תקופת ההחלמה לאחר ניתוח להסרת הרחם. הסרת הרחם: תקופה שלאחר הניתוח, שיקום אישה

כריתת רחם היא הסרת הרחם בניתוח. גם בגינקולוגיה, הפרוצדורה נקראת "קטיעה" או "עקירה" של הרחם. נשים רבות שעברו ניתוח או מתכוננות אליו מתעניינות בהרבה שאלות. הראשון הוא איך תקופת השיקוםאחרי הכל, חשוב איבר הרבייה. כמו כן, אילו המלצות יש לפעול על מנת שההחלמה תהיה מהירה ומוצלחת.

עקרונות כלליים של תקופת השיקום

ההחלמה היא משך הזמן לאחר סיום הניתוח עד החלמה מלאהביצועים, כולל חיי מיןלאחר הוצאת האיבר. בכל טיפול כירורגי, תקופת השיקום המלאה מחולקת על תנאי לשני שלבים: שלב מוקדם ומאוחר.

שיקום מוקדם הוא שלב המתקיים בבית חולים בפיקוח עובדי בריאות ורופא. משך השלב תלוי באילו השלכות לאחר הניתוח מתגלות לאחר הניתוח.

אם הפעולה הצליחה, מחזור מוקדםההחלמה אורכת כ-8-12 ימים, לאחר מכן מסירים את התפרים ומאפשרים לאישה ללכת הביתה. עם לפרוסקופיה, תקופת ההחלמה מצטמצמת לכ-5 ימים.

המשימות העיקריות של שיקום מוקדם:

למנוע או להפסיק דימום;
לחסל כאב ותסמינים לא נעימים אחרים;
לא לכלול זיהום של אתר הניתוח;
ודא כי התפקודים והתפקוד הרגיל של האיברים הפנימיים אינם מופרעים;
מתן צלקות ראשוניות.

שיקום מאוחר מתבצע בבית ובייעוץ של מומחה. כאשר הניתוח הוא ללא סיבוכים, אז בממוצע התקופה נמשכת בין 28 ל-32 ימים, אם יש בעיות - כ-46 ימים. השלב מרמז על חידוש מלא של רקמות, נורמליזציה של מצב הגוף, חיזוק תפקודי הגנה, שיפור המצב הפסיכו-רגשי, כמו גם שיקום מלא של כושר העבודה.

במהלך היום הראשון לאחר הניתוח, יש לנקוט באמצעים כדי למנוע סיבוכים, איבוד דם גדול, התרחשות של דלקת, זיהום והעלמת תסמינים לא נוחים. השלבים ממלאים תפקיד חשוב בשיקום המוקדם של הגוף.

הפעילויות הבסיסיות ביותר לאחר הסרת הרחם:

משככי כאבים. לאחר הניתוח, האישה מרגישה כאבים אופיינייםבפנים ובבטן התחתונה. משמש כדי להקל על כאב תרופות חזקות.
הפעלת העבודה של איברים פנימיים. הדבר הראשון שאתה צריך הוא לייצב את זרימת הדם ולעורר את מערכת העיכול להתחיל לבצע את תפקידיה. במידת הצורך, ניתן להזריק פרוסרפין.
תזונה נכונה. חשוב לשחזר מיקרופלורת מעיים תקינה. לכן, בתפריט: משקאות, מוצרים מעוכים או ממולאים, מרק. במהלך היום הראשון, המעיים צריכים להתרוקן, אם זה קרה, אז אמצעי השיקום העיקריים בוצעו כהלכה.

גַם טיפול תרופתי: תרופות אנטיבקטריאליותמ-5 עד 8 ימים, נוגדי קרישה למשך 3 ימים וטפטפות.

חיים לאחר כריתת רחם

בעת ביצוע כריתת רחם מותר לאישה לצאת הביתה לאחר 48 שעות, בניתוח ממושך לאחר מספר ימים. לאחר לפרוסקופיה, לאחר 2-3 שבועות, המטופל חוזר לחיי היומיום הרגילים.

תוך 6 שבועות לאחר ההסרה, אסור בתכלית האיסור:

להרים משקולות;
לעשות אמבטיה חמה, לשחות באגמים ובגופי מים אחרים;
לחיות מינית;
לצנן את הגוף שלך.

טיפול שיקומי לאחר הוצאת הרחם כולל: עיסוי, מאוזן, תזונה נכונה, תזונה מומלצת עשירה בירקות ופירות טריים, תרגילים טיפוליים, פיזיותרפיה, דיקור סיני. בהכרח לאחר הניתוח, נקבע קורס של טיפול הורמונלי חלופי בשילוב של גסטגנים ואסטרוגנים. זה יהיה נחמד גם אם התאוששות נוספת תתבצע במוסד של בתי חולים-נופש.

אינדיקציות לפיזיותרפיה:

נפיחות של הגפיים;
תסמונת פוסט סירוס;
לַיֶפֶת;
אטוניה או תת לחץ דם.

עם תסמונת פוסט-סירוס, ניתן להשתמש בשינה אלקטרו כדי להקל ולהתאים את חיי המטופל. הוכח כי השיטה מסייעת לטיפול בהפרעות קשות של המערכת הוגטוסקולרית והנוירופסיכולוגית.

כאשר יש התווית נגד לשינה חשמלית:

גידולים בראש;
קוצר ראייה גבוה;
תסמינים מוקדיים;
בעיות בזרימת נוזל עמוד השדרה;
בעיות פסיכו-רגשיות.

עם נפיחות, נעשה שימוש בניקוז לימפתי פנאומטי, וגם אישה נבחרת בנפרד גרבי דחיסהצפיפות מיוחדת.

בצורה של תרגילים טיפוליים, נעשה שימוש בתרגילי קיגל, ולמניעה תהליך הדבקהבאגן הקטן ובפריטונאום, תרגילים מורכבים מיוחדים.

תזונה: תכונות תזונתיות

הקפד, כאמור לעיל, לאחר הסרת איבר חשוב, יש צורך לעקוב אחר ההמלצות שמטרתן לנרמל ולשחזר את עבודת המעי.

מה עלינו לעשות:

לקבל ייעוץ מקיף של מומחים על כללי התזונה, העשרת התזונה בוויטמינים ומינרלים;
לאכול חלק קטן, אבל לעתים קרובות 6 פעמים ביום;
לשתות 2 ליטר מים ליום;
רובו צריך להיות תפוס על ידי מזון חצי נוזלי ונוזלי.

אילו מוצרים יכולים

דגנים פירוריים;
דג ים משומר ומבושל;
מרק בשר;
חלב מותסס;
ירקות (להיזהר עם קטניות, כרוב);
סלטים לבושים בשמן צמחי;
פירות מיובשים;
אֱגוזי מלך;
יְרָקוֹת;
מיץ רימונים;
תה ירוק;
קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים למטרה המיועדת.

אסור:

חַד;
מוצרים מוגמרים למחצה;
בשרים מעושנים;
מוצרי מאפה;
מים מוגזים;
פטריות;
לחם לבן;
להגביל מלח;
קפה, תה חזק.

אם תתמיד בדיאטה, הגוף יתאושש תוך חודשיים ואז תוכל לאכול כמו קודם.

למה אתם מתכוננים ולמה לצפות?

הסרה של איבר מין חשוב, כמו הרחם, טומנת בחובה השלכות רבות שלא ניתן להימנע מהן, ולכן יש להתכונן נפשית ופסיכולוגית.

גיל המעבר מוקדם מתרחש לעיתים קרובות לאחר הניתוח. מכיוון שהתוספים והשחלות סובלים, אז גיל המעבר מתרחש כמעט מיד.

גיל המעבר חד מעורר את הפסקת הווסת. במקרה זה, אתה לא צריך לדאוג מחיי מין. לאחר ההסרה, לאחר 2-3 חודשים, מותר לקיים יחסי מין.

כמו כן, במהלך הימים, השבועות או החודשים הראשונים, סיבוכים כגון:

דַלֶקֶת עורבמקום התפר;
הפרשות שופעות של דם (דימום);
תהליך דלקתי בשלפוחית השתן;
תרומבואמבוליזם;
צניחת הנרתיק;
בריחת שתן;
כאב הנגרמת על ידי דימום או הידבקויות.

אברי הרבייה מבדילים בין נשים לגברים. לאחר קטיעה כירורגית של השחלות, הרחם, נציג המין החלש למעשה משולל מאפיינים מיניים. לכן, אמצעים רדיקליים משמשים במקרים שבהם שיטות טיפול אחרות חסרות אונים. לאחר הניתוח תהיה לאישה תקופת החלמה קשה. להתחמק השלכות שליליות, חשוב מאוד לדעת מה ניתן ומה אסור לעשות בתקופה זו (לדוגמה, שיזוף, ספורט וכו')

תקופת החלמה

ניתן לחלק את תהליך החזרת האישה לחיים נורמליים לאחר הוצאת הרחם והשחלות לשני שלבים: שהייה במוסד רפואי והחלמה ביתית. משך השיקום תלוי בשיטת הפעולה. אם התערבות כירורגיתבוצע דרך הנרתיק או דרך חתך בדופן הבטן, לאחר מכן המטופל נמצא בבית החולים למשך 8 עד 10 ימים.

אם נעשה שימוש בכריתת רחם לפרוסקופית, האישה תשוחרר לאחר 3-4 ימים. ההמלצות הבאות נצפו במהלך 24 השעות הראשונות שלאחר הניתוח:

כדי שלא יהיה סטגנציה של דם, המטופל נאלץ לקום מהמיטה כמה שעות או יום לאחר הניתוח (לפרוטומיה);
לאחר חיסול הנספחים והרחם, רק דיאטה חסכונית מותרת: אתה יכול לאכול מרק, ירקות מחית, לשתות תה חלש;
כל הנשים חשות כאב עז באזור התפרים ובבטן התחתונה, ולכן יש לרשום להן משככי כאבים (קטונל).

