Luksumine - äkiline ja äkiline kokkutõmbumine diafragmaatiline lihas põhjustatud söögitoru ärritusest. Kui tekib diafragma spasm, näivad häälepaelad klõpsatavat paika, tekitades "higilist" heli. Nad ütlevad, et kui sa luksud, mõtleb keegi sinust. Ende on end, aga kui luksumise episoodid tekivad liiga sageli ja venivad, siis on parem abi otsida arstilt. Rünnaku kiireks peatamiseks on palju vahendeid ja viise. Meie artiklis proovime anda parim nõuanne kuidas vabaneda luksumisest kodus.
Miks me luksume?
Olemas meditsiiniline terminäkilise luksumise korral - singultus, mis pärineb Ladina sõna"ohkama" või "ohkama". Enamikul juhtudel pole sellel ilmset põhjust. Siiski on hästi teada riskitegureid, mis võivad luksumist põhjustada:
- liigsöömine;
- toidu kiire imendumine;
- gaseeritud joogid;
- vürtsikad toidud;
- suitsetamine;
- närimise ajal õhu neelamine;
- õhutemperatuuri järsk muutus ruumis;
- trauma või ajukasvaja;
- elundite operatsioonid kõhuõõnde;
- kokkupuude teatud ravimitega;
- hirm, põnevus.
Luksumine on väga tüütu ja piinlik, kui see juhtub avalikult. AT kerge vorm seda ei peeta haiguseks, see võib ilmneda igal kellaajal nii naistel kui meestel. Mõnikord kestab kopsupõletikust põhjustatud luksumine mitu tundi, hingamisteede haigus, lüüasaamist kesk närvisüsteem. On täheldatud, et üle 48 tunni kestev luksumine esineb sagedamini meestel. Rasketel ja püsivatel juhtudel võivad tekkida tüsistused: kaalulangus, arütmia, gastroösofageaalne refluks, kõhuvalu, mistõttu tuleb teha kiireloomuline uuring, võttes ühendust arstiabi.
Kuidas kiiresti peatada luksumine täiskasvanul
Luksumise vastu võitlemiseks on palju koduseid meetodeid, loetleme neist kõige tõhusamad:
- Söö aeglaselt ja ära söö üle. Kui maos pole ruumi, üritab see õhku väljutada, et teha ruumi toidule või vedelikule. Sellisel juhul võivad toiduosakesed ärritada söögitoru ja põhjustada luksumist.
- Luksumisest vabanemiseks vajate paberilehte ja vett. Lihtsalt niisutage lina üks pool veega ja kleepige see oma otsaesisele.
- Joo 9-10 lonksu vett. See vana ja tuntud vahend võimaldab kiiresti peatada luksumine söögitoru rütmiliste kontraktsioonide abil, mis peatavad diafragma spasmi.
- Teine võimalus tahtmatutest luksumisest vabanemiseks on teha venitusharjutusi koos joomisega. külm vesi. Pange käed selja taha lukku ja jooge teise inimese poolt serveeritavast klaasist vett.
- Et luksumine kiiremini mööduks, tuleb inimest kõditada. Selle lihtsa triki sooritamiseks ei pea aga olema väga rafineeritud ja püüdma luksumisest koolikuteks kõditada.
- Hoidke hinge kinni (umbes 8-20 sekundit) ja vabastage seejärel aeglaselt õhk läbi nina.
- Luksumisele aitavad kaasa köhimine ja aevastamine, mida on lihtne tekitada, kui sulega üle ninas oleva villi jookse või nuusutad tubakat, musta pipart.
- Suruge kõrvad sõrmedega 1-2 minutiks kinni, istuge pehmele diivanile. Lõõgastumine läbi nende tegevuste. nervus vagus, mis ühendub diafragmaga ja luksumine möödub.
- Paljud lauljad ja näitlejad treenivad oma häälepaelu keele välja pistmisega. Nii saate luksumisest lahti.
- Organismi reaktsioon väga soolasele, magusale või hapu toode aitab vabaneda püsivatest luksumisest. Selleks, et selles veenduda, proovige süüa viil sidrunit, asetades keelele soola- või suhkrukristallid ilma lahustumata. Sama efekti annab ka lonks lahjendatud õunasiidri äädikas või lahjendatud sidrunikontsentraati.
- Laulge valjult, kuni luksumine möödub, või veel parem, tantsige laulmisega kaasa.
- Püüdke mitte vürtse kuritarvitada ja vältige vürtsikas toit kui teil on sageli luksumine.
- Närida värske ingver või jooge piparmündilehtedel põhinevat sooja jooki, värske mahl sidrun ja näputäis soola.
- Vältige gaseeritud jooke, samuti alkoholi ja suitsetamist.
Kuidas kiiresti peatada luksumine imikutel ja lastel?
Nagu täiskasvanutel, juhtub luksumine ka väikelastel ja see ei tohiks samuti olla põhjust muretsemiseks. Kui see juhtub söömise ajal, lõpetage lapse toitmine, kuni see kaob, andke lutt. Samuti saate muuta lapse asendit (tõsta vertikaalselt) ja rahustada, et eemaldada luksumine.
Kui teie laps luksub toitmise ajal sageli, proovige anda talle süüa siis, kui ta on rahulik ja mitte liiga näljane. Kui seisund ei parane, võtke ühendust oma lastearstiga.
Kummalisel kombel on luksumisest täiesti võimalik kiiresti vabaneda. Luksumine on tavaline mittespetsiifiline hingamishäire, mis väljendub ebamugavust tekitavate diafragmaalsete kontraktsioonide jadana. Tõenäoliselt pole planeedil sellist inimest, kes ei teaks sellest nähtusest ega oleks sellega kokku puutunud.
Enamikul inimestel tekib luksumine spontaanselt ja sünnitab ainult ajutiselt ebamugavustunne. Kuid kui sündroom on muutunud intensiivseks ja liiga sagedaseks, võib see muuta elu väljakannatamatuks. Seetõttu tekib inimestel küsimus: kuidas selle probleemiga kiiresti toime tulla? Kas on võimalik kasutada improviseeritud vahendeid, mis on igas kodus? Millised on vahendid apteegi likvideerimiseks? Vastused sellele ja teistele küsimustele leiate sellest artiklist.
Luksumise põhjused
Kuna luksumine tekib diafragma lihaste tahtmatutest kontraktsioonidest, on selle ilming järgmine - lühike hingamisteede liigutused. Täiskasvanutel tekib luksumine erinevatel põhjustel.
Kell terve inimene võib tekkida luksumine. Reeglina on see mao tahtmatu vabanemisega õhu kogunemisest signaaliks terviseprobleemide olemasolust.
Luksumise rünnakut põhjustavad tegurid sõltuvad selle tüübist. Neid on kaks. Need sõltuvad kestusest. Luksumine võib olla lühiajaline (episoodiline) ja pikaajaline.
Lühikese lihaste tahtmatu kokkutõmbumise korral kestab nähtus 10 kuni 15 minutit. Arvatakse, et seda tüüpi luksumine ei kujuta endast ohtu inimeste tervisele. Ta on ohutu.
