אסתניה לאחר SARS אצל מבוגרים. שימו לב - אסתניה! צמחי מרפא להרגעה לאסתניה פוסט-זיהומית

גם לאחר ההתאוששות, אדם חווה לפעמים חולשה, עייפות, ירידה בביצועים. מצב זה של הגוף עשוי להצביע על התפתחות של תסמונת אסתנית.

הרופאים מאמינים הגורם העיקרי למחלה תוך הפרה של חילוף החומרים במוח האנושי, המופיע לרוב לאחר שסבל ממחלות סומטיות, כמו שפעת נפוצה.

אסתניה נחשבת לתסמונת השכיחה ביותר שיכולה ללוות מחלות רבות, כגון:

• זיהומיות בטבע - שפעת, SARS, שחפת, הפטיטיס;
• הקשורים למערכת העיכול - גסטריטיס, enterocolitis, דלקת הלבלב, כיב;
• הנוגע ל מערכת לב וכלי דם- יתר לחץ דם, הפרעות קצב, התקף לב;
• הפרעות נוירולוגיות;
• מבוסס על תפקוד לקוי של הכליות - pyelonephritis, glomerulonephritis;
• הקשורים למערכת הנשימה - ברונכיטיס, דלקת ריאות.

לְהַקְצוֹת את הסימנים הבאיםמחלות:

• הפרעת שינה;
• הפרעה במערכת האוטונומית;
• עייפות יתר;
• נִרגָנוּת;
• ירידה בביצועים, זיכרון;
• תחושת עייפות מתמדת.

יחד עם זאת, אדם מרגיש טוב יותר במחצית הראשונה של היום, בעוד עד הערב הכוחות עוזבים אותו לחלוטין. יש תגובה חריגה בעבר לגירויים כגון אורות בהירים וצלילים חזקים.

אסתניה יכולה להיות הסימן הראשון למחלה, ועשויה להופיע לאחר ההחלמה.

הגורמים לאסתניה פוסט-ויראלית הם כדלקמן:

• מערכת חיסון מוחלשת;
• הַרעָלָה;
• חוסר נוזלים;
• תופעות לוואי של התרופות שנלקחו;
• אוויטמינוזיס.

היזהר, גוף מוחלש רגיש יותר למחלות

כאשר הנגיף חודר לאדם, הוא תוקף את מערכת הנשימה ומערכת הדם. במקרה זה, הרעלת הגוף נצפתה - שיכרון, אשר משפיע חזק במיוחד על תאי עצבים. להשפעה של רעלים על המוח יש השלכות בצורת כאבי ראש, אובדן זיכרון, הפרעות שינה.

איך להתייחס?

בעת זיהוי הסימנים הראשונים של המחלה, עליך להתייעץ עם רופא. אי אפשר להתגבר על המחלה לבד. להיפך, טיפול עצמי יכול להחמיר את המצב.

קָטָן לקבל השפעה חיוביתעם: תזונה נכונה, נטילת ויטמינים ומינרלים, התאמת שגרת היום, היפטרות מהרגלים רעים.

איך להשתפר מהר יותר

כדי לצאת במהירות מהמצב הזה, אתה צריך לחסל את הסימפטומים בדרכים הממריצות, מביאות הנאה, כמו גם סיפוק מוסרי.

1. לישון מספיק.במקביל, המוח נח, והגוף צובר כוח. אם אתה לא יכול להירדם, תרופות מיוחדות שנקבעו על ידי הרופא יבואו להציל.
2. לאכול מגוון.יש לתת עדיפות למזונות חלבוניים המשפרים את תפקוד המוח. וזה, בתורו, מוביל לשיפור הזיכרון ולהיווצרות רגשות חיוביים.
3. מִבְחָן פעילות גופנית קלה ולא מתישה, לשחות.
4. קח ויטמינים.עדיף חומר שימושיהגוף קיבל ישירות מהמזון.
5. הימנע מאלכוהול וקפה חזקכדי לא לעורר בנוסף את מערכת העצבים.
6. תרגל התקשות.עוזר מאוד מקלחת קרה וחמה.
7. קח אדפטוגניםכגון ג'ינסנג, לוזאה. הם מסוגלים להקל על עייפות ולנרמל את לחץ הדם.
8. למהדרין לעקוב אחר השגרה היומיומית: קום בזמן וללכת לישון בזמן.
9. קח תה צמחיםמ: ולריאן, כשות, גרניום.

אם לא תסמונת אסתנית, אז מה?

המחלה יכולה להתפתח לא רק לאחר SARS

אדם שהחלים עלול להרגיש רע לאחר מחלה, לא רק עם תסמונת אסתנית. תסמינים דומים נצפים בפתולוגיות כגון: חוסר ויטמינים בגוף, זיהומים איטיים, דלקת עצבים. עייפות כרונית יכולה להופיע כתגובה של הגוף ללחץ מתמיד והיעדר מנוחה הכרחית.
סיבוכים של מחלות מסוכנים יותר מהמחלות עצמן, לכן, במקרה של תסמינים חשודים, יש צורך להתייעץ עם מומחה.

לאחר דלקת ריאות

תסמונת אסתנית עלולה להופיע כתופעה שיורית לאחר דלקת ריאות כתוצאה מתקלות. מערכת עצבים.

על מנת להיפטר במהירות מאסתניה במקרה זה, עליך לבצע את הפעולות הבאות:

• לאחר סיום הקורס של אנטיביוטיקה, להתחיל לקחת ויטמינים;
• לכלול בכם דיאטה יומיתכמה שיותר ירקות ופירות;
• עליך להמתין עם היציאה לעבודה, לאחר תקופה חריפה, תוך הקפדה על משטר חסכוני;
• כדאי לבלות יותר זמן בחוץ, לטייל בנחת בפארקים.

אם חולשה ו עייפות מהירהנמשך תקופה ארוכה לאחר המחלה, עליך להתייעץ עם רופא. תסמינים לא נעימיםעשוי להעיד על התפתחות.

אולי יעניין אותך גם

לציטוט: Nemkova S.A. עקרונות מודרניים לטיפול בפוסט זיהומי תנאים אסתנייםבילדים // RMJ. 2016. №6. עמ' 368-372

המאמר מציג עקרונות מודרניים לטיפול במצבים אסתניים פוסט-זיהומיים בילדים.

לציטוט. Nemkova S.A. עקרונות מודרניים לטיפול במצבים אסתניים פוסט-זיהומיים בילדים // RMJ. 2016. מס' 6. ש' 368–372.

עייפות היא התלונה השכיחה ביותר כאשר מטופלים מבקרים רופאים. אחד הגורמים לתסמין זה עשוי להיות הפרעות אסתניות, שלפי חוקרים שונים משפיעות על 15-45% מהאנשים. יחד עם עייפות מוגברת וחוסר יציבות נפשית בחולים עם אסתניה, עצבנות, היפראסתזיה, הפרעות אוטונומיות, הפרעות שינה. אם עייפות פשוטה לאחר התגייסות של נפשית ו כוח פיזיניתן לאפיין את האורגניזם כמצב זמני פיזיולוגי שעובר במהירות לאחר מנוחה, ואז אסתניה מרמזת על שינויים פתולוגיים עמוקים יותר שנמשכים חודשים ושנים, שקשה להתמודד איתם ללא עזרה רפואית.

סיווג מצבים אסתניים

1. צורה אורגנית
היא מופיעה ב-45% מהחולים וקשורה למחלות סומטיות כרוניות או לפתולוגיות פרוגרסיביות (נוירולוגיות, אנדוקריניות, המטולוגיות, ניאופלסטיות, זיהומיות, הפטולוגיות, אוטואימוניות וכו').

