието, детето се роди, цялото семейство тържествува и се радва. Но нещо не е наред с младата майка. Тя е измъчвана от безпокойство, депресия, очите й са влажни. Какво би означавало това? Следродилната депресия е състояние, което жените изпитват след раждането. Дали е необходимо да се справяме с този проблем, колко опасно е и защо възниква, нека да проучим по-подробно.

Някои жени трябва да се справят със следродилна депресия

Психическото разстройство на жената започва още преди началото на раждането. В последните дни преди освобождаването от товара, тя вече не може да контролира процесите, изпада в паника и притеснения за сериозен момент от живота си. И колкото по-близо е раждането на бебе, толкова по-силно чувство. Веднага щом това се случи, картината, начертана от почти всички бъдещи майки за щастливите моменти на майчинството, се променя малко. Бебето постоянно плаче, изисква внимание, може да започне колики. Има много проблеми: пране, гладене, безсънни нощипросто изтощително, детето трябва да бъде повивано, нахранено, изкъпано, сменени пелени. Така се формира постоянна умора, потиснато настроение, което води до нервни разстройства, последвани от следродилна депресия, чиито симптоми могат да бъдат открити с "невъоръжено" око.

Разбира се, всички са сигурни, че следродилната депресия се среща по-често при жените. Но както се оказа нервни разстройстваможе да засегне и силната половина на човечеството, особено онези мъже, които са пряко свързани с възникналата следродилна ситуация. Ето защо е важно да знаете симптомите и причините за патологията за всеки, без изключение, който има дългоочаквано бебе в къщата.

Какво е следродилна депресия

Този проблем се приема с лека ръка от мнозина, но всъщност може да доведе до сериозни последствия. Но това не е банална меланхолия или капризи, които ще преминат без никаква намеса след няколко седмици. За да разберете точно, че има симптоми на следродилна депресия при жените, трябва да знаете следните точки:

прекомерна тревожност;
постоянна сълзливост;
безсъние;
загуба на апетит;
Внезапни промени в настроението.

Въпреки проблемния характер на тези признаци, жената продължава да изпитва пълноценно щастието на майчинството. Важен моментпри определяне на заболяването е неговата продължителност. Лошото настроение, блусът преминава след 2-3 седмици, докато следродилната депресия, продължителна, изразена в сложна форма неврологична патология. Има моменти, когато може да продължи месеци или дори години, да се влоши и да се изрази много трудно умствени форми. Не можете да мислите, че млада майка просто се опитва да привлече вниманието, въпреки че всъщност симптомите са много сходни. Ако пропуснете признаците, тогава болестта може да стане постоянна, признаците периодично изчезват, трансформирайки се в по-сложни форми.

Важно: често следродилната депресия при жените е скрита, майката показва на другите щастливото си състояние, докато болестта може да се развие. В тези случаи е необходимо да му се обърне повече внимание психологическо състояние, говорете с млада майка и оказвайте помощ.

Следродилната депресия понякога има латентна форма

Депресия след раждане: симптоми при жените

За да се определи проблемът, е необходимо посещение при лекар. Патологията може да се прояви по различни начини, но очевидни са именно психологическите промени в настроението, поведението и характера на майката. да инсталираш точна диагноза, трябва да знаете как се проявява следродилната депресия. Затова е важно да се свържете с опитен специалист за изясняване на проблема и получаване на адекватно лечение. Диагнозата се установява след визуален преглед, анамнеза и, ако е необходимо, анализ на тестове. При изследване, като правило, се наблюдават и разкриват следните точки:

главоболие, световъртеж;
кардиопалмус;
паническа атака;
безпокойство;
продължителна депресия;
тъга, тъга;
загуба на сила;
чувство на самота, никой не се нуждае;
безпричинни пристъпи на разкаяние;
чувство на срам, психическо самобичуване.

Кога да алармирате

Често проблемът се задълбочава от нежеланието на жената да потърси помощ, отказ от посещение при лекар и лечение. Повечето млади майки са сигурни, че неприятните симптоми ще изчезнат сами, след като изминат първите седмици от майчинството. Но ако изброените признаци продължават повече от 2-3 седмици, процесът може да се забави и да доведе до сложни форми на заболяването. Особено внимание трябва да се обърне кога започва следродилната депресия. В първите месеци след раждането на детето състоянието е напълно обяснимо естествени причини. Но ако признаците на депресия се появят след три месеца и до 9 месеца от живота на бебето, тогава има смисъл да звучи аларма. През тези периоди опасно състояниепредизвикват симптоми като:

депресивно настроение;
прекомерна раздразнителност;
чувство на безпокойство;
паническа атака;
гневни изблици;
желанието на жената да бъде постоянно сама;
отказ от общуване.