Kui me räägime pikaajalisest luksumise vormist, võib see inimest häirida mitu tundi ja mõnikord isegi päevi.
Kui a pikaajaline luksumine, peate nägema arsti. Spetsialisti külastamist on võimatu ignoreerida, kui luksumisega kaasneb ka oksendamine, nõrkus ja peavalu. Need sümptomid viitavad tõsiste haiguste esinemisele.
Luksumine, mis põhjustab ebamugavust ajal pikk periood, võib olla järgmist tüüpi (olenevalt sellest, milline tüüp kuvatakse):
- Luksumine keskne. See tekib siis, kui kahjustused on oma olemuselt neuroloogilised.
- Välisseade. Võib tekkida, kui diafragma närvide häired lakkavad normaalselt funktsioneerima.
- Toksilised luksumised tekivad ravimite võtmise tagajärjel, mis peaksid kahjustusi kõrvaldama närvilõpmed.
- Füsioloogilised luksumised.
Kõik liigid on erineva iseloomuga ja erineval määral ohtu täiskasvanutele.
Mis põhjustab lühiajalist luksumist
Igasugune tahtmatu diafragma kokkutõmbumine, mis ei kesta kaua, on tingitud välised põhjused. See on siis, kui:
- inimene on näljane;
- liialdatud;
- tahab juua;
- võimeline alkoholimürgistus;
- mured;
- külm;
- ärevuse kogemine;
- suur stress;
- söödi palju leiba ja pagaritooteid.
Kui luksumine on sage, võib see ilmneda sellest, et inimene sööb toitu liiga kiiresti. Sel hetkel siseneb see makku suur hulkõhku. Kui see sinna koguneb, ei saa välistada tahtmatuid diafragma spasme.
Kui a teravad tilgad temperatuur, esineb ka sagedased luksumised. Näiteks kui inimene talvel, pakaselisel päeval, läks sooja korterisse. Temperatuuri erinevuse tagajärjel võib tekkida diafragma lihaste spasm.
See on põhjus, miks luksumine ilmneb. Sellise seisundi korral võivad lihaste kokkutõmbed kiiresti mööduda, kui inimene soojendab ja joob jahe vesi. Piisab ühest klaasist.
Täiskasvanutel luksumist esile kutsuv lihaspinge ilmneb siis, kui nad on väga ehmunud või nutavad pikka aega. Mida teha? Sel juhul peate jooma klaasi vett. Joo seda ühe sõõmuga. Püüdke rahuneda.
Need põhjused ei tohiks muret tekitada. Sellistel juhtudel pole arstiabi vaja. Likvideerige luksumine ise kasutades lihtsaid viise, sest luksumine on lühiajaline.
Millised on pikaajalise luksumise põhjused
Kui inimene pikka aega tahtmatult luksub ja kogeb ebamugavust, on enamikul juhtudel võimalik tõsine kahju. erinevaid organeid.
See juhtub, et kopsupõletik põhjustab tõsiseid tüsistusi. Siis patsient luksub, pikka aega.
Ekspertide sõnul ärritab infektsioon diafragma lihaseid. Selle tulemusena hakkab inimene kogema ebameeldivad tunded kui tekivad tahtmatud lihaste kokkutõmbed.
Enamik inimesi, kes suitsetavad aastaid, kogevad püsivaid luksumisi. See võib olla tingitud onkoloogiline kahjustus rind.
Kui haigus areneb, mõjub kasvaja diafragmale ärritavalt. Selle tulemusena võib tekkida kramp, mis kestab kaua.
Kui esineb diafragma toiduava hernia, mõjutab see selle organi lihaseid. Selle tulemusena kogeb patsient diafragma lihaste pikaajalist kokkutõmbumist.
Arstid näevad sageli maksahaigusega täiskasvanutel pikaajalisi kurnavaid lihaste diafragma krampe.
Sageli esinevate tegurite hulgas, mis provotseerivad diafragma lihaste tahtmatut kokkutõmbumist, on mitmeid. See on umbes:
- kesknärvisüsteemi haiguste kohta;
- diabeet
- ahenemine veresooned;
- seedesüsteemi probleemidest;
- sapipõie haigused;
- keha nakkuslikud kahjustused;
- helmintiaasiga.
Ekspertide sõnul kogevad naised psühholoogilistel põhjustel tahtmatut diafragma kokkutõmbumist.
Kuidas kodus olles ise kiiresti luksumist eemaldada
Mida mitte teha
- Luksumisest vabanemiseks ei ole vaja kasutada äärmuslikke võitlusviise (eksootika). Jah, need võivad luksumise peatada, kuid võivad ka tervist kahjustada.
- Kasutage rektaalset massaaži. Selle leiutas USA elanik Francis Feismar koos Iisraeli teadlastega. Selle geniaalse arenduse eest said autorid Nobeli preemia aastal 2006. Nad tõestasid oma uurimistööga, et sõrmedega pärasoole masseerides saab luksumisest vabaneda. See meetod, oma spetsiifilisuse tõttu pole erilist populaarsust saanud.
- Hirmutage luksumine. Kui seda tehakse, võib inimene aja jooksul areneda neuroloogilised häired. Ja kui inimene haige süda, võivad tagajärjed olla kõige ettearvamatud.
- Määri keelejuur sinepiga. Nii et ainult teie saate saavutada kõri spasmi. Niipea, kui sinep siseneb söögitorru, põletab see selle ja luksumine muutub tugevamaks.
Kuidas vabaneda luksumisest täiskasvanutel
Kodus saate sellest ise lahti saada ebameeldiv nähtus kui kasutate rahvapäraseid meetodeid. Kui üks neist ei aita, peate kasutama teist. Ühele inimesele piisab klaasi vee joomisest. Teised aitavad füüsilised harjutused, ja kolmas saab luksumisest lahti, abiga hingamisharjutused.
1. Viis luksumisest ilma veeta vabanemiseks: lõdvestage diafragma hingates
Täiskasvanu luksumise kiireks peatamiseks on lihtsad viisid. Diafragma lihase konvulsiivsest kontraktsioonist vabanemiseks võib see aidata hingamistehnika. Vaja teha sügav hingetõmme ja seejärel aeglaselt välja hingata. Nii hakkab keha lõdvestuma.
Täitmise tehnika hingamisharjutused luksumisest:
- Hinga sügavalt sisse. Hoidke hinge kinni 10 kuni 20 sekundit. Vabastage õhk aeglaselt. On võimatu, et hinge kinni hoides hakkab pea ringi käima.
- Tähelepanu kõige tugevamatelt luksumistelt kõrvale juhtimiseks kasutatakse paberkotti. Siis muutub hingeõhk ühtlaseks. Kandke kott näole ja täitke. See protsess leevendab diafragma lihaste spasme.
- Sageli kasutatakse hirmu. Tähtis! See meetod sobib ainult täiskasvanutele. Lapsi ei tohiks karta! Ja siis peate täiskasvanut hoolikalt hirmutama. Ehmatus muudab sisse- ja väljahingamise rütmi. Õhuhingamine aitab hingamist nõrgendada, häirides tähelepanu pikaajalistest luksumisest.
