תיאור.
מבוא
1. רקע. מניעה ציבורית ופרטנית
2. סוגי מניעה מחלות מדבקות. חיסון
2.1 מניעה ראשונית
2.2 מניעה משנית
2.3 מניעה שלישונית
2.4 חיסון
3. מניעת מחלות זיהומיות בבית הספר
סיכום
בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה
תמצית מהעבודה.
מבוא ………………………………………………………………………………………… 3
1. רקע. מניעה ציבורית ופרטנית... ..5
2. סוגי מניעה של מחלות זיהומיות. חיסון………8
2.1 מניעה ראשונית……………………………………………………….8
2.2 מניעה משנית………………………………………………………..8
2.3 מניעה שלישונית………………………………………………………..8
2.4 חיסון…………………………………………………………………………………9
- מניעת מחלות זיהומיות בבית הספר...........................11
מסקנה………………………………………………………………………………………16
הפניות………………………………………………………………………………18
מבוא
מחלות זיהומיות הן קבוצה של מחלות הנגרמות על ידי חדירת מחלות פתוגניות (פתוגניות)מיקרואורגניזמים. על מנת שחיידק פתוגני יגרום למחלה זיהומית, הוא חייב להיות ארסי (רעיל; La T. וירוס - רעל), כלומר, היכולת להתגבר על התנגדות הגוף ולהראותרַעִיל פעולה. גורמים פתוגניים מסוימים גורמים להרעלה של הגוף על ידי האקסוטוקסינים שהם מפרישים במהלך פעילותם החיונית (טטנוס, דיפתריה), אחרים משחררים רעלים (אנדוטוקסינים) כאשר גופם נהרס (כולרה, קדחת טיפוס).
אחת התכונות של מחלות זיהומיות היא נוכחות של תקופת דגירה, כלומר, התקופה מרגע ההדבקה ועד להופעת הסימנים הראשונים. משך תקופה זו תלוי בשיטת ההדבקה ובסוג הפתוגן ויכול להימשך בין מספר שעות למספר שנים (האחרון נדיר). מקום החדירה של מיקרואורגניזמים לגוף נקרא שער הכניסה של הזיהום. לכל סוג של מחלה יש שער כניסה משלו, למשל,כולרה ויבריונכנס דרך הגוףפֶּה ולא מסוגל לחדורעור .
מניעה (prophylaktikos - מגן) הוא מונח שמשמעותו קומפלקס של סוגים שונים של אמצעים שמטרתם למנוע תופעה ו/או להעלים גורמי סיכון.
המרכיב החשוב ביותר בכל אמצעי המניעה הוא היווצרות פעילות רפואית וחברתית בקרב האוכלוסייה והעמדות כלפי אורח חיים בריאחַיִים.
מחלות זיהומיות אינן אפיזודות אקראיות, אלא תופעות טבע בהיסטוריה של החברה האנושית המתפתחות ומשתנות יחד איתה. חלק מהזיהומים מוחלפים באחרים, ואיתם בעיות חדשות למניעתם.
מחלות זיהומיות מהוות סכנה מיוחדת בקבוצות (הוסטלים, מחנות, בתי ספר וכו').
שמירה על בריאות התלמידים, הפיזית והנפשית כאחד, היא אחת המשימות המרכזיות של בית הספר. לכן ישנה חשיבות רבה למניעה השוטפת של מחלות זיהומיות בבית הספר, לעבודה חינוכית בקרב תלמידים והוריהם.
מטרת עבודתנו היא לשקול אמצעים למניעת מחלות זיהומיות בבית הספר.
כדי להשיג מטרה זו, יש צורך לפתור את המשימות הבאות:
סקור את ההיסטוריה של מניעת מחלות זיהומיות;
שקול את סוגי המניעה של מחלות זיהומיות, חיסון המשמש בפדרציה הרוסית;
שקול אמצעים למניעת מחלות זיהומיות בבית הספר.
1. רקע. מניעה ציבורית ופרטנית
סוגיות של מניעת מחלות המבוססות על שמירה על כללי היגיינה אישית ודיאטה רציונלית תפסו מקום משמעותי ברפואה של העולם העתיק. עם זאת, התפתחות היסודות המדעיים של מניעה החלה רק במאה ה-19. הודות להתפתחות מדעי הביולוגיה הכלליים, מדע רפואיבאופן כללי והופעת הדיסציפלינות הרבות שלה העוסקות בנושאים מסוימים, במיוחד פיזיולוגיה, היגיינה ואפידמיולוגיה; תפקיד חשוב היה בהפצת רעיונות ציבוריים ברפואה קלינית. רופאים ומדעני רפואה מובילים (הן ברוסיה והן מחוצה לה) ראו את עתיד הרפואה בפיתוח המניעה הציבורית והקשר בין רפואה מרפאת ומונעת.
המנתח המצטיין N. I. Pirogov אמר: "העתיד שייך לרפואה מונעת".
מדענים מקומיים (P.N. Burgasov, V.A. Bashenin, V.D. Belyakov, L.V. Gromashevsky, I.I. Rogozin, K. .N. Tokarevich). תורתו של E.N. פבלובסקי על מוקד טבעי יש חשיבות רבהבארגון אמצעי מניעה להפחתת השכיחות של מחלות הנגרמות על ידי וקטור. התקדמות גדולה בחקר הווירולוגיה (V.M. Zhdanov, L.A. Zilbur, V.D. Solovyov, A.A. Smorodintsev, V.D. Timakov, M.P. Chumakov) תרמו לשיפור מערכת האמצעים למלחמה בזיהומים ויראליים.
להקצות מניעה ציבורית ופרטנית. טיפול מונע פרטני מספק שמירה על כללי ההיגיינה האישית בבית ובעבודה, בעוד שטיפול מונע ציבורי כולל מערכת של אמצעים להגנה על בריאותם של קולקטיבים.
העיקרון העיקרי של הפעילות של רשויות הבריאות הרוסיות הוא הכיוון המונע.
אמצעים למניעת מחלות זיהומיות ניתן לחלק לשתי קבוצות גדולות - כללית ומיוחדת.
צעדים כלליים כוללים צעדים ממלכתיים שמטרתם להגביר את הרווחה החומרית, לשפר את הטיפול הרפואי, תנאי העבודה והבילוי לאוכלוסיה, וכן אמצעים סניטריים, חקלאות יערנות, הנדסה הידראולית והשבת קרקעות, תכנון ופיתוח רציונלי של התנחלויות ועוד. מה שתורם להצלחת מניעה וחיסול מחלות זיהומיות.
אמצעי מניעה המבוצעים על ידי מומחים של מוסדות רפואיים ומניעה וסניטריים ואפידמיולוגיים הם מיוחדים. מערכת אמצעי המניעה כוללת גם אמצעים בינלאומיים כאשר הנושא נוגע לזיהומים מסוכנים במיוחד (הסגר).
- אמצעים ביחס למקור הזיהום שמטרתם נטרולו (או חיסולו);
- פעולות בנוגע למנגנון ההעברה, המתבצעות במטרה לשבור את נתיבי ההעברה;
- אמצעים להגברת חסינות האוכלוסייה.
נכון להיום, כל אמצעי המניעה מחולקים לשלוש קבוצות עיקריות: סניטריים-היגייניים, חיטוי והדברה.
1. מתי דלקות מעייםעם מנגנון זיהום צואה-אורלי (קדחת טיפוס, פרטיפוס, דיזנטריה, כולרה), הגורמים העיקריים להעברת הפתוגן הם מזון ומים, לעתים רחוקות יותר - זבובים, ידיים מלוכלכות, כלי בית. אמצעים קהילתיים ותברואתיים, פיקוח תברואתי על מזון, בית ספר ותעשייתי, העלאת הרמה ותרבות תברואתית והיגיינית של האוכלוסייה הם סניטריים כלליים. כמו גם חיטוי, המתבצע במוקדי מחלות זיהומיות, כמו גם ב במקומות ציבוריים(תחנות רכבת, תחבורה, אכסניות, שירותים ציבוריים) ללא קשר להימצאות מחלה זיהומית.