Знаци за опасност

Симптомите включват соматично психично разстройство. Жените имат постоянна безсъние, тя губи тегло. Тя може да бъде придружена натрапчиви страховеи пристъпи на паника, чувството, че може да направи нещо, което да навреди на детето. Тази форма може да се развие в маниакално-депресивен синдром.

Жена със следродилна депресия може да страда от пристъпи на паника.

Депресия след раждане: причини

Според данните медицинска статистикаСпоред американски изследователи нервността след раждането на дете съпътства до 15 процента от младите майки. Всяка втора жена страда от патология в сложна форма. За съжаление тенденцията се влошава, все повече майки се разболяват от това заболяване, особено в западните страни. Въпреки факта, че основната маса от провокиращи фактори е ясно представена, все още има въпроси, на които все още не може да се отговори еднозначно. Причината за разстройството може да бъде:

Хормонални промени. Веднага след зачеването на бебето в тялото на майката настъпват сериозни трансформации, работи за двама. В крайна сметка за никого не е тайна, че една жена често плаче, е тъжна, нервна, капризна, това е перестройката. С появата на бебето всичко се връща към нормалното, което също води до емоционални разстройства: разочарование, чувство на празнота, неподготвеност за настъпилите промени.
наследствен индикатор. Това предполага възприемане от жена на поведението на нейните родители, които също са се оказали в стресова ситуация.
Нарушаване на щитовидната жлеза. След раждането на детето производството на хормони намалява. щитовидната жлеза, което се изразява в умора, чувство на загуба, морално и физическо изтощение.
Метаболитни нарушения, спад на налягането.
Кърмене. Редовното изпомпване на мляко, пукнатини около зърната, болка поради задръствания в млечната жлеза причиняват дискомфорт и негодувание.
Характеристики на характера на майката. Ако една жена вече е имала ексцентричен, капризен, егоистичен характер, тогава след раждането всяка черта се проявява в по-изразена форма.
Промени във формата. Физиологичните промени в обема на талията, гърдите, бедрата за жена, стремяща се към съвършенство, могат да предизвикат истинска паника, истерия.
Финансови затруднения. Често възникват ситуации, в които млада майка се чувства неспособна да осигури на детето всичко необходимо, още повече се страхува от бъдещи разходи, докато бебето расте.
Промени в сексуалния живот. Най-често жените след раждането губят либидото си, отказват да имат сексуален контакт с половинката си или дори се чувстват раздразнени от интимност.
Други причини - студеното отношение на близките, особено на съпруга, липсата на подкрепа, конфликтите, насилието, пиенето на алкохол също могат да доведат до нервни сривове.

Кога настъпва следродилната депресия?

Проблемът не винаги е свързан с физически затруднения. Често от него страдат много богати и успешни дами. Друго доказателство за несъстоятелността на теорията за физическото преумора е увеличаването на броя на страдащите жени в сравнение с миналите векове. Сега можете да използвате пералня, памперси, смеси, но тенденцията все още не се променя. Освен това е гарантиран висококачествен патронаж на млада майка и нейното дете, създадени са редица области, отлични клиники, които предоставят много необходими услуги. Но не приемайте, че проблемът е само съвременен. По време на управлението на кралица Виктория, след раждането на бебе, била изпратена майка със „странности“. психиатрична клиникас диагноза следродилна лудост. Но в името на справедливостта си струва да се отбележи, че в онези дни болестта беше рядко явление.

Важно: следродилната депресия, чиито причини досега са напълно установени, създава вътрешна борба, психиката на жената е подложена на сериозен тест. Въпреки бързо темпоживот и създаването на удобни условия за отглеждане на бебе, тя се нуждае от банално човешко съчувствие, топлина и разбиране.

Проявата на следродилна депресия при мъжете

Причините за развитието на този вид патология са подобни на тези при жените, но все пак има специфични фактори, които причиняват нервни разстройства при младите татковци.

На първо място, проблемът е причинен от промени в семейния живот. Човек се чувства ненужен на любимата си жена поради пълната й загриженост за детето.
Финансов въпрос. С появата на бебето разходите за семеен бюджетнараства рязко. Поради тази причина татко трябва да работи повече, да търси допълнителни начинипечалби.
Сексуални отношения. Първите месеци от живота на бебето са свързани с постоянни грижи не само през деня, но и през нощта. Ясно е, че уморената майка не е в състояние да даде на съпруга си толкова внимание, колкото преди раждането. Оттук идват повечето конфликти.