2. צורה פונקציונלית
מופיע ב-55% מהחולים ונחשב למצב זמני הפיך. הפרעה כזו נקראת גם ריאקטיבית, מכיוון שהיא תגובת הגוף ללחץ, עבודה יתר או מחלה קשה(כולל SARS, שפעת).
בנפרד, אסתניה נפשית מובחנת, שבה, יחד עם הפרעות גבוליות תפקודיות (חרדה, דיכאון, נדודי שינה), מתגלה תסביך סימפטומים אסתני.
בסיווג לפי חומרת התהליך מבחינים באסתניה חריפה שהיא תגובה ללחץ או עומס מינורי ואסתניה כרונית המתרחשת לאחר מחלות זיהומיות, לידה וכו'.
לפי סוג, אסתניה hypersthenic הוא מובחן, אשר מאופיינת על ידי hyperexcitability תפיסה חושית, ואסתניה היפוסטנית - עם סף מופחת של התרגשות ורגישות לגירויים חיצוניים, עם עייפות ו ישנוניות בשעות היום.
ב-ICD-10, מצבים אסתניים מוצגים במספר סעיפים: אסתניה NOS (R53), מצב תשישות חיוניות(Z73.0), חולשה ועייפות (R53), פסיכסטניה (F48.8), נוירסטניה (F48.0), וכן חולשה - מולדת (P96.9), סנילי (R54), תשישות ועייפות עקב עצבים דמוביליזציה (F43.0), מאמץ מופרז (T73.3), חשיפה ממושכת לתנאים לא נוחים (T73.2), אפקט תרמי(T67.5), הריון (O26.8), תסמונת עייפות (F48.0), תסמונת עייפות לאחר מחלה נגיפית(G93.3).

תסמונת אסתנית פוסט-זיהומית:
- מתרחשת כתוצאה ממחלה זיהומית (ARVI, שפעת, דלקת שקדים, הפטיטיס וכו'), מתרחשת ב-30% מהחולים המתלוננים על עייפות גופנית;
- התסמינים הראשונים מופיעים לאחר 1-2 שבועות. לאחר מחלה זיהומית ונמשך 1-2 חודשים, בעוד שאם הגורם השורשי היה ממקור ויראלי, אז תקופות של תנודות בטמפרטורה אפשריות;
- עייפות כללית, עייפות, המחמירה על ידי מאמץ פיזי, חולשה, עצבנות, הפרעות שינה, חרדה, מתח, קשיי ריכוז, חוסר יציבות רגשית, טינה, דמעות, עצבנות, קפריזיות, יכולת התרשמות, ירידה בתיאבון, הזעה, תחושת הפרעות בלב, חוסר אוויר, מוריד את סף הסובלנות לגירויים שונים: צלילים חזקים, אור בהיר, עומסים וסטיבולריים.
זאת בשל העובדה שאחרי הריפוי של המחלה הבסיסית בגוף, הפרות קטנות של אנרגיה ו תהליכים מטבוליים, אשר מעוררים התפתחות של חולשה. אם התסמונת האסתנית נותרת ללא השגחה, הרי שהתקדמותה עלולה לגרום לזיהום משני, אשר יחמיר משמעותית את תפקוד מערכת החיסון ואת מצבו של החולה בכללותו.
לְהַקְצוֹת שני סוגים עיקריים של אסתניה שלאחר שפעת:
- אופי hypersthenic: סוג זה של אסתניה מתרחש על שלבים מוקדמיםבצורות קלות של שפעת, התסמינים העיקריים הם אי נוחות פנימית, עצבנות, ספק עצמי, ביצועים מופחתים, טרחה וחוסר ריכוז;
- אופי היפוסטני: סוג זה של אסתניה מאפיין צורות חמורותשפעת, בעוד שקודם כל הפעילות פוחתת, ישנוניות וחולשת שרירים מופיעות, התפרצויות קצרות טווח של עצבנות אפשריות, החולה אינו מרגיש כוח לפעילות נמרצת.

ביטויים קלינייםאסתניה פוסט-זיהומית
- תשישות מוגברת של תפקודים נפשיים ופיזיים, בעוד שהסימפטומים המובילים הם עייפות מוגברת, עייפות וחולשה, חוסר יכולת להירגע לחלוטין, מה שמוביל למתח נפשי ופיזי ממושך.

