Каква температура е нормална за човек, метод на измерване, аларми. Каква е нормалната телесна температура

Здравословната температура на човешкото тяло винаги се е считала за 36,6°C (градуса по Целзий). Тези показатели са се превърнали в средната стойност на резултатите от изследването на Карл Райнхолд.

Германски медицински изследовател проведе експерименти с повече от 25 000 души. Направени са повече от милион измервания при здрави мъже и различни възрасти. Все пак трябва да се отбележи, че днес нормална температурана човешкото тяло не е специфичен показател, а диапазон от стойности от 36°C до 37,4°C. За да знаете вашата индивидуална нормална телесна температура, трябва да поддържате статистика за измерванията.

Температурата е сложен показател топлинно състояние човешкото тяло. Нормална телесна температура или ниска и висока - това са познати състояния на тялото на всеки човек.

• индивидуални характеристики на организма;
• възраст;
• време на деня;
• наличието на бременност;
• здравен статус.

Всеки орган от човешкото тяло има своя нормална температура. Най-висока е стойността в черния дроб - 39°C, температурата е по-ниска - в стомаха и други органи.

Нормална телесна температура според възрастта

Индивидуална нормална телесна температура

Горната стойност на нормата, измерена в подмишница, не е еднакъв за всички хора, но има следните значения:

• при деца през първите часове от живота - 36,8 ° C;
• при деца от шест месеца до три години - 37,4 ° C;
• при деца в предучилищна възраст - 37,0 ° С;
• при хора в зряла възраст - от 35,5 ° C до 37,0 ° C;
• в хората старост– 36,3°С.

Всеки, който следи здравето си, трябва сам да определи точната температура на тялото си в нормално състояние. За почти всеки организъм тази стойност е индивидуална. Много е лесно да се изчисли. Температурата трябва да се измерва няколко дни подред сутрин, следобед и вечер. Обобщете всички показатели и разделете на броя на измерванията.

Полученият резултат е норма. Важен фактор е как се измерва температурата. Обикновено измерванията се правят в подмишницата от всяка страна на тялото. Моля, имайте предвид, че стойностите могат да варират. Обикновено от лявата страна резултатът на термометъра е по-висок с 0,1–0,3 ° С.

То има голямо значениеи часа от деня, в който се прави измерването. Сутрешните измервания се различават от вечерните. Температурите сутрин са по-ниски от вечерните.

Нормална температура при малки деца

Здравето на новородените зависи пряко от това дали родителите знаят как да се грижат за бебето. За да избегнете здравословни проблеми, трябва стриктно да спазвате някои правила. Например:

• поддържайте температурата на въздуха в стаята, където се намира детето, около 20-24 ° C;
• дрехите на детето да са от естествени материали;
• не обличайте детето твърде топло;
• по време на сън и ходене главата на детето трябва да бъде покрита, за да се затопли;
• предпазете бебето си от течение.

Спазването на тези прости, но важни правилаще избегне хипотермия или прегряване на тялото на детето, ще поддържа нормална телесна температура и ще предотврати развитието на заболявания.

Нормална температура при тийнейджъри

По време на преходния период тийнейджърите са склонни към избухливост, негодувание и други психични разстройства. Всичко това може да провокира промяна в нормалната телесна температура. Няма причини за безпокойство. Стабилизиране на телесната температура ще настъпи:

• при момичета до 14 години;
• при момчета до 18-годишна възраст.

За температурата на човек в зряла възраст

За да поддържате здравето след 50 години и да поддържате нормална телесна температура, е необходимо да следвате правилата здравословен начин на животживот.

• AT без провалнаправи сутрешни упражненияи вземете контрастен душ.
• Определено вечерна разходка на чист въздух.
• Никакви тежки храни след залез слънце, само лека вечеря.
• Опитайте се да не преохлаждате по време на плуване.
• Особено внимание трябва да се обърне на психо-емоционално състояниечовек през деня. Отрицателните емоции като гняв, стрес, безпокойство могат не само да повлияят на цялостното здраве, но и да доведат до промяна в нормалната телесна температура, да допринесат за повишаване на температурата.
• Опитайте се да не изпадате в депресивно състояние, тъй като при това тежко състояние телесната температура пада и се появяват много други здравословни проблеми.
• Завинаги се откажете от алкохола и консумацията на големи дози силно кафе. Прекомерната консумация на тези продукти се отразява на продължителността на живота.
• Проверявайте щитовидната си жлеза поне веднъж годишно. Системното понижаване или повишаване на температурата може да сигнализира за проблем с този орган. Навременното лечение ще помогне за възстановяване на нормалната телесна температура.
• След 50-годишна възраст при жените настъпва менопауза, която може да провокира промяна в телесната температура. Не е необходимо сами да предприемате мерки за нормализиране на телесната температура.
• И след петдесет години можете да бъдете здрави и успешни. Просто трябва да се опитвате да поддържате нормално тяло винаги.

Предпазни мерки за поддържане на нормална телесна температура при възрастен човек след 60 години

Как да поддържаме нормална телесна температура?

Температурата на термометъра 36 ° C не трябва да бъде причина за безпокойство при възрастните хора. Това е нормално за хора на тази възраст. Заплашителен знак е повишаване или понижаване на температурата дори с 2 градуса. Застрашени са нервната система, кръвообращението и се проявяват много други необратими процеси.

За да избегнете здравословни ограничения, е необходимо да поддържате нормална телесна температура, тъй като тя е показател, че няма проблеми в тялото. Препоръките за поддържане на здравето са по-нежни, отколкото за поколението на друга възрастова група:

• не забравяйте да измервате температурата всеки ден два пъти на ден;
• не забравяйте да въведете данни в температурния лист;
• определяне на системата за захранване;
• осигурете спокойствие;
• не се отказвайте от наличната физическа активност;
• не забравяйте да правите сутрешни упражнения;
• посетете стаята за лечение физическо възпитание(ЛФК) при проблем в организма;
• ежедневни разходки на чист въздух;
• добър сън в добре проветриво помещение.

Укрепването на здравето и продължителността на живота пряко зависят от начина на живот, който трябва да се поддържа според възрастта. Тогава всичко е жизненоважно важни показателище бъде нормално.

Нормална телесна температура при бременни жени

По време на бременност жените поддържат нормална, нормална телесна температура.

Но в някои случаи 37,2 ° C или 37,4 ° C също могат да станат нормални и да останат до края на бременността. Това не е патология. Това може да се обясни с физиологията. Следователно, ако в тялото няма вируси, тогава няма причина за безпокойство.

Намалена телесна температура

Повишаване на телесната температура

Ниската температура (хипотермия) е ясен индикатор за лошо здраве. Хипотермията е много по-рядко срещана от хипертермията. Но не пренебрегвайте този факт. Ако термометърът показва по-малко от 35 ° C, това е сигнал, че има проблем в тялото. И за да избегнете кома или сърдечно-съдова патологияи други неприятни проявитялото, е необходимо да се консултирате с лекар навреме.

Намаляването на телесната температура може да се види с вирусни заболявания, грип или ТОРС. Отслабен имунитет, липса на витамини и тялото не е в състояние да се бори с инфекцията. Замаяност и загуба на сила - основният индикатор чувствам се злеи ниска температура. В този случай лекарите не препоръчват самолечение. Това е опасно. Необходимо е спешно да се обадите на лекар.

Деца от 7 до 17 години могат да имат ниска температура поради системно претоварване, стрес и липса на чист въздух.

Повишена телесна температура

Повишаването на телесната температура (хипертермия) сигнализира, че някъде има проблем, свързан с вируси, бактерии и други възможни хронични заболявания. Ако телесната температура достигне 38 ° C, трябва спешно да потърсите медицинска помощ. Наличието на хронични заболявания в тялото може да провокира възпалителен процес и телесната температура ще се повиши. Най-опасната температура за пациента, при която фатален изход, показанието на термометъра е 42°C.

Каква телесна температура се счита за нормална за възрастен? За бебе? отговарям на вашите въпроси...

Здравейте доктор Хорошев! Искам да ми кажете каква трябва да е нормалната температура за човек в детство, което е при възрастен. И как да мерите температурата правилно, иначе мерят температурата и под мишницата, и в устата, и в анус... Наистина ли е необходимо да има една температура в различни местатяло? Кажи ми моля те! И тогава в края на краищата помолих нашия областен терапевт да разкаже за това и в отговор чух: „Нямам време за тези истории и те не ми плащат пари за тези истории - ако искате да знаете, Чета книги."

И къде мога да намеря такива книги, питам ...

- Юрий Анатолиевич Мерзляков, Владимирска област

Здравейте!

Нормална температура на човешкото тяло

И така, нормалната температура на човешкото тяло варира от 36,3 до 36,9º C.

Освен това трябва да се отбележи, че процесът на саморегулация на телесната температура непрекъснато протича - терморегулация ... Когато температурата на околната среда около нас се повиши, човешкото тяло се охлажда чрез пренос на топлина (през кожата, белите дробове) . И обратно.

В мозъка (има такава част от него - диенцефалона) - там се намира центърът за терморегулация ... Там се намира и вегетативният метаболитен център ... И това е учудващо рационално ...

Терморегулаторният център научава, че е време да промени нещо с помощта на специални рецептори, които са разположени най-вече на гърба: именно те, същите тези терморецептори, реагират на студ, причиняват неволно свиване на мускулите - това, което често наричаме втрисане. А тези мускулни контракции от своя страна ускоряват метаболизма, в резултат на което въглехидратите и протеините започват да се разграждат с по-голяма интензивност... В резултат на това телесната температура (и всички вътрешни органи и системи) се повишава.

Ако тази причинно-следствена връзка е нарушена, телесната температура намалява и това състояние се нарича хипотермия .. Тогава термометърът показва температурна маркировка от 35,7º C и дори по-малко ...

Може би, приятели мои, тази информация ще ви се стори странна, но преди всичко телесната температура на човек може да падне поради диета. Жена, която си е поставила цел, изключва основното гориво - мазнини и въглехидрати - от диетата. Първоначално тялото по някакъв начин се справя с липсата им важни елементиизползване на вътрешни резерви. Но, както се казва, няма нищо вечно под Луната - тези резерви се изчерпват и тогава тялото няма от какво да произвежда топлина, с какво да се нагрява.

Затова не се учудвайте, че температурата ви е спаднала след седмица-две. гладна диетаили след религиозен пост.

И ако в същото време все още се изкачвате от един симулатор на друг, помислете, че ви е осигурена хипотермия. В края на краищата, по време на работа на симулаторите, вие не само не доставяте на тялото си въглехидрати и мазнини, но и безмилостно хвърляте запасите си от „мускулната“ камина по време на тренировъчните площадки.

Но се случва и това… Хапвате добре и не си отказвате дребни кулинарни и сладкарски радости: шоколади и торти присъстват на масата ви всеки ден… Температурата обаче е спаднала и не иска да се покачва. Спомнете си дали сте злоупотребявали с хапчета?

Факт е, че някои лекарства също могат да провокират понижаване на телесната температура - хипотермия. Седативите (успокоителните), антидепресантите и хапчетата за сън са чести провокатори на хипотермия.

Тези лекарства действат върху централната и забавят нейната работа. По-специално, тези лекарства инхибират неволното свиване на рецепторите, които реагират на студ. В резултат на това те не усещат, че е време да започнат да се загряват. Мускулните контракции (т.е. усещане за втрисане) не се появяват, телесната температура, вместо да се повишава, напротив, намалява.

Изводът е прост: ако се окажете хипотермични, спрете да приемате всякакви успокоителни и сънотворни. Телесната температура ще се повиши веднага след края на действието на хапчето, което сте погълнали предния ден. По правило това се случва през деня.

Ако една жена не се тества с диета и не приема нито едно от лекарствата, посочени по-горе, и телесната й температура е ниска, тя определено трябва да изпрати краката си на лекар. Трябва да се справя с това...

Няма да можете да направите това сами, можете да ми повярвате ... Трябва да се свържете с опитен лекар и заедно с него да обмислите какво се случва ... В крайна сметка хипотермията може да бъде първият симптом на проблеми с, с хипоталамуса. Хормоните, произвеждани от тези органи-структури, отговарят за процеса на усвояване на въглехидратите в организма. Спрат ли да се разделят, термометърът неизбежно пада.

И би било добре, ако това беше най-трудното нещо, което може да се случи. В този случай температурата няма да се нормализира, докато не се елиминира причината, довела до нейното спадане. Ендокринологът ще ви помогне да се справите с проблема. Той ще предпише необходимите кръвни изследвания, ако е необходимо, ще проведе изследвания и след анализ на всички получени данни ще предпише хормонални лекарства, чийто прием ще подобри функционирането на щитовидната жлеза или хипоталамуса.

И ето още нещо, което искам да ви кажа, приятели... Просто не мога да го премълча...

Може би най-меко казано, неприятно заболяване, чиято проява може да бъде привидно безпричинно понижаване на температурата, е неоплазма (тумор) в мозъка, която се появява в хипоталамуса.

Той също така отговаря за преноса на топлина в тялото и, ако изведнъж нещо започне да го притиска в истинския смисъл на думата, блокира втрисането, а с него и разграждането на въглехидратите и мазнините. И изобщо не е задължително да е така. Доброкачественият също може да причини хипотермия. Нещо повече, често това е единственият сигнал за събуждане, че предстои бедствие.

И замаяността много рядко се присъединява към паднал термометър в началния етап на развитие на неоплазмата, обикновено тези симптоми се появяват много по-късно.

Колкото по-рано човек, който е открил хипотермия, отиде на лекар, толкова по-добре за него. В крайна сметка шансът за излекуване, ако говорим сина онкологични проблеми, значително по-високи от начална фазаразвитие на туморния процес. Това важи за всеки орган и система на човешкото тяло.

За съжаление, за да се установи наличието на тумор в мозъка, всеки пациент ще трябва да премине през значителен брой лекари - общопрактикуващ лекар, ендокринолог, офталмолог и т.н., а на последно място се стига до невролог или неврохирург. . За да сте сигурни и да не губите ценно време, можете самостоятелно да се запишете за консултация с този специалист, без да чакате препоръка от поликлиника. И е разумно...

А сега внимание...

За човек телесната температура се счита за нормална от 35,7 до 37,2 градуса, така че няма причина за паника. Но ако температурата ви е спаднала рязко наскоро и общото ви състояние се е влошило, тогава е по-добре да потърсите причината.

Най-често това е следствие от скорошен ARVI. Но този симптом може да говори и за анемия, намаление, мозъчни заболявания, тежки инфекции, хроничен бронхит, дисфункция на щитовидната жлеза. Такъв съвет няма да стане излишен - направете общ кръвен тест и кръвен тест за хемоглобин и хормони на щитовидната жлеза. Проверете кръвното налягане, пулса. Ако всичко е наред, значи ... всичко е наред ...

За информация: индикатор от 36,3-36,9 ° C се счита за норма за температурата в подмишницата. Ако сте свикнали да го измервате в устата или в ануса (т.е. ректално), числата ще бъдат малко по-различни. Например в устата ни е много по-топло - 36,8-37,3°C, а в ануса е още по-топло - 37,3-37,7°C.

Това е температурата, която трябва да бъде, Юрий Анатолиевич, в различни частичовешкото тяло.

Как да се справим с температурата при дете?

Вчера Ирина Вячеславовна ми се обади от Пермския край и ме попита какво да прави: 4-годишен внук, за когото дъщеря й и зет й оставиха да се грижат, а самите те отидоха на почивка на морето с най-големият 9-годишен син, тича и скача. И тя докосна челото му и усети, че челото му е горещо ...

Тя се уплаши и си измери температурата. Измерила по стария начин - сложила внука си на колене, сложила обикновен живачен термометър в подмишницата му и започнала да му разказва приказка, така че внукът да поседи тихо три минути. И тя измери 37,8 градуса ... Въпросът прозвуча в слушалката така: „ой-йо-й, докторе, какво да правим?“

Страхувате ли се от горещото чело на бебето? И детето, с всичко това, е весело, бърза от стая в стая, скача на дивана.

Това ще ви кажа - температурата в никакъв случай не винаги е сигнал за започващо заболяване.

Термометърът показва 38 градуса и бебето може да е напълно здраво: просто му е горещо след прекалено активни игри или скачане от дивана на килима и обратно. Седнете го до себе си, прочетете му интересна приказка, дайте му възможност да гледа анимационен филм. След половин час (не по-рано, също отнема време за „охлаждане“) отново измерете температурата. нормално? Много добре!