- Parfüümi abil on võimalik muuta hingamist, koondada tähelepanu luksumisele, lõhnale. Pärast seda tehke kaks aeglast sisse- ja väljahingamist.
- Äkilise luksumise rünnaku leevendamiseks on vaja muuta hingamisrütmi. Reeglina kasutavad nad joogat, meditatsiooni. Nende meetodite abil inimene lõdvestub, on luksumisest häiritud. Tema hingamisrütm on taas normaalne.
2. Vesi luksumiseks
Kui inimesel on luksumine, on soovitatav juua vett. Kehasse sattuva külma vee abil taanduvad spasmid, keha rahuneb. Vesi - suurepärane tööriist luksumisest! See on eriti efektiivne, kui rünnak toimus pärast söömist.
Isegi vastsündinutel aitab vesi, kui neil on luksumine. Eksperdid soovitavad lastel seda juua kas pea tahapoole või kummardades. Võite ka kurku kuristada. Lihtsalt olge ettevaatlik, et mitte vette lämbuda. Kui luksumine lastel - loputamist ei saa pidada meetodiks.
Luksumisest vabanemiseks on lubatud vette lisada mett või suhkrut. Sweet kipub tähelepanu ümber lülitama ja tööd aktiveerima süljenäärmed. Vastsündinute puhul mitte magus vesi kasutada allergilise reaktsiooni vältimiseks lapsel. Tavaliselt taandub imikute luksumine iseenesest.
Võib kasutada kodus tõhus meetod luksumisest lahti saada. See puudutab sidrunijoogi joomist. Happe maitse põhjustab sülje voolamist rohkem. Inimene hakkab sagedamini neelama. Selle tulemusena rünnak möödub.
Luksumisest ülesaamiseks on soovitav kasutada ravimtaimed. Kummeli leotis mõjub närvisüsteemi rahustavalt. Kuidas valmistada: 1 tl. kuivatatud lilled valatakse keeva veega. Nõuda paar minutit. Rahune maha. Filter.
Alla 3 kuu vanustele lastele seda jooki ei pakuta. Ülejäänud laste vanusekategooriad võivad infusiooni juua, kui ravimi suhtes pole allergiat.
3. Milline harjutus võib aidata
Hingamise rütm lüüakse kükkide abil maha. Peate sügavalt sisse hingama, kükitama. Väljahingamisel võtke algasend. Seda korratakse 5 kuni 10 korda. Luksutav inimene on keskendunud sellele, kuidas harjutust sooritada. Kuidas ta peaks hingama? Selle tulemusena lõdvestub diafragma lihas.
Treeninguga on vaja tegeleda ainult siis, kui inimene tunneb end hästi. Kui tunnete pearinglust, rinnus ja kõhus on krambid, ei ole soovitatav neid meetodeid luksumise peatamiseks kasutada.
Kui muudate diafragma lihase asendit, saate luksumisest lahti. Peate oma käed üles sirutama. Pea peaks samuti tõusma, seejärel käed. Neid harjutusi korratakse mitu korda. Selgub, et rindkere on venitatud ja diafragma muudab asendit. Saate ka laadida. See on lubatud.
Luksumine istub põlvedel. Surub rinna põrandale. Hingake ühtlaselt. Hingab aeglaselt sisse. Väljahingab. Püüab võimalusel mitte luksuda. Selles asendis peaks ta proovima 2 minutit "külmuda".
Kuidas vabaneda luksumisest pärast alkoholi
Diafragma lihase kokkutõmbumise rünnak võib tekkida siis, kui alkoholimürgistus. Purjuspäi luksumisest vabanemiseks peab täiskasvanu "mao puhastama". Sealt on vaja eemaldada etüülalkoholi aurud. Mida teha? Lubatud on ka spetsiaalselt esile kutsutud oksendamine. Vajalik taotlus aktiveeritud süsinik ja sarnased ravimid.
Hiljem, kui luksumine pole lakanud, võite kasutada järgmisi meetodeid:
Mees paneb keelele jääd. Oodake, kuni see muutub veeks. Luksumine möödub reeglina 5 minutiga.
Kui jää ei aita, on mõttekas süüa 1 tl. Sahara. Piserdage oma keelele lihtsalt suhkrut. Lahustage. See- rahvapärane meetod luksumisest vabanemine täiskasvanul, mis on tõestanud oma tõhusust.
Arvatakse, et sidruni või apelsini kasutamine annab hea mõju. Piisab, kui purjus inimene sidruniviilu keelele paneb. Niipea, kui see on suus hapu puuvili, kutsub see esile aktiivse sülje eritumise. Luksumine läheb üle.
Võid treenima hakata, kui luksumine on püsiv.
Tähelepanu! Kui inimene tunneb pärast alkoholi tarvitamist pearinglust, ei tohiks ta trenni teha.
Võite võtta tüki vananenud leiba. Näri seda kiirustamata. Kui pärast joomist tekib sageli pikaajaline luksumine alkohoolsed joogid ja miski ei aita, mis tähendab, et võidelda tuleb mitte sellega, vaid ka mitte nähtuse põhjusega. Võib-olla on vaja joomine lõpetada, et mitte kannatada tugevate luksumiste käes?
Luksumine lastel alates 1 aastast
1-aastastel ja vanematel lastel on sageli luksumine. Mis põhjustel see tekib? Selle põhjuseks võib olla ülesöömine, hüpotermia, kuiv toit, janu või usside olemasolu.
Sellepärast, kui laps luksub sageli, tuleb teda lastearstile näidata. Spetsialist määrab põhjuse ja määrab ravimeetodi.
Luksumisest vabanemise viisid:
- Diafragma sirgub ja spasm kaob, kui hingate sügavalt sisse. Sel hetkel hoidke hinge kinni nii kaua kui võimalik.
- Kui hinge kinni hoida, joo väikesed lonksud (10) ja suur lonks vett (1). Pärast seda hingavad nad välja. Seda korratakse 4 korda.
- Nad söövad midagi haput. Apelsini- või sidruniviil aitab. Söö 1 tl. Sahara. Sa ei pea jooma.
- Kui luksumine tekkis hüpotermiast, siis see aitab soe jook. Inimene võib juua sooja teed.
- Kui laps luksub, aitab mäng tema tähelepanu kõrvale juhtida. Luksumine möödub iseenesest.
Kui luksumine on laste haiguse tunnuseks
Juuresolekul sagedased ja pikaajaline luksumine, võime järeldada: on haigus. See on ka märk kopsupõletikust, kesknärvisüsteemi või diafragma närvi kahjustusest põletikulised protsessid või mediastiinumi kasvajad. Siiski - see võib olla aneurüsm ja neuriit, mis pigistas diafragma närvi. Ja võib-olla - helmintilised infestatsioonid ja muud haigused.
Ainult spetsialist saab täpselt kindlaks teha luksumise põhjuse ja välja kirjutada konkreetne juhtum luksumine. Seejärel on vaja laboris diagnostikat ja uuringuid.