ביטויים נלווים של אסתניה
- חוסר יציבות רגשית, המתבטאת לרוב ב משמרת תכופהמצב רוח, חוסר סבלנות, חוסר שקט, חרדה, עצבנות, חוסר שקט, מתח פנימי, חוסר יכולת להירגע.
- הפרעות צמחיות או תפקודיות בצורה של כאבי ראש תכופים, הזעה, חוסר תיאבון, הפרעות בלב, קוצר נשימה.
- פגיעה קוגניטיבית בצורה של זיכרון ואובדן קשב.
– רגישות יתרלגירויים חיצוניים, כמו חריקת דלת, רעש של טלוויזיה או מכונת כביסה.
- הפרעת שינה (קושי להירדם בלילה, חוסר אנרגיה לאחר שנת לילה, ישנוניות בשעות היום).
תצפיות מעקב של ילדים שסבלו משפעת וזיהומים נגיפיים חריפים בדרכי הנשימה עם נגעים של מערכת העצבים העלו כי ההפרעה העיקרית המופיעה בילדים לאחר שפעת היא אסתניה, בעלת מאפיינים משלה בהתאם לגיל. בילדים צעירים, אסתניה מתבטאת לעתים קרובות יותר בתסמונת אסתנו-היפרדינמית, בילדים גדולים יותר - אסתנו-אפתים. הוכח כי אסתניה מוחית אצל ילד מאופיינת בתשישות, עצבנות, המתבטאת בהתפרצויות רגשיות, כמו גם חוסר עכבות מוטורי, טרחה, ניידות; יחד עם זאת, מצבים אסתניים ממושכים המתפתחים בילדים לאחר שפעת עלולים להוביל לפגיעה בזיכרון, פיגור שכלי ופיגור שכלי, כמו גם אנורקסיה, הזעת יתר, חוסר יציבות בכלי הדם, חום ממושך בדרגה נמוכה והפרעות שינה, מה שאיפשר לחוקרים לדבר על נזק לאזור הדיאנצפלי. פתולוגיה דיאנצפלית בילדים לאחר שפעת מתרחשת לרוב בצורה של תסמינים נוירואנדוקריניים וצמחיים-וסקולריים, אפילפסיה דיאנצפלית, תסמונות נוירו-שריריות ונוירודיסטרופיות. במידה רבה, לאחר שפעת, התחום הרגשי של הילד סובל. ד.נ. Isaev (1983) ציין בילדים סיבוכים שלאחר שפעת בצורה של פסיכוזה, שבהם הפרעות רגשיות. מעידים על כך גם נתונים של חוקרים אחרים שתיארו הפרעת מצב רוח עם דומיננטיות של דיכאון בילדים לאחר שפעת. צוינו התפתחות של תסמונת אמנטלית-דלירית, שינויים פסיכו-חושיים, תפיסה לקויה של הסביבה עם אוריינטציה לא מספקת. בנוסף לשינויים נפשיים, לאחר שפעת מתרחשות הפרעות נוירולוגיות בצורה של הפרעות שמיעה, ראייה, דיבור, תנועה והתקפים.
מחקר המוקדש לחקר הפרעות פסיכו-רגשיות בחולים עם מחלה הנגרמת על ידי נגיף אפשטיין-בר, נגיף מחלת הנשיקה מדבקתודלקת חזרת עם דלקת קרום המוח סרואית, הראו שההפרעות מוצגות בצורה של שלוש תסמונות עיקריות: אסתנית, אסתנו-היפוכונדרית ואסתנו-דיכאונית, בעוד שמגוון ותדירות ההתרחשות של הפרעות פסיכו-רגשיות תלויות במשך ובחומרה של התסמונת של אסתניה פוסט-ויראלית ומצב הוויסות האוטונומי.
מספר מחקרים שהוקדשו לחקר קטמנזה בחולים עם נגעים במערכת העצבים בשפעת ו זיהום enterovirus, גילו הפרעות תפקודיות בצורה של אסתניה, עייפות, ירידה בתיאבון, היעדר חשיבה, רגישות אוטונומית (בצורה של תפקוד לקוי של הלב וכלי הדם ושינויים באלקטרוקרדיוגרמה) וחוסר איזון רגשי, בעוד ששכיחות התסמונות הללו הייתה תלויה ישירות בחומרת החומרה. של מהלך המחלה בתקופה החריפה ותכונות טרום חוליות של הגוף. למצב הקדם-מורבידי של הילד בהתפתחות השפעות שיוריות שלאחר שפעת מצד מערכת העצבים ניתנת חשיבות משמעותית ביותר. נקבע תפקיד חשוב של המצב הקדם-מורבידי בהתפתחות התקופה החריפה של המחלה, בתוצאות המחלה, ולבסוף, בהיווצרות תופעות שיוריות. המהלך הבלתי חיובי של תקופת התיקון שלאחר השפעת מחמיר על ידי אי ספיקה מוחית מוקדמת בהיסטוריה (עוויתות, הידרוצפלוס rachitic, ריגוש יתר, פציעות גולגולתיות), כמו גם עומס תורשתי. על מנת לחקור את המצב התפקודי של מערכת העצבים המרכזית (CNS) בחולים עם סיבוכים לאחר שפעת, חלק מהכותבים ערכו מחקרים אלקטרואנצפלוגרפיים, התוצאות שהתקבלו לרוב הצביעו על תופעות עיכוב במערכת העצבים המרכזית בחולים עם אסתניה פוסט-זיהומית.
מחקר המעקב הגדול ביותר של מצב בריאות ומאפיינים התפתחותיים של 200 ילדים שהחלימו משפעת ו זיהום בנגיף אדנו, במשך 1-7 שנים לאחר השחרור מבית החולים, הראו כי 63% מהחולים התפתחו כרגיל בעתיד, ול-37% היו הפרעות תפקודיות בצורה של אסתניה, רגישות רגשית ואוטונומית, תסמונות נוירולוגיות קלות (רפלקסים גבוהים בגידים, הפסקה). clonus וכו'), בעוד התדירות והחומרה שינויים פתולוגייםתלוי בחומרת הנזק למערכת העצבים בשלב החריף של המחלה, כמו גם בעומס קדם מחלות. אופי ההפרעות הנוירופסיכיאטריות במעקב היה שונה, השכיחה ביותר הייתה אסתניה מוחית (אצל 49 ילדים מתוך 74 עם השפעות שיוריות), שהתבטאה במגוון תסמינים (תשישות קשה, עייפות, עייפות קלה, חוסר יכולת ריכוז לטווח ארוך, גחמות בלתי סבירות, היעדר דעת, שינוי התנהגות). תלמידי בית הספר הראו ירידה בביצועים הלימודיים, איטיות בהכנת שיעורים ושינון לקוי של מה שהם קוראים. לילדים מתחת לגיל 3-5 שנים היו מאפיינים מסוימים בביטוי של תסמונת זו (עצבנות מוגברת, התרגשות, ניידות יתר, גחמות תכופות). התסמונת השנייה בשכיחותה הייתה הפרעות רגשיות, שכללו שינוי מהיר במצב הרוח, טינה, יכולת התרשמות יתרה, התקפי תוקפנות, כעס, ואחריהם דיכאון ודמעות. במקום השלישי היו הפרעות וגטטיביות בולטות (רגישות בדופק, תנודות בלחץ הדם, חיוורון, הזעת יתר, גפיים קרות, מצב תת חום ממושך בהיעדר תהליכים דלקתיים כלשהם), וכן תיאבון ירוד, נטייה להקיא בזמן האכלה בכפייה. כל התסמינים הללו הצביעו בעקיפין על פגיעה באזור הדיאנצפלי, בעוד שמשך ההפרעות הללו היה 1-3 חודשים, לעתים רחוקות יותר 4-6 חודשים. תדירות ההשפעות השיוריות הייתה נמוכה משמעותית בקבוצת הילדים שנצפו בבית. מצב נכוןוכל ההנחיות שניתנו להורים לפני השחרור בוצעו. עם אסתניה מוחית חֲשִׁיבוּתשניתן לבריאה מצב נדרשמציע: הארכת הלילה ו שינה בשעות היום, חשיפה ממושכת לאוויר, הפחתת עומס בית הספר (יום פנוי נוסף בשבוע), פטור זמני מחינוך גופני משופר (בהמלצת יום יומי תרגילי בוקר), מינוי ויטמינים, במיוחד קבוצה B, תכשירים המכילים זרחן, משופרים, תזונה טובה. כשבא לידי ביטוי רגישות רגשיתוחוסר איזון וגטטיבי, בנוסף לטיפול משקם ניתנו תכשירים של ולריאן וברום. כל הילדים שסבלו משפעת וזיהומים ויראליים אחרים בדרכי הנשימה הפרעות נוירולוגיות, במשך 6 חודשים. שוחרר מ חיסונים מונעים. כמו כן, הועלתה השאלה לגבי הכדאיות ליצור בתי הבראה, בתי ספר מיוחדים ליער ומוסדות לגיל הרך עבור ילדים שחלו במחלות נגיפיות נשימתיות ואחרות עם פגיעה במערכת העצבים המרכזית.

