שמן סויה - עד 150 מ"ג;
הרכב הקליפה במונחים של חומר יבש לחלוטין:
ג'לטין - 52.75 מ"ג;
גליצרול - 16.80 מ"ג;
מתיל parahydroxybenzoate - 0.45 מ"ג;
*הרכב ל-1 גרם:
ויטמין A אצטט - 520 מ"ג (1.5 מיליון IU);
d1-α-tocopherol - 15 מ"ג;
חמאת בוטנים - 465 מ"ג;
תיאור: כמוסות כדוריות צבע צהוב, מלא בנוזל שמנוני צהוב בהיר עד צהוב כהה, ללא ריח מעופש. קבוצה תרופתית:וִיטָמִין. ATX:A.11.C.A ויטמין A
A.11.C.A.01 רטינול
פרמקודינמיקה:לוויטמין A יש השפעה מחזקת כללית, מנרמל את חילוף החומרים ברקמות; משתתף בתהליכי חיזור (בגלל מספר גדולקשרים בלתי רוויים), בסינתזה של מוקופוליסכרידים, חלבונים, שומנים, ב חילוף חומרים של מינרליםתהליכי היווצרות כולסטרול. משפר את הייצור של ליפאז וטריפסין, משפר מיאלופוזיס, תהליכים חלוקת תא. מעבד השפעה חיוביתעל התפקוד של דמעות, חלב ו בלוטות זיעה; מגביר את ההתנגדות למחלות של הריריות דרכי הנשימהומעי; מגביר את עמידות הגוף לזיהומים. משפר את החלוקה תאי האפיתלעור, מחדש את אוכלוסיית התאים, מעכב תהליכי קרטיניזציה, משפר את הסינתזה של גליקוזאמינוגליקנים, מפעיל את האינטראקציה של תאים בעלי יכולת חיסונית זה עם זה ותאי אפידרמיס. ממריץ את התחדשות העור. משתתף בתהליכי צילום קליטה (תורם להסתגלות האדם לחושך). פעולה מקומיתבשל נוכחותם של קולטנים ספציפיים הקשורים לרטינול על פני תאי האפיתל. פרמקוקינטיקה:נספג במהירות מ מערכת עיכול(בעיקר מ-12 תריסריון ו ג'חנון), דורש נוכחות של חומצות מרה, ליפאז לבלב, חלבונים ושומנים. התקשורת עם חלבוני פלזמה (ליפופרוטאין) תקינה - פחות מ-5%; בְּ- שימוש יתרויטמין A עם מזון והצפה של מחסן הכבד, הקשר שלו עם ליפופרוטאינים בפלזמה יכול להגיע עד 65%. כמות ויטמין A הקשור לליפופרוטאינים עשויה לעלות עם היפרליפופרוטאין. בשחרור ממחסן הכבד, הוויטמין יוצר קומפלקס עם חלבון קושר רטינול, שבצורתו הוא מסתובב בדם. בְּ כמויות קטנותחודר לתוך חלב אםודרך השליה. הוא מופקד בכבד (בערך בכמות של דרישת שנתיים של אורגניזם בוגר), בכמויות קטנות - בכליות, בריאות. כדי לגייס ויטמין A מהמחסן, נדרשים חומרים המכילים אבץ. מטבוליזם בכבד. הוא מופרש על ידי המעיים (חלק לא נספג) ועל ידי הכליות.אינדיקציות: היפווויטמינוזיס, אביטמינוזיס A.בטיפול מורכב:
מִדַבֵּק- מחלות דלקתיות(חצבת, דיזנטריה, שפעת, דלקת קנה הנשימה, ברונכיטיס וכו'),
נגעים ומחלות עור (כוויות, כוויות, פצעים, שחיקה, כיבים, סדקים, איכטיוזיס, היפרקרטוזיס, סבוריאה דרמטיטיס, פסוריאזיס, נוירודרמטיטיס, צורות מסוימות של אקזמה, שחפת עור),
מחלות עיניים (רטיניטיס פיגמנטוזה, hemeralopia, xerophthalmia, keratomalacia, נגעים אקזמטיים של העפעפיים).
מחלות מערכת העיכול (דלקת גסטרודואודניטיס שוחקת, כיב פפטיבטן ו תְרֵיסַריוֹן).
התוויות נגד:רגישות יתרלמרכיבי התרופה, היפרוויטמין A, cholelithiasis, דלקת לבלב כרונית, מחלות עור דלקתיות חריפות, הריון והנקה, גיל הילדים. בקפידה:נפריטיס, אי ספיקת לב שלב II-III, אלכוהוליזם, שחמת הכבד, דלקת כבד נגיפית, אי ספיקת כליות, זקנה. מינון ומתן:התרופה נלקחת דרך הפה מוקדם בבוקר או מאוחר בערב (10-15 דקות לאחר האכילה).מינונים טיפולייםלמבוגרים עם בריברי קל ו תואר בינוניהחומרה היא עד 33,000 IU ליום.
עבור מחלות עיניים, מבוגרים רושמים 50,000-100,000 IU ליום ובמקביל 0.02 גרם ריבופלבין.
עבור מחלות עור, מבוגרים נקבעים 50,000-100,000 IU ליום.