פעילות האישה בתקופת השיקום עוזרת להתאושש מהר יותר, מפחיתה את הסיכון לסיבוכים. לאחר ניתוח פתוח המטופלת זקוקה ל-6-8 שבועות לשיקום, לאישה ישנן המלצות מסוימות מה לעשות בשלב ההחלמה:

לאחר הסרה מוחלטת של השחלות, הרחם, נשים רבות חוות תסמונת פוסט-סירוס. ככלל, המצב הפסיכו-רגשי מופרע בחולים צעירים. הסימפטומים של התסמונת כוללים:

התסמונת נעלמת מעצמה כאשר הגוף מסתגל להיעדר איברי רבייה (2-3 חודשים).

אם אישה בעלת נטייה חיובית, אז לא יהיה צורך לנקוט באמצעים דרסטיים. בהדרגה, הגוף יסתגל, המצב הפיזי והרגשי יתייצב על מנת להמשיך לחיות.

חיים אינטימיים וספורט

יחסי מין מותרים רק 1.5-2 חודשים לאחר הסרת הנספחים ו/או הרחם. נשים חוששות שהתשוקה המינית תיעלם, החיים האינטימיים שלהן יפסיקו להיות כפי שהיו לפני כריתת איברי הרבייה. הפחדים הללו אינם מבוססים.

כל התאים הרגישים ממוקמים בכניסה לנרתיק. החיים המיניים לאחר הסרת הרחם אצל חלק מהחולים הופכים להיות הרבה יותר בהירים, כי הם כבר לא מפחדים להיכנס להריון בטעות.

אורגזמה לא נעלמת לשום מקום, אך כאב במהלך יחסי מין אינו נשלל אם המטופל עבר כריתת רחם. במקרה זה, לאחר הניתוח, נותרת צלקת על הנרתיק.

אם אישה עברה קטיעה של הנספחים, יובש בנרתיק, כאב קל עלול להתרחש. זאת בשל הפסקת ייצור האסטרוגן. מה לעשות במצב כזה? אתה יכול להשתמש בחומרי סיכה אינטימיים מיוחדים (Divigel), להגדיל את תקופת המשחק המקדים. על מנת לקיים חיי מין תקינים לאחר הוצאת השחלות, מומלץ טיפול הורמונלי חלופי (ז'נין, קלימונורם ועוד).

אי אפשר להיכנס להריון לאחר הסרה מוחלטת של הרחם והשחלות. המחזור גם מפסיק. מיד לאחר הקטיעה, במשך 10 ימים, יש לאישה בעיות עקובות מדם, זה מוסבר בקלות על ידי ריפוי התפרים.

אם הניתוח עבר ללא סיבוכים, לאחר 3 חודשים אתה יכול לנסות לעשות ספורט. מומלץ לעשות יוגה, פילאטיס, תרגילי גמישות הגוף. תרגילים פשוטיםג'ל קיגל יסייע למטופל למנוע סיבוכים לאחר ניתוח של הנספחים והרחם:

עצירות;
הידבקויות;
טְחוֹרִים;
קרישי דם;
בריחת שתן;
אי נוחות במהלך האינטימיות.

כיצד לבצע תרגילי קיגל בצורה נכונה:

אתה יכול לחיות לאחר קטיעה של השחלות והרחם, כמו קודם, העיקר הוא לעקוב אחר הוראות הרופאים: לקחת תרופות, לאכול נכון ולחלק את העומס.

מצב ותזונה

מיד לאחר ניתוח להסרת הרחם והשחלות יש לבצע דיאטה עם הגבלה של מזונות מסוימים. לאחר הרדמה מתרחשים נפיחות, הפרעות בתפקוד המעי והפרעות עיכול. בנוסף, לאחר קטיעה של הנספחים משתנה הרקע ההורמונלי. הגוף מפרק שומנים לאט יותר, כך שנשים עולות במהירות במשקל עודף.

כדי לשמור על שלך משקל רגיל, אתה לא יכול לאכול:

אתה לא יכול לאכול קטניות (שעועית, אפונה, עדשים, כרוב, ענבים וצנוניות). מוצרים אלה מעוררים גזים ונפיחות. משקאות אלכוהוליים ומוגזים, קפה חזק ותה אסורים.

אם תבחרו במוצרים הנכונים לתפריט היומי, הגוף יתאושש במהירות. כדי לחסוך במשקל, אתה יכול לאכול:

לאחר הניתוח אין לאפשר התייבשות ולכן נשים צריכות לשתות הרבה נוזלים (תה ירוק, משקה פירות, לפתן, מרתחים של צמחי מרפא). אפשר להחליף את הקפה בעולש.

אתה יכול לאכול במנות קטנות 6-7 פעמים ביום. כדי לשמור על זהות המשקל, ניתן להקטין את גודל המנה. המשקל יישאר תקין אם תבצע דיאטה במשך חודשיים עד 4 חודשים לאחר הניתוח.

כללים כלליים למשטר:

בתחילה, אישה תצטרך להתרגל לחיות לפי הכללים החדשים, אבל אל תפחד, עם הזמן, הגוף יחזור לקדמותו.

השלכות וסיבוכים של הניתוח

נכות לאחר כריתת רחם לא ניתנת, ולכן נשים ממשיכות לחיות חיים רגילים. אבל, כמו בכל ניתוח, סיבוכים מוקדמים או מאוחרים אפשריים. כאשר מסירים את השחלות או הרחם, הסיבוך האפשרי הראשון: הידבקויות. הם נוצרים ב-90% מהמקרים.

אם נוצרו הידבקויות, יופיעו תסמינים לא נעימים:

כאב כואב בבטן;
הפרה של מתן שתן;
קושי בעשיית צרכים;

כדי למנוע היווצרות של הידבקויות, אנטיביוטיקה (Azithromycin), מדללי דם (Ascorutin) נקבעים. למניעה, ב-24 השעות הראשונות, אתה יכול לעשות סיבובים על הצד שלך. לפעמים משתמשים באלקטרופורזה עם Lidaza או Longidaza.

מְדַמֵם;
דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן;
תרומבואמבוליזם;
פצע מזוהם.

אחד הסיבוכים המאוחרים הנפוצים ביותר הוא צניחת נרתיק. ככל שאישה נותחה בנפח גדול יותר, כך גדל הסיכון לפגיעה במנגנון הרצועה של הנרתיק.

למניעה, יש צורך לבצע תרגילי קיגל ולהגביל את הרמת המשקולות בחודשיים הראשונים לאחר הניתוח. מכיוון שלא נוח ביותר לחיות עם סיבוך כזה, במקרים חמורים מבוצעים ניתוחים פלסטיים וקיבוע רצועות הנרתיק.

אַחֵר תופעות מאוחרותמפריע לחיים מלאים:

בריחת שתן.עקב רצועות רופפות ורמות אסטרוגן נמוכות לאחר עיקור.
מעברים פיצולים בתפרים.כדי לחסל את הפתולוגיה, הרופאים נאלצים לבצע ניתוח נוסף.
לאחר הסרת איברי הרבייה, גיל המעבר מתרחש מוקדם יותר ב-5 שנים. התסמינים מופיעים לאחר שבועיים:
- הזעה מרובה;
- אי יציבות רגשית;
- הופעת קמטים על הפנים, עור הידיים והצוואר;
- שטיפות חום;
- קרדיופלמוס;
- יובש של הקרום הרירי של הנרתיק;
- שבריריות של ציפורניים או שיער;
- בריחת שתן בעת צחוק או שיעול;
- ירידה בחשק המיני.

קשה לחיות עם גיל המעבר מוקדם, במיוחד עבור נשים צעירות שאולי עדיין יש להן ילדים. אבל תאבד את הלב ותצלול פנימה דִכָּאוֹןעל הנוער שעבר לא שווה את זה.

תרופות מודרניות (כדורים הורמונליים, תרופות הומיאופתיות המכילות פיטואסטרוגנים) מסירות ביעילות את סימני גיל המעבר ומקלות על מהלכו.

למנוע השלכות חמורותכריתת רחם או כריתת שחלות, יש לפעול לפי הוראות הרופא ולעבור בדיקה אצל רופא נשים כל 6 חודשים.

לאבד רחם אין פירושו להפסיק להיות אישה. לעיתים מחלות הדורשות הוצאת איברי הרבייה הן כה חמורות עד שהניתוח משמעו שחרור וריפוי.

הטיפול במחלות גינקולוגיות מכוון למקסום בריאות ו תפקודי רבייהנשים. אבל במקרים מסוימים, רק הסרה מלאה של האיבר יכולה לעזור: שחלות, חצוצרות, רחם. לאחר התערבות כירורגית כזו, חיי המטופל משתנים באופן דרמטי. כדי למנוע סיבוכים, לשקם את הגוף מהר יותר, חשוב לשים לב לאיכות תקופת השיקום.

ספציפיות של כריתת רחם

גידול ברחם

הפעולה להוצאת הרחם נקראת כריתת רחם. התערבות כזו מתבצעת כמוצא אחרון כאשר שיטות טיפול אחרות הוכחו כלא יעילות או שיש צורך בסיוע חירום. לפעמים, יחד עם האיבר, צינורות הרחם (החצוצרות), השחלות נחתכות (כריתת אופורקטומיה). ניתוח רדיקלי מבוצע למחלות הבאות:

דימום רחמי ממושך בנוכחות גידולים שפירים, למשל פיברוליומיומה (משלב את התכונות של שריר ו רקמת חיבור), אנדומטריוזיס.
גידול שפיר במהלך גיל המעבר;
השמטה, צניחה של איבר (עם פתולוגיה כזו, המטופל צריך ללבוש מכנסיים הדוקים כדי לתמוך ברקמת השריר).

הפעולה מתבצעת בטכנולוגיות שונות, בהתאם למורכבות הנגע, ניסיון הרופאים והציוד הקיים.