עקרונות בסיסיים של טיפול במצבים אסתניים
טיפול באסתניה כרוך בהשלמה תקופת החלמהלאחר זיהום, תוך חיזוק מערכת החיסון, תזונה טובה, שינה בריאהומנוחה, טיפול תרופתי רציונלי.
השימוש בפסיכוסטימולנטים לטיפול בחולים עם אסתניה פוסט-זיהומית אינו רצוי. השגת אפקט פסיכוסטימולטיבי עבור חולים כאלה אפשרית בעזרת תרופות נוירומטבוליות, נוטרופיות, המסווגות כיום כתרופות אנטי-אסתניות (נוקלרין, אתילתיובנזימידאזול, חומצה הופאנטנית), כמו גם אדפטוגנים.
אחד ה תרופות מודרניותהאוריינטציה האנטי-אסתנית היא דינול אצגלומאט (נוקלרין, PIK-Pharma, רוסיה) - מוצר מודרני תרופה נוטרופית פעולה מורכבת, בעל דמיון מבני עם חומצות גמא-אמינו-בוטיריות וחומצות גלוטמיות, מומלץ לשימוש בילדים מגיל 10. נוקלרין, בהיותו מפעיל עקיף של קולטני גלוטמט מטבוטרופיים (סוג 3), מבשר של כולין ואצטילכולין, משפיע על חילוף החומרים של נוירוטרנסמיטורים במערכת העצבים המרכזית, בעל פעילות נוירו-פרוטקטיבית, מגביר את אספקת האנרגיה של המוח ועמידות בפני היפוקסיה, משפר את ספיגת הגלוקוז על ידי נוירונים, ומווסת את תפקוד ניקוי הרעלים של הכבד.
התרופה עברה מחקר רחב ורב פנים בגדול מרכזים רפואייםרוסיה (עבור 800 מטופלים ב-8 מרפאות), והתוצאות שהתקבלו במקביל העידו על השפעה חיובית משמעותית של נוקלרין על הפרעות אסתניות (עייפות, חולשה, תשישות, חוסר חשיבה, שכחה) ואדינמיות.
הוכח שלנוקלרין יש את היעילות הטיפולית הבולטת ביותר באסתניה (ב-100% מהמקרים), במצבים אסתנו-דיכאוניים (75%) ובהפרעות דיכאון אדינמיות (88%), מה שמגביר את פעילות ההתנהגות באופן כללי ומשתפר. טון כלליומצב רוח. מחקר על היעילות של נוקלרין באסתניה תפקודית בעלת אופי פסיכוגני ב-30 מתבגרים בגילאי 13-17 שנים (עם קביעת מצבם של החולים על פי הסקאלה הערכה סובייקטיבית asthenia MFI-20 ו-Visual Analog scale of asthenia) הצביעו על כך שהתרופה היא סוכן אנטי אסתני יעיל ובטוח בטיפול בקבוצת חולים זו. נמצא כי היעילות של נוקלרין אינה תלויה במין המטופל, גילו ומעמדו החברתי. לאחר קורס של נוקלרין, בסולם MFI-20, הציון הכולל הממוצע ירד מ-70.4 ל-48.3 נקודות, ובסולמות המשקפים אסתניה כללית, מ-14.8 ל-7.7 נקודות, בעוד ש-20 מתוך 27 חולים התבררו כאנשים מגיבים. (74.1%). לא מגיבים היו 25.9% מהמתבגרים, שביניהם חולים עם ביטויים אסתניים על רקע הפרעות נוירוטיות ארוכות טווח (מעל שנתיים). לא היו גורמים אחרים שהשפיעו על היעילות של נוקלרין במתבגרים שנחקרו. תוצאות המחקר הצביעו גם על הצורך בנטילת נוקלרין למשך 4 שבועות לפחות, בעוד שהאפקט האנטי-אסתני הבולט ביותר צוין בביקור האחרון (יום 28) ונעדר בביקור השני (יום 7), עם למעט הריאות ביטויים של נדודי שינה (ב-4 חולים), שנעלמו ללא התערבות רפואית. אף אחד תופעות לוואילא צוין.
הוכח כי השימוש בנוקלרין בילדים בני 7-9 עם פיגור שכלי, אנצפלופתיה (עם תסמינים בולטים של אסתניה והתנהגות פסיכופתית) תרם לירידה בביטויים אסתניים, שיפור הזיכרון, כושר העבודה, היכולת לשמור על פעילות פעילה. תשומת לב, הרחבת אוצר המילים, בעוד כאבי ראש נפלו. , כמו גם ביטויים של קינטוזיס (ילדים נסבלו הובלה טובה יותר). כאשר עורכים מחקר על היעילות והסבילות של נוקלרין בנוירו-גבולי הפרעות נפשיות, שנוצרה על רקע אי ספיקה אורגנית שיורית של מערכת העצבים המרכזית של הספקטרום האסתני והנוירוטי, ב-52 ילדים בגילאי 7-16 שנים, התגלתה השפעה חיובית נוטרופית ומתונה של נוקלרין: ירידה באסתניה, חרדה, ירידה בלביליות רגשית, חיזוק שינה, החלשת הרטבת - ב-83% מהילדים, שיפור בקשב - ב-80%, זיכרון מילולי שמיעתי - ב-45.8%, זיכרון פיגורטיבי חזותי - ב-67%, שינון - ב-36%, בעוד שה ההשפעה האנטי-אסתנית והפסיכומעוררת לא לוותה בתופעות של הפרעה פסיכומוטורית ורגשנות רגשית. במחקר קליני נוסף, שכלל 64 מתבגרים בגילאי 14-17 שנים, הסובלים מנוירסטניה על רקע חוסר הסתגלות בבית הספר, לאחר טיפול בנוקלרין, נרשמה ירידה משמעותית בעייפות ובאסתניה. Deanol aceglumate כלול בתקנים של המתמחה טיפול רפואיהפדרציה הרוסית וניתן להשתמש בה עבור אורגניות, כולל הפרעות סימפטומטיות, נפשיות, הפרעות דיכאון וחרדה עקב אפילפסיה. נמצא גם שלנוקלרין יש השפעה חיוביתעל מנתח החזותי בצורה של עלייה בפעילות הפונקציונלית שלו. לפיכך, תוצאות מחקרים רבים מצביעות על כך שנוקלרין יעיל ו תרופה בטוחהלטיפול במצבים אסתניים ואסתנודיכאוניים, כמו גם הפרעות קוגניטיביות והתנהגותיות ממקורות שונים בילדים.
הוכחה היעילות הטיפולית הגבוהה של נוקלרין בדלקת קרום המוח סרוסית בילדים. בדיקה קלינית ומעבדתית נערכה ב-50 חולים עם דלקת קרום המוח סרואית בגילאי 10 עד 18 שנים, בעוד של-64% מהחולים הייתה אטיולוגיה אנטרו-ויראלית של המחלה, ו-36% סבלו מדלקת קרום המוח סרואית עם אטיולוגיה לא ידועה. במהלך המחקר, הקבוצה 1 (ראשית), יחד עם טיפול בסיסישל דלקת קרום המוח הסרוסית קיבלה נוקלרין מהיום החמישי לאשפוז, הקבוצה השנייה (קבוצת ההשוואה) קיבלה רק טיפול בסיסי (אנטי ויראלי, התייבשות, תרופות לניקוי רעלים). דרגת האסתניה הוערכה באמצעות Childhood Asthenia Symptom Scale ו-Schatz Asthenia Scale, איכות חיים באמצעות שאלון PedsQL 4.0 ודינמיקת EEG. התוצאות שהתקבלו הראו כי בתקופת ההבראה לאחר 2 חודשים. לאחר השחרור מבית החולים, הביטויים של תסמונת מוחית בקבוצת ההשוואה זוהו בתדירות גבוהה הרבה יותר מאשר בילדים שקיבלו נוקלרין. ערכו בדיקות למטופלים עם דלקת קרום המוח סרואית בשני סולמות (שאלון לזיהוי רמת האסתניה מאת I.K. שץ וסולם תסמיני אסתניה בילדים) לקביעת רמת האסתניה בתקופה החריפה של המחלה ובמעקב לאחר 2 חודשים. לאחר השחרור ל קבוצות שונותגילתה רמת התפתחות נמוכה משמעותית של ביטויים אסתניים בילדים שטופלו בנוקלרין עד השחרור מבית החולים, וכן ירידה משמעותית בביטויי אסתניה לאחר חודשיים. נטילת התרופה, בהשוואה לקבוצת ההשוואה. הנתונים שהתקבלו מאשרים את העובדה שלנוקלרין יש לא רק השפעה פסיכוסטימולטיבית, אלא גם השפעה מוגנת מוחית. כאשר העריכו שינויים באיכות החיים בחולים אלו, המחקר חשף ירידה ברמת איכות החיים לאחר חודשיים. לאחר שסבלו מדלקת קרום המוח צרונית בילדים שקיבלו טיפול בסיסי בלבד בתקופה החריפה של המחלה, ואילו בילדים שקיבלו דלקת קרום המוח צרונית יחד עם טיפול בסיסי למשך חודשיים. נוקלרין, איכות החיים נשארה ברמה המקורית. הנתונים שהתקבלו במהלך בדיקת ה-EEG בתקופה החריפה של המחלה ובמעקב לאחר חודשיים. לאחר השחרור מבית החולים, בקורלציה מלאה עם תצפיות קליניות ונתונים שהושגו על ידי תשאול חולים. המחברים הציעו כי נוקלרין, כתרופה, במבנה הכימי שלה קרוב לחומרים טבעיים המייעלים את פעילות המוח (גמא-אמינו-בוטיר וחומצות גלוטמיות), כאשר משתמשים בו בילדים עם דלקת קרום המוח סרואית, מקל על תהליך העברת דחפים עצביים, משפר את הקיבוע, איחוד ושחזור של עקבות בלתי נשכחים, גירוי חילוף חומרים של רקמות, עוזר לייעל תהליכים נוירומטבוליים, אשר מונע היווצרות של מחסור אורגני. השימוש בנוקלרין בטיפול המורכב של דלקת קרום המוח סרוסית מחליק הבדלים בין-המיספריים בתפקוד המוח, מה שגם תורם להגנה על ההתפתחות אפילפסיה סימפטומטיתבתקופת ההבראה המאוחרת. באופן כללי, התוצאות שהתקבלו במחקר הראו את היעילות הטיפולית הגבוהה של נוקלרין, וכן אישרו את ההשפעות הפסיכוסטימולטיביות, הנוירומטבוליות וההגנה המוחיות שלו יחד עם סבילות טובה, שאפשרה להמליץ ​​על הכללה בסטנדרט הטיפול בילדים עם סרוסים. דלקת קרום המוח למניעה וטיפול באסתניה פוסט-זיהומית לשיפור תוצאות המחלה.
לפיכך, המחקרים שנערכו מצביעים על כך שנוקלרין הוא חומר יעיל ובטוח ביותר לטיפול במגוון רחב של מצבים המלווים באסתניה. מצבים אלה כוללים עייפות כרונית מוגברת, חולשה, נוירולוגי אורגני כרוני נפשי ו מחלות סומטיות(זיהומי, אנדוקריני, המטולוגי, הפטולוגי, סכיזופרניה, התמכרות לחומרים פסיכואקטיביים וכו'). התרופה נוקלרין גורמת לירידה מהירה למדי בהפרעות אסתניות ברוב החולים, בעוד היתרון של התרופה הוא היעדר תכונות שליליות וסיבוכים האופייניים לפסיכוסטימולנטים אחרים. כל האמור לעיל מאפשר לנו להמליץ ​​על נוקלרין כאפקטיבי ו אמצעי בטוחבטיפול במצבים אסתניים בילדים, כולל אסתניה פוסט-זיהומית.
בטיפול באסתניה לאחר שפעת ו-SARS, נעשה שימוש נרחב גם בתכשירי טוניק צמחים - תמצית Eleutherococcus (Extractum Eleutherococci), תמיסת עשב לימון (Tinctura fructuum Schizandrae), תמיסת ג'ינסנג (Tinctura Ginseng). אם עייפות משולבת עם עצבנות מוגברת, מומלץ תרופות הרגעההרכב ירק או משולב - תמיסות של ולריאן, תמצית פסיפלורה וכו'. כמו כן מוצגת קבלת הפנים של פולי תכשירי ויטמיניםומוצרים המכילים מגנזיום.