2. עם זיהומים בדרכי הנשימה (חצבת, אדמת, דיפתריה, קדחת ארגמן, זיהום במנינגוקוק, שפעת וכו'). למנוע את העברת הפתוגן מציג קשיים גדולים. מנגנון ההעברה של זיהומים אלו דרך האוויר כרוך באירוסולים חיידקיים (טיפות וגרעיניות) ואבק חיידקים, לכן, אמצעי מניעה הם תברואה של האוויר הפנימי ושימוש במכונות הנשמה. החיטוי מתבצע רק עם קדחת ארגמן ודיפטריה.
יחד עם עלייה בהתנגדות הכללית הלא ספציפית של האורגניזם, אמצעים כאלה כוללים מניעה ספציפית, המורכבת ביצירת חסינות מלאכותית (אקטיבית או פסיבית) נגד מחלות זיהומיות.
2. סוגי מניעה של מחלות זיהומיות. חיסון
בהתאם למצב הבריאותי, נוכחותם של גורמי סיכון למחלה או פתולוגיה חמורהניתן לשקול שלושה סוגי מניעה.
2.1 מניעה ראשונית
מניעה ראשונית היא מערכת של אמצעים למניעת התרחשות והשפעה של גורמי סיכון להתפתחות מחלות (חיסון, משטר רציונלי של עבודה ומנוחה, תזונה רציונלית באיכות גבוהה, פעילות גופנית, הגנה סביבהוכו.). ניתן לבצע מספר פעולות מניעה ראשוניות בפריסה ארצית.
2.2 מניעה משנית
מניעה משנית היא מערכת של אמצעים שמטרתם לחסל גורמי סיכון מובהקים שבתנאים מסוימים (מתח, חסינות מוחלשת, לחץ מוגזם על כל מערכות תפקודיות אחרות בגוף) עלולים להוביל להתפרצות, להחמרה ולהישנה של המחלה. השיטה היעילה ביותר למניעה משנית היא בדיקה רפואית כשיטה מורכבת גילוי מוקדםמחלות, ניטור דינמי, טיפול ממוקד, החלמה עקבית רציונלית.
2.3 מניעה שלישונית
כמה מומחים מציעים את המונח מניעה שלישונית כמערכת של אמצעים לשיקום חולים שאיבדו את ההזדמנות לתפקוד מלא. מניעה שלישונית מכוונת לשיקום חברתי (יצירת אמון בהתאמה החברתית של עצמו), עבודה (אפשרות לשקם מיומנויות עבודה), פסיכולוגי (שיקום פעילות התנהגותית) ורפואית (שיקום תפקודי איברים ומערכות הגוף).
2.4 חיסון
חיסון הוא הכנסת חומר אנטיגני כדי לגרום לחסינות למחלה שתמנע זיהום או תפחית את השפעותיה. הדברים הבאים יכולים לשמש כחומר אנטיגני: זנים חיים אך מוחלשים של חיידקים; חיידקים מומתים (מושבתים); חומר מטוהר כגון חלבונים מיקרוביאליים; יש גם חיסונים סינתטיים.
יעילות החיסון התגלתה לראשונה על ידי אינטואיציה פופולרית. מאז ימי קדם נהוגה חיסון בהודו ובסין - חיסון בנוזל של שלפוחיות של חולים עם צורה קלה של אבעבועות שחורות. החיסרון של חיסון היה שלמרות הפתוגניות הפחותה של נגיף Variola minor, הוא עדיין גרם לפעמים למקרים קטלניים. בנוסף, קרה שנגיף פתוגני מאוד חוסן בטעות.
המיקרוביולוג הצרפתי לואי פסטר הצליח להחליש בכוונה את הפתוגנים של מחלות אחרות ולהכין מהם הכנות לחיסונים. ב-1881 הוא יצר חיסון נגד אנתרקס, וב-1885 נגד כלבת.
היה זה פסטר שהציע לקרוא לתרופות כאלה חיסונים, ונוהל השימוש בהן - חיסון.
נכון לעכשיו, תושבי רוסיה מקבלים חיסון חינם נגד מחלות רבות, אך יש להם את הזכות לסרב לחיסונים.
הרכב תכשיר החיסון:
חומר אנטיגני;
תרופות עזר (עזרים) המסייעות בהפעלת תאי מערכת החיסון (בדרך כלל יוני אלומיניום)
· חומרים משמרים
זיהומים לא רצויים, עלולים לגרום לאלרגיות.
כל החיסונים מחולקים לחיות, מומתים וכימיים.
חיסונים חיים מוכנים מחיידקים עם ארסיות מוחלשת.
חיסונים מומתים מתקבלים מתרביות של מיקרואורגניזמים המומתים על ידי חום, פורמלין או אחר חומרים כימיים. חיסונים מומתים (מחוממים) משמשים נגד דלקות מעיים, שעלת, טיפוס, קדחת Q, דלקת מוח. החסינות והיעילות של חיסונים מומתים נמוכות משמעותית מאלו של חיסונים חיים. הם יוצרים חסינות הנמשכת בין 6 ל-12 חודשים. ולשם תחזוקה ארוכת טווח של חסינות הגוף בפני זיהום, יש להכניס אותם מחדש.
חיסונים כימיים מכילים רכיבים אנטיגנים ספציפיים המופקים מתאי חיידקים דרכים שונות. חיסונים כימיים המורכבים מאנטיגנים מלאים של פתוגנים קדחת טיפוסו-paraphytes, משמשים למניעה ספציפית של זיהומים טיפוס-פארטיפוסיים.
חיסונים נלווים, המורכבים ממספר אנטיגנים ומאפשרים חיסון נגד מספר זיהומים בו-זמנית, נמצאים בשימוש נרחב. אלה כוללים חיסון נגד שעלת-דיפטריה-טטנוס (DPT), חיסון טיפוס-פארטיפוס-טטנוס.
החיסונים מתבצעים באופן מתוכנן, ללא קשר להימצאותן של מחלות זיהומיות מסוימות. הם יכולים להיות כלליים וסלקטיביים, אשר נעשים לאנשים מקבוצות מקצועיות.
חשוב מאוד לקבוע התוויות נגד לחיסון.
המשמעות של חיסונים מונעים היא הפחתת השכיחות בקרב המחוסנים, ובמקרה של מחלה - במהלך הקל יותר ובכך להפחית את התמותה.
- מניעת מחלות זיהומיות בבית הספר
ביחס לבית הספר, מניעת מחלות זיהומיות מורכבת משלוש קבוצות של אמצעים:
1. ארגון נכוןמשטר סניטרי-היגייני ואנטי-מגיפי;
2. חיסול מהיר של הזיהום עם כניסתו לבית הספר;
3. חסינות מוגברת אצל ילדים.
ארגון נכון של המשטר התברואתי-היגייני ואנטי מגיפה.
הבסיס לפעילות של קבוצה זו הוא מה שנקרא בקרת איתות, הכוללת את ההוראות הבאות:
מגדלים דור בריא. עדכון תוכן איכותי השכלת מוריםמסופק על ידי תקן חינוכי ממלכתי גבוה יותר חינוך מקצועי, מכוון לפיתוח והגדרה עצמית של המורה העתידי לאוריינטציה הומניסטית. אחת המשימות של החינוך הפדגוגי היא גידול דור בריא: הקניית כל ילד את מושגי היסוד של בריא: אורח חיים והתנהגות נכונה בתנאים. סיכון אפשרילחיי אדם - בחיי היום יום ובסביבה טבעית אקולוגית משתנה.