Luksumine vastsündinutel
Äsja sündinud imikud kogevad luksumisest tulenevat ebamugavustunnet suurema tõenäosusega kui teised. Kuid reeglina teeb see nähtus värskeid emasid rohkem murelikuks kui vastsündinuid.
Imikutel ilmneb luksumine diafragma, lihaste vaheseina, mis eraldab kopse kopsudest, sagedaste rütmiliste tõmblustena. seedeorganid. Mõnikord kestab luksumine mõnest minutist kuni tunnini.
Luksumise põhjused vastsündinutel
Selle nähtuse vastsündinutel võib esile kutsuda suur hulk tegureid. See on tingitud asjaolust, et see refleks on neil paremini arenenud kui täiskasvanutel. Kui laps oli emakas, aitas luksumine lapsel õigesti areneda.
Kui diafragma tõmbub kokku, aitab see vedelikul beebi kopsudes normaalselt ringelda. Siseorganid saavad massaaži, lihased arenevad hästi.
Kui laps on sündinud, pole seda refleksi vaja. See lihtsalt kaob järk-järgult. Sellepärast, kelleltki välismõju, võib luksumine alata.
Luksumise esinemise mehhanism vastsündinutel. Impulss ilmub vagusnärvi närvilõpmetesse. Tekib diafragma spasmi tekkimisel. Võib-olla siis, kui söögitoru on ärritunud või kõht, mis on paistes, on diafragma pigistanud. Impulss jõuab ajju. Sellel on teatud tsoon, mis vastutab diafragma liikumise eest. Ta annab signaali, mis nagu närviimpulss, läheb alla ja käsib diafragmal võpatada.
Vagusnärvi kokkutõmbed võivad tekkida järgmistel põhjustel:
- Hüpotermiast. Tavaliselt sisse külm õhk, y terve beebi vormis toimub reaktsioon lihaspingeid. Sel juhul hakkavad kõhulihased kokku tõmbuma ja diafragmale avaldatakse survet. Sel juhul algab luksumine, et lõdvestada diafragma lihaseid. Keha teeb kõik selleks, et mugavalt hingata oleks kerge.
- Pärast seda, kui laps oksendas. Selle protsessi käigus läbivad nii õhk kui toit kiiresti söögitoru. Lähedal asuvad närvilõpmed on ärritunud.
- Kõht on täis. Võib-olla pandi laps rinnale valesti. Kui ta lonksu võttis, püüdis ta õhku või imes kiiresti. Tulemuseks on luksumine. Õhu ja piimaga täidetud magu avaldab diafragmale altpoolt survet. Laps hakkab luksuma.
- Kõht on paistes. Gaasid on kogunenud soolestikku. Nad on allikas valu. Beebi kõht paisub ja kõveneb. Beebi võib hakata pingutama, jalgu tõmbama. Diafragma hakkab rohkem kogema rohkem survet, sest see tõuseb kuni kopsudeni. Vastuseks sellele lihase vahesein tõmbleb, kuna see on väga tundlik.
- Laps karjub. Kui ta on ärritunud ja nutab, on kõik ta lihased pinges. Ta saab palju õhku, mis pole mitte ainult kopsudes, vaid ka maos. Piki mao pinda kulgevat vagusnärvi venitatakse õhuhulka suurendades.
- Luksumine võib alata ehmatusest. Näiteks lasti külma kätega lapsele järele. Kas lülitati äkiliselt sisse ere valgus või pandi beebi läheduses valjult sisse muusika - see kõik hirmutab last. Stressi korral tõmbuvad keha lihased kokku. Ja mõnel juhul ilmneb luksumine.
- Siseorganid pole veel piisavalt küpsed. Ka pärast sündi jätkavad laste siseorganite moodustumist.
See kehtib eriti enneaegsete imikute kohta. Nende närviline ja seedeelundkond on ülitundlikkus igasugustele ärritustele. Nad hakkavad õppima, kuidas õigesti toimida. Seetõttu tekivad sageli spasmid. Luksumine on juba tagajärg.
- Haiguse olemasolu. Väga harva tekib luksumine suurenenud tõttu intrakraniaalne rõhk – keskosa luksumine osutub lämmatatuks. Ta hakkab diafragmale signaale saatma. On veel üks põhjus. See on kopsupõletik. Sellises olukorras mõjutavad põletikulised protsessid negatiivselt impulsside juhtivust piki frenic närvi ja mööda vagust.
Kuidas ravida
Kõige elementaarsem reegel on mitte muretseda. Kui vastsündinu luksub, pole ta üldse haige. Kõik lapsed kipuvad kogema luksumist. Ainult keegi luksub sagedamini ja keegi - kauem. See on tingitud asjaolust, et iga lapse keha töötab omal moel.
Tuleb meeles pidada, et mõne aja pärast ei hakka see refleks beebit enam nii sageli häirima. Aga praegu saate kuulata lihtne nõuanne last aidata.
Need meetodid, mis on tõestanud oma tõhusust, kui täiskasvanu vajab abi, ei saa mitte ainult vastsündinu jaoks mitte töötada, vaid ka kahjustada. Isegi luksumine ise ei ole nii kahjulik kui mõned viisid nendest vabanemiseks.
Laps ei tohiks mingil juhul karta. Ei mingit plaksutamist, karjumist, õhku oksendamist! Laps kardab ja hakkab nutma. Unetu öö vanemad on garanteeritud. Peate lapse tähelepanu kahjutumal viisil kõrvale juhtima. Näiteks võite oma lapsele mänguasja näidata, selle kätte võtta ja toas ringi jalutada.
Pole vaja mähkida! Luksumine ei ole põhjus, miks lapsele soojad riided selga panna. Kui toas, kus laps asub, on normaalne temperatuur (+22 kraadi), siis peaks beebil olema pluus ja liugurid.
Sellest piisab, et lapse keha oleks mugav. Vastsündinu jaoks teeb ülekuumenemine rohkem kahju kui hüpotermia. Kui lapsel käed ja nina külmetavad, võib ta ainult sel juhul sooja mähkmesse mähkida või sülle võtta.
Sa ei pea vett andma! Spetsialistid, kes õpivad rinnaga toitmine, mõtle seda rinnapiim piisavalt vastsündinutele. Kui annate oma lapsele pudeli vett, võib ta keelduda rinnaga toitmast.
Imetavad emad peavad pöörama tähelepanu toitumisele. Ta ei taha süüa põhjustab kõhupuhitus. Me räägime kapsast, maapähklitest, kaunviljadest, tomatitest. Beebil võib kõht paisuda ja algab luksumine.
Mida teha, kui laps luksub
Peate pakkuma lapsele rinda. Vastsündinu tunneb rinda imedes naudingut. Sel hetkel töötavad lihased. Niipea kui laps on ema rinnal, rahuneb ta maha. Ta on soe. Siis hakkab ta korralikult hingama. Diafragma lihased lõdvestuvad. Seega peame lihtsalt püüdma luua tingimused põhjustatud luksumise raviks erinevad põhjused.
On vaja aidata eemaldada õhku lapse kõhust. Vastsündinut kantakse "sõdurina". Surutakse keha külge. Selja paitamine. Siis oksendab ta õhku ja liigset piima, mis on kõhust üle voolanud.
