Inimese endokriinsüsteem koosneb paljudest elunditest, mis on omavahel tihedalt seotud. Nende poolt toodetud hormoonid on vajalikud organismi normaalseks toimimiseks. Need aktiivsed osakesed vastutavad kõigi rakkudes, elundites ja süsteemides toimuvate funktsioonide, reaktsioonide ja protsesside täieliku täitmise eest. Üks kõige enam kuulsad orelid endokriinsüsteem on kilpnääre. Räägime sellest, kuidas hormoonipuudus end tunda annab kilpnääre, sümptomid ja ravi käsitlevad sellist häiret veidi üksikasjalikumalt.
Kilpnäärme hormooni puudumine kilpnäärme hormoonid) klassifitseerivad arstid kilpnäärme alatalitluseks. Sellise patsiendi tervisehäire korral väheneb kilpnäärmehormoonide hulk organismis - T3 - trijodotüroniin ja T4 - türoksiin, TSH - hüpofüüsi hormooni - paralleelse suurenemise taustal.
Kilpnäärme hormoonide puudumise sümptomid
Selline rikkumine areneb ja progresseerub üsna aeglaselt, patsiendi meeleolu halveneb, täheldatakse depressiooni ja apaatsust. Patsiendid kurdavad nõrkust väsimus ja pisaravus, nad on mures unetuse pärast. Hüpotüreoidism põhjustab ka mälu ja keskendumisvõime halvenemist.
Kilpnäärmehormoonide taseme langus põhjustab lihaste nõrkus, artralgia ja paresteesia. Patsiendid hakkavad külma raskustega taluma. Nad tekitavad naha liigset kuivust, samuti hüperkeratoosi küünarnukkides, põlvedes ja taldades. Lisaks täheldatakse rabedaid küüsi ja ebanormaalset juuste väljalangemist.
Kilpnäärme alatalitlusega seisavad patsiendid silmitsi ka näo, jalgade ja käte turse probleemiga, kusjuures tursed on eriti tihedad ja diureetikumide võtmine ainult süvendab probleeme. vee-soola vahetus. Analüüsid näitavad kolesterooli tõusu veres, mis annab märku talitlushäirest rasvade ainevahetus ja võib põhjustada ateroskleroosi arengut. Patsiendid võtavad kaalus juurde ja ei saa liigsetest kilodest lahti.
Kilpnäärme hormoonide ebapiisav süntees põhjustab aneemiat - vereloome protsessi rikkumist. Üsna sageli esineb süsivesikute taluvuse rikkumine, mis võib viia sekundaarse vormi tekkeni. diabeet. Patoloogilised protsessid põhjustavad häireid südamerütm(bradükardia, stenokardia, arütmia) ja õhupuudus.
Patsientidel on vähenenud söögiisu, nad on mures liigse gaasi moodustumise ja kõhukinnisuse pärast. Samuti patoloogilised protsessid viia mõnel juhul amenorröa, viljatuse ja varajane menopaus. Naispatsientidel menopausi perioodiliselt tekkida emaka verejooks.
Kuidas kilpnäärmehormooni vaegust korrigeeritakse, milline on vaeguse efektiivne ravi?
Sest edukas ravi hüpotüreoidismiga patsiendid peavad kinni pidama õigest dieettoit. Selle diagnoosiga dieet hõlmab rasvade ja süsivesikute (enamasti kergesti seeditavate) piiramist ning valgu tarbimise suurendamist. Õigesti valitud toitumine aitab normaliseerida metaboolsed protsessid, ennetada ateroskleroosi teket, taastada kudede verevarustus ja lõpuks vähendada kaalu.
Levotüroksiinnaatrium on hüpotüreoidismi valikravim. Seda ravimit kasutatakse kilpnääret stimuleeriva hormooni taseme tõstmiseks kuni normaalsed näitajad. Täiskasvanutele määratakse see tavaliselt L-türoksiini kujul 1,6 µg/kg kehakaalu kohta. See on keskmine päevane annus. Erinevatel patsientidel võib päevane annus varieeruda vahemikus 25 kuni 200 mikrogrammi päevas. Annus valitakse järk-järgult, alustades minimaalsest. Algannus ei tohi ületada 25-50 mcg päevas
Patsient peaks ravimi algannust võtma neli kuni kuus nädalat, mille jooksul organism kohaneb edukalt ravimiga. Käimasoleva ravi efektiivsuse hindamiseks on äärmiselt oluline perioodiliselt jälgida TSH sisaldust veres.
Kilpnäärme alatalitluse ravi läbiviimisel tuleb arvestada, et kuumaga (suvel) organismi vajadus kilpnäärme hormoonide järele mõnevõrra väheneb. Samuti on tõendeid selle kohta, et mehed vajavad enamasti natuke rohkem L-türoksiin kui naistel.