הדרישות של תקן המדינה לרמת הידע של מורים כוללות:
מודעות של המורה לבריאות כערך;
בעלות מערכת ידע על הקשר של בריאות האדם עם הסביבה החברתית והטבעית;
שליטה בידע ובכישורים להגנה ולקידום בריאותם של ילדים ובני נוער (היכולת לנהל את בריאותם של ילדים), וכן בהתנהגות נכונה במצבים מסכני חיים;
רכישת מיומנויות עזרה ראשונה.
התקן החינוך הממלכתי מכיל דיסציפלינות מקצועיות כלליות חובה שנועדו להרחיב את חשיבתם של מורים לעתיד ולגבש בהם את המושגים והכישורים הנכונים בהגנה על בריאותם של ילדים ובני נוער: אנטומיה של גילופיזיולוגיה; * - יסודות הידע הרפואי ואורח חיים בריא; - בטחון חיים.
הידע של המורה על המאפיינים הקשורים לגיל של המבנה, התפקוד והוויסות של התהליכים החיוניים של איברים ומערכות בודדות, כמו גם הגוף בכללותו, מאפשר לו להשתמש ביעילות באמצעי היגיינה מונעים שמטרתם לשפר את בריאותם של המורה. יֶלֶד.
כדי לארגן משחקים, חינוך גופני, עבודה, תזונה, לערוך לוח זמנים, לערוך שיעורים, לצייד כיתות במנורות, רהיטים, המורה ייעזר בידע על היכולות התפקודיות של הגוף, כלומר, רמת בריאותו ב- גיל נתון.
שלב הגידול ואופי ההשפעה של גורמים סביבתיים עליו. זה ימנע עבודה יתר של תלמידים, העומדת בבסיס התפתחות פתולוגיה כרונית כזו או אחרת, המתרחשת לרוב כבר בשנות הלימודים. הכרת הפיזי ו התפתחות נפשיתהילד נחוץ למורים כדי לארגן כראוי את דרכי העבודה ואת שאר תלמידי בית הספר.
לגוף הילד שני מאפיינים עיקריים: צמיחה והתפתחות. הצמיחה של כל הרקמות והאיברים ממשיכה בעוצמה לא שווה ומסתיימת בנשים בגילאי 20-22, בגברים בגילאי 23-25. הצמיחה והפיתוח ממשיכים בצורה אינטנסיבית יותר מאשר ילד צעיר יותר. הצמיחה הראשונית (גובה בלידה) מוכפלת ב-5 שנים ומשולשת ב-15. בגיל בית ספר יסודי, אורך הגוף גדל ב-4-5 ס"מ, ובמהלך ההתבגרות - ב-6-8 ס"מ בשנה.
אינדיקטורים כמותיים ואיכותיים לגדילה והתפתחות של ילדים תלויים בגורמים ביולוגיים (גנטיים) וחברתיים (תדמית, תנאי חיים, תזונה וכו'). חקר דפוסי הגדילה וההתפתחות של ילדים ומתבגרים אפשר לרופאים לחלק את הילדות כולה למספר תקופות (ראה 2.1).
בפועל, ניתן לחלק את שלבי הבשלות של אדם לשלוש תקופות:
עד 7 שנים (לפני הכניסה לבית הספר);
עד 14 שנים ( גיל ההתבגרות, קבלת דרכון);
עד 18 - 21 שנים (סוף תהליכי צמיחה, בגרות חברתית
אָבֵד).
במהלך ההתפתחות האישית של האורגניזם, מורפולוגי, פיזיולוגי ו פרמטרים ביוכימיים. הם קובעים את מוכנותו התפקודית לפעילות מסוימת ולתנאי קיום, כמו גם בשלות ביולוגית.
התפתחות פיזית.אחד המדדים לבריאות האדם ושלה ביצועים פיזייםהוא התפתחות גופנית - תהליך של שינוי המאפיינים המורפולוגיים והתפקודיים הטבועים באדם נתון, הנוצרים בהשפעת תורשה (גנוטיפ) ו סביבה אקולוגית(פנוטיפ). אינדיקטורים להתפתחות גופנית הם בעלי חשיבות מיוחדת בהערכת מצב בריאותם של ילדים.
התפתחות גופנית מאופיינת במדדים הבאים:
1) סומטומטרי:גובה, משקל, היקף חזה
קי, אורך והיקף חלקים שוניםגוף (ידיים, רגליים, חזה,
שוקיים וכו') וראש;
סומטוסקופי:התפתחות השלד, צורת עמוד השדרה,
חזה, רגליים וכפות רגליים, יציבה, פיתוח שרירים ו
שומן תת עורי, מידת ההתפתחות המינית (למתבגרים), ולילדים בגיל הגן - מראה ושינוי השיניים (בהערכה ויזואלית);
3) פיזיומטרי,או תפקודי: קיבולת ריאות, חוזק שרירים, נשימה וקצב לב, לחץ עורקיוכו.
הערכה פרטנית של ההתפתחות הגופנית מתבצעת על ידי השוואת הנתונים של הנבדק עם הערך הממוצע-jSlH (סטנדרטים של התפתחות גופנית) עבור כל קבוצת גיל ומין של אזור המגורים. הסטנדרטים של התפתחות גופנית של ילדים ומתבגרים לכל גיל, מגדר ואזור מגורים מהווים את הבסיס לרגולציה היגיינית (דרישות היגייניות לסביבת האור של הכיתה, גדלי ריהוט עבור מוסדות לגיל הרךובתי ספר, ביגוד, הנעלה וכל שאר פריטי החיים, החיים והעבודה של ילדים ומבוגרים).
ככל שהילד צעיר יותר, כך חילוף החומרים שלו חזק יותר, כלומר. ככל שהוא צריך יותר אנרגיה וחלבון, המושקעים בתהליכי גדילה והתפתחות. תכונות אלו של ילדים בתנאים סביבתיים שליליים (חוסר חמצן, תזונה, פעילות גופנית וכו') משפיעות על בריאותם הרבה יותר מהר וחדות, מה שמוביל בדרך כלל לעצירה בגדילה והתפתחותם. בנוסף, בילדות ובגיל ההתבגרות, מערכות העצבים והאנדוקריניות (הורמונליות) אינן מושלמות, מה שמפחית את יכולתו של אורגניזם גדל להסתגל לסביבה חיצונית משתנה.
חילוף חומרים אינטנסיבי, תהליכי גדילה והתמיינות של רקמות בילדים ובני נוער מתחת לגיל 14 קובעים את המאפיינים הקשורים לגיל של הרכב הדם, סיבולת שרירים נמוכה. עם הגיל, הסיבולת עולה עם אימון שרירים קבוע.
עייפות שרירים היא ירידה זמנית בביצועיהם לאחר עומס פיזי גדול יחסית. זה נגרם על ידי תהליכים המתרחשים במערכת העצבים המרכזית, הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה והאנדוקרינית. לאחר מנוחה, העייפות נעלמת. עייפות שרירים היא תהליך פיזיולוגי נורמלי. עם זאת, מתח שרירים מוגזם משפיע לרעה על מצב הגוף (במיוחד על מערכת הלב וכלי הדם) ועלול לגרום להפרעות פתולוגיות קשות.
יציבה וצורה תקינים של כף הרגל קשורים למצב והתפתחות השרירים. יציבה מתייחסת למצב הרגיל של גוף האדם במנוחה ובזמן תנועה (הליכה, עמידה, ישיבה, עבודה). היווצרות היציבה קשורה להיווצרות ולגיבוש של רפלקסים (מיומנויות) מותנים של יציבה ומתחילה בילדות המוקדמת בהשפעת אחרים (במידה והורים ומורים שמים לב ליציבה ומתקנים את היציבה של התלמידים). היציבה הנוחה ביותר לתפקוד נחשבת תקינה.