המינון היומי למבוגרים לא יעלה על 100,000 IU.
תופעות לוואי:ארוך צריכה יומיתויטמין A (200,000 IU - מבוגרים) עלול לגרום לשיכרון, היפרוויטמינוזיס A. תסמינים של היפרוויטמין A במבוגרים - כְּאֵב רֹאשׁ, ישנוניות, עייפות, הסמקה בפנים, בחילות, הקאות, כאב בעצמות גפיים תחתונות, הפרעה בהליכה.מנת יתר: תסמינים של מנת יתר חריפה (מתפתחים 6 שעות לאחר מתן): היפרוויטמין A: במבוגרים - ישנוניות, עייפות, ראייה כפולה, סחרחורת, כאבי ראש עזים, בחילות, הקאות קשות, שלשולים, עצבנות, אוסטיאופורוזיס, חניכיים מדממות, יובש וכיב ברירית. ממברנות של חלל הפה, קילוף של השפתיים, עור (במיוחד של כפות הידיים), בלבול, לחץ תוך גולגולתי מוגבר.תסמינים של שיכרון כרוני: אובדן תיאבון, כאבי עצמות, סדקים ויובש בעור, יובש ברירית הפה, גסטרלגיה, הקאות, היפרתרמיה, אסתניה, עייפות יתר, אי נוחות, כאב ראש, רגישות לאור, פולקיוריה, נוקטוריה, פוליאוריה, עצבנות, נשירת שיער, כתמים צהובים-כתומים על הסוליות, כפות הידיים, באזור המשולש הנאסולביאלי, תופעות רעילות בכבד, יתר לחץ דם תוך עיני, אוליגומנוריאה, יתר לחץ דם פורטל, אנמיה המוליטית, שינויים בצילומי עצם, עוויתות.
טיפול: גמילה מתרופות, טיפול סימפטומטי.
אינטראקציה: מחליש את ההשפעה של תכשירי סידן, מגביר את הסיכון להיפרקלצמיה. , קולסטיפול, שמנים מינרליים, להפחית את ספיגת ויטמין A (עשוי לדרוש הגדלת המינון שלו).אמצעי מניעה דרך הפה מעלים את ריכוז הפלזמה של ויטמין A. מגביר את הסיכון לרעילות.
שימוש בו-זמני של טטרציקלין וויטמין A במינונים גבוהים (50 אלף יחידות ומעלה) מגביר את הסיכון להתפתחות יתר לחץ דם תוך גולגולתי.
הוראות מיוחדות:אין ליטול פוליסים אחרים בו זמנית קומפלקסים של ויטמיניםמכיל ויטמין A, על מנת למנוע מנת יתר. טופס שחרור / מינון:קפסולות 33000 ME. חֲבִילָה: 10 כמוסות באריזת שלפוחית עשויה סרט PVC ונייר מצופה פולימר או רדיד אלומיניום מודפס לכה.2, 3, 4 אריזות שלפוחיות יחד עם הוראות שימוש מונחות בחבילה של קרטון כרום-ersatz או קרטון קופסא.
1, 2, 3, 5, 10, 20, 50 אריזות שלפוחיות, יחד עם מספר שווה של הוראות שימוש, מונחות בשקית פוליאתילן סגורה הרמטית עשויה מסרט פוליאתילן אטום, או משילוב של נייר וקרטון. חומר, או מחומר משולב "Buflen", או מחומר משולב דו-שכבתי.
50, 100, 200, 400, 600 אריזות שלפוחיות, יחד עם מספר שווה של הוראות שימוש, מונחות בשקית ניילון אטומה עשויה סרט פוליאתילן אטום לאור.
מותר ליישם הוראות שימוש על האריזה.
אריזת פוליאתילן מונחת בקופסת קרטון.
לבתי חולים, 50, 100, 200, 400, 600 שלפוחיות, יחד עם הוראות שימוש, מונחות בקופסת קרטון.
תנאי אחסון:רשימה ב' במקום יבש וחשוך בטמפרטורה שאינה עולה על 25 0C יש להרחיק מהישג ידם של ילדים.תאריך אחרון לשימוש: 2 שנים.אין להשתמש לאחר תאריך התפוגה.
תנאים לניפוק מבתי מרקחת:בלי מתכון מספר רישום: R N001778/01 תאריך רישום: 04.12.2008 בעל תעודת רישום:לומי, אוו № 011041/01שם מסחריתְרוּפָה:רטינול אצטט
שם בינלאומי לא קנייני:
רטינולשם כימי
רטינול אצטט - טרנס-9,13-דימתיל-7-(1,1,5-טרימתיל-ציקלוהקסן-5-איל-6-)-נונאטראן-7,9,11,13-אול-15 אצטט.
צורת מינון:
קפסולות.מתחם:
כמוסה אחת מכילה:רכיבים פעילים:
רטינול אצטט 1.5 מיליון IU / g-0.022 גרם (שזה 0.0114 גרם של 100% רטינול אצטט ומתאים ל-33,000 IU).
חומרי עזר:
שמן חמניות מזוקק.
הרכב הקפסולה:
ג'לטין, גליצרין, ניפגין.
