Miks inimene luksub? Luksumise põhjused, tüübid ja vormid. Tugev stress või hirm

luksumine inimestel on mittespetsiifiline haigus hingamisfunktsioon, mis tuleneb mitmetest diafragma kokkutõmmetest, millel on tõmblev iseloom.

Kuidas luksumine avaldub?

Luksumine on lühike ja väga intensiivne hingamisteede liigutused. Lapse või täiskasvanu sage luksumine on tavaliselt kahjutu, kuid tekitab inimeses ebamugavust. Laste ja täiskasvanute luksumine tekib enamikul juhtudel spontaanselt ja peatub kiiresti. See on keha tahtmatu reaktsioon. Luksumiseks Hingamisteed kattuvad epiglottis , ja selle tulemusena põhjustab häälekeele järsk sulgumine vastava heli. Meditsiin defineerib luksumist kui erilist refleksi, mis avaldub õhu eemaldamiseks maost. Kui õhk maost eemaldatakse, peaks luksumine lõppema. Kuid kui inimesel on patoloogiline luksumine, siis on küsimus, kuidas sellest sümptomist lastele või täiskasvanutele lahti saada, raskem. Sel juhul võib luksumine inimesi häirida, kui põletikulised protsessid , millal kasvajad .

Mõnikord tekib luksumine teatud tegurite mõjul. Näiteks võib lapse luksumise põhjuseid seostada alajahtumise, ülesöömise jms. Imikul tekib luksumine sageli kohe pärast söömist. Miks see juhtub, selgitage beebi füsioloogia iseärasusi.

Miks luksumine ilmub?

Luksumise põhjuseid võib seostada mitme inimese keha mõjutavate teguritega. Pikaajaline luksumine sageli avaldub keha üldise hüpotermiaga. See juhtub sageli väikelastel pärast pikaajalist külma veega kokkupuudet või värske õhk külmadel päevadel. Täiskasvanute luksumise põhjused on sageli seotud alkoholi tarvitamisega – äärmise joobeseisundiga inimestel täheldatakse pikka luksumist.

Söömise järgse luksumise põhjused on seotud toiduga ületäitumisest tingitud tugeva mao venitamisega. Arstid on veendunud, et tahtmatud lihaste kokkutõmbed tekivad esialgu söögitorus. Kui neelamine on häiritud, võib toit söögitorusse kinni jääda ja söögitoru ja mao ühenduskohas areneda spasmid. Sel juhul ei ole vaja ravi, vaid üleminek rohkemale tasakaalustatud ja fraktsionaalne toitumine .

Ärritusest tingitud pidev luksumine freniline närv . Luksumise põhjused antud juhul - kontrollimatud spasmid. Mõnikord annavad tunnistust sellest, mis on luksumine, miks see tekib, haigused, mida inimene põeb. Näiteks luksumine on märk diafragma ärritusest, kui põletik sisse kõhuõõnde . Sel juhul võib luksumine põhjustada valu ja kesta väga kaua. Luksumisega võivad kaasneda mitmed pea- ja seljaaju vaevused, nakkushaigused, . Mõnikord ilmneb see sümptom vaimse erutuse seisundis inimesel. Võib-olla luksumine patsientidel ja operatsioonijärgse taastusravi ajal.

Luksumise pidev või perioodiline ilming on võimalik neerupuudulikkus . Kui inimese rindkeres, söögitorus või diafragmas tekib abstsess või turse, võib vahelduvalt tekkida ka luksumine.

Luksumise põhjused võivad olla psühholoogilist laadi. Kui aga inimene on pärast söömist mures pidevate luksumiste pärast, siis on see nähtus seotud ainult tema füsioloogiaga. Röhitised ja luksumine pärast söömist täiskasvanutel, nagu ka lastel, ilmnevad pärast ülesöömist. Kuid kui lapsed ei saa alati aru, kui palju toitu nad peavad sööma, et piisavalt saada, siis peaks täiskasvanu olema selgelt teadlik, miks luksumine algab pärast söömist, ja kontrollima oma portsjoni suurust.

Naistel on aeg-ajalt luksumine Rasedus . Raseduse ajal kogeb tulevane ema sageli seedeprotsessi häireid, mis põhjustab selle sümptomi ilmnemist. Lisaks on lapseootus raseduse ajal alati seotud psühholoogilise stressi, stressi ja põnevusega, mis võib põhjustada luksumist nii raseduse alguses kui ka viimastel nädalatel enne sünnitust. Enamikul juhtudel ei ole see nähtus ohtlik ei naisele ega sündimata lapsele. Kuid kui luksumine põhjustab märkimisväärset ebamugavust ja areneb väga sageli, on lapseootel emal parem konsulteerida arstiga. Ta otsustab, kas luksumist ei tohiks pidada tõsiste häirete märgiks.

Need inimesed, kes on aastaid pidevalt suitsetanud, võivad olla mures luksumine suitsetamisel . Reeglina tekib suitsetamise ajal või pärast suitsetamist luksumine tugevatel suitsetajatel.

Vanemad on sageli mures beebi korduvate luksumiste pärast. Isegi raseduse ajal märgib lapseootel ema mõnikord perioodilisi rütmilisi värinaid, mis viitavad loote luksumisele. Vastsündinud lapsel tekib luksumine sageli diafragma kokkutõmmete ajal tekkivate spasmide tõttu. Vastsündinutel määratakse pikenenud ja episoodiline luksumine. Kui väikelaste sagedased luksumised ilmnevad juhuslikult, ei tohiks see muret tekitada. Pikaajaline luksumine ei kao kahe või enama päeva jooksul. See on tõsine sümptom, mis nõuab viivitamatut arstiabi.

Vastates küsimusele, miks imikutel täheldatakse sagedast luksumist, tuleb märkida, et selle peamine põhjus on liigsöömine . Väga sagedased luksumised ja röhitsemine pärast toitmist on tingitud lapse liigsest õhu neelamisest. Kui vanemad püüavad mõista, mida luksumine tähendab, peaksite pöörama tähelepanu sellele, kas laps on üle jahtunud.

Luksumine vastsündinutel pärast sülitamist on ka tavaline nähtus. Sel juhul on vastsündinute luksumise põhjused seotud toidu väga kiire imendumisega ja õhu neelamisega toitmise ajal. Kui vanemad mõistavad, miks vastsündinutel pärast söömist luksumine tekib, võtavad nad meetmeid, et vältida sülitamist ja luksumist. Kogenumad vanemad teavad, mida teha, kui vastsündinutel on pärast toitmist luksumine väga sagedane. Näiteks selleks, et maosisu ei satuks tagasi söögitorusse, on soovitatav last pärast söömist mõnda aega püsti hoida. Kuid kui mõelda, kuidas luksumine peatada, peaksid vanemad mõistma, et selle perioodiline ilmumine on täiesti normaalne ja siin pole ravi vaja. Kui luksumine ei tekita lapsele palju ebamugavusi, siis pole vaja otsida vastust küsimusele, kuidas vastsündinutel sellest sümptomist lahti saada. Kui laps kasvab, läheb kõik iseenesest.

Kuid mõnikord saab ainult arst vastata, miks vastsündinutel on luksumine. Tõepoolest, mõnel juhul ei põhjusta imikute luksumist mitte toitmine, vaid stress, sobimatute riiete kasutamisest tingitud hüpotermia. Vajadusel määrab arst täiendavad uuringud ja räägin teile, kuidas luksumist rahustada ja leevendada ning milline ravim on nendes üksikjuhtum saab olema kõige tõhusam.

Vanemate laste vanemad peaksid pöörama tähelepanu sagedaste luksumiste ilmingutele. See sümptom viitab mõnikord arengule kopsupõletik , soolehaigused , maks , kõht . Laste luksumine võib ilmneda ussidega nakatumisel, seljaaju või aju vigastustega. Seetõttu peate sagedaste ja pikaajaliste luksumiste korral muretsema mitte selle pärast, kuidas luksumist peatada või selle sagedasi ilminguid eemaldada, vaid konsulteerige kindlasti lastearstiga.

Kuidas luksumisest lahti saada?

Enne kui otsustate, mida teha imikute luksumisega, tuleb kindlasti kindlaks teha, mis põhjusel väike laps areneb sagedased luksumised . Mõnikord võimaldab lapse elementaarne jälgimine aru saada, milles asi. Näiteks saate aru, kuidas last luksumisest vabastada, tehes kindlaks, kas lapsel on külm. Piisab, kui katta laps tekiga või seda mõnda aega käes hoida, et ta soojas oleks, ja luksumine kaob iseenesest. Kui laps hakkas tänaval luksuma, on parem naasta sooja tuppa.

Kui ilmub luksumine imikutel pärast söömist , siis tuleks last lihtsalt mõnda aega hoida püstises asendis, samal ajal õrnalt selga silitades. Nii stimuleeritakse toidukordade ajal makku sattunud liigse õhu väljumist ning pärast toitmist ei teki imikutel röhitsemist ja luksumist. Liiga sagedaste luksumiste korral peaksid vanemad kindlaks tegema, kas nad toidavad last üle. Mõnikord on pudeliga toitmisel probleem selles, et nibus on liiga suur auk, mille kaudu laps õhku neelab. Seetõttu piisab mõnel juhul pudeli vahetamisest.

Kuidas peatada luksumine beebil, kui see sümptom provotseeris stress, on seda ka lihtne mõista. Piisab rahuliku atmosfääri tagamisest majas, et vältida liiga valjude helide tekkimist, beebi suhtlemist liiga suur kogus inimestest. Kuidas eemaldada imikute luksumine, mille põhjuseid ei saa iseseisvalt kindlaks teha, küsib lastearst.

Vanematel lastel ja täiskasvanutel saab luksumise peatamist proovida tuntud meetoditega. Luksumise ravi ravimitega praktiseerida ainult siis, kui seda põhjustavad tõsised haigused. Tavaliste vahelduvate luksumiste korral uimastiravi ei kehti. Alistamatud luksumised eemaldatakse enamikul juhtudel tõhusalt rahvapärased abinõud, pealegi ei tohiks luksumist ravimitega ravida ilma arstiga nõu pidamata. Luksumisest vabanemiseks on vaja võtta meetmeid söögitoru ja diafragma spasmide peatamiseks. Selleks tuleks kas luksuva inimese tähelepanu kõrvale juhtida või rakendada teatud hingamistehnikaid.

Näiteks luksumise vastu on hea vahend midagi väga alla neelata hapu või kibe. Kui selline" stiimul”, siis luksumine lakkab. Sobivad sidruni viil.

Võite proovida luksumisest vabaneda refleksi viis. Selleks tuleb panna sõrm neelu seinale, kuid seda ei ole vaja liiga tugevalt vajutada, et mitte oksendada. Samuti saate oma suu laiaks avada, keele välja tõmmata ja paar sekundit sellest kinni hoida.

Vastates küsimusele, mida teha pidev luksumine , on võimatu mitte meenutada üht kuulsaimat viisi - luksumise mahasurumine veega. Selleks peate lihtsalt väikeste lonksudena jooma suure klaasi sooja vett. Sel juhul peaks keha olema veidi ettepoole kallutatud. Mõnikord pole luksumise peatamiseks vaja teha muud, kui süüa teelusikatäis suhkrut.

Teine kurikuulus meetod: vajate hirmutada luksuvat inimest. Spasm aitab katkestada terava valju heli või karjumise. Võite proovida mõnda aega hinge kinni hoida, tehes seda kolm korda järjest. Ja mõnikord aitab hingamine luksumist leevendada. Nii et hingake paar minutit.

Luksumisest on kõige raskem vabaneda purjus mees. Peamised viisid, kuidas sellest sümptomist vabaneda joobeseisundis inimesele, ei aita alati. Seetõttu tuleb sageli lihtsalt veidi oodata, kuni pikaleveninud luksumine iseenesest kaob.

Kui inimesel tekib kohe pärast söömist luksumine, harjutatakse järgmist meetodit: võetakse kilekott, sellega suletakse suu ja nina. Seega saab inimene hingata ainult seda õhku, mis kotis on. Peate niimoodi hingama, kuni õhupuudus muutub märgatavaks. Tõsine ja pikaajaline luksumine saab kõrvaldada ühe ravipaketiga.

Kui teil on käepärast rahustid, on lihtne leida vastus küsimusele, kuidas vabaneda luksumisest, mis tekkis tugeva närvipinge tõttu. Kas ma saan juua 20 tilka või .

Kuidas luksumisest vabaneda, räägivad teile ka mõned traditsioonilise meditsiini meetodid. Sagedaste luksumiste korral on soovitatav juua infusioon luksumine hall . Infusiooni valmistamiseks tuleb üks supilusikatäis selle taime õisi valada ühe klaasi keeva veega. Kui luksumine kordub väga sageli, tuleb tõmmist juua iga kahe tunni järel.

Kuid siiski tuleb vahel luksumisest arsti abiga lahti saada. Pöörduge kindlasti arsti poole, kui luksumine ei kao mitme tunni jooksul, kui luksumine esineb iga päev mitu korda päevas. Sellisel juhul võib arst määrata söögitoru röntgeni. Sõltuvalt luksumise avastatud põhjustest määratakse ravi.

luksumine- See on kaasasündinud refleks, mis on meile looduse poolt antud. See on keha reaktsioon välistele (külma) või sisemistele (toidu surve söögitoru ja mao seintele) stiimulitele. Luksumise korral püüavad diafragma ja roietevahelised lihased sügavalt sisse hingata. Kuid samal ajal on kõris spasm ja hingamisteed kattuvad. Häälepaelte spasmi ajal tekib inspiratsioonil iseloomulik heli.

Iga kaasasündinud refleks aitab inimesel ellu jääda. Näiteks köhimine teeb kopsud puhtaks ja käe hetkeks kuumalt esemelt eemale tõmbamine aitab vältida põletushaavu.

Aga miks me vajame luksumist?
Seekord läksid teadlaste arvamused lahku. Peatugem kahel kõige usutavamal versioonil.

Esimene versioon. Luksumine aitab vabastada vagusnärvi, mis on selles piirkonnas pigistatud. söögitoru avamine diafragma. See närv on väga oluline, kuna selle nõuetekohane toimimine tagab elutähtsate organite: südame, kopsude, mao ja soolte töö. Niisiis, luksumine on katse kaitsta vaguse närvi ärrituse eest.

Teine versioon. Luksumine on kaitsemehhanism, mis hoiab loote kopsudes vedelikku ringlemas. Tulevikus muutub see refleks tarbetuks ja kaob aeglaselt, kuid selle välimust põhjustavad perioodiliselt erinevad tegurid.

