איך מפרקים מתאוששים? שיקום רקמת סחוס של המפרקים: תרופות, תזונה, שיטות עממיות

בחיי היומיום, אדם מתמודד עם משימות שונות, שבמהלכן הוא יכול להיפצע. פרק כף היד, הברך ונפגעים לרוב. טראומה מובילה לפגיעה ברקמת הסחוס. בנוסף, רקמה זו עלולה להיפגע גם כתוצאה מהזדקנות הגוף, שכן הפרעות מטבוליות מתחילות כבר בגיל שלושים.

כל האמור לעיל מוביל להופעת תסמונת כאב, הגבלה הדרגתית של ניידות. כדי למנוע זאת, יש צורך לעקוב אחר בריאות מערכת השרירים והשלד. כיצד לשחזר את רקמת הסחוס של המפרקים? עוד נדבר על זה.

לדעת איך להתמודד שינויים ניוונייםסחוס, אתה צריך לדעת את הגורם לשינויים אלה. אז מה הסיבה להרס הסחוס? הגורמים הבאים יכולים להוביל לכך:

1. פגיעה באזור המפרק.
2. תזונה לא נכונה.
3. הפרעת מטבוליזם.
4. נטייה תורשתית.
5. הפרה של העצבים ואספקת הדם של חלל המפרקים.
6. הרגלים רעים.
7. משקל עודף.
8. ספורט מקצועי.
9. צריכה לא מספקת של ויטמינים ומינרלים.
10. היפותרמיה.
11. תהליכים אוטואימוניים.
12. סכנות מקצועיות.
13. עבודה פיזית קשה.
14. מחלות מדבקות.

פתולוגיה של מפרקים שכיחה באותה מידה אצל נשים וגברים כאחד.

כיצד מתקנים סחוסים?

רקמת הסחוס נפגעת גם במאמץ גופני רב, עקב חולשה מנגנון רצועה, המחזיק את המפרק במצב מסוים. הסחוס עלול לאבד מכוחו ומשטחו החלק. ככל שהסחוס דק יותר, כך תכופות יותר ביניהם משטחים מפרקיםמתרחש חיכוך, אשר גורם לנזק רב עוד יותר לסחוס. התקדמות התהליך עלולה להוביל להיווצרות אוסטאופיטים (צמיחת עצם).

הֶעְדֵר כמות נדרשתנוזל סינוביאלי מוביל גם להרס של מבני סחוס. כדי לחזק ולשחזר סחוס, יש צורך לספק ריכוז גבוהכונדרוציטים - תאים המרכיבים את מבנה הסחוס. ניתן להשיג זאת באמצעות תזונה נכונה והגברה פעילות מוטורית. זה האחרון נובע מהעובדה שבחלל המפרק, עם תנועה לא מספקת, נכנסת כמות קטנה של חמצן חומרים מזינים.

כדי שהסחוס יתחדש, המפרק חייב להיות בתנועה ככל האפשר.

דִיאֵטָה

במה להשתמש להתאוששות רקמת סחוס? שאלה זו נשאלת על ידי רוב האנשים הסובלים פתולוגיה מפרקית.

כדי לשחזר את תפקוד המפרקים, קודם כל, יש צורך להוציא חומרים משמרים, משקאות מוגזים, מזון שומני ומזון מהיר, כמו גם מזון מטוגן. הגבל את צריכת המלח שלך. הסר או צמצם למינימום את צריכת הפחמימות, הגלוקוז.

בנוסף להפחתת חומציות הקיבה, מוצרים אלה מפריעים לסינתזה של הורמון הגדילה. הארוחות צריכות להיות לפחות 6 פעמים ביום, חלקית. מה יש לשיקום מפרקים? המנה צריכה להיות כדלקמן:

1. שימוש יומיומי מיץ סחוט טרי, פירות.
2. אכול בשר זנים דלי שומן(לפחות 100 גרם), דג אדום (לפחות 100 גרם), חלב או קפיר (לפחות 400 מ"ל), גבינת קוטג', גבינה.
3. כדי לספק לגוף אספקה ​​של ויטמינים, אתה יכול לשתות תה דומדמניות.
4. ג'לי פירות.
5. מרמלדה מחומרים טבעיים.
6. אגוזים, צימוקים, שוקולד מריר.
7. קָרִישׁ.

אימון גופני

ריכוז הורמון הגדילה עולה עם מאמץ גופני. ככל שעצימות האימון גבוהה יותר, כך יווצר הורמון זה יותר, והתחדשות הסחוס תתרחש מהר יותר. אבל אתה צריך להבין שאתה לא יכול להתאמן עד תשישות. לאחר ביצוע פעילות גופנית, אדם צריך להיות תחושה של קלילות, חיוניות ועלייה במצב הרוח.

בנוסף, יש לזכור שענפי ספורט מסוימים גורמים להרס של המפרק אפילו יותר, בפרט הרמת משקולות. שחייה מתאימה לשיקום מפרקים וסחוסים. ניתן לעסוק בספורט זה בכל גיל ובכל שלב של מחלת מפרקים. לפני האימון, התחמם על ידי ביצוע מספר תרגילים פשוטים.

שיקום מפרקים עם תרופות עממיות - מתכונים לטינקטורות, מרתחים, קומפרסים

להלן מתכונים עממיים שיסייעו בהתחדשות של רקמת סחוס.

קומפרסים

מתכונים פופולריים לקומפרסים:

1. מכינים דייסה מהחזרת והצנונית שלהם. התערובת המתקבלת מוחלת על המפרק הפגוע.
2. תרופה יעילה היא קומפרס של שמן ומלח. זה צריך להיות מחומם כדי לבשל. שמן אשוחולהשרות בה גזה או סמרטוט. מניחים מלח על הבד ומורחים אותו על האזור הפגוע עם הצד עליו מונח המלח. מניחים פוליאתילן מעל תחבושת אלסטיתולהשאיר למשך הלילה. מומלץ לחזור על הליך זה מדי יום במשך שבוע.
3. עם מחלות מפרקים, יוטה ספוגה בפרופוליס, שיש למרוח על המפרק הפגוע, תעזור.
4. מערבבים 30 גרם פרחי סנט ג'ון, תלתן מתוק וכשות עם 50 גרם חמאה. מותר רק חמאה ללא מלח. יש למרוח את התערובת על הנגע, להחזיק למשך שעתיים.

חליטות

עלה דפנה מסייע בשיקום רקמת הסחוס ובטיפול במחלות מפרקים. לפני הטיפול, יש צורך לנקות את המעיים. האפקטיביות של השימוש בעלה דפנה במקרה זה עולה.
להכנת המרק, שמים 5 גרם עלה דפנה בתרמוס ושופכים 1.5 כוסות מים רותחים. השאר את העירוי למשך הלילה. השתמשו בחליטה לאורך כל היום, במנות קטנות, וכך טופלו במשך שלושה ימים. לאחר מכן הפסיק לקחת את זה למשך 3 שבועות, ואז חזור על הקורס. בשנה הראשונה לטיפול, חליטה של ​​עלי דפנה משמשת בקורס כל שלושה חודשים, בשנים שלאחר מכן - פעם אחת בשנה. טיפול כזה עשוי להיות מלווה במתן שתן מוגבר, צביעת שתן בוורוד, שאינה פתולוגיה.

עוד מתכון מעולה. בכמויות שוות, קח פירות עוזרר, עלי אקליפטוס, ניצני אורן, קורנית, קליפת אספן, סיגלית, מנטה ו-St. John's wort. מניחים 30 גר' מהתערובת בתרמוס, מוסיפים ליטר מים רותחים. קח 100 מ"ל 5 פעמים ביום למשך חודשיים.

מרתחים

הנה כמה טיפים מהרפואה המסורתית:

1. מוסיפים ארבעה ליטר מים רותחים ל-1 ק"ג של שורש חזרת קצוץ. מרתיחים במשך 5 דקות. תירגע. לאחר הסינון מוסיפים קילו דבש ומכניסים את התערובת למקרר. קח 100 גרם מהתערובת מדי יום לפני הארוחות.
2. לאחר התייעצות עם מומחה, אתה יכול לשתות תה משתן. הם יעזרו להיפטר מנפיחות באזור המפרק. לשורש שן הארי, משי תירס, סרפד, תה כליות, זנב סוס יש השפעה משתנת. כדי להכין משקה, אתה צריך 30 גרם של דשא לשפוך 200 מ"ל מים רותחים. יש צורך להשתמש בעירוי מדי יום, שלוש פעמים ביום.
3. מרתיחים סחוסי עוף וקוצצים אותם. לאכול 10 גרם סחוס כל יום. אפשר גם להכין מרק על בסיס סחוס עוף.
4. עולש ותה לינגונברי יסייעו במניעת המחלה.
5. חידוש הסחוס והאצת התחזקותו יעזור קליפת ביצה. יש לנקות אותו מהסרט, לשטוף ולהכניס אותו לתנור על מנת להשמיד פתוגנים. לאחר מכן טוחנים במטחנת קפה. קח 5 גרם דרך הפה פעם ביום עם מים. הטיפול יהיה יעיל יותר אם, בנוסף לקליפה, קח קורט קטן של ג'לטין.
6. באותה כמות, קח ענפי סמבוק, ערער, ​​סרפד, זנב סוס, קליפת ערבה ופרחי קלנדולה. הוסף ליטר מים רותחים ל-30 גרם מהאוסף שנוצר. לאחר 12 שעות, ניתן ליטול את העירוי 100 מ"ל שלוש פעמים ביום למשך חודשיים.
7. מייבשים את שורש טופר השטן, ואז קוצצים דק, שמים 30 גר' מהשורש בתרמוס ומוסיפים ליטר מים חמיםלהשאיר לשעתיים. קח 200 מ"ל ארבע פעמים ביום. המרתח חייב להיות חם.