תיאור
קפסולות ג'לטין כדוריות רכות צהובות.
תכולת הכמוסות היא נוזל שמנוני מירקרק-צהוב ועד צהוב-זהוב.
קבוצה תרופתית:
ויטמינים.קוד ATX[A11CA01].
תכונות פרמקולוגיות
לוויטמין A יש השפעה מחזקת כללית, מנרמל את חילוף החומרים ברקמות; משתתף בתהליכי חיזור (עקב מספר רב של קשרים בלתי רוויים), בסינתזה של מוקופוליסכרידים, חלבונים, שומנים, במטבוליזם של מינרלים, בתהליכי היווצרות כולסטרול. זה משפר את הייצור של ליפאז וטריפסין, משפר מיאלופוזיס, תהליכי חלוקת תאים. יש לו השפעה חיובית על תפקוד בלוטות הדמעות, החלב והזיעה; מגביר את ההתנגדות למחלות של הממברנות הריריות של דרכי הנשימה והמעיים; מגביר את עמידות הגוף לזיהומים. זה משפר את חלוקת תאי אפיתל העור, מצעיר את אוכלוסיית התאים, מעכב תהליכי קרטיניזציה, משפר את הסינתזה של גליקוזאמינוגליקנים, מפעיל את האינטראקציה של תאים בעלי יכולת חיסונית זה עם זה ותאי אפידרמיס. ממריץ את התחדשות העור. משתתף בתהליכי צילום קליטה (תורם להסתגלות האדם לחושך). פעולה מקומית נובעת מנוכחותם של קולטנים ספציפיים הקושרים לרטינול על פני תאי האפיתל.
אינדיקציות לשימוש
היפווויטמינוזיס, אביטמינוזיס A.
בטיפול מורכב:
הקצה למניעת היווצרות אבנים במרה ו דרכי שתן.
התוויות נגד.
רגישות יתר למרכיבי התרופה, היפרוויטמינוזיס A, הריון (שלישי ראשון), כוללית, דלקת לבלב כרונית, מחלות עור דלקתיות חריפות.
השתמש בזהירות בדלקת כליות, אי ספיקת לב בשלב II-III.
מינון ומתן
השימוש בתרופה צריך להתבצע תחת פיקוחו של רופא. התרופה נלקחת דרך הפה לאחר ארוחות מוקדם בבוקר או מאוחר בערב.
מינון טיפולי למבוגרים עם בריברי קל עד בינוני הוא עד 33,000 IU ליום.
עבור מחלות עיניים, מבוגרים רושמים 50,000-100,000 IU ליום.
עבור מחלות עור, מבוגרים רושמים 50,000-100,000 IU ליום.
מנה בודדת למבוגרים לא תעלה על 50,000 IU, יומי - 100,000 IU.
תופעות לוואי.
צריכה יומית ארוכת טווח של ויטמין A עלולה לגרום לשיכרון, היפר-ויטמין A. תסמינים של היפר-ויטמין A במבוגרים הם כאבי ראש, נמנום, עייפות, הסמקה בפנים, בחילות, הקאות, כאבים בעצמות הגפיים התחתונות, הפרעה בהליכה.
אינטראקציה עם תרופות אחרות.
במהלך טיפול ארוך טווח בטטרציקלינים, לא מומלץ לרשום ויטמין A (הסיכון לפתח יתר לחץ דם תוך גולגולתי עולה). סליצילטים וגלוקוקורטיקוסטרואידים מפחיתים את הסיכון לתופעות לוואי.
הוראות מיוחדות
אין ליטול קומפלקסים מולטי ויטמין אחרים בו זמנית כדי למנוע מנת יתר.
טופס שחרור
10 כמוסות באריזת שלפוחית.
שלוש או חמש אריזות קווי מתאר, יחד עם הוראות שימוש, מונחות בחבילה.
תנאי אחסון
רשימה ב' יש לאחסן במקום יבש וחשוך בטמפרטורה שאינה עולה על 18 מעלות צלזיוס.
הרחק מהישג ידם של ילדים.
תאריך אחרון לשימוש
2 שנים.
אין להשתמש לאחר תאריך התפוגה המצוין על האריזה.
תנאי ניפוק מבתי מרקחת
על מרשם.
שם היצרן
JSC "Belmedpreparaty", הרפובליקה של בלארוס, 220007, מינסק, st. פבריציוס, בן 30.
השימוש ברטינול ב פרקטיקה רפואיתנָפוֹץ. הרי הוא לוקח חלק כמעט בכל תהליכים כימייםאורגניזם - מסדיר את הצמיחה והחלוקה של תאים, מנטרל רדיקלים חופשיים, מגרה מערכת החיסון, אחראי על הדחפים החזותיים של המוח, שולט על תפקוד חילוף החומרים, ייצור הורמונים, התחדשות תאים ורקמות. כלול גם ב רשימת חובהמולטי ויטמינים מורכבים, כגון aevit, aerovit, dekamevit, complivit וכו'.