סוגי כריתת רחם

נרתיקית (האיבר מוסר דרך הנרתיק מבלי לפגוע בשכבה השרירית של חלל הבטן; ניתן לבצע זאת רק אם מתקיימים תנאים מסוימים: גודלו הקטן של האיבר, הדפנות האלסטיות של הנרתיק).
דופן בטן או חלל (התערבות מתרחשת באמצעות חתך בדופן הבטן הקדמית).
לפרוסקופי (הרופא מבצע מספר חתכים קטנים מ-5 עד 10 מ"מ ובעזרת מכשירים לפרוסקופיים מיוחדים, מערכת אופטית, ציוד אנדוסקופי מייצר הפרדה של הרחם, מסיר אותו דרך הנרתיק; הודות לשיטה זו, ניתן גם לבצע ביופסיה של הרחם - דגימת רקמה לבדיקת מעבדה).
עקיפה על נרתיקית (הסרת האיבר עם שימור הצוואר).
רובוטית (ההתערבות מתבצעת באמצעות טכנולוגיית לפרוסקופיה, אך עם תמונה תלת מימדית; קשה ללמוד כיצד לעבוד, ולכן אלה לא נעשים בכל המדינות ולעתים רחוקות).

ניתוח לפרוסקופי

לפרוסקופיה ניתוחית היא אחת משיטות הטיפול המתקדמות ביותר. בעזרתו, אתה יכול לא רק לגלות את הגורם למחלה, אלא גם לבצע את כמות ההתערבות הדרושה. רמת הפיתוח הנוכחית של הרפואה מאפשרת לבצע כ-95% מהפעולות הגינקולוגיות באמצעות טכנולוגיה זו, כולל הסרת ציסטות של צוואר הרחם והשחלות. במקרה זה, תקופת ההחלמה קצרה בהרבה בהשוואה להתערבויות פתוחות.

אם מאובחן תהליך הדבקה באגן הקטן, דרגה חמורה של אנדומטריוזיס, נקבעת לפרוסקופיה של החצוצרות כדי לנתח את ההידבקויות ולהחזיר את החסינות שלהן. בְּ הריון חוץ רחמיזוהי התערבות הכרחית להצלת חיים. פעולות בחצוצרות מחולקות למספר סוגים:

salpingo-ovariolysis (הסרת הידבקויות כדי להחזיר פטנט);
fimbriolysis (המנתח מפריד בין ה-fimbriae - ה-villi בקצות הצינור, המקדמים את הביצית המופרית לתוך הרחם);
salpingoneostomy (יצירת לומן חדש של החצוצרה);
salpingotomy (הסרת הריון חוץ רחמי עם שימור האיבר);
כריתת צינור (הסרה מלאה).

במקרים רבים, התערבויות כאלה יכולות להציל את חיי המטופל. הם גם דורשים תקופת החלמה והתייעצויות קבועות עם מומחים.

לאחר לפרוסקופיה של החצוצרות, השחלות, לאחר ניתוח טיפול אנטיביוטי, פיזיותרפיה, התעמלות טיפולית. בתוך כמה שעות לאחר ההתערבות, אישה יכולה לקום.

החלמה לאחר הוצאת הרחם: עקרונות טיפול שיקומי

לאחר הוצאת הרחם, האישה לא תוכל לסבול וללדת את ילדה. אם החצוצרות, השחלות נחתכו, אפילו עזר טכנולוגיות רבייה. בנוסף, המחזור ייעלם, הגוף יפסיק לייצר הורמונים נשייםגיל המעבר יגיע.

לפני ניתוח לפרוסקופי, החולה חש פחד מכאב, מהשלכות, אך התקופה הבאה לא תמיד מביאה להקלה. על מנת שאישה לא תראה את עצמה נחותה, הרוסה, בנוסף למרכיב הרפואי, יש לכלול התייעצויות עם פסיכולוג בלוח השיקום.

בהתאם לגיל האישה, הפתולוגיה, מצב השחלות, הניתוח מתבצע עם שימורן או נחתך יחד עם הרחם. התערבות כזו מתבצעת אך ורק על פי אינדיקציות. כדי לתקן את הרקע ההורמונלי, האנדוקרינולוג יקבע טיפול מיוחד.

כמעט כל הנשים בתקופה שלאחר הניתוח מתבטאות תסמינים קלינייםתסמונת כריתת רחם. זה מתבטא בכ-32-79% מהחולים. בהתאם לשלב, הסימנים שלו יכולים להיות מוקדמים (החל מהיום הראשון) ומאוחרים - התקופה מחודש עד שנה לאחר ההתערבות. התסמינים העיקריים הם כאבי ראש, נדודי שינה, עצבנות, גלי חום, דיכאון, חולשה. טיפול משקם מכוון לסילוקם ושיקום הגוף.

לאחר הניתוח, היגיינה יומיומית היא חובה, בסופו של יום אתה צריך לשטוף את עצמך עם חלשים מרתח צמחים

לראשונה לאחר הניתוח, כדי להקל על הכאב, יינתנו לאישה משככי כאבים ואלקטרופורזה. כמו כן, יש צורך לעקוב אחר דיאטה, הדיאטה מורחבת בהדרגה. הבסיס שלה צריך להיות חלבון מזון קל לעיכול. תפקוד מעי יציב ללא עצירות וגזים תורם לריפוי רקמות טוב יותר. כמו במקרה של הוצאת החצוצרות, נותנים למטופל אנטיביוטיקה, ויטמינים. תחתונים (תחתונים) לאחר הניתוח יגרמו לך להרגיש נוח יותר ויתמכו בשרירים. לאחר השחרור הביתה, מתחיל השלב השני של ההחלמה.

טיפ: כתמים עשויים להופיע בשבוע הראשון לאחר ההתערבות. כדי למנוע אי נוחות, כדאי להשתמש בפדים ולשטוף באופן קבוע. מים רותחים, מרתח של קמומיל, מרווה.

שיקום לאחר הסרת הרחם כולל:

תרגילים טיפוליים (כדי למנוע בעיות במתן שתן, עשיית צרכים, צריך לעשות תרגילי קיגל שמחזקים את דפנות הנרתיק, שרירי רצפת האגן, מונעים היווצרות הידבקויות בצנרת, אבל אי אפשר לעשות כושר וריצה );
פיזיותרפיה (שינה אלקטרו, מגנטותרפיה בתדר נמוך, עיסוי גפיים לבצקת);
תמיכה רפואית (כדי למנוע את ההתפתחות מחלות ספציפיות- טרשת עורקים, סוכרת, לאחר הסרת הרחם, המטופל צריך לקחת טיפול מונע תרופות, הורמונים, אם השחלות נכרתות);
דיקור סיני (השפעה על נקודות פעילות על גוף האדם תורמת ל החלמה מהירהאורגניזם).

אם הפעולה בוצעה דרך מסורתיתדרך חתך בחלל הבטן, אתה יכול לחזור לחיים הקודמים שלך לאחר 6-8 שבועות, עם לפרוסקופיה - לאחר 2-3. אתה לא יכול לעשות אמבטיה, להרים דברים כבדים, לקיים יחסי מין. כשהתפרים מתרפאים, הם חוזרים בהדרגה לתחביבים הרגילים שלהם: כושר, ללכת לבריכה, ריצה.

טיפ: הסרת שרירנים ברחם מובילה לרוב לאובדן תפקוד האיברים. כדי למקסם את סיכויי ההחלמה שלה, אישה לא צריכה להתעלם מכל שינוי בבריאות האישה, ועוד יותר מכך מהופעת הניאופלזמה. אפילו שרירנים זעירים שהתגלו במהלך אולטרסאונד צריכים להפוך מיד למטרה טיפולית. טקטיקות מצפה רק יחמירו את המצב ועלולות להוביל לשיטות דרסטיות. טיפול כירורגי- הסרת הרחם, החצוצרות.

בתקופה זו של החיים, חשוב לשים לב בריאות נפשיתנשים. הפסיכולוג בוחן את מצבה בעזרת סולמות פסיכומטרי, שאלונים מיוחדים. זה יעזור להימנע מדיכאון, להגביר את ההערכה העצמית, לייעל את מצב הרוח הרגשי. במידת הצורך, המומחה ימנה תרופות הרגעה. אמצעים רפואיים ופסיכולוגיים ותמיכה של יקיריהם מייצבים את מצבה הנפשי של אישה לאחר ניתוחים רדיקליים באיברי המין.

הוצאת רחם, חצוצרות - הסרה כירורגית של האיבר, נמצאת היום במקום השני מבחינת תדירות כל ההתערבויות הכירורגיות בגינקולוגיה. לעתים קרובות זו הדרך היחידה לצאת מהמצב הנוכחי. שיעור ההישרדות לחמש שנים עבור כל השלבים של סרטן הרחם הוא 94% (בשלב 1) ו-79% (בשלב 2). באמצעות אבחון מוקדם פתולוגיות גינקולוגיותותקופת שיקום איכותית, ניתן לא רק לשמר את בריאותה וחיי המטופלת, אלא גם להחזיר לה את התועלת ככל שניתן.

תשומת הלב! המידע באתר מסופק על ידי מומחים, אך הוא למטרות מידע ולא ניתן להשתמש בו טיפול עצמי. הקפד להתייעץ עם רופא!

vseoperacii.com

תקופה שלאחר הניתוח לאחר הסרת הרחם

התקופה שלאחר הניתוח לאחר הוצאת הרחם היא שלב חשוב בטיפול באישה, הטומן בחובו מספר סיבוכים, ולכן מצריך זהירות ו גישה מקצועית.

מטבע הדברים, כאשר מתבצעת ניתוח להוצאת הרחם, ההשלכות תלויות בסוג הניתוח ובגורמים רבים. כיצד להסיר את הרחם, ניתן לצפות בסרטון באתרים הרשמיים של מרפאות מיוחדות. באופן כללי, כאשר מתבצעת הסרה באיכות גבוהה של הרחם, ההשלכות, הסקירות אינן נותנות סיבה לפקפק תוצאה חיובית. גם אם ההסרה הקשה ביותר של הרחם עם שרירנים מתבצעת במרפאה טובה, ההשלכות והביקורות מאפשרות לקבל פרוגנוזה אופטימית מאוד.