Kilpnäärme alatalitlusega patsientidel on äärmiselt oluline iseseisvalt oma seisundit kontrollida: hinnata enesetunnet, pulssi, vererõhku, kehakaalu ja türoksiini taluvust. Selliste näitajate dünaamika kontrollimiseks tasub hankida spetsiaalne päevik. Nii saavad patsiendid vältida hüpotüreoidismi tüsistusi ja vältida kõrvalmõjud sisseastumisest alates hormonaalsed ravimid.
Kilpnäärme alatalitlusega patsientidele võidakse muu hulgas määrata ravimeid, et kõrvaldada kilpnäärmehormoonide taseme langust põhjustanud põhihaigus. Sel eesmärgil võib kasutada joodipreparaate, näiteks jodomariini või kaaliumjodiidi. Need ravimid on näidustatud patsientidele, kellel on endeemiline struuma joodipuuduse tõttu.
Samuti võib läbi viia piisavat ravi põletikuliste ja muude kilpnäärmehaiguste korral. Mõnel juhul otsustatakse läbi viia röntgenravi jne.
Hüpotüreoidismiga patsientidele võib määrata ravimeid, mis aeglustavad haiguse kulgu patoloogilised muutused sisse erinevad valdkonnad organism. Sageli on neile ette nähtud kardioprotektorid (näiteks Riboxin, Preductal, ATP), südameglükosiidid (Korglikon, Digoxin jne). Endiselt kasutusel vitamiinipreparaadid(Neurobeks, Milgamma, Aevit, multivitamiinide kompleksid). Hüpotüreoidismiga naistele määratakse sageli suguhormoonide ravimid, need võimaldavad teil normaliseerida menstruatsiooni funktsioon ja ovulatsioon. Sageli kasutavad nad tööriistu, mis optimeerivad aju ainevahetusprotsesse - nootroopikumid ja neuroprotektorid.
Kui ravi alustatakse õigeaegselt, on prognoos patsiendi jaoks üsna soodne.
Kilpnäärmehormooni puudumine - alternatiivne ravi
Paljud spetsialistid traditsiooniline meditsiin soovitada kilpnäärme alatalitlust ravida improviseeritud vahenditega ja ravimtaimed. Seega soovitavad ravitsejad purustada viis supilusikatäit aedtilli uhmris koos kahe kolmandiku klaasi kreeka pähkli tuumadega. Lisa anumasse paar supilusikatäit aurutatud ja hästi purustatud küüslauku ning pool kilogrammi mett. Sega kõik koostisosad hästi läbi. Võtke valmis segu supilusikatäis kolm korda päevas umbes pool tundi enne sööki.
Võite ka kombineerida võrdsetes osades ürdi lokkis peterselli, lilli ühine põllumajandus ja hariliku durshynniku ürdid. Valmistage supilusikatäis saadud kogust klaasi keeva veega. Leotage seda toodet kümme minutit veevannis, seejärel jahutage ja kurnake. Valmis ravim lahjendatakse jaheda eelnevalt keedetud veega esialgse mahuni. Seejärel võtke see supilusikatäis kolm korda päevas.
Supilusikatäie kibuvitsamarju võid kombineerida ka sama koguse mustsõstra ja vaarikaga. Jahvatage ja segage ettevalmistatud koostisosad. Saada supilusikatäis valmis kollektsiooni termosesse ja pruulima klaasi keeva veega. Lase tund aega seista, seejärel kurna ja joo nagu teed.
Hüpotüreoidismiga patsiendid kasu läheb ja astelpajumarjadel põhineva infusiooni võtmine. Valmistage klaasiga supilusikatäis selliseid tooraineid kuum vesi. Kuumuta selline ravim peaaegu keemiseni, mähkige see kokku ja jätke kaheks tunniks tõmbama. Valmis ravim kurna ja võta pool klaasi vahetult enne sööki.
Hüpotüreoidismiga patsientidel on kasulik kasutada ka nõgese ravimit. Valmistage paar supilusikatäit kuivatatud toorainet pooleteise tassi keeva veega. Infundeerige seda ravimit tund, seejärel pingutage. Võtke valmis preparaati veerand tassi kolm korda päevas vahetult enne sööki. Hoidke seda ravimit külmkapis mitte rohkem kui kaks päeva.
Isegi hüpotüreoidismi raviks soovitavad tervendajad valmistada luuderohi lehtedel põhinevat tinktuuri. Kombineerige kakskümmend grammi sellist toorainet kaheksakümne milliliitri viinaga. Infundeerige seda ravimit üks nädal, aeg-ajalt loksutades. Võtke valmis ravimit nelikümmend tilka kaks nädalat järjest, seejärel tehke kahenädalane paus ja korrake ravikuuri uuesti.
