vitamiin B13 ( oroothape, orotat)- vitamiinitaoline vees lahustuv aine, mis on seotud B-rühma vitamiinidega.
Suuhape mängib oluline roll maksa normaalse talitluse säilitamisel, valkude ja teiste inimese tervisele vajalike kasulike ainete sünteesil, loote arengul raseduse ajal.
Esimest korda räägiti suuhappest 1904. aastal, misjärel antud aine välja võetud lehmapiim. Hiljem leidsid teadlased, et seda ainet ei leidu mitte ainult teiste loomade, vaid ka naiste piimas. Mõni aastakümme hiljem, 1948. aastal, töötasid teised teadlased välja aine, mis stimuleerib rottide ja kanade kasvu ja mille nad lõpuks nimetasid vitamiiniks B13. Mõni aasta hiljem, 1954. aastal tegid Manna ja Hauge kindlaks, et oroothape ja vitamiin B13 on üks ja sama aine.
Oroothape on kristalliline valge pulber, vees ja orgaanilistes lahustites halvasti lahustuv. Laguneb veekeskkonnas ja valguse mõjul.
Oroothappe süstemaatiline nimetus: 1,2,3,6-tetrahüdro-2,6-diokso-4-pürimidiinkarboksüülhape.
Oroothappe empiiriline valem: C5H4N2O4.
Farmakoloogiline rühm:
mittehormonaalne anaboolne ja regenereeriv.
ATX kood: A14BX10.
Kaubanimed:"Kaaliumorotaat".
Vitamiin B13 (oroothape) funktsioonid
Oroothape on osa kõigist elusrakkudest, osaledes otseselt kõigis keha elutähtsates protsessides. Esiteks reguleerib B13-vitamiin maksa talitlust ning hoiab ka selle tervist, hoiab ära maksa rasvumise, toetab südame tervist, osaleb valkude, fosfolipiidide ja aminohapete sünteesis.
Lisaks mängib oroothape olulist rolli järgmistes protsessides:
- Kasulik mõju reproduktiivfunktsioon;
- Aitab kaasa loote ja laste normaalsele kasvule ja arengule;
- Tänu ribonukleiinhappe sünteesile aitab kaasa rakkude ja kudede normaalsele kasvule ja arengule, kudede taastumisele;
- Reguleerib kolesterooli taset veres;
- Soodustab pantoteenhappe imendumist organismis (, foolhape s () ja tsüanokobalamiin ();
- Reguleerib glükoosi kasutamist;
- Aktiveerib lihaskoe kontraktiilsed võimed;
- Lihaste karnosiinivarude loomine;
- Aktiveerib vereloomet;
- Kasutatakse haiguste ravis ja lihassüsteemid, sama hästi kui ;
- Hoiatab arenguohu eest;
- Hoiab ära enneaegse vananemise.
B13-vitamiini päevane vajadus
Orootiline hape sisse vajalik kogus sünteesitakse soolestikus.
Oroothappe päevane annus on:
- Imikud - 0,25-0,5 g;
- Lapsed - 0,5-1,5 g;
- üle 21-aastased mehed ja naised - 0,5-2 g;
- rasedad naised - kuni 3 g;
- Imetav - kuni 3 aastat.
Ravi ajal mitmesugused haigused, patoloogilised seisundid, operatsioonijärgne periood, samuti täiustatud kehaline aktiivsus, päevane annus vitamiini B13 tõus.
Oroothappe kasutamise näidustused
Oroothappel põhinev ravim on kaaliumorotaat.
Kaaliumorotaati kasutatakse:
- Maksahaigused -,;
- Nahahaigused lastel: neurodermatiit;
- peptilised haavandid ja;
- Krooniline südamepuudulikkus;
- Laste seede- ja seede-nakkuslik alatoitumus;
- Nefropaatia;
- Taastumine operatsioonijärgsel perioodil;
- Krooniline füüsiline väsimus.
"Kaaliumorotaadi" annus
- Täiskasvanud: 250-300 mg 2-3 korda päevas. Ravikuur on 20-30 päeva.
- Lapsed: 10-20 mg / kg lapse kehakaalu kohta, jagatuna 3-4 annuseks päevas. Ravikuur on 20-30 päeva.
Ravimit võetakse suu kaudu 1 tund enne sööki või 4 tundi pärast sööki.
Tähtis! Enne Potassium Orotate kasutamist pidage kindlasti nõu oma arstiga!
Oroothappe võtmise kõrvaltoimed
Vitamiin B13 on üldiselt hästi talutav. Harvadel juhtudel on kaaliumorotaadi üleannustamise (hüpervitaminoosi) korral võimalikud järgmised sümptomid:
- Allergilised reaktsioonid kujul (nahalööbed);
- Kerged kõrvaltoimed seedeelundkond-, . Vitamiin B13 sisaldub ka inimese rinnapiimas.
Oroothappe koostoime teiste ainetega
B13-vitamiini kasutatakse mõnede tolerantsuse parandamiseks meditsiinilised preparaadid: steroidhormoonid, antibiootikumid, sulfoonamiidid, delagil, resokviin.