מהות הבעיה

כִּירוּרגִיָההסרת הרחם או כריתת הרחם נחשבת לשיטה מבוססת ונפוצה לטיפול כירורגי עבור חלק פתולוגיות חמורותמאיימת על בעיות חמורות לבריאות האישה. הסטטיסטיקה של הרפואה העולמית טוענת שכמעט 1/3 מכלל הנשים לאחר גיל 40 נאלצות לעבור הליך כזה.

כל התערבות כירורגית גורמת לפציעה מעלות משתנותחומרה הקשורה לנזק לכלי ורקמות שונות. לאחר ניתוח להסרת הרחם גם נשארים נזק אופייני, ולתיקון רקמות מלא אתה צריך זמן מסויים. משך וסכימה אמצעי שיקוםתלוי במאפיינים האישיים גוף נשי, חומרת המחלה, סוג הניתוח והיקף ההתערבות הכירורגית, נסיבות מחמירות וסיבוכים לאחר הניתוח.

על מנת להסיר את הרחם, אילו אינדיקציות נדרשות? הסיבות הבאות בולטות:

דימום רחם כבד וממושך;
צמתים myomatous;
מטרואנדומטריטיס, לא ניתן לטיפול;
מחלות אונקולוגיות;
אנדומטריוזיס;
צניחת רחם.

בהתאם לחומרת הפתולוגיה, הסוגים הבאיםפעולות:

סוגי פעולות

הסרה של גוף הרחם בלבד (קטיעה תת-טואלית);
הסרת הרחם וצוואר הרחם (אסטירפציה מלאה);
הסרת הרחם עם נספחים ופרוקסימלי בלוטות לימפה(כריתת רחם רדיקלית).

מידת הטראומה תלויה לא רק בסוג הפעולה, אלא גם בשיטת הביצוע שלה. הרדיקלית ביותר היא טכנולוגיית הבטן הקשורה לפתיחת הגישה על ידי חיתוך דופן הצפק. אפשרות נוספת היא שיטת הנרתיק בעת ביצוע חתך בנרתיק. הכי פחות דרך מסוכנת- הסרת רחם שיטה לפרוסקופיתכאשר משתמשים בלפרוסקופ מיוחד לביצוע חתך מינימלי. כאשר מתבצעת הסרה לפרוסקופית של הרחם, ההשלכות פחות מסוכנות.

עקרונות כלליים של שיקום לאחר ניתוח

תקופת ההחלמה שלאחר הניתוח כוללת את כל פרק הזמן מחשיפה כירורגית להחלמה מלאה, כולל יחסי מין לאחר הוצאת הרחם. כמו בכל טיפול כירורגי, גם שיקום מלא לאחר הניתוח מחולק ל-2 שלבים: שלב מוקדם ומאוחר.

השלב המוקדם של ההחלמה מתבצע ב תנאים נייחיםבפיקוח רופא. משך שלב זה תלוי באילו ההשלכות לאחר הסרת הרחם התרחשו לאחר הניתוח.

בממוצע, עם ניתוח מוצלח סוג בטןהתקופה המוקדמת היא כ-9-12 ימים, לאחר מכן מסירים את התפרים והמטופל משוחרר מבית החולים. חשיפה לפרוסקופית מפחיתה את זמן השיקום המוקדם ל-3.5-4 ימים. המשימות העיקריות של השלב המוקדם: חיסול דימום, תסמונת כאב ותסמינים אחרים, הדרת זיהום של האזור הפגוע וחוסר תפקוד של איברים פנימיים, הבטחת צלקות ראשוניות של רקמות.

השלב המוקדם של ההחלמה מתבצע בבית חולים בפיקוח רופא

שלב מאוחרהשיקום מתבצע בבית בתיאום מראש ובייעוץ של רופא. במקרה של התערבות כירורגית ללא סיבוכים, שלב זה נמשך בממוצע 28-32 ימים, ובניתוח מורכב הוא מתארך ל-42-46 ימים. בשלב זה, שיקום מלא של רקמות, שיפור המצב הכללי וחיזוק החסינות, נורמליזציה של מצב פסיכולוגי, שיקום מלא של כושר העבודה.

אילו אמצעים ננקטים מיד לאחר הניתוח

במהלך 24 השעות הראשונות לאחר הסרת הרחם, יש לנקוט בכל האמצעים כדי למנוע את התרחשותם של סיבוכים, איבוד דם מדימום פנימי, התרחשות של תהליכים דלקתיים, חדירת זיהומים וסילוק תסמינים כואבים. תקופה זו היא החשובה ביותר בשלבי השיקום המוקדמים.

הפעילויות העיקריות כוללות את ההשפעות הבאות:

הַרדָמָה. לאחר הניתוח חשה האישה כאב טבעי בבטן התחתונה, בפנים. תרופות חזקות משמשות לשיכוך כאבים.
הפעלת תפקודי איברים. ננקטים אמצעים לנרמל את זרימת הדם ולעורר את המעיים. במידת הצורך, פרוסרפין ניתנת בהזרקה להפעלה תפקודי מעיים.
מתן דיאטה. חשוב להחזיר את תנועתיות המעיים התקינה. התפריט נשלט על ידי מרק, פירה, משקאות. אם בסוף היום הראשון יש עשיית צרכים עצמאית, אז האמצעים בוצעו כהלכה.

טיפול רפואי מיד לאחר הניתוח כולל את הדברים הבאים:

אנטיביוטיקה כדי למנוע זיהום (קורס - 5-8 ימים);
נוגדי קרישה למניעת קרישי דם בכלי דם (מוכנסים תוך 2-3 ימים);
אפקט עירוי על ידי טפטופים תוך ורידילנרמל את זרימת הדם ולשחזר את נפח הדם.

השפעת עירוי על ידי טפטפות תוך ורידיות לנרמל את זרימת הדם

הבעיות העיקריות בשיקום מוקדם

בשלב הראשון של השיקום לאחר הוצאת הרחם יתכן את הסיבוכים הבאים:

דלקת של האתר של ניתוח רקמות. תופעה כזו, כאשר היא מתרחשת, מאופיינת בסימנים כגון אדמומיות, נפיחות, אקסודאט מוגלתי. פיצול תפר אפשרי.
הפרה של תהליך מתן שתן. ביטויים עיקריים: תסמונת כאבוכאב בעת מתן שתן. סיבוך מתרחש, ככלל, כאשר הקרום הרירי של תעלת השתן ניזוק במהלך הניתוח.
ביתי ו דימום חיצוני. עוצמתם תלויה בנכונות הדימום במהלך הניתוח. הפרשות דם חיצוניות עשויות להיות בצבע ארגמן או אדום כהה, חום, וייתכן שיצאו קרישי דם.
תרומבואמבוליזם עורק ריאה. אחד מהמאוד סיבוכים מסוכניםשעלול לגרום לקריש דם בעורק או בענפיו. התפתחות הפתולוגיה יכולה להוביל לדלקת ריאות ויתר לחץ דם ריאתי.
דַלֶקֶת הַצֶפֶק. במקרה של הפרות בתהליך ההשפעה התפעולית, ייתכן נזק שיכול לגרום תגובה דלקתיתבצפק. הסכנה של דלקת הצפק טמונה בהתפשטות המהירה לאיברים פנימיים אחרים והתפתחות אלח דם.
המטומות. באזור של צלקות של רקמות פגועות, המטומות מתרחשות לעתים קרובות, הקשורות לנזק לכלי דם קטנים.
תסמונת כאב. לעתים קרובות הופך לתוצאה של תהליך הדבקה. עם כאבים כאלה, סוכנים אנזימטיים מוצגים: טריפסין, Chymotrypsin, Longidase, Lidase, Ronidase.
היווצרות פיסטולה. בעיה זו מתרחשת עם תפרים באיכות ירודה וזיהום. לעתים קרובות יש צורך לבצע פעולה נוספת להסרת פיסטולות.

מדד חשוב מוקדם לאחר הניתוח הוא אי הכללת זיהום במהלך 1-3 הימים הראשונים. עלייה בטמפרטורה ל-38.5 0C מצביעה על חדירת זיהום. כדי למנוע את הסיכון לזיהום, אנטיביוטיקה מנוהלת, טיפול חיטוי של אזור התפרים מתבצע. החלפת החבישה הראשונה וטיפול בפצע מתבצעים למחרת לאחר החשיפה. Curiosin מספק אפקט אנטיבקטריאלי ומאיץ את היווצרות רקמת צלקת, ולכן הוא משמש לעתים קרובות לתפרים.

תחבושת תמיכה מסייעת לבטן מוחלשת בתקופה שלאחר הניתוח

נלחם בדלקת הצפק

בעת ביצוע פעולות כוללות ורדיקליות, במיוחד במקרה חירום, יש סבירות גבוהה לפתח דלקת הצפק. פתולוגיה כזו מתבטאת בסימפטומים ברורים כאלה:

הידרדרות חדה ברווחה הכללית;
עליית טמפרטורה עד 40.5 0С;
כאב חזק;
גירוי פריטוניאלי.

כטיפול מתבצע מתן פעיל של מספר סוגים של אנטיביוטיקה. פתרונות מלח מוצגים. עם יעילות נמוכה של טיפול, זה מתבצע ניתוח חוזרהסרת גדם הרחם, ו בֶּטֶןדהוי תכשירי חיטויעם התקנת מערכת ניקוז.

מה צריך לעשות בשיקום מאוחר

לאחר השחרור מהמרפאה, אישה לא צריכה להפסיק הליכים משקמים. שיקום בשלב מאוחר מסייע לגוף להתאושש לחלוטין לאחר הניתוח. הפעילויות הבאות מומלצות:

לובש תחבושת. המחוך התומך עוזר לבטן מוחלשת בתקופה שלאחר הניתוח. בבחירת תחבושת יש להקפיד על תנאי שרוחבה עולה על אורך צלקת הפצע ב-12-15 מ"מ מלמעלה ומלמטה.
חריגה של הרמת משאות מעל 2.5 ק"ג והגבלה פעילות גופנית. יש להימנע ממגע מיני במשך 1.5-2 חודשים לאחר הניתוח.
תרגילי התעמלות וטיפול בפעילות גופנית. תרגילי קיגל מומלצים לחיזוק שרירי הנרתיק ורצפת האגן באמצעות סימולטור מיוחד הנקרא פרינאום. פעילות ספורטיבית רצינית אפשרית רק לאחר 2.5 חודשים לאחר הניתוח.
סאונות, אמבטיות ואמבטיות חמות אסורות לכל התקופה שיקום מאוחר. שחייה במים פתוחים צריכה להיות מוגבלת משמעותית.
אִרגוּן תזונה נכונה. תזונה חסכונית היא מרכיב חשוב בשלב ההחלמה. בתזונה יש לנקוט באמצעים למניעת עצירות וגזים. בתפריט מומלץ להכניס סיבים ונוזלים (ירקות, פירות, לחם גס). הימנע ממשקאות אלכוהוליים וקפה חזק. יש צורך להגביר את צריכת הוויטמינים.

