שינויים מורכבים ורבים בגוף של אישה בהריון הם בעלי אופי פיזיולוגי.

במהלך ההריון, מתרחש מבנה מחדש של כל האיברים והמערכות, שמטרתו:

• שמירה על הריון;
• התפתחות תקינה של העובר;
• מהלך פיזיולוגי של הלידה והתקופה שלאחר הלידה.

השינויים המתרחשים בגוף האם נובעים גם מכך שהאם מוסרת הכל לעובר. מוצרים נחוציםתזונה ומסיר מוצרים מטבוליים של העובר. ככלל, כמות ואיכות השינויים בגוף האם עולה עם העלייה בגיל ההריון.

בדרך כלל, במהלך הפיזיולוגי של ההריון, מתרחש איזון דינמי ואינטראקציה בין האורגניזמים של האם והעובר. עם זאת, חריגה מהיכולות התפקודיות של הגוף של אישה בהריון עלולה להוביל למצבים פתולוגיים.

שינויים בגוף האישה לפי מערכת

שינויים במשקל הגוף

ערכים ממוצעים:

עלייה תקינה במשקל במהלך ההריון היא 10-12 ק"ג. במקביל, נתונים כאלה מחושבים בשל: המסה של השליה, העובר ו מי שפיר- 5 ק"ג, רחם ובלוטות חלב מוגדלות - 2 ק"ג, עלייה במשקל נטו - 3-5 ק"ג.

בממוצע, יש עלייה במשקל הגוף בשבוע ב-250 - 400 גרם, ולפני הלידה, משקל הגוף של אישה בהריון יורד ב-1 ק"ג.

אבל: עלייה במשקל במהלך ההריון תלויה יותרלא ממשקל, אלא ממדד מסת הגוף (BMI), כלומר היחס בין משקל וגובה.

BMI \u003d משקל בק"ג / גובה (מ' 2). BMI תקין נע בין 18.5 ל-25 ק"ג/מ"ר.

בהתבסס על BMI, הגישה לעלייה במשקל בהריון היא כדלקמן: לנשים עם מדד ירדעלייה במשקל מותרת באופן משמעותי יותר מאשר לנשים עם אינדקס מסת גוף תקין. ולנשים עם BMI מעל 25, העלייה במשקל צריכה להיות פחותה מאשר בשתי הקבוצות הקודמות. הערכים לעיל מחושבים עבור נשים עם אינדקס מסת גוף תקין.

נשים שמעשנות במהלך ההריון חוות פחות עלייה במשקל מאשר לא מעשנות. הגירעון הזההוא נוצר בעיקר בגלל משקלו הנמוך של העובר (ילדים לאמהות מעשנות שוקלים 250 גרם פחות מנשים לא מעשנות), מי שפיר ושליה.

מובן מאליו כי לצד עלייה במשקל האישה, תהליך הגדילה וההתפתחות של העובר מטיל דרישות מחמירות לתזונה של אישה בהריון.

בתזונה שלך בשליש הראשון של ההריון, אישה בהריון צריכה לכלול כ-75 גרם שומן, 110 גרם חלבון ו-350 גרם פחמימות. השליש השני והשלישי אינם דורשים עלייה משמעותית בכמות חומרים מזינים- התוכן המשוער שלהם בתזונה: 85 גרם שומן, 120 גרם חלבון, 400 גרם פחמימות עם תכולת קלוריות כוללת של כ-2800 - 3000 קק"ל.

עם זאת, עקב עלייה בקצב הגדילה של העובר, עלייה בעומס על גוף האם, צריכת מזונות עשירים במיקרו-אלמנטים כגון מגנזיום (שעועית, אפונה, לחם), סידן (כל מוצרי חלב ולחם). מוצרי בשר), אבץ (פירות ים, זרעי דלעת, דִגנֵי בּוֹקֶר); ויטמינים, במיוחד ויטמין D (ביצים, גבינת קוטג', חלב), ברזל (בשר, עופות, דגים, כבד) ו חומצה פוליתאה (מוצרים מקור צמחי). כדרך לפצות על החסר קבלה נוספתקומפלקסים מולטי ויטמין.