Soodustab pantoteen- ja foolhappe ning tsüanokobalamiini muundamist organismis.
Oroothappe võtmise toime suureneb koos samaaegne vastuvõtt põhinevad ravimid.
Mingil määral vähendab südameglükosiidide toksilisust.
Kokkutõmbavad ja ümbritsevad ained aitavad vähendada oroothappe imendumist soolestikus ja selle tulemusena kogu kehas.
Happed on paljude tõhusate naha-, küünte- ja juuksehooldustoodete kosmeetikatoodete olulised komponendid. Mõned neist on üsna populaarsed ja neid kasutavad paljud kosmeetikafirmad, teised muutuvad eksootilisteks koostisosadeks, kuid iga purgi või tuubi pealt leiab happe nimetuse.
Milliseid happeid kasutatakse ja millist kasu need toovad? Arutame selle koos välja.
Hüaluroonhape kosmetoloogias
See hape on aine, mis seob ja hoiab naharakkudes vett. Selle väärtusega ei saa liialdada, sest niiskust kaotades muutub nahk lõtvaks, kaotab oma loomuliku elastsuse, mille tagajärjel tekivad kortsud. Vananemiskreemid, mis sisaldavad hüaluroonhape, taastada ja hooldada vee tasakaal nahka, takistades selle vananemist.
Selle põhjal luuakse losjoonid ja seerumid, mis siluvad nahka, andes sellele terve ja hoolitsetud välimuse.
See on mõeldud sügavaks niisutamiseks süstide kaudu, stimuleerides kollageeni sünteesi; see võimaldab taastada näoovaali, nina või huulte kuju.
Alfa-lipoehape kosmeetikas
Järgmine populaarseim kasutusala kosmeetikas on alfalipoehape ja see on väga tugev. looduslik antioksüdant. Ta seob vabad radikaalid mis kahjustavad oluliselt naha ilu, muutudes seeläbi tõeliseks " noorendav õun». Alfa lipoehape tuleb oma ülesannetega võrdselt edukalt toime nii vees kui ka õlises keskkonnas. Selline mitmekülgsus muudab selle kosmeetikatoodete tootmisel üsna populaarseks komponendiks.
Steariinhape
Steariin kuulub rasvhapete hulka ja seda lisatakse kreemidele paksendaja või emulgaatorina. See ise suurendab naha barjääri kaitseomadusi ebasoodsate tingimustega kokkupuute perioodil. väliskeskkond: tuul, ultraviolett, külm.
Palmitiinhape
Õlil on sarnane toime. palmitiinhape. Seda lisatakse kreemide koostisesse, mille eesmärk on kaitsta kuiva nahka, samuti sisse kosmeetika kaitseks halva ilma, läbistava tuule ja pakase eest. puudus rasvhapped kehas mõjutab juuste ja küünte seisundit, mis nõuab viivitamatut täiendamist.
Glükoolhape
Puuviljahapetega seotud glükool tungib kiiresti ja lihtsalt naharakkudesse, soodustab surnud ja surnud rakkude koorimist. Sellest saab suurepärane viis aknest vabanemiseks, võitleb nahaprobleemidega, kuivatab ja ahendab poore, silub näo reljeefi.
Mandelhape kosmeetikas
Mandelhappe toime on sarnane glükoolhappega, selle erinevusega, et selle molekulides on rohkem suured suurused ja tungivad aeglaselt läbi naha. Nad rahustavad naharakke, on valgendava toimega, põhjustavad rakulise rasva väljavoolu nahapooridest.
Piimhape
Piimavadakust saadav hape küllastab nahka hästi niiskusega, soodustab uute epidermise rakkude sünniprotsessi, parandab jumet, niisutab nahka, parandab tugevust ja tervislikku elastsust. Lisaks võitleb see tõhusalt komedoonide tekkega, vähendab poore ja seda kasutatakse rasuse naha hoolduse retseptide koostamisel.
Sidrunhape kosmetoloogias
Mitte vähem populaarne sidrunihape on rahustava toimega, leevendab naha sügelust ja ärritust. Seda kasutatakse aktiivselt kosmeetikas naha valgendamiseks.
Orootiline hape
See hape normaliseerib naha ainevahetusprotsesse, taastab valkude, nukleiinhapete sünteesi ning lisatakse vananevale nahale mõeldud kosmeetikale.
Bensoehape
Bensoehape on suurepärane bakteritsiidne aine, nii et kreemid ja vedelikud probleemne nahk sisse ebaõnnestumata sisaldavad seda komponenti.
Merevaikhapet sisaldavad näo- ja dekolteemaskid annavad vananevale nahale suurepärase energialaengu, küllastavad seda kasulikud ained, sile, heledamaks, sundides sõna otseses mõttes seestpoolt helendama. Merevaikhapet sisaldavad kreemid võivad oluliselt suurendada maagiline tegevus muud kosmeetikatooted. Juuksemaskid merevaikhape, muudavad juuksed tihedaks, läikivaks, kuulekaks ja need pikka aegaära lähe paksuks.