אין ליטול טבליות, משחות, ג'לים, קרמים שיכולים לשקם את רקמת הסחוס של המפרקים לבד. לקביעת תור יחס ראויאתה צריך להתייעץ עם רופא. תרופות עממיות לא תמיד עוזרות להתמודד עם המחלה, הן משמשות רק כשיטות עזר במאבק נגד פתולוגיה מפרקית. כמו כן, יש לזכור שככל שהטיפול מתחיל מוקדם יותר, הטיפול יהיה יעיל יותר.

מצבים פתולוגיים שונים של עמוד השדרה קשורים להפרה של המבנה של רקמת הסחוס. בתנאים אלה, כיוון הטיפול, שנועד להחזיר את התפקוד האבוד של הסחוס, הופך לרלוונטי.

באילו שיטות ניתן להשתמש כדי להשיג את המטרה? כדי לענות על שאלה זו, יש צורך להבין את עצם המבנה של הרקמה הסחוסית החשובה לעמוד השדרה.

היכן ממוקם סחוס בעמוד השדרה? תצורות כגון דיסקים בין חולייתיים מורכבים ממבנה זה. הם סחוסים בצורת אליפסה, הממוקמים בין שתי חוליות סמוכות לאורך עמוד שדרה.

דיסקים בין-חולייתיים מבצעים את תפקיד הפחת - הם מחליקים את טווח התנועה, מונעים מהחוליות לפגוע זו בזו. לכל דיסק יש בתוכו גרעין פולפוסוס, המוקף בקפסולה סיבית. פתולוגיה מתרחשת כאשר קטע מהגרעין (פריצת דיסק) יוצא דרך פגם בקפסולה, אשר מגיע לקונפליקט אנטומי עם התצורות שמסביב.

ממה עשוי סחוס? המבנה שלו כולל:

• תאי כונדרוציטים.
• מטריצה ​​בין תאית.

ההרכב של האחרון מכיל חומרים חשובים מאוד, שבלעדיהם עבודת הסחוס בלתי אפשרית. ברמה המולקולרית, הסחוס מורכב מ:

1. קולגן הוא החלבון העיקרי ברקמת החיבור של גוף האדם. יוצר "פיגום" לשאר המולקולות בסחוס.
2. חומצה היאלורונית - מספקת את תכונת האלסטיות.
3. פרוטאוגליקנים הם מולקולות שממלאות את הפערים בין סיבי הקולגן.
4. כונדרויטין סולפט - יחד עם חומצה היאלורונית אחראי על התכונות האלסטיות של הדיסקים.

תכונה של סחוס היא היעדר כלי דם. הדיסקים ניזונים מנוזל סינוביאלי ובדיפוזיה מרקמות אחרות. כתוצאה מכך, חילוף החומרים בסחוס הוא בעצימות נמוכה, ולכן שיקום רקמת הסחוס הוא תהליך קשה.

גורמים לפתולוגיה

אין כל כך הרבה מחלות שגורמות לפתולוגיה של סחוס, אבל הן תופסות חלק ניכר ממחלות עמוד השדרה. יש צורך בשיקום סחוס בתנאים הבאים:

• אוסטאוכונדרוזיס.
• בליטה ובקע של הדיסק.
• פגיעה בדיסק בין חולייתי.
• מחלות רקמת חיבור מערכתיות.
• חוסר חלבון ויסודות קורט בגוף.

בעיות אלו גורמות למפל שלם של תהליכים פתולוגיים. אם מבנה הסחוס מופרע, שבריו מתחילים לדחוס את המבנים שמסביב. התהליך הדלקתי מתחיל. התגובה עשויה להיות כרוכה שורשי עצביםומקלעות, שרירים ורצועות, ואפילו רקמת עצם.

מחלות סחוס מתקדמות מובילות לנכות. לכן חשוב להתחיל את שיקום המבנים הללו מוקדם ככל האפשר.

שיטות שחזור

ורטברולוגיה היא ענף ברפואה המפתח שיטות לטיפול במחלות של עמוד השדרה. מדע זה חיפש את התוכניות היעילות ביותר להשפעה על רקמת סחוס פגומה של עמוד השדרה במשך שנים רבות.

ניתן להבחין בין תחומי הטיפול הבאים:

1. שינוי התזונה.
2. השימוש בסמים.
3. יישום של תאי גזע ושיטות ניסוי אחרות.
4. טכנולוגיות מסייעות: פיזיותרפיה, עיסוי, טיפול בפעילות גופנית.

כדאי להתעכב ביתר פירוט על כל אחת מהשיטות המפורטות על מנת להגיע לתוצאות היעילות ביותר בשיקום רקמת הסחוס.

תְזוּנָה

שימוש בתרופות סחוס בלבד ללא שינויים באורח החיים תהיה אפשרות הטיפול הפחות יעילה. צריך להיפטר הרגלים רעיםכמו אלכוהול ועישון. הם משבשים את תהליכי זרימת הדם, מה שמחמיר את המחלה.

חשוב מאוד לשנות את אופי התזונה. הוסף לתזונה שלך:

1. מוצרי חלב - מכילים סידן המחזק את הסחוס ורקמת העצם.
2. מרק בשר עשיר - הם מכילים חומצה היאלורונית הנחוצה לסחוס.
3. דג אספיק ומג'לי - מכילים גם מוקופוליסכרידים וחלבונים המועילים לעמוד השדרה.
4. פירות ים. הם מכילים זרחן, סידן ויסודות קורט אחרים.
5. קינוחים עם ג'לטין - מכילים מוקופוליסכרידים.
6. ירקות ופירות הם מקור לויטמינים המחזקים את מערכת החיסון ומונעים את התגובה הדלקתית.
7. שווה שימוש רב מים נקייםו מיצים טריים. הנוזל הופך את הסחוס לגמיש ומחזק תהליכים מטבוליים.

התזונה צריכה להיות מלאה בהרכב החלבון והפחמימות, מספיקה עבור ערך אנרגטי. במקרה זה, הורמונים אנבוליים המעורבים בשיקום הסחוס ייוצרו בכמות מספקת בגוף.

תרופות

עד כה, הבסיס לשיקום הרקמה הסחוסית של עמוד השדרה נוצר על ידי תרופות. כספים משמשים במגוון צורות מינוןגרזן ושייכים לקבוצות כימיות שונות, אך בדרך זו או אחרת הם מגנים על הסחוס מפני נזקים נוספים.

אתה יכול לחלק את התרופות לקבוצות הבאות:

• מגיני כונדרופוטקטורים.
• ויטמינים ונוגדי חמצון.
• גורמים הורמונליים.

לכל אחד מהם יש מספר יתרונות וחסרונות. בנוסף, תרופות עלולות לגרום לתופעות לוואי, ולכן יש לרשום אותן על ידי הרופא המטפל.

מגיני כונדרופוטקטורים

הרפואה המודרנית מנסה למצוא תרופה אידיאלית, הפועלים על מנגנון התפתחות המחלה, ולא על הסימפטומים שלה. נכון לעכשיו, יש פעילים ניסויים קלינייםתכשירים של קבוצת chondroprotective.

תרופות אלו מכילות חומרי סחוס או אנלוגים שלהם, המבחינים במחסור במטבוליטים של עצמם ומונעים את התקדמות הפתולוגיה. כונדרופוטקטורים מחולקים למספר קבוצות:

1. תכשירים המכילים רק כונדרויטין סולפט: כונדרוקסיד, כונדרולול.
2. כספים מ רכיבים טבעיים(תמציות של אורגניזמים ימיים, רקמת עצםעגלים): רומאלון, אפלוטול.
3. תרופות המכילות מוקופוליסכרידים - ארטפרון.
4. תכשירים המכילים גלוקוזאמין - מבשר של כונדרוטין. קבוצה זו כוללת את התרופה Artron Flex.
5. אמצעים משולבים: Teraflex, Artron-complex.

ישנן גם תרופות המכילות תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות יחד עם כונדרופוטקטורים. השילוב מכוון ירידה מהירהעוצמת תסמונת הכאב.

יתרונות וחסרונות

הפוטנציאל הרחב של תרופות בקבוצה זו נובע מנוכחותם של מספר יתרונות משמעותיים. אלה כוללים את התכונות הבאות של תרופות:

1. השפעה ישירה על חילוף החומרים, חיסול מחסור במטבוליטים עצמו.
2. מגוון רחב של צורות מינון: טבליות, זריקות, משחות וג'לים.
3. סובלנות טובה, מינימום תופעות לוואי.
4. יעילות קלינית מוכחת בשימוש ארוך טווח.

כונדרופוטקטורים עדיין לא זכו להפצה נרחבת. זאת בשל נוכחותם של חסרונות מסוימים:

1. קשה לחדור לרקמות עמוד השדרה.
2. נדרש שימוש לטווח ארוך. משך הקורס 3-6 חודשים.
3. הפחת את התסמינים רק חודש לאחר תחילת הטיפול.
4. שילוב עם סוכנים סימפטומטיים, יש צורך בפיזיותרפיה.
5. מחיר גבוה.

על הרופא לבחור באופן אינדיבידואלי את התרופה בהתבסס על מצבו של המטופל ותוצאות הניסויים הקליניים.

הורמונים

ניסויים קליניים הראו השפעה משמעותית של שיקום הסחוס בעת שימוש בהורמונים אנבוליים - הורמון גדילה וטירוקלציטונין.

הראשון מיוצר בבלוטת יותרת המוח ואחראי על הצמיחה וההתפתחות של הגוף בגיל הנעורים. עם הגיל, רמת ההורמון יורדת, ורקמת הסחוס מאבדת את תכונות החוזק והגמישות שלה. הכנסת תכשיר ההורמון הסומטוטרופי בצורה של זריקה הובילה לשיפור בתכונות השיקום (המשקמות) של הדיסק הבין חולייתי.

השימוש בו זמנית ב-thyrocalcitonin, הורמון נוסף של יותרת המוח, מגביר את ההשפעה. זה משפיע על פעילות בלוטת התריס ומגביר את האפקט האנאבולי. תחת פעולת ההורמונים בכבד, סינתזת חלבון מופעלת, מספר הכונדרוציטים עולה, הסחוס רוכש את תכונת הכוח.