מערכת נשימה

הריאות של אישה בהריון מתפקדות במצב משופר יותר, הקשור לעלייה בצריכת החמצן ולשחרור אינטנסיבי של פחמן דו חמצני. אצל אישה בהריון, עד סוף הקדנציה, הצורך בחמצן עולה ב-30-40%, ובמהלך הלידה - ב-150-250%.

עצם תהליך חילופי הגזים בריאות משתנה מעט, שכן הוא מפוצה על ידי עלייה בקצב הנשימה ב-10-40%. בהקשר לעקירה של הסרעפת כלפי מעלה אצל נשים בהריון, סוג הנשימה החזה שולט.

נראה כי בשל עמידתה הגבוהה יותר של הסרעפת, פני הנשימה של הריאות אמורים לרדת, אך זה לא קורה בגלל:

• הרחבות חזה;
• עלייה בחדירות האוויר דרך הסמפונות תחת פעולת הורמוני השליה.

ייתכן שתבחין שנשים בהריון משנות את גוון הקול. זה נובע מנפיחות של קנה הנשימה והגרון.

על ידי הגדלת ההחלפה אוויר לנשימהבמהלך ההיריון, הקלה על הפרשת מוצרי חילופי גזים עובריים דרך השליה.

בהקשר לשינויים אלה, ניתן לבקש מנשים בהריון לפעול לפי המלצות מעשיות:

אישה בהריון מתאריך מוקדם צריכה לבצע משימה פשוטה תרגילי נשימה.

יש לשלוט בטכניקת הנשימה עם ה"בטן". במצב נוח (רצוי: חצי ישיבה או שכיבה), אתה צריך לעשות חלק נשימה עמוקהעל ידי שרירי הבטן. שרירי החזה צריכים להישאר ללא תנועה - רק דופן הבטן הקדמית מעורב.

גם נשיפה צריכה להיעשות רק בגלל השרירים של הקדמי דופן הבטן. בְּ ביצוע נכוןתרגילים לאחר זמן מה תהיה תחושה של "גל חום" לבטן - עקב אספקת דם מוגברת.

לתרגיל יש יתרונות ללא ספק הן לאם והן לתינוק.

מערכת הלב וכלי הדם

סיבולת לב ריאה - מערכת כלי הדםהִתנַסוּת העומס הגדול ביותרעקב חילוף חומרים מוגבר, מסה מוגברת של דם במחזור, כמו גם הכללת מחזור שליה נוסף.

נפח הדם במחזור מהשבוע ה-12 עד השבוע ה-36 להריון גדל ב-25-50%. העלייה הגדולה ביותר ב-BCC מתרחשת בשליש I-II של ההריון. במקרים מסוימים, העלייה ב-BCC כל כך גדולה שהיא 10% ממשקל הגוף (במקום 6.5%).

כגון עלייה גדולהמסה של דם במחזור היא הגורם לעלייה משמעותית בעבודת הלב.

עבודת הלב מוגברת על ידי:

• עלייה של 30% ב-SV - נפח שבץ של הלב (כמות הדם שנפלטת מהחדר השמאלי לתוך לומן אבי העורקים בהתכווצות אחת);
• עלייה של 15-20% דופק - דופק.

קצב הלב המרבי מגיע בשעה השליש השלישיהריון והוא בערך 80 - 85 פעימות לדקה. טכיקרדיה פיזיולוגית כזו נצפית באופן שווה אצל נשים ישנות והן ערות.

יש לציין שעל רקע HYPERVOLEMIA (BCC מוגבר) אצל נשים הרות רבות, לחץ הדם יורד עקב עלייה בלומן עורקי רחםועלייה בזרימת הדם דרכם, מה שמוביל לירידה ב-OPSS - התנגדות היקפית כוללת.

בשליש הראשון והשני לחץ עורקייורד בממוצע של 10-15 מ"מ כספית. אמנות, והירידה המקסימלית נצפית בשבוע ה-28 להריון. בשליש השלישי, מדדי לחץ דם, ככלל, מגיעים לערכים המקוריים שלהם.