בגוף האדם, כוויטמין אמיתי, רטינול מגיע ממוצרים מן החי. מוצרי חלב - חלב, חמאה, גבינת שמנת. פסולת בשר ודגים, ביצים וקוויאר. ויטמין יכול להיות מסונתז על ידי הגוף מקרוטן - פרוויטמין A, בדומה לו בתפקוד ובמבנה, הכלול ב מוצרים צמחיים. קרוטן ותרכובות רטינול אחרות נמצאות בכמויות קטנות כמעט בכל הירקות, הפירות, פירות היער וכמה עשבי תיבול. קרוטן עמיד לטיפול בחום, אך מתאדה בזמן חמצון ורגיש לאור, גם לא כדאי להשתמש בכלי ברזל ונחושת לבישול מוצרי בישול המכילים ויטמין זה.
שלישית, לא פחות דרך חשובהצריכת הרטינול בגוף היא שימוש בתרופה מוגמרת - רטינול אצטט או רטינול פלמיטאט. צורת השימוש הנפוצה ביותר היא תמיסה של רטינול אצטט בשמן ודראג'י, אך קפסולות במינון הן היעילות ביותר בשל העובדה שהחומר הפעיל כלול במעטפת ואינו בא במגע עם חמצן. בגופנו, ויטמין A מגן על טוקופרול (ויטמין E) מפני חמצון. אם רמת הטוקופרול נמוכה, אז הגוף לא יכול לספוג מספיק ויטמין A. לפי אותו עיקרון, רטינול יוצר אינטראקציה עם קלציפרול (ויטמין D). ומחסור באבץ יכול להשפיע על אספקה לא יעילה של ויטמין A דרך דפנות המעיים לדם, מחסור ברטינול, בתורו, מקשה על ספיגת האבץ.
רטינול - אחד מנוגדי החמצון הטבעיים הטובים ביותר, ממריץ את תהליכי החיזור בגוף, מגביר את חילוף החומרים חילוף חומרים אנרגטי. הפרעות מטבוליות, הפרעות במשקל הגוף, כמו גם מחלות כמו רככת והיפר-קרטוזיס, מונעות את השימוש כמוסות ויטמין A. יישוםהתרופה גם משפרת את סינתזת החלבון בעצם ו רקמת סחוס, יש לו השפעה מועילה על תהליך היווצרות העצמות והשיניים.
השימוש בתמיסת שמן כמוסות ויטמין Aגם אחרים צורות פרמקולוגיותרטינול, עוזר בפיתוח חסינות. מגביר את עמידות הגוף לזיהומים, מווסת את הביוסינתזה ממברנות תאים, מגביר את רמת הנוגדנים ואת פעילות הפגוציטים. ויטמין A מגן על הגוף מפני וירוסים מחלות בדרכי הנשימה, מחלות סימפונות ריאה, שוחק וכיבית ו נגעים דלקתייםמערכת העיכול וזיהומים דרכי שתן. שולט בסינתזה של הורמונים של קליפת יותרת הכליה וייצור הורמון סומטוטרופי, מאט את תנודות ההורמונים בלוטת התריסומשפר את תפקוד בלוטות החלב והזיעה. לתמיכה רמה קבועהיש לקחת סוכר בדם בסוכרת והיפוגליקמיה כמוסות ויטמין A. יישום התרופה הזונדרש למחסור בויטמין A.
עם A-avitaminosis, ברוב המקרים, יש היחלשות של האוריינטציה המרחבית בשעת בין ערביים, בהירות הצבע וירידה בריכוז הכללי של הראייה. כמו כן, עם חוסר בוויטמין A, עלולות להיווצר מיגרנות ללא סיבה, עייפות כללית ועייפות, אדישות וחוסר תיאבון, מה שמוביל לתשישות הגוף. עם מחסור ברטינול בדם יורדת רמת הייצור של הורמון הפרוגסטרון, וכתוצאה מכך נוצרת אי פוריות אצל נשים.
כסיוע בטיפול באקזמה, איכטיוזיס, פסוריאזיס, פיודרמה מומלצת גם. כמוסות ויטמין A. יישוםרטינול יביא דינמיקה חיובית בטיפול בתהליכים שונים של עור דלקתיים וניווניים: פציעות, כוויות וכוויות קור. רטינול הוא prescribed עבור נגעים ברשתית ו עצב עינייםכמו המרלופיה מעלות משתנות, הפרעות דמעות, ויראליות ו דלקת הלחמית חיידקית, נגעים אקזמטיים של העפעפיים.
מינונים מניעתיים נקבעים בהתאם לגיל, למשקל ולצרכים היומיומיים של הגוף. בעיקרון הם סטנדרטיים. לילדים - 0.5-1 מ"ג, למבוגרים - 1.5, לנשים הרות ומניקות - 2-2.5 מ"ג.
בשל קצב הספיגה הגבוה חומר פעיל, ב מורכבים מאוד ו מקרים מתקדמיםמחלות, שנקבעו כמוסות ויטמין A. יישוםכמוסות נותנות אפקט מהיר ומקדם את ריכוז התרופה בכבד, ברשתית, בלב, בריאות, בקליפת יותרת הכליה. לכן הטיפול ברטינול צריך להתבצע רק בפיקוח רופא, אסור להתעלל בו ולהגדיל את המינון שנקבע. שימוש ממושך לא מבוקר במינונים משמעותיים של התרופה גורם לתופעות לוואי והיפרוויטמינוזיס.