Söötmine peaks toimuma 45 kraadise nurga all. Kui laps on selles asendis, neelab ta vähem õhku. On lastearstide kategooria, kes soovitavad lapsel iga viie söötmisminuti järel röhitseda.
Pole vaja üle toita. Kui näete, et laps on juba hakanud rinnast eemalduma või keeldub pudelist, ärge söötke teda jõuga.
Järgida tuleb igapäevast rutiini. Tänapäeval on kombeks last rinnaga toita siis, kui ta seda vajab. Ainult selles peate teadma meedet. Emapiima seedimiseks peab vastsündinu keha seda tegema 2-3 tunni jooksul. Sel ajal töödeldakse piima ensüümide abil, selle assimilatsiooni.
Kui ema paneb lapse rinnale iga 30 minuti tagant, saab kõht täis. Lõpptulemus on luksumine. On veel üks variant. Makku sattunud värske piim seguneb pooleldi seeditud piimaga. Tulemuseks on puhitus. Hiljem selle tulemusena luksumine beebi.
On vaja valida nippel, milles auk on õige. Kui vastsündinut toidetakse emapiimaga, siis võib kõhupuhitusest tekkinud luksumise põhjuseks olla "vale" nibu.
Kui auk on väga suur, valgub sisse palju piima. Laps neelab selle kramplikult alla ja sööb üle. Ja kui auk on väike, hakkab laps toitmise ajal õhku neelama. Siis võib luksumine alata paistes kõhust.
Tabel: ravimite loetelu, mis aitavad toime tulla lapse luksumisega
Ravi ravimitega
Tähtis! Mitte ühtegi ravimid, ilma arsti määramata ei saa te lapsele anda. Täiskasvanud arvavad, et ravim on kahjutu. Tegelikult võib see kahjustada lapse tervist. tekkimine allergiline reaktsioon, südame löögisageduse tõus, seedimisprotsessi häired – need on vaid mõned võimalikud tagajärjed.
Seetõttu on enne ravi alustamist vaja külastada lastearsti või neuroloogi. ravimid omapäi.
Lastearst peaks olema teadlik sellistest juhtudest, kui luksumine:
- kui luksumine kestab üle 2 tunni ja täiskasvanud püüdsid selle esinemise põhjuseid kõrvaldada;
- rünnakud esinevad süstemaatiliselt, mitu korda päevas, 14 päeva või kauem.
Iga naise jaoks on rasedus üks olulisemaid eluetapid. Lapseootel ema püüab jälgida igapäevast rutiini, jälgida oma heaolu. Aga kui tema tavalist eluviisi rikuti või see häiris (teda) füsioloogilised protsessid ta läheb närvi.
Näiteks tekkis luksumine. See juhtub väga sageli rasedatel naistel. Palju sagedamini kui varem huvitav positsioon". Ainult see nähtus tekitab ebamugavust, milles meeldivaid hetki pole.
Eksperdid soovitavad mitte kasutada rahustid ja toidulisandid, ilma arsti nõuandeta. Mida saate: palderjani tilgad või tabletid.
Samuti ei ole soovitatav rasedaid naisi hirmutada. Vastasel juhul on sünnitus võimalik. ajast ees. Paanika, kui luksumine, rase naine ei tohiks.
On vaja kasutada soovitusi ja vältida tegureid, mis seda nähtust esile kutsuvad. Ainult siis, kui riik tulevane ema hakkas muret tekitama, on vaja kutsuda arst. Näiteks rase naine tundis luksumise ajal valu. Sel juhul on vaja arsti abi.
Artiklis sisalduv teave on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Ärge ise ravige, pöörduge kogenud arsti poole
Luksumine on diafragma lühiajaline tahtmatud kokkutõmbed.
Lihase kokkutõmbudes tekib avause vahel häälepaelad tõmbub kinni, et peatada õhuvool, mis tekitab iseloomuliku heli.
Luksumine ei ole ohtlik ja enamasti lühiajaline (10-15 minutit), vaid pigem tüütu, seega on sellega tegelemiseks palju võimalusi.
Mõned on seletatavad teaduslik punkt nägemine, teised on väga imelikud.
Luksumine – kust see tuleb?
Luksumine on põhjustatud kaelast rinnani ulatuvate närvide ärritusest. Arvatakse, et luksumine on refleks, mis kaitseb lämbumise eest.
Tema põhjused:
1. Kiirutav toit. Inimene võib koos toiduga õhku neelata, mis põhjustab luksumist.
2. Suitsetamine või nätsu närimine. See võib põhjustada ka inimese õhu neelamise.
3. Liiga palju toitu (eriti rasvast) või vedelikke (sooda, alkohol, mineraalvesi gaasiga). Magu on laienenud ja ärritab diafragmat.
4. Insult või ajukasvaja, mõned kroonilised somaatilised haigused (nt. neerupuudulikkus); peatrauma, meningiit, entsefaliit.
5. Vaguse või frenilise närvi rikkumine.
6. Maksaprobleemid, sealhulgas turse, infektsioon või kahjustused, võivad põhjustada diafragma ärritust.
7. Mõned ravimid võivad põhjustada happe eraldumist maost, mille tagajärjeks on luksumine. Enamik bensodiasepiine, sealhulgas diasepaam, alprasolaam ja lorasepaam, aga ka barbituraadid, opioidanalgeetikumid, kortikosteroidid, anesteetikumid või keemiaravi ravimid võivad seda põhjustada.
8. Alla üheaastane laps võib nutu või köhimise tõttu luksuda. Mõnikord võib gastroösofageaalse reflukshaigusega (GERD) lastel tekkida luksumine.
9. Ärevus ja stress.
Luksumine on harva murettekitav põhjus, kuid kui see muutub sagedaseks ja püsivaks (kestab üle 3 tunni), häirib und, söömist, põhjustab röhitsemist või oksendamist, kõhuvalu, õhupuudust või neelamisraskust, tuleb pöörduda arsti poole. .
Kuidas luksumisest kiiresti lahti saada: traditsioonilised meetodid
Luksumisest kiireks vabanemiseks on palju tuntud viise, kuid need põhinevad peamiselt isiklik kogemus. Nende tõhusust ei kinnita ükski teaduslik uuring.
1. Hingamiskontrollil põhinevad viisid:
- hoidke hinge kinni, hingake väga kiiresti, sügavalt või hingake paberkotti;
- tõstke käed üles ja hingake sügavalt;
- põhjustada aevastamist (näiteks pipra lõhna tundes);
- kasutage spetsiaalset tehnikat - Valsalva manöövrit: hingake sügavalt sisse ja seejärel, hoides õhku sees, pingutage lihaseid 10-15 sekundit;
- tõmmake põlved rinnale, kallutage ettepoole ja vajutage rinnale.
2. Joomine kui luksumise peatamise meetod:
- tuleb nina pigistada ja kõrvad kinni panna ning seejärel juua paar lonksu vett. Loomulikult on seda üksi teha problemaatiline;
- juua jäävesi või närida jääd.