По-голямата част от младите татковци се справят с проблема 2-3 месеца след появата на любимото им дете. Те са в състояние да се адаптират към ситуацията, а посещението на работа, общуването с приятели има положителен принос. Човек може да се разсее, да забрави за кратко домашните проблеми и да даде почивка на емоциите си.

Мъжете също са предразположени към следродилна депресия.

Какво да направите, за да предотвратите депресия след раждане

Предвид факта, че психичните разстройства на млада майка могат да доведат до катастрофални последици, трябва да се погрижите за здравето си предварително. В противен случай съществува риск да останете разочаровани не само от щастието на майчинството, но и от живота, без да познавате неговите прелести.

Предотвратете развитието на депресия. Като начало трябва да се консултирате с родителите си дали подобен проблем ги е съпътствал след вашето раждане. Ако отговорът е да, посетете лекар за подходящо лечение. Опитен специалист ще проучи всички фактори, които допринасят за проявата на депресивни настроения, и ще предприеме терапия, която елиминира рисковете.
Подгответе се предварително за майчинството, купете необходимите неща, за да не се разстройвате поради липсата на един или друг артикул.
Няма да е излишно да предупредите роднини и приятели за необходимата помощ. Нека и те се подготвят за щастливо събитиес произтичащите от това положителни последици, които включват: разходка, пазаруване на храна, пране, гладене на бебешки дрехи, къпане на бебе, купуване на неща и др.

Как да се лекува следродилна депресия

Проблемът изисква качествено лечение, тъй като е възможно опасни последици. Могат да бъдат засегнати както майката, така и новороденото. Една млада майка може просто да откаже да се грижи за собственото си дете или да изпълнява зле задълженията си. Но основният момент в първите дни от живота на бебето е да се установи контакт с майката, както се казва "кожа до кожа". То трябва да усеща нейната топлина, грижа, да разпознава по миризмата, което му осигурява спокойствие, а оттам и нормално психологическо и физиологично развитие.

Важно: при неправилна грижа бебето се развива психични проблеми, възпалителни процесикоито в бъдеще могат да се трансформират в сериозни патологии.

За качествено лечение на заболяването е необходим преглед, изследване на тестове за определяне на състоянието на хормоналния фон. Терапията зависи от дълбочината на проблема. Лечението е със седативи, успокоителни, антидепресанти, лекарства с включване на серотонин. Също така се обръща внимание на балансирането на хормоните в организма, за което се предписват лекарства с минимални странични ефекти. На кърмещите майки се предписват лекарства без противопоказания, базирани на естествени съставки.

Освен това, ако е необходимо, лекарят може да предпише психотерапия, която настройва мисленето на младата майка към положителен „мотив“.

Следродилната депресия може да накара майките да се грижат неадекватно за бебето си

Как да се справите със симптомите у дома

Важен фактор за влияние върху настроението на новородената майка е стабилността и хармонията в семейството. След като забележите първите признаци на следродилна депресия, лечението трябва да се комбинира с домашни методи.

Подкрепа на близки. Често прекомерната емоционалност или капризността на жената се възприема с раздразнение, негативизъм и това е голяма грешка. И младата майка, и нейното бебе се нуждаят от грижа, съчувствие, морална и физическа помощ.
Не трябва да вдъхновявате на жена, че се е „разпаднала“, „трябва да се съберете“ и т.н. Само утешителни, мили думи, разбиране на ситуацията ще й помогнат да почувства вашето участие. Но не само думите, но и елементарната помощ в домакинската работа ще позволи на жената да си почине за 1-2 часа и да възстанови силата си.

Поведение на нова майка

Също толкова важно е майките да знаят как да се справят със следродилната депресия.

Като за начало посетете лекар. Не отлагайте проблема до развитието на сериозни психични разстройства.
Не забравяйте да споделите чувствата си с любим човек, защото не всеки може да разбере какво точно представляват вашите промени в настроението, сълзливост, умора.
Уговорете със съпруга си разпределянето на почивен ден за вас. Изберете ден от седмицата, отидете на кафене, басейн, разходете се в парка. Основното е да промените ситуацията и да посветите няколко часа на любимия си.
Сексуален контакт. Ясно е, че в първите 4-5 седмици от полов живот след раждането не може да става и дума. Отнема време за зарастване на рани и възстановяване. Но щом мине определен период, не си отказвайте удоволствието. Това е сексът, който ще помогне да се измъкнем от депресията, тъй като тялото отново ще започне да получава необходимите хормони и елементи, които повишават настроението, укрепват имунната система и др.
Вземете бебефон. Постоянното безпокойство какво е с бебето, докато сте в кухнята или в банята, може да доведе до срив. И благодарение на евтин и удобен атрибут, не е нужно да тичате на всеки 2 минути до спалнята на бебето и да се уверите, че всичко е наред с него.
Не прекарвайте много време в кухнята. Сега има възможност за закупуване на полуготови продукти и, ако е възможно, поръчване на ястия от кафенета и ресторанти. Включете съпруга или близките си в работата, младата майка трябва да почива по-често.
Лягайте да спите при всяка възможност. Причината за родилната депресия може да бъде банална липса на сън - задължителен момент след раждането на дете.
Разхождайте се по-често на открито свеж въздух. Следродилната депресия, според младите майки, изчезва, ако се разхождате с количка всеки ден. Среща с "колеги" за щастие, зеленина, движение ще донесе положително и ще добави жизненост.