למרבה הצער, להורמונים יש מספר השפעות שליליות. הם מובילים לחוסר איזון שלד, הפרעה בכבד ובכליות, ושינויים ברמות לחץ הדם.

זו הסיבה יישום רחבהורמון סומטוטרופי ותירוקלציטונין אינם נצפים. התרופות נמצאות בשימוש במספר מצומצם של מרפאות ונבדקות.

ויטמינים ונוגדי חמצון

לשימוש בויטמינים ומיקרו-אלמנטים לשיקום הסחוס יש השפעה משמעותית. להגיש מועמדות התרופות הבאות:

1. חומצה ניקוטינית (ויטמין K) - כלי המקדם ייצור של הורמון סומטוטרופי. המינון של התרופה נבחר בקפידה על מנת לא להשפיע על תהליכי קרישת הדם.
2. ויטמין סי. חומצה אסקורביתיש לו השפעה נוגדת חמצון, הוא מונע את התגובה הדלקתית, מפעיל את כוחות החיסון של הגוף ותורם לנורמליזציה של תהליכים מטבוליים.
3. ויטמין D - יחד עם סידן, הוא עוזר לחזק לא רק רקמת עצם, אלא גם סחוס. אינו מאפשר התפתחות של ניוון בצורה של אוסטאופיטים עצם ואוסטיאופורוזיס.

בנוסף לויטמינים, הרופא עשוי לרשום קומפלקסים של יסודות קורט, בעיקר סידן וזרחן. שפר את ההשפעה של חומצות אמינו: ליזין, פרולין, אלנין, ויטמין P. הרציונלי ביותר הוא מינויו של קומפלקס מולטי ויטמין שלם המכיל את החומרים הדרושים במינון הנכון.

שיטות ניסוי

הרפואה חותרת קדימה, משתמשת בפיתוחים המודרניים ביותר של מדענים. לכמה טכניקות ניסיוניות יש פוטנציאל גדול לשיקום הסחוס של עמוד השדרה:

1. השימוש בתאי גזע. תאים עוברייםמוטבע בסחוס והומר לכונדרוציטים, מחליף את התפקוד האבוד.
2. החדרת כונדרוציטים מוכנים לסחוס. יישום השיטה מעכב על ידי התגובה החיסונית של הגוף להחדרת תאים זרים.
3. החלפת נוזל סינוביאלי באמצעות שימוש בפוליווינילפירולידון. החיסרון הוא מורכבות היישום במקרה של נזק למספר דיסקים של עמוד השדרה.
4. השימוש בקלנבוטרול ובמעוררי קולטן אדרנרגיים אחרים. לתרופות יש השפעה דומה להורמונים אנאבוליים, אך אין להן תופעות לוואי.

בנוסף לטכניקות המתוארות, הוא נמצא בשימוש נרחב תיקון כירורגיפָּתוֹלוֹגִיָה. לפעמים אי אפשר לחסל את הפתולוגיה של הדיסק בדרך אחרת. כאשר תיקון הסחוס נכשל, הרופאים פונים להסיר את פריצת הדיסק או את כל הדיסק ולהחליפו בתותב.

שיטות שחזור עזר

כל טכניקות תיקון הסחוס המתוארות יש השפעה מתמשכת. כיצד להאיץ את פעולתם של ויטמינים וכונדרופוטקטורים? למטרות כאלה, שיטות פיזיותרפיה משמשות לעתים קרובות:

• UHF, עב"ם.
• אלקטרופורזה ופונופורזה.
• אלקטרומיוסטימולציה.
• יישומי פרפין.
• אמבטיות חמות.

אתה יכול להשלים את ההליכים עם עיסוי. אתה יכול לשמור רקמה בריאה על ידי התבוננות במצב המוטורי הנכון. עומסי יתר סטטיים ודינמיים אינם נכללים, נעשה שימוש במתחמי טיפול בתרגול ותרגילים טיפוליים.

הליכים אלה חייבים להתבצע תחת פיקוחו של מומחה.

במהלך החודשים הראשונים לטיפול, התסמינים לא ישתנו באופן משמעותי. התרופות הבאות עוזרות להקל על מצבו של המטופל:

• משככי כאבים.
• תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות.
• גלוקוקורטיקוסטרואידים בזריקות.
• חסימת חוליות.
• מרפי שרירים.
• ויטמיני B בצורת הזרקה.

מחוכים בעמוד השדרה, תחבושות וחגורות אורטופדיות עוזרים גם הם להפחית את עוצמת התסמינים. הרופא המטפל יעזור לך לבחור את העיצוב.

תזונה בזמן בליטה מבוססת על העקרונות של מתן חומרים בין-חולייתיים לשמירה על שלמות מבנית ולנרמל את מאזן המים של הגרעין הפולפוסוס.

לדיסקים הבין חולייתיים אין אספקת דם משלהם, וכל חומרי המזון נכנסים אליהם באמצעות דיפוזיה (ספיגה) מחוליות סמוכות. כתוצאה מכך, כל נזק לחוליות מוביל להפרה של הטרופיזם של הדיסקים.

עקרונות התזונה של מקטע עמוד השדרה

• עקרונות התזונה של מקטע עמוד השדרה
• מוצרים שימושיים לבליטת דיסקים בין חולייתיים

כתוצאה ממספר רב ניסויים קלינייםנמצא כי הדרך היחידה לשפר את אספקת החומרים המזינים ל דיסק בין חולייתיהוא במינון להתאמן במתח(לדוגמה, הליכה). זה "מינון".

כתוצאה מניסויים, מדענים הצליחו לגלות כי לפעילות גופנית חזקה יש השפעה שלילית על עמוד השדרה, ומשבשת את התזונה של הדיסקים בעמוד השדרה.

תכונות של תזונה של דיסקים בעמוד השדרה:

• פיזור פעיל של חומרים בהם מתחיל רק 20 דקות לאחר הליכה שקטה ונמשך כשעתיים. מרווח זמן זה מספיק כדי לכסות את הצרכים היומיומיים של הדיסקים בעמוד השדרה בחומרי הזנה;
• שיעורים על סימולטורים ושבילי אופניים אינם מפעילים דיפוזיה של חומרים מזינים לתוך הדיסקים הבין חולייתיים, אשר הוקמה כתוצאה מניסויים רבים;
• התרחשות של שינויים ניווניים-דיסטרופיים באחד מחלקי עמוד השדרה (פגיעה באספקת דם ובתזונה) מובילה בהדרגה לשינויים דומים לא רק בעמוד השדרה, אלא לאורך כל הדרך. מערכת השלד והשרירים. נוצר מעגל קסמים, שבו הפתולוגיה של עמוד השדרה מתקדמת על רקע שינויים בגפיים התחתונות;
• התזונה צריכה להיות מתוכננת לא רק כדי לחזק את רקמת הסחוס, אלא גם לייצב את רקמת העצם.

הקישורים העיקריים בארגון של תזונה נכונה של הדיסקים הבין חולייתיים:

• הפעלת יכולות ההתחדשות של רקמת הסחוס;
• הסרת העומס מדיסק פגום, אך עם שימור פעילות גופניתאדם;
• שחזור התכונות הביומכניות של תפקוד עמוד השדרה;
• מבחר תרופות תוך התחשבות בייחודיות הביוכימית של כל אדם.

תזונה להפעלת יכולות ההתחדשות של רקמת הסחוס צריכה לכלול את המרכיבים המבניים של הסחוס (כונדרואטין סולפט, חומצה היאלורונית, גליקוזאמינוגליקנים), וכן מספר גדול שלנוזלים לנרמל את מצב הגרעין הפולפוסוס.

ניתן להבטיח הסרת העומס מהקטע הפגוע על ידי שימוש במחוכים מתקינים, כמו גם מינוי של מרפי שרירים (mydocalm). במקביל להליכים אלה, מומחים ממליצים על שימוש בכספים לנרמל את אספקת הדם (pentoxifylline, eufillin, actovegin).

ניתן להשיג שיקום של התכונות הביומכניות של עמוד השדרה בעזרת מתיחה מתחת למים ו"יבשה". רק זה צריך להיקבע על ידי מומחים, תוך התחשבות במאפייני הפתולוגיה.

בְּחִירָה תרופותחייב להיות מיוצר על בסיס הייחודיות של המטבוליזם הביוכימי בגופו של כל אדם. מאפיינים אישייםחילוף החומרים של חלבון, ריכוז ההורמונים בדם, פעילות האנזימים צריך להילקח בחשבון על ידי הרופא בטיפול בבליטות.

במקרה של צניחה של הדיסקים החוליים ללא נזק לטבעת הסיבית, יש להוציא כמה מזונות מהתזונה:

• סוכר וקמח מהדרגה הגבוהה ביותר הם מוצרים חסרי תועלת לבריאות, שכן ויטמינים ומינרלים מוסרים מההרכב במהלך עיבודם;
• מוצרי בשר תעשייתיים מכילים כמות גדולה של צבעים, משפרי טעם ומייצבים המשפיעים לרעה על עמוד השדרה;
• ממתקים על בסיס גלוקוז משבשים את אספקת הדם בכלים היקפיים;
• אם המוצרים מכילים כמות גדולה של מלח, הוא מופקד בחוליות. המלחת מזון עדיף מיד על הצלחת לאחר הבישול;
• מזון שומני ומתובל מפעיל שינויים דלקתיים;
• מוצרים מעושנים שנרכשו בחנות מכילים חומרים מזיקיםעבור עמוד השדרה, כפי שהם מטופלים עם פתרון מיוחד;
• סיגריות ואלכוהול הורסים רקמת סחוס ותורמים להתכווצות כלי הדם.

מוצרים שימושיים לבליטת דיסקים בין חולייתיים

מוצרים שימושיים לבליטה צריכים להכיל רכיבים לשיקום מבנה הסחוס, כמו גם כמות גדולה של מים. החומרים שלהם חייבים להיות מועברים עם הדם ולהיספג היטב ברקמות.