מיצוב כ מערכת קטר, וכל האורגניזם. כדי למנוע את האפשרות של שינוי במרכז הכובד, המוביל לשינוי במיקום הנכון של האגן ובגודלו, אסור לבנות לנעול נעליים עם עקבים גבוהים.
יש לזכור כי עקמומיות עמוד השדרה לא רק מעוותת את הדמות, אלא גם מקשה על האיברים הפנימיים (לב, ריאות, מערכת העיכול), מה שמוביל להוצאה גדולה של אנרגיה ועייפות מהירה הן במנוחה והן בזמן. תְנוּעָה.
ליצירת יציבה תקינה יש חשיבות רבה לריהוט המשמש את הילד והנער. המיטה של הילד צריכה להיות קשה מספיק, ו מקום עבודה(שולחן וכיסא) - התאימו לגובהו. שִׁיטָתִי תרגילים גופניים, הם תורמים לפיתוח המנגנון המוטורי של ילדים, מגבירים את הכוח והסיבולת של השרירים. אינטנסיבי נפשי ו פעילויות פיזיותבבית הספר (שיעורי עבודה, חינוך גופני ואימוני ספורט) יכולים להוביל לעלייה לחץ דםבסוף יום הלימודים. במהלך אימון שרירים אצל מתבגרים וגברים צעירים, הערך של לחץ הדם המרבי יכול לעלות ל-180 - 200 מ"מ כספית. אומנות. שחזור הלחץ הסיסטולי לאחר פעילות גופנית לערך ההתחלתי מתבצע מהר יותר מאשר ילד גדול יותר. עבודת הלב תלויה לא רק בגיל, אלא גם בהתפתחות הגופנית הכללית, אשר, בתורה, תלויה באורח החיים ובמקום הפעילות המוטורית בו.
בגיל ההתבגרות יש חוסר פרופורציה בהתפתחות הגוף, הלב וכלי הדם. במהלך תקופה זו, הכניסה של הורמוני המין לדם מובילה ל התרחשות נוספתעוויתות של כלי דם באזורים שונים בגוף, כולל כלי המוח והלב. כל זה עלול לגרום להופעת עילפון, הפרעות בקצב הלב והפרעות תפקודיות נוספות אצל מתבגרים עם מתח פיזי ונפשי מופרז. של מערכת הלב וכלי הדם.
גדילה והתפתחות תקינה של הגוף מתאפשרת על ידי פעילות גופנית בכמויות סבירות, המשפרת את זרימת הדם, אספקת החמצן לאיברים ורקמות ומשפרת את חילוף החומרים. לעומת זאת, עישון טבק, שימוש בסמים ואלכוהול בגיל זה מגבירים הפרעות תפקודיות קיימות ומשבשים תהליכי גדילה והתפתחות תקינים.
הנשימה היא חיונית פונקציה אוטונומית, שיש לו רגולציה שרירותית. אדם יכול לשנות באופן שרירותי את קצב ועומק הנשימה, להחזיק אותו לזמן מסוים, מה שמעיד על השפעת התודעה על תפקוד זה ומספק התאמה עדינה של הנשימה לצרכים הנוכחיים של הגוף. מודע כזה (רפלקס מותנה) רפלציה של נשימה אדם מפתח בתהליך של פיתוח מיומנויות מוטוריות, הוא משתפר במיוחד אצל ספורטאים בתהליך האימון ומתבטא לפני ההתחלה "שינוי בעומק ובתדירות הנשימה, שיש לו ערך הסתגלותי לעלייה פעילות גופנית.
החזה במהלך ההתבגרות מקבל גודל של חזה בוגר, אם כי הוא נשאר אפילו קטן יותר בגודלו. היווצרות בית החזה וסוג הנשימה מסתיימת עד גיל 21, אולם התפתחות איברי הנשימה ושיפור הוויסות שלו נמשכים במבוגרים. יחד עם זאת, נצפים הבדלים אינדיבידואליים משמעותיים בהתאם לשאלה האם אדם עוסק בעבודה פיזית, ספורט או תמונה בישיבהחיים, מעשן, R שותה אלכוהול.
% . תחלואה. מחלות דרכי הנשימה תופסות את המקום הראשון בכלל קבוצת גיל. התרחשותם אינה קשורה רק לנוכחות הפתוגן המתאים, %$yuותלוי במצב הבריאותי של האדם. במקרה של היחלשות של הגנות הגוף (היפותרמיה, עבודת יתר, כרייה, טראומה, עישון, אלכוהול וכו') מתרחשות הצטננות כביכול. אלה כוללים דלקת של הלוע האף, הגרון וברונכיטיס, שקשה יותר לטפל בהם מאשר למנוע. התקשות, עיסוק בספורט, מניעת oh-Sh "Ladzheny, מניעה אישית, כלומר שמירה על בריאות ג.אורח חיים הוא אמצעים יעיליםמניעת מחלות בדרכי הנשימה.
לאיברי העיכול של הילד יש קרום רירי עדין, אשר מסופק בשפע עם דם וכלי לימפה; זה נובע מהקלות של התרחשות שונים מחלות דלקתיותמערכת העיכול, מהלך החמור יותר שלהם. תפקיד מסוים בהתרחשות של מחלות אלה ממלא החומציות הנמוכה של מיץ הקיבה וכוח העיכול הקטן של אנזימים, כמו גם לא- " תפקודי כבד מפותחים מספיק. זה מעכב את עיבוד המזון וגורם לפירוק האנזימטי של המזון להיות מוחלף בחיידקים מוצרים מזיקים. כל 1 התכונות הללו דורשות תשומת לב לאיכות והתנאים ההיגייניים של תזונת הילדים בבית הספר, כמו גם פיתוח כללי נימוס שולחן עבורם.
חשיבות מיוחדת בחיי האורגניזם בכל שלב היא הפעילות הרגולטורית המקושרת של מערכת העצבים והאנדוקרינית. בין הבלוטות האנדוקריניות (אנדוקריניות) מקום מיוחדלכבוש את ההיפותלמוס, יותרת המוח ובלוטת יותרת הכליה, ויוצרים יחיד היפותלמוס-יותרת המוח-אדרנלמערכת פונקציונלית. ההתנגדות של הגוף לפעולה של גורמים שליליים תלויה מצב תפקודימערכת זו, אשר תורמת לגיוס הגנות הגוף, אשר מובטחת על ידי שמירה על אורח חיים בריא.
היווצרות התפקודית של מערכת ההיפותלמוס-יותרת המוח-אדרנל בתהליך האונטוגנזה תלויה במידה רבה בפעילות המוטורית של ילדים ומתבגרים, ולכן שיעורים תרבות פיזיתוספורט תורם לפיתוח יכולות הסתגלות גוף הילדוהם גורם חשובשימור וחיזוקו.
איזון הורמונליבגוף האדם יש השפעה משמעותית על אופי הפעילות העצבית הגבוהה שלו. אין פונקציה אחת בגוף שלא יושפע ממנה מערכת האנדוקרינית, בעוד שהבלוטות האנדוקריניות עצמן מושפעות מערכת עצבים, המספק ויסות נוירו-הומורלי מאוחד של תהליכים חיוניים. רוב ההורמונים מסוגלים לשנות את המצב התפקודי של תהליכי עירור ועיכוב בכל חלקי מערכת העצבים, מה שעלול להוביל ל הפרות עמוקותכל פעילות עצבית גבוהה יותר. נזק למערכת ההיפותלמוס-יותרת המוח-אדרנל והפרה של תפקודיה נמצאים לרוב אצל גיל ההתבגרותומאופיינים בהפרעות בתחום הרגשי-רצוני ובבעיות מוסריות ואתיות. מתבגרים הופכים לגסים, תיתכן נטייה לגניבות ושיטוט, ולעתים קרובות נצפית מיניות מוגברת.