התסמינים העיקריים של מנת יתר של ויטמין הם: ישנוניות ותרדמה, מיגרנה, בחילות והקאות, סחרחורת, כְּאֵבעצמות, אלרגיות והיפותרמיה. ויטמין C או תירוקסין משמשים כתרופה נגד. תופעות לוואילעבור בעצמם אם אתה מבטל את הפגישה בזמן כמוסות ויטמין A. יישומיםרטינול בנפרופתיה, pyelonephritis, cholelithiasis ואי ספיקת לב הוא מאוד לא מעודד.
אין לרשום מינונים גדולים של התרופה לנשים בהריון, במיוחד בשליש הראשון, כפי שיש סיכון גדולאפקט טרטוגני, הנמשך 6-12 חודשים לאחר הפסקת הטיפול. אתה גם צריך לקחת בחשבון חלק תכונות כימיותרטינול בשילוב עם אחרים תרופות. לא מומלץ לשתות אמצעי מניעה הורמונלייםמבוסס על אסטרוגן יחד עם כמוסות ויטמין A. יישוםיכול להוביל להיפרוויטמינוזיס A עקב ספיגה מוגברת של ויטמין A תחת פעולת ההורמון. על רקע השימוש במינונים גדולים של רטינול, טיפול ארוך טווח באנטיביוטיקה מקבוצת הטטרציקלין אינו רצוי - זה מגביר את הסיכון עלייה חדהלחץ תוך גולגולתי.
טטיאנה ניקוליבה
מגזין הנשים JustLady
למרות השיפור ברמת החיים, אנשים רבים סובלים ממחסור בויטמינים. ובעיקר לעתים קרובות תת תזונהיש מחסור בחומרים החשובים ביותר לבריאות. רק לאחרונה, מדענים גילו כיצד הגוף, ובמיוחד נשים, זקוק לוויטמין E. הוראות שימוש בכמוסות של תרופה זו מצביעות על כך שאתה צריך לשתות אותה לא רק עם hypovitaminosis, אלא גם עם תשישות, אובדן כוח, ואפילו במהלך מחלות קשות רבות.
זהו אחד הוויטמינים הבודדים שעוזרים לשמור על נעורים ויופי. לעתים קרובות, נשים לוקחות את התרופה פנימה ומשתמשות בה למסכות. אבל, כמו כל תרופה, לשמן ויטמין E יש התוויות נגד משלו וניתן לרשום אותו רק על ידי רופא. ונשים שמנסות להתחדש ולהיות יפות יותר עם זה, אתה צריך לדעת הכל על תכונותיו, תופעות לוואיומאפייני קליטה.
תכונות של ויטמין E
הוא נקרא מדעית "טוקופרול אצטט" והוא נוזל שמנוני שקוף וצהוב בהיר. ויטמין E הוא ויטמין מסיס בשומן ומתחמצן במהירות בחשיפה לאור. קשה להבחין בחוסר בטוקופרול, שכן הוא מסוגל להצטבר בגוף. אבל גם מתי סימנים ברורים hypovitaminosis, אתה לא צריך לקחת ויטמין E במינונים גדולים. הוראות השימוש בכמוסות של תרופה זו מגדירים בבירור את המינון שניתן לקחת ללא נזק לבריאות. אחרי הכל, עם עודף, זה הופך להיות רעיל לגוף. נחוץ לעיכול סמים חומצות מרה, אז אתה צריך לשתות אותו לאחר האכילה. אבל גם אז ויטמין E לא נספג לחלוטין, והעלאת המינון כן אפקט הפוך: הוא נספג אפילו יותר גרוע.
פעולת התרופה
המאפיין העיקרי של ויטמין E שהפך אותו לפופולרי כל כך הוא שהוא נוגד חמצון. הוא מגן על רקמות מפני פעולתם של רדיקלים חופשיים. ולטוקופרול יש השפעה כזו על הגוף:
- מפחית את השבריריות והחדירות של נימים, מחזק את הקירות שלהם;
- מקבל השתתפות פעילהבבד ו נשימה תאיתומטבוליזם;
- מסיר רעלים שונים מהגוף, מנטרל כימיקלים;
- הוא חלק מקולגן, ולכן מאט את הזדקנות העור ומחליק קמטים;
- מעכב את כל תהליכי החמצון הבלתי רצויים לגוף;
- ממריץ את הצמיחה והחלוקה של תאים;
- טוקופרול לוקח חלק בסינתזה של המוגלובין ומגן על תאי דם אדומים מהרס;
- מחזק את המערכת החיסונית;
- משפר את זרימת הדם ומונע הופעת קרישי דם;
- עוזר קורס רגילכל תהליכי הרבייה, במיוחד אצל נשים;
- משפר סיבולת, עוזר להתנגד ללחץ ועייפות.
איך אתה יכול להשיג ויטמין זה
טוקופרול אינו נספג במלואו, לכן, על מנת להספיק ממנו בגוף, התזונה חייבת להיות מלאה ומאוזנת. באילו מזונות יש הכי הרבה ויטמין E? אלו כוללים:
- שמנים צמחיים, במיוחד סויה ותירס;
- בשר ומוצרי חלב, ביצים;
- זרעי דגנים, במיוחד נבט חיטה וסובין;
- תרד, ברוקולי, ירקות עלים;
- אגוזים, ורדים ופירות יבשים.