1. חלב שומשום עשיר בסידן. כדי לשמר את החומרים המזינים שלו, יש לכתוש אותו מוצר טריבמטחנת קפה וממיסים 4 כפות אבקה בליטר מים;
2. לתזונאים יש גישה שלילית לסידן במוצרי חלב שנרכשו בחנות, שכן לאחר עיבוד תעשייתי של יסוד קורט זה, כמעט לא נותר בהם;
3. כונדרופוטקטורים הם מרכיבים מבניים חשובים של רקמת הסחוס. קיים תרופותמבוסס על כונדרויטין סולפט וגליקוזאמינוגליקנים, המכיל כמות מספקת של חומרים אלו כדי שהגוף יוכל להיטמע. התרופות מתאפיינות במחיר גבוה, ולכן הן אינן זמינות לרוב החולים לשימוש קבוע (אלפלוטופ, טרפלקס, דונה). יחד איתם, עם בליטה, הרופאים ממליצים לקחת בשר חזיר וסחוס בקר בצורה של ג'לי;
4. דגים עשירים בזרחן, שהוא חלק מרקמת העצם. עם בליטה, מומלצת צריכה יומית של סלמון, הרינג ומרל;
5. עבור ספיגת סידן וזרחן, אתה צריך לקחת ויטמין D3 או יותר כמותזמן להיות בשמש.

במקרה של צניחה של דיסקים בין חולייתיים ללא קרע של הטבעת הסיבית, הרופאים ממליצים להתבונן אחרת עקרונות חשוביםארגון מזון:

• לסרב לצמחונות. כל תא בגוף זקוק לחלבונים וחומצות אמינו כדי לתפקד כראוי. הם נמצאים רק במוצרים מן החי;
• אספקה ​​מתמדת של אנרגיה לאדם מסופקת על ידי מוצרי דגנים. לאכול יותר דגנים, פירות וירקות;
• בכמות קטנה, מזון צריך לכלול שומנים, ויטמינים מקבוצות A, B, E, D. מרכיבים אלה מסייעים להילחם בצורות חמצן חמצן הנוצרות כתוצאה מתגובות דלקתיות;
• עישון משפיע לרעה על בריאות האדם. אם אתה לא יכול להפסיק לעשן, לפחות נסה לוותר על סיגריות לאחר האכילה. ניקוטין מכווץ כלי דם, ולכן חומרים מזינים אינם מועברים לחוליות;
• הסר משקאות המכילים קפאין מהתזונה שלך. הם תורמים לצמצום כלי הדם ההיקפיים.

לסיכום, נזכיר שכדי להטמיע חומרים מזינים לאחר האכילה, יש צורך ללכת במשך שעתיים. רק במקרה זה, ניתן להבטיח את התזונה של הדיסקים הבין-חולייתיים באמצעות דיפוזיה אקטיבית של חומרים מזינים מהחוליות.

כיצד לשחזר רקמת סחוס של המפרקים

מחלות מפרקים שכיחות למדי. הגורם העיקרי לכאב ודלקת הוא הרס הסחוס. תהליך כזה גורם אי נוחות לאדם ודורש טיפול בזמן.

סחוס הוא חלק מרקמת החיבור. הם נמצאים בחלקים מסוימים בגוף האדם ומורכבים מצפופים חומר בין תאי. זה הופך אותם לקשיחים וגמישים מאוד. אבל, למרות זאת, הם יכולים להינזק בקלות רבה.

תפקודי סחוס

רקמת סחוס משחקת תפקיד חשוב:

• מבטל חיכוך בין המפרקים ומשמש כרית ביניהם;
• מאפשר לך לשמור על משקל הגוף שלך בזמן ריצה, הליכה וכיפוף;
• עוזר לשמור על עצמות השלד יחד;
• חלקים בודדים של הגוף מורכבים ממנו לחלוטין;
• בתינוקות שזה עתה נולדו, קצוות העצמות המוארכות עשויות מסחוס, שהופכות לעצמות עם גדילה.

זנים:

1. אֵלַסטִיהוא הגמיש והעמיד ביותר. הוא מורכב מהאוזניים והאף מבחוץ.
2. עֶצֶםהנוקשה ביותר, יכול לשאת משקל כבד. הוא קיים בין החוליות והעצמות של האגן והירכיים.
3. היאליןבינוני בגמישות ובנוקשות. זמין בין הצלעות והמפרקים.

כל אחד מהסחוסים הללו מסוגל להיהרס. כתוצאה מכך נוצרים כאבים, דלקות וקשיי תנועה. נדרש שיקום רקמת הסחוס של המפרקים (לדוגמה, סחוס הברך, עמוד השדרה).

הסיבות להשמדתם

ליעילות ויעילות הטיפול, יש צורך לברר את מקור הבלאי. שינויים יכולים להיגרם על ידי אורח חיים וטראומה כאחד.

הגורמים העיקריים התורמים להרס:

• טְרַאוּמָה;
• תת תזונה, דל ביסודות קורט וויטמינים;
• הפרעות מטבוליות;
• תוֹרָשָׁה;
• פגיעה באספקת הדם למפרקים ופגיעה בקצות העצבים;
• הרגלים רעים;
• משקל גוף עודף;
• ספורט מקצועי;
• היפותרמיה מתמדת;
• תנאי עבודה קשים;
• הפרעות במערכת החיסון;
• נוכחות של תהליכים דלקתיים כרוניים.

כל הגורמים הנ"ל משפיעים על בלאי הסחוס והרס שלהם. כדי לשמור על הבריאות, יש למזער גורמים שליליים.

כיצד להקל על הסימפטומים

כאשר נוצר נזק, כאב חזקמה שמפריע לתנועה. כדי להקל או להקל על תסמינים כאלה, נעשה שימוש בטכניקות מיוחדות:

1. פִיסִיוֹתֶרָפִּיָהעוזר להקל על הלחץ על המפרק ובכך להקל על הכאב.
2. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיותעוזרים להקל על דלקת, נפיחות והפחתת כאב (לדוגמה, תרופות איבופרופן, מלוקסיקם, קטופרופן, דיקלופנק וכו').
3. מתקנים מיוחדיםיספק תמיכה במהלך התנועה ויפחית את העומס (מקל, קב).
4. ירידה בפעילות המוטוריתעוזר גם להקל על הלחץ על הסחוס ולמנוע פירוק נוסף.

כיצד לשחזר רקמת סחוס

התחדשות לוקחת הרבה זמן. מכלול הטיפולים כולל מספר סוגי חשיפה, אותם יש לסכם עם הרופא המטפל ולהקפיד על כל המלצותיו.

תרופות

בָּסִיס טיפול שיקומימבנה הסחוס הוא שימוש בתרופות שונות. אלה כוללים טבליות, משחות, ג'לים וכו'.

התרופות העיקריות הן chondroprotectors. הם מיוצרים בצורה של טבליות, כמוסות, משחות ותמיסות הזרקה. טיפול באמצעים כאלה נמשך עד שישה חודשים.

הפעולה של chondroprotectors:

• לנרמל תזונה במבנה הסחוס;
• לשחזר את המבנה שלהם;
• להסיר תהליכים דלקתיים.

על פי מקורם והרכבם, התרופות מחולקות לסוגים הבאים:

1. כונדרופוטקטורים מהדור הראשוןעשויים מ חומרים ביולוגיים- תמציות של סחוס של בעלי חיים. יש להם תופעת לוואי בצורה של רגישות יתר. עד כה, רק תרופה אחת מקבוצה זו משמשת לטיפול בסחוס - Alflutop.
2. כונדרופוטקטורים של השני דורות- אלו מוצרים עם כונדרויטין או גלוקוזאמין. אמצעים של קבוצה זו מחדשים את המבנה הסחוסי, מחזקים ומגנים עליו, משחזרים את ניידות המפרק. הפופולריים ביותר הם Chondrolone, Chondroxide, Dona, Artron.
3. דור שלישי למגני כונדרופוטקטורים– אמצעים משולביםמכיל גם כונדרויטין וגם גלוקוזאמין. במסגרת תרופות בודדות בקבוצה זו קיימות גם תרופות אנטי דלקתיות. לתרופות יש השפעה משכך כאבים, חידוש ואנטי דלקתי על הסחוס. אלה כוללים תרופות כגון Teraflex, Artron קומפלקס.

זריקות מפרקים

הכי מהיר ו בצורה יעילהלהמריא כְּאֵבוכדי לשפר את הניידות הן זריקות. למטרות אלה, ישנם שלושה סוגים של תרופות המשמשות בצורה של זריקות:

1. קורטיקוסטרואידים – עזרה דחופהעם כאבים עזים. הם מקלים על כאב ונפיחות, אך אינם מסוגלים לחסל את הסיבה. האמצעים הפופולריים ביותר של קבוצה זו הם Hydrocortisone, Flosteron, Ketorolac, Dispropan. לכל התרופות יש תופעות לוואי ויש להשתמש בהן רק כמוצא אחרון.
2. חומצה היאלורונית- חומר טבעי המסייע לשיכוך כאבים והקל על הפעילות המוטורית. חומצה מעניקה גמישות, מזינה יסודות קורט שימושייםומגן מפני חיכוך עם המפרק. התרופות הבאות משמשות - Ostenil, Synocrom, Fermatron, Viskolsil. הטיפול מתבצע בקורסים של 3-5 זריקות פעם בשבוע.
3. מגיני כונדרופוטקטורים- מכילים כונדרויטין וגלוקוזאמין, התורמים להתחדשות מבנה הסחוס. שני מרכיבים עיקריים מזינים ומחזקים את הסחוס, מאיצים את תהליך חידוש הרקמות. ניתן להשתמש בתכשירים של קבוצה זו רק כאשר הבצקת ו כְּאֵב. ביניהם Alflutop, Hondrolon, Arteparon.