Huvitavad faktid luksumisest

• Mitu sajandit tagasi peeti luksumist kurja silma ja korruptsiooni märgiks.
• Luksumisest pärit sakslased panid oma kätega tehtud paberristi otsaesisele. Ja britid ristivad parem käsi vasak jalg.
• Pikim luksumine kestis 68 aastat.
• Mehed kannatavad luksumise all sagedamini kui naised.
• Luksumise peatamine on lihtsam enne 5-10 korda luksumist. Kui hetk vahele jääb, siis luksutakse veel umbes 60 korda.
• Arhangelski piirkonnas oli kord terve epideemia. Naised tabasid üksteiselt luksumist. Seda nähtust nimetatakse "Pinezhsky luksumiseks". Kuid talle polnud seletust.

Luksumise põhjused

Luksumise mehhanism

Pidagem meeles anatoomiat, et oleks selgem, mis meie kehaga luksumise ajal juhtub. Diafragma on lai lihas, mis eraldab rindkere ja kõhuõõnde. AT rahulik olek see meenutab kuplit. Kui lihas on pinges, muutub see tasaseks. Samal ajal venitab see kopse ja suurendab nende mahtu. Seda juhtub iga hingetõmbega. Roietevahelised lihased tõstavad ribisid, et veelgi suurendada rindkere mahtu.

Luksumise ajal toimub see protsess väga kiiresti, diafragma ja roietevahelised lihased tõmbuvad kramplikult kokku. Kuid häälepaelad sulguvad, õhk on blokeeritud epiglotti poolt ja täishingamise asemel tekib luksumine.

Saime aru, kuidas tekib iseloomulik "hikk". Kuid keha lihased ei tööta iseenesest. Neid kontrollib alati närvisüsteem. Kuid sel juhul teeb ta seda meie tahte vastaselt.

Luksumine tekib siis, kui ärritajad mõjutavad vagusnärvi – paksu närvilõpmete kiudu, mis on kaetud kaitsev kest mis liigub koljust siseorganiteni. Ärritussignaal jõuab kohe “luksumiskeskustesse”. Vahepealne on sees emakakaela piirkond seljaaju ja keskne ajutüvi. Need struktuurid vastutavad signaali analüüsimise ja ava vähendamise otsuste tegemise eest. Aju käsk närviimpulsi kujul laskub diafragmale ja roietevahelistele lihastele ning paneb need järsult kokku tõmbuma.

Närviimpulsi teed nimetatakse reflekskaareks. Selle komponendid: diafragma, vaguse närv, aju, vagusnärv, närv, diafragma lihased. Kui avate selle ahela ja lõpetate närviimpulsi edastamise, siis luksumine peatub. See juhtub siis, kui hingamiskeskus, mis tavaliselt vastutab kopsude toimimise eest, võtab uuesti üle diafragma ja teiste hingamislihaste kontrollimise funktsiooni.

Luksumise mehhanism on tihedalt seotud hingamisteede, närvisüsteemi ja seedeorganitega (söögitoru ja maoga). Muutused elundites, mille eest vaguse närv vastutab, võivad põhjustada luksumist.

Vaatame lähemalt, mis võib luksumist põhjustada. Need tegurid jagunevad tavaliselt kahte rühma.

Esimesele omistame "kahjutud" põhjused, mis põhjustavad lühikesi banaalseid luksumisi, mis kestavad 5–20 minutit ja mööduvad iseenesest.
Teisele põhjuste rühma kuuluvad haigused, mis põhjustavad luksumist. Kui luksumine on seotud patoloogiaga ja rünnakud kestavad üle 2 päeva, siis on tegemist pikaajalise püsiva luksumisega. Tema rünnakuid korratakse sageli ja nendega on palju raskem toime tulla.

1. Seedesüsteemi patoloogiad
   • ösofagiit
   • mao või soolte peptiline haavand
   Söögitoru, mao, soolte ja näärmete põletik, mida peetakse vagusnärvile "alluvaks", põhjustab selle töös häireid. Lähedal asuvatest elunditest tulenev põletik mõjutab vagus- ja närve ning diafragma lihaseid. Igasugune mõju närvilõpmetele muutub närviimpulssiks, mis liigub mööda reflekskaare ja lõpeb diafragma lihaste krampliku kontraktsiooniga.
2. Hingamisteede haigused Vagusnärv varustab neelu ja suulae lihaseid, nii et igasugune ülemiste hingamisteede põletik häirib selle tööd. Seda soodustab mürgistus ja ümbritsevate kudede kokkusurumine turse tagajärjel. Aga kui sisse ülemised divisjonid närv on kaetud neurovaskulaarne kimp, siis rindkeresse sattudes mureneb see mitmeks väikeseks oksaks. Nad on haavatavamad ja tundlikumad bronhide ja kopsude põletiku suhtes. Ja nagu te mõistate, võib igasugune mõju vaguse närvile põhjustada luksumist.
3. Närvisüsteemi häired
   • põrutus
   • närvi oklusioon selgroolüli hernia poolt
   Vigastused või põletikulised haigused, halvast veresoonte funktsioonist tingitud ajukahjustus või toksiinidega mürgitamine näitavad erinevaid sümptomeid. Nende hulgas leitakse ka püsivaid pikaajalisi luksumisi. Sellisel juhul on diafragma spasmid põhjustatud ajutüve lõigu kokkusurumisest ümbritsevate ödeemsete kudede poolt.
4. Kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiad
   • müokardiinfarkt
   • aordi aneurüsm
   • kunstlik juht rütm
   Kuna süda asub vagusnärvi vahetus läheduses, võivad selle töö tõsised katkestused kanduda närvitüvele. Selle kaudu levib erutus "luksumise keskpunkti".
5. Keha mürgistus
   • keemiaravi
   • ravimid (deksametasoon)
   • ettevalmistused selleks üldanesteesia
   Haiguse ajal vereringesse sattunud mikroorganismide või ravimimürgi põhjustatud mürgistus närvisüsteem. Neil on toksiline toime nii ajule kui ka perifeersetele närvidele. See põhjustab ebanormaalseid närviimpulsse, mis põhjustavad diafragma kokkutõmbumist.
6. Kasvajad

   See on muidugi väga haruldane põhjus luksumine, kuid üsna tõenäoline. healoomuline või pahaloomulised kasvajad võib esineda mis tahes organis. Luksumine on seotud nende kasvajatega, mis paiknevad ajus, vaguse närvi teekonnal või diafragmal endal. Kasvajakude surub närvilõpmeid kokku, põhjustades närvilist tikki – luksumist.

Luksumine vastsündinutel

Vastsündinud lapsed kannatavad tõenäolisemalt luksumise all. Kuigi tuleb tunnistada, et see nähtus teeb noortele emadele muret rohkem kui beebidele endile.

Vastsündinute luksumine on diafragma sagedased rütmilised tõmblused – lihaseline vaheseina, mis eraldab kopse seedeorganitest. See võib kesta 5 minutit kuni tund.

Luksumise põhjused vastsündinutel

Luksumine vastsündinutel võib esile kutsuda paljusid tegureid, kuna see refleks on neil palju paremini arenenud kui täiskasvanutel. See on tingitud asjaolust, et sünnieelsel perioodil aitab luksumine lapsel korralikult areneda. Diafragma kokkutõmbed tagavad lapse kopse täitva vedeliku ringluse, see on omamoodi siseorganite massaaž ja lihaste arendamise viis.

Pärast sündi muutub see refleks tarbetuks, kuid kaob aeglaselt. Seetõttu mis tahes välismõju võib seda provotseerida.

Luksumise mehhanism vastsündinutel. Vagusnärvi närvilõpmetes tekib impulss. See ilmneb diafragma spasmide korral, seda pigistab paistes kõht või pärast söögitoru ärritust. Impulss läheb ajju. Seal on spetsiaalne sektsioon, mis kontrollib diafragma liigutusi. Ta annab käsu, mis närviimpulsi kujul läheb alla ja paneb diafragma värisema. Vagusnärvi kokkutõmbeid võivad põhjustada järgmised põhjused:

1. hüpotermia. Tavaline laps reageerib külmale õhule tugeva lihaspingega. Samal ajal tõmbuvad kokku kõhulihased ja siseorganid toetavad diafragmat. Luksumine on antud juhul katse lõdvestada diafragma lihaseid, et kopsudel oleks kergem hingata.
2. Pärast oksendamist. Regurgitatsiooni ajal läbib õhk ja osa toidust kiiresti söögitoru, ärritades lähedalasuvaid närvilõpmeid.
3. Kõht täis. Vale kinnitus rinnale, kui laps ahmib iga lonksuga õhku või kiire imemine lõpeb sageli luksumisega. Piima ja õhuga ülevoolav magu surub altpoolt diafragmale, põhjustades luksumist.
4. Kõhupuhitus. Soolestikus tekkivad gaasid põhjustavad valu. Beebi kõht läheb paiste ja muutub kõvaks. Laps pingestub, väänab jalgu ja pigistab seeläbi diafragmat veelgi, tõstes selle kopsudeni. Vastuseks sellele hakkab tundlik lihaseline vahesein tõmblema.
5. Karjuda. Laps pingutab nuttes tugevalt kõiki lihaseid ja võtab juurde suur hulkõhk, mis siseneb mitte ainult kopsudesse, vaid ka maosse. See suurendab ja venitab vaguse närvi, mis kulgeb piki mao pinda.
6. Ehmatus. Võtsite last külmade kätega, lülitasite sisse ereda valguse või kuulsite tema kõrval valju heli – see võib lapse hirmutada. Stressiga kaasneb alati keha lihaste kokkutõmbumine ja mõnikord ka luksumine.
7. Siseorganite ebaküpsus. Siseorganid väikemees tekkimine jätkub ka pärast sündi, eriti enneaegselt sündinud imikutel. Närvisüsteem ja seedeorganid on väga tundlikud mitmesugused ärritused. Nad lihtsalt õpivad, kuidas seda õigesti teha. Seetõttu tekivad sageli krambid ja luksumine on juba nende tagajärg.
8. Haigused. Harvadel juhtudel võib suurenenud koljusisene rõhk põhjustada luksumist – luksumise keskpunkt surutakse kokku ja saadab impulsse diafragmasse. Teine põhjus on kopsupõletik. Sel juhul rikuvad põletikulised protsessid signaalide juhtimist mööda vaguse ja freniaalseid närve.

Kuidas luksumine vastsündinutel ilmneb

Vastsündinute luksumine väljendub kogu keha rütmilises värisemises, millega kaasneb iseloomulik heli. See nähtus võib kesta mitu minutit kuni tund. Enamasti juhtub see pärast toitmist või õhuvannide ajal.

Kõige sagedamini ei tekita luksumine vastsündinutel erilist muret. Aga see takistab mõnel beebil magama jäämast, siis muutub laps kapriisseks ja vinguvaks.

Ravi

Peamine reegel on mitte muretseda. Vastsündinute luksumine ei ole haiguse ilming. Absoluutselt kõik lapsed luksuvad, kuid võib-olla mõned sagedamini või kauem. Kuid igal organismil on oma omadused. Pidage meeles, et aja jooksul see refleks kaob ja teie laps muretseb vähem. Ja samas mõned lihtsaid näpunäiteid kuidas last aidata.

Mida ei tohiks teha?

Luksumise ravimeetodid, mida saab proovida täiskasvanu peal, ei sobi absoluutselt vastsündinud lapsele. Luksumine ise ei tee nii palju kahju kui mõned katsed luksumisest vabaneda.

1. Ärge hirmutage last. Plaksutamine, karjumine ja oksendamine põhjustavad ainult nutuhoo ja unetu öö. Proovige lapse tähelepanu kõrvale juhtida tsiviliseeritud meetoditega: näidake mänguasju, kandke neid süles.
2. Ärge mähkige. Luksumine ei ole põhjus, miks lapsele talveriideid selga panna. Kui vastsündinu toa temperatuur on normaalne (22 ° C), siis piisab pluusist ja liuguritest. Pidage meeles, et vastsündinu ülekuumenemine on hullem kui hüpotermia. Kui lapsel on sellegipoolest külmad käed ja nina, siis mähkige ta sooja mähe sisse või võtke see üles.
3. Ärge andke vett. WHO rinnaga toitmise ekspertide sõnul vajavad vastsündinuid ainult emapiima. Ja veepudel võib põhjustada selle, et laps ei taha rinnaga toita.
4. Ärge sööge toite haridust põhjustav gaasid. Imetava ema menüül on suur tähtsus. Kapsa, kaunviljade, maapähklite, tomatite kasutamine põhjustab imikutel puhitus ja võib põhjustada luksumist.

Mida teha?

Ravi ravimitega

Narkootikumide rühm	esindajad	Ravitava toime mehhanism	Kuidas on ette nähtud
Närvisüsteemi ebaküpsuse ja närvilise erutuvuse põhjustatud luksumise ravi
Homöopaatilised rahustid	Dormikind	Need on ette nähtud närvisüsteemi ebaküpsuse ja selle osakondade ebaühtlase arenguga seotud luksumise raviks. Neil on rahustav toime. Laps muutub vähem virisevaks, vähem altid stressile ja magab paremini. Närvisüsteemi töö paraneb kiiremini ja luksumine muutub harvemaks.	Lahjendage 1 tablett teelusikatäis vees, et juua 30 minutit enne sööki või 30 minutit pärast sööki. Korda 3 korda päevas.
Soole koolikutega seotud luksumise ravi
Karminatiivsed ravimid	Bebinos Espumizan L	Kasutatakse puhitustest ja muudest seedeprobleemidest põhjustatud luksumise raviks. See leevendab spasme soolestikus, aitab vabaneda gaaside kogunemisest. Vähendab diafragma koormust seedeorganitest.	3-6 tilka 3 korda päevas vähese veega. Võtke pärast sööki ja enne magamaminekut.

Pea meeles, vastsündinud lapsele on keelatud anda mingeid ravimid ilma arsti retseptita. Isegi kõige kahjutumad, teie vaatenurgast, meditsiiniliselt või bioloogiliselt aktiivne lisand võib põhjustada lapsele korvamatut kahju. Allergilised reaktsioonid, südamepekslemine, seedehäired on vaid mõned võimalikest tagajärgedest. Seetõttu konsulteerige enne vastsündinu luksumise ravimitega ravimist lastearsti ja neuroloogiga.

Rääkige oma lastearstile nendest luksumise juhtudest:

• luksumine kestab kauem kui 2 tundi pärast selle esinemise võimalike põhjuste kõrvaldamist;
• rünnakud ilmnevad regulaarselt mitu korda päevas 2 nädala jooksul või kauem.