כמו כן, אצל אישה בהריון, מסת שריר הלב עולה ומתרחשת היפרטרופיה פיזיולוגית של החדר השמאלי. גם מיקומו של הלב משתנה: עקב העלייה בגובה כיפת הסרעפת (הקשורה לצמיחת הרחם), הלב מקבל מיקום אופקי, הנרשם ב-ECG.

תסמונת הווריד הנבוב התחתון

בגוף של גברים ונשים כאחד יש כלי שאוסף דם מהרחם, גפיים תחתונותו איברים פנימייםאגן, הוריד הנבוב התחתון. רחם מוגדל לאחר 20 שבועות של הריון מגיע לגודל משמעותי. לכן, כאשר אישה נמצאת בזמן הזה מיקום אופקיעל הגב, הרחם יכול לגרום לדחיסה של הווריד הנבוב התחתון, מה שמוביל להידרדרות ביציאת הדם מהאיברים המפורטים לעיל.

מבחינה קלינית זה מתבטא בהתעלפות בשכיבה, היעלמות עם שינוי ביציבה. בנוסף, דחיסה של הווריד הנבוב התחתון עלולה לגרום להתפתחות של ורידים בולטיםורידים של פי הטבעת והגפיים התחתונות.

בהקשר לשינויים אלה, ניתן לבקש מנשים בהריון לפעול לפי המלצות מעשיות:

לאחר 20 שבועות של הריון, ביצוע כל תרגילעל הגב הוא התווית נגד.

תנוחת השינה האופטימלית היא בצד, רצוי בצד שמאל: הווריד הנבוב התחתון נמצא בצד ימין. ניתן להניח כרית בין הרגליים אשר תורמת ליציאה טובה של דם מאיברי האגן ומהרחם.

בעת ביצוע תרגילים פיזיים פשוטים יומיומיים, הסיכון לפתח דליות מופחת עקב התכווצויות של השרירים המקיפים את הכלים. זה מקדם את יציאת הדם ללב ופריקה מערכת ורידיםרגליים.

שינויים במערכת הדם

כפי שצוין קודם לכן, אחד מרגעי ההסתגלות החשובים ביותר בגוף של אישה בהריון הוא עלייה ב-BCC - נפח הדם במחזור. זה קורה הן בגלל עלייה בנפח הרכיב הנוזלי שלו - פלזמה, והן בגלל הרכיב המוצק - המטוקריט (עקב עלייה בכמות אלמנטים מעוצביםבמיוחד אריתרוציטים).

נפח פלזמת הדם במחזור מתחיל לעלות כבר בשבועות 6-10 ומגיע למקסימום עד 30-34 שבועות. בפרט, נצפית עלייה במסה של אריתרוציטים (החל מהשבוע ה-10), קצב העלייה הזה מגיע מ-18 ל-30% מהרמה הראשונית.

מסתבר שהעלייה בחלק הנוזלי של הדם מתרחשת בשיעור גדול יותר ממסת ההמטוקריט. זה בא לידי ביטוי בשינוי בהמטוקריט (אחוז של אלמנטים סלולרייםלנפח הדם הכולל) ערכיו במהלך ההריון הפיזיולוגי נעים בין 0.30 ל-0.35.

המשמעות היא שיש ירידה פיזיולוגית בצמיגות הדם וירידה בתכולת היסודות שנוצרו ליחידת נפח, כולל אריתרוציטים. יש מה שנקרא אנמיה פיזיולוגית של נשים בהריון. בנוסף, מתחיל להסנתז המוגלובין העוברי HBF המבטיח אספקת חמצן לעובר, שגם הוא דורש ברזל.

בהקשר לשינויים אלה, ניתן לבקש מנשים בהריון לפעול לפי המלצות מעשיות:

במהלך ההיריון, חשוב להקפיד על צריכת כמויות מספקות של תכשירי חלבון וברזל על מנת לסנתז כראוי תאי דם אדומים. היעילות הוכחה מחקר קליני, המראה שהעלייה במסת אריתרוציטים בנשים הרות שקיבלו תוספי ברזל במהלך ההריון הגיעה ל-30%. בנשים שלא נטלו תוספי ברזל במהלך ההיריון, עלייה בתכולת כדוריות הדם האדומות הגיעה ל-18% בלבד.