Aselaiinhape
Seda tüüpi hape reguleerib tööd rasunäärmed, on põletikuvastase toimega, aitab kõrvaldada erinevaid nahaprobleemid, sealhulgas rasketel juhtudel. Toimib hästi koos teiste hapetega - piim-, lipo-, sidrunhape. Aselaiinhappel põhinevat koorimist saab läbi viia kadestamisväärse regulaarsusega - see aitab nahka õrnalt valgendada, eemaldada nahapõletiku ilminguid ja võidelda liigse naha pigmentatsiooniga.
Salitsüülhape
See on üsna tuntud ja seda on kosmetoloogias juba pikka aega edukalt kasutatud. Seda kasutatakse raviks põletikulised haigused nahk, on antibakteriaalne toime, kuivatab ega ärrita nahka. Salitsüülhape ja seda sisaldavad preparaadid, on suurepärase kooriva toimega, kasutatakse akne, tedretähnide, tedretähnide, komedoonide, konnasilmade raviks. Salitsüülhape lahustab rasu, soodustab naharakkude taastumist.
C-vitamiin
Kõik teavad C-vitamiini kasulikkust ja vajadust seda piisavas koguses toiduga võtta. Siiski sisse kaasaegne kosmetoloogia C-vitamiin kasutatakse edukalt nahahoolduses. Sellel on nahale mõju tugev antioksüdant, ennetades kortsude ja voltide teket, täidab kaitsefunktsiooni, ennetades kahjulik mõju ultraviolettkiired rakkudel, parandab näo valgust, võitleb pigmendilaikudega.
Kaasaegne kosmetoloogia ja farmakoloogia võimaldavad teil osta neid ja muid happeid kodus kasutamiseks. Selleks, et protseduur oleks kasulik, peate järgima mõnda lihtsat tingimust:
- Olge annusega ettevaatlik, et mitte saada oodatud efektile täiesti vastupidist tulemust.
- Enamik happeid sisaldavaid tooteid vajab naha kaitset päikesekiired et mitte provotseerida vanuselaikude tekkimist;
- Enne hapetega kosmeetika kasutamist või maski pealekandmist katsetage võimaliku allergia vältimiseks väikesel nahapiirkonnal.
Kasuta hapete väge heaks, ole noor ja ilus, hoolimata mööduvatest aastatest ja igavestest kadedatest inimestest.
Enne mis tahes toote ostmist peaksite lugema selle kohta ülevaateid. Kosmeetikatehase "Freedom" kreem "Gerontol" on toode, mille kohta leiate palju kommentaare ja väga erinevaid. Proovime aru saada, kui tõesed need on.
Koostis ja omadused
Konkreetse toote toimimise mõistmiseks vaadake lihtsalt selle kasutusjuhiseid. Tavaliselt antakse üksikasjalik koostis. Millised on meie kreemi koostisosad? Siin ei üllatanud Svoboda ettevõte tarbijaid millegagi. Kreem "Gerontol" on kosmeetikatoode, millest leiate oma toitvate ja nahka siluvate omaduste poolest tuntud komponente.
Mineraalõli. Toode saadakse õlist pärast selle põhjalikku töötlemist ja puhastamist. See on värvitu ja lõhnatu, ei oksüdeeru ja säilib hästi. Seda õli lisatakse sageli erinevatele kosmeetikatoodetele. See toidab nahka hästi, aitab seda kaitsta kahjulikud tegurid keskkond (külm, tuul jne). Samas ei ummista toode naha poore, lastes sellel vabalt “hingata”. Ei põhjusta allergiat.
Taimeõli. Siin kasutatakse oliiviõli, oh kasulik tegevus mille nahal on ammu teada. seda looduslik eliksiir noorus. See sisaldab palju E-vitamiini, mis neutraliseerib vabu radikaale – kortsude "süüdlasi". Õli toidab nahka hästi, luues selle pinnale loomuliku kaitsebarjääri.
Lanoliin. Loomavaha, mida on pikka aega kasutatud naha pehmendamiseks. Imendub hästi, jätmata rasvast kilet. Aine aitab kaasa kiire paranemine väikesed praod, mis takistavad nende taasilmumist.
Mesilasvaha. See on mesilaste jääkprodukt. Omab tugevat bakteritsiidsed omadused. Sisaldub paljudes ravimid põletuste, haavade, haavandite raviks, põletikulised protsessid limaskestad ja nahk.
Näokreem "Gerontol" - parim vahend talvel!
Nagu teate, peate külmal aastaajal enda eest rohkem hoolt kandma välimus. Talv on ju meie nahale proovikivi. Külm tuul, pakane, lumi - kõik see mõjutab teda äärmiselt negatiivselt. Seetõttu tekib just talvel nahale sageli ärritus, punetus ja koorumine. Kortsud sellel süvenevad, kiiresti tekivad uued. See on eriti raske inimestele, kellel on õhuke kuiv tundlik nahk. Millist hooldustoodet valida? Suvel piisab niisutava näokreemi kasutamisest. Talvel tasub eelistada toitvaid tooteid, näiteks Gerontoli kreemi. Saate seda osta igas kosmeetikapoes. See toidab nahka hästi, silub seda, loob sellele nähtamatu kaitsekile ebasoodsad tegurid väliskeskkond.