Mõned traditsioonilise meditsiini eksperdid soovitavad hüpotüreoidismi ravida populaarse kuivatatud puuvilja - viigimarjade - abil. Keeda kolm puuvilja pooleteise klaasi jaheda eelkeedetud veega ja jäta üleöö tõmbama. Hommikul söö üks marja ja joo see poole klaasi tõmmisega, ka lõunal ja õhtul mari. Õhtul valage uuesti kolm viigimarja veega. Korrake vastuvõttu üsna pikka aega.
Kilpnäärme alatalitlus on üsna tõsine tervisehäire, mis nõuab hoolikat tähelepanu ja piisavat ravi arsti järelevalve all. Otstarbekus rahvapärane ravi tuleb arutada oma arstiga.
Kas olete proovinud kõiki vahendeid kaalust alla võtta? ülekaaluline kas nad ei lahkunud? Võib-olla on süüdi hormoonid. Naised on haavatavad hormonaalsed kõikumised ja ainevahetushäired igas vanuses. Hormoonide tasakaaluhäired võivad olla seotud premenstruaalne sündroom, rasedus ja igapäevane stress. Uuringud on leidnud, et söögiisu, kaalukõikumised ja ainevahetuse kiirus on tihedalt seotud naissuguhormoonidega. Naiste hormoonide toimemehhanismide uurimine võib kaalulangetamise probleemi lahendada paremini kui ainulaadne dieet ja treening.
Millised hormoonid võivad takistada teil kaalust alla võtta?
kilpnäärme hormoon
Kilpnäärme alatalitlus võib naistel põhjustada kehakaalu tõusu. Tüüpilised sümptomid nende häirete hulka kuuluvad väsimus, ülitundlikkus külmetuse, kaalutõusu, nahakuivuse ja kõhukinnisuse vastu.
Östrogeen
Östrogeen on naissuguhormoon. Menopausi ajal langeb östrogeeni tase, mis põhjustab kaalutõusu, eriti kõhupiirkonnas.
Progesteroon
Progesterooni tase väheneb ka menopausi ajal. Madal tase See hormoon ei põhjusta otseselt kaalutõusu, vaid põhjustab kehas rohkem vedelikku, mis suurendab keha suurust ja kaalu.
Testosteroon
Mõned naised kannatavad hormonaalne häire nimetatakse polütsüstilisteks munasarjadeks. See häire suurendab testosterooni taset, mis põhjustab kehakaalu tõusu ja halvenemist menstruaaltsükli, näokarvade ilmumine, akne ja viljatus. Testosteroon vastutab naiste lihasmassi eest. Selle taseme langus menopausi ajal vähendab ainevahetuse kiirust, mis aitab kaasa kaalutõusule.
Insuliin
Hormooni insuliini toodab kõhunääre. See hormoon reguleerib rasvade ja süsivesikute varusid kehas. Täiustatud tase insuliin põhjustab liigse kehakaalu kuhjumist.
Kortisool
Stresshormooni kortisooni kõrgenenud tase soodustab söögiisu suurenemist ja sellest tulenevalt kaalutõusu. Stress ja unepuudus on selle hormooni taseme tõusu veres kaks peamist põhjust.
Naiste hormonaalset tasakaalustamatust saab diagnoosida kohe, kui märkate selle sümptomeid. Elustiili muutused võivad aidata hormoonide taset normaliseerida. spetsiaalsed ettevalmistused ja kunstlikud hormoonid. Kui märkate muutusi oma kehaseisundis, teavitage oma sümptomitest oma arsti, et saaksite võimalikult kiiresti kindlaks teha hormooni, mis põhjustab teie halb enesetunne ja kehakaalu tõus.
Endokriinsüsteemi talitlushäired pole vähem ohtlikud kui näiteks südame-veresoonkonna või seedeelundkond sest need võivad kaasa tuua tõsiseid tagajärgi, kuna diabeedi teke, nägemiskahjustus ... Terapeut räägib saidi lugejatele, kuidas esimesi märke tuvastada hormonaalsed häired.
Kõikidel haigustel on erinev roll. Üks haigus tuleb korraga, kogu oma jõuga, heites kehale hulljulge väljakutse: kes võidab?!
Teine hiilib märkamatult ligi ja piinab süstemaatiliselt: “hammustab”, siis laseb lahti, muutes meie olemasolu tasapisi väljakannatamatuks.