מספר הלויקוציטים - תאי דם לבנים - עולה במהלך ההריון, אך רק במעט. התוכן של טסיות דם ( טסיות דם, האחראי על תהליך קרישת הדם) אינו משתנה הרבה, אך קרישת הדם עולה (מצב של קרישיות יתר).

שינויים במערכת השתן

הכליות במהלך ההריון חוות מתח רב, בגלל. מפרישים את התוצרים המטבוליים הן של האם והן של העובר. כתוצאה מכך, יש עלייה בזרימת הדם הכלייתית ב-10%. זה, בתורו, בא לידי ביטוי בשינויים במבנה שלהם.

משבוע 10 עד 12, קומפלקס ה-pyelocaliceal (מערכת החללים האוספים שתן בכליה) מתרחב במקצת. על בשלב מוקדםבמהלך ההריון, שינויים כאלה קשורים לעלייה בייצור הפרוגסטרון, הורמון ההריון, בגוף האישה. על תאריכים מאוחרים יותרהתרחבות של קומפלקס pyelocaliceal הכליות מתרחשת עקב דחיסה של השופכנים על ידי הרחם המוגדל ופגיעה ביציאת השתן.

פרוגסטרון משפיע על הטון של תאי שריר חלקים לא רק של קומפלקס pyelocaliceal, אלא גם שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן, שגם קירותיו מתרחבים במקצת. כל זה מוביל לסטגנציה של שתן ולעלייה בסיכון לדלקת בדרכי השתן.

בסוף ההיריון, אישה עלולה להתלונן על הטלת שתן תכופה (עד בריחת שתן) עקב לחץ הרחם על שלפוחית ​​השתן.

עקב עלייה בזרימת הדם הכלייתית, הגברת הסינון הכלייתי, מה שמוביל להופעה בשתן של גלוקוז - גלוקוזוריה (1-10 גרם ליום) וחלבון - פרוטאינוריה (עד 300 מ"ג ליום).

הפרשת חומצות אסקורבית, ניקוטינית ופולית גוברת גם היא, הפרשת חומצות אמינו רבות עולה (הכי משמעותי - אורניתין, חומצה גלוטמית, מתיונין).

בשל העלייה בנפח הדם במחזור הדם ב-1.5 ליטר במהלך ההריון, אישה עלולה לחוות בצקת בסוף ההריון.

בהקשר לשינויים אלה, ניתן לבקש מנשים בהריון לפעול לפי המלצות מעשיות:

ניתן דגש מיוחד על משטר שתייהבְּהֵרָיוֹן:

במהלך השליש הראשון והשני של ההריון, אישה צריכה לשתות כ 2-2.5 ליטר נוזלים. המושג "נוזל" כולל לא רק מים, אלא גם מנות ראשונות ורטבים נוזליים, וכן מים בהרכב של ירקות ופירות.

במהלך השליש השני והשלישי של ההריון, יש להפחית את כמות הנוזלים הנצרכת ל-1.5 ליטר ליום, כמות המלח - עד 5 גרם ליום: הוא שומר נוזלים בגוף ומוביל להיווצרות בצקת. זה נובע מהגדלה של נפח הדם במחזור הדם.

שינויים במערכת העיכול

שינויים במערכת העיכול מערכת המעייםגם בא לידי ביטוי במידה רבה.

בנשים בהריון בהשפעת פרוגסטרון והשפעת אוטונומית מערכת עצביםייצור מוגבר מעט של רוק.

עקב דחיסה של מערכת העיכול על ידי הרחם המוגדל, חלה ירידה בתנועתיות (פעילות התכווצות פריסטלטית), וכן עלייה בזמן הוצאת המזון מהקיבה.

במקרים מסוימים תיתכן ירידה בטונוס הסוגר בין הוושט לקיבה, שהיא הגורם לרפלוקס - ריפלוקס של תוכן הקיבה לוושט. זה מלווה בצרבת.

לְהַקְטִין פעילות מוטוריתהמעיים עלולים להופיע עם עצירות. בסוף ההריון קשה גם יציאת המרה, מה שמוביל לריכוז שלה ולהיווצרות אבנים.