За устойчиво психично здраве една млада майка ще се нуждае от подкрепата на млад баща

Излезте на разходка с цялото семейство, оставете младия татко да се грижи за бебето. Идилична картина ще покаже, че всичко в живота ви е наред, основното е да не се поддавате на униние и да създадете положително настроение за себе си и вашите близки. Предмет на прости правилаи следвайки препоръките на лекаря, проблемът с психологическото състояние ще бъде решен, което ще ви позволи напълно да изпитате щастието на майчинството.

След раждането тялото на майката е изтощено, няма достатъчно витамини, включително „витамини на щастието“. Грижата за дете отнема много енергия, няма време за почивка и сън. Хормоналният фон също оказва голямо влияние върху благосъстоянието на жената.

За кърмещите майки през първите месеци от живота на бебето са характерни промени в настроението и стрес, хаотични емоции и смесени чувства, тежка физическа и емоционална умора. Някои жени обаче изпитват по-дълбоки интензивни преживявания, които след това се развиват в следродилна депресия.

Според статистиката следродилната депресия се среща при 5-7 жени от 10! Необходимо е да се лекува такова депресивно състояние, в противен случай то може да се проточи и да доведе до много проблеми. В резултат на това изчезва кърмаи влошаване на лактацията. Пренебрегваното заболяване води до появата на следродилна психоза.

Колко дълго продължава такова заболяване се определя от самата жена. В крайна сметка зависи от майката, ежедневието и диетата, желанието да промените нещо в живота и желанието да потърсите помощ.

Симптоми и признаци

По-често здравословното състояние се влошава в интервала от 3-9 месеца след раждането на бебето. Кърмещата майка показва унило състояние, раздразнителност и тревожност. Важно е правилно да се определи дали това е нормална умора или признаци на депресия.

Следните са симптоми на следродилна депресия:

мигрена и главоболие;
умора и раздразнителност;
нарушение на съня и безсъние;
безсилие и невъзможност за фокусиране върху проблема;
липса на апетит;
униние и краен песимизъм;
промени в настроението;
безпокойство и страх;
чувство на тревожност и паника;
плач и депресия;
гняв;
чувство на самота и неудовлетвореност;
чувства на вина и срам.

Тези признаци са подобни на блус или временна умора. При депресия симптомите продължават много по-дълго и са по-интензивни. Моля, имайте предвид, че следродилната депресия при жените пречи на ежедневните дейности. Кърмещата майка по това време често губи желанието си да се грижи за бебето.

На доктора!

Ако не се лекува, следродилната депресия може да продължи година или повече! Освен това по-късно тя придобива тежък характери дори се развива в психоза. Следродилната психоза е сложно психично заболяване, което включва следните симптоми:

халюцинации;
объркване на мислите и съзнанието;
параноя;
рейв;
дезориентация във времето;
опити да навредите на себе си или на детето си.

За предотвратяване на такива сериозно заболяване, необходимо е да се консултирате с лекар навреме! Потърсете помощ, ако получите следните симптоми и признаци:

Депресията продължава повече от две седмици;
Рязко влошаване на физическото и психическото състояние;
Страх от увреждане на бебето;
За жената е трудно да изпълнява ежедневните домакински задължения;
Майката не може или не желае да се грижи за бебето.

Колкото по-рано започне лечението, толкова по-малък е рискът от усложнения. Правилното и интензивно лечение ще ви позволи да се върнете към нормалното по-бързо.

Причините

Често няма една единствена причина. Състоянието и благосъстоянието се влияят от различни състояния, които се проявяват в съвкупността. От голямо значение е самият процес на раждане, промените в хормоналните нива и сериозните промени в живота на жената, за които тя просто не е готова.