את סוג התרופות להזרקה יש לבחור על ידי הרופא בהתאם לחומרת המחלה ומצבו של החולה.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

טיפול בפעילות גופנית תופס את אחד המקומות המרכזיים בטיפול. כתוצאה מתרגילים גופניים קבועים ניכרים שיפורים בפעילות המוטורית של המטופל.

המשימה העיקרית של התעמלות היא לעצור הרס נוסף של רקמת הסחוס ולהאט את תהליך החלשת ניידות המפרק.

פעולה מכוונת של חינוך גופני:

• האצת חילוף החומרים;
• תזונה משופרת ברקמות;
• זירוז תהליך ההחלמה;
• חיזוק הרקמות הסובבות.

לאחר מספר פגישות, המטופל מתחיל להרגיש שיפורים. כל התרגילים צריכים להתבצע בצורה חלקה, ללא טלטולים. תרגילים שתורמים לעומס יתר אינם נכללים. זמן אופטימליהאימון הוא 30-40 דקות.

הפעילות הגופנית המתאימה ביותר ניתנת על ידי סוגים כאלה של פעילויות:

• אירובי מים;
• שחייה;
• אופניים שוכבים על הגב;
• מְתִיחָה;
• יוֹגָה;
• פילאטיס;
• הליכה.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

הוא בצורה נוספתלשחזר סחוס. בעזרת גישה משולבת, הפיזיותרפיה מאפשרת לך להאיץ את התהליך ולשפר את יעילות הטיפול התרופתי.

ההליכים המתאימים ביותר לשיקום מצב המפרקים הם:

• מתחמם;
• רפלקסולוגיה (במיוחד דיקור סיני);
• לְעַסוֹת;
• טיפול ידני;
• אלקטרותרפיה;
• טיפול בלייזר;
• מגנטותרפיה.

לאחר ההליכים משתפרים התהליכים המטבוליים והתזונה ברקמת הסחוס, תהליך ההתחדשות מואץ, הקלה בכאבים ומקלה על הפעילות המוטורית.

הפיזיותרפיה מתבצעת בקורסים של 10-15 מפגשים. ההליך מתרחש בחדר מאובזר במיוחד בבית החולים, המטופל יכול לחזור הביתה לאחר הפגישה.

דרכים עממיות

הרפואה המסורתית מציעה מתכונים רבים לפתרון בעיה זו. הפופולריים ביותר הם תמיסות שונות, קומפרסים, משחות ומרתחים.

רפואה מסורתית:

1. לִילָךמצוין לשיכוך כאבים ולחידוש סחוס פגום. פרחים משמשים להכנת משחה. שמן זית. המשחה משמשת לפני השינה במשך 2-3 חודשים.
2. ג'ינג'רמעולה להקלה על דלקות וכאבים. ג'ינג'ר טרילהתעקש ולקחת דרך הפה עד להקלה על הכאב.
3. עלה דפנהמשמש לעתים קרובות לכאבי מפרקים. עירוי של עלי דפנה נלקח דרך הפה.
4. קומפרס של הדבש, השמן והחרדל שלהםעוזר ביעילות להקל על הכאב. התערובת מחוממת ומורחת על האזור הפגוע.
5. שמן אשוחעוזר גם בכאב. אתה צריך לחמם את השמן, לשמן את המקום הכואב, לפזר מלח ולעטוף במשך כמה שעות.

התאוששות של נוזל סינוביאלי

מפרקים אנושיים מלאים בנוזל סינוביאלי. העבודה שלהם תלויה בכמותה. ישנם מקרים בהם נפח הנוזל הסינוביאלי יורד, וכתוצאה מכך נוצר חיכוך חזק בין המפרק לסחוס, ומופיעים כאבים. במצבים כאלה משתמשים בתרופות שמגבירות את ייצור הנוזלים ומשחזרות את תפקוד המפרק.

התרופות העיקריות להפעלת ייצור הנוזל הסינוביאלי:

1. פרמטרון- תרופה שנרשמת בצורה של זריקות למפרק. הוא מקל על כאבים, מפחית דלקות ועוזר להגביר את ייצור ההיאלורון. הטיפול מתבצע בקורסים של 3-4 זריקות פעם בשבוע.
2. סינוקרום- תרופה זו משמשת גם בצורה של זריקות. זה מגביר את כמות הנוזל הסינוביאלי ואת היכולת המוטורית של המפרק. יש תופעות לוואי. מהלך הטיפול מורכב מ-5 זריקות כל 4-6 חודשים.
3. Gialurom- תרופה המחליפה את הנוזל הסינוביאלי. זה משפר את הפעילות המוטורית ומרדים. מתבצעת הזרקה לתוך המפרק. מהלך הטיפול מורכב מ-3 זריקות פעם בשבוע. ההשפעה נמשכת עד שישה חודשים.

בנוסף לטיפול הרפואי, ניתן לשחזר נוזל סינוביאלי באמצעות תזונה. שמן זית משפיע לטובה על כמותו.

כמה תרגילים גופניים גם עוזרים לפצות על חסרונו. תנועות סיבוב, כיפוף ותנודות גפיים יעילים מאוד.

תְזוּנָה

לתזונה נכונה תפקיד חשוב בשמירה על בריאות הגוף כולו. תפריט מאוזן גם עוזר לשחזר במהירות את הנזק כאשר המפרקים מתחילים להתעוות.

מוצרים המשפיעים לטובה על מצב הסחוס כוללים:

1. מזונות עשירים בוויטמין C- פלפל, פירות הדר, דומדמניות, ורדים, אשחר ים וכו'. ויטמין C הוא שתורם ליצירת קולגן, החשוב מאוד לרצועות, סחוס ומפרקים.
2. דג- סלמון, סרדין, פורל, מקרל. זני דגים אלה עשירים בסידן ובחומצות שומן, הנחוצות עבור מערכת השלד והשריריםגוף האדם.
3. ביציםיעזור לחדש את אספקת הסלניום והגופרית, החשובים מאוד ליצירת קולגן.
4. קָרִישׁעשיר ביסודות קורט שימושיים לסחוס.

חשוב להחריג מהתזונה ג'אנק פוד- שומני, מלוח, חריף, חומרים משמרים. ולהגדיל את צריכת הפירות, הירקות, האגוזים ומוצרי החלב.

מניעת בלאי והרס של סחוס משחק תפקיד חשוב. שמירה על אמצעי זהירות היא שתעזור לשמור על הבריאות ולהימנע מהשלכות חמורות.

• חינוך גופני קבוע יעזור לשמור על כושר טוב לא רק את השרירים, אלא גם את המפרקים ולהפחית את העומס על הסחוס;
• תזונה מלאה, חידוש האספקה ​​הדרושה של כל האלמנטים;
• צריכה נוספת של מתחמי ויטמין;
• להיפטר מהרגלים רעים;
• שמירה משקל אופטימליגוף, להיפטר ממנו קילוגרמים מיותרים, אשר יוצרים עומס נוסף;
• מזעור מצבים טראומטיים;
• טיפול בזמן בפציעות;
• הימנעות מעומס יתר ותנועות פתאומיות, ביצוע תנועות בצורה חלקה;
• טיפול בזמן של תהליכים דלקתיים;
• צריכה תקופתית של chondroprotectors כדי לשמור על הבריאות;
• עם הסימנים הראשונים להרס של המפרקים, יש לפנות לרופא.

יש להתחיל באמצעי מניעה מוקדם ככל האפשר כדי למזער את הסיכון להתפתח מחלה רצינית. מ ה גיל מוקדםאתה צריך לעקוב אחר אורח החיים שלך ולשמור על הבריאות.

כונדרופוטקטורים עבור ארתרוזיס מפרק הברךהן בדיוק תרופות כאלה שנועדו להשפיע על המבנה והתפקוד של המפרק. ארתרוזיס תופסת עמדה מובילה בין הפתולוגיות של המפרקים. זה חברתי מחלות משמעותיות, שכן לרוב הם מובילים לנכות ולנכות. מדענים מאמינים כי ארתרוזיס מתחיל עם שינויים הרסנייםברקמות הסחוס והעצם, כך העיקרי מחקר מדעישמטרתה למצוא תרופות שיכולות לעצור את התקדמות תהליכים או לשחזר נזקים קיימים.

מאפיינים ותיאור הקבוצה

Chondroprotectors הם קבוצה של תרופות המשמשות להגנה ולשחזור המבנה של רקמת הסחוס של המפרק. מנגנון הפעולה מבוסס על גירוי תהליכי חילוף החומרים והגדילה ברקמה, שיקום הסחוס. יעילות השימוש בטיפול בפתולוגיות מפרקים נטען כיום לא רק על ידי מדענים, אלא גם על ידי רופאים. ישנן דעות מנוגדות בתכלית - קבוצה אחת רואה בשימוש בהן בטיפול במפרקים חסר תועלת לחלוטין, השנייה - תרופת פלא. ושני המחנות מתווכחים עם נקודת המבט שלהם. חלוקת דעות זו נובעת מהמוזרויות של מבנה המפרק ומבנה רקמת הסחוס.

סחוס אינו מכיל כלי דם, אספקת הדם למפרק מתבצעת על ידי רשת של ענפים קטנים של עורקים העוברים ליד המפרק. לכן, הובלת כספים לתוך רקמת הסחוס קשה. עולה בעיה טבעיתעם מבחר תרופות כאלה שעלולות להשפיע על מצב הרקמות בתוך המפרק. מדענים יצרו סוג של תרופה הממריצה את התזונה וההתחדשות של הסחוס, ומשפיעה על אזורי הגדילה וההתאוששות. אבל התהליך הזה הוא ארוך, כל כך הרבה מטופלים, שלא קיבלו השפעה מיידית, מדברים על חוסר התועלת של chondroprotectors.

מדענים הסבירו מחקרים מוקדמים על מנגנון הפעולה של כונדרופרוטקטורים בכך שהם מספקים את החומרים החסרים למפרק לצורך תהליכי סינתזה (גלוקוזאמין) או חוסמים את תפקודם של אנזימים ההורסים רקמת סחוס (כונדרואיטין סולפט). החומרים המרכיבים את ה-chondroprotectors זהים לאלו האנדוגניים. הם "נטמעים" באיטיות לתוך מבנה הרקמה, פועלים על כונדרוציטים, ממריצים את הסינתזה של הנוזל הסינוביאלי ומתחילים בתהליך של שיקום הסחוס.