בתזונה יש לנקוט באמצעים למניעת עצירות וגזים.

למה כדאי להתכונן

הסרת הרחם מובילה למספר השלכות בלתי נמנעות אליהן כדאי להיות מוכנים פסיכולוגית. ככלל, לאחר ניתוח כזה, מתרחשת מנופאוזה מוקדמת. מכיוון שלרוב, כאשר מסירים את הרחם, סובלים גם התוספים, כולל. שחלות, ואז גיל המעבר מתרחש מיד לאחר טיפול כירורגי. גיל המעבר מלאכותי כזה מפסיק את תפקוד המחזור החודשי. במקרה זה, אתה לא צריך לדאוג לגבי הזדמנויות מיניות. לאחר הסרת הרחם מותר לקיים יחסי מין כבר 2-3 חודשים לאחר הניתוח. באופן טבעי, עם אובדן הרחם, אובדות גם יכולות הרבייה. בשל הסרת החלל להתפתחות העובר, הריון בלתי אפשרי.

הסרת הרחם מתבצעת רק כאשר יש צורך מוחלט, במיוחד אצל נשים בגיל הפוריות. טכנולוגיה מודרניתטיפול כירורגי כזה פותח מספיק, וסקירות רבות מצביעות על פרוגנוזה חיובית להתאוששות מלאה של הגוף לאחר הניתוח. לשם כך, חשוב לעמוד בכל האמצעים הדרושים של שיקום מוקדם ומאוחר.

antirodinka.ru

חיים לאחר הוצאת הרחם והשחלות: השלכות ושיקום

רחם ותוספות

לביצוע ניתוח גינקולוגי רציני כמו כריתת רחם יש השפעה ניכרת על הרקע הבריאותי וההורמונלי של האישה, וכדי להימנע מההשלכות השליליות הכרוכות בכך, פשוט נחוץ שיקום הולם לאחר הסרת הרחם והשחלות. כריתת רחם משמשת לעתים קרובות יותר בטיפול בנשים מעל גיל 40, מכיוון שהיא מובילה לאובדן היכולת להביא ילדים וקשה יותר לסבול אותה על ידי מטופלים צעירים יותר, הן פיזית והן פסיכולוגית.

כל אישה מחליטה בעצמה אם לעבור ניתוח או לא. אבל, גם במקרה כאשר אנחנו מדבריםעל הצלת חיים, וניתוח הוא בלתי נמנע, אתה יכול למזער את השפעתו על הגוף. מודעות להשלכות האפשריות, יחס קשוב לבריאותו ועמידה בהמלצות הרופא מאפשרים הימנעות מסיבוכים רבים והמשך אורח חיים תקין.

תקופה שלאחר הניתוח

הסרת הרחם והשחלות

הזמן מהניתוח ועד לשיקום הבריאות התקינה וכושר העבודה נקרא התקופה שלאחר הניתוח. לאחר כריתת רחם במהלך פרק זמן זה, מומלץ:

ללבוש תחבושת הידוק למשך שבועיים לפחות ממועד הניתוח;
הימנע מהרמת משקולות מעל 3 ק"ג;
להימנע מאמבטיה (להחליף במקלחת), מיחסי מין ופעילות גופנית אינטנסיבית במשך 6 שבועות.

ל החלמה מהירהלאחר הניתוח יש להתחיל בהקדם האפשרי פעילות מוטורית. יכול להיות שזה פשוט תרגילי התעמלותהסכים עם הרופא. כמו כן, יש צורך להקפיד על דיאטה: הדרה מהתזונה של מתוקים, מעושנים, קמח, משקאות אלכוהוליים ומוצרים אחרים המגרים את הקרום הרירי.

השפעת כריתת רחם על החיים מאוחרים יותר

החיים לאחר הסרת הרחם והשחלות עוברים בהכרח מספר שינויים. הם משפיעים הן על המצב הפיזיולוגי והן על המצב הפסיכו-רגשי.

הניתוח אינו יכול שלא להשפיע על מצבה הפסיכו-רגשי של אישה

השלכות הפעולה

לרוב, הניתוח נסבל היטב.

ברוב המקרים, לאחר הסרת הרחם והשחלות, החולים אינם חווים בעיות מיוחדותעם בריאות. אבל הם נמצאים בסיכון מוגבר לפתח מחלות לב וכלי דם ואוסטיאופורוזיס. כמו כן, ניתן לחוות אי נוחות בזמן קיום יחסי מין וירידה בחשק.

בנוסף, נשים שעברו כריתת רחם מוחלטת חוות לעיתים קרובות חרדה, עצבנות, עייפות מהירהוסימני דיכאון. עקב ההפסד תפקוד רבייהעלולים להתפתח רגשי נחיתות ואובדן אטרקטיביות. במצב כזה אישה זקוקה לעזרת פסיכולוג וכמובן לתמיכה של אנשים אהובים, כי שיקום מוצלח לאחר הוצאת הרחם והשחלות תלוי במידה רבה במצב הרוח הרגשי.

הגורם העיקרי למצבים הנ"ל הוא מחסור בהורמונים, וטיפול הורמונלי חלופי (HRT) עוזר להתמודד בהצלחה עם בעיות.

סיבוכים אפשריים

הידבקויות הן גם סיבוך של כריתת רחם.

רוב הסיבוכים של ניתוח זה קשורים להשלכות הפיזיולוגיות שלו. בתקופה שלאחר הניתוח עשויים להתרחש:

תסמונת כאב הנגרמת על ידי ריפוי לקוי של הצלקת או היווצרות של הידבקויות;
דימום חמור;
פקקת ורידים;
דלקת של התפר לאחר הניתוח.

כדי לא לפספס את תחילת הפיתוח השלכות לא רצויותכריתת רחם, עליך לעקוב בקפידה אחר מצבך. אמנם בפעם הראשונה לאחר הניתוח (עד חודשיים), כתמים לאחר הסרת הרחם והשחלות היא הנורמה, אך שינוי צבעם לארגמן והופעת כאבים עזים בבטן היא מאוד סימפטום אזעקה. זה מעיד על דימום ודורש טיפול רפואי דחוף. אתה צריך גם להיזהר אם יש פריקה חדה ריח רע: זה עשוי להיות סימן לדלקת.

הופעת סיבוך אפשרי נוסף נובעת מכך שבמהלך כריתת רחם מוחלטת נכרתות הרצועות התומכות באיבר. הדבר מוביל לעקירה של המעיים ושלפוחית השתן, וכתוצאה מכך עלולים להופיע קשיים בעשיית צרכים ובמתן שתן. כדי לפתור ולמנוע בעיה זו, מומלץ לנשים שעברו הסרת רחם ותוספות לבצע תרגילי קיגל לשמירה על הטונוס של שרירי רצפת האגן.

אתה צריך לשמור על עצמך בכושר גופני טוב, לפי היגיון

התאוששות ושמירה על הבריאות

שיקום לאחר כריתת רחם צריך להיות מקיף. כדי למנוע השלכות בלתי רצויות ולשפר את רווחתה של האישה, מתבצעת התמיכה הרפואית הבאה:

HRT חובה לאחר הסרת הרחם והשחלות, מה שעוזר למנוע התקפה מוקדמתהַפסָקַת וֶסֶת;
תרופות היפוכולסטרולמיות המפחיתות את הסיכון לטרשת עורקים;
מרשם תרופות להורדת לחץ דם במידת הצורך.

תמיכה משפחתית משחקת תפקיד עצום

המטופלת עצמה צריכה גם לעקוב אחר מספר המלצות:

התחל פעילות מינית רק לאחר תום התקופה שנקבעה על ידי הרופא. בדרך כלל זה 6-8 שבועות.
חזקו את שרירי האגן על ידי ביצוע תרגילי קיגל.
צג מחוונים לחץ דםולתרום ביוכימיה של דם.
נבדק באופן קבוע על ידי גינקולוג, במיוחד אם הניתוח נגרם על ידי מחלה אונקולוגית, שכן הסיכון להישנות במקרה זה נשאר.
הקפידו על דיאטה כדי למנוע עלייה במשקל. מומלץ להחריג מזונות מטוגנים ומתובלים מהתזונה, כמו גם מוצרי קמחמתן העדפה מוצרי חלב מותססים, פירות וירקות.
תזוז יותר, תמשיך טוב צורה פיזיתלנהל אורח חיים פעיל ולעסוק בספורט לא טראומטי.

אפשרות תפעול

למרות שכריתת רחם היא הליך כירורגי גדול עם השלכות, לפעמים זה כורח חיים. אם נקבע לכם ניתוח כזה, אל תתייאשו ואל תיבהלו. טיפול בזמן, שיקום מוכשר לאחר הסרת הרחם והשחלות ועמידה במרשמים של הרופא יכולים למזער סיבוכים אפשריים, ואיכות החיים לאחר ביטול הבעיה רק משתפרת.

כך ניתן לבצע את הפעולה הזו (סרטון וידאו):

dr911.ru

החלמה לאחר כריתת רחם

כריתת רחם או הסרת הרחם היא אחת ההליכים הגינקולוגיים הנפוצים ביותר. למרות העובדה שרוב המומחים מנסים לנקוט בשיטת טיפול זו רק במקרים קיצוניים, הניתוח נפוץ למדי, במיוחד בקרב נשים בנות 40-50.