Ja kolmas kõnnib meiega käsikäes kogu meie elu, mõjutades iseloomu, maailmavaadet ja elukvaliteeti võrdselt geenid ja välised tegurid.
alla peidus erinevad maskid haigused muutuvad sageli tabamatuks. Eriti raske on ära tunda endokriinset haigust (kui keha on häiritud normaalne tootmine hormoonid).
Sageli vaatavad selliste häiretega inimesed enne "aadressile" jõudmist läbi erinevad spetsialistid ja nad on pettunud. traditsiooniline meditsiin, asjatult ise ravida.
Endokrinoloogi juurde jõuavad sellised patsiendid juba siis, kui haigus on saavutanud haripunkti või on arvukate tervisekatsete tulemusena oma nägu nii palju muutnud, et seda on äärmiselt raske diagnoosida ja ravida.
Hormonaalne tasakaal
Hormonaalsetel häiretel ei ole alati spetsiifilisi sümptomeid. Sageli on nende ilmingud sarnased kõige mitmesugused vaevused ja mõnikord tajutakse neid ainult kosmeetiliste defektidena.
Nii et sa pead teadma ohumärgid, mille puhul on vaja koheselt otsida kvalifitseeritud abi.
Parem on välistada ohtlik patoloogia kui hiljem oma enesekindluse ja hooletuse eest tervisega maksta.
Mis on endokriinsüsteem?
Kehas on palju organeid ja üksikuid rakuklastreid, mis võivad toota hormoone ja osaleda nendes endokriinne regulatsioon elutähtsad funktsioonid.
Kõige olulisemad on hüpofüüs ja hüpotalamus. Need näärmed asuvad ajus ja vastavalt oma asukohale kontrollivad kõiki teisi endokriinsüsteemi organeid: kilpnääre ja kõrvalkilpnäärmed, neerupealised, sugunäärmed ja kõhunääre.
Hüpotalamuse ja hüpofüüsi kahjustused esinevad harva üksikute spetsiifiliste sümptomitega. Tavaliselt kannatab ka neile alluvate endokriinsete näärmete talitlus.
Mida teha?
Võimalikud hormonaalse tasakaalutuse tunnused
Hormonaalne tasakaal
1. Kaalulangus suurenenud söögiisu taustal. Reklaamlause "Süüa tähendab kaalust alla võtta!" all võib-olla varjab inimene end täiustatud funktsioon kilpnääre.
Lisaks kaalulangusele tavaliselt mured põhjuseta ja pikaajaline kehatemperatuuri tõus kuni 37-37,5 ° C, katkestused südame töös, liigne higistamine, sõrmede treemor (värisemine), teravad tilgad meeleolu, närvilisus, unehäired.
Haiguse progresseerumisel on seksuaalfunktsioon häiritud.
Tihti tõmbab tähelepanu pidevalt üllatunud pilk – punnis silmad. Kui silmad on pärani lahti, siis need säravad ja paistavad justkui välja: iirise ja silmalaugude vahele jääb üleval ja alla valge sklera riba.
2. Rasvumine võib olla midagi enamat kui lihtsalt probleem alatoitumus ja hüpodünaamia. Rasvumine kaasneb paljude endokrinoloogiliste häiretega.
Kui a rasvkude ladestub ühtlaselt kogu kehas, isu kas ei muutu või on mõnevõrra vähenenud, mured kuiv nahk, nõrkus, letargia, pidev unisus, väljalangemine ja rabedad juuksed, See viitab kilpnäärme funktsiooni vähenemisele.
Sellistel inimestel on külmavärinad, kehatemperatuuri ja vererõhu langus, hääle kähedus, perioodiline kõhukinnisus.
Hormonaalne tasakaal
5. Välimuse muutus on akromegaalia varajane märk. Näojooned muutuvad karedaks: pealiskaared, põsesarnad, alalõug suurenevad.
Huuled "kasvavad", keel muutub nii suureks, et hambumus on häiritud.
See seisund areneb täiskasvanutel üleharidus kasvuhormoon – somatotropiin, mida toodetakse hüpotalamuses.
edasi minema kiire kasv harjad ja jalad. Inimene on sunnitud väga sageli kingi vahetama.
Mures kaebuste pärast jäsemete tuimus, liigesevalu, hääle kähedus, seksuaalfunktsiooni häired. Nahk muutub paksuks, rasuseks, suureneb karvakasv.
6. nägemispuue võib olla ka endokriinsüsteemi patoloogia tagajärg. Kiire ja püsiv nägemiskahjustus, millega kaasneb püsiv peavalud, on põhjust kahtlustada hüpofüüsi kasvajat.
Kus tunnusmärk on ajalise vaatevälja kaotus, sageli tekivad muud rikkumise tunnused hormonaalne regulatsioon eespool.