השפעה משמעותית על תהליכי עירור ועיכוב וביצועים תאי עצביםלספק הורמוני מין. תת התפתחות של הגונדות גורמת להיחלשות התהליכים העצבים ולהפרעות נפשיות משמעותיות עם התפתחות מוגבלות שכלית. כל זה מעיד על תפקידם העצום של ההורמונים בחיי האדם, ואפילו כמות לא משמעותית מהם מסוגלת לשנות את מצב הרוח, הזיכרון, הביצועים וכו'. האיחוד של מערכות הוויסות העצבים והאנדוקריניות, האחדות ההרמונית שלהם הם תנאי הכרחי. להתפתחות גופנית ונפשית תקינה של ילדים ובני נוער וקשורה לאורח חיים בריא.
צמיחה מואצת ב גיל ההתבגרותזה קשור גם לעלייה בתפקוד בלוטות המין, מה שקובע היבטים רבים של מבנה מחדש של פעילות הגוף. לכן, הקונספט התפתחות פיזית» קשור קשר הדוק להתבגרות, וההערכה שלו חייבת להתבצע תוך התחשבות במידת ההתבגרות.
הורמוני המין תורמים לגדילה והתאבנות השלד, להופעת מאפיינים מיניים משניים, להתפתחות השרירים ולהגברת כוח השרירים, לעלייה בתהליכים מטבוליים ולפעילות הכללית של הגוף. חוזק השרירים עולה במקביל לעלייה בתכולת הורמון המין בדם. בהקשר להפרשה מוגברת של הורמון ספציפי למין, כבר אצל מתבגרים צעירים יותר, מתבטאים בבירור הבדלים בין המינים בהתפתחות השלד, השרירים, העור ושכבת השומן התת עורית. בגיל ההתבגרות הם נחושים סוף סוף מאפיינים אישייםפרופורציות גוף ו מראה חיצוניאדם.
בגיל ההתבגרות, בלוטת התריס והמנגנון האיסולי של הלבלב נושאים בנטל העיקרי של מבנה מחדש תהליכים מטבולייםבהתאם לאיכות החדשה - המעבר מילד למבוגר, אדם בוגר. גורמים תורשתיים ואינדיבידואליים בהתפתחות הילד קובעים האם בלוטות אלו יתמודדו עם הדרישות המוגברות המוטלות עליהן, או שמא יתרחשו מחלות של הבלוטה האנדוקרינית, המתבטאות בהפרעות מטבוליות.
לרוב אצל מתבגרים ניתן לראות: ירידה בתפקוד בלוטות המין (היפוגונדיזם), עלייה (תירוטוקסיוזיס) או ירידה (היפותירואידיזם) בתפקוד בלוטת התריסואי ספיקה של המנגנון האיסולרי של הלבלב, המלווה בסוכרת. רגעי נטייה להתפתחות מחלות אלה עלולים להיות הפרה של ההמלצות של אורח חיים בריא.
ממחלות מטבוליות שאינן קשורות ספציפית לבלוטה מסוימת הפרשה פנימיתיש לציין השמנת יתר. אצל מתבגרים זה מתרחש לעתים קרובות למדי, אבל ברוב המכריע של המקרים זה קשור לא להפרה של הפונקציות של הבלוטות האנדוקריניות, אלא עם השמנת יתר רגילה. בתקופת ההתבגרות, הן אצל בנים והן אצל בנות, מושקע שומן בעוצמה רבה יותר מאשר בשנים קודמות, ובחלק מהמתבגרים, בשל תכונותיהם החוקתיות, מצטבר שומן בגוף. עוד שומןמהנדרש. צריכת אנרגיה מופחתת נצפית אצל ילדים המעדיפים ישיבה ומזנחים משחקי חוץ. השמנת יתר רחוקה מלהיות מצב לא מזיק: עודף משקל גוף ומשקעי שומן בתאים איברים פנימייםפוגעים בפעילות הלב, משבשים את חילופי הגזים בריאות וברקמות, פוגעים בתפקוד המעיים והכליות. חשוב לקחת בחשבון שקל יותר למנוע את ההשמנה מאשר לטפל.
איך לשמור על בריאות הילד.מבוגרים המעורבים בגידול וחינוך ילדים צריכים לזכור שילד נולד עם ויסות נוירו-אנדוקריני רחוק מלהיות מושלם ותיאום תגובות רפלקס. ילדים מתאפיינים בשפע של תנועות מיותרות ותגובות וגטטיביות לא כלכליות, שכן לא הקורטקס, אלא המבנים התת-קורטיקליים של המוח ממלאים תפקיד מוביל בוויסות פעילות הרפלקס. המהלך התקין של תהליכי הגדילה וההתפתחות של הילד, למעט אפשרות של שיבושים בתהליכי הסתגלות של תפקודים צמחיים ונפשיים, אפשרי בעת יצירת תנאים לאורח חיים בריא, כגון תזונה מאוזנת, מספקת. פעילות גופנית, אופני עבודה ומנוחה רציונליים, פעילות קוגניטיבית פעילה.
הפעילות של מערכת העצבים האוטונומית מתרחשת מחוץ לתחום התודעה שלנו, עם זאת, הפרה של מצבה התפקודי משפיעה באופן משמעותי על הרווחה הכללית והתגובתיות הרגשית של האדם: עצבנות, הפרעות שינה, חוסר התאמה של התנהגות, מניעת עיכוב של צורות אינסטינקטיביות. של התנהגות (תיאבון מוגבר, אגרסיביות, היפר-מיניות) נצפים.
תיאום תנועות הילד צריך להתפתח ולהשתפר באופן הדרגתי ושיטתי. תנועות אנושיות רצוניות נרכשות בתהליך הלמידה ומווסתות על ידי קליפת המוח שחלקים ממנה אחראים על פעילותם של חלקים שונים בגוף (רגליים, ידיים, ראש, פנים, פלג גוף עליון וכו').
המעורבים ביותר בפעילויות משותפות מחלקות שונותהמוח במהלך הקורס תהליכים נפשייםהקשורים להיווצרות של פונקציונלי מורכב. מערכות המורכבות ממספר רב מבנים עצבייםממוקם באזורים שונים של קליפת המוח ומבנים תת-קורטיקליים. בגלל זה השפעה שליליתטבק, אלכוהול, סמים, במידה זו או אחרת, משפיעים על התפקודים הנפשיים הגבוהים של האדם, במיוחד אדם צומח ומתפתח.
התאמה של הגוף לטבע, מעשה ידי אדם ו גורמים חברתייםהסביבה נובעת מהאפשרות של היווצרות של רפלקסים מותנים אינדיבידואליים בתהליך החיים, הגיוון שלהם, כוחם וניידותם, כלומר. היכולת לשנות, שהיא הנרכשת ניסיון חייםאדם - הידע שלו, כישוריו, הרגליו, טעמו, נימוסיו, אופיו וכו'.
קליפת המוח היא היווצרות האחרונה של מערכת העצבים המרכזית, היא אחראית גבוה יותר תפקודים נפשיים(זיכרון, חשיבה, דיבור, רצון וכו') והוא רגיש במיוחד להשפעות של גורמים סביבתיים שליליים. לכן לגורמים ההורסים בריאות יש קודם כל השפעה מזיקה על קליפת המוח, מה שמוביל לירידה ביכולות ההסתגלות של הגוף ואף לאובדן מיומנויות קיימות.