Luksumine lastel

Luksumine lastelüsna tavaline nähtus. See lõpetab iga alajahtumise või naeruhoo. Mõnikord luksuvad lapsed mitu korda päevas. Sel juhul räägitakse episoodilistest või banaalsetest luksumisest. See nähtus on tuttav absoluutselt kõigile ja ei tohiks vanemaid muretseda. Vanusega muutuvad diafragma lihaste kontraktsioonihood harvemaks.

Teine asi on pikaajaline luksumine. See võib kesta tunde. Diafragma kontraktsioonide suure arvu tõttu kogeb laps ebamugavust. Fakt on see, et iga "hiks" on võimas ja kiire hingamine. Kuid see on defektne, kuna häälekeel kitseneb järsult ega lase õhku kopsudesse. Seetõttu võib lapsel pikaajalise luksumise ajal tekkida hapnikupuudus. Luksumist põhjustavate patoloogiate tuvastamiseks on vaja last uurida. Need võivad olla ussid, gastriit, maksa-, aju- või seljaaju häired,

Luksumise põhjused ja mehhanism lastel

Enamikel juhtudel luksumine lastel põhjustada täiesti kahjutuid tegureid. Need ärritavad söögitoru, mao ja diafragma vaguse närvilõpmeid ja phrenic närve. Närviimpulss liigub mööda närvikiude ajju. Siin on spetsiaalne tsoon - luksumiskeskus. Siin moodustuvad käsud, mis naasevad mööda närvikiude hingamislihastesse ja sunnivad neid kokku tõmbuma.

Mis võib põhjustada luksumist?

1. Kõht täis. Teie laps sõi rohkem kui tavaliselt või jõi palju vedelikku. Magu venib ja surub diafragmale, tõstes seda üles. See käivitab ajus reaktsiooni ja põhjustab diafragma lihaste kokkutõmbumist.
2. Söögitoru ärritus. Võib-olla näris laps toitu halvasti ja neelas suuri tükke. See kehtib eriti kuivade toodete kohta: kreekerid, bagelid. See juhtub siis, kui lapsel on kiire või piimahambad on lahti ja närimine on valus. Suured toidutükid venitavad söögitoru seina ja ärritavad vagusnärvi harusid.
3. hüpotermia. Märjad jalad, märg mähe või üldine hüpotermia põhjustab skeletilihaste ja diafragma kokkutõmbumist. Seega püüab keha soojas hoida. Kokkusurutud diafragma tekitab närvidele ebamugavust ja seega ka luksumist.
4. Õhu neelamine (aerofaagia). See võib juhtuda naeru, nutu ajal, kui laps teile erutatult midagi räägib või närib. näts. Aerofaagiat täheldatakse sageli haiguste ajal, millega kaasneb kurguvalu. Õhk, nagu toit, täidab mao ja diafragma kontraktsioonide abil püüab keha survet vähendada.
5. närvipinge, ehmatus. Pingelistes olukordades satub vereringesse palju adrenaliini. See aine põhjustab lihaste, sealhulgas diafragma kokkutõmbumist. Ja me juba teame, millised on tagajärjed. Lisaks on närvisüsteemi talitlushäire. "Luksumise keskuses" tekivad erutuskolded ja ta võtab hingamislihaste üle kontrolli.
6. Ebamugav asend. Kui laps on olnud pikka aega ühes asendis, näiteks istunud kummargil, siis kõhuõõne organid suruvad diafragmale. See võib põhjustada tema lihaste spasme.
7. Ravimite võtmine. Sulfanilamiidi ravimid, mida sageli määratakse lastele bakterite vastu võitlemiseks, lihasrelaksandid, mida kasutatakse enne operatsiooni, ja muud ravimid võivad põhjustada mürgistust. Närvisüsteemi kahjustused võivad ilmneda pikaajaliste luksumistena.

Millised patoloogiad põhjustavad lastel luksumist?

Põletik on harva piiratud väikese alaga. See mõjutab peaaegu alati ümbritsevaid kudesid. Nad paisuvad, nendes olevad närvilõpmed on kinni. Luksumine on põhjustatud nendest haigustest, mille puhul on kahjustatud vaguse ja freniaalsete närvide ääres asuvad elundid. Ja pole vahet, kas häired on ajus või kõhuõõnes. Signaal siseneb "luksumise keskusesse" ja seal tekib impulss, mis paneb lapse luksuma.

1. Hingamissüsteemi erinevate osade põletik
   • neelupõletik
   • hingetoru ja bronhide põletik
   • kopsupõletik
2. Seedesüsteemi haigused
   • söögitoru põletik või paisumine
   • mao, soolte põletik või peptiline haavand
   • maksa patoloogia
3. Närvisüsteemi patoloogiad
   • aju- ja seljaaju vigastused
   • perifeerse närvisüsteemi düsfunktsioon,
   • närvikahjustus
   • tsüstid ja kasvajad
4. • südame membraanide põletik
   • aordi aneurüsm

Et mitte vanemaid asjata hirmutada, märgime, et sellised haigused on lastel haruldased ja nendega ei kaasne alati luksumine. Kuid siiski külastage arsti, kui teie laps luksub pikka aega, luksumine ei saa 48 tunni jooksul eemaldada; luksumine ilmneb regulaarselt 2 või enama nädala jooksul.

Luksumise ravi lastel

Laste luksumise ravi enamikul juhtudel ei vaja ravimeid. On olemas suur hulk meetodeid, mis võimaldavad taastada aju hingamiskeskuse normaalse toimimise, mis paneb diafragma sujuvalt liikuma.

Kõigile on midagi, universaalsed retseptid ei. Enamik meetodeid on üsna ohutud ja lapsed tajuvad neid nii lõbus mäng. Kuid luksumise retseptide hulgas on neid, mis võivad olla kahjulikud, eriti sagedase kasutamise korral.

Mida ei tohiks teha?

1. Ärge määrige keelejuurt tugeva sinepiga. Teine selle teema variatsioon on segada sinep äädikaga ja määrida keeleots. Lastel võib selline protseduur põhjustada mitte ainult allergiat, vaid ka kõri ja bronhide lihaste spasme, siis hakkab laps lämbuma.
2. Ärge neelake teelusikatäit soola alla. mäleta seda päevamäär sool lapsele on alla ühe grammi ja 5 grammi pannakse teelusikatäit. Seetõttu võib selline luksumise ravi häirida vee ja elektrolüütide tasakaalu kehas.
3. Ära hirmuta last. Ehmatus tõenäoliselt luksumist ei leevenda, pigem halvendab see olukorda. Lisaks võib see põhjustada muid ebameeldivaid nähtusi, nagu kogelemine ja enurees.
4. Ärge kutsuge esile oksendamise refleksi. Keelejuurele vajutamine aitab mõnel täiskasvanul, kuid lapsele tekitab see protseduur palju ebamugavust ja iga luksumine on seotud psühholoogilise traumaga. Uskuge mind, luksumise raviks on palju meeldivamaid ja mitte vähem tõhusaid viise.
5. Ärge tilgutage corvaloli suhkrule. See meetod aitab paljusid täiskasvanuid, kuid lastele on see täiesti sobimatu. Nende keha võib reageerida ravimile ettearvamatult. Kõrvalmõjud tahhükardia, unisus ja peapööritus muutuvad.

Mida teha?

1. Õppige aeglaselt sööma. Kui laps närib toitu põhjalikult ja neelab selle väikeste portsjonitena, ei neela ta luksumist põhjustavat õhku. Aeglaselt süües on tal aega mõista, et ta on täis ja sööb vähem üles. See harjumus aitab vältida ülesöömise ja õhu neelamisega seotud luksumist.
2. Hingamise kinnipidamine. Paluge lapsel sügavalt sisse hingata, hoida hinge kinni nii kaugele kui võimalik ja tõmmata kõht sisse. Teine võimalus on hingata sisse õhku, mis on paberkotis. Samal ajal tõuseb süsihappegaasi hulk veres ja aju hakkab tundma hapnikupuudust. Kui keha seisab silmitsi sellise tõsise probleemiga, "unustab" see luksumine, mis on põhjustatud vaguse ja freniaalsete närvide ärritusest. Süsinikdioksiidi ülejäägist taaskäivitatakse hingamiskeskus, mis vastutab õige töö diafragma ja kopsud.
3. Joogivesi. Selle aja jooksul on vaja hinge kinni hoida ja juua 12 väikest lonksu vett. Teine võimalus: asetage klaas toolile ja jooge vett läbi kõrre, kummardudes selle kohale. Sel ajal tuleks käed lossi külge kinnitada ja võimalikult kõrgele asetada. Poda joomine aitab lõdvestada söögitoru ja diafragmat ning katkestab luksumist põhjustava närviimpulsi.
4. Venitage oma diafragma. Paluge lapsel hingata võimalikult sügavalt ja hoida hinge kinni 30 sekundit. Seejärel saate toruga huuled kokku panna ja aeglaselt ja sujuvalt välja hingata. Korda 5-6 korda. Diafragma venitamine ja hingamise normaliseerimine taastavad õige lihaste funktsiooni. See meetod aitab, kui luksumine on seotud pika ühes asendis viibimisega või lihasspasmidega pärast ehmatust ja alajahtumist.
5. Ebatavalised maitsed. Briti teadlaste tehtud katse näitas, et 19 juhul 20-st lakkasid lastel luksumine pärast seda, kui neile tehti ettepanek lahustada teelusikatäis granuleeritud suhkrut. Kui kodus pole,suhkru võib asendada M&M's maiustustega,neid tuleb närida.Ameerika lapsi kostitatakse lusikatäie maapähklivõiga.Aitab ka sidruniviil Fakt on see,et terava maitsega toidud ärritavad maitset pungad, suunates närvisüsteemi tähelepanu sellele probleemile ja häirides tähelepanu luksumisest. See meetod töötab peaaegu kõigil juhtudel.
6. Masseerige kõva suulae. Massaaž kõva suulae(see on ülemiste hammaste taga asuv suu piirkond) häirib vagusnärvi tähelepanu. Taevast saab kõditada keeleotsaga või masseerida näpuga. Suulae retseptorite taktiilne stimulatsioon aitab leevendada vaguse närvi erutust, mis on põhjustatud naermisest või õhu neelamisest.
7. Kastke oma nägu jahedasse vette. Täida kraanikauss jaheda veega ja paluge lapsel mõneks sekundiks nägu kasta. On vaja hinge kinni hoida ja seejärel aeglaselt õhku vabastada. Kallutatud asend, hinge kinnihoidmine ja ebatavaline jahedasse vette sukeldumise tunne lõdvestavad diafragma ja katkestavad käskude edastamise "luksumise keskusest" diafragmale.
8. Füüsilised harjutused.
   • Sissehingamise ajal tõstke käed üles ja sirutage. Väljahingamisel kummarduge ja lõdvestage.
   • Istuge oma laps toolile ja paluge tal end vastu selga pugeda ja sügavalt sisse hingata. Pärast seda kummarduge ette, pange põlved kinni ja hoidke hinge kinni 5-10 sekundit. Nüüd saate aeglaselt välja hingata.
   Sellised harjutused aitavad lõdvestada diafragma lihaseid ning süsihappegaasi kontsentratsiooni suurendamiseks veres on vaja hinge kinni hoida. sellistes tingimustes võtab hingamiskeskus kontrolli hingamislihaste töö üle.
9. Kummeli tee. See jook rahustab närvisüsteemi ja lõdvestab lihaseid. Kui juua teed väikeste lonksudena, saab mõjutada vagusnärvi närvilõpmeid neelus ja söögitorus.

Laste luksumise meditsiiniline ravi

Laste luksumise raviks kasutatavaid ravimeid kasutatakse väga harva, ainult siis, kui rünnakud esinevad regulaarselt, kestavad kaua ja häirivad oluliselt last. Tavaliselt on sellised alistamatud luksumised põhjustatud mõnest haigusest.

Narkootikumide rühm	Ravitava toime mehhanism	esindajad	Kuidas on ette nähtud
Ravi luksumine, mis on seotud ülierutuvus närvisüsteem
Antihistamiinikumid	Need blokeerivad diafragma kokkutõmbumise eest vastutavate ajupiirkondade tööd, vähendavad närvilõpmete tundlikkust, hoiavad ära ja kõrvaldavad luksumist.	Pipolfen (prometasiin)	Võtke pärast sööki 1 tablett 1-4 korda päevas. Joo piisavalt vett. Dražeed ei soovitata närida, et mitte põhjustada soolestiku ärritust. Võimalik alates 2 kuust intramuskulaarne süstimine pipolfeen. Alates 6. eluaastast saate lapsele kinkida dražee kujul.
Antipsühhootikumid	Nad rahustavad närvisüsteemi, leevendavad erutust, omavad hüpnootilist ja oksendamisvastast toimet. Toimemehhanism on seotud vaguse närvi tundlikkuse vähenemisega.	Aminasiin (kloropromasiin)	Aminasiin siirupis on ette nähtud aastast. Dražees 3-6 aastat. Ühekordne annus 500 mcg / kg. Võtke 4-5 korda päevas pärast sööki.
Diafragma lihasspasmidega seotud luksumise ravi
Spasmolüütikumid	Vähendab siseorganeid ja veresooni moodustavate silelihaste toonust, leevendab soolte ja mao spasme. See lõdvestab diafragma ja vabastab pigistatud närvid.	Ei-shpa Papaveriin	Ühekordne annus lastele kuni 10-20 mg, manustamissagedus sõltub vanusest. Võtke sööki arvestamata koos rohke vedelikuga. Papaverine määratakse sõltuvalt vanusest ¼-2 tabletti.
Puhituse ja seedehäiretega seotud luksumise ravi
Karminatiivsed ravimid	Need aitavad kõrvaldada gaaside kogunemist soolestikus, mis avaldab survet diafragmale.	Espumizan Plantex ja muud apteegitilli, tilli, aniisi, köömne baasil valmistatud tooted	Võtke 2-3 korda päevas pärast sööki. Vajadusel öösel uuesti.

Enne lapsele ravimi andmist pidage alati nõu oma arstiga. Ta määrab annuse ja manustamissageduse, võttes arvesse lapse seisundit, tema vanust ja kehakaalu.

Luksumine täiskasvanutel

Kõik täiskasvanud on tuttavad luksumisega – see on diafragma lihaste kramplik kokkutõmbumine, millega kaasneb häälehääliku järsk ahenemine. Selle nähtuse põhjuseks on kõige sagedamini: hüpotermia või ülesöömine, kuid on aegu, mil luksumine võib viidata tõsisele haigusele.