סִפְרוּת

1. אגאפוב יו.ק. דינמיקה קלינית ופסיכופרופילקסיה של מצבים אסתניים ממקור אורגני אקסוגני: תקציר התזה. דיס. … cand. דבש. מדעים. טומסק, 1989.
2. Ladodo K.S. זיהומים ויראליים בדרכי הנשימה ופגיעה במערכת העצבים בילדים. מ', 1972. 184 עמ'.
3. Martynenko I.N., Leshchinskaya E.V., Leont'eva I.Ya., Gorelikov A.P. תוצאות של דלקת מוח ויראלית חריפה בילדים על פי תצפית מעקב // Zhurn. נוירופתולוגיה ופסיכיאטריה. S.S. קורסקוב. 1991. מס' 2. ש' 37–40.
4. Isaev D.N., Aleksandrova N.V. השלכות ארוכות טווחפסיכוזות זיהומיות המועברות בגיל הגן ובית הספר. II Conf. נוירופתולוגיה של ילדים. ופסיכיאטר. RSFSR. 1983, עמ' 126–128.
5. ארנוביץ' או.א. על המוזרויות של מצבים אסתניים הקשורים לנגעים זיהומיים של מערכת העצבים המרכזית בילדים ובני נוער. בעיות של פסיכונוירולוגיה של הילדות. מ', 1964. ש' 235–234.
6. Goldenberg M.A., Solodkaya V.A. שינויים נפשיים בצורה מוזרה של דלקת עצבית // Nevropatol. ופסיכיאטר. 1984. מס' 5. עמ' 10.
7. Tarasova N.Yu. מאפיינים השוואתיים של הפרעות פסיכו-רגשיות בכמה מחלות ויראליות: מחבר. דיס. … cand. דבש. מדעים. מ', 2002.
8. סוקולוב I.I., Donchenko N.M. ויסות עצמי נפשיאצל מתבגרים עם פסיכסטניה והתפתחות אישיות אסתנית // Psych. ויסות עצמי. עלמא-אתא, 1997. גיליון. 2. ס' 209–210.
9. קודשוב נ.י. מאפיינים קליניים ופתוגנטיים של הפרעות וגטטיביות-עצביות בשפעת בילדים: מחבר. דיס. … cand. דבש. מדעים. מ', 1966.
10. Minasyan Zh.M. תסמונת מנינגיאלית בזיהומים ויראליים בדרכי הנשימה בילדים: Ph.D. דיס. … cand. דבש. מדעים. מ', 1967.
11. לאדודו ק.ס. נגעים של מערכת העצבים בזיהומים ויראליים בדרכי הנשימה בילדים: תקציר התזה. דיס. … ד"ר מד. מדעים. מ', 1969.
12. Skripchenko N.V., Vilnits A.A., Ivanova M.V., Ivanova G.P. וכו. זיהום מנינגוקוקליבילדים // אפידמיולוגיה ומחלות זיהומיות. 2005. מס' 5. ש' 20–27.
13. Kiklevich V.T. זיהום ויראלי מעורב בדרכי הנשימה בילדים // Zhurn. מִדַבֵּק פָּתוֹלוֹגִיָה. אירקוטסק. 1998. מס' 1. ש' 33–34.
14. Levchenko N.V., Bogomolova I.K., Chavanina S.A. תוצאות ניטור מעקב אחר ילדים לאחר שפעת A / H1N1 / 09 // עלון רפואי טרנסבאיקאל. 2014. מס' 2.
15. קצנלסון F.Ya. פסיכוזה סימפטומטית בילדים במהלך מגיפת שפעת // בעיות פסיכיאטר. צבאי זְמַן. 1945.
16. סימפסון T.N. סכיזופרניה בגיל הרך. מ.: Medgiz, 1948. 134 עמ'.
17. מרטינוב יו.אס. התבוסה של מערכת העצבים בשפעת. מ', 1970.
18. Zlatkovskaya N.M. הפרעות מוחיות בשפעת: Ph.D. דיס. … cand. דבש. מדעים. מ', 1961.
19. זדורוז'נאיה V.I. תפקידם של נגיפי האנטרוב בפתולוגיה של מערכת העצבים // ז'ורן. נוירולוגיה ופסיכיאטריה.1997. מס' 12. ש' 85.
20. מורוזוב P.V. תרופה נוטרופית ביתית חדשה "נוקלרין" (סקירה) // פסיכיאטריה ופסיכופרמקולוגיה. 2003. מס' 5 (6). עמ' 262–267.
21. מדבדב V.E. הזדמנויות חדשות לטיפול בהפרעות אסתניות בפרקטיקה פסיכיאטרית, נוירולוגית וסומטית // פסיכיאטריה ופסיכותרפיה. 2013. מס' 5 (4). עמ' 100–105.
22. Dikaya V.I., Vladimirova T.V., Nikiforova M.D., Panteleeva G.P. דוח של NTsPZ RAMS. מ', 1992.
23. פופוב יו.וו. השימוש בנוקלרין אצל מתבגרים כחומר אנטי אסתני // פסיכיאטריה ופסיכותרפיה. 2004. מס' 6 (4).
24. Aleksandrovsky Yu.A., Avedisova A.S., Yastrebov D.V. וחב' השימוש בתרופה נוקלרין כחומר אנטי אסתני בחולים עם אסתניה תפקודית // פסיכיאטריה ופסיכותרפיה. 2003. מס' 4. ש' 164–166.
25. מזור א.ג., שפרהר ב.ל. דיווח על היישום של החדש מוצר תרופתידמנול. מ', 2008.
26. Sukhotina N.K., Kryzhanovskaya I.L., Kupriyanova T.A., Konovalova V.V. נוקלרין בטיפול בילדים עם גבולי פתולוגיה נפשית// תרגול של רופא ילדים. ספטמבר 2011, עמ' 40–44.
27. צ'וטקו ל.ס. השימוש בנוקלרין בטיפול בנוירסטניה אצל מתבגרים עם חוסר הסתגלות בבית הספר // שאלות של רפואת ילדים מודרנית. 2013. מס' 12 (5).
28. מנקו או.מ. ממריצים נוירומטבוליים (פיקמילון ונוקלר) ו מצב תפקודי מנתח חזותיבחולים עם הפרעות נוירוטיות: Ph.D. דיס. … cand. דבש. מדעים. 1997.
29. Ivanova M.V., Skripchenko N.V., Matyunina N.V., Vilnits A.A., Voitenkov V.B. אפשרויות חדשות של טיפול נוירו-פרוטקטיבי עבור דלקת קרום המוח סרוסית בילדים // Zhurn. אינפקטולוגיה. 2014. 6(2). עמ' 59–64.