זמננו מאופיין בכך שקצב השינוי, הן טבעי והן סביבה חברתיתגבוה פי כמה מ
מהירות ההסתגלות של גוף האדם אליהם, זה מוביל לרוב לשיבוש תהליכי הסתגלות ולהופעת מספר מחלות, בעיקר של מערכת הלב וכלי הדם והמערכת החיסונית-אנדוקרינית.
כדי להגן על הגוף שלך מפני השפעות שליליותהסביבה, ההתנהגות האנושית (והאוכלוסייה כולה) צריכים להיות מכוונים לשמירה על בריאותם.
אז, כדי לשמור על הבריאות (החיים), אדם חייב לאכול, כלומר. לספק מולד צורך תזונתי; כדי לשמר את עצמו כמין, עליו להתרבות, כלומר לספק את הצורך המיני המולד ואת הצורך לגדל ילד; להתמצאות בזמן ובמרחב - ללמוד, כלומר לספק צורך קוגניטיבי מולד; ליצור תנאי מחיה ומחייה (בית, ביגוד, עיבוד אדמה וכו') - לעבודה, כלומר. לספק צורך חברתי בשילוב צורך בתנועה שרירית וכו'.
על המורה לדעת שילד אינו עותק מיניאטורי של מבוגר. לגוף של ילד בהשוואה לגוף של מבוגר יש הבדלים משמעותיים, מה שהופך אותו לרגיש ופגיע יותר להשפעות של גורמים סביבתיים שליליים. רוב המחלות בעלות אופי סומטי ונפשי מונחות בילדות ובגיל ההתבגרות. לכן, מהתנאים שבהם הילד גדל ומתפתח, אילו גורמים מהסביבה הטבעית והחברתית משפיעים עליו, איזה אורח חיים הוא מנהל, בריאותו תהיה כזו. יצירת סביבת מגורים נוחה לתלמידים בתנאי בית ספר - תנאים לעבודה ומנוחה, תזונה ופעילות גופנית - נתונה בידי המורים ותלויה במידה רבה ביוזמתם, המבוססת על הבנה של התפקיד המרכזי של הבריאות לצעירים. דוֹר.
יש להדגיש במיוחד כי תפקודים נפשיים ובגרות חברתית נמצאים בפיגור משמעותי מאחורי הבגרות האנטומית והפיזיולוגית, המתבטאת בחוסר בשלות החשיבה, חוסר יכולת לקבל החלטות באופן עצמאי, כאשר התנהגותם של ילדים ובני נוער היא חיקוי והם נוטים לסוגסטיות. . נפשם של ילדים סופגת כמו ספוג את כל מה שמקיף אותם: מעשיהם, ההרגלים, הטעמים של אנשים אחרים הופכים לנושא לחיקוי. לכן כל כך חשוב לגבש נכון את ההבנה שלהם לגבי אורח חיים בריא, כאשר הערך הגדול ביותר הוא הבריאות – שלו ושל הסובבים אותם.
מכיוון שכל התנהגות מושפעת מהסביבה, אז ניתן להנחיל ולחנך התנהגות של אורח חיים בריא. אבל זה דורש מאמץ מצד כל המבוגרים שמסביב. רק כאשר הורים, מורים, חברים, קרובי משפחה בדוגמה שלהם יאשרו אורח חיים בריא
החיים כנורמה, ניתן יהיה לשנות באופן משמעותי צד טוב יותרבריאות ילדינו, ומכאן עתיד המדינה.
אדם הוא אינדיבידואלי בתכונותיו, בשאיפותיו וביכולותיו התורשתיות. לכן, המערכת שלו גישות חייםוגם דרכי יישומם אינדיבידואליות. כדי להיות בריא ולהצליח, אתה צריך מאמצים מתמידים משלך, הנקבעים על ידי ידע על הגורמים המעצבים והורסים בריאות, אשר, כמו ידע אחר, צריך להיות מונח בבית הספר. תפקיד המורה כאן הוא עצום. ההורים והמורים הם המודלים העיקריים לחיקוי, מעשיהם ומעשיהם נזכרים לפעמים לכל החיים.
שאלות ומשימות
1. מה מנגנון פיזיולוגיעומד בבסיס ההגדרה
בריאות ומחלות?
2. הגדירו את המושג "בריאות" שאומץ על ידי האיבר העולמי
ירידה בשירותי הבריאות.
3. רשום אילו אינדיקטורים מאפיינים את הפרט ו
בריאות קולקטיבית.
4. אילו גורמים משפיעים על הבריאות האישית והקולקטיבית?
5. מה השם של צורת ההתנהגות שמאפשרת להשתמש ב-pro
ניסיון ישן כדי לפתור בעיות חדשות?
6. תן תיאור רפלקסים מותניםולפרט את התנאים
שהם מתהווים.
7. מהי התוצאה של פעילות מערכת תפקודית
רמה כלשהי?
8. הגדירו את המושגים של "מערכת פונקציונלית של ויסות עצמי
מדינות" ו"מערכת התנהגות פונקציונלית".
9. שם למולד צרכים ביולוגייםומולד
צורות התנהגות (אינסטינקטיביות).
10. לקבוע את תפקידם של צורך ומוטיבציה בהיווצרות של
התנהגות אינדיבידואלית נרכשת.
11. תן הגדרה לאורח חיים בריא מנקודת המבט של התיאוריה
מערכות פונקציונליותהתנהגות.
12. לקבוע את תפקיד הזיכרון ביצירת התנהגות אינדיבידואלית
דניה.
13. נסח את עקרונות ההתנהגות הבסיסיים על מנת להבטיח
ביטחון אישי של אדם.
14. רשום את תקופות הגדילה וההתפתחות העיקריות של ילדים ומטה
נבטים ותכונותיהם המורפופונקציונליות הייחודיות.
15. מהם דפוסי הגדילה וההתפתחות של הגוף של ילדים ומטה
נבטים אתה יודע?
16. אילו גורמים של תורשה וסביבה משפיעים
על גדילה והתפתחות של ילדים ובני נוער?
17. פירוט הגורמים של הסביבה האקולוגית האנושית ותפקידם ב
מעצב את בריאותו.
| II |
חֵלֶק
יצירת בריאות האדם
בחלק זה אנו מציגים לקורא את העקרונות של גיבוש אורח חיים בריא - הגורמים המובילים המעצבים את בריאות האדם.
נזכיר כי אורח חיים בריא הוא מערכת התנהגות אינדיבידואלית המכוונת לסיפוק רציונלי של ביולוגי (מזון, מוטורי, קוגניטיבי, מיני וכו') וחברתי (מקצועיות, רמת השכלה, רמת חיים, זמינות עבודה, משפחה וכו') ..) צרכים, גורמים לרגשות חיוביים ותורם למניעת מחלות ותאונות.
אם בגיל הרך בריאותו של הילד תלויה בעיקר באורח החיים של המשפחה בה הוא גדל, הרי שבגיל ההתבגרות השפעת הסביבה החברתית גוברת. התנהגותם של מתבגרים מונעת כבר לא רק על ידי צרכים ביולוגיים, אלא גם על ידי צרכים חברתיים, הכוללים אופנה להעדפות מזון או דיאטות מסוימות, הזנחת כללי התנהגות רבייה בטוחה, התלהבות מוגזמת מכל סוג של פעילות (לדוגמה, עבודה). במחשב), בנייה לא רציונלית של משטרי עבודה ומנוחה וכו'. כל הצורות הללו של התנהגות לא נכונה מנקודת מבט של שמירה על הבריאות מובילות להופעתם של הכי הרבה מחלות שונות, שקשה מאוד להיפטר ממנו, ולפעמים פשוט בלתי אפשרי.
בריאות ניתנת לאדם מלידה, אבל כדי לשמור עליה לכל החיים, הוא חייב מהילדות המוקדמת ועד גיל מבוגרלדאוג כל הזמן לחיזוקו.