בהקשר לשינויים אלה, ניתן לבקש מנשים בהריון לפעול לפי המלצות מעשיות:

בנוכחות צרבת קשה - נטילת נוגדי חומצה - תרופות המפחיתות חומציות.

כלול בתזונה של אישה בהריון מספר גדול שלמזונות עשירים בסיבים, הממריצים את תנועתיות המעיים. דגנים עשירים בסיבים, זרעים, שעועית, ירקות ופירות.

מספר הפירות הנצרכים ביום צריך להיות לפחות 4, מנות ירקות - לפחות 3 (כל 100 גרם), מנות קמח לחם טחינה גסהאו croup - גם לפחות 3 - פעמים לשעבר.

שינויים במערכת העצבים

לגבי מערכת העצבים המרכזית - מערכת העצבים המרכזית - מגיעים לשם כל הזמן דחפים מהעובר, מה שמוביל להופעת תגובות.

הדבר מתבטא בעלייה בעוצמת חילוף החומרים ובשינוי בעבודה מערכת האנדוקרינית. ריגוש מופחת של קליפת המוח נצפתה רק בשלבים המוקדמים - עד 10 - 12 שבועות, ובהמשך - שבועיים לפני הלידה.

במקביל משתנה גם הטון של מערכת העצבים האוטונומית, המתבטא בהפרשת רוק מוגברת, בחילות, הקאות, עצירות, התרחבות השופכנים והוורידים. כמו כן מופיעים שינויים במערכת העצבים משמרות תכופותמצב רוח, קפריזיות מוגברת של אישה ועצבנות אפשרית.

שינויים ב-PNS - מערכת העצבים ההיקפית - מתבטאים בנוירלגיה, כאבים בקרום ובגב התחתון, פרכוסים באזור שרירי השוקיים. אישה עלולה להתלונן גם על תחושת נימול באצבעותיה.

אם מדברים ישירות על שינויים נפשיים מצד אישה בהריון, יש לומר שההריון עצמו מהווה תמריץ רציני להחליף מנגנונים רבים בנפש. הירשם שינויים תכופיםבמצב רוח של אישה בהריון, שינויים ביחסה לאנשים סביבה. לעתים קרובות, אישה בהריון עלולה לחוות תחושת פחד ודיכאון. לעיתים יש צורך לפנות לסיוע מוסמך הניתן על ידי פסיכולוגים המתמחים בתמיכה בנשים בהריון. עצבנות מוגברת, אדישות לזולת והיעדר דעת של האם המצפה נחשבים לנורמה, אך הם דורשים תשומת לב וסבלנות מחברים וקרובי משפחה.

שינויים במערכת האנדוקרינית

עם תחילת ההריון, מתפתח גוף צהוב בשחלה, שההורמון שלו - פרוגסטרון - מספק תנאים לא רק להשתלה. שק הריון, אבל גם למהלך הנכון של הריון עד 14 - 16 שבועות.

החל משבוע 14 - 16 להריון, הגופיף הצהוב בשחלה עובר רגרסיה - התפתחות הפוכה. תפקידו מבוצע על ידי השליה, כאיבר המייצר הורמונים.

פונקציות של פרוגסטרון

• הרפיה של הרחם, המעיים, שלפוחית ​​השתן, הרפיית הרצועות במפרקים והתרחבות הוורידים;
• "בלוק פרוגסטרון" - העברה איטית דחף עצביעם סיב שרירלסיבים אחרים
• גירוי צמיחת הרחם;
• גירוי של צמיחה והתפתחות רקמת בלוטותבלוטת חלב;
• ירידה בייצור הפרוגסטרון מובילה לתחילת הלידה.

שינויים במערכת השרירים והשלד

ההורמונים רלקסין ופרוגסטרון, שריכוזם בדם עולה במהלך ההריון, תורמים לשטיפה של מערכת השלדסִידָן.

יחד עם זאת, מצד אחד, בשל כך, נוקשות החיבור בין עצמות אגן, בפרט, מפרק הערווה, והגמישות של טבעת האגן עולה. הדבר תורם לעלייה בקוטר של טבעת העצם הפנימית ולירידה בהתנגדות של תעלת הלידה במהלך הלידה.