Причините могат да бъдат разделени на три групи:

Физически, които възникват поради рязък спаднива на естрагон, промени в налягането и метаболизма, преструктуриране на хормоните и имунитета. Резултатът е честа умора, летаргия и депресия;
Емоционално, когато преживяванията, липсата на сън и умората, чувството на безпокойство и безпокойство претоварват жената. В резултат на това тя не може да се справи с домакинската работа и не може да се грижи за бебето;
Лайфстайл рендъри голямо влияниеза кърмачка. Неправилното хранене и ежедневието провокират проблеми в здравето и отношенията. Финансовите затруднения и конфликтите в семейството също се отразяват негативно на благосъстоянието на жената.

Независимо от причините, болестта трябва да се бори. Нека да разберем как да се отървем от следродилната депресия.

Лечение

Ако откриете симптоми на депресия, не бързайте да приемате антидепресанти и лекарства против тревожност. Те ще помогнат да се отървете от болестта, но могат да причинят сериозни щети на здравето на бебето. Съставите на много лекарства проникват в кърмата и влияят негативно на благосъстоянието на бебето. Веществата причиняват алергии, лошо храносмилане и интоксикация при новородено бебе. Освен това, лекарстваможе да наруши лактацията.

На първо място, опитайте се да подобрите диетата и ежедневието си. Почивайте си достатъчно, спете и се разхождайте на чист въздух. Обърнете се към семейството и приятелите. Ще помогне да общувате с други майки, които са имали подобни проблеми. Не пропускайте да отделите време за себе си!

Да вдигнеш локално лечениеи да излезете от депресията, посетете психотерапевт. Правилно избраният курс ще ви помогне да се отървете от стреса за няколко дни.

По време на бременността жената имаше много притеснения, но сега раждането приключи и изглежда, че трябва да се успокои, да се грижи за наскоро роденото си дете и да се радва на нов живот. Но някои жени изпитват специфични промени след раждането. мозъчна дейности работата на нервната система, което води до смущения Умствено състояниеи загуба на мир, постоянна депресия и тревожност. Често това състояние на тревожност се влива в следродилна депресия - това е медицински термин, сериозна патология и не трябва да се приема като начин една млада жена да избягва задълженията си.

Следродилната депресия като социален проблем

Поради естеството на характера, влиянието на различни външни фактори или здравословни проблеми, раждането на дете не винаги се превръща в емоционално ярко и радостно събитие за жената. Придобивайки нов социален статус, много майки изпитват постоянни преживявания, тревоги и вместо радост и нежност се наслаждават на майчинството. Продължителното напрежение, притесненията, страховете и лошото здраве се превръщат в депресивно състояние. В медицината това се нарича следродилна депресия.

По-старото поколение и понякога съпругата на жената може да вземе тежки симптомиза капризи, капризи или черти на характера, умора и не придават значение на случващото се, не алармирайте и не принуждавайте майката да отиде на лекар. И тогава всичко това може да доведе до трагедия както по отношение на живота и здравето на детето, така и на най-младата майка до

Важно е близките и самата жена да знаят, че следродилната депресия е сериозно психосоматично разстройство, което изисква внимание и контрол, а понякога и активно медикаментозно лечение. При повечето майки подобно разстройство има краткотрайно протичане и благоприятен изход, но при някои изисква внимателно внимание и консултация с лекар.

Забележка

Ако промяната в психо-емоционалния фон и негативните настроения продължават повече от 5-7 дни, има всички основания да се подозира депресивно разстройство. Ако майката проявява негативизъм, отчужденост или безразличие към желаното и дългоочаквано дете, важно е незабавно да потърсите помощ.

Колко дълго продължава следродилната депресия?

Такова състояние без пълна помощ може да се проточи в продължение на много месеци, което сериозно засяга качеството на живот и отношението към детето. Майка с подобно разстройство развива апатия със загуба на интерес към всякакви прояви на живота. С течение на времето проявите могат да бъдат изгладени, но в същото време самият ход на депресията става хроничен.

Най-голямата трудност за успеха на лечението е фактът, че една жена не е готова да признае проблема си и да предприеме каквито и да е действия за отстраняването му. В същото време роднините и съпругът мълчаливо се съгласяват с нейното решение и също не правят нищо за случващото се.

Статистиката за честотата на възникване на подобно разстройство е безпощадна - всяка пета наскоро родила майка страда от различни проявидепресивни разстройства през първите две години след раждането. Психологическите и емоционални разстройства след раждането са характерни за около 60-70% от жените, но тежки степени, опасни за околните, за нея и за детето проблеми са характерни за 2-3%, а не всеки отива с тях на лекар.