קיימות גם צורות סינתטיות של ויטמין E. הוא זמין בתמיסה שומנית לשימוש פנימי וחיצוני, בטבליות ולכסניות לעיסה. אבל כמוסות ויטמין E הנפוצות ביותר. השימוש בו נוח, ולכן הוא נספג בצורה הטובה ביותר.
תסמינים של מחסור בו
מכיוון שטוקופרול מסוגל להצטבר בגוף, קשה להבחין במחסור בו. לעתים קרובות הסימפטומים של המחסור בו מוטעים בטעות למחלות אחרות. מתי כדאי להיזהר ולקחת עודף ויטמין E? ההוראות לשימוש בקפסולות של תרופה זו מתארות רק בעיות בריאותיות חמורות ו מחלה רצינית. אבל כדאי לשתות ויטמינים אם אתה מודאג מתסמינים כאלה:
- עור יבש, דרמטיטיס תכופה, הופעה מוקדמתקמטים וכתמי גיל;
- שיער יבש ולא בריא;
- מַצָב עייפות כרונית, עצבנות ועצבנות;
- ההפסד משיכה מיניתוהפרה של תפקודים מיניים;
- חולשה ואדישות;
- תָכוּף תגובות אלרגיות.
אינדיקציות לצריכה נוספת של ויטמין E
להפרעות רבות בגוף, מייחסים הרופאים תכשירי ויטמינים. כמוסות ויטמין E נרשמות לעתים קרובות במיוחד. השימוש בו מומלץ עבור המחלות הבאותוקובע:
- אסתניה, עבודה יתר, פעילות גופנית גבוהה;
- הפרות מחזור חודשיותסמונת climacteric;
- תכנון הריון, מהלכו החמור, האיום בהפלה;
- הפרעות בתפקוד המיני אצל נשים וגברים, דלקת הערמונית;
- מחלות של הרצועות, המפרקים ועמוד השדרה, ניוון שרירים;
- דרמטיטיס, פסוריאזיס, כוויות ומחלות עור אחרות;
- מחלות נוירולוגיות וירידה בהולכה של דחפים עצביים;
- עווית כלי דם, חדירות נימים, מחלה איסכמיתלבבות;
- מחלות עיניים, ירידה בראייה;
- התאוששות לאחר מחלות זיהומיות ודלקתיות קשות ומצבי חום;
- שחמת הכבד, צהבת;
- זה גם נקבע עבור פגים, עם משקל גוף נמוך ועיכובים התפתחותיים;
- עם התמכרות לניקוטין וסמים.
התוויות נגד לשימוש בתרופה
אבל לא כולם יכולים לקחת ויטמין E. הוראות לשימוש בקפסולות של תרופה זו מזהירה כי מנת יתר שלה, ובחלק מהאנשים אפילו מינונים רגילים, עלול לגרום להרעלה ולצרות אחרות. מי לא רוצה לשתות ויטמין E?
- אנשים עם רגישות יתר, תגובות אלרגיות ואי סבילות אישית לתרופה.
- חולים עם קרדיווסקלרוזיס והתקף לב.
- מי שלוקח מתחמי ויטמינים, תכשירי ברזל ונוגדי קרישה.
אנשים עם סיכון מוגדלתרומבואמבוליזם, כמו גם במהלך ההריון וההנקה, ניתן ליטול את התרופה רק לפי הוראות הרופא. חולים עם הפרעות מטבוליות וסוכרת צריכים לשתות ויטמין E בזהירות.
תופעות לוואי
ויטמין E עלול לגרום לעיתים לתגובות אלרגיות. המינון הבטוח לבני אדם נקבע על ידי רופא. ועם מנת יתר, עשויות להיות תופעות לוואי כאלה:
- שלשולים, כאבי בטן ובחילות;
- סחרחורת, כאבי ראש ואפילו עילפון;
- הפרעה ויזואלית;
- אי ספיקת כליות;
- חוסר איזון הורמונלי;
- עייפות, אדישות;
- לחץ דם מוגבר;
- אנשים עם מחסור בוויטמין K עלולים לחוות דימום;
- טוקופרול עלול להגביר את הסיכון להתקפי לב ולהתקפים אפילפטיים.
זה מסוכן במיוחד לקחת את התרופה במינונים גדולים עבור אנשים עם התמכרות לניקוטין. הם נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח אי ספיקת לב.
הוראות ויטמין E
בקפסולות, תרופה זו נסבלת היטב ונספגת בקלות. קליפת הג'לטין מתמוססת בקלות בקיבה, והוויטמין עצמו נספג בקלות. אבל עדיין יש כמה מוזרויות של קבלת הפנים שלה.