Luksumise põhjused ja mehhanism täiskasvanutel

Episoodilise luksumise põhjused täiskasvanutel

1. Kõht täis. Kui istute tavalisest rohkem, suureneb mao maht märkimisväärselt. See surub selle kohal asuvale diafragmale ja vagusnärvile. Ületäitumisele eelneb sageli sulgurlihaste spasm. Need on spetsiaalsed ringikujulised lihased, mis asuvad mao sissepääsu ja väljumise juures. Kui need on kokku surutud, ei saa toit soolestikku siseneda ja õhk ei saa röhitsemise kujul välja tulla. Sel juhul tunneme ebameeldivat raskustunnet, mis eelneb luksumisele.
2. Kuum või külm toit, kuivtoit, vürtsikas toit. Söögitoru läbides ärritab toit selle membraani. See ärritus kandub edasi lähedal asuvasse vagusnärvi ja selle kaudu ajju. Vastus stiimulile on diafragma järsk kokkutõmbumine
3. Alkohol. Kanged alkohoolsed joogid põletavad neelu ja söögitoru limaskesta ning põhjustavad seejärel mürgistuse (mürgistuse), häirides närvide, sealhulgas vaguse ja diafragma tööd. Sellepärast kaasneb rikkalike pidusöökidega sageli luksumine.
4. Narkootikumide mürgistus. Sel juhul on täiskasvanute luksumine ravimite kõrvalmõju. Nende komponendid häirivad närvisüsteemi tööd. Teistest sagedamini on luksumise ilmnemises süüdi sulfaniilamiidravimid, lihasrelaksandid ja anesteetikumid.
5. Stress, hirm, hüsteeria - see on kesknärvisüsteemi koormus. Stress häirib signaalide edastamist ajukeskustest täidesaatvatesse organitesse. Diafragma kokkutõmbumise eest vastutavas keskuses on erutus, mis kandub edasi selle lihastesse.
6. Hüpotermia. Kui meil on külm, siis väriseme. See on lihaste kramplik kokkutõmbumine, mille eesmärk on hoida sooja ja me tunneme diafragma värisemist luksumisena.
7. Naera. Naerdes järgneb sügavale hingetõmbele rida teravaid väljahingamisi. See häirib hingamiskeskuse tööd ja luksumiskeskus saab kontrolli diafragma üle.

Püsiv pikaajaline luksumine täiskasvanutel võivad olla põhjustatud erinevatest haigustest:

1. Närvisüsteemi kahjustus Närvisüsteemi patoloogiatega kaasneb turse närvikude, samal ajal kui mõned rakud surevad ja signaali edastamise tee ajust diafragmasse on häiritud. See põhjustab tema krampide kokkutõmbumist.

   Teiste elundite haigused põhjustavad mitte kesksektsiooni, vaid perifeersete närvide - vaguse ja diafragma - ärritust. Kui põletiku fookus asub nende kõrval, on diafragma närviregulatsiooni rike. Siin on nimekiri haigustest, millega võib kaasneda luksumine:

   • ajupõletik
   • põrutused ja verevalumid
   • hulgiskleroos
   • kasvajad
   • herniaalne ketas, mis surub närve kokku
2. Seedesüsteemi haigused
   • kõrvetised ja söögitoru laienemine
   • peptiline haavand ja peensoolde
3. Kardiovaskulaarsüsteemi haigused
   • aordi aneurüsm
   • müokardiinfarkt
4. Hingamisteede haigused
   • kopsupõletik
   • pleuriit
   • kasvajad

Haigusega seotud luksumine kestab üle 48 tunni ja nõuab arstiabi. Kuid pidage meeles, et need haigused ei avaldu kunagi ainult luksumisena. Need põhjustavad terve hulga sümptomeid, nii et ärge ärrituge enne tähtaega. Küsige lihtsalt nõu terapeudilt või neuroloogilt.

Ravi

episoodilised luksumised ei vaja ravi. See möödub iseenesest mõne minuti pärast, kui pöörate tähelepanu millelegi muule. Kui aga luksumine teid väga häirib, võite proovida meetodeid, mis avavad reflekskaare (närviimpulsi tee). Selliseid kõrvalekaldeid on väga palju ja miski aitab kõiki.

Mida ei tohiks teha?

Luksumise vastu võitlemiseks ei tohiks kasutada ekstreemseid meetodeid, mis küll peatavad luksumise, kuid võivad olla ka tervisele kahjulikud.

1. Rektaalne massaaž. Ameeriklane Francis Fesmire koos Iisraeli teadlastega sai selle meetodi eest 2006. aastal Ig Nobeli preemia. Nad on tõestanud, et digitaalne rektaalne massaaž on hea ravi luksumise vastu. Kuid see meetod ei ole leidnud laialdast tunnustust.
2. Ehmatus. Katsed luksuvat inimest hirmutada võivad põhjustada tõsiseid tagajärgi neuroloogilised häired. See on eriti ohtlik, kui inimesel on probleeme südamega.
3. Määrige keelejuur tugeva sinepiga. See maitsestamine võib põhjustada kõri spasmi. Lisaks põletab söögitoru sattunud sinep seda, mis võib põhjustada suurenenud luksumist.

Mida teha?

1. Joogivesi. Vee joomiseks on mitmeid eksootilisi viise, mis aitavad luksumise korral. Fakt on see, et jahe vesi mõjutab kurgu retseptoreid, mis segavad vaguse närvi diafragmale käskude edastamiselt. Kui vesi liigub mööda söögitoru alla, lõdvestab see söögitoru ja surub välja kinnijäänud toidu, mis võib diafragmat ärritada. Lisaks paneb kurgulugemisele keskendumine närvisüsteemi korda.
   • Hoidke hinge kinni ja võtke 12 lonksu;
   • Joo vett klaasi vastasküljelt;
   • Kinnitage pliiats hammastega, see tuleb asetada hammaste vahele horisontaalselt. Proovige paar lonksu juua.
   • Viska pool puidust hambaorki klaasi. Joo vett, olge ettevaatlik, et mitte hambaorki suhu pista.
   • Joo vett ette kummardudes. Juua saab kraanist või laual olevast klaasist. Samal ajal tuleks lossis käed selja taha panna. Tõstke need nii kõrgele kui võimalik.
2. Hingamise kinnipidamine. Kui hoiate hinge kinni, rikastub teie veri süsihappegaasiga. Süsinikdioksiid on signaal hingamiskeskusele diafragma üle kontrolli võtma. See sunnib lihaseid tööle ainult kopsude ventileerimiseks. Meetod aitab vabaneda närvidest ja lihasspasmist põhjustatud luksumisest.
   • Hingake aeglaselt paberkotti. Nendel eesmärkidel polüetüleeni ei saa kasutada - võite lämbuda.
   • Hinga sügavalt sisse, siis veel paar korda, kuni tunned, et kopsud on täis. Nüüd kallutage pea alla ja hoidke hinge kinni 30 sekundit. Pärast seda hingake aeglaselt, ilma pingutuseta välja. See meetod võimaldab teil põhjustada hapnikupuudust ja lõdvestada diafragma lihaseid.
   • Valsalva vastuvõtt. Hinga sügavalt sisse, hoia hinge kinni ja pinguta lihaseid tugevalt, pinguta. Püsi selles olekus 10-15 sekundit.
3. Sool ja suhkur. Suus paiknevate maitsemeelte ärritus aitab parandada vagusnärvi talitlust, kui luksumine tuleb külmast või neelamisel tekkinud närvi ärritusest. Soovitatav on lahustada, teelusikatäis granuleeritud suhkrut või soola. Samadel eesmärkidel võite kasutada sidruniviilu või suhkrustatud mett, mõnda dražeed askorbiinhape.
4. Füüsilised harjutused. Treening koos ühtlase hingamisega aitab kontrollida kõhulihaseid ja diafragmat. See meetod aitab kõrvaldada neurogeensed luksumised ja need, mis on seotud õhu neelamisega.
   • Venitage, seistes varvastel ja tõstes käed üles. Seda harjutust tehakse sissehingamise ajal. Väljahingamisel kummarduge ettepoole.
   • Istuge toolile, toetuge selle seljale, hingake sügavalt sisse. Kummarduge ettepoole ja mähkige käed enda ümber, nagu teeksite seda lennukis hädamaandumisel. Hoidke seda 10-30 sekundit, seejärel hingake sujuvalt välja.
   • Seiske kätel või lamage selili ja riputage pea voodist lahti nii, et see jääks teie diafragma alla.
5. Oksendamise refleks. Kõditage sõrmedega keelejuurt (pole vaja oksendamiseni viia). See stimuleerib teie okserefleksi. Selle eest vastutab ka vaguse närv. Kuna oksendamise refleks on tugevam kui luksumine, lülitub keha sellele ülesandele. See võitlusmeetod tuleb toime luksumisega, mis on tekkinud mis tahes põhjusel.
6. Kutsuge esile röhitsemine. Kui luksumine on põhjustatud õhu neelamisest või gaseeritud jookide joomisest, siis tuleb kõht õhumullist tühjendada. Selleks neelake mitu korda õhku, kummarduge veidi ette ja pingutage kõhulihaseid.
7. Vesi piparmünditilkadega. Piparmündi tinktuur aitab lõdvestada söögitoru sulgurlihast, lihaselist rõngast, mis eraldab söögitoru maost. See laseb liigse õhu sellest välja. See meetod sobib, kui luksutakse pärast ülesöömist, gaseeritud jookide joomist või naermist.
8. Mõju refleksipiirkondadele. Vajutage bioloogiliselt aktiivsetele punktidele, kus asuvad närvisüsteemi retseptorid. See põhjustab hingamiskeskuse ergutamist, millest diafragma juhitakse.

   Refleksoloogia aitab hästi neurogeense iseloomuga täiskasvanute luksumise korral.

   • Istuge, sulgege silmad ja vajutage kergelt silmamunad;
   • Masseerige intensiivselt käte tagaosa käest küünarnukini;
   • Masseerige sõrme või keeleotsaga ülemist suulagi.
   • Tõmmake kõrvapulgad või määrige neile midagi külma.

Täiskasvanute luksumise meditsiiniline ravi

Meditsiiniline ravi on vajalik pikaajaline püsiv luksumine. Teile määratakse ravimid, kui:

• luksumine ilmub regulaarselt;
• rünnak kestab üle 48 tunni;
• luksumise ajal ilmnevad kõrvetised ja valu rinnus;
• luksumine on seotud erinevate haigustega.

Täiskasvanute luksumise ravimeetodid

Sissehingamine süsinikdioksiidiga(5-7% süsihappegaasi ja 93-95% hapnikku). Süsinikdioksiid on hingamiskeskuse ärritaja. See protseduur aktiveerib tema tööd ja paneb sind sügavalt hingama. Samal ajal töötavad kopsud, diafragma ja roietevahelised lihased sujuvalt ja ilma tarbetute kontraktsioonideta.

Intranasaalne kateetri sisestamine 10-12 cm sügavusele.Kateeter on õhuke painduv toru. Seda süstitakse nina kaudu hingamisteedesse. See ärritab vagusnärvi närvilõpmeid. Protseduur ise ei ole eriti meeldiv. Meditsiinilised manipulatsioonid panevad luksumised kiiresti unustama ja lülituma oma tunnetele.

Vagusnärvi novokaiini blokaad. Sternocleidomastoid lihase tagumisse serva süstitakse nõelaga 40-50 ml 0,25% novokaiini lahust. Seega on vaguse ja freniaalsete närvide töö blokeeritud. Seda meetodit kasutatakse äärmuslikel juhtudel, kui luksumine on seotud põletikulised protsessid rinnus.

Ravi

Narkootikumide rühm	Ravitava toime mehhanism	esindajad	Kuidas on ette nähtud
Närvisüsteemi suurenenud erutuvuse, stressiga seotud luksumise ravi
Antipsühhootikumid	Nad rahustavad närvisüsteemi, vähendavad signaali edastamise kiirust ajukeskustest elunditesse ja lihastesse. Muutke vaguse närv ärrituse suhtes vähem tundlikuks. Inhibeerida reflekside aktiivsust, sealhulgas luksumist.	Kloorpromasiin Aminasiin	Rünnaku ajal manustatakse seda intravenoosselt 25-50 mg 4 korda päevas. Kordumise vältimiseks võetakse seda suukaudselt samas annuses. Ravimit manustatakse intramuskulaarselt 25-50 mg 3-4 korda päevas.
Vagusnärvi ärritusega seotud luksumise ravi hingamisteede haiguste korral
Lihasrelaksandid	Toimides seljaaju keskustele, hoiab see ära tahtmatud lihaste kokkutõmbed. Aitab lõõgastuda skeletilihased mille juurde kuulub diafragma. Vähendab diafragma erutatavust.	Baklofeen (Lioresal)	Kandke sees 5-20 mg 2-4 korda päevas. soovitatavalt pärast sööki koos 100 ml vedelikuga.
Antiemeetikumid	Vähendab närvirakkude tundlikkust stiimulitele. Nad blokeerivad närviimpulsi läbipääsu ajukeskustesse ja diafragmasse. Kiirendab mao tühjenemist, takistab toidu paiskumist maost söögitorusse. Neil on antiemeetiline toime.	Cerucal (Metamool)
	Nad kiirendavad toidu liikumist läbi soolte, aitavad toidul kiiremini tühjeneda, maol, leevendavad täiskõhutunnet. Vältige kõrvetisi ja toidu tagasivoolu maost söögitorusse.	Tsisapriid peristiil
	Vähendab tootmist vesinikkloriidhappest, vähendab põletikku gastriidi ja refluksösofagiidi (söögitorupõletik) korral.	Omeprasool

Isegi kui luksumine teid väga häirib, ärge ise ravige. Kõik ravimid määratakse alles pärast arsti läbivaatust. Vastasel juhul on kõrvaltoimete tõenäosus suur.

luksumine raseduse ajal

Raseda naise kehas on palju muutusi. Närvisüsteem muutub hormoonide suure kontsentratsiooni tõttu tundlikumaks ja erutavamaks ning kasvav loode toetab siseorganeid. Kõik see võib põhjustada luksumist raseduse ajal.

Kiirustame lapseootel emasid rahustama – teie seisundi luksumine on täiesti ohutu. See ei kahjusta teid ega teie last. Lisaks luksub teie sündimata laps regulaarselt. Ta teeb seda alates 6. nädalast, kuid te tunnete rütmilist värinat alles 26.-28. rasedusnädalal. Loote luksumine ja siseorganite massaaž ning lihaste harjutused ja vedeliku stagnatsiooni vältimine kopsudes - üldiselt on see kindel kasu. Kuid on ka vähem meeldivaid juhtumeid. Beebil võib tekkida hapnikunälg. Sel juhul on luksumine hingamiskeskuse erutuse tagajärg. Seetõttu, kui kahtlete, rääkige oma hirmudest oma günekoloogile. Kardiotokograafia, ultraheli, loote südamelöökide kuulamine ja liigutuste loendamine annavad teile teada beebi seisundist.