האינדיקציות העיקריות לניתוח להסרת הרחם הן:

גידולים ממאירים;
השמטה, עקירה או צניחה של איברים פנימיים;
כאב כרוני;
אנדומטריוזיס;
דימום פורץ דרך;
שרירנים ברחם המתפתחים במהירות.

שיטות הפעולה יכולות להיות:

פתוח או בטני - שבו הסרת הרחם או איברים אחרים מתבצעת באמצעות חתך על פני הבטן;
נרתיקי - בו מתבצעת כריתה והסרה של הרחם דרך חתך בנרתיק;
לפרוסקופי - כאשר כריתה ובדיקה מתבצעות באמצעות דקירות קטנות על פני הבטן, והרחם מוסר דרך הנרתיק או חתך קטן בחלק התחתון של הצפק.

שיקום

תקופת ההחלמה הכוללת מהניתוח היא כ-1-2 חודשים. בתקופה המוקדמת שלאחר הניתוח, התלונות העיקריות של החולים הן: כאבים, קשיי שתן ודימום. ככלל, לאחר 1-2 ימים, התסמינים החריפים שוככים, ואישה יכולה לחזור בהדרגה לאורח החיים הרגיל שלה.

תקופת ההחלמה ונוכחותם של סיבוכים מסוימים תלויים במידה רבה בשיטה שבה בוצעה הפעולה.

החלמה לאחר לפרוסקופיה

שיטה זו של הוצאת הרחם נחשבת העדינה ביותר ולוקח מספר ימים בלבד להתאושש ממנה. בשל היעדר חתך נרחב על פני הצפק, ישנם הרבה פחות סיבוכים, שהעיקרי שבהם הוא כאב.

כאבים במהלך ההתאוששות מופיעים באתרי הדקירה ובבטן התחתונה. בימים הראשונים, כאב כזה מוגבר באופן משמעותי עם כל תנועה. במהלך תקופת ההחלמה להפחית סימפטום כאבמשככי כאבים חזקים נקבעים. לאחר השחרור, סיבוכים אלו אינם דורשים טיפול מיוחד ונעלמים מעצמם.

לעתים קרובות, במהלך תקופת ההחלמה לאחר ניתוח לפרוסקופי, חולים מתלוננים על בחילות, חולשה ונפיחות. כל הסימנים הללו יכולים להיות תוצאה של שימוש בהרדמה וגם אינם זקוקים לטיפול. להפחתת גזים ונפיחות ביום הראשון לאחר הניתוח, מומלץ להשתמש במוצרים המבוססים על סימטיקון.

הסרת התפרים לאחר הלפרוסקופיה מתבצעת ביום ה-10-14. הריפוי של דקירות קטנות מתרחש די מהר ולא נצפים סיבוכים. במשך מספר חודשים, צלקות קטנות של צבע סגול בהיר מצוינות באתר התפרים. אתה גם לא צריך לדאוג לגבי זה, כי לאחר זמן מה אתרי הדקירה מתרפאים והופכים בלתי נראים לחלוטין.

הסרת הרחם בשיטת הבטן

ניתוח בטן פתוח הוא השיטה הקשה ביותר להוצאת הרחם, ומספר הסיבוכים לאחריו גדול למדי.

בתקופה המוקדמת של ההחלמה לאחר ההליך, כאשר המטופל עדיין במעקב בבית חולים, משימות הטיפול העיקריות הן:

לחסל כאבים עזים לאחר ניתוח להסרת הרחם בצורה פתוחה;
לשפר את תפקוד המעיים במהלך ההתאוששות;
לספק למטופל דיאטה מאוזנתעם תכולת ברזל מספקת;
יש לטפל באתר החתך מדי יום בתמיסות אנטיבקטריאליות מיוחדות;
יחד עם משככי כאבים, אנטיביוטיקה ותרופות עבור חיזוק כלליאורגניזם;
מניעת היווצרות קרישי דם - לשם כך, מומלץ להתחיל בפעילות גופנית כבר בימים הראשונים שלאחר הניתוח.

כדי למנוע קרישי דם בגפיים התחתונות, על המטופל ללבוש בגדי דחיסה מיוחדים בפעם הראשונה לאחר הניתוח.

במהלך תקופת השיקום, גישה מורכבתלשיקום הבריאות. בנוסף לטיפול התרופתי החובה, מומלץ למטופל להקפיד על דיאטה מיוחדת.

דיאטה לאחר כריתת רחם

בשעות הראשונות לאחר הניתוח חל איסור על אכילה. רק שתייה מותרת מים מינרליםללא גז בכמות קטנה.

החל משעות אחר הצהריים, הארוחות צריכות להיות מורכבות ממזונות נוזליים קלים לעיכול, כגון מרק, קפיר ויוגורט דל שומן. לא מומלץ לסרב לאוכל, כי יש צורך לבסס את תפקוד המעיים במהירות האפשרית.

בימים הבאים של ההחלמה לאחר ניתוח להסרת הרחם, התפריט מותר לכלול: זנים רזיםבשר ודגים מאודים, אורז, קצת ירקות.

בעתיד, מותר לחזור בהדרגה לשלך דיאטה רגילה, אבל צריך לזכור שעדיף לסרב למזונות מטוגנים, מלוחים, שומניים ומעושנים ולהחליף אותם במזונות בריאים ומועשרים עתירי ברזל.

מתי כדאי לפנות לרופא

למרות העובדה שתקופת ההחלמה של כל אישה היא שונה, וחומרת וחומרת הסיבוכים היא אינדיבידואלית בהחלט, ישנם מספר סימנים שעליכם להתייעץ מיד עם מומחה. אלו כוללים:

נפיחות חמורה, כאב, אדמומיות או צרידות באזור התפרים;
דימום באזור הצלקת;
עלייה בטמפרטורת הגוף מעל 38 מעלות;
סחרחורת, אובדן הכרה;
בעיות במתן שתן כאב חזקאו הפסקה מוחלטת של תפוקת שתן);
הופעת בחילות והקאות קשות;
כאבי בטן עזים שאינם מוקלים על ידי תרופות כאב סטנדרטיות.

טיפול פיזיותרפיה

אמצעים פיזיותרפיים נקבעים בתקופת ההחלמה המאוחרת לאחר ההסרה ועשויים לכלול את ההליכים הבאים:

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
קורס עיסוי טיפולי;
אַקוּפּוּנקטוּרָה;
אמבטיות ראדון;
בלנאותרפיה.

למרות העובדה שכריתת רחם היא ניתוח מסובך למדי, נכות לאחריה היא נדירה ביותר, ולאישה, לאחר תקופת החלמה, לרוב אין נכות.

ניתן להקצות נכות לאחר ניתוח להסרת הרחם רק אם הטיפול בגידולים ממאירים אינו יעיל או אם מתגלים סיבוכים קשים שלא ניתן להעלים אותם לחלוטין.

ניתן לעבור בדיקה ולקבל תוצאה על מינוי סטטוס נכה בבית החולים בו בוצעה כריתת הרחם.

חזרה לפעילות מינית

מותר לחדש את הפעילות המינית לא לפני חודשיים לאחר ההחלמה. אפילו בתנאי בריאותמטופלים והיעדר סיבוכים, לא מומלץ לחזור לפעילות מינית במועד מוקדם יותר. תקופה כזו של התנזרות נחוצה על מנת תפרים פנימייםנרפא, וכל הפצעים הקיימים הצליחו להחלים.

לדברי מומחים, מבחינת תחושות, אישה לא תרגיש שינויים משמעותיים ותוכל להנות לחלוטין חיי מין, כמו קודם.

השלכות של הסרת השחלות והרחם

ההחלמה לאחר הוצאת הרחם והשחלות מצריכה תקופה ארוכה יותר, שכן הניתוח עצמו גורם למכה מוחשית יותר בגוף האישה. זאת בשל הפסקה מוחלטת של ייצור הורמוני המין הנשיים.

גיל המעבר המושרה באופן מלאכותי קשה ביותר לנשים בגיל הפוריות לסבול. בנוסף לסיבוכים הסטנדרטיים לאחר הסרת הרחם והשחלות, הם צריכים לסבול הפרעות הורמונליות חמורות ואי נוחות פסיכולוגית.

לעתים קרובות במהלך תקופת ההחלמה, חולים מתחילים להרגיש:

פחדים חזקים;
דִכָּאוֹן
גלי חום הקשורים לגיל המעבר;
הידרדרות של העור, הציפורניים והשיער;
חוסר יציבות נפשית;
הידרדרות שינה.

מצב זה מסוכן גם מכיוון שכאשר ייצור ההורמונים נפסק, הסיכון לפתח אוסטאופורוזיס ומחלות לב וכלי דם עולה באופן משמעותי.

כדי למנוע סוג זה של סיבוכים, אישה מקבלת טיפול הורמונלי חלופי. תרופות נוגדות דיכאון ותרופות הרגעה שנקבעו על ידי מומחה עוזרות להקל על אי נוחות פסיכולוגית במהלך תקופת ההחלמה.

ginekola.ru

בלוג בריאות האישה לשנת 2018.

בְּ תרגול גינקולוגיהסרת הרחם היא לפעמים הדרך היחידה לחסל מספר מחלות. לניתוח חייבות להיות אינדיקציות חזקות, ביניהן שרירנים, גידולים ממאירים וסרטן. התערבות כירורגית יכולה להתבצע באמצעות לפרוסקופיה, חתך בטן, דרך הנרתיק.

המשמעות עשויה להיות הסרת הרחם בלבד או שילובו עם נספחים, חצוצרות וצוואר הרחם. בכל מקרה, להוצאת הרחם יש השלכות שיכולות להתבטא בתקופה שלאחר הניתוח ומאוחר יותר.

____________________________

השלכות התקופה המוקדמת

להסרת הרחם יש השלכות אופי שונה. קודם כל, הם שונים בהתאם לשיטת ההתערבות הכירורגית. לדוגמה:

התקופה שלאחר הניתוח עם התערבות כירורגית מסוימת קשורה להשלכות שונות. ניתן לחלק אותם על תנאי לסיבוכים רגילים.