Кой страда от подобни проблеми?

Според експерти следродилната депресия е включена в категорията на големите депресивни разстройства, поради сходството на симптомите, проявите и последствията.

Интересен факт!Следродилната депресия може да преследва не само майката, но и бащата на детето. Въпреки че психиката на мъжете е сравнително по-стабилна, раждането на деца също може да повлияе негативно на техния емоционален фон, но те обикновено имат такова състояние за сравнително кратко време и симптомите не са толкова изразени.

Такива състояния при бащата са свързани с промяна в обичайния живот и наложени нови задължения, висока степенотговорността вече не е само за него, но и за неговата съпруга и бебето, които зависят от него. Тяхно е нова роля, което не всички мъже са готови да приемат с радост. При мъжете депресивните прояви могат да бъдат както активни, така и пасивни. При активните се проявява агресия с раздразнителност, а при пасивните е характерна изолация и откъсване от ситуацията.

Разновидности на следродилни депресивни разстройства

Далеч от всяко психологическо състояние на жената след раждането на бебето може да се отдаде на депресивни разстройства и пристъпи на апатия или меланхолично настроение, което се появява епизодично при всеки от нас, не изисква безпокойство и незабавно лечение. Има обаче и ситуации, при които е важно да се консултирате с лекар и да потърсите помощ, а понякога дори стационарно лечение:

Причини за депресия след раждане

Дори сред жените, чиито деца са били много желани и дългоочаквани, следродилната депресия е напълно възможна и около една от всеки пет майки има един или друг от нейните признаци. Няма една единствена причина за образуването на такова разстройство, но често цял комплекс от провокиращи и дразнещи фактори, негативни събития и състояния действат едновременно. Често влияят едновременно психически и физически негативни фактори, които водят до обостряне на депресивни настроения и неврози.

чисто физиологични фактори

Актът на раждане е сериозно изпитание за женско тяло, включително емоционалната. жена, преживяваща силна болка, балансът на хормоните се променя драстично, което води до факта, че органите и системите, тъканите на тялото, както и нервната система работят в специален режим. Създава дискомфорт физически планв първите дни и в бъдеще се образува умора и неразположение, което затруднява комбинирането на това с пълноценна грижа за бебето и постоянни домакински задължения.

Операцията може да бъде засегната. Освен това сред жените, които са родили бързо, обикновено има повече проблеми във връзка с емоциите и психиката, отколкото тези, които са родили сами. Това се дължи на хормонални промени и колебания в нивата на хормоните. С естественото раждане на трохите, поради окситоцин, хормон, който изпълнява водещи функции при раждането, усещането за болка се притъпява и след това лактацията се установява по-бързо. Така се елиминират някои от факторите, които провокират следродилната депресия и то кога цезарово сечениепреструктурирането на тялото не е толкова бързо, което води до нарушаване на естествения баланс на хормоните.

Първоначални проблеми с кърменето, физически затруднения с гърдите и недостиг на мляко, . Това създава конфликт в главата между желанията и възможностите на майката какво може да даде на бебето.

Причини от психологически план

Често след раждането, особено ако не е протекло точно според очаквания сценарий, може да има напълно неприятни чувства и емоции, както и чувство за вина, че образът на идеалните родители не е напълно реализиран.

Децата не винаги се раждат с перфектно здраве и всичко в родилния дом върви по книгите и тогава очакванията с реалността в главата на майката се разминават, което води до психологически дисбаланс. Понякога няма време за пълно възстановяване физически силислед раждането, да не говорим за емоционалните и морални разходи.

Често чувството за вина и недоволство от себе си може да се формира поради други причини:

В допълнение, депресията е характерна за тези майки, чиито деца са родени с аномалии в развитието, сериозни проблеми и изискват специални грижи и рехабилитация. Майката подсъзнателно се чувства виновна пред бебето за това, че се е родило специално, а притесненията за живота му само изострят депресивните настроения.

Забележка

Според статистиката депресията е по-характерна за младите майки и по-възрастните след 35-годишна възраст, които имат проблеми в общуването със собствената си майка, съпруг или жени, които преди, преди бременността, са имали емоционални и психологически проблеми.

Симптоми на следродилна депресия

Депресията в следродилния период не започва за един ден, тя постепенно се увеличава по тежест и тежест на симптомите, а първите й прояви стават забележими след няколко седмици след завръщането от болницата. Те включват такива тревожни "обаждания" като:

Не е задължително при наличие на депресия да се появят всички изброени прояви, напълно достатъчно е три или повече в различни комбинации, и за последно - достатъчно е човек да потърси помощ от психотерапевт или психиатър.