Температурата може да се повиши не само по време на заболяване, но и защото детето е облечено твърде топло или току-що яде, пие горещ чай, а също и след ваксинации или в резултат на нещо ...

И все пак е необходимо да се прояви предпазливост, разбира се ... Най-често причините за телесна хипертермия при дете не са толкова безобидни, колкото бихме искали. Да, и обикновено поставяме термометър на собственото си дете, след като забележим проблем: детето е станало някак летаргично, оплаква се, че нещо го боли. Симптоми като хрема, кашлица, болка в ушите и гърлото, гадене или повръщане, коремна болка, диария или кожен обрив, съчетан с висока температура, показват вирусна или бактериална инфекция.

Понякога температурата може да се повиши, както и проявите на болестта в същото време
скрити - например при неврологични и някои други заболявания.

Ако детето има температура над 38 градуса в продължение на два дни и не се оплаква от нищо, трябва да го покажете на лекар! Задължително! Необходимо е да се предадат анализи на кръв и урина. Само лекарят ще реши дали допълнителни прегледи. И ако е необходимо, какви.

Ако при ARVI или тонзилит температурата на детето се нормализира, зарадва ви и след ден или два отново се увеличи, внимавайте ... Може би започва да се развива някакво усложнение: да речем, тонзилит, като усложнение на хода на ARVI или пневмония или. С една дума, в този случай не решавайте диагностичния проблем сами - не забравяйте да се обадите на лекар.

И още важна информация:

Определено трябва да се обадите на линейка, ако:

• телесната температура на детето достига 40 ° C и повече;
• при високи температури се появяват конвулсии;
• има силна мокра кашлица, а по-рано детето вече е имало пневмония;
• температурата е придружена от тежко повръщане и диария;
• детето е диагностицирано с хронични заболявания, бели дробове, бъбреци, нервна системаили кръв.

В същото време температурните показатели зависят от възрастта на човек, времето на деня, въздействието на външния свят, здравословното състояние и други характеристики на тялото. И така, каква трябва да бъде телесната температура на човек?

Видове температурни индикатори

Хората са свикнали с факта, че с промени в телесната температура е обичайно да се говори за нарушение на здравето. Дори и с леко колебание, човек е готов да алармира. Но не винаги е толкова тъжно. Нормалната температура на човешкото тяло варира от 35,5 до 37 градуса. В този случай средната стойност в повечето случаи е 36,4-36,7 градуса. Бих искал също да отбележа, че температурните индикатори могат да бъдат индивидуални за всеки. За нормален температурен режим се счита, когато човек се чувства напълно здрав, работоспособен и няма срив в метаболитните процеси.

Каква е нормалната телесна температура при възрастни също зависи от това каква националност е човекът. Например в Япония се поддържа 36 градуса, а в Австралия температурата на тялото се повишава до 37 градуса.

Също така си струва да се отбележи, че нормалната температура на човешкото тяло може да варира през целия ден. Сутрин е по-ниска, а вечер се повишава значително. В същото време нейното колебание през деня може да бъде един градус.

Човешката температура е разделена на няколко вида, които включват:

1. по-ниска телесна температура. Показателите й падат под 35,5 градуса. Този процес се нарича хипотермия;
2. нормална телесна температура. Индикаторите могат да варират от 35,5 до 37 градуса;
3. повишена телесна температура. Повишава се над 37 градуса. В същото време се измерва в подмишницата;
4. субфебрилна телесна температура. Границите му варират от 37,5 до 38 градуса;
5. фебрилна телесна температура. Показателите са от 38 до 39 градуса;
6. висока или пиретична телесна температура. Покачва се до 41 градуса. Това е критичната телесна температура, която води до нарушаване на метаболитните процеси в мозъка;
7. хиперпиретична телесна температура. Смъртоносна температура, която се повишава над 41 градуса и води до смърт.

Също така вътрешната температура се класифицира в други типове във формата:

• хипотермия. Когато температурата е под 35,5 градуса;
• нормална температура. Тя варира от 35,5-37 градуса;
• хипертермия. Температурата е над 37 градуса;
• трескаво състояние. Индикаторите се повишават над 38 градуса, докато пациентът има студени тръпки, бланширане кожата, мраморна мрежа.

Правила за измерване на телесната температура

Всички хора са свикнали с факта, че според стандарта температурните индикатори трябва да се измерват в подмишницата. За да извършите процедурата, трябва да следвате няколко правила.

1. Подмишницата трябва да е суха.
2. След това се взема термометър и леко се разклаща до стойност от 35 градуса.
3. Върхът на термометъра се намира в подмишницата и се притиска плътно от ръката.
4. Дръжте го пет до десет минути.
5. След това се оценява резултатът.

С живачен термометър трябва да сте изключително внимателни. Не можете да го счупите, в противен случай живакът ще се излее и ще се освободи вредни изпарения. Строго е забранено да се дават такива неща на деца. Вместо това можете да имате инфрачервен или електронен термометър. Такива устройства измерват температурата за няколко секунди, но стойностите от живак може да се различават.

Не всеки мисли, че температурата може да се измерва не само в подмишницата, но и на други места. Например в устата. При този метод на измерване нормалните показатели ще бъдат в диапазона 36-37,3 градуса.

Как да измерим температурата в устата? Има няколко правила.

За да измерите температурата в устата, трябва да сте в спокойно състояние за пет до седем минути. Ако в устната кухинаИма протези, скоби или пластини, те трябва да бъдат премахнати.

След това живачен термометъртрябва да избършете и да го поставите под езика от двете страни. За да получите резултата, трябва да го задържите четири до пет минути.

Струва си да се отбележи, че оралната температура се различава значително от измерванията в аксиларната зона. Измерването на температурата в устата може да покаже резултат по-висок с 0,3-0,8 градуса. Ако възрастен се съмнява в показателите, тогава трябва да се направи сравнение между температурата, получена в подмишницата.

Ако пациентът не знае как да измерва температурата в устата, тогава можете да следвате обичайната технология. По време на процедурата си струва да се спазва техниката на изпълнение. Термометърът може да се постави зад бузата или под езика. Но затягането на устройството със зъби е строго забранено.

Намалена телесна температура

След като пациентът научи каква температура има, трябва да определите нейния характер. Ако е под 35,5 градуса, тогава е обичайно да се говори за хипотермия.

Вътрешната температура може да е ниска поради няколко причини, които включват:

• отслабена имунна функция;
• тежка хипотермия;
• скорошно заболяване;
• заболявания на ендокринната система;
• употребата на определени лекарства;
• нисък хемоглобин;
• неизправност в хормоналната система;
• наличие на вътрешно кървене;
• интоксикация на тялото;
• хронична умора.

Ако вътрешната температура на пациента е силно намалена, тогава той ще почувства слабост, прострация и виене на свят.

За да увеличите температурните индикатори у дома, трябва да поставите краката си в горещо баня за кракаили върху нагревателна подложка. След това поставете топли чорапи и пийте горещ чай с мед, инфузия от лечебни билки.

Ако температурните показатели намаляват постепенно и достигат 35-35,3 градуса, тогава можем да кажем:

• за просто преумора, силно физическо натоварване, хронична липса на сън;
• за недохранване или спазване на строга диета;
• за хормонален дисбаланс. Среща се на етапа на бременност, с менопауза или менструация при жените;
• при нарушения на въглехидратния метаболизъм поради чернодробни заболявания.

Повишена телесна температура

Най-често срещаното явление е повишаване на телесната температура. Ако се поддържа на нива от 37,3 до 39 градуса, тогава е обичайно да се говори за инфекциозна лезия. Когато вируси, бактерии и гъбички проникнат в човешкото тяло, настъпва тежка интоксикация, която се изразява не само в повишаване на телесната температура, но и в хрема, сълзене, кашлица, сънливост и влошаване на общото състояние. Ако вътрешната температура се повиши над 38,5 градуса, тогава лекарите съветват да приемате антипиретици.

Появата на температура може да се наблюдава при изгаряния и механични наранявания.

В редки случаи се наблюдава хипертермия. Това състояние се причинява от повишаване на температурните показатели над 40,3 градуса. В такава ситуация трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро. Когато индикаторите достигнат 41 градуса, е обичайно да се говори за критично състояниекоето застрашава живота на пациента. При температура от 40 градуса започва да протича необратим процес. Настъпва постепенно разрушаване на мозъка и влошаване на вътрешните органи.

Ако вътрешната температура е 42 градуса, тогава пациентът умира. Има случаи, когато пациентът е преживял такова състояние и е оцелял. Но броят им е малък.

Ако вътрешната температура се повиши над дупката, тогава пациентът проявява симптоми под формата на:

1. умора и слабост;
2. общо болезнено състояние;
3. суха кожа и устни;
4. леки или тежки втрисане. Зависи от температурните показатели;
5. болка в главата;
6. болки в мускулните структури;
7. аритмии;
8. намаляване и пълна загуба на апетит;
9. повишено изпотяване.

Всеки човек е индивидуален. Следователно всеки ще има собствена нормална телесна температура. Някой с показатели от 35,5 градуса се чувства нормално, а когато се повиши до 37 градуса, вече се счита за болен. За други дори 38 градуса могат да бъдат границата на нормата. Затова си струва да се съсредоточите и върху общото състояние на тялото.

Диагностика чрез телесна температура

Изглежда, какво може да е трудно тук? Повишената телесна температура показва заболяване, необходимост от лекар и др. Знаете ли, че температурните промени през деня могат да разкажат много за естеството на заболяването?

Първо трябва да измерите правилно телесната температура. И тук има правила, нарушаването на които може да доведе до неправилни резултати.

За измерване на телесната температура днес използвайте живачен термометър. Колона от живак, разширяваща се от топлина, се издига нагоре по тънка прозрачна тръба, до която има скала с деления. Едно деление е 0,1 градуса. Такъв термометър ви позволява да измервате температурата от 35 до 42 градуса. След като се издигне, живачната колона не пада, докато термометърът не се разклати.

Преди да измерите температурата, разклатете енергично термометъра, така че живачната колона да падне до 35 ° C. Внимателно огледайте колоната. В него не трябва да има празнини, в противен случай термометърът никога няма да покаже правилната температура!

Известно е, че в някои страни температурата (включително телесната) се измерва във Фаренхайт. Фаренхайт е Целзий по 1,8 + 32. Разликата е свързана с това. каква стойност е взета от учените за абсолютна нула.

Температурата на чашата се измерва в подмишницата. Преди измерване трябва да се избърше на сухо, в противен случай влагата, изпаряваща се от повърхността на кожата, ще я охлади и температурата ще бъде по-ниска, отколкото е в действителност. Термометърът трябва да бъде разположен така, че резервоарът с живак да е напълно покрит от кожата. Ръката трябва да се притисне към тялото и да се държи за 10 минути. След това термометърът се изважда и се гледа резултатът.

Подмишницата не е единственото място за измерване на температурата. Например, ако човек е слаб и не може сам да държи термометър, можете да измерите температурата в ингвиналната гънка. Освен това температурата се измерва и в ректума, вагината и понякога в устата.

За да измерите температурата в ректума, трябва да измиете добре термометъра, да смажете края му с вазелин и внимателно да го поставите в ануса. След измерване термометърът трябва да се измие отново и да се избърше със спирт или одеколон.

Трябва да се помни, че телесната температура в подмишницата, в ректума или вагината никога няма да бъде същата. В ректума тя винаги ще бъде по-висока, но тази разлика не трябва да надвишава 0,8-1 градуса. Ако разликата надвишава тези цифри, това показва възпаление на вътрешните органи, което означава, че трябва спешно да се консултирате с лекар.

Всеки знае нормалната температура на човешкото тяло. Средно е 36,6 градуса и може да варира между 36,2-37 градуса. Температура от 37 градуса вече се счита за повишена. Телесната температура зависи от условията на околната среда, здравословното състояние и времето на деня. Вечер обикновено е по-висока, отколкото сутрин (понякога дори може да достигне 37 ° C).

Когато човек е болен, температурата трябва да се измерва поне 2 пъти на ден: сутрин и вечер. Желателно е резултатите да се записват, дори ако числата съответстват на нормата. Много е удобно да ги въведете в специален температурен лист, което е лесно да направите сами. За да направите това, начертайте две перпендикулярни оси. По хоризонтала задайте часа (дата, сутрин и вечер), а по вертикалата - показанията на термометъра (с точност до 0,1 градуса). Всеки път, когато измервате температурата, поставяйте точка в съответствие с получените резултати. След това свържете точките с прави линии. Така получавате температурна графика (температурна крива), която е много по-лесна за навигация, отколкото просто лист със записани резултати. Различни заболяваниядават различни температурни криви, тъй като данните от измерването винаги са различни. Това може да бъде добра помощ за диагностика.

Колкото и да е странно, може би най-лошото нещо, което човек чувства, е леко повишена телесна температура (37,2 - 37,5 градуса).

Устойчива треска

При този вид треска температурата винаги е повишена (дори сутрин надвишава 37 градуса), но сутрин пак е по-ниска от вечерта. През деня температурната разлика е не повече от 1 градус. В същото време сутрешната температура може да бъде относително ниска (37,2-38 градуса). Така варира телесната температура при крупозно възпаление на белите дробове, както и при коремен тиф.

Лаксативна треска

Сутрешните температури са над 37 градуса, през деня слабо се повишават. Вечерната температура винаги е по-висока от сутрешната. Този тип треска може да се появи при по-леки форми на пневмония, гнойни заболявания, туберкулоза.

Отслабваща (хектична) треска

При тази форма на треска сутрешната температура като правило се оказва нормална или леко повишена (не повече от 37 - 37,1 градуса), а вечерната температура е много по-висока (с 2 -4 градуса). Тъй като температурата се повишава рязко, в този момент човек усеща силни студени тръпки, главоболие и болки в мускулите. През нощта температурата също може да спадне рязко, докато човекът се изпотява много, кръвното му налягане намалява, което дори може да доведе до загуба на съзнание.

Този вид треска се среща при тежки заболявания: напреднала белодробна туберкулоза, тежки гнойни заболявания и сепсис.

интермитентна треска

За да се определи това рядка форматреска, трябва да съберете данни за промените в температурата в продължение на няколко дни. Сутрешната температура винаги е нормална, за няколко дни вечер може леко да се повиши (не повече от 1 градус) и след това отново да падне. Веднъж на всеки 2-3, по-малко от 4 дни на ден, температурата се повишава рязко с 2-4 градуса и след това също толкова рязко спада, след което отново идват „спокойни“ дни. Ако начертаете диаграма, тогава на нея периодично ще се появяват високи зъби - свещи. Такава треска възниква при малария.

грешна треска

При необичайна треска няма редовност в температурните промени. След това тя се повишава до високи числа, след което остава нормална. Единственото "правило", което се спазва тук е сутрешната температура винаги да е по-ниска от вечерната. Този вид треска може да е признак на ревматизъм, туберкулоза, сепсис и други сериозни заболявания.

Според легендата Треска е една от дванадесетте сестри на Ирод, наред с Жълтеницата, Маялницата, Знобуха, Разтърсването и други болести. Защо точно цар Ирод „има“ такива роднини е ясно за всеки, който е запознат с евангелските истории.

обратна треска

При този тип треска също няма системност в смяната на температурата, но се характеризира с това, че сутрешната температура е по-висока от вечерната. Такава треска се среща при туберкулоза, бруцелоза.

Някои заболявания продължават седмици или месеци. При редовно измерване и записване на температурата се разграничават още две форми на треска, които могат да се комбинират с горните.

вълнообразна треска

Сутрешната температура постепенно се повишава от ден на ден, а след това също бавно намалява. Данните от вечерните измервания се променят по същия принцип и разликите в стойностите могат да бъдат различни. На графиката ясно се виждат малки вълни - разлики между сутрешната и вечерната температура и по-големи вълни - постепенни промени в "референтната точка" - сутрешната температура.

Такава треска се среща при бруцелоза и лимфогрануломатоза (системно увреждане на лимфната система).

рецидивираща треска

В продължение на няколко дни сутрешните и вечерните температури остават нормални (или вечерните могат да бъдат леко повишени), след това температурата се повишава рязко и няколко дни сутрешните и вечерните стойности остават високи, след което температурата отново се повишава. Остават малки колебания през деня (малки вълни).

Такава треска възниква при рецидивираща треска.