אולם לאדם יש הרבה פיתויים ורצון גדול לתחושות נעימות, אצל רבים זה נובע מכך שזה לא דורש מתח ומאמץ. יחד עם זאת, מה שנעים לאדם הוא לרוב לא נעים לגופו.
הבסיס לאורח חיים בריא הוא הבחירה בהתנהגות אדפטיבית שימושית: חיזוק ההרגל להפוך את השימושי לנעים, היכולת לנטוש את האופנה וה רצונות משלובשם סוג הפעילות הנחוצה לאורגניזם. מילדות, יש צורך לגבש בילד ובנער את התפיסה שאורח חיים בריא דורש עבודה מאדם, ובטלה תמיד גוררת הידרדרות בבריאות.
פרק 4 תזונה
ביחס לבית הספר, מניעת מחלות זיהומיות מורכבת משלוש קבוצות של אמצעים:
1. ארגון נכון של המשטר התברואתי-היגייני ואנטי-מגיפה.
2. סילוק מהיר של הזיהום עם כניסתו לבית הספר.
3. חסינות מוגברת אצל ילדים.
1. ארגון נכון של המשטר התברואתי-היגייני ואנטי-מגיפה. הבסיס לפעילות של קבוצה זו הוא מה שנקרא בקרת איתות, הכוללת את ההוראות הבאות:
רישום יומי של תלמידים נעדרים והגשת מידע ללשכה הרפואית של בית הספר;
הודעה להנהלת בית הספר על ידי רשויות הבריאות על הופעת מחלה זיהומית בקרב תלמידי בית הספר;
הודעת הורים לבית הספר על הסיבות להיעדרות התלמיד;
בירור הסיבות להיעדרות התלמיד, אם מידע כזה אינו זמין;
קבלת תלמיד לבית הספר שהפסיד יותר מיומיים מותרת רק אם יש אישור מרופא המעיד על כך שהילד בריא ויכול להגיע לבית הספר (ללא קשר לסיבת ההיעדרות).
שתי ההוראות האחרונות של בקרת איתות ראויות לתשומת לב מיוחדת. זה לא מקובל להשתמש במידע שהתקבל מילדים אחרים כדי לברר את הסיבות להיעדרות של תלמיד, זה צריך להיעשות על ידי אחד המבוגרים. לא יכול לקבל שום הסבר שיחות טלפון, הערות וכו') של הורים במקרה של היעדרות ארוכה של תלמיד. ההיתר היחיד לבקר בבית הספר במקרים כאלה צריך להיות מסקנה של עובד רפואי.
בנוסף לבקרת איתות, הקבוצה הראשונה של אמצעים למניעת מחלות זיהומיות בבית הספר כוללת מספר נקודות נוספות:
בדיקות רפואיות מונעות שנתיות לפני תחילת שנת הלימודים (תפקיד המורה הוא עזר וארגוני);
התבוננות במאפיינים ההתנהגותיים של התלמידים (כל סטייה בהתנהגות האופיינית של התלמיד צריכה להזהיר את המורה מבחינת מצב בריאותו);
חינוך וחינוך סניטרי והיגייני של תלמידי בית ספר והוריהם;
השליטה של המורה על מצב בריאותו שלו.
2. אמצעים לסילוק מהיר של הזיהום עם כניסתו לבית הספר. הבסיס לקבוצת פעילויות זו הוא הסגר המוטל על הכיתה או על בית הספר כולו. ההסגר מתבצע בהוראת מנהל בית הספר בהסכמה עם רשויות הבריאות, ועיקרו צמצום המגע של תלמידים בכיתת ההסגר עם תלמידים אחרים. לשם כך מתבצעות הפעילויות הבאות:
תאריכי ההתחלה והסיום של השיעורים בכיתת ההסגר מוחלפים (בדרך כלל 15 דקות מאוחר יותר מסדר היום הכללי של השיעורים בבית הספר);
ילדי כיתת ההסגר מתפשטים בחדר נפרד שתוכנן במיוחד עבורם;
לתלמידי כיתת הסגר מוקצה חדר נפרד, רצוי כמה שיותר קרוב ליציאה; בחדר זה מתקיימים שיעורים בכל המקצועות, למעט חינוך גופני;
שינויים הועברו במעמד ההסגר; אם אי אפשר לקיים אותם באתר בית הספר, רצוי להקצות להם מקום נפרד במתחם הבילוי; לפעמים יש צורך לבצע שינויים ישירות בחדר ההדרכה;
תלמידי כיתת ההסגר או שאינם מגיעים כלל למזנון (הם מביאים אוכל לכיתה בכלים מסומנים מיוחדים שטופלו בחומרי חיטוי), או שמונחים עבורם שולחנות נפרדים בקנטינה עם חיטוי לאחר מכן;
תלמידי כיתת ההסגר אינם משתמשים בספריית בית הספר בתקופת ההסגר;
יותר מ התבוננות מדוקדקתעל מנת לזהות ולבודד את החולים בהקדם האפשרי;
בכיתות כיתת ההסגר מתבצע ניקיון רטוב יסודי יותר באמצעות חומרי חיטוי; במידת הצורך, לחטא את בית הספר כולו;
סרום ניתן לתלמידים בכיתת ההסגר, ולעיתים לכל התלמידים (בהתאם לאופי המחלה).
יישום משטר ההסגר מפוקח על ידי רופא בית הספר ו אָחוֹתבתי ספר. אחות צריכה להיכנס לכיתה בהסגר מדי יום כדי לסייע בזיהוי סימני מחלה סמויים.
המשימה של בית הספר בשיפור החסינות בילדים היא להסביר להורים ולילדים את הצורך בחיסונים מונעים בזמן. בטרם ביצוע חיסון בלתי מתוכנן להתוויות מגיפה, מנהל בית הספר מוציא צו, המאשר את לוח החיסונים לכיתות בית הספר ומצביע על הצורך בשיתוף כלל מחנכי ומורי הכיתות בעבודה זו. בצו מדריכים מורי הכיתות לנהל שיחות עם תלמידי כיתותיהם על הצורך בחיסון נגד מחלה זיהומית ואפשרות של הידרדרות זמנית במצב הרווחה בימים הקרובים לאחר החיסון. מומלץ לכל המורים להגביר את תשומת הלב לתלונות על רווחת התלמידים בכל שיעור ובמידת הצורך להפנות חולים לרופא.
משימות מחנכת הכיתה בקשר לחיסון:
לקיים בכיתה שיחה מקדימה עם תלמידים, כמו גם עם הוריהם, על יתרונות החיסון;
בהסכמה עם רופא בית הספר, ערכו רשימה של תלמידים הפטורים מחיסון מסיבות בריאותיות;
לשלוח תלמידים בכיתתם בצורה מסודרת ללשכת הרפואה לחיסון במועד שנקבע לכך;
יש לוודא שילדים מחוסנים נמצאים במעקב בשבועיים הבאים לאחר החיסון.
בהתחשב בהתוויות נגד רפואיות, החיסון אינו מהווה איום על הבריאות. הַחזָקָה חיסונים מונעיםתורם ליצירת שכבה חיסונית מספקת של האוכלוסייה, שיכולה לשמש מחסום רב עוצמה להתפשטות המגיפה של מחלה זיהומית.
75. לא זמין באינטרנט, אבל זמין בספר לימוד בקוצ'מה
76. בקרה רפואיתלהכשרה פוליטכנית ותעשייתית.
SAN PIN 1684 10 נקודות:
345. עומס העבודה של תלמידים בארגונים של חינוך מקצועי יסודי ותיכוני לא יעלה על 36 שעות שבועיות.