יש צורך להקפיד על המלצות הרופא כאשר ויטמין E משמש לטיפול. המינון שלו למבוגרים לא יעלה על 400 מ"ג ליום, בדרך כלל 100-200 מ"ג. ובמקרה של הפרה של המחזור החודשי, התרופה נלקחת כל יומיים. תלוי בגיל ומשקל המטופל מינון שונהנעשה שימוש בוויטמין E. הוראות שימוש בכמוסות אינן ממליצות ליטול אותו לילדים צעירים ונשים הרות. בנוסף, חשוב לדעת אילו תרופות אסור ליטול בו זמנית עם טוקופרול. על מנת שהתרופה תיספג טוב יותר, יש לשתות אותה לאחר הארוחות, והמזון צריך להיות עשיר בשומנים. חוץ מזה, האפקט הטוב ביותריהיה מ בקשה משותפתויטמין E עם סלניום.
השימוש בתרופה בקוסמטיקה
נשים מוכרות השפעה מועילהטוקופרול על העור והשיער. שימושי במיוחד להוסיף גליצרין וויטמין E יחד למסכות ולקרמים. פשוט מערבבים אותם ומורחים על הפנים למשך 40 דקות טוקופרול הוא חלק מהקולגן של העור ומחליק קמטים עדינים, וגליצרין יוצר סרט שמונע מהלחות להתאדות.
מסכה כזו, המכילה גליצרין וויטמין E, לאחר שבוע של מריחה תהפוך את העור לחלק וקטיפתי. טוקופרול גם שימושי מאוד לשיער. זה לא רק מאיץ את צמיחתם על ידי הפעלת זרימת הדם, אלא גם מפסיק את נשירת השיער. אבל, למרבה הצער, הוא נספג בצורה גרועה דרך העור. לכן, נשים שרוצות להאט את ההזדקנות ולשפר את מצב העור והשיער שלהן צריכות ליטול ויטמין E דרך הפה.
שם בינלאומי: רטינול (רטינול)
קבוצה: ויטמינים ותכשירים דמויי ויטמין. נוגדי היפוקס ונוגדי חמצון
חומרים פעילים: רטינול אצטט או רטינול פלמיטאט
נוסחה כימית:
נוסחה כימית של ויטמין A
טופס שחרור:
- dragee (כלול תוספת הוראות)
- טיפות למתן דרך הפה
- טיפות דרך הפה [בשמן]
- קפסולות
- פתרון עבור הזרקה תוך שרירית[שמן]
- תמיסה פומית [שמנונית]
- תמיסה לשימוש אוראלי וחיצוני [שמנוני]
- טבליות מצופות
הוראה
השפעה פרמקולוגית
רטינול הוא מרכיב הכרחי לתפקוד תקין רִשׁתִיתעיניים, מכיוון שהוא נקשר לאפסין (הפיגמנט האדום של הרשתית), ויוצר את הרודופסין החזותי הסגול, הדרוש להסתגלות חזותית בחושך. ויטמין A חיוני לצמיחת העצם, תקין תפקוד רבייה, התפתחות עוברית, לווסת את החלוקה וההתמיינות של האפיתל (מגביר את הרבייה של תאי עור אפיתל, מצעיר את אוכלוסיית התאים, מעכב את תהליכי הקרטיניזציה). ויטמין A לוקח חלק כקו-פקטור בתהליכים ביוכימיים שונים.
אינדיקציות לשימוש
על פי ההוראות, יש צורך ליטול רטינול במקרים הבאים:
- היפו-ואוויטמינוזיס A, כמו גם מצבים של ביקוש מוגבר לוויטמין A: כריתת קיבה, שלשול, סטאטוריה, מחלת צליאק, מחלת קרוהן, תסמונת תת-ספיגה, סיסטיק פיברוזיס של הלבלב, זיהומיות תכופות (כולל כרוניות) ו"הצטננות » מחלות
- תזונה לא מספקת ולא מאוזנת (כולל תזונה פרנטרלית)
- ירידה מהירה במשקל
- התמכרות לניקוטין, התמכרות לסמים, אלכוהוליזם
- מצב של מתח ממושך
- נטילת כולסטירמין, קולסטיפול, שמנים מינרליים ונומיצין
- יתר פעילות בלוטת התריס
- Hemeralopia, Xerophthalmia, keratomalacia
נכון להיום, רטינול אינו מומלץ לטיפול בעור יבש, קמטים, מחלות עיניים וזיהומים שאינם קשורים למחסור בויטמין A. ויטמין A לא הוכח כיעיל בטיפול מחלת אבנים בכליות, יתר פעילות בלוטת התריס, אנמיה, שינויים ניווניים מערכת עצבים, כֶּלֶף, מחלת ריאות, אובדן שמיעה, דלקת מפרקים ניוונית, מחלת מעי דלקתית, פסוריאזיס.
התוויות נגד לשימוש
- רגישות יתר
- ויטמין A hypervitaminosis
- שליש 1 להריון
קח רטינול עבור אלכוהוליזם, שחמת כבד, דלקת כבד ויראלית, אי ספיקת כליות, הריון (במיוחד השליש הראשון), בזמן הנקה, בקשישים ו יַלדוּתיש לרשום רק על ידי רופא ובהתאם קפדנית להוראות השימוש.