Защо температурата се повишава до 37 градуса вечер? Причини и диагноза

И понякога телесната температура остава нормална през целия ден, но вечер неизменно се повишава. Такова явление не винаги показва развитието на болестта, но все пак говори за определени промени в човешкото тяло. За някои хора подобни промени обикновено се превръщат в нормално състояние, защото така функционира тяхната система за терморегулация. И все пак трябва много внимателно да се обмислят причините за появата на такива цифри на термометъра.

Всяка вечер температурата се повишава до 37 градуса при възрастни и най-много при деца различни причини. Индикаторите ще бъдат повлияни от различни фактори: физиологични и патологични. Разбира се, ако се оплаквате от собственото си благополучие, трябва да се консултирате с лекар. Но понякога температура от 37,1 (вечер) не означава нещо ужасно, а е вариант на нормата.

Но ако тези симптоми продължават дълго време, трябва да посетите лекар. Най-вероятно това състояние показва имунен отговор на определена заплаха или проблем.

Какво може да повлияе на промяната на температурата вечер?

Човек рядко прибягва до използването на термометър, ако няма допълнителни здравословни оплаквания и признаци на заболяване. Но след извършване на периодични измервания може да се изненадате, че има температура 37 вечер, но не и сутрин. Показанията на термометъра се влияят от много фактори:

• време на деня (известно е, че сутрин показанията на термометъра са по-ниски, отколкото вечерта, и по време на дълбок сънотбелязват се най-ниските стойности);
• ритъм на живот (при хора с активно изображениеживот, термометърът винаги е по-висок);
• вид на измервателното устройство (общоприето е, че електронните термометри имат грешка, за разлика от живачните устройства);
• сезон и метеорологични условия (през зимата температурата естественосе издига, а през лятото става по-ниско);
• физиологични и патологични състояния.

Физиологични състояния, които повишават температурата

Хипертермията не винаги възниква поради конкретна заплаха. Много често е резултат от претоварване или хормонални промени в организма.

Това може да се случи поради поглъщане на горещ или пикантни храни, нервно напрежение, както и назначаването на някои лекарства.

Понякога такива цифри изобщо не се считат за патология, а само за гранично състояние на нормата. Само в случай на силно увеличение или неприемливо дълъг период на хипертермия се предписва цялостен преглед на тялото на пациента.

Сред жените

При много жени телесната температура се повишава периодично. Ето защо това се случва. По време на менструален цикълнепрекъснато се произвеждат хормони.

В определени дни отделянето на едни вещества става повече, а на други – по-малко. Веднага след овулацията (освобождаването на яйцеклетка от яйчника) прогестеронът влиза в работата.

Този хормон е много важен за поддържането на втората фаза на цикъла и развитието на бременността. Благодарение на него има релаксация на гладките мускули. Също така прогестеронът влияе върху терморегулацията, намалява скоростта на пренос на топлина.

Преди менструация една жена може да забележи, че телесната й температура се е повишила с част от градуса.

Веднага след като започне кървенето, нивото на прогестерона ще намалее и термометърът ще се нормализира. Ако настъпи бременност, тогава повишени стойностиможе да продължи няколко месеца, докато се образува плацентата. За бъдещите майки се счита за нормално, ако термометърът показва 37-37,2 градуса.

Повишаването на температурата вечер обикновено се дължи на рязка хормонална промяна в тялото, токсикоза по време на бременност, повишаване на интензивността на метаболизма, рефлекторни ефекти при пиене на алкохол или обичайните процеси на терморегулация.

Причините, поради които температурата се повишава вечер 37:

• по време на предменструален синдром
• по време на раждане
• при хранене на бебе
• при овулация
• малко след раждането на децата
• с менопаузата
• след прекалено гъста и обилна храна
• с прекомерна употреба на силни алкохолни напитки
• със значително прегряване на слънце и др.

При някои жени такава температура обикновено е нормална и ги придружава през целия им живот. При други дами вечер числата често се променят поради повишена умора или силно нервно напрежение.

При мъжете

Представителите на по-силния пол също често се оплакват, че вечерта температурата се повишава до 37 без симптоми. Това може да е резултат от хипотермия или прегряване, нараняване, нервно напрежение. Хипертермия може да възникне поради прекомерна консумация на пикантни храни или страст към алкохолни напитки.

Възможно е повишаване на температурата вечер поради значителни мускулна трескаслед тежка физическа работаили повишено атлетично обучение.

Най-баналната причина може да бъде продължителна употребатвърде гореща вана или душ, дълъг сънв кресло близо до радиатора, много топъл халат или костюм.

При възрастните хора температурните колебания могат да имат свои собствени характеристики. През деня например ще се забележи известна хипотермия, а до вечерта числата ще пълзят до около 37 градуса.

Освен това при мъжете, както и при жените, такива показатели могат да бъдат съвсем нормални и да съответстват на тяхната физиологична норма.

При деца

Детето често причинява голямо безпокойство на родителите си поради скочилата към вечерта температура.

Заслужава обаче да се отбележи, че при деца под пет години, поради несъвършената им терморегулация, 37,2 - 37,3 градуса могат да се считат за нормална температура.

Най-често нощната треска се появява малко след инфекция или друго детско заболяване. Имунитетът на бебето все още не е напълно укрепнал, така че кръвоносна системареагира с повишено освобождаване на лимфоцити, придружено от хипертермия.

Това е нормална реакция, която показва, че отбранителни силитялото на детето е нащрек за неговото здраве.

Покачването на температурата вечер до 37 при дете може да се обясни и с най-честите причини:

• Твърде активни игри
• твърде топли дрехи
• реакция към ваксинация
• никнене на зъби
• топла напитка през нощта
• твърде топло одеяло
• промяна на биоритмите
• обилна вечеря
• не добре установен метаболизъм и др.

При новородени и недоносени бебета температурата от тридесет и седем градуса вечер не е необичайна и е свързана с формирането на нормални процеси на терморегулация в тялото на бебето.

Такива причини са най-често срещаните и всички родители се сблъскват с тях.

При прекалено чувствително дете температурата може да се повиши дори при силен плач или гледане на интересен филм.

Храносмилателната система на бебето също може да реагира с обилно отделяне на ензими и активни движения на червата, поради което температурата се повишава до 37 вечер.

Следователно температурата на децата се измерва само след специално обучение. Термометърът трябва да се настройва по едно и също време при същите условия.

Трябва да мине достатъчно време след прекратяване на всяка дейност, детето да е спокойно и отпуснато. Подмишницата на бебето трябва да се остави да изсъхне напълно, а самият той не трябва да се изпотява. Желателно е да се измери температурата преди вечеря и водни процедури.

хранене

Друга физиологична причина за повишаване на термометъра е храненето. Препоръчително е да измервате температурата не по-рано от половин час след хранене. Факт е, че докато се храни, тялото изразходва топлина, така че постоянно я компенсира.

Забележимо повишаване на температурата се наблюдава при хора с добър метаболизъм. Повечето хора не усещат тези промени, но ако измерите температурата си веднага след хранене, ще се изненадате.

Тъй като вечерта се получава по-обемно хранене (вечеря), повишаването на температурата по това време на деня става по-изразено.

Преумора

Известно е, че през нощта показанията на термометъра стават много по-ниски. Това се улеснява от намаляване на активността и ниска консумация на енергия. Но вечерта показателите, напротив, стават по-високи. Това се случва поради преумора, пренапрежение, стрес.

Има такова нещо като синдром хронична умора. При хора с тази диагноза температурата може да се повиши без причина през целия ден.

Най-често вечер има температура 37-37,2 и слабост, главоболие. Ако по време на почивка и дълбок сън индикаторите не намаляват, тогава трябва да мислите за наличието на патологична причина за това състояние.

Причини за повишаване на температурата

Не винаги, когато термометърът фиксира тридесет и седем, това говори само за безвредни функционални причини. Често такива цифри показват развитието на заболяване.

Такива скокове могат да бъдат първият симптом:

• Хелминтоза
• възпалителен процес в тялото
• въвеждане на инфекция
• развитие на злокачествена неоплазма
• сърдечно-съдова патология
• алергии
• неврологични заболявания
• ревматизъм
• артрит
• ендокринни заболявания
• развитие на психични патологии

Когато се регистрира повишаване на телесната температура вечер, причините могат да бъдат много различни. Те могат да бъдат свързани с интоксикация от продукти на клетъчно разпадане, борба с патогенни микроорганизми или нарушение на нервно-мускулната проводимост.

Възможна е и инфекция с инфекциозни заболявания, така че контактът с лекар в този случай е задължителен.

Патологични състояния

Ако температурата на човек се повиши до 37 вечерта, това може да е тревожна камбана. Има маса патологични причинитакова състояние, но обикновено всички те имат допълнителни функции. Заетите хора с активен начин на живот може дори да не ги забележат.

Настинка

Най-честият симптом на настинка е повишаването на температурата. По този начин човешкото тяло се опитва да се справи с причинителя на инфекцията. Известно е, че вирусите умират, когато термометърът достигне 38 градуса. Ето защо не трябва да сваляте температурата до 37. Оставете тялото си да елиминира инфекцията самостоятелно и да формира имунитет.

Последици от инфекция

много инфекциозни заболяванияработи при повишени температури. Но какво ще стане, ако вече сте здрави и все още се покачва? Възможен е и такъв изход. Вечерта се забелязва повишаване на стойностите на термометъра.

Особено често такива симптоми се дължат на варицела, остра чревна инфекция, бактериални патологии. Не се притеснявайте, в близко бъдеще тялото ще възстанови силата си. Такива температурни индикатори не изискват използването на антипиретици. След нощна почивка те се връщат към нормалното си състояние сами.

Артериално налягане

Хипертониците често се оплакват, че имат повишена телесна температура. Такава естествена последица от високо налягане не може да се нарече естествена, но не е напълно правилно да се счита за патологична. Струва си пациентът да нормализира кръвното налягане, както и термометърът показва по-малки числа.

Хипотониците, напротив, имат ниска телесна температура. При някои хора тя пада под 36 градуса. Тук е много важно да не пропуснете момента. Но ако такова състояние не причинява дискомфорт, тогава не можете да се опитате да го поправите.

Това съкращение означава вегетоваскуларна дистония. Досега това заболяване остава неразбрано напълно. Много лекари го опровергават, казвайки, че човек се занимава със синдром на хроничната умора. По един или друг начин, кога вегетативна дистониятермометърът се вдига. Човек може да забележи, че сутрин температурата е 36, вечер - 37.

Онкологични патологии

Именно вечерното повишаване на стойностите на термометъра често кара човек да се обърне към специалисти. По време на изследването могат да се открият туморни процеси.

Доброкачествените неоплазми често не се усещат като симптом. Но размножаването на раковите клетки засяга лимфна система, следователно, лекото увеличение на производителността на живачния измервателен уред е първият сигнал за събуждане.

имунни заболявания

Всякакви отклонения в работата на имунната система и защитните функции на тялото влияят върху температурните стойности. Те стават по-високи със следните патологии:

1. алергия;
2. ревматични заболявания;
3. патология на кръвта;
4. системни отклонения.

Много заболявания се развиват поради повишената имунна работа на тялото, което провокира възпаление от различен характер.

Какво е субфебрилно състояние и как да се справим с него?

Субфебрилното състояние е необосновано повишаване на температурните стойности на човешкото тяло. В такива случаи показателите не надвишават 37,5 градуса.

Температурата се задържа месеци или дори години. Това го отличава от хода на остри патологични заболявания или физиологични причиниповдига.

Основният признак на субфебрилитет е, че човек има повишена телесна температура. Придружаващи това заболяване:

• повишена умора;
• сънливост и слабост;
• намаляване на апетита;
• зачервяване на кожата;
• нарушения на храносмилателната система;
• повишено изпотяване;
• чест пулс;
• неврози и безсъние.

Както специалист, така и болният може да диагностицира предварително проблема. Но при субфебрилно състояние са необходими допълнителни изследвания. За да направите това, консултирайте се с лекар и разберете защо температурата се повишава до 37 вечер.

Диагноза със субфебрилитет

Специалистът трябва да прегледа пациента, преди да постави диагноза. Състоянието на лигавиците, работа дихателната система, коремните органи се палпират.

Разкриват се дефекти на ставите, лимфните възли. При жените се извършва гинекологичен прегледи палпация на млечните жлези, изследва се менструалния цикъл. Събирането на анамнеза се извършва на няколко етапа.

Лекарят определя следното:

1. са били там в близкото минало хирургични интервенцииили нараняване (при жени - раждане и аборт);
2. какви инфекциозни заболявания са били прехвърлени по време на живота и дали има хронични патологии(особено внимание се обръща на диабет, ХИВ, чернодробни и кръвни заболявания);
3. възможността за хепатит и бактериален ендокардит.

Обикновено, още на етапа на изследване, специалистът е поразен от обрив по тялото, промяна в цвета на кожата, нехарактерно изпускане или образуване.

Затова, за да потвърди хипотезата си, той предписва серия от изследвания, показващи състоянието на кръвната картина, възможното наличие на тежки инфекциозни хронични заболявания или хелминтна инвазия.

За да направите това, специалистът ще изпрати пациента на лабораторни изследвания.

За да изясните причината, поради която той винаги има температура 37 вечер, трябва да преминете през:

• клинични и биохимичен анализкръв
• четири задължителни теста (ХИВ, сифилис, хепатит B и C)
• алерген панел
• общ анализ на урината
• анализ на изпражненията за яйца на червеи и протозойни кисти
• микроскопия на храчки
• отделяне от уретрата и гениталиите
• биопсия
• спинална пункция.

Получените резултати помагат да се идентифицират хелминтози, възпалителни процеси или алергични реакции.

За целите на диференциалната диагноза е необходимо да се направи флуорография, радиография, ултразвуково сканиране, ЕКГ, ЕЕГ, КТ, ЯМР, както и провеждане на специални целенасочени изследвания. Всичко това бързо ви позволява да идентифицирате туберкулоза, заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, черния дроб и бъбреците, злокачествени новообразувания, които често причиняват повишаване на температурата вечер.

Специалистът получава окончателното потвърждение на диагнозата чрез провеждане на инструментални изследвания. За това се използват мамография, FGDS, ангиография, ултразвук и др.

Те доста точно ви позволяват да идентифицирате заболяването, поради което има редовно повишаване на температурата, тъй като те показват състоянието на вътрешните органи на пациента. В допълнение, те ви позволяват да свържете цялостната картина на заболяването с променения термичен режим.

Нека да обобщим

Повишаването на телесната температура вечер може да бъде причинено от много причини. Ако имате увеличение на термометъра за дълго време, това е сериозна причина за преглед. Не пренебрегвайте собствените си оплаквания. Непременно се консултирайте с лекар и разберете защо имате температура вечер.

Каква е нормалната телесна температура при човек: норма при възрастен

Терморегулацията се счита за една от най-важните характеристики на човешкото тяло.

Телесната температура се поддържа от силите на тялото на необходимото ниво и е отговорна за способността му да произвежда топлина и обмен с околен свят.

През деня телесната температура може да варира, но не много.

Този процес е свързан със скоростта на метаболизма, например сутрин тя е по-ниска, а вечер се повишава с около градус.

Струва си да разберете каква е нормалната телесна температура при възрастен и какви видове има? Как се измерва телесната температура в подмишницата, в устата?

Какво означава норма?

И така, каква е нормалната температура? Общоприето е, че температурата на човешкото тяло е точно 36,6 градуса. Допуска се леко отклонение на едната или другата страна.

Въз основа на състоянието на човека, околните климатични условияи време на деня, както и други параметри, телесната температура може да бъде от 35,5 до 37,4 градуса. Трябва да се отбележи, че средната температурен режимжените са по-високи, за разлика от мъжете - с 0,5 градуса.

В подмишницата телесната температура трябва да бъде 36,3-36,9, в устата - 36,8-37,3, в ректума 37,3-37,7 и това е нормална температура.

Интересен момент е, че средната телесна температура може да варира в зависимост от националността. Например японците имат средно 36 градуса, докато австралийците имат всичките 37.

През деня телесната температура на човек може да варира около един градус. Най-ниската телесна температура е в сутрешно време, а най-висока вечер.

При жените телесната температура може да варира в зависимост от менструалния цикъл. Има хора, за които температурата от 38 е нормална и не е симптом за развитие на болестта.

Всеки орган в човешкото тяло също има своя собствена температура. И каква е нормалната температура?

Нормата е за всички. Вътрешният орган на черния дроб е 39 градуса, бъбреците и стомаха трябва да са с 1 по-малко.

Как да измерваме температурата правилно?