Luksumise põhjused ja mehhanism raseduse ajal

Põhjuseid, miks rasedal naisel võib luksumine tekkida, on palju.

1. hüpotermia. Kui temperatuur langeb, püüab teie keha refleksiivselt hoida sooja lapse ja siseorganite ümber. Ja lihased tõmbuvad kokku. See diafragma kokkutõmbumine viib phrenic närvi närvilõpmete simuleerimiseni. See erutus kandub edasi ajutüvele. Seal moodustatakse käsk diafragma lõdvestamiseks ja keha teeb seda luksumise abil.
2. Kõht täis. Lapseootel emad söövad sageli kahe eest, et rahuldada organismi suurenenud vajadusi. Sel juhul suureneb mao suurus tavalisest rohkem. See surub altpoolt diafragmale, pigistades vaguse närvi ja takistades kopsude täielikku lõdvestumist. Keha püüab seda kõrvaldada diafragma teravate ja rütmiliste kontraktsioonide abil.
3. Gaseeritud jookide joomine. Süsinikdioksiidi mullid eralduvad vedelikust ja kogunevad mao ülemisse ossa. Gaasimull ajab kõhu täis. Sel juhul on vaguse närvi kiud, mis kulgevad mööda selle pinda, ärritunud. Vastuseks põhjustab aju luksumist, et vabastada kõht õhumullist. Seetõttu lakkab luksumine pärast röhitsemist.
4. Söögitoru ärritus. Halvasti näritud toit, kuumad, külmad või vürtsikad toidud võivad ärritada söögitoru seinu. Samuti põhjustab ärritus seedemahlaga segunenud maosisu, mis röhitsemise ajal tõuseb. Sel juhul tunnete kõrvetisi. Söögitoru ümber keerduv vagusnärv on selliste stiimulite suhtes väga tundlik.
5. Suur vili. Raseduse kolmandaks trimestriks muutub teie laps piisavalt suureks, et emakas võtab teie kõhus palju ruumi. Ülejäänud siseorganid on nihutatud ülespoole, kopsudele lähemale. See suurendab survet diafragmale. Frenilised närvilõpmed pigistatakse ja saadavad ebamugavustunde signaale "diafragma juhtimiskeskusesse", mis paneb teid luksuma.
6. Kogemused. Stress, ärevus ja kogemused on rasedusest lahutamatud, selline on närvisüsteemi töö eripära sel perioodil. Kuid sellised koormused takistavad aju siseorganeid korralikult hallata. Diafragma, selle asemel, et teha sujuvaid hingamisliigutusi, hakkab kiiresti kokku tõmbuma.

Väga harvadel juhtudel võib rasedate naiste luksumine olla haiguse sümptomiks.

• Närvisüsteemi patoloogiad: põrutus, meningiit, entsefaliit, kasvajad. Emakakaela lülisamba herniad. Sellised haigused häirivad hingamiskeskust ja võivad põhjustada pikaajalisi luksumisi.
• Hingamisteede haigused: larüngiit, bronhiit, kopsupõletik. Kui vagus- ja frenic närvid läbivad põletikualasid, surutakse need kokku ja ärrituvad. See viib ajust tulevate signaalide moonutamiseni.
• Seedesüsteemi haigused: söögitoru ja mao limaskesta põletik. Peptiline haavand, kivid sapiteedes. Sellised patoloogiad ärritavad närvide tundlikke lõppu, aktiveerides luksumise.
• Kardiovaskulaarsüsteemi haigused: infarkt, müokardiit. Rasketel juhtudel kandub turse ja põletik vagusnärvi südamesse. Diafragma innervatsiooni rikkumine.

Luksumise ravi rasedatel naistel

Luksumise ravi rasedatel taandub refleksoloogia ja rahvapäraste meetodite kasutamisele. Narkootikumide kasutamine lapse kandmise perioodil on ebasoovitav, seega ärge kasutage ravimeid ilma arsti retseptita.

Mida ei tohiks teha?

1. Pole vaja rasedat naist hirmutada. Selline kahtlane viis luksumisega toimetulemiseks võib põhjustada tahtmatut raseduse katkemist ehk teisisõnu raseduse katkemist.
2. Ära lase end trenni teha. Pressi kiikumine ja kätekõverdus aitavad luksumine unustada, kuid oma asendis ei tohiks jõuharjutusi teha.
3. Hingamise kinnipidamine on eriti vastunäidustatud naised, kellel on raseduse enneaegse katkemise oht. Hinge kinni hoides pingutad kõhulihaseid ja tõstad emaka toonust. Ja korduv hinge kinnihoidmine vähendab hapniku taset veres ja laps võib kogeda hapnikunälga.
4. Ärge sööge üle ega jooge gaseeritud jooke. See reegel aitab vältida luksumist.
5. Loobuge alkoholist. Isegi lahjad joogid võivad kahjustada loodet ja põhjustada joobeseisundit, mida peetakse üheks luksumise põhjuseks.

Mida teha?

1. Joo tass teed. See peaks olema mõõdukalt soe ja magus. Aeglane joomine väikeste lonksudena mõjub hästi söögitoruga tihedalt külgnevale vagusnärvile. Kui teete teed kummelist, piparmündist või melissist, aitab selline jook närve rahustada ja silelihaseid lõdvestada. Sobib stressijärgse luksumise raviks.
2. Joo vett. Hoidke hinge kinni ja jooge korraga 12 väikest lonksu vett. Olles kogenud hapnikupuudust, võtab hingamiskeskus diafragma kiiresti kontrolli alla. Ja vee joomine aitab parandada vagusnärvi tööd. Kui lisada veele paar jääkuubikut, siis külm vesi stimuleerib neelu ja söögitoru temperatuuri retseptoreid, millel on positiivne mõju ka vagusnärvi tööle. See meetod aitab toime tulla ärritusest põhjustatud luksumisega. närvikiud.
3. Kata klaas pehme paberiga. Proovige juua vett läbi lapi. Selleks peate pingutama. Selline segav manööver aitab murda signaali läbimist mööda reflekskaare.
4. Laulge rütmilist rõõmsat laulu. Laulmine täidab korraga mitut ülesannet: normaliseerib hingamist ja rahustab. Lisaks on beebil hea meel teie häält kuulda.
5. Suhkur või rafineeritud suhkur. Lahustage suhkur ilma joomata. Magus maitse ja kõvad suhkrukristallid ärritavad suu retseptoreid ja aitavad neutraliseerida ärritust alumises vaguse närvis.
6. Sööge väikseid eineid. Fraktsionaalne toitumine aitab vältida mao ületäitumist ja selle survet diafragmale.

Meditsiiniline ravi luksumisele raseduse ajal

Ravimite isemanustamine võib mõjutada beebi organite moodustumist ja põhjustada talle korvamatut kahju. See puudutab sünteetilised uimastid ja taimsed ravimid.

Raseduse ajal on ravimid ette nähtud mitte luksumiseks, vaid selliste haiguste vastu võitlemiseks, mis võivad põhjustada pikaajalisi rünnakuid. Sel juhul valib arst lapseootel emadele lubatud ravimid ja määrab vajaliku annuse.

Narkootikumide rühm	Ravitava toime mehhanism	esindajad	Kuidas on ette nähtud
Vagusnärvi ja diafragma lähedal asuvate elundite põletikuga seotud luksumise ravi
Antibiootikumid	Antibiootikumid hävitavad põletikku põhjustavad bakterid. Nii on võimalik leevendada lähedalt läbivate närvide ärritust.	Raseduse ajal lubatud antibiootikumid: Amoksiklav Tsefasoliin Wilprafen	Ravimid võetakse suu kaudu või süstitakse intramuskulaarselt. Arst valib manustamisviisi ja annuse individuaalselt, sõltuvalt haiguse tõsidusest.
Puhituse ja seedehäiretega seotud luksumise ravi
Karminatiivsed ravimid	Purusta gaasimullid, aitab vabaneda puhitustest. Likvideerida soole koolikud. Aitab leevendada ebamugavustunnet pärast õhu neelamist.	Espumizan (Simetikoon)	2 kapslit 3-5 korda päevas koos toiduga.
Sorbendid	Imab soolestikku kogunenud gaase ja toksiine. Vähendab puhitus ja soolekoolikud.	Aktiveeritud süsinik	Turse vastu panna 5-10 tabletti. Võtke tabletid piisava koguse veega või purustage ja segage 100 ml vedelikuga. Ärge kasutage seda vahendit, kui teil on peptiline haavand või teil on kõhukinnisus.
Stressiga seotud luksumise ravi
Magneesiumipuuduse vahend	Vähendab neuronite erutatavust ja närvilise erutuse ülekandumist lihastesse.	Magnet B6	Võtke 3 tabletti 2 korda päevas söögi ajal koos klaasi veega.
Lihasrelaksandid	Mõjutades seljaajus asuvatele keskustele, välditakse tahtmatud lihaste kokkutõmbed. Aitab lõdvestada skeletilihaseid, sealhulgas diafragma. Vähendab diafragma erutatavust.	Baklofeen	Kandke sees 5-20 mg 2-4 korda päevas.
Ülesöömise ja tööhäiretega seotud luksumise ravi seedeorganid
Antiemeetikumid	Nad vähendavad närvirakkude tundlikkust stiimulitele, blokeerivad närviimpulsi läbipääsu ajukeskustesse ja diafragmasse. Kiirendab mao tühjenemist, takistab toidu paiskumist maost söögitorusse. Neil on antiemeetiline toime.	Cerucal	Määrake 1 tablett (10 mg) 3-4 korda päevas. Võtke 30 minutit enne sööki rohke veega.
Seedetrakti motoorika stimulandid	Nad kiirendavad toidu liikumist läbi soolte, aitavad toidul kiiremini tühjeneda, maol, leevendavad täiskõhutunnet. Vältige toidu tagasivoolu maost söögitorusse ja kõrvetisi.	Tsisapriid peristiil	Võtke 5-10 mg 3-4 korda päevas 15 minutit enne sööki ja enne magamaminekut. Võtke 5-20 mg 2-4 korda päevas. Tõhusus suureneb, kui pestakse greibimahlaga.
Blokaatorid histamiini retseptorid	Vähendab vesinikkloriidhappe tootmist, vähendab põletikku gastriidi ja refluksösofagiidi (söögitorupõletik) korral.	Omeprasool	Määrake 0,02 g üks kord hommikul (enne hommikusööki). Ravi kestus sõltub tervislikust seisundist.

Kuidas luksumist peatada?

Siin on tõestatud meetodid, mis võimaldavad teil luksumine kiiresti peatada.

• Täitke suu veega ja proovige see alla neelata ilma suud sulgemata.
• Hingake sügavalt sisse, pingutage tugevalt kõhulihaseid ja külmutage selles asendis 15 sekundit. Efekti suurendamiseks võite maha istuda, mähkides käed ümber ribide all.
• Hinga sügavalt sisse. pöidlad sulgege oma kõrvad, asetades need aurikli ees olevale kõhrele. Sulgege ninasõõrmed väikeste sõrmedega. Sulge oma silmad. Püüdke mitte hingata nii kaua kui võimalik.
• Rahustage pikaajalist luksumist närviline päritolu hall luksumine tee. 1 spl taimset toorainet vala klaasi keeva veega. Infundeerige 10 minutit, jooge supilusikatäis iga poole tunni järel.

Miks tekib luksumine pärast söömist?

Luksumisel pärast söömist on palju põhjuseid.

• Vürtsikas või kuum toit ärritab magu;
• Toidu portsjonite puhul neelate veidi õhku;
• sa sõid rohkem kui tavaliselt ja kõht on täis.

Pärast söömist suureneb magu suurus, surub vaguse närvi augus, kus see läbib diafragmat, ja venitab sellel lebavaid vagusnärvi oksi. Selline ärritus muutub närviimpulssiks, mis sarnaneb nõrga voolu tühjenemisega.

Vagusnärvi moodustavate sensoorsete kiudude kaudu sisenevad need impulsid "luksumise keskustesse". Üks neist asub emakakaela seljaajus, teine ​​ajutüves. Siin moodustub teine ​​närviimpulss – käsk kokku leppida diafragmaatiline lihas. See impulss edastatakse ülalt alla mööda vagusnärvi motoorseid kiude.

Diafragma saab närvisüsteemilt käsu ja tõmbub kokku. Luksumine jätkub seni, kuni kõht täis ärritab vagusnärvi sensoorseid otste.

Pidage meeles, et luksumine on teie keha katse teie närve kaitsta. Seetõttu, isegi kui luksumine tabas teid kõige sobimatumas kohas, suhtuge sellesse tänuga ja olukorda huumoriga!

Luksumine on tahtmatud, teravad, järjestikused hingetõmbed, millega kaasneb iseloomulik heli. Luksumine võib olla füsioloogiline ega vaja eriravi. Või võib see olla patoloogiline, see tähendab tõsise haiguse sümptom.

Luksumine - mis see on, selle klassifikatsioon

Luksumine on eriline hingetõmme, mis on põhjustatud kloonilised krambid diafragma koos roietevahelise ja kõri lihaste samaaegse kontraktsiooniga. See hingeõhk tekib tahtmatult, järsult ja stereotüüpselt kordub. Luksumisega kaasneb kõhu tõmblev väljaulatumine ja iseloomulik heli. Selle allikaks on epiglottise poolt kitsendatud ja blokeeritud glottis.

Kestuse järgi jagunevad luksumised järgmisteks osadeks:

• lühiajaline või episoodiline - ei kesta rohkem kui 15 minutit;
• püsiv - kestab mitu tundi kuni 2 päeva;
• lahendamatu - võib kesta 1-2 kuud või kauem. Mõnikord nimetatakse luksumist, mis ei kao kahe või enama päeva jooksul (kuni 2 kuud), rackiks. Ja kestavad üle kahe kuu – kangekaelne või raskesti lahendatav.

Episoodilised luksumised on enamikul juhtudel füsioloogilised. Ravimatud ja püsivad on patoloogiliste luksumiste vormid, mida iseloomustavad sagedased retsidiivid, mis kurnavad patsienti ja muudavad teda. psühholoogiline seisund. Patoloogiline luksumine on näidustus patsiendi põhjalikuks läbivaatamiseks, et selgitada välja selle esinemise põhjused ja mehhanismid.