בנוסף להגברת הפעילות האנאבולית של תאי רקמה, מגנים כונדרופוטקטורים מפחיתים את ההשפעה הפתוגנית של גורמים דלקתיים על הסחוס. זה מסביר את תכונות ההגנה והכאבים של תרופות.

התיאוריה הנוכחית של מנגנון הפעולה קובעת שתרופות אלו משפיעות על מהלך התהליך הדלקתי. כונדרויטין סולפט וגלוקוזאמין יש פעולה שונהשלושה גורמים לדלקת:

• חדירת לחלל הבין תאי;
• שחרור של מתווכים דלקתיים;
• היווצרות כלי דם חדשים.

מאמינים כי ניתן להסביר את התכונות האנטי דלקתיות של כונדרויטין סולפט על ידי השפעתו על קולטנים הממוקמים בצד החיצוני של הציטוממברנה.

גלוקוזאמין מסוגל לשנות את פעילות החלבונים ברקמת הסחוס.

סיווג כללי

תכשירים של קבוצת chondroprotectors מסווגים בדרך כלל לפי החומר הפעיל ומועד הכנסתם לרפואה המעשית. אז, למשל, chondroprotectors מחולקים ל-3 דורות:

• הדור הראשון - המתקבל כתוצאה מעיבוד וטיהור של חומרי גלם טבעיים (סחוס של בעלי חיים, צמחים);
• דור שני - מונו-תכשירים המבוססים על כונדרויטין, חומצה היאלורוניתאו גלוקוזאמין;
• דור שלישי - תרופות מורכבות המשלבות שילובים שונים רכיבים פעילים, לפעמים עם חיבורים נוספים.

מבין תרופות הדור הראשון, כיום ממשיכים להשתמש בהן לטיפול בדלקת פרקים. לוקליזציה שונהרק אלפלוטופ ( תרופה משולבתמבוסס על תרכיז ביו-אקטיבי מדגים ימיים, חומצה היאלורונית, כונדרויטין ופרוטאוגליקנים). אין אנלוגים של התרופה עם אותו הרכב. על בסיס טבעי, תרופת רומלון נוצרה גם מסחוס ומח עצם של עגלים.

הטיפול במפרקים הוא עדיין משימה קשה, עם זאת, לחומרים הכלולים בתרופות מהדור השני יש את ההשפעות הבאות על המפרק:

1. נגזרות של גלוקוזאמין. Monopreparations Don, Elbon, Artron flex ו-Artiflex מתקנים את התהליכים המטבוליים המתרחשים ברקמת העצם והסחוס. המחקר הוכיח יותר יעילות גבוההגלוקוזאמין סולפט לעומת הידרוכלוריד. התכשירים מספקים עלייה בחדירות הקפסולה המפרק, מנרמל תהליכים מטבוליים בתאים רקמה היאליניתוקרום סינוביאלי, תורמים למינרליזציה של רקמת העצם, מעכבים תהליכים ניווניים בסחוס המפרקים, בעלי השפעה אנטי דלקתית ומשכך כאבים.
2. נגזרות של כונדרויטין סולפטים. Chondroxide, Chondrolon, Artron Chondrex, Artra, Mucosat, Supplex ו-Structum משפרים את איכות הנוזל הסינוביאלי, מתחילים קיבוע גופרית, מחדשים סחוס מפרקי, מעודדים היווצרות חומצה היאלורונית, משפרים את מצב המנגנון הליגמנטלי, מקלים על דלקות וכאבים, מגבירים. הידרציה וחוזק רקמת החיבור.
3. תכשירים המכילים חומצה היאלורונית. Ostenil, Synvisk, Adant, Fermatron, Giastat, Synocrom, Gialgan, Singial, Dyuralan, Noltrex ו-Hyalubrix מאפשרים להחזיר את הנפח הטבעי של הנוזל הסינוביאלי, להגביר את צפיפותו. מאפייני חיץ, מספקים תזונה לסחוס התוך מפרקי, מחליקים אפילו משטחים מעוותים. תכשירי חומצה היאלורונית נקראים "תותבות נוזליות" מכיוון שהם מחליפים את הנוזל הסינוביאלי שאבד.

כספים נוספים

כיום, הרופאים ממליצים על שימוש בתרופות מורכבות מהדור החדש, שכן הן יעילות יותר, פחות אגרסיביות ויש להן פחות תופעות לוואי. דור זה של chondroprotectors כולל את המתחמים הבאים:

1. Glucosamine + chondroitin-Artra, Artrovert, Kondronova, Teraflex, Artradollong, Tazan, Chondra-Sila, Honda Forte.
2. כונדרויטין + גלוקוזאמין + מתיל סולפט מתאן - Doctor's Best, Triactiv Artron.

חלק מהמדענים מכנים תרופות מהדור הרביעי - קומפלקסים, אשר, בנוסף לחומרים מגנים כונדרופיים, כוללים חומרים נוגדי דלקת שאינם סטרואידים. קרנות כאלה הן Advance, Movex Active, Teraflex או תכשירי mucopolysaccharide - Arteparon.

אילו כונדרופוטקטורים יכולים להתמודד ביעילות עם ארתרוזיס של המפרקים, רק רופא יכול להחליט. חלק מהחולים, לאחר קריאת ביקורות נלהבות על היעילות של chondroprotectors, תרופות עצמיות. אבל, כמו כל תרופה, chondroprotectors דורשים שליטה, מינון מדויק ופיתוח של משטר אינדיבידואלי. יתר על כן, התרופות מיוצרות בשונות צורות פרמקולוגיות, אשר יישומו מצריך ידע מקצועי.

יישום של טפסים שונים

תוצאת הטיפול בגונתרוזיס של מפרק הברך או קוקסארטרוזיס מפרק ירךתלוי לא רק בהרכב מוצר תרופתי, אלא גם על אופן האספקה ​​של החומר הפעיל לנגע. צורות שונות של שחרור של chondroprotectors פועלות באופן שונה על הגורם לתהליך הפתולוגי:

• תרופות בצורת טבליות וכמוסות, אבקות לשימוש אוראלי - Movex, Artra, Artradollong, Artradol, Teraflex, Kondrova, Tazan, Artron, Khondra-Sila, Artron Triaktiv, Structurum, Advance;
• כספים בצורה של פתרון לזריקות תוך שריריות - אדג'לון, אלפלוטולפ, כונדרון, כונדרוגרד, דונה, רומאלון, אלבונה;
• תרופות להזרקה לחלל המפרק - Synocrom, Ostenil, Fermatron, Synvisc, Giastat, Adant, Gialgan, Singial, Dyuralan, Hyalubrix;
• טפסים לשימוש חיצוני - ג'ל Chondrooxide, Chondroart, Balm אבן קרפדות, Chondroitin-AKOS, Artrin.

Chondroprotectors עבור coxarthrosis של מפרק הירך או gonarthrosis נקבעים בצורה שתתאים בצורה הטובה ביותר לשלב המחלה.

בשלב הראשוני של התהליך הפתולוגי, תכשירים למתן דרך הפה ולשימוש מקומי עוזרים מאוד. בשלב השני של ההתקדמות, צורות טבליות וזריקות תוך שריריות משולבות, שכן תכשירים חיצוניים כבר לא עוזרים.

השלב השלישי מלווה בהתדרדרות מתקדמת של רקמת הסחוס והעצם, לפיכך יש צורך לשלב זריקות תוך שריריות ותוך מפרקיות.

עם הרס מוחלט של סחוס וחוסר תנועה של המפרק, עדיף לא לרשום טיפול עם chondroprotectors, שכן יעילותו מינימלית.

איכות טיפול מוכחת

ל-chondroprotectors לשימוש חיצוני יש את היעילות הנמוכה ביותר. חדירת חומרים פעילים דרך העור והפרק רקמות רכותנמוך והוא פחות מ-20%. כדי לשפר את תוצאת הטיפול יש לשלב תרופות פעולה מקומיתופיזיותרפיה, כגון אלקטרופורזה, המגבירה את חדירות הרקמות. פותחו תכשירים עם תוספת של חומרים הובלה. מבוא ל תרופה מורכבת Hyalgel hydrocomplex טיטניום אפשר להגדיל את עומק החדירה חומרים פעיליםעם מריחה חיצונית של הג'ל על הברך עד 8 ס"מ.

הצורה הבאה הכי יעילה היא הצורה הפה. קצת יותר מ-30% נספג במחזור הדם, עובר חילוף חומרים חלקי או קשור לחלבוני דם. בשל העובדה שלרקמת הסחוס אין אספקת דם משלה, תרופות בטבליות, כמוסות ואבקות פועלות רק בשימוש ארוך טווח. היעילות עולה עם טיפול מורכב באמצעות chondroprotectors בצורות שונות.

היעילות של תרופות, אם נעשית הזרקה לשרירים, תלויה בגודל המולקולה של החומר. זה משפיע על ההתגברות על החומרים המטובריריים. בגלל זה תוצאה טובה יותרהטיפול יהיה עם החדרת התרופה ישירות למפרק.

תוצאות שונות של טיפול נצפות בשילוב של מתן תוך שרירי ותוך מפרקי של תרופות בטיפול במפרקים. לפי התוצאות מחקר קלינינערך על מדגם גדול של חולים עם פתולוגיה מגיל 3 עד 10 שנים, הזרקה תוך שרירית chondroprotector נתן השפעה חיובית ב-76% מהחולים, תוך מפרקי - ב-80%, ובמתן מורכב - תוך שרירי ותוך מפרקי - עד 86 - 92%. ההקדמה הכללית הגדילה לא רק את המאפיינים המכונרים של התרופה, אלא גם אנטי דלקתית.