Naiste kohta on palju ülevaateid, et talvel eelistavad nad seda konkreetset toodet kasutada. Paljud kirjutavad, et suvel ei tasu seda kasutada. Lõppude lõpuks on see üsna õline, tihe, võib ummistada naha poorid, põhjustades ärritust. Kuid talvel, vastupidi, on see toode vajalik, kuna see teeb oma kaitsefunktsiooniga suurepärast tööd. Kui vaadata juhiseid, saab selgeks, miks Gerontol (Freedom) kreem kuulub toitainete kategooriasse. Selle koostis on mineraalne ja taimeõlid ja ka lanoliini. Kõiki neid tooteid kasutatakse sageli beebikreemides ja külmal aastaajal kasutamiseks mõeldud kreemides.
Kasu arvutamine
Saame teada, kui palju saate säästa, kui kasutate kallite reklaamitud kosmeetikatoodete asemel Gerontoli. Kreem, mille keskmine hind on 38 rubla, ühendab kaks funktsiooni: sellel on tõstev toime ja see kaitseb nahka ebasoodsates tingimustes. kliimaperiood. Teeme valiku sarnaseid tooteid tuntud kosmeetikabrändidelt ja võrdleme hindu:
Biodroga kreem kuivale nahale Oxygen Formula Day & Night Care Sallow, Dry Skin jaoks. Sisaldab karoteeni (A-vitamiin), nisuiduõli, peptiidide kompleksi. On rasvase tekstuuriga. Soovitatav kuivale nahale. Toidab seda ja silub kortse. Võib kasutada talvel naha kaitsmiseks külma eest. Maksumus on 2233 rubla. Hüvitis on 2195 rubla.
Kaitsev toitev kreem Magirey "Camellia". Mõeldud kuivale nahale. See aktiveerib ainevahetusprotsesse, võitleb vananemise märkidega, loob kaitsebarjääri ebasoodsate keskkonnatingimuste eest. Maksumus on 900 rubla. Hüvitis on 862 rubla.
Jansseni Supreme Secrets tõstev ja taastav kreem. Sisaldab C- ja A-vitamiini, sheavõid ja maapähklivõid, kaeravalgu ekstrakti, skvalaani. Mis on sellel ühist meie Svoboda tehase tootega? Esiteks on sellel sama tihe paks konsistents kui Gerontol. Mõnevõrra rikkalikuma koostisega kreem sisaldab ka taimeõlisid naha toitmiseks. See on lihtsalt selle maksumus 1893 rubla meie 38 rubla vastu. Kasu on ilmne - 1855 rubla.
Elustav toode A-vitamiiniga "Creme Regeneratrice" firmalt Algologie. Mõeldud kuivade kaitsmiseks tundlik nahk talvel tuule ja pakase eest. Naiste arvustuste põhjal otsustades imendub see halvasti, jättes näole rasvase kile. Selle maksumus on 1662 rubla. Kasu - 1624 rubla.
Toote vananemisvastane toime
Nagu teate, muutub nahk vanusega õhemaks ja kuivemaks. Esmalt ilmuvad sellele miimilised ja seejärel seniilsed kortsud. Seetõttu soovitavad kosmetoloogid pärast 30. eluaastat kasutada nahahoolduseks mitte ainult rasvapõhiseid toitvaid tooteid, vaid ka tooteid, mis võivad kortse vähendada. Mõlemad efektid on kombineeritud odav, kuid tõhus kreem Gerontol (Vabadus). Naiste ülevaated ütlevad, et ta silub suurepäraselt kortse, muudab need nähtamatuks.
See sisaldab oroothapet, mis "julgustab" nahka eneseuuendusele, taastumisele. Paljud arvustused näitavad, et vahendit kasutatakse sageli toitainena ja kuna ka selle kehaosa nahk vananeb kiiresti, muutudes kortsudeks. Naised kirjutavad, et kreem imendub kiiresti, jätmata rasvast kilet. Tulemuseks on puudutusele pehme ja õrn nahk.
Mask näole, kaelale, dekolteepiirkonnale
Kuidas kasutavad meie tarbijad Svoboda tehase "Gerontol" kreemi? Selle juhendis on öeldud, et seda tuleb kasutada kaks korda päevas: hommikul ja õhtul. Kuid paljud kasutajad on kindlad, et see tööriist võib poorid ummistada regulaarne kasutamine ja põhjustada nahaärritust. Nii et mõned neist kasutavad seda nagu toitev mask näole, kaelale, dekolteele. Lõppude lõpuks annavad need kehaosad, nagu teate, esimesed, mis annavad välja meie kaunite naiste vanuse. Seetõttu vajab nahk nendes piirkondades põhjalikumat hooldust. Maski saab valmistada kahel viisil:
- Aurutage oma nägu auruvanni kohal 10 minutit. Seejärel puhastage see mustusest koorijaga. Pärast seda loputage see sooja veega. Ilma nahka pühkimata kanna sellele Gerontol näokreemi. Naiste tagasiside viitab sellele, et sel juhul on toote kasutamine lihtsustatud. Lõppude lõpuks on see tiheda konsistentsiga ja määritakse teatud pingutusega. Ja märjale aurutatud nahale kantakse kreem kergemini peale. Maski tuleb hoida 20-30 minutit. Te ei pea seda maha pesta. Võite oma näo lihtsalt paberrätikuga kuivatada, eemaldades liigse kreemi.