מצד שני, סידן שטוף משמש לבניית שלד עצם העובר.

בהקשר לעלייה במשקל האישה במהלך ההריון בממוצע של 10-12 ק"ג והפרשת סידן, נוצר עומס נוסף על עמוד השדרה, המפרקים וכפות הרגליים. הדבר כרוך בהתפתחות כאבים בגב ובעצמות האגן, עיוות כף הרגל והתפתחות רגליים שטוחות.

בהקשר לשינויים אלה, ניתן לבקש מנשים בהריון לפעול לפי המלצות מעשיות:

• נעלי הריון צריכות להיות נוחות ועם עקבים נמוכים.
• ניתן להשתמש בתומכי קשת מיוחדים התומכים בקשת כף הרגל.
• להקלה, אתה יכול גם ללבוש תחבושת נוחה.
• מומלץ לבצע תרגילים גופניים מיוחדים שיכולים לפרוק את עמוד השדרה ואת העצה.

רוב פעילות גופנית יעילהכדי לחזק את שרירי הגב במהלך ההריון, זה מבוצע בצורה כזו: אישה במצב על ארבע, שומרת על ראשה באותה רמה עם עמוד השדרה, שואבת את בטנה לעצמה בשאיפה עד כמה שניתן. במקביל, עמוד השדרה כפוף כלפי מעלה ומוחזק במצב זה למשך מספר שניות. בנשיפה יש צורך להרפות את הבטן והגב, וליישר את עמוד השדרה ולחזור למקומו המקורי.

שינויים בעור

בהשפעת הורמוני המין הנשיים (אסטרוגנים), הורמון ההריון (פרוגסטרון) והורמון מעורר מלנין, מצטבר בעור חומר מיוחד, מלנין, שאחראי על שיפור הצבע - היפרפיגמנטציה.

אזורי ההיפרפיגמנטציה כוללים: אזור העור סביב הטבור, הילות של פטמות בלוטות החלב, קו אמצעיבטן ועור פרינאום. לפעמים מתפתחת היפרפיגמנטציה של עור הפנים - מה שמכונה "מסכה בהריון".

נשים רבות על המשטחים הצדדיים של הבטן, הירכיים ובלוטות החלב יוצרות "סימני מתיחה" או פסי הריון - stria gravidarum. יש להם אופי מכני וכיום אינם מסולקים על ידי תרופות או טיפול הורמונלי.

בהקשר לשינויים אלה, ניתן לבקש מנשים בהריון לפעול לפי המלצות מעשיות:

• כוויות שמש אסורות לנשים בהריון, במיוחד לשיזוף בסולריומים.
• על מנת למנוע היווצרות יתר של סימני מתיחה, מומלצת פעילות גופנית מתונה.

אמהות לעתיד צריכות לשלוט לא רק בתרגילי נשימה, אלא גם בתרגילים המעמיסים על חגורת הכתפיים, על הגב, על שרירי דופן הבטן הקדמית וגם על שרירי קשת כף הרגל.

סיכום

לסיכום העובדות לגבי השינויים במהלך ההריון בגוף האישה, יש להדגיש כי הן מייצגות את ההסתגלות הפיזיולוגית של גוף האם ל התפתחות תוך רחמיתעוּבָּר.

המשמעות היא שאמצעים הקשורים למניעת פתולוגיית הריון צריכים להיות גם פיזיולוגיים וטבעיים. אלה כוללים הפסקת עישון, שתיית מספיק נוזלים ופעילות גופנית.

בתקופה קשה זו, העומס על כל האיברים והמערכות בגוף האישה גדל באופן משמעותי, מה שעלול להוביל להחמרה. מחלות כרוניותוהתפתחות של סיבוכים.

ועל מה בדיוק קורה להם במהלך ההריון, עכשיו נספר לך. נוצר לאחר ביוץ באחת השחלות, הגופיף הצהוב מבטיח את תהליך ההשתלה, היווצרות העוברים ושימור ההריון בשליש הראשון. גונדוטרופין כוריונימופרש על ידי רקמות הביצית העוברית, ממריץ את הייצור קורפוס צהובהורמונים הדרושים להתפתחות ההריון - אסטרוגנים, פרוגסטרון ורלקסין.