כותרות

ניתן לשפוט כי החולה פיתח אסתניה לאחר שפעת אם יש לו עייפות, המלווה בעצבנות יתר, הפרעות שינה, ירידה בזיכרון, בביצועים ובריכוז. נוירולוגים אומרים את זה מדינה נתונהמתרחשת כאשר יש הפרעה מטבולית במוח, שיכולה להתרחש לאחר מגוון מחלות סומטיות.

גורמים למחלה

לאחר מחלה זו או אחרת, המדלדלת את האיברים הפנימיים של המטופל, יכולה להתרחש אסתניה. כל מיני זיהומים עלולים להוביל לתופעה זו, כמו גם עומס נפשי, רגשי, פסיכולוגי ופיזי, שגרת יומיום לא מסודרת, כלומר עבודה ומנוחה, תזונה לא נכונה ולא סדירה ועוד גורמים רבים נוספים.

ככלל, אסתניה, שהופיעה כתוצאה מחוויות ממושכות, שייכת לקטגוריה של neurasthenia. בנוסף, הפרה זו מתרחשת בתקופה הראשונית של מחלות. איברים פנימיים. במקרה זה, אסתניה מלווה את המחלה המרכזית, או מתרחשת לאחר סיום.

להפרה כזו יש תסמינים אופייניים רבים, בפרט, זה כאב בלב, בגב, בבטן. בנוסף, ההזעה של המטופל גוברת, פעימות הלב הופכות מהירות, האדם רדוף בתחושת פחד, החשק המיני יורד, גם המשקל יורד ומתפתחת רגישות לקולות ולאור.

מדוע מתרחשת תופעה כזו? כפי שצוין לעיל, לרוב אסתניה מופיעה לאחר מחלות זיהומיות, שהן שפעת או ברונכיטיס. אז, מומחים אומרים שלסטייה זו יש שני סוגים, שאחד מהם נשלט על ידי עייפות, בעוד שהאדם השני הופך עצבני מאוד.

לרוב, אנשים סובלים מהסוג הראשון של אסתניה. אם אתה רואה רופא עם תחושה מתמדתעייפות, אז המומחה יוכל לבצע אבחנה נכונה רק אם סימפטום זה מלווה גם בכאבי ראש, סחרחורת, עצבנות, הפרעות עיכול, כלומר צרבת, גיהוקים, תחושת כבדות בבטן, ירידה בתיאבון.

חזרה לאינדקס

תכונות של התרחשות של אסתניה

לאסתניה יש כמה מאפיינים משלה, והם תלויים במחלה שגרמה להפרה. אז אם אנחנו מדבריםלגבי שפעת, אז חולים כאלה מפתחים עצבנות, האדם נעשה עצבני יתר על המידה, בררן, הטמפרטורה שלו עולה מעט, והביצועים שלו יורדים. הסטייה שנקראת לאחר שפעת נמשכת תקופה ארוכה למדי, לפעמים היא מגיעה לחודש.

בנוסף, העובדה שיש יותר ויותר מקרים של אסתניה לאחר שפעת או הצטננות אינה מעודדת. מומחים מסבירים זאת על ידי העובדה שחולים, ככלל, כבר סובלים מכמה ביטויים עוד לפני המחלה. נתון סטייה. לפיכך, אסתניה היא קרקע פורייה להופעת הצטננות מסויימת, שבגללה אסתניה שלאחר שפעת מתרחשת לאחר.

בנוסף, למחלה המכונה יש פיתוח מתמשך. מלכתחילה, אדם מרגיש מעט עייף, ולאחר מכן הוא מתגבר על ידי התמוטטות. אז האדם כבר מתחיל להבין שכדאי לו לקחת הפסקה קצרה לפחות, אבל הוא לא נח כמו שצריך ומכריח את עצמו לעבוד, לא מתאושש לגמרי. במקרה זה, שיטת המשימות גורמת לקשיים מסוימים, לעתים קרובות אדם לוקח תופעות קלות עבור העיקריות שבהן.

יתר על כן, המצב רק מחמיר. האדם מתחיל להתגבר על יותר עייפות קשה, לאחר מכן מגיעה ההבנה שמנוחה היא פשוט הכרחית. עם זאת, במקרה זה, קשה מאוד למטופל להפסיק, והוא ממשיך לעבוד באותו מצב, כלומר באינרציה. כתוצאה מכך, לתסמונת אסתניה יש אופי פרוגרסיבי. יש תחושה של אדישות, וכאבי ראש מתמידים מורגשים את עצמם, השינה מופרעת. לאחר זמן מה, כל התסמינים הללו מובילים עד מהרה לדיכאון.

חזרה לאינדקס

מהן הדרכים להתגבר על אסתניה?

לחסל כאלה תופעה לא נעימה, ידרוש מגוון שלם של פעילויות. אם נדבר עליהם באופן ספציפי יותר, אז אדם שחווה אסתניה יצטרך להפסיק לקחת משקאות אלכוהוליים ולשתות קפה חזק. יחד עם זאת, אתה צריך באופן קבוע תרגיל, שאמור לא רק למצות, אלא גם להביא סוג של הנאה. יש צורך גם להתקלח בניגוד, אבל זה צריך להיות טמפרטורה נעימה לגוף ובשום מקרה לא לגרות.

הליך זה צריך להיעשות לפני השינה. שחייה היא גם תרופה מצוינת למחלה זו. בנוסף, רופאים רושמים אמצעים מיוחדיםהמשפרים את תזונת המוח. תוצאות מצוינות יביאו שינה טובה.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתזונה. אז, אתה צריך לקחת מזונות המשפרים את תפקוד המוח. זהו מזון עשיר בחלבון, כלומר מוצרי בשר, קטניות ומוצרי סויה. ויטמינים השייכים לקבוצה B הם בעלי אותן תכונות, אלו הן ביצים ומוצרי כבד. טריפטופן, שהוא שימושי גם במצב זה, נמצא בגבינה, הודו, בננות ולחם דגנים.

אם אתה אוכל מזון עשיר בויטמינים וטריפטופן לעיל, אז אדם משפר במהירות את מצב הרוח, שכן הם משפיעים על שחרור הורמונים כגון סרוטונין, כולין, מתיונין ונוראפינפרין. בנוסף, חומרים כאלה הם ממריצים של העבודה הפעילה של המוח, בעוד היעדר מוח ושכחה נעלמים ונוצרים רגשות חיוביים.

אסור לנו לשכוח חומצה אסקורבית, כי היא זו שמשתתפת במטבוליזם האנרגיה. לכן, יש צורך בוויטמין C לאחר ניתוח או שפעת. על מנת להתרחש חילוף חומרים אנרגטי מלא, עליך לאכול מזונות המכילים ברזל, מנגן, סידן או מגנזיום, כמו גם זרחן וחומרים שימושיים אחרים.

חייב להיכלל בתזונה שלך המוצרים הבאיםכגון דומדמניות, ורד בר, ירקות שונים, אשחר ים, קיווי ועוד רבים אחרים. יש לזכור על קומפלקס הוויטמין-מינרלים. יתר על כן, הרופאים אומרים כי הטיפול באסתניה אינו אפשרי ללא נטילת תכשירי ויטמינים. אפשר להשיג אותם בבית, פשוט כל ארוחה צריכה להיות מועשרת בסלטי פירות שצריכים לכלול בננות, אגסים או תפוחים, כדאי להתפנק ביוגורטים דלי שומן ומשקאות פירות על בסיס פירות יער.