7. Naha sügelus peaks olema veresuhkru taseme määramise põhjuseks ja võib olla varajane märk suhkurtõbi.
Sel juhul tekib sageli sügelemine kõhukelmes (mis sunnib pöörduma günekoloogi või dermatovenereoloogi poole).
Ilmub janu, suukuivus, suurenenud uriini hulk ja sagedane urineerimine.
Furunkuloos on tavaline haigus haavad ja kriimud paranevad väga aeglaselt, järk-järgult tekivad nõrkus ja väsimus.
Kaal võib kõikuda nii rasvumise kui ka kaalulanguse suunas, olenevalt haiguse vormist ja inimese ülesehitusest.
Ilma spetsiaalse ravita arenevad endokriinsed haigused järk-järgult ja ilma erilist muret tekitamata varajased staadiumid, tugeva kajaga avalduvad tulevikus.
Higistamine, kehakaalu muutus, liigne juuste kasv Sa saad pikka aega pigistage silma kinni, aga mida teha, kui need häired arenevad viljatuseks või muutuvad raskeks südamepuudulikkuseks, insuldiks või infarktiks, operatsioonivõimetuks kasvajaks?
Ja kui palju diabeedi juhtumeid diagnoositakse alles siis, kui patsient koomaseisundis haiglasse viiakse?!
Kuid üsna vähe valvsust, tähelepanu enda tervist et vältida kõiki neid tagajärgi.
Kaasaegne hormonaalsete häirete diagnoosimine hõlmab lai valik uuringud. Mõnikord piisab diagnoosi panemiseks sellest, kui arst vaatab patsiendile otsa.
Mõnel juhul on vaja läbi viia palju laboratoorseid ja instrumentaalne uurimine, kaasa arvatud hormoonide ja nende metaboliitide taseme määramine veres, funktsionaalsed koormustestid, röntgen- ja ultrahelidiagnostika, kompuutertomograafia.
Paljud endokriinsed haigusedõigeaegse ravi korral saab neid täielikult ravida, samas kui teised vajavad pidevat asendamist hormoonravi, kolmandal on näidustused kirurgiliseks raviks.
Hoolitse oma ja oma lähedaste tervise eest. Enamikul juhtudel, kui varajane diagnoosimine ja õige raviga saab paljusid endokriinseid haigusi kontrolli all hoida või täielikult ravida.
Ole tervislik!
Natalia DOLGOPOLOVA,
perearst
Kuidas teha kindlaks, milline hormoon kehas puudub? Kõige täpsema vastuse saab hormoonide vereanalüüsi läbimisel. Kuid ikkagi on kaudseid tegureid, mis võivad teile öelda, millise hormooni puuduse teie keha praegu kogeb. Väga sageli pole vihatud kilogrammidest lihtne vabaneda, hoolimata tehtud pingutustest. Kuid tõsiasi on see, et dieedi ülevaatamisest ei piisa, see tuleb ümber ehitada, et see sobiks teie hormonaalse tüübiga. Siis ei liigu surnud punktist mitte ainult kaal, vaid ka normaliseerimine hormonaalne taust avaldab positiivset mõju kehale tervikuna, mis toob kaasa tasakaalu ja meelerahu.
Seal on 4 olulist hormooni: adrenaliin, koliin, serotoniin, türoksiin. Tavalises mõõdetud elus ei ole nende tasakaalustamatus praktiliselt märgatav. Aga pingete tulemusena, milles see välja tuleb kaasaegne inimene, see muutub ilmseks, muutub söömiskäitumine. Mõned meist hakkavad närviliselt endasse imema kõike, mis kätte tuleb, teised aga ei saa tükki kurku.
Sellistel eluhetkedel peate muutma oma toitumist, keskendudes teie hormonaalsele tüübile sobivatele toitudele. Siis saate taastada kaotatud tasakaalu ja samal ajal korvata puuduva hormooni defitsiidi, vältides seeläbi kaalukõikumisi.
Kuidas määrata oma hormonaalset tüüpi? Kuidas mõista, milline hormoon kehas puudub? Näpunäited aitavad Sinu I zest .
Esimene tüüp. Adrenaliin
Iseloomulikud tunnused
- Reeglina on see tüüp tüüpiline öökullidele, kes ei suuda hommikul ärgata ilma tassi kosutava aromaatse kohvita.
- Rahutus- ja stressiperioodidel on pidevalt vaja midagi närida ning sageli eelistate soolast magusale.
- Teil on suurenenud higistamine .
- Sellistel hetkedel on sul raske millelegi keskenduda.
Kui tunned end kirjeldatud tüübis ära, siis pole sul piisavalt adrenaliini.