- Eemaldage nahalt mustus ja meik puhastuspiima ja sooja veega. Seejärel kandke mask näole. Aseta peale sooja vette kastetud rätik. Hoidke 10 minutit. Selle aja möödudes eemaldage liigne toode paberrätikuga.
Negatiivne tagasiside
Samuti oli mitmeid negatiivseid kommentaare sellise abinõu nagu Gerontol (Freedom) kreem suunas. Need ülevaated on meile samuti väga olulised. Nende käest saate mõnda kasulik informatsioon. Vaatame, mis inimestele selle tööriista juures ei meeldinud? Esiteks on see lõhn. Peaaegu kõigis kommentaarides on märgitud toote spetsiifiline aroom, mida ei saa nimetada meeldivaks. Teiseks tihe tekstuur. Seetõttu on kreemi nahale raske jaotada. Tarbijad kirjutavad selle rakendamiseks õhuke kiht See ei tööta. Kolmandaks võib see põhjustada aknet. Kreem on väga õline ja mõned usuvad, et see ummistab naha poorid.
Selle tulemusena ilmnevad akne ja ärritus. Neljandaks ärritab aine tugevalt silmade limaskesta. Naised kirjutavad, et tund pärast kreemi pealekandmist hakkasid silmad vett jooksma, tekkis valu- ja põletustunne. See on tugev argument kasutamise vastu see toode. Kuid paljud kaasaegsed kosmeetikatooted "patutavad" sarnase kõrvalmõjuga. On ainult üks väljapääs - spetsiaalse kreemi või seerumi kasutamine silmaümbruses, mis on loodud spetsiaalselt selle piirkonna tundlikule nahale.
Vaatasime üle tarbijate kommentaarid Svoboda tehase tuntud vananemisvastase aine kohta. See on järeldus, milleni need ülevaated meid viisid: Gerontol kreem on üks väheseid odavaid kosmeetikatooteid, mis suudab meie naisi oma hea efektiivsusega meeldivalt üllatada. See kaitseb hästi õrna näonahka talvel ja silub ka kortse, vältides nende taasilmumist.
Suuhape avastati 1905. aastal. Piiritustehase jäätmetest eraldati uus idutegur, mida algul nimetati DDS-teguriks ja hiljem B13-vitamiiniks. On leitud, et vitamiin B13 stimuleerib rottide, kanade ja sigade kasvu.
Hiljem leiti, et vitamiin B13 on vaid üks osa kasvufaktorist DDS ning lisaks sellele sisaldab DDS faktor oroothapet – bioloogiliselt toimeaine, varem teadmata (kalorisaator). Algul nimetati oroothapet B14-vitamiiniks, kuid seejärel ühendati mõisted "oroothape" ja "vitamiin B13", kuigi 1963. aastal leiti, et B13-vitamiini hulka kuulub ka varem tundmatu mevaloonhape.
Oroothape on kristalne pulber valge värv, vees lahustuv.
B13-vitamiini füüsikalis-keemilised omadused
Oroothape on vitamiinitaoline aine. Keemiline valem C5H4N2O4 (2,6-dihüdroskipürimidiin-4-karboksüülhape). Vabas olekus on tegemist valgete kristallidega, sulamistemperatuuriga 345–346 °C. Hapetes on B13 lahustumatu, kuid lahustub hästi leelistes ja kuum vesi. Neelab intensiivselt ultraviolettkiirgust ja on väljendunud happelised omadused moodustab kergesti soolasid metallidega.
Parim looduslikud allikad: taime juured, vedel osa hapu või kalgendatud, kodujuust, samuti maks,.
B13-vitamiini päevane vajadus
Oroothappe päevane annus on:
- täiskasvanutele - 0,5-1,5 g, mõnikord kuni 3 g;
- imikud - 0,125-0,25 g;
- 1-3-aastastele lastele - 0,125-0,5 g;
- 3-8-aastastele lastele - 0,25-1 g;
- rasedad naised - 3 g;
- imetavad emad - 3 aastat
Olenevalt haiguse tõsidusest võib ööpäevaseid annuseid ja ravi kestust suurendada, sest. ravim on mittetoksiline.
B13-vitamiinil on järgmised kasulikud omadused:
- Orootiline hape paraneb reproduktiivtervis mõjutab soodsalt loote arengut raseduse ajal;
- Võimalik, et ennetab mõningaid probleeme, mis on seotud maksa- ja enneaegne vananemine;
- Aitab hulgiskleroosi ravis;
- Osaleb metioniini sünteesis, ainevahetuses ja;
- omab anaboolseid omadusi;
- Stimuleerib valkude sünteesi;
- Aitab rakkude jagunemist;
- Parandab keha kasvu ja arengut;
- Regenereerib hepatotsüüte;
- Vähendab aneemia riski;
- Aitab säilitada lihaste kontraktiilsust;
- Parandab müokardi kontraktsiooni, vältides müokardiinfarkti (kalorisaator).