אם מורגשת אדישות לאחר שפעת, עייפות מתמדת, יורד לחץ עורקי, אז כדאי לשים לב לאדפטוגנים.

התפרצויות של שפעת ונשימה חריפה זיהום ויראלי(SARS) ב תקופת החורףרחוק מלהיות נדיר. לדברי הרופאים, אנשים שחוו את המחלה חווים אסתניה פוסט-זיהומיתמתבטא בחולשה, עייפות, הפרעות שינה, עלייה קלהטֶמפֶּרָטוּרָה. אסתניה לאחר שפעתיכול להימשך תקופה ארוכה למדי (1-2 חודשים), להפחית משמעותית את יכולתו של אדם לעבוד, להפריע לו חיים פעיליםמה שמבדיל אותו מ עייפות פיזית. לדברי הרופאים, מקרים אסתניה לאחר שפעתאו הצטננות עלתה משמעותית, וזה נובע מהעובדה שלחולים רבים כבר היו כמה סטיות לפני המחלה, והתסמינים אסתניה לאחר שפעתפשוט לרכוש צורה בולטת יותר, תוך נטייה להתפתחות נוספת. לאחר שהיו חולים בשפעת, רבים מנסים לא להאט את קצב העבודה הרגיל שלהם, לא מקדישים מספיק זמן למנוחה, מה שבעתיד יכול לא רק להגביר את התחושה עייפות פיזית, אבל גם להוביל לירידה בכוח ובהתפתחות אֲדִישׁוּת, כאבי ראש, נדודי שינה. לכן, לאחר ריפוי הסימפטומים העיקריים של שפעת, אתה צריך לחשוב איך.

עייפות פיזית או אסתניה?

אסתניהיכול להתפתח ממש בתחילת המחלה, אבל לרוב הצרה הזו משתלטת כאשר המחלה נגרמת על ידי זיהום ויראלי, נמצא בשלב הסופי, כאשר הגוף נחלש במיוחד.

אנשים רבים חווים רמות גבוהות כשהם מתחילים לעבוד. עייפות פיזיתבמהלך היום ועייפות. הם גורמים לעצבנות ו הפרעת שינה, אשר לרוב מיוחס ליום כושל או מתח רגשי . עם זאת, כל הביטויים הללו קשורים קשר הדוק לקודמים זיהום ויראליהרוכשים תסמינים אסתניה פוסט-זיהומית. אסתניה לאחר שפעתיש הבדל משמעותי מ עייפות פיזית . אסתניה פוסט-זיהומיתהוא ממושך ואינו עוזב גם לאחר שנת לילה שלם ומנוחה, לכן הוא מצריך טיפול, שכן הגורמים העיקריים להתפתחות אסתניה לאחר שפעתמחובר עם חמצת מטבוליתוהיפוקסיה של רקמות. גורם נוסף זיהום ויראליופיתוח אסתניה פוסט-זיהומיתהוא הפרה של חילוף החומרים של חלבון, המוביל לעלייה ברמת האמוניה בדם, אשר תורם לתפקוד לקוי של מערכת העצבים המרכזית, מקשה על העברה דחפים עצבייםוויסות חילוף החומרים באנרגיה.

ביטוי של אסתניה פוסט-זיהומית

ל אסתניה פוסט-זיהומיתהתלונות האופייניות ביותר של מטופלים הן עייפות נפשית ופיזית גבוהה, ועם עלייה בעומס, הופעת תחושת עייפות חסרת מוטיבציה ואף אובדן כוח, התרחשות של חרדה בלתי סבירה ו מתח עצבני , קושי בריכוז. ביחד עם ביטויים פיזיולוגיים אסתניה לאחר שפעתהמתבטא בחוסר יציבות רגשית, נטייה להגברת דמעות, טינה, קפריזיות מוגזמת ויכולת התרשמות מוגברת, עלולה להיות תחושה של עצבנות פנימית. תכונה אופיינית אסתניה לאחר שפעתהיא הפרעת שינה. ככלל, המטופלים חווים קושי להירדם, קושי להירגע ולהתעורר בבוקר, מה שגורם לתחושת עייפות בוקר, ירידה תֵאָבוֹןועוצמה. בְּ אסתניה פוסט-זיהומיתלעתים קרובות תסמינים כגון הזעה מוגברת, הפרות קצב לב, תחושה של חוסר אוויר , הורדת סף הסובלנות מגירויים חיצוניים שונים (אור, קול, שינויי מזג אוויר וכו'), האופייני לתסמונת אסתנית. כל הגורמים הללו, כמובן, משפיעים באופן משמעותי חיי היום - יוםעלול לגרום לשינוי התנהגותי.

טבעה של אסתניה לאחר שפעת

אסתניה לאחר שפעתיכול להיות גם היפראסתני באופיו, המופיע בתחילת המחלה, ומתבטא בעצבנות מוגברת, חוסר ריכוז, תחושת אי נוחות "פנימית" וגם אופי היפוסטני, המופיע לאחר צורות קשות. זיהום ויראלי, ומתבטא בנמנום, ירידה בפעילות, חולשת שרירים, התקפי עצבנות מדי פעם.

בנוסף, התכונות העיקריות אסתניה פוסט-זיהומיתעלול להיות מלווה בחוסר יציבות רגשית, וגטטיבי(הזעת יתר, סחרחורת, קצב לב מוגבר) או הפרעות תפקודיות של האיברים, חוסר מוחלט של תחושת חיוניות שאינה חולפת במהלך היום.

אסתניה לאחר החלמת שפעת

ל להחלים לאחר שפעתיש צורך לבחור טיפול הולם, בשילוב עם משטר מאורגן כראוי של עבודה ומנוחה. מניעה טובה אסתניה לאחר שפעתהוא פְּנַאִי, טיול באוויר הצח, ספורט, נהלי מים(מקלחת ניגודיות, בריכת שחייה, אמבטיות עם מלח ים, מחטניים או עם מרתחים של עשבי תיבול בעלי השפעה מרגיעה). השפעה מועילה על תפקוד מערכת העצבים טכניקות שונות הַרפָּיָה(הַרפָּיָה). כמו כן, חשוב לעקוב אחר התזונה, שאמורה להיות מאוזנת, המכילה כמות מספקת של ויטמינים ומינרלים.

לחסל מהתזונה משקאות אלכוהוליים, תה שחור חזק וקפה, פטל, דומדמניות שחורות או מיץ חמוציות(מפירות יער קפואים טריים), מרתח עוּזרָדאוֹ ורד בר, בעלי השפעה מחזקת כללית, המכילים כמות משמעותית של ויטמין C, המעורב במטבוליזם האנרגיה.

התאוששות של חילוף החומרים באנרגיה לאחר זיהומים ויראליים

כדי להחזיר את חילוף החומרים האנרגיה בגוף לאחר זיהום ויראלי, הוא זקוק למקרו-נוטריינטים כגון סידן, מגנזיום, ברזל, מנגן, זרחן. אשר יספק תזונה נכונהומתחמי ויטמינים. ויטמינים אפיטונוס פ- העוזר שלך להילחם אסתניה לאחר שפעת, מכילים מוצרים טבעייםגידול דבורים (ג'לי מלכותי ואבקת פרחים), אשר פעולתו מועצמת על ידי קומפלקס נוגד חמצון ( דיהידרוקוורצטין , ויטמין C וויטמין E), מנרמל תגובות חיזור בגוף.

ל להחלים לאחר שפעת, יש צורך לשחזר שינה, ההפרעה של אשר גורמת אסתניה פוסט-זיהומית. כאן יעזרו לך תרופות הרגעהצמחי מרפא: ולריאן אופיסינליס , תולעת אם, סנט ג'ון וורט, סאלי פורחת(עשב האש), מרווה, קמומיל פרמצבטי , אורגנו.