Mida teha
Teine tüüp. KoliinMärkusele: head allikad türosiin on: pähklid (maapähklid) ja oad.
Iseloomulikud tunnused
- Teil on alati kaasas ülesannete nimekiri, muidu unustate ja jääte millestki ilma.
- Sa lähed kergesti tasakaalust välja, ka väikesed kogemused ajavad sind närvi ja ärevaks.
- Mõnikord kaasneb sellega kõhukinnisus, tinnitus.
Kui kuulute seda tüüpi, siis peate keha täiendama koliiniga, hormooniga, mis vastutab meeleolu ja mälu eest.
Mida teha
Kolmas tüüp. Serotoniin
Iseloomulikud tunnused
- Stressiseisundis võite hommiku- ja lõunasöögi vahele jätta ning alles õhtul meeles pidada, et te ei söönud terve tööpäeva jooksul midagi.
- õhtul tänu kõht täis, uni ei tule sulle kauaks.
- Teid piinab sageli unetus, ärevustunne ei jäta järele.
Kui tunned end ära ja tahad aru saada, milline hormoon sinu kehas puudub, on meie vastus serotoniiniks.
Mida teha
Neljas tüüp. türoksiini
Iseloomulikud tunnused
- Hakkasite märkama, et teie juuksed langevad välja ja lõhenevad, nahk on kuivusele kalduv.
- Lisaks on teil sageli probleeme seedimisega, on ebaregulaarne väljaheide.
- See juhtub, et jalad paisuvad vedelikupeetuse tõttu kehas.
- Väsid kiiresti, külmetad kogu aeg.
Need on märgid türoksiini, olulise hormooni, puudumisest organismis. kilpnääre s, mis vastutab ainevahetuse eest organismis.
Mida teha
Märkusel. Serotoniini leidub pähklites (eriti rikkalikult Pähkel ja mandlid) ja jood mereandides (ahven, tursk, merluus). Tsinki leidub veise-, lamba-, vasika-, austrites, krabis, šokolaadis ja maapähklites.
Välja arvatud tasakaalustatud toitumine Kehaline kasvatus ja sport aitavad sul hormoone taltsutada. Just liikumine on ju see, mis aitab leevendada stressi ja pingeid, tõstab tuju. Valige harrastamiseks oma lemmikspordiala, ainult sel juhul teete seda mõnuga ja saate parima tulemuse.
Igaüks neist mängib kehas teatud rolli. Östrogeeni kontsentratsioon naistel sõltub menstruaaltsükli päevast, raseduse seisundist ja ka vanusest.
Östradiooli mõju naise kehale:
- Mõjutab reproduktiivfunktsioon, eriti folliikuli kasvu kohta munasarjas.
- Soodustab emaka limaskesta mahu suurenemist ja selle ettevalmistamist munaraku siirdamiseks ja raseduseks.
- Reguleerib menstruaaltsüklit.
- Parandab naha seisundit, muutes selle siledaks ja õhukeseks.
- Aitab tõsta hääle tämbrit.
- Mõjutab peenikese talje teket ning rasvkoe hulga suurenemist reitel ja tuharatel.
- Soodustab kaltsiumi ladestumist luudesse.
- Soodustab hapnikuvahetust rakkudes.
- Stimuleerib ainevahetust.
- Suurendab vere hüübimist.
- Kaitseb veresooni ja südant ateroskleroosi eest.
Estriooli mõju naise kehale:
- Estriool on raseduse peamine östrogeen.
- Parandab verevoolu läbi emaka veresoonte.
- Vähendab emaka veresoonte resistentsust.
- Soodustab piimajuhade arengut raseduse ajal
Östrooni mõju naise kehale avaldub östradiooli funktsioonide osalises täitmises menopausi ajal.
Ebamõistlikud dieedid, tugevdatud füüsiline harjutus, tõsised häired keskse töös närvisüsteem provotseerida hormoonide puudust, mille tagajärjel kannatab naise tervis.
Östrogeenipuuduse hoiatusmärgid:
- Nahk on kergesti vigastatud, ketendav, kuiv ja õhuke. Sellele tekivad kiiresti kortsud.
- Lühikese aja jooksul on keha kaetud papilloomide ja moolidega.
- Hormonaalne tasakaalutus põhjustab kõikumisi vererõhk, ilmuvad looded.
- Viga naissoost hormoonid põhjustab lagunemist ja apaatia seisundit.
- Tähelepanu hajub, mälu hakkab “ära minema”.
- ilmuvad märgid südame-veresoonkonna haigus, muretseb arütmia.