3. Luksumise lõpetamiseks soovitavad mõned süüa midagi, näiteks:
- süüa lusikatäis suhkrut;
- hammustada sidrunit või midagi mitte vähem haput;
- proovige sinepit, pipart või midagi vürtsikat;
- Söö aeglaselt tükk aegunud leiba.
Kõik need meetodid põhinevad lõpuks hingamise muutumisel. See on vajalik selleks, et aju unustaks diafragma närvilõpmete ärrituse.
4. Teine meetodite rühm on mitmesugused keele ja ninaneelu stimulatsioonid:
- massaaž pöial taevas;
- haarake sõrmedega keelest ja tõmmake seda õrnalt;
- puudutage keelejuurt (olge ettevaatlik, see võib põhjustada oksendamise refleks);
- öelge mitu korda kiiresti ja valjult keelekeerajat: "Luksumine, luksumine, minge Fedotisse, Fedotist Yakovi, Yakovist kõigile!"
5. Häirivad tegevused, mis põhinevad kergel valuefektil:
- kipitus või hüppamine nahal;
- masseerige sõrmi ja randmeid, lamades selili, käed üleval;
- Asetage pöidla padi väikesele sõrmele.
Mingi abi rahustid: valocordin, corvalol või tavaline kummeli tee.
Kuidas luksumisest kiiresti vabaneda: originaalsed viisid
Paljudel inimestel on enda retseptid sellest õnnetusest. Näiteks tavaline kõditamine, hirm või isegi sinepiplaaster kaela ümber. Neid võib lugeda ka hingamise muutusel või tähelepanu hajutamisel põhinevate meetodite hulka, nende toimimises pole midagi imelikku. Mõned retseptid on tõesti omapärased ja mõistatuslikud.
1. Suunake nuga otsaga ninasillale. On vaja, et inimene vaataks teda mitu sekundit silma pilgutamata.
2. Seo otsaesisele punane lõng. See kummaline meetod oli kasutusel keskaegses Hispaanias.
3. 2006. aasta Ig Nobeli preemia sai rühm Ameerika ja Iisraeli teadlasi, kes mõtlesid välja, kuidas luksumisest kiiresti vabaneda. Saladus on lihtne – rektaalne massaaž. Meditsiini valgustajate kinnitusel piisab sellest 30 sekundist ja luksumine läheb üle.
Kui te ei saa luksumisest kiiresti lahti - mida teha?
Kui luksumine ei kao 3 tunni jooksul, lühikesed luksumised korduvad sageli mitme päeva jooksul, peaksite konsulteerima arstiga. Kui põhjus on haigus, ei tööta nõuanded, kuidas luksumisest kiiresti vabaneda, enne kui see on paranenud.
1. Antidepressandid, antipsühhootikumid ja krambivastased ained võib lõdvestada diafragma lihaseid ja peatada luksumine.
2. Ravimid, mis aitavad kõhuhädade korral. GERD puhul on need antatsiidid, täiskõhu korral seda stimuleerivad ravimid (näiteks metoklopramiid).
3. Ketamiin (intravenoosne anesteetikum) on mõnikord efektiivne, kui muud ravimeetodid on ebaõnnestunud.
Ravi kasutatakse ainult viimase abinõuna ja aeg-ajalt kuni luksumise põhjuse kõrvaldamiseni.
Mõnikord kasutatakse luksumise vastu abistamiseks alternatiivsed meetodid- nõelravi või hüpnoteraapia.
See on kõige levinum haigus. Reeglina on selle põhjuseks diafragma kramplikud kokkutõmbed. iseloomulik tunnus luksumine on sissehingamisel lühike ja terav heli. Luksumine tekib tavaliselt ootamatult ja on nii tugev, et inimene kaotab kõnevõime.
Luksumise põhjused
Kõige sagedamini piinab luksumine inimesi, kes on pideva stressi all. Selle esinemise põhjuseks võib olla ka keha alajahtumine, närviline šokk, täis kõht või ülekasutamine alkohol. Harvem on luksumine mõne haiguse sümptom.
Rahvapärased abinõud luksumise vastu
- Tilgutage paar tilka äädikat rafineeritud suhkrutükile, sööge seda peaaegu närimata.
- Joo paar lonksu külma vett. Laske vett läbi suuõõne aeglaselt ja ettevaatlikult. Vee võib asendada mõne jääkuubikuga. 2-3 minuti pärast luksumine kaob.
- Vajutage oma väikest sõrme tugevalt parem käsi juurde pöial sama käsi. Samal ajal tehke selliseid manipuleerimisi vasaku käe sõrmedega. Hoidke mõnda aega hinge kinni.
- Lisa 1 tl õunasiidri äädikat 250 ml kergelt soojale veele. Valmis segu tuleks juua kiiresti suurte lonksudena.
- Asetage noa terav külg vastu luksuva inimese nina. Samal ajal peaks luksumine vaatama tera ilma pilgutamata. 30 sekundi pärast luksumine taandub.
- Võtke täis klaas jahedat vett ja tõmmake aeglaselt vett vastasservast enda poole. Sel juhul tuleks kaela pingutada ja sirutada ettepoole nii, et klaasi serv suruks lõuale.
- Sega 1/2 tl sinepit vähese äädikaga. Määri pool keelt selle seguga. 3 minuti pärast luksumine kaob. Loputage järelejäänud sinep sooja veega maha.
- Lahjendage 2 tilka valge hellebore alkohoolset tinktuuri 1 tl vees. Võtke see sisse.
- Võtke paberkott ja suruge see tugevalt vastu nägu, et katta suu ja nina. Õhk ei tohi kotti siseneda. Hingake, kuni hapnikku on piisavalt.
- 0,5 l päevalille või oliiviõli lisa peotäis peeneks hakitud pune ürti. Lasta 8 tundi, seejärel pigistada ja kurnata. Luksumise ajal määrige kurku väljast saadud seguga või võtke 2-3 tilka 3 korda päevas.
- Sega sisse väike kogusõlu 1 tl suhkrut. Joo ja mõne aja pärast luksumine taandub.
- Kandke kõrile jääkuubikuid või tehke kõrile külm kompress.
- Söö viil sidrunit. Sidruni võib asendada mõne muu hapu või mõru tootega.
- Asetage sõrm kurgu seinale, justkui kutsudes esile oksendamist. Liigutused peaksid selliseid tungisid ainult jäljendama, nii et sellega liialdamine pole vajalik.
- Vajutage rangluu ristmikul olevale lohule. Hoidke mõni sekund, seejärel vabastage. Seda protseduuri saab korrata mitu korda.
- Joo paar lonksu külma vett, kui kõrvad on tihedalt kinni.
- Hammustage ja neelake kiiresti äädika sisse kastetud suhkrutükk.
- Suruge tugevalt kätega diafragma piirkonda (vööst kõrgemal).
- Hingake õhku mitu korda kiiresti ja sügavalt sisse ning hingake väga aeglaselt välja, mis on eriti kasulik närviliste luksumiste korral.
- Pideva luksumise korral aitavad sinepiplaastrid lusika all.