За да измерите правилно температурата в подмишницата, трябва да следвате следните препоръки:

1. Уверете се, че подмишницата е суха.
2. Вземете термометър, избършете го със суха кърпа, можете да го свалите до 35.
3. В подмишницата го поставете така, че върхът, напълнен с живак, да е в плътен контакт с тялото.
4. Задръжте поне 10 минути.
5. Можете да оцените резултата.

Как да измерим правилно температурата в устата:

• Преди да измерите температурата в устата, трябва да прекарате пет минути в покой.
• Ако имате протези в устата си, отстранете ги.
• Ако термометърът е нормален, избършете го и го поставете под езика от двете страни.
• Затворете устата си, изчакайте 4 минути.

Нормалната температура при здрав човек в устата трябва да бъде 37,3 градуса. Струва си да се отбележи, че е необходимо да се измерва температурата в устата с обикновен термометър с особено внимание.

Каква температура се случва?

Човешката температура е разделена на следните видове:

Субфебрилна температура - 5 градуса. Такава температура при човек може да е норма и да не представлява опасност, но може също да показва патологични процесипротичащи в тялото. Ето защо е много важно да разберете защо температурата на човек се е повишила:

1. Прегряване на слънце, силно физическо натоварване.
2. Горещо водни процедури- сауна, баня.
3. Вирусни или настинки.
4. Гореща и пикантна храна.
5. Хронични заболявания.

Тежките заболявания също водят до продължителна температура от 37 заплашителендо живот. Онкологични заболявания(туморът може да засегне орган като стомаха) и туберкулоза ранни стадиисе характеризират развитието леко увеличениетемпературен режим.

В някои ситуации тази телесна температура е норма за здрав човек и не е необходимо да я понижавате. Но за да сте сигурни къде е нормата и къде са отклоненията от нея, трябва да се консултирате с лекар.

Фебрилната температура - 37,6, винаги сигнализира, че в тялото протича възпалителен процес. Нормалната температура се повишава до такава степен, че да се бори с патогенните микроорганизми, създавайки неблагоприятни условия за тях. Така че я съборете лекарстване следва.

Можете просто да пиете повече топли течности, за да намалите концентрацията на токсини и да предотвратите дехидратация.

Пиретична температура - над 39, показва остър ход на възпалителния процес. Ако живачната колона показва тази стойност, лекарите ви съветват да започнете да приемате антипиретични лекарства.

Ако температурата на човек е 39 градуса, са възможни конвулсии, така че трябва да сте по-внимателни за хора, които имат съпътстващи заболявания.

Най-често причинителите на тази температура са микроорганизми и вируси, които проникват в тялото. Също така, такава телесна температура е възможна при тежки изгаряния, наранявания.

Хипертермия - температура (40,3), ви кара да алармирате и незабавно да се обадите на линейка, важно е да знаете какво да правите, ако температурата е 40 преди пристигането на линейката. При 42 градуса орган като мозъка може да бъде необратимо увреден, централната нервна система е подтисната и кръвното налягане пада.

Ако не се направи нищо, всеки вътрешен орган се уврежда, което води до кома и риск от смърт.

Ниска температура

Каква температура се счита за ниска и коя за ниска? Всичко е просто, има ситуации, когато живачната колона показва по-малко от 35 градуса, тук трябва да започнете да се тревожите.

Наистина, при температура от 32 пациентът ще се почувства зашеметен, при 29,5 има загуба на съзнание, а при 26,5 и дори смърт.

Причините за ниската температура са:

• С хипотиреоидизъм; поради алкохолни напитки (орган като мозъка престава да функционира, центърът на терморегулацията е засегнат)
• Неуспех във функционирането на централната нервна система, увреждане на мозъка (травма, тумор).
• Парализа, водеща до загуба на тегло и загуба на топлина.
• Строги диети, постоянен глад - всичко това води до факта, че тялото има малко енергия за производство на топлина и всеки орган в тялото "страда".
• Хипотермия. Продължителен престой на човек при ниска температура, в резултат на което собствени силиорганизмите вече не могат да се справят с функцията на терморегулацията.
• Дехидратация, в резултат на което тялото има малко течности, което води до намаляване на метаболизма.

Случва се умерено понижение на температурния режим (35,3):

1. Нормална преумора или сериозно физическо натоварване, хронична липса на сън.
2. Грешна диета или диета.
3. Хормонален срив (бременност, заболяване на щитовидната жлеза, менопауза).
4. нарушени въглехидратния метаболизъмна фона на чернодробно заболяване.

Има редица методи, чрез които може да се повиши телесната температура. По правило те не включват никакви лекарства, освен ако намалението е причинено от сериозни заболявания.

За да повишите температурата у дома, можете да поставите нагревател с гореща вода под краката си, да се преоблечете в по-топли дрехи. Горещ чай с мед, или отвари с лечебни билки(жълт кантарион, женшен).

В заключение си струва да се каже, че всеки има своя собствена норма за телесна температура. Ако един човек се чувства отлично с температура 37, а няма възпалителни процеси, това не означава, че в ситуация с друг човек ще бъде абсолютно същото.

Всичко зависи от индивидуалните характеристики на организма, така че при най-малкото съмнение е необходимо да посетите лекар. Елена Малишева популярно ще ви каже какво да правите с температурата във видеото в тази статия.

температура

температура

Температурните промени са чест спътник на болестите. Защо в повечето случаи не е необходимо да се сваля температурата и как да се премахне топлината, ако е необходимо?

Температура на човешкото тяло: норма, промени и симптоми на заболявания

Какво да правим с повишена телесна температура е един от най-честите въпроси за терапевти и педиатри. Наистина жегата често плаши пациентите. Дали обаче повишените стойности винаги са причина за паника? При какви условия температурата се задържа и при какви заболявания, напротив, пада? И кога наистина са необходими антипиретици? Каква температура трябва да бъде нормална при деца и възрастни хора? MedAboutMe се занимава с тези и много други проблеми.

телесна температура при възрастни

Терморегулацията е отговорна за човешката температура - способността на топлокръвните организми да поддържат постоянна температура, да я намаляват или повишават, ако е необходимо. Основната отговорност за тези процеси е хипоталамусът. Въпреки това днес учените са склонни да вярват, че е погрешно да се определи един център на терморегулация, тъй като много фактори влияят върху температурата на човешкото тяло.

В детството температурата се променя при най-малкото влияние, докато при възрастни (започвайки ралито) тя е доста стабилна. Въпреки че също рядко остава на един индикатор цял ден. Известни са физиологични промени, които отразяват циркадните ритми. Например разликата между нормалната температура сутрин и вечер при здрав човек ще бъде 0,5-1,0°C. С тези ритми се свързва и характерно повишаване на температурата във вечерните часове при болен човек.

Температурата може да се промени под въздействието на външната среда, да се повиши с физическо натоварване, ядене на определени храни (особено често след пикантни ястия и преяждане), със стрес, страх и дори интензивна умствена работа.

Каква температура трябва да е нормална

Всеки знае стойността на 36,6 ° C. Но каква температура трябва да е нормална в действителност?

Цифрата от 36,6 ° C се появи в резултат на изследване, проведено от немския лекар Карл Райнхолд Вундерлих още в средата на 19 век. Тогава той направи около 1 милион измервания на температурата в подмишницата при 25 хиляди пациенти. А стойността от 36,6°C е само средната телесна температура на здрав човек.

Според съвременните стандарти нормата не е конкретна цифра, а диапазон от 36 ° C до 37,4 ° C. Освен това лекарите препоръчват периодично измерване на температурата в здравословно състояние, за да се знаят точно индивидуалните стойности на нормата. Трябва да се има предвид, че с възрастта телесната температура се променя - в детството тя може да бъде доста висока, а в напреднала възраст да спада. Следователно индикатор от 36 ° C за възрастен човек ще бъде норма, но за дете може да означава хипотермия и симптом на заболяването.

Също така е важно да се има предвид как се измерва температурата - стойностите в подмишницата, ректума или под езика могат да се различават с 1-1,5 ° C.

Температура по време на бременност

Температурата е много зависима от хормоналната активност и затова не е изненадващо, че бременните жени често имат треска. Горещите вълни по време на менопаузата и температурните колебания по време на менструация са свързани с хормонални промени.

Много е важно бъдещите майки да следят внимателно състоянието си, като същевременно разбират, че леко повишена или ниска температура по време на бременност е норма за повечето жени. Например, ако стойностите не надвишават 37 ° C през първите седмици и няма други симптоми на неразположение, тогава състоянието може да се обясни с активността на женските полови хормони. Особено прогестерон.

И все пак, ако температурата по време на бременност продължава дълго време, тогава дори субфебрилните показатели (37-38 ° C) трябва да бъдат причина за консултация с лекар. При такъв симптом е важно да се подложите на прегледи и да вземете тестове, за да изключите наличието на такива инфекции - цитомегаловирус, туберкулоза, пиелонефрит, херпес, хепатит и други.

Температурата по време на бременност също може да бъде признак на обикновена сезонна ТОРС. В този случай е много важно да не се самолекувате, а да се консултирате с лекар. Докато обикновената настинка е малко вероятно да представлява риск за плода, грипът може да доведе до сериозни последствиядо ранен спонтанен аборт. При грип температурата се повишава до 39 ° C.

Температурата на детето

Системата за терморегулация при деца под 1 година все още не е установена, поради което температурата при дете може да се промени значително при най-малкото влияние. Това важи особено за бебета през първите три месеца от живота. Най-често родителите са загрижени за повишени стойности, но причините за температура от 37-38 ° C могат да бъдат:

• Твърде топли дрехи.
• Плачи.
• Смейте се.
• Хранене, включително кърмене.
• Къпане във вода над 34-36°C.

След сън стойностите обикновено са по-ниски, но при активни игри температурата на детето се повишава бързо. Ето защо, когато се правят измервания, е необходимо да се вземат предвид всички външни фактори, които биха могли да ги повлияят.

В същото време твърде високата температура (38 ° C и повече) може да бъде опасна за малки деца. За да компенсира топлината, тялото изразходва много вода и затова често се наблюдава дехидратация. Освен това при дете това състояние се проявява по-бързо, отколкото при възрастен. Дехидратацията може да представлява опасност за здравето (често на нейния фон има влошаване на състоянието, впоследствие ARVI се усложнява от пневмония) и живота (при тежка дехидратация може да има загуба на съзнание и дори смърт).

В допълнение, някои деца под 5-годишна възраст изпитват фебрилни конвулсии - когато температурата на детето се повиши до 38-39 ° C, започват неволни мускулни контракции, възможно е краткотрайно припадане. Ако поне веднъж се наблюдава такова състояние, в бъдеще, дори при лека топлина, бебето трябва да свали температурата.

Човешка температура

Обикновено температурата на човек се контролира от ендокринната система, по-специално от хипоталамуса и хормоните на щитовидната жлеза (Т3 и Т4, както и хормона TSH, който регулира тяхното производство). Терморегулацията се влияе от половите хормони. И все пак инфекциите остават основната причина за треска, а твърде ниската температура в повечето случаи е причинена от преумора или липса на витамини, микро- и макроелементи.

Температурни градуси

Човекът е топлокръвно същество, което означава, че тялото може да поддържа стабилна температура независимо от факторите на околната среда. В същото време на силна сланаобщата температура спада, а в горещо време може да се повиши толкова много, че човек да получи топлинен удар. Това се дължи на факта, че тялото ни е доста чувствително към топлинни промени - промени от само 2-3 градуса в температурата значително влияят на метаболитните процеси, хемодинамиката и предаването на импулси по нервни клетки. В резултат на това може да се повиши налягането, да се появят конвулсии и объркване. Честите симптоми на ниска температура са летаргия, при стойност от 30-32 ° C може да има загуба на съзнание; и високо - налудни състояния.

Видове треска

За по-голямата част от заболяванията, които протичат с повишаване на температурата, са характерни определени диапазони от стойности. Поради това често е достатъчно лекарят да постави диагноза, за да знае не точната стойност, а вида на треската. В медицината има няколко вида от тях:

• Субфебрилитет - от 37 ° C до 38 ° C.
• Фебрилна - от 38°C до 39°C.
• Висока - над 39°C.
• Опасно за живота - границата е 40,5-41 ° C.

Температурните стойности се оценяват в комбинация с други симптоми, тъй като степента на треска не винаги съответства на тежестта на заболяването. Например, субфебрилна температуранаблюдавани при такива опасни заболявания като туберкулоза, вирусен хепатит, пиелонефрит и др. Особено обезпокоителен симптомсе счита за състояние, при което температурата се поддържа на 37-37,5 ° C за дълго време. Това може да показва нарушение на ендокринната система и дори злокачествени тумори.

колебания в нормалната телесна температура

Както вече споменахме, нормалната температура при здрав човек може да се променя през целия ден, както и под въздействието на определени фактори (храна, физическа активност и др.). В този случай трябва да запомните каква температура трябва да бъде на различна възраст:

• Деца под една година - температура от 37-38 ° C може да се счита за норма.
• До 5 години - 36,6-37,5 ° C.
• Юношеството- възможни са силни температурни колебания, свързани с активността на половите хормони. Стойностите се стабилизират при момичетата във възход, при момчетата се наблюдават разлики до 18 години.
• Възрастни - 36-37,4 ° C.
• Възрастни хора над 65 години - до 36,3 ° C. Температура от 37°C може да се счита за сериозно фебрилно състояние.

При мъжете средната телесна температура е по-ниска средно с 0,5 ° C, отколкото при жените.

Как се измерва температурата

Има няколко начина за измерване на телесната температура. И във всеки случай ще има свои собствени норми на ценности. Сред най-популярните методи са:

За да получите точни стойности, кожата трябва да е суха, а самият термометър да е притиснат достатъчно плътно към тялото. Този метод ще отнеме най-много време живачен термометър– 7-10 минути), защото кожата трябва да се затопли сама. Нормата на температурните градуси в подмишницата е 36,2-36,9 ° C.

Методът е най-популярен за малки деца, като един от най-безопасните. За този метод е по-добре да използвате електронни термометри с мек връх, времето за измерване е 1-1,5 минути. Нормата на стойностите е 36,8-37,6 ° C (средно се различава с 1 ° C от аксиларните стойности).

• Орално, сублингвално (в устата, под езика).

У нас методът не е широко използван, въпреки че в Европа така най-често се измерва температурата при възрастни. Измерването отнема от 1 до 5 минути в зависимост от вида на устройството. Температурните стойности са нормални - 36,6-37,2°C.

Методът се използва за измерване на температурата на дете и изисква специален тип термометър (безконтактно измерване), поради което не е много разпространен. Отвъд определението обща температураметодът ще помогне при диагностицирането на възпаление на средното ухо. Ако има възпаление, тогава в различните уши температурата ще бъде много различна.

Най-често се използва за определяне на базалната температура (най-ниската телесна температура, която се записва по време на почивка). Измерено след сън, увеличение от 0,5 ° C показва началото на овулацията.

Видове термометри

Днес в аптеките можете да намерите различни видоветермометри за измерване на човешка температура. Всеки от тях има своите предимства и недостатъци:

Смята се за един от най-точните видове и в същото време достъпен. Освен това се използва в болници и клиники, тъй като лесно се дезинфекцира и може да се използва за Голям бройчовек. Недостатъците включват бавно измерване на температурата и крехкост. Счупеният термометър е опасен с отровни живачни пари. Следователно за децата днес се използва доста рядко, те не се използват за устно измерване.

Най-популярният тип за домашна употреба. Бързо измерва температурата (от 30 секунди до 1,5 минути), отчита края звуков сигнал. Електронните термометри могат да бъдат с меки накрайници (за ректално измерване на температурата при дете) и твърди (универсални устройства). Ако термометърът се използва ректално или през устата, той трябва да бъде индивидуален - само за един човек. Недостатъкът на такъв термометър често е неточни стойности. Следователно, след покупката, трябва да измерите температурата в здраво състояние, за да знаете възможния обхват на грешка.

Сравнително нов и скъп тип термометри. Използва се за измерване на температурата по безконтактен начин, например в ухото, челото или слепоочието. Скоростта на получаване на резултата е 2-5 секунди. Допуска се лека грешка от 0,2-0,5°C. Съществен недостатък на термометъра е неговата ограничена употреба - не се използва за измервания по обичайните начини (аксиларно, ректално, орално). Освен това всеки модел е предназначен за собствен метод (чело, храм, ухо) и не може да се използва в други области.