- Naissuguhormoonide puudus on üks peamisi põhjuseid, miks kaltsium eritub organismist, mis kutsub esile juuste ja küünte rabeduse ja kuivuse, samuti on oht keeruliste luumurdude tekkeks.
Progesterooni roll ja selle puuduse mõju raseduse kulgemisele
Progesterooni toodetakse kollaskeha ovulatsiooni ajal. Progesterooni nimetatakse rasedushormooniks ja mitte ilma põhjuseta, kuna see vastutab menstruaaltsükli, eostumise ja lapse kandmise eest. Lõõgastav lihaskoe emakas raseduse ajal, takistab see hormoon selle enneaegset kokkutõmbumist. Progesterooni puudumine mõjutab negatiivselt naisorganismi seisundit, eriti raseduse ajal.
Progesterooni puudulikkuse sümptomid raseduse ajal:
- Raseduse katkemine esimesel trimestril.
- Patoloogiad oligohüdramnioni või polühüdramnioni kujul.
- Verised probleemid.
Progesterooni puudulikkus. Põhjused:
- Viivitus sünnieelne areng lootele.
- Rasedusperioodi ületamine.
- Kokkupuude stressiga.
- Vitamiinide puudus.
- Emaka verejooks.
- Eneseravi ja kontrollimatud ravimid raseduse ajal.
Meessuguhormoonide roll naise kehas
Androgeene, meeste suguelundeid, toodetakse naistel neerupealiste koores ja munasarjades. Androgeenide roll naise kehas ei ole täielikult mõistetav, kuid nende peamised funktsioonid on eristatavad.
Androgeenide roll:
- Stimuleerib keha juuste kasvu.
- Rasu- ja higinäärmete talitluse reguleerimine.
- Stimuleerida:
- Valkude sünteesi protsess maksa veres;
- Tüvirakkude aktiivsuse määr luuüdis;
- Punaste vereliblede moodustumist luuüdis soodustava hormooni süntees.
- Mõjutage lineaarset kasvu torukujulised luud ja nende liigeste otste sulgemise protsess.
- Mõjutada seksuaalse soovi kujunemise protsessi.
- Mõjutada proaktiivse ja agressiivse käitumise kujunemist.
Naiste testosterooni norm on kümme korda väiksem kui selle hormooni kontsentratsioon naistel. Piisav testosterooni tase naise kehas aitab kaasa noorendavale toimele, andes näo- ja kehanahale tihedust ja elastsust. Edendades stressiresistentsust, aitab see hormoon naisel säilitada särtsakust ja energiat. Normaalne testosterooni kogus naisele on 15-18 tavaühikut.
Hormoonide puudumine kehas võib tekkida igas vanuses. Naistel ei pruugi sümptomid ilmneda kohe, kuid peaksite pöörama tähelepanu nendele esimestele keha signaalidele, mis viitavad testosterooni taseme langusele:
- Nahaaluse rasva tekkimine alakõhus, kaelas ja kätes.
- Kuiv ja õhuke nahk.
- Juuste haprus ja haprus, nende hõrenemine.
- Suguhormoonide puudus põhjustab krooniline väsimus mis ei kao pärast pikka puhkust.
- Püsiv depressioon ja apaatia selle suhtes, mis varem äratas sügavat huvi ja tahtmist tegutseda.
- Küünte rabedus ja haprus, mis viitab luutiheduse vähenemisele.
Igal juhul peaksid hormoonide normaalse kontsentratsiooni puudumist näitavat diagnostikat läbi viima spetsialistid ja ainult meditsiiniasutuses.
Androgeenid sisse naise keha sünteesitakse munasarjades ja neerupealiste koores. Seetõttu tekib hormoonide puudumine naise kehas lisaks menopausi algusele ka järgmistel põhjustel:
- Neerupuudulikkus, mille tagajärjel ei suuda neerupealised toota piisavalt hormoone.
- Downi sündroom.
- Vastuvõtt ravimid: glükokortikoidid, opioidid, ketokonasool.
Ravi vähendatud tase testosteroon ei ole eriti keeruline, kuna testosteroon kipub muutuma teatud tingimusedöstrogeenidest. Seda östrogeenide muundamise võimet aitab kaasa tsink, mida naine võib teatud määral saada toiduained: pähklid, seemned, mereannid, linnuliha, loomamaks.
Meessuguhormoonide kontsentratsiooni vähenemine naise kehas
Kui naist jälgitakse ja samal ajal hakkab ta kehal intensiivselt karvu kasvama, suureneb vööpiirkonnas rasvalade. vinnid, kõik see võib viidata liialdusele meessuguhormoonid tema kehas. Sel juhul on vaja konsulteerida arstiga, kes määrab sobiva ravi.