הטבות של קרנות

מגיני הכונדרופוטקטורים הטובים ביותר עבור ארתרוזיס של הברך כוללים "תותבות נוזליות" המוזרקות ישירות למפרק. מחקר שבוצע באוניברסיטת פירוגוב ומכון המחקר לראומטולוגיה. Nasonova אישרה את היעילות של הטיפול בגונתרוזיס של מפרק הברך עם Synvisc. שיפור נרשם לאחר ההזרקה הראשונה של התרופה. לאחר 21 ימי טיפול, נרשם שיפור ניכר במצב המפרק ב-59% מהמטופלים, וכאב נעלמו ב-87% מהמטופלים. אינדיקטורים אלה נמשכו שנה לאחר מהלך הטיפול. יתרה מכך, התוצאה לא הייתה תלויה בדרגת המחלה ובגיל החולים. השימוש בזריקות תוך מפרקיות יכול להפחית משמעותית את השימוש ב-NSAIDs.

מגיני כונדרופוטקטורים הם יחסיים קבוצה חדשהתרופות המשמשות לטיפול במפרקים במשך 15 שנים. לכן, בפרק זמן כה קצר בסיס ראיותהיעילות של chondroprotectors לא הצטברה בכמות מספקת. לכן, דעותיהם של מומחים שונות באופן דימטרי.

שיפורים בפורמולות ובטכנולוגיית הייצור אפשרו ליצור תרופות מהדור החדש ששונות באופן מדהים בתכונותיהן מתרופות מהדור הראשון.

התקדמות מהירה כזו בתחום יצירת chondroprotectors ופיתוח תוכניות לשימוש בהם מאפשרת לנו לקוות שבקרוב הטיפול במפרקים לא יהיה קשה, כפי שהוא כיום.

בעת בחירת תרופה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. מומחים ממליצים לבחון את כולם מראש מידע אפשרילגבי chondroprotectors, אבל את בחירת התרופה עצמה יש להשאיר לרופא המטפל. הם מתעקשים כי התוצאה של ניסויים מדעיים ו שימוש מעשיתרופות עשויות להשתנות. לכן, אפילו אם יש לך מידע על מחקר, אתה לא צריך לרשום לעצמך טיפול. זה חל על תרופות לשימוש חיצוני וטבליות. מטופל הנוטל את הטפסים הללו בעצמו עלול להחמיץ שלב ראשונימחלות בהן טיפול הולם מוביל לתוצאות המרשימות ביותר.

כל מפרקי גופנו, הדיסקים, המניסקים, מכוסים בשכבה סחוסית - רקמת חיבור אלסטית שבה אין דם וכלי עצב:

• מפרקים עצמות צינוריותוהצלעות מכוסות בסחוס היאלין זגוגי הומוגני;
• פני השטח של הדיסקים הבין חולייתיים והמניסקוסים סיביים יותר אלסטיים.

הרס הסחוס עומד בבסיס התהליך הניווני-דיסטרופי - דלקת מפרקים ניוונית, הפוגעת במפרקי העצמות ועמוד השדרה. האם ניתן לשקם רקמת סחוס במפרקים?

מרכיבי הסחוס העיקריים הם כונדרויטין סולפט וגלוקוזאמין. כמו בכל עצם, בסחוס ברציפות בהשפעת מכאני ו תהליכים ביולוגייםתאים ישנים מתים. אבל הסינתזה של כונדרוציטים צעירים מתרחשת גם היא ברציפות.

אם האיזון של האוסטאוסינתזה מופר, מתרחש מחסור בכונדרוציטים, מה שמוביל למוות סחוס הדרגתי ולעיוותים ראשוניים.

נראה שאתה רק צריך לשחזר את הייצור הטבעי הנורמלי של כונדרוציטים, והתהליך יתהפך.

אבל זה בדיוק מה שיוצר את הקושי העיקרי: אפשר, בעזרת תרופות, זריקות תוך מפרקיות, להעביר כונדרוציטים למפרק, אבל זה יספק הקלה זמנית בלבד. ברגע שהאספקה ​​תיפסק, הכל יחזור לקדמותו, הרס הסחוס יימשך, כי הריבוי הטבעי שלו לא התחדש.

גורמים למחסור בסחוס

מחסור בכונדרוציטים עשוי לנבוע מ:

• עם גנים תורשתיים;
• הפרעות תוך-חילופיות;
• חוסר בהורמון גדילה דמוי אינסולין (IGR);
• אספקת דם לקויה;
• תהליכים דלקתיים כרוניים;
• פציעות וסיבות אחרות.

להשפיע ברמה הגנטית זה תמיד קשה. הגדלת רמת ה-GRI אינה מתאימה לכולם, במיוחד אם יש היסטוריה משפחתית של אונקולוגיה. אבל לנסות לשנות את חילוף החומרים הפנימי ואת זרימת הדם שלך זמין לכולם.

כל הקושי הוא שלסחוס אין כלי דם:

• הסחוס של הדיסקים הבין חולייתיים מוזן דרך כלי גופי החוליות.
• סחוס המפרקים מקבל את כל מרכיביו מהנוזל הסינוביאלי.

המשמעות היא שניתן להאיץ תהליכים מטבוליים בסחוס רק באמצעות מתווכים אלו – החוליות והקפסולה הסינוביאלית של המפרק.

הדרך הטובה ביותר להפעיל היא תנועה:

• זרימת הדם לחוליות גוברת, ואיתה גם היסודות, שבלעדיהם התחדשות רקמת הסחוס בלתי אפשרית.
• כאשר המפרקים נעים, מואצת זרימת נוזל התזונה בקפסולה.

פעילות גופנית היא הסביבה המועילה ביותר הן לעמוד השדרה והן למפרקים. זכור כי דלקת מפרקים ניוונית (אוסטאוכונדרוזיס, ארתרוזיס) אינה נגע סלקטיבי של המפרקים, אלא מסיבי. אם זה התחיל בעמוד השדרה, אז זה ממשיך במפרקים, בלי לשים לב לעת עתה.

הגורם העיקרי להפרעות מטבוליות אדם מודרניטמון בדיוק בהיפודינמיה. המשמעות היא שרק תנועה יכולה לשפר את ההחלפה.

כיצד לשחזר רקמת סחוס של עמוד השדרה

הידלדלות הסחוס של הדיסק החוליה מוביל לדחיסה שלו ועיוות של הגרעין הפולפוסוס. החוליות מתקרבות זו לזו, גמישות עמוד השדרה יורדת. עם ארתרוזיס בו-זמנית של מפרקי הפן, מתרחשת חסימה של מקטעי חוליות בודדים.

טיפול בתנועה

היום יש שיטה יעילהטיפול בתהליכים ניווניים דיסטרופיים. זה ידוע בשם קינסיתרפיה - טיפול בתנועה.

המערכת המפותחת של אדפטיבי ו התעמלות מפרקיםמאפשר:

1. השהה הרס בסחוס באמצעות חיזוק השרירים והרצועות.
2. לקדם את התחדשות רקמת הסחוס באמצעות החלפה מואצת בה.
3. הסר חסימות מפרקים וכאבים.
4. שחזר את תפקוד המפרק לאחר פציעה.
5. התמודדות עם מתח פסיכו-רגשי, שלעיתים גם גורם למחלות.

התנועה מעבירה את הכונדרוציטים לסחוס ומאיצה את חלוקתם. אבל איך ליצור את הבסיס לשעתוק הטוב ביותר של התאים היקרים האלה?

כמובן, דרך התזונה.

אילו מזונות אוהבים הסחוס שלנו?

כיום, אדם צורך מוצרים שהורגים את בריאותו:

בשרים מעובדים, מזון מהיר, טונות של סודה ובירה, גבינות קשות, בשרים שומניים, שומנים מהחי, שמרים בצק חמאהוכו '

לפעמים אתה יכול לטפל בעצמך, אבל נצרך כל הזמן, בהיעדר הוויטמינים, המינרלים והיסודות קורט הדרושים, מזון כזה פשוט הורס:

• סותם כלי דם עם כולסטרול, מה שמוביל לבעיות לב וכלי דם;
• משבש את חילוף החומרים בכל האיברים ומוביל להזדקנות מוקדמת;
• מוביל לעלייה במשקל ולעומס מוגבר על המפרקים.

האם אתה צריך להשתמש דגי ים, פירות ים, כבד, קטניות, אגוזים, שמנים צמחיים, חמאה (בכמות קטנה), גבינת קוטג', קפיר, כוסמת, כרוב, סלק, סלטים ירוקים, פטרוזיליה, אבוקדו, בננות, אבטיחים, דלעת.

דבר נוסף שאנשים מתעלמים ממנו לעתים קרובות הוא הצורך לשתות מספיק מים. נראה שזו אמת יסודית - 1.5 ליטר ליום, אבל הם שותים בעיקר בקיץ כדי להרוות את הצמא, והמים האלה לא נשארים בגוף לאורך זמן, ויוצאים דרך הנקבוביות. בחורף, צריכת המים מופחתת למינימום. איזה סוג של חילוף יכול להיות בסחוס אם הוא צמא כל הזמן: סחוס היאלין מכיל 80% מים!

לִשְׁתוֹת מים רגילים, לא מוגז: סודה מכילה חומצה זרחתית, המורידה את צפיפות העצם.

האם ניתן לתקן סחוס באמצעות תרופות?

יש היום הרבה מוצרים שמבטיחים צמיחת סחוס מופלאה. צריך לגשת אליהם אחרת: לא כל התרופות, גם אם זה כתוב על הקופסה, משחזרות סחוס.

Chondroprotector חייב להכיל לפחות אחד ממרכיבי הסחוס (כונדרואטין סולפט, גלוקוזאמין, מוקופוליסכרידים), או להיות תמצית טבעית. ואז הוא באמת יכול לעזור. יש ליטול תרופות אלו בסבלנות ולאורך זמן, מבלי לצפות להשפעה מיידית. כיום שוחררו תרופות בני שלושה דורות, המחולקות לשש קבוצות לפי הרכבן ועקרון הפעולה שלהן.