Oroothappe preparaadina kasutatakse kaaliumorotaati, näidustused selle manustamiseks on:
- Maksahaigus, tsirroos;
- Krooniline südamepuudulikkus;
- Viiruslik hepatiit;
- peptiline haavand ja kaksteistsõrmiksool;
- Nefropaatia;
- Botkini tõbi;
- operatsioonijärgne periood.
Oroothape on osutunud tõhusaks lastel vanuses 6 kuud kuni 10 aastat erinevate nahahaigused(ekseem, neurodermatiit, psoriaas, ihtüoos).
Oroothape on ette nähtud ravimite taluvuse parandamiseks: antibiootikumid, sulfoonamiidid, resokviin, delagil, steroidhormoonid.
B13-vitamiini kahjulikud omadused
Oroothappe pikaajaline kasutamine ei põhjustanud midagi kõrvalmõjud või tüsistusi. Mõnel juhul võivad tekkida allergilised reaktsioonid.
Vitamiin B13 imendumine
Alates toiduained vitamiin B13 imendub kergesti ja peaaegu täielikult, välja arvatud mõnel juhul. Seega väheneb vitamiini imendumine, kui inimene tarbib alkoholi ja toite, mis kiirendavad soolestiku motoorikat (näiteks kuivatatud puuviljad või ploomid).
B13-vitamiini vaegusest põhjustatud haigusi pole veel tuvastatud. Selle vitamiini puudumisega asendavad teised B-vitamiinid oroothapet, pakkudes mõningast ümberstruktureerimist metaboolsed protsessid. Harvadel juhtudel võib B13 välja kirjutada noorukitele või tõsiste vigastuste korral, kui tuvastatakse selle aine puudus.
Liiga palju B13-vitamiini
B13-vitamiini liigset tarbimist inimkehas täheldatakse ainult oroothapet sisaldavate ravimite kontrollimatu tarbimise korral. AT sel juhul võimalik areng allergilised reaktsioonid väljendub punetuses nahka ja sügeluse ilmnemisel võib häire siiski esineda seedetrakti. Ja ka suurtes annustes võib oroothape põhjustada maksafunktsiooni häireid või düspeptilisi sümptomeid (kalorifikaator). Pärast selliste ravimite kasutamise lõpetamist kaovad need sümptomid üsna kiiresti.
B13-vitamiini (oroothape, uratsiilkarboksüülhape) koostoime teiste ainetega
Vitamiin B13 aitab kaasa parim assimilatsioon vitamiin A.
Toidupuuduse korral suudab organismi sattunud oroothape teatud määral kompenseerida selle aine puudust, tagades mitmete ensümaatiliste reaktsioonide normaalse kulgemise.
B13 aitab organismil paremini taluda mõningaid antibiootikume, steroidhormoone, delagili, resokiini, sulfoonamiide.
Oroothappe efektiivsuse kohta vaata lähemalt videoklippi "Kaaliumorotaadi ülevaade"
B13-vitamiini roll inimkehas
Oroothape osaleb aktiivselt paljudes eluprotsessides. Siin on selle peamised funktsioonid:
- Reguleerib maksa tööd, pakub sellele kaitset, hoiab ära rasvumise.
- Osaleb fosfolipiidide, valkude, nukleiinhapete, aminohapete metioniini sünteesis.
- Tugevdab südamelihast ja veresooni.
- Osaleb hematopoeesi (erütrotsüütide ja leukotsüütide sünteesi) protsessis.
- Parandab reproduktiivtervist. Oroothape on kasulik ka lootele: see on vajalik siseorganite õigeks moodustamiseks.
- See võitleb keha enneaegse vananemise vastu, avaldab soodsat mõju naha, juuste ja küünte seisundile.
- See on suurepärane aneemia ennetamine.
- Osaleb ribonukleiinhappe sünteesis, parandab regeneratsiooni raku tasandil.
- Normaliseerib kolesterooli taset veres ja reguleerib glükoosi õigeaegset eritumist.
- Parandab lihaskoe seisundit.
- Ilma selle elemendita oleks teiste selle rühma vitamiinide (B5, B9, B12) omastamine raskendatud.
Nagu enamik selle rühma vitamiine, eritub uratsiilkarboksüülhape kehast uriiniga, mistõttu üleannustamist diagnoositakse harva.
Oroothappe allikad
Peamised uratsiilkarboksüülhappe allikad on:
- Köögiviljad:
- pärm, rohelised, Jeruusalemma artišokk;
- kartul, naeris, redis, peet;
- seller, rutabaga, porgand ja muud juurviljad.
- Loomad:
- maks (1500–2100 mcg 100 g kohta);
- piim (lambad - 320 mcg, lehmad 105 mcg, rinnapiim - 7 mcg 100 g kohta);
- juust, vadak, kodujuust, koumiss, hapukoor, koor.