Testosterooni taset saate vähendada järgmiste vahenditega:
- Suukaudsed rasestumisvastased vahendid. Millist neist võtta ravi ajal, ütleb arst.
- Bioloogiliselt aktiivsed lisandid peaks soovitama ka arst.
- Piirata magneesiumi ja tsinki sisaldavate toitude tarbimist. Need mineraalid aitavad tõsta testosterooni taset.
- Rikastage oma dieeti östrogeeni sisaldavate toiduainetega. Söö rohkem riisiroogasid nisutangud, sojatooted eelistavad puuviljadest õunu ja kirsse.
- Uudised aktiivne pilt elu, andes peopesa joogale ja pilatesele.
- AT rasked juhtumid Arst määrab hormoonravi kuuri.
Teiste hormoonide tähtsus naiste tervisele
Toodetud kilpnäärmehormoonide rolli on raske üle hinnata. Nende puudus põhjustab probleeme rasestumisel.
Ravi joodi sisaldavate preparaatidega aitab seda probleemi lahendada, kuid igal juhul on vaja konsulteerida spetsialistiga. Kilpnäärmehormoonide liig põhjustab ka lapse kandmisega seotud probleeme. drastiline kaotus kehakaal ähvardab anoreksiat ja selle tulemusena menstruaaltsükli rikkumist kuni menstruatsiooni katkemiseni. Kõik kõrvalekalded normist, mis on seotud kilpnäärmehormoonide suurenenud või vähenemisega, põhjustavad raseduse katkemist ja viljatust.
Türoksiini kontsentratsioon, mis vastab kehtestatud standardid naise kehas jääb vahemikku 9–22 pikomooli liitri kohta. Normaalne kogus kilpnäärmehormoonid aitavad naisel figuuri säilitada ja mitte paksuks minna, jääda graatsiliseks ja reageerida koheselt, kui mees talle tähelepanu pöörab.
Kilpnäärme funktsiooni langus ja kilpnäärme hormoonide kontsentratsiooni langus suurendab mastopaatia tekkeriski. Optimaalne kontsentratsioon Need hormoonid aitavad kaasa piimanäärmete normaalsele talitlusele.
Norepinefriin on kartmatuse hormoon. Toodetakse neerupealistes. Tänu norepinefriini toimele suudab stressiseisundis naine kiiresti orienteeruda ja teha õige otsuse. Just tänu sellele hormoonile haarab naine ohuhetkel lapse koheselt sülle.
Somatotropiin annab naisele harmoonia ja jõu. Seda hormooni toodab hüpofüüs. Somatotroopne hormoon on naistel normaalne - kuni 10 tk / ml. Somatotropiini mõjul toimub rasvapõletus, suureneb lihasmassi keha ja sidemed tugevnevad, saavutades elastsuse ja tugevuse.
"Kiirsünnituse" hormoon toodetakse aju selles osas, mis kontrollib endokriinsüsteemi ja sugunäärmete tööd. Põhjustades emaka seinte kokkutõmbumist, soodustab oksütotsiin töötegevus. See hormoon on ka Aktiivne osalemine koosseisus emainstinkt. Oksütotsiini tase sõltub laktatsiooni õigeaegsest algusest ja pikaajalisest rinnaga toitmine. Seda hormooni nimetatakse ka kinnitushormooniks. Laps toodab aja jooksul ka emaga suheldes oksütotsiini. Laste nutt põhjustab selle hormooni taseme tõusu, sundides ema nii kiiresti kui võimalik jooksma, et last aidata, et last lohutada.
Bibliograafia
- Tepperman J., Tepperman H., Ainevahetuse ja endokriinsüsteemi füsioloogia. Sissejuhatav kursus. - Per. inglise keelest. - M.: Mir, 1989. - 656 lk; Füsioloogia. Põhitõed ja funktsionaalsed süsteemid: Loengute kursus / toim. K. V. Sudakova. – M.: Meditsiin. - 2000. -784 lk;
- Grebenštšikov Yu.B., Moshkovsky Yu.Sh., Bioorgaaniline keemia // Insuliini füüsikalised ja keemilised omadused, struktuur ja funktsionaalne aktiivsus. - 1986. - lk 296.
- Berezov T.T., Korovkin B.F., bioloogiline keemia// Hormoonide nomenklatuur ja klassifikatsioon. - 1998. - lk 250-251, 271-272.
- Anosova L. N., Zefirova G. S., Krakov V. A. Lühike endokrinoloogia. – M.: Meditsiin, 1971.
- Orlov R. S., normaalne füsioloogia: õpik, 2. trükk, parandatud. ja täiendav - M.: GEOTAR-Media, 2010. - 832 lk.;