- Suunake noa ots luksuva inimese sillale, lase tal silmi pilgutamata teravalt seda otsa vaadata. Poole minuti pärast luksumine lakkab.
- Hoidke hinge kinni ja ühendage väikesed sõrmed mõlema käe pöidlaga, moodustades justkui kaks väikest rõngast. Hoidke sõrmi, kuni luksumine möödub.
- Sageli aitab hinge kinni hoidmine käega suu ja ninasõõrmete kohal. Seda tuleb teha kuni kümme korda.
- Pista tükk suhkrut suhu ja neela see vähehaaval koos süljega alla.
- Valage teelusikatäis äädikat klaasi külma vette ja jooge.
- Vastuvõtt 10-15 tilka loorberi-kirsi segu sooja veega.
- Joo alkoholi tinktuur valge hellebore. Võtke mitte rohkem kui kaks tilka, mida tuleks lahjendada teelusikatäis vees ja juua.
- Luksumise peatamiseks peate jooma klaasi vett, kuid te peate jooma mitte nii, nagu tavaliselt joote, vaid klaasi vastasservast, sirutades kaela kaugele ette ja painutades pead nii, et klaasi lähedane serv jääks. toetub peale alumine osa lõug ja nii, et lõug "siseneb" klaasi. See abinõu on lihtne, kuid proovitud ja testitud.
- Võtke teelusikatäis veidi sinepit ja lauaäädikat. Sega, tehes pudru, millega määrida umbes kolmandik keele pinnast. Tunne on ebameeldiv, kuid peate olema kannatlik kaks kuni neli minutit, seejärel loputage suud sooja veega. Luksumine möödub peaaegu silmapilkselt, mõnikord isegi enne suu loputamist.
Rahvapärased abinõud luksumiseks raseduse ajal
- Jooge õrnalt kummardudes 1/2 tassi külma vett. Reguleerige nõlvade tugevust sõltuvalt raseduse kestusest. Külm vesi raputab keha hästi, vähendab lihaseid ja kaotab seeläbi luksumise.
- Kui tekib luksumine emotsionaalne stress, proovige lõõgastuda ja häälestuda headele mõtetele. Närvisüsteemi aitab lõdvestada ka melissist, piparmündist või kummelist valmistatud rahustav tee. Kui need meetodid ei aita, registreeruge automaatse koolituse tundidesse.
- Tõmmake õhku kopsudesse ja hoidke hinge kinni nii kaua kui võimalik. Ei ole soovitatav sellega üle pingutada, et mitte kõhulihaseid asjatult pingutada.
- Kui luksumine tekib täis kõhuga, proovige toidukogust vähendada igapäevane dieet. Vagusnärv asub söögitoru ja mao lähedal, seega ei tohiks üle süüa.
- Torkake keel välja nii kaugele kui võimalik ja tõmmake seda kõvasti. See manööver võib vaguse närvi lõdvestada ja kõrvaldada luksumine.
- Luksumisest lootel raseduse ajal, edasi kõndides värske õhk Samuti tuleks suitsetamisest loobuda ja jääda umbsesse ruumi.
- Loote luksumise vältimiseks on vaja vältida stressirohked olukorrad ja regulaarsed hingamisharjutused.
Rahvapärased abinõud luksumise vastu lastel ja vastsündinutel
- Lisa 1 tl tilliseemneid 1 kl keevale veele. Nõuda 30 minutit, seejärel kurnata. Valmis infusiooni laps peaks võtma 3-4 korda päevas 1 tl.
- Kontrollige oma lapse jalgu. Kui need on märjad, anna lapsele juua sooja piima või teed meega.
- Laps peab hinge kinni hoidma. Ta peab sügavalt sisse hingama ja mitte hingama 10-15 sekundit. Seejärel hingake aeglaselt välja.
- Pikaajalise luksumise korral aitab palju epigastimaalse osa soojendamine, koht, kus rinnaku läheb makku. Sellesse kohta pane lapsele sinepiplaaster või soe soojenduspadi. Peate seda paar minutit hoidma.
- Kui teie vastsündinul on toitmise ajal luksumine, lõpetage tema toitmine. Silita last, et aidata tal lõõgastuda. Pöörake see tagurpidi ja suruge see vastu oma kõhtu. Asendi muutus ja teie soojus võivad luksumise peatada.
- Kui vastsündinul hakkab külm, viige ta kohe oma juurde soe tuba ja anna sooja vett. Kui on toitmisaeg, siis toitke oma last. Mõne aja pärast luksumine taandub.
- Kui vastsündinu luksumine hakkab stressi tagajärjel ilmnema, peaksite teda kaitsma emotsionaalsete šokkide eest. Neid võivad vallandada sõprade külaskäigud, vali muusika või lärmakad külalised.
luksumine – tahtmatu ja rütmiline hingeldus, mis põhjustab diafragma kramplikku kokkutõmbumist.
Esineb ilma ilmne põhjus ja kaob mõne aja pärast iseenesest. Võib inimest päris kaua häirida.
Kuidas kiiresti kodus luksumisest lahti saada?
Liigid
- lühiajaline- rünnak kestab kuni 15 minutit. Ilmub spontaanselt.
- Pikk. Häirib igapäevaselt mitu nädalat, kestab tunde ja päevi. Võib kaasneda oksendamine, peavalu ja nõrkus.
Pikaajalised luksumised jagunevad tüüpideks:
- Keskne. Mõjutatud on aju, areneb meningiit, entsefaliit.
- perifeerne. Frenilise närvi patoloogia.
- mürgine. Närvilõpmete kahjustus pärast ravimite võtmist.
Põhjused
Kontrollimatud spasmid tekivad phrenic närvi mõjul. See võib edastada ergastust diafragma lihastele. Kell haruldane ilming luksumine on kahjutu.
Millise haiguse tunnuseks võib olla lakkamatu luksumine? See on manifestatsioon närviline puuk või rasked häired. Inimesed, kes on läbinud mao- või lülisambaoperatsiooni, võivad kaevata hingamisprobleemide üle, mis on seotud korduvate ja pikaajaliste rünnakutega.
Samuti võib luksumine olla kesknärvisüsteemi, seedesüsteemi, vasokonstriktsiooni, diabeedi, giardiaasi, helmintiaasi sümptomiteks.
Muud tegurid:
Kopsupõletikuga inimestel esineb mõnikord liiga kaua kestvat luksumist.. Võimalik, et infektsioon ärritav toime närvidele rind või diafragma. Samuti avaldub Bergmanni sündroom - song söögitoru avamine diafragma.
Arsti poole peate pöörduma, kui:
- luksumine kestab kauem kui tund;
- muretseb mitu korda päevas;
- patoloogia põhjustab valu rinnus või häirib neelamist.
Luksumine - põhjused ja ravi
Luksumisest vabanemiseks on piisavalt viise. Kui üks neist on ebaefektiivne, võite kiiresti leida teise.
Mida teha luksumisega täiskasvanutel? Peamised meetodid:
Kui miski ei aita ja luksumine ei kao pikka aega, peate nägema arsti, läbima uuringu ja tegema söögitoru ultraheli.