Сравнително наскоро термичните ленти бяха популярни - гъвкави филми с кристали, които, когато различна температурапромяна на цвета. За да получите резултат, достатъчно е да поставите лентата върху челото и да изчакате около 1 минута. Този метод на измерване не определя точните градуси на температурата, а само показва стойностите на "ниска", "нормална", "висока". Поради това не може да замени пълноценните термометри.

Симптоми на треска

Повишаването на телесната температура се усеща добре от човек. Това състояние е придружено от следните симптоми:

• умора, обща слабост.
• Втрисане (колкото повече температура, толкова повече втрисане).
• Главоболие.
• Болки в тялото, особено в ставите, мускулите и пръстите.
• Усещане за студ.
• Усещане за топлина в областта на очните ябълки.
• Суха уста.
• Намален или пълна загуба на апетит.
• Учестен пулс, аритмии.
• Изпотяване (ако тялото може да регулира топлината), суха кожа (когато температурата се повиши).

Роза и бяла треска

Високата температура може да се прояви по различен начин при деца и възрастни. Обичайно е да се разграничават два вида треска:

Така наречен след характеристики- зачервена кожа, особено изразена руменина по бузите и лицето като цяло. Най-често срещаният тип треска, при която тялото е в състояние да осигури оптимален топлообмен - повърхностните съдове се разширяват (така се охлажда кръвта), активира се изпотяването (понижаване на температурата на кожата). Състоянието на пациента, като правило, е стабилно, няма значителни нарушения на общото състояние и благополучие.

Доста опасна форма на треска, при която в тялото настъпват неуспехи на терморегулаторните процеси. Кожата в този случай е бяла, а понякога дори хладна (особено студени ръце и крака), докато измерването на ректалната или оралната температура показва треска. Човек е измъчван от втрисане, състоянието се влошава значително, може да се наблюдава припадък и объркване. Бялата треска се развива, ако има спазъм на кръвоносните съдове под кожата, в резултат на което тялото не може да задейства охлаждащите механизми. Състоянието е опасно с това, че температурата се повишава значително в жизненоважни органи (мозък, сърце, черен дроб, бъбреци и др.) и може да засегне функциите им.

Причини за повишаване на температурата

Терморегулацията се осигурява от ендокринната система, която задейства различни механизми за повишаване или намаляване на температурата на човек. И разбира се, нарушенията в производството на хормони или функционирането на жлезите водят до нарушения на терморегулацията. Такива прояви като правило са стабилни и стойностите остават в субфебрилния диапазон.

Основната причина за повишена температура са пирогените, които могат да повлияят на терморегулацията. Освен това някои от тях не се въвеждат отвън от патогени, а се секретират от клетките на имунната система. Такива пирогени са предназначени да повишат ефективността на борбата срещу различни застрашаващи здравето състояния. Температурата се повишава в такива случаи:

• Инфекции - вируси, бактерии, протозои и др.
• Изгаряния, наранявания. Като правило има локално повишаване на температурата, но при голяма площ на лезията може да има обща треска.
• Алергични реакции. В тези случаи имунната система произвежда пирогени, за да се бори с безвредни вещества.
• шокови състояния.

ОРИ и висока температура

Сезонните респираторни заболявания са най-честата причина за треска. В този случай, в зависимост от вида на инфекцията, неговите стойности ще бъдат различни.

• За обикновена настинка или лека форма ARVI се наблюдава субфебрилна температура, освен това се повишава постепенно, средно за 6-12 часа. При правилно лечениетемпературата продължава не повече от 4 дни, след което започва да намалява или изчезва напълно.
• Ако температурата се повиши рязко и надвиши 38 ° C, това може да е симптом на грип. За разлика от други остри респираторни вирусни инфекции, това заболяване изисква задължително наблюдение от местен терапевт или педиатър.
• Ако треската се възобнови след подобряване на състоянието или не изчезне на 5-ия ден от началото на заболяването, това най-често показва усложнения. Към началната вирусна инфекциясе е присъединил бактериален, температурата обикновено е над 38 ° C. Състоянието изисква спешно обаждане до лекар, тъй като пациентът може да се нуждае от антибиотична терапия.

Болести с температура 37-38 ° C

Температура от 37-38 ° C е типична за такива заболявания:

• ТОРС.
• Обостряния на хронични заболявания респираторен тракт. Например бронхит или бронхиална астма, тонзилит.
• Туберкулоза.
• хронични болестивътрешни органи по време на обостряне: миокардит, ендокардит (възпаление на сърдечните мембрани), пиелонефрит и гломерулонефрит (възпаление на бъбреците).
• Язва, колит.
• Вирусен хепатит(обикновено хепатит B и C).
• Херпес в острия стадий.
• Обостряне на псориазис.
• Инфекция с токсоплазмоза.

Тази температура е типична за началния стадий на дисфункция на щитовидната жлеза, с увеличена производителностхормони (тиреотоксикоза). Хормоналните нарушения по време на менопаузата също могат да причинят лека треска. Субфебрилни стойности могат да се наблюдават при хора с хелминтна инвазия.

Заболявания с температура от 39 ° C и по-висока

Високата температура придружава заболявания, които причиняват тежка интоксикация на тялото. Най-често стойности в рамките на 39 ° C градуса показват развитие на остра бактериална инфекция:

• Ангина.
• Пневмония.
• Остър пиелонефрит.
• Стомашно-чревни заболявания: салмонелоза, дизентерия, холера.
• сепсис.

В същото време силната треска е характерна и за други инфекции:

• Грип.
• Хеморагична трескапри които бъбреците са силно засегнати.
• Шарка.
• Дребна шарка.
• Менингит, енцефалит.
• Вирусен хепатит А.

Други причини за висока температура

Нарушенията на терморегулацията могат да се наблюдават без видими заболявания. Друга опасна причина за повишаване на температурата е неспособността на тялото да осигури адекватен топлообмен. Това обикновено се случва, когато дълъг престойна слънце през горещия сезон или в твърде задушна стая. Температурата на детето може да се повиши, ако е облечено твърде топло. Състоянието е опасно с топлинен удар, който може да бъде фатален за хора със сърдечни и белодробни заболявания. При силно прегряване, дори при здрави хора, органите, предимно мозъкът, страдат значително. Също така, треска без видима причина може да се прояви при емоционални хора по време на периоди на стрес и силно вълнение.

Симптоми на ниска температура

Ниската температура е по-рядко срещана от треската, но може също да показва сериозни здравословни проблеми. Индикатори под 35,5 ° C за възрастен се считат за признак на заболявания и нарушения на тялото, а под 35 ° C при възрастни хора.

Следните степени на телесната температура се считат за животозастрашаващи:

• 32,2 ° C - човек ще изпадне в ступор, има силна летаргия.
• 30-29°C - загуба на съзнание.
• Под 26,5 ° C - възможен е фатален изход.

Ниската температура се характеризира със следните симптоми:

• Обща слабост, неразположение.
• Сънливост.
• Може да има раздразнителност.
• Крайниците стават студени, развива се изтръпване на пръстите.
• Забелязват се нарушения на вниманието и проблеми с мисловните процеси, скоростта на реакциите намалява.
• Общо усещанестуд, треперене в тялото.

Причини за ниска температура

Сред основните причини за ниските температури са следните:

• Обща слабост на тялото, причинена от външни фактори и условия на живот.

Недостатъчното хранене, липсата на сън, стресът и емоционалният стрес могат да повлияят на терморегулацията.

Свързани, като правило, с недостатъчен синтез на хормони.

Най-честата причина за ниска температура при хората. Състоянието е опасно от нарушение на метаболитните процеси и измръзване на крайниците само при силен спад на температурата. При лека хипотермия местният имунитет на човек намалява, така че тази или онази инфекция често се развива впоследствие.

Наблюдава се по време на възстановителния период, след операции, може да се появи на фона на химиотерапия и радиотерапия. Също така ниската температура е типична за хората със СПИН.

Заболявания на ендокринната система

В процесите на терморегулация има много важна роляхормоните играят. По-специално, хормони на щитовидната жлезащитовидна жлеза - тироксин и трийодтиронин. При повишения им синтез често се наблюдава треска, но хипотиреоидизмът, напротив, води до намаляване на общата температура. В началните етапи това често е единственият симптом, чрез който може да се подозира развитието на болестта.

Стабилно понижаване на телесната температура се наблюдава и при надбъбречна недостатъчност (болест на Адисон). Патологията се развива бавно, може да не показва други признаци в продължение на месеци или дори няколко години.

Нисък хемоглобин в кръвта

Една от най-честите причини за ниските температури е Желязодефицитна анемия. Характеризира се с намаляване на хемоглобина в кръвта, а това от своя страна се отразява на функционирането на целия организъм. Хемоглобинът е отговорен за транспортирането на кислород до клетките и ако не е достатъчно, различни степенихипоксия.

Лицето става летаргично, отбелязва се обща слабост, срещу която метаболитни процеси. Ниската температура е резултат от тези промени.

В допълнение, нивото на хемоглобина може да падне при различни загуби на кръв. По-специално, анемия може да се развие при хора с вътрешно кървене. Ако настъпи значителна загуба на кръв за кратък период от време, обемът на циркулиращата кръв намалява и това вече засяга топлообмена.

Други причини за ниска температура

Между опасни състоянияизискващи задължителен медицински съвет и лечение, можем да различим такива заболявания с ниска температура:

• Лъчева болест.
• Тежка интоксикация.
• СПИН.
• Мозъчни заболявания, включително тумори.
• Шок от всякаква етиология (с масивна кръвозагуба, алергични реакции, травматичен и токсичен шок).

Най-честите причини за температури под 35,5°C обаче са нездравословният начин на живот и липсата на витамини. Така че храненето остава важен фактор, ако не е достатъчно, тогава процесите в тялото ще се забавят и в резултат на това ще се наруши терморегулацията. Следователно, за различни строги диети, особено при лоша диета (дефицит на йод, витамин С, желязо), ниската температура без други симптоми е много честа. Ако човек приема по-малко от 1200 калории на ден, това определено ще повлияе на терморегулацията.

Друга често срещана причина за такава температура е преумора, стрес, липса на сън. Особено характерно е за синдрома на хроничната умора. Тялото преминава в щадящ режим на функциониране, метаболитните процеси се забавят в тялото и, разбира се, това се отразява на топлообмена.

Температура и други симптоми

Тъй като температурата е само симптом на различни нарушения в тялото, най-добре е да се разглежда в комбинация с други признаци на заболяване. Точно цялостна картинасъстоянието на човек може да каже какъв вид заболяване се развива и колко опасно е то.

Повишаването на температурата често се наблюдава при различни заболявания. Съществуват обаче характерни комбинации от симптоми, които се появяват при пациенти със специфични диагнози.

Температура и болка

В случай, че с болка в корема температурата е над 37,5 ° C, това може да означава сериозни нарушения на стомашно-чревния тракт. По-специално, това се наблюдава при чревна непроходимост. В допълнение, комбинация от симптоми е характерна за развитието на апендицит. Следователно, ако болката е локализирана в областта на десния хипохондриум, човек трудно може да издърпа краката си до гърдите си, има загуба на апетит и студена пот, трябва незабавно да се извика линейка. Усложнение на апендицит, перитонит, също е придружено от постоянна треска.

Други причини за комбинация от коремна болка и температура:

• пиелонефрит.
• Остър панкреатит.
• Бактериални заболяваниячервата.

Ако температурата се повиши на фона на болка в главата, това най-често показва обща интоксикация на тялото и се наблюдава при такива заболявания:

Болка в ставите и мускулите, дискомфорт в очните ябълки са симптоми на температура над 39 ° C. При такива състояния се препоръчва да се вземе антипиретик.

Температура и диария

Треската с диария е ясен знак бактериална инфекция GIT. Сред чревните инфекции с такива симптоми:

Причината за температурата на фона на диария може да бъде силна хранително отравяне. Комбинацията от такива симптоми е много опасна за здравето, така че самолечението в такива случаи е неприемливо. Необходимо е спешно да се обадите на линейка и, ако е необходимо, да се съгласите с хоспитализация. Това е особено вярно, ако детето е болно.

Температурата и диарията са фактори, които допринасят за дехидратацията. И с тяхната комбинация загубата на течности от тялото може да стане критична за сравнително кратък период. Следователно, в случай, че не е възможно адекватно да се компенсира липсата на течност чрез пиене (например, човек има повръщане или самата диария е изразена), пациентът се инжектира с разтвори интравенозно в болница. Без него дехидратацията може да доведе до сериозни последствия, увреждане на органи и дори смърт.

Температура и гадене

В някои случаи гаденето може да се дължи на треска. Поради интензивната топлина се развива слабост, налягането намалява, появява се замаяност и в резултат на това се появява леко гадене. В това състояние, ако температурата е над 39 ° C, тя трябва да бъде свалена. Комбинацията от симптоми може да се появи в първите дни на грипа и да бъде причинена от тежка интоксикация на тялото.

Една от причините за гадене и треска по време на бременност е токсикозата. Но в този случай рядко се наблюдават стойности по-високи от субфебрилни (до 38 ° C).

В случай, че гаденето е придружено от други нарушения на работата стомашно-чревния тракт(например болка, диария или, обратно, запек), просто свалянето на температурата не е достатъчно. Тази комбинация от симптоми може да показва сериозни заболявания на вътрешните органи. Между тях:

• Вирусен хепатит и други увреждания на черния дроб.
• Остър апендицит.
• перитонит.
• Възпаление на бъбреците.
• Остър панкреатит.
• Чревна непроходимост (придружена от запек).

В допълнение, треска и гадене често се наблюдават на фона на интоксикация със застояла храна, алкохол или наркотици. А една от най-опасните диагнози с тези симптоми е менингитът. Всички изброени заболявания и състояния изискват задължителна консултация с лекар.

В случай, че повръщането се появи на фона на температурата, е много важно да се компенсира загубата на течност. Децата с тази комбинация от симптоми най-често се насочват за стационарно лечение.

налягане и температура

Повишаването на кръвното налягане е често срещан симптом на треска. Топлината влияе върху хемодинамиката - пациентите имат ускорен пулс и кръвта започва да се движи по-бързо през съдовете, те се разширяват и това може да повлияе на кръвното налягане. Въпреки това, такива промени не могат да причинят тежка хипертония, по-често нивата не надвишават 140/90 mm Hg. Чл., наблюдавани при пациенти с треска от 38,5 ° C и повече, изчезват веднага щом температурата се стабилизира.

В някои случаи за висока температуранапротив, характерно е намаляване на налягането. Не е необходимо да се лекува това състояние, тъй като показателите се нормализират след спадане на температурата.

В същото време за пациентите с хипертония всяка, дори лека треска, може да застраши сериозни последствия. Ето защо те трябва да се консултират с лекаря си и, ако е необходимо, да приемат антипиретици вече при нива от 37,5 ° C (особено когато става въпрос за възрастни хора).

Налягане и температура - опасна комбинацияза пациенти с тези заболявания:

• Сърдечна исхемия. Кардиолозите отбелязват, че тази комбинация от симптоми понякога придружава инфаркт на миокарда. Освен това в този случай температурата се повишава леко, може да бъде в рамките на субфебрилни показатели.
• Сърдечна недостатъчност.
• аритмии.
• атеросклероза.
• Диабет.

В случай, че ниското налягане и температурата в субфебрилния диапазон продължават дълго време, това може да е признак на онкопатология. Въпреки това, не всички онколози са съгласни с това твърдение, а самите симптоми трябва просто да станат причина за пълноценно изследване на човек.

Ниско налягане и ниска температура са обичайна комбинация. Такива симптоми са особено характерни при нисък хемоглобин, хронична умора, загуба на кръв и нервни разстройства.

Температура без други симптоми

Повишена или понижена температура без характерни симптоми остри инфекции, трябва да е причината за задължителното медицински преглед. Нарушенията могат да говорят за такива заболявания:

• Хроничен пиелонефрит.
• Туберкулоза.
• Злокачествени и доброкачествени тумори.
• Органни инфаркти (тъканна некроза).
• Болести на кръвта.
• Тиреотоксикоза, хипотиреоидизъм.
• Алергични реакции.
• Ревматоиден артрит в ранен стадий.
• Нарушения на мозъка, по-специално на хипоталамуса.
• Психични разстройства.

Температурата без други симптоми се появява и на фона на преумора, стрес, след продължителна физическа активност, прегряване или хипотермия. Но в тези случаи показателите се стабилизират. Ако говорим за сериозни заболявания, температурата без симптоми ще бъде доста стабилна, след нормализиране тя ще се повиши или спадне отново с течение на времето. Понякога се наблюдава хипотермия или хиперемия при пациент в продължение на няколко месеца.