Luksumine on oma äkilisuse ja kontrollimatuse tõttu üsna ebameeldiv nähtus. Eriti kui see esineb olukordades, kus inimesel on vaja rääkida, süüa või esineda füüsiline töö. Ravimatu luksumine võib põhjustada neuroosi, depressiooni, unetust, dehüdratsiooni, järsk langus kehakaal, südame rütmihäired ja isegi sotsiaalsed, sealhulgas professionaalsed, ebaõnnestumised.

Luksumise momendil glottis sulgub, sulgub koos epiglottiga ja praktiliselt lakkab õhk kopsudesse voolamast. Kui luksumine on lühiajaline, ei mõjuta see inimese tervislikku seisundit kuidagi. Püsivate ja raskesti ravitavate luksumiste korral võib patsient kannatada lämbumise all.

Mehed luksuvad palju sagedamini kui naised ning neil on pidevalt kasvav raskete luksumishoogude arv, mille põhjuseid pole võimalik ka põhjaliku uuringuga tuvastada.

Iseenesest ei saa luksumine põhjustada surma. Kuid see võib olla ohtliku haiguse sümptom, mis õigel ajal diagnoosimata ja ravimata jätmise korral võib lõppeda surmaga.

Luksumise põhjused

Lühiajaliste füsioloogiliste luksumiste põhjused on järgmised:

• keha üldine hüpotermia;
• vale kehahoiak söömise ajal;
• kiirustav toit;
• liigsöömine;
• liiga vürtsikate, soolaste, kuumade või külmade toitude, samuti kuivade ja kõvade toitude söömine;
• hirm, ehmatus;
• alkoholi kuritarvitamine;
• gaseeritud jookide tarbimine;
• naerma;
• teatud ravimite, näiteks anesteetikumide kõrvaltoimed;
• pikaajaline kasutamine Mõned valuvaigistid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, mis põhjustab luksumist.

Füsioloogiline luksumine on meditsiinilisest aspektist vaadatuna keha katse suruda välja makku kogunenud õhku ja reguleerida selles seedimisprotsessi. Õhk siseneb makku söömise, hingamise ja rääkimise ajal. Õhumull vähendab mao kasulikku mahtu, mida saab toiduga täita, lõhkeb, venitab seda liigselt ja takistab normaalset seedimist.

Füsioloogilised luksumised ei vaja erilist ravi. Sellega toimetulemiseks piisab haiguse põhjuse kõrvaldamisest: soojendage inimest, jätke dieedist gaseeritud joogid välja, kohandage dieeti jne.

Patoloogilised luksumised (püsiv ja ravimatu) jagunevad sõltuvalt selle põhjustanud põhjusest kolme tüüpi (kirjeldatud allpool).

Esimene tüüp on keskne luksumine. Seda põhjustavad haigused, mis tekivad seljaaju või aju kahjustusega, nimelt:

• vigastused ajuverejooksuga;
• kasvajad;
• vereringehäired (insult);
• veresoonte kahjustus (vaskuliit, näiteks süsteemse erütematoosluupusega, aneurüsmid);
• entsefaliit;
• Parkinsoni tõbi;
• epilepsia;
• meningiit;
• autoimmuunhaigused(sclerosis multiplex, Devici sündroom).

Teine tüüp on perifeerne luksumine. See esineb haiguste ja seisundite korral, millega kaasneb frenic närvi kahjustus või ärritus, sealhulgas:

• mediastiinumi, söögitoru, kopsude kasvajad;
• lümfogranulomatoos;
• sarkoidoos;
• hingamisteede haigused (kopsupõletik, bronhiit, larüngiit);
• kardiovaskulaarsüsteemi organite haigused (müokardiinfarkt, arütmiad, mille puhul on näidustatud südamestimulaatori paigaldamine);
• seedetrakti takti patoloogia (diafragma söögitoru avanemise hernia, söögitoru divertikulaar, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand, kõhunäärme ja mao kasvajad, pankreatiit, soolesulgus, subdiafragmaatiline abstsess jne).

Perifeersete luksumiste variatsiooni peetakse peegeldunud luksumiseks. See esineb elundite patoloogias, mis asuvad phrenic närvi poolt innerveeritud tsoonidest kaugel. Giardiaas, helmintiaasid, soolte, emaka, lisandite patoloogia - need ja muud haigused võivad põhjustada peegeldunud luksumist.

Kolmas tüüp - toksiline luksumine mida võib provotseerida järgmised haigused ja teatab:

• rikkumisi elektrolüütide tasakaalu(hüpokaleemia, hüpokaltseemia);
• diabeet;
• rasked vormid nakkushaigused;
• kokkupuude teatud ravimitega, nimelt: glükokortikosteroidid, kemoterapeutilised ained, parkinsonismivastased ravimid, morfiin, asitromütsiin, anesteetikumid ja psühhiaatrias kasutatavad ravimid;
• alkoholism;
• nikotiini mürgistus.

Lisaks võivad patoloogilised luksumised olla oma olemuselt psühhogeensed (neurogeensed), st areneda närviliselt.

Haigused, mille üheks sümptomiks võib olla luksumine

Patoloogiline luksumine - mitte tunnusjoon mis tahes haigusi, kuid see võib aidata arstil õigeaegselt kahtlustada tõsist haigust, alustada õigeaegset uuringut ja määrata ravi.

Haigused ja seisundid, millega võib kaasneda valulik, lakkamatu luksumine:

Kesk- ja perifeerse närvisüsteemi haigused:

• isheemiline / hemorraagiline insult;
• entsefaliit;
• meningiit;
• epilepsia;
• ajukasvajad, sealhulgas ajutüvi;
• seljaaju kasvajad;
• Parkinsoni tõbi;
• traumaatiline ajukahjustus koos intrakraniaalse hemorraagiaga;
• vesipea;
• süringomüelia;
• neurosüüfilis;
• aju abstsess;
• ajuveresoonte arteriovenoosne väärareng;
• aju aneurüsmid.

Autoimmuunsed ja muud süsteemsed haigused:

• süsteemne erütematoosluupus;
• Devici sündroom;
• hulgiskleroos;
• sarkoidoos;
• hiidrakuline temporaalne arteriit (Hortoni tõbi).

Kõhuõõne organite haigused:

• kõhunäärme, maksa, mao kasvajad;
• subfreeniline abstsess;
• gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD);
• gastriit;
• pankreatiit;
• hepatiit;
• mao ja kaksteistsõrmiksoole peptiline haavand;
• soolesulgus;
• sapiteede patoloogia;
• Crohni tõbi;
• mittespetsiifiline haavandiline koliit.

Rindkere ja kaela haigused:

• mediastiinumi organite kasvajad (söögitoru, hingetoru);
• kopsukasvajad;
• kilpnäärme kasvajad;
• tsüstid ja muud kaela kasvajad;
• mediastiniit;
• perikardiit;
• ösofagiit;
• pleura empüeem;
• rindkere trauma;
• hiatal song;
• söögitoru divertikulaar;
• müokardiinfarkt;
• aordi aneurüsm;
• trombemboolia kopsuarteri;
• kopsupõletik;
• bronhiit, larüngobronhiit;
• pleuriit.

Lümfoidkoe haigused:

• lümfogranulomatoos (Hodgkini tõbi);
• mitte-Hodgkini lümfoomid.

Raskete toksiliste metaboolsete häiretega kaasnevad haigused ja seisundid:

• diabeet;
• krooniline alkoholism;
• neerupuudulikkus, ureemia;
• vöötohatis;
• malaaria;
• gripp;
• tuberkuloos;
• hüpokaltseemia;
• hüponatreemia;
• hüpokaleemia.

Lülisamba haigused:

• herniated ketas;
• vereringehäired vertebrobasilaarses süsteemis.

Tingimused pärast kirurgilisi sekkumisi all üldanesteesia intubatsiooni ja muude manipulatsioonidega.

Luksumise tunnused lastel, rasedatel ja lootel

Igas vanuses lapse luksumine on tavaliselt füsioloogiline. See esineb harva, möödub piisavalt kiiresti ja ei ohusta tervist. Lastearsti poole tuleks pöörduda, kui lapse luksumine esineb sageli ja selle hood kestavad kuni tund või kauem.

Vastsündinud luksuvad reeglina pärast toitmist või vastupidi, kui neil on nälg või janu. Luksumine võib tekkida siis, kui beebil on külm või ta kardab mõnda välist stiimulit. Rünnakuga toimetulemiseks piisab, kui last soojendada, tema tähelepanu kõrvale juhtida, toita/juua või, kui ta on just söönud, hoida teda püsti, oodates, kuni õhk maost lahkub.

Imetava ema menüüst peate välja jätma toidud, mis põhjustavad suurenenud gaaside moodustumist soolestikus. See aitab vältida lapse puhitus ja luksumine. Ärge kunagi toidake vastsündinut sunniviisiliselt. Asjaolu, et ta on näljane, teatab ta end ärevusest või nutmisest. Selleks, et vältida lapse alajahtumist või ülekuumenemist lastetoas, tuleb pidevalt hoida optimaalset temperatuuri ja niiskust. Majast peate eemaldama kõik välised ärritajad, mis võivad last hirmutada.

Vanemate laste luksumise põhjused on sarnased täiskasvanute omadega.

Luksumise põhjused rasedatel naistel:

• kasvava emaka surve vastavalt kõhuõõne organitele ja diafragmale;
• lapseootel ema põnevus;
• hüpotermia;
• liigsöömine;
• rase naise keha ebamugav asend.

Loote luksumise põhjused:

• allaneelamine lootevesi mis juhtub, kui imed pöialt;
• luksudes treenib laps lihaseid, masseerides samal ajal siseorganeid;
• luksumine võib olla kaudne märk emakasisene loote hüpoksia;
• luksudes reageerib laps ema tuju muutumisele, soovides temaga ja välismaailmaga suhelda.

Naine võib tunda loote luksumist alates 25-26 rasedusnädalast.

Millise spetsialisti poole ja millal peaksin pöörduma luksumise kaebustega

Lahendamatu luksumine ei viita ajutistele häiretele, vaid tõsisele haigusele. Seetõttu peate järgmistel juhtudel pöörduma arsti poole:

• luksumine ei kao tund aega või kauem;
• luksumisega kaasneb valu rinnus, seljas;
• luksumine koos kõrvetistega;
• luksumine, millega kaasneb köha või süljeeritus;
• luksumine esineb regulaarselt, mitu korda päevas.

Arsti nõuanne: kui teil on patoloogiline luksumine, ärge kartke konsulteerida terapeudiga. Ta määrab teile läbivaatuse ja vajadusel suunab konsultatsioonile kitsad spetsialistid(gastroenteroloog, pulmonoloog, kirurg, neuroloog jne). Luksumise põhjuseks võib olla kesknärvisüsteemi, hingamisteede, seedimise, südame-veresoonkonna jm haigus. Õigeaegne diagnoos on eduka ravi võti.

Milliseid uuringuid võib arst luksumiseks määrata

Püsivate ja raskesti ravitavate luksumiste korral võib arst lisaks küsitlemisele ja läbivaatusele määrata patsiendile retsepti täiendavad uuringud, nimelt:

• kliiniline vereanalüüs;
• üldine analüüs uriin;
• biokeemiline vereanalüüs;
• vereanalüüs elektrolüütide määramiseks;
• seljaaju punktsioon;
• kolju röntgenuuring;
• rindkere röntgen;
• Lülisamba röntgenuuring;
• bronhoskoopia;
• Kaela, kõhu ja vaagna ultraheli;
• Pea, rindkere organite, kõhuõõne, väikese vaagna MRI ja CT;
• fibrogastroduodenoskoopia (FGDS);
• angiograafia;
• elektrokardiograafia (EKG);
• fonokardiograafia (FCG);
• ehhoentsefalograafia (Echo-EG);
• elektroentsefalograafia (EEG) jne.

Kuidas luksumisega toime tulla

Luksumisega saate ise toime tulla ainult siis, kui see on lühiajaline ja oma olemuselt füsioloogiline. Universaalne abinõu Luksumise vastu ei saa ravida, kuid neid on palju rahvaviisid. Kõik need põhinevad hingamise hoidmisel ja normaliseerimisel, tähelepanu ümberlülitamisel, vagusnärvi aktiivsuse muutmisel, lihaste lõdvestamisel jne. Iga inimene saab katse-eksituse meetodil valida ühe enda jaoks tõhusa meetodi. Kõiki ravimeid (lihasrelaksandid, krambivastased ained, rahustid ja muud ravimid) võib võtta ainult arsti loal.

Patoloogilisest luksumisest pole kodus võimalik vabaneda, kuna see on mingi haiguse ilming. Seetõttu on alistamatu luksumise ravi selle põhjuse kõrvaldamine, st selle põhjustanud haiguse ravi.

Kas luksumist saab ära hoida?

Luksumise vältimine tähendab mitte selle esinemist esile kutsuda, see tähendab:

• sööge toitu mõõdukalt, rahulikult ja ilma rääkimata;
• välistage menüüst liiga külmad ja väga kuumad toidud;
• piirata alkoholi ja gaseeritud jooke;
• unustage jooksu pealt söömine ja kuivtoitu;
• proovige mitte üle süüa;
• vältida hüpotermiat, stressi;
• toimuvad regulaarselt arstlikud läbivaatused et õigeaegselt avastada ja ennetada haigusi, mis võivad põhjustada patoloogilist luksumist.

Aeg läheb sekunditega

Luksumine tekib diafragma, st hingamisega seotud lihaste spasmide tagajärjel. Kui diafragma närviotsad on ärritunud, sunnib aju seda kiiresti kokku tõmbuma. Sel ajal tõmmatakse õhku järsult kopsude kaudu sisse ja häälepaelad sulguvad kramplikult. Siis tuleb ebameeldiv heli sisse. Ja kuigi inimene sel ajal praktiliselt ei hinga ning diafragma kokkutõmbumise ja heli vaheline aeg on murdosa sekundist, võib luksumine, mis ei kao, pisut rikkuda teiste arvamust läbirääkimistel viibimisest või söögipidu.

LOE KA: Kuidas üldine ärevushäire avaldub

Mis võib põhjustada luksumist

Luksumise põhjused pole täielikult määratletud. Võimalike hulgas on järgmised:

• üldise jahutusega (väikelastel);
• mao liigse venitamisega (selle ületäitumine toiduga);
• neelamise rikkumine ja ka söögitoru kinnijäämise korral võivad söögitoru makku sisenemise kohas tekkida spasmid;
• Kui diafragma närv on ärritunud, võivad ilmneda kontrollimatud spasmid.