Често депресията се формира при жените поради факта, че техните ярки очаквания от майчинството и собствените им чувства противоречат на онези идеи и мисли, които са били преди бременността и по време на нея. Това е съвсем нормално, но не всички жени могат да осъзнаят и приемат за себе си „неидеалността“ на своето майчинство. Много жени смятат, че веднага, в първите минути от раждането на детето, ще имат майчински чувства и веднага ще свикнат с ролята на майка. Но в действителност връзката между бебето и майка му се установява постепенно, в продължение на няколко месеца.

Не трябва да се упреквате и да се карате за различни емоции по отношение на трохите, понякога те могат да бъдат отрицателни, ние всички сме живи хора. Може би чувство на разочарование, раздразнителност, умора, особено когато се смесва с постоянна липса на сън и липса на време. Преживяванията могат да бъдат благодатна почва за формиране на комплекси и развитие на депресия, особено ако майката поема само една пълна отговорност за семейството и бебето. Не трябва да отказвате външна помощ, трябва да се грижите за себе си и да си дадете почивка, това няма да направи една жена лоша майка и няма да се образува физическо и емоционално изтощение.

Забележка

Преддепресивното състояние се допълва от изолация от предишния социален кръг и външния свят, постоянно седене у дома и концентриране само върху майчинството, трябва да запомните себе си като жена, съпруга, приятелка и също така да обърнете внимание на тези области от живота .

Критични периоди на депресия след раждането на бебето

Психолозите разграничават определени критични периоди, през които всички емоции и преживявания са най-силни и опасни, като преминат в депресия.

Най-напрегнат ще бъде емоционалният фон в периода от четвъртия до деветия месец от живота на бебето, когато ще се засили чувството на раздразнителност и недоволство, чувството за непрекъсната тревожност.

Това е първият критичен период, когато е вероятно следродилната депресия.

Вторият период, когато са възможни късните му симптоми, е периодът от девет до 15 месеца,когато песимизмът за бъдещето и изчезването на желанието да се извършват дори елементарни домакински задължения са възможни поради изолация от обществото и концентрация върху притесненията на трохите. Често ситуацията се влошава от факта, че майката не е наясно с проблемите си и не иска да прави никакви опити да коригира ситуацията.

Как се диагностицира тази патология?

За разлика от соматичните патологии, където в допълнение към оплакванията можете да разчитате на данни от тестове и допълнителни изследвания, при диагностицирането на патологии, свързани с психичната сфера, има само подробен разпит и сърдечен разговор, както и известна информация, която може да бъде получена от роднини. Следователно, при идентифицирането на депресия след раждане, специална роля играе изясняването на данните от анамнезата (житейската история на жената, нейното семейство и данни за нейните патологии и заболявания).

Забележка

Важна индикация за възможни проблемище има факт, че е имало депресии сред най-близките роднини или самата пациентка преди началото на бременността. Известен факт е, че в половината от процента от случаите депресията има тенденция към рецидив или изостряне на фона на промени в живота, включително майчинството. . Единичен епизод на депресия в миналото увеличава вероятността от повторната й поява с 50%.

В процеса на диагностика се използват допълнителни методи, като:

Скала на Хамилтън за откриване и тежест на депресията
Преглед и разпит, идентифициране и внимателно записване на всички оплаквания на майката
Лабораторни диагностични методи за изключване на соматични патологии
Скринингови изследвания, цитонамазки, култури за изключване на инфекции, включително скрити, които могат да доведат до постоянна умора и стрес.

Ако има признаци на депресия по време на бременност или ако има анамнеза за депресия, диагнозата е необходима още през първите седмици след раждането.

Забележка

Важно е да се разграничат депресивните прояви от следродилните инфекции, на фона на които е възможно развитие, следователно, в клиниката на очевидни психични разстройства, спешна хоспитализацияи диференциална диагнозас необходимо лечениев рамките на болницата.

Трябва също да се помни, че психозата следродилен периодможе да бъде феномен на специална психиатрична диагноза - биполярно разстройство с афективни атаки (преди това състояние се наричаше маниакално-депресивно разстройство).

Обикновено се очаква при майки с психично заболяванеили на фона на шизофрения, която просто не е била диагностицирана преди това. За разлика от класическата депресия, следродилната психоза се проявява няколко седмици след раждането на бебето, те започват като тежка депресия с изброените по-горе прояви и различни психиатрични симптоми - мания, халюцинации, фобии, налудни мисли и идеи. Следователно, при ранно начало на такива прояви, майката се нуждае от консултация не с психотерапевт, а с психиатър и задълбочен преглед, в противен случай тя може да бъде опасна за детето, себе си и другите.