Как да свалим температурата

Повишената температура може да причини значителен дискомфорт, а в някои случаи дори да бъде животозастрашаваща. Следователно всеки човек трябва да знае какво да прави с треска и как да сваля температурата правилно.

Кога да свалите температурата

Не винаги, ако температурата се е повишила, тя трябва да се нормализира. Факт е, че при инфекции и други лезии на тялото, той самият започва да произвежда пирогени, които причиняват треска. Високата температура помага на имунната система да се бори с антигени, по-специално:

• Активира се синтеза на интерферон, протеин, който предпазва клетките от вируси.
• Активира се производството на антитела, които разрушават антигените.
• Ускорява процеса на фагоцитоза - усвояване чужди телафагоцитни клетки.
• Намалена физическа активност и апетит, което означава, че тялото може да изразходва повече енергия за борба с инфекцията.
• Повечето бактерии и вируси виреят най-добре при нормални човешки температури. С увеличаването му някои микроорганизми умират.

Ето защо, преди да решите да „свалите температурата“, трябва да запомните, че треската помага на тялото да се възстанови. Въпреки това, все още има ситуации, при които топлината трябва да бъде отстранена. Между тях:

• Температура над 39°C.
• Всяка температура, при която има сериозно влошаване на състоянието - гадене, виене на свят и т.н.
• Фебрилни конвулсиипри деца (всяка температура над 37 °C се поваля).
• При наличие на съпътстващи неврологични диагнози.
• Хора със заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, с диабет.

Въздух, влажност и други параметри в помещението

Има много начини за понижаване на температурата. Но първата задача винаги трябва да бъде нормализиране на параметрите на въздуха в помещението, където се намира пациентът. Това е особено важно за децата от първите години от живота и критично за кърмачетата. Факт е, че потната система на детето все още е слабо развита и следователно терморегулацията се осъществява в по-голяма степен чрез дишането. Бебето вдишва хладен въздух, който охлажда белите му дробове и кръвта в тях и издишва топъл въздух. В случай, че стаята е твърде топла, този процес е неефективен.

Влажността в помещението също е важна. Факт е, че влажността на издишания въздух обикновено се доближава до 100%. При температура дишането се ускорява и ако стаята е прекалено суха, човек допълнително губи вода чрез дишане. В допълнение, лигавиците изсъхват, задръстванията се развиват в бронхите и белите дробове.

Следователно идеалните параметри в стаята, където се намира пациентът с треска, са:

Антипиретични лекарства

В случай, че трябва бързо да свалите температурата, можете да използвате антипиретици. Те се приемат симптоматично, което означава, че веднага щом симптомът премине или стане по-слабо изразен, лекарството се спира. Пиенето на антипиретици по време на заболяването за профилактика е неприемливо.

Едно от основните условия за успешното действие на лекарствата от тази група е пиенето на много вода.

Активно се предписва за възрастни и деца, счита се за лекарство от първа линия. Въпреки това, последните проучвания, по-специално тези, проведени от американската организация FDA, показват, че ако лекарството се приема неконтролирано, парацетамолът може да причини сериозно увреждане на черния дроб. Парацетамолът помага добре, ако температурата не надвишава 38 ° C, но при силна топлина може да не работи.

Едно от основните нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), използвани при треска. Предназначен за възрастни и деца.

Дълго време той беше основното лекарство от категорията НСПВС, но през последните десетилетия беше доказана връзката му с тежко увреждане на бъбреците и черния дроб (с предозиране). Също така, изследователите смятат, че приемането на аспирин при деца може да причини развитието на синдром на Reye (патогенна енцефалопатия), така че този моментлекарството не се използва в педиатрията.

Нестероидно противовъзпалително средство от последно поколение. Противопоказан при деца.

Днес той практически не се използва като антипиретик, но все пак може да облекчи треската.

Народни средства

Температурата може да се свали и с помощта на народни средства. Сред най-често срещаните и прости начини са отвари от билки и плодове. Пиенето на много течности винаги се препоръчва, когато температурата е висока, тъй като помага за подобряване на изпотяването и намалява риска от дехидратация.

Сред най-популярните билки и плодове, които се използват при треска, са:

За нормализиране на температурата ще помогне и хипертоничен разтвор. Приготвя се от обикновена преварена вода и сол - на 1 чаша течност се вземат две чаени лъжички сол. Такава напитка помага на клетките да задържат вода и е чудесна, ако температурата се проявява на фона на повръщане и диария.

• Новородени - не повече от 30 мл.
• От 6 месеца до 1 година - 100 мл.
• До 3 години - 200 мл.
• До 5 години - 300 мл.
• Над 6 години - 0,5 л.

Ледът може да се използва и при симптоми на треска. Но трябва да се използва много внимателно, тъй като рязкото охлаждане на кожата може да доведе до вазоспазъм и развитие на бяла треска. Ледът се поставя в торбичка или се поставя върху парче плат и само в този вид се нанася върху тялото. Избърсването с кърпа, потопена в студена вода, може да бъде добра алтернатива. В случай, че не е възможно да се свали температурата, антипиретиците не работят и народните средства не помагат, трябва спешно да се обадите на линейка.

Как да вдигнем температурата

Ако телесната температура падне под 35,5 ° C, човек се чувства слаб и неразположен, можете да я повишите по следните начини:

• Топла обилна напитка. Добре помага чай с мед, бульон от шипка.
• Течни топли супи и бульони.
• Топли дрехи.
• Покрийте с няколко одеяла, за по-голям ефект можете да използвате нагревателна подложка.
• Гореща вана. Може да се допълни с етерични масла от иглолистни дървета (ела, смърч, бор).
• Стрес от упражнения. Няколко интензивни упражнения ще помогнат за подобряване на кръвообращението и повишаване на телесната температура.

Ако температурата продължи дълго време под 36 ° C, трябва да се консултирате с лекар. И след като установи причината за такъв симптом, специалистът ще предпише подходящо лечение.

Когато имате нужда от спешна медицинска помощ

В някои случаи високата температура може да представлява сериозна заплаха за здравето и тогава просто не можете без помощта на лекарите. Трябва да се извика линейка в такива случаи:

• Температура 39,5°C или по-висока.
• Рязко покачванетемпература и невъзможността да се свали с антипиретични и други методи.
• На фона на температурата се наблюдава диария или повръщане.
• Треската е придружена от затруднено дишане.
• Има силни болки във всяка част на тялото.
• Има признаци на дехидратация: сухи лигавици, бледност, голяма слабост, тъмна урина или липса на уриниране.
• Високо кръвно налягане и температура над 38°C.
• Треската е придружена от обрив. Особено опасен е червен обрив, който не изчезва при натиск - признак на менингококова инфекция.

Треската или понижаването на температурата е важен сигнал на тялото за заболявания. На този симптом винаги трябва да се обръща нужното внимание и да се опитате да разберете напълно причините за него, а не просто да го елиминирате с помощта на лекарства и други методи. Но в същото време не трябва да забравяме, че нормалната температура е индивидуална концепция и не всеки отговаря на добре познатия показател от 36,6 ° C.

Температурните промени са чест спътник на болестите. Защо в повечето случаи не е необходимо да се сваля температурата и как да се премахне топлината, ако е необходимо?

Какво да правим с повишена телесна температура е един от най-честите въпроси за терапевти и педиатри. Наистина жегата често плаши пациентите. Дали обаче повишените стойности винаги са причина за паника? При какви условия температурата се задържа и при какви заболявания, напротив, пада? И кога наистина са необходими антипиретици? Каква температура трябва да бъде нормална при деца и възрастни хора? MedAboutMe се занимава с тези и много други проблеми.

телесна температура при възрастни

Терморегулацията е отговорна за човешката температура - способността на топлокръвните организми да поддържат постоянна температура, да я намаляват или повишават, ако е необходимо. Основната отговорност за тези процеси е хипоталамусът. Въпреки това днес учените са склонни да вярват, че е погрешно да се определи един център на терморегулация, тъй като много фактори влияят върху температурата на човешкото тяло.

В детството температурата се променя при най-малко влияние, докато при възрастни (от 16-18 години) тя е доста стабилна. Въпреки че също рядко остава на един индикатор цял ден. Известни са физиологични промени, които отразяват циркадните ритми. Например разликата между нормалната температура сутрин и вечер при здрав човек ще бъде 0,5-1,0°C. С тези ритми се свързва и характерно повишаване на температурата във вечерните часове при болен човек.

Температурата може да се промени под въздействието на външната среда, да се повиши с физическо натоварване, ядене на определени храни (особено често след пикантни ястия и преяждане), със стрес, страх и дори интензивна умствена работа.

Професор, доктор медицински науки, лекар. Автор на повече от 250 научни труда, учебни помагалаза лекари, 5 монографии, 15 изобретения.

В такава ситуация на преден план излизат методите за имунопрофилактика на вирусни инфекции и антивирусната терапия с имуномодулатори. Най-мекият от тях според мен е използването на индуктори на интерферон. От всички индуктори на интерферон Derinat 0,25% според мен има най-разбираемия механизъм на действие върху имунната система. За профилактика, по време на епидемия или просто при опасност от инфекция, може да се капе 1-2 пъти на ден по 2 капки във всеки носов проход. Ако все още се разболеете от остри респираторни инфекции, тогава на първия или втория ден от началото на заболяването, енергичната употреба на Derinat 0,25% (4-6 пъти на ден) ви позволява да "прекъснете" развитието на изразена вирусна лезия. Деринат специфично стимулира клетките на имунната система (макрофаги и дендритни клетки) за повишено производство на интерферон гама, който има директен антивирусен ефект. Той повишава секрецията на секреторен имуноглобулин А (sIg A) от епителните клетки на горните дихателни пътища. Тези антитела свързват вируси, които са ударили повърхността на лигавицата, стимулирайки специални клетки на имунната система (макрофаги, левкоцити) да ги унищожат.

Не забравяйте за най-простите общи истини: проветряване на стаята, хигиена на ръцете, втвърдяване, ежедневно почистване в къщата, изключване на многолюдни места по време на епидемии, както и здравословна хранаи обилно пиене. Всичко това ще ви помогне да сте здрави и да боледувате по-рядко!

Каква температура трябва да е нормална

Всеки знае стойността на 36,6 ° C. Но каква температура трябва да е нормална в действителност?

Цифрата от 36,6 ° C се появи в резултат на изследване, проведено от немския лекар Карл Райнхолд Вундерлих още в средата на 19 век. Тогава той направи около 1 милион измервания на температурата в подмишницата при 25 хиляди пациенти. А стойността от 36,6°C е само средната телесна температура на здрав човек.

Според съвременните стандарти нормата не е конкретна цифра, а диапазон от 36 ° C до 37,4 ° C. Освен това лекарите препоръчват периодично измерване на температурата в здравословно състояние, за да се знаят точно индивидуалните стойности на нормата. Трябва да се има предвид, че с възрастта телесната температура се променя - в детството тя може да бъде доста висока, а в напреднала възраст да спада. Следователно индикатор от 36 ° C за възрастен човек ще бъде норма, но за дете може да означава хипотермия и симптом на заболяването.

Също така е важно да се има предвид как се измерва температурата - стойностите в подмишницата, ректума или под езика могат да се различават с 1-1,5 ° C.

Температурата е много зависима от хормоналната активност и затова не е изненадващо, че бременните жени често имат треска. Горещите вълни по време на менопаузата и температурните колебания по време на менструация са свързани с хормонални промени.

Много е важно бъдещите майки да следят внимателно състоянието си, като същевременно разбират, че леко повишена или ниска температура по време на бременност е норма за повечето жени. Например, ако стойностите не надвишават 37 ° C през първите седмици и няма други симптоми на неразположение, тогава състоянието може да се обясни с активността на женските полови хормони. Особено прогестерон.

И все пак, ако температурата по време на бременност продължава дълго време, тогава дори субфебрилните показатели (37-38 ° C) трябва да бъдат причина за консултация с лекар. При такъв симптом е важно да се подложите на прегледи и да вземете тестове, за да изключите наличието на такива инфекции - цитомегаловирус, туберкулоза, пиелонефрит, херпес, хепатит и други.

Температурата по време на бременност също може да бъде признак на обикновена сезонна ТОРС. В този случай е много важно да не се самолекувате, а да се консултирате с лекар. Ако обикновената настинка е малко вероятно да представлява опасност за плода, тогава грипът може да доведе до сериозни последици, до ранен спонтанен аборт. При грип температурата се повишава до 39 ° C.

Температурата на детето

Системата за терморегулация при деца под 1 година все още не е установена, поради което температурата при дете може да се промени значително при най-малкото влияние. Това важи особено за бебета през първите три месеца от живота. Най-често родителите са загрижени за повишени стойности, но причините за температура от 37-38 ° C могат да бъдат:

• Твърде топли дрехи.
• Плачи.
• Смейте се.
• Хранене, включително кърмене.
• Къпане във вода над 34-36°C.

След сън стойностите обикновено са по-ниски, но при активни игри температурата на детето се повишава бързо. Ето защо, когато се правят измервания, е необходимо да се вземат предвид всички външни фактори, които биха могли да ги повлияят.

В същото време твърде високата температура (38 ° C и повече) може да бъде опасна за малки деца. За да компенсира топлината, тялото изразходва много вода и затова често се наблюдава дехидратация. Освен това при дете това състояние се проявява по-бързо, отколкото при възрастен. Дехидратацията може да представлява опасност за здравето (често на нейния фон има влошаване на състоянието, впоследствие усложнено от пневмония) и живота (при тежка дехидратация може да има загуба на съзнание и дори смърт).

В допълнение, някои деца под 5-годишна възраст изпитват фебрилни конвулсии - когато температурата на детето се повиши до 38-39 ° C, започват неволни мускулни контракции, възможно е краткотрайно припадане. Ако поне веднъж се наблюдава такова състояние, в бъдеще, дори при лека топлина, бебето трябва да свали температурата.

Човешка температура

Обикновено температурата на човек се контролира от ендокринната система, по-специално от хипоталамуса и хормоните на щитовидната жлеза (Т3 и Т4, както и хормона TSH, който регулира тяхното производство). Терморегулацията се влияе от половите хормони. И все пак инфекциите остават основната причина за треска, а твърде ниската температура в повечето случаи е причинена от преумора или липса на витамини, микро- и макроелементи.

Човекът е топлокръвно същество, което означава, че тялото може да поддържа стабилна температура независимо от факторите на околната среда. В същото време при силен студ общата температура пада, а при горещо време може да се повиши толкова много, че човек да получи топлинен удар. Това се дължи на факта, че тялото ни е доста чувствително към топлинни промени - промените от само 2-3 градуса температура значително влияят върху метаболитните процеси, хемодинамиката и предаването на импулси през нервните клетки. В резултат на това може да се повиши налягането, да се появят конвулсии и объркване. Честите симптоми на ниска температура са летаргия, при стойност от 30-32 ° C може да има загуба на съзнание; и високо - налудни състояния.

Видове треска

За по-голямата част от заболяванията, които протичат с повишаване на температурата, са характерни определени диапазони от стойности. Поради това често е достатъчно лекарят да постави диагноза, за да знае не точната стойност, а вида на треската. В медицината има няколко вида от тях:

• Субфебрилитет - от 37 ° C до 38 ° C.
• Фебрилна - от 38°C до 39°C.
• Висока - над 39°C.
• Опасно за живота - границата е 40,5-41 ° C.

Температурните стойности се оценяват в комбинация с други симптоми, тъй като степента на треска не винаги съответства на тежестта на заболяването. Например, субфебрилна температура се наблюдава при такива опасни заболявания като туберкулоза, вирусен хепатит, пиелонефрит и др. Особено тревожен симптом е състояние, при което температурата се поддържа на 37-37,5 ° C за дълго време. Това може да показва нарушение на ендокринната система и дори злокачествени тумори.

колебания в нормалната телесна температура

Както вече споменахме, нормалната температура при здрав човек може да се променя през целия ден, както и под въздействието на определени фактори (храна, физическа активност и др.). В този случай трябва да запомните каква температура трябва да бъде на различна възраст:

• Деца под една година - температура от 37-38 ° C може да се счита за норма.
• До 5 години - 36,6-37,5 ° C.
• Юношество - може да има силни колебания в температурата, свързани с активността на половите хормони. Стойностите се стабилизират при момичетата на 13-14 години, при момчетата разлики се наблюдават до 18 години.
• Възрастни - 36-37,4 ° C.
• Възрастни хора над 65 години - до 36,3 ° C. Температура от 37°C може да се счита за сериозно фебрилно състояние.