ההשלכות הנפוצות כוללות:

כאב חזק. הם יכולים להופיע בבטן, תפרים. כדי לחסל כאב, משתמשים במשככי כאבים מיוחדים.
בעיות עקובות מדם. בעיקרון, משך הזמן שלהם נע בין מספר ימים לשבועיים.
הידרדרות הרווחה עקב תגובות שליליותלצורך הרדמה.

בעת הוצאת הרחם משתמשים בשני סוגי הרדמה - כללית ועמוד השדרה. בחירת שיטת ההרדמה תלויה בגיל האישה, חומרת ההתערבות הכירורגית ונסיבות אחרות. ההשפעות של הרדמה עשויות להיות:

בחילה והקאה.
כאב גרון, כולל יובש.
רעד או צמרמורת, גירוד.
ירידה בלחץ הדם.
סחרחורת וחולשה.
כאבי ראש, כאבי שרירים ובגב, גב תחתון.
בלבול של התודעה.
דלקות ריאות.
התעוררות במהלך הניתוח.
נזק לעצבים.
מוות ונזק מוחי.

סיבוכים נפוצים אחרים כוללים:

1. דלקת בתפרים, המאופיינת ב:

2. דלקת הצפק, המתבטאת לרוב עקב נמק של צומת המיומה. זה מלווה בתסמינים הבאים:

עלייה בטמפרטורת הגוף עד 40 מעלות.
הידרדרות חדה במצב וכאבים עזים.
בחילה והקאה.
כאבים עזים בעת לחיצה על הבטן.
נוכחות בהקאה של תוכן מרה, מעיים.
חסימת מעיים שיתוק.
שמירה של צואה וגז.
אדינמיה, אקרוציאנוזה.
עור חיוור, זיעה קרה.
ירידה בלחץ הדם, טכיקרדיה.
הכרה מבולבלת, אופוריה, נפיחות.
חידוד תווי הפנים, לשון יבשה עם ציפוי כהה.

3. דימום, המתבטא חיצונית מהנרתיק או בתוך הגוף. זה סימן להפרה של הטכנולוגיה של התערבות כירורגית ואיתה:

כתמים כהים או ארגמן
קרישים בגדלים שונים.

4. תרומבואמבוליזם של עורק הריאה, הקשור לחסימתו. סיבוך זה יכול לעורר התפתחות של דלקת ריאות, יתר לחץ דם ריאתי ומוות. זה מופיע בטופס:

4. המטומות או חבורות באזור הניתוח. הם נעדרים אם זה בוצע דרך הנרתיק.

5. הפרת מתן שתן. זה נצפה לרוב במהלך ניתוח נרתיקי. מתרחשת עקב פגיעה בקרום הרירי של השופכה.

ניתן לזהות השלכות כאלה אפילו בבית חולים, שבגללן ניתן לבטל אותן במהירות. חשוב לשים לב אליהם בזמן ולשאול שאלות מעניינות את הרופא המטפל.

השלכות התקופה המאוחרת

הסרת הרחם היא התערבות כירורגית רצינית בגוף האישה. זה לא עובר בלי זכר לבריאות הגוף ולשקט הנפשי. חומרת הבעיות הנפשיות תלויה במידה רבה במצב הרוח של האישה עצמה ובתמיכה של קרובי משפחה ואנשים הקרובים אליה.

לאחר הסרת הרחם, אישה עלולה לחוות את ההשלכות הבאות:

1. תחילת גיל המעבר. זה יכול להיות מופעל על ידי הסרת נספחים או הפרה של אספקת הדם שלהם, אשר מוצג על הפונקציה. עם שימור השחלות, גיל המעבר מתרחש לאחר מספר שנים, וכאשר הסרה, מיד.

השיא מלווה ב:

הפרעות רגשיות.
שינויים תכופים במצב הרוח, חרדה ודיכאון.
גאות ושפל הזעה מוגברת, חולשה.
הפרות אפשריות של העבודה של האיברים של מערכת הלב וכלי הדם.
אוסטאופורוזיס, התפתחות של טרשת עורקים של כלי דם, ורידים בולטיםורידים.

2. חוסר איזון הורמונלי. בפרט, הם מופיעים כאשר הרחם מוסר יחד עם הנספחים. הם טומנים בחובם את ההשלכות הבאות:

3. תחושות כואבותסוג כרוני. כאב לאחר ניתוח יכול להימשך חודשים ואף שנים. במקרה הזה, מדברים עליהם סוג כרוני. כדי למנוע כאב, אתה צריך לראות רופא. במיוחד אם זה פוגע באיכות החיים. ברוב המקרים, כאב כרוני נגרם על ידי הפרה של טכנולוגיית הפעולה או טראומה פסיכולוגית.

4. בריחת שתן. היא מתרחשת לא רק עקב ניתוח, אלא גם עקב רפיפות של השרירים והרצועות של האגן הקטן, חוסר אסטרוגן וצניחת הדופן הקדמית של הנרתיק. בריחת שתן יכולה להתבטא במתח פיזי או רגשי, ביקורים בטרם עת בשירותים. המקרה האחרון נובע מהגעה מאוחרת של אות למוח על הצורך ללכת לשירותים.

אם לא מטופל על ידי רופא, בריחת שתן עלולה להוביל ל:

תהליכים דלקתיים בדרכי השתן.
דלקת של הפות.
הופעת סדקים וכיבים באזור האינטימי.
בריחת שתן בצואה.

5. השמטה של דפנות הנרתיק, הקשורה להידרדרות בטונוס של שרירי רצפת האגן והרצועות. זה עשוי להיות קשור לתסמינים הבאים:

6. היווצרות הידבקות, המופיעה אצל 90 אחוז מהנשים. הם יכולים להיווצר ביניהם חלק הבטןו איברים פנימיים, או בין האחרונים.

היווצרות ההידבקויות מושפעת מ:

מבנה גוף אסתני.
גורם תורשתי.
סיבוכים זיהומיים.
דימום פנימי.
נפח ומשך הפעולה.

הסימנים העיקריים של תהליך ההדבקה הם:

תסמינים דיספפטיים.
נפיחות.
הפרעה בעשיית הצרכים ובמתן שתן.
כאבים מתמשכים או חוזרים בבטן התחתונה.

השלכות חשובות ועיקריות המתעוררות לאחר הוצאת הרחם הן חוסר היכולת להיכנס להריון, ללדת את התינוק ושינוי בחיי המין. קיום יחסי מין לאחר ניתוח הוא התווית נגד במשך חודשיים ויש לדון עם הרופא על תחילתם על בסיס אישי.

חָשׁוּב: היעדר הרחם עלול להוביל לבעיות בחיי המין עקב הגורם הפסיכולוגי באישה ו/או בגבר שלה. עם זאת, היעדר איבר אינו משפיע בשום צורה על מגע פיזיולוגי. זה לא משנה את התחושה בזמן מגע!

מניעת השלכות

הסרת איבר המין הופכת לפעמים לישועה ולאפשרות היחידה של אישה להמשיך בשמחה ו חיים ארוכים. ניתן למנוע את כל ההשלכות לאחר הניתוח אם תהיו קשובים לבריאותכם.

מניעת השלכות לאחר הניתוח כוללת:

מקום חשוב ועיקרי במניעת השלכות לאחר הסרת הרחם תופס על ידי תרגילי קיגל פיזיים ונרתיקיים. את התרגילים האחרונים לאחר הוצאת הרחם ניתן להתחיל רק לאחר הסכם עם הרופא ובתום השחרור. הם יחזקו את שרירי הנרתיק וימנעו בעיות רבות בעלות אופי מיני.

תרגיל 1

תרגיל 2

יש צורך לסחוט את השרירים ולסבול במשך 5 שניות, ואז להירגע, לחזור 10 פעמים.
סחט במהירות ושחרר את השרירים 10 פעמים, חזור 3 פעמים.
לחץ והחזק לכל היותר 120 שניות.
לנוח 2 דקות ולחזור על הפעולה מההתחלה.

תרגיל 3

הדק את שרירי הנרתיק כאילו כדי להפסיק את מתן השתן.
לספור לאט עד 3, ולהגדיל בהדרגה.
לְהִרָגַע.

תרגיל 4

דחוף למטה במתינות כמה פעמים.
התחושות במהלך פעילות גופנית דומות ליציאות.

כדי שתרגילי קיגל יהיו יעילים, יש לבצע אותם 5 פעמים ביום. ויש לחזור על כך שיש להשתמש בהם רק לאחר התייעצות עם רופא.

רגיל ראשון תרגילים גופנייםניתן לבצע כבר 2-3 ימים לאחר הניתוח. הם מאוד פשוטים לביצוע - פשוט הפוך מצד לצד, שנה את תנוחת הרגליים והגוף. ניתן ליישם טעינה פעילה מעט מאוחר יותר. כחודשיים לאחר הניתוח, החל מה"אופניים" הקלאסי, סיבוב מצד לצד והטיה. בכל מקרה, הוצאת הרחם אינה גזר דין ואינה מהווה התווית נגד לאורח חיים תקין.

וִידֵאוֹ

הסרת הרחם, או דיבור בשפה מקצועית יותר - כריתת רחם - היא התערבות כירורגית כפויה, שהגורמים לה הם מחלות גינקולוגיות, לא נושא ל שיטות חלופיותיַחַס.

סיבות לכריתת רחם:

היווצרות ממאירה - אונקולוגיה (סרטן צוואר הרחם, סרטן השחלות וכו'). במצב כזה אין עניין של טיפול אלטרנטיבי, שכן סרטן זה תמיד סיכון גדולהתפתחות גרורות ומוות;
גידולים שפירים (המחלה השכיחה ביותר איברים נשייםהוא שרירנים ברחם);
אנדומטריוזיס (גידולים שפירים בתוך ומחוץ לרירית הרחם);
דימום נרתיקי בעל אופי לא ידוע;
צניחה או צניחה מלאה/חלקית של הרחם (שכיח למדי בנשים מבוגרות כאשר שרירי רצפת האגן נחלשים);

חשוב לדעת ולזכור תמיד: אם יש לפחות דרך אחת, אז בהחלט כדאי לנסות קודם כל את השיטה הזו, ורק אחרון לאפשרויות רדיקליות.