תופעות לוואי
- מתן פרנטרלי - כאבים במקום ההזרקה, הסתננות
- מנת יתר
מנת יתר
רטינול הוא ויטמין מסיס בשומן, ולכן לוקח מנה גדולה עבור זמן קצראוֹ שימוש לטווח ארוךב מינון מוגבריכול להוביל למינון יתר של הוויטמין בגוף.
תסמינים של מנת יתר חריפה (מתפתחים 6 שעות לאחר מתן) של ויטמין A:
- במבוגרים - ישנוניות, עייפות, ראייה כפולה, סחרחורת, כאבי ראש עזים, בחילות, הקאות קשות, שלשולים, עצבנות, אוסטיאופורוזיס, דימום מהחניכיים, יובש וכיב, תסיסה, רירית הפה, קילוף של השפתיים, העור (במיוחד כפות הידיים) , בלבול, לחץ תוך גולגולתי מוגבר
- בילדים יַנקוּת- הידרוצפלוס, בליטה של הפונטנל
תסמינים של שיכרון כרוני:
- אובדן תיאבון, כאבי עצמות, סדקים ויובש של העור, השפתיים, יובש ברירית הפה, גסטרלגיה, הקאות, היפרתרמיה, אסתניה, עייפות יתר, אי נוחות, כאבי ראש, רגישות לאור, פולקיוריה, נוקטוריה, פוליאוריה, עצבנות, נשירת שיער, צהוב - כתמים כתומים על הסוליות, כפות הידיים, באזור המשולש הנאסולביאלי, תופעות רעילות בכבד, יתר לחץ דם תוך עיני, אוליגומנוריאה, יתר לחץ דם פורטלי, אנמיה המוליטית, שינויים בצילומי עצמות, עוויתות;
- תופעות רעילות עובריות: בבני אדם - מומים מערכת השתן, עיכוב בגדילה, סגירה מוקדמת של אזורי גדילה אפיפיזיים; בבעלי חיים - מומים של מערכת העצבים המרכזית, עמוד השדרה, חזהלב, עין, שמיים עליונים, מערכת השתן.
טיפול במנת יתר - גמילה מהתרופה וטיפול סימפטומטי.
ויטמין A נלקח דרך הפה (כמוסות, שמן) למניעת ו מטרות רפואיות(10-15 דקות לאחר האכילה). עם beriberi חמור או חוסר ספיגה במערכת העיכול, זה מסומן זריקות תוך שריריותויטמין (אמפולות עם תמיסת שמן). לשמן לזריקות יש צמיגות גבוהה, ולכן הם מחוממים לטמפרטורת הגוף לפני מתן i/m. במקרים המחייבים טיפול ארוך טווח(מחלות של העור, העיניים), קורסים של זריקות תוך שריריות ניתן לסירוגין עם מתן דרך הפה. בפנים, ב/מ.
- עם בריברי קל עד בינוני, מבוגרים - 33 אלף IU ליום, ילדים - 1-5 אלף IU ליום (בהתאם לגיל).
- עם hemeralopia, xerophthalmia למבוגרים - 50-100 אלף IU ליום, לילדים לפי הוראות הרופא.
- למחלות עור למבוגרים - 50-100 אלף IU ליום, לילדים לפי הוראות רופא.
הוראות מיוחדות
מאחר ויטמין A מסיס בשומן ומופרש מהגוף באיטיות, על מנת למנוע התפתחות של היפרוויטמין A, אין לחרוג מהמינונים המומלצים המצוינים בהוראות השימוש. בשביל יחס אקנהנדרש מינונים גבוהיםרטינול, אשר מגביר את הסיכון לסיבוכים רעילים, לכן, עם נוזולוגיה זו, צורות מקומיות של רטינול (כולל טרטינואין או איזוטרטינואין) עדיפות ביותר. דרישה יומיתבוויטמין A למבוגר - 5,000 IU (1.5 מ"ג); לנשים בהריון - 6.6 אלף IU (2 מ"ג); לנשים מניקות - 8.25 אלף IU (2.5 מ"ג); ילדים מתחת לגיל שנה - 1.65 אלף IU (0.5 מ"ג); 1-6 שנים - 3.3 אלף IU (1 מ"ג); 7-14 שנים - 5,000 IU (1.5 מ"ג). בתנאי הצפון הרחוק, המינונים לנשים הרות ומניקות ולילדים עולים ב-50%.
אינטראקציה עם תרופות אחרות
- מחליש את ההשפעה של תרופות Ca2+, מגביר את הסיכון להיפרקלצמיה.
- Colestyramine, colestipol, שמנים מינרליים, neomycin מפחיתים את הספיגה של ויטמין A (ייתכן שתצטרך להגדיל את המינון שלו).
- אמצעי מניעה דרך הפה מעלים את ריכוז הרטינול בפלזמה.
- איזוטרטינואין מגביר את הסיכון להשפעה רעילה.
- שימוש בו-זמני של טטרציקלין וויטמין A במינונים גבוהים (50 אלף / IU ומעלה) מגביר את הסיכון לפתח יתר לחץ דם תוך גולגולתי.
- ויטמין E מפחית רעילות, ספיגה, שקיעה בכבד ושימוש בוויטמין A; מינונים גבוהים של ויטמין E יכולים להפחית את מאגרי הרטינול בגוף.