При мъжете средната телесна температура е по-ниска средно с 0,5 ° C, отколкото при жените.

Има няколко начина за измерване на телесната температура. И във всеки случай ще има свои собствени норми на ценности. Сред най-популярните методи са:

• Аксиларна (в подмишницата).

За да получите точни стойности, кожата трябва да е суха, а самият термометър да е притиснат достатъчно плътно към тялото. Този метод ще изисква най-много време (с живачен термометър - 7-10 минути), тъй като самата кожа трябва да се затопли. Нормата на температурните градуси в подмишницата е 36,2-36,9 ° C.

• Ректално (в ректума).

Методът е най-популярен за малки деца, като един от най-безопасните. За този метод е по-добре да използвате електронни термометри с мек връх, времето за измерване е 1-1,5 минути. Нормата на стойностите е 36,8-37,6 ° C (средно се различава с 1 ° C от аксиларните стойности).

• Орално, сублингвално (в устата, под езика).

У нас методът не е широко използван, въпреки че в Европа така най-често се измерва температурата при възрастни. Измерването отнема от 1 до 5 минути в зависимост от вида на устройството. Температурните стойности са нормални - 36,6-37,2°C.

• В ушния канал.

Методът се използва за измерване на температурата на дете и изисква специален тип термометър (безконтактно измерване), поради което не е много разпространен. В допълнение към определянето на общата температура, методът ще помогне и при диагностицирането на възпаление на средното ухо. Ако има възпаление, тогава в различните уши температурата ще бъде много различна.

• Във влагалището.

Най-често се използва за определяне на базалната температура (най-ниската телесна температура, която се записва по време на почивка). Измерено след сън, увеличение от 0,5 ° C показва началото на овулацията.

Видове термометри

Днес в аптеките можете да намерите различни видове термометри за измерване на температурата на човек. Всеки от тях има своите предимства и недостатъци:

• Живачен (максимален) термометър.

Смята се за един от най-точните видове и в същото време достъпен. Освен това се използва в болници и клиники, тъй като лесно се дезинфекцира и може да се използва за голям брой хора. Недостатъците включват бавно измерване на температурата и крехкост. Счупеният термометър е опасен с отровни живачни пари. Следователно за децата днес се използва доста рядко, те не се използват за устно измерване.

• Електронен (цифров) термометър.

Най-популярният тип за домашна употреба. Бързо измерва температурата (от 30 секунди до 1,5 минути), информира за края със звуков сигнал. Електронните термометри могат да бъдат с меки накрайници (за ректално измерване на температурата при дете) и твърди (универсални устройства). Ако термометърът се използва ректално или през устата, той трябва да бъде индивидуален - само за един човек. Недостатъкът на такъв термометър често е неточни стойности. Следователно, след покупката, трябва да измерите температурата в здраво състояние, за да знаете възможния обхват на грешка.

• Инфрачервен термометър.

Сравнително нов и скъп. Използва се за измерване на температурата по безконтактен начин, например в ухото, челото или слепоочието. Скоростта на получаване на резултата е 2-5 секунди. Допуска се лека грешка от 0,2-0,5°C. Съществен недостатък на термометъра е неговата ограничена употреба - не се използва за измервания по обичайните начини (аксиларно, ректално, орално). Освен това всеки модел е предназначен за собствен метод (чело, храм, ухо) и не може да се използва в други области.

Сравнително наскоро термичните ленти бяха популярни - гъвкави филми с кристали, които променят цвета си при различни температури. За да получите резултат, достатъчно е да поставите лентата върху челото и да изчакате около 1 минута. Този метод на измерване не определя точните градуси на температурата, а само показва стойностите на "ниска", "нормална", "висока". Поради това не може да замени пълноценните термометри.

Повишаването на телесната температура се усеща добре от човек. Това състояние е придружено от следните симптоми:

• Умора, обща слабост.
• Втрисане (колкото повече температура, толкова повече втрисане).
• Главоболие.
• Болки в тялото, особено в ставите, мускулите и пръстите.
• Усещане за студ.
• Усещане за топлина в областта на очните ябълки.
• Суха уста.
• Намален или пълна загуба на апетит.
• Учестен пулс, аритмии.
• Изпотяване (ако тялото може да регулира топлината), суха кожа (когато температурата се повиши).

Роза и бяла треска

Високата температура може да се прояви по различен начин при деца и възрастни. Обичайно е да се разграничават два вида треска:

• Розово (червено).

Наречен е така заради характерните си черти - червена кожа, особено изразена руменина по бузите и лицето като цяло. Най-често срещаният тип треска, при която тялото е в състояние да осигури оптимален топлообмен - повърхностните съдове се разширяват (така се охлажда кръвта), активира се изпотяването (понижаване на температурата на кожата). Състоянието на пациента, като правило, е стабилно, няма значителни нарушения на общото състояние и благополучие.

• Бяло.

Доста опасна форма на треска, при която в тялото настъпват неуспехи на терморегулаторните процеси. Кожата в този случай е бяла, а понякога дори хладна (особено студени ръце и крака), докато измерването на ректалната или оралната температура показва треска. Човек е измъчван от втрисане, състоянието се влошава значително, може да се наблюдава припадък и объркване. Бялата треска се развива, ако има спазъм на кръвоносните съдове под кожата, в резултат на което тялото не може да задейства охлаждащите механизми. Състоянието е опасно с това, че температурата се повишава значително в жизненоважни органи (мозък, сърце, черен дроб, бъбреци и др.) и може да засегне функциите им.

Терморегулацията се осигурява от ендокринната система, която задейства различни механизми за повишаване или намаляване на температурата на човек. И разбира се, нарушенията в производството на хормони или функционирането на жлезите водят до нарушения на терморегулацията. Такива прояви като правило са стабилни и стойностите остават в субфебрилния диапазон.

Основната причина за повишена температура са пирогените, които могат да повлияят на терморегулацията. Освен това някои от тях не се въвеждат отвън от патогени, а се секретират от клетките на имунната система. Такива пирогени са предназначени да повишат ефективността на борбата срещу различни застрашаващи здравето състояния. Температурата се повишава в такива случаи:

• Инфекции - вируси, бактерии, протозои и др.
• Изгаряния, наранявания. Като правило има локално повишаване на температурата, но при голяма площ на лезията може да има обща треска.
• Алергични реакции. В тези случаи имунната система произвежда пирогени, за да се бори с безвредни вещества.
• шокови състояния.

ОРИ и висока температура

Сезонните респираторни заболявания са най-честата причина за треска. В този случай, в зависимост от вида на инфекцията, неговите стойности ще бъдат различни.

• При стандартна настинка или лека форма на ARVI се наблюдава субфебрилна температура, освен това се повишава постепенно, средно за 6-12 часа. При правилно лечение температурата продължава не повече от 4 дни, след което започва да намалява или изчезва напълно.
• Ако температурата се повиши рязко и надвиши 38 ° C, това може да е симптом на грип. За разлика от други остри респираторни вирусни инфекции, това заболяване изисква задължително наблюдение от местен терапевт или педиатър.
• Ако треската се възобнови след подобряване на състоянието или не изчезне на 5-ия ден от началото на заболяването, това най-често показва усложнения. Бактериална инфекция се е присъединила към първоначалната вирусна инфекция, температурата обикновено е над 38°C. Състоянието изисква спешно обаждане до лекар, тъй като пациентът може да се нуждае от антибиотична терапия.

Температура от 37-38 ° C е типична за такива заболявания:

• ТОРС.
• Обостряния на хронични респираторни заболявания. Например, бронхит или бронхиална астма, тонзилит.
• Туберкулоза.
• Хронични заболявания на вътрешните органи по време на обостряне: миокардит, ендокардит (възпаление на сърдечните мембрани), пиелонефрит и гломерулонефрит (възпаление на бъбреците).
• Язва, колит.
• Вирусен хепатит (обикновено хепатит В и С).
• Херпес в острия стадий.
• Обостряне на псориазис.
• Инфекция с токсоплазмоза.

Тази температура е типична за началния стадий на дисфункция на щитовидната жлеза, с повишено производство на хормони (тиреотоксикоза). Хормоналните нарушения по време на менопаузата също могат да причинят лека треска. Субфебрилни стойности могат да се наблюдават при хора с хелминтна инвазия.

Заболявания с температура от 39 ° C и по-висока

Високата температура придружава заболявания, които причиняват тежка интоксикация на тялото. Най-често стойности в рамките на 39 ° C градуса показват развитие на остра бактериална инфекция:

• Ангина.
• Пневмония.
• Остър пиелонефрит.
• Стомашно-чревни заболявания: салмонелоза, дизентерия, холера.
• сепсис.

В същото време силната треска е характерна и за други инфекции:

• Грип.
• Хеморагична треска, при която бъбреците са силно засегнати.
• Шарка.
• Дребна шарка.
• Менингит, енцефалит.
• Вирусен хепатит А.

Други причини за висока температура

Нарушенията на терморегулацията могат да се наблюдават без видими заболявания. Друга опасна причина за повишаване на температурата е неспособността на тялото да осигури адекватен топлообмен. Това се случва, като правило, при продължително излагане на слънце през горещия сезон или в твърде задушна стая. Температурата на детето може да се повиши, ако е облечено твърде топло. Състоянието е опасно с топлинен удар, който може да бъде фатален за хора със сърдечни и белодробни заболявания. При силно прегряване, дори при здрави хора, органите, предимно мозъкът, страдат значително. Също така, треска без видима причина може да се прояви при емоционални хора по време на периоди на стрес и силно вълнение.

Ниската температура е по-рядко срещана от треската, но може също да показва сериозни здравословни проблеми. Индикатори под 35,5 ° C за възрастен се считат за признак на заболявания и нарушения на тялото, а под 35 ° C при възрастни хора.

Следните степени на телесната температура се считат за животозастрашаващи:

• 32,2 ° C - човек ще изпадне в ступор, има силна летаргия.
• 30-29°C - загуба на съзнание.
• Под 26,5 ° C - възможен е фатален изход.

Ниската температура се характеризира със следните симптоми:

• Обща слабост, неразположение.
• Сънливост.
• Може да има раздразнителност.
• Крайниците стават студени, развива се изтръпване на пръстите.
• Забелязват се нарушения на вниманието и проблеми с мисловните процеси, скоростта на реакциите намалява.
• Общо усещане за студ, треперене в тялото.

Причини за ниска температура

Сред основните причини за ниските температури са следните:

• Обща слабост на тялото, причинена от външни фактори и условия на живот.

Недостатъчното хранене, липсата на сън, стресът и емоционалният стрес могат да повлияят на терморегулацията.

• Нарушения на ендокринната система.

Свързани, като правило, с недостатъчен синтез на хормони.

• Хипотермия.

Най-честата причина за ниска температура при хората. Състоянието е опасно от нарушение на метаболитните процеси и измръзване на крайниците само при силен спад на температурата. При лека хипотермия местният имунитет на човек намалява, така че тази или онази инфекция често се развива впоследствие.

• Отслабена имунна система.

Наблюдава се в периода на възстановяване, след операции, може да се прояви на фона на химиотерапия и лъчева терапия. Също така ниската температура е типична за хората със СПИН.

Хормоните играят важна роля в процесите на терморегулация. По-специално, тиреоидните хормони на щитовидната жлеза са тироксин и трийодтиронин. При повишения им синтез често се наблюдава топлина, но, напротив, това води до намаляване на общата температура. В началните етапи това често е единственият симптом, чрез който може да се подозира развитието на болестта.

Стабилно понижаване на телесната температура се наблюдава и при надбъбречна недостатъчност (болест на Адисон). Патологията се развива бавно, може да не показва други признаци в продължение на месеци или дори няколко години.

Нисък хемоглобин в кръвта

Една от най-честите причини за ниска температура е желязодефицитната анемия. Характеризира се с намаляване на хемоглобина в кръвта, а това от своя страна се отразява на функционирането на целия организъм. Хемоглобинът е отговорен за транспорта на кислород до клетките и ако той не е достатъчен се появяват различни степени на хипоксия.

Човек става летаргичен, има обща слабост, срещу която метаболитните процеси се забавят. Ниската температура е резултат от тези промени.

В допълнение, нивото на хемоглобина може да падне при различни загуби на кръв. По-специално, анемия може да се развие при хора с вътрешно кървене. Ако настъпи значителна загуба на кръв за кратък период от време, обемът на циркулиращата кръв намалява и това вече засяга топлообмена.

Други причини за ниска температура

Сред опасните състояния, които изискват задължителен медицински съвет и лечение, могат да се откроят такива заболявания с ниска температура:

• Лъчева болест.
• Тежка интоксикация.
• СПИН.
• Мозъчни заболявания, включително тумори.
• Шок от всякаква етиология (с масивна кръвозагуба, алергични реакции, травматичен и токсичен шок).

Най-честите причини за температури под 35,5°C обаче са нездравословният начин на живот и липсата на витамини. Така че храненето остава важен фактор, ако не е достатъчно, тогава процесите в тялото ще се забавят и в резултат на това ще се наруши терморегулацията. Ето защо при различни строги диети, особено при неправилно хранене (дефицит на йод, витамин С, желязо), ниската температура без други симптоми е много честа. Ако човек приема по-малко от 1200 калории на ден, това определено ще повлияе на терморегулацията.

Друга често срещана причина за такава температура е преумора, стрес, липса на сън. Особено характерно е за синдрома на хроничната умора. Тялото преминава в щадящ режим на функциониране, метаболитните процеси се забавят в тялото и, разбира се, това се отразява на топлообмена.

Тъй като температурата е само симптом на различни нарушения в тялото, най-добре е да се разглежда в комбинация с други признаци на заболяване. Общата картина на състоянието на човек може да каже какъв вид заболяване се развива и колко опасно е то.

Повишаването на температурата често се наблюдава при различни заболявания. Съществуват обаче характерни комбинации от симптоми, които се появяват при пациенти със специфични диагнози.

Температура и болка

В случай, че с болка в корема температурата е над 37,5 ° C, това може да означава сериозни нарушения на стомашно-чревния тракт. По-специално, това се наблюдава при чревна непроходимост. В допълнение, комбинация от симптоми е характерна за развитието на апендицит. Ето защо, ако болката е локализирана в областта на десния хипохондриум, за човек е трудно да придърпа краката си към гърдите си, има загуба на апетит и студена пот, трябва незабавно да се обадите на линейка. Усложнение на апендицит, перитонит, също е придружено от постоянна треска.

Други причини за комбинация от коремна болка и температура:

• пиелонефрит.
• Остър панкреатит.
• Бактериално заболяване на червата.

Ако температурата се повиши на фона на болка в главата, това най-често показва обща интоксикация на тялото и се наблюдава при такива заболявания:

• Грип и други ТОРС.
• Ангина, скарлатина.
• Енцефалит.
• Менингит.

Болка в ставите и мускулите, дискомфорт в очните ябълки са симптоми на температура над 39 ° C. При такива състояния се препоръчва да се вземе антипиретик.

Повишената температура на фона на диария е ясен признак на бактериална инфекция на стомашно-чревния тракт. Сред чревните инфекции с такива симптоми:

• Салмонелоза.
• холера.
• Ботулизъм.
• дизентерия.

Причината за температурата на фона на диария може да бъде и тежко хранително отравяне. Комбинацията от такива симптоми е много опасна за здравето, така че самолечението в такива случаи е неприемливо. Необходимо е спешно да се обадите на линейка и, ако е необходимо, да се съгласите с хоспитализация. Това е особено вярно, ако детето е болно.

Температурата и диарията са фактори, които допринасят за дехидратацията. И с тяхната комбинация загубата на течности от тялото може да стане критична за сравнително кратък период. Следователно, в случай, че не е възможно адекватно да се компенсира липсата на течност чрез пиене (например, човек има повръщане или самата диария е изразена), пациентът се инжектира с разтвори интравенозно в болница. Без него дехидратацията може да доведе до сериозни последствия, увреждане на органи и дори смърт.

Температура и гадене

В някои случаи гаденето може да се дължи на треска. Поради интензивната топлина се развива слабост, налягането намалява, появява се замаяност и в резултат на това се появява леко гадене. В това състояние, ако температурата е над 39 ° C, тя трябва да бъде свалена. Комбинацията от симптоми може да се появи в първите дни на грипа и да бъде причинена от тежка интоксикация на тялото.