דוגמאות לכונדרופוטקטורים: כונדרולון, ארטרה, טרפלקס, אלפלוטופ, רומלון.

התאוששות בעזרת chondroprotectors אפשרית על שלבים מוקדמיםאוסטיאוארתריטיס. עם ארתרוזיס מאוחרת, טיפול כזה אינו יעיל.

שיקום רקמת סחוס של מפרק הברך

מפרק הברך מושפע לרוב מהרס, שכן הוא מתכופף ומתכופף אינספור פעמים ביום. ראשי ירך ו שׁוּקָההברכיים מכוסות בסחוס היאליני צפוף, והמניסקים הם סיביים אלסטיים.

הסחוס ההיאליני של מפרק הברך הוא בעובי של עד 6 מ"מ. בשל העובדה שאין בו עצבים, שינויים בו אינם כואבים ואינם שמים לב.

כאשר הסחוס נהרס, האפיפיזות של עצמות הברך מתעוותות ונוגעות זו בזו בעת תנועה, כתוצאה מכך שכבת הסחוס נמחקת, דקה יותר, ותחתיה נחשפת העצם התת-כונדרלית המועצבת, אשר חשה כאב. יש התעבות מפצה של העצם התת-כונדרלית וכתוצאה מכך הצטמצמות הפער הבין מפרקי. מפרק כזה כבר לא אידיאלי, הוא יעבוד עם חריקה, מילולית ופיגורטיבית. יש תסמינים של הגבלה, כאב, קראנץ'.

אתה יכול לשחזר את מפרק הברך על ידי תמיכה הרכב רצוינוזל סינוביאלי: הוא צריך להכיל מספיק כונדרוציטים ומים. ובדיוק כמו עם עמוד השדרה, לעורר ביצועים סינוביוםאפשרי רק בתנועה אקטיבית. כלל זה חל על מפרק הירך, ועל כל מפרק בכלל.

איך מטפלים בברך?

1. אם יש דלקת במפרק הברך תהליך זיהומי, אז אתה צריך לטפל בזה תחילה בעזרת טיפול אנטיביוטי. במקרה של נפיחות בברך (סינוביטיס), הרופא המטפל מבצע ניקור, משחרר את הקפסולה מהנוזל הסינוביאלי ושוטף את החלל.
2. על מנת לשקם את סחוס המפרק עם נוזל סינוביאלי דל, נעשות הזרקות של חומצה היאלורונית לחלל המפרק. בשל צמיגותו, הוא שומר על מים, משמן מפרקים ומתקן סחוס, בהיותו כונדרופוטקטור. החיסרון של שיטה זו הוא העלות הגבוהה שלה ואפשרות הדבקה.
3. כמו כן, הזרקות נעשות עם תרופות משקמות כמו אוסטניל, נורטרקס, פרמטרון וכו'.

שיקום סחוס של מפרק הברך לאחר פציעה

פציעות טראומטיות של המפרקים מובילות לעיתים לחלקי או הפסד מוחלטסָחוּס. במוסדות רפואיים כיום ניתן לבנות את האזורים האבודים עם שכבת סחוס חדשה.

פעולות תיקון סחוס

• בעזרת ארתרוסקופיה, חלל המפרק נבדק, נשטף, כל החפצים ה"נוספים" מוסרים ממנו: שברי רצועות, חתיכות סחוס.
• אם הנזק קטן, מבצעים חידוש משטח לייזר (אבלציה) ליישור המשטח.
• אם הנזק משמעותי, עם חשיפת העצם, מתבצע מיקרו-שבר - נוצרים חורים קטנים רבים בעצם. מהות הניתוח היא פגיעה מלאכותית על מנת לעורר במקום זה היווצרות סחוס: כך בדרך כלל נרפאים שברים. כתוצאה מעלייה כזו, המפרק, כמובן, לא יחזיר את הקלות הקודמת של החלקה, אבל שלמות העצם משוחזרת.

אורז. 1 מיקרושבר

עוד שניים מעניינים טכניקות מודרניות: השתלת תאי סחוס וכונדרופלאסי פסיפס.

• בשיטה הראשונה לוקחים כונדרוציטים מאתר מפרק בריא, מגדלים אותם במעבדה ואז מוזרקים למקום הפגיעה.
• במהלך כונדרופלאסטי נלקחת חתיכת סחוס בריאה מהאזור ללא מגע של המפרק ומועברת לאזור הפגוע, והפער הנותר נסגר עם עצם מלאכותית.

אורז. 2 ניתוח כונדרופלסטיק פסיפס

בנוסף, היפותרמיה, כמו גם הפרעות במחזור הדם באזור המפרק, תורמות להרס הסחוס המפרקי.

עקב תהליכים פתולוגיים מורכבים, רקמת הסחוס מתחילה להתקלף ולהתדלדל. פירוק הסחוס מקשה על החלקה של עצמות זו ביחס לזו, מה שמאיץ את פירוק הסחוס. עם ירידה בתפקוד בלימת הזעזועים, העצמות מתחילות להשתטח, בעוד שאזור המגע שלהן גדל, מתרחשות גידולי עצמות, ו חלל משותף. מתפתחים נוקשות וכאב כרוני חמור.

בהיעדר טיפול מתאים, כתוצאה מהשפלה של הסחוס והעצמות של מפרק הברך, החולה מאבד את ההזדמנות לא רק לעבוד פעילויות חוץאלא גם לנוע באופן עצמאי.

שיקום רקמת סחוס בשיטות מודרניות

קודם כל, יש לציין שרקמת הסחוס שברירית למדי וניזוקה בקלות. להחזיר למטופל את ההזדמנות חיים פעיליםללא כאבים מתישים, מומחי המרכז הישראלי "רמת אביב" משתמשים בשיטות חדישות לשיקום הסחוס ההיאליני של מפרק הברך ומניעת פתולוגיות של רקמת סחוס. קודם כל, רופאים נוקטים בשיטות טיפול לא כירורגיות (שמרניות), כולל טיפול תרופתי.

שיטה מודרנית החלמה רפואיתרקמת סחוס הם chondroprotectors. ככלל, תרופות כאלה מכילות גלוקוזאמין (מחזקת סחוס ומגבירה את ההתנגדות שלו נזק מכני) וכונדרויטין (מספק חוזק מספיק לרקמת סחוס בדחיסה ובמתח). בנוסף לטיפול בפתולוגיות סחוס בשלבים המוקדמים (ברור שאם הסחוס נהרס לחלוטין, לא ניתן עוד לשחזרו), ניתן להשתמש בהצלחה ב-chondroprotectors למטרות מניעה.

חשוב מאוד להתאזר בסבלנות ולקחת כונדרופוטקטורים בהתאם להמלצות הרופא, טיפול כזה הוא בדרך כלל די ארוך.

כיום, שיטות חדשות מפותחות באופן פעיל בישראל ובכמה מדינות נוספות. התאוששות כירורגיתרקמת סחוס של מפרק הברך. נעשה שימוש בטכנולוגיות ייחודיות מומחים מוסמכיםמרכז "רמת אביב", מאפשר למטופל לחזור לחיים נורמליים בזמן הקצר ביותר.

בין השיטות השונות לשיקום סחוס, נציין את הדברים הבאים:

• השתלת סחוס. ישנם שני סוגים עיקריים של השתלה כזו - במקרה הראשון, מוציאים מהמטופל עצמו שבר של סחוס בריא, אשר מושתל לאחר מכן במקום רקמת הסחוס ההרוסה, במקרה השני, רקמה שגדלה בתנאי מעבדה היא מושתל.
• תברואה בסחוס. מהות השיטה היא הסרה אנדוסקופית נזק קלסחוס וליטוש פני השטח שלו. הטכניקה הזומאפשר לך להפעיל תהליכי התחדשות ולעצור הרס נוסף של הסחוס.
• שימוש בתכונות של תאי גזע. משטח הסחוס מעובד כך שנוצרים חורים מיקרוסקופיים. תאי הגזע מצטברים בחור ובעקבות כך יוצרים סחוס חדש. החיסרון של השיטה הוא החוזק הנמוך של הרקמה החדשה, שכן בשלבים המוקדמים היא מכילה כמות קטנה שלכונדרוציטים.
• שיטה רדיקלית לטיפול בפתולוגיות של הרקמה הסחוסית של מפרק הברך היא ניתוח פרקים. במקרים מסוימים מספיק להחליף סחוס שחוק, אך לעיתים נדרשת החלפה מלאה של מפרק הברך (כולל מרכיביו הגרמיים).

כיצד לזרז את שיקום הסחוס של מפרק הברך?

יש לציין שחידוש הסחוס של מפרק הברך אפשרי רק אם רקמת הסחוס מקבלת כמות מספקת של חומרים מזינים. בְּ זרימת דם לקויהבאזור המפרק והפרה של הרכב הנוזל הסינוביאלי הממלא את חלל המפרק, התאוששות בלתי אפשרית.

על מנת שסחוס הברך יתאושש מהר ככל האפשר, יש צורך לשמור על אחוז גבוה של כונדרוציטים ברקמת הסחוס. כדי לשפר את התזונה של רקמות המפרק ולחזק את התהליכים המטבוליים בהן, ניתן לשמור על פעילות מוטורית מסוימת, כאשר העומסים די עזים, אך יחד עם זאת אינם הורסים את המפרק.

בנוסף, נדרשת תזונה נכונה להתחדשות הסחוס. עבור חולים הסובלים ממחלות פרקים, הרופאים ממליצים להשתמש רק טרי מוצרים אורגניים. אם אפשר, אל תכלול:

• מזון מהיר (המבורגרים, צ'יזבורגרים וכו');
• אוכל מטוגן;
• מנות עם תוכן גבוהשומנים;
• משקאות מוגזים.

על המטופל לעקוב בקפידה אחר משקלו, במידת הצורך, לנקוט באמצעים להפחתתו. וכמובן, חשוב מאוד לבקר באופן קבוע אצל מומחה אורטופד מוסמך.