Millal luksumine peaks hoiatama

Luksumine on ka teatud haiguste tunnuseks, näiteks kui tekib diafragma ärritus koos põletikuga kõhuõõnes. Mõnikord võib see olla valulik ja pikenenud. Luksumine võib ilmneda, kui teatud haigused seljaaju ja aju, sealhulgas müokardiinfarkt, vaimne agitatsioon ja nakkushaigused.

LOE KA: Levinumad närvihaigused

Pikaajalise ja püsiva luksumise korral peate nägema arsti, kes määrab selle põhjuse ja määrab ravi. Neerupuudulikkuse tekkega võib esineda ka perioodilisi või pidevaid luksumisi. See võib olla kasvaja või abstsessi tagajärg rinnus, söögitorus või diafragmas. See juhtub, et inimesed kannatavad operatsioonijärgsel perioodil luksumise all, mis on reaktsioon valuvaigistitele.

Kuidas luksumisega toime tulla

Luksumisest vabanemiseks peate peatama söögitoru ja diafragma spasmid. Seda saab teha kas tähelepanu hajutamiseks või hingamistehnikate abil. Reeglina sellest piisab.

Kui see ei aita, võib juua väikeste lonksudena veidi vett, vesi on vaja hingamata alla neelata. Kõik see aitab vähendada vagusnärvi kokkusurumist diafragma avauses. Kui rõhk on alandatud, taandub luksumine iseenesest.

Kui luksumine tekib väga sageli või luksumine on pikaajaline, tuleks pöörduda arsti poole, kes võib soovitada teha röntgeni, et teha kindlaks, kas söögitorus on ummistus.

Spetsiaalselt saidi jaoks valmistatud materjal

Aitäh

"Luksumine, luksumine, mine Fedotisse,
Fedotist Jakovini, Jakovist kõigini,
Ja kõigiga ... mine sa luksumine
Minu rabasse ...".

Suur vandenõu pärit luksumine. Kõige huvitavam, sageli aitab. Siiani arvavad mõned tõsiselt, et luksumine on peale tunginud "kurja vaim", mis tuleks välja ajada või on see sõnum inimeselt, kes äkki meenus. Teised läksid üldiselt kaugele, ennustades luksumisega, olenevalt nädalapäevadest ja isegi kellaajast, hinnates märke selle tunni järgi, millal inimene luksuma hakkas.

Kuid juba ammu on teada, et luksumine ei ole ebanormaalne nähtus, vaid keha väga tõeline refleksreaktsioon erinevatele teguritele. Enamasti on luksumine kahjutu, läbib mitukümmend "luksumist", ei kordu ega tekita inimesele probleeme. Kuid ka luksumine võib olla üks sümptomid mis tahes haigus ja isegi kurnab patsienti pidevate rünnakutega.

Seega on luksumine kontrollimatu füsioloogiline refleks, mis põhjustab lühiajalist hingamispuudulikkust. Luksumise korral toimub spontaanne sissehingamine diafragma ja roietevaheliste lihaste kokkutõmbumise tõttu, kuid erinevalt tavalisest inspiratsioonist ei satu õhk kopsudesse hingamisteid blokeeriva epiglottise tõttu. Seega tekib mingi õhupuudus.

Miks luksumine tekib?

Selleks, et mõista, kuidas luksumine tekib, on vaja mõista, kuidas hingamine toimub ja mis tagab hingamise.

Kuidas hingamine toimub?

Seega siseneb õhk sissehingamisel ülemistesse hingamisteedesse, kõri kaudu hingetorusse, bronhidesse ja alveoolidesse. Sissehingamisel tõmbuvad kokku hingamislihased: diafragma ja roietevahelised lihased. Sel juhul lameneb diafragma, mis on pingevabas olekus kuplikujuline, ja rindkere koos rinnakuga tõuseb, tagades rõhuerinevuse ja õhu sisenemise kopsudesse. Väljahingamine toimub spontaanselt tänu hingamislihaste lõdvestumisele.

1. pilt. Diafragma muutuse skemaatiline kujutis sisse- ja väljahingamisel.

Allaneelamisel blokeerivad hingamisteed epiglottis. See on vajalik selleks, et toit ei satuks hingetorusse ja bronhidesse. Rääkimisel sulguvad häälepaelad, mis on kõris – nii tekivad õhuvoolu läbimisel helid.

Hingamise reguleerimine. Hingamist reguleerib närvisüsteem. See vastutab hingamiskeskuste eest, mis asuvad piklik medulla aju ja töötavad automaatselt. Teave süsihappegaasi sisalduse suurenemise kohta veres jõuab hingamiskeskusesse, nad edastavad impulsse hingamislihastele, tõmbuvad kokku – toimub sissehingamine. Vagusnärv "järeldab" kopsude venitamist, mis edastab impulsse hingamiskeskustesse - hingamislihased lõdvestuvad ja toimub väljahingamine.

Nervus vagus. Vagusnärv (nervus vagus) on seotud luksumise tekitamisega. See on keeruline närv, mis pärineb ajust ja täidab paljusid funktsioone. Just vagusnärv vastutab siseorganite töö, südametegevuse, veresoonte toonuse, kaitsereflekside, näiteks köha ja oksendamise eest, reguleerib seedimisprotsessi. Kui see on ärritunud, tekib luksumise refleks.

Mis juhtub luksumise ajal ja kuidas tekib iseloomulik heli?

1. Vagusnärvi ärritus erinevate tegurite poolt (ülesöömine, hüpotermia, alkohol jne).
2. Vagusnärv edastab närviimpulsse selja- ja ajju.
3. Hingamislihaste spontaanse kokkutõmbumise üle otsustab kesknärvisüsteem. Hingamiskeskused kaotavad ajutiselt kontrolli diafragma ja roietevaheliste lihaste üle.
4. Diafragma ja roietevahelised lihased hakkavad järsku kramplikult kokku tõmbuma, kuid samal ajal blokeerib epiglottis hingamisteed, häälepaelad sulguvad.

Joonis 2. Luksumise skemaatiline kujutis.

5. Hingamist on, aga õhuvool ei saa epiglottise tõttu kopsudesse sattuda, õhk lööb häälepaelte vastu - nii tekib iseloomulik heli "ik".
6. Algab luksumise reflekskaar.
7. Vagusnärvi otste tegevus, süsihappegaasi tase veres tõuseb, hingamiskeskused võtavad kontrolli hingamislihaste üle, taastub normaalne hingamine, luksumine lakkab. Kui vagusnärvi ärritus jätkub, korduvad luksumised.

Vagusnärvi ärritus tekib siis, kui:

• närvisüsteemi häire;
• seedeorganite häired;
• neelu ja kõri ärritus;
• kopsude ja pleura põletik;
• vaguse närvi mehaaniline kokkusurumine;
• südame rütmihäirete korral.

See tähendab, et luksumine võib olla märk või sümptom vagusnärvi poolt kontrollitavate organite haigusest.

Luksumise põhjused

Mis juhtub ja miks luksumine ilmneb? Ja põhjused on väga erinevad, see võib olla ajutine tegur või mitmesugused haigused.

Luksumine tervetel inimestel

Luksumine esineb mõnikord lühiajaliselt, see võib olla tingitud järgmistest põhjustest:

1. Luksumine pärast söömist:ülesöömine, kiire söömine, toidu segamine vedelikega, gaseeritud jookide joomine, kõhupuhitus ebaõige toitumisega või "puhitus" toitude söömine.

2. Luksumine söömise ajal: toidu kiire imendumine, "täis suuga" rääkimine, suure koguse vee kasutamine koos toiduga.

3. Luksumine pärast alkoholi: raske alkoholimürgistus, suur hulk suupisteid, alkohoolsete jookide võtmine tühja kõhuga või kokteilituubi kaudu.

4. Õhu neelamine peale naeru, kõva nuttu, laulmist, pikka vestlust.

7. Õhusaaste suits, sudu, tolm.

8. Närviline luksumine: ehmatus, närvipinge, emotsionaalne kogemus.

Kõik need tegurid ärritavad ajutiselt vagusnärvi harude närvilõpmeid ja põhjustavad episoodilise luksumise rünnaku. Pärast nende retseptorite mõju kõrvaldamist kaob luksumine, tavaliselt juhtub see 1-20 minuti pärast. Luksumist võib leevendada õhu röhitsemine, toidu kiirem maost välja viimine või pärast stressist taastumist.

Luksumine kui haiguse sümptom

Kuid luksumine võib olla ilming mitmesugused haigused. Siis on see pikaajaline, korrapäraselt korratav ja sellistest luksumisest on raskem lahti saada.

Haigused, mis soodustavad luksumise tekkimist:

Haigused	Haiguste peamised sümptomid	Luksumise olemus ja omadused selle haiguse korral
Haigused seedeelundkond: hepatiit; maovähk ja muud kõhuõõne kasvajad.	Kõrvetised; röhitsemine; iiveldus, oksendamine; kõhuvalu; raskustunne pärast söömist; söögiisu muutus; luksumine.	Seedetrakti haiguste luksumine esineb sageli, rünnakud ei ole tavaliselt pikad, mõnikord võib esineda püsivaid luksumisi, mis ei kao päeva või kauemgi. Saate selliste luksudega toime tulla range järgimineõige toitumine ja arsti nõuanded.
Hingamisteede haigused: farüngiit; larüngiit; kopsupõletik.	käre kurk; hääle kähedus; köha; hingeldus; mürarikas hingamine; pleuriidiga - valu rinnus.	Luksumine ei ole nende haiguste puhul tüüpiline sümptom, kuid need patoloogiad võivad põhjustada vagusnärvi harude närviretseptorite ärritust, mis võib põhjustada luksumist. Kui sellised luksumised on tekkinud, siis see on regulaarne, kaob koos taastumisega. Abiks on külluslik soe jook, hingamisharjutused, ruumi õhutamine.
Neuroloogilised patoloogiad: seisund pärast insulti; aju- või seljaaju kasvajad; epilepsia ja palju muud.	fokaalsed neuroloogilised sümptomid; lihasnõrkus jne.	Ka luksumine ei ole kohustuslik sümptom. neuroloogilised patoloogiad, kuid kui see juhtub, siis tavaliselt tekib pikk ja püsiv luksumine, mis võib kesta päevi ja aastaid. Kahjuks ei ole selliste luksudega alati võimalik toime tulla, oluline on võtta põhihaiguse raviks soovitatud ravi. Leevendage rahustite, antipsühhootikumide ja lihasrelaksantide seisundit.
Südame ja veresoonte haigused: südameatakk;	Valu rinnus, mis kiirgub vasakusse kätte; hingeldus; südamelöögi tunne; vererõhu tõus jne.	Luksumine südamehaiguste korral on haruldane, kuid see võib olla aordi aneurüsmi, koronaarpuudulikkuse ja müokardiinfarkti kõige esimene sümptom.
Mürgistuse sündroom: alkoholisõltuvus; keemiline mürgistus; vähi keemiaravi; üleannustamine või kõrvalmõjud mõned ravimid; maksa- või neerupuudulikkus.	Nõrkus; kehatemperatuuri tõus; oksendamine, iiveldus; peavalu, pearinglus; hingeldus; teadvuse häired jne.	Luksumine tekib sageli erinevate toksiinide toime taustal, mis on seotud toksiline toime närvisüsteemile. Luksumine on püsiv, kaob pärast võõrutusravi.
Luksumine pärast operatsiooni: mediastiinumis ja rindkere organitel; kõhuõõne organite kohta; ENT operatsioonid.	Tahhükardia (kiire südamelöök); langus vererõhk kuni šokini; pearinglus; teadvuse häired; krambid; jäsemete tsüanoos; hingeldus; seedehäired ja muud autonoomsete häirete ilmingud.	Vaguse peamise pagasiruumi kahjustus võib põhjustada šoki, südameseiskuse, hingamise ja surma, kuna see närv vastutab kõigi siseorganite töö eest. Luksumine võib tekkida vahetult pärast operatsiooni, kui selle ajal kirurgiline sekkumine vaguse närvi kahjustatud oksad. Sellised luksumised on kangekaelsed ja püsivad, sellega ei ole alati võimalik toime tulla. Leevendab neuroleptikumide ja teiste tugevatoimeliste psühhootiliste ravimite seisundit.
Kasvajad: aju; kõri; kopsud ja mediastiinum; magu ja muud kõhuõõne organid.	Sümptomid võivad olla väga erinevad, alates sümptomite puudumisest kuni valu ja mürgistuseni. Kasvaja olemasolu kinnitatakse röntgeni, tomograafiliste meetodite ja biopsiaga.	Kasvajad võivad mehaaniliselt kokku suruda oksi või tüve ning ajus vagusnärvi tuuma, mis võib väljenduda püsiva ööpäevaringse luksumisena. Samuti võib pärast seda tekkida luksumine kirurgiline ravi või kasvaja keemiaravi. Ainult võimsad psühhopaatilised ravimid võivad luksumist leevendada.

Näib, et luksumisel on palju põhjuseid, kuid neid ei saa alati tuvastada. Luksumine ja selle esinemise mehhanismid on meditsiini jaoks siiani mõistatus. Pikaajalise ja püsiva luksumise juhtumeid on palju, mille jaoks näib, et neil pole põhjust. Seetõttu ei saa arstid alati luksuvaid patsiente aidata.

Luksumine: põhjused. Luksumine kui tõsise haiguse sümptom - video

Kas luksumine on ohtlik?

Perioodilisi lühiajalisi luksumisi juhtub kõigil ja see ei kujuta endast ohtu inimeste elule ja tervisele.

Kuid nagu saime teada, pole luksumine mitte ainult ajutine refleksnähtus, vaid võib olla ka tõsiste südame-, aju- ja teatud tüüpi kasvajate ilming. Samas ei ohusta luksumine ise elu ega raskenda nende haiguste kulgu, vaid peaks hoiatama ja tõukama arstide juurde läbivaatusele ja vajalikule ravile minema.

Te ei sure luksumisse, võite surra haigustesse, mis põhjustavad pikaajalist luksumist.

Muide, maailmas pole kirjeldatud ühtegi lapse või täiskasvanu surmajuhtumit luksumisest.

Teine asi on psühholoogiline ebamugavus. Loomulikult segab pidev luksumine inimese igapäevaelu, see piinab kedagi. Inimene tunneb end teiste ees ebamugavalt, öösel võib "hic" segada und ja söömist ning tõepoolest – püsivaid luksumisi on raske kontrollida ja ajab mõne meeleheitele. Mida me saame öelda luksumisest, mis kestab kuid ja aastaid.

Kuidas luksumisest kiiresti lahti saada?