Една от причините за гадене и треска по време на бременност е токсикозата. Но в този случай рядко се наблюдават стойности по-високи от субфебрилни (до 38 ° C).

В случай, че гаденето е придружено от други нарушения на стомашно-чревния тракт (например болка, диария или, обратно, запек), просто свалянето на температурата не е достатъчно. Тази комбинация от симптоми може да показва сериозни заболявания на вътрешните органи. Между тях:

• Вирусен хепатит и други увреждания на черния дроб.
• Остър апендицит.
• перитонит.
• Възпаление на бъбреците.
• Остър панкреатит.
• Чревна непроходимост (придружена от запек).

В допълнение, треска и гадене често се наблюдават на фона на интоксикация със застояла храна, алкохол или наркотици. А една от най-опасните диагнози с тези симптоми е менингитът. Всички изброени заболявания и състояния изискват задължителна консултация с лекар.

В случай, че повръщането се появи на фона на температурата, е много важно да се компенсира загубата на течност. Децата с тази комбинация от симптоми най-често се насочват за стационарно лечение.

Повишаването на кръвното налягане е често срещан симптом на треска. Топлината влияе върху хемодинамиката - пациентите имат ускорен пулс и кръвта започва да се движи по-бързо през съдовете, те се разширяват и това може да повлияе на кръвното налягане. Въпреки това, такива промени не могат да причинят тежка хипертония, по-често нивата не надвишават 140/90 mm Hg. Чл., наблюдавани при пациенти с треска от 38,5 ° C и повече, изчезват веднага щом температурата се стабилизира.

В някои случаи високата температура, напротив, се характеризира с намаляване на налягането. Не е необходимо да се лекува това състояние, тъй като показателите се нормализират след спадане на температурата.

В същото време за пациентите с хипертония всяка, дори лека треска, може да застраши сериозни последствия. Ето защо те трябва да се консултират с лекаря си и, ако е необходимо, да приемат антипиретици вече при нива от 37,5 ° C (особено когато става въпрос за възрастни хора).

Налягането и температурата са опасна комбинация за пациенти с такива заболявания:

• Сърдечна исхемия. Кардиолозите отбелязват, че тази комбинация от симптоми понякога придружава инфаркт на миокарда. Освен това в този случай температурата се повишава леко, може да бъде в рамките на субфебрилни показатели.
• Сърдечна недостатъчност.
• аритмии.
• атеросклероза.
• Диабет.

В случай, че ниското налягане и температурата в субфебрилния диапазон продължават дълго време, това може да е признак на онкопатология. Въпреки това, не всички онколози са съгласни с това твърдение, а самите симптоми трябва просто да станат причина за пълноценно изследване на човек.

Ниско налягане и ниска температура са обичайна комбинация. Такива симптоми са особено характерни при нисък хемоглобин, хронична умора, загуба на кръв и нервни разстройства.

Температура без други симптоми

Повишена или понижена температура без симптоми, характерни за остри инфекции, трябва да бъде причина за задължителен медицински преглед. Нарушенията могат да говорят за такива заболявания:

• Хроничен пиелонефрит.
• Туберкулоза.
• Злокачествени и доброкачествени тумори.
• Органни инфаркти (тъканна некроза).
• Болести на кръвта.
• Тиреотоксикоза, хипотиреоидизъм.
• Алергични реакции.
• Ревматоиден артрит в ранен стадий.
• Нарушения на мозъка, по-специално на хипоталамуса.
• Психични разстройства.

Температурата без други симптоми се появява и на фона на преумора, стрес, след продължителна физическа активност, прегряване или хипотермия. Но в тези случаи показателите се стабилизират. Ако говорим за сериозни заболявания, температурата без симптоми ще бъде доста стабилна, след нормализиране тя ще се повиши или спадне отново с течение на времето. Понякога се наблюдава хипотермия или хиперемия при пациент в продължение на няколко месеца.

Повишената температура може да причини значителен дискомфорт, а в някои случаи дори да бъде животозастрашаваща. Следователно всеки човек трябва да знае какво да прави с треска и как да сваля температурата правилно.

Кога да свалите температурата

Не винаги, ако температурата се е повишила, тя трябва да се нормализира. Факт е, че при инфекции и други лезии на тялото, той самият започва да произвежда пирогени, които причиняват треска. Високата температура помага на имунната система да се бори с антигени, по-специално:

• Активира се синтеза на интерферон, протеин, който предпазва клетките от вируси.
• Активира се производството на антитела, които разрушават антигените.
• Ускорява се процесът на фагоцитоза - усвояването на чужди тела от фагоцитните клетки.
• Намалена физическа активност и апетит, което означава, че тялото може да изразходва повече енергия за борба с инфекцията.
• Повечето бактерии и вируси виреят най-добре при нормални човешки температури. С увеличаването му някои микроорганизми умират.

Ето защо, преди да решите да „свалите температурата“, трябва да запомните, че треската помага на тялото да се възстанови. Въпреки това, все още има ситуации, при които топлината трябва да бъде отстранена. Между тях:

• Температура над 39°C.
• Всяка температура, при която има сериозно влошаване на състоянието - гадене, виене на свят и т.н.
• Фебрилни гърчове при деца (всяка температура над 37 ° C се поваля).
• При наличие на съпътстващи неврологични диагнози.
• Хора със заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, с диабет.

Въздух, влажност и други параметри в помещението

Има много начини за понижаване на температурата. Но първата задача винаги трябва да бъде нормализиране на параметрите на въздуха в помещението, където се намира пациентът. Това е особено важно за децата от първите години от живота и критично за кърмачетата. Факт е, че потната система на детето все още е слабо развита и следователно терморегулацията се осъществява в по-голяма степен чрез дишането. Бебето вдишва хладен въздух, който охлажда белите му дробове и кръвта в тях и издишва топъл въздух. В случай, че стаята е твърде топла, този процес е неефективен.

Влажността в помещението също е важна. Факт е, че влажността на издишания въздух обикновено се доближава до 100%. При температура дишането се ускорява и ако стаята е прекалено суха, човек допълнително губи вода чрез дишане. В допълнение, лигавиците изсъхват, задръстванията се развиват в бронхите и белите дробове.

Следователно идеалните параметри в стаята, където се намира пациентът с треска, са:

• Температурата на въздуха е 19-22°C.
• Влажност - 40-60%.

В случай, че трябва бързо да свалите температурата, можете да използвате антипиретици. Те се приемат симптоматично, което означава, че веднага щом симптомът премине или стане по-слабо изразен, лекарството се спира. Пиенето на антипиретици по време на заболяването за профилактика е неприемливо.

Едно от основните условия за успешното действие на лекарствата от тази група е пиенето на много вода.

Основните антипиретици:

• парацетамол.

Активно се предписва за възрастни и деца, счита се за лекарство от първа линия. Въпреки това, последните проучвания, по-специално тези, проведени от американската организация FDA, показват, че ако лекарството се приема неконтролирано, парацетамолът може да причини сериозно увреждане на черния дроб. Парацетамолът помага добре, ако температурата не надвишава 38 ° C, но при силна топлина може да не работи.

• Ибупрофен.

Едно от основните нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), използвани при треска. Предназначен за възрастни и деца.

• Аспирин (ацетилсалицилова киселина).

Дълго време той беше основното лекарство от категорията НСПВС, но през последните десетилетия беше доказана връзката му с тежко увреждане на бъбреците и черния дроб (с предозиране). Също така, изследователите смятат, че приемането на аспирин при деца може да предизвика развитие на синдром на Reye (патогенна енцефалопатия), така че в момента лекарството не се използва в педиатрията.

• Нимезулид (нимезил, найз).

Нестероидно противовъзпалително средство от последно поколение. Противопоказан при деца.

• Аналгин.

Днес той практически не се използва като антипиретик, но все пак може да облекчи треската.

Температурата може да се свали и с помощта на народни средства. Сред най-често срещаните и прости начини са отвари от билки и плодове. Пиенето на много течности винаги се препоръчва, когато температурата е висока, тъй като помага за подобряване на изпотяването и намалява риска от дехидратация.

Сред най-популярните билки и плодове, които се използват при треска, са:

• Малини, включително листа.
• касис.
• морски зърнастец.
• червена боровинка.
• Липа.
• лайка.

За нормализиране на температурата ще помогне и хипертоничен разтвор. Приготвя се от обикновена преварена вода и сол - на 1 чаша течност се вземат две чаени лъжички сол. Такава напитка помага на клетките да задържат вода и е чудесна, ако температурата се проявява на фона на повръщане и диария.

• Новородени - не повече от 30 мл.
• От 6 месеца до 1 година - 100 мл.
• До 3 години - 200 мл.
• До 5 години - 300 мл.
• Над 6 години - 0,5 л.

Ледът може да се използва и при симптоми на треска. Но трябва да се използва много внимателно, тъй като рязкото охлаждане на кожата може да доведе до вазоспазъм и развитие на бяла треска. Ледът се поставя в торбичка или се поставя върху парче плат и само в този вид се нанася върху тялото. Избърсването с кърпа, потопена в студена вода, може да бъде добра алтернатива. В случай, че не е възможно да се свали температурата, антипиретиците не работят и народните средства не помагат, трябва спешно да се обадите на линейка.

Как да вдигнем температурата

Ако телесната температура падне под 35,5 ° C, човек се чувства слаб и неразположен, можете да я повишите по следните начини:

• Топла обилна напитка. Добре помага чай с мед, бульон от шипка.
• Течни топли супи и бульони.
• Топли дрехи.
• Покрийте с няколко одеяла, за по-голям ефект можете да използвате нагревателна подложка.
• Гореща вана. Може да се допълни с етерични масла от иглолистни дървета (ела, смърч, бор).
• Стрес от упражнения. Няколко интензивни упражнения ще помогнат за подобряване на кръвообращението и повишаване на телесната температура.

Ако температурата продължи дълго време под 36 ° C, трябва да се консултирате с лекар. И след като установи причината за такъв симптом, специалистът ще предпише подходящо лечение.

В някои случаи високата температура може да представлява сериозна заплаха за здравето и тогава просто не можете без помощта на лекарите. Трябва да се извика линейка в такива случаи:

• Температура 39,5°C или по-висока.
• Рязко повишаване на температурата и невъзможността да се свали с антипиретични и други методи.
• На фона на температурата се наблюдава диария или повръщане.
• Треската е придружена от затруднено дишане.
• Има силни болки във всяка част на тялото.
• Има признаци на дехидратация: сухи лигавици, бледност, силна слабост, тъмна урина или липса на уриниране.
• Високо кръвно налягане и температура над 38°C.
• Треската е придружена от обрив. Особено опасен е червен обрив, който не изчезва при натиск - признак на менингококова инфекция.

Треската или понижаването на температурата е важен сигнал на тялото за заболявания. На този симптом винаги трябва да се обръща нужното внимание и да се опитате да разберете напълно причините за него, а не просто да го елиминирате с помощта на лекарства и други методи. Но в същото време не трябва да забравяме, че нормалната температура е индивидуална концепция и не всеки отговаря на добре познатия показател от 36,6 ° C.

Всеки знае какво е "тридесет и шест и шест". Това се счита за нормална температура на човек. Освен това всеки знае, че ако показанието на термометъра е по-високо или по-ниско от тази стойност, това е знак за възможни здравословни проблеми. Но въпросът колко това показание трябва да се различава от 36,6 ° C, за да се види лекар, често създава трудности. Нека да видим какви температури се считат за нормални, ниски и високи от съвременната медицина.

Числото 36,6 е получено в края на 19 век като среден статистически резултат от измервания в подмишницата на голям брой хора. Можете да навигирате до "36.6", но разликата е няколко десети от градуса не е показателно за аномалия.

Според лекарите при определяне на нормалното топлинно състояние на човешкото тяло трябва да се обърне внимание на следните основни фактори:

• възраст;
• метод на измерване;
• дневни и сезонни биоритми;
• текущата интензивност на физическата активност или умствената дейност.

Горни границинормалните стойности, когато се измерват под мишницата, в зависимост от възрастта, са дадени в следващата таблица.

Освен това тялото на жената обикновено е с 0,5 °C по-топло от това на мъжа.

Трябва също да се вземе предвид метод на измерване. В сравнение с показанието на термометъра под мишницата, измерената в устата стойност е с 0,5 °C по-висока; и в ухото, вагината или ануса с около 1,0 °C.

При здрав човек дневните колебания също са нормални: вечер човешкото тяло е с няколко десети от градуса по-студено, отколкото сутрин.

Нормално е леко надвишаване на 36,6 °C при интензивна физическа или умствена дейност, при стрес, страх, прекомерни положителни емоции, по време на секс.

Температури под 35,0 °C се считат за ниски. Човек изпитва слабост и неразположение, сънливост и умора.

Най-честата причина е хипотермия, хипотермия в студено време или във вода. В такъв случай в тялото се появяват тремории изтръпване на крайниците, особено на пръстите на ръцете и краката. За нормализиране на състоянието на тялото по време на хипотермия са достатъчни топли дрехи и топли напитки.

Друга често срещана причина е грип или настинка. Силният организъм обикновено се бори с тях, като генерира топлина, като по този начин "изгаря" инфекцията и я премахва чрез потта. Но ако имунната система е намалена и тялото е отслабено и няма сили да се бори с инфекцията, тогава се отбелязва намаляване на телесната температура. Важно е да не губите време за самолечение, а да се консултирате с лекар.

Може да има други причини за ниска телесна температура:

• обостряне на хронични заболявания;
• проблеми в хормоналната сфера, намалена функционалност на щитовидната жлеза, проблеми с надбъбречните жлези;
• злоупотреба с лекарства и хранителни добавки;
• хронична умора;
• изчерпване на тялото или липса на витамини;
• голяма загуба на кръв;
• лъчева болест;
• HIV инфекция.

При понижаване на температурата по време на бременност и кърмене трябва незабавно да посетите лекар.

Хипертермия и треска

В зависимост от причината за високата температура съвременната медицина разграничава хипертермия и треска.

Хипертермия

Хипертермията е прегряване на тялото поради излишък от външна топлина или лош топлообмен с околната среда. Тялото реагира чрез разширяване на кожните съдове, обилно изпотяванеи други физиологични механизми на терморегулация.

Ако причините за хипертермия не бъдат отстранени, тогава нагряването на тялото до 42 ° C може да доведе до топлинен удар, а при хора със сърдечно-съдови заболявания дори фатално.

Висока температура

Треска (на латински "febris") е повишаване на температурата, което е защитна реакцияорганизъм на патогенно въздействие. Често срещаните причини са:

• вирусни инфекции;
• възпалителни процеси;
• наранявания на тъкани и стави;
• заболявания на сърдечно-съдовата, кръвоносната или ендокринната системи;
• отслабен имунитет;
• алергия.

При малки деца температурата често се повишава по време на никнене на зъби.

медицинска класификациявисоката температура е представена в таблицата.

Температурната динамика се проследява чрез температурни криви.

Температурни криви

Графиките на температурата спрямо времето се наричат ​​температурни криви. Те играят важна роля в диагностиката и прогнозата. Стойностите на времето са нанесени по хоризонталната ос, стойностите на температурата са нанесени по вертикалната ос. Класификация на температурните кривие дадено в таблицата.

Вид треска	латинско име	Динамика на температурната крива
Константа	Febris continua	Колебания в пиретична или фебрилна телесна температура в диапазона от 1 ° C.
Слабително (ремитиращо)	Febris remittens	Дневни колебания над 2 °C.
Прекъснат (прекъснат)	Febris прекъсва	Цикли на рязко покачване до пиретични стойности и бързо понижаване до нормални.
Изтощително (забързано)	Febris hectica	Ежедневните колебания са по-големи от 3 ° C, т.е. по-високи, отколкото при рецидивираща треска. Бърз спад до нормални и субнормални стойности.
връщаем	Febris рецидиви	Бърз растеж, след което продължава няколко дни и след това намалява до нормалното. След известно време нов цикъл.
вълнообразен	Febris undulans	За разлика от рецидивиращата треска, постепенно нарастване и спадане.
перверзен	Фебрис обратно	Вечерните температури са по-ниски от сутрешните.
погрешно		Най-често срещаният тип треска. Хаотична динамика.

Ако ще сте в чужбина, тогава имайте предвид, че в САЩ, Канада и редица други страни се използват градуси по Целзий (°C), а градуси по Фаренхайт (°F). 36,6°C съответства на 98°F; 0 °C (топене на лед) - 32 °F; 100°C (кипяща вода) - 212°F.