מבוסס על תרופות הרגעה צמחי מרפאיוצרו תרופות ולריאן פ, Motherwort P, סנט ג'ון wort Pו איוון-צ'אי פ, המאפשר לך להחזיר שינה בריאה ולבטל את ההתפתחות תסמונת אסתנו-דיכאונית , מה שיכול להוביל ל אסתניה לאחר שפעת. אלה תכשירים צמחייםכלול ויטמין סי, חיזוק ההשפעה של חומרי גלם רפואיים ותורם לסילוק רעלים מהגוף.

צמחי מרפא להרגעה לאסתניה פוסט-זיהומית

לחסל אסתניה פוסט-זיהומיתאוספים של עשבי תיבול הרגעה יעילים יותר, ומספקים אפקט הרגעה מהיר וארוך יותר. קומפלקס פעיל ביולוגית Nervo-Vit, זכה בתואר אחד מתוך 100 הסחורה הטובה ביותר 2012, מבוסס על כחול ציאנוזהמה שמאיץ את הטיפול אסתניה פוסט-זיהומית,לְחַסֵל

שפעת, זורמת ללא סיבוכים, נמשכת 5-10 ימים. 2-4 הימים הראשונים של המחלה, סימפטומים נצפים דלקת חריפה — כְּאֵב רֹאשׁ, חוֹםגוף, נפיחות ואדמומיות של הממברנות הריריות של האף-לוע והלחמית. לאחר תום התקופה החריפה, החולה מוטרד מסימפטומים של דלקת מקומית למשך מספר ימים נוספים - שיעול, נזלת וכו'. לאחר שבוע, האדם בדרך כלל מתאושש לחלוטין. יחד עם זאת, מספר שבועות לאחר ההחלמה, אנשים רבים מודאגים מחולשה, עצבנות, הפרעות שינה ועיכול. מצב זה נקרא אסתניה פוסט-ויראלית.

תסמינים של אסתניה פוסט-ויראלית

עצם המילה "אסתניה" פירושה פשוטו כמשמעו "חולשה". לאסתניה יכולות להיות סיבות שונות. תסמונת אסתנית לאחר שפעת - הפרה של רווחה, מעוררת על ידי פעילות הנגיף. ככל שהמחלה חמורה יותר, כך ביטוייה בולטים יותר.

בדרך כלל, אסתניה לאחר שפעת מלווה בתסמינים הבאים:

• תַרְדֵמָה;
• עצבנות, שינויים במצב הרוח;
• אדישות (חוסר רצון לעשות שום דבר);
• עייפות מהירה;
• הפרעת שינה;
• כאבי ראש חוזרים;
• סְחַרחוֹרֶת;
• אובדן תיאבון;
• עצירות;
• הידרדרות של העור והשיער.

לעתים קרובות אנשים מייחסים את המצב הזה לעייפות, hypovitaminosis, יום רע וכו '. אבל אם לאחרונה חלית בשפעת, זו כנראה הסיבה.

גורמים לאסתניה לאחר שפעת

הסיבות העיקריות להתפתחות אסתניה פוסט-ויראלית:

• השלכות של שכרות;
• תופעות לוואי של תרופות;
• איבוד נוזלים;
• חוסר ויטמינים;
• היחלשות של מערכת החיסון על ידי זיהום ויראלי.

ברגע שהוא נכנס לגוף, הנגיף משבש תהליכים ביוכימיים רבים. שינויים משפיעים תחילה על איברי הנשימה, ולאחר מכן על מערכת הדם (לדוגמה, נגיף השפעת מסוגל להפחית את קצב קרישת הדם). חלקיקי וירוסים, תוצרי פעילותם החיונית, הושמדו תאי האפיתלוכו' לגרום לשיכרון, כלומר להרעלת הגוף. שיכרון חזק במיוחד משפיע על עבודת מערכת העצבים.

בְּ שיכרון חמורעוויתות, הזיות, הקאות אפשריים בתקופה החריפה של המחלה.

מורגשות ההשפעות של רעלים על המוח הרבה זמןלאחר ניצחון הגוף על הנגיף. לכן הראש עלול לכאוב, איכות השינה, כושר הריכוז וכדומה עלולים להידרדר.

תופעות הלוואי של התרופות בהן נעשה שימוש תורמות אף הן להתפתחות אסתניה. לדוגמה, ידוע שיש במינונים גבוהים של אינטרפרון השפעה רעילה. שימוש לרעה בתרופות נוגדות חום משפיע לרעה מערכת דם, כבד וכליות. אם נעשה שימוש באנטיביוטיקה כדי להילחם בסיבוכי השפעת, קיים סיכון לפתח דיסבקטריוזיס במהלך תקופת ההחלמה.

מה לעשות?

איך אתה יכול לעזור לגוף שלך להתאושש מזיהום? ברוב המקרים, מספיק להתאים את שגרת היום, התזונה, וכמה הרגלים. יש צורך להבטיח צריכת ויטמינים וחומרים מזינים עם מזון, אתה יכול גם לקחת קומפלקסים של ויטמין-מינרלים בטבליות. עם זאת, במקרים מסוימים, אסתניה חמורה עד כדי כך שהיא מצריכה טיפול רפואי וטיפול מיוחד.

מנהגים טובים

כדי להתחיל, שקול מנהגים טובים, שיעזור להחזיר את מאזן הכוחות ולהתגבר על תשישות הגוף מבלי להזדקק לתרופות.

קודם כל, זה אוכל. מזון צריך להכיל כמות גדולה של ויטמינים, ויחד עם זאת, להיות קל על המעיים. התזונה צריכה לכלול מזונות כגון:

• ירקות ופירות טריים;
• בשר ודגים רזים;
• מוצרי חלב;
• מגוון משקאות - מיצים, תה עם עשבי תיבול ופירות, מים מינרלים;
• יְרָקוֹת;
• דייסת דגנים.

תפקיד חשוב לא פחות ממלא המשטר של היום.

יש צורך להקצות מספר מספיק של שעות לשינה ומנוחה. לישון בחדר מאוורר עם טמפרטורה נוחה. טוב לטייל לפני השינה.

אין דבר טוב יותר כדי לשפר את מצב הרוח ולהאיץ את חילוף החומרים. פעילות גופנית. יש לתת עדיפות לאימון אירובי. זו התעמלות, ריצה, שחייה. אפילו הליכה רגילה ברגל תשפיע לטובה על תפקוד המוח, מערכת העיכול ומערכת כלי הדם-לב.

טיפול רפואי

במקרים חמורים, אסתניה לאחר שפעת מחייבת טיפול. כמעט כל החולים עם תסמינים דומים הם שנקבעו ויטמינים, מינרלים, כמו גם ביולוגית תוספים פעילים- תמציות של ג'ינסנג, eleutherococcus, גפן מגנוליה. לתמיסת אכינצאה יש אפקט ממריץ את מערכת החיסון. חולים עם dysbacteriosis הם prescribed קורס של lactobacilli. עם ירידה בזיכרון, חרדה, שינויים במצב הרוח, תרופות הרגעה נקבעות, למשל, גליצין. בנוסף לתרופות, נעשה שימוש בהליכי פיזיותרפיה.

תסמינים דומים

הרגשה לא טובה לאחר זיהום ויראלי יכולה לדבר לא רק על תסמונת אסתנית. תסמינים דומים עשויים להצביע על פתולוגיות כגון:

• hypovitaminosis - חוסר ויטמינים, הנצפה לעתים קרובות יותר בחורף ובתחילת האביב;
• זיהום איטי שהתעורר כסיבוך של SARS;
• זיהום עצבי - דלקת של רקמת העצבים הנגרמת על ידי כניסת נגיף או חיידק לחוט השדרה או למוח; מלווה בחום, כאבי ראש, סחרחורת;
• עייפות כרונית היא תוצאה של מתח מתמיד בעבודה או בבית, חוסר מנוחה טובהוכו '

מאחר שסיבוכים רבים של זיהומים ויראליים מסוכנים יותר מהמחלה הראשונית, עדיף להתייעץ עם רופא אם מופיעים תסמינים מחשידים, במיוחד אם חלית לאחרונה בזיהום חריף בדרכי הנשימה.