שינויים בגוף הנשי במהלך ההריון

פוּנקצִיָה בלוטת התריסבמחצית הראשונה של ההריון הוא גדל, נפחו גדל וריכוז ההורמונים המיוצרים ממנו עולה. הלבלב במהלך ההריון מאבד לפעמים רגישות מסוימת לאינסולין, כך שחלק מהאמהות לעתיד חוות הריון סוכרת. כבר מתחילת ההריון, בלוטות החלב מתחילות להתכונן להאכלת התינוק.

השד גדל בגודלו, הפטמות הופכות רגישות ומחוספסות. המעיים והקיבה נעים כלפי מעלה, תוכן הקיבה נזרק לרוב לוושט, במיוחד במחצית השנייה של ההריון, וגורם לצרבת. בהשפעת פרוגסטרון, הטון של היקפי כלי דם, אז ב דייטים מוקדמיםולחץ דם באמצע ההריון ב נשים בריאותבדרך כלל יורד.

שינויים פיזיולוגיים במהלך ההריון

במהלך ההריון משתנה גם פורמולת הדם: מספר הלויקוציטים, נויטרופילים, קצב שקיעת אריתרוציטים (ESR) עולה, מספר אריתרוציטים ורמת ההמוגלובין יורדים מעט.

ריאות אמא לעתידעבודה במצב היפרונטילציה, נפח האוויר הנשאף גדל, ובשלבים המאוחרים יותר, קצב הנשימה. במחצית הראשונה של ההריון, אמהות לעתיד מודאגות ממצבן ובריאותן, ולאחר הופעת התנועות, כל המחשבות מופנות לרווחתו של התינוק הגדל.

מדוע לא כדאי ללבוש עקבים במהלך ההריון

כל השינויים הפיזיולוגיים לא רק תורמים לצמיחה והתפתחות של העובר, אלא גם מגבירים את העומס על הגוף הנשי. מערכת הלב וכלי הדםבמהלך ההיריון, מבצע עבודה מאומצת יותר, שכן מופיע מעגל שליה נוסף של זרימת הדם בגוף.

להיפך, אצל נשים שהעלייה שלה לפני או בשלבים המוקדמים של ההריון, באמצע ההריון היא לרוב מתייצבת ונמצאת בטווח של 100/60-130/85 מ"מ כספית. עם זאת, בשליש האחרון של ההריון, לחץ הדם יכול לעלות ולהגיע לערכים גבוהים מאוד.

https://youtu.be/Gf-zr3t-_zg

למרות העובדה שככל שההריון מתקדם, הסרעפת עולה ומגבילה תנועות נשימההריאות, קיבולתן עולה. הגדלת נפח האוויר הנשאף במהלך ההריון מקלה על הוצאת החמצן המשומש על ידי העובר דרך השליה. קצב הנשימה אינו משתנה, נשאר 16-18 פעמים בדקה, מעט עולה לקראת סוף ההריון.

חוץ מ שינויים פיזיולוגייםבגוף, אישה בהריון משתנה מצב נפשי. יחסן של נשים להריון ולידה מושפע מ גורמים שונים, לרבות תכונות חברתיות, מוסריות ואתיות, כלכליות וכו', וכן תכונות אישיות של האישה ההרה עצמה. יחד עם זה, נשים רבות מוותרות בכוונה על התקשרויות והרגלים מסוימים למען האימהות הקרובה.

במהלך ההיריון, נשים חוות מעט רפיון במפרקים. גוף האישה הוא באמת ייחודי, כי במהלך ההריון מתרחשות בו תמורות רבות. הרחם מוחזק פנימה מיקום נכוןרצועות שמתעבות ומתמתחות במהלך ההריון. עקב העלייה בצורך של גוף האישה לחמצן במהלך ההריון, פעילות הריאות עולה. במהלך ההריון, כשהבטן גדלה, העומס על עמוד השדרה משתנה.