בארגונים חינוכיים מיוחדים, ארגון מפגשי חינוך והכשרה ניתן בהתאם לדרישות של כללים תברואתיים אלה למשטר החינוכי של ארגוני חינוך כלליים, וכן בהתאם לפרטי הארגון ולפרופיל שלו.
346. במהלך עבודה מונוטונית (ייצור מסועים, הרכבת פריטים קטנים ועוד), יש להקפיד על הפסקות של 10 דקות בכל 50 דקות עבודה; לבצע התעמלות תעשייתית (7 - 8 דקות) לפני העבודה וכל שעתיים. למקצועות מכונות באריגה נקבעת הפסקה אחת של 40 - 50 דקות לאחר 3 - 3.5 שעות עבודה.
347. בלימודים למקצוע בעל פרופיל מתכות, 5 עד 6 השבועות הראשונים, עומס העבודה מצטמצם, ואורך יום העבודה מצטמצם ל-3 שעות עם עליה הדרגתית ל-6 שעות. במהלך היום, סוגי עבודה "חמים" ו"קרים" צריכים להתחלף ולספק הפסקות נוספות בחדר עם מיקרו אקלים נוח.
348. בהוראת מקצועות הבנייה, הם מקפידים על הפסקות נוספות של 15 דקות לפחות, הפסקת צהריים של 40 דקות לפחות; ארגון משטר השתייה.
349. בעת הכשרת עבודתם של מפעילי מכונות חַקלָאוּתפרופיל בנייה מספק זמן לנהיגה במכוניות לא יותר מ-3 שעות ביום. הפסקת צהריים לתלמידי שנה ג' בעבודת שטח (בזמן התרגול) היא 35 - 45 דקות, ובימים חמים - 3 - 4 שעות. עבודת שטחמבוצע במשמרת אחת. אנשים שעברו בדיקות רפואיות מקדימות ותקופות, וכן תדריכי בטיחות היכרות ותקופתיים, רשאים לעבוד מסוג זה.
350. כאשר מלמדים מקצועות בעלי פרופיל כימי בשנה הראשונה, ההכשרה מתבצעת בסדנאות, מעבדות או משרדים של ארגון חינוכי, ב-2-3 קורסים בבתי מלאכה או במקומות עבודה של ייצור.
351. ההכשרה התעשייתית מתבצעת רק במשמרת הראשונה, אסור לתקן ציוד טכנולוגי על ידי תלמידים. הזמן המושקע בתנאי ייצור לא יעלה על 4 שעות.
לריסה קנופקינה | 3 באפריל, 2015 | 257לריסה קנופקינה 3.04.2015 257
ילדים מבלים בבית הספר מספר גדול שלזְמַן. אבל הם יכולים לחזור משם לא רק עם מאגר ידע, אלא גם עם איזושהי מחלה.
לפעמים הילד עצמו יכול להפוך למקור זיהום עבור ילדים אחרים בכיתה. מה הורים יכולים לעשות כדי למזער את שכיחות הילדים בבית הספר?
מידע חשוב: רוב תלמידי בית הספר חולים בממוצע 8 עד 12 פעמים בשנה.
מניעת מחלות בבית הספר
1. אסור לתת לילד ללכת לבית הספר אם יש לו תסמינים של זיהומים חריפים בדרכי הנשימה או זיהומים ויראליים אחרים.
2. חשוב מאוד שהמורים והתלמידים יהיו מחוסנים על פי לוח חיסונים, וגם קיבלו חיסוני שפעת עונתיים, שאגב, צריך לעשות כל שנה לכל היותר הגנה יעילהילד מהמחלה הזו.
3. הקפידו לשאול את רופאי בית הספר ואת מחנכת הכיתה באיזו מהירות מודיעים לאמא ואבא שלילד יש תסמינים של דלקות נשימתיות חריפות. לא יהיה מיותר לברר אילו אמצעים ננקטים במוסד חינוכי זה כדי למנוע הידבקות של ילדים בריאים על ידי תלמידי בית ספר חולים המשתעלים ומתעטשים בכיתה.
4. כדי להפחית את הסיכון להפצת המחלה בבתי הספר, יש להקפיד על כללי היגיינה. הורים צריכים לשים לב לניואנסים הבאים:
- חובה להחזיק כיור בכל חדר (בכיתה, שירותים, מול הכניסה לחדר האוכל והמזנון);
- יש לשמור על ניקיון שירותים וכיורים;
- מותר להשתמש במגבות נייר חד פעמיות ובסבון נוזלי.
5. הסבירו לילדכם גם על חשיבות ההיגיינה האישית:
- הקפד לשטוף ידיים לאחר הליכה, הליכה לשירותים, לפני אכילה;
- אתה צריך להתעטש או לתוך השרוול שלך או לתוך מפית חד פעמית נייר;
- אתה לא יכול לקחת דברים של אחרים, כמו מסרקים, ולהחליף בגדים עם אנשים אחרים.
מתי אסור לאפשר לילד ללכת לבית הספר?
אם אתה חושד שמשהו לא בסדר, הילד שלך מתלונן הרגשה רעה, שיעול, נזלת, חוסר תיאבון, עייפות, יתר על כן, חום פעיל, אין לשלוח אותו לבית הספר, אך יש לפנות מיד לרופא. אבל אלה רחוקים מלהיות כל התסמינים שיכולים להפוך למכשול להשתתפות בשיעורים. כמו כן, "שיחות" מסוכנות כוללות:
- שִׁלשׁוּל;
- הקאות קשות ללא סיבה נראית לעין(היוצא מן הכלל הוא כאשר אתה בטוח שהגורם להקאה אינו מדבק: למשל, הילד הורעל);
- נוכחות של פצעים בפה (אלא אם כן אתה יודע בוודאות שהגורם להופעתם הוא מחלה לא מדבקת);
- גרדת (עד תום הטיפול).
חשוב להבין: לא סביר שניתן יהיה להגן במאה אחוז על צוות בית הספר מפני זיהומים. אחרי הכל, ילד יכול להיות מקור לזיהום לפני שמופיעים תסמינים כלשהם.
בית ספר הוא לא רק "מקדש ידע", אלא גם מקום שבו מתאספים מספר רב של אנשים. במצבי זיהום, בית הספר יכול להפוך לאחד ממרכזי המחלה. זה נובע מהעובדה שילדים, שעדיין אינם בעלי חסינות חזקה ויציבה, אינם תמיד מַסְפִּיקלעמוד בדרישות ההיגיינה האישית. מורים והורים צריכים לזכור: האופן שבו מלמדים ילדים לטפל בעצמם תלוי בהגנה שלהם מפני התרחשות של מחלות זיהומיות.
כל תלמיד חייב לציית בעקבות הכלליםהיגיינה אישית.
1. עשה שירות בוקר יומי.
2. שטפו היטב ידיים לפני האכילה ואחרי כל ביקור בשירותים.
3. אין לקחת חפצים זרים לפה: עט, עיפרון וכו'; אל תרדמי את האצבעות בעת קריאת ספרים.
4. שמרו על מקום העבודה שלכם נקי ומסודר.
5. לאכול רק במקומות ייעודיים במיוחד (אם יש) וכו'.
כמו כן, קיימים מספר אמצעים למניעת מחלות זיהומיות ואחרות, אשר יישומם צריך להיות במעקב המורה והנהלת בית הספר. למטרות אלו:
חדרי הדרכה מאווררים באופן קבוע;
ניקוי רטוב של כיתות ומסדרונות בתי ספר מתבצע מדי יום;
נבדקת נוכחותן של נעליים להחלפה לסטודנטים, במיוחד בתקופות הסתיו והאביב;
טיפול אנטיבקטריאלי בשירותים;
הניקיון ההיגייני של יחידות ההסעדה נשמר;