Kehas sünteesivad seda soolestikus olevad mikroorganismid väikesed kogused. Imendumine võib olla raske, kui inimene tarbib alkohoolsed joogid ja toit, mis kiirendab soolestiku motoorikat.
Oroothape pärineb toiduainetest soolade kujul (magneesium, kaalium, kaltsium). Verre sattudes muudetakse see vabaks happeks ja transporditakse juba sellisel kujul siseorganitesse.
Tabel 1. Päevamäär vitamiin B13
Kuidas säästa B13-vitamiini toidus. Keetmisel hävib oroothape täielikult. Ultraviolettkiirte mõjul (näiteks köögiviljade kuivatamine päikese käes) hävitab üle 50% kasulikud omadused. Et toidust saada võimalikult palju vitamiine, on soovitatav süüa rohkem toored köögiviljad, kaasata igapäevane menüü piimatooted. Maksa tarbida keskmise röstiga, võite verega.
Tähtis! Järgige toidu säilitamise reegleid. Aknalauale unustatud piimatooted või päikeselisele rõdule jäetud juurviljad jäävad organismile kasutuks. Hoidke neid oma sahvris või külmkapis
B13-vitamiini liig ja puudus
Reeglina esineb B13-vitamiini puudust harva, kuna see pärineb toidust ja seda sünteesib ka keha. Võtke sagedamini vitamiinide kompleksid selle ainega:
- Puberteedieas.
- Raseduse ajal.
- Inimesed, kes on tugeva füüsilise stressi all.
- Nagu kompleksne teraapia haigused.
Kui organism saab regulaarselt vähem orotaati, halveneb ennekõike naha seisund: tekivad allergilised lööbed, neurodermatiit, ekseem, võib tekkida psoriaas. Lapsed kogevad kängumist ja kehakaalu langust.
Oroothappe liig on haruldane, kuid kui see on, siis ilmneb see järgmiselt:
- Nahalööbed (dermatoosid).
- Tooli häire.
- Iiveldus, oksendamine, suurenenud gaaside moodustumine.
- Kui inimene järgib madala valgusisaldusega dieeti ja kuritarvitab orotaati, võib tekkida maksa düstroofia.
Hüpervitaminoosi eriravi ei ole vajalik, piisab allergeensete ravimite võtmise lõpetamisest.
Koostoimed teiste ainetega
Üldiselt on B13-vitamiini sisaldavad preparaadid hästi talutavad, kuid on mitmeid nüansse:
- Sobib hästi foolhappega, pantoteenhape ja kobalamiin – parandab nende imendumist organismis.
- Oroothape on sageli ette nähtud vähendamiseks kõrvalmõjud teatud ravimitest: antibiootikumid, steroidid, resokiin, sulfoonamiidid.
- Orootiline hape toimib kehale tõhusamalt, kui seda kombineerida kaaliumi ja magneesiumi sisaldavate ravimitega.
- Kaltsiumiga suuhape on efektiivne psoriaasi ja luuhõrenemise ravis.
- Seda saab kasutada koos südameglükosiididega, see vähendab nende toksilisust.
- Orotaadi ja tsinki sisaldavate ravimite joomine on osteoporoosi, madala testosterooni, hüpogonadismi korral.
- Liitiumi ja orotaate kasutatakse haiguste ravis närvisüsteem, parandab ainevahetusprotsesse ajus.
- Oroothapet ei ole soovitav võtta samaaegselt viskoossete ja ümbritsevate ravimitega – need vähendavad happe imendumise protsenti.
- Vitamiin B13 hävib alkoholi toimel.
- See raskendab tetratsükliinide, raua, naatriumfluoriidi seedimist (neid ravimeid tuleb võtta vähemalt 3-tunnise vahega).
Oroothappe puuduse kõrvaldamiseks saate kohandada dieeti või võtta farmatseutilised preparaadid. Muide, vitamiin B13 on ka looduslik anaboolne aine. Täpsema teabe saamiseks vaadake allolevat videot.
Preparaadid oroothappega
Oroothape on saadaval tableti või kapsli kujul, see aine ei ole ette nähtud süstimiseks. Samuti puudub õlivorm, kuna ravim imendub otse seedetrakti limaskestast ja ei ole mõjude suhtes tundlik vesinikkloriidhappest. Kõige populaarsemad ravimid:
- Kaaliumorotaat. Klassifitseeritud mittehormonaalseks anaboolne ravim. Sageli on see ette nähtud seedetrakti, luu-lihaskonna ja närvisüsteemi haiguste korral. Saadaval annustes 250 ja 500 mg. Ravikuur ei ületa 40 päeva, pärast mida 1-kuuline paus.
- Magnerot. Sisaldab 500 mg oroothapet ja magneesiumi. Seda kasutatakse ainevahetusprotsesside parandamiseks, südametegevuse parandamiseks ja magneesiumi paremaks imendumiseks.
- Magneesiumorotaat. Samuti aitab see kompenseerida magneesiumipuudust organismis ning seda kasutatakse kompleksravina paljude haiguste puhul. Annustamine - 500 mg.