Как се лекува следродилната депресия?

След като депресията бъде диагностицирана, планът за лечение ще се основава на нейната тежест, характеристики на развитие и водещи синдроми, както и какви лечения са налични. Така че някои лекарства, които могат да повлияят на бебето, не са приложими за кърмещи майки.

Основната цел при лечението е да се намалят или напълно да се премахнат симптомите на депресия и нейното прогресиране, да се помогне на майката да възстанови изгубените социални връзки и да я върне към живота. психическо състояниедо стабилно, предотвратявайки повтарящи се епизоди на депресия.

Забележка

В болница за лечение майките се настаняват изключително рядко, само ако депресията съчетава психози, тежки соматични разстройства и опити за самоубийство.

При лечението се прилагат:

Психологическа корекция (когнитивни методи, консултации)
Психотерапия в група и индивидуално
Семейна подкрепа и подкрепа на средата (семейна психотерапия).

Такива методи ще бъдат ефективни и приложими при осъзнаване на ситуацията и диагнозата, желание за лечение и корекция, мотивация и настроение за продължителен курс на лечение. В допълнение, психотерапията е необходима за тези жени, при които антидепресантите и други лекарства са противопоказани поради различни обстоятелства.

Медицинско лечение на депресия на майката

Често депресията е медицинска корекция, без които симптомите не се премахват. Обикновено се основава на хормонални препарати(естрогени) и курс, подбран така, че да не повлияват лактацията. Показания за прием психотропни лекарствасе определят индивидуално и само от психиатър въз основа на тежестта на симптомите и степента на опасност от последствия. Индикации за тях ще бъдат афективни прояви, суицидни тенденции и мисли, тревожност и обсесивни страхове с нарушения на съня и соматични функции.

Забележка

Приемът на всички лекарства на фона на кърменето и лечението на майките се извършва само по предписание на лекаря и само под негов контрол. Самолечението при депресия и психоза е недопустимо, включително различни народни методи!

Ако е необходимо, назначаването на антидепресанти се основава на няколко принципа:

За терапия за даване изразени резултати, лечението трябва да започне своевременно, при първите тревожни прояви и не се колебайте да се консултирате с лекар.

Депресията е болест като много други, в нея няма нищо срамно или незаконно.

Често неговите прояви могат да бъдат забележими дори при бременни жени и нататък ранни стадиилекува се добре с леки и щадящи средства и техники, а пълен курс психотерапия и медикаменти бързо и нежно облекчават симптомите, връщайки радостта от живота и насладата от майчинството. Често могат да помогнат билкови и успокоителни лекарства, които нямат сериозни странични ефекти. странични ефектии противопоказания, те могат да се използват при жени в риск от периода на бременността за профилактика на следродилни депресивни разстройства.

Избор на антидепресанти след раждане

Струва си да се повтори, че антидепресантите трябва да се избират само съвместно с лекар, като се изключват токсичните ефекти върху бебето и потискането на лактацията.

Ако пациентът страда от тревожност и възбуда (силна възбуда, нервност), група лекарства с седативни ефекти(Амитриптилин, Пирлиндол и др.).

Ако депресията и депресията преобладават сред симптомите, са необходими лекарства със стимулиращ ефект (Пароксетин, Циталопам и други).

Лекарството се приема от най-ниската възможна терапевтична доза, като постепенно се добавя към стабилен клиничен ефект. В подобна доза жената се държи около 4-6 седмици, докато състоянието й се подобри, както субективно, така и въз основа на външен преглед. Като ремисия или постоянен клиничен ефект, лекарството не се отменя внезапно поради възможността от обостряне, но дозата се намалява постепенно веднъж седмично с плавно оттегляне през целия месец.

Ако състоянието се е подобрило, но не се е възстановило напълно, курсът на лечение продължава още 1-2 месеца, като резултатите се оценяват на всеки 4-5 седмици. Ако няма подобрение по скалата на Хамилтън с 50% или повече, тогава е необходимо преразглеждане на режима на лечение поради неговата неефективност при избора на други лекарства.

Колко опасна е следродилната депресия?

Без лечение проявите на депресия се проточват година или повече, могат да прогресират и да доведат до по-сериозни психични разстройства. Освен това, без лечение, депресията може да доведе до трагични последици:

Опитите да навредят на бебето или роднини
Развитието на психоза
Прогресия на депресията
Нарушаване на отношенията в семейството, неговото разпадане
Нарушения на умственото развитие на детето, отрицателно влияниевърху неговата психика, поведението на майка му и методите на нейното възпитание.