Luksumine. Kuidas sellest lahti saada
originaalseid viise
Mis veel aitab luksumise vastu? Järgmise meetodi mehhanism on üsna originaalne, kuid tõhus.
Luksuvale inimesele pannakse ette mitu suurt rahatähte ja nad teevad temaga mingisuguse kihlveo. Mõne minuti pärast luksumine lakkab. Tõenäoliselt töötab sama tähelepanu ümberlülitamise meetod endiselt.
Paljudel inimestel on oma tõhusad retseptid sellest probleemist. Järgmised soovitused tunduvad omapärased või segadust tekitavad:
- Nuga on suunatud ninasillale. Inimene peaks seda mõne sekundi pilgutamata vaatama.
- Otsmikule on kootud punane lõng.
Diagnostika
Kui luksumine häirib teid kauem kui üks päev, peaksite konsulteerima arstiga. On vaja välistada keha kahjustamise võimalus tõsiste haiguste tõttu.
Spetsialist määrab rea katseid:
- verd kontrollitakse neeruhaiguste, infektsioonide, diabeedi suhtes;
- endoskoopilised testid tuvastavad probleeme kurgus või söögitorus;
- fluoroskoopia tuvastab diafragma probleemid;
- võimalik kompuutertomograafia, magnetresonantstomograafia, rindkere radiograafia.
Kuidas lõpetada luksumine, kui see häirib teid terve päeva? Obsessiivse luksumise vastu võitlemisel aitab:
- Antidepressandid, neuroleptikumid ja krambivastased ained. Need lõdvendavad diafragma lihaseid ja peatavad luksumise.
- Ravimid maoprobleemide korral.
- Ketamiin- Intravenoosne anesteetikum kaugelearenenud juhtudel.
- Cerucal, Motilium, Difenin, Haloperidol, Corvalol.
- kasutatakse diafragma närvide blokeerimiseks novokaiin.
Viimase abinõuna kasutatakse luksumise vastu ravimeid. Mõnikord kasutatakse ka nõelravi või hüpnoteraapiat.
Rahvapärased abinõud
Kuidas ravida luksumist ravimitega traditsiooniline meditsiin? Abiks on ka järgmine rahvapärased abinõud:
- Lisa teelusikatäis õunaäädikat klaasile jahedale veele, joo kiiresti ära.
- Joo suurte lonksude kaupa vett sidrunimahlaga.
- Külma korral on vaja soojendada. Selga soojad riided ja joo kuuma jooki.
- Võib põhjustada aevastamist. Selleks võtke pipart.
- Keeda kummeliteed, lase tõmmata 30 minutit, joo nii palju kui võimalik. Kasulik materjal Jook rahustab lihaseid ja vabastab lihaste diafragma.
Mida teha, et lapsel luksumisest lahti saada? Vastsündinud lapse patoloogia ei kehti hingamise kohta. Tavaliselt ilmneb see diafragma äkiliste kontraktsioonide tõttu.
Kell väike laps ta on väga tundlik. Imikutel on see nähtus normaalne ja esineb sageli. Kuid luksumine võib takistada lapse uinumist, põhjustades hirmu või ärevust.
Lapsele võib anda sooja vett pudelist või kinnitada rinnale.. Laps peaks pärast söömist röhitsema. Seda tuleb sees hoida vertikaalne asend ja ärge pange kohe pärast söömist magama.
Liiga suur auk pudeli niplis soodustab tahtmatut õhu neelamist ja põhjustab luksumist.
Mõned naised luksuvad raseduse ajal sagedamini ja kauem kui varem.. Võib-olla suurendab patoloogiat seedimise halvenemine, samuti närvilisus ja pinge.
Kui olete emotsionaalselt üle pingutatud, peate lõõgastuma. Peate õppima end luksumisest kõrvale juhtima. Rahustavad taimeteed võivad aidata.
Toidulisandeid, rahvapäraseid ravimeid ja mõningaid ravimeid ei tohi kasutada ilma arstiga nõu pidamata!
Rase naine võib proovida kopsudesse tõmmata rohkem õhku ja hoia hinge kinni. Kuid ole ettevaatlik: hapnikunälg kahjustab last.
- Joo väikeste lonksudena pool klaasi külma vett.
- Aitavad teed piparmündi, melissi, kummeliga.
- Võite närida kreekerit või leivakoort.
Umbes 28. rasedusnädalast hakkab naine tundma rütmilisi ja lühikesi liigutusi enda sees. luksumine - tavaline esinemine sündimata lapsega.
Ta hakkab oma sõrme imema, lootevesi satub kõhtu ja põhjustab luksumist. Luksumine on hea siseorganid lootele. Krambid võivad kesta kuni 20 minutit.
Muretseda tasub siis, kui loote luksumine ei kao pikka aega. pikk ja sagedased krambid provotseeritud hapnikunälg. Kiiresti tuleb pöörduda sünnitusabi-günekoloogi poole.
Psühhosomaatilised tegurid
Luksumine, mis ilmneb ilma nähtava põhjuseta, viitab võimalikule emotsionaalne side . Psühhosomaatika võib viidata inimese patoloogilisele kiindumusele millegi või kellegagi, maania kohta (näiteks mängimine Arvutimängud, on alati mõni toode).
Luksumine - mäss olude vastu, käsk lõpetada, keha karje, mis on põhjustatud inimese ebatüüpilisest käitumisest.
Sellisel juhul ei vaja patoloogia ravi. Inimene peab kindlaks määrama, mis seda võib põhjustada. Põhjust ei pea välja juurima. Võib-olla saab seda lihtsalt doseerida.
Kuidas vabaneda luksumisest pärast alkoholi? Kui alkoholi kuritarvitatakse suurt kahju keha. Maksa töö on häiritud, see suureneb ja surub diafragma. Alkohol kurnab keha, inimesel tekib närviline kurnatus.
Väikeste lonksudena võid juua klaasi jahedat vett. Või kutsuge esile oksendamine ja puhastage kõht. Tõhus meetod tähelepanu hajutamiseks. Rasketel juhtudel on ette nähtud sissehingamine koos süsinikdioksiid või teha maouuringut.
Mis on ohtlik alkohoolne luksumine ja kas sellesse on võimalik surra? Joobeseisundis ei kontrolli inimesed diafragma lihaste kontraktsioone. Võite väga tugevalt lämbuda.
Purjus inimene uinub täis kõhu ja luksumisega, algab oksendamine, inimene võib lämbuda.
Alkoholijärgne luksumine põhjustab mõnikord südameinfarkti. Purjus inimene ja teda ümbritsevad inimesed ei suuda õigeaegselt tuvastada selle ohtliku patoloogia esimesi sümptomeid.
Alkohoolsed luksumised on oluline signaal probleemidest närvirakud . Lihased atroofeeruvad, unetus hakkab piinama, mälu halveneb. Ravi puudumine põhjustab tüsistuste tekkimist.
Luksumine ei vaja tavaliselt ravi.. Kuid kui ta muretseb liiga sageli või liiga kaua, tuleks teda uurida: ta võib anda märku tõsistest patoloogiatest kehas.