Tablette võetakse kolm korda päevas raviarsti määratud annuses. Joo palju vett.
Näidustused ja vastunäidustused
Oroothappe kasutamise peamised näidustused on:
- Maksahaigused (sh hepatiit, tsirroos, Botkini tõbi).
- Kaksteistsõrmiksoole ja maohaavand.
- Nefropaatia, podagra.
- Südamepuudulikkus.
- Närvisüsteemi häired (depressioon, unehäired jne).
- Ägeda ja kroonilise mürgistuse korral (sealhulgas ravimid).
- Sapiteede infektsioonid.
- Spastilised seisundid, düstroofia, kõrge füüsiline aktiivsus.
- Nahaprobleemid (dermatoosid, psoriaas jne).
- Ajutegevuse parandamiseks.
Peamised vastunäidustused kasutamiseks:
- Tundlikkus ravimi põhikomponendi suhtes.
- Krooniline ja ägedad kahjustused maks (näiteks astsiit).
- Neerupuudulikkus.
- Nefrolitiaas.
Raseduse ajal ja rinnaga toitmine ravimit võetakse ettevaatusega ja alles pärast raviarstiga konsulteerimist.
Vitamiin B13 kosmetoloogias
B13-vitamiini peetakse üheks kõige vähem uuritud, kuid sellegipoolest kasutatakse seda kosmetoloogias väga aktiivselt. Sellel on mitmeid kasulikke omadusi:
- Aitab võidelda allergilised lööbed, dermatiit, ekseem.
- Soodustab loomulikku taastumist rakutasandil.
- Parandab jumet.
- Kõrvaldab kuivuse ja koorumise tunde.
- Taastab loomuliku jume.
- Noorendab.
Kõige sagedamini lisatakse seda vananemisvastastele kreemidele ja maskidele. Siiski saate kodus teha paar maski:
- Valgendamine. See võtab 2 spl. hapukoor, pool tl sidrunimahla, 1 munakollane. Segage kõik koostisosad hästi, kandke pintsliga näole ja oodake 15 minutit. Pese maha sooja veega ja kanna peale toitev kreem.
- Toonik. Te vajate 2 tabletti kaaliumorotaati, 1 tl. oliiviõli, pool tl mett. Purusta tabletid, sulata mesi veevannis. Segage kõik koostisosad ja kandke näole ja kaelale 15 minutiks. Pese maha sooja veega.
- Üles tõmbama. See võtab 1 spl. l. kartulitärklis, 1 spl. l. piim, pool tl võid aprikoosituumad. Segage koostisained hoolikalt ja kandke näole 20 minutiks. Pärast loputamist kandke toitev kreem.
Vitamiin B13 raseduse ja spordi ajal
Eraldi määratakse oroothape rasedatele naistele harva: enamasti on see osa vitamiini-mineraalide kompleksidest. puhas vitamiin B13 imendub kehas halvasti ning kaaliumi- ja magneesiumorotaati raseduse ja imetamise ajal võetakse ettevaatusega ja ainult vastavalt näidustustele.
Vitamiin B13 avaldab soodsat mõju naise ja sündimata lapse tervisele. Kindlasti lisage oma dieeti oroothapperikkad toidud ja selle võtmise kohta ravimid konsulteerige oma arstiga.
Kuid sportlased kuritarvitavad sageli uratsiilkarboksüülhapet. Lõppude lõpuks, see mittehormonaalne ravim anaboolse toimega. Vitamiin B13 kiirendab kasvu lihasmassi, kiirendab valgusünteesi. Eriti sageli pöörduvad kulturistid oroothappe poole - see sisaldub paljude spordi- ja energiajookide koostises. Oroothape ei ole steroid ja seetõttu ei riku hormonaalne taust organismi ja kiirendab samal ajal oluliselt kasvu lihaskiud. Loomulikult ei ole toime steroididega võrreldav, kuid see on kehale ohutum.
Vitamiin B13 on ette nähtud ka pärast pikaajaline paastumine või düstroofia eesmärgil kiiret paranemist valkude biosüntees.
Järelsõna asemel. B13-vitamiini kohta on palju räägitud, kuid oluline on meeles pidada järgmist teavet:
- Oroothapet peetakse vitamiinitaoliseks aineks, kuna seda sünteesib organism.
- Sisaldub peamiselt loomsetes toodetes (piimatooted ja rups), samuti kuivpärmis ja mõnedes juurviljades.
- See on organismile vajalik ja täidab mitmeid funktsioone: kaitseb maksa, parandab vere koostist, normaliseerib reproduktiivfunktsiooni, osaleb paljude ainete sünteesis.
- AT puhtal kujul imendub halvasti, seetõttu toodetakse seda preparaatides kaaliumi ja magneesiumi lisamisega.
B-vitamiinide puudus on teravalt tunda kogu kehas. Nad on asendamatud ja osalevad paljudes protsessides. Kuidas hüpovitaminoosi ära tunda ja seda ravida – peamise kohta vaata lühidalt allolevast videost.