Luksumine ei ole haigus, seetõttu ei saa seda ravida. Selle esinemine ei sõltu meist, nagu enamikul juhtudel, ja rünnaku lõppemisest. Kuid luksumine on väga tüütu, raske on hingata, rääkida ja millelegi keskenduda on lihtsalt võimatu. Olemas suur summa viise luksumise peatamiseks. Mõned neist on väga lihtsad, teised aga üsna äärmuslikud. Neid kõiki saab kasutada kodus ja need on oma olemuselt traditsioonilised meditsiinid.

Igal inimesel on oma tõhus meetod luksumise vastu võitlemiseks. Kõik, nagu alati, on väga individuaalne.

Mida on vaja luksumise peatamiseks?

1. Vagusnärvi vabanemine ärritusest.

2. Diafragma lõdvestamine.

3. Närvisüsteemi rahustamine, ümberlülitamine ja hajutamine refleksist.

4. Aju hingamiskeskuse stimuleerimine.

Huvitav! Luksumist on lihtsam peatada, kui luksutakse mitte rohkem kui 10 korda. Kui seda ei juhtunud, peate kannatama luksumise käes ja proovima sellega toimetulekuks mitmeid meetodeid.

Tõestatud tõhusad meetodid ja viisid luksumisest vabanemiseks

Hingamis- ja hingamisharjutused luksumiseks:

1. Mõne pärast sügavad hingetõmbed sissehingamise ajal hoidke hinge kinni. Mõju suureneb, kui loed vaimselt 10, 20 või 30-ni, hüppad, teed paar painutust või muud füüsilist harjutust. Vett võib juua hinge kinni hoides. Samuti saate hinge kinni hoidmisega lihtsalt kõhulihaseid pingutada. Seda meetodit nimetatakse Valsava manööver. Peaasi, et väljahingamine oleks aeglane ja rahulik.
2. Kiire hingamine minuti jooksul.
3. Täitke õhupall või vabastage palju seebimulle. See mitte ainult ei lõdvesta diafragmat, vaid toob kaasa ka positiivseid emotsioone, mis võivad luksumise refleksi blokeerida.
4. Hingake läbi paberkoti, kuid ärge üle pingutage.

2. Püüdke mitte edasi anda ja süüa õigesti, ärge sööge enne magamaminekut, kõndige rohkem värskes õhus. Sagedased toidukorrad väikeste portsjonitena ja "mitteraske toit" - õige seedimise võti, heaolu ja normaalkaalus.

3. Ärge olge pisiasjade pärast närvis - see ei põhjusta mitte ainult luksumist, vaid ka loote vereringe halvenemist. Lapsele ja emale on kasulikud ainult positiivsed emotsioonid.

4. Joo vett erinevatel viisidel väikeste lonksudena pärast lühikest hinge kinni hoidmist.

5. Kõrvetiste puhul aitab bikarbonaadist mineraalvesi (Borjomi, Essentuki). Peaasi, et gaasid välja lasta ja sisse juua väike kogus väikesed lonksud.

6. Võite süüa sidruni- või apelsiniviilu.

7. Hingamisharjutused on ka tõhus, kuid sellega ei saa üle pingutada – kõhulihaste tugev ülepinge ei ole lapseootel emadele soovitatav.

8. Füüsiline harjutus rasedatele on ebasoovitav, eriti perioodil kuni 12 nädalat. Põlve-küünarnuki asend aitab vähendada survet diafragmale ja vagusnärvile. Olge selles mõni minut, see mitte ainult ei aita toime tulla luksumisega, vaid ka koormab teisi elundeid, eriti neerusid ja õõnesveeni, vähendab turset, vaagna- ja nimmepiirkonna valu. Kui unes piinab luksumine, siis lama külili või lamavas asendis.

9. Ime peale tükk suhkrut või lusikatäis mett.

11. Ärge proovige rasedat naist hirmutada: ta ei lõpeta luksumist ja kannatab närvisüsteem, emaka toonus tõuseb ja isegi laps võib muutuda ebaõigeks esituseks, näiteks vaagnakujuliseks.

Kuid luksumine võib viidata ka sellele, et laps tunneb end ebamugavalt. Kui luksumine kestab üle 20 minuti ja sellega kaasneb loote väljendunud motoorne aktiivsus, on see murettekitav ja kiireloomuline arstireis. Pikaajaline luksumine võib olla hapnikupuuduse või loote hüpoksia põhjuseks. Hüpoksia mõjutab last alati negatiivselt, võib põhjustada viivitust sünnieelne areng, kesknärvisüsteemi kaasasündinud patoloogiate, enneaegse sünnituse korral.

Luksumine vastsündinutel

Imikute luksumine on väga tavaline ja üsna tavaline. Imikud luksuvad tavaliselt palju sagedamini kui täiskasvanud.

Miks vastsündinud lapsed luksuvad sageli?

Sagedased luksumised vastsündinutel on seotud füsioloogilised omadused antud vanus:

• Närvisüsteemi ebaküpsus- selle tulemusena on vagusnärvi närvilõpmed ja aju regulatsioonikeskused väga tundlikud erinevatele ärritavatele teguritele, mis toob kaasa diafragma kokkutõmbumise ja luksumise.
• Seedesüsteemi ebaküpsus- madalad ensüümid, soolestiku krambid, kõht on kiiresti väike ja põhjustavad sageli ülesöömist ja puhitus.

Seetõttu võivad isegi näiliselt väikesed ärritajad põhjustada luksumist. Enneaegsetel imikutel on siseorganite ja närvisüsteemi ebaküpsus veelgi suurem, mistõttu nad luksuvad veelgi sagedamini.

Imiku luksumise põhjused

1. Luksumine pärast toitmist- See on kõige levinum luksumise variant. See on eriti väljendunud piimaseguga toidetavatel lastel. Imemise ajal, eriti läbi nibu, neelab laps õhku, mis põhjustab puhitus. Liigne õhk ärritab vaguse närvi retseptoreid ja kutsub esile luksumise. Samuti algab luksumine, kui laps sööb üle, liigne toit, nagu liigne õhk, ärritab vagusnärvi. Seguga toidetud imikud söövad sagedamini üles. Rinnapiim võib põhjustada ka luksumist, kui imetav ema ei pea dieeti.

2. Hüpotermia. Lapsed on tundlikumad madalad temperatuurid, mis on seotud termoregulatsiooni ebatäiuslikkusega. Sel põhjusel jahtuvad lapsed väga kiiresti üle ja kuumenevad üle. Hüpotermia ajal toniseerib keha soojuse tekitamiseks kõiki lihaseid, sealhulgas diafragmat. Igasugune külmetamine võib lõppeda luksumisega.

3. "Närviline luksumine". Beebi võib olla ka närviline, talle ei pruugi samuti midagi meeldida, kuid ta ei tea ikkagi, kuidas oma emotsioone tagasi hoida. Seetõttu võib igasugune "rahulolematus" põhjustada nutmist ja luksumist. Lisaks närvisüsteemi ergutamisele neelab laps nutmise ajal lisaks õhku, mis aitab kaasa luksumisele.

4. Ebameeldivad lõhnad , saastunud ja suitsune õhk ärritab vagusnärvi harusid kurgus.

5. SARS põhjustab imikutel ka luksumist.

Erinevad hingamisteede, närvi-, seede-, südame-veresoonkonna süsteemide haigused võivad põhjustada patoloogilisi luksumisi, mille rünnak kestab üle 20 minuti ja kordub pidevalt.

Patoloogiline luksumine on tavaline vesipea, tserebraalparalüüsi, epilepsiaga lastel, kaasasündinud patoloogiad magu ja sooled, samuti südamerikked.

Kuidas vabastada beebi luksumisest?

1. Tähtis on rinnaga toitmist jätkata ja vajadusel kunstlik söötmine peaksite kasutama ainult väga kohandatud segusid, mis sobivad ideaalselt teie lapsele. Imetavad naised peavad järgima dieeti, mitte sööma toite, mis suurendavad gaasi moodustumist, rasvaseid, praetud, suitsutatud, vürtsikaid ja liiga magusaid.
2. Ärge toitke oma last üle. Kui koos rinnaga toitmine laps ei söö enamikul juhtudel rohkem kui vaja, siis on kunstliku söötmisega väga lihtne üles süüa. Isegi seguga pakend näitab sageli suuremaid ühekordse söötmise koguseid, kui lastearstid soovitavad.
3. Enne toitmist pange laps 5-10 minutiks kõhuli. See parandab soolestiku motoorikat ja vabastab selle liigsetest gaasidest, valmistab selle ette uueks toidukorraks.
4. Pärast toitmist hoidke last püstises "sõduri" asendis, et söögi ajal allaneelatud liigne õhk pääseks välja ja ei tekitaks puhitus.
5. Sööda beebit ühe portsjoniga, ära lisa talle 10-20 minutit pärast põhitoidukorda, sest. see suurendab gaasi tootmist ja võib põhjustada luksumist ja regurgitatsiooni.
6. Ärge toitke oma last sagedamini kui iga 2,5-3 tunni järel. Tasuta toitmine on hea, kuid laps vajab aega eelmise portsjoni seedimiseks. Liiga sage söömine viib ülesöömiseni suurenenud gaasi moodustumine ja seedehäired.
7. "Ära tüüta" oma last. Võtke teda sagedamini sülle, rokkige ja laulge hällilaule. Miski ei rahusta nii nagu ema käed ja hääl.
8. Luksumisega aitab toime tulla väikelaste massaaž ja aktiivsed liigutused. Võite lihtsalt kergelt patsutada lapsele "mähkmele" või patsutada selga.
9. Enamasti läheb luksumine ära, kui lapse tähelepanu hajutatakse, näidatakse uut mänguasja, räägitakse või lauldakse midagi, kõditatakse kannal, patsutatakse pähe või mängitakse beebiga mingit lõbusat mängu.
10. Vältige hüpotermiat ja ülekuumenemist.
11. Ärge püüdke last luksumisega hirmutada!

Kas ma saan luksumise ajal last toita?

Kui laps luksub ja see ei ole tingitud ülesöömisest, võite teda toita või anda talle vett või teed juua. Soojalt joomine ja imemine aitab luksumisega toime tulla. Kuid kui pärast ülesöömist tekib luksumine, võib igasugune täiendav maht maos selle rünnakut suurendada.

Luksumine vastsündinul - video

Luksumine vastsündinud lapsel pärast toitmist, mida teha: noore ema isiklik kogemus - video

Miks purjus inimesed luksuvad? Kuidas vabaneda luksumisest pärast alkoholi?

Luksumine alkoholimürgistuse taustal on üsna tavaline nähtus. See on oma olemuselt intensiivne, võib püsida pikka aega, ärritades mitte ainult kõige purjus, vaid ka teda ümbritsevaid inimesi.

Alkohol ei põhjusta mitte ainult luksumist, vaid mõjutab samal ajal kogu keha ja käivitab kõik protsessid diafragma krampliku kokkutõmbumise tekkeks.

Purjus luksumise põhjused

• Alkoholi toksiline mõju kesknärvisüsteemile. Alkohol desorienteerib täielikult ajukeskused ja suurendab närviretseptorite erutatavust. Ja see on head tingimused luksumise reflekskaare arendamiseks. Purjus luksumise oht sõltub otseselt klaaside astmest ja arvust.
• Alkoholi ärritav toime mao ja soolte limaskestale. See põhjustab vaguse närvi retseptorite ärritust ja luksumist. Mõju tugevneb, kui alkoholi võetakse tühja kõhuga, erinevate seedetraktihaiguste korral, aga ka rohke suupistega.
• Krooniline alkohoolne hepatiit areneb sageli kroonilise alkohoolse hepatiidi korral, mis väljendub maksa suurenemises, mis surub kokku vagusnärvi harud. Maksatsirroosi tekkega suurenevad venoosse ummiku nähtused maksa veresoontes. Laienenud veresooned võivad põhjustada ka närviretseptorite ärritust ja luksumist.
• Isegi "aurud" ehk alkoholiaurud, mis purjus inimese maost ja kopsudest eralduvad, ärritavad söögitoru ja kõri närvilõpmeid, mis võivad vallandada ka luksumise.

Oluline on meeles pidada, et luksumine võib olla seotud mitte ainult alkoholi otsese mõjuga, vaid ka muude tõsiste probleemidega, mida see võib esile kutsuda. Näiteks südameatakk, insult, äge maksa- ja neerupuudulikkus võivad alata luksumisest. Luksumine võib ilmneda ka metanooli ja muude surrogaatidega mürgitamisel. Sel juhul on see pikaajaline, tavapäraste meetoditega mitte leevendatav, võib kaasneda teadvuse häired ja muude sümptomite esinemine. Sellistel juhtudel on vaja patsient kiiresti meditsiiniasutusse toimetada ja esmaabi anda.

Seega võib näiliselt kahjutu refleks nagu luksumine olla märk tõsistest probleemidest inimkehas, mis ohustab mitte ainult tervist, vaid ka inimese elu.

Kuidas aidata purjus luksumist?

Mida teha, et pärast alkoholi ei luksutaks?

Kuidas luksumist esile kutsuda?

Artiklis endas kirjeldasime palju luksumise põhjuseid ja sellega toimetulemise meetodeid. Kuid on inimesi, kes, vastupidi, tahavad luksumist tekitada. Näiteks on vestluskaaslane väsinud või täna on see päev ja tund, mil peate luksuma, et õnne tuleks.

Kui otsustate äkki luksuda, peate:

• Midagi, mida väga kiiresti süüa, närides halvasti ja neelades kiiresti, võib ka söömise ajal rääkida. Hoolikalt! Sellise ekstreemse toiduga võib lämbuda!
• Joo palju mullivett, seda saab juua ka läbi kokteilituubi.
• Püüdke õhku alla neelata. Selleks peate võtma õhku suhu, kujutama ette, et see on vesi, ja neelama alla.
• Saab mäleta midagi halba, tekitades kogemusi ja negatiivseid emotsioone. Kuid see ei saa mitte ainult luksumist esile kutsuda, vaid ka teie tuju terveks päevaks rikkuda.
• Saate lihtsalt naerda südamest, see on meeldivam kui negatiivsed emotsioonid ning allaneelatud õhk ja diafragma kokkutõmbumine võivad põhjustada luksumist.
• hüpotermia võib põhjustada luksumist, kuid seda meetodit ei saa nimetada ohutuks, sest hüpotermia võib esile kutsuda tonsilliidi, põskkoopapõletiku, ishias, püelonefriidi ja muud ebameeldivad "-põletikud".

Kuid pidage meeles, et ükski neist meetoditest ei põhjusta 100% juhtudest luksumist. Luksumine on kontrollimatu refleksprotsess, see ei sõltu absoluutselt inimese enda soovist.