נשים רבות שנאלצו להתמודד איתן פעולה דומה, מתעניין בנושאים רבים, הקשורים בעיקר למוזרויות של התנהגות הגוף בתקופה שלאחר הניתוח, היכולת לנהל חיים נורמליים, לעסוק בספורט, לקיים אינטימיות מינית עם החצי השני שלך ועוד ועוד.

כמו לאחר כל ניתוח אחר, על המטופל להקפיד על כללים ותנאים רבים כדי שלא יהיו נסיבות בלתי צפויות שעלולות להוביל לסיבוכים.

ניתן לחלק את כל תהליך ההחלמה של האישה לאחר כריתת רחם לשתי תקופות: שהייה במוסד רפואי (תקופה ראשונה), וטיפול ביתי לאחר ניתוח (תקופה שנייה). עכשיו בואו לגלות מה אפשר ומה לא ניתן לעשות אחרי זה.

לאחר הסרת הרחם, אתה יכול:

בשעות הראשונות לאחר הניתוח, באישור הרופא המטפל, לקום מהמיטה ולצעוד. צורך זה נובע מהסיכון לפתח קיפאון דם בגוף.
להשתמש אוכל קל, בצורה של ירק או ציר עוף, פירות מרוסקים ותה שחור ירוק או חלש.
לקחת משככי כאבים.
להגביר את הפעילות הגופנית מדי יום על מנת לעבור את תקופת ההחלמה מהר יותר.

לאחר הוצאת הרחם זה בלתי אפשרי (יש לציין כי יינתנו כאן הגבלות שחובה לביצוע ב-6-8 השבועות הראשונים לאחר כריתת הרחם):

להרים, לשאת ולהזיז חפצים כבדים ומסורבלים (עמוסים בדימום והתפצלות של תפרים);
לקיים יחסי מין בחודש וחצי הראשונים (אותן ההשלכות כמו בפסקה הראשונה);
להשתזף בשמש הפתוחה;
לבקר במרחצאות ובסאונות, לעשות אמבטיה חמה, לשחות במים פתוחים.
לשתות אלכוהול;
לאכול מזון שומני, מטוגן, מלוח מדי, מתוק;

בהתחלה, נשים עשויות לחוות מצב רוח משתנה, מצב פסיכו-רגשי לא יציב, דמעות, הפרעות שינה. זה נובע מחוסר האיזון ההרמוני שמתרחש בכל הנשים שעברו ניתוח מסוג זה. תסמינים כאלה לרוב חולפים מעצמם לאחר תום התקופה שלאחר הניתוח.

ההשלכות של כריתת רחם

כל פעולה טומנת בחובה סיכון של השלכות שליליות. כדי למזער את כל הסיכונים, יש צורך לעמוד בכל המרשמים והמרשמים של הרופא המטפל.

עם זאת, כך או כך, השלכות כאלה מתרחשות, אז כדאי להזכיר אותן:

הסיכון לזיהום;
היווצרות המטומות;
אובדן תחושה באזור הצלקת;
התרחשות של צלקות קולואידיות (אם יש נטייה לכך);
הידבקויות בחלל הבטן;
גיל המעבר (תוצאה בלתי נמנעת של ניתוח);

כדאי לבצע הסתייגות מיידית מהאפשרות של אישה להרות וללדת לאחר ניתוח כזה. מאז איבר הרבייה מוסר, זה הופך להיות בלתי אפשרי לחלוטין להיכנס להריון ולהביא צאצאים בעתיד, ולכן השאלה התכופה של נשים לא מנוסות: "האם אפשר להיכנס להריון לאחר הסרת הרחם" נעלמת מעצמה.

ישנם מצבים בהם אישה עברה לידה קשה, ובמהלך התהליך, משהו השתבש (נפתח דימום רחם), ואז הרופאים יכולים לקבל החלטה קשה אך הכרחית להצלת חיי האם – להוציא את הרחם. אף אחד לא בטוח מזה, אבל העובדה שהילד נולד לא מאפילה כל כך על החיים העתידיים, ללא אפשרות להיכנס להריון שוב.

כמו כן, חלק ניכר מהמין ההוגן נזהרים מאיבוד חשק המיני - הרצון לקיים יחסי מין ולהנות ממנו. כאן ניתן להרגיע את הנשים, שכן הקצוות הרגישים ממוקמים בדיוק בנרתיק, כך שההנאה מקיום יחסי מין לא תיעלם לשום מקום, ומתאפשרת אורגזמה באותה הסתברות כמו אצל נשים בריאות לחלוטין.

חולים רבים שעברו כריתת רחם מדווחים על אורגזמות בהירות יותר וחיי מין פעילים יותר. זה יכול להיות מוסבר על ידי חוסר הפחד מהריון לא רצוי.

המסקנה של נושא זה מציעה את עצמה: לישון עם בעל או סתם אדם אהוב זה לא רק אפשרי, אלא גם הכרחי. העיקר לעשות את כל זה לאחר 6-8 שבועות.

מטופלים פעילים במיוחד שאוהבים ספורט ואינם יכולים לדמיין את החיים בלעדיו מודאגים מהשאלה הבאה: "האם אפשר לעשות ספורט לאחר הסרת הרחם".

ספורט זה החיים, ואף אחד לא יטען אחרת.

לאחר הניתוח, כאשר עברו 2-3 חודשים, אתה יכול לנסות את עצמך בצורות קלות של כושר. זה יכול להיות הליכה רגילה בערבים, יוגה, תרגילי נשימה, פילאטיס, bodyflex.

זה זמן רב הוכח שנשים שאינן מזניחות כושר או אפילו התעמלות רגילה יכולות להציל את עצמן מהשלכות לא נעימות שלאחר הניתוח כמו:

טְחוֹרִים;
כאב במהלך קיום יחסי מין;
הידבקויות וקרישי דם;
מצב דיכאוני;
בריחת שתן;
עצירות תכופה;

זה מאוד שימושי לעשות תרגילי קיגל. נשים רבות שמעו עליהן זמן רב. רק כמה דקות ביום, ללחוץ ולהרפות את שרירי דפנות הנרתיק, אתה יכול להגן על עצמך מההשלכות הלא נעימות לעיל, כמו גם להגביר את התחושות המיניות.

רכיבה על אופניים היא פעילות מקובלת ומהנה לחלוטין. העיקר לא לעשות זאת אם לא עברו 3 חודשים לאחר הניתוח, ולא להרים את המושב גבוה על מנת למנוע עומס כבד.

הַפסָקַת וֶסֶת

כאשר אישה מאבדת את אחד מאיברי הרבייה העיקריים שלה, היא עוברת את גיל המעבר - ההפסקה תפקוד הווסתוחוסר יכולת להרות. מצב זה רלוונטי לסיבות להפסקת הסינתזה של הורמוני המין.

נשים צעירות הן שהכי קשה להן במצב הזה. יש צורך לעבור לא רק את כל שלבי הטיפול וההחלמה, אלא גם להשלים עם העובדה שהיא כבר לא תוכל לחוות את הרגעים המאושרים של האימהות.

כאן, העיקר לא להיכנס לפאניקה ולא להתייאש.

היום יש תחליף טיפול הורמונלי, שיאפשר לאישה לא לחוות את כל ייסורי גיל המעבר ולהרגיש צעירה ופורחת. סוג זה של טיפול נקבע על ידי הרופא המטפל. הדבר החשוב ביותר הוא לעקוב אחר כל ההמלצות.

דִיאֵטָה

לאחר שאישה איבדה את הרחם, היא תצטרך לא רק לעבור את כל שלבי שיקום הגוף, אלא גם לזכור אחת ולתמיד שכל חוסר איזון של הורמונים עלול להוביל לתנודות משמעותיות במשקל.

לכן, דיאטה היא לא רק המלצה מהרופא המטפל, אלא גם מוטו לחיים, שאיתו אם תלכו, תישארו בהרמוניה עם הגוף והנשמה.

דרישות בסיסיות של הדיאטה:

שתיית מספיק נוזלים (נשים שעברו ניתוח נמצאות בסיכון להתייבשות, וזה בתורו מוביל למחלות שונות לגמרי, לא פחות מסוכנות. אז עשו לכם הרגל לשתות בממוצע 1.5-2 ליטר מים טהורים ביום) .
תזונה חלקית (יש ליטול מזון במנות קטנות, 150-200 גרם, אך לעתים קרובות למדי - 5-6 פעמים ביום).
עליך להימנע ממזונות המובילים להיווצרות גזים ועצירות (מאפים, קפה, תה שחור חזק, שוקולד).
אכילת מזונות המגבירים המוגלובין. מוצרים אלה כוללים: כוסמת, רימונים, משמשים מיובשים, בשר אדום. כלל זה רלוונטי בשבועות הראשונים של התקופה שלאחר הניתוח, שכן כל ניתוח מוביל לאובדן דם משמעותי.
אין לחשוף מוצרים לטיפול בחום ממושך.
לאכול יותר ירקות, פירות, סיבים, מזון עשיר ביסודות קורט וויטמינים.

לא ניתן לומר כי כללים כאלה נחוצים במיוחד עבור אלה שאיבדו את איבר הרבייה שלהם. כל אישה שדבקה אכילה בריאה, יכול למנוע מחלות לא נעימות רבות, כמו גם להאריך את נעוריו ויופיו.

כך או כך, כל ניתוח אינו נעים וקשה כלל לאדם, אך הוצאת הרחם לאחר לידה אינה משפט שאחריו החיים מאבדים את משמעותם. האישה מחליטה בעצמה אם להיות מאושרת. זה מאוד חשוב כאן מצב רוח פסיכו-רגשי. לא פלא שאומרים שמחשבות הן חומריות. אתה בהחלט צריך להגדיר את עצמך על הצד הטוב ביותר. לאחר שאיבדה את איבר הרבייה העיקרי שלה, אישה עדיין נשארת אישה.